Якщо те, що ви робите, не призводить до бажаного результату, зробіть щось нове. В епіцентрі подій

Варто зрозуміти, що підсвідомість завжди дасть вам бажане, і якщо щодня подумки представляти його, – у вашому житті почнуть відбуватися радісні зміни.

Ваш могутній внутрішній партнер буде зводити вас з людьми і наштовхувати на обставини, необхідні для здійснення ваших цілей. "Тисяча невидимих ​​рук", як називає їх Джозеф Кемпбелл, прийде до вас на допомогу.

Непосвяченому може здатися, що такі щасливі «збіги» – це результат простого успіху, проте насправді вони не мають нічого спільного ні з тим, ні з іншим. Це наслідок функціонування природних законів, які діють під впливом ваших думок.

Пояснимо принцип їхньої дії.Ми живемо у гігантському енергетичному павутинні. Коли ви починаєте закладати у свою підсвідомість установку на успіх, це викликає резонанс енергії у всій енергетичній мережі.

Підсвідомість безперервно сприймає коливання енергії успіху, притягуючи до вас людей та обставини, необхідні для досягнення вашої мети.

Слід додати, що з тим самим успіхом підсвідомість може притягувати і невдачу, якщо у вас переважають негативні думки. Воно не розрізняє і не відбирає думки, а лише працює з тими бажаннями, надіями та страхами, які є у вашому мозку.

На щастя, люди починають розумітися на законах матеріального світу та законах, яким підпорядковується людський мозок. Декілька років тому здавалася неможливою ідея про те, що ми можемо притягувати і створювати дійсність за допомогою думок, сьогодні ж погляд на ці проблеми змінився, і люди розуміють, як відбувається цей процес.

Будучи згустками енергії, наші думки(маються на увазі лише неодноразово повторювані образи, переконання, візуалізація, погляди та бажання) впливають на реальність.Між іншим, якщо зупинитися і замислитися над цим, то розумієш, що інакше й бути не може – все у світі взаємопов'язане.

Ще раз повторимо цю дуже важливу думку. Коли ви подумки асоціюєте себе з тим позитивним, чого хочете досягти реальності, ваша підсвідомість відповідно на це реагує. Ваш звичний спосіб мислення і переважаючі у вас уявні образи створюють навколо вас реальність, формуючи вашу неповторну долю.

Якщо ви твердо вирішили зробити перші кроки до нового, прекрасного та гармонійного життяза допомогою Системи Позитивного Мислення (далі СПМ або ПМ), дозвольте дати вам кілька корисних порад, які допоможуть зробити ваші зусилля в цьому напрямку набагато ефективнішими.

Отже, все, що відбувається з людиною, є наслідком його думок і вчинків у цьому та минулих життях.Якщо хтось потрапляє у неприємні ситуації, здавалося б, створені іншими людьми чи природою, то навіть такі ситуації насправді спровоковані думками та вчинками самої людини.

Дуже важливо розуміти, що наполегливі думки людини про щось призводять до виникнення саме цієї, подумки багаторазово створеної ситуації. Чим частіше, образніше і інтенсивніше ви уявляєте ситуацію, тим більше ймовірно її втілення в життя. Це одно стосується і позитивних і негативних думок.

Слід враховувати, що великий помилкою є концентрація людини на порятунку від проблеми чи неприємної ситуації. І тут всі думки крутяться навколо проблеми. Мало того, що при цьому він живе негативними думками, крім цього подібними думками він «підживлює» існування проблеми.

Набагато правильніше відпустити ситуацію, не зациклюватися на ній, а зосередитися на вашому прекрасному стані після успішного виходу з неприємної ситуації.

Так само не можна «зациклюватися» і на очікуванні позитивного результату. Поспіх, нетерпіння, напружене очікування на результат дає яскравий негативний ефект. Наш світ набагато краще знає, в який момент виконання вашого бажання буде найбільш сприятливим для вас.

Уявіть собі, що протягом року у вас є можливість потрапити в аварію, сидячи за кермом власної машини. Тоді Світ цілком логічно відкладе виконання вашої мрії про своє авто на рік.

Як ви думаєте, якою буде реакція Миру, якщо вже через місяць ви почнете злитися на всіх і вся від того, що ваше позитивне мислення досі не призвело до появи автомобіля?

Пам'ятайте, що система ПМ має чудову особливість: все, що дійсно потрібно людині, саме приходить їй до рук найбільш прийнятним чином. Це дуже важливе, принципове зауваження.

Тому не лайте Світ за «повільність» у виконанні ваших бажань, адже він краще за вас знає, як виконати бажане найбільш сприятливим чином.

Якби не було цієї важливої ​​особливості, якби йшлося про досягнення мети за будь-яку ціну в максимально короткий час, то людина, яка мріє швидше стати господарем власної квартири, цілком могла отримувати її шляхом раптової смерті батьків.

І не намагайтеся обмежувати Світ у виборі найкращих для вас способів здійснення мрії. Наприклад, бажаючи вийти заміж, не диктуйте Миру, що нареченим має бути саме той чоловік, якого ви знаєте. Світу видніше, що вам краще, адже завтра ви можете зустріти свою справжню долю.

А бажаючи мати більше грошей, не диктуйте Світу, що це має бути саме Джек-Пот у лотереї. Світу видніше, який спосіб отримання великої суми грошей для вас сприятливіший і безпечніший.

Настійно радимо «доглядати» власні думки та емоціїАдже сумніви, страх, невпевненість, невіра в успіх надзвичайно послаблюють ваш загальний позитивний стан і перешкоджають. успіху. Тому женіть геть усі негативні думки та емоції, постійно думайте позитивно.

На початковому етапі для когось це може бути непросто, але невелика практика допоможе впоратися із цією проблемою. Адже думати позитивно – це приємно!

