چرا می توان از یک نفر متنفر بود؟ چرا همه از من متنفرند: راه هایی برای گرم کردن مردم

استالین در سال 1953 درگذشت، اما به دلایلی برخی هنوز از او متنفرند. احتمالاً هر کسی دلایل خود را دارد:

دلیل دوماین واقعیت که استالین فردی سخت کوش بود و از افراد بیکار خوشش نمی آمد، آنها را مجبور به کار کرد و آنها را به دلیل انگلی تحت تعقیب قرار داد. بنابراین، همه انگل ها، افراد تنبل و لوفرها از استالین متنفرند. چون کار بلد نیستند و نمی خواهند کار کنند. آنها فقط می خواهند مصرف کنند، بخورند، خراب کنند و از هر چیزی که ممکن است و غیرممکن است لذت ببرند، اما به طور کلی به هزینه شخص دیگری - مفت خورها.

دلیل سومکه استالین مرد صادقی بود، او حتی به دشمن هم پایبند بود. او به شدت تصمیمات جمعی را اجرا کرد، اگر قبلاً توافق کرده بودند، استالین از متقاعد کردن عقب نشینی نکرد. او با اراده آهنین خود به انجام دقیق وظایف و دستورات زحمتکشان دست یافت. او از همه رهبران، زیردستان صداقت می خواست و دروغگو و فریبکار را دوست نداشت. بنابراین، طبیعتاً همه دروغگویان از استالین متنفرند. و از آنجایی که اکنون دروغگویان اصلی مطمئناً هر کاری را رهبری می کنند، آنها استالین را دوست ندارند. اما بیش از همه مورد نفرت دروغگویان و دروغگویان از میان روسای تلویزیون و رادیو، معاونان آنها و دیگر دژخیمان است که مدتهاست احساس کرده اند که اکنون بهترین کار این است که از دروغ و پست سود ببرند. استالین از دروغگویی آنها جلوگیری می کرد، بنابراین آنها از او متنفرند.

دلیل چهارماز این جهت که ترسو هستند و می ترسند، چه می شود اگر استالین برگردد و همه همه چیز را در مورد خائنان، رذالک ها، یاغیان، خونخواران و آدمخوارها بفهمند. بنابراین، ترسوها به شدت از استالین می ترسند. و حتی با ذکر نام او، ترسوها و هشداردهنده‌ها با جوش‌های قرمز کوچک پوشیده می‌شوند و حتی برخی بلغم سبز و بخار بنفش از سرشان بیرون می‌آید. ترسوها از استالین متنفرند و حتی از پرتره‌های او می‌ترسند، زیرا اگر به جنگ فرستاده شوند، به خاطر پوست خود بلافاصله تسلیم نازی‌ها می‌شوند و پلیس، جلاد می‌شوند و همه را پشت سر هم به دار می‌دارند و از قصاص استالین می‌ترسند.

دلیل پنجمکه در زمان استالین دزدی به این آزادانه و گسترده غیرممکن بود. قوانین ساده و قابل فهم برای حسابداری و تامین مالی به راحتی هر سکه سرقت شده، وزن کردن، تقلب و فریب مردم را آشکار می کرد. در زمان استالین، هیچ صحبتی از دزدی در مقیاس بزرگ و حتی در مقیاس دولتی وجود نداشت - نه تنها دزدی، بلکه حتی تجاوز به اموال عمومی به سادگی غیرممکن بود. برای یک سطل سنبلچه گندم در سال های قحطی - آنها یک اصطلاح واقعی دادند. سفته بازی غیرممکن بود، قیمت فروش کالا از تولید کننده به مصرف کننده تغییر نکرد. وام دهندگان، بانکداران گربه های چاق، بورس ها و شرکت های هرمی ممنوع شدند. پیش‌فرض و فروش هوایی غیرممکن بود. بنابراین، دزدان، دزدان و دزدان، مقامات فاسد و اختلاس کنندگان از هر نوع و رنگ به شدت از استالین متنفرند. واضح است که استالین اجازه دزدی را نمی داد.

