Якщо людина закриває рота рукою. "Я схильний до довірчих відносин"

Психологія міміки, мова міміки

У психології давно відомо, що чим частіше людина, тим складніше це розрізнити, зрозуміти та побачити! Але все ж таки є особлива мова жестів і міміки, про яку потрібно знати.
Людина, яка розмовляє з вами і передає неправдиву інформацію, у будь-якому випадку відчуває хвилювання. Зверніть увагу на погляд, рухи та голос співрозмовника. Ви побачите, як зміниться його мова, поведінка та рухи. При вивченні мови міміки та жестів особливу увагу варто звернути на темп, тембр та інші особливості голосу співрозмовника.

Коли людина вимовляє хибну інформацію, в неї відразу змінюється інтонація, відбувається помітне уповільнення чи прискорення, буває мовлення. Тембр голосу змінюється, з'являються високі ноти чи навпаки зниження голосу, до хриплості. У людини може навіть затремтіти голос або зненацька з'явитися заїкання.

Погляд

У людини бігаючий погляд - людина нещира з вами, так трактується ця можлива ознака психології міміки. Іноді це ознака розгубленості, сором'язливості, невпевненості, але, безумовно, це ознака того, що достовірність цієї інформації є сумнівною і її варто перевірити. Людина завжди ховає і відводить очі, коли вона відчуває незручність і сором від своєї брехні. Хоч, якщо ваш співрозмовник дивися на вас надто уважно, як би спостерігаючи за вашою реакцією, варто насторожитися. Можливо, вам брешуть. Людина, яка говорить неправду, контролює, як сприймається її неправильна інформація, сумнівається співрозмовник чи все ж таки вірить?

Посмішка

Для того, щоб навчитися за допомогою психології міміки бачити нещирість людини, дуже важливо звертати увагу на її посмішку! Багатьох людей, які брешуть, видає на обличчі легка посмішка. Це не стосується людей, які веселі та життєрадісні завжди, у них такий стиль спілкування. Саме посмішка, яка недоречна у розмові, має вас насторожити. Часто, посміюючись, людина намагається приховати своє внутрішнє переживання, коли говорити неправду.

Для того щоб розпізнати по міміці брехню, вам потрібно уважно дивитися на співрозмовника. Ви побачите, як у брехуна трохи напружені лицьові м'язи. Таке напружене може тривати від кількох секунд, або навіть упродовж розмови. Американські дослідники стверджують, що миттєве напруження лицевих м'язів це найвірніша ознака нещирості вашого співрозмовника.
Мимовільна реакція різних частин особи, а також шкірного покриву, які людина не може контролювати, також можуть багато сказати вам про щирість вашого співрозмовника. Постійне моргання очей, зміна кольору шкірного покриву (блідість або почервоніння), тремтіння губ, розширені зіниці можуть служити сигналами нещирості.

Як за допомогою мови жестів та міміки розпізнати «усмішку обману»?

Губи, ніби відтягнуті трохи назад від верхніх і нижніх зубів, утворюється довга лінія губ, в результаті посмішка неглибока, вона нещира і не прекрасна.

Очі

Як по очах зрозуміти, що людина дурить? Якщо людина щира з вами, дві третини часу вашого спілкування вона дивитися вам у вічі. Якщо людина бреше, вона буде перетинатися поглядом з вами лише одну третину часу вашого спілкування. Коли бреше чоловік, він розглядає стать, жінки зазвичай розглядають стелю.
Неузгодженість у роботі м'язів особи також ознака брехні співрозмовника. Якщо одна сторона обличчя виглядає щирою, а на другій стороні щирість виражена слабше, можна припустити, що людина бреше.

Психологія жестів

Багато людей можуть підсвідомо видавати мовою жестів свою брехню і часом ви зможете викрити в брехні професійного шахрая, політика або грамотного керівника, спостерігаючи за ними, тому що ці люди чудово обізнані про ці тонкощі. Вони постійно контролюють свою міміку та жести.

Чухає ніс

Людина, яка намагається вас обдурити, може під час розмови чухати і потирає мочки вух, а також чухати ніс. Але не забудьте, що ніс може часто і так просто.

Співрозмовник тримається за що-небудь, упорядковується

При розмові людина постійно чіпає своє волосся, тримається за щось, що стоїть поруч, наприклад стілець або стіл.
Ні з того, ні з цього людина починає наводити порядок, розкладати папери на столі або перекладати на інші місця. За цими метушливими діями він намагається приховувати брехню.

