Անվտանգության ծածկագրեր. ինչպես պաշտպանվել ձեզ ցանկացած իրավիճակում: Լի Մորիսոն Լի Մորիսոն ինքնապաշտպանություն

Զենք ունեցող մարդն ավելի զինված չէ, քան դաշնամուր ունեցող երաժիշտը:
Իմաստ չկա ատրճանակ ունենալ, եթե դրա հետ հմուտ չես:
Գնդապետ Ջեֆ Կուպեր

Ժամանակակից աշխարհում շատ վտանգավոր իրավիճակներ կան՝ փողոցային բախումներ, ավազակային հարձակումներ, քաղաքացիական անկարգություններ... Անվտանգ կյանք ապահովելու համար հատուկ հմտություններ են պահանջվում։ Իսկ դրանք ժամանակին կիրառելու համար պետք է լինել տեղեկացված, ուշադիր, ամենակարեւորը՝ ինքնավստահ։

Բայց կույր ինքնավստահությունն այդպիսին է «Ես վստահ եմ իմ վրա, ինչը նշանակում է, որ ինձ ոչինչ չի պատահի»կարող է հանգեցնել անզգուշության, որը չի հանգեցնի լավագույն հետեւանքների։

Դուք պետք է հստակ հասկանաք, թե երբ եք ապահով և երբ է ժամանակն օգտագործելու ինքնապաշտպանության տեխնիկան:

Ինքնապաշտպանության շրջանակներում հայտնի «Անվտանգության ծածկագրեր» կոչվող սխեման կօգնի ձեզ պարզել դա: Այս կիրառական համակարգի հեղինակը գնդապետ Ջեֆ Կուպերն է, ով Ամերիկայում գործնական հրաձգության առաջնագծում էր։ Նա օգտագործել է անվտանգության ծածկագրի սխեման՝ զինվորներին ռազմական գործողությունների նախապատրաստելու համար: Այս սխեման օգտագործվում և պարբերաբար քննարկվում է նաև իրենց սեմինարների ժամանակ ինքնապաշտպանության ոլորտի այնպիսի փորձագետների կողմից, ինչպիսիք են անգլիացի Լի Մորիսոնը, ամերիկուհի Քելլի ՄաքՔենը և մեր հայրենակից Մաքսիմ Ստեպանովը։

Ի՞նչ օգուտ կտա ձեզ անվտանգության ծածկագրի համակարգը: Իհարկե, դրա օգնությամբ դուք ավելի ուժեղ չեք հարվածի կամ ավելի լավ չես խուսանա հարվածներից։ Բայց դա ձեզ շատ կարևոր պատկերացում կտա կոնֆլիկտային իրավիճակի կառուցվածքի մասին:

Հասկացեք հիմնականը. ինքնապաշտպանությունը սկսվում է ագրեսորի բռունցքը ուղիղ ձեր դեմքին հասնելուց շատ առաջ:

Ձեզ ծեծու՞մ են։ Սա նշանակում է, որ դուք սխալ եք թույլ տվել՝ անտեսելով անվտանգության նախորդ ծածկագրերը: Ինչպե՞ս խուսափել հարձակումից: Ո՞ր պահին պետք է որոշեք ձեր գործողությունները: Ե՞րբ սկսել կռիվը և ինչ անել հետո: Ձեր ողջախոհությունը կպատասխանի այս հարցերին, իսկ դիագրամը կօգնի ձեզ կազմակերպել ձեր մտքերը:

1. Սպիտակ ծածկագիր

Դուք կարծում եք, որ ապահով եք (օրինակ՝ քնում եք տանը, դռան հետևում՝ մի փունջ պտուտակներով): Ձեր բնակարանը տագնապի մեջ է։ Քանի որ դուք լիովին հանգստացած եք, այս պահին դուք ամենախոցելի եք. պատրաստ չեք արձագանքել վտանգի: Եթե ​​վստահել եք ճակատագրին և անզգույշ քայլել եք մութ փողոցով՝ գլխարկով և նվագարկիչով, սմարթֆոնով sms մուտքագրելով, ապա դուք սպիտակ կոդում եք։

2. Կոդ դեղին

Դուք ուշադիր և ուշադիր զննում եք ձեր շուրջը գտնվող տարածքը, լինի դա փողոց, ավտոկայանատեղ, թե մուտքի մուտք: Դուք շեմին չեք, բայց պատրաստ եք ճանաչել հնարավոր վտանգը:

3. Կարմիր ծածկագիր

Դուք տեսաք սպառնալիքը, կարողացաք գնահատել այն և արագ ուղիներ եք փնտրում ձեր անվտանգությունն ապահովելու համար: Դեռ ժամանակ ունեք ճիշտ որոշում կայացնելու համար՝ փախեք, կողպեք մեքենայի դռները, զենք վերցնեք և այլն։

4. Կոդ կարմիր

Հարձակում է տեղի ունենում. Վտանգը առավելագույնն է. Դուք ստիպված եք պաշտպանել ձեր կյանքը և պետք է օգտագործեք ամեն հնարավորություն դրա համար: Սա ակտիվ փուլն է։

Հիմա եկեք նայենք իրական կյանքի իրավիճակին և պարզենք, թե որտեղ է կիրառելի յուրաքանչյուր ծածկագիրը:

Այսպիսով, դուք դուրս եք եկել բնակարանից և փակել դուռը ձեր հետևից (բոլոր կողպեքներով): Դուք կոդ դեղին վիճակում եք: Այո, ճիշտ դեղին, ոչ սպիտակ: Դուք պետք է ուշադիր և զգոն լինեք։ Սա չի նշանակում, որ դուք այժմ պարանոյիկ մարդ եք, ով պարզապես փնտրում է, թե որտեղ է թաքնված ԿՀՎ գործակալը կամ մեկ այլ ավազակ: Դուք պարզապես «միացված» եք:

Դուք արագ քայլում եք դեպի կայանատեղի, որտեղ կայանված է ձեր Mustang-ը և նկատում, որ մի քանի երիտասարդներ քսվում են ձեր մեքենայի մոտ: Ենթադրենք, որ դուք նկատել եք նրանց, և նրանք նկատել են ձեզ, բայց ձեր միջև դեռևս պատշաճ հեռավորություն կա։ Սա կարմիր ծածկագիր է: Եթե ​​դրանցից մեկում տեսնում եք մեկին, ում ճանաչում եք, դուք կրկին դեղին կոդով եք: Իսկ եթե ոչ, ապա դուք ունեք մի քանի վայրկյան ճիշտ որոշում կայացնելու համար:

Ենթադրենք, որ դուք սխալ եք գնահատել կամ ամբողջովին անտեսել եք սպառնալիքը և գնացել եք վռնդելու պանկերներին ձեր մեքենայից: Մոտեցիր ընկերությանը, խոսակցություն սկսվեց... Հենց անուղղակի նշաններով որոշեցիր, որ իրավիճակը կտրուկ զարգանում է (հարցիդ կոշտ պատասխանեցին, մեկը կանգնեց քո հետևում, տղաներից մեկի ձեռքին դանակը բռնկվեց), դուք ճանաչել եք կարմիր ծածկագիրը և պետք է անհապաղ գործեք: Եթե ​​ժամանակին չճանաչեցիր իրավիճակը և սպասեցիր, որ խուլիգաններից մեկը հարձակվի, դրանով տասնյակ անգամ կրճատեցիր գոյատևելու քո հնարավորությունները և «ներքաշվեցիր» կարմիր գոտի։ Ինչ կարող եմ ասել՝ կյանքի համար պայքարել լիակատար նվիրումով և առավելագույն արդյունավետությամբ։

Մենք արդեն պատմել ենք, թե ինչ անել մի քանի հակառակորդի հետ հանդիպելիս: Հիմա հիշեցնենք՝ հարված.

1. Ուժեղ հարվածեք, կկատարվեն երկու կամ երեք հարվածային ձեռքի համակցություններ նրանցից, որոնք լավագույնս աշխատում են ձեզ համար: Օրինակ՝ այսպես՝ աջը ուղիղ է, իսկ ձախը՝ անմիջապես կողքի վրա։ Հարձակվողի օձիքից բռնել՝ մուրճով բռունցքով հարվածել սեղմված բռունցքի հիմքով և անմիջապես շարժվել դեպի եզր՝ հաջորդ ագրեսորի հետ գործ ունենալու համար:

2. Եթե ​​նրանք ունեին նախաձեռնություն, ապա փակեք ձեր գլուխը ձեր ձեռքերով (ամենայն հավանականությամբ, նրանք ձեզ այնտեղ կխփեն) և վերադարձեք 1-ին կետին։

3. Վազիր որքան հնարավոր է շուտ։ Հենց որ անհետացար դեպքի վայրից, բավականաչափ տարածություն վազեցիր, անցար կարմիր կոդի: Ինչու՞ ոչ դեղին: Քանի որ կռվից հետո ձեր ադրենալինի մակարդակը անցնում է տանիքով, և դուք չեք կարողանում համարժեք գնահատել այն, ինչ կատարվում է ձեր շուրջը։ Ուստի հնարավորինս զգույշ եղեք։ Հենց որ հայտնվեք իսկապես ապահով վայրում, օրինակ՝ ձեր բնակարանում կամ ոստիկանական պարեկի ընկերակցությամբ, կարող եք շունչ քաշել, այժմ դուք դեղին կոդով եք:

Դուք դեռ չեք հասկանում, թե ինչու են ձեզ անհրաժեշտ այս ծածկագրերը: Հասկացեք հիմնականը. դրանք պատկերում են ձեր վիճակը և ցույց են տալիս, թե իրադարձությունների որ փուլում դուք վտանգից խուսափելու իրական հնարավորություն ունեք, որտեղ պետք է որոշում կայացնեք և որտեղ, առանց վարանելու, գործեք: Վտանգների մեծ մասը կարելի է խուսափել՝ մնալով Code Yellow «վիճակում»: Եթե ​​պոտենցիալ վտանգ եք տեսնում, անմիջապես որոշում կայացրեք ձեր հետագա գործողությունների մասին, մի սպասեք, մինչև սպառնալիքը ակտուալ դառնա, քանի որ դուք կարմիր օրենսգրքում եք։ Եթե ​​սպասեք մինչև ֆիզիկական առճակատման կրիտիկական փուլը, գործեք։ Սա կարմիր ծածկագիր է: Կռիվը դադարել է, դուք ապահով եք - մի հանգստացեք: Դուք դեղին կոդով եք. ստուգեք ձեր մարտական ​​վերքերը, զանգահարեք ձեր ընկերներին, անհրաժեշտության դեպքում զանգահարեք ոստիկանություն, շտապօգնություն: Դե, կարող եք զանգահարել ձեր մայրիկին ...

Մտածեք այս մոդելի մասին ձեր ազատ ժամանակ. այն կարող է ավելի անվտանգ դարձնել ձեր կյանքը և ինքնավստահության պատճառներ տալ:

Նրա արհեստի վարպետներից մեկը, ով էական ազդեցություն է ունեցել «»-ի ձևավորման վրա, բրիտանացի ինքնապաշտպանության մասնագետ Լի Մորիսոնն է։

Լին խարիզմատիկ, շատ արագ, պայթյունավտանգ և կոշտ մարդ է՝ իր հատուկ էներգիայով և մեթոդական առումով շատ գրագետ հրահանգիչ։

Նա Urban Combatatives (UC) իրական կյանքում մարտական ​​համակարգի ստեղծողն է, որը դասավանդում է 1999 թվականից։ UC-ի համար հիմք է հանդիսացել հեղինակի ավելի քան 22 տարվա փորձը տարբեր ասիական և արևմտյան մարտարվեստների, ինչպես նաև բարերում և ակումբներում որպես պահակ աշխատելու փորձը, որոնցից շատերը հեռու էին ամենաբարգավաճ լինելուց:

Այս պահին, բացի մասնավոր և խմբակային պարապմունքներից իր Մեծ Բրիտանիայում, Լին շատ է ճանապարհորդում այլ երկրներ՝ դասընթացներ անցկացնելով քաղաքացիական անձանց, ինչպես նաև ոստիկանների, փրկարարների և անվտանգության աշխատակիցների համար:

Urban Combatives ծրագիրը վերաբերում է անձնական անվտանգության լավ հմտություններ «մշակելու» մասին: Իր համակարգում Մորիսոնը լիովին ապավինում է կիրառվող տեխնիկայի իրատեսությանը և քարոզում է «ավելորդ ոչինչ» սկզբունքը։ Ամեն ինչ տարողունակ է և կոշտ: Սա հնարավորություն է տալիս բավականին կարճ ժամանակում պատրաստել մարդուն, որպեսզի նա բռնությանը պատասխանի բռնությամբ, եթե նման անհրաժեշտություն առաջանա։

Լին մարդուն անհրաժեշտ հմտությունները բաժանում է «փափուկների» (սպառնալիքի գիտակցում, խուսափում, նախազգուշական նշանների նկատմամբ ուշադրություն, ինքնավստահություն արտահայտված ոչ բանավոր) և «դժվար» հմտությունների, որոնք օգնում են նրանց (զուտ ֆիզիկական մարտական ​​տարրեր, որոնք հեշտ է սովորել և կիրառելի է սթրեսային իրավիճակում):

Մի քանի կարևոր կետ, որոնք ընդգծում է Լի Մորիսոնը ուսուցման ժամանակ.

