Кодове за сигурност: как да се защитите във всяка ситуация. лий морисън лий морисън самозащита

Човек с оръжие не е по-въоръжен от музикант с пиано.
Няма смисъл да притежаваш оръжие, ако си непохватен с него.
Полковник Джеф Купър

В съвременния свят има много опасни ситуации: улични сблъсъци, атаки от крадци, граждански вълнения... За да се осигури безопасен живот, са необходими специални умения и способности. И за да ги приложите своевременно, трябва да сте информирани, внимателни и най-важното - уверени в себе си.

Но сляпо самочувствие от категорията „Уверен съм в себе си, което означава, че нищо няма да ми се случи“може да доведе до невнимание, което няма да доведе до най-добрите последствия.

Трябва ясно да разберете кога сте в безопасност и кога е време да използвате техники за самозащита.

Добре позната схема в кръговете за самозащита, наречена „Кодове за сигурност“, ще ви помогне да разберете това. Автор на тази приложна система е полковник Джеф Купър, който стои в началото на практическата стрелба в Америка. Той използва схема за код за сигурност, за да подготви войниците за военни действия. Също така тази схема се използва и редовно се анализира на техните семинари от такива специалисти по самозащита като англичанина Лий Морисън, американката Кели Маккан, нашия сънародник Максим Степанов.

С какво ще ви бъде полезна системата с кодове за сигурност? Разбира се, с негова помощ няма да удряте по-силно и да избягвате по-добре. Но ще ви даде много важно разбиране за структурата на конфликтната ситуация.

Разберете основното: самозащитата започва много преди юмрукът на агресора да отиде право в лицето ви.

Бият ли ви? Значи сте направили грешка, като сте пренебрегнали предишни кодове за сигурност. Как да избегнем атака? В кой момент решавате какви са вашите действия? Кога да започнем битка и какво да правим след това? Вашият здрав разум ще даде отговори на тези въпроси, а диаграмата ще ви помогне да организирате мислите си.

1. Бял код

Мислите, че сте в безопасност (например, спите у дома, зад врата с куп резета). Вашият апартамент е на аларма. Тъй като сте абсолютно отпуснати, вие сте най-уязвими точно в този момент - не сте готови да реагирате на опасност. Ако сте се доверили на съдбата и безгрижно се разхождате по тъмна улица с качулка и с плеър, пишете sms на смартфона си, вие сте в бял код.

2. Код жълто

Вие внимателно и съсредоточено разглеждате пространството наоколо, независимо дали е улица, паркинг, вход към вход. Не сте „на ръба“, но сте готови да разпознаете потенциалната опасност.

3. Червен код

Видяхте заплахата, успяхте да я оцените и бързо да потърсите начини да гарантирате безопасността си. Все още имате време да вземете правилното решение - да избягате, да затворите ключалките на колата, да вземете оръжие и т.н.

4. Код червено

Има нападение. Опасността е максимална. Вие сте принудени да защитавате живота си и трябва да използвате всяка възможност за това. Това е фазата на действие.

Сега нека разгледаме ситуация от живота и да анализираме къде кой код е приложим.

И така, напуснахте апартамента и затворихте вратата след себе си (с всички ключалки). Вие сте в жълт код. Да, жълто е, не бяло. Трябва да сте внимателни и нащрек. Това изобщо не означава, че сега сте параноик, който търси само къде се е скрил агент на ЦРУ или друг крадец. Ти просто си "включен".

Вървите бързо към паркинга, където е паркиран вашият Mustang, и забелязвате, че няколко млади хора се търкат около колата ви. Да предположим, че сте ги забелязали и те са ви забелязали, но разстоянието между вас все още е прилично. Това е червен код. Ако сте видели приятел в някой от тях, отново сте в жълтия код. И ако не, имате няколко секунди, за да вземете правилното решение.

Да предположим, че сте преценили погрешно или напълно сте пренебрегнали заплахата и сте отишли ​​да прогоните пънкарите от колата си. Приближихте се до компанията, започна разговор ... Веднага щом определихте по косвени признаци, че ситуацията се развива критично (получихте рязък отговор на въпроса, някой застана зад вас, в ръката на един от блесна нож момчетата), - разпознавате червен код и трябва да действате незабавно. Ако не сте разпознали ситуацията навреме и сте изчакали атаката на един от хулиганите, по този начин сте намалили шансовете си за оцеляване десетки пъти и сте се „гмурнали“ в червената зона. Какво да кажа - борете се за живота с пълна отдаденост и максимална ефективност.

