Оскорбления. Реагируем правильно

Наверное, каждый человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с оскорблениями. Неудивительно, что многих задевает этот вопрос. Никому не нравится, когда их личность кто-то оскорбляет и не несёт за это никакой ответственности. Однако в повседневной жизни люди очень часто унижают друг друга и не отвечают за свои поступки и слова, которые могут больно ранить собеседника. Какая ответственность предусмотрена за этот вид преступления? В УК РФ есть статья, которая гласит, что за оскорбление личности необходимо понести уголовную ответственность.

Что понимают под оскорблением личности?

Оскорбление личности – это унижение чести. К этому виду преступлений можно отнести различные неприличные высказывания о человеке в выступлениях, произведениях, которые демонстрируются публично, а также в СМИ.

Стоит отметить, что неважно, были ли оскорбления правдивыми и соответствовали ли они действительности. Учитывается только тот факт, что отрицательная оценка лица была дана в унизительной форме.

Суд оценивает оскорбление исходя из норм нравственности человеческого общества, а не из того, как унижение было воспринято потерпевшим.

Статья 130 предусматривает УО

Статья 130 УК РФ предполагает уголовную ответственность за устное, а также изложенное в письменном виде оскорбление. Субъектом преступного посягательства может быть лицо, которое достигло 16 лет и было признано вменяемым. Уголовное дело будет возбуждено, если потерпевший подал заявление. Оскорбление личности будет наказано.

Уголовное дело может быть закрыто только после примирения обвиняемого с потерпевшим.

Как наказывается оскорбление личности

Существует 2 вида оскорбления, которые наказываются по статье 130 УК РФ.

Оскорбление – унижение достоинства лица. Такой вид преступления предусматривает наказания:

• штраф, который взимается в размере 40 000 рублей;
• штраф, равный размеру заработной платы осуждённого или любому другому доходу за последние 3 месяца;
• исправительные работы, которые назначаются на срок до 6 месяцев;
• ограничение свободы сроком до 1 года.

Оскорбление, которое содержится в публичном выступлении либо произведении, а также в СМИ. Такой вид унижения чести личности наказывается:

• штрафом, равным 80 000 рублей;
• штрафом, равным размеру заработной платы осуждённого;
• обязательными работами сроком 180 часов;
• исправительными работами сроком до 1 года;

Статья 130 УК РФ предполагает один из вышеперечисленных видов уголовного наказания, которые осужденный будет обязан выполнить.

Состав преступления

Объектом данного преступления являются честь, а также достоинство потерпевшего.

Объективная сторона - само оскорбление, то есть унижение и негативная оценка, которая дана потерпевшему.

Субъект преступления - лицо, которое достигло 16 лет и признано вменяемым (обвиняемый).

Субъективной стороной преступления является умысел, т. е. мотивы оскорбления и унижения личности.

Для того чтобы открыть уголовное дело, потерпевшему необходимо написать заявление, после чего на обвиняемого будет возложена ответственность за оскорбление личности.

Наказание за оскорбление. Статья РБ предусматривает ответственность за унижение чести личности

В других странах и республиках также существует меры для того, чтобы наказать преступника за оскорбление личности. Статья РБ УК № 189 также предусматривает такой вид преступления, как унижение и оскорбление чести, а также достоинства лица.

В 1 части статьи 189 УК РБ унижение личности в течение 1 года после административного взыскания вследствие оскорбления или клеветы предусматривает следующие наказания:

• общественные работы;
• штраф;
• исправительные работы до 1 года;
• ограничением свободы осужденного до 2 лет.

Во 2 части также указан перечень наказаний за оскорбление личности. Статья РБ 189 гласит, что унижение в публичных выступлениях или произведениях и СМИ наказывается:

• штрафом;
• исправительными работами до 2 лет;
• арестом до 3 месяцев;
• ограничением свободы до 2 лет.

Как поступить, если ваше достоинство унизили?

Если вашу честь унизил какой-либо человек, назвав вас обидными словами в неприличной форме, это называется оскорбление личности. В таком случае вы можете обратиться в правоохранительные органы и подать заявление. После этого в отношении вашего обидчика будет открыто уголовное дело. Наказание за оскорбление личности будет выбрано судом.

Не игнорируйте оскорбления в ваш адрес и обращайтесь в правоохранительные органы, которое накажут вашего обидчика.

В каких случаях возможно примирение потерпевшего и обвиняемого

Оскорбление личности - дело частного обвинения, поэтому уголовное дело в отношении лица, порочащего честь другого человека, возбуждается только после жалобы и заявления. Обвинение может быть снято только в случае примирения потерпевшего и обвиняемого. Оно может произойти только до того, как суд удалится в совещательную комнату. После вынесения приговора стороны примириться не смогут.

Если потерпевший по каким-либо обстоятельствам не может явиться в суд для того, чтобы представлять свои интересы, с разрешения прокурора уголовное дело можно возбудить без жалобы потерпевшей стороны. В таком случае примирение двух сторон невозможно.