Прикриває рота, ухиляється

Співрозмовник намагається прикрити свій рот, або тримає руку біля горла чи рота. Цей жест сигнал, що людина бреше. Тулуб людини йде назад, він ніби раптово ухиляється. Якщо ж людина кусає нігті чи губи, подумайте про правдивість почутих історій!

Тремтіння

У співрозмовника, дивне незрозуміле тремтіння, він її намагається стримати, а вона все не припиняється. Сьогодні дуже часто, можете побачити, як людина під час розмови, поправляє комірець, або шнурки. Іноді рука може неусвідомлено опинитися біля пахвинної області. Людина під час розмови може часто змінювати позу, складається враження, що вона ніяк не може зручно розташуватися на стільці чи дивані.

Частий кашель та затяжки

Частий кашель людини, що говорить, також говорить про нещирість. Людина говорить так, ніби щось чи хтось не дає йому говорити, заважає і відмовляє його.
Якщо ж ваш співрозмовник людина, що курить, зверніть увагу на те, як часто вона робить затяжки. Якщо курець затягується надто часто і галасливо, особливо, якщо це не його манера куріння, то людина бреше.

Закриті пози

Закриті пози виражаються у тому, що людина приховує і ховає свої руки, складає їх на грудях. Під час розмови співрозмовник може робити невеликі кроки, переступає з однієї ноги на іншу, наче мерзне. Ще одна закрита поза – схрещені руки та ноги, нахили голови вниз та назад. Людина відгороджується від вас, ховається, закривається.

Затримка дихання

Чоловікам властиво під час обману утримувати своє дихання. Співрозмовник може сидіти з напівзаплющеними або закритими очима, оскільки він відчуває дуже велике почуття провини. Але не плутайте, це зі станом втоми, коли людина хоче спати, і важко утримує увагу.

Зміна тону мови

Людина, яка говорить неправду, спочатку говорить тихо, ніби шепоче, після чого, дивуючи всіх присутніх, говорить надто голосно.

Краплинки поту

На обличчі людини, яка бреше, можуть виступати краплини поту. Може виникнути характерний рух – людина відсуває комір. Цей же жест часто супроводжує стан сильного гніву чи прикрості.

Обережно читайте мову жестів та міміки.
Міміка і жести брехні, на думку фахівців, дуже відрізняються від тих легких і непомітних мімічних рухів і жестів, якими ми користуємося щодня.
Жінкам властиво маскувати свої жести, іноді це виглядає як загравання або виправлення макіяжу. Саме тому жінкам частіше ввести співрозмовника в оману.
Іноді складно розібратися в справжніх міміці та жестах і можна помилитися у їхньому трактуванні. Але все ж таки, якщо ви знаєте людину давно і добре, то розпізнати брехню вам буде нескладно.

Тіло розповідає про вас та інших. Постава, жести та пози завжди щось означають, тому що за допомогою цих сигналів організм намагається дати вихід почуттям, які ви прагнете придушити. Дослідження показали, що кожного разу, коли людина намагається приховати свої емоції, її кров'яний тиск підвищується.

Як ми дізналися з попереднього розділу, кожен жест і рух передають точну інформацію про те, як ви почуваєтеся, хочете ви цього чи ні. Мова тіла може посилити чи послабити значення словесного повідомлення, оскільки тіло людини видає справжні почуття.

Якось колишній президент Ніксон мимоволі видав свої почуття, продемонструвавши іншим, що відчуває незручність, коли йому ставлять важкі питання. Він усім тілом відвертався від тих, хто ставив такі питання, тобто намагався дистанціюватися, і в результаті втратив довіру до себе. Спостерігаючи за Ніксоном, люди здогадалися, що йому що приховувати.

Кілька років тому я лікувала Маріссу, п'ятнадцятирічної дівчини, яка справила на мене дуже гарне враження. Спілкуючись з нею під час занять, я захоплювалася не тільки її розумом, а й прекрасною поставою та неквапливими рухами рук, які ясно свідчили про те, що вона має розвинене почуття власної гідності.

Проте все змінилося, як тільки на заняття разом з Маріссою з'явилася її мати. Дівчину начебто підмінили. З її манерою поведінки відбулися разючі метаморфози. Вона сиділа, не підводячи голови, і уникала зустрічатися зі мною чи з матір'ю поглядами. Руки вона смиренно тримала складеними на колінах.

