Säkerhetskoder: hur du skyddar dig i alla situationer. lee morrison lee morrison självförsvar

En man med ett vapen är inte mer beväpnad än en musiker med ett piano.
Det är ingen idé att äga ett vapen om du är klumpig med det.
Överste Jeff Cooper

Det finns många farliga situationer i den moderna världen: skärmytslingar på gatan, attacker från rånare, civila oroligheter... För att säkerställa ett säkert liv krävs speciella färdigheter och förmågor. Och för att kunna tillämpa dem i tid måste du vara informerad, uppmärksam och viktigast av allt, självsäker.

Men blind självförtroende från kategorin "Jag är säker på mig själv, vilket betyder att ingenting kommer att hända mig" kan leda till slarv, vilket inte ger de bästa konsekvenserna.

Du måste tydligt förstå när du är säker och när det är dags att använda självförsvarstekniker.

Ett välkänt system i självförsvarskretsar som kallas "Säkerhetskoder" hjälper dig att ta reda på detta. Författaren till detta tillämpade system är överste Jeff Cooper, som stod vid ursprunget till praktiskt skytte i Amerika. Han använde ett säkerhetskodschema för att förbereda soldater för militär aktion. Detta schema används och analyseras regelbundet på deras seminarier av sådana självförsvarsspecialister som engelsmannen Lee Morrison, amerikanen Kelly McCann, vår landsman Maxim Stepanov.

Hur kommer säkerhetskodsystemet att vara användbart för dig? Naturligtvis, med dess hjälp kommer du inte att slå hårdare och undvika bättre. Men det kommer att ge dig en mycket viktig förståelse för strukturen i konfliktsituationen.

Förstå det viktigaste: självförsvar börjar långt innan angriparens näve gick rakt mot ditt ansikte.

Blir du slagen? Så du gjorde ett misstag genom att ignorera tidigare säkerhetskoder. Hur undviker man en attack? När bestämmer du dig för dina handlingar? När ska man börja ett slagsmål och vad ska man göra efter? Ditt sunda förnuft kommer att ge svar på dessa frågor, och diagrammet hjälper dig att organisera dina tankar.

1. Vit kod

Du tror att du är säker (till exempel sova hemma, bakom en dörr med en massa bultar). Din lägenhet har larm. Eftersom du är helt avslappnad är du mest sårbar just i detta ögonblick - du är inte redo att reagera på fara. Om du litade på ödet och slarvigt går längs en mörk gata i huva och med en spelare, skriver sms på din smartphone, är du i en vit kod.

2. Kod gul

Du undersöker noggrant och koncentrerat utrymmet runt omkring, oavsett om det är en gata, en parkeringsplats, en entré till en entré. Du är inte "på kanten", men du är redo att känna igen den potentiella faran.

3. Röd kod

Du såg hotet, lyckades bedöma det och leta snabbt efter sätt att garantera din säkerhet. Du har fortfarande tid att fatta rätt beslut - att springa iväg, stänga dörrlåsen i bilen, skaffa ett vapen och så vidare.

4. Kod röd

Det finns en attack. Faran är maximal. Du tvingas försvara ditt liv och måste använda varje tillfälle för att göra det. Detta är handlingsfasen.

Låt oss nu överväga en situation från livet och analysera var vilken kod är tillämplig.

Så du lämnade lägenheten och stängde dörren efter dig (med alla lås). Du är i gul kod. Ja, det är gult, inte vitt. Du måste vara försiktig och alert. Det betyder inte alls att du nu är paranoid, som bara letar efter var en CIA-agent eller en annan rånare har gömt sig. Du är bara "tänd".

Du går hastigt till parkeringen där din Mustang står parkerad och märker att flera ungdomar skaver nära din bil. Anta att du såg dem och de såg dig, men avståndet mellan er är fortfarande hyfsat. Detta är en röd kod. Om du såg en vän i en av dem är du återigen i den gula koden. Och om inte, har du några sekunder på dig att fatta rätt beslut.

