Развитие энергетической психологии.

Давайте на чистоту:

Доводилось ли вам иметь здоровье, цели и желание для их достижения, но при этом, вы почему-то бездействуете или двигаетесь весьма медленно?

Доводилось ли вам опускать руки, сворачивать с выбранного пути, потому что у вас кончились силы?

Доводилось ли вам думать о всякой херне, которая на корню давит ваш потенциал и стирает тот «вкус жизни», который, быть может, у вас есть? При этом вы знаете о негативных последствиях ваших мыслительных программ, но «не думать об этом» вы НЕ МОЖЕТЕ ?

Если в каком то из пунктов вы нашли себя, то эта статья написана именно для вас.

Поговорим о психической энергии — моем понимании и моем видении данного вопроса.

Психическая энергия.

Итак, существует два общих вида энергии.

Первая энергия – это физическая . Ее мы можем видеть, и используем каждый день: когда идем на работу, готовим еду или метелим грушу. Это прямые ресурсы нашего организма, которые мы используем по их прямому назначению и восполняем пищей, водой и отдыхом.

При этом наше тело – это хранилище этих ресурсов. А значит, чем выносливее, сильнее и здоровее организм, тем больше объемов энергии мы можем использовать.

Второй вид энергии – психическая . Это ментальная энергия, которая является прямым продуктом нашей психической деятельности, и содержит мысли, эмоции, ощущения и все, что может нести волновую энергию. Ее мы не видим, но так же используем в повседневной жизни: когда идем на работу, готовим еду, метелим грушу – т.к. каждое наше действие сопровождается мыслью (будь то сознательной, или продуктом бессознательного)

Думаю, не для кого теперь не будет секретом, что любая наша мысль несет определенное состояние, а состояние – несет прямые физические проявления.

А значит:

при высоком уровне психической энергии человека прет от жизни, он готов сворачивать горы, и делает это, радуясь каждому мгновению, находясь «здесь и сейчас»
при низком уровне психической энергии происходит обратный процесс: человек становится вялым, раздражительным, уставшим; теряет вкус жизни, теряет физическую энергию (психическая усталость несет физические проявления)
при очень высоком уровне психической энергии у человека изменяется восприятие мира, раскрываются гипнотические способности, он способен раскрепощать свой психофизический потенциал, у него усиливается интуиция, обостряются внутренние ощущения. Согласно моей терминологии, он становится Сверхчеловеком – более совершенным, чем абсолютное большинство.
при очень низком уровне психической энергии проявляются психические расстройства и депрессии, в организме происходят необратимые реакции, возникают психосоматические заболевания, могут зарождаться и развиваться раковые клетки.

Таким образом, становиться совершенно очевидно, что высокий уровень психической энергии для человека много предпочтительнее, чем низкий. Именно высокий «заряд» мотивирует нас на действие, несет радость жизни.

Без предварительной подготовки и тренировок. В один момент!

Так сказать, с нуля – до результата.

«Психический Ад»

Цель данной психотехники — раскачать вашу психику и увеличить количество психической энергии. Она отлично подойдет в борьбе с ленью, и тем, кому не хватает мотивации или просто скучно жить.

Я не скажу, что техника простая. Да, она легкая в использовании, но выдержать момент «возгорания» своего внутреннего состояния смогут далеко не все (по опыту реальных тренировок), т.к. техника опирается на вашу внутреннюю одержимость .

Ее задача — погрузить вас в ваш индивидуальный внутренний ад, и там отыскать ту субличность, чья одержимость не даст вам проиграть, отступить или свернуть с выбранного пути.

Отыскать то, что станет твоим персональным мотиватором!

Внимание!

Данная техника создана специально для МУЖЧИН, а также тех, кто хочет выработать несгибаемую Волю.

Женщинам, а также излишне эмоциональным лицам с предрасположенностью к истерии и психическим расстройствам – выполнять технику я НЕ рекомендую.

Психотехника не имеет религиозной направленности. Если действия в технике несут противоречия вашему религиозному воспитанию — откажитесь от ее использования.

И в заключении: большое НО в конце.

