Когда наступает белая полоса в жизни. Черная полоса в жизни: что делать

Что такое "черная полоса в жизни", не понаслышке знает практически каждый.

В какой-то момент начинает казаться, что весь мир настроен против тебя.

Как быстро преодолеть не самые лучшие времена в своей жизни и вернуться на белую полосу?...

«Мне 30 лет, но в жизни ничего хорошего не происходит, сплошная черная полоса. Недавно рассталась с молодым человеком, а вскоре после этого меня уволили с работы. Друзья все время заняты, у всех семьи, дети, интересная работа, а я совсем одна, никому не нужна. Решила, пока есть время, сходить к врачу, так у меня нашли еще кучу болезней, от которых нужно лечиться. Я в полном отчаянии!»

«У меня в последнее время одни неприятности - муж потерял работу, отец тяжело заболел - приходится все время быть рядом и ухаживать за ним, у меня на работе проблемы. Суд с соседями по дачному участку...

Я даже не успеваю хоть немного прийти в себя после очередной неприятности, как начинается другая. Недавно я сломала ногу и у меня украли кошелек со всей зарплатой. Я живу в страхе и постоянном напряжении. Кажется, что черная полоса никогда не кончится».

У каждого человека случаются неприятные моменты в жизни, но все мы по-разному выходим из подобных состояний. Почему бывает так, что одна мелкая неприятность влечет за собой целую серию несчастий и жизнь постепенно становится беспросветно черной?

Говорят, что жизнь похожа на зебру - то белая полоса, то черная. Но почему некоторые люди постоянно попадают в черные полосы, а другие всегда живут на белых?

Как выйти из черной полосы? Можно ли сделать так, чтобы никогда в нее не попадать?

Анализ:

Согласно многим духовным практикам, любые ситуации, даже самые тяжелые, даются нам не просто так. Сначала всегда бывает небольшой сигнал - некий знак о том, что нужно обратить внимание на данную сферу жизни.

Если мы проигнорировали предупреждение и не изменили ситуацию, следует сигнал посильнее, потом еще сильнее, еще и еще, а дальше - катастрофа. Это как тот маленький камушек, скатившийся с горы, что может повлечь за собой страшный обвал.

Если что-то не ладится, не спешите отчаиваться, подумайте, какой сигнал дает вам жизнь, чтобы изменить все к лучшему.

Если вы уже год не можете найти работу, может быть, вам нужно заняться собственным бизнесом или наконец-то реализовать зарытые таланты? Если вы неожиданно заболели перед каким-то важным событием, может, это сигнал, что пора остановиться и задуматься о своей жизни? Если у вас проблемы во взаимоотношениях, может, внутри вас живут прошлые обиды?

Истории жизни знаменитостей полны рассказами о том, что заняться любимым делом их заставили различного рода неприятности.

Оказавшаяся в больнице журналистка, которой был поставлен страшный диагноз, могла бы поставить на себе крест и предаться печали, но она начинает писать романы и становится знаменитой писательницей.

Мать двоих детей, оставленная без средств к существованию бросившим ее мужем, не желает жить на черной полосе и становится владелицей преуспевающей компании.

Бизнесмен, от которого ушла жена к его лучшему другу, да еще и прихватила бизнес, уезжает в деревню, начинает жизнь заново и понимает, что такое настоящая любовь и семья.

Как часто в жизни, теряя что-то, мы понимаем, что, отпустив это, приобрели намного больше и получили стать возможность по-настоящему счастливыми. Большие проблемы становятся большими возможностями, если мы внимательно анализируем случившееся и в любом событии находим позитивное намерение.

Перенос:

Наши мысли притягивают к себе все, что с ними резонирует. Например, сломался каблук. Это плохо, если вы торопитесь на работу. Это очень плохо, если вы торопитесь на работу, где вас ждет шеф вместе с очень важными клиентами. Это ужасно, если ко всему прочему у вас порвались колготки, и именно сегодня вы забыли кошелек, и новые колготки никак не купить - так же, как и туфли.

