Что делать если сбылась мечта. Люди просто боятся того, что их мечты сбудутся!!! Как запустить закон притяжения? Как изменить жизнь в лучшую сторону

Каждый из нас мечтает о том, чтобы наши желания осуществлялись. За тысячелетия люди придумали немало способов, чтобы извечное «хочу» превратилась в действительность. И через костер прыгали, и в жертву животных, а то и людей приносили. Однако современные волшебники — психологи и эзотерики придумали немало других способов осуществления желаний. Ниже — о некоторых из них.

Карта желаний

Вырезать из глянцевых журналов картинки, на которых изображено то, что вы хотите — путешествия, машины, виллы, драгоценности …. Наклеить их на ватман и повесить где-то на видном месте. Те, кто практикует этот метод, утверждают — сначала эта карта желаний будет бросаться в глаза, а затем уйдет в подсознание — Вы ее перестанете замечать, а желания невероятным образом начнут сбываться.

Ящик желаний

Можно написать свои мечты на бумаге и положить в ящик. И каждый раз, как вы чувствуете радость жизни, удовольствие от нее, удовлетворение, вспомните о ящике и пошлите в их сторону эту энергию. Между прочим, негативную энергию так же можно передавать и направлять на хорошее дело. Например, психологи советуют: если вас кто-то ругает, обзывает, а все ваше нутро протестует — возьмите всю эту энергию, этот протест и направьте их на осуществление своей мечты, хотя бы направьте на ящик с пожеланиями.

Что предлагают эзотерики

Они утверждают, что все желания осуществляются на энергии удовольствия. Надо научиться получать кайф от каждой минуты жизни, а не только от каких-то уникальных событий. Они уверены: человек может получить все, что пожелает. Надо только спокойно относиться как к осуществившимся желаниям, так и к противоположному варианту. То есть согласиться с худшим вариантом развития событий. Скажем, есть желание поехать во Францию. Человек должен согласиться с тем, что худший вариант — то, что он и в соседний город не сможет поехать, лучший вариант — будет возможность бесплатно путешествовать всем миром в люксовых условиях. И спокойно относиться как к первому, так и ко второму варианту, и пусть осуществится вариант, который будет лучшим для него. Но ключевое здесь понятие — получать удовольствие от жизни. Если вы не умеете наслаждаться тем, что у вас есть, то, может, у вас не получится наслаждаться и тем, что у вас вдруг появится?

Похож на предыдущий способ. Главный тезис — мир даст тебе все, что ты захочешь, надо только ярко представить себя уже в картинке, где желание сбылось, и время от времени прокручивать себе этот слайд. Конечно, сбудется все не мгновенно, а с задержкой. Условие — не придавать большого значения своим желаниям, не хвататься за них, словно за последний шанс. Словом, не скакать от радости, когда сбудется, и не вырывать волосы, если нет.

Метод Симорон Петра Бурлана

Его придумал киевлянин Петр Бурлан, и он успешно распространился и трансформировался на всем постсоветском пространстве. Здесь «свершение мечт» происходит на энергии смеха, радости, шутовства. Если хочется, чтобы сбылась ваша задумка, надо придумать какой-то смешной ритуал, чтобы посмеяться самому и людей порадовать. Причем важно, что нет утвержденных ритуалов, их придумывают самостоятельно. Кстати, одна из методик, созданная последователями Бурлана, — придумать гороскоп самому себе. Можно на неделю, можно на месяц. Выдумать все, чего хочется достичь, записать, а затем проверять, насколько это осуществляется. Единственное условие — не делать это с серьезным выражением лица и воспринимать легко, с удовольствием, как игру. Проверено — сбывается!

