Лунное планирование 12 аспектов жизни. Лунный дневник - планирование по-женски

(lifeacademy.ru) на клубное занятие «Лунное планирование».

Наверно, многие знают, что еще с древности, когда не было часов и календарей, люди сверяли время по солнцу, а планировали по луне. Кроме того, луна – это женская энергия, и нам сам Бог велел пользоваться лунной грамотой. Хотя я знаю несколько успешных бизнесменов-мужчин, которые принимают ежедневные решения в соответствии с лунными циклами.

Сразу скажу, что планирование и исполнение запланированного – не мой конек. Я мастер импровизации =) Но считаю этот навык полезным, поэтому всерьез настроена этому научиться.

Спустя два месяца планирования по лунному календарю вместе с Академией я четко заметила, в чем мои основные сложности, что мне мешает достигать цели:
1. Мне очень сложно держать в голове все 12 сфер жизни (об этом расскажу далее) и следить за тем, чтобы мои желания и цели исполнялись по каждой из них
Выход, который я для себя нашла, чтобы совсем не соскочить с процесса лунного планирования, - это определить для себя программу минимум. Главное держать в голове «Акцент месяца», по возможности добавляя и другие сферы жизни. Самое главное – не ругать себя за несделанное, а похвалить за сделанное!!!

2. Каким-то загадочным образом я не могу найти время, чтобы регулярно перечитывать свои планы в течение месяца, всегда появляются дела поважнее. Я все время переношу это «на завтра». В итоге, конец месяца, и я уже совсем забыла, что я там напланировала в начале. Результат соответственный. Как же можно прийти туда, куда сам не знаешь и не помнишь. Вывод: читать планы каждый день, не откладывая на завтра. Пусть будет такая привычка.

3. Слишком много планов или планы слишком грандиозные, далекие от реальности. У меня есть такая черта, я не умею желать по-маленькому. «Ну зачем мне желать того, что я и сама без лунного планирования могу достичь?» - думаю я. И желаю такого, чего бы нипочем не смогла бы реализовать без помощи высших сил. Такая своеобразная проверка на слабо. А потом легко сказать: «Ну вот видите, ваше лунное планирование не работает». Спустя два месяца я пришла к выводу, что даже для осуществления маленьких реальных желаний поддержка Вселенной необходима. Поэтому нужно не бояться включать в план побольше простых, легко реализуемых желаний.

4. Время начало бежать еще быстрее. =(И это прям не радует. Лунный месяц обычно короче календарного, и вот, вроде ты только вчера писал план на месяц, а уже пора подводить итоги. Осознание этого помогает мобилизовать силы для достижения целей и перестать откладывать до понедельника то, что нужно сделать уже сейчас!

5. Подведение итогов. Я всегда пропускаю этот момент и несусь строить новые планы. А ведь очень важно, прежде чем начать что-то новое, поставить точку, поблагодарить, осознать и только потом двигаться дальше.

Теперь расскажу, как же планировать свою жизнь по Луне.

Лунные циклы:
Первая четверть месяца . Нужно посвятить это время планированию и накоплению сил и ресурсов. Вы пишите, чего бы вы хотели достичь и обдумываете, что вам нужно для этого предпринять. Именно в 1-2 лунный день в Академии проходят занятия по лунному планированию, что очень удобно. Можно также приобрести он-лайн урок, почему это важно, расскажу чуть позже.

Вторая четверть месяца . Это начало практик и активных действий, то есть самое время перечитать еще раз свой план (чего я, блин, никогда не делаю =() и начать его реализовывать.

Третья четверть (наступает после полнолуния). На это время приходится пик активности по реализации задуманного, вас могут посещать гениальные идеи, а в жизнь приходят люди, способные помочь вам достигнуть цели максимально легко.

Четвертая четверть . Это отдых, а также подведение итогов, анализ того, что было сделано за месяц, что удалось и почему, и что не удалось, и как сделать так, чтобы все-таки достичь желаемого.