В тот момент, когда ломается каблук, вы начинаете думать о последствиях, которые может повлечь за собой это происшествие. И заранее настраиваете себя на негатив, и в результате на встрече выглядите плохо, ведете себя неуверенно, контракт срывается, шеф недоволен.

Дальше происходит все то, чего вы боялись в своих страшных фантазиях, потому что сами окрасили незначительное событие в черный цвет, сконцентрировались на нем и тем самым эту черную полосу подпитали своей негативной энергией.

Таким образом, вы сами делаете свой выбор и переходите в черную полосу. Если вы научитесь блокировать негативные мысли, а еще лучше - переводить их в позитивное русло, то возможностей попасть в черную полосу станет значительно меньше.

Поэтому лучший выход из черной полосы состоит в том, чтобы сразу перейти на белую. Если вы чувствуете, что вас начинает затягивать трясина, скажите себе: "Я переношусь в параллельный мир, где в моей жизни только позитивные события (можете их перечислить и подробно представить)".

Не позволяйте негативным мыслям овладеть вами. Как можно чаще переноситесь на светлую полосу и оставайтесь там подольше.

Например, вы куда-то торопитесь и обнаруживаете, что проездной на метро закончился. Естественно, в этот момент вы видите огромную очередь в кассу. Вы понимаете, что все - это провал, вы опоздаете и т. д. В общем, запускаете цепочку негативных событий.

Самое лучшее сделать так: вы видите очередь и произносите аффирмацию. Например: «Спасибо, что обстоятельства складываются для меня всегда самым замечательным и благоприятным образом». Больше ни о чем не думаете, а просто настойчиво повторяете эту фразу, отгоняя все прочие мысли.

А дальше возможны разные варианты развития событий. Например, вам могут просто подарить билет, продать без очереди, очередь может начать двигаться быстро, вам могут позвонить и сказать, что встреча переносится...

Но может быть и такое, что вы простоите в очереди, опоздаете, а ваши оппоненты опоздают еще больше, и вам еще их придется ждать. Или они не опоздают, вы сорвете встречу, а потом окажется, что очень даже хорошо все получилось, потому что обмануть они вас хотели.

В общем, ничего не бывает просто так, и в каждой ситуации действительно кроется позитив.

Используйте аффирмации почаще, сделайте привычкой их повторение. Придумывайте эти позитивные фразы к различным жизненным ситуациям.

Данный метод дает нам возможность в зародыше купировать негативные мысли и позволяет оставаться на светлой стороне жизни.

Физическая активность:

Когда человек уже попал в черную полосу и она полностью поглотила его моральные и физические силы, очень трудно что-либо анализировать. В этой ситуации самый лучший способ - заставить себя делать что-то физически сложное, но не требующее больших раздумий. Это может быть все, что угодно.

Для начала, возможно, просто уборка квартиры и расчистка всех образовавшихся завалов. Кстати, это действие поможет очистить дом от негативной энергии.

Это могут быть занятия спортом. Их польза заключается в том, что вырабатывается «гормон счастья», помогающий нам мыслить позитивно, что намного быстрее поможет преодолеть неприятности, а хорошая физическая форма способствует улучшению психического здоровья.

С этой же точки зрения очень полезны занятия танцами, которые позволяют очистить мозг от негативных мыслей. Энтузиазм появится со временем, а сначала придется заставлять себя что-то делать, тем самым «вытягивая» себя из трясины неприятностей.

Творчество:

Творчество способно отвлечь от самых негативных мыслей и ситуаций. Под творчеством подразумевается любая деятельность, доставляющая вам истинное удовольствие.

Когда цели ясны, результат очевиден, а задачи и мастерство находятся в балансе друг с другом, человек концентрирует свое внимание и полностью погружается в свое дело. В сознании человека не остается места для отвлекающих мыслей и посторонних чувств. Изменяется ощущение времени: кажется, что часы летят, как минуты.

Гармоничное соединение физической и психической энергий приводит к тому, что жизнь, наконец-то, становится жизнью.

