Лиз бурдо. Основные этапы жизненного пути Лиз Бурбо

Благодаря лекциям Лиз Бурбо, десятки тысяч людей смогли качественно улучшить свою жизнь через чёткое осознание подсознательных процессов, которые происходят внутри каждого человека. Психолог Лиз Бурбо предложила своим читателям и слушателям простую и доступную жизненную философию, применимую к повседневной жизни любого человека.

Кто такая Лиз Бурбо?

• Сильная и активная женщина из Квебека Лиз Бурбо;
• Практикующий канадский психолог, преподаватель и философ;
• Один из наиболее читаемых авторов-психологов;
• Автор 19 мировых бестселлеров;
• Основательница крупнейшего канадского Центра Духовного Развития;
• Руководитель Международной Школы Личностного Роста.

Психолог-целитель Лиз Бурбо вот уже более 35 лет проводит курсы познания себя, собственного тела и мира души. Её книги стали популярны более чем в двадцати странах мира. Лиз продолжает изучать сознательное и подсознательное поведение людей, пишет книги, совершенствуется в метафизической расшифровке недомоганий и болезней, помогает людям любить себя, узнавать себя и принимать себя…

Ежедневно Лиз охотно делится своими знаниями с теми людьми, которые стремятся достичь изменений в своей жизни. Помимо этого, она проводит конференции и семинары, читает лекции не только в родной Канаде, но и в Америке, на Антильских островах, в Европе. Уже продано более 3-х млн. экземпляров книг Бурбо по всему миру, на русском языке из них - один миллион.

Десять принципов, которым учит Лиз Бурбо

Философия Лиз Бурбо основана на ясном понимании того, что тело каждого человека - уникальный инструмент. Через своё тело человек познаёт себя в духовном, эмоциональном и интеллектуальном плане.

Вот принципы, которые Лиз с уверенностью называет ключом к успешной жизни и здоровью:

Биография Лиз является ярким доказательством правильности исповедуемых ею принципов.

Что такое психосоматические заболевания

По метафизической философии Бурбо, человеческое тело включает в себя не только физическую оболочку, но ещё и разум, эмоции и душу. Слушай внимательно, когда тело говорит языком недомоганий, болезней и травм. Таким образом, тело требует от нас осознания и изменения своего образа действий и мыслей. Страдание тела демонстрирует нам физические, эмоциональные и интеллектуальные границы, указывает на то, что необходимо избавляться от негативных внутренних верований и установок.

Такой язык тела носит название «психосоматика», что переводится как «физические причины, идущие от души». Психолог Бурбо говорит, что почти 80 процентов болезней имеют в своём корне психосоматические причины. Но большинство людей продолжают искать вероятные причины своих недомоганий и заболеваний исключительно на физическом уровне, в результате чего мучаются всю свою жизнь.

Только найдя причину болезни и искоренив её, человек может избавиться от недуга. Лиз Бурбо предлагала делать это, используя специальные аффирмации.

Как исцелить психосоматические заболевания при помощи аффирмаций?

Психолог Лиз Бурбо считает, что можно избавиться даже от хронического заболевания. Для этого придумано очень много разных способов. Но наиболее эффективный способ состоит в том, чтобы самостоятельно найти истинную причину возникновения болезни, а потом избавиться от неё при помощи проговаривания или пропевания специальных аффирмаций.

Лиз Бурбо неоднократно приводит множество примеров исцеления от самых разных недугов и заболеваний посредством аффирмаций на страницах книги «Слушай своё тело», продолжая эту тематику фактически во всех последующих произведениях.

Самые известные книги

Основная задача, которую Лиз Бурбо исповедует в своих книгах - обретение здоровья тела и духа, культивирование любви и уважения к окружению и себе.

С начала 80-х годов прошлого века, Бурбо активно пишет книги и записывает все свои выступления. Она предоставляет своему читателю и слушателю практические конкретные инструменты, улучшающие качество жизни людей. Все книги этого психолога-новатора становятся бестселлерами. Наибольшую популярность в России приобрели следующие книги:

1. «Твое тело говорит - полюби себя!»
2. «Слушай свое тело, лучшего друга на земле».
3. «Пять травм, которые нам мешают быть собой».
4. «Любовь, любовь, любовь».
5. «Рак: книга, дающая надежду».

О чём же эти книги?

Тело говорит тебе: люби себя

Это своеобразный словарь-справочник, позволяющий каждому читателю, даже незнакомому с философией Лиз Бурбо, максимально легко и быстро определить истинные причины всех недугов и болезней.