– Եթե ​​կա կռվից խուսափելու հնարավորություն, օգտագործեք այն։

- Եթե կռվից հնարավոր չէ խուսափել, ապա առաջինը հարվածեք և ուժեղ հարվածեք:

– Դրեք ձեր մարմնի քաշը բռունցքի մեջ և հարվածեք թիրախի միջով:

– Հարվածեք գլխին՝ «համակարգիչը» վնասելու համար։

– Մի հեռագրեք հարվածելու ձեր մտադրությունը: Պոզը չպետք է ագրեսիվ տեսք ունենա և պատրաստակամություն արտահայտի։ Հարձակումը տեղի է ունենում արագ, հանկարծակի և հզոր:

– Մի խաղադրույք կատարեք մեկ գործադուլի վրա: Հարձակում մի շարք.

– Տեղյակ եղեք ձեր շրջապատից: Իմացեք, թե ինչպես ճանաչել հնարավոր սպառնալիքը: Օրինակ՝ մարդը ավտոկայանատեղիում է, բայց չունի պայուսակներ, բանալիներ, և միևնույն ժամանակ նա ուղղվում է դեպի քեզ... կամ եթե մարդը, քեզ ինչ-որ բանի մասին հարցնելով, կասկածանքով նայում է շուրջը...

– Եթե ​​մարդը մենակ է և իրեն ագրեսիվ է պահում, ապա դա, որպես կանոն, կարող է նշանակել հետևյալը. ա) մոտակայքում ունի հանցակիցներ, բ) ունի զենք։

– 90%-ը մտավոր պատրաստվածությունն է։ Սա գիշատչի ներքին վերաբերմունքն է, հստակ մտադրությունը, ասոցիալական վարքագիծը (որովհետև ցանկացած բռնություն ըստ էության ասոցիալական է), վստահությունը, որ ես եմ հաղթելու; «». 10% - տեխնոլոգիա. Սրանք ամենապարզ դժվար տեխնիկան են, որոնք կարող են իրականացվել սթրեսի պայմաններում:

– Ձեր տեխնիկայի երկու հիմնական տարրերն են ազդեցությունը և վերաբերմունքը:

- Հոգնածությունը վախ է ներկայացնում: Երբ վախ ես զգում, արդեն թուլություն ես զգում։ Երեք բան, որ երբեք չպետք է ցույց տաք կռվի ժամանակ. մի ցույց տվեք, որ վախենում եք. ցույց մի տվեք, որ ցավ եք զգում; ցույց մի տուր, որ հոգնել ես. Թաքցնել այն թշնամուց:

Կոնստանտին Լարին

Անգլիացի Լի Մորիսոնը մշակել է ինքնապաշտպանության և ինքնապաշտպանության համակարգ մեծ քաղաքում գոյատևելու համար՝ հիմնված երկար տարիների անձնական փորձի վրա։

14 տարեկանում Լին հեռացավ տնից՝ նպատակ ունենալով կյանքի կոչել իրեն։ Սկզբում նրա համար շատ դժվար էր՝ նա գիշերում էր հենց փողոցում՝ տարօրինակ գործեր անելով։ Բայց այս թեստերն արագ օգնեցին նրան հասկանալ, որ ակտիվ գործողությունները մարդուն տանում են դեպի հաջողություն։ Բնությունը Լիին օրհնեց հզոր մարմնակազմությամբ, ուստի գիշերային ակումբում ցատկող աշխատանք ստանալը նրա համար դժվար չէր: Տարիների աշխատանքը Լի Մորիսոնին մանրամասնորեն ծանոթացրեց անգլիական հանցագործ աշխարհին։ Այս մարդը բազմաթիվ կռիվների է մասնակցել ավազակների, ավազակների և պարզապես տականքների հետ, որոնք գիշերները սողում են մեծ քաղաքի փողոցներ: Իսկ հաճույքի համար նրանք պատրաստ են պատահական անցորդին զրկել ոչ միայն դրամապանակից, այլեւ կյանքից։

Փողոցային կռվի հոգեբանության փորձն ու նուրբ ըմբռնումը, որը ձեռք է բերել երիտասարդության տարիներին, շատ օգտակար էր Լի Մորիսոնին հասուն տարիքում։ Այսօր ինքնապաշտպանության աշխարհում նա հայտնի է որպես անձնական անվտանգության ճանաչված մասնագետ մարզիչ: Այսուհետ նա պարտավորվում է իր հարուստ փորձը կիսել բոլորի հետ, ճանապարհորդել աշխարհով մեկ և ինքնապաշտպանության դասընթացներ անցկացնել:

ԻՆՉՊԵՍ ՀԵՇՏ, ՈՐՊԵՍ կարկանդակ

Լի Մորիսոնի առաջին խորհուրդն է սովորել տարբերակել «ինքնապաշտպանություն» և «ինքնապաշտպանություն» հասկացությունները: Ինքնապաշտպանությունը գործողությունների մի շարք է, որոնք դուք կարող եք ձեռնարկել ԱՌԱՋ Ձեր վրա հարձակվելուց առաջ: Իր հերթին, ինքնապաշտպանությունը բացատրում է, թե ինչպես վարվել, եթե հանցագործի հարձակումն անխուսափելի է:

Առաջին հերթին պետք է սովորել, թե ինչպես կառավարել սպառնալիքը: Փողոցում միշտ պետք է զգույշ լինել. Լի Մորիսոնը սովորեցնում է, որ դուք պետք է մշտապես վերահսկեք ձեր շուրջը գտնվող տարածությունը՝ գնահատելով կողքով անցնող մարդկանց սպառնալիքների համար: - Եթե ականջակալներ ունեք, և ձեր աչքերը նայում են հեռախոսին, որով SMS եք գրում, ապա չեք կարողանում ժամանակին կանխատեսել վտանգը։ Բայց եթե զգոն լինեք, ժամանակի ընթացքում կնկատեք, որ ինչ-որ անծանոթ մարդ նպատակասլաց քայլում է դեպի ձեզ՝ առանց արագությունը դանդաղեցնելու։ Դուք չպետք է թույլ տաք որևէ մեկին շատ մոտենալ ձեզ։ Ճիշտ ժամանակին մեկնած ձեռքը կարող է փրկել ձեզ շատ դժվարություններից: Դուք պետք է վերահսկեք իրավիճակը և հասկանաք, թե շրջապատի մարդկանց ինչպիսի պահվածք կարող է վտանգ ներկայացնել ձեզ համար, ասում է բրիտանացին։

Լի Մորիսոնը խորհուրդ է տալիս միշտ վստահ լինել փողոցում. Հանցագործ աշխարհի ներկայացուցիչները շատ լավ գիտեն «մարմնի լեզուն». Հետեւաբար, նրանք բառացիորեն առաջին հայացքից որոշում են՝ դու զոհ ես, թե գիշատիչ։

Եթե ​​դուք սննդի տեսք ունենաք, ձեզ կուտեն, բացատրում է փորձագետը։ - Եթե առյուծի ես նմանվում, ուրեմն քեզ չեն մոտենա։

Խելացի մարդը, ով լավ տիրապետում է ինքնապաշտպանության պարզ կանոններին, առաջին հերթին կփորձի խուսափել վտանգից։ Եթե ​​հնարավորություն կա երես թեքելու ճանապարհին կանգնած միանշանակ տեսք ունեցող անծանոթներից, ապա խելացի մարդը դա կանի։ Եվ, իհարկե, դուք կարող եք նվազագույնի հասցնել անցանկալի հանդիպումները՝ մթության մեջ դրսում չգնալով:

Եթե ​​երեք բարձրահասակ տղաներ հանկարծակի գան ձեր վրա անկյունից, ապա այս դեպքում օպտիմալ ինքնապաշտպանությունը շրջվելն ու փախչելն է, խորհուրդ է տալիս Լի Մորիսոնը։ -Մտածեք կռվի հետեւանքների մասին։ Դրանք ոչ միշտ են օգտակար ձեր առողջության համար։ Անծանոթները, անշուշտ, հնարավորություն ունեն ձեզնից ստանալ այն, ինչին արժանի են: Բայց կա նաև ոչ զրոյական հնարավորություն, որ դուք կարող եք խեղել կամ նույնիսկ սպանվել: Բացի այդ, ձեր ծեծած տականքը կարող է ձեզ ավելի ուշ հանդիպել ձեր ընտանիքի հետ և վրեժխնդիր լինել... Ուստի առանց խնդիրների ապրելու լավագույն միջոցը դրանք չստեղծելն է, կարծում է փորձագետը։

ԶՐՈՒՅՑԸ ՈՐՊԵՍ ԻՆՔՆԱՊԱՇՏՊԱՆՈՒԹՅՈՒՆ

Ինքնապաշտպանության վերջին տեխնիկան խոսակցությունն է: Մարդիկ, ովքեր կարող են խոսել գոպնիկների լեզվով, հաճախ զրոյացնում են սպառնալիքը։ Այնուամենայնիվ, հարգարժան քաղաքացիների մեծ մասը պատրաստված չէ նման խոսակցություններ վարելու խճճվածությանը: Բնակչության այս կատեգորիայի հետ շփվելու մի քանի պարզ կանոններ կան, և հիմնական կանոնը երբեք արդարացումներ չանելն է։ Նախ, եթե քեզ մոտենան ագրեսիվ երիտասարդներ, նրանք կփորձեն քեզ «ներբեռնել»։ Այսինքն՝ քեզ մեղավոր դարձնել ու պատժել այս մեղքի համար։ Ըստ «ծծողի» հասկացության՝ կարող ես անել այն, ինչ ուզում ես։ Ուստի քո խնդիրն է ապացուցել, որ դու ամենևին էլ ծծող չես։ Գոպնիկների հետ խոսելիս պետք է մոռանալ ռուսերենում «ոչ» մասնիկի գոյության մասին։ Մի արձագանքեք սադրանքներին, նայեք աչքերի մեջ, խոսեք վստահ ձայնով և արտահայտության վերջում թեթևակի ժպտացեք։ Այս պահվածքը, նախ, ցույց է տալիս գոպնիկներին, որ դուք նրանցից չեք վախենում, երկրորդ՝ վկայում է այն մասին, որ դուք ամենևին էլ սովորական մարդ չեք։ Եթե ​​նրանք ձեզնից կառչելու պատճառ չունեն, ապա ձեզ կթողնեն, քանի որ «առանց պատճառի հարձակվելը» կոչվում է «անօրինություն»։ Հայեցակարգի համաձայն «անօրինություն» ստեղծելը շատ վատ է։ Սրա համար կարող են պատժվել նույնիսկ հենց իրենք՝ գողերի մեջ։ (Զարմանալի է, թե որքան նման են բրիտանացի գոպնիկները իրենց պահվածքով մեր տնային եղբայրներին մտքում):

Գործադուլ ԱՌԱՋԻՆ

Տիրապետելով սպառնալիքի կառավարման կանոններին՝ պետք է սովորել կառավարել ֆիզիկական սպառնալիքը, այլ կերպ ասած՝ սովորել ինքնապաշտպանություն։

Եթե ​​ինքնապաշտպանությունը սկսվում է նրանից, որ ինչ-որ մեկը քաշում է ձեր կրծքավանդակը, ապա դուք արդեն պարտվում եք, ասում է Լի Մորիսոնը։ - Եթե հնարավոր չէ խուսափել բախումից, նախ հարձակվեք: Փողոցային պայքարի տեխնիկան պետք է շատ պարզ լինի։ Ի վերջո, դուք պետք է գործեք սթրեսային և ապակողմնորոշված ​​վիճակում: Ամենահեշտ ճանապարհը նրա գլխին հարվածելն է։ Բավականաչափ ուժեղ, որպեսզի թշնամուն կորցնի գիտակցությունը: Ես չեմ խեղդի նրան, չեմ բռնի նրան և չեմ օգտագործի որևէ այլ մարտական ​​կամ բռնցքամարտի տեխնիկա: Ոչինչ։ Գլխին կխփեմ ու ուղղակի կանջատեմ նրա «համակարգիչը»։ Դուք պետք է ուժեղ հարվածեք, նախքան նա ձեզ հարվածի», - ասում է Մորիսոնը:

Ֆուտբոլային խաղ դիտելիս բարում ծեծկռտուքը և փողոցում ավազակի հարձակումը բոլորովին այլ իրավիճակներ են։ Փողոցային գիշատչի դեմ պայքարելու համար պետք է հասկանալ նրա հոգեբանությունը։

Գիշատիչը որս է փնտրում, որին հեշտությամբ կարող է հեռացնել ամբոխից։ Զոհի հիմնական բնութագիրը ինքնավստահության բացակայությունն է։ Գնացեք մեծ սուպերմարկետ և դիտեք մարդկանց պահվածքը։ Մտածեք, թե նրանցից ում կընտրեիք որպես ձեր զոհ, եթե պլանավորեիք գողություն կատարել։ Դուք արագ կհասկանաք, թե ինչպիսի տեսք ունի զոհը և ինտուիտիվ կերպով կփորձեք տարբերվել:

Փողոցի տականքները հարձակվում են կա՛մ մութ անկյունից՝ հետևից, կա՛մ բարձրանում են ինչ-որ բան հարցնելու։ Եթե ​​մարդը քայլում է դեպի ձեզ, նայում շուրջը, ինչ-որ բան հարցնում, դուք պետք է զգույշ լինեք: Անցորդը, ով իսկապես ուզում է ինչ-որ բան հարցնել, շուրջը չի նայի: Նա կնայի քո աչքերի մեջ։ Իսկ շուրջը նայողը ստուգում է, թե մոտակայքում կան հարձակման վկաներ կամ տեսահսկման տեսախցիկներ:

Յուրաքանչյուր ոք, ով պարզապես ցանկանում է հարցնել, թե ինչպես հասնել այնտեղ, կկանգնի ձեզանից մեկ քայլ հեռավորության վրա: Նա, ով ցանկանում է հարձակվել, կմոտենա, աջ ոտքը հետ կդնի, հարվածային դիրք կզբաղեցնի և, հարցնելով, թե ինչպես հասնել այնտեղ, կամացուկ ձեռքը հետ կտանի, որտեղ թաքցված է դանակ կամ ատրճանակ։ Հետո նա կայծակնային արագությամբ զենքը կմտնի ձեր ստամոքսի մեջ։ Նա շեղում է ձեր ուշադրությունը հարցերով, որպեսզի հարձակվի և արագ ավարտի ձեզ՝ չսպասելով ձեր դիմադրությանը:

Սպառնալիքը կարելի է բացահայտել հանցագործներին բնորոշ պահվածքով: Օրինակ, դուք կանգնած եք սուպերմարկետի կայանատեղիում: Դուք բացեցիք բեռնախցիկը և ձեր գնումները դրեցիք դրա մեջ: Հանկարծ նկատում ես, որ ինչ-որ տղամարդ նայում է քեզ։ Նա չունի գնումների պայուսակներ։ Նա ոչինչ չի դնում մեքենայի բեռնախցիկում։ Նա նույնիսկ չգիտի, թե ինչ է անում այստեղ: Եթե ​​նկատես նրան ու նայես նրա աչքերի մեջ, ամենայն հավանականությամբ նա քեզ չի ընտրի։

Եթե ​​դուք քայլում էիք փողոցով, և ինչ-որ մեկը նստեց ձեր դիմաց, հետո կանգնեց և հետևեց ձեզ, ձեր պես անցավ խաչմերուկը, սա սպառնալիք է։ Ձեր հետևից արագ քայլերը, որոնք կարծես թե արագ մոտենում են հետևից, կարող են նաև սպառնալիք նշանակել։ Կամ մարդաշատ գիշերային ակումբում, երբ դուք գնում եք զուգարան, ձեր դիմաց հանկարծ հայտնվում է մի տղա, որը փակում է ձեր ճանապարհը: Էլ ի՞նչ է պետք հասկանալու համար, որ խնդիրներ ունես:

Սովորեք ուժեղ հարվածել, խորհուրդ է տալիս Լի Մորիսոնը։ -Պետք է մարմնիդ ողջ ծանրությունը դնես հարվածի մեջ, հետո այն ջախջախիչ կլինի։ Եթե ​​դուք պարզապես հարվածում եք ձեր ձեռքով, դա կարող է բավարար չլինել հանցագործի «համակարգիչը» անջատելու համար։ Փողոցում ձեզ համար տհաճ հանդիպման հաջող արդյունքը 90%-ով կախված է ձեզանից։ Եթե ​​չկարողացաք հանցագործին համոզել, որ մի բառով չհարձակվի ձեզ վրա, ապա նախ պետք է հարվածեք։ Բայց կարևոր է նաև ագրեսիայի զգացումը և հակասոցիալական լինելը: Այսինքն՝ դու պետք է գիշատիչ դառնաս։ Թիթեղին պետք է հակադրել հավասարը հավասարի տականքին։ Պետք է մի քիչ տականք դառնալ։ Բարոյականության մասին մտածելու ժամանակը չէ, այստեղ ձեր կյանքը վտանգված է։ Հիշեք սա.

«Դուք պետք է գիշատիչին վարժեցնեք ձեր մեջ», - շարունակում է Մորիսոնը: -Եթե ես քայլում եմ մութ փողոցով և տեսնում եմ այնտեղ երկու հոգու, և միևնույն ժամանակ ես ինձ ավելի մեծ գիշատիչ եմ զգում, քան նրանք, իմ մարմինը դա ցույց է տալիս, և նրանք դա զգում են: Սա ինձ դարձնում է հարձակման համար դժվար թիրախ: Հարձակման երկրորդ կարևոր կողմը ձեր մտքերն են: Կարևոր է ուժեղ հարվածել, քանի որ ձեր կյանքը կախված է դրանից. ահա թե ինչ պետք է ստեղծեն ձեր հույզերը հարվածելու համար: Պայթել! Խլացնել գիշատչին. «Ինձ մի՛ դիպչիր, անպիտան: Ուղղակի հպի՛ր ինձ։ Դուք պետք է ստիպեք գիշատչին զգալ, որ նա հարձակվել է սխալ մարդու վրա:

Հարվածելով՝ մի կանգնեք, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ թշնամին անմիջապես հանձնվում է և պատրաստ է փախչել ձեզանից որքան կարող է արագ։ Թող գնա. Թող փախչի: Փողոցային պայքարում հարվածների փոխանակում չի լինում, ինչպես մարտարվեստում։ Փողոցային կռիվը հենց ձեր հարվածն է: Գործադուլի հետևից գործադուլ արեք, մի կանգնեք. Ինչ-որ մեկը ցանկանում է սպանել քեզ: Պատկերացրեք, որ ձեր ընտանիքը սգում է ձեր հուղարկավորության ժամանակ: Սա ձեր գործողություններին կատաղություն կհաղորդի: Այս ամենը ասոցիալական է, բայց աշխատում է:

ԸՆՏՐՎԵՔ ՑԱՎԻՆ

Լի Մորիսոնը մի ժամանակ փողոցային կռիվներում հմտության այնպիսի մակարդակի էր հասել, որ նա և իր ընկերը հաճախ էին զբոսնում գիշերվա անկյուններով, հատկապես գողեր էին փնտրում: Վերջինիս ընթացքում անգլիացին կիրառել է փողոցային պայքարի պարզ, բայց շատ արդյունավետ տեխնիկա։

Մի օր ընկերոջս հետ տեսանք երկու բնորոշ արտաքինով հանցագործների։ Մենք կանգ առանք նրանցից ոչ հեռու։ Նրանք սկսեցին հայացք նետել մեզ վրա՝ ակնհայտորեն հարձակվելու մտադրությամբ։ Ես ընկերոջս ասացի. «Միևնույն ժամանակ կխփենք նրանցից ով առաջինը գա»: Շուտով հանցագործները շարժվեցին դեպի մեզ։ Մեզ ավելի մոտ գտնվողը ծնոտին կրկնակի հարված է ստացել՝ ես ձախ ձեռքով եմ հարվածել, իսկ ընկերս՝ աջով։ Նա ընկավ, իսկ ընկերը անմիջապես երկչոտ նստեց, ձեռքերը վեր բարձրացրեց, ինչ-որ բան բամբասեց, հետո փախավ։ Մի կին, ով տեսել էր ամբողջ տեսարանը պատուհանից, ինձ և ընկերոջս անվանեց կենդանիներ։ Բայց փողոցում կանոններ չկան։ Մի թշնամուն վնասազերծեցինք ֆիզիկապես, երկրորդին՝ հոգեպես։

Ֆիզիկական սպառնալիքի դեպքում անպատրաստ մարդը վախից անդամալույծ է դառնում։ Նա երկու բառ չի կարողանում միացնել և փողոցային ավազակի համար հարմար զոհ է թվում, ինչը վերջինիս ազատություն է տալիս։ Դուք կարող եք հաղթահարել ցավի վախը, եթե վարժվեք դրան։ Մորիսոնը խորհուրդ է տալիս այս վարժությունը. Ընկերներիդ հետ խմբակային կռիվներ նմանակիր, որոնցում մի քանի հոգի ծեծում են մեկին: Հետաքրքիր է, որ իր մարզումների ժամանակ Մորիսոնն ինքը հանդես է գալիս որպես այդպիսի դակիչ պայուսակ։ Այս վարժության նպատակն է նմանակել տհաճ իրավիճակ, գտնել հարձակվողների ռինգից դուրս գալու և ցավին վարժվելու միջոց։ Ի վերջո, այն, ինչ մեզ չի սպանում, մեզ ավելի ուժեղ և փորձառու է դարձնում։

Թիթեռի ձեռքում շողշողացող դանակը հաճախ կաթվածահար է անում անպատրաստ մարդու հոգեկանի վրա։ Սա սարսափելի զենք է, և ավելի լավ է խուսափել նման առարկայի հետ անմիջական ֆիզիկական առճակատումից։ Բայց այն փուլում, երբ դանակը մարտական ​​պատրաստության մեջ չէ, և անհնար է նահանջել, հնարավորություն կա պատշաճ դիմադրություն ցույց տալ։ Ձեր անզեն ձեռքով արագ գնացեք թշնամու թիկունքը և բաց ափով մի շարք հարվածներ հասցրեք գանգի հիմքին, որից հետո թշնամուն գետնին տապալեք: Դանակից խուսափելը պետք է վարժվի զույգերով՝ զուգընկերոջ փոփոխությամբ, որպեսզի չկախվի պոտենցիալ հակառակորդի նույն քաշից և հասակից:

ԻՆՉՊԵ՞Ս «ՍՈՓԵԼ» ՉՂՋԻՆ:

Պաշտպանվելը մի մարդուց, ում ձեռքին չղջիկ կա, հեշտ է։ Դուք պետք է վերահսկեք ձեր հեռավորությունը, թույլ մի տվեք նրան մոտենալ: Երբ Մորիսոնը դիտում էր, երբ Անգլիայում զանգվածային փողոցային անկարգություններ էին, մեկ մարդ մահացավ իր իսկ հիմարության պատճառով: Տղան կոտրել է տան երկրորդ հարկի պատուհանը. Դուռը բացվեց, և տնից դուրս եկավ տպավորիչ արտաքինով մի տղամարդ՝ ուսին չղջիկ բռնած։ Տղան, հակամարտությունը ինչ-որ կերպ հարթելու փոխարեն, մոտեցավ այս մարդուն և սկսեց սադրել նրան՝ բղավելով. «Դե, ի՞նչ կանես»։ Մի քանի վայրկյան անց նա չղջիկով ուժգին հարված ստացավ ճակատին (տղամարդը նույնիսկ չի ճոճվել. հարվածել է «ուսից»): Տղան մահացած ընկավ։

Գուցե դժվար է հավատալ, բայց դու առավելություն ունես, երբ հակառակորդդ զինված է չղջիկով կամ փայտով: Հատկապես, եթե նա ունի չղջիկ: Նախ՝ նա էմոցիոնալ կապվածություն ունի զենքի հետ։ Եթե ​​կռվի ժամանակ նա գցում է չղջիկը, պաշտպանվելու փոխարեն կռանում է, որ վերցնի այն։ Այս պահին դուք պետք է հարձակվեք նրա վրա և ծեծեք, մինչև նա կոտրվի: Երկրորդ՝ չղջիկի հետ հակառակորդի գործողությունները սահմանափակվում են սեփական զենքով, ինչը, ավելին, չափազանցում է նրա ինքնավստահությունը։ Բացառություն է, երբ մարդուն հատուկ պատրաստված է այս զենքով հարվածելու համար։ Կամ էլ հրացանով ու սվինով կռվել գիտի ու չղջիկով կօգտագործի։ Դժվար է կանխատեսել այն մարդու տեխնիկան, ով, ի տարբերություն քեզ, գիտի, թե ինչպես վարվել զենքի հետ։