Я дуже поспівчувала Маріссе, одразу зрозумівши, що відбувається. Вона явно перебувала під впливом своєї грізної матері, у присутності якої їй найбільше у світі хотілося стати якнайменш помітною. Вона явно боялася матері і, поступаючись її тиску, на якийсь час жертвувала своїм почуттям власної гідності.

Коли я повідомила про свої спостереження, Марісса зізналася, що в присутності матері завжди відчуває незручність. Їй ніколи не вдавалося виправдати її очікування, не кажучи вже про те, щоб заслужити похвалу. Як тільки вона це усвідомила, стосунки між матір'ю та дочкою налагодилися і вони навчилися нарешті поводитися поважно.

Нахили

Коли людина вам подобається, ви зазвичай до неї нахиляєтесь. Це ознака того, що вас цікавить і він сам, і те, що хоче сказати. Якщо інтерес надзвичайно великий, то ви всім тілом подаєтеся вперед, коли ноги залишаються на місці. Якщо людина сидить, нахилившись на бік, це означає, що вона демонструє вам свою дружню прихильність. Якщо людина неприємна, набридла або ви почуваєтеся з нею ніяково, то ви зазвичай відкидаєтеся назад.

Якось я обідала з подругою, якій сподобався чоловік із нашої компанії. Коли він вибачився і вийшов з-за столу, вона почала виливати мені свої почуття і на завершення запитала, чи має вона, на мою думку, хоч якісь шанси. Я не захотіла її розчаровувати, тож розповіла, яким чином вона може це з'ясувати. Я порадила їй подивитися, як близько від неї він сяде і чи нахилятиметься до неї.

Чоловік незабаром повернувся, і моя подруга швидко отримала відповідь на запитання, яке її цікавило. Її шанси були близькі до нуля. Він сів і відкинувся на спинку стільця. Коли вона потяглася до нього, щоб торкнутися його руки, він з явним невдоволенням відсахнувся. Він мало звертав на неї уваги, а коли говорив із нею, то тримався натягнуто і дуже офіційно. Його поведінка говорила сама за себе. Він мав серйозні стосунки з іншою жінкою - моя подруга його не цікавила, і він дав їй це зрозуміти за допомогою язика свого тіла.

Порушення кордону

Так само як і у тварин, у людей існують свої правила, що стосуються їхнього життєвого простору та власної території. Коли один звір захоплює життєвий простір іншого, той лякається і може на нього напасти. Те саме відбувається і з людьми. У кожному культурному середовищі є правила, які диктують, наскільки близько одна людина може сидіти чи стояти від іншої. Вихідці з Латинської Америки та Близького Сходу стоять один до одного ближче, ніж жителі країн Заходу, які не звикли до того, щоб їх соромили. Але якщо європеєць чи американець відвідує іншу країну, то познайомитися з місцевими порядками, а також дотримуватись їх буде для нього зовсім не зайвим.

Люди, які порушують кордони чужої території, якою б національності вони не були, або люблять малюватись і виявляти силу, або зовсім не розуміють, що роблять. Коли хтось підходить до вас дуже близько і починає розмовляти, це може не сподобатися і ви не захочете спілкуватися. Ви почнете задкувати і відступати до тих пір, поки просто не вибачтеся і не втечете. Можливо, ви помітите, що на знак протесту несвідомо схрестили руки, спробували відвернутися або втягнули голову в плечі. Ви почали переступати з ноги на ногу, смикатися чи намагатися змінити свою позу. Можливо, у вашому голосі з'являться різкі нотки, і ви попросите цю людину відступити на крок.

Під час деяких досліджень експериментатори спеціально підходили до людей так близько, щоб вони відчували дискомфорт. Прагнучи показати, що їх потурбували, ці люди зазвичай різко відходили убік.

Іноді людина спеціально стає до вас надто близько, щоб змусити вас відчути себе невпевнено. Вторгнення на чужу територію лякає тих, кому вона належить, і вони відступають, намагаючись з'ясувати ваші наміри. Якщо ви встанете надто близько, більшість людей це образить, і, що б вони не сказали, їм нізащо не позбавитися тих негативних емоцій, які ви викликали.

Якщо ви підійдете до людини надто близько, це змусить її занепокоїтися: чи все в ньому в порядку в плані особистої гігієни, чи свіже у нього дихання, і чи добре від нього пахне. Або людині може не сподобатися, як пахне від вас. Однак, ваша реакція на вторгнення у ваш простір може і не бути негативною, якщо ви раді, що бачите людину так близько.