Пять сотен наиболее распространённых заболеваний и недомоганий перечисляются в этой книге в алфавитном порядке. Здесь есть понятные и чёткие сведения о причинах заболеваний, а также их основных признаках. Основная мысль книги в том, что все заболевания в ней рассматриваются только в роли симптомов главной человеческой болезни - хаоса и беспорядка в психике и душе.

Найдите причину своего недуга благодаря Лиз Бурбо - станьте здоровым!

Слушай своё тело. Всегда

Эта книга – практическое руководство, помогающее установить прочные отношения самим собой, что сделает вашу жизнь размеренной и гармоничной. Основная идея Лиз Бурбо состоит в том, что человеческая жизнь может быть:

• духовно очень богата;
• материально проста;
• полна гармонии, радости и движения.

Эта книга поможет стать властелином своей жизни, сделать практические шаги по улучшению жизни, обрести мир, здоровье и благосостояние. Простые упражнения, аффирмации и медитации способны глубоко и всесторонне трансформировать читателя, но только тогда, когда есть желание перемен.

Если человек самостоятельно создаёт себе мир, в котором живёт, почему же тогда он получается у большинства людей таким безрадостным, неуютным и враждебным?

Из-за чего возникает сильное физическое или душевное страдание?

• вследствие подавления человеком своих желаний;
• из-за стремления человека контролировать абсолютно всё.

Как можно перестать всё контролировать? Как прекратить подавлять желания?

Недавно вышло новое дополненное издание «Слушай своё тело». При помощи этой книги огромное количество людей уже кардинально изменили свою жизнь, преодолели сложные преграды по пути к благополучию, здоровью и счастью.

5 травм, которые нам мешают быть собой

По утверждению Лиз Бурбо, на всех нас с детства обрушивается пять травм, какие-то из них мы успешно преодолеваем, а одна или несколько оставляют свой след на всю жизнь. Эти травмы оказывают влияние на все сферы человеческой жизни: отражаются на особенностях характера, определяют особые привычки и внешность, создают специфические проблемы на физическом, ментальном и эмоциональном уровне.

Вот эти 5 душевных травм детства:

1. Меня отвергли;
2. Меня покинули;
3. Меня унизили;
4. Меня предали;
5. Со мной были несправедливы.

Вырастая с ощущением нерешённой травмы, ребёнок одевает маску, определяющую его взрослое поведение. Что это за маски? Каждой из 5-ти травм соответствует пять определённых масок:

1. Отвергнутый ребёнок вырастает в Беглеца;
2. Покинутый малыш становится Зависимым человеком;
3. Униженный превращается в Мазохиста;
4. Предательство, пережитое в детстве, заставляет взрослого стать Контролирующим;
5. На Несправедливость остро реагирует Ригидный человек.

Подробное описание травм позволит вам точно определить истинную причину ваших конкретных жизненных проблем. В данной книге Лиз Бурбо говорит о большой личной ответственности, присущей каждому человеку: перед своим здоровьем, перед собой и своей душой.

Страдания человека передаются его детям. Из 5-ти детских нерешённых травм, из сильных страданий, ставших привычными, возникают все социальные, государственные и мировые кризисы. Поэтому каждый человек, излечивший свою психотравму, вносит вклад в излечение человечества.

Любовь, любовь, любовь…

Эта книга написана очень необычно. На её страницах воспроизводятся реальные беседы Лиз Бурбо с настоящими людьми, рассказываются их истории — весёлые, грустные, и даже трагические.

Увлечённо и заинтересованно наблюдая за развитием любовных отношений и личностным ростом реальных героев этой восхитительной книги, можно наглядно убедиться, что для истинной любви и абсолютного принятия другого человека нет ничего невозможного.

Рак: книга, дающая надежду

Человек использует одинаковое количество энергии, когда стремится получить желаемое или избавляется от проблемы. Что разумнее выбрать? Эта книга, последняя из написанных Лиз Бурбо, действительно дарит людям надежду.

Это издание будет полезно практически любому продвинутому человеку, но особенно эта информация полезна тем, кто уже переболел онкологическим заболеванием или сейчас продолжает бороться с раком. В книге также приводятся простые и эффективные практические техники, которые могут стать прекрасным методом профилактики раковых заболеваний.

В заключение…

Психолог, преподаватель и философ Лиз Бурбо написала много удивительно добрых и мудрых книг, в доступной форме передающих её богатейший жизненный и профессиональный опыт.

Вы давно и безуспешно искали реальную методику для:

• изменения отношения к жизни;
• избавления от травм детства;
• обретения гармонии с окружающими и собой;
• улучшения качества жизни;
• излечения от хронических недугов и болезней, мешающих вам радоваться жизни.