В такие моменты сознание заполнено различными переживаниями, и эти переживания находятся в полном согласии. В противоположность тому, что мы часто испытываем в повседневной жизни. В такие моменты наши чувства, наши желания и наши мысли гармонируют друг с другом.

Прощение:

Часто неприятности и неудачи появляются в нашей жизни, если сердце наше переполнено обидой, злостью. Весь этот негатив, спрятанный нами глубоко внутри, находит воплощение в событиях окружающего мира. Это происходит потому, что мир является нашим своеобразным зеркалом.

Чтобы привлечь в свою жизнь хорошие события и выйти из черной полосы, простите всех, на кого злитесь, сами попросите у них прощения, а также простите себя за то, что позволили себе такие эмоции.

Вовсе не обязательно делать это наяву. Хорошо, даже если вы проделаете эту работу по прощению в своей душе. Можно представить, что дарите обидчику символический подарок и благодарите его за то, что научил вас быть великодушным человеком.

Возможно, процедуру прощения придется проделать много раз в течение многих дней, чтобы вы смогли по-настоящему почувствовать, что душа ваша освободилась от негативного груза. Как только это произойдет, в вашей жизни освободится место для счастливых случаев и светлых полос.

Благодарность:

Метод заключается в том, что вы, как только замечаете какой-то намек на неприятности, тут же начинаете себя вести так, как будто все идет отлично, и благодарите судьбу за это.

Например, вы заболели. Помимо основного лечения направьте все свои мысли на выздоровление.

Повторяйте про себя слова благодарности Вселенной за то, что здоровы. Например: «Спасибо за то, что я прекрасно себя чувствую, жива, здорова». Текст зависит от характера вашей болезни. Делать это нужно часто - особенно тогда, когда хочется погрустить и пожаловаться.

Если неприятность произошла с вашими близкими, эта техника тоже работает, только благодарить нужно не за себя, а за того, о ком беспокоитесь. Кстати, если вы ожидаете каких-то неприятных известий, событий, можете использовать эту технологию "на опережение".

Заведите себе такую полезную привычку, как ежедневная благодарность за все, что с вами происходит - за хороший день, друзей, мужа, здоровье, работу и т. д. Такое отношение к жизни очень помогает держаться только на светлой стороне и никогда не попадать на черную полосу.

Каждый человек рано или поздно в своей жизни сталкивается с тем, что его преследует череда неудач, бед, вереница неприятностей. Обычно этот этап временный, за ним обязательно следуют положительные перемены в жизни. Но пережить непростой период бывает очень сложно, особенно если человек по натуре является восприимчивым и ранимым. Чтобы ускорить процесс затянувшейся полосы неудач, можно применять магические действия. Если случилась черная полоса в жизни, что делать, заговор поможет скорее ее преодолеть и избежать неприятных последствий, вернуть привычный ритм жизни в прежнее русло. Ритуалы и заговоры помогут, если началась черная полоса, если человек действительно нуждается в помощи и если есть настрой на положительный исход дел.

Черной полосой называют сложный период в жизни, который характеризуется большим количеством внезапно скопившихся проблем, запутанных ситуаций. Прежде чем применять заговор от черной полосы в жизни, следует проанализировать ситуацию. Основными признаками наличия негативной энергетики являются:

Головные боли — основной симптом чёрной полосы в жизни

• очень частые заболевания, массовые обострения хронических болезней;
• постоянная утрата энергетических ресурсов без причин, апатия, потеря желания работать;
• нарушения сна, кошмары, трудности с засыпанием, бессонница, лунатизм или галлюцинации;
• ссоры с близкими людьми без видимых на то причин;
• сильные головные боли и головокружения.

Убрать негативное влияние можно с помощью магических обрядов.