Вече ви казахме какво да правите, когато се изправите срещу множество опоненти. Сега да напомним: бийте.

1. Удряйте силно, комбинации от ръце с два-три удара от онези, в които сте най-добри. Например така: надясно направо и веднага наляво отстрани. Хванете нападателя за яката - ударете „юмрука на чука“ с основата на свит юмрук и незабавно преминете към фланга, за да се справите със следващия агресор.

2. Ако те имаха инициативата, покрийте главата си с ръце (най-вероятно ще го победят там) и отново към точка 1.

3. Бягайте възможно най-скоро. Веднага след като избягахте от местопроизшествието - пробягахте достатъчно разстояние - влезете в червения код. Защо не жълто? Защото след битка нивата на адреналина ви надскачат и не сте в състояние да оцените адекватно какво се случва около вас. Затова бъдете максимално внимателни. Веднага щом попаднете на наистина безопасно място - например в апартамента си или в компанията на полицейски патрул - можете да си поемете въздух, вече сте в жълтия код.

Все още не разбирате защо имате нужда от тези кодове? Разберете основното - те илюстрират вашето състояние и показват на какъв етап от развитието на събитията имате реални шансове да избегнете опасност, къде трябва да вземете решение и къде, без колебание, действайте. Повечето опасности могат да бъдат избегнати, като сте във „включено състояние“ на жълтия код. Видях потенциална опасност - вземете решение за по-нататъшните си действия точно там, не чакайте, докато заплахата стане релевантна, защото сте в червения код. Изчакайте критичния етап на физическата конфронтация - действайте. Това е червен код. Битката приключи, вие сте в безопасност - не се отпускайте. Вие сте в жълт код - проверете бойните си рани, обадете се на приятелите си, извикайте полиция, линейка, ако е необходимо. Е, можеш да се обадиш на майка си...

Помислете в свободното си време за този модел - той може да направи живота ви по-безопасен и да ви даде основания за самочувствие.

Един от майсторите на занаята си, който оказа значително влияние върху формирането на "", е британският специалист по самозащита Лий Морисън.

Лий е харизматичен, много бърз, експлозивен и твърд човек със собствена специална енергия и много методически компетентен инструктор.

Той е създател на системата за реални бойни действия Urban Combatives (UC), която преподава от 1999 г. Основата за UC е повече от 22 години опит на автора в различни азиатски и западни бойни изкуства, както и опит като охранител в барове и клубове, много от които далеч не са най-проспериращите.

В момента, освен частни и групови уроци в дома си във Великобритания, Лий пътува много в други страни, провеждайки обучения за цивилни, както и за полицаи, спасители и охранители.

Програмата Urban Combatives е посветена на „култивирането“ на добри умения за лична безопасност. В своята система Морисън разчита изцяло на реализма на разработваните техники и проповядва принципа „нищо повече“. Всичко е стегнато и стегнато. Това дава възможност за сравнително кратко време да се подготви човек, така че да може да отговори с насилие на насилие, ако възникне такава необходимост.

Ли разделя уменията, необходими на човек, на „меки“ (осъзнаване на заплахи, избягване, внимание към предупредителните знаци, самочувствие, изразено невербално) и „твърди“, които ги поддържат (чисто физически бойни елементи, които са лесни за научаване и приложим в стресова ситуация).

Няколко важни момента, на които Лий Морисън набляга, когато преподава:

– Ако има възможност да избегнете битка, използвайте я.

- Ако битката е неизбежна, тогава удряйте първи и удряйте силно.

– Поставете телесното си тегло в удара и улучете целта.

– Удар в главата, за да повреди "компютъра".

– Не телеграфирайте намерението си да стачкувате. Позата не трябва да изглежда агресивна и да изразява готовност. Атаката е бърза, внезапна и мощна.

– Не залагайте на едно попадение. Атака в серии.

– Бъдете наясно със заобикалящата ви среда. Знайте как да разпознаете потенциална заплаха. Например: човек на паркинга, но няма чанти, няма ключове, и в същото време се насочва към вас ... или ако човек, който ви пита за нещо, се оглежда подозрително ...

