Читання пристрілювання. Найкращі методики скорочитання

Скорочення - це навик, який напрочуд просто прокачується. Ви можете покращити швидкість, використовуючи спеціальний софт або відвідавши курси для скорочення. У цій статті ми розповідаємо про 5 основних технік скорочення, які ви зможете освоїти самі!

Отже, ось вони:

Припиніть говорити слова в голові

До речі, у багатьох є ще страшніша звичка: промовляти текст вголос під час читання. Це уповільнює процес читання сильніше, ніж промовляння думок у голові. Субвокалізація – звичка, властива більшості людей. Під час читання ми хіба що «чуємо» всі слова мозком. Спробуйте позбавитися цієї звички і швидкість вашого читання збільшиться в рази! Все, що потрібно зробити, - це відключити механізм проговорення тексту у вашій голові. Спробуйте під час читання жувати жуйку, мукати собі під ніс (перевірила на собі, допомагає!) чи навіть їсти.

Уникайте «повернень»

Коли ми читаємо, ми схильні повертатися очима назад і зупинятися на слові, яке ми щойно прочитали. Це нас значно сповільнює. На жаль, єдиний спосіб позбавитися цієї звички - визнати, що ви це робите і фіксувати, коли ви це робите.

Слідкуйте за текстом

Одна з найдивовижніших технік для скорочитання – «meta guiding» (стеження за текстом). Пам'ятаєте, як у школі, читаючи текст, ви водили пальцем/олівцем по ньому чи стежили за ним рухом голови? Так ось, ця історія саме про це. Виявляється такий метод серйозно прискорює процес читання. Не забувайте концентруватися на кожному слові, якщо ви хочете запам'ятати інформацію, що надходить.

Скорочення насправді показано не всім. Більшість людей здатні обробляти величезну кількість прочитаної інформації на високій швидкості, але є й ті, хто не може. Якщо ви зацікавилися, дайте скороченню шанс, але не засмучуйтесь, якщо не вийде. Є й інші варіанти:

Пропускайте ті ділянки (або навіть глави), які вам не потрібні

Ще один прийом, що збільшує вашу швидкість читання, - пропускати непотрібну інформацію. Як одного разу сказав колишній британський прем'єр-міністр Артур Джеймс Бальфур: «Людина володіє мистецтвом читання лише наполовину, якщо не додала до цього вміння пропускати непотрібний текст».

Пропуск непотрібного тексту одна із способів скорочення, і, хоча це найкращий метод для школярів і студентів, але, наприклад, для вчених, зацікавлених лише у певних ділянках тієї чи іншої книжки, спосіб добре економить час. Професор Девід Девіс поділився своєю стратегією для ефективного скіммінгу:

1. Почніть із вступу або з передмови. Уважно прочитайте їх, щоб зрозуміти, в чому головна фішка книги і де потрібна вам інформація.

2. Прочитайте останній розділ або висновок.

3. Пройдіться по всіх розділах і прочитайте перший і останній параграфи.

Очевидно, що ви не робитимете так з кожною книгою. Ми й не радимо. Скіммінг найкраще застосовувати до тих книг, у прочитанні яких ви зацікавлені не сильно або для знайомства з книгою побіжно і виявлення ділянок, які вас найбільше цікавлять для подальшого докладного ознайомлення з ними.

Слухайте аудіокниги, коли не можете читати

Коли ви кудись їдете, готуєте їжу або займаєтеся спортом та в інших випадках, коли ви не можете читати, слухайте аудіокниги. Це чудовий спосіб ефективного використання часу.

Читайте одночасно кілька книг

Минулого року Джеф Райан поставив сам собі планку у 366 книг, які він мав прочитати за рік. Така мета здається неймовірною, поки ви не дізнаєтесь, як її досяг Райан:

Ідея прочитання по одній книзі щодня від кірки до кірки швидко провалилася. Були в Джефа і такі дні, що він був завантажений роботою та вихованням дітей, і у нього не було жодної хвилини вільного часу на читання. У результаті скористався шляхом паралельного читання й у результаті зміг виконати свій складний челленж.

Звичайно, Джеф поєднував цю тактику з іншими, які ми тут привели. Техніка читання декількох книг одночасно передбачає, що ви можете розрізняти матеріал, що читається і він не зливається в голові в суцільну кашу. Якщо є ознаки такої поведінки, адаптуйте метод під себе: читайте одночасно книги різних жанрів та форматів (приклад: комікс, роман та аудіокнига).

Відмовтеся від книг, які не працюють для вас

Рада здається очевидною, але ми таки зупинимося на цьому пункті детальніше. Отже, якщо ви прочитали вже кілька розділів, а насолоди чи користі від прочитання не відчуваєте, то просто перестаньте її читати. Подумайте, чому ви не насолоджуєтеся читанням. Це просто невідповідна книга у невідповідний час? Якщо так, то просто відкладіть її до найкращих часів. Вам хтось порекомендував книгу, а вона вам не подобається? Поверніть її продавцю, передаруйте чи віддайте бібліотеці. Не витрачайте ваш дорогоцінний час на книги, які вам не подобаються.