دلیل ششمکه استالین به حقوق بشر نه روی کاغذ احترام می‌گذارد، بلکه به مردم مسکن رایگان می‌دهد، بیمارستان، مدرسه، مهدکودک می‌سازد. در زمان او یک نفر کار می کرد و برای کارش افزایش حقوق و ترفیع می گرفت، یک آدم ساده حتی می توانست تا وزیر بزرگ شود. فعالان حقوق بشر کنونی، که از طریق پست، تهمت، تقلب و توهین قبیله ای به این امر رسیده اند، به طور طبیعی از استالین متنفرند، زیرا او افراد را در صف حقوق بشر از طریق دادگاه های فاسد و بوروکراسی فاسد قرار نداده است، بلکه مستقیماً از طریق شوروی است. حقوق زحمتکشان را به صورت مشابه تضمین کرد. به دلیل اینکه او فرصت سودجویی را از کلاهبرداران سلب کرد، مورد تنفر فعالان محترم حقوق بشر است که از کمک های خارجی تغذیه می کنند. آنها حتی اکنون حاضرند هر کسی را بکشند، در زندان ها و گولاگ ها بپوسند هرکسی که حق آنها را در مورد نفرت از استالین و سود بردن از حقوق بشر زیر پا بگذارد.

دلیل هفتماین است که استالین یک انترناسیونالیست بود. او یک گرجی واقعی بود و مسئله ملی را به خوبی می دانست، یهودی ستیزی را منع می کرد، اما مردم روسیه را دوست داشت، آنها را بزرگ ترین و محترم ترین مردم جهان می دانست. بنابراین، استالین مورد نفرت تمام ناسیونالیست ها، صهیونیست ها، فاشیست ها، نژادپرست ها و همه کسانی است که مسئله ملی را نمی شناسند و می کوشند مسائل قبیله ای- قبیله ای و شهر کوچک خود را به هزینه سایر مردم حل کنند.

اگر شخص دیگری از استالین متنفر است، بنویسید، ما تحلیل خواهیم کرد که چه دلایلی برای آن دارید.

بله، و بیشتر. 130 سالگرد استالین!

(بازدید شده 3401 بار، 1 بازدید امروز)