На самом деле, любая психотехника , увеличивающая уровень психической энергии для многих, в большинстве своем, имеет временный эффект.

Дэвид Файнштейн, Донна Иден и Гэри Крэйг

Энергетическая психология.

Уникальные методики трансформации личности

Посвящается Джин Хьюстон, гиганту в наших рядах

«Это – одна из редких книг, которая не только реально помогает избавиться от вредных привычек и самоуничтожающих психологических паттернов, но и даёт действенные методики для достижения реального здоровья, любви и процветания».

доктор Р. Вебстер

Клетка – это механизм, управляемый энергией. И поэтому к ней следует подходить через изучение материи, или через изучение энергии. В каждой культуре и в каждой медицинской традиции, существовавшей до нас, лечение осуществлялось путём перемещения энергии.

Альберт Сент-Дьёрдьи, лауреат Нобелевской премии в области медицины

Наша глубокая признательность многим и многим поколениям, благодаря которым появилась эта книга о методе исцеления из традиции, существующей уже пять тысячелетий. В первую очередь, отдав дань уважения нашим предкам, мы обращаемся к нашим современникам, проложившим путь к этому изданию. Это – Джордж Гудхарт, привнесший из восточных искусств врачевания в западную медицину особое понимание энергии, создав тем самым современную форму под названием Прикладная Кинезиология, которая впоследствии легла в основу данной программы. Это – Джон Тай, который представил широкой публике принципы Прикладной Кинезиологии, назвав их «Исцеляющим прикосновением»: возможность самостоятельного применения обычными людьми этих действенных методов лечения была продемонстрирована, по меньшей мере, в сорока странах. И, наконец, это – психиатр Джон Даймонд и психолог Роджер Каллахан, которые, применяя, независимо друг от друга, принципы Прикладной Кинезиологии в отношении эмоциональных проблем, разработали модели представленного здесь подхода.

Этой книге предшествовала тренировочная программа для психотерапевтов и других специалистов в области здравоохранения, носившая название «Интерактивная энергопсихология: быстрое вмешательство с целью осуществления устойчивых изменений». Та книга, что вы держите в руках, объединяет в себе самые важные практические концепции рецептов из этой программы. Дэвид Файнштейн разрабатывал их в течение четырёх лет в сотрудничестве с двумя главными консультантами (Донной Иден и Фредом Гэлло, д-ром философии), а также при участии комиссии экспертов, в которую входили двадцать четыре передовых специалиста в данной области. Среди этих специалистов – Хоакин Андраде, д-р медицины, Дэн Бенор, д-р медицины, Патрисия Кэррингтон, д-р философии, Эйша Наома Клинтон, магистр естественных наук, д-р философии, Джон Дайполд, д-р философии, Джим Дёрлахер, Чарльз Р. Фигли, д-р философии, Тапас Флеминг, Ребекка Грэйс, д-р психологии, Дэвид Грандер, д-р философии, Доротея Ховер-Крамер, д-р педагогических наук, Уоррен Джекобс, д-р медицины, Мартин Джерри, д-р медицины, д-р философии, Питер Ламброу, д-р философии, Грег Никосиа, д-р философии, Ларри Нимс, д-р философии, Гэри Петерсон, д-р медицины, Джордж Пратт, д-р философии, Ли Пулос, д-р философии, Мэри Сайс, магистр естественных наук, Ларри Столер, д-р философии, Джудит Суэк, д-р философии, Шерон Касс Тул, д-р философии и Хелен Тагги, д-р философии.

Тем временем, несколько сотен человек – как специалистов, так и неспециалистов, практикующих этот метод, подробно описывали клинические результаты и присылали их Гэри Крэйгу на сайт, посвящённый Техникам эмоционального освобождения (ТЭО). К сожалению, мы не имеем возможности выразить свою признательность каждому в отдельности из великого множества всех тех, кто внёс свою лепту в сбор этого колоссального объёма информации, часть которой представлена в данной книге.

