Діючі способи розібратися в собі та своїх почуттях. Як розібратися в собі та своїх думках: поради психолога

Я зовсім заплуталася чи точніше заблукала у своїх думках... Я давно цікавлюся психологією, раніше книг з цього питання особливо не читала, керувалася власним досвідом та спостереженнями, останнім часом почала читати книги та слухати тренінги. Безперечно, вони багато мені дали і роз'яснили моменти, які я для себе не зовсім розуміла. І якось дуже швидко, різко відразу всі істини впали на мене, як бетонна плита, всі проблемні ситуації загострилися, раптом "істина" занадто різко вилізла на рушницю, як грижа на колесі. Я зрозуміла, що морально не готова прийняти в себе всю цю інформацію, кожен мій крок чи крок моїх знайомих і друзів мною мимоволі, але ретельно аналізується, мені навіть здається тому, що я шизофркенік з роздвоєнням особистості, начебто моє старе я каже одне, а нове, що раптово прокинулося я суперечить (восновом) або погоджується з ним... Почуваюся шалено дивно, начебто б на межі ... Єдине що дозволяє залишатися на поверхні-це частка здорового сарказму до того, що відбувається, але це все відбувається локально і знову і знову думки, що заблукали, затягують мене, поки я не розумію, що якщо ще на дещицю заглиблюся в них, то повернутися буде складно. Виходить замкнене коло, а потрібен вихід)

Здрастуйте, Вікторіє!

Психологією з тим чи іншим ступенем глибини занурення цікавляться дуже багато. Але чому саме Ви реагуєте так і Вам, схоже це заважає.

Це важлива та цікава тема для індивідуальної роботи.

Можливо, це питання мотивації: навіщо Ви вивчаєте психологію (зрозуміти себе, зрозуміти інших, бачити наскрізь оточуючих, вирішити якісь свої труднощі чи труднощі своїх близьких тощо) принаймні це відомі мені мотиви, які ведуть до психології багатьох людей.

У багатьох студентів психологічних факультетів на перших курсах буває таке прагнення аналізувати всіх. Але часто це створює більше проблем оточуючим, ніж їм самим - адже з ними складно спілкуватися.

Те, що відбувається з Вами – дещо інше. Ви пишете, що "істина" різко вилізла назовні. Що то за істина? Істина про Вас чи про інших? Ви кажете, що загострились проблемні ситуації. Це перший крок до їх вирішення. Адже щоб щось дозволити це потрібно побачити.

Якщо Вам потрібна допомога, щоб розібратися з тим, що відбувається з Вами, запрошую Вас на зустріч.

З повагою, Анастасія Уманська

Здрастуйте, Вікторіє! Це більше схоже на розмову так скажемо субособистості - це з психосинтезу - у нас є маса маленьких особистостей (званих субособистостей) і в якийсь окремий період на перший план виходить одна з них і тільки зрозумівши, а які субособистості живуть усередині нас, можна навчитися розпізнавати їх, приймати в собі і вже не божеволіти, сприймаючи прояв кожної з них, як роздвоєння особистості! Якщо захочете з цим попрацювати, можете сміливо звертатися до мене - пишіть або дзвоніть - буду рада Вам допомогти!

Вікторія, Ви справді і "на межі", і самі себе плутаєте. "Слухати тренінги" – як це? Ви пишете, що "багато мені дали і роз'яснили моменти, які я для себе не зовсім розуміла" - начебто все нормально, навіть краще, ніж до вивчення книг і відвідуваннятренінгів, але далі... опис абсолютної "каші", паніки, жаху...

Вам важливо пропрацювати з психологом це "роздвоєння" (Ви не тільки пишете, про одне і інше "Я", Ви ще й вживаєте по відношенню до себе, дівчини/жінки позначення в чоловічому роді)...

Чи були в роді померлі (рано, трагічно), чи є / чи був братом? На кого "повалилася бетонна плита"? Ці метафори, страхи, відчуття ходіння по колу - прояснюються в ході очної терапії.

