Для розвитку уяви. Розвиток уяви (7 вправ)

Воно має властивість розвиватися під впливом розширення кругозору, накопичення досвіду, образів та інформації. Розвитку уяви приділяється увага з самого дитинства, на нього спрямовані багато дитячих ігор, вправ у дошкільних та середніх навчальних закладах.

Ще одна властивість уяви – воно не завжди, періоди спаду чергуються з підйомом, так званим натхненням, але науково доведено, що натхнення та нові ідеї найчастіше приходять до нас саме в процесі роботи, після певної кількості зусиль.

класифікації

За рівнем активності:

• Активне (стимулює до реалізації створених образів, активізує творчу діяльність, іноді потребує великих зусиль, якщо створення образів необхідне трудової діяльності, наприклад, як в письменників, сценаристів, декораторів).
• Пасивне (не спонукає людини до активним діям, лише породжує у його свідомості образи, якими він задовольняється, не реалізувавши їх, або вони у принципі не реалізовані).

За видами:

• Продуктивне (створює нові елементи, так звані продукти фантазії, що раніше не існувало).
• Репродуктивне (уяву виходячи з існуючих явищ та об'єктів).
• Мрії (процес уяви, орієнтований реальне майбутнє).
• Галюцинації (образи, що створює змінену свідомість).
• Сновидіння.

У зв'язку з минулим досвідом:

• Відтворююче (уяву, яка ґрунтується на досвіді).
• Творче (створення нових образів з мінімальною опорою на досвід)

Прийоми творчої уяви

1. Аглютинація (створення нового образу з двох або більше вже існуючих, наприклад, казкова «Хатина на курячих ніжках» з'явилася як поєднання «хати» та «курки»).
2. Аналогія (образ будується виходячи з існуючого, але з перебільшеними, чи применшеними характеристиками, наприклад, билинні богатирі, які мали казковою силою і могли битися з ворогом віч-на-віч).
3. Типізація (поодиноке зображення типового, існуючого образу, наприклад, картини художників-пейзажистів).
4. Асоціація (створення цілісного образу виходячи з дрібних одиниць вже існуючих образів).
5. Уособлення (створення одушевленого образу на основі елементів неживих. Найчастіше використовується в міфах та казках).

Творча уява може бути науковою, художньою, технологічною – одним словом, застосовуватися практично у всіх сферах життєдіяльності людини. Важливо розрізняти творчу уяву і мрії, оскільки вона належить до активного виду і спрямоване надалі у створених образів, а мрії – це пасивний вигляд, можуть мотивувати людини до дій.

У ранній молодості Уолт Дісней мріяв стати журналістом і влаштувався працювати в газету, звідки його звільнили за кілька місяців через відсутність фантазії та профнепридатність. Пізніше він став найбільшим мультиплікатором в історії, який подарував усьому світові чарівний світ казок.

Методи розвитку творчої уяви

Існує безліч конкретних вправ у розвиток творчої уяви, але слід зазначити, що основним чинником є ​​накопичення та розширення досвіду – наукового, творчого, технічного. Чим більше у свідомості людини інформації та образів, тим активніше працюватиме її уява, спираючись на них, синтезуючи та народжуючи нові.

Накопичення досвіду може проходити найпростішими способами – читання книг різних жанрів (особливо корисні фантастика, детективи, поезія), відвідування музеїв, театрів, перегляд фільмів, подорожі, спілкування з різними людьми, освоєння нових навичок.

Крім розширення кругозору важливо розвивати спостережливість – звертайте увагу на дрібні деталі навколишнього світу, намагайтеся їх запам'ятовувати, наприклад, дрібні деталі на фасаді історичної будівлі, вивіски магазинів, оголошення, зовнішній вигляд перехожих. Нам здається, що ми не запам'ятовуємо ці деталі, але вони залишаються в нашій підсвідомості і при необхідності спливають під час творчого процесу, допомагаючи йому.

Вправи в розвитку уяви

1. Придумати назву та опис картини. Для цієї вправи бажано піти до музею сучасного образотворчого мистецтва або знайти галерею художників-сюрреалістів в інтернеті. Головна умова – картина має бути реалістичною і очевидною за змістом. Вивчайте її поглядом та записуйте, або промовляйте варіанти назв та сюжету. Для цього тренування добре підійдуть картини Сальвадора Далі або Пабло Пікассо.
2. Розгадування візуальних загадок чи друдлів. Це лаконічні зображення, які можна трактувати по-різному, правильної відповіді змісту немає, всі образи, які створює ваше зображення, будуть вірними і чим їх більше, тим краще.
3. Вигадування біографії перехожим на вулиці чи пасажирам у транспорті. Намагайтеся, описуючи життя людини, продумати якнайбільше деталей: хто має сім'я, який інститут він закінчував, де працює і таке інше.
4. Буріме чи колективний твір віршів. Це не тільки весела популярна гра, а й ефективна вправа для розвитку творчого потенціалу. Принцип гри: перший учасник пише на листку кілька рядків, що римуються, загортає лист, так, щоб було видно тільки останній рядок і передає наступному учаснику, який на підставі цього рядка так само вигадує вірш, загортає лист і передає далі. Наприкінці лист розгортається і, складена спільною працею «поема» зачитується одним із гравців.

Щоб результат вийшов цікавим, краще уникати банальних рим, не використовувати однокорінні слова та займенники. Чим несподіванішим буде рима – тим краще. Можна грати в бурімі заздалегідь обговоривши правила (наприклад, розмір вірша та зміст), а можна просто вигадувати смішні віршики без певної спрямованості.