– Ако човек е сам и се държи агресивно, тогава като правило това може да означава следното: а) има съучастници наблизо, б) има оръжие.

– 90% - психическа подготовка. Това е вътрешната нагласа на хищника, ясното намерение, антисоциалното поведение (защото всяко насилие по същество е антисоциално), увереността, че аз ще спечеля; "". 10% - технология. Това са най-простите трудни трикове, които могат да се изпълняват при стрес.

– Двата основни елемента на вашата техника са въздействие и отношение.

— Умората представлява страх. Когато изпитвате страх, вие вече се чувствате слаби. Три неща, които никога не трябва да показвате в битка: не показвайте, че сте уплашени; не показвайте, че сте наранени; не показвай, че си уморен. Скрийте го от врага.

Константин Ларин

Англичанинът Лий Морисън разработи система за самозащита и самозащита за оцеляване в голям град, базирана на дългогодишен личен опит.

На 14-годишна възраст Лий напуска дома си, за да се реализира в живота. Отначало имаше много трудно време - прекара нощта точно на улицата, прекъснат от случайни работи. Но тези тестове бързо му помогнаха да разбере, че активните действия водят човек до успех. Природата даде на Лий мощна физика, така че намирането на работа като бияч в нощен клуб не беше трудно за него. Годините работа запознават подробно Лий Морисън с английския престъпен свят. Този човек участва в много битки с бандити, разбойници и просто бандити, които пълзят по улиците на голям град през нощта. И в името на забавлението те са готови да лишат случаен минувач не само от портфейла, но и от живота си.

Опитът и финото разбиране на психологията на уличния бой, придобити в младостта му, бяха много полезни за Лий Морисън в зряла възраст. Днес в света на самоотбраната той е известен като известен треньор по лична безопасност. Оттук нататък той се ангажира да предава богатия си опит на всички, да пътува по света и да провежда обучения по самоотбрана.

ЛЕСНО КАТО БАНИЦА

Първият съвет от Лий Морисън е да се научите да правите разлика между понятията: "самозащита" и "самозащита". Самоотбраната е набор от действия, които можете да предприемете, ПРЕДИ да бъдете нападнати. На свой ред самоотбраната обяснява как да действаме, ако атаката на престъпник е неизбежна.

Преди всичко трябва да се научите как да управлявате заплахата. На улицата винаги трябва да сте внимателни. Трябва да контролирате пространството около себе си през цялото време, преценявайки заплахата от минаващи хора, учи Лий Морисън. - В случай, че сте със слушалки в ушите, а очите ви гледат към телефона, на който пишете SMS, не сте в състояние да предвидите навреме опасността. Но ако сте нащрек, ще забележите навреме, че определен непознат целенасочено върви към вас, без да забавя. Не трябва да позволявате на никого да се доближава твърде много до вас. Една подходяща ръка може да ви спести много проблеми. Трябва да контролирате ситуацията и да разберете какво поведение на хората около вас може да представлява заплаха за вас, казва британецът.

Лий Морисън съветва винаги да вървим уверено по улицата. Представителите на престъпния свят познават много добре "езика на тялото". Затова те буквално с един поглед определят кой сте - жертва или хищник.

Ако изглеждате като храна, ще бъдете изядени, обяснява експертът. - Ако приличате на лъв, те няма да се доближат до вас.

Интелигентен човек, който е усвоил простите правила за самозащита, преди всичко ще се опита да избегне опасността. Ако е възможно да се отвърнете от недвусмислени непознати, стоящи на пътя, тогава умен човек ще го направи. И, разбира се, можете да сведете до минимум нежеланите срещи, без да излизате на улицата през нощта.

Ако трима високи момчета внезапно се нахвърлят върху вас иззад ъгъла, то най-добрата самозащита в този случай е да се обърнете и да избягате, съветва Лий Морисън. - Помислете за последствията от битка. Те не винаги са полезни за здравето. Непознатите, разбира се, имат шанс да получат заслуженото от вас. Но също така има ненулев шанс да бъдете осакатен или дори убит. Освен това битият от вас мръсник може да ви срещне по-късно със семейството ви и да си отмъсти... Затова най-добрият начин да живеете без проблеми е да не си ги създавате, смята експертът.