Важливо відзначити, що людина, яка відчуває свою силу і впевнена в собі, зазвичай займає більше місця, тому що не соромиться вільно витягнути ноги або зручно розмістити руки. Ну а менш впевнена у собі людина, як правило, підтискає ноги і притискає руки до тіла, намагаючись прийняти при цьому позу ембріона.

Якщо людина стоїть надто далеко

Люди, які стоять занадто далеко, здаються зарозумілими, зарозумілими або вважають себе вище за інших. Вони буквально побоюються надто з вами зблизитися. Можливо, вони сидять або стоять так далеко, тому що ви їм не подобається. Їх дратує ваша розмова, запах чи зовнішній вигляд. Часто люди, які прагнуть фізично дистанціюватися від інших, відчувають у душі страх.

Копіювання рухів

Якщо ви хочете переконатися, що ви комусь привабливі, перевірте, чи не повторює людина ваших рухів. Якщо один із вас копіює елементи язика тіла іншого (ви одночасно кладете ногу на ногу, підпираєте голову рукою, стискаєте руки тощо), є ймовірність того, що один із вас або ви обидва налаштовані на ліричний лад. Коли людина наслідує іншого, це свідчить про те, що вона хоче на неї бути схожою.

Розгойдування з п'яти на шкарпетку

Ці рухи тіла сигналізують у тому, що людина відчуває нетерпіння чи занепокоєння. Дорослі розгойдуються з п'яти на носок за хвилини хвилювання, коли їм ніяково і вони хочуть заспокоїтися.

Така поведінка не рідкість і у дітей, що особливо страждають на аутизм: це їх спосіб підбадьорити себе і відновити душевну рівновагу.

Якщо так поводяться дорослі, оточуючим це не подобається, тому що це їх відволікає. Вони не можуть зібратися і зосередитися на тому, що намагається їм сказати людина, яка розгойдується.

Єрзання

Коли люди не знаходять собі місця, вони тим самим повідомляють про себе безліч інформації. Вони нервують, і тоді це є ознакою того, що вони не хочуть тут більше перебувати. Вони заламують руки або переминаються з ноги на ногу, що свідчить про хвилювання чи роздратування. Коли людині незручно, вона постійно робить якісь рухи, щоб почуватися краще.

Коли людям ніяково, у них підвищується температура, вони буквально відчувають жар у грудях і пораються зі своєю краваткою, намагаючись послабити вузол.

Тому коли ви побачите, що хтось крутиться, знайте: він посилає вам повідомлення про те, що йому ніяково чи його щось турбує. Можливо, людина збрехала чи хоче піти від людей, у суспільстві яких вона зараз перебуває.

Нахил голови

Голова, схилена набік, сигналізує про те, що людині цікаво і вона готова вислухати те, що ви маєте намір сказати. Він зосереджений на ваших словах, і вам удалося повністю заволодіти його увагою.

Ви помічали, що малі діти, які ще не навчилися говорити, нерідко тримають голову набік, коли до них звертаються. Це свідчить, що вони уважно слухають.

Різкий рух головою

Почувши те, що їм довелося не до смаку, люди часто роблять головою різкий рух у бік того, хто говорить. Швидше за все, це несвідома реакція, покликана створити перешкоду між людиною і джерелом дискомфорту.

Кивання

Людям, які постійно кивають, коли ви говорите, подобається всім догоджати. Зазвичай вони мають гаряче бажання подобатися. Їхня манера ніби каже: «Адже я погоджуюся з усім, що ви кажете, ну а ви повинні мене за це любити». Як правило, це невпевнені в собі люди, які побоюються, що їх відкинуть.

Коли людина хитає чи крутить головою, це означає, що вона висловлює сумнів чи незгоду з тим, що було сказано. Він може хитати головою, намагаючись проаналізувати сказане та вирішити, яку позицію має в цьому випадку зайняти.

Низько опущена голова

Якщо ви не берете участі в релігійній церемонії або не народилися в країні, де прийнято схиляти голову на знак поваги, то низько опущена під час розмови голова свідчить про те, що людина не впевнена в собі, страждає від низької самооцінки, нещаслива чи переживає депресію.

Спокійна принцеса Діана мала звичай розмовляти з низько опущеною головою. Спочатку це могло бути ознакою поступливості, але оскільки Діана не змінила цієї манері і пізніше, то мені здається, що це було відображенням її важкого душевного стану і доказом того, що у своїй ролі принцеси Діана почувалася не надто впевнено.