1. Крокодил. Ця всім відома гра для галасливих компаній є ідеальним тренажером для творчої уяви. Правила вправи прості і всім знайомі - один учасник повідомляє іншому на вухо слово (це може бути іменник, стійке поєднання, дієслово або прикметник, можна на початку встановити правила, що, наприклад, використовуються тільки іменники або тільки дієслова) і той повинен тільки при допомоги жестів пояснити це слово іншим учасникам.
2. Активіті. Також є не лише вправою, а й популярною грою і має безліч різновидів. Класичним варіантом є набір карток різної складності, у яких гравцям потрібно намалювати, показати чи описати словесно написане ними слово.

Ще більше вправ на розвиток творчої уяви та фантазіїможна знайти на сайті: .

Сьогодні на сайті психологічної допомоги онлайн http://сайтВи, шановні відвідувачі, дізнаєтесь як розвинути уяву у дітей та дорослих, і для чого її потрібно розвивати.

Уява - це неусвідомлене, автоматичне або усвідомлене, контрольоване створення в голові уявних образів, картинок, уявлень, фантазій та візуалізацій, частіше в легкому трансі (відході від реальності).

Розвивати уяву необхідно кожній людині, проте в когось воно розвивається як би автоматично, з дитинства, у процесі взаємодії з «правильними» батьками, вихователями, однолітками. Дитина добре може розвинути уяву, граючи у різні ігри, слухаючи та читаючи захоплюючі книжки, переглядаючи фільми тощо.

Кому ж не дуже пощастило з увагою і чуйністю дорослих під час виховання, і відчувається бідність картинок, що виникають у голові, то необхідно довільно зайнятися розвитком уяви, як у дітей, так і у дорослих.

Ну і головне, Розвинена уява допоможе людині з емоційно-психологічними проблемами, неврозами і розладами особистості пізнати і змінити своє внутрішнє «Я», позбутися цих проблем раз і назавжди.

Більшість психотерапевтичних технік і методів лікування психологічних проблем побудовані на уяві різних проблемних ситуацій, і створення нового уявного контексту до цієї проблеми, що і зцілює невротиків, допомагає вирішити проблеми у відносинах, позбавляє депресії та стресів, і т.д.

Отже, як розвинути уяву у дітей та дорослих – вправи

Щоб розвинути свою уяву, вам запропоновані прості вправи, які можуть підійти дітям і дорослим.

Перевірте, наскільки у вас розвинена уява:
Спробуйте провести невеликий експеримент. Закрийте очі і скажіть, скільки всього вікон у вашому будинку чи квартирі.
Головне тут не саме число, а те, як ви прийшли до нього. Звичайно, за допомогою уяви ви представили в умі кожне з вікон.

Всі ми в тій чи іншій формі користуємось уявою для вирішення наших нагальних проблем.

Як сказав Аристотель, "душа не може думати, не малюючи".
Уява це більше, ніж просто бачення в умі. За допомогою уяви ми створюємо чи відтворюємо певний емоційний настрій. Можна користуватися уявою разом із нюхом, дотиком, слухом і навіть смаком.

Вам, мабуть, траплялося згадати на голодний шлунок свою улюблену страву, та так жваво, що прямо «слинки течуть». У разі ми маємо фізичну реакцію на уявний образ. У цьому полягає сила уяви.

Для розвитку уяви потрібно використовувати всі 5 органів чуття: зір, слух, дотик, нюх, смак – що у вас гостріше?
Усі ми по-різному сприймаємо та відчуваємо навколишній світ. Хоча у нас у всіх на озброєнні ті ж п'ять почуттів, їх значення для кожного по-різному. Ця різниця виробляється з дитинства на підсвідомому рівні.
Одні краще реагують на візуальні стимули і менше на аудіоінформацію. Вони може бути слабше розвинене кінестетичне сприйняття (дотик).

Звичайно, не існує людей, які обходяться лише одним із сенсорних способів пізнання. Повнота інформації про навколишній світ забезпечується всіма п'ятьма почуттями, та все ж у кожного з нас одне з почуттів розвинене сильніше.

Вчені, які займаються поведінковими моделями, вважають, що у більшості людей найбільш активно зорове сприйняття. Можливо, ви думаєте, що однаково маєте всі п'ять почуттів. Це було б незвичайним явищем, але швидше за все ви просто не відчуваєте різниці, оскільки вона майже непомітна.

Спостережені відмінності позначаються і характері уяви. Візуально орієнтована людина одразу малює в думці «картинку». Люди з загостреним слухом відразу включають свою «аудіоапаратуру» і в першу чергу чують про себе звуки та голоси. Загострене дотик насамперед підказує свідомості, який образ «на дотик».

Найбільш повний образ формується у нашій уяві, коли працюють усі органи почуттів. Це явище використовується нейро-лінгвістичним програмуванням (НЛП), і йому присвячено безліч книг та досліджень. Спираючись на роботи Мілтона Еріксона, Річард Бендлер та Джон Гріндер сформулювали модель сприйняття та переробки інформації людською свідомістю та назвали цю модель НЛП. Ці процеси важливі для самопізнання та міжособистісного спілкування.

Вправа - Як розвинути уяву

1. Уважно подивіться одну з геометричних фігур малюнку «квадрат, коло, трикутник. Заплющте очі і спробуйте намалювати її в розумі.

2. Уважно розгляньте протягом кількох миттєвостей будь-який тривимірний предмет «апельсин, склянку води, настільну лампу. Закрийте очі та уявіть предмет.