ГОВОРЕТЕ КАТО САМОЗАЩИТА

Последната техника за самозащита е говоренето. Хората, които могат да говорят езика на гопниците, често отричат ​​заплахата. Въпреки това, мъдростта на провеждането на такива разговори, повечето уважавани граждани не са обучени. Има няколко прости правила за общуване с тази категория от населението и основното правило е в никакъв случай да не се оправдавате. На първо място, ако до вас дойдат агресивни млади хора, те ще се опитат да ви „свалят“. Тоест да те направят виновен и да те накажат за тази вина. Според концепциите за "лох" можете да правите каквото искате. Следователно вашата задача е да докажете, че изобщо не сте издънка. В разговор с гопници трябва да забравите за съществуването на частицата „не“ в руския език. Не отговаряйте на провокации, гледайте в очите, говорете с уверен глас и се усмихвайте леко в края на фразата. Подобно поведение, първо, показва на гопниците, че не се страхувате от тях, и второ, показва, че изобщо не сте обикновен човек на улицата. Ако нямат причина да се придържат към вас, тогава ще ви изоставят, тъй като „сблъсък без причина“ се нарича „беззаконие“. Да създаваш "хаос" според концепциите е много лошо. За това те могат да бъдат наказани дори в истинската крадска среда. (Удивително е как британските гопници са подобни в поведението си на нашите домашни братя).

БЪДЕТЕ ПЪРВИ

След като усвоите правилата за управление на заплахата, трябва да се научите как да управлявате физическата заплаха, с други думи, да се научите на самозащита.

Ако самозащитата започне с това, че някой ви разтърси за гърдите, значи вече губите, сигурен е Лий Морисън. - Ако избягването на сблъсък е невъзможно, атакувайте първи. Техниките в уличен бой трябва да са много прости. В крайна сметка е необходимо да се действа в състояние на стрес и дезориентация. Най-лесният начин е да ударите главата. Достатъчно силен, за да направи врага в безсъзнание. Няма да го душим, хващам или използвам други бойни или боксови техники. Нищо. Удари го по главата и просто му изключи "компютъра". Трябва да удариш силно, преди той да те удари“, казва Морисън.

Сбиване в бар по време на гледане на футболен мач и нападение от крадец на улицата са напълно различни ситуации. За да се преборите с уличен хищник, трябва да разберете неговата психология.

Хищникът търси плячка, която лесно разграничава от тълпата. Основната черта на жертвата е липсата на самочувствие. Отидете в голям супермаркет и наблюдавайте поведението на хората. Помислете кой от тях бихте избрали за своя жертва, ако възнамерявате да извършите грабеж. Бързо ще разберете как изглежда жертвата и интуитивно ще се опитате да бъдете различни.

Уличната измет атакува или от тъмен ъгъл отзад, или идва да пита нещо. Ако човек върви към вас, оглежда се, пита нещо, трябва да сте нащрек. Минувач, който наистина иска да попита нещо, няма да се огледа. Той ще погледне в очите ви. И този, който проверява, се оглежда - дали наблизо има свидетели на нападението или камери за наблюдение.

Всеки, който просто иска да попита как да стигне до там, ще спре на крачка от вас. Всеки, който иска да атакува, ще се приближи, ще постави десния си крак назад, заемайки ударна позиция и, питайки как да стигне дотам, тихо ще дърпа ръката си назад, където има скрит нож или пистолет. Тогава той ще забие оръжието в стомаха ви със светкавична скорост. Той отклонява вниманието ви с въпроси, за да атакува и бързо да ви свали, без да чака вашата съпротива.

Можете да идентифицирате заплахата по характерното поведение на престъпниците. Например, стоите на паркинга на супермаркет. Отваряте багажника и слагате покупките си в него. Изведнъж забелязвате определен мъж, който ви гледа. Той няма пазарски чанти. Не слага нищо в багажника на колата. Той наистина не знае какво прави тук. Ако го забележите и го погледнете в очите, той най-вероятно няма да ви избере.

Ако вървите по улицата и някой седна пред вас, след това стана и ви последва, пресече кръстовището, точно като вас, това е заплаха. Бързите стъпки зад гърба ви, които звучат бързо приближаващи се отзад, също могат да означават заплаха. Или в претъпкан нощен клуб, когато отивате до тоалетната, пред вас внезапно се появява някакъв човек, който препречва пътя ви. Какво друго ви трябва, за да разберете, че имате проблем?