Как человек притягивает к себе негативную энергетику

Психологи и специалисты в области оккультизма утверждают, что негативный настрой человека способен изменить его жизнь к худшему. Причинами затяжной черной полосы можно назвать:

Негативный настрой может испортить жизнь

1. Сам человек. Иногда спровоцировать появление периода неудач может сам человек. Поэтому не нужно искать виновных и сетовать на неудавшуюся судьбу. В природе все закономерно, есть определенное равновесие, а если отсутствует желание стремиться к гармонии, происходит нарушение правильного баланса, в итоге человек может чего-либо лишиться. Например, проводя большинство времени на работе, время семье не уделяется. Это чревато потерей близких, которые нуждаются во внимании. Может быть и наоборот, тогда человек становится неудачником, который не может найти нормальную работу. Поэтому очень важно найти для себя золотую середину. Возможно, прежде чем искать способ избавиться от неудач, можно просто изменить что-то в самом себе, и жизнь приобретет новое русло.
2. Неуверенность в себе и в своих собственных силах. Именно при наличии такого пункта человек отказывается от перспективной должности, тем самым останавливаясь на пути к саморазвитию. Также при наличии такой черты нередко страдает личная жизнь, поскольку присутствуют проблемы с общением с представителями противоположного пола.
   Негативные установки и мысли. Очень часто негативные установки притягивают неудачи и беды.
3. Поэтому важно контролировать такие мысли, настраиваться на позитив, верить в положительный исход. Важно верить в успех, почаще улыбаться.
4. Личные проблемы и катастрофы. Человек не всегда может повлиять на те проблемы, которые свалились на него, также мы не можем контролировать наводнение, ураган, пожар.
5. Негативное влияние врагов и недоброжелателей.
6. Отсутствие жизненных целей.

Верьте в успех и чаще улыбайтесь

Эффективные ритуалы для решения проблемы

Как избавиться от черной полосы жизни? Избавление от вереницы неудач возможно с помощью заговоров. Очень эффективным является ритуал с помощью куриного яйца. После заката солнца катать по груди яйцо, приговаривая при этом:

«Как я яичко катаю, так из жизни злые чары выкатываю: идите прочь, покиньте меня, исчезните из тела и ума. С колдовством темным я прощаюсь, врага из будней изгоняю. Ты мне больше не хозяин, я сама себе барин. Себя смогу я исцелить да защиту навеки поставить и от бедствий оградить. Отныне меня не потревожат ни сглаз, ни наговор, ни порча. Аминь!».

Провести такие действия около десяти минут. После чего написать черным фломастером на яйце слова:

«Все беды отправляю в яйцо».

После проведения ритуала закопать яйцо на улице, в безлюдном месте под деревом.

Можно также использовать теплую воду. Ею нужно ополаскиваться ежедневно, читая при этом слова:

Используйте тёплую воду для умывания по утрам

«Вода, вода, водица, истинная красавица, ты для меня всегда была целителем и спасителем, так помоги и в этот раз. Избавь жизнь от темной гнетухи да жизненной разрухи. Прошу дом мой от порчи избавить да сил небесных прибавить. Молю смыть с себя все неудачи и полосы черные. Да будет так».

Избавляйтесь от неудач с помощью следующего заговора. Испечь пирог, купить банку молока, собрать несколько монеток в полотенце или платочек, отправиться на кладбище. Найти безымянную могилу, расстелить ткань, положить на нее подарки. Поклониться умершему, попросить его о помощи. Сказать:

«Покойник, смахни с меня беды и неудачи, пусть счастье придет ко мне навсегда». Делать такой обряд можно только один раз.

Как поставить защиту от негатива

С помощью заговоров не только избавляются от неудач. Также можно поставить защиту. Произносить защитный наговор на протяжении месяца, контактируя с водой – например, готовя пищу, купаясь, принимая пищу или убирая дом:

«У истоков жизни стоит слово, за которым скрывалась вода. Водица, вода, ты со мною есть всегда. Прошу силу мою со мной сохранить, да никому ее в жизни не дарить. Как очищаешь ты тело мое, так очищаешь и мысли, даруешь здоровье души. Стань защитой сильной для меня. Да будет так».