3. Уявіть шкільний клас, де ви навчалися у дитинстві.

4. Уявіть свій будинок чи квартиру. Подумки пройдіться кімнатами.

5. Уявіть когось із знайомих.

6. Уявіть свій відбиток у дзеркалі.

Робіть ці вправи щодня протягом місяця, щоб розвинути уяву. Заняття займуть у вас трохи більше часу, ніж потрібно, щоб прочитати про них. Але як ви здивуєтеся, коли помітите, наскільки багатшою і живішою стала ваша уява.

Якщо у вас не виходить самостійно розвинути свою уяву, або у вас є психологічні проблеми, то ви можете

Після того, як був зроблений латеральний розрив, у нас з'явилося багато здебільшого нелогічних (латеральних) суджень. Тепер нам належить зробити крок, спрямований на усунення розриву шаблону, що вийшов. Майбутній етап пов'язаний з роботою розвитку творчої уяви для пошуку і створення повноцінних креативних ідей з метаморфоз, що виявилися на попередніх етапах. Інакше кажучи, у цьому занятті ви дізнаєтеся, як навчитися найефективніше усувати латеральний розрив. Цей урок описує методики, принципи та особливості розвитку творчої уяви, а також містить корисні прийоми, вправи та ігри.

Що таке творча уява

Творча уява- це такий вид уяви, у ході якого людина самостійно створює нові образи та ідеї, які мають певну цінність. Ці ідеї можуть втілюватися у конкретні продукти творчої діяльності.

Також близьким до творчої уяви та корисним у процесі креативного мислення є відтворююча уява. Відтворююча уяваце створення образів об'єктів, які раніше не сприймалися людиною в закінченому вигляді, хоча вона вже була знайома з подібними об'єктами або з їх окремими елементами. При цьому використовуються вже наявні в людини знання про дані об'єкти, що визначає переважно репродуктивний характер образів, що створюються. У той же час, від уявлень пам'яті ці образи відрізняє велику різноманітність, гнучкість та динамічність елементів. Простіше кажучи, уяву, що відтворює, на відміну від творчого, більшою мірою усвідомлено спирається на попередній досвід.

Особливість уяви у творчому процесі полягає в тому, що саме уяву складно контролювати під час створення чогось нового. Якщо на попередніх етапах можна було описати практично точний алгоритм дій, то останній етап повинен спиратися саме на здатність людини до творчої уяви та асоціативного мислення, про останнє ви можете прочитати у спеціальному уроці розвитку пам'яті.

Здатність до пошуку вирішення проблем

Перед тим як переходити до засобів розвитку продуктивної уяви, важливо відзначити, що здатність до творчої уяви є у кожного. У людського розуму є важлива властивість, яка полягає у наявності стимулу усунення логічних протиріч.

Наприклад, багато людей, що палять, знаючи про серйозну шкоду куріння, завжди знають, як пояснити собі і оточуючим людям причину, через яку вони не відмовляються від цієї згубної звички. Виходить, що курці стикаються з внутрішнім протиріччям "курити корисно - курити шкідливо", яке в психології називається когнітивний дисонанс (). Ця суперечність викликає психологічний дискомфорт, і люди змушені вигадувати всі можливі способи усунути цю суперечність, причому деякі з них відображають високі творчі здібності людини: курити може бути шкідливо, але приємно, куріння допомагає креативу, налаштовує на потрібний лад, допомагає тренувати дихання, знижує вагу і т.д. Практично кожен курець має своє власне виправдання, яке було викликане логічним протиріччям.

Виходить, що людина спочатку запрограмована боротися з протиріччями і шукати вихід із складних ситуацій. У попередньому уроці у нас з'явилося безліч змінених суджень щодо об'єкта у вибраному фокусі. На етапі розриву шаблону ми порушили логіку, і дійшли дисонансу, який доведеться виправити за допомогою нашої уяви, життєвого досвіду та природної схильності до певного виду мислення. Причому здатність людей ефективно шукати розв'язання логічних протиріч тим сильніше, чим більше у людини досвіду, уявлень про різні моделі поведінки та інші знання про навколишній світ.

Щоб зрозуміти, як працює цей механізм особисто у вас, а також щоб потренувати свою уяву, пропонуємо вам виконати вправу під назвою "Перемішані букви в словах"

Вправа "Перемішані літери в словах"

Ця вправа добре показує, що наш мозок може знаходити і розуміти сенс слів, навіть якщо його намагаються навмисно заплутати. Це відбувається тому, що ми читаємо не за літерами та складами, а слова цілком і крім того, сенс слів ми розуміємо завдяки сусіднім словам та словосполученням, з якими наш мозок стикався раніше.

Засоби розвитку уяви

Одним із головних способів розвитку уяви є отримання багатостороннього життєвого досвіду. Чим більше ми спілкуємося з різними людьми, беремо участь у різних заходах, займаємось різними справами, тим більше чуттєвого, емоційного та інтелектуального досвіду ми отримуємо. В результаті весь цей досвід і бере участь у усуненні логічних дисонансів, що виникають при латеральному мисленні. Звичайно, універсальних рекомендацій щодо отримання життєвого досвіду немає, але можна звернути увагу на такі речі, як розширення моделей світу та читання.

Розширення числа моделей світу.Термін «модель світу», так само як і фреймінг, про який йшлося у другому уроці, є популярним у нейролінгвістичному програмуванні для опису різних підходів людей до інтерпретації реальності.

