Гіперактивна дитина. Що робити батькам гіперактивної дитини

На природу походження, способи діагностики та методи лікування СДВГ сьогодні існує маса полярних точок зору. Однак більшість фахівців погоджуються один з одним у тому, що один із найважливіших способів допомоги гіперактивним дітям — психолого-педагогічна корекція. Саме тому ми попросили фахівців-психологів, які працюють з такими дітьми та їхніми сім'ями, відповісти на основні запитання батьків.

На запитання відповідають:

Ірина БАРАНОВА | дитячий патопсихолог-діагност
Оксана АЛІСОВА | спеціаліст з роботи з гіперактивними дітьми, педагог-психолог вищої кваліфікаційної категорії, керівник психологічного центру «Світло маяка»

Що таке СДВГ?
Ірина Баранова:З точки зору патопсихології, синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДВГ) - це особливий неоптимальний стан ЦНС (центральної нервової системи. - Прим. ред.), при якому коркова частина головного мозку не цілком справляється зі своїм завданням: коригувати вплив на підкіркову частину . У нормі кора гальмує підкорку, яка, образно висловлюючись, спонукає людину «хотіти всього й одразу», домагатися своєї силою, не чекаючи відповідних умов. У дітей із СДВГ процес цієї регуляції порушується.

Чим відрізняється активне здорове маля від дитини з синдромом дефіциту уваги з гіперактивністю?
І.Б.:Відрізнити звичайну дитячу активність від гіперактивності не завжди легко. Іноді може допомогти наступний експеримент: якщо помістити дитину в обмежений простір з певним набором іграшок та предметів, звичайне маля через якийсь час знайде собі заняття та зосередиться на ньому. Гіперактивний, швидше за все, цього не зможе — його увага постійно вислизатиме, йому важко буде сконцентруватися на певному виді діяльності.
Основний метод діагностики СДВГ - спостереження, і наведений вище приклад це підтверджує. Якщо ви помічаєте, що малюк швидко втомлюється та відволікається, часто конфліктує, легко впадає в істерику, покажіть дитину фахівцю. Можливо, це прояви СДВГ.

Чи можна запідозрити СДВГ у ранньому віці? На що варто звернути увагу батькам немовляти та дитини молодшого віку?
І.Б.:Я вважаю, що більш-менш впевнено говорити про наявність у дитини СДВГ можна лише до семи років. Раніше поведінка дитини та особливості її розвитку можуть зумовлюватися конституцією та індивідуальними темпами дозрівання — говорячи простою мовою, у дитини ще просто незріла психіка. Застосування серйозного медикаментозного лікування у разі може принести більше шкоди, ніж користі. До того ж, варто пам'ятати про те, що більшість дітей дошкільного віку активні та неуважні — саме по собі це не є патологією.
Однак вищесказане зовсім не означає, що розгальмовану дитину дошкільного віку не треба показувати фахівцям! Розгальмованість (особливо у поєднанні з іншими порушеннями — моторними, мовними) часто буває наслідком неврологічної патології, яка потребує корекції, і не обов'язково це буде СДВГ. Тому завдання спеціаліста — кваліфікувати тип дефіциту ЦНС дошкільника та знайти спосіб допомогти дитині. Однак такий діагноз, як СДУГ, може з'явитися в карті не раніше, ніж пацієнт досягне семирічного віку. Це моя думка як патопсихолога.

Які особливості розвитку емоційно-вольової сфери при СДВГ?
І.Б.:Емоційно-вольова сфера цих дітей характеризується нестійкістю емоційних станів, емоційною лабільністю (швидкою зміною одних емоцій іншими), високою готовністю до будь-яких варіантів спалахів, імпульсивністю. При цьому нерідко можна спостерігати і високу виснажливість афекту, що близько до неврастенії.

Які критерії діагностики СДВГ у Росії? Відомо, що за кордоном цей діагноз ставить консиліум фахівців, а як у нашій країні? Чи потрібно для підтвердження СДВГ проходити функціональну діагностику?
І.Б.: У нашій країні офіційно спираються на критерії, описані у рубриці F9* МКБ-10. Консиліум потрібен і в Росії, як і при постановці будь-якого іншого спірного діагнозу. Часто фахівці рекомендують включати до комплексу обстеження функціональні проби (ЕЕГ, РЕГ, доплерометрію судин головного мозку, іноді МРТ у судинному режимі) та обстеження очного дна в окуліста.

Як диференціювати СДВГ та інші стани зі схожими симптомами (ОВР, біполярний розлад, тривожний розлад тощо)?
І.Б.:Двома словами не опишеш. Саме це і потрібно від фахівця, і рівень його кваліфікації визначається навіть умінням диференціювати різні стани з подібними симптомами.

Чи потрібне при СДВГ медикаментозне лікування?
І.Б.: Точніше говоритиме не про лікування, а про підтримуючу терапію. І лише наслідки цього синдрому чи його ускладнення вимагають певної медикаментозної корекції — наприклад, судинної чи дегідратаційної терапії. Як клінічний психолог можу сказати, що за СДВГ, як правило, потрібен комплексний підхід — сукупність медикаментозного лікування та психологічної корекції.

Чи може діагноз СДВГ бути поставлений дитині з розумовою відсталістю чи ЗПР? Чи цей діагноз передбачає збереження інтелекту?
І.Б.:Зазвичай цей діагноз ставлять за збереження інтелекту. У деяких випадках у дитини з СДВГ може спостерігатися затримка психічного або психомовного розвитку (ЗПР чи ЗПРР), але не розумова відсталість.
Звичайно, дитина з розумовою відсталістю може бути розгальмованою і неуважною, також схильна до афектів - подібні прояви нерідкі при різних порушеннях і відхиленнях. Однак наявність окремих симптомів не дає права говорити про СДВГ.

Є думка, що СДВГ-діти - це черговий ступінь розвитку людства (індиго-діти). То все ж чим вважати СДВГ — захворюванням чи індивідуальною особливістю особистості?
І.Б.:У цій «ідеології» я не сильна. Теоретично можна припустити, що СДВГ - це варіант мутації, що формує новий тип людини з особливим типом функціонування психіки. Адже таких дітей чимало — вони, безумовно, впливають на суспільство і самі перебувають у постійному інтенсивному розвитку «в середовищі». Однак я інформації про особливі досягнення таких людей не маю.

Який режим дня рекомендується для дитини із СДВГ?
Оксана Алісова: Батькам дітей з СДВГ рекомендують вдома дотримуватися чіткого режиму дня Час прийому їжі, виконання домашніх завдань, денний і нічний сон - бажано зафіксувати в розкладі основні події, що повторюються день у день. Для дошкільнят можна скласти режим дня за допомогою мальовничих привабливих картинок і намагатися йому слідувати. Однак пам'ятайте, що розпорядок дня — це послідовне чергування різних видів діяльності, а не шантаж («якщо пообідаєш, гратимеш у комп'ютер»). Якщо ви плануєте кудись вийти з дитиною, повідомляйте їй заздалегідь маршрут, а також заздалегідь обговорюйте усі деталі та правила поведінки.