Теперь вас можно поздравить - ответы на эти, а также бесконечное множество иных актуальных вопросов, вы найдёте в книгах и передачах, автором которых является удивительная женщина-психолог из Квебека Лиз Бурбо. Вы можете полностью довериться её мудрому подходу к жизни, поскольку все свои принципы Лиз пропустила через себя.

Лиз Бурбо - автор трех больших бестселлеров "Слушай свое тело, твоего лучшего друга на Земле", "Кто ты такой?" и автобиографии "Ого, Я - Бог!". Она основала один из самых крупных центров личного роста и развития в Квебеке. Вместе со своими единомышленниками она проводит семинары, конференции, читает курсы лекций в различных городах Канады, США Европы и на Антильских островах. В этой книжке Лиз Бурбо уделяет внимание самым трудным и вместе с тем самым распространенным проблемам и конфликтам, возникающим между родителями и детьми. Все вопросы разделены…

Твое тело говорит «Люби себя!» Лиз Бурбо

ЛИЗ БУРБО Автор 13 книг, среди которых бестселлер «Слушай свое тело», основательница крупнейшей в Квебеке школы личностного развития, филиалы и деятельность которой распространились по всему франкоязычному миру, Около 500 наименований самых распространенных болезней и недомоганий в алфавитном порядке - что это, очередной популярный медицинский справочник? Да, здесь есть простые, лаконичные сведения о болезнях и их признаках. Но главная особенность книги в том, что все болезни в ней, от насморка и зуда до рака и СПИДа, рассматриваются лишь как……

Остров в море Анника Тор

Рассказ о событиях Второй мировой войны заставляет читателей задуматься над прошлым, настоящим и будущим. Повесть «Остров в море» – история девочки из семьи австрийских евреев, которую приняла и спасла шведская семья, это взгляд на большой и поначалу чужой мир, в который попадает оторванный от семьи и родины ребенок. Те, кто будет читать эти ранящие душу страницы, получат своего рода прививку: можно надеяться, что они не поддадутся искушению подразнить ровесника, если он «не такой, как все».

Пять травм, которые мешают быть самим собой Лиз Бурбо

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека - ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем. Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение; они даже не осознаются, потому что считаются делом обычным. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Негромкий голос Лиз…

Технокосм Александр ЛАЗАРЕВИЧ

За миллионы лет до Сети Нанотех… …уже был… ... Технокосм... …Представьте себе межзвёздный интернет, в котором в качестве информации перемещаются от звезды к звезде оцифрованные сознания самих пользователей… …Технокосм - это больше чем информационная сеть. Это интерфейс между разумной жизнью во Вселенной и физическим миром… Я рад представить Вам свою новую научно-фантастическую повесть «Технокосм». Опубликована 4 октября 2007 г. Из предисловия: Всякий автор, хоть иногда пишущий научную фантастику, раньше или позже оказывается вынужден…

Царская Россия: мифы и реальность Олег Арин

В книге впервые представлено исследование места и роли царской России на фоне великих держав того времени. Как оказалось, внедрение капитализма в России, хотя и дало толчок развитию экономики страны, в то же время вело к потере экономической и политической независимости, к превращению Российское государство в объект манипулирования со стороны основных европейских держав. В книге развенчивается миф-легенда об успешном развитии капитализма в начале века. Книга предназначена для преподавателей, студентов общественного профиля, для тех, кто…

Деньги и изобилие Лиз Бурбо

Изобилие не может быть только материальным, а если и может, то недолго. Денежное, материальное богатство обретает свой истинный смысл лишь тогда, когда ему соответствует внутренний, духовный мир человека. Пятая книжка из серии «Лиз Бурбо отвечает на ваши вопросы» посвящена одному из величайших искушений человека – богатству. Как выжить? Как прокормить себя и семью? Как обеспечить достаток? Как разбогатеть? Как достичь изобилия и как в нем купаться, да при этом не мучиться угрызениями совести? У всякого своя позиция и своя траектория на этой огромной…

Книгоед Владимир Аренев

Кто из нас не мечтал о волшебной палочке! Один взмах - и рядом творятся чудеса. Но вы, наверное, и не догадываетесь, что книга - это и есть самая настоящая волшебная палочка, которая способна изменить мир и тех, кто ее читает. Случается - от неосторожного обращения волшебная палочка (книга!) ломается. И тогда появляется Книгоед! Но лучше бы с ним не встречаться, если не хотите, чтобы ваша жизнь превратилась в сущий кошмар, как произошло это с Эмкой Солдатовым - героем новой приключенческой повести замечательных писателей-фантастов Владимира Аренева…

