Что нужно успеть до Нового года: список дел. Помощники: триммер, машинка для стрижки, маникюрный набор, фен

Говорят, если цели записать в 100 целей, а не просто мечтать в уме о них, то они имеют свойство сбываться. Правда.
Также, говорят, если не мыть голову, она имеет свойство жирнеть.

Нужно сидеть и визуализировать, смотреть мотивирующие фильмы. И человек сам того не заметит, как станет знаменитым и независимым – главным распиздяем в доме. Будет бесить всех домашних. Такой человек будет независим даже от обязанности выносить мусор, зарабатывать деньги и убирать дома. Свобода и финансовая независимость. Свобода выбирать, на что жаловаться: на государство, жидов или немытые волосы.

Единственная цель, которая достигается без труда – это деградация.
Во всех остальных случаях нужно пахать.

Жизнь с целями и без

Никакие липовые исследования Гарварда о 3% успешных выпускников не убедят вас в поддержании привычки жить с целями. Достоверность исследований не сравнится с личным опытом.

С определённой целью человек становится не только более результативным, но и чувствует себя лучше: словно он управляют своей жизнью. Чувствует продвижение, каждый раз вычёркивая подцель, и удовольствие от осознания выполненной работы. Растёт уверенность в себе и самооценка – это полезно, когда она занижена.

Лучший способ проверить все эти утверждения – провести эксперимент в своей жизни . Составить список целей на 2019 год , и пожить по нему. Если у вас не было такого опыта – это отличный способ узнать новенькое о себе, испытать на себе целенаправленную жизнь. Если не почувствуете пользы от такой жизни – возвращайтесь к старому.

Список 100 целей на год

Приведённый список поможет желающим попробовать жить с целями. В примере – среднесрочные цели: на год, максимум на 3 года. Читайте, выбирайте себе цели. Обязательно выпишите свой список целей в отдельный блокнот. Составьте план на год , или хотя бы на лето.

Не нужно сразу браться за 100 целей. 10-20 целей для начала хватит. Можно выбирать цели полегче, если у вас слабо развито умение планирования. Разбейте цели на простые достижимые шаги.

Здоровье и спорт

1. Месяц практиковать фрирайтинг .
2. Прослушать лекции по психологии Евы Поплавской .
3. Сделать себе 10 массажей в течение года.
4. Сходить на холотропное дыхание.
5. Позаниматься месяц новым видом спорта: единоборство, теннис, фехтование, гребля.
6. Пострелять из лука / арбалета / ружья.
7. Пробежать полумарафон.
8. Консультация с психологом.
9. Проехать 50 км на велосипеде за день.
10. Два месяца учиться танцу: хип-хоп, степ, сальса, контемп.
11. Упражнение: говорить своему отражению «Я себя люблю/уважаю/ценю и уважаю окружающих» .
12. Для женщины: выделить чёткое время на себя – поход в салон, сауну, к стилисту.
13. Для мужчины: побить личный рекорд – подтянуться больше / жим от груди / пробежать дальше.

Финансовые, по работе

1. Купить 5 книг для повышения профессионализма .
2. Повысить доход на 20-50%.
3. Пройти обучение по специальности.
4. Принять участие в профессиональной конференции.
5. Вести учёт расходов в течение квартала.
6. Изучить 5 лекций по маркетингу: Илья Балахнин .
7. Посмотреть 10 интервью «Бизнес-серкеты» или «Бизнес Арена» .
8. Улучшить навыки тайм-менеджмента: внедрить практику из Тайм-драйв или GTD .
9. Попробовать 1–2 направления для будущей специализации в них.
10. Освоить базовый уровень смежной со своей специальности.
11. Повысить на работе зону своей ответственности.
12. Купить себе «игрушку», которую хотелось в детстве.