Різко піднята голова

Різко скинута голова сигналізує про навислу загрозу так само, як і висунуте вперед підборіддя. Це ознака агресивності і ворожості, що вказує на те, що для вирішення проблеми, що стоїть перед ним, людина готова піти на крайності.

Коли людина трясе головою або відкидає її назад, ці рухи зазвичай виражають зневагу або зарозумілість.

Почухання голови

Якщо тільки людину не мучать воші або якесь шкірне захворювання, чухання голови означає, що він бентежиться або в чомусь не впевнений.

Якось я працювала зі своїм музичним продюсером над піснею, яку написала, і раптом помітила, що він почав люто шкрябати в потилиці. Я запитала, чи не сумнівається він наприкінці пісні. Продюсер відповів ствердно і додав, що хоче, щоб пісня мала інший, драматичніший кінець. Звернувши увагу на те, що він чухає голову, я здогадалася, що продюсер дуже не подобається те, що ми робимо. Він вирішив, що ми повинні змінити кінцівку пісні, але боявся мене образити.

Або ще один приклад. Припустимо, ви поставили комусь питання, а людина починає чухати потилицю. Він повідомляє вам, що не зрозумів ваше запитання чи не знає, як на нього відповісти. Корисно буде повторити своє питання в іншій формі, щоб людина точно зрозуміла, чого ви від неї домагаєтеся. Змінивши формулювання питання, ви дасте співрозмовнику додатковий час на підготовку відповіді.

Знизування плечима

Коли люди знизують плечима, це означає, що вони говорять неправду, нещирі або їм все байдуже. Також це можна розцінити як «не знаю», «не впевнений» чи «щось мені не віриться».

Людина, яка бреше, зазвичай знизує плечима дуже швидко. У цьому випадку це робиться абсолютно мимоволі і означає щось зовсім інше, ніж байдужість чи відсутність зацікавленості. Людина ніби повідомляє, що каже неправду. Таке швидке пересмикування плечима є несвідомою спробою здатися холоднокровним, спокійним і зібраним.

Якщо людина піднімає плечі, але не знизує ними, а залишає їх у такому положенні, то вона демонструє свою беззахисність.

Цей рух часто робила Мерилін Монро, щоб підкреслити свою сексуальність та готовність до спілкування.

Не завжди те, що ми говоримо, відповідає тому, що ми демонструємо співрозмовнику нашими позами та рухами тіла. Як їх розшифрувати?

Психологія жестів та міміки

Хода

Манера сидіти

Поворот тіла

Підсунемося ближче

ПСИХОЛОГІЯ МІМІКИ - ОБЛИЧЧЯ

Нахил голови

Очі

Ніс

Погляд

Швидкий обмін поглядами відбувається між людьми, які сподобалися одне одному. Якщо чоловік кидає на вас швидкі зацікавлені погляди і відразу відводить очі, ви йому подобаєтеся, але він не впевнений у почуттях у відповідь. Швидкий погляд - це одна з ознак захисної реакції: людина боїться відмови.

Кивки

Погляд знизу нагору

Підібгані губи

Погляд нагору

Масаж чола та вух

До речі, психологія жестів людини промовистіша за слова. Вчені з'ясували, що за їх допомогою ми отримуємо до 90% інформації. Тоді як слова дають нам не більше ніж 7%.

ТІЛО

Стопи спрямовані до дверей

РУКИ

Неспокійні жести

А що ви знаєте про психологію жестів та міміки?

ФОТО: ОЛЕКСАНДР ЗЕЛЕНЦІВ. МОДЕЛЬ: ДІАНА ЛЮБІМОВА/FRESHMODELS. ВІЗАЖ І ЗАЧИСКА: НАДІЯ КНЯЗЕВА. НА ДІАНІ: ДЖИНСИ І ТОП RIVER ISLAND, ТУФЛІ TWIN-SET

Згідно з дослідженнями, лише десяту частку інформації людина передає словами. Решта припадає на жести, міміку та інтонацію. Для першого інтуїтивного сканування людини необхідно приблизно 10 секунд. Люди далеко не завжди кажуть те, що думають, але тіло не вміє брехати. Приховані почуття знаходять вихід через жести. Психологія невербального спілкування дуже широка та багатогранна. Навчившись розуміти жести людини та їх значення, дізнатися правду буде набагато простіше.