صبح، خیابان گرمای وحشتناکی است، زیرا تابستان است. پرنده ها در بیرون پنجره ی باز غوغا می کنند. روی تخت بزرگ دختری خوابیده و شیرین بو می کشد. اما کل این تصویر زیبا توسط یک ساعت زنگ دار خراب شد. ساعت هفت صبح بود، می‌پرسی چرا اینقدر زود، حالا تابستان است؟ پاسخ ساده است - آنها با کلاس به دریا می روند. ساعت هشت صبح نزدیک مدرسه جمع می شوند. وقتی زنگ پرواز ایمن را تنظیم کرد، چشمانش را باز کرد. نام او شیرایوکی بود، دختری زیبا با موهای قرمز با چشمانی مانند دو زمرد، با هیکلی عالی و شخصیتی شیرین اما کوتاه مزاج. اتاق سیاه و سفید بود. سمت چپ در یک در سیاه بود که به حمام منتهی می شد. همچنین در سمت چپ در یک تخت دونفره با ملحفه های سفید و بالش های مشکی قرار داشت. روبروی تخت یک میز بزرگ با پایه قرار داشت که داخل آن خودکار و مداد و ... بود، یک لپ تاپ هم روی میز بود. بالای میز دو قفسه با کتاب و دفتر بود. پنجره دارای پرده های سفید رنگی بود که در پایین به سیاهی محو شده بودند. کنار تخت دو میز کنار تخت با تلفن، لامپ و ساعت زنگ دار قرار داشت. چشم سبزه که از روی تخت بلند شد به سمت کمد رفت تا لباس انتخاب کند. شلوارک جین سفید، بلوز صورتی شفاف با آستین تا آرنج و کفش های کتانی صورتی کم رنگ. بعد از بیست دقیقه دوش گرفتن، به سمت صبحانه رفت. مادر و برادر بزرگترش از قبل در آشپزخانه نشسته بودند. "صبح بخیر مامان، کوهکو، میزو هنوز خوابه؟" - رفتن به آشپزخانه از دختر پرسید و برای همه صبح بخیر آرزو کرد. مرد سیاه مو با لبخند پاسخ داد: خواهر خوب. مادرش پاسخ داد: "صبح بخیر، بله میزو می خوابد." شیرایوکی هم در شخصیت و هم در ظاهر به سراغ مادرش رفت، درست مثل برادر بزرگترش، اما فقط در ظاهر در پدرش است. موهای قهوه‌ای، چشم‌های آبی و لبخند روشن کاملاً با هم تطابق داشتند. میزو خواهر کوچکترشان است، او موهای قرمز و چشمان آبی دارد و شخصیتش دقیقاً شبیه شخصیت پدرش است، او هم دوست دارد بخوابد، بنابراین تقریباً تا دو بعد از ظهر می خوابد. پس از صرف سریع غذا، زیبایی به مقصد خود رفت. بهترین دوستان او - کیکی و میتسوهید - و منفورترین، اما در عین حال محبوب ترین فرد وجود داشت. نام او ذن ویستریا است. حتی زمانی که شیرایوکی به این مدرسه منتقل شد، ذن بلافاصله اعصاب او را به هم ریخت. و مثلاً وقتی فقط یک هفته از اقامت او در این مدرسه گذشته بود، یک سطل آب روی او ریخت. یک سال پیش: "دختر مو قرمز با روحیه خوب وارد مدرسه شد و مستقیم به کلاس رفت. به محض اینکه در را باز کرد بلافاصله خود را کاملاً خیس دید. سرش را به سمت مقصر که چشم سبز بود چرخاند. متوجه مرد جوانی مو سفید شد. مدام با او دعوا می کردند، یا صندلی او را دور می کرد یا چیز دیگری. دختر در حالی که خیس ایستاده بود فریاد زد: "ویستریا، من از تو متنفرم." زن با صدای بلند خندید: "آهاهاها،" شیرایوکی، به تو می‌آید. - برو از احمق. با دور زدن آن مرد، به سمت میز رفت، همانطور که زنگ به صدا درآمد، او نتوانست ترک کند. باید خیس بشینم.» «سلام شیرا» ذن لبخند زد: «برگرد.» بچه ها یکصدا گفتند: «سلام شیرایوکی.» وقتی معلم آمد، همه سوار اتوبوس شدند، دختر چشم سبز می خواست بنشیند. با کیکی، اما درست نشد، ذن کنارش نشست. روبروی آن یک میز کوچک و پایه ای برای یک بطری یا یک فنجان پلاستیکی قرار داشت. یک ساعت بعد، پسر خوابید و شیرایوکی، یک دفترچه را بیرون آورد. و با باز کردن آن، در خط اول، در وسط، کتیبه ای منظم نوشت: "5 دلیل برای نفرت از زنا ویستریا: 1. او یک خودشیفته است. 2. یک زن زن. 3. یک منحرف. 4. او مدام مرا مسخره می کند. 5. به احساسات من توجه نمی کند زیرا من او را دوست دارم."پس از پایان نوشتن، دفترچه را روی میز گذاشت، درست زمانی که اتوبوس به سمت خانه ها حرکت کرد و ذن با موهای قرمز از خواب بیدار شد و کیکی رفت تا اتاق را بگیرد. مو سپید دفترچه دختر را دید که روی میز افتاده بود. - ظاهراً شیرا فراموش کرده است - پسر با خودش گفت و دفترچه را باز کرد - وای - وقتی کتیبه را دید گفت. پس از خواندن دلایل نفرت او، او به میتسوهید رفت و پیشنهاد رفتن به یک شهربازی را داد. قبول کرد و رفت تا دخترها را صدا کند. نیم ساعت بعد همه در پارک ایستاده بودند. اول ، بچه ها دخترها را روی ترن هوایی کشیدند ، تقریباً همه سواری ها را دور زدند و در پایان روز تصمیم گرفتند به سمت چرخ و فلک بروند. وقتی بلند شد، میتسوهید با کیکی در یک غرفه نشست و ذن با شیرایوکی. "شیرایوکی، چیزی هست که بخواهی به من بگویی؟" او با خم شدن روی شیره پرسید. دختر با لکنت گفت: "ن-نه." - دقیقا پس چیه؟ - ذن با نشان دادن دفترچه ای پرسید. - از کجا اینو گرفتید؟ - تو اتوبوس فراموش کردی و چرا به این فکر افتادی که من خودشیفته هستم و به احساساتت توجه نمی کنم؟ آره تو همیشه اینطوری -بیا اگه بگم خیلی وقته دوستت دارم چی؟ - با گفتن این حرف، به جلو خم شد و با بوسه ای روی لب های قرمزش فرو رفت. - دوس دختر من؟ ذن پرسید و از لب هایش جدا شد. - آره. بعد از اینکه دوباره او را بوسید و کیکی و میتسوهیده که همه چیز را دیدند نشستند و برای دوستانشان شادی کردند. در پایان مدرسه، ذن از او خواستگاری کرد و او موافقت کرد. آنها به یک خانه بزرگ نقل مکان کردند و تا آخر عمر با خوشی زندگی کردند. و سه ماه بعد از ازدواجشان، میتسوهیده از کیکی خواستگاری کرد. در عروسی دوستان شیرایوکی ناگهان بیمار شد و استفراغ کرد. روز بعد، او که با کیکی به بیمارستان رفته بود، متوجه شد که باردار است. ذن از این موضوع بسیار خوشحال بود، در واقع دختر بسیار نگران بود که پسر چه واکنشی نشان خواهد داد. پدر و مادر ذن واقعا شیرایوکی را دوست داشتند و هر هفته به آنها سر می زدند. آنها فرزندان زیادی داشتند و همه آنها با شادی و خوشی زندگی می کردند.

