Диференційовані заняття з фізичної культури. Диференційований підхід у навчанні під час уроків фізичної культури

Технології диференційованого навчання під час уроків фізичної культури

Найважливіша вимога сучасного уроку – забезпечення диференційованого та індивідуального підходу до тих, хто навчається з урахуванням стану здоров'я, статі, фізичного розвитку, рухової підготовленості, особливостей розвитку психічних властивостей.

Диференційований та індивідуальний підходи важливі для учнів як з низькими, так і з високими результатами в галузі фізичної культури. Низький рівень розвитку рухових якостей часто буває однією з головних причин неуспішності учня з фізичної культури. А учню з високим рівнем нецікаво на уроці, розрахованому середнього учня. Крім цього учні фізичної культури діляться на основну, підготовчу та спеціальну групи. Тому необхідно диференціювання і завдань, і змісту, і темпу освоєння програмного матеріалу, і оцінки досягнень.

Під диференційованим фізкультурним освітою розуміється цілеспрямоване фізичне формування людини у вигляді розвитку її індивідуальних здібностей. ТДФО - це спосіб реалізації змісту диференційованої фізкультурної освіти за допомогою системи засобів, методів та організаційних форм, що забезпечує ефективне досягнення мети освіти. Зміст ТДФО – це сукупність педагогічних технологій диференційованого навчання руховим діям, розвитку фізичних якостей, формування знань, методичних умінь, технологій управління освітнім процесом, які забезпечують досягнення фізичної досконалості.

Навчання проводилося цілісним методом з наступною диференціацією (виділяються деталі техніки і поділяються їх за складністю) і потім інтеграцією цих частин у різний спосіб залежно від рівня технічної підготовленості учнів, з метою якіснішого виконання вправи. Навчання руховим діям передбачає можливість вибору операцій на вирішення тих чи інших рухових завдань. У цьому випадку кожен учень може освоїти рухову дію у кращому для себе складі операцій, що стане основою для формування його індивідуального, найефективнішого, стилю діяльності. Приміром, при закріпленні навчального матеріалу, діти умовно діляться на групи, залежно від підготовленості. Однією групі пропонуються підготовчі чи підводять вправи в полегшених умовах, інший – ускладнені підводять вправи, третій – дію загалом, але у полегшеному варіанті тощо. Учні сильних груп, усередині класу, освоюють навчальний матеріал в середньому на два уроки швидше за середніх і слабких учнів, тому навчання рухової дії закінчується для них виконанням вправи в змагальних умовах, а учні слабких і середніх груп продовжують виконувати вправу у стандартних умовах.

У процесі навчання руховим діям, людина має оволодіти їх динамічними та ритмічними параметрами.

До 5-7 класу, зникає інтерес до уроків фізкультурою. Проаналізувавши ситуацію, можна дійти невтішного висновку: слабкі учні

відчувають нестачу умінь, тому не можуть впоратися із завданням, а звідси – не хочуть потрапляти у ситуацію неуспіху на уроках. В результаті їх інтерес до занять фізичною культурою значно знижується. Для сильних учнів, навпаки, навчальна задача є надто легкою, а тому не розвиває їхнього пізнавального інтересу. Учні середнього рівня підготовленості виявляються недостатньо мотивованими під впливом загального настрою. Виходячи з цього, виникла потреба:

- 1 створити методику, яка б враховувала всі три групи що займаються, причому з можливістю переходу учнів з однієї групи в іншу;

- 2 знайти засоби і методи, що сприяють розвитку як рухових функцій дітей, а й розвитку стійкого інтересу до занять фізичної культурою.

p align="justify"> Велика роль відводиться плануванню підготовчої та заключної частини уроку, так як почався урок і як був закінчений, залежить успіх уроку. Одним із дієвих засобів, що сприяють розвитку інтересу до занять фізичною культурою, є рухливі ігри, тому їх необхідно включати до підготовчої та заключної частини уроку. Позитивні емоції як радують людини, але водночас ефективно стимулюють його м'язову діяльність.

Ю.Г. Коджаспіров сказав: « Добре б займатися на тлі позитивних емоцій, а не примушувати себе та дітей працювати всупереч бажанню через « Не хочу!», стиснувши зуби і мобілізувавши всю свою силу волі. Мати щасливу можливість навчати і вчитися із задоволенням, а не з примусу».

Тому робота має ґрунтуватися на диференційованому підході до учнів. На початку проходження програмного матеріалу за розділами, учнів необхідно розділити по відділеннях, у кожному з яких були б діти різного рівня підготовленості та організувати роботу таким чином:

а) комплектування відділень здійснювалося, виходячи з інтересів та можливостей дитини;

б) вибирався командир відділення, причому у кожної серії уроків він змінювався й у результаті кожен побував у ролі командира відділення;

в) завданням командира відділення була страховка, допомога, виправлення помилок товаришів із відділення;

г) рівень завдань (комбінацій) підбирався з урахуванням індивідуальних здібностей дітей;

буд) якщо у що займається слабкої групи комбінації на снарядах виходили, йому пропонувалося виконати вправи наступної – середньої групи, і т. буд. щодо інших груп.

Розминка починається з бігу - самого монотонного заняття, яке необхідно урізноманітнити. Хорошим прийомом, стимулюючим учнів, є ігри, створені задля розв'язання завдань у бігових вправах.

У заключній частині уроку проводяться ігри середньої та малої рухливості, їх завдання – приведення організму у відносно спокійний стан, що сприяють активному відпочинку після інтенсивного навантаження в основній частині уроку. Вдавшись до ігрового методу ведення уроку, перебіг уроку не порушується, а діти активізуються виконання поставленої завдання, підвищується інтерес до виконання завдання. Діти починають не просто виконувати, а й думати.

Також при проведенні уроків фізичною культурою необхідно використовувати музику як стимулятор працездатності в процесі навчальної діяльності. Виконуючи фізичні вправи під приємну, спеціально підібрану музику, які займаються мимоволі починають відчувати почуття і настрої, що виражаються в ній, і пов'язувати його з виконуваною роботою, яка починає здаватися набагато приємнішою, привабливішою і менш стомлюючою, ніж зазвичай. Роль позитивних емоцій під час уроку фізичної культури, з допомогою рухливих ігор і музичного супроводу, як засобу підвищує працездатність і водночас прищепляє стійкий інтерес до занять велика.

На основі теорії навчальної діяльності, розробленої у 1974 р.

Д.Б. Ельконіним та В.В. Давидовим, головними особливостями експериментальної методики навчання руховим діям з урахуванням теорії навчальної діяльності було те, що положення цієї теорії припускають будувати навчання «від загального до приватного».

У педагогічному експерименті було застосовано розроблені раніше основні етапи нового підходу до навчання рухам. Спочатку були виділені основні для цього виду рухових процесів (локомоцій) рухові можливості; до створення передумов навчання ці рухові здібності (швидкісно-силові, швидкісні, витривалість) певний час розвивалися, що підготовляло загальну основу освоєння цього класу рухів. Потім учні навчалися загальним всім локомоцій закономірностям. Для розвитку інтересу до рухів, що вивчаються, учні за допомогою вчителя досліджували генезис певних видів локомоцій (ходьби, бігу, ходьби на лижах). Відбувалося звернення до витоків рухової дії, і, щоб викликати інтерес до рухів, що вивчаються, повніше зрозуміти їх основи, діти в грі повторювали шлях становлення цих рухів. Далі учні з допомогою вчителя виділяли загальні біомеханічні основи техніки рухів (при цьому застосовувалося моделювання та використовувалися схеми), після чого опановували ці вузлові моменти.

Для підвищення ефективності навчання руховим діям пропонується технологія, яка була розроблена та випробувана під час природного педагогічного експерименту. Ця технологія включає такі основні етапи навчальної роботи з дітьми:

1. Формування навчально-пізнавальних мотивів:

а) бесіда з учнями з метою надати їм потрібні теоретичні знання;

б) виділення дітьми за допомогою вчителя загальних рухових здібностей: швидкісних, швидкісно-силових, силових та витривалості. Це створює основу для навчання руховим діям та передумови навчання окремим видам рухів;

в) вивчення дітьми походження кожного виду рухів;

г) повторення цих рухів у формі гри з метою їх вдосконалення (таким чином у учнів формується інтерес до рухових дій, що вивчаються).

2. Постановка та вирішення навчальної задачі з оволодіння руховими діями за допомогою навчальних дій та операцій:

а) на самому початку вирішення навчальної задачі учні відкривають собі принцип вирішення цілого класу конкретно-практичних рухових завдань (цей принцип полягає у взаємозв'язку зусиль та руху);

б) формування знань про загальні біомеханічні основи рухів;

в) удосконалення техніки конкретного виду рухів за допомогою їх моделювання у графічній формі (використання графіків-схем рухів рук та ніг);

г) контроль вчителя за учнями при освоєнні рухів та контроль за рухами в колективі (учні контролюють правильність виконання один одним рухів, порівнюють їх);

У результаті правильної організації диференційованого підходу у навчанні підвищуються: позитивна мотивація до уроків фізичної культури; результативність навчального процесу; творча активність учнів під час уроків, інтерес дітей до вивчення техніки рухів як способу досягнення результату.

Дослідження авторів показали, що здібності, що ґрунтуються на пропріорецептивній чутливості (м'язовому почутті), досить специфічні. Це – здатність до відтворення, оцінки, відмірювання, диференціювання просторових, тимчасових і силових параметрів рухів. Пояснити наявність такої кількості про простих здібностей можна, мабуть, тим, що управління рухами за різними параметрами здійснюється з допомогою різних проприорецепторов (В.С.Фарфель, 1975; Е.П. Ільїн, 1976). Пропріоцептори – кінцеві утворення нервових волокон у кістякових м'язах, зв'язках, суглобових сумках; дратуються при скороченні, напрузі чи розтягуванні м'язів.

Здібності до відтворення, оцінки, відмірювання та диференціювання параметрів засновані переважно на точності рухових відчуттів, що виступають нерідко в поєднанні з зоровими та слуховими. При малому моторному досвіді відчуття та сприйняття займається ще занадто грубі, неточні, погано усвідомлювані. Внаслідок цього вони допускають суттєві помилки у відтворенні, оцінці чи диференціювання просторових, тимчасових, просторово-часових та силових ознак рухів.

У міру набуття досвіду відчуття і сприйняття параметрів виконуваних рухів стають більш точними, чіткими і ясними. Так, спортсмени в умовах експерименту здатні виконувати рухи з точністю за амплітудою до 0,3°, тривалістю – до 0,1 с, інтенсивністю зусиль – до 0,5 кг.

У кожному виді спорту та фізичних вправ м'язово-рухові відчуття та сприйняття носять специфічний характер. Спеціалізовані сприйняття у спортивній діяльності інакше називаються почуттями. Найбільш відомі почуття: дистанції – у фехтувальників та боксерів; часу – у бігунів, велосипедистів, лижників, ковзанярів, плавців; льоду – у ковзанярів; м'яча – у волейболістів, баскетболістів, футболістів; снігу – у лижників та біатлоністів; снаряда – у гімнастів; килима – у борців; води - у плавців і т. д. З цього випливає, що здатності до відтворення, диференціювання, відмірювання та оцінки просторових, тимчасових і силових параметрів рухів, дій або діяльності в цілому, дуже різноманітні, носять специфічний характер і розвиваються залежно від особливостей певного виду спорту.

Разом з тим дані здібності, хоч і можна уявити як самостійно існуючі прості здібності, все ж таки ізольовано вони зустрічаються вкрай рідко. Крім цього, ці здібності знаходяться у певних відносинах та зв'язках з іншими спеціальними та специфічними КС, а також з фізичними та психічними здібностями. Ці зв'язки зумовлені тим, що у реальній рухової діяльності координація рухів постає як цілісний психомоторний процес.

Здібності точно відтворювати, оцінювати, відмірювати та диференціювати параметри рухів розвиваються, насамперед при систематичному застосуванні загальнопідготовчих та спеціально-підготовчих координаційних вправ, методів та методичних прийомів розвитку спеціальних КС. Ефективність педагогічного впливу можна підвищити, якщо використовувати методичні підходи, створені задля вдосконалення цих здібностей. Ці підходи ґрунтуються головним чином на системному виконанні завдань, що висувають підвищені вимоги до точності виконання рухових дій або окремих рухів. Їх можна представити у двох основних варіантах: аналітичні (виборчі) завдання на точність відтворення, оцінки, відмірювання та диференціювання переважно одного будь-якого параметра рухів (просторового, тимчасового чи силового) та синтетичні – на точність управління руховими діями в цілому. Зрозуміло, що такий поділ умовний, оскільки точність, скажімо, просторового параметра ізольовано від точності тимчасової чи силової ознаки рухів не зустрічається. У реальному процесі управління та регулювання рухом ці види точності завжди виступають в органічній єдності.