Дневник демона Е. Николаичева

Привет, ну вот я и вернулась. Увы, всё что за это время я написала - этот рассказик... Но просто муза меня посетила довольно мрачноватая, а я внезапно решила: ну не получается писать весело, ну и пусть! Наоборот, надо ловить момент! К слову, приступая, я решила, что по сравнению с остальными моими рассказами (обрывочными и не имеющими особого смысла) это явно будет полноценное серьёзное произведение! Но дописав, пришла к выводу, что всё не так. К концу воображение скисло, и потому от остальных этот рассказ отличается лишь размером, да тем, что стихов нет.…

Страхи и верования Лиз Бурбо

Эта маленькая книга хорошо известной вам по че­тырем предыдущим изданным нами книгам писатель­ницы и лидера школы «Слушай свое тело» Лиз Бурбо посвящена в основном страху. Страху толпы, страху принятия решений, страху болезней и взаимоотноше­ний. Страху, который и приводит к реализации того, чего мы боимся. Ну и конечно, это не просто описание наших стра­хов и «верований». Лиз, как всегда, предлагает простой и ясный способ изменить свое отношение, изменить к лучшему свою жизнь.

Интимные отношения Лиз Бурбо

Эта маленькая книжка из серии «Лиз Бурбо отвечает на ваши вопросы» посвящена проблемам интимных отношений между мужчиной и женщиной, причинам конфликтов, ссор, обид и несогласия в жизни супружеских пар. Автор дает вполне конкретные, простые и убедительные ответы на самые разнообразные вопросы слушателей. Эти ответы последовательно опираются на концепцию «Слушай свое тело», изложенную в предыдущих книгах Лиз Бурбо.

Ответственность, обязательство, чувство… Лиз Бурбо

Чувство вины - одна из главных причин всех неприятностей, болезней и других несчастий современного человека. Чтобы избавиться от этого чувства, необходимо глубоко осознать его сущность и причины, а для этого в первую очередь разобраться с понятиями ответственности и обязательства. На общеизвестных, типичных примерах Лиз Бурбо обстоятельно и доступно раскрывает диалектику ответственности человека - перед самим собой прежде всего. Снять с себя иллюзию вины означает сделать великий шаг к раскрытию своей божественной сущности.

Воин кровавых времен Р. Бэккер

Уже две тысячи лет, со времен Первого Армагеддона, монашеская секта дуниан живет, отделяясь от мира, в тайной цитадели верховных королей. Один из изгнанных братьев является им во сне и требует, чтобы к нему, в Шайме, Священный город, где он живет, прислали его сына. Юный Келлхус предпринимает труднейшее путешествие через земли, давно покинутые людьми, и вступает в Священное воинство, выступившее в поход против язычников, которые захватили Шайме. Келлхус не простой воин, в войске все его называют Воин-Пророк, он единственный, кто способен читать…

Отец мой Дж. Уорд

После окончательного воссоединения Зейдиста и Бэллы прошел год. За это время у Бутча, Вишеса и Фьюри тоже успела наладиться личная жизнь. Так что Братство продолжало поживать и добра наживать, и ничего, казалось, не предвещало беды. До тех пор, пока не родилась Налла. После этого в мире ее родителей изменилось все: Бэлла обрела новое счастье, в одном флаконе с которым шла куча утомительных забот, а Зед снова столкнулся с кошмарами прошлого, не желающими наконец ослабить мертвую хватку. В итоге Бэлла оказалась перед страшным выбором: хеллрен или…

Граф Орлов, техасский рейнджер Евгений Костюченко

«Пятьсот долларов тому, кто доставит в суд Джо Бродягу Смита. Живым или мертвым». Такие афишки висели на стенах салунов, болтались на столбах, а иногда их просто цепляли на колючки кактуса. Тот, кто умел читать, оказывался в выигрыше. Если умел стрелять лучше, чем вышеупомянутый Смит. Капитан Орлов стрелять умел. Однако он приехал в Северо-Американские Штаты не для того, чтобы отстрелять десяток-другой бандитов. У русского военного разведчика были совсем другие задачи. Бандиты просто подвернулись под горячую руку…

Анонс: Просветительница и психолог, Лиз Бурбо, создала собственную систему оздоровления организма. Она считает, что первопричина всех неудач и недугов – глубинные блокировки, неусвоенные уроки. Для решения проблем достаточно проработать свое отношение к себе и к окружающим людям.