Такого подхода к лунному планированию, как в Академии, я не встречала нигде. Обычно все сводится к тому, чтобы смотреть, какой сейчас лунный день, и стараться делать или не делать что-то в этот день. Но это сложно назвать планированием, это скорее действие по обстоятельствам. Лунные дни я тоже использую, у меня настроено оповещение с лунными рекомендациями от приложения Академии для айфонов (очень удобно). Единственный минус – приложение не показывает точное начало и окончание лунных суток. Если мне нужно определить точное время начала и окончания лунных суток, я использую сайт www.oracle-today.ru/moon/.

Итак, для планирования вам понадобится:
1. Журнал-дневник «Лунное планирование» (можно купить в Академии) или на замену взять любой блокнот, просто придется чуть больше писать
2. Медитация «Лунное планирование». Рекомендую вам хотя бы раз посетить занятие на эту тему в Академии или купить их он-лайн урок . Очень удобно, потому что доступ дается на 1 год, а значит вы можете целый год заниматься планированием. Медитация позволяет запланировать не только то, что хочет ваш мозг, но и то, что желает ваше подсознание!

Существует 12 акцентов (порядок того, как они идут друг за другом, важен):
1. Внешность и имидж
2. Финансы и инвестиции
3. Информация, контакты, обучение
4. Семейные ценности
5. Творчество, увлечения, развлечения
6. Порядок и здоровье
7. Любовь
8. Секс и освобождение
9. Отдых и мечты
10. Власть и репутация
11. Дружба, партнерство, сотрудничество
12. Духовное развитие

Для начала вам нужно рассчитать ваш индивидуальный акцент месяца. Ваш личный лунный год начинается всегда с Духовного развития. Например, я родилась в июле, а значит, акцент июля у меня – Духовное развитие. Далее отсчитываем по порядку. Например, у меня получается, что мой личный акцент Января – Порядок и здоровье, февраля – Любовь. В марте – Секс и освобождение. Важно, что имеется в виду не календарный месяц - а лунный, например, мой лунный февраль закончится 8 марта.

Как я уже писала, мне очень сложно держать в голове все 12 сфер, поэтому я концентрирую все силы и энергию на акценте месяца. Это спасает.

Кроме того, у меня желания, связанные с акцентом месяца, сбываются особенно легко. Все вокруг как будто способствует реализации этого желания.

После того, как вы определили свои акценты, можно переходить непосредственно к планированию. Открываем дневник академии на странице с акцентом вашего текущего месяца, включаем медиташку «Лунное планирование» и поехали. В дневнике есть поля, куда вписываешь свои планы по всем 12 областям. Если нет дневника, просто записываем в блокнот свои планы, согласно перечисленным выше акцентам.

Цели записываем так, как будто они у вас уже свершились. Например, «Я записала ребенка в детский сад», «Я встретила и взаимно влюбилась в мужчину своей мечты».

Для этого процесса необходимо выделить 1,5- 2 часа вашего времени, чтобы никто не отвлекал. Включите свечи, создайте расслабляющую обстановку, дышите женским дыханием, соединитесь со своим я.

После того, как вы написали планы на месяц по всем 12 областям, необходимо открыть дневник на странице с годовыми целями, выбрать 1-3 самых важных для вас желаний этого месяца.

В январе я записала 3 цели, в феврале я учла свои сложности с многозадачностью =) и записала только одну цель (которая, кстати, у меня сбылась!).

И самый приятный момент – обязательно необходимо написать, что вы подарите себе, если цель будет достигнута. Очень хорошо визуализируйте, как саму цель, так и свой подарок. И в течение месяца почаще вспоминайте про этот подарочек. Это позволит вашей мечте сбыться более легко и непринужденно. Таким образом вы обманываете свой разум, как бы замещаете сложную задачу легко достижимой. Ведь сделать себе подарок проще простого.

Если желание сбылось – подарок сделать себе жизненно необходимо, а то Вселенная перестанет вам помогать, раз вы не держите обещания, данные самой себе.

Кстати, сбытию мечт еще способствует всем известная Карта желаний, про нее можно прочитать , и Блокнот-медитация с волшебными Мандалами - о нем и .

И еще важный момент! В дневнике рядом с акцентом месяца дана аффирмация по этому акценту (о как же я кайфовала от аффирмации про Любовь, прямо произношу ее, и счастье наполняет меня). Эту аффирмацию необходимо читать каждый день.