Друзья и окружение

1. Организовать с друзьями вылазку на природу с ночёвкой.
2. Познакомиться на разговорном клубе.
3. Поиграть 5-ть раз в мафию.
4. Сделать подарок другу.
5. Купить настольную игру и поиграть 3 раза: Билет на поезд / Колонизаторы / Каркассон.
6. Для женщин: подарить другу билет на пейнтбол/страйкбол.
7. Для мужчин: подарить цветы не близкой подруге.
8. Поздравить друга с Днём Рождения видео-поздравлением.
9. Подарить футболку с клёвым принтом, который ассоциируется с характером друга.
10. Осваивать умение активного слушания.
11. Пойти в поход с незнакомой группой.
12. Поуправлять катером / парусной яхтой с друзьями.
13. Попробовать экстремальный спорт с лучшим другом.

Семья, дети, личные отношения

1. Устроить романтический ужин на природе.
2. Подарить билет на совместную активность/мастер-класс.
3. Прослушать лекции по отношениям Руслана Нарушевича .
4. Три недели медитаций прощения мамы и папы.
5. Месяц развивать привычку: считать до 10; глубоко дышать; внимательно слушать.
6. Отлавливать моменты, когда не уважаешь партнёра.
7. Три новых эксперимента в сексе.
8. Изучить 2 тома о детском развитии .
9. Найти мини-хобби, интересное и вам, и ребёнку.
10. Секс вне дома.
11. Узнать и перечитывать возрастные задачи ребёнка .
12. Сделать семейную расстановку по Хеллингеру на волнующий вопрос.

Яркость жизни, впечатления

1. Принять участие в мастер-классе.
2. Повысить средний балл на 2 пункта колеса жизни .
3. Выпить кофе в лучшей кофейне соседнего города.
4. Научиться делать сальто на батуте.
5. Сходить в театр на непривычную для себя постановку.
6. Посетить 3 выставки / картинные галереи.
7. Посетить большой музыкальный фестиваль.
8. Переночевать в другой стране.
9. Новые ощущения: не пить в компании выпивающих / выпить в компании трезвенников.
10. Выпить чаю под живую музыку в ресторане.
11. Съесть 3 блюда, непривычных для себя.

Личностный рост, ум, навыки

1. Сходить на разговорный клуб.
2. Повысить на уровень знания иностранного языка.
3. Прочитать 12 не художественных книг за год.
4. Спланировать месяц и прожить по плану.
5. Провести хронометраж 3-х дней.
6. Прочесть повесть на английском: адаптированную или оригинал.
7. Прослушать 5 лекций о мозге Татьяны Черниговской .
8. Освоить базовый курс Главреда .
9. Написать статью на любую тему от 7000 знаков.
10. Пойти на курсы ораторского мастерства или театральные.
11. Разобрать книги «Чёрный лебедь» или «Мышление, быстрое и медленное» .
12. Поучиться программировать: написать простую программу.
13. Просмотреть сезон сериала «Звёздный путь» в оригинале.
14. Не делать эмоциональных покупок. Покупать через 2 недели то, что «вроде как» хочется уже сейчас.

Творчество и спонтанность

1. Прочитать книгу «Как люди думают» .
2. Сделать 10 оригами по памяти.
3. Нарисовать 5 простых иллюстраций к статье.
4. Взять 1–3 урока на ударных.
5. Покричать пару минут в лесу на всю мощь.
6. Позавтракать в ресторане чем-то экзотическим.
7. Путешествие на выходные: билеты купить за сутки до отправления.
8. Сыграть простую мелодию на флейте.
9. Разрисовать чашку, и выпить из неё любимый чай.
10. Поносить непривычную для себя вещь/очки/шляпу.

Духовность и осознанность

1. Составить личную мантру, месяц её повторять.
2. Практиковать месяц

«Каждый год, 31 декабря, мы с друзьями ходим в баню...», а я, каждый год, в декабре, составляю список дел на очередной год.

И не важно, что половину из этого списка я никогда не выполняю, главное - поставить цель, а цель, как известно, должна быть выполнимой .

Пункт «Полететь в Космос» останется просто мечтой, если Вы, конечно, не работник NASA, а вот «Посетить музей Космонавтики» вполне реально. Вещи могут быть серьезными и не очень: сделать ремонт в квартире, купить маленькое черное платье, посетить «Комнату страха» , а могут быть «для души»: научиться ценить себя, меньше переживать и т.д.

В списке может быть 20-50-100 пунктов, все зависит только от полета Вашей фантазии и готовности их выполнять.