Мы с благодарностью признаём вклад каждого из всех тех, кого мы уже упомянули. А также хотим особо отметить смелость и изобретательность постоянно растущего числа практикующих, которые успешно применяют энергетическое вмешательство в отношении всего, что нас окружает, ради решения проблем и достижения целей. Кроме того, мы выражаем особую благодарность Пег Элиот Мэйо, магистру естественных наук, Рону Рудену, д-ру медицины и Хоакину Андраде, д-ру медицины за их ценные замечания по поводу ранних набросков этой книги. И всё же, как обычно, ответственность за содержание этой книги ложится исключительно на её авторов.

Предисловие

Эта книга знакомит вас с новыми методами психотерапии, помогающими быстро и эффективно преодолеть негативные эмоциональные шаблоны, достичь более высоких психических состояний и раскрыть духовное восприятие.

Уже установлено, что составляет биологическую основу таких ощущений как удовольствие и боль, таких побуждений как голод и жажда, таких эмоций как гнев и радость и таких возвышенных состояний как трепет перед духовным миром и вдохновение. «Информационные субстанции», такие как гормоны, пептиды и трансмиттеры, самым удивительным образом находят свой путь к рецепторным молекулам, присутствующим на поверхности каждой клетки тела.

Эти «молекулы эмоций» формируют настроение и мысли. Более того, этот процесс двусторонний. Эмоции и мысли порождают последовательность химических и клеточных событий, – включая образование новых нейронов – которые являются основой других эмоций и мыслей. На самом деле есть исследования, утверждающие, что медитация может вызывать такие же неврологические изменения, какие вызывают наши самые сильные лекарства от тревожности и депрессии.

Книга «Энергетическая психология» – это синтез практик, разработанных для сознательного изменения молекул, отвечающих за эмоции. Эти практики имеют три заметных преимущества над медицинскими препаратами, применяемыми в психиатрии. Эти специальные средства не являются инвазивными и не имеют побочных эффектов. Энергетические вмешательства, так же как и более тонкие энергии, оказывают воздействие на сложную электрохимическую систему. Тонкие энергии – термин, давно утвердившийся среди людей, практикующих восточные методы медицины и духовные дисциплины Востока, но являющийся новой и до сих пор не принятой западной наукой.

Эти практики сосредотачиваются на энергосистемах, до настоящего момента не обнаруженных техническими средствами западной медицины, хотя хорошо известных целителям и мудрецам большинства культур, существовавших за всю историю человечества. Программа, к которой вы сейчас приступаете, рассказывает вам об этих естественных энергиях и учит вас влиять на них с целью изменения дисфункциональных и ограничивающих шаблонов эмоций, мыслей и поведения.

Эта книга описывает методики абсолютно нового направления психотерапии. Она даёт доселе незнакомые западному человеку методы самоисцеления, в которых используется сочетание терапевтических бесед с простукиванием акупунктурных точек, направленное на интеграцию энергии и интуиции и мобилизацию их для быстрого излечения. Разумеется, эти процедуры поначалу могут казаться довольно странными. До сих пор ведутся споры по поводу возможностей их применения в медицине в качестве средств самоисцеления, но, исходя из многолетнего опыта можно утверждать, что спектр этих возможностей невероятно широк.

Книга «Энергетическая психология» явилась продолжением более раннего, широко известного труда группы, состоящей из двадцати семи специалистов в области здравоохранения и психического здоровья, возглавляемой Дэвидом Файнштейном, и цель её – познакомить как психотерапевтов, так и всех остальных людей с новым направлением в медицине – энергетическая психология. Книга раскрывает новые методики любому человеку, желающему применять их.

В семидесятые годы, когда я проводила свои первые исследования с различными нервными рецепторами на медицинском факультете Университета Джонса Хопкинса, д-р Файнштейн там же опробовал новые идеи в области психотерапии. Спустя тридцать лет он переключил своё внимание на пересечение психотерапии и энергетической медицины. За эти десятилетия своей практики в качестве клинического психолога, ему поистине удалось продвинуть мощную методологию, помогающую людям преобразовывать систему внутреннего руководства, которую он называет «личной мифологией». Кроме того, он был удостоен некоторых удивительных наград, отмечающих его достижения как психолога. Из этих наград далеко не самой последней наградой стал его брак с Донной Иден, которая является одной из самых знаменитых целительниц в мире и, также, соавтором данной книги.