Японский способ Атае

Хорошие друзья собираются за круглым (обязательно) столом, пьют чай, разговаривают о чем-то легком и приятном, а затем по очереди каждый выражает свое желание, если совсем интимное, то мысленно. А потом каждый говорит: «Я хочу, чтобы твое желание сбылось». И так по кругу. В конце все говорят: «Все наши желания сбудутся быстро и на благо всем». Некоторые, правда, не советуют никому рассказывать о желании, поэтому и надо собрать близких друзей, которые действительно искренне желают вам счастья. Совсем другое дело – рассказывать людям о том, что у тебя уже сбылось. Считается, что особенно хвастаться не стоит, ибо некоторые завистники способны свести на нет все положительные достижения. Действительно, так часто бывает: свои печальные новости рассказываешь знакомым — и легче становится, как будто раздал свое горе по кусочку. А когда что-то хорошее случилось, — рассказал приятелям, но потом такое впечатление складывается, как будто ощущения радости тебе и не осталось — все другим раздал … Поэтому для того, чтобы ощущение счастья оставалось, стоит говорить так: вот купили дом такой неплохой, но собираюсь купить еще больший, и в Лондоне … Или, вот только что открыл магазин в Ясногорске, но собираюсь открыть сеть бутиков в столице. Таким образом, внимание людей отвлекается от совершенного, а энергия перенаправляется на осуществление задуманного вами.

Если мечта не сбывается, значит, мы плохо мечтаем. Или не мечтаем вообще. А между тем конец старого года и начало нового, когда происходит смена энергий, – самый подходящий для этого период. Вот вам семь подсказок, которые помогут научиться мечтать в нужном направлении.

1. Избавьтесь от ненужного

Лучше было бы сделать это в уходящем году (желательно до 20 декабря). Считается, что так мы рассчитываемся с долгами на тонком психоуровне и расчищаем место для нового. Если не получилось – лучше посвятить этому первый месяц года. Сверьтесь с вашими мечтами – и проведите очистку личного пространства. Например, если хотите в ближайшие месяцы обновить гардероб, сначала раздайте то, что не носили год или больше. В первую очередь лучше избавляться от морально устаревших вещей. Считается, что они, опять же на тонком уровне, увеличивают ваш возраст. Мечтаете о новой любви – уберите из дома предметы, напоминающие о прежних отношениях, особенно если те были проблемными. Хорошо купить в дом новые «парные» предметы – бокалы, полотенца и т. п. Грезите о путешествии – выбросьте старый чемодан и купите новый. Развесьте по дому вдохновляющие фото или сделайте мудборд – коллаж из фотографий мест, которые мечтаете посетить в новом году. Подобные несложные манипуляции творят с нашим мозгом чудеса – они воздействуют на ретикулярную систему. Это самый древний, рептильный отдел мозга, связанный с органами чувств, – он отвечает за нашу способность сфокусироваться на цели.

Желания записываются в спираль времени, которая в новом году начнет разворачиваться в вашу сторону

2. Проведите «инвентаризацию» установок

В первую очередь – негативных. Это очень непростая работа, но она того стоит. Как говорится, все в голове. Именно ограничивающие убеждения – эти «тараканы в голове», которые незаметно становятся жизненными программами, – чаще всего мешают реализации наших заветных желаний. Особенно если убеждения друг с другом конфликтуют. Например, вы мечтаете о богатстве и у вас есть все внутренние ресурсы для достижения финансового процветания. Кроме одного: в детстве вам внушили, что богатство аморально. Или что за финансовый успех вам придется заплатить – здоровьем или личной жизнью. Увы, негативная установка, скорее всего, возьмет верх, если только вы не решите осознанно ее переформулировать. Тогда в жизни случатся настоящие прорывы.

3. Определитесь с ценностями и потребностями

На реализацию желаний, разумеется, нужна мотивация. Но если она навязана извне, энергии на дело будет мало. Настоящая внутренняя мотивация приходит только после осознания наших истинных потребностей. А это не самая простая задача. Многие из нас на автопилоте действуют исходя из «надо» или «так принято». Либо – чтобы что-то компенсировать, например детские комплексы или отсутствие уверенности в завтрашнем дне. Еще одной частой мотивацией является стремление повысить ощущение собственной значимости. Что само по себе не так страшно, но если за этим больше ничего не стоит, не исключено, что ни результат, ни сам процесс реализации мечты не принесет удовлетворения. Лучше мотивировать себя мощной позитивной эмоцией. Например, вы ищете работу с более высоким доходом. Заранее договоритесь с собой, на что вы намереваетесь тратить деньги и, желательно, – что хорошего или полезного с их помощью сможете сделать. Последнее поможет договориться с эмоциональной частью мозга, чтобы он не саботировал потенциальные достижения.