Резюме

Окиньте поглядом книги, які ви хочете прочитати. За допомогою описаних вище методів ви подужаєте їх за менший час. Встановіть собі графік читання та вперед!

Здрастуйте, мої допитливі. Завершуючи невеликий цикл про вміння швидко читати для дітей сьогодні, як і було обіцяно, дамо вправи для скорочення на освоєння цієї техніки. Тому, якщо ви маєте намір самостійно пройти домашнє навчання, ласкаво просимо на тренувальну доріжку!

План уроку:

Розширюємо кут зору

В першу чергу, вправи для розвитку навички скорочитання для дітей повинні бути спрямовані на вміння концентруватися на потрібній інформації та бачити одним поглядом якнайбільше, тобто, щоразу розширювати поле охоплення тексту. Що дітям без особливого тренування робити важко.

Їх невелике за розмірами текстове захоплення – одна з причин повільного пошуку та сприйняття інформації. Більшою мірою, саме через малого зору дітей вчать читати спочатку по складах, а потім цілими фразами.

Тож поїхали! Основний наш помічник у цьому – таблиці «Шульте». Їх повно в інтернеті, можна надрукувати. Навіть є ігри на основі цих табличок в он-лайні на якийсь час. У таблицях Шульте можуть бути як літери, і цифри, частіше — останні.

Основна мета - розосереджений погляд, який дає можливість "взяти" велику площу сторінки (на комп'ютері - екрана). Вправа може бути в різних варіаціях:

• шукаємо за допомогою розсіяного погляду однакові елементи,
• запам'ятовуємо найбільшу кількість елементів,
• дивимося на середину рядка, а очима намагаємося побачити крайні ліворуч та праворуч знаки.

Все це робиться за допомогою непереміщуваного погляду з центрального об'єкта таблиці. До речі, така техніка Шульте гарна і для теж.

Ще є такі графічні піраміди, на верхівці яких кут зору найменший, а ближче до основи він помітно розширюється. Прийде спуститися з неї вниз, щоб опанувати «широкоформатний» зір.

Можна її перевернути:

Тренуємо концентрацію

Відпрацьована дозволяє серед «води» знайти головну думку.

Включаємо обидві півкулі

Для цього беремо нескладний для дитини текст і починаємо читати по кілька пропозицій або по одному абзацу. Тільки робити це потрібно одним оком: то правим, то лівим. Цей нехитрий приймач включає в роботу обидві півкулі головного мозку.

Відзначаємо головне

Ця техніка часто використовується вченими, та й іншими знаменитими особистостями також. Вони за допомогою простого олівця, а краще маркера, виділяють для себе найголовніше в тексті – по 2-3 думки, якими можна судити про весь текст на сторінці. Та ще й не просто виділяють, а ставлять свої позначки у вигляді "!", "+" або "-", тим самим погоджуючись або сумніваючись.

Називаємо кольори

Дуже цікава вправа, з якою не завжди справляються одразу навіть дорослі. Ось вам слова.

При переході до кожного наступного треба називати колір, яким записано слово, а чи не читати те, що написано!

Шукаємо слова

Просте вправу, але досить ефективно розвиває увагу. Потрібно на задану літеру знайти всі слова у тексті. Можливий інший варіант: знайти на сторінці певне слово або фразу. Краще це робити на якийсь час.

Загадки

Для дітей це найпростіший спосіб відтренувати концентрацію. Хороші для скорочитання так звані загадки-обманки та питання з підступом. Ну наприклад,

Геть регресію

Щоб не повертатися очима до прочитаного тексту, робимо такі вправи, які збільшать швидкість читання.

Відрізаємо піврядки

Під час читання тексту закривайте дитині листочком паперу половину рядка. Це навчить здогадуватися про те, що написано та виробить закономірність руху вперед, а не повертатися назад — «поки не закрили, підглянути».

Вказуємо

Візьміть як указку простий олівець або ручку. Ну, якщо дуже хочеться пограти в вчителі, можна і справжню міні-указку. Що робимо? Пересуваємо постійно при читанні тексту вказівку вперед, щоб погляд дитини слідував за нею інтуїтивно, «не обертаючись» назад.

Читаємо на швидкість

Подібно до школи. Беремо таймер та покращуємо результати. Найбільшим піком буде читання з метрономом.

На його клацання потрібно переходити на наступний рядок. Замість приладу може цілком сидіти батько і через встановлений інтервал, який з кожним разом тренування скорочується, відплескуватиме долонькою по столу. Закінчилися бавовни, отже, мають і рядки закінчитися. А тепер питання щодо тексту!

Читаємо без артикуляції

Промовляння слів в дітей віком під час читання – це справжній бич для техніки скорочитання, оскільки додаткова артикуляція уповільнює швидкість.

"Губи!"

Так називається команда, яку потрібно застосовувати для тренування беззвучного читання. Чуючи команду «губи!», дитина притискає палець і читає подумки. Почувши «вголос!», він починає читати вголос.

Займаємо рот

Нехай олівець є – погана звичка, краще поставте чашку з горіхами. Деякі радять жувальну гумку, але сумніваюся: можна не жуючи проковтнути.