Якщо у дитини з СДВГ є здібності у тій чи іншій сфері (мови, математика тощо), як їх розвивати? Адже найчастіше з навантаженнями та вимогами спецшкіл така дитина не справляється.
О.А.:Якщо у малюка з СДВГ є здібності, їх, звичайно, варто розвивати так само, як і в будь-якої іншої дитини. Важливо пам'ятати, що для гіперактивних хлопців важлива правильна організація занять — тобто шкідливе не велике навчальне навантаження саме собою, а деякі способи навчання.
Дитині з СДВГ складно нерухомо сидіти цілих 45 хвилин - дотримання дисципліни для нього є важким завданням. Однак якщо не загострювати увагу на «проблемі дисципліни», дитина зазвичай працює досить продуктивно і спокійніше поводиться. Тому рекомендується не звертати уваги на дрібні дисциплінарні порушення — наприклад, можна сидіти, підібгавши ноги, «мотати» ними під столом, вставати поруч із партою тощо.

Чи корисні для дитини із СДВГ заняття спортом? Якщо так, то якому виду спорту віддати перевагу? І що робити, якщо дитина не здатна дотримуватись дисципліни під час тренувань?
О.А.:Для дитини із СДВГ заняття спортом, безумовно, корисні, проте не всі види спорту йому підійдуть. Перевагу варто віддати плаванню, легкій атлетиці, велоспорту, східним єдиноборствам. Регулярні заняття спортом допоможуть дитині у формуванні навичок самодисципліни. Це є найважливішим завданням для дітей із СДВГ, і тут не стільки про дотримання «зовнішньої дисципліни» на тренуваннях, скільки про розвиток навичок самоконтролю (звичайно, в даному випадку багато залежить від тренера).
Щодо вимог жорсткої дисципліни на тренуваннях, то зазвичай вони висуваються, коли дитина професійно займається спортом та основною метою тренера стає досягнення високих результатів. Батьки дітей з СДВГ мають мати інше завдання — спрямувати активність дитини в кероване конструктивне русло, тому невеликі відступи від дисциплінарних вимог допустимі. Якщо конкретна дитина з СДВГ має серйозні проблеми з дисципліною, тренер може скористатися системою правил і санкцій, яка допоможе регулювати відносини всередині групи.

Що повинна включати реабілітація при СДВГ? Які заходи є обов'язковими, а які бажані? Перерахуйте, будь ласка, комплекс заходів, заходів та загальні рекомендації для батьків дитини із СДВГ.
О.А.: Супровід сім'ї, в якій зростає гіперактивна дитина, включає два основні напрямки - вплив на саму дитину та робота з її оточенням (батьками, вихователями, вчителями). Я спробую коротко охарактеризувати ці напрямки.
Психологічна робота з дитиною із СДВГ включає кілька напрямків: терапія афективно-особистісної сфери (ігрова терапія, арт-терапія тощо); поведінкова терапія, основними методами якої є оперантні, когнітивно-біхевіоральні, а також формування соціальних навичок.
Оперантні методи - це підкріплення бажаних способів поведінки за допомогою матеріальних стимулів (фішок, жетонів) або відносини інших осіб (увага, похвала, підбадьорення чи спільна діяльність), тобто. соціальне підкріплення. Як штрафні санкції використовується «тайм-аут», відібрання фішок (жетонів).
Поведінкова терапія з використанням оперантних методів передбачає такі правила послідовного підходу до дітей із гіперкінетичним розладом поведінки:
1) Інструкції та вказівки для гіперактивних дітей повинні бути сформульовані ясно та коротко, а також наскільки можна наочно продемонстровані.
2) Наслідки вчинку дитини мають наступати швидко - якомога ближче в часі до цільової поведінки.
3) Штрафні санкції мають поєднуватися із системою позитивних наслідків.
4) Необхідно іноді змінювати систему заохочувальних стимулів і винагород, т.к. у дітей швидко настає ефект звикання.
5) Рекомендується планування та структурування часу гіперактивної дитини.

Оперантні принципи можна викласти письмово, зафіксувавши систему винагород та штрафні санкції. Подібний підхід може бути використаний не тільки батьками, а й шкільними вчителями як інструкція з реагування на певні способи поведінки.
Когнітивно-біхевіоральні методи, на відміну від оперантних, що базуються на зовнішньому контролі, спрямовані на розвиток у гіперактивної дитини навичок самоконтролю. Мета - навчити дитину регулювати власну поведінку, побачити себе з боку, стати менш залежною від ситуації. Основний метод – самоспостереження, самоінструктаж. Завдання - змінити сприйняття власної поведінки.
Наприклад, можна навести тренінг самоінструктажу для імпульсивних дітей по Мейхенбауму. Основа цього методу - самовербалізація (промовляння) та самоінструктаж. "Те, що люди собі кажуть, визначає все, що вони роблять", - вважав Мейхенбаум.
Терапія за допомогою цього методу має певну послідовність:
1) Визначення проблеми (стоп, спочатку подумаємо, про що взагалі йдеться).
2) Управління увагою та планування («що я можу зробити? як я повинен вчинити?»).
3) Управління реакціями - формулюються самоінструкції, які, по суті, є керівництвом до дії (≪я зроблю спочатку так, а потім так).
4) Виправлення помилок («я помилився, але можна спробувати зробити це по-іншому»).
5) Позитивна самооцінка («не вдалося зробити це добре»).
Іншим важливим аспектом психокорекційної роботи з гіперактивною дитиною є формування соціальних навичок у групі. Необхідною та обов'язковою є робота з афективно-особистісною сферою (тривога, страхи, занижена самооцінка, агресивність та ін.). Ці проблеми можна вирішити за допомогою ігрової терапії, арттерапії, пісочної терапії. У процесі терапії стає можливим навчити дитину диференціювати свої почуття та знаходити соціально прийнятний спосіб їх вираження, сприяти формуванню (розвитку) нових особистісних якостей (наприклад, емпатії).
Інші методи психолого-педагогічної корекції спрямовані на розвиток дефіцитарних функцій гіперактивної дитини. Психолог може допомогти малюкові подолати порушення уваги та пам'яті, сприяти розвитку наочно-образного мислення та просторового сприйняття, покращити зорово-моторну координацію та тонку моторику, допомогти у формуванні шкільних навичок.
Важлива складова супроводу сім'ї з гіперактивною дитиною – це робота з її оточенням. Сюди входить:
- робота з батьками гіперактивної дитини, спрямована на корекцію відносин у сім'ї та формування адекватної системи виховання;
— інформування вчителів та вихователів гіперактивної дитини про сутність СДВГ;
- Навчання батьків та вчителів ефективним способам спілкування з дитиною; допомогу у виробленні правил та санкцій за їх порушення, визначення обов'язків та заборон; налагодження зворотного зв'язку між психологом та учасниками педагогічного процесу.
Важливо, щоб батьки припускалися якнайменше помилок, виховуючи дітей із СДВГ (підміна емоційної уваги медичним доглядом, «крайності виховання» — тотальний контроль чи потурання), навчили дитину навичкам управління гнівом. Тому допомога психолога важлива та потрібна сім'ям гіперактивних дітей.
Форми роботи можуть бути різними у кожному конкретному випадку: групова чи індивідуальна терапія, а також спільні заняття з дитиною. Найбільш ефективна сімейна психотерапія, яка і має бути основою психокорекційної роботи. І не тільки у випадку СДВГ.