Людина мислить образами, тому образне уявлення бажаного результату (візуалізація) кардинально підвищує ефективність ваших зусиль.

Одна справа абстрактно думати «я хочу машину», і зовсім інша – уявити, як ви сідаєте в нове блискуче авто, із задоволенням вдихаєте заводські запахи, що залишилися в салоні, ласкаво проводьте долонею по «бублику», обережно торкаєтеся до численних кнопочок, а потім плавно і впевнено виїжджаєте за ворота автосалону.

На жаль, образна вистава працює і в негативний бік. Найчастіший приклад – це переживання матері щодо пізнього повернення доньки додому. Мати сама себе накручує, уявляючи жахливі картини, одна страшніша за іншу. Колись ці уявні образи можуть втілитись у реальну ситуацію.

Наступна рада перегукується з правилами формулювання бажання.Вірний спосіб НЕ ОТРИМАТИ бажаного - це думати про те, що виконання вашої мрії відбудеться в невизначеному майбутньому: "я колись куплю собі машину".

Тим самим ви переміщаєте бажану подію в якесь абстрактне майбутнє, яке ніколи не настає. Навпаки, потрібно уявляти бажане так, ніби це відбувається зараз, з усіма яскравими емоціями та відчуттями.

Ще одна порада: вибирайте лише свої справжні бажання та мрії.Світ обдурити неможливо, він чудово знає, що стати великим музикантом ви побажали лише для своєї мами, а насправді мрієте зовсім про інше. Тому не допомагатиме.

Якщо з людиною сталася якась неприємність, то найдурніше і шкідливіше, що вона може зробити – це ображатись на всіх навколо і навіть на весь світ.

Неприємності можуть відбуватися з кожним і зараз і в майбутньому. Ідеальних людей немає, тому своїми думками та вчинками людина цілком може провокувати виникнення проблеми. Потрібно вміти спокійно приймати ці ситуації та вчитися на них.

При виникненні проблеми поставте собі «три чарівні питання». Добре запам'ятайте їх, адже вони виручать вас, начебто, у безнадійних ситуаціях:

1-е питання:Що в тому, що трапилося, є хорошого? (не дарма ж кажуть, що немає лиха без добра)

2-е питання:Чого я можу навчитися? (Якщо неприємність є наслідком скоєних вами помилок, той самий час подумати, що ви робили невірно, і не допускати цього надалі)

3-тє питання:Як я можу виправити ситуацію та отримати при цьому задоволення?

Виходячи з основного Закону нашого Світу – Закону свободи волі людини – спроба використовувати Систему Позитивного Мислення на благо іншої людини не приведе до бажаного ефекту.

Максимум, що можна зробити в допомогу іншій – це уявляти себе, що ефективно допомагає іншій людині в якомусь хвилюючому вас питанні.

Наступне правило зрозуміло, але все-таки варто про нього нагадати. Ваші бажання, цілком природно, не повинні завдавати шкоди та завдавати шкоди комусь іншому.

Ще одна, трохи несподівана, але надзвичайно важлива порада: не слід ставитись до Світу і до себе надто серйозно. Набагато ефективніше, коли ви почуваєтеся, наприклад, глядачем у театрі, який із задоволенням спостерігає, що відбувається. Краще бути дещо розслабленим та безтурботним.

І давайте після теорії перейдемо до невеликої практики:

Секрети успішної візуалізації

1. Вирішіть, чого ви хочете досягти:скласти іспит, отримати підвищення, з кимось познайомитися, заробити багато грошей, придбати власне житло.

2. Розслабтеся.На кілька хвилин відволікайтеся від справ і переведіть дух, відпочиваючи тілом та душею.

3. Протягом п'яти-десяти хвилин подумки уявляйте бажану реальність.

Більше думайте про те, що ви щось робите чи купуєте, а не про те, що могло б з більшим чи меншим ступенем ймовірності статися. Живіть у своїх думках так, начебто це вже відбувається з вами. Створіть невеликий внутрішній відеофільм.

Уявляйте себе тим, що вам найбільше хочеться. З одного боку, ви усвідомлюєте, що насправді цього з вами ще не відбувається і поки що не стало реальністю.

Але уявні картини, які ми собі малюємо, про які постійно думаємо, стають плацдармом для наших цілей, формою, що наповнюється енергією. Ці картини – реальна сила, яка працюватиме на нас.

При візуалізації наділяйте себе необхідними якостями. Якщо вашого уявного образу необхідні талант, мужність, рішучість і наполегливість, обов'язково включіть їх.

Іноді ви будете чітко бачити, що досягаєте бажаної мети, як дивіться фільм. В інших випадках перед вами виникне лише найбільш загальна картина ваших цілей.

Добре і те, й інше. Можна чергувати точну та вільну візуалізацію, займаючись кожною по п'ять хвилин, або сконцентруватися на чомусь одному, що вам більше подобається.

Точна візуалізація:МДосить створіть точні картини і сцени того, чого хочете досягти. Виконуйте заздалегідь підготовлений сценарій, подумки програвши його кілька разів.

Вільна візуалізація:Дозвольте образам і думкам вільно змінювати один одного, не спрямовуючи їх, але лише доти, доки вони показують позитивний шлях досягнення вашої мети.

Використовуйте обидва методи, пам'ятаючи, що головне тут – практика.Багато хто відчуває труднощі на початкових стадіях візуалізації. Їхній мозок не може створити і намалювати бажані сцени.

Не хвилюйтеся, якщо те саме відбувається і з вами. Картинка не обов'язково має бути повною та завершеною. Регулярно займаючись візуалізацією, ви незабаром з подивом помітите, що ваш мозок вчиться породжувати уявні картини за вашим бажанням.