Лиз Бурбо

Вряд ли найдется человек, интересующийся саморазвитием, который ничего не слышал о Лиз Бурбо. Ее жизненная позиция, с которой можно познакомиться во многих книгах писательницы, заслуживает не только внимания, но и глубокого изучения.

Кто такая Лиз Бурбо

Психолог и учитель с международной известностью, философ и учитель, родилась в Канаде в 1941 году, в провинции Квебек.

Свою профессиональную деятельность Лиз Бурбо начала скромным менеджером по продажам. Вскоре она стала лучшей в своей отрасли и оставалась до 1982 года самым успешным менеджером своего региона.

Способности к мотивации на успех помогли ей не только достичь высокого карьерного роста, но и помочь коллегам раскрыть свои способности для достижения успеха.

Путь к перемене своего пути занял 18 лет. Столько времени потребовалось Лиз Бурбо, чтобы в 1982 году создать собственный тренинг для обучения людей. Этому предшествовали годы работы над собой, чтение специальной литературы, посещение тренингов по саморазвитию.

На своем тренинге Лиз учила людей прислушиваться к собственному телу, анализировать причины, приводящие к болезни. Спустя 2 года просветительница открыла центр для проведения тренингов, по сей день остающийся лучшим в своем роде.

Теперь вряд ли кто-нибудь задаст вопрос: «Кто такая Лиз Бурбо?» Автор девятнадцати книг, ставших бестселлерами во многих странах мира, неутомимая просветительница, участница семинаров, телепередач, встреч со своими поклонниками и читателями, она по-прежнему излучает любовь ко всему живому. Ее первая книга «Слушай свое тело, самого лучшего друга на Земле» вышла миллионным тиражом и до сих пор пользуется неизменной популярностью

Болезни и Лиз Бурбо

Методика оздоровления известной просветительницы основывается на убеждении, что наше тело – уникальный инструмент самопознания. Оно неотделимо от разума и духа человеческого, что позволяет точно улавливать идущие от него сигналы. Этими сигналами могут быть болезни, возникающие конфликты с окружающими, эмоции в виде страха, тревоги и др.

Что вызывает сигналы тела?

• Безответственность за собственное здоровье и самочувствие;
• Непонимание смысла жизни;
• Отсутствие любви к себе, уважения к окружающим;
• Ошибочное представление о мире;
• Непринятие себя и системы ценностей, выстроенной окружающими.

Чтобы избежать негативных эмоций и нарушения самочувствия, нужно считывать уроки тела и правильно их истолковывать. Пройденный урок – урок проработанный, итогом которого должны стать изменения, работа над собой. Человек, постоянно не работающий над собой, обречен на болезни.

И Лиз Бурбо и другие сторонники такой точки зрения (В. Синельников, В. Жикаренцев, Дж. Кехо, Луиза Хей) отводят главную роль телу человека. Прислушиваясь к его сигналам, можно легко вылечить почти все болезни.

Лиз Бурбо предполагает, что корни проблемы могут идти в прошлые жизни и воплощения человека. Если урок не усваивается, душе придется проходить урок вновь и вновь. Прислушавшись к сигналам организма, можно прервать эту взаимосвязь. Еще одно условие – взятие на себя ответственности за все, что происходит в своей жизни. Безусловная любовь сможет повлиять на правильное решение.

Итог уникальной методики:

• Совершенствование своего здоровья;
• Получение дополнительной энергии;
• Коррекция отношений с окружающими;
• Обретение новых знаний для построения жизни по собственным лекалам;
• Умение защищать пространство собственной личности и его границы;
• Обретение недостающей любви, чувства удовлетворения жизнью.

Таблица Лиз Бурбо

Широкую аудиторию получила таблица болезней, созданная писательницей. Это не традиционная форма таблицы, а скорее описание неправильных установок, с которыми человек идет по жизни.

Чем более выражены ошибки человека, тем сильнее тело «сигналит» о неправильных мыслях и поступках. Чем сильнее физическое страдание, тем глубже внутренний конфликт, то есть «внешнее отражает внутреннее».

Таблица Лиз Бурбо не подходит для беглого ознакомления, с ней нужно работать вдумчиво и внимательно. Первое, что нужно сделать – простить себя, чтобы снять блокировку выздоровления.

Этапы самопрощения:

1. Определить свои негативные эмоции, понять причину этих обвинений себя и других, определить и сформулировать свои переживания.
2. Выбрать между любовью и страхом, взяв на себя ответственность за этот выбор.
3. Поставить себя на место человека, причинившего боль, почувствовать его намерения и боль.