В последние 20 лет в мире развились техники так называемой энергетической психологии. Это системы, интегрирующие в своем подходе информацию от тела и от ума.

Считается, и не без основания, что в теле заключена память обо всех травмах человека. Каждое травмирущее переживание (эмоциональный заряд, или просто заряд), не будучи полностью отреагированно (скомпенсированно), оставляет в теле и ауре человека энергетический след. В теле он выглядит как мышечный блок. В ауре — как вкрапление энергии, имеющее обратное нормальному направление вращения вихря. На нейтрализацию такого вихря тратится достаточно большое количество свободной энергии человека. Со временем, к старости, число таких «вкраплений» и мышечных блоков увеличивается и человек становится все более зажатым. Количество свободной энергии из-за «вкраплений» уменьшается. У него образуется непробиваемый мышечный панцирь и такая же ригидная структура мышления и эмоциональная блокада.

Заряды обладают свойством рестимуляции. Рестимуляцией называется воссоздание в психике и теле состояния, соответствующего травме при воздействии на человека рездражителя, присутствующего в травматическом инцинденте. Например, человек застрял в лифте, и теперь боится любого замкнутого пространства. То есть вид ограниченного пространства поднимает в нем все те ощущения, которые он испытал сидя в лифте. Обычно, когда человек достаточно энергетичен, внешние раздражители умеренной силы не в состоянии рестимулировать заряд. Но когда уровень внешнего раздражения превышает защитные силы организма, наступает рестимуляция закапсулированного заряда и он освобождаясь вмешивается в жизнь человека, заставляя его выполнять порой странные действия, заболевать и т.д.. Более того, организм продолжает бороться с зарядом, тем самым вливая в него новые потоки энергии. Для устранения заряда нам требуется сделать несколько действий.

Первое по важности действие — это принять ситуацию травмы, породившей заряд. Принятие снимает защиту вокруг заряда. Слово принятие не означает, что человек должен согласиться с плохой оценкой себя, или еще что-то такого рода. Это просто принятие того, что такая ситуация произошла.
Второе действие — это воспроизведение заряда. В процессе воспроизведения, заряд начинает растворяться. Это собственно то, что делается во время «кухонной психотерапии» — когда человек пересказывает свои беды десятки раз и они его постепенно перестают сильно волновать.
И третий момент — отпускание остатков заряда. Чаще всего это делается через прощение себя и остальных участников травмирующего инцидента.

В энергетической психологии к этому процессу добавляется работа с аккупунктурными точками. Эмпирически было установлено, что рассуждение о проблемах при одновременном воздействии на определенные точки акупунктуры приводит к мгновенному и полному исчезновению заряда из травмирующей ситуации. Далее эти эмпирические наблюдения были обобщены, расширены, к ним были добавлены теоретические обоснования, и на основе этих теорий техники начали меняться. Было создано несколько техник работы, таких как TAT (Техника акупрессуры Тапас), EFT (Emotional Freedom Technic), BSFF(Be Set Free Fast) и т.д. На текущий момент все плюсы данных техник объединяются в ПЭАТ (Первичных Энергий Активация и Трансценденция), разработанной Живорадом Славинским, сербским психиатором и мистиком. В ПЭАТ, кроме уже описанных ранее принципов, используется понятие дуальности нашего мироздания, и вводится понятие полярностей.

Полярности есть всегда и всюду. Белое и черное, брать и отдавать, активность и пассивность и т.д. Сами по себе полярности абсолютно нейтральны. Но человек может иметь эмоциональный заряд, делающий эти полярности значимыми для него. И чем выше заряд, тем острее отталкивает та полярность, в которой человек находится и тем сильнее притягивает вторая.