Як пояснити педагогам (вихователям дитячого садка, шкільним вчителям, спортивним тренерам), що дитина не розбещена і невихована, а має об'єктивні проблеми в емоційно-вольовій сфері?
О.А.: З вихователями, вчителями, тренерами проводиться психологічна освіта про природу та симптоми синдрому дефіциту уваги з гіперактивністю Роз'яснюючи особливості прояву синдрому під час перебування дитини в освітньому закладі, одночасно проводять психологічну роботу зі зміни упередженої позиції дорослого, який вважає, що поведінка дитини носить усвідомлений характер, що вона «робить все на зло». Педагогам варто пам'ятати, що труднощі, які виникають при спілкуванні з гіперактивними дітьми та їх навчанні, — проблеми не дитини, а дорослої. І саме дорослі повинні організувати середовище так, щоб дитина могла благополучно адаптуватися та соціалізуватися.
І.Б.: У свою чергу можу сказати, що професійні психологи, які супроводжують сім'ю з такою дитиною, з особистої ініціативи зустрічаються з педагогами та пояснюють їм суть проблеми. Батьки далеко не завжди можуть це зробити впевнено та лаконічно.

Які проблеми можливі у молодшому шкільному та підлітковому віці?
О.А.: Що стосується можливих проблем, то в молодшому шкільному віці основні труднощі пов'язані з підвищеною руховою активністю - батькам і вчителям буває непросто "заспокоїти" таких діток. У гіперактивної дитини нерідко страждає на успішність — проблема не в інтелекті, а в порушенні довільної уваги. Маленькому школяру буває важко зосередитися певному виді діяльності.
У підлітковому віці на перший план виступають труднощі у відносинах з однолітками та дорослими — у таких дітей високий ризик формування асоціальної та антисоціальної поведінки.

Чи можливо компенсувати, подолати СДВГ? Який прогноз майбутнього для дітей?
О.А.: Компенсація цілком можлива за правильно організованого навколишнього середовища та своєчасної корекції. Прогноз майбутнього цілком сприятливий.

Батьки дітей із СДВГ часто відчувають безпорадність, почуття провини та сором, безвихідь. Яку пораду можна їм дати?
І.Б.: Будучи молодою матір'ю, я теж відчувала всі ці почуття. Якось мені попалася книга Еди ле Шан «Коли ваша дитина зводить вас з розуму», яка дуже допомогла мені в той момент. Глави з цієї книги були передруковані в газетній статті під назвою «Батько не для боягузливих». Моя порада - чоловікуйте))))). І… просто любіть своїх дітей попри все. Напевно, іноді це найскладніше більшість з нас.

Імпульсивних та рухливих дітей часто називають гіперактивними. Однак не слід плутати дитячу активність, що є нормою, з гіперактивністю, що є неврологічною проблемою. Останню називають синдромом дефіциту уваги з гіперактивністю (СДВГ). І сьогодні це досить поширений діагноз.
Як просто активні, так і гіперактивні діти можуть проявляти нетерпіння, непосидючість і сильне збудження. Шуміти, вередувати, бігати і скакати – одним словом, «стояти на вухах». Але є кілька ознак, які допоможуть відрізнити особливість характеру дитини від серйозної неврологічної проблеми.

Активна дитина

1. Крутиться як заведений, не може всидіти на одному місці, віддає перевагу активним іграм. Однак, якщо його зацікавити, може займатися чимось спокійним.

2. Виявляє інтерес і цікавість, говорить без упину, все коментує, ставить багато запитань.

3. Незважаючи на денну активність, добре спить уночі.

4. Підлаштовується під ситуацію, не скрізь проявляє активність у рівній мірі (наприклад, вдома – це людина з «моторчиком», а в садочку цілком спокійна дитина).

5. Не виявляє агресію, але при цьому може обстоювати свої інтереси.

Гіперактивна дитина

1. Постійно перебуває у русі, проявляє активність у всіх ситуаціях однаково. Він стрибатиме і шумітиме як вдома, так і в магазині, гостях чи в школі. Причому він не може зупинитись, навіть якщо сильно втомився. Практично некерований – жодні аргументи не працюють, домовитися з ним неможливо.

2. Говорить багато, емоційно, перескакує з думки на думку, «ковтає» закінчення чи пропускає слова. Не може слухати інших.

3. Важко засинає, погано спить.

4. Може бути агресивним чи провокувати інших дітей. Якщо переживає сильні емоції, не може контролювати себе.

Звісно, ​​це лише зовнішні ознаки, якими можна відрізнити СДВГ від простої активності. У фахівців – дитячих нейропсихологів та психоневрологів – існують докладніші критерії оцінки. Поставити цей діагноз може лише лікар, причому після ретельного обстеження, яке включає тестування, енцефалограму головного мозку та тривале (не менш як півроку) спостереження психоневролога.

Незалежно від того, чи є підвищена активність дитини підтвердженим діагнозом чи просто її особливістю, саме батьки можуть допомогти малюкові впоратися з проблемами у поведінці. Життя збудливих (і активних, і гіперактивних) дітей має підкорятися певним правилам.

7 правил для активних та гіперактивних дітей

1. Обов'язково встановіть чіткі «кордони», які не можна порушувати за жодних обставин (заборони, часові рамки, правила поведінки вдома та на вулиці тощо). Це дозволить дитині відчути ґрунт під ногами, а значить, стати зібранішим і спокійнішим.

2. Організуйте постійний режим дня. Життя за розкладом за рахунок своєї передбачуваності також заспокоюватиме малюка. Збудливим та активним дітям вкрай важливо повноцінно відпочивати: нічний сон має тривати не менше 10-12 годин, а дошкільнятам та молодшим школярам не варто нехтувати і денним відпочинком. А щоб легше запам'ятати послідовність подій дня, повісьте розклад на чільне місце.

3. Уникайте продуктів, які мають збуджуючу дію на нервову систему (шоколад, напої, що містять кофеїн).

4. Дозуйте навантаження та враження. Не зловживайте галасливими іграми та спілкуванням. Обов'язково чергуйте активні заняття зі спокійними.

5. Задовольняйте потребу дитини в руховій активності – запишіть її в спортивну секцію або в басейн, щоб вона могла виплеснути зайву енергію.

6. Обов'язково тренуйте увагу за допомогою спеціальних вправ. Зверніться до дитячого нейропсихолога – він порекомендує відповідний саме вашому малюкові комплекс для домашніх занять.

7. Обмежуйте перегляд мультфільмів та ігри на комп'ютері, планшеті, телефоні. Дошкільнику без шкоди можна дивитися телевізор або перебувати за комп'ютером не більше 30-40 хвилин на день, причому краще з перервами, молодшому школяру – не більше години.

ВАЖЛИВО: поставити дитині діагноз СДВГ може лише лікар! Не варто вірити на слово вихователям чи педагогам, які кажуть вам, що дитина гіперактивна. Тим більше не слід займатися самолікуванням – так ви можете лише нашкодити. Наприклад, дитині із СДВГ заспокійливі препарати зачату не просто марні, а й протипоказані. Виявляючи гальмівну дію на швидкість нервових реакцій, вони перешкоджають розвитку пам'яті та уваги.

Якщо у вас з'явилися сумніви, і ви підозрюєте у свого малюка гіперактивність, почніть з відвідування дитячого нейропсихолога – за допомогою спеціальних методик він допоможе підтвердити або спростувати підозру на СДВГ, при необхідності направить до лікаря, а також запропонує систему занять, які допоможуть дитині розвивати посидючість та увага.
***
Коркунова Марія, детський нейропсихолог

«Мій син занадто агресивний. Я бачу цесама, про це мені говорили вихователіу дитячому садку, а зараз кажуть вчителів школі. Він часто б'ється, кусається, дражнить молодших, постійно сперечається і свариться. Через цього у нього виникли проблеми у спілкуванні з однолітками, ніхто не хоче з ним грати і не кличе до себе в гості, що ще більше злить і дратує його».

