Щоб обличчя засмагло. Чому нам подобається засмагла шкіра

Зустрічаючи людину, яка добре виглядає, ми впевнені: вона отримує задоволення від життя. Нам здається, що в його житті не тільки напружені будні, а й вихідні, а разом із ними - сонце, простір, свобода, чуттєвість, безтурботність… Того, чиї щоки бліді, а під очима темні кола, записуємо у трудоголіки. Але часто викликає підозри і той, хто надто явно та надто довго демонструє засмагу.

«Після відпустки на море я повернулася надто засмаглою для того, щоб у такому вигляді йти на роботу, – розповідає 36-річний адвокат Лариса. - Якийсь час мені довелося камуфлювати засмагу світлою пудрою, адже в залі суду він виглядає зухвало!» Секрет здорової та в міру засмаглої особи – справжнє мистецтво. Воно вимагає від нас тонкощів та заходів у всіх сенсах.

Можливість отримати комплімент

«Нехай моє обличчя не відбиває того, що насправді твориться у мене на душі, - каже 41-річна Валерія, - але якщо я кілька разів на день почую, що виглядаю неначе щойно з відпустки, це, зрештою, мене по-справжньому підбадьорить!»

«Засмага асоціюється у нас із теплом і світлом, з комфортним середовищем проживання, в якому можна жити, а не виживати, – пояснює гештальт-терапевт Марія Андрєєва. – Суб'єктивно ми сприймаємо його як ознаку благополуччя. І коли ми бачимо в дзеркалі засмагле обличчя, відчуваємо, що з нами та нашим життям усе гаразд. А компліменти сяючій шкірі підживлюють здоровий нарцисизм: нас наче хвалять за той спосіб життя, який ми ведемо».

У сучасній західній культурі цінуються позитивні емоції і не «котируються» ті, що пов'язані з неблагополуччям, самотністю чи хворобою. Тому особа, яка демонструє здоров'я та радість життя, – це плюс. І в громадській сфері, і в приватному житті. Міцний сон і вдало підібрана пудра - іноді нічого іншого і не потрібно добре виглядати.

Іноді я помічаю, як мій настрій змінюється в міру нанесення макіяжу, - каже 44-річна Лейла. - З рум'янами щоки здаються пухкішими, як у дитини, обличчя - не таким втомленим. Я наношу під очі трохи коригувального засобу, щоб приховати синьову, а на губи блиск - і ось я вже готова протистояти тьмяним будням і буркотливим клієнтам».

На думку Марії Андрєєвої, навіть коли такого ефекту ми добиваємося заради самих себе, все одно ми очікуємо на оцінку з боку. «Коли ми добре виглядаємо, ми маємо до себе людей, - каже психотерапевт. - Їх увага (навіть швидкоплинна) допомагає нам відчути себе краще, ми менше тривожимося, забуваємо про хвороби та негаразди».

Знак благополуччя

Хороший колір обличчя - перепустка у професійне та суспільне життя? Нерідко це саме так, вважає Марія Андрєєва. Засмагла доглянута особа мимоволі сприймається як ознака здоров'я, молодості, успіху. Адже якщо людина вміє піклуватися про себе, готова докладати зусиль і вкладати кошти, щоб виглядати і почуватися краще, значить, вона має можливості та життєві ресурси. Доглянутість сприймається як наслідок інвестицій у власне здоров'я.

«Штучно створюючи здоровий колір обличчя, скажімо в солярії чи за допомогою автозагара, ми тим самим часто несвідомо сподіваємось підвищити свій соціальний статус, – каже Марія Андрєєва. - І справді, може виникнути оманливий ефект прекрасного здоров'я та ілюзія того, що ми можемо дозволити собі те, чого насправді не можемо дозволити».

І все-таки кожен із нас відповідає за те, як він виглядає.

«Якщо людина демонструє неохайність у догляді за собою, якщо у неї втомлена особа, її підозрюють у тому, що вона не стежить за собою, веде нездоровий спосіб життя, а значить, апріорі не надто заслуговує на довіру», - констатує соціолог Жан-Франсуа Амадьє . І навпаки, доглянута особа свідчить про здоровий спосіб життя та вміння стежити за собою, контролювати своє життя, що особливо цінується у суспільстві.

Ми все частіше відчуваємо себе зобов'язаними виглядати добре і відчуваємо провину, коли це не виходить.

Три роки тому 46-річну Марію керівник її відділу запитав, чи все у неї гаразд: її блідість та безбарвні губи викликали у нього «тривожне відчуття». З того часу Марія щодня робить легкий макіяж, «щоб добре виглядати». Принаймні, в очах свого начальства важливо мати позитивний образ.