Класифікація жестів

Коли підвищується емоційне тло людини, вона перестає стежити за своїм тілом. Але при спробі розгадати думки оточуючих необхідно враховувати і ситуативні фактори, щоб судження було вірним. Наприклад, якщо людина схрещує руки на грудях у сильні морози, це може означати лише те, що їй холодно, а не прихованність та замкнутість.

Жестикуляція людини поділяється на види:

Загальноприйнята;

Емоційна;

Ритуальна;

Індивідуальна.

Рухи руками

Вивчаючи жести людини та їх значення, особливу увагу варто приділити рукам. Саме їхні рухи становлять більшу частину спілкування. Багато з них стали настільки звичними та звичайними, що їх перестали помічати. Але навіть прості жести при більш детальному розгляді можуть бути цікавими.

Рукостискання

Коли одна людина вітається з іншою, манера може багато про що сказати. Владні люди подають її долонею вниз. Коли є повага, рука подається ребром вниз. Якщо людина відрізняється поступливістю і вміє знаходити компроміси, вона простягає її долонею вгору. Морально слабкі люди невпевнено і дуже слабко, а агресивні, навпаки, - дуже сильно, у цей час їхня рука повністю випрямлена і напружена.

Відкриті та закриті жести

Замислюючись про те, як зрозуміти людину за жестами, необхідно знати, що вони бувають відкритими та закритими. Під першими розуміють ті рухи, коли людина розводить руки убік чи демонструє долоні. Вони свідчать про те, що він готовий до контакту та відкритий для спілкування.

До закритих жестів відносять ті, які допомагають людині побудувати психологічний бар'єр. Тіло може закриватися як руками, а й сторонніми предметами. Такі маніпуляції говорять про те, що людина не довіряє співрозмовнику і не готова перед нею відкриватися. Це можуть бути зчеплені "в замочок" пальці або схрещені руки.

Вивчаючи жести людини та їх значення, фахівці дійшли висновку, що люди, які кладуть долоню на долоню або зчеплюють руки за спиною, відчувають свою перевагу над оточуючими та відрізняються високою зарозумілістю. Про агресію можуть свідчити руки, закладені в кишеню, коли великий палець залишився зовні.

Дотик до обличчя

Якщо під час розмови співрозмовник постійно чіпає обличчя, вуха чи шию – це має насторожити. Швидше за все, він бреше. Рухи рук біля рота можуть говорити про те, що людині не вистачає підтримки та схвалення. Але варто враховувати і зовнішні фактори: можливо, співрозмовник чухає очі і чіпає носа через застуду або алергію.

Люди, які чимось захоплені, часто підпирають щоку. Якщо людина чухає підборіддя, значить вона перебуває у процесі ухвалення якогось важливого рішення.

Нахили

Щоб знайти взаєморозуміння, важливо знати, про що свідчать міміка та жести людини. Психологія невербального спілкування – ключ до успіху. Багато рухів здійснюються на підсвідомому рівні, тому контролювати їх практично неможливо.

Коли людина відчуває симпатію до співрозмовника і готова йти з нею на контакт, вона зазвичай нахиляється до нього. Якщо він сидить, корпус може подаватися вперед, але при цьому ноги залишаються на місці. Нахиляючись набік, він демонструє дружній настрій. Коли співрозмовник відкидається на спинку стільця, можливо, йому набридла розмова, і він втратив до нього інтерес.

Особисті кордони

Навіщо треба знати, як читати жести людини? У людей існують певні правила, що стосуються їхньої особистої території та простору. Людина, яка любить порушувати їх і вторгатися в чужі кордони, любить виявляти силу та красуватися на публіці. Впевнені люди часто займають трохи більше місця: вони витягують ноги, зручно розташовують руки. Скована людина намагається прийняти позу ембріона.

Не кожен готовий впустити співрозмовника у свій особистий простір. Якщо людина внутрішньо напружується, схрещує руки і відсувається назад, значить вона не готова до близького контакту.

Якщо людина далеко стоїть…

Людина, яка стає далеко від співрозмовника, здається зарозумілою. Але насправді він просто боїться зблизитись з оточуючими. Його може дратувати зовнішній вигляд чи тема розмови, і хоче швидше припинити спілкування. Найчастіше люди, які звикли дистанціюватися, у душі відчувають страх.

Копіювання рухів

Бажаючи розібратися в тому, як зрозуміти людину за жестами, варто звернути увагу, чи не копіює вона чужі рухи. Коли співрозмовник наслідує, це свідчить про те, що він відчуває симпатію та налаштований позитивно.