Дитяча агресія вважається порушенням психічного розвитку. Вона закладена у кожній людині від природи, будучи інстинктивною формою поведінки, в основі якої – самозахист та виживання. Проте люди використовують агресію по-різному. Одні – щоб бачити та захищати, інші – для руйнування та нападу. Завдання батьків – навчити дитину конструктивним формам використання агресії – для самозахисту, для захисту слабких і близьких людей, для того, щоб досягати мети, розлютившись на себе, і т. д. Якщо батьки самі поводяться агресивно по відношенню до дитини, постійно застосовуючи покарання, зокрема й фізичні, надмірно контролюють всі дії дитини чи, навпаки, не звертають нею уваги, дитина може вирішити, що єдиний спосіб домогтися, що хоче, – це агресивне поведінка.

Встановіть в сім'ї заборону будь-якого фізичного покарання дитини! Не шльопайте його. не роздавайте потиличників, не бийте ременем. Подумайте: ви караєте дитину за те, що вона б'є маленьких, а самі чините так само.

Не навчайте дітей агресії. Я багато разів бачила, як мама чи тато радять дитині вдарити стілець, підвіконня чи лаву, про які вдарилася дитина. «У. яка погана лава. – каже мама. - Вдар її за те. що вона зробила тобі боляче». Таким чином, у малюка виробляється стійкий рефлекс: якщо мені боляче – треба бити. Не дивно, що таким батькам, можливо, незабаром доведеться звертатися до психолога з питанням зайвої агресивності дитини.

Якщо ви бачите, як ваш малюк ударив іншу дитину, спочатку підійдіть до скривдженої. Обійміть його і скажіть: «Мій син (дочка) не хотів(ла) образити тебе. Давай пограємося разом, поки він відпочине». Потім починайте грати з малюком, позбавляючи свою дитину уваги. Ваше чадо швидко помітить, що він залишився на самоті і захоче приєднатися. У цьому випадку запросіть його в гру, але попередьте, що якщо знову виникне конфлікт, ви одразу відведете його додому. Дотримуйтесь своєї обіцянки. Зазвичай потрібно повторити це 2-3 рази - і забіяка зрозуміє, що агресивність не в його інтересах.

Скажіть дитині: Ми нікого не б'ємо, і нас ніхто не б'є. Допомагайте дитині впоратися із власними поривами. Якщо ви бачите, що ваш малюк готовий ударити іншу дитину, щоб відібрати іграшку, втрутиться в гру. Запитайте дитину: Як потрібно попросити? Що сказати? » Приносите з собою на прогулянку або в дитячий садок власні іграшки, щоб дитина могла обмінюватися ними. Обговоріть правила гри: якщо хтось взяв іграшку, почекай, доки вона не звільниться. Допомагайте дітям звільнятися від зайвої агресії. Запропонуйте зім'яти папір, збити подушку, п'ять разів підстрибнути, помити руки і т. д. Іноді достатньо згасити в дитині перший імпульсний порив, щоб він відреагував адекватно.

У дитячій бійці не приймайте нічий бік. У будь-якій бійці беруть участь як мінімум двоє. Завжди є призвідник, і є жертва, але дуже важко з'ясувати, хто є хто. Словесна агресія часто буває набагато образливішою, ніж удар. Дайте можливість забіякам заспокоїтися, розведи їх по різних кутках кімнати. Скажіть, що вони можуть самостійно вийти звідти, як тільки це дозволять один одному. Таким чином, ви ставите дітей перед необхідністю компромісу, а це – перший крок до примирення. Тайм-аут. Усадіть забіяків на стільчики або розведіть по різних кімнатах. Скажіть: Вам необхідно навчитися не тільки битися, але й заспокоюватися. Зробіть це зараз. Я даю вам... хвилин». Час має бути обмеженим. Зазвичай дається стільки хвилин, як дитині років.

Не скупіться хвалити дитину за добрі вчинки. Не кажіть просто: «Молодець»; краще зафіксуйте ще раз вголос, що зробив дитина: «Ти поділився з хлопчиком іграшкою і запропонував пограти разом. Ти вчинив правильно. Я пишаюся тобою".

Гіперактивна дитина

«Моєму синові 7 років. Цього року він пішов до школи, і одразу на насвпала маса проблем. Вчитель скаржиться на непосидючість, підвищену рухливість та розсіяність дитини. Він не може ні хвилини всидіти на місці, постійно ставить запитання, під час уроку встає і ходить покласу,співає пісні, піднімає руку, але не відповідає, якщо його питають. Класна керівниця порадила нам пройти обстеження у невропатолога. Вона вважає, що наше маля – гіперактивне, а це вимагає лікування. Я завжди вважаю, що в основі такої поведінки лежить нормальна активність хлопчика. Чи є потреба звертатися до лікаря, якщо в дитині стільки енергії?»

Ви абсолютно праві, не всяку рухливу або збуджену дитину слід відносити до гіперактивних. Часто в цю категорію записують упертих, неслухняних, швидковтомлюваних, рухливих, галасливих та нетерплячих дітей. Те, що дитина стає як заводною, даючи вихід своїй нудьзі, зовсім не ознака гіперактивності. Дитина, що має мотивовані відхилення у поведінці, теж не відноситься до розряду гіперактивних. Визначити, чи є ваше маля гіперактивним, може тільки лікар. Проте є низка симптомів, куди батькам слід звернути увагу. Симптоми майже завжди з'являються до 7 років. зазвичай року чотири. Середній вік при зверненні до лікаря – 8-10 років: у цьому віці навчання та робота по дому починають вимагати від дитини самостійності, цілеспрямованості та зосередженості.

Дітям раннього віку діагноз при першому зверненні зазвичай не ставлять, а чекають кілька місяців, протягом яких симптоми повинні зберігатися. Це дозволяє уникнути діагностичних помилок.

Як виявляється гіперактивне поведінка?

Вам слід звернутися до фахівця, якщо в поведінці дитини є більше 6 симптомів з 9:

1. неспокійні рухи в кистях та стопах; сидячи на стільці, дитина постійно крутиться як дзиґа і поводиться так. ніби в нього всередині моторчик;
2. дитина встає зі свого місця у класі під час уроків чи інших ситуаціях, коли потрібно залишатися дома;
3. він виявляє безцільну рухову активність: бігає, крутиться, намагається кудись залізти, причому у таких ситуаціях, коли це зовсім недоречно;
4. він зовсім не може тихо і спокійно грати сам із собою;
5. дитина бовтає безмовно:
6. він відповідає питанням, не замислюючись і не вислухавши їх остаточно;
7. дитина заважає іншим грати або займатися, вона пристає до дорослих (наприклад, постійно втручається в бесіди),
8. така поведінка триває не менше 6 місяців;
9. гіперактивність проявляється як мінімум у двох місцях (наприклад, вдома та в садку чи школі).

Лікар не має права ставити діагноз «гіперактивність», ґрунтуючись лише на цьому наборі симптомів, зазвичай спеціаліст рекомендує пройти додаткове обстеження мозкової діяльності: ЕЕГ, ВІЛ ЕГ або УЗДГ.