4. Научитесь слушать тело (и душу)

Сейчас все более модно воспринимать организм как единое целое – через психосоматику. С этой точки зрения большинство физических недомоганий имеют прямое отношение к нашим внутренним конфликтам. Не зря мы можем вдруг заболеть перед важной встречей (на которую подсознательно не хотелось идти). Наши мечты – особенно те, что не сбываются, – тоже полезно рассматривать через призму психосоматики. «Несбывшиеся мечты – это часто нескончаемый внутренний диалог, – объясняет психолог-консультант Ольга Данилина. – Одна наша субличность хочет реализации. А другие субличности совершенно не настроены на результат, им нужно что-то другое. Как говорится, “и хочется, и колется”. На фоне такого конфликтного диалога и случается психосоматическое расстройство. Это некий консенсус между внутренними персонажами: я болею, поэтому ничего делать не будем». Выход – налаживать диалог с собственной душой. И помнить, что любые недомогания, как правило, не возникают на ровном месте – всему всегда есть причина. И если вместо того, чтобы что-то делать, ваша душа выбирает вариант «заболеть», возможно, имеет смысл пересмотреть мечту. Или честно себе признаться: что самое страшное может случиться, если то, что вы задумали, не осуществится? Возможно, выяснится, что больше всего вы боитесь выглядеть в глазах окружающих неу­дачником. А когда болеете, то «бесплатно» получаете внимание и любовь. Или наоборот: успех вам на самом деле не нужен, так как вы с детства боитесь быть в центре внимания.

5. Будьте гибкими

Осторожнее со слишком глобальными или заведомо невыполнимыми целями – хватит ли у вас драйва на их реализацию? Или вам просто хочется побаловать Эго? В любом случае сложные цели лучше разбивать на несколько более простых в выполнении, для каждой из которых желательно поставить дедлайн. Китайская мудрость гласит: «Путь в тысячу ли начинается с маленького шага». Например, в новом году вы хотите вернуться в форму, но времени или средств на фитнес пока нет. Купите домой коврик для йоги и начинайте с трехминутной «планки» по утрам. Планка – волшебная штука: лечит спину, укрепляет пресс, развивает силу и гибкость и повышает стрессоустойчивость. Через месяц вы почувствуете легкость в теле и пойдете дальше.

6. Придумайте ритуалы

Эзотерики утверждают, что с рождением нового года происходит смена энергий – и это отличный момент для посыла запросов Вселенной. «В это время как бы активизируются кристаллы будущих реальностей. И если вы четко формулируете желания, они записываются в спираль времени, которая в новом году начнет разворачиваться в вашу сторону», – говорит хозяйка «Академии частной жизни» и создательница популярнейших женских тренингов Лариса Ренар. Ее совет: в январе, желательно в первые 12 дней, написать три ваших главных мечты на трех разных листочках и положить их в бутылки из-под шампанского. Затем зажечь три свечки и опустить в каждую бутылку. Какая свеча догорит первой – то желание точно сбудется. Главное при этом – хоть немного верить в чудо.

7. «Помогите» своим мечтам с помощью тета-хилинга

Эта практика появилась в Америке более 20 лет назад и сейчас стремительно входит в моду в Европе и у нас. Тета-хилинг (от английского healing – исцеление) специалисты называют «методикой мгновенного изменения жизни». «Тета» – сниженная частота мозговой активности, на которой человек пребывает в момент глубокого расслабления, медитации или в первой фазе сна. Это медленные и равномерные волны. Именно на тета-частоте случаются озарения и приходит энергия, которая в бодром состоянии большинству людей недоступна.