Варто зазначити, що недостатньо уявити щось один раз і навіть двічі.Результати з'являться, якщо тільки образ друкується у свідомості знову і знову протягом тижнів і навіть місяців, поки ваша ціль не здійсниться. Не намагайтеся оцінити результати після однієї-двох спроб візуалізації.

Якщо у вас раптом виникнуть сумніви– а вони обов'язково виникнуть – просто проігноруйте їх. Не намагайтеся протистояти їм та боротися з ними, нехай вони безперешкодно виникають і зникають у вашій свідомості. Продовжуйте займатися візуалізацією, і все стане на свої місця.

Це Вам буде цікаво:

Залишається у висновку додати, що марно займатися візуалізацією та Системою ПМ, не встаючи з улюбленого дивана. Бог не має рук, крім ваших.

Навіть якщо Світ вирішив, що вам можна дати виграти в лотерею, квиток вам потрібно буде купити самому.

Тож не можна лежати на дивані! Світ тільки надає чудові можливості, але використовувати їх зможете лише ви самі!опубліковано

©Джон Кехо

Підсвідомість обробляє інформацію над вигляді слів і чисел, а вигляді образів і зображень. Створення психічних образів безпосередньо з нервової системою, яка регулює основні функції тіла, наприклад, частоту серцевих скорочень, кров'яний тиск і травлення.

Механізми обробки психічних образів розумно керують нашим життям, забезпечуючи узгодженість дій. Іншими словами, вони пов'язують наш внутрішній світ із зовнішнім. Дві методики, які допоможуть упорядкувати думки та прийняти правильне рішення.

Вибір

Часто ми стоїмо перед вибором. У цей момент необхідно тверезо оцінити плюси та мінуси альтернативних варіантів. Ось кілька кроків, які допоможуть зробити правильний вибір.

1. Перестаньте розмовляти та постарайтеся вирівняти дихання

Максимально звузьте коло можливостей. Їх має бути не більше чотирьох. Вибирайте найбільш надійні шляхи, які, найімовірніше, приведуть до бажаного результату.

Увімкніть уяву та уявіть всі ризики, перешкоди, шанси та умови. Це довгий процес, який потребує уваги та зусиль, але від нього залежить якість рішення.

3. Прийміть оптимальне рішення

Поясніть собі, чому саме це рішення видається вам найрозумнішим. Навіть якщо цей вибір не приведе до бажаного результату, якщо рішення виявиться невірним, у той момент, коли ви його прийняли, воно було найрозумнішим.

Тільки так можна зробити життєво важливий вибір і досягти поваги. Наш вибір показує, хто ми є насправді. Ця техніка підвищує впевненість у собі та вчить помічати та оцінювати ті взаємозв'язки, які виникають у нашому житті.

В епіцентрі подій

Ця техніка ефективна у стресових ситуаціях, які бувають у житті кожного – у сім'ї, на роботі, на спортивних змаганнях. Вона допоможе вам зберегти спокій та подолати кризу.

1. Пам'ятайте, що ви зіткнулися з подією, яку не можете або майже не можете контролювати

Деякі події відбуваються без нашої волі, і не варто витрачати сили на переживання з цього приводу. Мета – якнайшвидше впоратися з ситуацією з найменшими втратами.

2. Перестаньте розмовляти та постарайтеся вирівняти дихання

Змістіть фокус зі шторму, що вирує навколо, на спокійне місце, яке у вас усередині. Ваш внутрішній світ – рятувальний круг, який надає підтримку.

3. Перемикайте думки з негативних подій

Сконцентруйтеся на позитивних діях, які можна регулювати, – на вдихах та видихах. Через спокійне рівне дихання ви поступово знайдете контроль над ситуацією і відчуєте силу.

Як ми можемо стверджувати, що у людей є всі необхідні їм ресурсиякщо навколо стільки нещасних? Коли щось не виходить, більшість людей продовжує робити те саме, що вони робили раніше і що не приносило бажаних результатів, - і найчастіше з ще більшою завзятістю та силою. Але згадайте про те, що те, що нас обмежує, не на території, а на наших картах цієї території. Якщо ви хочете побачити той самий пейзаж, вирушайте в дорогу тією ж дорогою. Але якщо ви хочете отримати щось нове, ваші дії також повинні змінитись. І вам не допоможе ні аналіз причин, які призвели вас зовсім не туди, куди вам хотілося потрапити, ні роздуми про те, чому вам таки вдалося домогтися того, чого ви прагнули. І не має жодного значення кількість тих «чому» та «тому що», за допомогою яких ви зможете пояснити свою поведінку, адже ви все одно йдете тією ж дорогою, якою йшли раніше.

Замість пошуків причин краще подумайте над тим, як саме вам вдається досягати або не досягати бажаних цілей. За допомогою НЛП ви зможете скоригувати та вдосконалити свої уявні карти та знайти ті суттєві елементи, які відрізняють поразку від успіху, гарне від чудового, просте виконання від творчого.

Коротка історія НЛП

Історія НЛП - це історія незвичайного співробітництва людей, що породило несподівану спільну ефективність та продуктивність у сфері створення нової теорії особистісних змін. На початку 70-х один із майбутніх творців НЛП Річард Бендлер навчався на математичному факультеті Каліфорнійського університету у Санта-Крус. На початку навчання він майже весь свій час присвячував вивченню обчислювальної техніки. Але під враженням розмов з другом сім'ї, який був знайомий з багатьма видатними психотерапевтами того часу, він вирішив присвятити себе вивченню психології.