Припустимо, що в результаті медичного обстеження діагноз «гіперактивність» підтвердився. Що робити?

Режим

Гіперактивній дитині, як жодній іншій, потрібний чіткий режим дня, збалансована дієта та обов'язковий денний сон,

У харчуванні уникайте таких продуктів, як шоколад, цукерки, лимонад, тістечка, торти, консерви, сухі ковбаси. Їда повинна проходити в чітко визначений час, але відповідати добовим біоритмам дитини. Не дозволяйте робити перекушування! Розділіть прийом їжі на 6 частин: сніданок, другий сніданок або полуденок, обід, полуденок, вечеря, сонник. Чи не перевантажуйте дитину їжею, не змушуйте з'їдати все до кінця. Дотримуйтесь принципу: погано поснідав, краще пообідає. При складанні порядку дня приділіть особливу увагу прогулянці. Дитина має знаходитися на вулиці максимальну кількість часу. Гуляти з ним треба за будь-якої погоди. Перебування на свіжому повітрі сприяє покращенню працездатності мозку, що призводить до покращення уваги, пам'яті дитини, а це так необхідно гіперактивному малюкові! Надайте дитині на вулиці максимум свободи. Нехай він бігає і стрибає, мажеться, ходить по калюжах, стукає палицею по стовпу і т. д. Його енергія повинна знаходити вихід. Намагайтеся скласти розклад таким чином, щоб активні та спокійні види діяльності змінювали один одного із частотою 15-30 хвилин. Виняток становить лише сон.

У молодшому шкільному віці гіперактивним дітям обов'язково потрібний денний сон. Його тривалість має становити від 2 до 4 годин. Намагайтеся виробити певний ритуал відходу до сну. Йому повинен передувати прийом теплої ванни із заспокійливими травами. Навіть у холодну пору року намагайтеся купати дитину у ванні (не під душем!) не рідше 2 разів на день по 5-15 хвилин. Вода має надзвичайно заспокійливу дію на гіперактивних дітей.

Поки малюк засинає, посидіть з ним поряд, почитайте йому казку, погладьте по руці, покладіть з ним поряд на ніч улюблену іграшку. Можна зробити перед сном розслаблюючий масаж.

Приблизний варіант режиму дня для гіперактивної дитини – дошкільника.

9:00 – 9:15 Підйом

9:15 – 9:30 Умивання

9:30 – 10:00 Сніданок (каша та ін.)

10:00 – 12:00 Прогулянка

12:00 – 12:10 Полудень (яблуко, сік)

12:10 – 12:45 Спокійні ігри, що розвивають заняття

12:45 – 13:15 Обід (салат, суп тощо)

13:15 – 13:30 Спокійні ігри

13:30 – 13:45 Тепла ванна, масаж

13:45 – 15:45 Денний сон

15:45 – 16:30 Активні ігри вдома

16:30 – 16:45 Полудень (кефір, печиво)

17:00 – 19:00 Прогулянка

19:00 – 19:30 Вечеря

19:30 – 20:00 Спокійні ігри

20:30 – 20:45 Сонник (склянка молока)

Приблизний варіант режиму для гіперактивного молодшого школяра.

7:00 – 7:15 Підйом 7:15 – 7:30 Умивання

7:30 – 8:00 Сніданок (каша та ін.)

8:00 – 8:30 Дорога до школи

8:30 – 13:00 Заняття у школі

13:00 – 13:45 Прогулянка вулицею

13:45 – 14:15 Обід (салат, суп тощо)

14:15 – 15:45 Денний сон

15:45 – 16:45 Виконання домашнього завдання

16:45 – 17:00 Полудень (кефір, печиво)

17:00 – 19:00 Прогулянка, заняття у секціях

19:00 – 19:30 Вечеря

19:30 – 20:00 Спокійні ігри

20:00 – 20:15 Тепла ванна, масаж

20:15 – 20:30 На добраніч, малюки! (мультфільм)

20:30 – 20:45 Сонник (склянка молока)

20:45 – 21:00 Читання казки на ніч

Як виправити поведінку дитини?

Не вдайтеся до фізичного покарання! Якщо є необхідність, поетапно використовуйте методи: попередження, ігнорування, тайм-аут, тихе місце (спокійне сидіння в певному місці після вчинку).

Найчастіше хвалите дитину і, навпаки, намагайтеся не звертати уваги на дрібні порушення дисципліни. Гіперактивні діти не сприймають догани та покарання, проте чутливі до заохочення.

Заведіть щоденник самоконтролю, використовуйте бальну або знакову систему для оцінки та самооцінки дитиною своєї поведінки. Продумайте систему винагород за добре виконане завдання та покарань за погану поведінку.

Складіть список обов'язків дитини та повісьте її на стіну. Поступово розширюйте коло обов'язків, попередньо обговоривши їх із дитиною; не дозволяйте відкладати виконання завдання на інший час; не давайте дитині доручень, що не відповідають її рівню розвитку, віку та здібностям; допомагайте дитині приступити до виконання завдання, тому що для нього це найважчий етап. Не давайте одночасно кілька вказівок. Завдання має бути коротким та ясним.

Для дитини з синдромом дефіциту уваги та гіперактивності найбільш дієвими будуть засоби переконання «через тіло»:

• позбавлення задоволень, ласощів;
• заборона приємної діяльності: комп'ютерні ігри, перегляд телепередач;
• прийом -вимкненого часу - (кут або лава штрафників, дострокове вкладання в ліжко).

Гіперактивність – це поведінкова проблема. не результат поганого виховання, а медичний і нейро-психологічний діагноз, який може бути поставлений тільки за результатами спеціальної діагностики; вона вимагає своєчасної та комплексної корекції: психологічної, медичної та педагогічної.

Під гіперактивністю в медицині розуміють складний розлад поведінки, що не потребує будь-якого медичного втручання, яке проявляється у малюків раннього дошкільного віку. Цей розлад здатний позначитися у міжособистісних відносинах, на шкільному навчанні, він проявляється у надмірної моторної та психічної активності дитини. Гіперактивний малюк важко концентрувати свою увагу, не готовий сидіти на місці, чекати.У школі він тягне руку, щоб першим відповісти на запитання викладача, раніше за інших учнів вигукує відповіді, для нього характерні забудькуватість, розсіяність і неорганізованість. Надактивність заважає йому встигати в школі, він не може повноцінно виконати доручення, багато рухається та розмовляє, перебиває розмови дорослих та однолітків.