Унижение личности без её присутствия

Если гражданин оскорбил другого человека в его отсутствие, он должен знать, что обвинение с него не снимается. Потерпевший может подать жалобу за оскорбление личности, даже если его честь и достоинство были унижены без его присутствия: в публичных выступлениях, СМИ и т. д.

В том случае если вас оскорбит другой человек без вашего присутствия, вы можете обратиться в суд с доказательствами унижения вашей чести.

Письменное и устное унижение чести потерпевшей стороны

Оскорбление обязательно должно выражаться в неприличной форме, а также унижать честь потерпевшего. Оно может быть выражено в устной форме, когда лицо даёт негативную оценку другому человеку, а также в письменной, когда преступник передаёт записки или письма, содержащие неприличные и нецензурные высказывания. Если существуют какие-либо сомнения в том, что действия были совершены в адрес потерпевшего, то уголовное дело может не возбуждаться.

Следует контролировать свои эмоции для того, чтобы не пришлось отвечать за необдуманные слова и поступки. Воздерживайтесь от неприличных высказываний, так как за это вы рискуете быть привлечённым к уголовной ответственности. Многие люди часто оскорбляют друг друга, не задумываясь о плачевных последствиях. Поэтому для того чтобы не портить репутацию честного гражданина, который живёт в соответствии с законами Российской Федерации, следите за своей речью, а также не высказывайтесь в неприличной форме по отношению к другим людям, чтобы не быть осужденным. Старайтесь избегать унижения другой личности, так как это может повлечь серьёзные последствия, неблагоприятные для вас. Даже если вы считаете человека плохим, не оскорбляйте его.

Если кто-то вас оскорбил, не следует оставлять это без внимания. Обратитесь в правоохранительные органы для того, чтобы наказать обидчика по закону, но если вы не хотите обращаться в суд, добейтесь извинения от лица, которое унизило вашу честь.

К сожалению, оскорбительная речь становится нормой для многих семейных пар. С ее помощью супруги пытаются решать конфликты, недоразумения и проблемы. Со временем это обязательно отдаляет партнеров друг от друга. Они только могут с завистью смотреть на другие пары, где царит мир и любовь, и даже не понимать, что имеют все шансы построить такие же взаимоотношения. Во многих случаях дело доходит до развода и подрыву драгоценного здоровья.

Многие мужья и жены не понимают, какую боль и какие глубокие душевные раны и увечья они могут наносить друг другу критикой, унизительными словами и оскорблениями. Одна женщина поделилась, что унизительные замечания своего супруга были для нее настолько невыносимы, что ей было бы легче перенести от него побои. Хотя вряд ли во втором случае ей было бы легче, но откровение этой несчастной показывает всю глубину ее боли. Действительно, в некоторых случаях словесное унижение может иметь более негативные последствия, чем даже рукоприкладство.

НЕКОТОРЫЕ Причины

Причинами критического общения в семье можно считать раздражители - факторы, которые вызывают негативные реакции у супругов. Это то, что с легкостью задевает их себялюбие. Например, упреки, обвинения, непонимание, ложь, насмешки… Но кроме этих раздражителей причиной критического общения в семье является еще неправильная реакция на эти раздражители. Так, вместо того чтобы промолчать или отреагировать на упрек спокойно и спустя время это обсудить со своей половинкой, в ход идут взаимные упреки, потом взаимные оскорбления и унижения. Затем уже оба весьма ловко подливают масла в разгоревшийся огонь.
Таким образом, чтобы решить в семье проблему деструктивного общения, нужно избавиться от таких причин, как раздражители и неправильная реакция на них, которая еще более усугубляет ситуацию.

Сложнее всего понять причины, по которым партнеры с легкостью позволяют себе задевать и раздражать друг друга, а также корень происхождения своих неправильных реакций на эти раздражающие выпады. Таких причин может быть много.

Негативный аспект воспитания

Многие супруги могут страдать от негативного примера своих родителей. Воспитываясь в среде, где крик и ругань между родителями в порядке вещей, ребенок порой даже и не догадывается, что существуют семьи, которые решают проблемы мирным путем и при этом не прибегают к язвительным замечаниям. В тех семьях, где такая модель решения вопросов была в порядке вещей, ребенок не мог ее не впитать.

Влияние сферы развлечений

Влияние сферы развлечений также оказывает свой мощный эффект. Что человек созерцает, в то он и превращается. Это закономерность. К примеру, далеко не во многих фильмах и сериалах отображаются гармоничные взаимоотношения между супругами. В них присутствуют и критика, и скандалы, и месть, и измены как способы решения личных проблем киногероев. Любители телеэкранов даже не догадываются и не замечают, как на уровне подсознания перенимают образ поведения киногероев и начинают невольно им подражать, особенно если эти персонажи кажутся им симпатичными. В большинстве случаев киноиндустрия не равняется на воспитание нравственности у кинозрителей, а нацеливается на такое развитие сценария в фильмах, которое будет вызывать интерес и сильное впечатление.