Різноманітність моделей світу виходить із того, що реальність сприймається людьми по-різному, і ніхто не може бути об'єктивним інтерпретатором реальності. Щоб розуміти суть процесу створення чогось нового, треба усвідомити, що всі висловлені ідеї сприймаються кожною людиною по-різному. Наприклад, деякі музичні твори, які вам подобаються можуть викликати негативне ставлення в інших людей. Проблема інтерпретації музики добре показує різницю в уявленнях людей: що одним здається красивим, оригінальним чи навіть геніальним, іншим може зовсім не здаватися таким.

Для розвитку творчого мислення слід використовувати репрезентативні особливості різних моделей світу. Іншими словами, чим більше ми спілкуємося з різними людьми і намагаємося їх зрозуміти, тим краще буде наше творче мислення.

Читання.Читання книг та інших джерел інформації, у тому числі з використанням техніки скорочитання, є дуже ефективним способом для розвитку творчої уяви. Під час читання відбувається активна візуалізація того, що читаєте. Так як крім літер, з яких складаються слова та речення, ви не отримуєте ніякої додаткової інформації, то вам ненароком доводиться уявляти собі картинку того, що відбувається. Особливо корисно для розвитку креативності читати фантастику, пригоди, детективи та, звичайно, поезію.

Проте вплив читання книжок на здатність креативно мислити зовсім однозначно. Наприклад, Шопенгауер у своєму творі «Parergaund Paralipomena» зазначив, що надмірне читання не тільки марне, оскільки читач у процесі читання отримує готовими чужі думки і гірше засвоює їх, ніж якби він прийшов до них самостійно, а й шкідливо для розуму, оскільки послаблює його і привчає шукати ідеї у зовнішніх джерелах, а чи не зі своєї голови. До цього можна лише додати, що хоч читання і розширює наші моделі світу, але звичка шукати істину у книгах погіршує здатність до пошуку креативного рішення.

Вправи

Для творчого мислення важливим є вміння знаходити зв'язки між вже набутим досвідом і тим, що ми споглядаємо в даний момент, тобто будувати асоціації. Наведені нижче вправи спрямовані на розвиток уяви та асоціативного мислення.

Вправа 1. Поворот фігур

Ця вправа спрямована на тренування уяви. Використання його у розвитку уяви запропонував у 1980-ті роки відомий психолог Роджер Шепард. У кожному завданні вам будуть продемонстровані 2 фігури: одні отримані відображенням одна одної, інші – поворотом, а треті просто схожі і не є поворотом та відображенням одна одної.

Вправа 2. Розгадування друдлів

Вправа 3. На букву (тест)

Спробуйте протягом хвилини назвати якнайбільше речей, які зараз знаходяться в кімнаті разом з вами та починаються на літеру: «К». На літеру "П"... А на "В"?

Порахуйте скільки у вас вийшло. Якщо постаратися, то можна назвати більше 50 речей, а можна і більше 100. Щоб покращити цю вправу, подумайте, які групи навколишніх предметів ви забули включити. Наприклад, на букву «В» можна назвати:

• речі, вішалка, (предмети),
• гвинти, введення в книзі на полиці, (деталі предметів),
• вольфрам нитки лампи, повсть, вата, віскоза і т.д. (матеріали),
• ворс на килимі, віск на паркеті (покриття),
• волосся, повіки, ластовиння, віскі і т.д. (тіло),
• уява, захоплення, хвилювання, можливість вигадати щось ще (ментальні поняття),
• повітря, вітерець, варіанти слів, ви самі, решта (теж на «в»).

Подумайте, що можна назвати? Потренуйтеся з іншими літерами: "п", "к", "с" - простіше, "д", "а", "т" складніше.

Вправа 4. Придумати назву та опис

Спробуйте вигадати назву або підпис для картинки, описати, що на ній відбувається:

Як ви вже здогадалися, це картина Пабло Пікассо. Вона називається "Нічна рибалка на Антибах". Для розвитку творчої уяви намагайтеся частіше описувати цікаві речі, що оточують вас: картини, фотографії, музику, їжу та багато іншого. Намагайтеся частіше ходити до музеїв, уважно дивитися на експонати. Загадка «Чорного Квадрату» Малевича, наприклад, у тому, що з наявності уяви і творчого сприйняття світу, у цій картині ви зможете побачити собі багато. Якщо ж ви не турбуєте свою креативність, то ви бачитимете тільки геометричну фігуру чорного кольору, яка нічого не втілює. Чорний квадрат є дзеркалом вашої уяви.

Є й інша модифікація цієї вправи: під час поїздки у громадському транспорті спробуйте придумати ім'я, біографію чи інші деталі для незнайомих людей, які їдуть з вами, ґрунтуючись лише на їхньому зовнішньому вигляді. Якщо ви подорожуєте в компанії друга, поділіться своїми з ним, а потім запропонуйте йому зробити те саме, порівняйте ваші історії.

Ігри на розвиток уяви

Уява є ключовим чинником останнього елемента нашої схеми творчого мислення. Чим краще розвинена уява, чим ширший світогляд людини, чим швидше вона здатна знаходити необхідні асоціації у себе в голові, тим креативніше її ідеї.

Уява розвивається у нас постійно, що більше ми пізнаємо світ, то краще розвинена наша уява. Проте лише споглядання світу мало. Важливо думати про те, що ми бачимо, аналізувати те, що відбувається.