Барабанім по столу

Заблокувати мову допоможе барабанний дріб пальцями. Потрібно тільки підібрати мотив і заздалегідь його відпрацювати: спочатку легкий для «відтворення», потім можна складніше.

Під музику

Тренуємо пам'ять

Розвиток пам'яті має важливе значення у навчанні скорочення.

Ремонтуємо слово

Для прочитання беремо текст із пропущеними літерами, які доведеться «по ходу п'єси» відгадувати. Це вимагає пам'ятати слова і сенс раніше прочитаного.

Шиворіт-навиворіт

Перевернемо сторінку вгору ногами і спробуємо прочитати текст тепер праворуч наліво. Такі вправи для дітей корисні для розвитку в пам'яті буквених еталонів, і не має значення, як вони розташовані.

Відновлюємо ланцюжок

Береться набір слів так, щоб кожне попереднє бажано було пов'язане з наступним, ну наприклад, машина-вулиця-світлофор і так далі, щоб дитина могла їх вибудувати в ланцюжок. Почати можна з 5-ти, далі збільшуючи їх кількість до 10-ти. Одного разу прослуховується весь ланцюжок, а потім слова в раніше встановленому порядку відновлюються просто вголос або на аркуші паперу.

Пишемо зорові диктанти

Розроблені професором Федоренком диктанти складаються з 6 пропозицій, нарощування їхньої довжини відбувається по одній-дві літери. Дитині відводиться час прочитати текст, роблячи це рядками. Спочатку відкривається один рядок, читається, відтворюється. Потім з-під аркуша паперу відкривається лише другий рядок. І в такій послідовності запам'ятовується весь текст.

Хай живе мислення

Регулярно вирішуєте логічні завдання? Значить із мисленням у вас все гаразд. Що дає мислення? Воно вимикає очі щодо зайвої інформації та відокремлює головне від другорядного.

Складаємо тексти

Робимо це на якийсь час за заданим сценарієм:

• де всі слова тільки на певну букву,
• де мають бути використані задані слова.

Граємо

У "міста", "овочі", "фрукти" тощо, а також просто в слова на певну літеру алфавіту, підбираючи потрібні за відведений проміжок часу.

Ось такі нехитрі заняття допоможуть освоїти техніку скорочення в домашніх умовах. Головне - регулярність тренувань, і тоді обов'язково все вийде! Чи готові? Тоді на старт, увага, поїхали!

"ШколаЛа" бажає вам удачі! А ще пропонує підписатися на новини блогу та приєднатися до нашої групи «ВКонтакті».

До нової зустрічі!

Перегляди: 1 173

Щоб йти в ногу з часом, необхідно швидко адаптуватися, а щоб самому творити історію – розвиватися потрібно вдвічі швидше.

Перефразовані слова Королеви з книги «Аліса в Задзеркаллі» якнайточніше описали стосунки людина-інформація в XXI столітті.

Все частіше можна почути про скорочитання, що дозволяє прочитувати книгу в день, тим самим збільшуючи власну продуктивність. У цій статті поговоримо про те, як навчитися швидко читати.

Документально зафіксовано, що швидкість читання прототипу головного героя фільму «Людина дощу» – знаменитого Кім Піка – була 10 000 слів за хвилину. Своєрідний природний збій, а саме вроджена вада головного мозку, дозволив розвинутися настільки феноменальним здібностям, однак, існують методики для освоєння подібної техніки.

Навичка скорочитання відома давно, в різні часи їм мали багато знаменитих політиків і письменників: Т. Рузвельт, Дж. Кеннеді, А. Пушкін, М. Горький, У. Ленін. Усі вони знали, як навчитися швидко читати.

Чим відрізняється читання від скорочитання

Швидкість читання середньостатистичної дорослої людини – 150-300 слів за хвилину. Процес такий: відбувається фокусування погляду групі слів, потім стрибкоподібним рухом переміщається на наступну групу, через кілька подібних стрибків погляд завмирає для осмислення прочитаного. Такі рухи називаються саккадами та забирають у середньому 0,5 секунди.

Скорочення - це здатність швидкого прочитання тексту при використанні спеціальних технік, що підвищують швидкість в 3-10 разів.