Немає нічого нового в тому, щоб за допомогою макіяжу коригувати свій настрій. Ново, можливо, те, що ця гра спрямована з рівним успіхом і на себе, і на оточуючих.

«Ми відчуваємо, що хтось дивиться на нас, і цей погляд часто «дисциплінує», - каже культуролог Ольга Вайнштейн у своїй книзі «Денді: мода, література, стиль життя». - У ньому може бути і докір, і подив, і навіть звинувачення в тому, що наш вигляд не відповідає загальноприйнятій нормі, не збігається з очікуваннями. А це призводить до того, що ми постійно відчуваємо себе пасивним об'єктом, а не особистістю, не суб'єктом зі своїми правами та обов'язками. Ми перетворюємося на пацієнта, який із хвилюванням чекає на результати аналізів».

І все частіше відчуваємо себе зобов'язаними виглядати добре в очах друзів та рідних. І, відповідно, випробовуємо провину, коли це у нас не виходить.

Імператив епохи засмаги

Ольга Вайнштейн, культуролог

Кожна епоха має свій ідеал здоров'я та краси. «Якийсь момент починає домінувати певну ознаку, а потім на роки він стає синонімом краси та здоров'я», - пояснює культуролог Ольга Вайнштейн.

«Для нашої доби важлива здорова шкіра, відсутність зморшок на обличчі. Синонім здоров'я - це і пружність тіла, його чіткі контури, і образ блиску: обличчя, що світиться, сяюча шкіра, блиск в очах. Ця метафора світіння енергії сходить до стародавніх культурних образів, таких як світлоносне волосся, що володіє магічною силою. Але чому зараз важливе саме це?

Нова ідеологія виникла приблизно 40 років тому в США і швидко поширилася світом. Символом краси стало здоров'я людини. Кожен член суспільства тепер мав піклуватися про себе. Насамперед відповідальність за здоров'я громадян лежала на державі. Тепер той, хто не міг підтримувати хорошу форму, сприймався як «поганий громадянин».

За цим посланням, звісно, були комерційні інтереси. Засоби масової інформації підхопили ці ідеї, навіюючи своїм читачам, глядачам та слухачам культурні норми, яким тепер має відповідати. Але ідею відповідальності за своє фізичне здоров'я підмінила турбота про здоровий зовнішній вигляд, зовнішній блиск.

А коли ідеал краси, нав'язаний будь-ким, стає частиною світогляду, включається в систему життєвих цінностей, у людини порушується психічна рівновага, втрачається гармонія з собою і природою. З'являється потреба щось змінювати в собі – фігуру, обличчя – так, щоб збігтися з ідеальними образами з газет та журналів. Доводиться багато метушитися, так і не почав дбати про себе ».

Я, але тільки краще

Загар магічним чином відразу ж робить нас привабливими. Він ознака сексуальності, допомагає краще відчувати тіло, робить нас чуттєвішими.

«Засмага в нашій культурі еротична, як і все золотаве, - розшифровує психоаналітик Ребекка Люстман. - Наче осяяний сонцем колір обличчя має на увазі лібідо вище за середнє, а це після підтвердження поглядами і словами оточуючих дає свободу, впевненість у манері триматися».

Марія Андрєєва також нагадує про зоровий ефект, який справляє засмагу: він оптично приховує об'єми та камуфлює дефекти шкіри.

Із засмагою ми почуваємося не такими оголеними - вона грає роль вбрання, незримого одягу та покращує стосунки з власним тілом. «Влітку навіть у найсильнішу спеку я не ношу топів із відкритою спиною чи надто коротких суконь, – каже 33-річна Ганна. - Але варто мені з'їздити у відпустку і засмагнути, як я перестаю соромитися тіла, я почуваюся більш вільною та живою».

Асоціація засмаги з красою та здоров'ям – умовний рефлекс, від якого важко звільнитися. Адже засмага створює відчуття «це я, лише у найкращій формі».