Я тебя вылечу

Представьте себе маяк. Он стоит на утесе и посылает в море определенный сигнал. В зависимости от сигнала к маяку плывут или не плывут корабли. Люди похожи на этот маяк. Если они посылают в пространство сигнал «деньги – зло, счастья нет», как думаете, приплывут к ним деньги и счастье? Тета-целитель, словно механик, может взобраться на здание, помочь снять неэффективные убеждения и установить на их место новые. Это не зомбирование, нет. Во-первых, на тета-хилинг идут с конкретным запросом и желанием изменить жизнь. А во-вторых, психика «выталкивает» бесполезные или опасные для нас установки. В худшем случае человек уходит неисцеленным. Более 60% клиентов тета-хилинга мечтают встретить любовь или улучшить финансовое положение, 20% – хотят решить проблемы со здоровьем. И у многих получается. Но как понять, является ли ваш запрос настоящим? То что нам действительно нужно для счастья, никогда не потребует больших жертв. Если вы идете к настоящей мечте, то у вас всегда будет драйв, вы будете «в потоке». И помните, что Вселенная не умеет додумывать за вас, а исполняет все буквально. Например, манифестируя появление в жизни любимого мужчины, напишите 70 подробнейших пунктов, включив туда рост, вес, цвет волос, профессию, стиль одежды, черты характера и даже любовь будущего избранника к сыру. Составить правильный для вас список так же важно, как бизнес-контракт. Завершите его мантрой: «все это приходит ко мне наилучшим образом в комфортной для меня манере». Затем уберите записи в стол или сожгите, дав Вселенной возможность поработать за вас.

Консультант:

Анна Корсунская , тета-целитель, ведущая тренинга «Манифестация желаний» ([email protected])

Фото: Getty Images, архивы пресс-служб

Но они почему-то не исполняются? Вы смотрели фильм «Секрет» и после просмотра вроде бы все было ясно и просто, но как дошло до дела, то ничего не получилось?

Вообще, слышала такую версию, что этот фильм специально был «заброшен» к нам, потому что наши люди боялись брать кредиты. И чтобы люди стали более охотно их брать, появился фильм, что надо жить здесь и сейчас и что все мечты исполняются, что не надо ничего бояться и жить на полную катушку, ни в чем себе не отказывая.

Правда это или нет, я не знаю, но считаю фильм действительно познавательным и расширяющим сознание. Просто каждый человек понимает суть фильма по своему, и большинство, к сожалению, понимают ее не совсем верно.

Да, суть проста – осознай желание, ощути, визуализируй и отпусти. Просто сказать, да сложно сделать. Особенно отпустить…Да и осознать свое желание бывает непросто, так как если копнуть глубже, окажется, что это вовсе не ваше желание, а мамы, папы, подруги, мужа, и так далее. Или с экрана телевизора навязали.

Почему не сбываются мечты и желания. Причина №3

А теперь пришло время вспомнить о законе притяжения, который гласит, что подобное притягивается к подобному. Важно понять, что такое притяжение сначала формируется у вас внутри, а затем уже начинает влиять на вашу жизнь.

Но часто у женщин совершенно другая основа. Они устали от одиночества, которое их гнетет и съедает, они просто не могут быть одни, потому что внутри пусто и им хочется, чтобы кто-то пришел и заполнил эту пустоту. Или они просто не хотят работать, и им хочется скинуть ответственность за свою жизнь на другого человека. А детей рожают либо потому что так надо или уже пора или чтобы было кому подать пресловутый стакан воды в старости, который может быть и не понадобится. Это основа негативная и вряд ли такое желание исполнится, так как позитивное желание исполняется только на позитивной основе.

Или вы хотите вести здоровый образ жизни. Цель просто замечательная, согласитесь. Быть здоровой и красивой хочется каждой женщине. Но у кого-то это получается, а у кого-то нет. Просто потому что кто-то хочет вести здоровый образ жизни чтобы помолодеть и исцелиться для того чтобы прожить на земле как можно больше, причем прожить ярко и насыщенно. Получать и отдавать любовь, путешествовать и смотреть мир, развиваться и идти вперед. Такое стремление вперед является позитивной основой.

А когда человек старается вести здоровый образ жизни, потому что боится плохо выглядеть, заболеть или умереть, то это негативная основа.

То есть, одними движет любовь и радость, а другими – страх. И тогда, следуя закону притяжения, притянется то, чем вы вибрируете – любовью или страхом. И события в жизни будут происходить соответствующие. Поэтому надо привести в соответствие ваше позитивное желание и его основу.

Почему не сбываются мечты и желания. Причина №4

Ваш образ жизни должен соответствовать вашим мечтам и целям.