Техніки швидкочитання

• Слідкування за текстом.
  Одна з найстаріших та перевірених технік. Її суть зводиться до необхідності водити по рядках покажчиком (палець, лінійка) для більшої концентрації. У ускладненому варіанті стеження текстом передбачає пошук ключових слів, що прискорює процес прочитання.
• Читання без зупинки.
  Суть методу полягає у придушенні саккад та регулярних пауз для економії часу. Однак цей підхід значно знижує сприйнятливість матеріалу, оскільки саме наявність саккад дає можливість мозку усвідомити і запам'ятати прочитане.
• Читання "по діагоналі".
  До цього методу належать техніки читання «зигзагами» та «одним поглядом».
• Суть технік полягає у вихопленні окремих значущих слів та використанні периферійного зору.
• Вчені стверджують, що периферійний зір не дозволяє адекватно розпізнавати і сприймати текст, оскільки більшість тексту потрапляє саме в цю зону, то інформація втрачається, що навряд чи можна назвати реальним читанням.
• Тим не менш, цей метод працює у разі повторення матеріалу, який вже був прочитаний та засвоєний.
• Швидке послідовне візуальне пред'явлення.
  Найсучасніший спосіб з використанням техніки. Його суть полягає у виведенні на екран пристрою тексту за одним словом на певній швидкості з вирівнюванням по центру. Погляд фокусується на одній точці, не витрачається час на саккади, що економить час, що читає.
• Метод має свої мінуси: всі слова виводяться на екран з однаковою швидкістю. При звичайному читанні швидкість прочитання знайомих слів вища, ніж у незнайомих, які додатково осмислюються та запам'ятовуються.
• Придушення субвокалізації
  Субвокалізація - це промовляння тексту про себе під час читання. На внутрішнє повторення йде час, тому метод покликаний придушити бажання проговорити прочитане і налаштуватися читання очима. Проте, придушення субвокалізації веде до погіршення розуміння та осмислення прочитаного. Також доведено, що позбавитися повністю промовлення неможливо – мозок не здатний обійтися без субвокалізації, навіть ті, хто використовує методику читання «по діагоналі», подумки промовляють ключові слова.

За що критикують техніки скорочитання

Питання як швидко навчитися читати в наш час дуже популярне і обговорюване. Є як прихильники, і критики. Практично будь-яка перерахована методика пов'язана з відсіюванням зайвої інформації, а не зі збільшенням швидкості прочитання. Це призводить до поверхневого читання, за що дуже різко критикується вченими.

Скорочення ефективно для ділової та технічної літератури, метою яких є отримання інформації та даних і не потрібне занурення в текст.

Художня література впливає на уяву читача, його почуття, що робить скорочення неефективною методикою, адже зникає ефект «проживання» матеріалу, залишається лише техніка.

При освоєнні скорочитання варто усвідомлювати, що всі техніки мають свої плюси та мінуси, «ковтаючи» по книзі на день можна загубитися у різноманітності, але подібна навичка точно не буде зайвою.

При згадці про техніку швидкого читання у більшості виникають такі питання: за рахунок чого відбувається збільшення швидкості читання?

Але всі вони ґрунтуються на кількох основних правилах. Отже:

Деякі читачі непомітно для себе читають двічі будь-який текст — як легкий, і важкий, хіба що для вірності. Області таких повторних фіксацій очей, що виникають при традиційному читанні, іноді дуже великі.

Як показали наші дослідження, при повільному читанні регресії — досить часте явище, і кількість їх зазвичай становить від 10 до 15 для тексту обсягом у 100 слів. Зрозуміло, що такі часті поворотні рухи очей різко знижують швидкість читання.

Основна мета реципацій — глибше осмислення вже одного разу прочитаного тексту. Методика швидкого читання рекомендує повторне читання лише після закінчення всього тексту.

При читанні тексту з регресії ока здійснюють рух назад, наприклад, з точки 2 в точку 3, хоча жодної необхідності в цьому немає. Якщо це відбувається на кожному рядку тексту, то очевидно, що читач двічі прочитує весь текст.

Саме такого роду регресії і вважається одним із основних недоліків традиційного повільного читання. Поряд з регресії при повільному читанні помічені і поворотні рухи очей, викликані труднощами тексту.

Ці повернення також недолік читання. Дуже часто подальше читання знімає питання і робить повернення непотрібними. Яка ж природа регресії?

Перша причина - сила звички. Фіксуйте причини повторного читання: чи справді складний текст чи відсутність уваги?

Пам'ятайте: відмова від регресій підвищує швидкість читання вдвічі та якість розуміння прочитаного втричі.

2. ЧИТАТИ БЕЗ АРТИКУЛЯЦІЇ

Артикуляція— це мимовільні рухи губ, язика, елементів гортані під час читання тексту подумки. Рухи органів мови під час читання подумки загальмовуються лише зовні, насправді вони перебувають у постійному прихованому русі.

Інтенсивність цих мікрорухів залежить насамперед від рівня розвитку навички читання та складності тексту. Чим менш розвинений навичка читання подумки (у дітей) і що складніше текст, то яскравіше виражена артикуляція.

Багато хто говорить, що у них немає артикуляції або вони не знають, що це таке. А інші, навпаки, заявляють, що постійно чують, як хтось бубонить поруч, коли читає текст.

Навіть якщо читач заявляє, що артикуляції не має, спеціальними вимірами вдається її виявити. Рентгенозйомка глоткових модуляцій у процесі читання показала наявність внутрішньопорожнинної артикуляції навіть у людей, які читають порівняно швидко.

Справді, виняток внутрішнього промовляння слів – це найголовніше джерело збільшення скорочитання.

Причому навіть якщо вам здається, що ви не промовляєте слова, то це не так, методика навчання читання, що вбивається нам у голову з початкової школи — тобто читання вголос — дає знати і, як відомо, переучуватися набагато важче, ніж навчається .