انسان موجودی اجتماعی است. این یک واقعیت غیرقابل انکار است. اما افرادی هستند که زیر بار ارتباطات و تعداد زیادی از مردم به طور کلی. چنین شخصی را انسان دوست می نامند. او به اصل اصلی زندگی خود - "من از مردم متنفرم" - پایبند است و هر کاری می کند تا از تماس نزدیک با آنها جلوگیری کند. گاهی اوقات چنین موقعیت زندگی نتیجه هر فوبیایی است، مثلاً فوبیای اجتماعی. و گاهی اوقات تبدیل به یک فلسفه زندگی می شود.

من در منفی گرایی خوب هستم

گل هایی هستند که عاشق خورشید هستند. و کسانی هستند که مناطق سایه دار را ترجیح می دهند. بر اساس قیاس، بیشتر مردم از تعاملات مثبت با دیگران لذت می برند. اما انسان‌دوستان، از سوی دیگر، از نفرت لذت می‌برند. اما موضوع این نیست. چنین افرادی راسخ بر این باورند که همه روابط بین فردی بر اساس نفرت آشکار یا پنهان بنا شده است و مفاهیمی مانند عشق، ایثار، محبت فقط یک داستان زیبا از نویسندگان و شاعران است. چرا دروغ و تظاهر؟ شما می توانید صریح باشید و فقط "عاشق نباشید".

تاریخ نمونه هایی از «غیر اجتماعی» معروف را می شناسد که در همان زمان، جهان را فتح کرد. اینها عبارتند از A. Schopenhauer، A. Gordon، A. Malygin و بسیاری دیگر.

چرا نفرت ظاهر می شود؟

عوامل زیادی در ظهور انسان دوستی نقش دارند. بیایید سعی کنیم فقط رایج ترین گزینه ها را شرح دهیم.

1. هر انتقادی نادرست است. افرادی هستند که آنقدر نسبت به خود نامطمئن هستند که هر انتقادی از بیرون باعث طوفانی از احساسات آنها می شود و می تواند آنها را برای مدت طولانی از تجارت مجدد باز دارد. بنابراین، برای چنین افرادی آسان تر است که به سادگی خود را از کل جهان دور نگه دارند تا حتی یک گرم منفی (یا آنچه برای آن برداشته اند) نشنوند و تجربه نکنند.
2. توجه به "موت" شما دردناک است، بهتر است در مورد "log" شخص دیگری بحث کنید. اکنون ما در مورد اینکه چه چیزی باعث عقده حقارت در کودکی پابرهنه شده است صحبت نمی کنیم. اما گاهی اوقات کار با این احساس و خود آسیب روانی کودک بسیار دردناک است. کجا می توانید راه خروج را ببینید؟ در «لِل انداختن به سوی» دیگران و یادداشت تمام کاستی های دیگران برای خودت. از این گذشته، نه تنها با تلاش برای پیشرفت خود، بلکه با تحقیر دیگران نیز می توانید احساس بهتری داشته باشید.
3. اگر من اینقدر باهوشم چرا اینقدر فقیر هستم؟ اغلب انسان دوستی حسادت پیش پا افتاده را ایجاد می کند. مهم نیست: داده های خارجی، موفقیت، شرایط مادی. اما من نمی خواهم تلاشی کنم یا به خودم چنین "وزغ سبز" پیش پا افتاده ای اعتراف کنم. بنابراین، بهتر است به جای مفاهیم، ​​صحبت از نفرت به طور کلی.
4. و داوران چه کسانی هستند؟ اغلب حملات نفرت به ویژگی های آموزش بستگی دارد. مادربزرگ سالخورده ای را تصور کنید که بنا به شرایطی مجبور است خودش نوه هایش را بزرگ کند. او با دیدن ماشین‌های شیک و لباس‌های گران‌قیمت دیگران، درد و خستگی خود را به رخ می‌کشد و آنها را «دزد»، «راهزن» یا «فاحشه» می‌خواند. زیرا به نظر او، کسب چنین "پول" با کار صادقانه غیرممکن است. بنابراین، نوه ها همان نگرش را نسبت به دیگران یاد خواهند گرفت. و نارضایتی های احتمالی در کلاس فقط باعث تشدید نفرت نسبت به مردم می شود. یک نمونه کلاسیک داستان دو برادر - راهزنان و قاتلانی است که به مدت سه سال جنایات خود را مرتکب شدند. هنگامی که پس از دستگیری از آنها در مورد دلایل چنین رفتاری پرسیده شد، آنها پاسخ دادند که مادرشان، یک نجیب زاده سابق، مدام به آنها الهام می کرد و به کشتی های بخار و کاخ های باستانی اشاره می کرد که اگر "این همه آدم کوچک" نبودند. که در هفدهم تمام دارایی خود را از بین بردند، سپس اکنون همانطور که باید زندگی می کردند - آنها در تجملات و فرصت ها غسل می کردند. به طور طبیعی، همراه با یک غرور دردناک، نفرت سوزان از دیگران را در فرزندان خود پرورش داد.