Тому, хоч і можливо переважне, диференційований вплив на поліпшення точності одного будь-якого параметра рухів, але обов'язковою є установка на досягнення точності виконання рухової дії в цілому. Завдання на точність відтворення еталонних просторових, тимчасових, просторово-часових та силових параметрів ширше представлені у фізичних вправах із відносно стандартною кінематичною структурою (акробатичні, гімнастичні, вправи та ін.).

Прикладами їх можуть бути: завдання на точність відтворення одночасних чи послідовних рухів та положень рук, ніг, тулуба при виконанні загальнорозвиваючих вправ без предметів, ходьба чи біг по розмітках та (або) за заданий час. А також повторні передачі або кидки м'яча (снаряда) по одній траєкторії на однакову відстань і т. п. .

У тісному зв'язку із завданнями на точність відтворення параметрів рухів слід систематично використовувати завдання, які потребують точності оцінки та відмірювання цих параметрів. Наприклад, при виконанні загальнорозвиваючих вправ школяра просять самостійно і наскільки можна точно оцінити амплітуду рухів, виконуваних руками, ногами чи тулубом; при легкоатлетичному бігу, стрибка з місця чи розбігу, дальність метання чи швидкість бігу тощо. п. Самооцінку учня звіряють із результатом, зафіксованим викладачем.

Завдання на точність диференціювання параметрів рухів, як правило, найважчі для виконавця. Вони повинні виконуватися або за методикою «контрастних завдань», що вимагають відносно грубих диференціювання, або за методикою «завданням, що зближуються», де необхідні тонкі диференціювання. Ці методики вперше описав та застосував колектив дослідників, очолюваний В. С. Фарфелем. Суть методики «контрастних завдань» полягає у чергуванні виконання певних вправ, що різко різняться за яким-небудь параметром. Наприклад: а) чергування кидків м'яча в кільце з 6 та 4 м, з 4 та 2 м; б) чергування передач м'яча на точність у футболі з 25 та 15 м, 30 та 20 м; в) стрибки в довжину з місця на максимальну відстань та на половину його; г) штовхання ядра на 8 та 5 м, 6 та 4 м; д) чергування бігу на 30-60 м з максимальною швидкістю та половиною її; почергові кидки м'яча в кільце з лінії штрафного кидка та з відстані на 10-20 м ближче чи далі від цієї лінії.

Важлива роль у вдосконаленні здібностей, заснованих головним чином на пропріорецептивної чутливості, належить координаційним вправам, спеціально спрямованим на підвищення виразності м'язово-рухових сприйнятті або почуттів: м'яча, планки, дистанції, води, снаряда та ін. Наприклад, для підвищення почуття м'яча при почутті передачах, ударах використовують м'ячі різної маси та форми, змінюючи силу удару та дальність польоту м'яча.

Ефективність методичних підходів, прийомів і умов, вкладених у вдосконалення здібностей точно відтворювати, оцінювати, відмірювати і диференціювати параметри рухів, неоднакова у кожному даному випадку. Однак, знаючи основні з них, вчитель чи тренер завжди відбере найбільш адекватні, враховуючи завдання

координаційного вдосконалення дітей кожному віковому етапі, складність рухових дій, які потрібно освоїти, індивідуальні особливості що займаються та інші обставини.

Кожна рухова дія складається з рухів. Акт руху (руховий акт) провадиться з певними взаємозв'язками сил (внутрішніх і зовнішніх) і призводить до зміни положення тіла у просторі та в часі.

У процесі навчання руховим діям людина має оволодіти їх кінематичними, динамічними та ритмічними параметрами.

Опанування рухової дії починається з формування системи знань про параметри характеристик його техніки та варіанти її виконання.

Знання прийнято розглядати як узагальнене відображення у людській свідомості об'єктивного світу, що оточує дійсність.

У процесі навчання ті, хто займається, набувають різних знань. До них можна віднести такі:

Про соціальну сутність та роль фізичного виховання та спорту;

Про організм людини та вплив занять фізичними вправами на нього;

Про режим дня, відпочинку, харчування, сну, гігієни одягу, взуття під час занять фізичними вправами;

Про техніку та тактику, про вимоги до них у різних видах спорту;

Про методику навчання рухових дій та розвитку фізичних здібностей;

Про правила поведінки на заняттях, страховці, заходи запобігання травматизму:

Про правила та суддівство змагань, про обладнання, догляд за інвентарем, підготовку місць занять;

Про методику та організацію самостійних занять, про самоконтроль і т.д.

Знання є важливим інструментом пізнавальної та практичної діяльності у галузі фізичного виховання, спортивного тренування, фізичної рекреації. Розширення обсягу та підвищення якості знання сприяє: реалізації принципу свідомості в навчанні; вихованню пізнавальної активності які займаються, їх творчого ставлення до виконання навчальних завдань.

Диференційований розвиток фізичних якостей, у групах різної підготовленості здійснюється з використанням як однакових, так і різних засобів та методів, але величина навантаження завжди планується різна. Внаслідок чого рівень фізичної підготовленості учнів суттєво покращується порівняно з вихідним рівнем. У слабкіших групах діти раніше закінчують виконання завдань, у них залишається більше часу на відпочинок та відновлення. Для учнів, які мають недостатній рівень фізичної підготовленості, використовуються картки з індивідуальними завданнями (із зазначенням вправ, послідовності виконання, дозування).

У заключній частині уроку клас поєднується, всі учні виконують однакові вправи, грають.

Формування знань та методичних умінь школярів з організації самостійних занять фізичними вправами

Технологія диференційованого формування знань та методичних умінь передбачає:

Виявлення рівнів навчання школярів з допомогою діагностичних тестів (служить основою розподілу учнів на групи різної підготовленості);

Розподіл завдань вивчення теми за рівнями навченості школярів та груп різної підготовленості;

Учням пропонують завдання різні за складністю, змістом, обсягом. Це можуть бути: невеликі повідомлення, більш розгорнуті доповіді,

реферати, проектна діяльність (презентації), складання комплексу розминки тощо.

У ході виконання вправ йде ознайомлення учнів з тим, на що впливає та чи інша фізична вправа (постава, сила, спритність тощо), звертається увага на техніку виконання та техніку безпеки при виконанні вправ, дається загальний аналіз виконання вправи та звертається увагу до технічних помилок.

Диференційоване виставлення позначки з фізичної та технічної підготовленості учнів.

Оцінюючи фізичної підготовленості враховується як максимальний результат, і приріст результату. Причому індивідуальні здобутки мають пріоритетне значення. При виставленні позначки з фізичної культури враховую і теоретичні знання, і техніку виконання рухової дії, і старанність, і вміння здійснювати фізкультурно-оздоровчу діяльність. Широко застосовуються методи заохочення, словесні схвалення. Одних дітей треба переконати у своїх можливостях, заспокоїти, підбадьорити; інших – стримати від зайвої запопадливості; третіх – зацікавити. Усе це формує в школярів позитивне ставлення до виконання завдань, створює основу суспільної активності.

МБОУ «ЗОШ імені О.М. Горького»

міста Карачова Брянської області

«Диференційований підхід

у викладанні

фізичної культури»

з досвіду роботи

вчителі фізичної культури

Рудакова Л.А.

Сьогодні, у добу науково-технічного прогресу, наші діти перестають займатися фізичними вправами. Ходьбу, біг, ігри та прогулянки на свіжому повітрі замінили автомобіль, телевізор, комп'ютер, посудомийні машини... Навіть щоб переключити канал телевізора, не потрібно вставати з дивана, є пульт. Єдине місце, де діти таки займаються фізичними вправами, є школа.

Фізичне навантаження вкрай необхідне дітям! Вона не лише тренує серце, м'язи та судини, а й розвиває їх. Щоб дитина розвивалася нормально, вона повинна неорганізовано займатися будь-яким фізичним навантаженням не менше двох годин, організовано – одну годину щодня! Малорухливий спосіб життя робить організм людини беззахисним у разі розвитку різних захворювань. Особливо тривожна ситуація з цим у наших дітей. За даними НДІ гігієни та охорони здоров'я дітей та підлітків НЦЗД РАМН, за останні роки відзначені такі особливості негативних змін здоров'я дітей (М.М. Безруких, 2004; Б.М. Чумаков, 2004):

1. Значне зниження кількості абсолютно здорових дітей. Серед учнів їхня кількість не перевищує 10–12%.

2. Стрімке зростання числа функціональних порушень та хронічних захворювань. За останні десять років у всіх вікових групах частота функціональних порушень збільшилась у 1,5 раза, хронічних хвороб – у 2 рази. Половина школярів 7–9 років та понад 60% старшокласників мають хронічні захворювання.

3. Зміна структури хронічної патології. Вдвічі збільшилася частка хвороб органів травлення, у 4 рази – опорно-рухового апарату (сколіоз, остеускладнені форми плоскостопості), утричі – хвороби нирок та сечовивідних шляхів.

4. Збільшення числа школярів, які мають кілька діагнозів. Школярі 7-8 років мають у середньому 2 діагнози, 10-11 років – 3 діагнози, а 20% старшокласників-підлітків мають в анамнезі 5 і більше функціональних порушень та хронічних захворювань.

Цілком очевидно, що в сучасній освітній установі необхідне створення спеціальних науково обґрунтованих умов організації та реалізації навчального процесу, особливого здоров'я формуючого та здоров'язберігаючого освітнього середовища. Щоб діти росли здоровими, необхідно правильне фізичне виховання, і навіть дотримання здорового життя.

Одним із напрямків у покращенні фізичного виховання учнів освітніх шкіл є використання диференційованого походу на уроках фізичної культури як важливої ​​умови оптимізації процесу навчання та виховання.

Результати наукових досліджень та практичний досвід роботи показують, що у всіх класах існують групи сильних, слабких та середніх учнів, і що між успішністю цих груп є статистично значущі відмінності. Проте вивчення та узагальнення досвіду вчителів фізичної культури показали, що методика навчання розрахована на так званого “середнього” учня. Внаслідок цього під час уроків фізичної культури учні з високим і низьким рівнями фізичного розвитку та фізичної підготовленості що неспроможні реалізувати своїх можливостей повною мірою, що відповідає вимогам сучасної школи.

При організації диференційованого підходу на уроках фізичної культури необхідно враховувати стан здоров'я та рівень фізичного розвитку учнів, індивідуальні особливості організму, стать учнів, тип нервової системи, темперамент та багато інших якостей.

Диференційований підхід потрібно здійснювати не лише на уроці, а й перед уроком, після уроку, вдома (при виконанні домашніх завдань).

Застосування на практиці прийомів організації диференційованого підходу на заняттях фізичної культури дозволяє досягти зростання показників фізичного розвитку та фізичної підготовленості, покращення функціонального стану організму, зміцнення здоров'я учнів, ефективної підготовки до здачі норм та тестів з фізичної культури.

Диференційований підхід під час уроків фізичної культури.

1. Теоретичні основи диференційованого підходу під час уроків фізичної культури.

У сучасних умовах необхідно здійснювати не просто індивідуальний підхід до окремих учнів, а створювати оптимальні умови для плідної праці цілих груп учнів, класу, що мають рівні можливості. У зв'язку з цим виникає потреба у класифікації школярів за групами залежно від своїх даних для ефективної роботи на уроці. Фізичний розвиток та фізична підготовленість є закономірним результатом морфологічних та функціональних змін організму, відображенням його фізичних якостей та здібностей, які зазнають змін залежно від генетичних причин та умов життя людини.

Під диференційованим підходом під час уроків фізичної культури розуміється специфічний підхід до кожної з виявлених груп учнів залежно від своїх можливостей, що дозволяє досягати оптимального рівня фізичного розвитку, фізичної підготовленості, і навіть відповідного обсягу знань, умінь і навичок.

У теорії та методиці фізичного виховання проблема організації диференційованого підходу визнана важливою та актуальною. Є наукові розробки цього питання в різних аспектах, завдяки чому стали очевидними ознаки, що лежать в основі диференційованого підходу: стан здоров'я та рівень фізичного розвитку, рівень фізичної підготовленості, ступінь біологічної зрілості та стать дітей, властивості нервової системи та темпераменту. Розширено розділ у групі вправ на виховання правильної постави та вправ на зміцнення м'язів спини та живота. Повністю виключені лазіння по канату, підтягування та акробатичні вправи. Навчальний матеріал програми розроблено таким чином, щоб забезпечити послідовну підготовку учнів і створити кращі умови для переведення в підготовчу або основну групу.