Дефект промовляння слів можна розділити на такі складові:

1. Коли промовляння супроводжується механічними рухами: ворушіння губ, переміщення мови, або, що ще гірше — аудіо — механічними ефектами — бубоніння тощо. зубами - як не смішно, але по зміні больових відчуттів (ступінь стиснення зубами), ви зможете контролювати весь процес викорінення цього фактора, що гальмує.

2. Найбільш важковикорінним є промовляння слів у мозку - тобто мовленнєвому центрі.Тут використовується метод – клин клином вибивають. Центр, який контролює рух, знаходиться десь поруч із мовним і можна спробувати придушувати мовний центр руховим — боротися з цим супер складно — тримати що-небудь у зубах уже не врятує, але можна спробувати таке. Записуєте на касету, якийсь ритм (але не музику) — наприклад, метроном. Причому записів повинні бути кілька з різною частотою ударів і комбіновані зі змінною частотою ударів. Читати треба під цей стукіт (ритм) і при читанні робити рухи.

Головне в проблемі швидкого читання — не так швидкість, як оптимальність, ефективність отримання значущої інформації завдяки правильному вибору програми смислового сприйняття тексту.

Читачі, зазвичай, не замислюються з того, як читати той чи інший текст. В результаті її читається однаково повільно.

Та чи інша швидкість і техніка читання підпорядковується, перш за все, тим цілям, завданням та настановам, які читач ставить перед собою. Саме вироблення відповідних програм, вміння гнучко використовувати кожну з них у потрібний момент та визначають здатність читати швидко.

Як правило, при традиційному читанні використовується мале поле зору. Під полем зору розуміється ділянка тексту, що чітко сприймається очима при одній фіксації погляду.

При традиційному читанні, коли сприймаються у разі 2-3 слова, полі зору дуже мало. Внаслідок цього очі роблять багато зайвих стрибків та фіксацій (зупинок).

Такий прийом можна назвати дробленням погляду. Чим ширше поле зору, тим більше інформації сприймається при кожній зупинці очей, тим менше цих зупинок, а в результаті читання стає більш ефективним. Швидко читаючий за одну фіксацію погляду встигає сприйняти не 2-3 слова, а весь рядок, цілу пропозицію, іноді весь абзац.

Читання тексту цілими фразамиефективніше як із погляду швидкості: воно сприяє і глибшому розумінню прочитаного. Це тому, що сприйняття великих фрагментів тексту на моменти фіксації поглядом викликає наочно-образные уявлення, яскраво проясняють зміст тексту.

Значно знижує швидкість читання та непродуктивний перехід очей від кінця кожного прочитаного рядка до початку нового. Скільки рядків на сторінці, стільки і зайвих переходів, тобто неодружених рухів очей, на які витрачається; не лише час, а й сили.

При швидкому читанні рух очей більш економний: вертикально, зверху вниз по центру сторінки.

5. ЗАВЖДИ ВИДІЛЯТИ ДОМІНАНТУ — ОСНОВНИЙ ЗМІСЛОВИЙ ЗНАЧЕННЯ ТЕКСТА

Проблема розуміння текстуДосить давно і плідно досліджується психологами. Що таке розуміння? Психологи називають розумінням встановлення логічного зв'язку між предметами шляхом використання наявних знань.

Під час читання нескладного тексту розуміння хіба що зливається з сприйняттям — ми миттєво згадуємо отримані раніше знання (усвідомлюємо відоме значення слів) чи відбираємо з наявних знань потрібні зараз і пов'язуємо їх із новими враженнями.

Але дуже часто при читанні незнайомого і важкого тексту осмислення предмета (застосування знань і встановлення нових логічних зв'язків) є складним процесом, що розгортається в часі.

Для осмислення тексту у разі необхідно як бути уважним під час читання, мати знання та вміти їх застосовувати, а й володіти певними розумовими прийомами. При необхідності запам'ятати текст людина спочатку намагається краще зрозуміти її і застосовує різні прийоми.

Найчастіше читачі використовують два основні прийоми: виділення смислових опорних пунктіві антиципацію.

Виділення опорних смислових пунктівполягає у наступному. Розподіл тексту на частини, їх смислове угруповання і призводять до виділення смислових опорних пунктів, що поглиблюють розуміння та полегшують подальше запам'ятовування матеріалу.

Психологи з'ясували, що опорою розуміння може бути все, з чим ми пов'язуємо, те, що запам'ятовується або що саме «спливає» як пов'язане з ним. Це можуть бути якісь другорядні слова, додаткові деталі, визначення тощо.

Будь-яка асоціація може бути у цьому сенсі опорою. Смисловий опорний пункт є щось коротке, стисле, але водночас, що є основою якогось ширшого змісту. Розуміння зводиться до того, щоб схопити у тексті основні ідеї, значущі слова, короткі фрази, які визначають текст наступних сторінок.

Прийом виділення смислових опорних пунктів є процесом фільтрації і стиснення тексту без втрати основи.

Інший прийом, який використовується для подальшого осмислення тексту, що читається, називається антиципацієюабо передбаченням, тобто смисловим здогадом. Що таке антиципація? Це психологічний процес орієнтації на передбачуване майбутнє.