Не стесняйтесь корректировать и менять планы, если Вам что-то перестало нравиться или резко стало невыполнимым!

«Вера в себя – это ваш главный козырь. Светитесь счастьем, и вы будете неотразимы! Наполняйте душу радостью, и вы станете чертовски привлекательны. Поверьте мне, доброта и доброжелательность сверкают ярче, чем самые дорогие драгоценности. Зарубите себе на носу, внутренний мир всегда виден снаружи»

Клод Дюпонтель

1. Прочитать минимум 12 «умных» книг за год. Т.е. покупать и читать минимум одну книгу в месяц. И обязательно в бумажном виде, с характерным «книжным» запахом, электронные книги, к сожалению, я не признаю, и читать не могу.

2. Завести кота. На самом деле я кошатница еще та, а мужчины мои собаку хотят...

3. Поиграть в «Монополию». В настоящую... как в детстве...

4. Распечатать фотографии. Сапожник без сапог, а я без фотографий. До сих пор детский альбом пустой, а ребенку уже почти 4 года.

5. Получить Карту Поляка. Это я себе уже третий год обещаю и все никак.

6. Изменить имидж. Уже придумала, осталось до парикмахерской дойти.

7. Обновить гардероб. Декрет такой декрет, все детям, себе ничего. Пора обновить...

8. Научиться кататься на велосипеде. Да-да-да, я не умею кататься на велосипеде.

9. Закончить все начатые вышивки. Это проблема всех вышивальщиц: «Хочу все и сразу».

10. Оформить все вышитые работы. Вышить вышила, а оформить забываю.

11. Заняться йогой. Здесь ничего нового, люблю йогу, жду, когда уже можно будет после родов заниматься релаксацией.

12. Провести день «оффлайн». Без телефонов, интернета, телефизоров, только я и дети.

13. Посмотреть все фильмы из топ-250 по мнению Кинопоиска. Фильмы, которые уже 100 раз видел буду пропускать, только новые для меня.

14. Отказаться от вредных привычек. Вредные привычки – это не только сигареты и алкоголь. Хотя и от алкоголя на этот год я планирую вообще отказаться, а курить – я не курю. В моем случае, это еще и вредные словечки, которые уже даже сын за мной повторяет.

15. Готовить минимум одно новое блюдо в месяц. Люблю готовить, а, если еще и найти вкусные новые рецепты...

16. Пройти медицинское обследование. Этот пункт я решила добавить после некоторых проблем со здоровьем близкого мне человека. Верю, что все будет хорошо!

17. Заботиться о здоровье. Вытекает из предыдущего. Витамины, минералы, правильное питание.

18. Планировать ежемесячный бюджет. Каждый год собираюсь и все никак. А тут прям знак свыше, наша семья в этом году участвует в выборочном исследовании БелСтата «Об уровне жизни домашних хозяйств»

19. Найти себя. Это прям про меня... Никогда не останавливаюсь на чем-то одном, перебираю, ищу и никак не найду свою нишу в жизни.

20. Переехать в собственную квартиру . Это скорее вопрос времени, домик наш уже строится, а потом ремонт, переезд... На сколько это затянется – никому не известно.

21. Избавиться от хлама в доме. Я себе четко решила, что хлам и ненужные вещи я с собой не заберу. Новая квартира – новая жизнь.

22. Провести уик-энд в другом городе или стране. Без комментариев.

23. Расширить круг общения. Благодаря социальным сетям у нас появляется не только зависимость, но и новый круг общения по интересам. Как здесь, например.

24. Вкладывать 10% дохода в обучение детей и себя. Музыка, гимнастика, плавание...

25. Завести Youtube-канал. Уже много лет собираюсь и все никак не соберусь. Точнее канал есть, даже два, но развивать не получалось.

26. Освоить новое хобби. Я все никак не остановлюсь: декупаж, торты из мастики, вышивка, шитье кукол, фотография. И это еще не все.

27. Протанцевать всю ночь. Хочу «вспомнить молодость».

28. Сходить в поход с палаткой. Люблю природу, костер, шашлыки.