1.2. Тип нервової системи та рівень розвитку учнів.

Психолог Б.А. В'яткін вважає, що при здійсненні диференційованого підходу в процесі навчання фізичним вправам, насамперед слід враховувати ступінь біологічного розвитку школярів. Виявлено високу залежність результатів виконання фізичних вправ від біологічного розвитку, особливо від ступеня статевого дозрівання. Останніми роками з'явилося чимало робіт, у яких диференційований підхід розглядається з погляду співвідношення між навчанням вправ, розвитком рухових якостей і типологічними властивостями нервової системи. Б.А. Вяткін вивчав вплив навчальних та змагально-ігрових мотивів діяльності на розвиток фізичних якостей у учнів 5 класу. Він дійшов висновку, що у школярів із сильною нервовою системою в умовах гри результати значно кращі, а у школярів зі слабкою нервовою системою – гірші. На учнів зі слабкою нервовою системою в процесі навчання рухам найбільш позитивний вплив має похвала, а найгірше – осуд і погана оцінка. На успішність навчання школярів із сильною нервовою системою найбільше діє осуд та оцінка. Учні із слабкою нервовою системою легше засвоюють техніку рухів. Під час змагань у них настає перезбудження, що заважає виконувати рухові рухи. Тому для них у процесі навчання рекомендується використовувати метод змагання. Диференційований підхід щодо розділу програми (метання, стрибки, лижна підготовка, біг та інших.) дозволяє виробити певний стиль роботи для “сильних” і “слабких” учнів.

1.3. Віково-статеві особливості учнів.

Під час проведення уроків фізичної культури необхідно враховувати віково-статеві особливості учнів. Вже в молодшому шкільному віці при виборі вправ та дозуванні фізичних навантажень, хлопчикам у більшому обсязі, ніж дівчаткам, рекомендується давати вправи у підійманні та перенесенні вантажу, у подоланні опору, позитивніші бігові та лижні дистанції; збільшувати висоту стрибків, а також відстані до мішеней для метання. Силові вправи для дівчаток за кількістю повторень можуть бути такими ж, як і для хлопчиків, але за напругою меншими. Дівчаткам більше, ніж хлопчикам, слід виконувати плавання, ритмічні, танцювальні рухи.

Учням до 11 років слід давати вправи, що розвивають швидкість, спритність, рухливість у суглобах та витривалість; з 11-12 років потрібно збільшити питому вагу силових вправ. У вправах, спрямованих на розвиток сили та витривалості, фізичне навантаження для дівчаток дещо менше, ніж для хлопчиків. У той самий час у вправах на швидкість, спритність їм можна давати більш важкі вправи, ніж хлопчикам. У підлітковому віці покращується нервове регулювання м'язового апарату, що створює хороші умови для оволодіння складними руховими діями. Для дітей 13–14 років скорочується кількість вправ, пов'язаних із тривалим статистичним навантаженням. На уроках фізичної культури слід приділяти постійну увагу правильному і глибокому дихання, зміцненню дихальних м'язів, збереженню правильної постави. Дівчаткам у віці стає важко виконувати вправи у підтягуванні, лазні, висах і упорах. З особливою обережністю потрібно давати їм такі вправи, як піднімання ваги, стрибки з великої висоти. Під час уроків тривалість повільного бігу може становити в дівчаток 4–5 хв, а в хлопчиків 6–8 хв. Для дівчаток потрібно скоротити довжину дистанції та інтенсивність бігу у 1,5–2 рази порівняно з хлопчиками.

У заняттях із старшокласниками значне місце слід приділяти вправам, спрямованим на вдосконалення рухового аналізатора, зокрема, вправам, що розвивають точність просторового та тимчасового орієнтування, оцінки силових параметрів рухів, координацію. Старшокласники мають високорозвинене почуття рівноваги, збереження заданого темпу і ритму рухів. У цьому віці є сприятливі умови у розвиток силових якостей. Темпи зростання витривалості до тривалої силової роботи та приросту показників швидкості рухів у старшому шкільному віці нижче, ніж у середньому. М'язова сила у дівчат менша, ніж у юнаків. Тому їм важче виконувати такі вправи, як підтягування, розгинання рук в упорі, лазіння, перелазіння, біг, стрибки, піднімання ніг. Однак усі ці вправи повинні використовуватися в роботі з дівчатами, слід лише полегшити умови їхнього виконання.

Дівчатам протипоказані піднімання та перенесення великих тягарів, стрибки з великої висоти, але обов'язкові вправи з помірним навантаженням для зміцнення м'язів черевного преса, спини, тазового дна. Вони мають менші функціональні резерви для інтенсивної і тривалої роботи, ніж юнаки. Фізична навантаження вони викликає велике почастішання пульсу, але менше підвищення кров'яного тиску, а період відновлення цих показників до початкового рівня триває трохи довше, ніж в юнаків.

1.4. Робота з дітьми, які досягли певних результатів у різних видах спорту.

Проведення внутрішньошкільних змагань, а також, облік усіх перерахованих вище досліджень (стан здоров'я, рівень фізичного та психічного розвитку, вік, стать дитини, тип нервової системи та інші), дозволяє виявити дітей із задатками до певних видів спорту та певних видів фізичних вправ. Таким дітям пропоную займатися окремими видами спорту у системі додаткової освіти та, можливо, за індивідуальними програмами. Така диференціація дозволить максимально зміцнити здоров'я, не тільки розвинути, а й удосконалити рухові вміння та навички. Дозволить обдарованим дітям досягти певних висот у різних сферах спорту, самореалізуватися і, можливо, обрати професію.

Таким чином, у процесі фізичного виховання існує необхідність, крім знань віково-статевих відмінностей школярів, вивчати також їх індивідуальні особливості, такі як стан здоров'я, рівень фізичного розвитку, рівень фізичної підготовленості, ступінь біологічної зрілості, властивості нервової системи та темпераменту. Тому при організації диференційованого підходу необхідно вивчати індивідуальні особливості фізичного розвитку та фізичної підготовленості школярів як ознаки, що піддаються обліку, контролю та управлінню в процесі уроків фізичної культури у загальноосвітній школі. Особливості фізичного розвитку є одним із показників фізичного стану організму. До того ж у шкільному віці розміри та маса тіла в більшою міроювідбивають і функціональну дієздатність організму. Аналіз наукових даних свідчить про те, що облік різних показників має важливе значення для вдосконалення процесу фізичного виховання школярів, оскільки здійснення диференційованого підходу дозволяє будувати навчання та виховання науково обґрунтовано, а отже, найефективніше.

2. Організація диференційованого навчання під час уроків фізичної культури.

Диференційований підхід умовно поділяю на внутрішньокласний та внутрішньошкільний (рис 1).

Рис.1 Класифікація видів диференційованого підходу.

У своїй роботі я використовую такі прийоми диференційованого підходу під час уроків фізичної культури:

1. Вивчення індивідуальних особливостей учнів:

• Дані медичного обстеження.

  Показники контрольних випробувань.

2. Управління діяльністю учнів:

Розподіл учнів групи.

Визначення фізичних навантажень.

3. Активізація самостійної діяльності учнів:

Виявлення помічників та проведення з ними занять,

Складання навчальних карток-завдань для груп учнів.

Розробка диференційованих домашніх завдань.

Розглянемо вищеперелічені прийоми докладніше.

2.1. Вивчення індивідуальних рис дітей.

У програму вивчення фізичного розвитку включаються такі показники: довжина тіла стоячи, маса тіла, коло грудної клітки та інші. Усі антропологічні виміри проводяться у вересні та травні. Щорічно проводяться медичні комісії, де вивчають стан здоров'я кожного учня. На основі отриманих даних, ми разом із медичним працівником школи з оціночним таблицям визначаємо рівень фізичного розвитку кожного школьника. Відповідно до оціночних даних ділимо дітей на три медичні групи: основну, підготовчу та спеціальну.

До основної групивідносяться учні, які не мають відхилень у фізичному розвитку та стані здоров'я, а також школярі з незначними відхиленнями у стані здоров'я за умови достатньої фізичної підготовленості.

У підготовчу групузараховуються діти з незначними відхиленнями у фізичному розвитку та стан здоров'я, без істотних функціональних змін, з недостатньою фізичною підготовленістю.

У спеціальну групувключаються учні, які мають станом здоров'я значні відхилення постійного чи тимчасового характеру, яким протипоказані заняття з державним програмам у загальних групах.

2.2. Управління діяльністю учнів.

Щоб педагогічно правильно управляти навчальним процесом, вчасно вносити корективи в урок, реалізувати диференційований підхід у практичній діяльності, мені необхідно, крім обліку фізичного розвитку учня, здійснювати контроль за фізичною підготовленістю школярів. Для вивчення фізичної підготовленості учнів складаю програму, до якої можуть увійти такі тести: стрибок у довжину з місця, кидок набивного м'яча, кистьова динамометрія.

Стрибок у довжину змісця. Цей тест відображає розвиток сили та швидкості руху. Випробування проводяться на гумовій доріжці, що розмічена через кожен сантиметр. Учень стає на лінію відштовхування, не переступаючи її шкарпетками, і приймає положення вузької стійки ноги нарізно. Під час замаху руками п'яти від підлоги не відривати. Виконується три спроби, а для оцінки враховується найкращий результат.

Кидок набивного м'яча (1 кг) використовується для оцінки швидкісно-силових якостей при роботі, що виконується переважно за рахунок м'язів рук та тулуба. Метання проводиться через голову двома руками, сидячи на підлозі. Робиться три спроби, враховується найкращий результат.

Кістова динамометрія. Визначається м'язова сила кисті динамометром. Для учнів 1-3 класів шкала розподілу від 0 до 30 кг, для школярів 4-10 класів шкала від 0 до 90 кг. Сила правої та лівої пензля вимірюється окремо. Випробуваний стоїть прямо, вільно відвівши руку трохи вперед і вбік, охоплюючи динамометр пальцями (стрілка спрямована всередину долоні) і максимально стискає його, не згинаючи руку в лікті. Враховується найкращий результат із двох спроб. Точність виміру до одного кг. Потім за оціночними таблицями визначаю, якого рівня фізичної підготовленості належить той чи інший учень. Підсумовуючи бали та поділяючи їх на кількість тестів, отримуємо середній бал, який свідчить про загальний рівень фізичної підготовленості кожного школяра.

За рівнем фізичної підготовленості ділю учнів на три групи:

До групи "сильних"входять учні, що відносяться за станом здоров'я до основної медичної групи, що мають високий, вищий за середній, середній рівень фізичного розвитку та високий і вищий за середній рівень фізичної підготовленості. Однією з неодмінних умов, що висуваються до учнів цієї групи, є постійне підвищення фізичних навантажень та вимог до технічного виконання фізичних вправ.

Другу групу (середню)складають учні основної медичної групи з високим, вищим за середній, із середнім рівнем фізичного розвитку та мають фізичну підготовленість середнього рівня.

У третю (слабку) групувключаються учні основної та підготовчої медичної груп із середнім, нижчим за середній, низьким рівнем фізичного розвитку та фізичною підготовленістю нижче середнього та низького рівня. Їх підбирається більше підвідних і підготовчих вправ, виключаються вправи, потребують інтенсивних зусиль, складні по координації виконувані з максимальною швидкістю. При виконанні щодо легких вправ з координації, точності та швидкості реакції на гнучкість учням цієї групи дається така ж кількість повторень, що й учням другої групи, а за більш важких вправ кількість повторень зменшується на 5–20%.

2.3. Активізація самостійної діяльності учнів.

Для активізації самостійної діяльності із групи “сильних” вибираю собі помічників. Наприклад, при проведенні занять з гімнастики помічників призначаю сама з більш підготовлених учнів, які мають організаторські здібності. У першій половині заняття знайомлю дітей із тими вправами, які плануються вивчення на майбутньому уроці, з методикою навчання, з прийомами організації занять, страховкою тощо. Тут реалізуються суспільні інтереси учнів. У другій половині занять задовольняються їхні особисті інтереси: вони займаються ігровими видами фізичних вправ (баскетбол, волейбол, ручний м'яч, футбол) різними естафетами, рухливими іграми, виконують вправи розвитку рухових якостей, які, вони недостатньо високому рівні тощо. . Краще ці заняття організовувати з командирами груп із паралельних класів. Такі заняття сприяють професійній орієнтації.