Сколько раз? Это отличный вопрос! На который вам никто не ответит точно =)))) Ахахаха. Потому что даже в Академии версии преподавателей отличаются друг от друга и от того, что написано в дневнике. Варианты могут быть следующими:
- 108 раз каждый день (рекомендация Анна Бабич)
- число повторений кратно трем: 3, 6, 9, 12 и тд. (из дневника лунного планирования)
- 15 минут (из дневника лунного планирования)

210 раз (из дневника лунного планирования)

Аффирмацию можно повторять как мысленно, так и вслух. Как за один присест, так и в течение дня. Я обычно начинаю с нее свое утро и читаю ее перед сном – отличное снотворное для тех, кто не может уснуть =) В прошлом месяце я читала по 108 раз, в этом вообще не обращала внимание на количество.

Ну всё, побежала я подводить итоги месяца и покупать себе подарочек, ведь мое желание сбылось. В следующих статьях обязательно напишу про результаты, которых я достигла благодаря лунному планированию и о том, какие практики делала на акцент месяца Любовь =)

Луна и женская природа неразрывно связаны между собой. Согласно древним знаниям наших предков женская природа, наши эмоции очень тонко откликаются на лунное влияние. Поэтому если вы еще недостаточно явно ощущаете себя творительницей своей жизни, которой не нужны помощники, то прекрасное ночное небесное светило поможет вам на пути развития.

Луна и женщина очень похожи. Так же как и у женщины, у луны существуют свои циклы, свой неизменный ритм которому она верна. Она завораживает своей красотой точно так же как и целостная женщина, живущая в согласии с собой. Она загадочна и бесконечно прекрасна, как и каждая женщина, которая постигла свою истинную гармоничную природу!

Лично я, еще в детстве просто упивалась красотой луны, могла смотреть на неё часами, сидя на окне поздно вечером. Впрочем, это до сих пор так и не прошло;-) И такой ритуал я практикую очень часто, а теперь еще и более внимательно и чутко отношусь к своей потребности в таком лунном общении.

Сейчас расскажу о том, как именно можно осознанно начать взаимодействовать с луной и своей лунной природой, чтобы освоить ещё один уникальный инструмент для своего блага и плодотворного развития. И это обязательно еще больше приблизит вас к вашему состоянию внутренней гармонии.

Речь пойдёт о лунном планировании и о пользе растущей луны для нашей растущей женственности, для исполнения всех наших желаний и для гармонизации внутреннего женского мира.

Сразу хочу сделать оговорку для женщин, которые возможно еще не до конца чувствуют и разрешают быть своей женственности, и которым может показаться пустяковым такие мелочи как общение женщины с луной, вообще с природой как таковой, взаимодействие со стихиями и так далее.

Если у вас вызывают сопротивление такие «незначительные» вещи, а хочется чего-то более масштабного или глобального, то вам как никогда очень необходимо прочувствовать энергетику луны. После этого отпадает желание свершать подвиги во имя чего бы то ни было, и женщина успокаивается, начинает жить своей жизнью.

Лунная природа заставляет нас погрузиться в себя и жить исходя из своих внутренних ощущений, опираясь на свой внутренний мир, свои ритмы, свои ценности.

Луна учит женщину созерцать, принимать, быть собой и чувствовать себя настоящую, увлекать в свое пространство, наслаждаться своей природой, внешне быть спокойной, но силой своего принятия привлекать в жизнь желаемые события.

Гармоничная луна внутри женщины — это благоприятный эмоциональный фон, счастливое материнство и еще многие другие аспекты, которые касаются различных граней женственности.

Итак, новолуние! Что же даёт нам этот уникальный период?

Мы можем дать рост и развитие всему желаемому в жизни. Это период зарождения всего нового, когда луна начинает расти и просто тянет своей огромной силой всё то, что готово к росту и развитию! Приливы и отливы очень наглядно демонстрируют силу луны, которая предлагает нам свои возможности и потенциал- бери и используй во благо!

Здесь как никогда уместно планирование дел. Для женщины лунное планирование дел очень благоприятно и эффективно.