Ознаки гіперактивного малюка

Як правило, гіперактивна дитина ознаки свого розладу починає показувати до семирічного віку. Але вони багато в чому нагадують симптоми іншого розладу - синдром дефіциту уваги, а часто такі ж спостерігаються і у звичайних дітей. Тому, помітивши у свого малюка подібні симптоми, батьки не повинні відразу ж вирішувати, що їхнє чадо страждає на гіперактивність. Але якщо такі ознаки не залишають дитину ні вдома, ні в школі, ні на прогулянці, ні деінде, тобто вагомі підстави показати його психологу.
Основними ознаками психічного відхилення у малюка є імпульсивність, надмірна рухливість, непосидючість, неуважність. Багато батьків з повною підставою можуть стверджувати, що така поведінка є цілком природною для всіх дітей у цьому віці. І справді, у всіх звичайних дітей також є всі ці ознаки.
Щоб мати підстави поставити діагноз, лікар повинен спостерігати такі симптоми у дитини мінімум півроку, причому вони повинні бути чіткіше виражені, ніж у однолітків, які не мають жодних психічних відхилень.
Ось як можна описати симптоми гіперактивності дітей:

• Неуважність.Гіперактивні діти зазвичай важко на чомусь концентруються, забувають уточнюючі деталі, безперервно відволікаються, з одного виду діяльності швидко перемикаються на інший. Займатися однією справою тривалий час для них нестерпно нудно. Їм важко вдається сприймати на слух інформацію, діяти в рамках певних інструкцій. Через неуважність вони часто втрачають речі.
• Непосидючість, надмірна рухливість.Дитина поводиться як «на голках» - перебуває постійно у русі, неспроможна всидіти одному місці. Йому особливо складно даються ретельні завдання, що вимагають посидючості та скрупульозності. Те саме стосується і ігор.
• Імпульсивність.Гіперактивні діти дуже нестримні, нетерплячі, схильні виявляти емоції, керуючись миттєвим поривом, а не розумом. Ставши старшим, вони здатні робити недоречні зауваження, навіть не усвідомлюючи результатів своєї поведінки. Вони нетактовно перебивають чужі розмови, вклинюються в заняття та розмови інших людей, навіть якщо ті набагато старші.

Звучить дещо дивно, але саме гіперактивні діти потребують більшої уваги і розуміння з боку як батьків, так і вихователів дитячих дошкільних закладів, а пізніше - шкільних вчителів. Це сильно позначається на психічному та емоційному стані дитини, а, отже, і на її успіхах у засвоєнні навчального матеріалу.

Грайте у тактильні ігри

За допомогою тактильних відчуттів гіперактивні малюки зміцнюють зв'язок із реальністю, стають уважнішими до власних відчуттів. Такі діти зазвичай люблять масаж, ігри із пластиліном, піском, водою, глиною, їм цікаво малювати пальцями рук і навіть ногами. Цікаво помічати, що навіть гіперактивні діти здатні захопитися такими іграми, де потрібна посидючість – головне знайти той матеріал, який захопить дитину.

Багато батьків не приділяють великої уваги першіння у горлі у дитини. Але іноді воно є симптомом серйозної недуги, що вимагає невідкладної ле...

Грайте у рухливі ігри

Хоча гіперактивні діти постійно перебувають у русі, але керують своїм тілом вони у своїй погано. Тому з ними важливо грати в такі ігри, які б допомогли їм навчитися краще контролювати свої рухи, своє тіло, краще відчувати його межі, а також межі приміщення, де в даний момент малюк перебуває. Завдяки цьому дитина навчиться вчасно зупинятися, стане спритнішою, адже дуже часто гіперактивні діти незграбні, постійно щось проливають, розбивають і т.д.
У рухливі ігри грають усі діти. Хто не знає жмурок, хованок та наздоганянь? Не менш популярні ігри, в яких діти зображують будь-яких тварин - бігають, стрибають, клишонять.Гра можна поставити так, щоб одна дитина зображала якусь тварину, імітуючи її поведінку і рухи, а інші вгадували, кого вона має на увазі. Можна поєднувати пантоміму із зображенням тварин та наздоганяння - тікати то як конячки, то як зайчики, то як кенгуру. Подібні ігри чудово розвивають моторику рухів, тренують вестибулярний апарат.
Можна, граючи на вулиці, також перестрибувати через калюжі та інші перепони.Або, наприклад, зупинятись у той момент, коли завмирає музика. Завдяки цьому діти активно вчаться керувати своїм тілом. Подібними іграми та вправами можна бавитись і під час танцювальних занять, які й самі по собі дуже корисні для дітей із гіперактивністю.

Поважайте дитину

Порада ця хоч і здається банальною, але має величезне значення. Гіперактивній дитині дуже важливо, щоб її сприймали всерйоз, поважали, тоді і вона зможе поступово розслабитися і стати набагато спокійнішою та посидючішою. З дитиною, що носить ярлик гіперактивності, важко поводитися, він «незручний». Але й йому не легше, таким дітям завжди непросто живеться. У них знижена самооцінка, вони не можуть довіряти світу достатньою мірою, оскільки він зазвичай ставиться до них критично. Таку дитину обов'язково потрібно поважати, як і її почуття та способи їх вираження. Адже його поведінка, яка сприймається дорослими як незручна, є нічим іншим, як способом подолати свої труднощі та якось пристосуватися до не надто зручного для нього світу.

Створіть правильний мікросвіт для дитини

Для будь-якого малюка стійкість його домашнього світу вкрай важлива, а для гіперактивного мікросвіт має бути постійним, стійким, максимально передбачуваним. Це стосується просторових характеристик (наприклад, синє покривало на ліжечку, іграшки лежать в тому самому місці) і тимчасових (наприклад, мама завжди перед сном читає казку). Будь-яка зміна звичного порядку може бути сприйнята як НП і іноді навіть закінчуватись істерикою.Це приблизно те саме, якби дорослий, прокинувшись, виявив на небі відразу два сонця - у нього від такої раптової зміни світу цілком може «дах поїхати». Так само гостро реагує на зміну свого маленького світу та малюк, сприймаючи це як небезпеку.
Якщо навколо нього все зазвичай, то малюк залишається спокійним, зберігаючи свою енергію для подальшого дослідження навколишнього світу.

У той самий час гіперактивному дитині потрібно непросто передбачуваний, а надпередбачуваний світ.А на небезпеку у вигляді «нештатної ситуації» він реагує безглуздою суєтою - кричить, бігає, стукає ніжками. Така поведінка є аналогом «рухової бурі», що має місце в тваринному світі - налякана чимось тварина починає хаотично метатися в різні боки в шаленому темпі. Подібна тактика часто лякає його супротивника або випадково показує йому вихід із глухого кута. Абсолютно аналогічно поводяться сильно обурені або налякані діти - вони витріщають очі, кричать, махають руками і ногами, звиваються. У міру дорослішання подібна бурхлива реакція слабшає, замінюючись більш зрілою та спокійною. Але через слабкість гальмівних механізмів у гіперактивного малюка подібна реакція може залишитися і в більш дорослому віці. Тому безперервні метання гіперактивної дитини слід сприймати як своєрідну розрядку, спосіб подолати хвилювання, образу, страх. Але тоді у нього не залишається можливостей та сил на адекватне його віку пізнання світу.
Враховуючи це, батькам гіперактивного малюка тільки й залишається, що створити для нього сталість домашнього світу та всіляко прагнути його підтримувати. Дуже корисно створення ритуалів.Коли вони повторюються день у день, то допомагають упорядкування середовища, навколишнього дитини, встановлення чіткого режиму дня. Думаючи над цим, батькам слід виявити свою фантазію і не забути врахувати інтереси самої дитини.

Коли дитина починає відвідувати дитячий садок, то його режим дня змінюється, а саме ускладнюється, тому батьки повинні проявити до малюка більше розуму.

Встановіть жорсткий режим дня

Максимальна впорядкованість дня є особливо важливою для гіперактивних дітей. Наприклад, рівно о 9-й вечора має запалитися нічник, на столі з'явитися склянка кефіру та печиво, потім вечірній туалет, казка та сон. І так незмінно протягом кожного дня, і жодних «поважних» причин, щоб змінити цей розпорядок. Поступово в мозку дитини виробляється умовний рефлекс, а в результаті до кінця згаданого ланцюжка дій він уже сам засинатиме і для цього не знадобиться великих зусиль. Якщо ж нехтувати режимом, то укладати дитину можна годинами, причому безуспішно, поки самі батьки не вимотаються більше за свого непосидючого чада.