При здійсненні диференційованого підходу важливу роль відіграють учбові картки-завдання, вони звільняють мене від багаторазових показів, повторних пояснень, уточнень, дозволяють диференціювати навчальні завдання, фізичне навантаження та більше уваги приділяти індивідуальній роботі з учнями. Цінність застосування карток-завдань полягає ще й у тому, що така робота сприяє формуванню в учнів навички самостійних занять фізичними вправами. До того ж навчальні картки можуть бути засобом управління процесом засвоєння знань, формування рухових умінь, навичок.

Контроль та оцінку знань, умінь та навичок на заняттях фізичної культури використовую для того, щоб закріпити потребу учнів у регулярних заняттях фізичними вправами та обраними видами спорту, стимулювати їх до самовдосконалення. Виділяю такі критерії позначок:

1. Знання (відповіді, доповіді, повідомлення, вікторини, комплекси вправ).

2. Вміння та навички (технічні та тактичні дії).

3. Рівень фізичної підготовленості (за нормативами, а, по індивідуальним темпам приросту, зокрема і з виконання домашніх завдань).

4. Інструкторські навички (уміння провести фрагмент розминки).

5. Суддівство (баскетбол, волейбол, футбол та ін).

6. Домашні завдання.

7. Страхування.

8. Участь у змаганнях (оцінюю від результату виступу).

9. "Поурочний бал" (оцінка за всю роботу на уроці). З її допомогою можна підтримувати фізично слабких, але старанних.

2.4. Диференційований підхід при виконанні домашніх завдань з фізичної культури.

Диференційований підхід можна використовувати не лише на уроках, а й при виконанні домашніх завдань із фізичної культури.
- На першому етапі складаю домашні завдання для груп учнів. Вправи для самостійних занять підбираю відповідно до навчального матеріалу, який вивчається в даний період на уроках. У комплекси домашніх завдань входять переважно загальнорозвиваючі та спеціальні вправи у розвиток рухових якостей. Домашні завдання складаю таким чином, щоб вони були доступні учням та відповідали їхній підготовленості в домашніх умовах, зрозумілими, конкретними, легко запам'ятовувалися та регулювалися.
- Наступний етап - це впровадження домашніх завдань у побут учнів.
– Заключний етап – підбиття підсумків (моніторинг)

1-й етап – виявляється максимальний показник кожної вправи у групах,

2-й етап – в один тиждень виконання домашніх завдань другій групі (середніх) передбачається таке дозування, яке відповідає половині максимального тесту.

3-й етап – протягом кожного наступного тижня дозування у всіх групах збільшується на одне повторення.

За тим же принципом складаю картки і для дівчаток.

У практиці з фізичної культури використовую кілька видів карток-завдань (тести, схеми, графічні зображення, комбіновані та інші). У картці домашнього завдання вказується зміст досліджуваного матеріалу, дозування, надається графічне зображення та організаційно-методичні вказівки.

2.5. Робота з обдарованими дітьми.

Використовуючи результати досліджень учнів, власні спостереження, у кожному класі виявляю “спортивних зірочок”. Таким дітям я пропоную зайнятися певними видами спорту за індивідуальними чи груповими програмами. Протягом багатьох років я веду гуртки спортивного спрямування: баскетбол, волейбол, легка атлетика, настільний теніс. При реалізації вищезгаданих програм я маю можливість краще підготувати учнів до виступів у змаганнях різних рівнів. У секції активно залучаю дітей з девіантною поведінкою, які перебувають на обліку в ПДН або на внутрішньошкільному обліку. Такі діти вчаться володіти собою, стають затребуваними, починають реалізовувати себе, підвищується їхня самооцінка, що зрештою призводить до зміни їхньої поведінки у позитивну строну.

Реалізація програм додаткової освіти дає можливість удосконалювати знання, вміння, навички, які не передбачені шкільною програмою. Дають можливість дітям досягати вищих результатів у спортивних змаганнях шкільного, муніципального та регіонального рівнів.

Застосування практично запропонованої системи прийомів організації диференційованого підходу під час уроків фізичної культури дозволяє домогтися:
– зростання показників фізичного розвитку та фізичної підготовленості;
- Поліпшення функціонального стану організму;
- Підвищення щільності занять;
– ефективної підготовки до складання норм та тестів з фізичної культури.

3. Урок фізичної культури із застосуванням диференційованого навчання.

Організаційно-методичні заходи використовуються при здійсненні диференційованого підходу, мають свої особливості та містять такі елементи:
– на перших етапах навчання застосовується групова форма проведення занять, у якому клас пізнає загальну всім програму умінь і навичок. Враховую загальний рівень фізичного розвитку та фізичної підготовленості учнів. А далі використовую індивідуально-групову форму, т.к. вона передбачає навчання складнішим умінням та навичкам з урахуванням індивідуальних можливостей. На останньому етапі, і навіть на заняттях із групою “сильних” учнів застосовую індивідуальну форму проведення занять, т.к. є певний обсяг умінь та навичок, який найповніше відповідає індивідуальним можливостям учнів. Враховую рівень фізичного розвитку та підготовленість кожного учня;
– на уроках, де ставлю завдання розвитку рухових якостей, учні всіх груп наприкінці основної частини протягом 10–15 хвилин виконують комплекси дозованих фізичних вправ, що підбираються з урахуванням подібності за руховою структурою та характером нервово-м'язових зусиль з основними вправами.

Перед початком уроку командири відділень раніше за всіх приходять до зали. Вони допомагають мені встановлювати снаряди, готувати інвентар, чергувати біля роздягальні.

Підготовча частина;

За дзвінком клас вишиковується в одну шеренгу по відділеннях, усередині яких учні розташовуються за зростанням, на чолі з командиром. Побудова класу по відділеннях застосовується у тому, щоб під час проведення вправ першої частини уроку регулювати навантаження під силу і можливостей учнів різних груп. Прості, легкі вправи, що не викликають сильної напруги, усі учні роблять в однаковій дозі. Сюди входять перебудови, шикування, ходьба. З них розпочинається підготовча частина уроку. Потім дається біг у повільному та середньому темпі. У цьому випадку навантаження дозується в такий спосіб. Учні третьої групи виконують близько 85-90%, а учні першої групи виконують близько 110-115% навантаження учнів другої групи. Наприклад, учні другої групи протягом двох хвилин виконують біг, а учні першої та третьої групи дві хвилини 20 секунд та 1 хв 40 сек. Або друга група пробігає по залі 5 кіл, перша та третя групи відповідно, 6 та 4 кола. При виконанні загальнорозвиваючих вправ потрібен прояв сили, швидкості, витривалості та викликає різкі зрушення у системах кровообігу та дихання. Учням третьої групи пропоную їх робити у довільному темпі під індивідуальний рахунок, а учні другої групи 85–90% від наміченого навантаження для учнів першої групи.

Основна частина уроку.

Відділення учнів розходяться до зазначених місць занять і під керівництвом командирів відділень приступають до здійснення навчального процесу. Основна частина уроку ділиться на три етапи:

Перший етап- Ознайомлення з новим навчальним матеріалом. Усі групи отримують однакові завдання, школярі виконують їх з урахуванням особливостей свого фізичного розвитку та фізичної підготовленості під керівництвом вчителя та командирів відділень.

Другий етап– засвоєння та закріплення навчального матеріалу, кожній групі даються різні завдання. Приклад: першій групі виконати вправу загалом, другій групі виконати вправу загалом, але у полегшених умовах, третій групі ускладнені підводять вправи.

Так при навчанні вправи підйом переворотом в упор на низькій поперечині з вису стоячи махом однієї, поштовхом іншої, учні першої групи роблять вправи самостійно, що займаються в другій групі за допомогою командира відділення, третя група на брусах різновисоких також за допомогою.

Третій етап- Вдосконалення рухової дії. На цьому етапі учні першої групи виконують підйом переворотом в упор у поєднанні з іншими розученими елементами, у другій групі це завдання виконується різними способами, а у третій групі іноді третього етапу навчання може і не бути (через слабку фізичну підготовленість) ці хлопці продовжують роботу (дещо ускладнену, яку вони виконували на другому етапі) Розподіл учнів класу на групи залежно від рівня фізичного розвитку та фізичної підготовленості дає мені можливість індивідуально здійснювати роботу з розвитку рухових якостей. Зазвичай, ці завдання планую на кінець основної частини уроку. Учні виконують нескладні, добре знайомі вправи з обтяженнями, вагою власного тіла на снарядах і зі снарядами. Для всіх груп учнів вправи може бути однаковими, але число повторень суворо диференціюються.

Заключна частина уроку– клас поєднується в одну групу. Усі учні виконують вправи на виховання правильної постави та відновлення дихання з метою зниження фізичного навантаження. Висловлюю зауваження з уроку, оголошую оцінки, даю індивідуальні домашні завдання тощо, потім учні організовано йдуть із зали.

Висновок.

В наш час технізації людської праці, втрати правдивого зв'язку з природою, руйнації системності фізичного виховання, виникнення багатьох інших факторів виникла гостра необхідність перегляду або вдосконалення фізичного виховання у навчальних закладах, повернення багато необґрунтовано забутого. Адже всім відомо: якщо живий організм не отримує хоча б навколопорогових навантажень, він не розвивається, не вдосконалюється. Якщо учень під час уроку фізичної культури не спітнів, не втомився, урок йому був порожнім. Із введенням у практику диференційованого підходу у навчанні фізичної культури за відповідної технічної спортивної бази учень може отримати необхідне навантаження, може вдосконалюватися. І до того ж тільки на таких уроках вчитель може дати учням і медичні, і гігієнічні, і багато інших знань та навичок, пов'язаних зі здоров'ям. Словом, тільки на таких уроках можна одержати другу частину предмета – культуру.

Проблема підвищення ефективності уроків фізичної культури як однієї з основних форм організації фізичного виховання в школі вимагає вирішення багатьох питань, пов'язаних з удосконаленням навчального процесу. Одним із актуальних питань є дослідження особливостей організації диференційованого підходу як важливої ​​умови оптимізації навчального процесу на уроках фізичної культури в школі.

Диференційований підхід умовно поділяю на два типи: внутрішньокласний та внутрішньошкільний.

Внутрішньокласна диференціація:за станом здоров'я, за віково-статевими особливостями, на кшталт нервової системи, за рівнем фізичної підготовленості. Застосування мною методів диференційованого підходу під час уроків фізичної культури призвело до наступним результатам:
- Протягом багатьох років успішність становить 100%;
– неухильно зростає якість знань, середній бал на предмет;

– прищеплюється стійкий інтерес у учнів до занять фізичною культурою;
– удосконалюються рухові вміння та навички;
– збільшується якість знань за результатами підсумкової атестації за курс основної школи;
– збільшується кількість учасників, призерів та переможців олімпіад з фізичної культури на муніципальному та крайовому рівні .

Внутрішньошкільна диференціація:робота з обдарованими дітьми (об'єднання додаткової освіти) та робота з дітьми, віднесеними за станом здоров'я до спеціальної групи.

Внутрішньошкільна диференціація призводить до наступних результатів:
– неухильно зростає кількість переможців та призерів змагань різного рівня;

– зростає кількість дітей, які відвідують об'єднання додаткової освіти спортивної спрямованості;

-Збільшується кількість дітей, які виконали розрядні нормативи;
– випускники обирають професії, пов'язані з фізичною культурою;

–зменшується кількість дітей спеціальної групи у зв'язку з переходом у підготовчу чи основну .

Все це дозволяє зробити висновок необхідність введення диференційованого підходу в практику роботи вчителя фізичної культури.

Методи педагогічного дослідження у процесі диференційованого підходи до занять фізичною культурою. Розвиток здібностей дитини шляхом диференційованого підходу до процесу занять фізичною культурою. Методи управління діяльністю учнів.

Надіслати свою гарну роботу до бази знань просто. Використовуйте форму нижче

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань у своєму навчанні та роботі, будуть вам дуже вдячні.

Вступ

Розділ IV. Розвиток здібностей дитини шляхом диференційованого підходу до процесу занять фізичною культурою

Висновок

Література

ВСТУП

Термін диференціація (від латів. differentia - відмінність) стосовно процесу навчання передбачає роздільний методологічний підхід до різних груп учнів з досягнення максимального ефекту від занять. У цьому заняття, у разі фізичної культурою, будуються з урахуванням індивідуальних особливостей учнів, якими вони виділяються у зазначені групи. У педагогічній практиці фізичного виховання виділяють диференціацію за такими основними ознаками: вікову, статеву, психофізичну.