Перевірте свої знання

Якщо ви хочете перевірити свої знання на тему даного уроку, можете пройти невеликий тест, що складається з кількох питань. У кожному питанні правильним може бути лише один варіант. Після вибору одного з варіантів, система автоматично переходить до наступного питання. На бали, які ви отримуєте, впливає правильність ваших відповідей і витрачений на проходження час. Зверніть увагу, що питання щоразу різні, а варіанти перемішуються.

• Що таке уява?
• Як розвинути уяву
• Візуалізація
• Вважайте в розумі
• Німе кіно
• Читайте книги
• Вигадані історії
• А що якщо?..
• Знайдіть творче хобі
• Сіквел, приквел, фанфік...
• Нові слова

Фантазер - так називають того, хто відірваний від реальності, живе у своїх мріях і не здатний впоратися з мінливістю долі. Це практично діагноз. Говорячи на приятеля «Та він фантазер!» - людина найчастіше приречено махне рукою, ніби додаючи: «Толку з нього не буде».

Але давайте уявимо собі, як виглядала б наша планета, якби люди не мали уяви. Ми - єдиний вид, якому властива фантазія, вміння репрезентувати предмети та явища, що не існують в даний момент часу. (До речі, варто усвідомити, що фантазія та уява – це синоніми).

Отже, яким би був наш світ? Люди досі живуть у печерах, дорогами не їздять автомобілі, немає міст, а у вас, читач, немає комп'ютера, з якого ви переглядаєте цю статтю. І статті теж, ясна річ, немає. Якби в людини не було уяви, вона не стала б людиною, не з'явилася б цивілізація і Земля залишилася диким царством тварин.

Невже ми всі - продукт уяви? Саме. Все, що є довкола нас, наша самосвідомість і навіть уміння читати і писати – все це існує завдяки уяві. Тому, перш ніж говорити, що фантазери не від цього світу, подумайте про те, що цей світ створили саме фантазери. Принаймні його рукотворну частину.

Але, здається, я забігаю наперед. Щоб зрозуміти всю важливість фантазії, потрібно для початку розібратися в тому, що це таке.

Що таке уява?

Уява - це властивість людської психіки створювати нові образи на основі вже наявних у пам'яті. Грубо кажучи, уява це візуалізація подій, явищ, картин, що не існують. Не існуючих - значить неможливих. Це означає, що людина може уявити знайомого, якого не бачить на даний момент, або намалювати в розумі звичний пейзаж. А може вигадати щось нове, чого не бачив раніше - наприклад, трикутна ковдра, що позбавляє людей сну.

Саме в цьому наша відмінність від тварин - жодна з них не здатна відтворювати або створювати образи, вони можуть думати лише про ті картинки, які на даний момент перебувають у них перед очима. Уява є однією з основ мислення, пам'яті та аналізу – ми вміємо думати, згадувати, мріяти, будувати плани та втілювати їх у життя саме завдяки фантазії.

Створення нових образів ґрунтується на поєднанні вже відомих компонентів. Тобто все, що здатна вигадати людина - вінегрет з того, що він колись бачив. Механізми уяви досі не вивчені, мало хто уявляє собі, як воно працює, на чому ґрунтується і в якій частині головного мозку його шукати. Це найменш вивчена сфера діяльності людської свідомості.

Активна уява дозволяє свідомо викликати у голові потрібні образи. Воно поділяється на творче та відтворювальне . Творче служить для створення нових образів, які згодом можуть бути втілені у результатах праці – картинах, піснях, будинках чи сукнях. Перш ніж розпочати роботу, будь-яка людина спочатку уявляє собі її результат, потім малює ескіз або креслення (якщо це необхідно), і лише потім приступає до справи. Якби не було уяви, робота навіть не почалася б - якого результату прагнула б людина, якби не був здатний представити його /

Тому його називають також продуктивною уявою, оскільки образи втілюються у результатах праці, винаходах та об'єктах культури.

Відтворююча уява спрямоване на воскресіння візуальних образів того, що ви колись бачили – наприклад, можна заплющити очі та уявити свого собаку чи обстановку у квартирі. Цей вид уяви є важливим компонентом пам'яті та базисом для творчої фантазії.

Пасивна уява продукує образи, які людина не має наміру найближчим часом втілювати в життя. Воно буває свідомим і несвідомим і має свої підкатегорії.

Мрії- Свідоме створення образів далекого майбутнього. Мрії - це плани, здійснення яких в людини на даний момент немає можливості, але теоретично вони життєздатні. Вони не обов'язково можуть бути надбанням лише однієї людини – нащадки нерідко здійснюють мрії своїх предків, описані у малюнках та літературних творах.

Наприклад, тисячолітні мрії людини про вічне життя сьогодні втілюються завдяки сучасній медицині, яка дозволила значно продовжити наш вік та молодість. Що, якщо порівняти 60-річних жінок середньовіччя та ХХІ століття? Першою, швидше за все, у такому віці вже не було в живих, тому що в 40-50 вона ставала глибокою беззубою старенькою. А нинішня бабуся за наявності грошей та бажання цілком може позмагатися фігурою зі своєю онучкою та вийти заміж за тридцятирічного молодика.

Мрії людей про можливість швидкої передачі інформації пройшли довгий шлях від голубиної пошти до інтернету, мрії відбивати картини навколишнього світу еволюціонували від скельного живопису до цифрових фотоапаратів. Мрія про швидке пересування змусила нас приручити коня, придумати колесо, винайти паровий двигун, автомобіль, літак та сотні інших пристроїв. Куди не подивися, всі здобутки цивілізації є реалізованими мріями, а отже – продуктом уяви.