Лично я, практикую лунное планирование уже больше года, это как привычка и мне очень нравятся результаты. Даже не знаю, почему только сейчас делюсь с вами. Но, это, видимо, из разряда -«Слона-то я и не заметил»!=)

Какие результаты от лунного планирования и взаимодействия с луной я получила?

ღ Стала более четко и ясно понимать, что же мне все таки нужно. Это как с практикой список желаний- помогает лучше понять себя, свои потребности, а главное- ОЗВУЧИТЬ их и отправить намерение во Вселенную!

ღ Более четко осознала взаимосвязь моих желаний и их реализаций, что одно не бывает без другого. Если есть желание, значит есть и путь к его исполнению! Обязательно!

ღ Исполнение моих желаний стало более привычным, я почувствовала, что Мир очень тонко со мной взаимодействует и отвечает на все мои запросы.

ღ Поняла, что если желание не исполняется, то это только потому, что я не уделила ему времени, не заглянула за страхи и сопротивление, а не потому, что «кто-то» или «что-то» во Вселенной мешает мне жить счастливо!=)

ღ Спокойно стала относиться к периодам спада творческой и жизненной активности, так называемым «откатам» или «застоям», и продолжительность их сократилась в разы! Сейчас это может быть пару-тройку дней, в отличие от недель раньше. И то, в эти пару-тройку дней я просто живу, почти в обычном ритме и наблюдаю за проявлением своей природы, а не топаю ножками, сопротивляюсь и трепыхаюсь как рыба выброшенная на берег.

Короче говоря, осознанное взаимодействие с луной и её ритмом очень способствовало тому, что бы я обнаружила свой личный ритм и стала ему следовать.

И как результат, я спокойно и с чувством глубокого удовлетворения могу наслаждаться своей жизнью и своим ритмом, а не бесконечно мучить себя мыслью, что у кого-то что-то лучше или быстрей происходит!

Как планировать на новолуние?

Очень легко и просто!
Узнаёте в лунном календаре, когда новолуние. Благоприятен первый лунный день. Практически такой же сильный и второй лунный день.

Зажигаете свечу. Затем пишите на листе бумаги заголовок «Мой счастливый январь-февраль, например.

Лунный месяц не идёт в унисон с солнечным, потому и захватывает обычно два месяца. Далее, пишите то, что вы хотели бы получить в новом лунном месяце!

И что очень важно, выражайте свои желания в форме уже свершившегося события и в образе чувств. То есть, что бы вы хотели получить на чувственном плане в результате свершения какого-то события!

Например, «я радуюсь и наслаждаюсь приятно проведенному времени с мужем», вместо «Хочу, чтобы муж больше уделял мне внимания» Чувствуете разницу? Запускаем во Вселенную намерение в виде результата!

В конце, после всех намерений, планов и желаний можно сделать приписку: «Да будет так! Легко и радостно! С любовью и благодарностью! Самым наилучшим и наивысшим способом! На Благо мне и Миру!

Перед планированием в следующем лунном месяце можете прочитать все свои предыдущие планы. По прошествии времени вы увидите их уже другими глазами, многое сможете понять и во многом разобраться, или как минимум осознать наличие постоянно не исполняющихся намерений и вдохновиться на их разрешение!

Желаю вам счастливого лунного месяца и приятного планирования!

Есть еще несколько минут, прочтите статью о том, как стать хозяйкой своей жизни, луной в своей собственной вселенной!;-)

4. Лунный год: когда он начинается для каждой из нас; 12 сегментов лунного года и их значения.

Я уже говорила, что Лунный год индивидуален для каждой женщины (в отличии от солнечного года, который для всех начинается 1 января) и начинается он с первого новолуния после дня рождения. Т.е. например, я родилась 14 ноября, значит для меня новый лунный год в 2012 году начался 14 ноября (т.к. как раз на этот день выпадает новолуние, так совпало). Или допустим у кого-то день рождения 8 октября, значит лунный новый год наступил 15 октября (новолуние).