Розгойдування

Такі рухи тіла, а також відповідні жести і міміка людини говорять про внутрішній занепокоєння або нетерпіння. У хвилини хвилювання дорослі люди можуть розгойдуватися з п'яти на носок, щоб трохи заспокоїтися. Але співрозмовнику така поведінка навряд чи сподобається: вона відволікає і збиває того, хто говорить, заважаючи йому зосередитися.

Єрзання

Коли люди починають нервувати, їхнє тіло може видати безліч різної інформації. Єрзання говорить про не менше, ніж міміка та жестикуляція. Коли людина почувається невпевнено, вона здійснює різні рухи, наприклад, заламує руки або ерзає на стільці. Це допомагає йому відволіктися від неприємної ситуації.

Якщо співрозмовник постійно смикає краватку, можливо, він збрехав або просто хоче покинути суспільство, в якому перебуває.

Нахили голови

Схилена набік голова - ознака того, що співрозмовнику цікава розмова, він готовий слухати та зацікавлений у її продовженні. Такі жести людини та їх значення однозначні і свідчать, що він повністю сконцентрований на сприйнятті інформації.

Кивання головою та різкі рухи

Психологи давно помітили, що якщо людині не подобається те, що вона чує, вона несвідомо робить різкий рух головою в протилежний бік від того, хто говорить. Таким чином, він створює перешкоду між собою та джерелом дискомфорту.

Люди, які постійно кивають у відповідь на промови співрозмовника, звикли догоджати всім. Їм дуже хочеться всім подобатися та отримувати схвалення оточуючих. Як правило, ці люди недостатньо впевнені в собі і бояться відкинутими.

Якщо людина мотає головою з то так вона висловлює внутрішню незгоду зі співрозмовником.

Опущена і скинута голова

Людина, яка веде розмову з низько опущеною головою - скромна і невпевнена, вона страждає від низької самооцінки. Можливо, зараз він переживає депресію або глибоко нещасливий.

Скинута голова та задерте підборіддя - ознака агресивності та ворожості. Можливо, людина відчуває навислу загрозу і готова піти на будь-які крайнощі, щоб убезпечити себе.

Якщо співрозмовник постійно відкидає голову назад, це може свідчити про зневагу чи зарозумілість.

Почухування

Цей рух не має значення лише в тому випадку, коли людина на щось хвора. В інших ситуаціях він є показником того, що співрозмовник відчуває незручність чи невпевненість. Набагато простіше знайти контакти з оточуючими, якщо знати, що означають міміка і жести людини. Психологія невербального спілкування допоможе вирішити ситуацію, не доводячи її до конфлікту. Іноді люди можуть чухати потилицю, якщо їм щось не подобається. Вчасно запропонувавши співрозмовнику альтернативний варіант, можна уникнути суперечок та критики.

Часто людина чухається, якщо не зрозуміла питання. Змінивши формулювання і детальніше пояснивши, що від нього вимагається, можна дати час на підготовку відповіді.

Рухи плечима

Такі жести можуть свідчити про те, що людині байдуже, що відбувається, або вона бреше. Також це можна розцінити як невпевненість у сказаних словах. Під час неправдивої розповіді люди знизують плечима дуже швидко. Таке перекручування допомагає їм зібратися і виглядати зібраним і спокійним. Підняті плечі – ознака незахищеності.

Жести флірту

Коли людина хоче привернути увагу протилежної статі, вона торкається волосся або поправляє одяг. Іноді присутня підвищена жестикуляція та схвильованість. Жінки можуть накручувати волосся волосся на палець або поправляти макіяж. Чоловіки при спілкуванні з дамою, яка викликає у них симпатію, хочуть здаватися сильними та впевненими у собі. Вони ставлять руки на пояс або закладають в кишені, грають ременем, привертаючи увагу.

Замасковані жести

Вони допомагають людині досягти потрібного рівня спокою та захищеності. Замість прямого схрещування рук використовуються різні предмети: запонки, ремінець годинника або браслети. Але результат цих маніпуляцій завжди той самий: одна рука виявляється поперек тіла, створюючи таким чином захист. Це свідчить про знервованість.

Болтання руками

Для повноцінного спілкування важливо розуміти, що означають жести людини. Якщо під час розмови одна рука в нього хаотично бовтається, малює якісь лінії або описує кола, це може говорити про те, що співрозмовник дурить.

Якщо людина хоче висловити критику або незадоволена тим, що відбувається, часто вона приймає таку позу: одна рука підпирає підборіддя, а вказівний палець випрямлений. Інша рука може підтримувати лікоть. Якщо разом із цим опущена одна чи дві брови, то всередині людина явно не схвалює співрозмовника.