Хитрощі макіяжу

Олів'є Ешодмезон, арт-директор Guerlain

Олів'є Ешодмезон, арт-директор Guerlain, рекомендує:

Очистити шкіру.Для здорового кольору обличчя необхідно регулярно звільняти шкіру від мертвих клітин. Тільки добре очищена та добре зволожена шкіра може сяяти. Очищаючий мус або гель, м'який пілінг, маска, що зволожує… Це необхідний попередній етап.
Нанести натуральний тон.Використовуйте велику кисть і пудру відтінку засмаги на тон темніше за шкіру. Злегка пройдіть пензлем по всій особі, особливо виділяючи рельєфні ділянки.
Звернути особливу увагу на рот та вилиці.Небагато блиску на губи, щоб освіжити обличчя, і рум'ян на вилиці, щоб виявити рельєф. Ніщо так не псує враження від кольору обличчя, як рот із сухими губами та плоске матове обличчя.

Скучивши по літньому сонечку, ми поспішаємо насолодитися його променями, з нетерпінням підставляючись під його тепло.

Поспішаючи на пляж за морським повітрям і бронзовою засмагою, часто забуваємо про такі прості і відомі запобіжні заходи.

Для засмаги виділяється спеціальний безпечний годинник.
Особливо обережними слід бути людям із блідою шкірою. Сонячні ванни рекомендується приймати з 7 до 11 години та після 16 години.

Начебто і пробули під сонцем недовго, і подумаєш, забули кілька разів намазатися кремом, а результат плачевний - обгоріло обличчя на сонці. Що робити?

І найнеприємніше в цьому те, що обгоріле обличчя ніяк не приховаєш. Залишається сподіватися лише на те, що нам допоможуть народні рецепти.
Але перш ніж приступить до самолікування, розберемося зі стадіями сонячного опіку обличчя.

Визначаємо ступінь серйозності

Опіки, у тому числі сонячні, можуть бути різного ступеня тяжкості.

Легкі – супроводжуються лише почервонінням шкіри. А важкі опіки можуть призвести до утворення пухирів та бульбашок на шкірі. В останньому випадку потрібно негайно звертатися до лікаря.

А якщо не сильно обгоріло обличчя на сонці, то швидку допомогу можна надати і самостійно в домашніх умовах.

Вирівнюємо температуру

Розпечену шкіру обличчя потрібно охолодити до нормальної температури. Для цього обличчя опускаємо у холодну воду. Теплообмін між водою та шкірою зменшить температуру останньої, знизивши ризик її пошкоджень.

Найдоступніший засіб - прохолодний (але не крижаний) компрес на постраждалі ділянки шкіри. Компрес допоможе зменшити запалення та отримати значне полегшення від болю. Якщо повторити процедуру кілька разів, незабаром печіння вщухне.

Поширена помилка – змащувати пошкоджену шкіру кубиками льоду.Тимчасове полегшення обернеться сумною картиною відмирання епітелію та тривалим відновним періодом, можливо з косметичними дефектами надалі.

Якщо сильно обгоріло обличчя на сонці, в жодному разі не можна користуватися народним засобом у вигляді олії: будь-які масляні мазі тільки підвищать жар, посиливши становище.
Невелика кількість вазеліну допускається лише при легких опіках, та й то на стадії загоєння.

Можна використовувати народні засоби

Сметана, кефір чи сироватка
Найпоширенішими народними засобами, якщо у вас згоріло обличчя на сонці, є сметана, кефір та сироватка. Причому для більш сухого типу шкіри бажано використовувати сметану, для жирної шкіри рекомендується сироватка і кефір.

Якщо під рукою опинився тільки йогурт, то перш ніж мазатися йогуртом, необхідно переконатися у відсутності в ньому смакових добавок та барвників.
Просто змащуйте одним із перерахованих продуктів обличчя, але майте на увазі, що така маска, в жодному разі не повинна підсихати на обличчі.

При сонячному опіку обличчя вашій шкірі протипоказано стягування, інакше ви доставите їй ще більші болючі відчуття. Тому, як тільки ви відчуєте, що нанесена на обличчя сметана (або кефір) почне підсихати, відразу ж знімайте її вологим тампоном ватним, і після чого наносите новий свіжий шар.

Для більшого результату сметану, сироватку або кефір перед використанням охолодити в морозильнику.

Яєчний білок
Не менш ефективним засобом від сонячного опіку обличчя є сирий та холодний яєчний білок, який допомагає зняти жар, та усунути хворобливі відчуття. Але знову ж таки, використовувати його рекомендується в тому випадку, якщо ваша шкіра схильніша до жирного типу.

Спосіб застосування білка аналогічний рецепту зі сметаною. Просто змащуйте їм пошкоджені ділянки шкіри і знімайте ватним тампоном, змоченим у холодну воду, як тільки він почне підсихати на обличчі.