И дальнейшее движение лунных месяцев начинается именно с этого дня. Поэтому начинать лунное планирование, особенно каких-то больших и глобальных дел лучше всего именно в свой первый лунный месяц (как мы загадываем свои самые заветные желания в Новый Год 1-го января). В первый лунный месяц после своего дня рождения очень хорошо составлять план на весь следующий год, запланировать все крупные и важные дела, написать свои главные мечты и желания. Тем самым мы направим лунную энергию в помощь нам в их исполнении и реализации.

Когда мы составляем свои планы на год очень важно помнить о всех сферах и областях нашей жизни (о семье, детях, нашей внешности и красоте, здоровье, карьере, увлечениях, отношениях с мужем и близкими, отдыхе и финансах), чтоб не упустить из виду что-то и не допустить перекоса в балансе четырех основных женских энергий (у Женщины, как и у Луны есть четыре основных внутренних состояния, которые отвечают за различные сферы нашей жизни). В этом нам помогут знания о значении каждого лунного месяца.

Каждый лунный месяц имеет свое особое значение и отвечает за одну из сфер нашей жизни (т.к. для каждого порядок лунных месяцев в году свой, то будем говорить просто о порядковом номере месяца, начиная с дня нашего рождения):

1-й лунный месяц – Внешность и имидж – месяц любви к себе, внешности, принятие себя (наше тело, самооценка), стиль, лицо, прическа, одежда, уход за собой: косметические процедуры, салоны красоты, занятие спортом.

2-й лунный месяц – Финансы и инвестиции – энергия изобилия, привлечение и преумножение: деньги, ценности, инвестиции, недвижимость как объект вложения средств, ценные подарки, покупка предметов роскоши.

3-й лунный месяц – Информация, контакты, обучение – новые знания, учеба для улучшения навыков, чтение, деловые поездки, контакты, знакомства.

4-й лунный месяц – Семейные ценности – Род и семья, родители, дети, дом, обустройство дома, уют, внутренняя безопасность.

5-й лунный месяц – Творчество, увлечения, развлечения – Творчество во всех его проявлениях, флирт и романтические увлечения, хобби, искусство, выставки, театры, концерты, танцы.

6-й лунный месяц – Порядок и здоровье – Повседневная работа в отношении собственного здоровья, наведения порядка в доме, в документах и деловых бумагах, здоровый образ жизни, медицинское вмешательство, антивозрастные процедуры.

7-й лунный месяц – Любовь – время для привлечения любви и создания романтических отношений. Время для любимых: письма, подарки, свидания, совместные увлечения и путешествия.

8-й лунный месяц – Секс и освобождение – сексуальные и энергетические практики, трансформация, освобождение от помех: ненужных качеств, привычек, долгов, болезней; возрождение на новом уровне, приобретение глубинных энергий.

9-й лунный месяц – Отдых и мечты – Отдых и покой, дальние путешествия, накопление энергии и сил для реализации всех мечтаний, стремлений и планов на год.

10-й лунный месяц – Власть и репутация – Карьера, слава, титулы и звания, социальный статус, Кто я с точки зрения общества.

11-й лунный месяц – Дружба, партнерство, сотрудничество – Отношения с друзьями и участие в их жизни, благотворительность, альтруизм, помощь. Баланс и упорядоченность в партнерских отношениях в семье и на работе, распределение обязанностей, враги и конкуренты.

12-й лунный месяц – Духовное развитие – Духовные практики, медитации, развитие интуиции, отношение к божественному. Я часть вселенной.

Как мы увидели, каждый лунный месяц имеет свое значение и несет свою энергетику, которая поможет нам в исполнении наших планов и желаний. А особенно если мы запланируем соответствующие дела на соответствующие им месяца (например, начало СПА-процедур или курса массажа лучше запланировать на месяц №1, а посещение семинара или тренинга — на месяц №3, паломничество же или посещение святых мест — на месяц №12), т.к. именно в эти месяцы эти дела и план будут исполнятся легче, все будет получатся лучшим образом и складываться в вашу пользу.

Но сразу хочу сказать, что это совсем не означает, что о каком-то из сегментов мы должны вспоминать только раз в год, в тот месяц когда он главенствующий, основной. Вовсе нет! Каждый лунный месяц объединяет в себе все 12 сегментов лунного года, но основным сегментов является один из них, его энергетика в этот месяц самая сильная и наиболее проявлена. Так что, помните про 12 сегментов лунного года как при планировании на год, так и при планировании каждого лунного месяца.