Мрії- Ще одна гілка пасивної уяви. Вони відрізняються від мрій тим, що їхня реалізація неможлива. Наприклад, якщо сьогодні моя бабуся почне мріяти, що вирушить у подорож на Марс, це сміливо можна назвати мріями - для цього вона не має ні грошей, ні можливості, ні здоров'я, ні потрібних зв'язків.

Мрії та мрії є свідомими проявами пасивної уяви.

Галюцинації - несвідоме генерування неіснуючих образів мозком у разі порушення його роботи. Це може відбуватися під час прийняття якихось психотропних препаратів або у разі психічних захворювань. Галюцинації зазвичай настільки реалістичні, що людина, яка їх відчуває, вірить, що вони справжні.

Снитакож є несвідомим створенням образів, але якщо галюцинації переслідують людину наяву, то сновидіння приходять під час відпочинку. Їхній механізм також практично не вивчений, але можна припустити, що сни несуть якусь користь. Вони можуть розповісти про справжнє ставлення до невирішеної проблеми, про яку ми намагаємося не думати.

Тут ми говорили здебільшого про візуальні образи, але уява має відношення до всіх людських органів почуттів - нюху, слуху, смаку, дотику. Уявіть собі, що вгризаєтеся в соковитий лимон. Кисло? Звело зуби? Виступила слина? Це і є робота уяви, що відтворює.

У всіх людей уява розвинена по-різному - хтось може легко вигадувати дивовижні історії і представляти небувалі картини, а для когось навіть шкільний твір є справжньою проблемою.

Вся справа в тому, як багато зусиль людина та її оточення докладали розвитку своєї уяви. Якщо дитина росте в сім'ї, де не місце фантазіям, то згодом вона стає такою ж приземленою, як її батьки.

Французький психолог і педагог Теодюль Рібо в 19 столітті описав три етапи розвитку фантазії. Перший починається у дитячому віці, разом із зародженням уяви. Цей період охоплює дитинство від трьох років, підлітковий період та юність. У цей час у людини найбільш неприборкана фантазія, вона вірить у чудеса, здатна пускатися в авантюри і робити необдумані вчинки. На організм у такий час сильно впливають гормони, що вирують під час статевого дозрівання.

На жаль, є у цього періоду своя темна сторона – більшість самогубств відбувається саме в цей час саме тому, що молоді люди піддаються своїм почуттям, навіяним уявою. Дивовижний факт - чим сильніше в людини розвинена уява, тим сильніше її почуття. Саме люди з буйною фантазією здатні закохуватися до старості і по-справжньому страждати від нерозділеного кохання. І всі інші емоції вони переживають яскравіше.

Другий період триває недовго і є зародження в людини раціонального розуму, який говорить про те, що емоції і мрії не можуть бути основним життєвим орієнтиром. У плані фізіології можна говорити про закінчення статевого дозрівання, формування тіла та мозку. У цей час у людині борються чуттєва і розсудлива особистість - здебільшого друга перемагає і починається третій період.

Він остаточний, розум підпорядковує собі фантазію і людина вчиться жити за правилами, а не підкоряючись поклику мрії. Зникає творчий початок, почуття вважаються лише привидами минулого, людина стає практичною і розміреною. Його уява деградує, але ніколи не зникає повністю – це неможливо. У душі завжди залишається маленька іскра фантазії, яку можна знову роздмухати в полум'я.

Так було за часів Теодюля Рібо - він підрахував, що початок погіршення уяви посідає вік 14 років. Але сьогодні все набагато сумніше - через вплив ЗМІ, інтернету і занадто великої кількості інформації малюки вже до першого класу починають втрачати уяву і мислити штампами.

Як розвинути уяву

Відсутність уяви робить внутрішній світ тьмяним і одноманітним, позбавляє людину можливості розвиватися та збагачуватися за рахунок образів та ідей, які здатний нескінченно генерувати наш мозок, якщо йому не заважати. Існують численні вправи у розвиток уяви, які допоможуть дорослим навчитися фантазувати

Візуалізація

Саме з цієї вправи варто розпочати розвиток уяви – вона допомагає виробити вміння відтворювати та будувати візуальні образи в деталях. Візуалізація покращує не лише фантазію, але також мислення та пам'ять.

Уявіть собі предмет. Наприклад, коробка сірників. Уявіть його у всіх деталях – коричневі боки, напис. Тепер подумки відкрийте і дістаньте сірник. Підпаліть її та подивіться, як вона горить. Це здається простим, але спочатку візуальні образи будуть вислизати, а мозок спробує вести вас у бік звичного йому стану пасивного спостерігача.

Можна загадувати різні предмети, місцевості та дії, намагаючись відтворювати їх у голові до найменших подробиць. Уявіть, як заходите додому, повертаєте дверну ручку, знімаєте взуття, куртку, кладете на тумбочку ключі… Інтер'єр може бути і незнайомим. Загалом тренуйтеся у візуалізації і з часом помітите, що у вас краще виходить керувати власними думками.

Вважайте в розумі

Рахунок в умі допомагає розвинути уяву, хоча він може здатися і не пов'язаним із фантазією. Якщо ви далекі від математики, то хоча б виконуйте найпростіші дії - додавання, віднімання, поділ та множення. Не можете порахувати швидко - уявіть, як вирішуєте завдання у стовпчик на папері, але не надумайте користуватися блокнотом. Все має відбуватися лише у голові.