Після ретельного ознайомлення з роботою одного з цих відомих психотерапевтів Річард зрозумів, що повністю повторюючи особливості поведінки цього майстра, він може добитися в роботі з пацієнтами аналогічних позитивних результатів. Це відкриття лягло основою революційного методу, відомого в НЛП під назвою «моделювання майстерності». Пізніше він познайомився з іншим майбутнім автором НЛП доктором Джоном Гріндером, професором лінгвістики. Професійний шлях Джона Гріндера так само незвичайний, як і в Бендлера. Його здібності швидко опановувати іноземними мовами, освоювати вимову і вловлювати особливості поведінки, властиві іншій культурі, відточувалися під час служби у військах спеціального призначення у Європі на 60-ті роки, і пізніше - у лавах розвідувальних підрозділів, що працювали на той час у Європі. Інтереси Джона у сфері психології лежали у руслі основних завдань лінгвістики - розкрити внутрішню граматику мислення та поведінки.

Виявивши, що у них є спільні інтереси, Річард і Джон вирішили об'єднати пізнання в галузі обчислювальної техніки та лінгвістики та здатність копіювати невербальну поведінку людей, щоб розробити нову «мову зміни».

На самому початку їхньої діяльності Річард Бендлер у вівторок проводив заняття з гештальт-терапії з групами студентів та місцевих жителів. Він намагався у всьому копіювати засновника цього виду терапії німецького психіатра Фріца Перлза. Річард так далеко зайшов у наслідування доктора Перлза, що навіть відростив таку ж, як у того борідку, так само, як і він, не виймав сигарету з рота і почав говорити англійською з німецьким акцентом. Щочетверга Гриндер у свою чергу почав вести заняття з іншою групою, використовуючи вербальні та невербальні прийоми Перлза, які він спостерігав у поведінці Річарда на його семінарах у вівторок. Разом з Річардом вони почали поступово відкидати ті елементи поведінки (німецький акцент, куріння), які, на їхню думку, не були суттєвими, і робили це доти, доки не дісталися до самої суті техніки Перлза - тих глибинних особливостей, які відрізняли Перлза з інших менш ефективних психотерапевтів. Вони започаткували курс, який назвали «моделювання людської майстерності».

Окрилені своїм успіхом, вони вирішили піти далі і почали вивчати роботи видатної жінки – засновника сімейної психотерапії Вірджинії Сатир та Грегорі Бейтсона, який зробив революційні відкриття у галузі філософії та системного мислення. Річард включив опис цих перших відкриттів до тексту своєї кандидатської дисертації, яка лягла основою книги «Структура магії». До цього часу Бендлер і Гріндер вирішили спільно проводити дослідження в такій дивовижній і малозвіданій галузі.

Що справді відрізняло їхню відмінність від представників більшості альтернативних напрямів психології, яких можна було зустріти у той час у Каліфорнії, то це їхнє незнищенне бажання докопатися до самої суті того, що ми називаємо зміною особистості. Почавши вивчати людей, обтяжених різними проблемами, Бендлер і Гріндер помітили, що всі люди, які страждають на фобію, думають про подію, що лякає їх так, ніби вона відбувається зараз. Коли ж вони почали розбиратися, що відбувається з тими людьми, яким вдалося самостійно позбутися фобії, то виявили, що всі ці люди згадують свій страшний досвід так, ніби все це трапилося з кимось іншим, і бачать відповідний цій події уявний образ на добрій відстані від себе - все одно що спостерігати здалеку за головою за головою. Зробивши таке просте і водночас таке глибоке відкриття, Бендлер і Гріндер вирішили вчити людей, які страждають фобіями, сприймати свої страхи по-новому, начебто перелякані їхні ситуації сталися в минулому з кимось іншим, і при цьому мати образ спогаду у своєму внутрішньому просторі якнайдалі. Відчуття страху зникали миттєво. Так у НЛП було зроблено фундаментальне відкриття. Те, як люди думають про ті чи інші речі, рішуче визначає те, як вони ці речі сприйматимуть.

Навчаючись мистецтву трансформації особистості в кращих майстрів того часу, Бендлер і Гріндер намагалися дізнатися у них, що слід змінювати в першу чергу, зміна якого елемента є найбільш важливим і де місце, з якого слід починати. Їхні вміння та зростаюча репутація дозволили їм швидко налагодити контакти з найбільш яскравими представниками тієї плеяди людей, яких називають майстрами своєї справи, і серед них був Мілтон Еріксон, доктор медицини, засновник Американського товариства медичного гіпнозу та визнаний світовою медичною громадськістю одним із найкращих у цій галузі.

Доктор Еріксон був так само неординарною особистістю, як і Бендлер з Гріндером. Міцний хлопчина, який виріс на фермі у штаті Вісконсін, у 20-х роках у віці 18 років він захворів на поліомієліт. Не в змозі самостійно дихати, він більше року пролежав у «кисневому наметі» на кухні невеликого сільського будинку, в якому жила його родина. Можливо, хтось інший - якби він був на місці Мілтона - сприйняв би цю ситуацію як катастрофу, а своє становище міг би порівняти зі становищем ув'язненого в клітці. Але Еріксону вже тоді приносило особливе задоволення спостерігати за поведінкою людей, і тепер у нього з'явилася маса часу, який він міг присвятити своєму улюбленому занять - стежити за тим, як поводяться оточуючі його родичі та друзі, як вони спілкуються один з одним, спостерігати за їх усвідомленими та несвідомими реакціями. Він подумки будував фрази, які б мати подвійний сенс чи викликати відстрочену реакцію співрозмовника, невпинно тренуючи свою спостережливість і мовні навички.

Коли його стан покращився настільки, що відпала потреба у «кисневому наметі», він почав вчитися ходити, уважно спостерігаючи за тим, як це робила його молодша сестричка. Незважаючи на те, що він все ще потребував милиць, він перед тим, як вступити до коледжу, вирушив у подорож на каное. У коледжі він зрештою здобув спочатку медичну, а потім психологічну освіту. Переживання та негаразди, перенесені їм у юності, зробили його дуже чутливим до найтонших нюансів мови та особливостей поведінки. Вивчаючи медицину, він зацікавився гіпнозом, просунувшись у своїх дослідженнях набагато далі спостережень за блискучими кульками в руці гіпнотизера і монотонних навіювань, що навіюють сон. Його увагу привернув той факт, що коли його пацієнти замислюються або занурюються у свої відчуття, вони на нетривалий час входять у стан, подібний до трансу, який можна використовувати для наведення гіпнотичного стану. У більш зрілому віці Еріксон став відомий як майстер недирективного гіпнозу, як людина, яка мала здатність наводити глибокий транс, розповідаючи звичайні історії.