Anta att du missbedömde eller helt ignorerade hotet och gick för att köra bort punkarna från din bil. Du närmade dig företaget, ett samtal började ... Så fort du av indirekta tecken fastställde att situationen utvecklades kritiskt (du fick ett hårt svar på frågan, någon stod bakom dig, en kniv blixtrade i handen på en av killarna), - du känner igen en röd kod och måste agera omedelbart. Om du inte kände igen situationen i tid och väntade på attacken av en av huliganerna, minskade du därmed dina chanser att överleva dussintals gånger och "dök" in i den röda zonen. Vad kan jag säga - kämpa för livet med fullt engagemang och maximal effektivitet.

Vi har redan berättat för dig vad du ska göra när du möter flera motståndare. Låt oss nu påminna: slå.

1. Slå hårt, två-tre-träffar handkombinationer från de som du är bäst på. Till exempel så här: höger rakt och direkt vänster på sidan. Ta tag i angriparen i kragen - slå "hammarnäven" med basen av en knuten näve och flytta omedelbart till flanken för att ta itu med nästa angripare.

2. Om de hade initiativet, täck ditt huvud med händerna (mest troligt kommer de att slå det där) och igen till punkt 1.

3. Spring så snart som möjligt. Så fort du flydde från platsen - sprang en tillräcklig sträcka - gick du in i den röda koden. Varför inte gult? För efter ett slagsmål sjunker dina adrenalinnivåer ur skala, och du kan inte tillräckligt bedöma vad som händer runt omkring dig. Var därför så försiktig som möjligt. Så fort du befinner dig på en riktigt säker plats - till exempel i din lägenhet eller i sällskap med en polispatrull - kan du ta ett andetag, du är nu inne i den gula koden.

Du förstår fortfarande inte varför du behöver dessa koder? Förstå det viktigaste - de illustrerar ditt tillstånd och visar i vilket skede av händelseutvecklingen du har verkliga chanser att undvika fara, var du behöver fatta ett beslut och var, utan att tveka, agera. De flesta faror kan undvikas genom att vara i "på-läge" av den gula koden. Jag såg en potentiell fara - ta ett beslut om dina fortsatta handlingar precis där, vänta inte tills hotet blir aktuellt, för du är i den röda koden. Väntade på det kritiska skedet av fysisk konfrontation - agera. Detta är en röd kod. Kampen har upphört, du är säker - slappna inte av. Du är i kod gul - kolla dina stridssår, ring dina vänner, ring polisen, ambulans vid behov. Tja, du kan ringa din mamma...

Tänk på din fritid på den här modellen - den kan göra ditt liv säkrare och ge dig grund för självförtroende.

En av mästarna i hans hantverk, som hade en betydande inverkan på bildandet av "", är den brittiska självförsvarsspecialisten Lee Morrison.

Lee är en karismatisk, väldigt snabb, explosiv och tuff person med sin speciella energi och en mycket metodologiskt kompetent instruktör.

Han är skaparen av Urban Combatives (UC) verkliga stridssystem, som han har undervisat sedan 1999. Grunden för UC var mer än 22 års erfarenhet av författarens erfarenhet av olika asiatiska och västerländska kampsporter, samt erfarenhet som säkerhetsvakt på barer och klubbar, av vilka många var långt ifrån de mest välmående.

För tillfället, förutom privat- och grupplektioner i sitt hem i Storbritannien, reser Lee mycket till andra länder och håller utbildning för civila, såväl som polis, räddare och säkerhetsvakter.

Urban Combatives-programmet är dedikerat till att "odla" goda personliga säkerhetsförmåga. I sitt system förlitar sig Morrison helt på realismen i de tekniker som utarbetas, och predikar principen om "inget mer". Allt är tätt och tätt. Detta gör det möjligt att på ganska kort tid förbereda en person så att han kan bemöta våld med våld, om ett sådant behov uppstår.