Давайте сейчас попробуем составить свой лунный календарь с глобальными целями и мечтами на год:

1. Смотрим, когда наступает первое новолуние после нашего дня рождения (это можно легко найти в Интернете) и рисуем таблицу:

2. Затем придумываем символ, девиз и аффирмацию для каждого месяца.

Символ месяца – можем написать, нарисовать, наклеить тот символ, который для нас будет символизировать значение этого месяца.

Девиз или аффирмация месяца – основная мысль, основа месяца, позитивная установка помогающая достигать желаемого.

3. Составляем глобальные планы на год

Глобальная цель на год – цель на год в данном месяце, что мы хотим достичь в данной сфере за год. Это не значит, что этой сферой мы будем заниматься только в этот месяц, в этот месяц у нас этот сегмент является основным, но не единственным (в каждом месяце один аспект основной, остальные 11 тоже обязательно присутствуют).

5. Глобальные планы на год по 12 аспектам и привязка к каждому месяцу (медитация «Путешествие во времени»)

И так, планировать глобальные цели на год по каждому аспекту лучше всего через медитацию.

Медитация «Путешествие во времени»

Садимся (ложимся) поудобнее, закрываем глаза, делаем глубокий вдох и на выдохе падаем в глубину себя, еще раз вдох и
выдох, слушаем свое дыхание, ощущаем его, вдох и выдох. И вот мы оказываемся на поляне под открытым небом и яркими звездами. И мы видим как с неба к нашим ногам спускается лунный луч времени. Мы становимся на этот луч и идем по нему в высь, в синеву неба, в даль космоса и глубину вселенной. Мы теряем ощущения времени и пространства, мы плывем по нашему лучу и видим, как наш луч пересекают другие лучи. Это лучи нашего будущего. Мы выбираем нужный нам луч времени, тот луч, который приведет нас в наше будущее, через год от настоящего времени. Мы переходим на выбранный нами луч и начинаем по нему спускаться на обратно на землю, но уже через год. Мы спускаемся на ту же поляну, оглядываемся вокруг, узнаем все вокруг, но видим, что изменения все же произошли. И мы оборачиваемся назад на тот луч, по которому мы пришли сюда, смотрим на него и видим какие изменения произошли у нас за этот год в сфере «Внешности и имиджа», каких целей мы достигли, какие свои желания и мечты воплотили. Возможно, мы записались в спорт зал, или купили абонемент в СПА-салон, или сменили стрижку, а может мы устраиваем себе регулярно СПА-процедуры дома вместе с подругами, видим, как изменилось наше отношение к себе, наше принятие себя и как в нас растет наша любовь к себе. Запомните все эти изменения, достигнутые цели и исполненные мечты, наполнитесь ими. И когда вы ими наполнитесь, становитесь опять на луч времени, по которому вы пришли сюда и идите вверх, в небо до пересечения с лучом с которого мы пришли. Достигнув его, мы переходим на этот луч и возвращаемся по нему на ту поляну с которой мы начали наше путешествие. Спускаемся с луча на нашу поляну, оглядываемся и делаем глубокий вдох и на выходе открываем глаза и возвращаемся в здесь и сейчас.

И теперь все то, что вы увидели в этой медитации, все изменения, цели, мечты, мы записываем в предпоследнюю колонку в нашей таблице. Это и есть наши глобальные планы и желания на год в данной сфере. И в месяц, в котором данный аспект является основным, мы уделяем особое внимание достижению этой цели или исполнению желания, но и в другие месяца так же помним об том аспекте.

Так мы прописываем все сегменты на год. Это будет наша карта желаний и планов на год, это будет как наша путеводная звезда, мы наметили себе основные направления нашего движения в каждой из важных для нас сфер. И из месяца в месяц будем идти к ее достижению.

Колонку «Итоги года» мы заполняем в конце года подводя итоги прошедшего, отмечая все свои успехи в этой сфере, достижения и исполненные желания.