До початку 70-х доктор Еріксон був вже добре відомий у медичних колах і навіть написав кілька книг, але лише деякі з його учнів могли похвалитися тим, що їм вдалося досягти тих самих результатів, яких добивався сам Еріксон. Його часто називали «пораненим цілителем», оскільки багато колег приписували його геніальні психотерапевтичні здібності тим особистим випробуванням, які йому довелося перенести в юності.

Коли Річард Бендлер зателефонував, щоб домовитися про зустріч, слухавку зняв сам доктор Еріксон. І хоча Бендлера та Ґріндера Еріксону раніше представив Грегорі Бейтсон, Еріксон відповів, що дуже зайнятий. Тоді Бендлер сказав: "Деякі люди, доктор Еріксон, знають, як знайти час", - виділивши інтонацією слова "лікар Еріксон" і "знайти час". Відповідь була негайно: «Приходьте в будь-який час», - також з наголосом на останніх словах. І хоча через відсутність дипломів з психології Бендлер і Гріндер дуже програвали в очах Еріксона, він був заінтригований тим фактом, що ці дві молоді люди, мабуть, вміють помічати те, на що більшість людей не звертає жодної уваги. Адже один із них використовував у своїй промові той прийом, який Еріксон відкрив сам і застосовував як гіпнотичний мовний оборот, нині відомий під назвою «вбудована команда». Виділяючи інтонацією слова "лікар Еріксон, знайти час", він вбудував окрему пропозицію всередину більшої за розміром фрази, і ця пропозиція подіяла як гіпнотична команда.

Бендлер і Гріндер приїхали до Фенікса (штат Арізона), де жив і працював доктор Еріксон. Вони збиралися випробувати щойно розроблені ними прийоми моделювання у роботі з талановитим гіпнотизером. Поєднання талантів Еріксона як гіпнотизера та тих прийомів моделювання, якими володіли Бендлер та Гріндер, створило основу для бурхливого розвитку нових терапевтичних технік. Спільна робота з Мілтоном Еріксоном ще більше зміцнила їх у думці, що вони знайшли метод, що дозволяє досліджувати та відтворювати людську майстерність.

Тим часом заняття, які Бендлер і Гріндер вели у коледжі та на вечірніх семінарах, залучали все більше і більше слухачів, які прагнули опанувати нові методи трансформації особистості. Пізніше багато з них, такі як Леслі Камерон-Бендлер, Джудіт Делозьє, Роберт Ділтс і Девід Гордон, - зробили значний внесок у розвиток ідей НЛП. Інформація про зародження нового підходу у вивченні процесів спілкування та зміни стала поширюватись по всій країні. Стів Андреас - на той час уже досить відомий гешгальт-терапевт - вирішив відкласти убік те, чим він тоді займався, і поринути у вивчення нових технологій. Він швидко зрозумів, що НЛП є настільки важливим проривом у психології, що разом зі своєю дружиною та колегою Конірою Андреас вирішив записувати на аудіоплівку семінари Бендлера та Ґріндера, щоб оформити їх згодом у вигляді книги. Перша з цих книг «З жаб у принци» одразу стала бестселером. 1979 року в журналі «Психологія сьогодні» з'явилася велика стаття з НЛП під заголовком «Люди, для яких людина є відкритою книгою». Так було започатковано розвиток НЛП.

У наші дні методи НЛП лежать в основі багатьох підходів до вивчення процесів спілкування та трансформації особистості. Завдяки зусиллям таких популяризаторів, як Ентоні Роббінс, Джон Брадшоу та інших, елементи НЛП стали частиною семінарів з мистецтва продажу, тренінгів спілкування, навчальних курсів та поступово входять у наше повсякденне життя. Коли говорять про моделювання майстерності, входження в той чи інший стан, побудову рапорту або про те, наскільки люди є «візуалами», то використовують при цьому терміни НЛП. Ми раді тому, що ідеї НЛП стають відомими дедалі ширшому колу людей. Але справа в тому, що поверхневі знання можуть стати небезпечною зброєю в руках невігласа або виявитися лише маскуванням абсолютного нерозуміння суті. Знання про моделювання майстерності – ніщо в порівнянні з умінням робити те, що ховається за цією назвою. Знання окремих елементів НЛП – це ніщо в порівнянні з досконалим володінням ідеями та технологіями НЛП. І, прагнучи дати вам такий шанс, ми написали цю книгу.

Огляд того, чого ви навчилися

НЛП досліджує людську майстерність. Це технологія моделювання закономірностей мислення, поведінки та відчуттів реальних людей, які досягли у своєму житті цінних результатів. Засновники НЛП навчилися перетворювати внутрішній досвід людини настільки легко та елегантно саме тому, що спиралися на певні фундаментальні принципи, на яких побудовано НЛП.

Передумови НЛП

· Карта – це не територія.

· Суб'єктивний досвід має певну структуру.

· Тому, що здатна робити одна людина, може навчитися будь-яка інша.

· Мозок та тіло є частинами однієї системи.

· Люди вже мають усі необхідні їм ресурси.

· Ви не можете НЕ надсилати повідомлення.

· Сенс наших повідомлень полягає в тій відповіді, яку ми отримуємо.

· В основі будь-якої поведінки лежать позитивні наміри.