Фізична культура – ​​невід'ємна частина життя людини. Вона займає досить важливе місце у навчанні, роботі людей.

Заняття фізичними вправами відіграють значну роль у здоров'ї та працездатності членів суспільства, саме тому знання та вміння з фізичної культури повинні закладатися в освітніх закладах різних рівнів поетапно: дитячий садок – школа – вищі навчальні заклади.

Складовою частиною методики навчання фізичної культури є система знань із проведення занять фізичними вправами. Без знання методики занять фізкультурними вправами неможливо чітко і правильно виконувати їх, а отже ефект від виконання цих вправ зменшиться, якщо не зовсім пропаде.

Неправильне виконання фізкультурних вправ призводить лише до втрати надлишкової енергії, отже й життєвої активності, що міг би бути спрямовано більш корисні заняття навіть тими самими фізичними вправами, але у правильному виконанні, чи іншими корисними справами.

Розробка методики занять фізичними вправами повинна проводитися високопрофесійними фахівцями у сфері фізичної культури, оскільки неправильна методика виконання може призвести і більш серйозних наслідків, навіть травм.

З перших миттєвостей появи світ дитина пристосовується до внутриутробному існування. Він освоює основні закони життя. Взаємодіючи із зовнішнім середовищем, дитина поступово набуває здатність до гармонії з нею, і це розглядається М. П. Павловим як основний закон життя.

Враховуючи потенційні можливості дитини, дорослі надають виховний вплив на неї. Це насамперед виявляється і турботі про фізичне здоров'я малюка, його духовний, інтелектуальний, моральний та естетичний розвиток.

Способи диференційованого підходу до процесу занять фізичною культурою для дитини охоплюють природні та вироблені спеціально для нього в системі виховання засоби психофізичного розвитку. Вони спрямовані на всебічне розширення функціональних можливостей організму.

Вікова диференціація.

Учні I-IV класів під час уроків фізкультури засвоюють основи фізкультурних знань, займаються гімнастикою, рухливими іграми, і навіть лижної, кросової чи ковзанярської підготовкою.

У IV класі з'являються елементи легкої атлетики та плавання.

Заняття в V-IX класах зазнають серйозних змін, обумовлених переходом дітей у підлітковий вік, необхідністю обліку їх статевих, фізичних, психічних можливостей і особливостей. Скорочується кількість годин на гімнастику, значно збільшується на заняття легкою атлетикою. Рухливі ігри поступаються місцем спортивним: волейболу, баскетболу, футболу, ручному м'ячу. Зберігають своє місце лижна, кросова, ковзанярська підготовка та плавання.

Особливість роботи з учням VIII-IX класів полягає в тому, що юнакам і дівчатам (за бажанням) є можливість оволодіння прийомами боротьби (індивідуальних єдиноборств). Основи знань з усіх видів фізкультурної діяльності, одержувані підлітками під час уроків, є теоретичні відомості та установки, необхідні оволодіння практичними вміннями і навичками.

У X-XI класах розвиваються всі основні види фізкультурної діяльності: гімнастика, легка атлетика, спортивні ігри, лижна, кросова або ковзанярська підготовка, плавання, а де є необхідні умови, і боротьба. У міру дорослішання дітей, вже, починаючи з V класу, все більшого значення набуває диференціація за статевою ознакою.

Диференціація за статевою ознакою.

Зміст занять для дівчат і юнаків набуває своєї специфіки, як за видами, і характером занять. З урахуванням вимог настанови щодо фізичної підготовки Збройних Сил країни у програму для юнаків запроваджуються види діяльності військово-ужиткового характеру, а також виконання стройових команд. Фізична підготовка старшокласників пов'язується зі своїми заняттями продуктивною працею. Залежно від характеру професії (будівельних, механізаторських, конвеєрних, верстатних, монтажних, слюсарних) юнаки та дівчата виконують специфічні вправи.

Отже, під час уроків має відбуватися поступове наростання складності як самих видів фізкультурно-спортивної діяльності, і вправ усередині кожного виду. Педагогам рекомендується суворо враховувати фізичні та моральні можливості кожного школяра, здійснювати продуманий, диференційований підхід у процесі фізичного розвитку дітей, формування у них умінь та навичок самостійних занять фізкультурою в домашніх умовах.

Глава I. Технологія диференційованого підходи до процесу занять фізичною культурою

З метою підвищення стійкості організму до зовнішнього середовища, що швидко змінюється, система фізичного виховання дитини передбачає науково обґрунтований режим загартовування, формування рухових навичок, які виражаються в різноманітних формах організації рухової діяльності: ранкової гімнастики, заняттях, рухливих іграх і спортивних вправах.

При цьому враховуються погодні умови. Сонце, повітря та вода використовуються для підвищення життєстійкості організму.

Загартовування та фізичні вправи розширюють функціональні можливості організму дитини, надають тренуючий вплив на розвиток мозку, вищої нервової діяльності, опорно-рухового апарату та особистісних якостей, сприяючи індивідуальному пристосуванню до зовнішнього середовища, допомагаючи спілкуванню з однолітками та дорослими людьми.

Умовою нормального розвитку організму є рухова активність у процесі занять фізичною культурою. Саме рухова активність як основа життєзабезпечення дитячого організму впливає на зростання та розвиток нервово-психічного стану, функціональні можливості та працездатність дитини.

Під час м'язової роботи активізується не тільки виконавчий (нервово-м'язовий) апарат, а й механізм моторно-вісцеральних рефлексів (тобто рефлексів з м'язів на внутрішні органи) роботи внутрішніх органів, нервова та гуморальна регуляція (координація фізіологічних та біохімічних процесів в організмі ). Тому зниження рухової активності погіршує стан організму загалом: страждають і нервово-м'язова система, і функції внутрішніх органів.

Диференційований підхід до процесу занять фізичною культурою залежить тільки від індивідуальних особливостей дитини, а й від організації соціальних умов його перебування: дитячого закладу чи батьківського будинку.

У процесі виховання формується умовний рефлекторний зв'язок при взаємодії першої та другої сигнальної систем. При цьому другорядні подразники впливають як на фізіологічні, так і на психологічні процеси. p align="justify"> Індивідуальному пристосуванню дитини до навколишнього соціального середовища сприяють різні навички, звички, режим життя, культура поведінки, усвідомлене ставлення до навколишнього життя, гармонійний розвиток його особистості.

Людська індивідуальність проявляється з раннього дитинства. Багато основ цієї індивідуальності визначаються особливостями нервової системи, вродженими та успадкованими, віковими набутими. Тому правильно говорять, що виховання починається з поваги до дитини.

Величезну роль розвитку дитини грають особливості його нервової системи. Саме змінами нервової системи обумовлено його духовний розвиток. Л.С. Виготський підкреслюючи, що розвиток дитини є єдиним, але не однорідним, цілісним, але не гомогенним процесом.

Розуміння суті структурно-функціональних змін у «дозріваючій» нервовій та руховій системах допомагає розібратися в багатьох особливостях закономірностей «роботи» цих систем, дозволяє оцінити можливості та резерви нервово-психічної та рухової активності дитини і тим самим попередити перевантаження.

Орієнтація в принципах діяльності нервової та рухової систем допомагає визначити ступінь відповідності нервово-психічного та фізичного розвитку віковим показникам, виявити дитину, що відстає, і розібратися в причинах цього відставання. Не менш важливо правильно вибудовувати виховно-освітній процес із дитиною, яка випереджає середній рівень розвитку.

Особливого значення має мікроклімат групи, емоційно-позитивна обстановка у ній, знання типологічних особливостей кожної дитини.

Таким чином, враховуючи потенційні можливості організму, органічні передумови та особливості нервової системи необхідно правильно організувати процес фізичного виховання. Виходячи з вроджених особливостей нервової системи дитини та ролі зовнішніх впливів на її формування, забезпечується оптимальний режим занять фізичною культурою.

Лікар педагогічних наук В.І. Лях зазначає, що в різних людей рівень розвитку та поєднання, доданих названих фізичними якостями, дуже різні.

Визначення особливостей нервової системи з метою відбору методів індивідуального керівництва потребує докладних відомостей про дитину від внутрішньоутробного розвитку з моменту народження до початку теперішнього часу.

Диференційований підхід до учнів під час навчання та виховання.

Усі учні освітніх закладів повинні проходити медичний огляд не рідше ніж один раз протягом навчального року. На підставі даних про стан здоров'я та фізичний розвиток вони розподіляються для занять фізичною культурою на основну, підготовчу та спеціальну медичну групи.

Комплектування учнів цих медичних груп провадиться за висновком лікаря та оформляється наказом директора школи (групи не менше 10 осіб комплектуються з урахуванням характеру захворюваності та об'єднуються за паралелями та за класами).

У кожному класі на початку року як у хлопчиків, так і у дівчаток складаються групи (відділення). На перших заняттях можна зберегти склад відділень минулого року, але щойно закінчиться тестування, склад груп уточнюють. Рекомендується комплектувати не більше двох-трьох груп хлопчиків і дівчаток, інакше групи будуть нечисленними і їх доведеться об'єднувати. Краще обмежитись двома групами, але обов'язково взяти на окремий облік як найменш, так і найбільш підготовлених учнів. Наприклад, це можуть бути, з одного боку, школярі, які тривалий час пропускали заняття з хвороби, а з іншого, хороші спортсмени.

Для учнів, підготовчої групи, які мають незначні відхилення у стані здоров'я, заняття з фізичної культури організуються безпосередньо в освітній установі та проводяться за спеціальною Програмою, схваленою Міносвітою РФ та МОЗ РФ та узгодженою з Мінфіном РФ (М., 1986). Такі заняття плануються розкладом та проводяться до або після уроків із розрахунку двох чи трьох разів на тиждень. Учні підготовчої медичної групи займаються у складі відділень і також беруться на індивідуальний облік.

У ході занять вчитель підбирає вправи та дозує навантаження з урахуванням стану здоров'я, спрямованості фізичного розвитку (типу статури) та особливостей фізичної підготовленості (розвитку рухових якостей) школярів. Беруться до уваги також особливості вищої нервової діяльності (у тому числі темпераменту), інтереси та здібності кожного учня.

Учні основної медичної групи мають добрий та середній фізичний розвиток, як правило, відрізняються відповідно високим рівнем розвитку рухових якостей. Але в одних переважає витривалість, в інших – сила, у третіх – швидкісно-силові якості. Це необхідно враховувати і під час проведення вправ. Тієї групи учнів, у якої найрозвиненіші силові якості, можна збільшувати обтяження і кількість повторень відповідних вправ; тій групі учнів, яка не має загальної витривалості, слід давати домашні завдання з тривалого бігу тощо.

Серед учнів основної групи може бути хлопчики і дівчатка без систематичної фізичної підготовки, хоча які мають відхилень може здоров'я. Таким учням рекомендується як давати конкретні домашні завдання, а й привчати до самостійних занять. Тимчасово можна трохи знизити до них вимоги під час уроків. Якщо учні виконують вправи, які вимагають прояви сміливості, невпевнено, потрібно полегшити умови виконання. Наприклад, знизити висоту снаряда (козел, кінь, колоду), підтримати учня, при спусках на лижах перевести на менш крутий напрямок або на більш короткий схил.

За характером фізичного розвитку серед школярів виділяються два типи: рівномірно зростаючі та з переважанням якогось одного або двох розмірів тіла - довжини, маси, кола грудей. За швидкістю приросту розмірів тіла розрізняють: уповільнено, середньо-, прискорено (інтенсивно) людей, що ростуть. Звичайно, високі гармонійно розвинені підлітки мають перевагу при виконанні вправ перед так само гармонійно розвиненими, але менш високими. Однак акселеровані хлопчики та дівчатка негармонічної статури (високі, але вузькі в грудях, зі слаборозвиненою мускулатурою) показують нижчі результати при виконанні більшості вправ, ніж їхні однолітки середнього зросту, але складні пропорційно.

Учні, віднесені до спеціальної медичної групи у зв'язку зі значними порушеннями у стані здоров'я або які одужують після тяжких захворювань, займаються гігієнічною гімнастикою та лікувальною фізичною культурою у спеціальних фізкультурних диспансерах або кабінетах ЛФК при поліклініках. Під час уроків фізичної культури такі учні можуть бути присутніми на уроці та надавати вчителю допомогу у його підготовці та проведенні. Водночас, за погодженням з батьками, директором та лікарем навчального закладу, вчитель може звільняти їх від присутності на уроці.