Продолжение следует…

Татьяна Сердюкова — serdiukova.ru

Как часто исполняются ваши желания? Вы хотите, чтобы 80% ваших желаний исполнялись и приносили вам радость? Это вполне возможно. Я вас научу несложному, но очень эффективному способу достижения желаемого. Нам поможет луна. Причем тут луна, спросите вы? А вот при чем…

Экскурс

Сначала небольшой экскурс в историю. Знаете ли вы, что в древности самым первым изобрели лунный календарь? И только после того, когда древние ученые увидели нарушение летосчисления, его заменили лунно-солнечным, а впоследствии солнечным. Хотя в некоторых исламских странах до сих пор активно пользуются лунным календарем.

Это не случайно, ведь луна - самое близко расположенное к Земле космическое тело. Эта дама не имея собственного света и воли, умело управляет всеми земными делами. Луна держит бразды правления гравитацией на Земле и отвечает за движение жидкостей, вызывая приливы и отливы мирового океана. Она поднимает тысячи тонн воды. Что уж говорить о человеке, который примерно на 80% состоит из жидкости!

Если говорить о символике луны, то она обозначает все женское, таинственное. Отвечает за эмоции, а также за бессознательную часть психики. Оно и понятно, при луне невозможно точно разглядеть сам предмет, только его очертания.

Естественно луна влияет и на человека, и на его жизнь в целом. Это как астрология, можно верить в неё или не верить, но влияние звезд на жизнь человек не отменить. Влиянием небесного светила можно и нужно воспользоваться в своих целях.

Давайте же сделаем это, используя всю огромную силу луны для исполнения собственных желаний!

Планирование

Предположим у вас есть множество мелких и глобальных задумок. Пока они висят в воздухе — им не суждено сбыться, так как это намерение или просто фантазия. А вот согласно русской пословице: «То что написано пером…». В общем вам нужно взять блокнот и ручку и расписать по специальному плану весь следующий лунный месяц.

Для планов и начинаний всегда используйте новолуние, особенно в этом смысле благоприятны 1-3 лунные сутки. Обо всех тонкостях и нюансах лунного планирования я рассказываю . В этой заметке я сделаю лишь некоторые пояснения.

Планировать свою жизнь я начала очень давно, 4 года назад. И уже через 3 месяца я заметила как по возрастающей начали исполняться мои желания начиная от 50%. К концу первого года 80% задуманного мною исполнялось. Неплохо, неправда ли?

1. Не ставьте противоречивых целей. Никаких если! Иначе вы как буриданов осел будете метаться от одной кучки сена к другой. Конец таких метаний вам известен…

2. Распланировали ближайший месяц - отложите свои записи до следующего новолуния. Не заглядывайте в них, не сверяйте: а так это произошло как вы задумывали или есть некоторые неточности. Вселенная ваш хороший друг и помощник. Ей виднее ваши выгоды.

3. Желания только со знаком + . Не желайте зла другим. Ваши соседи не провалятся сквозь землю, а коллег не задушит жаба, при таких желаниях пострадаете только вы. Вселенная могуча и справедлива. Если вас кто-то раздражает - работайте над собой, в этом всегда есть смысл.

4. Используйте все сферы жизни для своих желаний. Это очень важно! В нашем мире материальных ценностей и страстей очень мало уделяется духовности. Я знаю множество примеров, когда женщина очень успешна, имеет всё о чем мечтала, и при этом глубоко несчастна. Отчего? Многие думают, что она с «жиру бесится». На самом деле, быть и иметь — не одно и тоже. Когда вы просто имеете, но не чувствуете, вы духовно не растете. Если ваш духовный рост заканчивается на чтении книг по эзотерике, то я вас разочарую, это не личностный рост, а его иллюзия. Ваш духовный рост начинается с действий.

5. Главное! Сначала распланируйте, а потом действуйте. Помните, У Вселенной нет других рук, кроме ваших.

Действуйте и пусть у вас все получится!

Западный мир привык жить по Григорианскому календарю, что в общем отрывает нас от Земли и ее природных циклов. Мы знаем, какая дата на календаре, но при этом мы не знаем, когда новолуние или полнолуние. Чем же это плохо? Просто мы не используем простой, доступный инструмент для планирования нашей жизни. Ведь в эти даты мы можем понять, как движется наша жизнь и поставить цели, наполнив их энергией Луны, и весь мир будет способствовать этому.