29. Повенчаться с мужем. Почти пять лет в браке, двое детей. Можно и перед Богом клятву дать... Осталось только мужа убедить.

30. Писать не менее трех статей в месяц на www.сайт.

Вот такой небольшой список у меня пока получился, но думаю, до сотни до конца года я еще допишу.

Всех с наступающим Новым Годом! Присоединяйтесь! Пишите списки, исполняйте желания, идите к своим целям, а главное, мечтайте! Всем добра!

До Нового года осталось совсем чуть-чуть. Многие из нас воспринимают этот праздник как начало новой жизни или новой главы в книге. Как сделать так, чтобы новая глава началась не с суеты и сожалений, а с радости и ощущения новогоднего волшебства?

Мы решили ответить на этот вопрос и составить для вас список из 10 вещей, которые очень важно успеть сделать до боя курантов.

1. Простить все обиды и попросить прощения

Обида - это то чувство, от которого хуже только нам самим. Образно говоря, это яд, которым мы сами себя и травим. Простите всех, кто вас обидел. Незачем нести этот тяжелый эмоциональный груз с собой в следующий год. И обязательно попросите прощения у тех, кого обидели сами. Вот увидите, как станет легче жить без чувства вины.

Кстати, вот хороший способ, как избавиться от чувства обиды: написать письмо своему обидчику. Напишите, как вы себя чувствовали от его действий или слов, предположите, почему он так сделал. И обязательно напишите, что вы его прощаете. Прочувствуйте этот момент освобождения. Возможно, и вы его чем-то обидели и чувствуете за это вину. Попросите прощения за это.

Отправлять письмо или нет - ваш выбор, это не обязательно. Главное, что вам стало легче.

2. Навестить родных и встретиться с друзьями

Наверняка у вас есть подруга, с которой вы который год договариваетесь встретиться, но время пролетает незаметно, и с прошлой встречи (оказывается!) уже прошло пять лет. Или любимая тетя, к которой все не находите времени заехать. Обязательно созвонитесь и договоритесь о встрече. Не стоит откладывать это на когда-нибудь. Потому что обычно когда-нибудь превращается в никогда.

3. Отдать все вещи, которые задолжали другим людям

Сюда относятся денежные долги, забытые у вас шарфики, одолженные книги. И даже какие-то обещания. Новый год должников не любит и не жалует. По максимуму постарайтесь освободиться от всего, что вас держит. Это очень крутое чувство - знать, что ты никому ничего не должен. Даже книгу. Даже если она у тебя была уже несколько лет. И даже человеку, с которым уже не общаешься. Отличный повод встретиться и помириться после давней размолвки, не правда ли?

4. Провести генеральную уборку

Уборка - дело нужное, особенно, перед Новым годом. Обязательно найдите время на то, чтобы прибраться в доме, в гардеробе и в ноутбуке тоже. Сломанные вещи - чиним или безжалостно выбрасываем. Одежда, которую не надевали в течение года - в мусорку или на благотворительность. Не забудьте почистить телефон, электронную почту, социальные сети.

Бывает, что с некоторыми вещами проститься очень непросто. Одно дело, когда нужно выбросить уже износившиеся ботинки или ненужные бумажки на рабочем столе. Но совсем другое, когда нужно разобраться с вещами, которые «еще могут пригодиться» и «жалко выбрасывать». Своим опытом избавления от такого хлама поделилась моя коллега Ольга Берестецкая в статье .

5. Выполнить хотя бы одно из тех дел, которые откладывали весь год

Наверняка есть что-то, до чего у вас все не доходили руки. Закончить ремонт, сделать отчет или сдать наконец сессию и так далее. Если вы откладывали это дело целый год или не решались сделать, лучше завершить его до Нового года. Чтобы перед вами открылись в следующем году новые возможности, закройте все старые задачи, которые маячат у вас в мыслях. Хотя бы одну, но самую старую и важную.

6. Провести анализ года

Во-первых, понять, как прошел этот год для вас. Что произошло значительного и крутого в этом году? А какие события выбили вас из колеи?

Во-вторых, чтобы оценить свой прогресс. Насколько вы стали ближе к мечте? Какие новые поводы для гордости появились?