Как вы считаете, чем отличается образ жизни стройного и подтянутого человека от образа жизни расплывшегося человека? А он кардинально отличается образом питания, распорядком дня, спортивными тренировками. Часто полные люди не могут похудеть не от того, что они больны и у них нарушился обмен веществ, а от того, что им просто не нравится новый образ жизни. Им одновременно хочется и чипсы с пивом кушать, лежа на диванчике и быть худыми и стройными. Но это невозможно. Поэтому, если вы хотите быть стройными и подтянутыми, то вы можете сколько угодно много загадывать желания и визуализировать, но без изменения образа жизни никакого результата вы не получите.

Ваши мечты и желания – это внутренняя составляющая, а ваш образ жизни – это внешняя составляющая. И они обязательно должны быть равны. Одним словом, чтобы было полное соответствие, надо уравнять внешнее и внутреннее и тогда ваши желания начнут исполняться быстрее. А так вы можете хоть до посинения и изнеможения медитировать и визуализировать, но если вы ничего не меняете в физическом мире, не меняете свои действия и образ жизни, то вряд ли ваша визуализация сработает.

Надо не сидеть на месте, а бегать, если хотите быть стройными. Надо не телевизор смотреть, а узнавать информацию по внедрению ваших идей в жизнь, то есть обучаться и развиваться. Надо не кредиты брать на покупки, а что-то продавать, чтобы заработать и купить все без скатывания в долговую яму (читайте ). Разве можно, делая одно и то же, совершая одни и те же поступки или действия, ожидать какого-то другого результата?

Ваш образ жизни должен полностью соответствовать вашим мечтам и желаниям.

Почему не сбываются мечты и желания. Причина №5

Непонимание того, что Вы – причина, а не следствие. Вы причина всего того, что происходит в вашей жизни. А ваши желания – это следствие. А следствие ничего создавать не может, поэтому нет смысла за ним гнаться.

Это как если у вас прорвало трубу, а вы, вместо того чтобы эту трубу отремонтировать, вытираете тряпочкой воду, то есть работаете над следствием, а не над причиной. И еще расстраиваетесь из-за того, что вода все прибывает и прибывает, а вы уже из сил выбились, вытирая все это тряпочкой. И это может стать бесконечным процессом, не приводящим ни к какому результату.

Все является вашим следствием, вашего внутреннего «я», вашего мышления, ваших вибраций. И вам нужно осознать себя человеком-причиной. А для этого нужно начать осознанно выбирать свои реакции, ведь вы же человек, а не инфузория-туфелька. Вот кто-то рассказал что-то смешное, все засмеялись и вы тоже автоматически начинаете смеяться. А вы задайте себе вопрос, а хотите ли вы смеяться? Или если случается какая-то неприятность, вы сразу же расстраиваетесь, но ведь вы можете выбрать не расстраиваться и отнестись к этому событию нейтрально. Есть только ваш выбор, ваша воля.

Надо научиться выбирать реакцию, потому что от нее зависит вся ваша последующая жизнь. Когда вы осознаете себя стопроцентной причиной, у вас уже не будет возникать никаких вопросов. Потому что вопрос – это сомнения, пустота, неизвестность. А когда вы поймете, что ни Бог, ни высший разум, ни вселенная, ни какие-то другие силы, а только лишь Вы причина всех событий в вашей жизни, то все вопросы отпадут сами собой. И когда вы научитесь выбирать реакцию, а не реагировать на автомате, тогда ваши желания будут исполняться легко и быстро.

Потренируйтесь, и прежде чем реагировать, задавайте себе вопрос, чего вы сейчас хотите. Улыбаться или нет? Плакать или нет? Смеяться или нет? Расстраиваться и накручивать себя или оставаться нейтральным? Выбор только лишь за вами.

Итак, когда вы перестанете концентрироваться на нужде, уберете мысли-противоположности, создадите для своих желаний позитивную основу, начнете менять свой образ жизни на более соответствующий и осознаете, что Вы – причина всех событий в вашей жизни, тогда ваши мечты и желания будут исполняться легко и быстро.