9 месяцев моей жизни на Бали и постоянного общения с местным населением и манку (монахами) сформировали очень четкие рецепты для достижений «своих» целей и трансформации своей жизни исходя из них.

Новолуние – начало цикла и постановка задач

Это день, когда мы ставим цели себе на месяц и подводим итоги. Для начала нам надо понять, с чем мы пришли в новый лунный месяц. Это возможно сделать, если вы постоянно записываете свои цели, а не прокручиваете их в голове. Далее нам очень важно понять, какие цели наши, чего мы хотим на самом деле достичь за следующий лунный цикл. Для этого можно предварительно помедитировать, чтобы успокоить ум. Или использовать зарекомендованную технологию, о которой я расскажу далее.

Как практичный маркетолог скажу, что второй важный аспект – это сами цели. Они должны быть: конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и ограниченными во времени. На самом деле, это популярная в проектном управлении система SMART. Проверьте каждую из своих целей и опишите ее именно таким образом.

Я не рекомендую ставить более 10 целей на месяц для продвинутых. Будьте добры к себе и честно оценивайте свои возможности. Попробуйте сделать так, чтобы цели затрагивали разные аспекты вашей жизни. Обязательно запишите все и выделите 5 главных целей, которые вы хотите достичь во что бы то ни стало. И одну самую важную для вас на данный момент, ту, которая, по вашем ощущениям, может здорово улучшить вашу жизнь во всех смыслах. И пропишите, какие конкретные шаги вы можете сделать уже сейчас для ее достижения. Если хотите, внесите в список одну цель, которая просто ваша «хотелка», возможно, у вас сейчас нет ничего, чтобы она исполнилась, и тут вам стоит положиться на Вселенную, расслабиться и наблюдать.

Полнолуние – период завершений

В этот день мы можем направить свое намерение отпустить все, что мешает нам быть счастливыми, здоровыми и благословенными, во Вселенную. Вы уже знаете свои цели на этот лунный месяц, поэтому подведите промежуточные итоги, что сделала Вселенная для реализации задуманного и что сделали вы. Будьте честными с собой. И это тоже такой медитативный процесс. Потому что оборачиваясь назад и обдумывая каждый пункт, мы можем заметить упущенные возможности или понять, что конкретно мешает выполнить задуманное.

Например, вы намеривались 3 раза в неделю посещать фитнес. Посмотрели, что посетили 2 раза за 2 недели. Вспомните, что помешало вам придерживаться своего плана. Только честно, если лень, то лень. Эта ваша жизнь, и нет смысла притворяться и искать «правильные» оправдания. Зато тогда, честно признавшись себе, в полнолуние вы можете отпустить свою «лень» и другие преграды. Так во всех сферах: все, что не нужно, отпускаем с любовью и благодарностью (вообще это целая технология, о которой я, видимо, расскажу отдельно).

Еще интересно вот что: спустя некоторое время не стали ли поставленные цели менее актуальны? Или почему вы не сделали ничего для их достижения? После того, как вы все опять-таки записали, рекомендую вам омыться. Встаньте под душ и сделайте свое омовение медитативным. Вспомните все, что мешает вам достигать ваших целей, все, от чего вы хотели бы избавиться. И представьте, как вода смывает это с вас.

Лунная тетрадь – ваша жизнь

Я очень рекомендую вам завести отдельную тетрадку, куда вы будете записывать всю информацию на новолуние и полнолуние. Это поможет вам видеть вашу жизнь и вашу трансформацию. Когда мы просто думаем или делаем что-то от случая к случаю, мы не видим картинки и не понимаем, над чем работать. И тогда нашей жизнью управляет погода, социум, котировки валют. Я желаю вам стать творцом своей судьбы, и это первые шаги и очень важные – они обязательно поведут вас в нужном направлении.

Ну а я, в свою очередь, как учитель йоги и коуч разработала online мастер-класс по лунному планированию. Мы вместе один раз проделаем все шаги, я дам конкретные технологии и у вас будет рабочий инструмент, помогающий достичь конкретных результатов.
Вся информация тут, присоединяйтесь.