Очень важно понять, что вы сами строите свою жизнь, вы сами можете управлять многими событиями. Используйте для себя следующие рекомендации и советы специалистов:

Перестаньте думать, что Вы неудачник

1. Избавьтесь от мысли, что вы неудачник, что ничего у вас не получится.
2. Поставьте перед собой конкретную цель и стремитесь достичь ее. Это должны быть не абстрактные мечты или иллюзии, а реальная цель.
3. Не общайтесь с неприятными вам людьми, с патологическими неудачниками и с теми, кто съедает вашу энергетику, заряжаясь ею, питаясь вашими положительными эмоциями.
4. Не спорьте и не конфликтуйте с теми, чье энергетическое поле негативно на вас воздействует.
5. Применяйте обереги, как личные, так и для защиты своего жилья и своей семьи.
6. Не сдавайтесь, ищите выход в каждой ситуации. Помните, что всякие неудачи скоро заканчиваются, в вашу жизнь придут хорошие события.
7. Не позволяйте посторонним руководить вашей жизнью.
8. Молитесь о помощи высшим силам, посещайте храм, верьте в светлые силы.

Что делать, если в жизни наступила черная полоса? Как пережить кризис, справиться с проблемами и не впасть в отчаяние? Как правильно относиться к бедам и неудачам? Многие психологи считают, что чередование белых и черных полос в жизни подчинено закономерностям. Поэтому их надо воспринимать так, чтобы они становились не источником депрессий и бед, а началом новых дел.

В жизни случается всякое: и хорошее, и плохое. Но иногда плохое длится слишком долго. Тогда говорят, что у этого человека в жизни наступила черная полоса. При этом негативные события наслаиваются друг на друга, а количество проблем растет как снежный ком. Человека одолевает отчаяние, а затем он начинает искать выход из сложившейся ситуации.

1. Измените свое отношение к окружающему миру. Поймите, что никто ничего вам не должен. Вы хозяин положения, и если судьба вам подкинула испытания, значит, вам под силу их одолеть.

2. Все к лучшему! Если вас то вы найдете еще лучше - с более высокой зарплатой, с отличным начальником и прекрасным коллективом! Стоит только захотеть. Эта мысль будет поддерживать вас и на собеседовании вы будете в хорошем расположении духа, что даст вам дополнительный шанс устроиться на новую работу. Помните, что довольно часто какие-либо проблемы приводили того или иного человека к счатью и богатству.
3. Не забывайте, что человек, думающий все время в негативном ключе, обладает способностью притягивать к себе проблемы и беды. Более того, такой индивид часто болеет, быстро устает психологически и физически. Поэтому если в вашей жизни настала черная полоса, отвлекитесь от проблем! Вспомните приятные события, такие, как долгожданный отпуск в горах или рождение ребенка. Вам практически сразу станет легче. Вы также можете сходить в спортзал или на скалодром, так как физические нагрузки улучшают состояние человека. Если вы на даче, вскопайте огород, займитесь какой-нибудь физически тяжелой работой. Вот увидите, черная полоса в жизни обязательно сменится белой!

4. Сходите в развлекательное заведение - в клуб на музыкальный концерт или в танцевальный зал. Можно просто собрать друзей и пойти в поход в лес, не забыв при этом взять все необходимое.

5. По мнению некоторых психологов, самым действенным способом является заниятие каким-либо творчеством. Ведь многие люди, занимающиеся творчеством, даже и не знают, черная полоса. Вспомните, что вы любили в детстве - рисовать, лепить из глины, вырезать фигурки из дерева, шить или вышивать... Вариантов может быть множество. Попробуйте освоить какой-либо музыкальный инструмент, а если не хотите долго учиться, то просто купите калимбу - африканский народный инструмент.

На нашем жизненном пути, так или иначе, будут встречаться черные полосы. И в наших силах пережить их, победить свои слабости и выйти из положения с выгодой. Помните, что каждая жизненная ситуация, каждая проблема чему-то учит и дает новый опыт и знания. Учитесь преодолевать себя и свои слабости. Ведь жизнь одна! Смените черную полосу на белую, успокойтесь и настройтесь на хороший результат.

Что делать?