Якщо у вас вищий бал з математики, то можете ускладнити поставлене собі завдання - вирішуйте геометричні та алгебраїчні рівняння, малюйте в умі креслення. Німе кіно

Німе кіно

Заберіть звук під час перегляду фільму та додумуйте свою історію до побаченого. Краще, якщо це будуть гумористичні діалоги персонажів, які піднімуть настрій. Можна покликати в гості друзів і зробити з ними озвучування фільму, перетворивши жахливість або мелодраму на справжнісіньку комедію.

Читайте книги

Це допомагає розвивати різні сторони особистості, в тому числі і фантазію. Намагайтеся жваво уявляти описи інтер'єру, пейзажі, людей, яких зустрічаєте в книзі. Згодом їх яскраві образи самі почнуть з'являтися в голові без зусиль.

Вигадані історії

Зберіть компанію друзів та розповідайте один одному казки. Обов'язкова умова – казки мають бути придумані самостійно та бажано експромтом.

А що якщо?..

З цієї фрази починається перша пропозиція гри у гіпотези. У неї можна грати у компанії і самому. Припущення мають бути максимально нереальними: «А що, якщо наш будинок зараз літає у космосі, а за порогом – вакуум?» "А що, якщо зараз до нас зайде граф Дракула і запропонує купити у нього набір ножів?" І розвивайте думку, вибудовуючи історії про те, що могло б статися в такій нестандартній ситуації.

Знайдіть творче хобі

Усі люди мають творчу жилку. Багато хто вважає, що хобі, яке не приносить грошей і світової слави - марна трата часу. Але це не правда - хобі розвиває фантазію і робить багатшим наше життя. Згадайте, як ви писали вірші в школі або любили вишивати до того, як по вуха загрузли в рутині. Нехай ваші вироби далекі від ідеалу, але якщо процес їх створення приносить задоволення, значить, потрібно дістати з пильного ящика забуті інструменти і знову взятися за творення. Що це буде – спиці та нитки, матерія та голки, папір та фарби – вирішувати тільки вам.

Сіквел, приквел, фанфік...

Чи знайомі вам ці слова? Говорячи простими висловлюваннями, це продовження, передісторія чи свій варіант розвитку подій у фільмі чи іншому творі. Що буде після того, як закінчиться ваш улюблений серіал чи книга? Ви можете вигадати це самі. Яким життям жили герої, доки автор не звертав на них увагу? А як усе могло б бути, якби один із персонажів не здійснив якогось ключового вчинку? Вам під силу створити свою літературну реальність. Це могло б існувати

Собака з шістьма ногами, страус з головою крокодила, різнобарвний сніг, який з'являється, пролітаючи крізь веселку… Чого тільки на цьому світі немає, а могло б бути! Уявляйте собі неіснуючих тварин, предмети та явища, обговорюйте їх із друзями – це буде смішно та весело. Уявіть, якби люди жили під водою, як риби. А що якби апельсини були солоними? Ми їли б їх уприкуску зі смаженою картоплею! Це може здатися комусь маренням, тому обережно вибирайте друзів, з якими можна пограти в цю гру - а то якийсь пильний приятель викличе санітарів.

Нові слова

Не соромтеся грати з мовою, як з конструктором. Це дуже гнучкий матеріал, із розрізнених елементів якого можна складати принципово нові слова. Спочатку це здасться важким, але згодом нові слова самі вискакуватимуть із голови, а може, й стануть основою для нової таємної мови у вашій родині. Так стіл запросто перетворюється на «борщедрий», собака – на «гавконіжку», а кішка – на «мухожралку».

Знаючи, як розвинути уявуможна значно розширити горизонти своєї свідомості. Всі наведені вправи спрямовані на комплексний розвиток людини – вони допомагають стати йому більш розкутим, життєрадісним та неординарним.

І нехай ви заживете славу дивака, але це не повинно вас бентежити. Пам'ятайте про те, що великі люди не ходили уторованими шляхами обивателів, що всі винахідники мали буйну фантазію, а найуспішніші і найбагатші ділки змогли створити свій бізнес за рахунок здійснення нових, не відомих до цього можливостей. Вони вигадали свій світ самі.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Незалежно від віку людини, дуже важливо, щоб у нього добре були розвинені мова, уява, фантазія та творчість. Адже ці здібності допомагають людям у житті. Для деяких є невід'ємною частиною професії. Існує кілька ефективних методик, розроблених фахівцями. Ці способи дають можливість дорослим та дітям удосконалюватись, розвиваючи фантазію.

Розвиваємо мову

Звичайно, у будь-якої людини мова починає розвиватися ще з раннього віку, коли малюки знайомляться з оточуючим. Однак допомогти їм таки можна. Головне робити це правильно, щоб не нашкодити дитині.

Усього існує три загальноприйняті способи розвитку мови: наочний, практичний та словесний. У дошкільних організаціях найчастіше використовується наочний метод, у тому, що педагог сам розповідає дітям про світ.

Так, існує безпосередній варіант цього способу, що передбачає відвідування екскурсій або просто вказівку на той чи інший предмет із промовою його назви. Ще один варіант - це опосередкований, який розвиває мову за допомогою опису тих чи інших зображень чи іграшок. Таким чином, покращуються навички зв'язного мовлення, а також закріплюється словниковий запас у дітей.

Способи розвитку мови

Словесний спосіб розвитку мовлення найчастіше зустрічається у школах. Він має на увазі усний переказ будь-яких історій або заучування текстів напам'ять. Промовляючи текст, людина покращує як пам'ять, а й дикцію, що сприяє поліпшенню мовних навичок. Також до словесного способу можна віднести опис різних іграшок або картин без візуального контакту з предметом, що описується. Тобто людина повинна якомога яскравіше розповісти про побачену раніше картину чи іграшку.