Научете се да удряте силно, съветва Лий Морисън. - Трябва да вложите цялата тежест на тялото си в удара, тогава той ще бъде смазващ. Ако просто ударите с ръка, това може да не е достатъчно, за да изключите „компютъра“ на престъпника. Успешният изход от неприятна за вас среща на улицата зависи на 90% от вас. Ако не можете да убедите престъпника да не ви напада с дума, тогава вие трябва да ударите първи. Но също така е важно да изпитвате агресия и да бъдете антисоциални. Тоест трябва да станете хищник. Негодникът трябва да се противопостави на същия негодник. Трябва да станеш копеле за известно време. Не е моментът да мислите за морал, животът ви е заложен на карта. Запомни това.

Трябва да обучите хищника в себе си“, продължава Морисън. - Ако вървя по тъмна улица и видя там двама души и в същото време се чувствам като по-голям хищник от тях, тялото ми го показва и те го усещат. Това ме прави трудна цел за нападение. Вторият важен аспект в атаката са вашите мисли. Важно е да удряте силно, защото животът ви зависи от това - това са емоциите, които трябва да ви настроят да удряте. експлодирай! Зашемети хищника: „Не ме докосвай, копеле! Просто ме докосни!" Трябва да оставите хищника да почувства, че е нападнал грешния.

След като ударите, не спирайте, освен в случаите, когато врагът веднага се откаже и е готов да избяга от вас с всички сили. Пусни го. Нека отлети. В уличния бой няма размяна на удари, както в бойните изкуства. Уличен бой е само вашият удар. Удар след удар, не спирай. Някой иска да те зашие. Представете си как семейството ви скърби на погребението ви. Това ще добави ярост към вашите действия. Всичко е асоциално, но работи.

СВИКВАЙТЕ С БОЛКАТА

По едно време Лий Морисън достигна такова ниво на умение в уличния бой, че често ходеше на разходка по кътчетата и кътчетата с приятеля си, специално търсейки мръсници. На последния англичанинът практикува прости, но много ефективни техники за уличен бой.

Веднъж с един приятел видяхме два характерни типа престъпници. Спряхме близо до тях. Започнаха да ни оглеждат с явно намерение да атакуват. Казах на моя приятел: „Хайде да ударим едновременно, който от тях се появи първи“. Скоро престъпниците отидоха при нас. Този, който беше по-близо до нас, получи двоен удар в челюстта - аз ударих с лявата ръка, а приятелят ми с дясната. Той падна, а другарят му веднага плахо седна, вдигна ръце, измърмори нещо и се втурна към петите му. Една жена, която видя цялата сцена от прозореца си, нарече мен и един приятел животни. Но на улицата няма правила. Неутрализирахме единия враг физически, а втория - психически.

Изправен пред физическа заплаха, неподготвен човек става сякаш парализиран от страх. Той не може да свърже две думи и изглежда като подходяща жертва за уличен бандит, което развързва ръцете на последния. Можете да преодолеете страха от болката, ако свикнете с нея. Морисън препоръчва това упражнение: симулирайте групови битки с приятелите си, в които няколко души бият един. Интересното е, че в тренировките си самият Морисън действа като такава круша. Целта на това упражнение е да симулира неприятна ситуация, да намери начин да избяга от обръча на нападателите и да свикне с болката. В крайна сметка това, което не ни убива, ни прави по-силни и по-опитни.

Нож, искрящ в ръцете на мръсник, често има парализиращ ефект върху психиката на неподготвен човек. Това е ужасно оръжие и е по-добре да избягвате пряк физически сблъсък с такъв субект. Но на етапа, когато ножът не е нащрек и е невъзможно да се оттегли, има шанс да се осигури прилична съпротива. Бързо отидете зад гърба на опонента от страната на невъоръжената ръка и го ударете с поредица от удари с отворена длан в основата на черепа, последвани от събаряне на опонента на земята. Избягването на ножа трябва да се практикува по двойки със смяна на партньора, за да не се закачите за същото тегло и височина на потенциален противник.

КАК ДА "ЗАПИСАМ" МАЛКО?