پس منفور کیست؟

اگر همه موارد بالا را دوباره بخوانید، تصویر عجیبی دریافت می کنید: چنین شخصی، به طور کلی، از خود متنفر است، نه از دیگران. برای اینکه نمی تواند به چیزی برسد، ماشین، آپارتمان، خانه تابستانی ندارد، نمی تواند روابط نزدیک و گرم برقرار کند.

چرا کار با انسان دوستی سخت است؟

و همه اینها به این دلیل است که انسان دوست های برجسته هیچ چیز بدی در نفرت نمی بینند و بعید است که بخواهند از شر آن خلاص شوند. اگر تمایل به تغییر چیزی وجود دارد، به این معنی است که شما هنوز در همان ابتدای "مسیر بیگانگی" هستید و همه چیز در دستان شماست:

1. درک کنید که احساسات شما کار شماست. بقیه، به طور کلی، برایشان مهم نیست که شما در مورد آنها چه فکر می کنید.
2. یک بار برای همیشه تصمیم بگیرید که می خواهید از شر نفرت خلاص شوید. این دشوار است، زیرا چنین احساساتی یک مکانیسم دفاعی عالی، نوعی "پوسته" هستند. در نظر بگیرید که آیا می توانید آن را بردارید.
3. و برای این، به وضوح برای خود هدفی تعیین کنید که برای آن تغییر خواهید کرد. مفاهیم کلی و مبهم خوب نیستند. همه چیز باید واضح و کاملا شخصی باشد. مثلاً من می خواهم یک بچه، یک خانه، رهبر شوم. برای انجام این کار، من یک تعامل را برنامه ریزی می کنم.
4. حتما یک روانشناس یا روان درمانگر انتخاب کنید. بسیاری از مراحل غلبه بر اعتراضات داخلی بسیار دردناک است و بهتر است با یک متخصص آن را طی کنید.

آیا دلیل دیگری برای نفرت وجود دارد؟

افسوس، انسان دوستی مهارتهای اکتسابی تعامل با واقعیت اطراف است. اما موارد دیگری نیز وجود دارد که ممکن است یکی از نشانه های آن تنفر از مردم باشد. بیایید نگاهی به برخی از این موارد بیندازیم:

1. در روان‌پریشی اسکیزوئید، صحبت از «نفرت» کاملاً مناسب نیست. با این حال، می توان گفت که جامعه به طور کلی به عنوان یک "گله گوسفند" تلقی می شود، بنابراین اسکیزوئید نمی خواهد با تعدادی از هنجارهای پذیرفته شده سازگار شود و نمی داند چگونه حتی در رابطه با افراد بسیار نزدیک چگونه مراقبت کند. این "رد افراد مزاحم" و می تواند به نفرت تعبیر شود. با این حال، ویژگی بارز چنین شخصی این واقعیت است که خود منفی جذاب نیست. او بیشتر به کسرهای درونی خود مشغول است و به سادگی مردم را مانند مگس های مزاحم از خود دور می کند. اگر این در مورد شماست، می خواهم بگویم که خودتان نمی توانید با این مشکل کنار بیایید. در این صورت حتما به کمک روانشناس یا حتی روانپزشک نیاز خواهید داشت.
2. پاسخ به استرس بیش از حد. این موضوع برای یک بحث طولانی جداگانه است. به طور خلاصه، گاهی اوقات زندگی آزمایشات غیرقابل تصوری را به همراه دارد: تجاوز وحشیانه، حملات تروریستی، جهان بینی مشتری را وارونه می کند.

به عنوان مثال، در هنگام غرق شدن کشتی «آدمیرال نخیموف»، یکی از قربانیان توضیح داد که مردی برای نجات خود، زنی را با یک کودک غرق کرد و مقداری شی شناور را از آنها گرفت.

مثالی دیگر. این زن کنترل خود را از دست داد و از یک بزرگراه شلوغ خارج شد و جراحات جدی دریافت کرد. پسر خردسالش تلاش نکرد برای کمک تماس بگیرد. هیچ کدام از راننده ها توقف نکردند. و وقتی با پای پیاده به نزدیکترین شهرک رسید، به سختی بازجویی کرد تا آمبولانس را به محل حادثه برساند.

درگیری های داخلی بر اساس باورهای مذهبی و تقابل های قومی منجر به پاکسازی های دسته جمعی می شود که کودکان و نوجوانان می توانند شاهد آن باشند.

طبیعتاً چنین چیزهایی می تواند هم نسبت به گروه خاصی و هم نسبت به مردم به طور کلی نفرت ایجاد کند. و در اینجا کار باید لزوماً با مشاوره با یک روانپزشک و سپس با یک روان درمانگر آغاز شود.

1. حداکثر گرایی نوجوان موضوع جالب و کم مطالعه شده دیگر مربوط به "نفرت جهانی" به عنوان جلوه ای از شکل گیری شخصیت است. نوجوانان در طول دوره تنظیم فعال هورمونی معمولاً مستعد نوسانات خلقی مکرر و اسپاسم هستند. بنابراین، ناامیدی جزئی، که در زمان دیگری بدون توجه می گذشت، می تواند باعث بیزاری جهانی شود. به هر حال، تنفر ناشی از هورمونی به دلیل احساس نارضایتی عمیق می تواند نه تنها در نوجوانان، بلکه در زنان باردار، مادران جوان یا در افراد (توجه داشته باشید - نه تنها در زنان) در طول دوره یائسگی مرتبط با سن (بله) رخ دهد. ، معلوم می شود که برای مردان نیز اتفاق می افتد) . چنین مشکلاتی نیاز به یک رویکرد یکپارچه دارد. و علاوه بر یک روانشناس، ممکن است لازم باشد با یک متخصص اطفال، متخصص غدد، متخصص زنان یا سایر متخصصان باریک مشورت کنید.

در پایان می خواهم بگویم هیچ مشکلی در زندگی حل نشدنی وجود ندارد. اما اگر نمی خواهید از کسی انتظار نداشته باشید که به شما کمک کند. آیا واقعاً می خواهید یک روانشناس در خیابان به شما برسد و به زور "خیر کند"؟ این واقعیت را بپذیرید که این مشکل شماست و اگر بخواهید این شما هستید که با آن مبارزه خواهید کرد. یک روانشناس، پزشکان و افراد نزدیک فقط می توانند کمی در این مورد به شما کمک کنند.

نیاز به دوست داشته شدن تقریباً یکی از ویژگی های تعیین کننده یک فرد است. همه آن را دارند، حتی تا لحظه ای که فرد از خود آگاه می شود. نوزادانی که احساس دوست داشتن می کنند سریعتر رشد می کنند و سالم تر می شوند. بزرگسالانی که می دانند دوستشان دارند، شادتر و موفق تر هستند. این احساسات طبیعی هستند، حتی مد طعنه، تنهایی و اجتماعی بودن نمی تواند میل به دوست داشته شدن را از بین ببرد.