Вівсяна маска
Коли у вас на сонці згоріло обличчя, це завжди супроводжується неприємними та болючими відчуттями. Заспокоїти таку шкіру допоможе звичайна вівсянка:

Залийте жменю трохи подрібнених пластівців невеликою кількістю холодної води, щоб утворилася кашка, яку накладете на обличчя. Як тільки вівсяна маска почне підсихати, знімайте прохолодним вологим тампоном, і наносите наступний шар.

Або суху вівсянку слід загорнути у тканину, намочити прохолодною водою та використовувати як компрес.

Для компресів при сонячному опіку обличчя можна використовувати вівсяне борошно: Розведіть в 1 склянці чистої та теплої води 1 ст. ложку вівсяного борошна, а потім охолодіть отриманий склад. Перед застосуванням можна додати ще кілька шматочків льоду.

Заморожений сир
Що ще може полегшити ваші страждання у тих ситуаціях, коли у вас обгоріло обличчя на сонці, то це заморожений сир. Заморозьте його в морозильнику до твердого стану, потім загорніть у шматочок марлі і прикладайте до обличчя.

Огірок та картопля
Ще одні народні засоби, які здатні допомогти при легкій стадії сонячного опіку обличчя, це сира картопля та огірок. Просто накладіть на обличчя кружальця свіжого огірка або очищеної картоплі (можна терту масу). Але знову ж таки, бажано щоб овочі були холодними. Тому перед застосуванням помістіть їх на деякий час у холодну воду або в морозильник.

Чай
Компреси із слабо завареного і дуже холодного чаю, як чорного, так і зеленого, також є добрим засобом від сонячних опіків. Катехіни і дубильні кислоти, що містяться в ньому, допомагають пом'якшити неприємні відчуття.

Алое
Одним із найбільш ефективних домашніх ліків для того, хто обгорів на сонці, є сік алое. Слід зняти шкірку з одного боку листа та видавити сік на шкіру.

Куркума
Куркума має антисептичні, а також лікувальні властивості, які допомагають полегшити біль і запалення, пов'язані з пухирями сонячних опіків. Можна змішати 2 столові ложки порошку куркуми з невеликою кількістю води, щоб зробити пасту і нанести її на опік, залишивши на 10 хвилин.

Через кілька днів після того, як сонячний опік проходить, шкіра темніє і лущиться, внаслідок чого з тіла видаляється частина клітин, що містять меланін, відповідно, засмага блідне.

Додаємо медикаменти

При поганому самопочутті можна випити жарознижувальний або знеболюючий засіб. Зазвичай допомагає аспірин чи анальгін.

Протипікові засоби

Прекрасно, якщо у вас під рукою виявляться спеціальні протипалікові засоби: «Пантенол» або «Бепантен». Візьміть за правило брати їх із собою у всі поїздки на відпочинок.

Насамперед, відразу ж після повернення додому з пляжу, потрібно позбутися сверблячки і болю на обличчі. Для того щоб змити сіль і пісок, вмийтеся прохолодною водою (саме прохолодною, щоб не завдавати собі болю). Можна скористатися милом. У цьому випадку мило наносите дуже акуратно, м'якими рухами. Така процедура полегшить ваш стан. Також рекомендується прийняти спеціальні протизапальні та знеболювальні препарати, які допоможуть зупинити процес запалення шкіри, а також зменшити біль.

Пантенол — мабуть, найефективніший засіб боротьби з опіками. Він буває кремо-і піноподібний. Чим раніше ви нанесете засіб на обгорілу шкіру, тим швидше позбавитеся опіків.

Додаткові рекомендації при лікуванні шкіри, що обгоріла

Пропоную ще кілька порад, які допоможуть швидше впоратися із проблемою:

Пити більше води та соків, не ігнорувати спрагу. Дуже важливо стежити за балансом води. При сонячних опіках організм зневоднюється. Ось чому слід збільшити споживання води та різних вітамінізованих свіжих соків.
Особливо налягайте на вітамін С. Цей найпотужніший антиоксидант міститься в сушеному шипшині (до 1500 мг. вітаміну С в 100 г. плодів шипшини), чорній смородині (250мг./100г.), червоному (250мг./100г.) та зеленому солодкому. (125мг./100г.), садовий суниці (60мг./100г.), апельсинах (50мг./100г.) та багатьох інших продуктах харчування.
Не митися гарячою чи холодною водою: і те й інше може дратувати шкіру.
Не терти мочалкою та рушником постраждалі області, а також очищати скрабами, оскільки будь-яка мацерація посилює запальну реакцію.
Не намагатися здерти шкіру від пухирів, що лопнули. Слід уникати тертя та травмування постраждалого місця. В іншому випадку може посилитися запалення.
Звернути увагу на мило. Деякі сорти мила та гелів для вмивання можуть дратувати шкіру: не можна мити пошкоджені ділянки з використанням лужного мила, яке знищує захисний шар шкіри.
Коли почервоніння вже трохи спало, можна спокійно використати зволожуючий крем без ароматизаторів. Слід рясно наносити крем протягом найближчих кількох днів, щоб запобігти лущенню та подразненню.