А если вы хотите проникнуть глубже и познакомиться с уникальными знаниями о работе мозга и силе мысли, то рекомендую 2-хдневный интенсив Дины Гумеровой “В чем секрет исполнения желаний? Узнай и измени свою жизнь!”. Все подробности Здесь .

Речь идет о мечте. У каждого из нас есть своя мечта, и это отдельный мир. Собственно, иногда мне кажется, что ею (мечтой) мы и отличаемся друг от друга. Мы можем основательно мечтать об одном, но все равно наполнение будет разным. Наши мечты отличают детали. Более того, это мечты объединяют нас. Они связывают нас между собой, только мечтами мы держимся друг за друга, это наши мечты проявляют эмпатию и подают руку – нам или ближнему.

В мечте сила. Только она может поднять нас утром с постели. При желании дать пендель или ласково убедить сделать что-то. Только мечта может нас изменить и сделать лучше, добрее, умнее. Мечта обладает магической силой. Это ее нужно изучать антропологам. Потому что это мечты двигали человечеством. На мечте стоит пирамида Маслоу, а потом уже идут базовые потребности.

Но тут самое важное – не передержать. Мы очень любим хранить мечту в себе. Не потому что боимся сглаза. Нет, наоборот, мы готовы хвастать мечтой, мы обожаем, когда ее качает толпа. Не в сглазе дело – мы никак не решаемся выпустить ее в реальный мир. Иногда складывается такое ощущение, что эфемерная она нам нравится больше, чем в физической форме. Нам нравится мечтать о мечте. Сам этот утренний ритуал – помечтать о мечте – заводит нас. Но как только мечта сбывается, мы разочаровываемся: подождите, и это все?

С мечтой надо расправляться сразу

Делай что-нибудь! Потому что мечте нельзя долго сидеть взаперти, иначе она:

1. Может скиснуть

2. Потеряет важность

3. Не твоя мечта

Главные причины, почему мечты не сбываются

И этому есть несколько причин:

1. Я стара/юна

2. У меня нет опыта

3. Что скажут другие?

4. Боимся рисковать

Мечта – это наше тонкое тело. С ней надо обходиться очень осторожно. Ее нельзя спугнуть, разозлить, кричать на нее тоже не желательно. Единственное, что с ней надо делать – действовать. Мечте идет действие. Она раскрывается только в реализации. Так что, давай, вставай и действуй!

Меня зовут Кристина, мне 29 лет.
В детстве и юности я была очень энергичной девушкой, с неиссякаемым зарядом оптимизма и высокими ожиданиями от жизни. У меня была бедная семья и заурядная внешность, но я ни на секунду не сомневалась в том, что всего добьюсь, всё смогу и всё получится.
Больше всего мечтала о том, что буду пользоваться успехом у мужчин и, конечно же, выйду замуж по любви. Верила, что обязательно заработаю много денег, стану красивой, и у меня появится любимый мужчина
Я поступила в хороший ВУЗ, рано начала работать, в 23 года заняла руководящую должность. Всю зарплату тратила на то, чтобы хорошо выглядеть, но про меня как говорили мужчины «она некрасивая», «я с такой не хочу», «с такой - только если не от хорошей жизни», так и говорят.
На работе у меня появилось очень много знакомых мужчин – приятелей, коллег, но на всех вечеринках я всегда сидела одна. Ни комплиментов, ни флирта у меня не было. Я сама делала комплименты парням, заигрывала, но я им была не интересна.
Я продолжала вкладывать деньги во внешность, хобби, путешествия. Несколько лет сидела на сайтах знакомств. Чуда не произошло.
Сейчас мне 29 лет. Друзья знакомят меня с мужчинами, которые не против на мне жениться, потому что «на красивых много денег надо тратить», а я «хоть и не красавица, зато умная и добрая». А я каждую ночь рыдаю в подушку, как маленькая девочка, потому что не знаю, как повзрослеть и принять то, что моя мечта никогда не сбудется, что я могу быть в паре только с тем мужчиной, который «никого получше не нашел».
Я понимаю, что хорошие отношения с человеком не на внешности строятся, но я всю жизнь верила в то, что встречу того мужчину, для которого буду привлекательной женщиной. Я не представляла, что моя жизнь может сложиться так, как она сложилась. Как это принять?