После прощения следует выбрать свое заболевание и проработать информацию по этой болезни в плане ментальной, эмоциональной, духовной и физической блокировки. Это вопросы об отношении к травмирующей ситуации, о заблокированных желаниях и потребности к самореализации.

Заключение

Лиз Бурбо призывает своих сторонников наслаждаться жизнью и находить в окружающем мире только позитивные вещи. Она считает, что каждому следует составить позитивные утверждения (аффирмации) на каждый день для работы над собственными мыслями.

Большинство людей проводит свою жизнь, так и не зная, кем они являются на самом деле, и не задавая себе вопроса: кто ты ? Возможно, ты идентифицируешь себя на основе твоего образования или уровня интеллекта (перспектива только ментального измерения), или согласно тому, что ты видишь в зеркале (подход, основанный исключительно на физических данных) или согласно твоим реакциям на других людей или на события, которые происходят в твоей жизни (что представляет только твой физический аспект бытия).

Статья Лиз Бурбо: Кто ты?

Кто ты?

Ты - гораздо больше того, что ты сам о себе думаешь, видишь и чувствуешь: ты - луч любви, единственное желание которого - светить. Но ты забыл об этом, и твоему лучу любви мешают твои ложные убеждения о тебе самом. Ты - божественное существо, которое желает жить в любви!

Для того, чтобы научиться думать, видеть и чувствовать эту правду о себе, ты должен избавиться от понятий «хорошо» и «плохо», неосознанных неблагоприятных для тебя верований и убеждений, которые ты приобрел, когда рос. Также, ты должен научиться позволять вести себя твоему внутреннему Богу, который точно знает, что хорошо и что плохо для тебя. Неприятные эмоции, тревоги, болезни, несчастные случаи и т.д. напомнят тебе, что ты забыл твоего внутреннего Бога, которые просит всего лишь любви к себе и гармонии.

Напротив, даже если ты утратил, или если ты решил не слушать то, что говорит тебе твой внутренний Бог, Он всегда рядом! Он позволяет тебе думать, говорить или действовать на твое усмотрение. Он наблюдает за тобой и позволяет тебе усвоить свой собственный опыт (который мы часто называем «ошибками»). Он уважает твой выбор из любви к тебе. Он ожидает, что ты решишь прекратить получать неприятный опыт, переходя к действию. Первое, что ты должен сделать, чтобы прийти к своему внутреннему Богу - принять себя таким, какой ты есть . Также, ты придешь к этому, почувствовав и осознав, что ты особенный человек, который может все, который заслуживает на все, что есть прекрасного на земле, и не меньше!
Ты - уникальный и удивительный человек!

Психосоматика заболеваний по теории Лиз Бурбо – это взаимосвязь физиологических проявлений болезни с психологическими травмами, которые автор выделяет в отдельные блоки. Так же она говорит, что определить основную травму, с которой всё может начинаться, возможно на анализе типа фигуры человека. А таблица болезней Лиз Бурбо помогает прослеживать взаимосвязь физического недуга и важной травмирующей ситуации.

На самом деле, взгляды автора отражают и преображают достаточно давнее мнение о взаимосвязи мыслей, чувств и состояния нашего тела. В принципе, про это упоминали даже Сократ и Гиппократ. Однако, Лиз пошла несколько дальше, добавив в свой подход идеи двух неразрывных тел человека – энергетического и физического.

Неконструктивные «вредные» мысли, согласно её подходу, приводят к прорыву энергетической оболочки, а это, в свою очередь, затрагивает и физическое тело. Лечиться в понятии Бурбо – это воздействовать на физическое тело. А излечиваться – это восстанавливаться полностью.

С этой точки зрения легко объяснить наличие у людей хронических заболеваний. Ведь лечение физического, без восстановления энергетического здоровья не исцеляет полностью и приводит к рецидивам болезней.

Влияние психологических проблем на соматическое здоровье

Отправная точка формирования подхода лежит в трудах Александера, который впервые поднял вопрос о существовании психосоматических заболеваний как таковых. Правда сначала зависимость психики и проявления болезни выявили у так называемой «классической семёрки», которая включала язву, инфаркт, астму, колит, гипертоническую болезнь, гипертиреоз и сахарный диабет. Сейчас всякое проявление получило своё объяснение в таблице заболеваний Бурбо.

Читайте также о том, кто такая Луиза Хей и чем отличается от представлений Лиз Бурбо.