Він ґрунтується на знанні логіки розвитку події, засвоєнні результатів аналізу ознак, попередньо здійсненого оперативним мисленням. Антиципація забезпечується так званою прихованою реакцією очікування, налаштовує читача певні дії, коли з тексту цих реакцій, начебто, немає достатніх підстав.

Явище антиципації можливе лише тому випадку, коли мислення активно працює у продуктивному режимі. При такому читанні читач більшою мірою спирається зміст тексту загалом, ніж значення окремих слів. Головне це осмислення ідеї змісту, виявлення основного задуму автора тексту.

Таким чином, при навчанні швидкого читання здатність антиципувати є основним фактором формування своєрідного чуття до фразових стереотипів та накопичення достатнього словника текстових штампів. Виявлення фразових стереотипів - одна з перших передумов вироблення автоматизму смислової обробки тексту.

6. ПОСТОЯННО РОЗВИВАТИ СВОЮ УВАГУ І ПАМ'ЯТЬ

Що таке увага? Увага- Це вибіркова спрямованість свідомості при виконанні певної роботи. Швидке читання потребує підвищеної уваги. На жаль, ми не завжди організовані, не вміємо керувати своєю увагою під час читання.

Швидкість читання більшості читачів набагато нижча за ту, яку вони могли б мати без шкоди для розуміння. У тих, хто повільно читає увагу, часто переключається на сторонні думки і предмети, і інтерес до тексту знижується. Тому великі фрагменти читаються механічно і сенс прочитаного не доходить до свідомості.

Такий читач, помітивши, що думає про сторонні речі, часто буває змушений перечитувати уривок заново. Людина, яка читає швидко, здатна керувати своєю увагою.

Вміння концентруватисяна проблемі — одна із складових успішної розумової праці. Спробуйте тренувати здатність концентруватися за допомогою уявного читання слів задом на перед.

Коли ви подумки читаєте слово задом наперед, ви повинні подати його по літерах, а потім прочитати ці літери. Наприклад - "слово" - "оволс", "дорога" - "город". Якщо ваша свідомість відволіклася на сторонній предмет, миттєво втрачається нитка і вам доводиться виконувати вправу заново. Таким чином, ви можете тренувати свою увагу.

Цю вправу можна робити в громадському транспорті і тим самим використовувати марний час собі на користь. Почніть із простих слів, що складаються з чотирьох букв. Поступово намагайтеся оперувати з довшими словами.

7. ВИКОНАВАТИ ЩОДЕННО ОБОВ'ЯЗКОВУ НОРМУ:

читати дві газети, один журнал (науково-технічний чи науково-популярний) та 50-100 сторінок будь-якої книги. Освоєння техніки швидкого читання справді є процес комплексного на різні сторони психічної діяльності.

Образно кажучи, у процесі навчання реалізується програма технічного переозброєння мозкуВідбувається перебудова свідомості, ламаються стереотипи мислення, що склалися. Є непогані книги з навчання скорочитання. Наприклад, книга Андрєєва О. А. та Хромова Л. Н. «Вчимося швидко читати».

Але найефективніший варіант навчання швидкого читання – це спеціальні тренінги та заняття у групах.

Головне, пам'ятати, що скорочитання — не доля обраних. Важлива старанність і сталість тренувань.

Одна з найважливіших потреб людини – це потреба у нових знаннях та самовдосконаленні. Тому люди навчають іноземних мов, займаються спортом, освоюють музичні інструменти. В основі розвитку кожної навички лежить отримання інформації. Від того, як швидко людина читає, залежить швидкість її навчання чогось нового.

Скорочення - це надзвичайно корисне вміння, для оволодіння яким не потрібні особливі таланти. Якщо у вас є бажання, завзятість та небагато часу, ви з легкістю зможете освоїти скорочення в домашніх умовах.

Навіщо читати швидко

Кому буде корисним розвиток скорочитання? Відповідь на це питання дуже проста. Кожному, хто прагне пізнання нового, ця навичка буде корисною. Дізнавшись, як навчитися скорочитанню, і витративши кілька місяців на те, щоб освоїти цей прийом на практиці, ви зможете економити величезну кількість часу.

У свою чергу, повільне читання не завжди є виправданим. Більшість людей не дочитують книги до кінця саме через великі витрати часу. Також, читаючи повільно, великі шанси втратити інтерес до сюжету і знову закинути книгу, не дочитавши.

Для деяких фахівців читання тематичної літератури - це частина трудових обов'язків, що дає змогу зростати, розвиватися та стати експертом у своїй справі. Для цих людей опанування техніки скорочитання - професійна необхідність.

Що таке скорочитання

Давайте визначимо, що таке скорочитання і з якою швидкістю при цьому потрібно читати.