До речі, участь у тренінгах/семінарах, адже передбачає опрацювання своїх запитів. Дивно, що в такому "розбризканому" стані Вас психолог відпустив і не надав(ла) підтримку після групової терапії (хоча б по телефону).

Звертайтеся, я займаюся системною сімейною терапією, саме про те, що йде з роду, з історії сім'ї.

Ми всі однакові: часто залежимо від громадської думки, контролюємо свої вчинки та дії, аналізуємо кожну ситуацію. І, самі того не розуміючи, потрапляємо в кругообіг емоцій та потік думок, які позбавляють нас можливості отримувати задоволення від життя.

Фахівці називають такий стан перенапругою чи процесом постійного розумового процесу. Це зазвичай починається з нісенітниці. Наприклад, ваш чоловік сказав щось неприємне за сніданком. Сказане зачіпає вас, і протягом дня ви не перестаєте думати про це. Програєте різні сценарії наслідків, плануєте, які вжити контрзаходи, намагаєтеся зрозуміти, за що і чому відбувається "ефект бродіння". У голові починає вишиковуватися певний ланцюжок: одна думка чіпляється за іншу.

Піддаючись своїм думкам, ми виходимо з-під контролю і буквально тонемо в потоці свідомості.

Постійне роздуми може увійти у звичку і сильно змінити ваше життя на гірший бік. Воно може паралізувати ваш розвиток: вам здаватиметься, що все настільки погано, що не варто навіть намагатися щось змінити. До того ж це може призвести до справді тяжких наслідків, про які ви шкодуватимете, не розуміючи своєї помилки. Хто багато думає, мало робить. Коли ми продовжуємо обмірковувати всі деталі ситуації в минулому, аналізувати свої вчинки та слова, ми фактично втрачаємо своє сьогодення. У гіршому випадку ви можете надовго випасти з реальності та не розуміти, що відбувається насправді.

Чому так відбувається?

Чому ж так багато людей трапляються у цю пастку? Справа в тому, що наш мозок не вміє працювати інакше.

Думки перемішуються в голові, і на будь-яку думку, що міститься в мозку, існує стійка асоціація, що паралельно виникає в нашій голові. Наш мозок видає відразу кілька варіантів можливого результату ситуації, самі ми не здатні визначити, який з них вірний, і слідуємо за будь-який запропонований ним думкою.

Іноді послідовність думок нам зрозуміла. Наприклад, якщо ви думаєте про те, що ваша свекруха збирається прийти в гості, ви відразу згадуєте, що у вас немає часу, і починаєте думати, як викрутитися. Будь-яка розсудлива людина просто вирішить купити готові продукти в супермаркеті або замовити їжу з ресторану. Але людина, схильна до "глибокодумства", нескінченно програватиме різні варіанти: "А раптом свекруха вирішить, що я не вмію готувати або що я її не поважаю? Тоді вона пошкодує, що її син вибрав таку нікчемну господиню. А що якщо потім вона це скаже йому, і ми з ним через це посваримося. І так далі... У результаті такого розумового процесу з'явиться страшний висновок: "Я невміха та нікчема". Чи не так, жах? Думки як потоп, що котиться на вас з вершини гори, зупинити його неможливо.

Кожен з нас має негативні враження від якихось подій, що відбулися в минулому, хвилювання з приводу майбутнього. Більше часу ми не усвідомлюємо їхньої присутності в голові. Але, як тільки ми в поганому настрої, причиною цього може бути будь-що, навіть погана погода, ми потрапляємо в кругообіг негативних думок. Такий стан може тривати скільки завгодно.

Як показують результати досліджень, жінки схильні до такого типу поведінки, ніж чоловіки. Багато жінок дуже відповідальні. Їм потрібно, щоб усе було під контролем, вони більш вимогливі до себе ставляться. По-друге, у жінок багато турбот. З чого складається їхній день? Відвести дитину до школи, потім піти на роботу, потім забрати дитину та приготувати вечерю на всіх. Візьмемо будь-яке сімейне свято — вся відповідальність за організацію столу лягає на тендітні плечі жінки: вона з самого ранку на кухні, весь вечір підносить страви, а під кінець миє посуд. Від такої біганини у будь-кого закрутиться голова!