Практичний спосіб полягає в інтелектуальних іграх, у яких є елемент мовного розвитку. Наприклад, це можуть бути різні вікторини, інсценування або

Прийоми

Крім цього, можна виділити кілька прикладів, словесні, які, у свою чергу, мають підвиди:

• Мовні зразки. Коли педагог сам вибудовує доступну за формою та змістом мову. Для старших дітей застосовується спосіб коригування, коли педагог починає виправляти, сказану дитиною фразу.
• Повторення. У цьому випадку слова або фрази навмисно повторюються кілька разів з метою запам'ятовування. Головне, підібрати зручну для дитини форму засвоєння. Наприклад, хорову чи спільне промовляння.
• Пояснення. Застосовується цей спосіб у випадках пояснення дитині поняття тієї чи іншої предмета. Також пояснення передбачає розкриття потреби та якостей.

Також існують наочні прийоми, що навчають правильного звуковимови та артикуляції. І ігрові, які залучають дітей до навчальної гри.

Як розвинути уяву?

Розвивати фантазію, уяву дитини дуже важлива. Але формувати чи закріплювати ці здібності у дорослому віці теж потрібно. З раннього дитинства людина має накопичувати візуальне уявлення про предмети. При розвитку цієї здатності важливо розглядати якнайбільше ілюстрацій і предметів, зосереджуючись на найдрібніших подробицях. Ретельно запам'ятавши елемент, необхідно подумки уявляти його, згадуючи всі нюанси по пам'яті.

Також розвиток уяви потребує докладання зусиль. Наприклад, людина, яка займається творчістю, часто не може закінчити свій твір, оскільки просто сидить і чекає, коли уява запрацює в правильному напрямку. Таким чином не вдасться досягти бажаного результату.

Фахівці у цій галузі рекомендують змушувати свою уяву працювати за допомогою зусиль. Наприклад, людині, що пише пейзажі, рекомендується частіше бувати в мальовничих місцях, а людям, які займаються музикою, черпати уяву в інших композиціях.

Тільки здатність уявного зосередження може спровокувати розвиток уяви, що надалі починає діяти у потрібному руслі.

Так, виділяють два основні напрямки розвитку уяви:

• відтворює, коли людина відновлює у пам'яті, побачені раніше образи героїв книг, оповідань та іншої літератури;
• творчий, коли людина самостійно вигадує зовнішній вигляд героям повістей, романів та іншого.

Як розвинути фантазію?

Розвиток фантазії найчастіше приходить із розвитком уяви. Тому ці дві здібності часто-густо покращуються одночасно.

Як розвинути фантазію та уяву? Для цього рекомендується читати дитині з раннього дитинства літературу, що сприяє покращенню цих здібностей. Наприклад, у ранньому віці дітям корисно буде послухати короткі розповіді, а більш дорослому - романи і науково-фантастичну літературу.

Головне, навчаючи дитини, пояснити йому, що ця здатність украй необхідна. Адже саме від неї з'являється можливість уяви.

Спільне навчання

Як розвивати творчу фантазію? Ще одним хорошим способом є спільне вигадування. Наприклад, батьки повинні стимулювати дитину складання уявного образу нереальної ситуації. Так, дорослим фахівці радять, наприклад, дізнатися у свого малюка, що б він робив, якби у нього з'явилися крила, в яку чарівну країну дитина хотіла вирушити, якою вона представляє замок лицарів чи принцес. Розвиток фантазії полягає у захопленні дитини тією чи іншою думкою та подальшим її розвитком.

Можна попросити дитину придумати невелику розповідь. Або хай це буде ціла казка про побачену на вулиці ситуацію. Наприклад, попросіть малюка розповісти, куди побігла кішка, яку ви зустріли по дорозі, чим вона займалася чи займатиметься, чи має кошенята і так далі. Ось зразкові поради, як розвинути фантазію. Такі вправи будуть ефективними, якщо ви будете робити їх регулярно.

Як розвинути творчість?

Кожна людина ще при народженні наділена якимось набором творчих здібностей. В деяких людей вони розвинені від природи більше, в інших – менше. У другому випадку, коли сформовані погано, можна спробувати виробити їх за допомогою декількох методів. Проте батькам слід розуміти, що робити це рекомендується ще дошкільному віці. Адже саме у цей період діти найбільш розкуті.

Отже, ми розвиваємо фантазію, творчість. Що потрібно робити? Насамперед такі здібності добре розвиваються під час ігор. Навіть звичайна побудова вежі може сприяти цьому. Адже діти вчаться вдосконалюватися, а отже, почнуть видозмінювати збудовану конструкцію, додаючи чи, навпаки, видаляючи якісь деталі.

Також розвивати творчі здібності можна за допомогою занять ліпленням, малюванням, співом та іншими подібними заняттями. Крім цього, дуже корисним є відвідування музичної школи. Тому фахівці рекомендують із раннього дитинства віддавати дітей до таких закладів.

Висновок

Тепер зрозуміло, як розвинути фантазію, творчість та мова. Отже, культивувати у собі чи своїх досить просто. Тим більше, що майже всі вони пов'язані між собою і одне доповнює інше. Головне, не лаяти дитину за те, що в неї не виходить з першого разу якесь завдання, а навпаки, хвалити його, мотивуючи бажання до самостійного розвитку.