این میل به ویژه زمانی که فرد فاقد محبت و توجه باشد به شدت احساس می شود. به همین دلیل، ممکن است به نظر برسد که تمام دنیا از من متنفر هستند. چگونه بر این احساسات غلبه کنیم؟ چگونه به مردم احساس گرما کنیم؟ ابتدا باید دریابید که چرا ممکن است احساس نفرت جهانی ظاهر شود.

دلایل

به اندازه کافی عجیب، مشکل معمولا در دیگران نیست، بلکه در خود شخص است. معمولا این:

برای وضوح، در زیر موقعیت‌های استانداردی که ممکن است در زندگی اتفاق بیفتد آورده شده است. همه شخصیت ها تخیلی هستند.

عزت نفس پایین. در مدرسه، لودا یک "جوجه اردک زشت" بود. روزی نگذشت که همکلاسی هایش او را مسخره نکنند: کیسه ای که در اتاق مردان انداخته شده، تف در چای، لقب های توهین آمیز. در خانه، برادر بزرگتر این باتوم را ادامه داد: به او می خندید و در حضور دوستان او را مسخره می کرد. لودا بزرگ شده است. اما ترس ها باقی ماند: او به مردم اعتماد ندارد، از آنها انتظار ترفندی دارد، به نظر می رسد که هیچ کس هرگز نمی خواهد با او ارتباط برقرار کند. لیودمیلا مطمئن است که کل جهان از او متنفر است.

عزت نفس پایین پایه بسیاری از مشکلات است. مواردی که در زیر توضیح داده می شوند نیز می توانند به دلیل عزت نفس پایین ظاهر شوند.

وضعیت قربانی آنیا بدبخت ترین آدم دنیاست. اگر کسی سردرد داشته باشد قطعا آنیا بیشتر درد می کند که البته گزارش می دهد. به دلایلی، مردم دوست ندارند با آنیا صحبت کنند و کسانی که ارتباط برقرار می کنند با توصیه های غیر ضروری آنها کوهنوردی می کنند، گویی باهوش ترین هستند. هیچ کس نمی خواهد با او با درک رفتار کند، همه از او متنفرند.

نیازهای بیش از حد ایرینا از مردم انتظار کمی دارد. او فقط باید مورد احترام قرار گیرد، به این معنی که آنها صحبت را قطع نمی کنند، با یک فرد علاقه مند گوش نمی دهند، گاهی اوقات خواسته ها را حدس می زنند. و نکات را گرفتند. و تعارف گفته شد. او فقط چنین نگرشی را نسبت به خود نمی بیند ، به این معنی که همه به احساسات او نمی پردازند.

وسواس بیش از حد. گالیا خود را فردی بسیار باز و دوستانه می داند. او همیشه با علاقه آشنا می شود، از یک شخص در مورد زندگی، کار، امور، سلیقه، علایقش می پرسد، اینکه آیا از شریک زندگی خود بزرگتر است یا کوچکتر. و سپس همه چیزهایی را که از آن شخص پرسیده است در مورد خودش می گوید. اگر همکار او از چیزی شکایت کرد، او قطعاً سعی می کند با مشاوره کمک کند و سپس تماس می گیرد و می پرسد که آیا او توانسته است همه چیز را درست انجام دهد. گالیا همیشه سعی می کند همه را تشویق کند و جوک های خنده دار زیادی می گوید. او بسیار ناامید است که هیچ کس نمی خواهد از مهربانی، پاسخگویی و صراحت او قدردانی کند.

نفرت از دیگران. ناتاشا مردم را دوست ندارد. هیچ کس لیاقت این را ندارد: مردم مضحک، احمق هستند، آنها علایق و احساسات خود را به همه تحمیل می کنند. حتی یک فرد مناسب در اطراف وجود ندارد - همه بی ادب، بی رحم و پرخاشگر هستند.

عدم تمایل به مراقبت از خود. سوتا شخصیت خوبی دارد، بسیاری به آن اذعان دارند. اما در عین حال او را مسخره می کنند و نمی خواهند ارتباط برقرار کنند. هیچ کس نمی خواهد جوهر واقعی، دانش و دنیای درونی غنی او را در نظر بگیرد. اما همه متوجه موهایی می‌شوند که او وقت شستن نداشته و نیازی به حالت دادن به آن نمی‌داند، یک سبیل کوچک بالای لب بالایی او - خوب، اینها قبلاً نیش‌چین هستند، کاملاً شفاف هستند. و در مجموع انسان شایسته ظاهر انسان خوب را در نظر خواهد گرفت. اما هنوز هیچ کدام شایسته وجود ندارد.