Як із цим боротися?

Якщо ви часто знаходитесь у такому стані, елементарного відпочинку буде недостатньо. Вам потрібно почати діяти прямо зараз і бути послідовним у своєму рішенні. Перший і найскладніший крок – визнати, що неспокійні думки завдають вам шкоди та суцільних страждань. Боротися з цією звичкою не так просто, до того ж немає універсального способу для будь-якої людини. І все-таки існує кілька варіантів подолання цієї проблеми.

У середньому в голові людини за день проноситься близько п'яти тисяч думок, причому частина з них неусвідомлена. Найчастіше в голові крутяться нав'язливі думки у зв'язку з якимись переживаннями, подіями. Люди прокручують їх у голові знову і знову. Цей потік можна зупиняти, вибирати, що думати про себе і як сприймати ситуацію, якщо настав життєвий етап, на якому незрозуміло, що робити далі, куди йти.

Питання, які допоможуть розібратися у собі

Фахівці в галузі психології кажуть, що для саморозвитку та самоаналізу корисно ставити питання собі. Іноді варто зупинитися і подумати, визначитись у своїх бажаннях, цілях. Якщо не приділяти уваги тому, щоб зрозуміти себе, почуття індивідуальності слабшає. Далі людина починає піддаватися чужому впливу та вести спосіб життя, який віддаляє від його головної мети.

Особистісні питання до себе:

• «Які п'ять слів описують мене як особистість? » Це дозволить визначити ключові характеристики.
• «Які в мене вади? » Найчастіше люди концентруються на тому, щоб спробувати позбутися недоліків. Їх просто потрібно прийняти, вони є у всіх без винятку.
• «Чи люблю я ризикувати? » Це дозволить визначити ставлення до невизначеності.
• «Які мої сильні сторони? Коли людина усвідомлює всі свої сильні сторони, вона починає найбільш продуктивно будувати своє життя, включаючи особисту сферу.
• «Що відрізняє мене від решти? » Саме це – ті виняткові якості, чудасії, ідеї, які відрізняють одну людину від іншої.
• «Про що я брешу і чому? » Іноді ми брешемо самі собі. Щоб розібратися в собі та вирішити проблеми, треба говорити самому собі правду.
• «Які фільми, шоу та книги я люблю? Аналіз відповіді дозволить краще зрозуміти себе як особистість.
• «Чи я приймаю відповідальність за свої помилки чи шукаю винних? » Звинувачуючи інших у своїх помилках, люди починають застрягати на місці. Ухвалення відповідальності за своє життя прискорить процес досягнення мети, а вміння прощати дозволить відпускати важкі ситуації.
• «Якщо мій дім у вогні, які три речі я врятую? Відповівши на це питання, можна зрозуміти, до яких речей є прихильність і які роблять щасливішими.
• Що має статися, щоб я почав жити по-справжньому? Більшість живе так, ніби їхнє життя - це чернетка.
• «Чого я уникаю? Слід подивитися свої страхам у вічі.
• «Я легко відчуваю почуття провини? » Деякі особи схильні до того, щоб у всіх бідах людства звинувачувати лише себе. Настав час відпустити неприємне почуття.

Запитання, пов'язані з кар'єрою:

• «У якому середовищі мені найкомфортніше працювати? » Це потрібно для того, щоб визначити ідеальне робоче середовище.
• «Чи мотивує мене конкуренція? » Деяких конкуренція підштовхує до досягнення мети.
• «Що важливіше, сім'я чи кар'єра? » Це визначальний чинник життя.
• «Моя продуктивність вища вранці чи ввечері? » Успіх безпосередньо залежить від способу життя. Щоб зробити своє життя продуктивнішим, необхідно визначитися з біоритмами.
• «Яке слово я вживаю частіше, так чи ні? » Якщо «так», то це означає невміння відмовляти і те, що суспільні пріоритети вищі за власні. Немає бажання працювати у вихідний – отже, слід навчитися відмовляти.
• «Чи терпляча я людина? » Цей фактор визначає, чи вистачає сил на досягнення мети чи ні.
• «Хто і що мене надихає? » Відповідь на це питання допоможе у вирішенні проблеми творчої кризи.
• Хто і що мене виснажує? » Обмеживши контакт із цими речами чи людьми, можна підвищити свою продуктивність.
• «Мені комфортніше бути одному чи в компанії? » Це питання стосується і роботи: потрібно зрозуміти, де комфортніше, на публіці чи у своєму офісі.

Як стати красивою та доглянутою дівчиною

Як зрозуміти, що виникло почуття закоханості?

Кохання – це не лише прекрасне почуття, яке вихваляли за всіх часів художники, письменники та поети. Це ще й низка біохімічних реакцій в організмі людини. Якщо жінці складно зрозуміти свої почуття до конкретного чоловіка, їй слід дослухатися свого тіла.Деякі реакції організму є ознаками закоханості, спричинені підвищенням рівня певних гормонів:

1. 1. Побачивши людину, до якої є почуття, виникає прискорене серцебиття. Це спричинено підвищення рівнем адреналіну. Долоні стають липкими та спітнілими.
2. 2. Наступна ознака – це нав'язливі думки. У цьому бере участь зниження гормону серотонін. Спогади та ідеї починають спливати спонтанно, будь-який предмет нагадує про кохане.
3. 3. Якщо дівчині здається, що її хлопець є ідеальним, це говорить про закоханість. Відзначається втрата апетиту, безсоння, ейфорія – прояви підвищення рівня допаміну. Саме цей гормон відповідає за звикання.
4. 4. Ще один гормон кохання – окситоцин. Він сприяє збереженню почуттів тривалий час.

Чим довше відношення, тим більше спад гормонів. Тому ці ознаки актуальні на початку, згодом вони стають менш вираженими.

Щоб розібратися у своїх почуттях до хлопця, необхідно проаналізувати ситуацію. Для початку потрібно зрозуміти, чому виникли сумніви і де їхнє коріння. У цьому питанні допоможуть такі поради психолога.

Слід оцінити близькість із людиною. Загальні теми, інтереси, цілі, захоплення тоді проблем виникати не повинно. Вони з'являються тоді, коли в тому, щоб розпочати розмову, виникають труднощі, скутість чи напруга.

Є такий метод для перевірки себе, який підійде навіть для підлітка. На деякий час зв'язок із людиною обривається. Не можна ні дзвонити, ні писати, ні навіть зустрічатися. По можливості поєднати це з поїздкою. Зміна ситуації допомагає розставити все на місця і впорядкувати свої думки. Якщо після цього залишається відчуття байдужості, можна переривати зв'язок назавжди.

Іноді цей спосіб збиває з пантелику. У такому разі варто відверто поговорити з партнером про ситуацію, що склалася.

Ми всі однакові: часто залежимо від громадської думки, контролюємо свої вчинки та дії, аналізуємо кожну ситуацію. І, самі того не розуміючи, потрапляємо в кругообіг емоцій та потік думок, які позбавляють нас можливості отримувати задоволення від життя.

Фахівці називають такий стан перенапругою чи процесом постійного розумового процесу. Це зазвичай починається з нісенітниці. Наприклад, ваш чоловік сказав щось неприємне за сніданком. Сказане зачіпає вас, і протягом дня ви не перестаєте думати про це. Програєте різні сценарії наслідків, плануєте, які вжити контрзаходи, намагаєтеся зрозуміти, за що і чому відбувається "ефект бродіння". У голові починає вишиковуватися певний ланцюжок: одна думка чіпляється за іншу.

Піддаючись своїм думкам, ми виходимо з-під контролю і буквально тонемо в потоці свідомості.