Եթե ​​հակառակորդը գալիս է ձեր վրա՝ չղջիկը աջ ձեռքին իջեցնելով, ապա ամենահավանական եղանակը, որը նա կհարվածի, ճոճանակն է և հարվածը գլխի հատվածին: Եթե ​​տուժողը շեղվի, նա աղեղով կվերադարձնի չղջիկը և դեռ կհարվածի գլխին։ Ինչպե՞ս դիմակայել այս հարվածներին։

Չղջիկի ամենավտանգավոր մասը ծայրն է, քանի որ այս հատվածը ամենաշատ արագությունն է արտադրում ճոճվելիս: Եթե ​​ձեռքդ հարվածի ենթարկես, այն կկոտրվի։ Բայց առճակատման մեկ այլ տարբերակ էլ կա. Հարկավոր է թշնամուն հարվածել ձեռքի կեսին այն պահին, երբ նա պարզապես ճոճում է։ Այսպիսով, զենքը հայտնվում է «զոհի» հետևում, և հակառակորդը չի կարող այն օգտագործել։ Միևնույն ժամանակ, բռնելով թշնամու ձեռքը, պետք է հարվածել նրա ծնոտին, ծնկի բերել որովայնին, կծել նրա ականջը և այլն։ Միաժամանակ կոտրեք նրան հոգեբանորեն, օրինակ՝ չարաշահումներով ու սպառնալիքներով։ Ստիպեք նրան վախենալ ձեզանից: Ծեծել նրան ֆիզիկապես և հոգեպես. Մի մոռացեք, որ այս պահին ձեր կյանքը կախված է ձեր գործողություններից։

Երբ մարդ ինքնավստահ է դառնում, այս վիճակը փոխում է նրա ողջ կյանքը։ Նա թողնում է իր ձանձրալի աշխատանքը և հանգիստ ձեռք է բերում նորը: Նա հանդիպում է իրեն դուր եկած աղջկա հետ։ Նրա շրջապատի մարդիկ սկսում են այլ կերպ վերաբերվել նրան, քանի որ ինքնավստահությունը մարդուն տարբեր է դարձնում, ասում է Լի Մորիսոնը։ - Վստահությունը քեզ ավելի դժվար թիրախ է դարձնում հարձակման համար: Արտաքնապես դուք նման եք գիշատիչի։ Բայց մի մոռացեք, որ նույնիսկ ամենամեծ գիշատիչները կարող են լինել նաև քաղաքավարի կամ սիրալիր արարածներ: Առյուծը նուրբ է իր ձագերի հետ, բայց որսի ժամանակ նայիր նրան։ Պետք է հավասարակշռություն լինի. Պետք է հիշել, որ բռնությունը նույն տեսքն ունի։ Եթե ​​գողը փորձի խլել ձեր դրամապանակը, և դուք պայքարեք նրա հետ, և դա ֆիքսվեց տեսախցիկի կողմից, ապա երբ դիտեք կադրերը, կտեսնեք, որ դուք տգեղ տեսք ունեք, քանի որ հակասոցիալական եք պահում:

Իմ ագրեսիվության դրսևորումը լրիվ նույնն է լինելու, ինչ ինձ կողոպտել փորձողի ագրեսիան։ Տարբերությունը միայն ագրեսիայի պատճառն է։ Փողոցային հանցագործները գիշատիչներ են, քանի որ ցանկանում են ուտել այլ մարդկանց: Դուք պետք է գիշատիչ լինեք, որպեսզի պաշտպանեք ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին: Հակասոցիալական անհատների հետ հանդիպելիս պետք է նաև հակասոցիալական լինել, որպեսզի նրանք հասկանան, որ դու զոհ չես: Բայց երբ հակամարտությունն ավարտվի, դու նորից պետք է նորմալ մարդ դառնաս։ Մի մոռացեք այս մասին, խորհուրդ է տալիս փորձագետը։

Լի Մորիսոն- Փողոցային կռվի «գուրու», ժամանակակից «քաղաքային մարտերի» ստեղծողներից մեկը։ Փորձագետ, որն ունի մարտարվեստի ուսուցման 32 տարվա փորձ և 12 տարվա փորձառություն՝ որպես բարեր, փաբեր և ռեստորաններ ողջ Մեծ Բրիտանիայում: Տարիներ շարունակական որոնումներ, հանդիպումներ և համատեղ մարզումներ մարտարվեստի այնպիսի հանրաճանաչ վարպետների հետ, ինչպիսիք են Չարլզ Նելսոն, Ջիմ ԳրովերԵվ Փոլ Վունակ, առաջնորդեց Մորիսոնին ստեղծելու «Urban Combatives» համակարգը, որը մեզանից գրեթե յուրաքանչյուրին թույլ է տալիս բավականին կարճ ժամանակում տիրապետել փողոցային ինքնապաշտպանության հմտություններին:

«Ինքնապաշտպանություն 100%» ակումբի հիմնադիր Մաքս Ստեպանովը վաղուց էր սնուցում Լի Մորիսոնին Մոսկվա հրավիրելու գաղափարը։ Իսկ այժմ նրա ջանքերի շնորհիվ Լին մայրաքաղաքում է։ «Ինքնապաշտպանություն 100%» ակումբի մարզադահլիճում նա երկօրյա սեմինար է անցկացնում կոնֆլիկտների հոգեբանության, փողոցային ինքնապաշտպանության ռազմավարության և մարտավարության, իմպրովիզացված առարկաների օգտագործման, խմբակային հարձակումից պաշտպանվելու և պաշտպանվելու վերաբերյալ: հարձակում՝ օգտագործելով շեղբեր զենքեր. Իհարկե, ես չէի կարող բաց թողնել այս միջոցառումը և սիրով միացա դասախոսների և ուսանողների խմբին, ովքեր որոշեցին մասնակցել սեմինարին։