В-третьих, увидеть свои «слабые» места и понять, над чем стоит поработать в следующем году.

Ну как, убедились, что этот пункт действительно важен? Тогда освобождаем 10-15 минут, берем вопросы из статьи и подводим итоги года.

7. Поставить цели на следующий год

Знаете ли вы, что цели, прописанные на бумаге, имеют замечательное свойство сбываться? Попробуйте. Запишите на листке все, что вы так давно хотели сделать. «Прыгнуть с парашютом»? Обязательно вписать! «Найти новую работу»? Конечно! «Съездить в Италию»? Да!

Чтобы желания сбылись, листок не должен быть из тех, которые вы написали, забыли и откопали только через год. Хотя даже в этом случае вы удивитесь тому, сколько желаний сбылось. Рекомендуем повесить список на видном месте и регулярно вычеркивать из него те цели, которые вы уже выполнили.

8. Купить подарки близким и порадовать себя

Какой же Новый год без подарков друзьям и родным? Вы это знаете и без всяких списков. Но тут есть два момента, которые мы бы хотели уточнить.

Первый - обязательно порадуйте самого себя. Купите новую красивую одежду или вещь, о которой давно мечтали. Сходите в СПА-салон. Лучше вас никто не знает, чего вы хотите. Побалуйте себя. Вы это заслужили.

Второй момент - составьте список подарков для близких. Сами понимаете, магнитик в виде символа следующего года - это вообще за гранью добра и зла. Покупать подарки надо уже сейчас, а не за два-три дня до Нового года. С километровыми очередями в магазинах велик риск не успеть купить то, что нужно.

9. Создать новогоднюю атмосферу

Бывает, что в преддверии Нового года скапливается так много дел, что новогоднее настроение не появляется совсем или появляется 31 декабря в 8 часов вечера во время нарезки салата оливье. А помните, как в детстве ждали этого праздника? Каким это было чудом? И как порой не хватает этого ощущения.

Как бы вы там не отнекивались, но нарядить елку - это святое. А если еще украсить дом, посмотреть новогодние фильмы и мультики и съесть гору мандаринок, то атмосфера настоящего волшебства обеспечена. А еще это весело. Не теряйте в себе эту детскую беззаботность и умение радоваться мелочам. Ведь в чем тогда смысл жизни, если нет времени быть счастливым?

10. Запланировать новогодние каникулы

Чтобы каникулы не прошли скучно и лежа на диване, рекомендуем запланировать, что вы хотите сделать на этих праздниках. По максимуму включайте активный отдых: катание на коньках, на плюшках, поездка на горнолыжный курорт. Обязательно с друзьями, детьми и даже с родителями. Зимой можно отлично повеселиться!

1. Отказаться от вредных привычек. Неудивительно, что этот пункт занял первое место в этом списке. Ведь процесс развития предполагает в себе постоянное улучшение. Каждый из нас знает, что ему необходимо изменить в себе, чтобы стать лучше. Так вот вспоминаем все такие моменты и составляем список от 5-12 вредных привычек и начинаем работу над собой.

2. Поставить перед собой новые цели и придумать способы их реализации. Лучше всего, если список краткосрочных и долгосрочных целей будет записан на бумаге.

3. Выучить новый/или довести до ума старый иностранный язык (английский/немецкий/итальянский). Какие плюсы есть во внедрении этой привычки: во-первых, вы тренируете свою память, а во-вторых тренируете свой мозг. Главное понимать, что язык требует постоянной ежедневной практики.

4. Прочесть новую книгу. Не надо объяснять, почему чтение – крайне полезное занятие

5. Пройти медкомиссию или просто записаться к необходимым врачам. Следите за своим здоровьем, и оно отблагодарит вас спустя годы.

6. Отучиться жаловаться. Умение жаловаться и чувствовать себя жертвой, это то от чего необходимо избавляться в первую очередь. Конечно, нет ничего плохого, если вы один раз расскажете кому-то о своих проблемах. Но когда это повторяется постоянно, люди могут начать вас избегать.

7. Разработать сбалансированное меню (с витаминами и минералами) и придерживаться его. О пользе правильного питания рассказывать много не стоит. Распланированное меню, поможет сэкономить время и деньги.