Культура

Культура определенной местности также играет немалую роль в построении модели взаимоотношений в семьях. К примеру, в некоторых местах представления о настоящем мужчине связаны с такими качествами, как справедливость, непреклонность и суровость. В тех местах мужчине может быть не к лицу выслушивать доводы своей жены и все вопросы он может решать с помощью высокого тона. Как правило, если супруги в полной мере придерживаются таких взглядов, тогда нежные чувства между ними подавляются, и они по сути смотрят друг на друга как на соперников, а не как на партнеров.

Как исправить ситуацию?

Сочувствуйте

Даже если брачные партнеры очень любят друг друга, они остаются заложниками своего характера и своих привычек, на формирование которых повлияли факторы подобные тем, что упоминались выше. Поэтому первый практический совет, который дают специалисты в области семьи в таких ситуациях - это стараться проявлять сочувствие. Отсутствие этого качества приводит к тому, что супруги, не задумываясь, наносят друг другу словесные удары. Чтобы развить это качество, научитесь ставить себя на место вашего супруга или супруги. Очень часто грубые люди сами весьма ранимы. Вспомните ситуации, когда вы серьезно задели любимого вами человека. Что бы вы почувствовали в таком случае? Как вы могли бы сказать то же, но в гораздо более мягкой и приемлемой форме? Сначала вам, скорее всего, будет нелегко менять тон голоса, так как вы привыкли к другому способу общения, но со временем все должно получиться. Вы заметите, что такой способ общения по-настоящему эффективен и не доводит до обид и ссор.

Берите добрый пример

Берите положительные примеры других семей, где супруги счастливы вместе и деструктивное общение ими не допускается. Понаблюдайте за ними и не стесняйтесь спрашивать, как у них получается решать сложные вопросы без злобных упреков, повышенных тонов и унижений. Такие положительные примеры помогут мотивировать вас на перемены.

Чтобы свести на нет негативное влияние со стороны, прекратите смотреть кинофильмы и сериалы, в которых часто без всякой негативной оценки и анализа показываются нездоровые взаимоотношения между супругами. Такие просмотры будут культивировать критическую реакцию к вашему партнеру. Помните, что негативное влияние, как правило, совершенно не будет заметным для вас. Оно проникает в сознание, как отравляющий газ без цвета и запаха проникает в легкие.

Восстановите утраченную любовь

Важно также понять, что неправильные взаимоотношения в браке закономерно приводят к потере взаимного уважения, ослаблению чувств и в конце концов к утрате любви. Так и распадаются семьи. Ведь в браке любовь нуждаются в постоянной подпитке. Утраченное уважение, чувства и любовь можно и нужно возродить. Для этого полезно будет вспомнить, почему вы полюбили вашего спутника или спутницу жизни. Перечислите, а лучше запишите все достоинства вашей половинки. В критических ситуациях старайтесь думать о ней только положительно и не позволяйте себе обсуждать ее недостатки с другими. Старайтесь развить к вашему супругу или супруге добрые и нежные чувства путем их проявления. Учитесь и упражняйтесь, и вы вновь почувствуете, насколько это приятно. Помните, что разрушить такие чувства очень легко. Для этого достаточно нескольких крупных ссор, а вот восстановить их крайне трудно. Тем не менее, если вы постараетесь их возродить и поймете, какие громадные усилия для этого нужны, вы будете их беречь с большим энтузиазмом и не позволите, чтобы очередная семейная размолвка нарушила гармонию в вашей семье.

Делитесь своими переживаниями

В любом случае, каждый со своей стороны защищайте ваши семейные отношения - прежде всего от самих себя - от своих раздражающих слов и своих негативных реакций на то, что, возможно, вам не нравится. Формируйте в себе правильные навыки и привычки поведения в непростых семейных ситуациях.

Будьте счастливы!

под оскорблениями подразумеваются действия, унижающие честь и достоинство гражданина, выраженные в неприличной форме.

Важно понимать, чем отличается оскорбление от высказанного в грубой форме порицания.

В этой статье мы рассмотрим, что считается оскорблениями, какая статься за оскорбление личности предусмотрена законодательством РФ и как привлечь обидчика к ответственности.

Навигация по статье

Что такое оскорбление: признаки и виды оскорблений

Многие воспринимают как оскорбление обычную критику, несогласие или недовольство собеседника его поведением. Однако если оппонент не использует при этом бранных слов, не прибегает к издевательствам и унижениям, причиняя тем самым человеку моральные страдания, то оскорблением это считаться не будет.