چه کاری می توان انجام داد

عزت نفس پایین یک جمله نیست، اگرچه افزایش آن زمان می برد. اول از همه، شما باید کاملاً خودتان درک کنید که نظرات دیگران ما را به عنوان یک شخص تعریف نمی کند. اما اگر روی نگرش آنها تمرکز کنید، کلمات آنها را در ذهن خود مرور کنید، به راحتی می توانید خود را متقاعد کنید که حق با آنهاست.

حتی عیسی مسیح که هرگز اشتباه نکرد، مردم را دوست داشت، شفا داد و غذا داد، در عین حال بدخواهان زیادی داشت.

راه دیگر برای افزایش عزت نفس نشان دادن مهربانی به مردم است، حتی اگر واقعاً لیاقت آن را نداشته باشند. اعمال ساده محبت آمیز - برای کمک به یک زن مسن برای حمل کیف، نشان دادن راه به کسی، شارژ مثبت و کمک به احساس مفید بودن.

علاوه بر این، شناخت فضایل یک نفر به معنای تحقیر خود و همچنین اعتراف به کاستی های خود نیست. همه آنها را دارند، این طبیعی است و این دلیلی برای نفرت از یکدیگر نیست.

روانشناسان به اتفاق آرا توصیه می کنند - مراقب باشید که وضعیت یک قربانی را به خود نسبت دهید. برای غلبه بر این گرایش، باید سعی کنید در هر موقعیتی خوبی ها را ببینید و خبرهای خوب را به اشتراک بگذارید. هر فردی به اندازه کافی چیزهای بد در زندگی خود دارد. علاوه بر این، شما باید بیاموزید که صمیمانه همدردی کنید - این واقعیت که یک فرد بزرگترین مشکل دنیا را ندارد به این معنی نیست که او بد نیست. و توانایی راضی بودن به آنچه که دارید یک مهارت مفید است که زندگی را بسیار آسان می کند.

من می‌خواهم همه مردم به شکلی باشند که در دو پاراگراف قبلی توضیح داده شده است. اما متاسفانه همه ایراداتی دارند. هر یک از ما دوست داریم با اشتباهات خود با اغماض برخورد شود. از این نظر، مفید است که از خودتان شروع کنید. وقتی مردم می بینند که کاستی هایشان قابل تحمل است، قدردانی را تجربه می کنند، برعکس نفرت.

علاقه صادقانه شخصی فوق العاده است. اما مانند همه چیزهای خوب، در دوزهای محدود مفید است. دخالت در امور دیگران و تحمیل کردن برای دیگران جالب نمی شود. لازم است حق هر فرد برای نگهداری برخی از اطلاعات شخصی خود را به رسمیت بشناسید. خود مخاطب به تعیین اینکه کدام یک کمک می کند.

برای دوست نداشتن مردم هیچ تلاشی لازم نیست. انجام آن به تنهایی آسان است. این فقط در افرادی است که ما احساس خودمان نسبت به آنها را می بینیم. و وقتی احساس نفرت می کنیم، اول از همه به خودمان آسیب می زنیم. در هر فردی یک چیز خوبی وجود دارد و خوب است که به آن توجه کنید.

یک تمرین جالب وجود دارد. اگر کسی مزاحم است، باید بنشینید و 7 ویژگی مثبت او را بنویسید. اگر جواب داد، نگاه متفاوت به آن آسانتر است. اگر نه، پس شما این شخص را آنقدر نمی شناسید که بتوانید او را قضاوت کنید.

دنیای درونی غنی فوق العاده است. اما اگر این دنیا واقعاً اینقدر غنی باشد، در ظاهر خود را نشان می دهد. ظاهر خوب نه تنها عشق به خود، بلکه مظهر احترام به دیگران است. چه کسی هنگام صحبت از شنیدن بوی کتلت با سیر که طرف صحبت می کند خوشحال می شود؟ اما چقدر خوشایند است که به یک دختر آراسته، آراسته و با سلیقه نگاه کنی! کشف دنیای درونی او بسیار جالب تر است.

نفرتی که انسان احساس می کند معمولا از او سرچشمه می گیرد. برای کنار آمدن با آن، باید سعی کنید خود و دیگران را دوست داشته باشید.

لیودمیلا، گریازوتس