Що робити у разі істерики?

Якщо у гіперактивного малюка почалася істерика, то він перестає будь-кого чути. Тоді можна вчинити одним із способів:

• Піти до сусідньої кімнати,а позбавлений аудиторії малюк поступово затихне.
• Переключити увагу малюка- показати нову іграшку, запропонувати насолоду, включити мультик. Старших дітей голосно попросити не плакати, а зайнятися цікавішими справами – пограти на вулиці, побігати.
• Дати випити солодкого чаю, води, заспокійливого настою.

Потрібно повсякденно підтримувати дитячу нервову систему. Корисна виявиться ванна із заспокійливим трав'яним збором для найменших або чай для старших дітей.

16

0

Терпіння та ще раз терпіння. Мамам гіперактивних дітей присвячується

Останнім часом з'являється все більше дітей, про яких можна сказати, що вони гіперактивні. активність – це, звичайно, добре, але коли активність замінюється гіперактивністю, це стає проблемою як для самої дитини, так і для її батьків.

ігорець був неспокійно-активним з перших днів. у 9 місяців він уже навчився ходити, потім бігати, а ось сидіти і стояти не навчився навіть у свої п'ять років. якщо треба сидіти на стільчику, він буде сміятися, грати руками, смикати одяг, дригати ногами. Ігорку цікаво все, і в той же час нічого. він вистачає одну іграшку, кидає, потім вистачає іншу, третю ... часто ламає іграшки. серед дітей ігор найгучніший і найактивніший, він завжди щось вигадує і завжди намагається бути найпершим. якщо йому щось треба - він не терпітиме і чекатиме, а не замислюючись розштовхає інших дітей і заволодіє бажаним об'єктом. але лише для того, щоб за хвилину відкинути його. ігорець безстрашний, не визнає жодних обмежень (відразу ображається чи злиться) і хоче дотримуватися правил поведінки. не слухається! не може заспокоїтись! і не може контролювати себе! насилу зосереджується завданнях, його увагу розсіяно і важко утримується одному предметі.

ось така надмірна рухливість та активність дитини породжує багато проблем: рухові, мовні, виховні, соціальні, психоневрологічні.

цьому можуть супроводжувати соматичні нездужання: головний біль, біль у животі, підвищена стомлюваність. подібні симптоми зазвичай виявляються у дитини вже у дошкільний період, частіше у віці 2-3 років.

пов'язані з гіперактивністю проблеми проявляються і загострюються, коли дитина починає відвідувати дитячий садок і особливо школу, оскільки гіпердинамічні діти погано пристосовуються до нової обстановки, а невротичні реакції загострюються.

Які причини гіперактивності? чи пройде вона з часом? Чи позначиться цей синдром на розумових здібностях дитини? як правильно поводитися з такою дитиною? чи потрібно його лікувати? Постараємося у нашій статті відповісти на всі ці запитання.

основні причини гіперактивності

Проблема гіперактивності вже давно вивчається дитячими невропатологами та психіатрами. на сьогоднішній момент виділяють такі причини виникнення СДВГ (синдрому гіперактивності та дефіциту уваги):

- спадкова схильність (у гіперактивної дитини хтось із батьків гіперактивний).

- хронічні захворювання матері (алергія, астма, екзема, захворювання нирок, тиск тощо).

- проблеми, що виникли під час вагітності (пізні токсикози, стреси, нестача вітамінів та амінокислот, прийом ліків).

- ускладнені пологи (затяжні, стрімкі, кесарів розтин, родові травми тощо).

- соціально-психологічні проблеми (несприятливий мікроклімат у ній, відсутність однієї з батьків, алкоголізм батьків, погані умови проживання, неправильна лінія виховання (надмірна вимогливість і строгість, чи, навпаки, зайва опіка)).

- забруднене навколишнє середовище (екологічна неблагополуччя сприяє зростанню нервово-психічних захворювань, у тому числі і сдвг).

ознаки гіперактивності

Дитина, яка страждає на сдвг, може мати такі характерні особливості поведінки:

дефіцит активної уваги

1. непослідовний;

2. неспроможний довго утримувати увагу, неспроможна зосередитися;

3. неуважний до деталей;

4. при виконанні завдання допускає велику кількість помилок внаслідок недбалості;

5. погано слухає, коли до нього звертаються;

6. з великим ентузіазмом береться за завдання, але не закінчує його;

7. відчуває труднощі у створенні;

8. уникає завдань, які потребують довгих розумових зусиль;

9. легко відволікається;

10. часто змінює діяльність;

11. часто буває забудькуватий;

12. легко втрачає речі.

рухова розгальмованість

1. постійно ерзає;

2. виявляє ознаки занепокоєння (барабанить пальцями, рухається в кріслі, смикає пальцями волосся, одяг і т.д.);

3. часто здійснює різкі рухи;

4. дуже балакучий;

5. швидка мова.

імпульсивність, підвищена нервова збудливість

1. починає відповідати, не дослухавши питання;

2. не здатний дочекатися своєї черги, часто втручається, перериває;

3. не може дочекатися винагороди (якщо між діями та винагородою є пауза);

4. при виконанні завдань веде себе по-різному і показує дуже різні результати (на деяких заняттях дитина спокійна, на інших – ні, але на одних уроках вона успішна, на інших – ні);

5. спить набагато менше, ніж інші діти, навіть у дитинстві.

якщо у віці до 7 років проявляються хоча б шість із перелічених вище ознак, можна припустити, що дитина гіперактивна.

але діагноз «гіперактивність» або «синдром гіперактивності дефіциту уваги» (СДВГ) може поставити тільки лікар-невропатолог на основі спеціальної діагностики та тільки після висновку інших фахівців!

адже прояв гіперактивності можна або з проявом різноманітних захворювань.

як правило, в основі синдрому гіперактивності лежить мінімальна мозкова дисфункція (ммд) та неврологічні порушення.

що потрібно знати батькам гіперактивних дітей

якщо вашій дитині все ж таки поставлений діагноз «гіпердинамічність» (або сдвг) і зроблено це в дошкільному віці, то при виконанні відповідних рекомендацій фахівців з часом прояви гіперактивності зменшаться.

мозок дитини дуже пластичний і максимально сприйнятливий, що за належної корекції призведе до поповнення дефіциту розвитку. найчастіше, за відповідної корекції діти у школі навчаються добре.

для найкращого результату слід дотримуватись комплексу заходів. невропатолог може підібрати медикаментозне та/або нейропсихологічне (у разі потреби) лікування, психолог -
визначити хід індивідуальної корекційної роботи та дати поради щодо правильного виховання в сім'ї з урахуванням особливостей гіперактивних дітей.

необхідно дотримуватись режиму дня, підібрати дієтичне харчування, робити дитині масаж, водити на лікувальну фізкультуру. можливо, знадобиться допомога остеопату, оскільки у деяких випадках прояви гіпердинамічного синдрому пов'язані з порушенням мозкового кровообігу через зміщення хребців.

багато батьків сподіваються, що з віком все пройде само собою.

це можливо, але найчастіше, без проведення необхідних комплексних заходів прояву гіперактивності у школі лише посилюються, з'являються депресії, головний біль та інші соматичні стани.