Оскорбление имеет следующие признаки:

• действия обидчика направлены на то, чтобы унизить честь и достоинство гражданина
• оскорбление выражается в неприличной форме

Оскорбление может наноситься несколькими , например: в словесной или письменной форме, посредством телодвижения при отсутствии прикосновений, телодвижениями при наличии прикосновений, в заочной форме и в социальных сетях. Рассмотрим перечисленные виды оскорблений подробнее:

• к словесным оскорблениям относятся брань, мат и нецензурные высказывания в адрес гражданина, а также распространение среди третьих лиц порочащих сведений при условии, что обидчик предполагает передачу ими оскорблений пострадавшему
• оскорбление в письменной форме может быть нанесено посредством писем, телеграмм, рисунков или символов и предназначено как для оскорбленного гражданина, так и для прочтения другими людьми
• непристойные жесты или плевок в сторону гражданина считаются оскорблением с без прикосновений
• если имеют место прикосновения, не причиняющие физических страданий, например обливание жидкостью, порча одежды и ее срывание, толчки и прочее, то это квалифицируют как оскорбление при наличии прикосновений
• заочным считают оскорбление только в тех случаях, когда обидчик предвидит, что оскорбления будут передано пострадавшему

Особняком в этом списке стоит об оскорблении в социальных сетях. К сведениям, размещенным во Всемирной паутине, имеет доступ неограниченное число пользователей и раньше оскорбления в сети приравнивались к публичным.

Но в законах РФ не указано, что оскорбления в сети могут считаться публичными за исключением размещения порочащей или оскорбительной информации на сайтах новостей.

Важно знать, что оскорбление должно содержать негативную оценку гражданина, и неважно, правдивой или ложной является распространяемая информация.

Рассмотрим, какая ответственность и какая статья за оскорбление личности в России предусматривается законодательной базой.

Ответственность за оскорбление личности

Ранее УК РФ содержал статью 130, которая предусматривала уголовную за нанесение оскорблений гражданам, однако в 2012 году она была упразднена.

В данное время нарушители привлекаются к ответственности в порядке административных нарушений по 5.61 КОАП РФ.

Уголовная ответственность наступает лишь тогда, когда оскорбления были нанесены представителям власти, например, сотрудникам полиции, прокурорским работникам, сотрудникам следственных органов и прочих (статься 319 УК РФ), или же когда имели место оскорбления военнослужащего (статья 336 УК РФ).

Однако ответственность наступает только тогда, когда оскорбления были нанесены во время исполнения оскорбленной стороной служебных обязанностей, при этом обязательно присутствие очевидцев. В этой ситуации в качестве наказания предусмотрен и обязательные или исправительные работы.

Что касается статьи 336 УК РФ, то ответственность для военнослужащих, нанесших оскорбление сослуживцу, при этом неважно, старше или младше по званию оскорбленная сторона. В качестве наказания предусматривается содержание нарушителя в дисциплинарном батальоне от 6 месяцев до 1 года.

Во всех прочих случаях оскорбление квалифицируется не как преступление, а как правонарушение. В статье 5.61 КОАП РФ предусмотрены в качестве наказания штрафы в сумме от 1 000 до 50 000 рублей.

Сумма штрафа зависит от обстоятельств, при которых пострадавший был оскорблен и личности нарушителей.

Оскорбления с угрозами жизни и здоровью

Помимо оскорбления военнослужащего и должностного лица, УК РФ предусматривает уголовную ответственность за оскорбления, сопряженные с клеветой или угрозами жизни и здоровью . Эти понятия считаются смежными с понятием «оскорбление».

Несмотря на то, что клевета является информацией, которая может не иметь оскорбительного характера, но является порочащей и заведомо ложной информации, законодательство предусматривает привлечение к уголовной ответственности.

В ситуациях, когда помимо оскорбления правонарушитель высказывал угрозы в адрес пострадавшего , также предусмотрена уголовная ответственность.

Какая статься за оскорбление личности и угрозы жизни и здоровью предусмотрена законодательством РФ, и какой будет ответственность?

Статья 119 УК РФ » Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью» предусматривает наказание по ч.1 ст. 119 УК РФ до 2 лет заключения, а по ч.2 ст. 119 УК РФ - до 5 лет.

Однако следует учитывать, что привлечь к ответственности в соответствии с этой статьей можно лишь тогда, когда угрозы причинения вреда реальны и доказан факт подготовки обвиняемым к осуществлению нападения.

Как заставить отвечать обидчика

Если гражданин стал жертвой оскорблений, нанесенных в той или иной форме, он может обратиться в соответствующие инстанции с заявлением о привлечении обидчика к ответственности.

Оскорбленной стороне следует составить участковому уполномоченному, в органы прокуратуры или же обратиться в суд. Помимо этого, потребуются доказательства нанесенного гражданину оскорбления, например:

• аудио или видеозаписи
• свидетельские показания
• если оскорбления были нанесены письменно, то следует предъявить суду записки и письма
• в случае, когда оскорбления были нанесены посредством обливания и порчи одежды, она потребуется как вещественное доказательство

Но что делать, если оскорбление было словесным, и вы находились с обидчиком наедине?