Постійне роздуми може увійти у звичку і сильно змінити ваше життя на гірший бік. Воно може паралізувати ваш розвиток: вам здаватиметься, що все настільки погано, що не варто навіть намагатися щось змінити. До того ж це може призвести до справді тяжких наслідків, про які ви шкодуватимете, не розуміючи своєї помилки. Хто багато думає, мало робить. Коли ми продовжуємо обмірковувати всі деталі ситуації в минулому, аналізувати свої вчинки та слова, ми фактично втрачаємо своє сьогодення. У гіршому випадку ви можете надовго випасти з реальності та не розуміти, що відбувається насправді.

Чому так відбувається?

Чому ж так багато людей трапляються у цю пастку? Справа в тому, що наш мозок не вміє працювати інакше.

Думки перемішуються в голові, і на будь-яку думку, що міститься в мозку, існує стійка асоціація, що паралельно виникає в нашій голові. Наш мозок видає відразу кілька варіантів можливого результату ситуації, самі ми не здатні визначити, який з них вірний, і слідуємо за будь-який запропонований ним думкою.

Іноді послідовність думок нам зрозуміла. Наприклад, якщо ви думаєте про те, що ваша збирається прийти в гості, ви відразу згадуєте, що у вас немає часу, і починаєте думати, як викрутитися. Будь-яка розсудлива людина просто вирішить купити готові продукти в супермаркеті або замовити їжу з ресторану. Але людина, схильна до "глибокодумства", нескінченно програватиме різні варіанти: "А раптом свекруха вирішить, що я не вмію готувати або що я її не поважаю? Тоді вона пошкодує, що її син вибрав таку нікчемну господиню. А що якщо потім вона це скаже йому, і ми з ним через це посваримося. І так далі... У результаті такого розумового процесу з'явиться страшний висновок: "Я невміха та нікчема". Чи не так, жах? Думки як потоп, що котиться на вас з вершини гори, зупинити його неможливо.

Кожен з нас має негативні враження від якихось подій, що відбулися в минулому, хвилювання з приводу майбутнього. Більше часу ми не усвідомлюємо їхньої присутності в голові. Але, як тільки ми в поганому настрої, причиною цього може бути будь-що, навіть погана погода, ми потрапляємо в кругообіг негативних думок. Такий стан може тривати скільки завгодно.

Як показують результати досліджень, жінки схильні до такого типу поведінки, ніж чоловіки. Багато жінок дуже відповідальні. Їм потрібно, щоб усе було під контролем, вони більш вимогливі до себе ставляться. По-друге, у жінок багато турбот. З чого складається їхній день? Відвести дитину до школи, потім піти на роботу, потім забрати дитину та приготувати вечерю на всіх. Візьмемо будь-яке сімейне свято — вся відповідальність за організацію столу лягає на тендітні плечі жінки: вона з самого ранку на кухні, весь вечір підносить страви, а під кінець миє посуд. Від такої біганини у будь-кого закрутиться голова!

Як із цим боротися?

Якщо ви часто знаходитесь у такому стані, елементарного відпочинку буде недостатньо. Вам потрібно почати діяти прямо зараз і бути послідовним у своєму рішенні. Перший і найскладніший крок – визнати, що неспокійні думки завдають вам шкоди та суцільних страждань. Боротися з цією звичкою не так просто, до того ж немає універсального способу для будь-якої людини. І все-таки існує кілька варіантів подолання цієї проблеми.

Нехай думки з'являються та зникають, але не заважають вам жити. Навчіться їх контролювати — і ви скоро відчуєте, як вам полегшало, і побачите, який прекрасний цей світ.

Обговорення

Стаття дуже актуальна!

Прекрасна, потрібна стаття!
Ми не завжди замислюємось, що потрібно прощати себе частіше! Може тоді й
помилок буде менше!

дуже вчасно

Коментувати статтю "Не потонути у своїх думках"

Жодна людина не в змозі бути бездоганною у своїх думках і справах, але всі ми намагаємося - батьки не осиротити дітей завчасно (як вони без нас залишитися?), діти посильною смиренністю зі втратою, яка така довга в хворобі - повільно...