Розділ II. Методи педагогічного дослідження у процесі диференційованого підходу до занять фізичною культурою

Для диференційованого підходу до процесу занять фізичною культурою важливо з'ясувати стан здоров'я кожної дитини, перенесені нею хвороби, з якого часу вона почала тримати голівку, маніпулювати рукою, повзати, ходити, говорити тощо; умови сімейної обстановки, інтереси, уподобання, улюблені заняття дитини.

І тому використовуються різні методи.

Найбільш широко застосовуються методи педагогічного дослідження, ми розглянемо докладніше.

Спостереження

Педагогічне спостереження полягає у сприйнятті діяльності дітей.

Спостереження може бути безпосереднім, опосередкованим, відкритим, прихованим. Воно спеціально організується, при цьому розробляється система фіксації фактів, що включає спостереження за діяльністю педагога і дитини. Педагогічне спостереження дозволяє в невимушеній, природній обстановці вивчити питання, що цікавлять. У процесі спостереження рекомендується використовувати різноманітні методи реєстрації відео, аудіозапису, фото і кінозйомка і т.д.

Враховуються параметри руху, функціонального стану організму, хронометраж окремих видів діяльності. Наприклад: вимірюються показники психофізичних якостей, фізичної підготовленості; проводиться вимір: життєвої ємності легень у вигляді спірометрії; м'язової сили рук – ручним динамометром; тимчасових показників щодо окремих частин тіла під час виконання різних форм організації рухової діяльності - секундоміром тощо. Таким чином, у теорії фізичного виховання використовуються інструментальні та без інструментальні засоби вимірювань різних фізіологічних та психофізіологічних станів.

Результати спостережень заносяться до щоденника, протоколу, матричного запису або журналу. У записі даних спостережень фіксуються час, місце, кількість учасників, якість спостереження.

Як метод дослідження використовується розмова, що дозволяє вивчити особистість дітей. В основу бесіди має бути поставлена ​​мета дослідження, для цього важливо продумати та правильно поставити питання у розмові. Наприклад, якщо педагог запитає дитину, як діти побіжать врозтіч по залі, він відповість: «Гарно, рівно, прямо», тобто. виділить якісні параметри руху.

Якщо спитати дитину, де діти побіжать врозтіч по залі, то вона відповість: «Там, де нікого немає поблизу, щоб не зіткнутися з іншою дитиною».

Результати розмови краще фіксувати на магнітофоні з подальшим аналізом записів. Можлива стенографія бесіди помічником (вихователем чи кимось із співробітників дошкільного закладу).

Результати розмови може бути представлені таблицями. Можлива математична обробка цих результатів.

Анкета як метод дослідження

У теорії та методиці фізичного виховання широко використовується анкетування. Анкета складається із спеціально підібраних питань та можливих стандартних варіантів відповідей.

При підбитті підсумків анкетування використовується метод математичної статистики. Вивчення документації та продуктів діяльності. Цей метод широко використовується у дослідженнях з фізичного виховання. Вивчається документація, система планування та обліку різноманітних форм рухової діяльності. Вивчаються дані фізичного розвитку, фізичної підготовленості, техніки виконання тих чи інших рухів дитиною тощо.

Розділ III. Методи управління діяльністю учнів

До завдань управління (керівництва) роботою учнів на уроці входить: забезпечити максимальну зайнятість кожного протягом усього часу уроку, дати всім чіткі завдання, контролювати роботу та надавати допомогу, стежити за порядком та дисципліною.

Фронтальний метод організації роботи учнів найчастіше застосовують при початковому розучуванні вправ, виконанні загально вправ, що розвивають, перевірці нескладних домашніх завдань. Він у тому, що всім учням класу дається загальне завдання вони виконують його одночасно під безпосереднім наглядом вчителя. Сигнал до початку вправ учитель дає лише після того, як переконається, що завдання зрозуміле. Якщо ж вправи відомі, їх можна показувати і пояснювати.

Щоб добре бачити, як кожен учень виконує завдання, вчитель займає у залі чи майданчику таку позицію, що забезпечує хороший огляд. Найбільш зручні точки - на середині широкого боку або в кутку площі зали (майданчика). Щоб було видно ще краще, можна стати на лаву чи плінт.

Помітивши, що частина учнів робить помилки, вчитель подає команду "Стоп!" («Стій!») і пояснює, що було зроблено неправильно. Якщо помилки незначні, їх можна роз'яснити після закінчення вправи. У жодному разі не можна давати команду на початок вправи, доки всі учні не приймуть правильного вихідного становища. Правильність поз треба ретельно контролювати. Темп і ритм рухів вчитель задає голосом (підрахунком), бавовнами, ударами в підлогу гімнастичною палицею, ударами в бубон, метрономом (краще електричним) або через мегафон, а також за допомогою запису музичного супроводу на магнітофон (рекомендується користуватися чотиридоріжковим або касетним).

Змінний метод застосовують у тих випадках, коли потрібен контроль за виконанням рухів і одна половина виконує вправу, а інша стежить за правильністю рухів і кінцевих поз. Наприклад, такий спосіб можна застосувати при виконанні тесту «згинання та розгинання рук в упорі лежачи», де потрібне чітке виконання вимог до положення тулуба, ніг та торкання грудьми гімнастичної лави. Його також застосовують, коли кожному виконуючому потрібна допомога, наприклад, утримання за ноги під час виконання вправи, що полягає в опусканні та підніманні тулуба сидячи на гімнастичній лавці. Застосовують і в тих випадках, коли снарядів вистачає лише на половину. В усіх випадках завдання, як і за фронтальному методі, всім однакове, але виконується не всім класом відразу, а послідовно хлопчиками і дівчатками чи половинами відділень. Щільність уроку при позмінному методі така сама, як і при фронтальному, оскільки в обох випадках між вправами учням потрібен відпочинок; Тільки першому випадку відпочиває відразу весь клас, тоді як у другому — позмінно.

Поточний метод: вправи виконують послідовно один за одним учні. Завдання зазвичай однакове всім. Цей метод застосовується тоді, коли завдання не вимагають тривалого часу на виконання, коли вправи виконуються на снарядах малої пропускної спроможності (кінь, колода тощо), вимагають особливої ​​страховки. Щільність заняття при потоковому методі значно нижча, ніж при фронтальному і позмінному, оскільки кожному учневі доводиться довго чекати черги.

У цьому плані вигідніше потоково-груповой метод. У цьому випадку ставляться два-три снаряди, учнів розподіляють на відповідне число груп, і моторна густина уроку підвищується. При цьому з'являється можливість диференціювати завдання. Наприклад, одна група виконує кидки по кільцю з відстані трьох кроків, інша - п'яти і третя - семи.

Груповий метод застосовують тоді, коли на уроці потрібно організувати навчання двом-трьом вправам і кожна з них потребує багато часу. Роботою кожного відділення керує командир. Як правило, він же надає допомогу, виконує страховку. Вчитель знаходиться в тому відділенні, яке виконує найбільш складне завдання. Однак іноді він підходить і до інших відділень і перевіряє їх роботу. За сигналом вчителі відділення змінюються місцями.

Груповий метод підвищує самостійність учнів, сприяє розвитку взаємодопомоги. Він застосовується також за програмованого навчання. Однак при груповому методі дещо знижується якість навчання, оскільки вчитель не може одночасно бути присутнім у всіх відділеннях, знижується також і безпека. Ці недоліки можна зменшити шляхом хорошої підготовки командирів відділень, забезпечення всіх місць занять поролоновими матами, залучення до страховки одразу двох учнів.

Різновидом вищезгаданого методу є так званий круговий метод. Він у тому, що кількість місць занять (станцій) збільшують до чотирьох - восьми, відповідно також кількість відділень; всі відділення послідовно (за годинниковою стрілкою) переходять від станції до станції, виконуючи кожному за намічену програму вправ. Вправи виконують або в довільному темпі з інтенсивністю 50-70% від максимуму протягом 2-3 хв (метод екстенсивного тренування) або в максимальному темпі, повністю, протягом 30-40 с (метод інтенсивного тренування). Всього проходять 2-3 кола, відпочинок між серіями - від 30 с до 1-2 хв.

При груповому, зокрема круговому, методі завдання групам бажано записувати на картки. Те саме робиться і за програмованого навчання.

Сутність кругового методу полягає також у індивідуальному плануванні навантажень та контролі за зростанням досягнень та пульсовою реакцією. Кожен учень спочатку виконує так званий максимальний тест, виходячи з нього вираховує у відсотках вихідний рівень навантаження, від уроку до уроку підвищує навантаження, періодично вимірює та записує пульс. У цьому вся основний зміст методу (а чи не у проходженні по колу).

Індивідуальний метод передбачає завдання кожному учневі, але зазвичай такі завдання дають не всім, а лише деяким відстає в оволодінні тим чи іншим вправою або, навпаки, найсильнішим, які займаються у спортшколі. Вчитель контролює виконання завдань.

Але, як говорилося, індивідуальний підхід до учнів можна здійснювати і за фронтальному, позмінному, груповому методах. При однакових основної частини учнів завданнях, деяким учням їх полегшують чи, навпаки, ускладнюють. Наприклад, при стрибках через цапа одним школярам можна ближче підсувати місток, іншим відсунути подалі, запропонувати перед приземленням зробити бавовну руками тощо.

Розділ IV. Розвиток здібностей дитини шляхом диференційованого підходу до процесу занять фізичною культурою

Окремо хочу зупинитись на розвитку певних здібностей дитини шляхом диференційованого підходу до процесу занять фізичною культурою.

p align="justify"> У психологічній літературі традиційними є уявлення про те, що в основі розвитку здібностей, у тому числі і фізичних, лежать біологічно закріплені передумови розвитку - задатки.

Вважають, що задатки, суттєво впливаючи на процес формування здібностей та сприяючи успішному їхньому розвитку, водночас не визначають обдарованість людини до тієї чи іншої діяльності. Розвиток здібностей - результат складної взаємодії генетичних та середовищних факторів. Що стосується спортивної діяльності як чинників середовища виступають процеси спрямованого виховання, навчання та тренування. Задатки багатозначні (багатофункціональні), тобто. на основі тих самих передумов можуть розвиватися різні властивості організму, виникнути неоднакові сукупності ознак, різні форми їх взаємодії.

Розглянемо понятійний зміст цього терміна. Низка авторів, які обговорюють проблему задатків, розглядають їх як анатомо-фізіологічне поняття. Існує такий підхід, коли аналізується "завдаток як анатомо-фізіологічний факт". Подібний «дисциплінарний» підхід науково неспроможний. Виникає питання: чому структура задатків, їх властивості, механізм їхнього впливу розглядаються з позиції лише двох біологічних дисциплін, а саме анатомії та фізіології? Якщо керуватися «дисциплінарним» принципом, то кількість біологічних дисциплін, які «беруть участь» у формуванні задатків, може бути значно розширено: біохімія, ембріологія, генетика тощо.

Завдатки також пов'язують із природженими особливостями «нервово-мозкового апарату», властивостями органів чуття.

Існує тлумачення задатків з позиції генетики. Так, стверджується, що «генотип – це сукупність спадкових задатків (статична освіта)». Подібне розширювальне тлумачення задатків можна вважати невиправданим. Під генотипом мають на увазі всю сукупність генів даної особини, а не тільки той парціальний комплекс спадкових структур, який лежить в основі розвитку тієї чи іншої здатності.

Таким чином, у існуючій літературі немає достатньо аргументованого поняття такої важливої ​​біологічної передумови розвитку здібностей як завдаток. Однак при розгляді цієї проблеми доцільно враховувати такі аспекти:

· Завдаток треба розглядати як генетичну освіту, яка формується в результаті утворення зиготи. Яка природа і механізм утворення диплоїдного набору хромосом поки що не досить ясно.

· Завдаток впливає на програму розвитку, визначаючи морфологічні особливості організму (особливості будови тіла, композицію м'язових волокон, капіляризацію м'язів, особливості будови сенсорних систем тощо).

· Завдаток впливає на функціональні особливості, специфіку адаптацій, переважну схильність до вдосконалення анаеробного, аеробного, анаболічного метаболізму під час м'язової діяльності.

· Завдаток визначає розвиток координаційних можливостей, здатності центрально-нервових механізмів керувати роботою м'язів, окремих ланок тіла, взаємодією функцій.

· Завдаток впливає формування психофізіологічних властивостей індивідуальних особливостей вищої нервової діяльності як якісної специфіки особистості.