Li delar in de färdigheter som krävs för en person i "mjuka" (hotmedvetenhet, undvikande, uppmärksamhet på varningssignaler, självförtroende uttryckt icke-verbalt) och "hårda" som stödjer dem (rena fysiska stridselement som är lätta att lära sig och tillämpas i en stressig situation).

Några viktiga punkter som Lee Morrison betonar när han undervisar:

– Om det finns en möjlighet att undvika ett slagsmål, använd den.

– Om en kamp är oundviklig, slå först och slå hårt.

– Lägg din kroppsvikt i slaget och slå igenom målet.

– Slå i huvudet för att skada "datorn".

– Telegrafera inte din avsikt att slå. Hållningen ska inte se aggressiv ut och uttrycka beredskap. Attacken är snabb, plötslig och kraftfull.

– Satsa inte på en enda träff. Attack i serie.

– Var medveten om din omgivning. Vet hur man känner igen ett potentiellt hot. Till exempel: en person på parkeringen, men han har inga väskor, inga nycklar, och samtidigt är han på väg mot dig ... eller om en person som frågar dig om något, tittar sig misstänksamt omkring ...

– Om en person är ensam och uppträder aggressivt kan det i regel innebära följande: a) han har medbrottslingar i närheten, b) han har ett vapen.

– 90% - mental förberedelse. Detta är rovdjurets interna attityd, en tydlig avsikt, antisocialt beteende (eftersom allt våld i grunden är asocialt), vissheten om att det är jag som kommer att vinna; "". 10% - teknik. Det här är de enklaste tuffa tricken som kan utföras under stress.

– De två huvuddelarna i din teknik är effekt och attityd.

— Trötthet representerar rädsla. När du känner rädsla känner du dig redan svag. Tre saker du aldrig bör visa i en kamp: visa inte att du är rädd; visa inte att du är sårad; visa inte att du är trött. Dölj det för fienden.

Konstantin Larin

Engelsmannen Lee Morrison utvecklade ett system för självförsvar och självförsvar för överlevnad i en storstad, baserat på många års personlig erfarenhet.

Vid 14 års ålder lämnade Lee hemmet för att förverkliga sig själv i livet. Till en början hade han en mycket svår tid - han tillbringade natten på gatan, avbruten av ströjobb. Men dessa tester hjälpte honom snabbt att förstå att aktiva handlingar leder en person till framgång. Naturen gav Lee en kraftfull fysik, så att få ett jobb som dörrvakt på en nattklubb var inte svårt för honom. År av arbete introducerade Lee Morrison till den engelska kriminella världen i detalj. Den här mannen deltog i många slagsmål med banditer, rånare och bara ligister som kryper ut på gatorna i en storstad på natten. Och för skojs skull är de redo att beröva en tillfällig förbipasserande inte bara sin plånbok utan också sitt liv.

Erfarenheten och den subtila förståelsen av psykologin i ett gatuslagsmål, som han fick i hans ungdom, var mycket användbar för Lee Morrison i vuxen ålder. Idag, i en värld av självförsvar, är han känd som en berömd personlig säkerhetstränare. Från och med nu är han engagerad i att förmedla sin rika erfarenhet till alla, resa runt i världen och genomföra självförsvarsträningar.

LÄTT SOM EN PLÄTT

Det första rådet från Lee Morrison är att lära sig att skilja på begreppen: "självförsvar" och "självförsvar". Självförsvar är en uppsättning åtgärder som du kan vidta INNAN du blir attackerad. Självförsvar förklarar i sin tur hur man ska agera om en attack från en brottsling är oundviklig.

Först och främst måste du lära dig hur du hanterar hotet. På gatan ska du alltid vara försiktig. Du måste kontrollera utrymmet runt dig hela tiden, bedöma hotet från människor som går förbi, lär Lee Morrison. – I händelse av att du har hörlurar i öronen, och dina ögon tittar på telefonen som du skriver SMS på, kan du inte förutse faran i tid. Men om du är på alerten kommer du i tid att märka att en viss främling målmedvetet går mot dig, utan att sakta ner. Du får inte låta någon komma dig för nära. En hand utsträckt i tid kan spara dig mycket besvär. Man måste kontrollera situationen och förstå vilken typ av beteende av människor runt omkring sig som kan utgöra ett hot mot en, säger britten.