Лесно е да се защитиш срещу човек, който държи бухалка в ръката си. Трябва да контролирате разстоянието - не го оставяйте да дойде. Пред очите на Морисън, когато имаше масови улични бунтове в Англия, един човек загина заради собствената си глупост. Мъжът е счупил прозореца на втория етаж на къщата. Вратата се отвори и от къщата излезе внушителен мъж, който държеше бухалка на рамото си. Човекът, вместо по някакъв начин да изглади конфликта, се приближи до този човек и започна да го провокира с викове: „Е, какво ще правиш? Няколко секунди по-късно той получи силен удар с бухалка в челото (мъжът дори не замахна - удари "от рамото"). Човекът падна мъртъв.

Трудно е за вярване, но имате предимство, когато опонентът ви е въоръжен с бухалка или пръчка. Особено ако има бухалка. Първо, той има емоционална привързаност към оръжието. Ако по време на битка изпусне бухалката, той се навежда да я вземе, вместо да се защитава. В този момент трябва да се нахвърлите върху него и да го биете, докато се счупи. Второ, действията на противника с бухалка са ограничени от собственото му оръжие, което освен това преувеличава самочувствието. Изключение е, когато човек е специално обучен да нанася удари с това оръжие. Или знае как да се бие с пушка с щик и ще ги използва с бухалка. Трудно е да се предвидят техниките на човек, който, за разлика от вас, знае как да борави с оръжия.

Ако опонентът дойде към вас с бухалка, спусната в дясната му ръка, тогава най-вероятният начин, по който ще удари, е със замах и удар в областта на главата. Ако жертвата се отклони, той ще върне бухалката в дъга назад и пак ще удари главата. Как да устоим на тези удари?

Най-опасната част на бухалката е нейният край, тъй като тази част развива най-голяма максимална скорост при замах. Ако изложите ръката си на удар, тя ще бъде счупена. Но има и друг вариант за конфронтация. Необходимо е да ударите противника в средата на ръката в момента, когато той само замахва. Така оръжието е зад „жертвата“ и врагът не може да го използва. Междувременно, хващайки ръката на врага, трябва да го биете в челюстта, коляно в стомаха, да ухапете ухото му и т.н. В същото време го разбийте психологически, например с обиди и заплахи. Накарайте го да се страхува от вас. Бийте го физически и психически. Не забравяйте, че в този момент животът ви зависи от вашите действия.

Когато човек стане уверен в себе си, това състояние променя целия му живот. Той напуска скучна работа и спокойно се установява на друга. Той среща момиче, което харесва. Други започват да се отнасят към него по различен начин, защото самоувереността прави човека различен, казва Лий Морисън. - Увереността ви прави по-трудна цел за нападение. Външно изглеждате като хищник. Но не забравяйте, че дори най-големите хищници също могат да бъдат учтиви или привързани същества. Лъвицата е нежна с малките си, но вижте я по време на лов. Трябва да има баланс. Трябва да запомните, че насилието изглежда по същия начин. Ако крадец се опитва да вземе портфейла ви и вие сте се борили и това е било уловено от камера, тогава когато погледнете кадрите, ще видите, че изглеждате грозно, защото се държите антисоциално.

Проявата на моята агресия ще изглежда абсолютно същата като агресията на човека, който се опита да ме ограби. Единствената разлика е причината за агресията. Уличните престъпници са хищници, защото искат да "ядат" други хора. Трябва да сте хищник, за да защитите себе си и близките си. В момента на конфронтация с асоциални личности, ти също трябва да си асоциален, за да разберат, че не си жертва. Но когато конфликтът приключи, трябва отново да станеш нормален човек. Не забравяйте за това, съветва експертът.

Лий Морисън- "Гуру" на уличните боеве, един от създателите на съвременната "градска битка". Експерт с 32 години опит в преподаването на бойни изкуства с 12 години опит като бияч в барове, пъбове и ресторанти в Обединеното кралство. Години на постоянно търсене, срещи и съвместни тренировки с всепризнати майстори на бойните изкуства като Чарлз Нелсън, Джим ГроувърИ Пол Унак, накара Морисън да създаде системата Urban Combatives, която позволява на почти всеки от нас да овладее уменията за улична самозащита за сравнително кратко време.