дуже часто виникають проблеми з дисципліною і у взаєминах з однолітками, оскільки дитина поводиться неадекватно (неврівноваженість, конфліктність, агресивність), починаються проблеми з навчанням через недостатню концентрацію уваги, непосидючість, невміння контролювати свою поведінку.

найголовніше, чим ви можете допомогти своїй дитині з СДВГ - це, якою вона є, підтримувати з нею тісний емоційний контакт, допомагати йому опановувати елементарними прийомами самоконтролю і вчити дотримуватися норм поведінки, щоб її поведінка не створювала проблем для інших людей.

загальні поради батькам гіперактивних дітей

обмеження

Не дозволяйте дитині сидіти перед телевізором. у деяких сім'ях прийнято залишати постійно працюючий телевізор, навіть якщо його ніхто не дивиться в даний момент, у цьому випадку нервова система дитини сильно перевантажується від постійного шумового та світлового фону. намагайтеся, щоб телевізор у кімнаті, де знаходиться малюк, було вимкнено.

Не дозволяйте дитині грати у комп'ютерні ігри.

Гіперактивна дитина перезбуджується від великого скупчення людей. по можливості уникайте людних місць (великі магазини, ринки, театри) - вони мають на нервову систему дитини надмірно сильну дію.

Гіперактивну дитину потрібно віддавати в садок якомога пізніше, коли вона вже навчиться більш-менш контролювати свою поведінку. та обов'язково попередьте вихователів про його особливості.

навколишня обстановка

Організуйте дитині особистий простір: своя кімната (якщо є можливість), ігрова зона, стіл для занять, спортивний куточок. цей простір має бути добре продуманий та спланований; для всіх особистих речей має бути дитина повинна бути влаштована зручні системи зберігання речей дитини повинні бути місця: для того, щоб вона привчалася не втрачати речі і класти їх на місце, так як дотримання загального принципу порядку в кімнаті і в речах при вихованні гіперактивної дитини особливо важливо.

Кімната дитини повинна бути підпорядкована принципу мінімалізму: спокійні кольори шпалер, фіранок, невелика кількість меблів. іграшки, крім найулюбленіших, повинні бути прибрані в закриті шафки та ємності, щоб сторонні предмети не відволікали малюка від його занять.

сімейна атмосфера

Щоб допомогти дитині, потрібна сприятлива обстановка в сім'ї – хороші, довірчі взаємини та взаєморозуміння між батьками та дитиною, розумні вимоги батьків, єдина, послідовна лінія виховання.

Необхідно з розумінням ставиться до проблеми дитини та надавати їй усіляку підтримку. дитині потрібне ваше щире, добре, зацікавлене та уважне ставлення, відкритий прояв кохання.

Імпульсивний та нестримний батько «заражає» і провокує гіперактивну дитину на неадекватну поведінку. однак, зрозуміло, що мама гіперактивної дитини не в змозі постійно стримувати себе (та й не потрібно). все ж таки намагайтеся в більшості випадків подавати своєму синові/дочці приклад спокійного, доброзичливого, стриманого, позитивного та м'якого спілкування. розмовляйте з дитиною тихо та спокійно.

Гіперактивні діти особливо потребують звичної обстановки – це їх заспокоює. тому намагайтеся дотримуватися чіткого порядку дня, обов'язковий денний сон (або хоча б відпочинок у ліжку) (він даватиме дитині можливість виспатися і встигнути відновлювати свої сили). дотримуйтесь режиму прийому їжі та дієти.

виховання малюка з сдвг

У гіперактивних дітей часто буває занижена самооцінка. зміцнюйте впевненість дитини у своїх силах. хвалите, заохочуйте, наголошуйте на тому, що добре вийшло, підтримуйте найменші спроби стримувати свої бурхливі прояви. давайте йому різні завдання і просіть про допомогу.

Спирайтеся на позитивні сторони вашого чада: доброта, відхідливість, товариськість, щедрість, активність, оптимізм, легкість на підйом та ін.

Не порівнюйте успіхи своєї дитини із розвитком інших дітей. все дуже індивідуально. та відокремлюйте оцінку вчинків дитини від оцінки її особи. засуджуйте вчинки, а не саму дитину.

Почуття гіпердинамічної дитини найчастіше поверхневі. у відповідних ситуаціях розповідайте йому про те, що відчувають інші люди, таким чином ви будете малюка вчити аналізувати і дивитися в глибину подій, що відбуваються.

Гіперактивна дитина важко сприймає критику, догани та покарання. він починає протестувати і захищатися, поводячи себе ще гірше. на агресію він часто відповідає агресією. тому якомога рідше використовуйте прямі заборони та накази. краще відволікти чи озвучити свої очікування: «ми зараз приберемо іграшки і підемо спати» (замість «ні, я сказала, більше ніяких ігор! жваво прибирати іграшки - і в ліжко!»).

У жодному разі не пригнічуйте активність дитини. навпаки, давайте малюкові можливість витрачати надмірну енергію, адже фізичні навантаження (особливо на свіжому повітрі) благотворно впливають на нервову систему, надаючи на неї заспокійливу та розслаблюючу дію: активні ігри, прогулянки, походи, біг, їзда на велосипеді, катання на ковзанах, роликах , лижах, плавання тільки не доводьте до абсурду, дитині потрібно давати відпочивати.

Для того, щоб гра дитини була більш тривалою та послідовною, бажано, щоб у дитини була можливість грати з одним партнером, а не з кількома дітьми. (і нехай цей партнер буде спокійним та врівноваженим).

розвиток та заняття з дитиною з сдвг

Якщо у дитини, значить, порушена функція відповідного відділу мозку, отже, не можна надмірно задіяти цю ділянку. тому під час занять з малюком уникайте навантаження його уваги. для компенсації цього порушення педагоги та психологи рекомендують розвивати і дитину, тобто стимулювати розвиток не постраждалих функцій мозку.

Під час занять із малюком завдання давайте короткі та ясні. пропонуйте зорові опори – підказки. переконайтеся, що завдання зрозуміле дитиною.

Вчіть планувати та добиватися послідовності у своїх діях, пропонуйте завдання «дозовано»: спочатку одне, а коли виконав – інше.

Обмежуйте час виконання завдання (воно має бути мінімальним), щоб дитина не перевтомилася, оскільки перезбудження призводить до зниження самоконтролю та наростання зайвої активності та агресивності.

Чергуйте спокійні та активні ігри. малюкові потрібно «відновлювати» роботу мозку. якщо малюк занадто розшумівся, постарайтеся спрямувати його енергію в «мирніше» русло або переключіть його на спокійнішу гру.

спробуйте виявити здібності своєї дитини до певної діяльності - до музики, малювання, конструювання тощо. надайте дитині можливість займатися улюбленою справою. чим більшою кількістю умінь він матиме, чим наочнішим буде результат його праці, тим впевненіше він почуватиметься.

Працюйте і зі "слабкими" сторонами дитини - наприклад, у багатьох гіперактивних дітей "проблеми" з розвитком дрібної моторики. пропонуйте, наприклад, заняття орігамі або бісероплетінням.

Ще раз хочеться дати пораду: формуйте у малюка різні фізичні навички, т.к. це універсальний засіб, що допомагає розвитку всіх функцій та процесів мозку: мислення, пам'яті, уваги, координації рухів, дрібної моторики, орієнтації у просторі (я – у просторі, предмети – щодо мене та щодо один одного).

у нашому магазині:

Матеріал для заняття.