Стандартною вважається швидкість сприйняття 150-250 слів за хвилину. При цьому на сторінку друкованого тексту витрачається 1-3 хвилини. Скорочення має на увазі оволодіння навичкою читати від 500 до 3000 слів за той же час. Щоправда, у разі термін «читати» не зовсім доречний. Скорочення по суті - це аналіз тексту та вибір головного. Тобто, деяка частина інформації просто ігнорується. Метою стає навчитися наголошувати на тих реченнях і словосполученнях, які несуть максимум сенсу, а пропускати «воду», що не впливає на розуміння суті.

Секрет великих людей

Дивно, але техніка скорочитання з'явилася ще в середні віки і була знайома багатьом відомим людям.

Наприклад, Йосип Сталін був власником величезної бібліотеки. Читання для нього було щоденним заняттям. Читав він по п'ятсот сторінок тексту за раз, при цьому любив виділяти олівцями головні думки.

Американський президент пишався тим, що має скорочитання. Для нього не було проблемою прочитати цілу книгу.

Олександр Сергійович Пушкін читав дуже швидко. Крім того, нам відомо про його Біографію він міг відтворити практично дослівно напам'ять з усіма важливими датами.

Технікою скорочення володіли також Карл Маркс, Наполеон Бонапарт, Джон Кеннеді, Адольф Гітлер. Можливо, саме завдяки цьому вони досягали успіхів у своїй справі.

Коли метод скорочення буде корисним

Якщо говорити про швидкісне читання, потрібно враховувати ще один момент. Застосовується цей метод в основному для читання наукової та технічної літератури, звітів, інтернет-статей, зведень новин у газетах, тобто того матеріалу, який несе нові знання.

Вірші та художня література призначені для зовсім інших цілей. У белетристиці ми не шукаємо відповіді на поставлені питання, а просто насолоджуємось процесом читання. Вся цінність художніх текстів полягає у їх вплив на емоції, почуття людини та використання її уяви. Читати таку літературу швидко можна, але абсолютно безглуздо.

Чи можна освоїти скорочення в домашніх умовах

В наш час існує безліч спеціалізованих курсів, які «за невеликі гроші» обіцяють навчити кожного бажаючого читати зі швидкістю до 3000 слів за хвилину. Навчальні заняття тривають від місяця до трьох. Але чи варто витрачати час та фінанси на відвідування таких курсів, якщо можна розвинути скорочення в домашніх умовах без будь-яких вкладень? Таке самостійне навчання навіть має свої переваги:

• Вільний вибір часу для занять дає можливість проводити навчання в ті години, коли воно буде найзручнішим та пліднішим.
• Методики навчання скорочення та опису вправ є загальнодоступною інформацією, яку можна знайти у спеціальних посібниках, що продаються в будь-якому книгарні.
• Відсутність відволікаючих чинників.
• Можливість, вибираючи тривалість занять, контролювати час навчання.

Когось може зацікавити думку людей, які проходили курси, щоби освоїти скорочитання. Відгуки про їхню ефективність не завжди позитивні. Найчастіше, щоб досягти помітних результатів, після закінчення потрібна додаткова самостійна практика. Але про навичку скорочитання відгукуються тільки з похвалою. Жоден з тих, хто опанував цю здатність, не пошкодував про витрачені час і зусилля.

Вчимося читати швидко. Що для цього потрібно?

Щоб освоїти скорочення в домашніх умовах, потрібно ознайомитись із основними принципами цієї навички.

Перше правило – не «стрибати» під час читання. Потрібно переглядати текст від початку до кінця, не зупиняючись та не перечитуючи незрозумілі фрагменти. Ось побачите, коли дочитаєте до кінця абзац чи сторінку, все, що було незрозумілим, стане зрозумілим і без перечитування.

Друге правило - виділяйте кілька слів-ключів у кожній із пропозицій. Необов'язково читати всю пропозицію або абзац від початку до кінця, важливо вловити та запам'ятати лише ключові слова.

Третє правило – не відволікатися. Скорочення не дасть жодних результатів, якщо ви не концентруватиметеся на тому, що читаєте. Читач має бути повністю занурений у процес, адже важливо не лише прочитати, а й зафіксувати в пам'яті корисну інформацію.

Чому ми читаємо повільно

Усім, хто ставить питання, як розвинути скорочитання, буде корисно дізнатися, що ж заважає нам читати швидко.

1. Читання без розбору. Читаючи ми звертаємо увагу на все поспіль. Для знайомства з головною думкою ми витрачаємо стільки ж часу, як на читання ліричних відступів, які не несуть ніякого смислового навантаження і не містять корисної інформації. Як мовилося раніше, задля економії часу техніка скорочитання передбачає визначення головної думки і ігнорування «води» у тексті.

2. Повторення прочитаного. У кожного з нас існує шкідлива звичка з дитинства - повертатися поглядом до вже прочитаної пропозиції. Коли дитина відбувається формування словникового запасу, такі повторення корисні. Але у дорослому віці ми робимо це просто за звичкою.

3. Читання подумки. Читаючи вголос, ми можемо робити це швидше чи повільніше залежно від темпу читання та дикції. Коли ми читаємо про себе, наш мозок ніби веде монолог, промовляючи інформацію, з якою ми знайомимося. Швидкість сприйняття тексту може бути вище, ніж швидкість цього внутрішнього монологу. Тому, якщо ви вирішили освоїти метод скорочитання, насамперед потрібно "заглушити внутрішнього диктора" і навчитися сприймати інформацію, не промовляючи її подумки.