Основателят на клуба Self-Defense 100% Макс Степанов отдавна подхранва идеята да покани Лий Морисън в Москва. И сега, благодарение на неговите усилия, Лий е в столицата. В залата на клуб Самоотбрана 100% провежда двудневен семинар по психология на конфликта, стратегия и тактика на улична самоотбрана, използване на импровизирани предмети, защита от групово нападение и защита от нападение с хладни оръжия. Разбира се, нямаше как да пропусна това събитие и с радост се присъединих към групата преподаватели и студенти, които решиха да участват в семинара.

Първият ден

През първия ден Лий ни запозна с основите на Urban Combatives. Както се оказва, това не му харесва много. термин за самоотбрана, тъй като това предполага, че атаката вече е извършена и жертвата на атаката трябва да използва отбранителна тактика, което драстично намалява шансовете му за успех. Вместо това поведение преди загуба, Морисън предлага да се използва превантивна атакабазиран на 3-4 добре поставениИ доведени до автоматичен режимудари. Освен това, адептът на неговата система трябва да овладее "контрола на заплахите", т.е. научете се да избягвате потенциално опасни места и събирания, "включете" сетивата си (зрение, слух, обоняние) и естествения инстинкт за опасност. Също така е необходимо да се научите как да четете "езика на тялото", за да отгатнете предварително за престъпните намерения на потенциален агресор.

Първият ден от семинара беше посветен на всичко това: теоретична част, демонстрация на различни конфликтни сценарии и след това практически упражнения: удари с пръсти по очите, удари с основата на дланта, ръка с чук, лакти и колене, хватки и хватки, които помагат да се използва агресора като жив щит. И атаки, атаки, атаки с писък и майчин език (за вербално потискане!), с освобождаване на енергия, мощна и не оставяща шанс на нападателя ...

Втори ден

Вторият ден се оказа още по-смислен. Бяха изразени вижданията на Лий за защитата с остри оръжия и груповата атака. Той е съгласен с мнението на повечето експерти, че нож в ръцете на психопат или мръсник - ужасно оръжиеи прекият физически контакт с такъв субект е най-добре да се избягва. Но на етапа, когато ножът не е нащрек и е невъзможно да се оттегли, има шанс да се осигури прилична съпротива. Как точно да стане това Морисън показа по обичайния си начин: бързо, конкретно и убедително, с подход отстрани зад гърба с невъоръжена ръка, нанасяйки поредица от удари с отворена длан в основата на черепа и след което поваля противника на земята. Тренирахме бягства от ножа по двойки, като сменяхме партньорите, за да не се закачаме за определено тегло и височина.

Тъкмо си поехме дъх, а Морисън вече ни въвежда в тактиката за защита срещу групова атака. При групова атака основната задача е да не пропуснете удар в главата и да не бъдете съборени. Ако паднете, групирайте се и защитете колкото е възможно повече главата, областта на слабините и гърба. След като решите този проблем, опитайте се да се изправите и да пробиете празнината в редиците на противниците и след това, както се казва, „Бягай Форест, бягай!“. Всеки от нас успя да бъде на мястото на жертва, която е бита едновременно от 5-10 души, притисната в ъгъла или захвърлена на пода. Освобождаването на адреналин е такова, че след като направите упражнението, вие ставате „полусвити“. Добре е, че главата беше защитена от каска с козирка, имаше капачка в устата и черупка покриваше „между краката“, в противен случай нараняванията определено нямаше да бъдат избегнати. Между другото, Морисън е специалист в използването на защитни боеприпаси, тъй като тя ви позволява да практикувате техниката в пълен контакт без риск от сериозно нараняване. Изобретеният от него тренировъчен шлем е тестван в 700 спаринга и през цялото това време има само два нокаута (каската може да се види на видеото, публикувано на уебсайта на Urban Combatives).

Шест часа класове отлетяха за миг, беше време да се сбогуваме с майстора, особено след като той наистина искаше да гледа битката между Федор Емеляненко и Монсън в компанията на Макс Степанов, която беше излъчена този ден. За спомен Морисън подари на всеки участник диплома с автограф, а също така се снима с всички участници в семинара и им благодари за продуктивната и ползотворна работа. Той отбеляза със задоволство високия потенциал на руските инструктори и обеща непременно да дойде отново в Москва, тъй като за два дни сподели само малка част от знанията си.

Е, ще очакваме с нетърпение следващата среща с този прекрасен боец ​​и треньор, но засега ще разберем и отработим материала, получен от първа ръка.