Таким чином, у понятійному плані завдаток можна охарактеризувати як біологічну структуру, що виникає за генетичними законами розвитку та впливає на морфологічні та функціональні особливості організму, психічний розвиток людини та сприяють успішному формуванню особливостей.

Завдаток як генетично закріплена передумова розвитку, очевидно, впливає як на тимчасову послідовності формування функцій, розвиток кістково-рухового апарату, рухових якостей, темпи приросту функціональних можливостей, а й у величину розвитку ознаки. У генетиці рівень розвитку ознаки визначають як спадкову норму реакції.

На заняттях фізичною культурою необхідно враховувати наявність певних задатків у дитини для диференційованого підходу до занять з метою розвитку цих задатків.

ВИСНОВОК

Фізичне виховання містить необмежені можливості для розвитку дитини. Воно допомагає йому розкрити спої рухові здібності, мобілізувати психічні та фізичні сили. Саме завдяки фізичним вправам, що впливають на розвиток мозку, ендокринної, дихальної систем, значно оздоровлюється організм дитини, формуються психофізичні якості, культура почуттів, моральні та інтелектуальні особливості особистості, культура жесту.

Фізична культура приводить його до тілесної гармонії, виховує естетичне почуття від відчуття тілесного здоров'я, без якого немислимий творчий процес оздоровлення організму. Фізична культура як творча діяльність, не обмежуючись самовираженням у сфері активної рухової діяльності, зрештою сприяє розвитку мислення, уяви, бажання придумати нове, та був практично реалізувати свій задум.

Поряд із здійсненням фізичного розвитку, фізичне виховання покликане збуджувати в учнів потребу та інтерес до занять фізичною культурою та спортом, сприяти глибокому осмисленню психофізіологічних основ фізичного розвитку та зміцнення здоров'я, а також розумовому, моральному та естетичному розвитку. У цьому сенсі фізичне виховання постає як багатогранний процес організації активної фізкультурно-оздоровчої діяльності учнів, спрямованої на зміцнення потреби у заняттях фізичної культури та спортом, осмислення їх психофізіологічних основ, розвиток фізичних сил та здоров'я, а також вироблення санітарно-гігієнічних навичок, звичок та здоров'я способу життя.

Турбота про фізичну культуру дитини має бути спрямована на повне розкриття індивідуальних фізичних та духовних сил, гармонійного розвитку та пізнання радості творчості.

В цілому слід зазначити, що вплив диференційованого підходу до навчальних занять на фізичний розвиток та виховання учнів залежить від ефективного використання всього різноманіття засобів та методів, що сприяють вирішенню цього завдання.

ЛІТЕРАТУРА

1. Бойко В.В. Цілеспрямований розвиток рухових здібностей людини. - М.: Фізкультура та спорт, 1987. - 208 с.

2. Вайцеховскій С.М. Книжка тренера. - М.: Фізкультура та спорт, 1971. - 278 с.

3. Кузнєцов А.К.. Фізична культура у житті суспільства. М.: 1995 р.

4. Лихачов Б. Т. Педагогіка. - М., "Прометей", "Юрайт", 1998р, стор.3-8

5. Лях В.І. Рухові можливості // Фізична культура у шкільництві. – 1996. – №2. – С.2.

6. Межуєв В. Б. Основа основ – бажання вчитися / Жур. Фізична культура у школі, №2, 2002р, стр.24-26

7. Савін Н. В. Педагогіка. - М., «Освіта», 1978 р, стор.28-30.

8. Теорія та методика фізичного виховання: Навч. для інститутів фіз. культури / За заг. ред. Л.П. Матвєєва, А.Д. Новікова. - Т.1. Загальні засади теорії та методики фізичного виховання. - М.: Фізкультура та спорт, 1976. 304 с.

9. Теорія та методика фізичного виховання: Навч. для студентів фак. фіз. культури пед. інститутів/Б.А. Ашмарін, Ю.В. Виноградов, З.М. В'яткіна та ін.: За ред. Б.А. Ашмаріна. - М: Просвітництво, 1990. - 287 с.

10. Уроки фізичної культури у 7-8 класах середньої школи/За ред. Г. П. Богданова, - М.. «Освіта», 1986 р, стор.11-12, 13-24, 26-28

11. Фізичне виховання: Підручник для студентів вищих навчальних закладів. М.: Вища школа, 1983р.

12. Харламов І. Ф. Педагогіка. - М., «Гардаріки», 1999р, стор.8-9,12-13,29-31

Подібні документи

Види диференційованого навчання та його характеристики. Організація уроку інформатики з допомогою диференційованого підходу. Контролює якість знань за допомогою диференційованого підходу. Організація та проведення дослідно-експериментальної роботи.

курсова робота , доданий 07.05.2014


Мотиваційна сфера школяра як компонент у процесі організації навчальної діяльності. Вивчення ставлення учнів середніх та старших класів до занять фізичною культурою. Рекомендації підвищення ефективності роботи з формування мотивації.

стаття, доданий 26.01.2010


Специфіка диференційованого навчання учнів з математики. Підвищення пізнавальної активності під час уроків математики у вигляді диференційованого підходу. Психолого-педагогічні основи та критерії. Методика організації роботи з навчання.

курсова робота , доданий 24.05.2012


Характеристика використання інформаційно-комунікаційних технологій у процесі реалізації рівневого диференційованого підходу у початкових класах. Дослідження діагностики рівня інтелектуального розвитку та рівня навченості молодших школярів.

дипломна робота , доданий 30.08.2011


Психологічні та фізіологічні особливості дітей дошкільного віку. Використання занять фізичною культурою у розвиток уваги, мислення, уяви та пам'яті дошкільнят. Методика діагностики рівня готовності дітей до шкільного навчання

курсова робота , доданий 22.10.2012


Соціально-педагогічне значення та завдання фізичного виховання дітей шкільного віку. Здійснення індивідуально-диференційованого підходу до учнів на основі стану здоров'я, фізичної підготовленості та рухової активності дітей.

курсова робота , доданий 17.11.2016


Характеристика основних форм та загальних принципів організації диференційованого навчання. Труднощі здійснення диференційованого навчання. Зміна змісту біологічної освіти в експериментальному класі за умов диференціації.

дипломна робота , доданий 05.03.2013


Психолого-педагогічні особливості організації контролю з урахуванням диференційованого підходу. Методика організації диференційованого контролю знань у формі заліку. Методична розробка диференційованого заліку

Виступ на районному методичному об'єднанні вчителів фізкультури 1

Тема: «Забезпечення диференційованого та індивідуального підходу до учнів на уроках фізичної культури»

Нині сфера освіти переживає період якісних перетворень.

Удосконалення уроку фізичної культури та підвищення його ефективності неможливе без розробки питання диференційованого навчання. Найважливіша вимога сучасного уроку – забезпечення диференційованого та індивідуального підходу до тих, хто навчається з урахуванням стану здоров'я, статі, фізичного розвитку, рухової підготовленості, особливостей розвитку психічних властивостей. Приступаючи до роботи перш за все треба визначити, з яким складом учнів доведеться працювати протягом кількох років. На початку навчального року необхідно виявити рівень фізичної підготовленості (за допомогою тестів) та стан здоров'я учнів (за даними медичних оглядів). Уявлення про ступінь підготовленості учнів у оволодінні певним руховим дією можна отримати з допомогою спостереження за вмінням відтворити завдання чи вправу у заданому темпі, ритмі, із заданою амплітудою.

Диференційований та індивідуальний підходи важливі для учнів як з низькими, так і з високими результатами в галузі фізичної культури. Низький рівень розвитку рухових якостей часто буває однією з головних причин неуспішності учня з фізичної культури. А учню з високим рівнем не цікаво на уроці, розрахованому на середнього учня. Крім поділу учнів на основну, підготовчу та спеціальну групи, майже кожному класі умовно можна розділити дітей ще кілька груп (категорій):

Цілком здорові, але “огрядні” діти, які не бажають працювати;

Діти, які тимчасово перейшли в підготовчу групу через хворобу;

Погано фізично розвинені діти, які бояться глузувань, замикаються;

Добре фізично розвинені діти, які можуть втратити бажання займатись на уроках, якщо їм буде дуже легко та нецікаво.

Тому необхідно диференціювання і завдань, і змісту, і темпу освоєння програмного матеріалу, і оцінки досягнень.

^ 1. Особливості диференційованого підходу до організації занять з навчання рухових дій

З метою здійснення диференційованого підходу до організації уроків фізичної культури всі учні школи за рівнем здоров'я та фізичної підготовленості поділяються на три медичні групи – основну, підготовчу та спеціальну медичну.

Заняття у цих групах розрізняються навчальними програмами, обсягом і структурою фізичного навантаження, і навіть вимогами до рівня освоєння навчального материала.

При розробці практичних завдань необхідно здійснювати диференційований підхід до учнів, враховуючи стан здоров'я, рівень фізичного розвитку та фізичної підготовленості.

У процесі навчання руховим діям, людина має оволодіти їх динамічними та ритмічними параметрами.

До 6-7 класу, зникає інтерес до уроків фізкультурою. Проаналізувавши ситуацію, можна дійти невтішного висновку: слабкі учні відчувають брак умінь, тому що неспроможні впоратися із завданням, а звідси – хочуть потрапляти у ситуацію неуспіху під час уроків. В результаті їх інтерес до занять фізичною культурою значно знижується. Для сильних учнів, навпаки, навчальна задача є надто легкою, а тому не розвиває їхнього пізнавального інтересу. Учні середнього рівня підготовленості виявляються недостатньо мотивованими під впливом загального настрою. Виходячи з цього стало необхідним:

1 створити методику, яка враховувала б всі три групи, які займаються, причому з можливістю переходу учнів з однієї групи в іншу;

2 знайти засоби і методи, що сприяють розвитку як рухових функцій дітей, а й розвитку стійкого інтересу до занять фізичної культурою.

p align="justify"> Велика роль відводиться плануванню підготовчої та заключної частини уроку, так як почався урок і як був закінчений, залежить успіх уроку. Одним із дієвих засобів, що сприяють розвитку інтересу до занять фізичною культурою, є рухливі ігри, тому їх необхідно включати до підготовчої та заключної частини уроку. Позитивні емоції як радують людини, але водночас ефективно стимулюють його м'язову діяльність.

Тому робота має ґрунтуватися на диференційованому підході до учнів. На початку проходження програмного матеріалу за розділами, учнів необхідно розділити по відділеннях, у кожному з яких були б діти різного рівня підготовленості та організувати роботу таким чином:

а) комплектування відділень здійснювалося, виходячи з інтересів та можливостей дитини;

б) вибирався командир відділення, причому у кожної серії уроків він змінювався й у результаті кожен побував у ролі командира відділення;

в) завданням командира відділення була страховка, допомога, виправлення помилок товаришів із відділення;

г) рівень завдань (комбінацій) підбирався з урахуванням індивідуальних здібностей дітей;

буд) якщо у що займається слабкої групи комбінації на снарядах виходили, йому пропонувалося виконати вправи наступної – середньої групи, і т. буд. щодо інших груп.

Розминка починається з бігу - самого монотонного заняття, яке необхідно урізноманітнити. Хорошим прийомом, стимулюючим учнів, є ігри, створені задля розв'язання завдань у бігових вправах.

У заключній частині уроку проводяться ігри середньої та малої рухливості, їх завдання – приведення організму у відносно спокійний стан, що сприяють активному відпочинку після інтенсивного навантаження в основній частині уроку. Вдавшись до ігрового методу ведення уроку, перебіг уроку не порушується, а діти активізуються виконання поставленої завдання, підвищується інтерес до виконання завдання. Діти починають не просто виконувати, а й думати.

Також при проведенні уроків фізичною культурою необхідно використовувати музику як стимулятор працездатності в процесі навчальної діяльності. Виконуючи фізичні вправи під приємну, спеціально підібрану музику, які займаються мимоволі починають відчувати почуття і настрої, що виражаються в ній, і пов'язувати його з виконуваною роботою, яка починає здаватися набагато приємнішою, привабливішою і менш стомлюючою, ніж зазвичай. Роль позитивних емоцій під час уроку фізичної культури, з допомогою рухливих ігор і музичного супроводу, як засобу підвищує працездатність і водночас прищепляє стійкий інтерес до занять велика.

Для підвищення ефективності навчання руховим діям пропонується методика, яка була розроблена та випробувана під час природного педагогічного експерименту. Ця методика включає такі основні етапи навчальної роботи з дітьми.