Приведу отрывок из книги И. Калинаускаса «Наедине с миром», в котором он описывает полярность «Я и Другие»

«Люди по-разному строят свои отношения с Миром. Для одних есть только «Другой», но нет «Я». Это инфантильный способ мировосприятия, он позволяет человеку быть пассивным, не нести ответственности за происходящее, оправдываясь обстоятельствами, ситуацией и т.д. В конечном итоге такая философская позиция сводится к стремлению достичь состояния полного растворения (есть Мир и нет меня), некоторые «духовные» учения построены таким образом, чтобы привести человека в это блаженное состояние растворения, когда никто ни за что не отвечает, ибо отвечать некому, «Я» растворено в бесконечном Мире.

Другая философская концепция — агрессивная, она утверждает, что есть только Я. Другой отсутствует. Люди с такой концепцией сужают «свой круг» до предела, не желая признать реальность «Другого» и боясь реальности. Это — эгоистическая позиция. И есть «духовные» системы, которые реализуют эту философскую концепцию.

Отрицание либо своего Я, либо Другого обусловлено страхом перед противостоянием «Я — Другой». Ведь если признать, что реально существую Я и реально существует Другой, то придется признать, что реально существует и сложность их взаимоотношений, есть напряжение в этом противостоянии.

Все остальное: здоровье, внешний вид, коммуникабельность, — это побочные эффекты, но не цель. Ибо причина того, что вас беспокоит, лежит в неправильном отношении между объективной и субъективной реальностями, и нужно воздействовать на причину, а не избавляться от ее следствий.
Практическая философия для конкретного человека — это его мироотношение (что не следует путать с мировоззрением — категорией идеологического порядка). В этом смысле каждый из нас — философ и нуждается в навыках практической философии.

Вначале попытаемся выяснить содержание понятий мировоззрения и мироотношения.

Мировоззрение — это система взглядов на Мир.

Мироотношение — это система отношений с Миром (отношений субъективного с объективным).

В чем проявляется мироотношение?

Объективная реальность существует вне нашего сознания и независимо от него. Если принять это, то тогда интерес каждого из нас должен быть направлен на то, что находится вне и независимо от нас, на эту самую реальность. Куда наше внимание направлено на самом деле? На то, что зависит от нас. При этом человек совершенно избегает интересоваться тем, что от него не зависит, и потому подавляющее большинство людей в своей практической философии — идеалисты. Они утверждают, что есть только то, что они воспринимают своим сознанием, то есть то, что зависит от них. Остального просто нет и быть не может.

Заниматься только тем, что зависит от тебя — удобно. Дети удобны нам, когда они зависят от нас, когда подчинены нам. Друг хорош тогда, когда он зависит от нас, любимый человек тоже хорош, когда зависим. И вообще, хороша та реальность, с которой я согласен. Руководствуясь такой философией в практике, в быту, мы собираем вокруг себя то, что от нас зависит, удобно в этом устраиваемся, а сама реальность, та, независимая, до нас уже достучаться не может. Мы, так сказать, адаптировались.

И тут происходит любопытное. Устроившись удобно, мы вдруг ощущаем внутреннюю тоску, этакое «томление духа» и начинаем искать что-то абсолютно от нас не зависящее, как в детстве. Отправившись на поиски, человек может найти некоторый замкнутый коллектив, секту, где он будет абсолютно зависим от ее правил или от того, кто является лидером. Нашел, успокоился — и снова начинается «томление духа».
Так человек мечется между двумя крайностями, между двумя полюсами: абсолютной зависимостью и полной независимостью. В этом суть проблемы отношений Я — Другой, и это есть реальная практическая философия, в одной крайней позиции которой стоит тезис, что есть только Я и нет Другого, во второй крайней позиции — есть Другой, но нет Меня. Это проявляется во всех наших поступках, то есть в быту и является тем, что называется практической философией.

Где же выход из наших бесконечных метаний между двумя полюсами? Выход в том, чтобы действительно стать материалистом, принять для себя действительное существование объективной и субъективной реальностей и признать их равноправие.