· Люди завжди роблять найкращий вибір із усіх доступних їм на даний момент можливостей.

· Якщо те, що ви робите, не приносить бажаних результатів, зробіть щось нове. Зробіть усе, що завгодно, але обов'язково щось нове.

Розібравшись, яким чином ми створюємо і поводимося зі своїми внутрішніми думками і почуттями, нам нічого не варто навчити цьому інших, або якщо ми виявимо більш досконалі способи, так само легко зможемо замінити свої думки кориснішими. У цьому розділі ви дізналися, як:

· дисоціюватися від негативних та асоціюватися з приємними переживаннями;

· Послаблювати або посилювати вплив внутрішнього уявного образу;

· Спрямовувати свої думки в тому напрямку, в якому ви самі хотіли б рухатися, а не в тому, від якого ви їх старанно утримуєте;

· послаблювати неприємні відчуття щодо минулих подій методами, що використовують створення «музичного супроводу» та «картинної рами»;

· створювати ресурсні стани за допомогою «Кола досконалості», приєднуючи їх до тих подій свого майбутнього, в яких у вас, швидше за все, виникне бажання або необхідність скористатися цими станами.

Десь усередині кожного з нас мешкає мрійник. Ми не можемо зовсім відмовитися від бажань та польоту уяви. Все це відбувається саме собою. Наші бажання та мрії є невід'ємною частиною нашого життя, частиною нашої сутності - адже саме завдяки вмінню мріяти людство свого часу вийшло з печер, а через кілька століть полетіло на Місяць. Ми мріємо та хочемо, щоб наші мрії здійснювалися. І ми хочемо зрозуміти, які механізми лежать в основі формування наших бажань та нашої мрії, спрямованої на майбутнє.

Т. Е. Лоуренс, який жив свого часу в Аравії, писав у своїх спогадах: «Всі люди мріють, але всі по-різному. Ті, хто мріє ночами, блукаючи в темних куточках свого розуму, прокидаються вранці і виявляють, що все це був лише сон, ті ж, хто мріє вдень, небезпечні, оскільки вони можуть програвати свої мрії наяву і тим самим втілювати їх у реальність».

Можливо, ви не замислювалися про це раніше, але телефон, телевізор, CD-плеєр, посудомийна машина, холодильник, мікрохвильова піч, не кажучи вже про туалет і душу, - все це починалося з мрії. Чиїсь мрії перетворили навколишній світ, і багато з цих змін відбулися вже за нашого життя. Коли ви хочете здійснити навіть саму елементарну мрію, вам доводиться змінювати деякі речі і при цьому стикатися з станом речей, що вже склався, і тим станом розуму, який говорить вам: «Все і так непогано в тому вигляді, в якому воно існує». Коли ви вносите у свій світ щось нове, ви можете порушити лад і обдурити чиїсь очікування. І вам доводиться просити себе та інших людей хоч трохи змінитись.

Один із способів, який допоможе вам наблизити людей, які вас оточують, про те, що ви мрієте, полягає в тому, щоб запросити їх до співпраці. Ваші близькі, співробітники та члени вашої родини побачать, чим ви займаєтесь, і, можливо, захочуть приєднатися. Можливо, вони просто соромилися попросити вас про це раніше. А якщо вони почнуть просуватися разом з вами, то швидше за все вони не захочуть зупинитися. Хто сам пізнав, що таке свобода вибору, той охоче приймає цю свободу іншим людям. НЛП – така річ, дослідження якої ви можете проводити разом з іншимилюдьми, а не на інших людей.

НЛП створює умови для ефективної та комфортної особистісної зміни. Воно починає діяти тоді, коли ви починаєте ним користуватися, і воно змінить ваше життя. Почати ви можете з тих проблем, які привели вас до вивчення НЛП, а потім ви можете зайнятися створенням нових можливостей і підготовкою нових дивовижних пригод у вашому житті в майбутньому. Якщо ви не обмежуватиметеся рамками окремих прийомів, НЛП допоможе вам будувати своє життя цілеспрямовано і поступово створювати той світ, якого ви дійсно прагнете.

Розділ третій

ЯК СТВОРИТИ МОТИВАЦІЮ

Все, що перед нами, і все, що позаду нас, – ніщо порівняно з тим, що всередині нас.

Ральф Волдо Емерсон

Важливість мотивації

Консультант з питань мотивації та автор кількох бестселерів Ентоні Роббінс стверджує: «Мотивацією для досягнення успіху можуть бути дві речі: натхнення та розпач». Щодо натхнення прикладом може бути доктор Едвін Ленд, винахідник «миттєвої» фотографії та засновник корпорації «Поляроїд». Його маленькій донечці завжди хотілося побачити своє зображення відразу ж після клацання затвора фотоапарата, і вона нетерпляче запитувала свого батька, чому процес отримання фотографії триває так довго. Це підштовхнуло Ленда до думки об'єднати процеси зйомки та прояви. Щось аналогічне сталося, коли майбутні засновники компанії Microsoft побачили рекламу персонального комп'ютера в журналі «Популярна механіка» і почали фантазувати, як розвиватиметься обчислювальна техніка. Білл навіть зателефонував своїй матері, щоб вона не чекала від нього дзвінків протягом найближчих шести місяців, тому що весь цей час він збирається писати програму для фірми IBM. Це та сама програма, яку ми зараз знаємо як MS-DOS.