Потирання шиї

Коли людина під час спілкування потирає вухо чи шию, швидше за все, вона не до кінця розуміє, що від неї потрібно. Його запевнення, що йому все ясно – обман. Звичайно, якщо такі дії не викликані вчорашнім протягом та больовими відчуттями.

Рот, прикритий рукою

Тертя століття також може свідчити, що співрозмовник говорить неправду. Якщо обман досить серйозний, людина може відводити очі убік чи опускати вниз, погладжувати шию чи вуха. Але ці ознаки варто розглядати в комплексі.

• Люди, які хочуть наголосити на своїх непохитних позиціях, можуть робити руками тверді жести, щоб акцентувати увагу на переході від однієї теми до іншої. Наочно демонструють такі жести людей.

• Якщо ситуація сильно розжарена, варто використовувати рухи руками, щоб трохи розрядити її. Серйозні фрази можна ілюструвати веселими жестами. Це трохи підбадьорить аудиторію та зарядить атмосферу позитивом.
• Не варто ставати клоуном і робити безглузді рухи. Жести та міміка людини повинні привертати увагу до основної бесіди, а не відволікати від неї. До того ж, вони повинні бути зрозумілі всім присутнім.

Багато хто вважає, що в очі не дивляться тоді, коли дурять. Психологи спростовують це і запевняють, що є багато причин, через які під час розмови людина не дивиться у вічі іншому. Чому людина не дивиться у вічі?

У ході експериментів з'ясувалося, що за одну секунду, коли люди один одному дивляться у вічі, вони здатні отримати обсяг інформації, як і за 3 години активного спілкування. Тому постійно дивитися в очі співрозмовнику не просто, і людині доводиться відводити погляд.

До того ж доведено, що якщо люди постійно дивляться один одному в очі, то це їх дуже дратує. Людині у цьому випадку здається, що її намагаються прочитати чи обчислити. А це нікому не до вподоби.

В окремих випадках при розмові відведення очей у бік вважається ознакою сором'язливості — це підтверджено науково. Погляд видає ставлення до об'єкта: інтерес, закоханість чи зацікавленість — усе це змушує очі виглядати по-особливому. Тому якщо людина не хоче, щоб ви саме зараз розглянули її почуття, то відводить погляд.

Важко дивитися в очі людині, яка має тяжкий погляд. Вже в перші секунди спілкування з такою людиною стає незатишно, некомфортно та навіть неприємно. Такий погляд тисне морально і доводиться очі відводити убік.

Через що не дивляться у вічі

Ще однією причиною, чому люди не дивляться прямо в очі, є їхня невпевненість у собі. Людина видає душевне хвилювання, якщо в процесі розмови він: щось перебирає в руках, смикає кінчик носа, вуха чи волосся. Також, він уникатиме прямого контакту очима, тому, що не знає який саме погляд йому доречніше «послати» вам.

Чому людина не дивиться в очі - часто людина не хоче дивитися в очі співрозмовнику тільки тому, що вона їй нецікава. Крім відведеного погляду незацікавленість проявляється додатковими ознаками: погляд на годинник, позіхання, переривання розмови під будь-яким приводом тощо.

Щоб не мати проблем зі спілкуванням, можна потренуватися при розмові не відводити очі. Тоді вам буде легше заводити нових друзів чи будувати будь-які стосунки з людьми.

Ще статті на цю тему:

У суспільстві важко впоратися з емоціями через складність взаємин між людьми. Часто людина піддається на їх провокації і втрачає самовладання.

Людині часто в дружній суперечці, ділових переговорах, науковій дискусії та ін. доводиться відстоювати свою думку. Як правило у співрозмовника з питання, що обговорюється, прямо протилежна думка ...

Важко знайти людину, яка б ніколи через дрібниці не дратувалась. Толкнули в транспорті, хтось за собою не помив посуд, дитина розкидала іграшки - і, ось уже ваш настрій зіпсовано.

Під час спілкування людей регулярно виникають конфліктні ситуації. Одні з них можна вирішити мирним шляхом, а інші переростають у сварку, що супроводжується бурхливим криком і емоціями.

Вміти у будь-якій ситуації зберігати спокій – дуже важливо для кожної людини. Такі негативні емоції, як страх, агресія, і паніка, можуть виснажити будь-яку людину, а натомість не дають нічого позитивного…