Психосоматика опирается на такие главные постулаты:

• деструктивные мысли приводят к изменению состояния тела. Измени мышление, и ты получишь здоровье: и физическое, и психическое;
• излечивается тот пациент, который сам обнаружил свою проблему и устраняет её;
• у каждого человека есть ресурсы для самоисцеления, и только он сам может прекратить исцелять свой организм неверием, недостаточным питанием, отсутствием должной физической нагрузки и полноценным сном;
• только сам человек может излечить себя, за него это не сделает ни один врач, потому что менять мысли и отношение к происходящему может только он сам;
• сперва стоит излечить душу, а уже потом – тело и разум;
• прощение освобождает нас от прячущихся в теле страхах, гневе, отчаянии;
• любовь исцеляет, даже когда посылаем любовь в наши части тела, мы исцеляем их;
• изменения в себе исцеляют, ведь жить – это значит меняться и менять всё вокруг себя;
• стоит всегда думать о том, чего хотите, а не о том, чего боитесь или стараетесь избежать.

Психосоматика показывает связь между нашими мыслями, эмоциями, представлениями и верованиями с болезнями, которые приходят к нам. Задачей данной науки является обучение людей находить истинные причины заболеваний. Не будем забывать при этом, что данные физические проблемы зачастую прикрыты психологическими масками. Разработанные таблицы взаимосвязей помогают нам лишь сузить область поисков, но самая главная причина у каждого человека будет своя.

Болезни, которые сваливаются на нас, отражают лишь степень успешности взаимодействия тела, души и ума. Любое заболевание указывает на «раскол» этого единства. Это то, что мешает нам быть целостными, настоящими. Это несоответствие влечёт тот самый сбой.

Психосоматика утверждает, что болезнь – это сигнал, что что-то в жизни не так. И что необходимо предпринимать попытки к восстановлению утраченного баланса. Болезни как бы говорят людям, что необходимо изменить деструктивные и ограничивающие нас мысли. А боль заставляет понять, что ведёт нас к негативным установкам.

Болезнь заставляет нас действовать более решительно, она помогает нам коренным образом перестроить свой день, свой окружающий мир. Она позволяет пересмотреть отношения с окружением, учит нас не подавлять эмоции.

Недомогание может проявляться по-разному: острыми приступами или ноющими болями, но оно всегда подсказывает, что именно и как стоит изменить человеку.

И ещё один немаловажный момент. Именно болезнь помогает нам понять истинные потребности нашего организма и позволяет прислушаться к своим физиологическим потребностям. Например, истощаясь на работе, человек не всегда может нормально покушать или выспаться. Естественно, что организм начинает сигнализировать ему всё сильнее и сильнее. И может перерасти в болезнь. Закончится всё тем, что человек будет вынужден «остановится» и начать восстанавливать себя.

Кому грозят психосоматические проблемы?

Стоит отметить, что человеку свойственно нарабатывать себе схемы, автоматизмы, паттерны. Это упрощает ежедневную жизнь. Но, устойчивые поведенческие паттерны могут приводить к проблемам со здоровьем.

К этому склонны люди, которые:

Конечно, мы помним, что организм сам старается себя исцелить и предпосылки становятся болезнью в случае долгого или сильного воздействия.

Причины соматических заболеваний ищем в психологии.

Считается, что можно выделить четыре уровня заболевания.

Первый уровень называется «ментальная болезнь» и выражается в виде осознания, что есть какой-то дефект. Но нет чёткого понимания что именно не так.

Второй уровень связан с «физической болезнью» и более-менее чёткой клинической картиной её.

Третий уровень «психологического заболевания» выражается в сигнале нарушения взаимодействия между разумом и телом и отражает влияние мысли на ощущения в организме.

Четвёртый уровень – «психодуховная болезнь» выражается в тяжёлом кризисном переживании, который проявляется в сильной дисгармонии физического, психического и ментального.

Описание сводной психосоматической таблицы основных заболеваний

Сводная психосоматическая таблица основных заболеваний освещает подход не только Лиз, но и двух авторов со схожими взглядами – Луизу Хей и Кэрол Ритберг. В ней даны подходы ко многим заболеваниям или болезненным состояниям.

Например, аллергические реакции по Лиз Бурбо являются средством заставить человека задуматься о чём-то важном. А возникает она на фоне противоречивых ощущений, когда одна составляющая нас самих чего-то жаждет, а вторая отвергает или боится этого. Вариантами предпосылок может быть несколько: отвращение, плохая приспособляемость, зависимость от мнения кого-то, стремление производить впечатление, реакция на обиду или нападение, ущербные установки родителей.

Как мы видим, список вариантов внушителен. И только сам человек способен выделить из него свою собственную проблему. Что касается Луизы Хей, то она считала необходимым задать только один вопрос: «кого вы не выносите?». Ответ на него и будет источником аллергии. Это более суженный подход. Так что Бурбо явно предлагает гораздо больший диапазон для личного выяснения причин.