Обговорення

Будь ласка, почитайте Нюту Фердмессер з хоспісів Віра.
Сил вам

Можливо напишу сумбурно, але поки що інакше не виходить. У мене нещодавно помер тато, від раку говорити не правильно, не витримало серце, але це наслідок раку – лікування. Він дуже вірив у лікування і боровся щосили. Була операція і кілька хімій, але пішли метастази і збільшувалися дуже швидко, він втрачав силу буквально на очах. У моєї тітки чоловік помирав від раку, знеболювальні вже не допомагали і весь під'їзд чув його крики. Я благала тільки про одне – щоб тато до такого не дожив. Мені здається, на певні моменти краще просто відпустити, не додавати мук. Це дуже важко, але якщо людина не має сил боротися, просто постарайтеся зрозуміти її і нехай вона відчуває вашу любов і підтримку. Сил вам усім.

Мені сумно. Я насмажила багато смачних сирників і чогось їх жеру..... Вчора були на дні народження, за містом. Молоді хлопці гості, по тридцятнику всім ... тупо накидалися горілкою на спеку в перші ж 30 хвилин. Музика тинцтинцтинц..круті тачки...дорогі сонячні окуляри та айфони)) розмови ні про що. Туга страшна. Через годину, спека і горілка зробили свою чорну справу. П'яні все..жарко...скучно) стрибали в ставок з тухлою каламутною стоячою водою. Я сиділа осторонь, і з жахом, за цією вакханалією.

Обговорення

Запитання, напевно, в іншому, - як Ви там опинилися?

Смішні замальовки.
Ну, раз до кави дійшло, то цілком пристойно відзначили))
А в мене знову сьогодні вечір відкриттів, подивилася по тв фільм про Шанель, навіщось полізла життєпис шукати. Той факт, що вона була утриманою, засмутив. Ось так номер ((Гарна історія про працьовиту і геніальну Селф мейд вуман - казка? Дуже шкода.)

Пи-си
Подивилася фотоальбом, до спини залишила камент))

Часто чую, що з підлітком неможливо домовитися: не слухає, від порад відмахується, а то й грубить… Але ж можна домовитись, можна! Просто треба налаштувати дитину на розмову. Ну, відвик він, чи вважає, що ви його не зрозумієте, що вам його думки нецікаві; а якщо розпитуєте - так тільки для того, щоб причепитися і/або дати настанови. То як поговорити до душі, якщо дитина розмовляти не хоче? Для початку варто спробувати зловити слушний момент. Бувають моменти, коли...

В. А. Плунгян «Чому такі різні мови» Людська мова - найбільший дар природи! Йому ми маємо можливість спілкуватися, передавати свої думки з відривом. Завдяки мові ми можемо читати книги, написані багато століть тому, а значить використовувати знання, накопичені нашими предками, і зберігати наші знання для майбутніх поколінь. Без мови не було б людства! Скільки мов землі, як вони влаштовані; як і за якими законами змінюються; чому одні з них - родинні...

Не можу я! -Набрала.Зачароване коло якийсь .... Вже не знаю до кого звернутися і за що хапатися ... То не їм взагалі, то обжираюсь. Їду просто НЕНАВИЖУ !!! За що мені все це?? Адже все було нормально .Ну була я трохи повненька, але не до такої ж ступеня?? Чому, чому таке зі мною трапилося??? А головне .....

Останнім часом у нього з'явилася погана звичка, він завжди каже які у нього з'явилися думки в голові і в основному погані.

Обговорення

Все ж таки мені здається привертає увагу. Перший раз може і справді спало на думку ... а потім бачачи вашу реакцію стало цікаво і почав вигадувати ... але це відразу, не дивлячись ... А так треба знати глибше що сказати точніше. У мене сни розповідає... придумує... я бачу... але він так мене зацікавлює на те, щоб я його послухала.

Дякуємо всім за відповіді! І не очікував знайти якогось відгуку.