1. Формування навчально-пізнавальних мотивів:

а) бесіда з учнями з метою надати їм потрібні теоретичні знання;

б) виділення дітьми за допомогою вчителя загальних рухових здібностей: швидкісних, швидкісно-силових, силових та витривалості. Це створює основу для навчання руховим діям та передумови навчання окремим видам рухів;

в) вивчення дітьми походження кожного виду рухів;

г) повторення цих рухів у формі гри з метою їх вдосконалення (таким чином у учнів формується інтерес до рухових дій, що вивчаються).

2. Постановка та вирішення навчальної задачі з оволодіння руховими діями за допомогою навчальних дій та операцій:

а) на самому початку вирішення навчальної задачі учні відкривають собі принцип вирішення цілого класу конкретно-практичних рухових завдань (цей принцип полягає у взаємозв'язку зусиль та руху);

б) формування знань про загальні біомеханічні основи рухів;

в) удосконалення техніки конкретного виду рухів за допомогою їх моделювання у графічній формі (використання графіків-схем рухів рук та ніг);

г) контроль вчителя за учнями при освоєнні рухів та контроль за рухами в колективі (учні контролюють правильність виконання один одним рухів, порівнюють їх);

У результаті правильної організації диференційованого підходу у навчанні підвищуються: позитивна мотивація до уроків фізичної культури; результативність навчального процесу; творча активність учнів під час уроків, інтерес дітей до вивчення техніки рухів як способу досягнення результату.

Яким чином вирішуються питання оптимізації освітнього процесу з фізичної культури при використанні технології диференційованої фізкультурної освіти.

^ 2. Навчання рухових дій

Навчання проводиться цілісним методом з наступною диференціацією (виділенням деталей техніки та "розведенням" їх за складністю) і потім інтеграцією (об'єднанням) цих частин різними способами залежно від рівня технічної підготовленості учнів з метою якіснішого виконання вправи. Навчання руховим діям передбачає можливість вибору операцій на вирішення тих чи інших рухових завдань. У цьому випадку кожен учень може освоїти рухову дію у кращому для нього складі операцій, що стане основою для формування індивідуального, найефективнішого, стилю діяльності. Учні, сильні групи всередині класу, освоюють навчальний матеріал в середньому на два уроки швидше за середніх і слабких учнів. Регулювати різний темп навчання необхідно за допомогою диференціації практичних методів навчання, коли навчання кожній руховій дії закінчується для сильних груп виконанням вправи, що вивчається, в змагальних умовах і процесом розвитку фізичних якостей за допомогою вивчається вправи, а для учнів слабких і середніх груп більше часу приділяється частин та багаторазового виконання в стандартних умовах. Доказом ефективності даного підходу у навчанні рухових дій служить зміна якості успішності з технічної підготовленості. У визначенні складності елементів техніки та методах їх об'єднання - суть диференційованого навчання руховим процесам.

Для закріплення та вдосконалення рухових навичок та розвитку відповідних координаційних здібностей на уроці необхідно багаторазово використовувати спеціально-підготовчі вправи, цілеспрямовано та часто змінювати окремі параметри руху, їх поєднання, умови виконання цих вправ.

p align="justify"> Дуже ефективним в основній частині уроку є груповий метод роботи, коли клас ділиться на групи в залежності від підготовленості до освоєння конкретного розділу програми. Проте організація учнів переважно може бути різною залежно від етапу навчання.

^ Перший етап - ознайомлення з новим навчальним матеріалом.

Заняття проводиться одночасно з усім класом, всі відділення одержують однакове завдання, наприклад, виконати нові вправи, показані вчителем.

^ Другий етап – засвоєння та закріплення навчального матеріалу.

Раціонально давати різні навчальні завдання кожній групі: одній – підготовчі або підводні вправи, які виконуються у полегшених умовах; інший - ускладнені підводять вправи; третьої – дію загалом, але у полегшеному варіанті тощо. Так створюються оптимальні умови навчання всім школярів. Учні, які віднесені за станом здоров'я до підготовчої групи можуть виконувати посильні та рекомендовані лікарями спеціалістами завдання та вправи.

^ Третій етап - вдосконалення рухової дії.

Може вийти так, що для школярів, підготовлених найслабше, третього етапу взагалі не буде – вони мало добре освоїли навчальний матеріал. Ці діти продовжують роботу другого етапу, хоч і дещо ускладнену. Більш підготовлені діти виконують вправи в умовах змагання або ускладнених умовах, що змінюються (застосування обтяжень, підвищена опора, різні опори), а так само для них збільшується число повторень і число проходження кола. Менш підготовлені учні працюють у стандартних умовах.

На уроці необхідно обов'язково проводити й індивідуальну роботу з учнями, які не мають виконання тієї чи іншої рухової дії. Ці діти отримують індивідуальні завдання як на уроці, так і домашнє завдання з даної рухової дії. Індивідуальна робота з учнями на різних етапах уроку сприяє збереженню фізичного, морального та соціального здоров'я учнів.

^ 3. Диференційований розвиток фізичних якостей

Диференційований розвиток фізичних якостей у групах різної підготовленості здійснюється з використанням як однакових, так і різних засобів та методів, але величина навантаження завжди планується різна, в результаті чого рівень фізичної підготовленості учнів суттєво покращується порівняно з вихідним рівнем. У слабкіших групах діти раніше закінчують виконання завдань, вони залишається більше часу відпочинку і відновлення.

Для учнів, які мають недостатній рівень фізичної підготовленості, можна використовувати картки індивідуальних завдань із зазначенням вправ, послідовності виконання, дозування. Вправи карток-завдань відповідно до віку ускладнюються.

На уроках бажано застосовувати нестандартне обладнання та дрібний інвентар (гімнастичні палиці, скакалки, обручі, гантелі, гумові та пружинні еспандери та ін.), проводити уроки з музичним супроводом, включати елементи аеробної гімнастики, ритміки, вправи релаги. Це дозволяє збільшити моторну щільність уроків та зробити їх цікавішими.

Обов'язково контролювати фізичні навантаження за частотою серцевих скорочень перед початком та після закінчення заняття. Для визначення функціонального стану учнів у процесі фізичних навантажень різного характеру як порівнювати величину зрушень пульсу з характером і величиною навантажень, а й простежувати швидкість відновлення пульсу під час відпочинку. Дітей, у яких перед уроком ЧСС вище 80 уд/хв., та менш підготовлених дітей при побудові ставити на лівий фланг. Для таких учнів за допомогою обмежувачів можна зробити внутрішнє коло з меншим радіусом, де вони можуть виконувати індивідуальні вправи, вправи на дихання та розслаблення, ходьбу, біг підтюпцем тощо. (Острівець здоров'я).

У підготовчій частині уроку завдання виконуються всіма дітьми, але більш слабких знижується навантаження, зменшується час виконання завдань, їх обсяг, інтенсивність, кількість повторень, темп руху; даються простіші підвідні і підготовчі вправи, дозволяється робити більш частими та тривалими паузи відпочинку.

У практиці фізкультурно-оздоровчої роботи широко застосовуються змагальні та ігрові технології, що допомагають вирішувати не тільки проблеми мотивації, розвитку учнів, а й здоров'язбереження та соціалізації. У грі і через ігрове спілкування у дитини, що росте, проявляється і формується світогляд, потреба впливати на світ, адекватно сприймати те, що відбувається. Саме у грі незалежно від свідомості дитини працюють різні групи м'язів, що так само благотворно впливає на здоров'я.

При проведенні вправ в ігровій або змагальній формі слабкі учні розподіляються по всіх командах і частіше проводиться заміна цих гравців.

Якщо долається смуга перешкод, частина їх виключається для слабких дітей.

В естафетах більш підготовлені школярі починають і закінчують естафети і за необхідності роблять два повторення. При виконанні завдань у парах діти повинні підбиратися під силу і їм даються різні за складністю вправи, при цьому також можна використовувати картки із завданнями та зі схемами вправ.

Особливу увагу на уроці приділяти дітям із надмірною вагою та слабким дітям, які не бажають займатися через свою незручність. Хороші результати можуть бути отримані, якщо спочатку залучити дітей допомагати при проведенні рухливих ігор і естафет. Спочатку вони допомагають у суддівстві, потім, залучаючись до подій, беруть участь у грі та перестають соромитися своєї моторної незручності. Продовжуючи таким чином займатися на уроках, ці діти набувають впевненості у своїх силах і поступово включаються до регулярних занять. Двигунний режим із слабкими дітьми здійснюється при частоті пульсу до 130-150 уд/хв. На цьому етапі режим занять для різних груп повинен бути різним: тренуючим, тонізуючим або щадним.

У заключній частині уроку клас поєднується в одну групу, всі учні виконують однакові вправи. Винятки становлять ті випадки, коли за розкладом урок фізичної культури останній і наприкінці його можна провести гру великої рухливості, участь у такій грі менш підготовлених дітей обмежується.

^ 4. Формування знань та методичних умінь школярів з організації самостійних форм занять фізичними вправами

Технологія диференційованого формування знань та методичних умінь передбачає: 1) виявлення рівнів навченості школярів у галузі знань та методичних умінь за допомогою діагностичного тесту (проводиться в кінці кожної теми і служить основою для поділу учнів на групи різної підготовленості). 2) "розведення" завдань вивчення теми за рівнями навченості школярів та груп різної підготовленості; 3) "розведення" змісту програми.

Навчальним пропонуються завдання різні за складністю, змістом, обсягом. Це можуть бути: невеликі повідомлення, розгорнуті доповіді, проектна діяльність (презентації), складання комплексу ранкової гімнастики або розминки, вправ з предметами.

Щороку проводити інструктаж за правилами техніки безпеки на заняттях та правилами поведінки учнів у спортивних залах.

^ 5. Диференційоване виставлення позначки з фізичної та технічної підготовленості учнів

Оцінюючи фізичної підготовленості враховується як максимальний результат, і приріст результату. Причому індивідуальні досягнення (тобто приріст результатів) мають пріоритетне значення. При виставленні позначки з фізичної культури враховуються і теоретичні знання, і техніка виконання рухової дії, старанність, і вміння здійснювати фізкультурно-оздоровчу діяльність. Широко застосовувати методи заохочення, словесні схвалення. Одних дітей треба переконати у своїх можливостях, заспокоїти, підбадьорити; інших – стримати від зайвої запопадливості; третіх – зацікавити. Усе це формує в школярів позитивне ставлення до виконання завдань, створює основу для суспільної активності. Усі відмітки обов'язково аргументуються.

Тимчасово звільнені діти та учні, віднесені за станом здоров'я до спеціальної медичної групи повинні бути присутніми на уроках: допомагати у підготовці інвентарю, суддівстві. В іграх їм цікаві посильні ролі, в естафетах їх можна призначити капітанами команд для організації дітей та допомоги з дисципліною, вони можуть взяти участь у допустимих завданнях, знайомляться на уроках з теоретичними відомостями, з технікою виконання деяких рухових дій, що не потребують великих енергетичних витрат, можуть виконувати вправи, рекомендовані лікарем. Ця робота учнів також може оцінюватися.

Постійно орієнтувати сильних дітей те що, що вони допомагати слабким, пропонувати їм підготувати слабшого товариша до успішного виконання вправи і ставити за це високу оцінку.

При оцінюванні діяльності учнів, орієнтуватися як засвоєння дитиною знань, умінь і навиків, а й становлення його мотиваційної сфери гігієнічної поведінки у реалізації засвоєних знань і уявлень.

Всебічне вивчення школярів, зіставлення різних даних дозволяє виявити причини відставання дітей, встановити основні з цих і здійснювати педагогічний вплив, заснований на методиці диференційованого навчання.

Ця технологія полегшує процес навчання, до наміченої мети учень підходить з поступовим накопиченням запасу рухових умінь, у тому числі і формується необхідну дію. Від багатства вправ, форм та методів їх застосування уроки стають різноманітнішими, а процес навчання – цікавішим. Учні займаються охоче, з цікавістю сприймають посильні та різноманітні завдання, виконують їх усвідомлено, відчувають задоволення від процесу виконання.

Забезпечення диференційованого підходу до учнів з урахуванням їхнього фізичного розвитку та рухової підготовленості; досягнення високої моторної щільності, динамічності, емоційності, освітньої та інструктивної спрямованості уроків; формування у навичок, що навчаються, і умінь самостійних занять фізичними вправами - все це найважливіші вимоги сучасного уроку фізичної культури.

1 Під час розробки доповіді використані матеріали мережі Інтернет