Смотрите как это бывает и что нужно сделать, чтобы вернулась Удача…

Я никогда не любила черный цвет. Но вновь настал тот момент, когда этот цвет полюбил меня. Все было так хорошо, что даже замечательно. Вдруг «черная полоса» накрыла меня с головой, как одеяло в зимний период! К такой встрече я была совсем не готова, если честно.

Как определить, что это пошла черная полоса?

Сначала я потеряла ключи от квартиры. Потом я порвала свое самое красивое платье. Потом я получила выговор на работе. Потом, потом, потом…. Долго перечислять, сколько тысяч неприятных мелочей со мной успело произойти всего за несколько дней.

В моей жизни черная полоса

Уж и не знаю, что думать! Такое чувство, что мне кто-то сильно позавидовал и «сглазил». Неприятно. А вчера мне приснилась лесбиянка. Прочитала значение сна, так там написано, что это сновидение обозначает…. Предательство друзей, подруг. Если еще и такое случится, то я не переживу. Столько навалилось!

А еще в меня влюбился парень, который младше меня на восемь лет! Я не вижу в этом ничего хорошего. Он будет очень мучиться, потому что влюбился он совершенно безответно и безнадежно. Я ничего не могу ему предложить (кроме дружбы). Леша говорит, что рад и нашему общению. Но я-то знаю, что он всего мне не скажет, чтобы продолжать дружеские отношения.

Так хочется бежать в магазин (за алкоголем), но я себя сдерживаю, чтобы не «затуманивать» сознание. Проблемы мои никуда не уйдут, как и «черная полоса» неудач. Лучше все решать на трезвую голову.

Честно говоря…. Я боюсь отмечать праздник! Меня пригласили на День Рождения, а я не знаю, стоит ли. А вдруг и там что-нибудь произойдет? Ведь у меня «полоса, черная…». Впервые жалею, что у меня нет гадалки или ясновидящей среди родственников или знакомых.

Как-то страшновато звонить первой попавшейся тете и просить ее, чтобы она посмотрела, что ждет меня в будущем. С таким успехом можно подойти и к любой цыганке на вокзале. Пишу про вокзал, потому что в курсе, что они (цыганские «личности») любят там обитать.

Что делать, если наступила черная полоса?

Сама себе подсказала! Надо зайти на какой-нибудь сайт и поискать там какую-то дамочку. Придется на цены ориентироваться. У меня не так много финансов осталось! Я ж практически все деньги отдала на то самое платье, которое порвалось.

Насчет платья я тоже спрошу. Оно как-то странно порвалось…. Зигзагообразно, а не по шву! Такое я вижу впервые! Подруга говорит, что я уже во всем стала видеть «знаки». Я, конечно, ей ничего плохого не желаю, но если бы она столкнулась сразу с миллионом проблем, то ее рассуждения напоминали бы мои.

Вчера я расцарапала родинку и из нее хлестала кровь. Еле остановили. И то – водкой, поскольку сама останавливаться она не хотела. Муж помогал мне «разобраться» в этом непростом деле. Не могу смотреть на кровь (это касается и своей собственной).

Да, я замужем. Многие скажут, что мне и жаловаться не нужно, раз я в личной жизни состоялась. Это не так! Поверьте, что «неудачливая полоса» на замужних тоже распространяется. Штамп в паспорте – это не панацея от всех невзгод.

Все бы давно вышли замуж, если бы бракосочетание спасало от всего плохого! Однако замуж спешат не все, потому как в курсе, что «замужество – не напасть, лишь бы замужем не пропасть». Я, между прочим, обдумывала все, прежде чем дала согласие на брак.

Я разговаривала с мамой. Она сказала, что я все преувеличиваю. Может она так сказала потому, что у нее нет на меня сейчас свободного времени. С папой беседовать о своих переживаниях я не хочу, так как он очень устает на работе. Не хочется его «дергать». Моя папа так редко дома бывает, что я стала забывать, как он выглядит. Благодаря фотоаппарату за его присутствие в нашем доме!