Ответы психологов

Здравствуйте.Кристина.Все,о чем Вы пишите-полный абсурд.И это не надо Принимать.Вы гораздо лучше,чем о себе написали.Но,Вы с раннего детства носите в себе большую Плохость.А важно-носить в себе неистребимую Хорошесть.Вы назначили себя женщиной второго сорта.такой Вы себя,бессознательно,и позиционируете.Вы создаете,не замечая-псевдо-плохой образ.Что бы подтверждать Ваши детские установки о плохости и незаметности.И,как видите,сценарий плохости безупречно исполняется.Задача-переустановить детское качество плохости-на взрослую высоку ценность себя.Вы все еще смотрите на себя глазами критикующих родителей.А важно-своими,любовными к себе глазами.Научиться себя любить-большой труд,если этого не привили родители.А потом начнет по новому работать правило-Как я отношусь к себе-так ко мне будут относиться и другие.И Вас увидят ценной и привлекательной.Не раньше,чем такой увидите себя Вы.Но,не перед зеркалом,а перед мужчиной.И тогда появится возможность собирать сливки с отношений,так как они станут благодарными и учтивыми к Вам.Все это-требует большой работы над собой.Можно скачать книгу Эллис.Рационально-эмоциональная терапия.Она даст новые стратегии для оценки себя Хорошей.Если этого будет мало-обращайтесь за совместной работой и не теряйте время.Я также к Вашим услугам.Все можно исправить.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Кристина, здравствуйте.

Вы очень хорошо и ярко описали сложный жизненный кризис , с которым сталкиваются люди, усиленно стремившиеся с молоду к внешним признакам успеха. В Гештальт психологии есть этому определенное название, но не будем здесь писать лишние и непонятные слова.
Ваше состояние закономерно, и я бы сказала, что это хорошо. Хорошо тем, что вам пока 29. Многим к вашему возрасту это понимание еще не приходит, и они сталкиваются с ужасом осознавания в гораздо более позднем возрасте, когда уже поздно что-то изменить (например уже точно не родить ребенка, или уже никогда не стать снова молодой)
В такие моменты люди начинают меняться, но делать это в одиночку очень трудно, так как впереди много других сложных вопросов, осознаваний и главное страха и внутреннего сопротивления.
Я рада за вас, я знаю насколько больно это осознавать и насколько трудно находиться в этом состоянии. В такие моменты люди обращаются к психологам за настоящей помощью, но уже не ищут волшебную таблетку успеха, которая якобы спрятана где-то в столе у психолога , и не надеются на краткосрочные психотехники вмиг меняющие жизнь, а всерьез посвящают время серьезному стабильному консультированию.
Пройти этапы и фазы психологического взросления можно и одному, но это будет гораздо дольше, так как в нас всегда будет перед этим путем страх , сопротивление и боль. Вы же никогда не жили по другому, и всю свою жизнь учились исполнять не свои роли, а те, которые казались вам "правильными".

Приглашаю вас на консультацию, чтобы обсудить как вам быть дальше, как строить дальнейший путь развития и понимания что происходит с вами. Если захотите пройти курс консультирования, мы договоримся о плане действий, если нет, то вас никто не удерживает, но вм будет понятно где вы сейчас в своем развитии и что можно делать дальше.
Сессии длятся приблизительно один час с регулярностью раз в неделю. самое важное, что будет происходить, это ваше осознавание и изменения, которые начнутся между сессиями, когда вы будете вспоминать мои вопросы и интервенции с сессий.

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и окружающим миром.

Бирюкова Анастасия Евгеньевна, психолог в Санкт-Петербурге

Здравствуйте, Кристина!

Вы пишете:

Кристина

я каждую ночь рыдаю в подушку, как маленькая девочка, потому что не знаю, как повзрослеть и принять то, что моя мечта никогда не сбудется и то, что я могу быть в паре только с тем мужчиной, который «никого получше не нашел».

Кристина, признак взрослости совсем не в том, чтобы выйти замуж за мужчину, который "никого лучше не нашел". Это признак очень низкой самооценки, и ничего больше.