Щоб довести, що й відчай може мати сильну мотивуючу дію, ми могли б почати з самого Ентоні Роббінса. У минулому продавець пилососів і ведучий оздоровчих тренінгів Тоні встиг пізнати смак фінансового успіху, а потім - втратити все. І коли одного разу, відмиваючи брудний посуд: на своїй кухні, він раптом зрозумів, що його життя звузилося до розмірів жалюгідної квартирки в сорок квадратних метрів на Веніс Біч у Каліфорнії, зовсім не смак успіху підштовхнув його до дії, а незадоволеність тими умовами, в яких він виявився. Це змусило його піти на тренінг НЛП та перевернути все своє життя. Ще одним прикладом мотивуючої дії розпачу може бути володарка премії Академії актриса Шер. Коли їй виповнилося сорок, вона озирнулася на прожите життя, щоб подивитися, чого вона досягла, і дуже засмутилася, не знайшовши нічого з її погляду гідної уваги. Але Шер не впала духом. Вона почала наполегливо працювати над собою і незабаром побудувала собі зовсім інше майбутнє. Мотивація, що виникає у зв'язку з натхненням чи розпачом, грає у житті будь-якої людини величезну перетворюючу роль - незалежно від того, чи ви вчений, актор, спортсмен чи бізнесмен.

Чому ж тоді деяким людям так важко створювати мотивацію до виконання якихось дій чи досягнення результату? Хіба саме собою прагнення успіху чи здійсненню потаємних бажань годі було б бути достатнім стимулом? Тим не менш, для більшості з нас саме приступити до виконання, тієї чи іншої справи найчастіше виявляється найбільшою проблемою. Люди, які досягли багато чого у своєму житті, як правило, кажуть, що у здійсненні поставленої мети їм допомогла мотивація, - але питання в тому, що вони розуміють під цим словом? На наш погляд істина в тому, що мотивація - це зовсім не якась секретна формула, відома лише деяким видатним спортсменам і ораторам, які вміють надихнути публіку. Зовсім ні, це – інтелектуальна стратегія, яку ви можете вивчити та використовувати у своїх цілях щоразу, коли у вас виникне в цьому необхідність.

Життєві ситуації, коли нам справді необхідна мотивація, докорінно відрізняються від тих моментів, коли ми не хочемобути вмотивованими. Можливо, що на перший погляд це твердження не має сенсу, але згадайте про ті вельми привабливі для вас речі, в яких насправді немає жодної користі. Згадайте якісь випадки, коли вам, наприклад, так хотілося з'їсти ще трохи шоколаду, або той, явно зайвий, третій шматок піци, або купити якусь зовсім непотрібну річ. Це саме ті випадки, коли вам потрібно було б використовувати не мотивацію, а стратегію відстрочки. Іншими словами, мотивація потрібна лише тоді, коли нам не хочеться чогось робити, але хочеться, щоб це було зроблено. Нам хочеться отримати результат, але процес його отримання може викликати в нас ентузіазму. Наприклад, якщо ви подумаєте про те, що необхідно випрати бруду, що накопичилася, сплатити рахунки або винести відро зі сміттям, ймовірно, майбутня процедура викличе у вас не багато радості, але при цьому ви дійсно хочете, щоб все це було зроблено.

Коли ваш начальник хоче, щоб рівно до полудня звіт лежав у нього на столі, а лише при одній згадці про це вам хочеться спати, то у вас не виникає бажання готувати цей звіт, але так хочеться, щоб він був зроблений. Коли нас невідступно переслідує думка про необхідність робити фізичні вправи, але при цьому ви знаєте, що саме виконання цих вправ нічого, крім втоми, поту, фізичного болю і втрат часу не несе, то хоча нам і не хочеться їх робити, але нам потрібно, щоб вони були зроблені. Ми не завжди хочемо брати участь у тому чи іншому процесі, швидше за нас приваблює те, що вийде після закінчення цього процесу. Саме в цих випадках нам необхідно вміння створювати мотивацію, а саме це робиться за допомогою НЛП.

Багатьом знайомі ситуації, коли прикладені до роботи зусилля не призводять до бажаного результату. Так відбувається з того, що для досягнення мети однієї працелюбності виявляється недостатньо: у фінансових справах визначальну роль грає удача.

Напевно кожна людина ставила питання про те, чому одним дістається все, а іншим доводиться задовольнятися малим. Щодня ми спостерігаємо за тим, як хтось із відомих особистостей. Здавалося б, а чим їхня відмінність від нас і чому фінансова Фортуна виявляє до них велику прихильність? Адже чимало людей виявляють не менше старанності та активності, але достаток залишається на колишньому рівні, а сили поступово вичерпуються.

Ця загадка турбувала уми людей ще в давнину. Світ здавна повнюється чутками про секретні суспільства, які змогли зосередити у своїх руках владу та матеріальні блага за допомогою таємних знань, доступних лише колу обраних. Версія про те, що найбагатші люди світу володіють особливим і до цього дня дуже поширена.

На щастя, зараз є можливість отримати відповідь практично на будь-яке питання, і секрет залучення фінансового успіху перестає бути таємницею. Багато в чому це сталося завдяки людям, які торкнулися навчання таємних орденів, але вчасно вирішили відмовитися від руйнівної доктрини і спрямувати отримані знання на благо.

Одним із таких людей є наш співвітчизник, який був причетний до таємного ордену ілюмінатів. Ще за радянських років його сім'я емігрувала до Штатів, де він закінчив університет і виявив блискучі здібності. Його таланти привернули до нього увагу товариства ілюмінатів, і через якийсь час він почав працювати на них. Йому було довірено вкрай важливе доручення: він складав , який відкриває перед власником будь-які можливості. Власник Пентакля здатний як залучати фінансову удачу, а й змінювати обставини, роблячи їх сприятливішими задля досягнення своєї мети.

Саме завдяки Пентаклю славу та вплив здобули багато відомих людей. Новий представник ілюмінатів незабаром усвідомив, що таємне суспільство націлене на отримання безмежної влади. Саме це змусило нашого співвітчизника відмовитися від подальшої участі у цьому процесі, повернутися на батьківщину та протистояти руйнівній доктрині ордену за допомогою його ж зброї – подарувати звичайним людям.