Слезы помогали. Но я выплакала их до последней капли. Я пять дней провела в слезах! С наволочки уже стерся рисунок от соленой воды, которая текла ручьями из моих печальных глаз. Хотела «растопить» все невезения в слезинках, но у меня так ничего и не получилось (только время напрасно потратила и подушку испортила).

«Заполнила» несколько общих тетрадок своими стихами. Ненадолго мне стало легче. Да и все кругом говорило мне об «облегчении». Ведь со мной шесть часов ничего плохого не происходило! Но везение прошло, как только я начала сильно в это верить. Мои мысли во всем виноваты! Почему я их вовремя не отключила?

За несколько дней разбилось столько посуды, что просто с ума можно сойти! Треснула ваза, которую старательно разрисовывала моя подруга (она работает дизайнером). Скотчем ведь ее не подклеишь! Что я теперь подруге скажу? То, что я неаккуратная растяпа, меня совсем не оправдывает!

Боюсь, скоро придется лечь в больницу (на обследование). Мне очень нужно найти место, где я буду ощущать себя в абсолютной безопасности. Устала я проживать каждый день, как на «вулкане», как на «иголках»!

Однокурсница сделала и подарила мне оберег. Я положила во все свои сумочки и клатчи маленькие иконки. Я обливаюсь и умываюсь церковной водой (перед сном). Я столько всего делаю, а удача все не возвращается! Такое чувство, что она меня побаивается и сторонится.

Какая жалость, что я не являюсь волшебницей! Так бы хотелось превратить удачу в мудрую и общительную женщину, чтобы устроить откровенную беседу с ней. Сейчас я рассуждаю, как маленькая, однако и взрослым очень хочется верить в сказки, когда все вокруг не ладится и идет «под откос».

Смотрю на черную полосу с оптимизмом

Я не считаю себя пессимисткой. Да вы еще пессимистку не видели! Я училась в институте с такой девушкой, у который всегда все было плохо. Она никогда не верила ни в себя, ни в удачу, ни в счастливую случайность. Мне приходилось постоянно «вытаскивать» ее из депрессий. А когда у меня наступило такое состояние, сложно сказать словами…. Короче…. Мне приходится все держать глубоко внутри себя. Почти все думают, что у меня все супер замечательно. Ведь я привыкла помогать другим и забывать о себе.

У вас в жизни черная полоса?

Тогда Вам сюда, переключайтесь…

Что делать, если черная полоса в жизни затянулась, и проблем только прибавляется? Пора срочно принимать меры!

Может, это прозвучит неэтично…

Но такой пример как нельзя более наглядно продемонстрирует ситуацию. Представьте себе человека, который мучится диареей. Ему плохо, больно и кажется, что это никогда не закончится.

То же и в жизни!

Бывало ли с вами такое, что вы попадали в поток негативных ситуаций? Начиналось с чего-то одного, а потом, как снежный ком, «налипали» новые и новые проблемы.

В народе подмечено: «Беда не приходит одна», «Приходит беда – отворяй ворота». Что называется, черная полоса, и все тут.

Почему так получается?

Все просто. Оказавшись в негативной ситуации, мы начинаем:

а) испытывать негативные эмоции,
б) бороться с негативом или подавлять его.

В результате мы значительно усиливаем свои негативные вибрации. А, как известно, «что внутри, то и снаружи». Мы просто притягиваем к себе то, на чем сосредоточены. Вот и все.

Важно другое!

Как остановить негативный поток, чтобы черная полоса в жизни наконец-то закончилась?

С одной стороны это невероятно просто, а с другой – неимоверно сложно. Почему сложно? Потому, что мы привыкли поступать иначе, а изменить привычку непросто.

Все, что нужно, чтобы прекратить поток негатива – это принять его!

Когда мы расслабляемся и принимаем ситуацию такой, какая она есть, (принимаем тотально, как неизбежность) мы лишаем негатив энергетической подпитки.

Наша психика обладает одним потрясающим свойством!