Кристина, бывает, и очень часто, что девушки находят хороших мужчин и выстраивают с ними отношения, даже не обладая выдающейся внешностью. Они "берут" как раз теми качествами, которые вы назвали, описывая себя - оптимизм, энергичность, разносторонние увлечения и широкие взгляды, и т.д. А вы сами верите, что эти качества представляют ценность?

Вы понимаете, что хорошие отношения не строятся на внешности, но сами совершенно зациклились на ней. И хотите нравиться людям, также зацикленным на внешности .

Женщине хочется нравится, это естественное желание. Но задайтесь вопросом - кому именно вы хотите понравиться? Что представляют собой те парни, с которыми вы пытались флиртовать и делали комплименты? Вы уверены, что они годятся на роль хорошего бойфренда или мужа?

Кристина, вы хотите найти того единственного, для которого и вы будете единственной и неповторимой. Но на сегодня ваша стратегия - закидывать удочки всем подряд, авось кто-нибудь клюнет. Так и получается - клюет именно "кто-нибудь". По всё тому же остаточному принципу. Такие же неуверенные в себе мужчины, которым была бы очень удобна жена с еще более низкой самооценкой, чем у них.

Попробуйте заняться собой в другом смысле - найдите дело, увлечение, которое вам по-настоящему интересно, общайтесь с единомышленниками, будьте интересной собеседницей. И ищите человека, для которого важнее душа женщины, а не ее внешность ; подумайте, где более высоки шансы встретить такого мужчину.

Цените себя!

Татьяна Бушманова, консультации очно в СПб и в Skype по всему миру.

Здравствуйте,Кристина!
Прочитайте

Вам стОит понять и принять себя: единственного человека,с которым Вы точно вместе навсегда.
Любви Вам,мудрости и радости.
Если нужна будет помощь и желание разобраться- обращайтесь за консультацией.

Психолог Никулина Марина,г.Санкт-Петербург.Консультации очно,скайп

Здравствуйте, Кристина!

В восприятии себя Вам надо поменять акцент. Сейчас Вы, в первую очередь, акцентируетесь на том, что Вам не нравится, а стоит сосредоточить свое внимание на своих сильных стооронах, тогда Вы почувствуете гордость за себя. А другие люди относятся к нам так, как мы сами к себе относимся.

Сейчас Ваш акцент на внешности привлекает в Вашу жизнь мужчин, для которых внешность тоже самое главное. Поменяв внутреннее восприятие. себя, Вы притянете в свою жизнь совсем других людей.

Если нужна помощь, поиходите на индивидуальную консультацию.

Столярова Марина Валентиновна, психолог-консультант, Санкт-Петербург

Конечно же, для нормального мужчины его жена должна быть самой привлекательной! И так и будет, причем это не зависит ни разу от того, соответствует ли ее внешность каким-то "стандартам".... Просто именно для ЭТОГО мужчины максимально привлекательной является именно ЭТА конкретна женщина.

При этом у нее может быть кривой нос или лопоухие уши, избыток или недостаток веса - но все это будет исключительно глазами чужих людей. А для мужчины уши будут "изюминкой", полнота - приятной округлостью или худоба - изящностью, ну и т.д. Нет никаких "объективно красивых" или "объективно некрасивых" людей. Есть только мнение о себе, которое у вас, увы, откровенно негативное.

Кристина

я всю жизнь верила в то, что встречу того мужчину,для которого буду привлекательной женщиной.

И это нормально. Продолжайте верить. Вот только вы еще для самой себя должны стать привлекательной.... Иначе мир будет продолжать вам отражать ваше мнение о себе....

Кристина

Больше всего мечтала о том, что буду пользоваться успехом у мужчин

А вам нужен гарем? Успех у многих мужчин? Зачем? Разве вам не нужен тот самый ОДИН с которыми вы проживете жизнь и для кого именно вы и будете привлекательны?

Для этого не обязательно иметь успех у многих мужчин. Более того, наблюдения показывают что девушки, у которых внимания мужчин в избытке - как=то не очень удачны в выборе постоянного партнера....

Кристина

Чуда не произошло.

Чудо должно сначала произойти внутри. Почитайте об этом: http://zerkalodushi.org/assol

С уважением, Несвитский А., консультации, психотерапия в СПб и в skype