PS.Переваги перебування на сонці переважують ризики, а розумний підхід до справи допоможе мінімізувати їх. Щоб безбоязно насолоджуватись ясною погодою, рекомендують наступні заходи безпеки:

Захистити обличчя і очі, надівши крислатий капелюх або кепку.Шкіра обличчя тонша і чутливіша, ніж на інших областях тіла, тому схильна до обгорання на сонці і, отже, появі передчасних зморшок.

Використовувати сонцезахисний крем.Людині, яка планує багато часу провести на сонці, буде зайве захистити обличчя, плечі та руки сонцезахисним кремом. Особливо це стосується тих, хто прилетів на відпочинок до спекотних країн: шкіра цих людей не звикла до місцевого сонця і потребує захисту та адаптації.

Обмежити час дії.Власники світлої шкіри обличчя повинні бути особливо обережні: у полуденну спеку отримати опік можна буквально за кілька хвилин. Але чим засмаглішою стає шкіра, тим довше можна засмагати. Час перебування на пляжі варто збільшувати обережно і поступово, віддаючи перевагу ранковим і вечірнім годинникам, коли промені падають під кутом приблизно 30 градусів.

Харчуватися правильно. Як не дивно, правильний раціон впливає навіть на якість засмаги, і завдяки протизапальній дії антиоксидантів може знизити ризик отримати опік. Це зайвий привід налягти на смачні природні засоби, якими щедро обдаровує нас саме літо: гранати, малину, полуницю, бобові, чорнослив та сливи, горіхи та сухофрукти, вишню, родзинки та виноград, цитрусові, редиску, капусту, моркву, редьку, буряк баклажани, зелений чай.

І останнє: постарайтеся все-таки не забувати про правила перебування на сонці, правила засмаги. Сонце нині дуже пекуче, і якщо не користуватися сонцезахисними засобами можна здорово обгоріти!
За матеріалами

Настало довгоочікуване літо. Пригріло сонечко, поманило за собою на пляжі, змушуючи забути про роботу та повсякденні проблеми.

Подумати тільки, якихось кілька днів в обіймах світила, і ось він: шикарна бронзова засмага, мрія багатьох представниць прекрасної статі

Але не слід забувати, що щедрі сонячні промені здатні не тільки подарувати гарний колір вашій шкірі, але й серйозно обпалити її.

Як правило, це відбувається при зловживанні сонячними ваннами. Насамперед страждають найніжніші та незахищені ділянки дерми: обличчя та шия. Що ж робити, якщо ваше обличчя обгоріло?

Ступені сонячного опіку

Якщо ваша шкіра на обличчі замість очікуваного золотисто-коричневого відтінку набула яскраво-червоного або бордового «індіанського» кольору, з'явилися легка сверблячка і печіння, то сумнівів немає: ви отримали термічний опік!

Існує 4 ступені сонячного опіку, їх бажано знати. Адже попереджений – значить озброєний.

Також сонячні промені можуть викликати алергічну реакцію, яка відразу ж виявиться почервонінням шкіри та сильним свербінням.

Чи потрібно звернутися до лікаря?

В яких випадках необхідна допомога медиків:

якщо згоріло понад 50% шкіри обличчя;
якщо поверхні шкірних покривів з'явилися бульбашки;
якщо піднялася висока температура, з'явилися головний біль та нудота.

Лікар визначить ступінь вашого опіку, дасть необхідні рекомендації: як і чим краще лікувати постраждалу дерму В особливо важких випадках буде потрібно стаціонарне лікування (антибіотики, крапельниці).