Lee Morrison råder att alltid gå självsäkert på gatan. Företrädare för den kriminella världen kan "kroppsspråk" mycket väl. Därför avgör de bokstavligen med ett ögonkast vem du är - ett offer eller ett rovdjur.

Ser du ut som mat blir du uppäten, förklarar experten. – Om du liknar ett lejon, då kommer de inte nära dig.

En intelligent person som behärskar de enkla reglerna för självförsvar kommer först och främst att försöka undvika fara. Om det är möjligt att vända sig bort från entydiga främlingar som står på vägen, då kommer en smart person att göra det. Och självklart kan du minimera oönskade möten utan att gå ut på gatan på natten.

Om tre långa killar plötsligt kom emot dig runt hörnet, då är det bästa självförsvaret i det här fallet att vända sig om och springa iväg, råder Lee Morrison. – Tänk på konsekvenserna av ett slagsmål. De är inte alltid bra för hälsan. Främlingar har naturligtvis en chans att få vad de förtjänar av dig. Men det finns också en chans som inte är noll att du kan bli lemlästad eller till och med dödad. Dessutom kan den av dig misshandlade skumpan träffa dig senare med din familj och hämnas ... Därför är det bästa sättet att leva utan problem att inte skapa dem, anser experten.

TALA SOM SJÄLVFÖRSVAR

Den sista självförsvarstekniken talar. Människor som kan tala gopnikernas språk förnekar ofta hotet. Men visdomen att genomföra sådana samtal, de flesta respektabla medborgare är inte utbildade. Det finns flera enkla regler för att kommunicera med denna kategori av befolkningen, och huvudregeln är att inte komma med ursäkter i alla fall. Först och främst, om aggressiva ungdomar kommer till dig, kommer de att försöka "ladda ner" dig. Det vill säga göra dig skyldig och straffa dig för denna skuld. Enligt begreppen "loch" kan du göra vad du vill. Därför är din uppgift att bevisa att du inte alls är en soss. I en konversation med gopniks måste du glömma existensen av "inte"-partikeln på det ryska språket. Svara inte på provokationer, titta in i ögonen, tala med en självsäker röst och le lätt i slutet av frasen. Sådant beteende visar för det första gopnikerna att du inte är rädd för dem, och för det andra indikerar det att du inte alls är en vanlig man på gatan. Om de inte har någon anledning att hålla fast vid dig, kommer de att lämna dig bakom dig, eftersom "kollision utan anledning" kallas "laglöshet". Att skapa "kaos" enligt begreppen är väldigt dåligt. För detta kan de straffas även i själva tjuvarnas miljö. (Det är otroligt hur brittiska gopniks liknar våra inhemska bröder i sitt beteende).

VAR FÖRST

Efter att ha behärskat reglerna för att hantera hotet bör du lära dig hur du hanterar det fysiska hotet, med andra ord, lära dig självförsvar.

Om självförsvar börjar med att någon skakar dig i brösten, så tappar du redan, Lee Morrison är säker. - Om det är omöjligt att undvika en kollision, attackera först. Tekniker i ett gatuslagsmål bör vara mycket enkla. När allt kommer omkring är det nödvändigt att agera i ett tillstånd av stress och desorientering. Det enklaste sättet är att slå i huvudet. Stark nog att göra fienden medvetslös. Jag kommer inte att kväva honom, ta tag i honom eller använda andra slagsmåls- eller boxningstekniker. Ingenting. Slå honom i huvudet och stäng bara av hans "dator". Du måste slå hårt innan han slår dig”, säger Morrison.

Ett slagsmål i en bar när man tittar på en fotbollsmatch och blir attackerad av en rånare på gatan är helt olika situationer. För att stöta bort ett gaturovdjur måste du förstå dess psykologi.