Каждый человек — один-единственный в своей уникальности, и в то же время вокруг него — другие такие же уникальности. И нужно мужество, чтобы принять этот факт не умозрительно, а всей своей целостностью. Тогда вы начнете смотреть не в даль (космическую, или «астральную», или еще какую-либо другую), а рядом с собой, где живут ваши дети, мужья, жены, родители — реальные, живые люди. Если вы сможете это сделать, вы откажетесь от насилия над Другим, потому что он такой же одинокий в своей уникальности. Именно тогда возможны действительно человеческие отношения, понимание и глубокое общение, к которому мы так стремимся. Отпадает сама причина насилия, когда человек не хочет признать факт, что есть Он и есть Другой, есть субъективная и объективная реальности, и от них не нужно бежать, ибо это — человеческая судьба. Найдете в себе мужество для такого признания — и станет легче вашим близким, вы станете источником Диалога, ваше общение будет более легким и свободным.»

Как говорил Шестой Патриарх Дзена Хуай-Нень, когда мы нейтрализуем (интегрируем) наши основные полярности, мы освобождаемся от наших крайних форм поведения и чувств. Попадая в различные ситуации, мы активизируем нужную нам полярность, характеризующую оптимальную модель поведения в этих ситуациях

С его точки зрения просветление — осознание, которое дает смысл жизни, и в то же время оно является открытием и пониманием своей истинной природы. Отвечая на вопросы своих учеников о том, как найти свою истинную природу, Хуай-Нень давал очень простой ответ: работать над нейтрализацией выбранной пары полярностей, и вы поймете мир и свое положение в нем очень сбалансированным образом. Вот перевод его слов:
«Тот, кто знает как пользоваться этими тридцатью шестью парами, поймет всепроникающий принцип, проходящий через учение всех Сутр. «Приходит» ли он, «уходит» ли он, он может избежать двух крайностей».

Для практики Хуай-Нень использовал список из 36 пар полярностей. Считалось, что тот, кто интегрирует все 36 пар автоматически достигнет состояния Дао.

В ПЭАТ в качестве стартового состояния берутся ощущения, связанные с проблемой и путем приминения простой техники с них слой за слоем начинает сниматься заряд. Постепенно начинает проявляться полярность, и к ней применяется техника интеграции. Полярность,которая поднимается после снятия зарядов достаточно легко интегрируется. Часто интеграция полярности вызывает появление следующего пласта зарядов, ранее скрытого активной полярностью. По опыту до корня цепочки полярностей опытный процессор доводит клиента за срок, не превышающий полутора часов.

Дэвид Файнштейн, Донна Иден и Гэри Крэйг

Энергетическая психология.

Уникальные методики трансформации личности

Посвящается Джин Хьюстон, гиганту в наших рядах

доктор Р. Вебстер

Альберт Сент-Дьёрдьи, лауреат Нобелевской премии в области медицины

Предисловие

Придуманная в 80-х годах прошлого века Роджером Каллаханом, энергетическая психология позволяет быстро и эффективно исцелять те травмы, перед которыми пасуют традиционные методы психотерапии. Этот интегративный подход рассматривает и душу, и тело как две части одного целого. Представители метода TFT считают, что все психологические проблемы имеют под собой в качестве основы дисбаланс энергетической системы тела человека . Соединяя в себе традиции современной западной психологии и традиционной китайской медицины, методы энергетической психотерапии нацелены на устранение данного дисбаланса .

Панцирь от эмоций

Когда человек испытывает страх, боль, ужас, или же сталкивается с какой-либо другой эмоциональной проблемой, она кристаллизуется в его ауре в своеобразное поле (Thought Field). То, что в теле выглядит как всего лишь зажим мышц, на энергетическом уровне превращается в своеобразный зарядный вихрь энергии, вращающейся в обратную нормальному направлению сторону. Каждое подобное нарушение ауры человека является следствием тех или иных "непроработанных" стрессов.

Знатоки энергетической психологии утверждают, что со временем, когда человек стареет, груз проблем накапливается — и вскоре нарушенная аура человека зияет многочисленными брешами, а в его теле образуется своеобразный мышечный панцирь. Это влечёт за собой как закостенелость ума, так и застывание образа тела в своеобразном жёстком каркасе. Однако, методы TFT позволяют успешно справляться с этими проблемами.