В этом случае можно привлечь косвенных свидетелей. Это люди, с которыми вы общались после неприятного разговора, и которые смогут рассказать о вашем подавленном состоянии.

Когда речь идет об оскорблении как об административном нарушении, дело рассматривается в мировом суде. В случае если вина обидчика будет доказана, есть возможность взыскания с него не только , но и судебных издержек.

В некоторых случаях можно также взыскать с нарушителя и компенсацию морального вреда. Это возможно только в том случае, если оскорбленной стороне удастся доказать, что произошедшая неприятность нанесла существенный урон его репутации, моральному состоянию и даже здоровью.

Помните, что если вы стали жертвой оскорбления, не стоит заниматься самоуправством, обидчика можно наказать и по закону. Для этого необходимо знать свои права и уметь их защищать.

Экспертное мнение юриста

Взыскать компенсацию за причиненный моральный вред с обидчика вполне реально. Несмотря на то, что закон не дает четких разъяснений о процедуре доказывания данного вида вреда, существует судебная практика по таким вопросам, из которой можно сделать выводы, как правильно действовать.

Если действия обидчика привели к ухудшению вашего самочувствия, бессонице или тревоге, нужно обратиться к участковому терапевту и рассказать, какие проблемы со здоровьем вас беспокоят. Помимо того, что вам назначат лечение, факт обращения к врачу будет зафиксирован в амбулаторной карте. Кроме того, по назначению лечащего врача приобретаются медикаменты, а чеки сохраняются для суда.

Еще одним способом доказывания являются свидетельские показания. Вопреки бытующему мнению, свидетелями могут быть и родственники. Суд обязан принимать во внимание все доказательства, в том числе, показания близких пострадавшего.

Кроме того, если обидчик выразил свое негативное мнение в ущерб вашей личной или деловой репутации, и у вас возникли неприятности, — не стоит стесняться этого. Попросите друзей и родных собрать максимум информации о том, что о вас стали говорить люди. Фиксировать такие сведения можно посредством диктофонных записей, скриншотов переписки и пр. Все собранные сведения предоставляются в суд для взыскания компенсации с обидчика, в соответствии со ст.ст. 151, 1099-1101 Гражданского кодекса РФ.

О том, какое наказание предусмотрено за нецензурную брань, рассказывает прокурор:

Задайте свой вопрос в форму ниже

Еще по этой теме:

Было бы просто замечательно, если бы брак всегда оставался союзом двух любящих людей, во всём поддерживающих друг друга, как он и задуман изначально. Увы, в реальности всё бывает иначе, и вскоре после медового месяца супруги нередко начинают демонстрировать качества, до той поры никак себя не проявлявшие. Качества неприятные. Особенно тяжело приходится, когда муж, в котором вы уже привыкли видеть своего надёжного спутника и защитника от житейских бурь, спустя некоторое время начал оскорблять и унижать вас. Почему? Отчего? И главное, что теперь с этим делать? Возможно, стоит разобраться в психологии такого явления.

Отчего нас оскорбляют самые близкие люди

На первый взгляд ситуация предельно проста: если кто-то меня обижает, значит он меня не ценит. Если не ценит, значит, он меня не достоин. Зачем оставаться рядом и продолжать впустую тратить драгоценные годы? Гордо вскинутая голова, развёрнутые плечи, хлопок двери за спиной – прощай, неблагодарный возлюбленный; здравствуй, девичья фамилия и активный поиск новых отношений.

…Не торопитесь. Попробуйте понять причины перемен в поведении супруга. Возможно, всё не так плохо, как выглядит?

Не повод для отчаяния

Спору нет, когда обижает близкий человек, больно вдвойне. Но именно ему, родному и любимому, простить обиду легче. Тем более, если у мужа есть какая-никакая, а причина для срыва.

Тревожные звоночки

Совсем иное дело, когда оскорбления вызваны не усталостью, стрессом или нажимом со стороны жены, а эгоистическими причинами.

Ох уж эти бывшие…

Положить конец любовной связи легко и красиво умеют немногие. Для этого нужно быть поистине виртуозом отношений! Но порой даже оставшийся далеко в прошлом роман не мешает бывшему бойфренду периодически появляться на горизонте и осыпать вас новой порцией брани. Почему он это делает? Зачем?

1. Вероятно, ваш «экс» никак не может устроить свою личную жизнь и вместо того, чтобы проводить время с новой девушкой, тратит силы на составление очередного списка претензий к вам.
2. Вы чуть было не связали свою жизнь с патологически злопамятным человеком, не умеющим отпускать от себя обиды. Порадуйтесь! В сущности, всё к лучшему: вы вовремя унесли от него ноги.
3. Ели речь идёт не о простом ухажёре, а о муже, с которым вас связывают дети, дело обстоит сложнее. Тут на ворох прошлых обид накладываются новые недоразумения, расхождения во взглядах на воспитание, споры об алиментах… А самое неприятное, бывшего супруга не вычеркнешь из жизни, как надоевшего поклонника, обрубив все контакты и сменив номера телефонов. Придётся решать проблему более тонкими методами.