Важлива порада від редакції

Якщо хочете покращити стан своєї шкіри, особливу увагу варто приділити кремам, якими ви користуєтесь. Жахлива цифра – у 97% кремів відомих марок знаходяться речовини, які отруюють наш організм. Основні компоненти, через які всі біди на етикетках позначаються як methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабени негативно впливають на шкіру, можуть викликати гормональний дисбаланс. Але найстрашніше, що ця гидота потрапляє до печінки, серця, легень, накопичується в органах і може викликати онкологічні захворювання. Ми радимо відмовитись від використання коштів, в яких знаходяться дані речовини. Нещодавно експерти нашої редакції провели аналіз натуральних кремів, де перше місце посіли кошти від фірми Mulsan Сosmetic – лідера у виробництві натуральної косметики. Вся продукція виготовляється під суворим контролем якості та систем сертифікації. Рекомендуємо до відвідування офіційний інтернет магазин mulsan.ru. Якщо ви сумніваєтеся в натуральності вашої косметики, перевірте термін придатності, він не повинен перевищувати одного року зберігання.

Перша допомога

Що допоможе? Чим намазати обличчя, що обгоріло? Перша допомога вашому улюбленому особі при термічному опіку полягає в наступному.

Після повернення додому з пляжу відразу ж прийміть прохолодний душ. Вода допоможе зняти свербіж та болючі відчуття.

Прийміть таблетку аспірину (можна його аналога). Аспіриндобре допомагає при запальних процесах.

Після цього можна вдатися до безсмертних рецептів наших бабусь або, іншими словами, скористатися методами народної медицини.

Народні засоби

Капустяна маска. Мало кому відомо, що, поряд з великою кількістю корисних вітамінів і мікроелементів, білокачанна капуста містить рідкісний вітамін U (метилметіонін сульфоній хлорид), який має потужну противиразкову, ранозагоювальну та протипухлинну властивість.

Завдяки йому листя капусти добре допомагають при опіках різного ступеня, швидко знімають запалення, припухлості.

Щоб виготовити капустяну маску, потрібно взяти капустяний свіжий лист, злегка відбити його, ошпарити окропом, охолодити і покласти на обличчя (на годину). Процедуру повторити за деякий час.

Кефір.Прекрасно допоможуть усунути почервоніння, послабити запалення, а головне – відновити рівень вологості дерми. Змочіть у кефірі чисту серветку (для зручності зробіть отвори для очей), накладіть на обличчя, тримайте 20 хвилин. Після процедури промийте шкіру прохолодною водою.

Картопля.Відмінно врятує при першому та другому ступені опіку.

Натріть коренеплід на дрібній тертці, накладіть на обличчя. Полегшення настане буквально за хвилину.

Робіть протягом 3-4 днів тричі на день, шкіра на обличчі відновиться дуже швидко.

Компреси із зеленого чаю.Допоможуть зняти свербіж, відчуття жару, запобігають лущенню шкірних покривів. Чисту серветку змочіть у міцній заварці, накладіть на обличчя, залиште на 20-30 хвилин. Змивати не треба.

Огірок.Справжній природний лікар. Корисні властивості його свіжої м'якоті швидко приведуть ваше личко в норму і полегшать вам життя. Огірок можна нарізати тонкими кружальцями та розкласти на обличчі. Або ж натерти овоч на тертці і розподілити кашку по всій поверхні шкіряних покривів, що обгоріли.

Яєчний білок.Яйця в будинку завжди знайдуться. - Хороший помічник при сонячних опіках.

Маска на його основі швидко прибере жар, зніме почервоніння, зволожить шкіру.

Лікарські засоби

Якими мазями можна мазати обличчя в домашніх умовах? Поряд із народними рецептами, впоратися з опіками різного ступеня тяжкості допоможе препарат «Пантенол», який бажано мати в домашній аптечці (просто про всяк випадок).

У разі алергічної реакції на сонце (свербляча, сильно роздратована і почервоніла шкіра) слід прийняти лікарські препарати Супрастин, Кларітін.

Швидко відновлять дерму, що постраждала від термічного опіку. вітамінчики D та E. Вітамін Е наносять на пошкоджені ділянки шкіри обличчя, приймають D.

Заборонено!

Що не можна робити після обгорання на сонечку з обличчям:

Прикладати ліддо палаючих ділянок шкіри. Полегшення настане лише тимчасове, але згодом відновити шкірний покрив до його первісного стану буде складно.
Приймати гарячу ванну. Вода високої температури посилить стан, посилить біль.
Виключено умивання з милом. Мило, вірніше луг, що входить до його складу, знищить природний захисний шар на шкірі.
Не слід використовувати скраби та спиртовмісні тоніки. Спирт висушує дерму. Скраб може травмувати шкіру, що і без того постраждала від опіку.

Не варто виснажувати себе посухою. Води після термічного опіку потрібно пити якнайбільше, це полегшить ваш стан.