Առաջին օրը

Առաջին օրը Լին մեզ ներկայացրեց Urban Combatives-ի հիմունքները: Ինչպես պարզվում է, դա նրան այնքան էլ դուր չի գալիս ժամկետային ինքնապաշտպանություն, քանի որ դա ենթադրում է, որ հարձակումն արդեն տեղի է ունեցել, և հարձակման զոհը պետք է օգտագործի պաշտպանական մարտավարություն, ինչը կտրուկ նվազեցնում է նրա հաջողության հնարավորությունները: Նման նախակորուստ պահվածքի փոխարեն Մորիսոնն առաջարկում է օգտագործել կանխարգելիչ հարձակումհիմնված 3-4 լավ տեղադրվածԵվ բերվել է ավտոմատացմանհարվածներ Բացի այդ, իր համակարգի հետևորդը պետք է տիրապետի «սպառնալիքների վերահսկմանը», այսինքն. սովորեք խուսափել պոտենցիալ վտանգավոր վայրերից և հավաքույթներից, «միացնել» ձեր զգայարանները (տեսողություն, լսողություն, հոտառություն) և վտանգի բնական բնազդը: Պոտենցիալ ագրեսորի հանցավոր մտադրությունները նախօրոք գուշակելու համար անհրաժեշտ է նաև սովորել կարդալ «մարմնի լեզուն»:

Սեմինարի առաջին օրը նվիրված էր այս ամենին՝ տեսական մաս, կոնֆլիկտային տարբեր սցենարների ցուցադրում, իսկ հետո գործնական վարժություններ՝ մատներով հարվածներ աչքերին, ափի կրունկով հարվածներ, մուրճով հարվածներ, արմունկներ և ծնկներ, բռնումներ և բռնումներ, որոնք օգնում են ագրեսորին օգտագործել որպես մարդկային վահան: Եվ գրոհներ, գրոհներ, գրոհներ բղավոցներով ու հայհոյանքներով (բանավոր ճնշելու համար), էներգիայի արտանետումով, հզոր և ոչ մի շանս չթողնելով հարձակվողին...

Երկրորդ օր

Երկրորդ օրն էլ ավելի բովանդակալից ստացվեց։ Լին բարձրաձայնեց իր տեսակետները շեղբերով զենքերից և խմբակային հարձակումներից պաշտպանվելու վերաբերյալ: Նա համաձայն է փորձագետների մեծ մասի այն կարծիքին, որ դանակը հոգեպատի կամ տականքի ձեռքին է. սարսափելի զենքեւ ավելի լավ է խուսափել նման առարկայի հետ անմիջական ֆիզիկական առճակատումից։ Բայց այն փուլում, երբ դանակը մարտական ​​պատրաստության մեջ չէ, և անհնար է նահանջել, հնարավորություն կա պատշաճ դիմադրություն ցույց տալ։ Հստակ, թե ինչպես դա անել, Մորիսոնը ցույց տվեց իր սովորական ձևով. արագ, կոնկրետ և համոզիչ, անզեն ձեռքից մեջքի հետևից կողքից մոտեցմամբ, մի շարք բաց ափի հարվածներ հասցնելով գանգի հիմքին և հետո թակելով: հակառակորդը գետնին. Մենք պարապում էինք զույգերով խուսափել դանակից, փոխել զուգընկերներին, որպեսզի չկախվենք որոշակի քաշից և հասակից:

Մենք հենց նոր շունչներս կտրեցինք, և Մորիսոնն արդեն մեզ ծանոթացնում է պաշտպանվելու մարտավարությանը. խմբային հարձակում. Խմբային հարձակման ժամանակ գլխավոր խնդիրը գլխին հարված բաց չթողնելն է և նոկդաունի մեջ չընկնելը։ Եթե ​​ընկնեք, խմբավորվեք և հնարավորինս պաշտպանեք ձեր գլուխը, աճուկի հատվածը և մեջքը: Այս խնդիրը լուծելով, փորձեք ոտքի կանգնել և ճեղքել հակառակորդների շարքերում առկա բացը, այնուհետև, ինչպես ասում են, «Վազիր Ֆորեստը, վազիր»: Մեզանից յուրաքանչյուրը կարողացել է լինել զոհի տեղում, որին միաժամանակ ծեծել են 5-10 հոգի, գամել մի անկյունում կամ տապալել հատակին: Ադրենալինի արագությունն այնպիսին է, որ վարժությունը կատարելուց հետո կանգնում ես կիսակռացած։ Լավ է, որ գլուխը պաշտպանված էր երեսկալով սաղավարտով, բերանի մեջ կար բերանապահ, իսկ պատյանը ծածկում էր «ոտքերի արանքը», այլապես վնասվածքները հաստատ անխուսափելի կլինեին։ Ի դեպ, Մորիսոնը հմուտ է պաշտպանիչ սարքավորումներ օգտագործելու հարցում, քանի որ հենց դա է նրան թույլ տալիս կիրառել լիարժեք շփման տեխնիկա՝ առանց լուրջ վնասվածքների վտանգի։ Մարզումների համար նրա հորինած սաղավարտը փորձարկվել է 700 սպարինգի ժամանակ, և այս ամբողջ ընթացքում եղել է ընդամենը երկու նոկաուտ (սաղավարտը կարելի է տեսնել Urban Combatives կայքում տեղադրված տեսանյութերում)։

Վեց ժամ դասեր թռան անսպասելիորեն, ժամանակն էր հրաժեշտ տալ վարպետին, մանավանդ որ նա շատ էր ցանկանում դիտել Ֆեդոր Էմելիանենկոյի և Մոնսոնի մենամարտը, որը հեռարձակվում էր այդ օրը, Մաքս Ստեպանովի ընկերակցությամբ: Որպես հուշանվեր՝ Մորիսոնն անձամբ հանձնեց վերապատրաստման յուրաքանչյուր մասնակցի ինքնագիր դիպլոմ, լուսանկարվեց սեմինարի բոլոր մասնակիցների հետ և շնորհակալություն հայտնեց արդյունավետ և արդյունավետ աշխատանքի համար։ Նա գոհունակությամբ նշեց ռուս հրահանգիչների բարձր ներուժը և խոստացավ անպայման նորից գալ Մոսկվա, քանի որ երկու օրից նա կիսվեց իր գիտելիքների միայն մի փոքր մասով։

Դե, մենք անհամբեր կսպասենք այս հրաշալի մարտիկի և մարզչի հետ հաջորդ հանդիպմանը, բայց առայժմ կհասկանանք և կվարժենք առաջին ձեռքից ստացված նյութը։