Rovdjuret letar efter ett byte, som han lätt kan skilja från mängden. Huvuddraget hos offret är bristen på självförtroende. Gå till en stor stormarknad och titta på folks beteende. Fundera på vilken av dem du skulle välja som ditt offer om du hade för avsikt att begå ett rån. Du kommer snabbt att förstå hur offret ser ut och intuitivt försöka vara annorlunda.

Gatuavskum attackerar antingen från ett mörkt hörn bakom, eller kom fram för att fråga något. Om en person går mot dig, ser sig omkring, frågar något, bör du vara på din vakt. En förbipasserande som verkligen vill fråga något ser sig inte omkring. Han kommer att titta in i dina ögon. Och den som kollar ser sig omkring – oavsett om det finns vittnen till attacken eller övervakningskameror i närheten.

Den som bara vill fråga hur man tar sig dit kommer att stanna ett steg ifrån dig. Den som vill anfalla kommer nära, sätta sin högra fot tillbaka, inta en slående position och fråga hur man kommer dit, tyst ta tillbaka sin hand, där han har en kniv eller pistol gömd. Då kommer han blixtsnabbt att störta vapnet i din mage. Han avleder din uppmärksamhet med frågor för att attackera och tar dig snabbt ner utan att vänta på ditt motstånd.

Du kan identifiera hotet genom brottslingars karaktäristiska beteende. Du står till exempel på parkeringen till en stormarknad. Du öppnar bagageluckan och lägger dina inköp i den. Plötsligt lägger du märke till en viss man som tittar på dig. Han har inga shoppingkassar. Han stoppar ingenting i bagageutrymmet på bilen. Han vet inte riktigt vad han gör här. Om du märker honom och ser honom i ögonen, kommer han troligen inte att välja dig.

Om du gick på gatan, och någon satte sig framför dig, reste sig sedan och följde efter dig, korsade korsningen, precis som du, är detta ett hot. Snabba steg bakom ryggen, som låter snabbt närma sig bakifrån, kan också innebära ett hot. Eller på en fullsatt nattklubb, när du är på väg till toaletten, dyker en viss kille plötsligt upp framför dig och blockerar din väg. Vad mer behöver du för att förstå att du har ett problem?

Lär dig slå hårt, råder Lee Morrison. – Du måste lägga hela din kropps tyngd i slaget, då blir det krossande. Om du bara slår med handen kanske detta inte räcker för att stänga av brottslingens "dator". Det framgångsrika resultatet av ett obehagligt möte på gatan för dig är till 90 % beroende av dig. Om du inte kunde övertyga brottslingen att inte attackera dig med ett ord, då måste du slå först. Men det är också viktigt att uppleva aggression och vara asocial. Det vill säga, du måste bli ett rovdjur. Bastarden måste vara motståndare till samma bastard. Du måste bli en jävel ett tag. Det här är inte tiden att tänka på moral, ditt liv står på spel här. Kom ihåg det här.

Du måste träna rovdjuret i dig”, fortsätter Morrison. – Om jag går på en mörk gata och ser två personer där, och samtidigt känner mig som ett större rovdjur än dem, så visar min kropp det, och de känner det. Detta gör mig till ett svårt mål att attackera. Den andra viktiga aspekten vid attack är dina tankar. Det är viktigt att slå hårt eftersom ditt liv beror på det – det här är känslorna som borde göra dig redo att slå. Explodera! Bedöva rovdjuret: "Rör mig inte din jävel! Rör bara vid mig!" Du måste låta rovdjuret känna att han attackerade fel.

Efter att ha slagit, sluta inte, förutom i de fall då fienden omedelbart ger upp och är redo att fly från dig med all sin kraft. Låt honom gå. Låt det flyga iväg. Det finns inget slagutbyte i en gatustrid som i kampsport. En gatustrid är bara ditt slag. Träff efter träff, sluta inte. Någon vill sy fast dig. Föreställ dig hur din familj sörjer på din begravning. Detta kommer att lägga raseri till dina handlingar. Allt är asocialt, men det fungerar.