По пунктам.
1. Дитина не перевантажена, не розписуватиму по годинах, але виходить приблизно так. Встав - 30-40 хвилин грають до сніданку, сніданок, після сніданку пропису (ну не пропису, а обведення різних схожих на літери фігур у зошиті), потім гуляти, після прогулянки обід, сон 1,5-2 години. Увечері 2 дні музична школа, 2 дні хореографія. Потім увечері знову вдома грає, вечерю, після вечері смешарики ® + на добраніч малюки ©, після - читання букв.
У відсотковому співвідношенні 20% занять, 80% валяння дурня, а то й більше у бік валяння дурня.

2. І хореографія, і музична школа - йому "за кайфом" (вибачте за жаргон), він ходить туди з величезним задоволенням. Намагалися ходити на малювання, йому не сподобалося – покинули.

3. Друзі є, достатньо, відносини цілком собі. На прогулянці бісться струму так. Ми за містом живемо так що у нас тут роздолля їм поганяти.

4. ".. коли дитина має досить потужним характером (упертим і егоэстичным)" - так дійсно, чого немає того немає. Ми навіть переживаємо іноді, що він "занадто" чесний і порядний щось. Мабуть, будуть проблеми пізніше в школі, але нічого зробити не може, характер є характер.

Надмірна увага - це дійсно можливо, тому що при появі молодшого ми намагаємося за будь-якої можливості приголубити старшого, щоб не дай бог у нього не зародилася думка, що він непотрібний і таке інше. Ймовірно "переділи", такий варіант не виключений.

Думки його природно обговорюються. Дружина у мене більш імпульсивна людина + цілий день з ним сидить, вона готова йому "навалювати", але я суворо заборонив. Все це ми звичайно обговорюємо та роз'яснювальні бесіди ведемо.

Ще раз дякую всім за увагу, головне, що я виніс, що не тільки у нас такі питання запитує, значить нормально все. Пошле книжку качати)-

мій чоловік зрозумів, що не створений для сім'ї, маючи вже двох дітей. Живе з нами, бо дітей любить, і я, як дружина, не заважаю, він мені, до речі, теж, хороша людина, допомагає, спілкується... Але мріє про самотність, сімейне життя розчароване. Розумієте, сімейне життя - це якесь, але робота, обов'язки-пунктуальність. А моєму треба політ фантазії, муза прийшла – зробив, ні – не зробив, забув, проспав – ніхто не в претензії, і щоб не шумів ніхто, не відволікав, не будив і не тормошив… А з дітьми це майже неможливо. Може, він і не любить мене, як слід, так, але я впевнена, що, якби ми розійшлися, він ніколи більше не одружився б, йому це не треба. Він все нарікає, що себе забезпечує без проблем, працюючи пару днів на тиждень, а всю сім'ю тягти важко і по грошах і в іншому... Ну, не вбивати ж мені його за нарікання, хоч і неприємно, але все робить... Тож це дуже добре, коли людина знає, що це їй не треба, і сім'ю не заводить. Я тепер дуже добре розумію слова "не створено для сім'ї". Мій чоловік до того ж флегматик любить самотність, не любить розмовляти, з кимось чимось ділитися. Навіщо йому партнер, сім'я? А дітей обожнює, вони ж є вже ... З любов'ю тут складно, звичайно, голову він від вас не втратив, та й нема чого це. А якщо голову не втратив, насамперед, враховує себе, але це не означає, що вас не любить. Це лише означає те, що він сказав. Йому подобається його спосіб життя, йому не потрібна сім'я для щастя. Ви ось можете когось любити, а скажи вам, якщо любиш – житимемо у курені (або ще якийсь абсурд несумісний з вашим життям) – ви теж не погодитеся. Кохання любов'ю, але про свій напрямок життя теж не можна забувати. Дуже поважаю цього вашого молодика, набагато гірше дізнатися, що хтось не призначений для сім'ї, проживши з ним десяток років, просто тому, що він цього, коли одружився, теж не знав. А вам ще пощастило:)