Как вернуть мир в семью: психология налаживания отношений

Что можно предпринять в сложившихся обстоятельствах? Многое. Но чего вам делать точно не следует, так это молчать, терпеть и покорно спускать супругу его выходки. Поверьте, даже самый порядочный мужчина в условиях вседозволенности рано или поздно не устоит перед искушением сделать из вас урну, в которую станет сливать накопленный за день негатив. А почему нет? Вы же не возражаете, значит, всё в порядке.

Чтобы не допустить такой ситуации, пресекайте грубость на корню. После первого же оскорбительного замечания скажите, что разговаривать с собой в таком тоне вы не позволите, и прекращайте спор. Если супруг не останавливается, уйдите в другую комнату, объяснив: продолжить дебаты вы сможете лишь после того, как он утихомирится. Не позволяйте втянуть себя в выяснение отношений, не отвечайте оскорблением на оскорбление и по возможности старайтесь вовсе не реагировать на реплики супруга. Ваша задача – не выиграть соревнование «кто кого перекричит», а перевести разговор в мирное русло.

Когда муж успокоится, постарайтесь вызвать его на откровенный разговор. Объясните, что вам очень обидны его слова и попросите сформулировать свои претензии в спокойном тоне. Что именно не устраивает супруга? В чём он видит корень проблемы? Как исправить ситуацию? Возможно, вы с удивлением узнаете, что какие-то вещи, казавшиеся вам совершенно безобидными, категорически не нравятся любимому. Просто до сих пор он, стиснув зубы, терпел, потому что не желал вас растаивать. Если муж «расколется», можете поздравить себя с победой. Теперь вы, по крайней мере, знаете, в чём загвоздка, и имеете все шансы найти решение, устраивающее вас обоих.

Иногда мужчина сам признаёт, что вспылил на пустом месте, но в следующий раз опять теряет контроль над собой и обрушивает на жену поток брани. В этом случае нужно деликатно навести супруга на мысль о семейном психологе. Специалист подскажет техники, с помощью которых ваш «громовержец» научится держать себя в руках, и поможет отыскать скрытые противоречия между вами.

Если супруг отделывается коротким «отстань» и «всё в порядке», дела обстоят хуже. Но не безнадёжно. Постарайтесь самостоятельно проанализировать ситуацию и понять, какие ваши слова или поступки вызывают у мужа вспышки раздражения. Часто ответ лежит на поверхности, нужно только суметь его увидеть.

Параллельно с попытками достучаться до благоверного ведите работу над собой. Вечные придирки губительно действуют на самооценку любого человека, но женщины страдают от них вдвойне. Занимайтесь своей внешностью, отмечайте любые, даже самые маленькие победы, радуйтесь достижениям. Не дайте супругу внушить вам, будто вы ничего из себя не представляете и потому не заслуживаете лучшего обращения.

Если ваши усилия всё больше напоминают метание гороха в стену, а мужчина продолжает гнуть свою линию поведения, переходите к тяжёлой артиллерии. Объявите, что вам нужно хорошенько обдумать сложившуюся ситуацию, и уезжайте - к родителям, подруге, в гостиницу. Не забудьте чётко озвучить: вы всё ещё любите мужа и мечтаете сохранить семью, но жить под прессом постоянных насмешек и моральных пинков не станете. Для мужчины, который действительно дорожит своей половинкой, такое временное расставание послужит холодным душем - он поймёт, что рискует потерять вас навсегда и сделает, наконец, требуемое усилие над собою. Правда, отважиться на решительный шаг стоит только тем женщинам, которые действительно готовы положить конец изматывающим отношениям. Легко может статься, что хлебнувший свободы супруг отпустит вас на все четыре стороны и ударится в загул. Но, с другой стороны, так ли вам нужен человек, которого ваше отсутствие ни капли не огорчает?

Если ни просьбы, ни разговоры по душам, ни временное «бегство» из дома не возымели действия, всерьёз подумайте о настоящем расставании. Ну, или же примиритесь с ролью вечной половой тряпки под ногами супруга и гордо несите свой крест дальше. Выбор за вами.

Отдельная «подгруппа» домашних хамов – уже не добрым словом упомянутые бывшие мужья и ухажёры. Как с ними-то поступать?

1. Если речь идёт о получившем отставку кавалере, вычеркните его из своей жизни. На звонки не отвечайте, письма не читайте, на контакт не идите. Пусть себе буйствует, но где-то вдали от вас. В отдельных случаях можно сменить номер телефона или укатить в далекую поездку – заодно развеетесь и получите возможность завязать новые отношения.
2. Встретившись в публичном месте, ведите себя ровно и холодно. Что бы ни говорил, как бы ни обвинял вас отвергнутый ухажёр, будьте спокойны, как скала. В конечном счете, в неприятном положении окажетесь не вы, а он – брызжущий слюной и выписывающий круги вокруг не обращающей на него ни малейшего внимания женщины. Для особо несдержанных субъектов всегда есть полиция, куда вы можете написать заявление о преследовании и угрозах. Не забывайте об этом.
3. Если в роли преследователя выступает бывший муж, с которым у вас остались неразрешённые юридические вопросы – например, вы делите имущество – ведите дела только через адвоката. Лучше приплатить профессионалу, чем погубить нервную систему в бесконечных стычках с хамом.