Таким образом разбираются вообще все проявления. Так что важно искать именно свои объяснения в предложенных рамках. И, если у вас это сразу не получается, стоит обратится за консультацией к психологу.

Как можно исцелиться самостоятельно?

Исцеление происходит от слова «целый» и включает в себя три ключевые момента: здоровое самовосприятие, здоровые мысли и здоровые отношения.

Так что болезнь – это лишь сигнал пересмотреть ряд наших паттернов и взаимосвязей, подумать о нашем поведении, даже если при этом мы находимся в зоне комфорта. Важнейшей задачей – обретение гармонии во всём.

Кроме того, нельзя восстанавливать гармонию, ежедневно не заботясь о своём теле. Лиз отмечает так же, что ресурсом для самовосстановления является сон. А также необходим нормальный режим и правильное питание с адекватной физической нагрузкой.

Модель исцеления по теории Лиз Бурбо.

Условно исцеление можно разделить на несколько этапов.

Первый этап включает оценку функционирования всего себя. Человек может понять: что у него болит, где и в чём он ощущает дискомфорт, сопоставить с периодом возникновения всех симптомов. Кроме того, человек оценивает, как он заботился о своём теле и о своём развитии.

Второй этап заключается в извлечение урока из болезни. Почему это даётся нам, почему человек начинает так чувствовать, думать и делать. Он переосмысливает свои комплексы и страхи. Но, это означает ещё и то, что он готов мыслить и действовать по-новому.

Третий шаг включает непосредственно обновлённые действия. Человек начинает функционировать с мыслью о будущем, а не с оглядкой на прошлое. Он отпускает то, что нашёл на предыдущем этапе: обиду, страх, свою слабость.

Четвёртый этап приводит к освобождению. Человек учится жить без боли и страданий. Он осознаёт истинные потребности и понимает каким он является на самом деле.

Ежедневная работа над собой

Психофизиологический подход отличается комплексностью. Это не лечение в нашем понимании, когда мы пропиваем курс лекарств. Это, скорее, перестройка всей нашей жизни и всего нашего сознания. Мы исцеляемся не только, когда внезапная боль нас одолеет. Мы исцеляемся ежеминутно, когда стремимся поддерживать баланс нашего Я.

Когда психофизиология становится частью жизни, человек уже не задумывается над тем, что работает над собой. Он просто развивается, развивает восприятие и интуицию. Возможно, он пересмотрит отношение к чему-то, а возможно он пересмотрит какие-то отношения. Всё зависит только от внутреннего состояния и ощущения самого клиента.

Аффирмации по методу Лиз Бурбо

Если вы страдаете каким-либо заболеванием, необходимо найти возможную психологическую причину недуга. Затем скажите себе: «я хочу покончить со стереотипом, который довёл меня до болезни». Внушите себе, что вы уже на пути к исцелению.

Важно мысленно понимать, что вы:

• любите каждую клеточку своего тела,
• любите пищу, которая вам полезна,
• ищете новые способы оздоровить тело,
• возвращаете тело к нормальному функционированию,
• свободны от боли,
• находитесь на этапе исцеления,
• автор сбалансированной жизни: работы, отдыха и досуга,
• счастливы,
• не боитесь просить о помощи,
• доверяете сигналам и своей интуиции,
• спите здоровым, полноценным и крепким сном,
• любите то, что сохраняет ваше здоровье,
• имеете Ангела Хранителя и право быть здоровым,
• благодарны за здоровье,
• часть времени отдаёте на помощь другим,
• мыслите позитивно,
• дышите полной грудью,
• находитесь в полной гармонии.

Кроме того, важным шагом к исцелению Лиз считает необходимость полюбить своё тело. Именно тело подсказывает нам что и как делать. Не любя и не уважая его, мы не сможем полностью его услышать.

Как мы видим, комплексный подход Лиз Бурбо предполагает не только избавление от заболевания и проблемы, он предполагает переосмысление всей нашей жизни и нашего существования. Он предполагает установление баланса между физиологией, психикой и разумом.

Человек запускает долгий процесс, который будет совершенствоваться с каждым днём. Это скорее можно сравнить не с лечением медикаментами, а общим поднятием иммунитета организма, чтобы в дальнейшем сам организм легко справлялся с проблемами и болезнями. Только это поднятие иммунитета происходит не с помощью чего-то постороннего: отваров или настоев. Это происходит силой мысли, важностью переосмысления и переоценкой эмоций и отношений.