Подальший догляд

Як доглядати за постраждалим від сонячних променів обличчям:

Профілактика

Щоб уникнути серйозних наслідків нерозумної засмаги, прийміть до уваги наступні поради:

Засмагайте в період до 11 години дня, або після 17 години пополудні. Думаю, що ви знайдете чим зайняти себе в самий пік сонячної активності: посидіть із книгою, випийте чай із подругою, відпочиньте.

Не наражайте себе на сонячну небезпеку, адже тривале перебування під палючими променями веде не тільки до хворобливого опіку, але ще й передчасного старіння шкіри. Чи вам це потрібно?

Не нехтуйте сонцезахисними кремами.Наносите їх на шкіру не лише перед виходом із дому, а й після кожного купання. У перші дні сонячної обсмажування скористайтеся кремом із максимальним захистом (фактор 40 або 50). Після того, як ваша дерма трохи адаптується і набуде коричневого відтінку, переходьте на більш слабкий засіб (фактор 25).
Сонце посилює свою діючерез краплі води у кілька разів, тому обов'язково витирайте шкіру рушником після водних процедур.

Червоне запалене обличчя, припухлий ніс, що лущиться, навряд чи прикрасять жінку.

Пам'ятайте про це, коли в гонитві за гарною засмагою нехтуєте простими запобіжними заходамиі годинами паріться під палючим сонячним промінням, уподібнившись пустоголовій мавпі.

Засмагайте з розумом, і тоді ваш зовнішній вигляд порадує і вас, і оточуючих.

Що робити, якщо шкіра обгоріла на сонці, ви можете дізнатися з відео:

Небезпека обгоріти, засмагаючи, дуже велика. Тому необхідно заздалегідь дбати про свою шкіру та наносити на неї захисний засіб. Якщо все ж таки обгоріло обличчя, ми дамо кілька рекомендацій

Подивіться на дружні фотографії з першого літнього пікніка: на них завжди є як мінімум одна людина, яка обгоріла обличчя. Як зняти почервоніння? Дійте оперативно: «Фотошоп» не захистить вас від неприємних відчуттів і носа, що лущиться.

Намагайтеся запобігти опіку

1. Найвища активність сонця спостерігається з 12 до 16 години дня, саме тоді багаторазово зростає ризик отримання опіку. Постарайтеся тим часом залишатися в тіні.

2. Скупавшись, ретельно витирайтеся рушником. Краплі води, діючи як збільшувальне скло, посилюють вплив сонця на шкіру.

3. Деякі ліки збільшують чутливість шкірних покривів до світла. Якщо ви приймаєте препарати, уважно прочитайте інструкцію.

4. Не забувайте про захисні креми, лосьйони та суспензії. І обов'язково носіть панамку.

Обгоріло обличчя: як зняти почервоніння, свербіж та біль?

1. Вмийте обличчя чистою прісною прохолодною водою (можна з гелем для вмивання).

2. Прийміть таблетку аспірину. Це допоможе знизити біль та запобігти запаленню шкіри.

3. Якщо сильно обгоріло обличчя, зняти почервоніння може маска з кефіру. Змочіть у ньому хустку і накрийте обличчя, зробивши проріз для носа. Через 20-30 хвилин змийте.

4. Суміш сметани, яєчного жовтка та ложки рослинної олії не тільки сприятиме зняттю почервоніння, але й швидко загоює сонячний опік. Наносите маску на обличчя 2-3 десь у день 20 хвилин.

5. Якщо шкіра обличчя сильно обгоріла, і ви не знаєте, як зняти почервоніння, скористайтеся звичайною заваркою зеленого або чорного чаю. Змочіть у ній шматок матерії і накрийте поверхню, що обгоріла.

6. Добре загоює опіки сік алое.

7. Інший ефективний засіб, який давно використовується в народі - маска з сирої тертої картоплі. Натріть коренеплід на дрібній тертці і накладіть густо на обличчя. Полегшення настане дуже швидко. Після 2-3 сеансів здоровий колір покривів повернеться.

8. Якщо ніяких засобів під рукою не було, використовуйте свіжий огірок. Він не володіє таким сильним ефектом, що загоює, але опікові симптоми зможе зменшити.

9. Також, коли обгоріло обличчя на сонці, зняти почервоніння та свербіння можна за допомогою 2-3 ст. л. вівсяних пластівців, заварених окропом. Остудіть кашку і рясно покрийте їй шкіру. Через 15-20 хвилин змийте.

10. Прекрасно, якщо у вас під рукою опиняться спеціальні протипалі засоби: «Пантенол» або «Бепантен». Візьміть за правило брати їх із собою у всі поїздки.