Занести в чёрный список отца своих детей не получится. Но можно постараться свести к минимуму контакты с ним. Разговаривайте строго по делу: дети, их нужды, планы на каникулы. Не повредит принести на встречу диктофон, демонстративно включить его и убрать в сумочку: на любителей дать волю языку это часто действует отрезвляюще. Кстати, хотя статья «Оскорбление чести и достоинства» и перекочевала из уголовного кодекса в административный, её ещё никто не отменял, так что доставить грубияну серьёзные неприятности вы вполне в состоянии. Помимо диктофонной записи неплохо будет приложить к заявлению запись телефонного разговора, распечатку смс-сообщений и показания свидетелей. Гневливого папашу, засыпающего вас оскорблениями в присутствии детей, можно даже попытаться лишить родительских прав, хотя предупредим сразу: бывший должен будет не единожды выкинуть что-нибудь совсем уж неординарное, чтобы такому заявлению дали ход.

Развязав войну с экс-мужем, не втягивайте в неё детей - в первую очередь это больно ударит по ним же. Не позволяйте себе бранных слов в адрес их отца, не требуйте прекратить отношения. Просто постарайтесь максимально деликатно объяснить ситуацию и обсудить вопросы, которые могут возникнуть у ребят. Если у вас хорошие отношения с детьми, они скоро сами поймут, кто прав.

Брань «с отягощением»

Жить с несдержанным на язык человеком нелегко, но в тысячу раз тяжелее сосуществовать с тем, кто при этом злоупотребляет спиртным, всем своим поведением демонстрирует пренебрежение к супруге или, чего доброго, поднимает на неё руку. Ждать, что такой мужчина изменится сам собою, бессмысленно. Вам придётся действовать ещё решительнее и смелее, пока ещё остаётся возможность исправить ситуацию – дальше будет только хуже, супруг станет бить вас постоянно, а то, что когда-то она вас лишь обзывал обидными прозвищами, будет восприниматься как цветочки.

И не пытайтесь успокаивать себя мыслями в духе «это алкоголь в нём говорит, я-то знаю, какой он на самом деле». Алкоголь не меняет личность человека, он просто снимает тормоза. Если сегодня муж поливает вас отборной бранью, находясь под хмельком, через год-два он будет делать это и в трезвом состоянии. Так что не ждите чуда, которое произойдёт само собой, берите судьбу в свои руки. Требуйте уважения к себе, старайтесь найти понимание с супругом, а если увидите перед собой глухую стену – уходите. У вас не 10 жизней, чтобы так просто дарить одну из них человеку, не испытывающего к вам элементарного уважения.

Видео: Как вести себя, когда муж кричит

У каждых отношений своя история. Чем закончатся ваши, не предскажет никто. Может быть, вы с мужем благополучно минуете сложный период и вместе встретите золотую свадьбу. Может, супруг так и не одумается, и вам придётся принимать одно из самых сложных, но необходимых решений в своей жизни. В любом случае, всё, что произойдёт дальше, зависит только от вас. Как поступите?

Похожие записи:

Похожие записи не найдены.

Комментариев нет

С грубостью, унижающими человеческое достоинство «выбросами», по-хамски высказанными в свой адрес замечаниями сталкиваться приходилось каждому. И вопрос как реагировать на агрессию и оскорбления – тема наболевшая, не раз обсуждавшаяся, но не утратившая актуальности.

Пока общество наше не созрело для лишенных эмоционального негатива, между его членами.

Оскорбительные выпады: суть и причины явления

Регулярно упражняющиеся в приемах унижения окружающих особи к аргументированным, основанным на фактах высказываниям способны редко. Не понимая этого, мы обижаемся и отвечаем на неадекватные вспышки грубиянов не так, как следовало бы, . Хотя комплекс рекомендаций как правильно реагировать на оскорбления и ответить обидчику разработан давно – и он действенен.

Любители оскорблять других – кто они?

1. 1. Слабые, несчастливые люди, выливающие избыток злости и неуверенность в себе на тех, кто рядом.
2. 2. Энергетические вампиры, стремящиеся вызвать ответную эмоцию – ради подпитки чужой энергией.
3. 3. Хамы и наглецы, плохо воспитанные и не озадачивающиеся целью этот пробел восполнить.
4. 4. Агрессоры и врожденные забияки, которым жить без разборок и демонстрации «дурной силы» скучно.
5. 5. Исполненные пустого тщеславия индивиды, тешащие свое «эго» унижением попавших в поле зрения.
6. 6. Несдержанные, склонные к эмоциональным взрывам личности, не умеющие обуздать свою натуру.
7. 7. Пьяницы, наркоманы и идиоты, утратившие способность мыслить.