VÄN dig vid SMÄRTA

Lee Morrison nådde vid ett tillfälle en sådan skicklighetsnivå i ett gatuslagsmål att han ofta gick en promenad längs skrymslen och vrår med sin vän och letade specifikt efter skum. På den senare övade engelsmannen enkla, men mycket effektiva gatustridstekniker.

En gång såg jag och en vän två karaktäristiska typer av brottslingar. Vi stannade nära dem. De började titta på oss, tydligt med avsikt att attackera. Jag sa till min vän: "Låt oss slå samtidigt vilken av dem som kommer först." Snart gick brottslingarna till oss. Den som var närmare oss fick ett dubbelt slag i käken - jag slog med vänster hand, och min vän med höger. Han föll och hans kamrat satte sig omedelbart blygt ner, höjde händerna, babblade något och rusade sedan till hälarna. En kvinna som såg hela scenen från sitt fönster kallade mig och en vän för djur. Men det finns inga regler på gatan. Vi neutraliserade en fiende fysiskt och den andra mentalt.

Inför ett fysiskt hot blir en oförberedd person som förlamad av rädsla. Han kan inte koppla ihop två ord och ser ut som ett lämpligt offer för en gatubandit, vilket löser händerna på den senare. Du kan övervinna rädslan för smärta om du vänjer dig vid den. Morrison rekommenderar denna övning: simulera gruppslagsmål med dina vänner, där flera personer slår en. Intressant nog agerar Morrison själv som ett sådant päron i sina träningar. Syftet med denna övning är att simulera en obehaglig situation, att hitta ett sätt att fly från ringen av angripare och vänja sig vid smärtan. Det som inte dödar oss gör oss trots allt starkare och mer erfarna.

En kniv, gnistrande i händerna på en skumbag, har ofta en förlamande effekt på en oförberedd persons psyke. Detta är ett fruktansvärt vapen och det är bättre att undvika direkt fysisk kollision med ett sådant föremål. Men i det skede när kniven inte är på beredskap, och det är omöjligt att dra sig tillbaka, finns det en chans att ge anständigt motstånd. Gå snabbt bakom motståndarens rygg från sidan av den obeväpnade handen och slå honom med en serie slag med en öppen handflata vid basen av skallen, följt av att slå motståndaren till marken. Att undvika kniven bör övas i par med byte av partner, för att inte hänga upp sig på samma vikt och längd som en potentiell motståndare.

HUR MAN "TEJPAR" LITT?

Det är lätt att försvara sig mot en person som har ett slagträ i handen. Du måste kontrollera avståndet - låt honom inte komma. Framför Morrison, när det var massiva gatuupplopp i England, dog en person på grund av sin egen dumhet. Killen slog sönder fönstret på andra våningen i huset. Dörren öppnades och en imponerande man kom ut ur huset, han höll ett slagträ på sin axel. Killen, istället för att på något sätt jämna ut konflikten, kom nära den här mannen och började provocera honom med rop: "Jaha, vad ska du göra?". Några sekunder senare fick han ett kraftigt slag med ett slagträ i pannan (mannen svingade inte ens - han slog "från axeln"). Killen föll död.

Det är svårt att tro, men du har en fördel när din motståndare är beväpnad med ett slagträ eller en pinne. Speciellt om han har ett slagträ. För det första har han en känslomässig fäste vid vapnet. Om han tappar slagträet i en kamp, ​​böjer han sig ner för att ta upp den istället för att försvara sig. I detta ögonblick måste du kasta dig mot honom och slå honom tills han går sönder. För det andra begränsas motståndarens agerande med ett slagträ av hans eget vapen, vilket dessutom överdriver självförtroendet. Undantaget är när en person är speciellt tränad att slå med detta vapen. Eller så vet han hur man slåss med ett gevär med en bajonett och kommer att använda dem med ett slagträ. Det är svårt att förutsäga teknikerna för en person som, till skillnad från dig, vet hur man hanterar vapen.