Мы не можем долго переживать одни и те же эмоции. Даже самые негативные чувства, если от них не бежать и не бороться с ними, не длятся слишком долго. Когда мы полностью погружаемся в неприятное ощущение и доходим «до предела», то это ощущение просто сходит на нет. Оно теряет свою силу.

Именно поэтому так важно принять негатив, что называется, всей душой.

Как это сделать?

Представьте, что вы собрались на пикник, вышли из дома, и вдруг пошел дождь. Все ваши планы на отдых рухнули…

«Биться головой о стену» и злиться на погоду бессмысленно.

Да, вы расстроились, но вы принимаете эту ситуацию, так как она не зависит от вас. То же нужно сделать и с любой негативной ситуацией, даже если вам кажется, что вы можете что-то изменить.

Проблема в том, что когда мы испытываем злость, раздражение, обиду, ненависть и другие неполезные эмоции, мы обдумываем их мысленно, «пережевываем» снова и снова, находя новые и новые доводы для защиты своих «правильных» убеждений.

А нужно просто принять все как есть!

Практика принятия

1. Почувствовав, что все идет не так, и какая-то неприятная эмоция не дает покоя, практик садится в кресло (можно работать и стоя, но сидя будет удобнее). Затем он сосредотачивается на этом негативном ощущении, той неприятной ситуации, которая стала его причиной.

2. Он начинает переживать эту ситуацию заново. Ему не нужно бежать от нее, не нужно бороться и что-то доказывать, он просто погружается в эти эмоции.

3. Через некоторое время практик почувствует отклик в какой-то части тела. Возможно, это будет боль в сердце, неприятное чувство в животе, тяжесть в голове или что-то еще. Он сосредотачивается на этой области и старается усилить неприятное чувство до максимума.

4. Затем практикующий делает вдох носом и медленно выдыхает воздух ртом через ту область, в которой почувствовался дискомфорт (мысленно как бы направляет выдох в эту часть тела). Выдыхать нужно так, как будто надувается воздушный шарик – медленно, сложив губы трубочкой.

5. Думать о негативной ситуации и дышать таким образом практик продолжает до тех пор, пока напряжение в искомой части тела не исчезнет, и он не сможет больше удерживать внимание на негативных эмоциях.

6. После этого он кладет указательный и средний пальцы левой руки на солнечное сплетение. Делает глубокий вдох носом и говорит вслух: «Я прощаю себя за то, что я испытывал/а… (называет негативную эмоцию)». После чего с силой выдыхает через рот.

7. Затем точно также он делает глубокий вдох носом и говорит: «Я принимаю… (называет негативную ситуацию) и отпускаю все неприятные эмоции, связанные с ней. Выдыхает через рот.

8. И, наконец, снова глубоко вдохнув через нос, произносит: «Несмотря на … (озвучивает проблему), я люблю и принимаю себя». Делает выдох через рот.

После этой практики буквально сразу можно почувствовать заметное облегчение. По опыту, такое принятие проблемы ведет к тому, что события начинают довольно быстро меняться к лучшему, и черная полоса в жизни проходит. Это один из простых, но очень эффективных способов управления реальностью.

Внимание!

Во время этой внутренней работы можно почувствовать легкое головокружение, приятное эйфорическое состояние. Так происходит из-за того, что во время дыхания мозг перенасыщается кислородом. Это нормально.

А есть ли другой способ избавиться от негатива и привлечь благоприятные события?

Можно принять ситуацию и освободиться от проблемы, а можно просто соскользнуть в параллельную реальность, где этой проблемы не существует. Более того, в этой реальности уже могут присутствовать те обстоятельства, которые вам нужны!

Как такое возможно?

Для этого существуют особые порталы – порталы судьбы. И чтобы воспользоваться ими, вам не нужны никакие невероятные сверхспособности!

Счастья вам и благополучия, и пусть черная полоса в жизни обходит вас стороной!

Разным людям подходят разные методики, так как у кого-то есть предрасположенность к одним способностям, а у кого-то к другим. Узнайте, какие способности могут помочь достичь желаемого именно вам! В этом заключается ваша личная бесплатная диагностика. Подать заявку