Реагировать или промолчать – что лучше?

Научиться умело реагировать на хамство полезно – неважно, какова генетика и мотивация такого рода проявлений, в какой социальной среде и при каких обстоятельствах вы с подобной неприятностью столкнулись. Так как официальных способов справиться с баламутом-провокатором в наших условиях недостаточно (хотя законодательно наказание за нарушения такого рода предусмотрено), остается осилить «курс бойца» самим.

Но прежде чем определиться со стратегической линией, задумайтесь, стоит ли вообще травмировать психику из-за какой-то ерунды. Согласитесь, по каждому поводу тратить нервы и ломать голову над тем, как разумнее «разрулить» ситуацию – занятие не всегда оправданное. Нередко игнорирование тирады шута-одиночки, вряд ли готового оценить ваше остроумие и мастерство полемиста – наиболее рациональный выбор.

Характер унижения – тип критики – достойный ответ

Взаимосвязанные понятия мы недаром объединили в цепочку – от их анализа и грамотного применения зависит успех отражения атаки, которая может выглядеть и трактоваться по-разному. Успеть сообразить, не кроется ли под резко-неприятными фразами обоснованные претензии, и парировать удар своевременно – основополагающее правило объекта нападения. Если уверенности в реальной базе для нападок нет, задайте вопрос: «У вас конкретное предложение имеется?»

Из подсказок как реагировать на оскорбления на работе такой ход – наиболее выигрышный метод разобраться, с чем связана грубая форма фразы-провокатора. Адекватный автор оскорбительного словесного пучка вынужден будет обосновать резкость мнения или сменить тональность беседы. В ситуации, когда обвинение прозвучало публично, но справедливо лишь в какой-то его части, удачнее прозвучит «Да, сегодня я промедлил/опоздал/ошибся, но так не было всегда».

Если фраза-упрек абсолютно несправедлива и звучит откровенно грубо, имеет смысл применить тактику контрвопросов. Видов их несколько.

• — Уточняющие. «О чем разговор?», «Вас что именно интересует?», «Что конкретно вы хотели сказать?». Попытка уточнить мысль загоняет инициатора в тупик. А вот ответное «А сами не догадываетесь?» или очередной выпад-обвинение оттолкнет коллег, что грубияна не порадует.
• — Фактические. Это требование представить факты-примеры-доказательства. Формулируется примерно так: «Попрошу подтвердить», «Хотелось бы услышать примеры». Поскольку примеров дождаться не суждено, останется резюмировать: «Вам и сказать-то по делу нечего».
• — Альтернативные. Их функция – подтолкнуть собеседника к формулировке контрпретензий либо, наоборот, признать, что предъявить вам нечего. Звучит вопрос-альтернатива так: «Может, вам не по нраву как я одеваюсь или как общаюсь с клиентами?» Это прямое попадание в цель.
• — Опустошающие. Типичный образец: «Вас не устраивает, как я составляю планы, моя внешность, манера говорить. Что еще вам не по нраву?» Такой вопрос-вывод годится и для рекомендаций как реагировать на оскорбление начальника – если ваш босс-тиран того заслуживает.

С руководителями, конечно, нужна осторожность. Оптимальный метод борьбы с хамоватым шефом – уйти, дав понять, что разговор в таком духе вы поддерживать не станете. Либо притвориться, что унизительных слов не расслышали, переспросив: «Как-как? Повторите – отвлекся, не уловил сути». Повтор прозвучит наверняка мягче. В любом случае позволять зарвавшемуся начальнику вытирать об себя ноги нельзя.

Если не считает нужным сдерживаться дорогой вам человек, поговорите с ним начистоту. Не в момент конфликта, а в спокойной, располагающей к обмену обстановке. Умение расставлять над «и» точки крайне необходимо тем, кто отношениями дорожит и намерен их продолжать. К вопросу как реагировать на оскорбления от женщины парню стоит подойти с пониманием: и подвержен смене настроений биологически.

Большинство мужчин с этой проблемой справляется неплохо и в ликбезе не нуждается. Число же жен, над которыми , было и остается критическим. Помогая женской аудитории справиться с такой бедой, напомним: начинать разговор как реагировать на оскорбления мужа надо с анализа отношений свекра и свекрови. Отсутствие уважения к женщине-матери в семье родителей к насилию над будущей супругой.

Если вам хватит мягкости, такта, терпения «перестроить» взгляды вашей «сильной половины» на брак и истинную роль главы семьи в нем – хвала и честь вашим стараниям. Такое наблюдается, и довольно часто. В противном случае нормальной атмосферы в семье не достичь – не только вам, но и вашим потомкам. Подумайте об этом, оцените свои силы – и принимайте решение.