Om en motståndare kommer mot dig med ett slagträ sänkt i sin högra hand, är det mest sannolika sättet att slå med en sving och ett slag mot huvudområdet. Om offret avböjer, kommer han att lämna tillbaka slagträet i en båge bakåt och fortfarande slå i huvudet. Hur kan man stå emot dessa slag?

Den farligaste delen av fladdermusen är dess slut, eftersom denna del utvecklar den högsta hastigheten när den svänger. Om du utsätter din hand för ett slag kommer den att gå sönder. Men det finns ett annat alternativ för konfrontation. Det är nödvändigt att slå motståndaren i mitten av handen i det ögonblick då han bara svingar. Således ligger vapnet bakom "offret" och fienden kan inte använda det. Under tiden, när du tar tag i fiendens hand, måste du slå honom i käken, knä i magen, bita hans öra och så vidare. Bryt det samtidigt psykologiskt, till exempel med övergrepp och hot. Gör honom rädd för dig. Slå honom fysiskt och mentalt. Glöm inte att i det här ögonblicket beror ditt liv på dina handlingar.

När en person blir självsäker förändrar detta tillstånd hela hans liv. Han slutar på ett tråkigt jobb och slår sig lugnt ner för ett annat. Han träffar en tjej han tycker om. Andra börjar behandla honom annorlunda, eftersom självförtroende gör en person annorlunda, säger Lee Morrison. – Självförtroende gör dig till ett svårare mål att attackera. Utåt ser du ut som ett rovdjur. Men glöm inte att även de största rovdjuren också kan vara artiga eller tillgivna varelser. Lejoninnan är snäll mot sina ungar, men titta på henne under jakt. Det måste finnas en balans. Du måste komma ihåg att våld ser likadant ut. Om en tjuv försöker ta din plånbok och du kämpade emot och den fångades på kameran, när du tittar på bilderna kommer du att se att du ser ful ut för att du agerar asocialt.

Manifestationen av min aggression kommer att se exakt likadan ut som aggressionen hos den person som försökte råna mig. Den enda skillnaden är orsaken till aggressionen. Gatubrottslingar är rovdjur för att de vill "äta" andra människor. Du måste vara ett rovdjur för att skydda dig själv och dina nära och kära. I ögonblicket av konfrontation med asociala individer måste du också vara asocial så att de förstår att du inte är ett offer. Men när konflikten är över måste du bli en normal person igen. Glöm inte det, råder experten.

Lee Morrison- Gatustridens "guru", en av skaparna av den moderna "urbanstriden". En expert med 32 års erfarenhet av kampsportsundervisning med 12 års erfarenhet som dörrvakt på barer, pubar och restauranger runt om i Storbritannien. År av konstant sökande, möten och gemensam träning med sådana universellt erkända kampsportmästare som Charles Nelson, Jim Grover och Paul Wunak, ledde Morrison till att skapa Urban Combatives-systemet, vilket gör att nästan alla av oss kan bemästra färdigheterna i gatusjälvförsvar på ganska kort tid.

Grundaren av Self-Defense 100%-klubben, Max Stepanov, har länge närt idén om att bjuda in Lee Morrison till Moskva. Och nu, tack vare sina ansträngningar, är Lee i huvudstaden. I gymmet i Self-Defense 100%-klubben genomför han ett tvådagarsseminarium om konfliktens psykologi, gatusjälvförsvars strategi och taktik, användning av improviserade föremål, försvar mot gruppattack och försvar mot attack med kalla vapen. Jag kunde naturligtvis inte missa detta evenemang och anslöt mig gärna till gruppen av instruktörer och studenter som bestämde sig för att delta i seminariet.