8. Задавать себе каждое утро правильный вопрос. Например, что бы вы сделали, если бы это был последний день в вашей жизни или, что нужно оставить в прошлом, чтобы уверенно войти в светлое будущее.

9. Каждый месяц планировать встречи со старыми приятелями

10. Распланировать время, когда вы можете проведать дальних родственников. В случае если вы с ними редко видитесь.

11. Начать ценить то, что у тебя есть сейчас. Когда люди жалуются на что-то, они не ценят то, что у них есть сейчас. И Бог это рано или поздно забирает у них. Так, что начните ценить все, что вокруг вас прямо сейчас, не дожидаясь нового года.

12. Начать планировать доходы и расходы.

13. Делать по одной характерной фотографии в день. Воспоминания быстро стираются, а если вы сможете запечатлеть самый важный момент за день, вам будет, что вспомнить позже. Начать можно прямо с первого января.

14. Составить список из 12 достижений за год.

15. Перестать откладывать дела на будущее. Это наверное одно из самых сложных заданий на следующий год. Но все же выполнимо. Старайтесь делать мелкие дела сразу.

16. Начать тратить меньше чем зарабатываешь. Жизнь в кредит это не жизнь. Живите по средствам. Конечно, бывают форс-мажоры, но это пару раз в жизни. Если хотите больше тратить найдите возможность как больше заработать.

17. Навести порядок в голове. В прямом смысле слова, мысленно избавьтесь от ненужных мыслей. Если вам тяжело сделать это в уме, запишите эти мысли на бумаге и сожгите. Этот ритуал поможет стереть с памяти ненужные мысли. Не спешите забить ваш мозг всем увиденным. Концентрируйтесь только на необходимых вещах.

18. Научиться прощать себе ошибки. Каждый может ошибиться. На ошибках мы учимся. Перестаньте думать о них. Иначе вы будете жить в прошлом.

19. Окружить себя успешными людьми. Поговорка «Скажи, кто твой друг, и я скажу, кто ты» придумана не даром. Хочешь быть успешным, общайся с успешными.

20. Начать просматривать выступления известных спикеров, изучать их привычки и интонации.

21. Позвонить родителям. Даже если Новый год вы встречали вместе, ваш звонок их обрадует.

22. Научиться видеть хорошее в людях. Это то качество, которое ценнее денег. Несмотря на то, что вы опасаетесь многих людей, это не должно мешать вам видеть в них что-то хорошее. У каждого человека можно чему-то научиться, а чему именно выбор за вами.

23. Прекратите сравнивать себя с другими.

24. Избавиться от хлама дома. Если сложно все выбросить, отдайте кому-то. Главное не относите в гараж. Он предназначен для вашего мерседеса, а не для хранения мусора.

25. Избавиться от привычки прокручивать негативные сценарии в голове. Не привлекайте негатив, конечно, стоит перестраховываться, но не стоит постоянно об этом думать.

26. Ввести правило 10 минут в свою жизнь. Если вам необходимо, что-то сделать, а у вас совершенно нет желания, внедрите в вашу жизнь правило 10 минут. Уделяйте любому делу хотя бы 10 минут в день. Через какое-то время вы завершите задачу. Не приложив к этому огромных усилий. Ведь 10 минут пролетают очень быстро.

27. Распланировать отпуск в электронном виде, составить список вещей и необходимых документов.

Говорят, в старом году нужно оставлять всё плохое. Конечно, в этот список входит и нелюбимая работа. Если вы давно подумывали уйти, писали заявления и прятали их в ящик стола, настал момент наконец-то решиться. Во-первых, в новый год вы войдёте абсолютно свободными и открытыми к новым предложениям. Во-вторых, праздничные каникулы точно пройдут без звонков от начальника и переполненного почтового ящика.

Закончите болезненные отношения

Здесь как с работой: о разрыве думаете давно и много, а уйти не можете. Новый год - хороший повод это сделать или хотя бы попробовать. Когда, как не сейчас?