Лечение зарядом

Сама техника TFT была создана благодаря счастливой случайности. Однажды Доктор Каллахан лечил пациентку, страдающую от водобоязни. Врач решил наряду с традиционными методами психотерапии применить воздействие на акупунктурные точки на теле пациентки. Результат был ошеломляющий . Сочетание этих методов привело к мгновенному излечению. Важно также отметить, что пациентка избавилась от своей болезни навсегда.

Каким образом происходит лечение методом энергетической психотерапии? Благодаря тому, что соматика и психика человека взаимосвязаны, воздействуя на одно, мы можем целить другое. Всё тело человека пронизывает сеть меридианов: невидимые, они струятся по нашему корпусу, рукам, ногам. После того, как человек рассказывает о своей психологической проблеме, акцентируя внимание на неприятных ощущениях (например, о дискомфорте в области живота), специалист воздействует на энергетически активные точки специальным методом "постукивания" (tapping). Применяя аккупрессурный массаж, он стимулирует отдельно взятые точки кончиками пальцев. Благодаря этому в теле снимается напряжение, и человек избавляется от зажимов.

Параллельно представители направления энергетической психотерапии прибегают к аннигиляции рестимуляции негативных переживаний. Каким образом это происходит? Они вызывают к жизни тот или иной невроз, фобию, или же травму, прося клиента принять ситуацию, которая с ним происходила в то или иное время. Затем "энергоёмкость" заряда снижается путём устного воспроизведения обстоятельств инцидента. Потом с помощью TFT -техник "удаляются" остатки заряда, и человек избавляется от той или иной травмы. Именно такое разноплановое воздействие на психическую и энергетическую составляющие человека, является залогом результативности методики TFT.

Отдельные техники энергетической психотерапии работают молниеносно: они позволяют разрешить некоторые проблемы за несколько минут. Они просты и доступны практически всем желающим. Более того, считается, что эффект от энергетической психотерапии в дальнейшем сохраняется навсегда. По крайней мере, большинство пациентов свидетельствует, что простукивание энергетических точек, параллельно с рассказом или обдумыванием проблемы, даёт мгновенное облегчение состояния. Многолетняя практика свидетельствует, что TFT является успешной в 80-97% случаев , в зависимости от уровня компетенции и профессионализма терапевта/психолога.

Что же можно лечить посредством TFT ? Изначально доктор Каллахан ориентировался на лечение фобий , но вскоре техника избавления от проблем стала применяться гораздо шире , в том числе для избавления от различных беспокойств, депрессий, зависимостей (наркотической, алкогольной, никотиновой и др.). Фактически, сейчас TFT эффективно применяется для решения любых психологических проблем , а также для устранения физической боли . Большим преимуществом TFT является то, что её можно применять не только изолированно, но и совместно с другими психологическими техниками . Сейчас техника избавления от проблем прочно вошла в арсенал врачей, психиатров, коучей, психологов, консультантов и других специалистов.

Надо отметить, что TFT возникла не на пустом месте. Вероятно, доктор Каллахан действительно самостоятельно и случайно обнаружил потрясающий эффект дополнения традиционной терапии методами китайской медицины, но не стоит забывать, что уже в то время были проведены исследования по данной тематике , в частности TFH (Touch For Health) Джона Тай (John Thie), работы по "мышечному тестированию" Джорджа Гудхарта.

Технологии TFT в настоящее время признаны во всем мире и активно используются. Существует всемирная Ассоциация TFT , наличие сертификата которой является своеобразной гарантией качества услуг терапевта.

Считается что, по своей эффективности TFT является одной из ведущих техник. Общепризнано, что за ней большое будущее . Сейчас самое серьёзное внимание уделяется её развитию и разработке на её основе новых методик, например EFT.

Важно отметить, что успеху TFT способствует её ориентация на потребности современного человека , который хочет получить оперативный результат, навсегда избавиться от имеющейся проблемы. Благодаря техникам TFT сегодня можно "не ждать у моря погоды", но, напротив, смело избавиться от проблем за считанные дни — чтобы наконец-то начать жить счастливо.