Första dagen

Den första dagen introducerade Lee oss till grunderna i Urban Combatives. Det visar sig att han inte gillar det särskilt mycket. självförsvarsterm, eftersom det antyder att attacken redan har inträffat och offret för attacken måste använda defensiv taktik, vilket drastiskt minskar hans chanser att lyckas. Istället för detta före-förlorande beteende, föreslår Morrison att använda förebyggande attack baserat på 3-4 välplacerade och förs till automatisk slag. Dessutom behöver adepten av sitt system behärska "hotkontroll", d.v.s. lär dig att undvika potentiellt farliga platser och sammankomster, "slå på" dina sinnen (syn, hörsel, lukt) och den naturliga instinkten av fara. Det är också nödvändigt att lära sig hur man läser "kroppsspråk" för att i förväg gissa om en potentiell angripares kriminella avsikter.

Seminariets första dag ägnades åt allt detta: en teoretisk del, en demonstration av olika konfliktscenarier och sedan praktiska övningar: fingerslag på ögonen, slag med handflatan, hammarhand, armbågar och knän, grepp och grepp som hjälper till att använda angriparen som en mänsklig sköld. Och attacker, attacker, attacker med ett skrik och ett modersmål (för verbalt undertryckande!), med frigörande energi, kraftfull och lämnar ingen chans för angriparen ...

Andra dagen

Den andra dagen visade sig vara ännu mer meningsfull. Lees åsikter om skarpt vapenförsvar och gruppangrepp uttrycktes. Han håller med de flesta experters åsikt om att en kniv i händerna på en psykopat eller en skurk - fruktansvärt vapen och direkt fysisk kontakt med ett sådant ämne undviks bäst. Men i det skede när kniven inte sätts på beredskap, och det är omöjligt att dra sig tillbaka, finns det en chans att ge anständigt motstånd. Exakt hur man gör detta visade Morrison på sitt vanliga sätt: snabbt, konkret och övertygande, med ett närmande från sidan bakom ryggen med en obeväpnad hand, avgivande av en serie slag med en öppen handflata mot skallbasen och sedan slå motståndaren till marken. Vi tränade på rymningar från kniven i par, byte av partner för att inte hänga på en viss vikt och längd.

Vi har precis hämtat andan och Morrison har redan introducerat oss till taktiken att skydda mot gruppattack. I en gruppattack är huvuduppgiften att inte missa ett slag mot huvudet och att inte bli nedslagen. Om du faller, gruppera dig och skydda ditt huvud, ljumskområdet och ryggen så mycket som möjligt. Efter att ha löst det här problemet, försök att stå upp och bryta igenom gapet i motståndarnas led, och sedan, som de säger, "Kör Forrest, spring!". Var och en av oss kunde vara i ett offers skor som samtidigt misshandlas av 5 till 10 personer, kläms i ett hörn eller dumpas på golvet. Frisättningen av adrenalin är sådan att du efter att ha gjort övningen går upp på "halvböjd". Det är bra att huvudet skyddades av en hjälm med visir, det fanns en mössa i munnen och ett skal täckte "mellanbenen", annars hade skador definitivt inte undvikits. Förresten, Morrison är en skicklig i användningen av skyddsammunition, eftersom det är hon som låter dig träna tekniken i full kontakt utan risk för allvarlig skada. Träningshjälmen han uppfann testades i 700 sparringmatcher, och under hela denna tid blev det bara två knockouts (hjälmen kan ses på videon som lagts ut på Urban Combatives hemsida).

Sex timmars klasser flög förbi på ett ögonblick, det var dags att säga adjö till mästaren, särskilt eftersom han verkligen ville se kampen mellan Fedor Emelianenko och Monson i sällskap med Max Stepanov, som sändes den dagen. Som ett minne gav Morrison varje deltagare ett autograferat diplom och tog också en bild med alla seminariedeltagare och tackade dem för deras produktiva och produktiva arbete. Han noterade med tillfredsställelse den höga potentialen hos de ryska instruktörerna och lovade att definitivt komma till Moskva igen, eftersom han på två dagar bara delade med sig av en liten del av sin kunskap.

Nåväl, vi kommer att se fram emot nästa möte med denna underbara fighter och tränare, men för tillfället kommer vi att förstå och utarbeta materialet som vi fått första hand.