4. Поле зору. Значно гальмувати процес читання може вузьке поле зору. Якщо людина має добре розвинений бічний зір, він використовує її при сприйнятті тексту, що відображається на швидкості читання. Для тих, хто бажає освоїти скорочення самостійно, вправи для розширення поля зору є обов'язковими.

5. Неуважність може стати проблемою за будь-якої швидкості. Невміння концентруватися на процесі читання - це основна причина того, що інформація не запам'ятовується, в якому темпі ви не читали б. Методика скорочення передбачає паралельний розвиток вміння абстрагуватися від зовнішніх подразників і зосереджуватися на тексті.

Вправи збільшення швидкості читання

З чого почати освоювати скорочитання? Вправи – ось запорука успіху. Регулярне виконання нескладних практичних завдань сприяє розвитку якостей, необхідні швидкого засвоювання інформації.

Усуваємо внутрішню мову

Раніше згадувалося, що внутрішня артикуляція - одна з основних причин низької.

• Вважати про себе від десяти до одного. Спробувати, не збувши з рахунку, зрозуміти якийсь текст.
• Робити те саме, але замість рахунку співати пісню, яку знаєте напам'ять.
• Вистукувати будь-який ритм під час читання.

Принцип такої вправи полягає в тому, щоб «зайняти свого внутрішнього диктора» і навчитися сприймати текст без його участі.

Розвиваємо периферичний зір

Якщо бічний зір розвинене на належному рівні, людина може не витрачати час, переміщаючись очима по одному рядку ліворуч, а охоплювати її поглядом відразу. Такий спосіб читання називається вертикальним. Більше того, розвинувши периферичний зір, з одного погляду можна прочитати цілі абзаци чи блоки тексту.

На цьому етапі на допомогу прийдуть На аркуші зображується квадрат, довжина сторін якого становить 20 см. Він ділиться на п'ять горизонтальних рядків і п'ять вертикальних. Таким чином, ми отримуємо 25 осередків, у кожну з яких вписуються числа від 1 до 25 у довільному порядку. Готовий квадрат розміщується лише на рівні очей (відстань 25-30 див).

Сама вправа полягає в тому, щоб, концентруючись тільки на середньому квадраті, використовуючи бічний зір, знайти розташування всіх цифр від 1 до 25, а потім у зворотному порядку.

Ще одна вправа, що допомагає досягти тієї ж мети, називається "Трикутник". Потрібно вибрати текст і надрукувати його таким чином, щоб кожен рядок був ширшим за попередній. Наприклад, у першому рядку одне слово, у другому - два, у третій - три і так далі. У результаті виходить трикутник, що складається з тексту. Читаючи його, рухайтеся лише зверху вниз. Використовуйте бічний зір, щоб побачити початок і кінець довгих рядків.

Подібні вправи можна виконувати і у повсякденному житті, не приділяючи спеціального часу для занять. Наприклад, сидячи на роботі, сконцентруйте погляд на якомусь предметі та постарайтеся побачити те, що відбувається навколо. Це одночасно буде і зарядкою для зняття напруги з очей, і ефективним методом без зусиль розвинути бічний зір.

Вчимося здогадуватися

Скорочення передбачає вибіркове сприйняття тексту. Щоб у результаті ви отримали цілісну корисну інформацію, необхідно вчитися логіці та здогадці.

Щоб виконувати вправи цього блоку, потрібний помічник. Відразу потрібно вибрати незнайомий текст та роздрукувати його. Помічник чорним маркером затемнює деякі частини тексту, а ви, читаючи його, намагаєтеся вловити сенс. Спершу можна вибирати прості тексти для читання. Але згодом, щоб тренувати навичку, краще зупиняти свій вибір на незнайомих темах та абсолютно новій термінології. Кількість прихованого тексту також поступово має збільшуватися.

Можна взяти книгу і вертикальною смужкою шириною в 5 см закрити частину тексту, після чого читати частину, що залишилася. Смужку з часом робити ширше.

Варто приділяти виконанню цієї практики одну годину 3-4 рази на тиждень, і вже через місяць розвиватиметься скорочитання. Вправи під силу кожному, хоча на початку можуть здатися складними.

З якого віку можна навчати скорочення дітей

Словниковий запас дитини значно менший, ніж у дорослого. Під час читання він замислюється, осмислює прочитаний матеріал і для цього витрачає набагато більше часу. Навіть на слух швидку мову діти сприймають значно гірше. Тому вчити дітей скорочитання можна лише після того, як вони навчаться повністю самостійно осмислювати прочитаний текст. Це відбувається у віці приблизно 14-15 років.

Як бачите, розвинути скорочення в домашніх умовах - не така вже й складна задача. Читати зі швидкістю більше 500 слів за хвилину здатні не лише супергерої, а й звичайні люди. Спробуйте і ви навчитись цьому і на своєму прикладі переконаєтесь у цінності такої навички.