1. Якщо ви обгоріли на сонці, намагайтеся пити якнайбільше рідини: води, ягідних морсів.

2. Їжте більше фруктів, що містять вітамін С, адже він сприяє відновленню тканин.

3. Щоразу після застосування будь-якого із засобів, змащуйте обличчя зволожуючим кремом.

Засмагла шкіра виглядає красивою та здоровою, але так вже корисно засмагати?
У чому конкретно полягає?
Чи буває 100%-но безпечна засмага?
Як уберегти шкіру обличчя від фотостаріння?
І як правильно засмагатиобличчям на сонці?

На ці та інші питання відповідає жіночий сайт.

Користь засмаги

Сонячне проміння нам дуже корисне– і цього зараз ніхто не сумнівається. Без сонця ми стаємо нервовими, дратівливими, схильними до різних стресів, депресій. Невипадково за поганої погоди наш настрій на нулі. А якщо настрій поганий, то й здоров'я бажає кращого.

На сонці ж підвищується активність деяких ферментів, зміцнюється імунітет, виробляється вітамін D, настільки корисний кісткам та зубам. Під дією сонечка у нашому тілі виробляються ендорфіни – гормони радості. Невипадково в сонячний день ми такі радісні, щасливі та задоволені життям.

Однак всю цю користь можна отримати, і не підставляючи тіло прямим сонячним променям!

А ось у чому конкретно полягає (тобто самого факту «смаження» на сонці)?

ТІЛЬКИу тому, що сонце дає найприродніший і рівний.

Ах да! Загар відмінно маскує прищикита дрібні недоліки шкіри. Однакцього ж можна досягти, використовуючи або бронзову пудру.

Як засмага шкодить шкірі обличчя

Будь-яка засмага викликає незворотні зміни у шкірі : потовщення, нерівності, втрата вологи, огрубіння шкіри. Будь-яка засмага - навіть! - Викликає фотостаріння шкіри.

Тому має сенс застосовувати креми із захистом від сонцяу будь-який із сонячних днів – навіть якщо ви не засмагаєте.

Як захистити своє обличчя від сонця?

Як захистити своє обличчя від сонячних променів? Керол Маджіодає такі поради:

Уникайте найшкідливіших сонячних променів – не виходьте на пряме сонце з 10 до 15 години дня.

Завжди користуйтесь кремом для обличчя із захисним фактором не менше 30 SPF.

На сонці завжди захищайте обличчя крислатий капелюхомі носіть .

Одна наша телезірка каже, що ніколи не спеціально- Воно завжди в тіні. Бо навіть у тіні на шкіру обличчя діє сонячне світло, і цього достатньо, щоб не бути блідою поганкою

Має сенс прислухатися!

Як правильно засмагати обличчям на сонці?

Якщо ж ви все одно мають намір мати, і вас анітрохи не бентежить, ці поради – для вас:

Перед засмагою обличчя не вмивайтеся з милом чи гелемОскільки вони знімають природний захист шкіри, фотостаріння буде проходити особливо інтенсивно.

У день засмаги не варто застосовувати пілінг, скрабробити чистки обличчя. Такими речами можна спровокувати нерівномірну пігментацію шкіри.

Для засмаги обличчя використовуйте тільки спеціальний крем із фактором захисту SPF (Чим він більше - тим краще, як ви зрозуміли з прочитаного вище). Будь-який інший крем може спричинити алергію, гіперпігментацію окремих частин обличчя та інші неприємні наслідки.

Жодної декоративноїна обличчі під час засмаги! А от бальзам для губз SPF буде вам дуже корисним.

Найбільш чутливі до сонця ніс, лоб і вилиці. Саме вони можуть обгоріти, тому їхньому захисту приділіть підвищену увагу.

Загоряйте лише у профіль- так ніс і лоб не обгорять, а засмага обличчя буде максимально рівною.

Якщо у вас жирна шкіра, або вугри, не варто засмагати щодня. Найкраще це робити через день і потроху.

Після засмаги відразу змийте крем для засмагизволожте шкіру.

І ще раз нагадаю, що на сонці наше обличчя та тіло старіє набагато швидше! Тому 100 разів подумайте, перш ніж кілька годин на день «підсмажуватися» біля моря!

Для копіюванняцієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл,
однак активна, не закрите від пошукових систем посилання на наш сайт ОБОВ'ЯЗКОВЕ!
Будь ласка, дотримуйтесьнаші авторські права.