Самостоятельно решиться бывает сложно, поэтому обратитесь за помощью к психологу. Он настроит вас правильным образом, и расставание окажется менее болезненным, чем сами отношения. Тем более что в такие моменты всегда рядом друзья и близкие.

Простите или попрощайтесь

Поджигать бенгальские огни с тяжёлым сердцем не надо. Если кто-то вас обидел или предал, постарайтесь простить или попрощайтесь с этим человеком навсегда. Не стоит брать мешок претензий и недосказанностей в вашу новую жизнь.

Проведите день с тем, кто этого заслужил

Наверное, у вас есть человек, которого вы очень любите, но звоните и встречаетесь с ним крайне редко. Обычно в эту категорию попадают самые близкие: мама, папа, бабушка, младшая сестра или племянник. Успейте до Нового года освободить хотя бы один день и посвятите его целиком и полностью этому человеку. Для него это станет лучшим подарком.

Купите подарки заранее

Совет очевидный и вроде все об этом знают. Но за три дня до Нового года магазины переполнены. Очереди, суматоха, отсутствие нужных размеров и цветов, драка за последнюю вазу со скидкой. Чтобы избежать этого и сделать выбор подарков приятным, запланируйте поход по магазинам заранее. Отложите необходимую сумму и освободите один день.

В большинстве магазинов хорошие скидки начинаются уже в ноябре. Распродаются все товары, которые не ушли с полок за этот год. Чем ближе декабрь, тем меньше остаётся таких товаров. И во второй половине декабря скидок уже почти нет. Наоборот, наблюдается рост цен, так как спрос подскакивает в разы. Поэтому новогодний шопинг лучше не откладывать.

Екатерина Стрельцова, директор сетевого магазина

Решитесь на безумный поступок

Прыжок с парашютом, спонтанная поездка или татуировка, о которой мечтали с юности. Выйдите наконец из зоны комфорта и решитесь на то, о чём будете помнить ещё очень долго. И никаких «а что, если»! Тогда под бой курантов вы точно не подумаете, что год прошёл скучно и обыденно.

Преодолейте свой главный страх

До сих пор боитесь летать на самолётах? Покупайте билет на ближайший рейс. Куда - неважно. Главное - успеть побороть свой страх. Это повод гордиться собой и неплохая история для рассказа за праздничным столом.

Съешьте что-нибудь необычное

Ходите по пятницам в любимый ресторан и всегда заказываете «как обычно»? Измените своему постоянству и закажите самое безумное, что есть в меню. Возможно, это блюдо станет вашим фаворитом. Если нет - ещё одно яркое воспоминание гарантировано.

Избавьтесь от долгов

Это касается как финансов, так и работы, учёбы и бытовой жизни, то есть всех дел, которые вы начали, но не закончили. Не нужно входить в новый год с эффектом незавершённого действия. Расплатитесь с долгами, допишите все письма, сдайте все проекты. Как правило, это занимает не так много времени и сил, как кажется. Просто перестаньте откладывать на потом.

Приведите свой дом и рабочее место в порядок

Начинать год в чистой квартире гораздо приятнее. Избавьтесь от всего хлама: безделушки выбрасывайте, хорошие вещи, которые вам больше не нужны, предложите друзьям или родным.

Особое внимание уделите своему рабочему месту. Смело выбрасывайте (или сдавайте) ненужную макулатуру, обновите канцелярию и заведите новый ежедневник.

Очистите телефон

Вся наша жизнь сегодня помещается в одном смартфоне. Перед праздником наведите порядок и в нём. Удалите номера, которые точно никогда не понадобятся, сотрите сообщения, которые украдкой перечитываете перед сном, избавьтесь от фотографий, которые навевают не совсем приятные воспоминания.

Подведите итоги этого года и распланируйте следующий

Возьмите листок и запишите в два столбика все свои достижения и провалы за этот год. Вряд ли у кого-то все 365 дней прошли гладко, поэтому не бойтесь правды и признайтесь в своих ошибках.

С таким наглядным списком будет легче составить новый, но уже с планами на будущий год. Ваши цели должны быть конкретными, достижимыми, измеримыми и действительно важными для вас. Постарайтесь поставить для себя чёткие и реальные сроки и продумайте пошаговый план действий.