Як залучити грошову удачу

Історія Пентакля налічує кілька тисячоліть. Вважається, що секрет створення було отримано від позаземних цивілізацій. Ці знання дійшли й донині. Саме на їх основі складається особлива формула, яка допомагає залучати грошову удачу у потрібний момент та розкриває перед власником масу можливостей. Як саме працює Пентакле ілюмінатів?

Насамперед він зміцнює енергетику власника, стягуючи до неї потоки можливостей. Саме це і називається «удачливістю». По-друге, він найсприятливішим чином впливає на підсвідомість людини, допомагаючи йому вибирати з безлічі можливих шляхів саме той, який призведе до бажаної мети. Адже саме підсвідомість зрештою і визначає наші дії, а отже, і наш успіх.

Що дає Пентакле ілюмінатів?

• Пентакле розширює горизонт можливостей. Його власник виявляє шанси на досягнення матеріального благополуччя, яких раніше не помічав;
• Пентакле впливає на обставини, змінюючи їх найбільш сприятливим чином;
• Пентакле позбавляє страхів, сумнівів і невпевненості у власних силах;
• Пентакль допомагає подолати фінансові труднощі будь-якого характеру — вирішення проблем легко і швидко;
• Пентакле допомагає правильно спрямовувати енергію на досягнення бажаного, завдяки чому мрії починають втілюватися в життя.

Пентакл створюється індивідуально для кожної людини. Щоб отримати його, необхідно описати свою життєву ситуацію, і ви отримаєте свій ключ до успіху та докладну інструкцію щодо роботи з ним.

Почати можна прямо зараз. Нехай кожен новий день приносить нові можливості, а успіх не залишає вас. Ми бажаємо вам успіху, і не забувайте натискати на кнопки та

02.02.2017 02:30

Не секрет, що багатства розподілені землі дуже нерівномірно. Але отримати у своє життя фінансовий...

Глава Мінприроди Росії Дмитро Кобилкін нагадав про значущість для регіонів заявок до національного проекту «Екологія». Термін прийому спливає.

У ситуаційному центрі Мінприроди Росії голова відомства Д.Кобилкін провів відеоконференцію з керівництвом Свердловської області.

У рамках «регіональної години» розглядався комплекс додаткових заходів щодо покращення екологічної обстановки та зниження викидів забруднюючих речовин у атмосферне повітря у Нижньому Тагілі, другому місті за чисельністю населення після столиці регіону – Єкатеринбурга.

За Указом Президента країни Володимира Путіна муніципальна освіта входить до переліку 12 великих промислових центрів, які потребують значного - не менше 20% - зниження шкідливих викидів в атмосферу.

«Регіон Уралу промислово навантажений. Великі підприємства переважно є градообразующими і випускають стратегічну країни продукцію. Але. Усі розуміють, що це – металургія та хімічне виробництво. І в умовах, коли перед нами стоїть завдання підвищення якості та тривалості життя громадян, питання екології означають не менше за економічні показники, - сказав Міністр. - Комплексним планом заходів щодо забезпечення санітарно-епідеміологічного благополуччя населення міста Нижній Тагіл на 2016-2018 роки передбачено участь підприємств у реалізації природоохоронних заходів. Прошу проінформувати який ефект принесли вже вжиті заходи. І повідомити, на якій стадії знаходиться актуальний план зниження викидів по Нижньому Тагілу».

Д.Кобилкін наголосив, що основні підприємства-забруднювачі мають піти шляхом модернізації виробництв, оснащення джерел негативного впливу автоматизованими засобами контролю, паралельно важливо розвивати мережу моніторингу.

Про екологічну обстановку та регіональний план поінформував перший заступник губернатора Свердловської області Володимир Тунгусов. Так, за даними Свердловськстату, у 2017 р. шкідливі викиди від стаціонарних джерел у Нижньому Тагілі склали 15% від сумарного обсягу по Свердловській області. При цьому викиди зменшилися на 0,9% до рівня 2016 р. Водночас, зазначив представник Свердловської області, минулого року на постах Державної спостережної мережі ФДБО «Уральського УДМС» випадків «високого» та «екстремально високого» забруднення повітря не фіксували. Для виконання завдань щодо зниження рівня забруднення повітря було проведено нараду з керівництвом великих компаній, що працюють у Нижньому Тагілі.

Підписано 3 угоди про супровід виконуваних промисловцями природоохоронних програм, за якими компанії взяли він підвищені зобов'язання.

Сьогодні ж на нараді проаналізований зведений план заводів Нижнього Тагілу щодо зниження шкідливих викидів в атмосферу до 2024 року на 7-8% було розкритиковано. Міністр нагадав, про п.7 травневого Указу Президента країни щодо підвищення рівня екологічного благополуччя та настійно рекомендував у стислий термін переглянути плани дій та передбачити високоефективні заходи.

Крім того, представникам Свердловської області необхідно в стислий термін направити до Мінприроди Росії комплексний план щодо покращення екологічної обстановки для включення до Єдиного пріоритетного проекту «Екологія».

Як зазначив Д.Кобилкін: «Прошу максимально відповідально підійти до питання, зосередитися на найнеобхіднішому та запропонувати ефективні заходи, що дають максимальний екологічний ефект, за обґрунтовані фінансові вкладення. Будьте раціональними». Він зазначив, що відомство не погоджуватиме надуманих пропозицій. «Формальний підхід затягне терміни та не призведе до бажаного результату. Упевнений, віднесетеся з розумінням», - резюмував голова Мінприроди Росії.

Особливу увагу у своїй регіональній екологічній політиці Міністр рекомендував приділити ситуації та контролю у сфері управління відходами. Головне – всі процедури проводити відкрито для мешканців, пояснювати та залучати для реалізації проектів громадських експертів.

Наступна «регіональна година» Мінприроди Росії запланована з представниками Іркутської області.