Ігри гіперактивних дітей 3-4 років. Корисні ігри для гіперактивних дітей

Досвід батьків, які використовували ігри для гіперактивних дітей

Ніхто не каже, що вправи – це панацея, яка врятує від СДВГ. Однак результати занять помітні неозброєним поглядом, особливо якщо вони проводилися правильно і в теплій атмосфері.

Детальніше з відгуками можна ознайомитися на сайтах www.wday.ru, www.psychologos.ru та www.sdvg-deti.com

Висновок

Важливо розуміти особливість даного синдрому, приймати дитину такою, якою вона є. Якщо стати для нього людиною, якій можна довіряти, і при цьому спокійно переносити витівки, згодом можна знизити рівень прояву симптомів СДВГ.

Звичайно, повного чекати не варто, але адаптувати своє дитя до школи, навчити його тримати себе в руках і слухати маму з татом цілком реально.

Головне – це завзятість та терпіння. Із гіперактивними дітьми не просто. Проте результат роботи не зможе не порадувати.

СДВГ ігри та вправи (Відео)

Багато батьків не з чуток знайомі з таким терміном, як гіперактивність у дітей. Непосидючість, що через край б'є активність і неможливість всидіти хоч 5 хвилин на одному місці часто сильно вимотують батьків, які змушені стримувати невгамовну енергію свого чада практично цілодобово. , найбільш поширений у дошкільному віці Така поведінка буває важко контролювати як батькам, а й вихователям, педагогам. Дітки з підвищеною активністю часто відрізняються надмірною імпульсивністю та навіть агресивністю. Такі властивості характеру заважають дитині знаходити спільну мову з однолітками та заводити друзів. Оптимальне рішення у цій ситуації – правильне коригування поведінки дитини.

Гіперактивній дитині не завжди просто порозумітися з однолітками, адже далеко не всі з них непосиди. Корекція поведінки дитини допоможе навіть налагодити соціальне життя малюка.

Заняття з дитиною із СДВГ

Якщо батьки зауважують, що дитині важко зосереджувати свою увагу – швидше за все, це говорить про порушення у відповідному відділі головного мозку. У такому разі не варто надмірно напружувати цю ділянку, уникаючи навантаження уваги дитини. В якості альтернативи педагоги і психологи в один голос пропонують розвивати дитячу пам'ять і мислення, тренуючи таким чином області головного мозку, що нормально розвиваються.

При виборі ігор та вправ дотримуйтесь наступних правил:

• Завдання для ігор та занять мають бути гранично короткими та зрозумілими. Можливе використання візуальних картинок-підказок. Перед початком заняття переконайтеся, що дитина добре зрозуміла завдання.
• Допомагайте дитині освоїти правило: спочатку потрібно довести одну справу до кінця і потім братися за іншу - так вона навчиться бути послідовною.
• Час для виконання завдання має бути невеликим, щоб уникнути перевтоми дитини. Надмірне навантаження призведе до того, що дитина почне втрачати над собою контроль і ставатиме ще активнішою і агресивнішою.
• Слід чергувати послідовність активних і спокійних ігор, щоб дитина мала час для «відновлення» роботи мозку. Помітивши ознаки надмірної активності, постарайтеся спрямувати надмірну енергію в позитивне русло, запропонувавши спокійніші ігри.
• Допоможіть дитині дізнатися про свої схильності до будь-якої справи: малювання, спорт, конструювання, музика або щось інше. Дайте можливість спокійно зайнятися улюбленою справою. Опанувавши велику кількість умінь і досягнувши деяких результатів, дитина почне почуватися впевненіше.
• Намагайтеся тренувати слабкі сторони малюка. Найчастіше гіперактивні діти погано володіють дрібною моторикою, у такому разі варто пропонувати заняття для її розвитку: бісероплетіння, орігамі та інше.

Ігри

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Корекція з допомогою ігор актуальна у розвиток погано розвинених функцій мозку в гіперактивних дітей. Дітки зі збільшеною активністю часто вважають за краще грати в більш гучні ігри - пов'язано це з тим, що дитина не може самостійно змусити себе посидіти на одному місці. Цілком обґрунтованим у цьому випадку буде вибір рухливих ігор.

Запропонований нижче перелік корекційних вправ відмінно підійде для гіперактивних дітей дошкільного віку (3, 4 та 5 років). Також такі ігри будуть цікавими і дітям шкільного віку. У процесі ігор у дітей тренуватиметься реакція та увага, а також у учасників буде можливість навчитися бути більш тактовними та ввічливими по відношенню один до одного.

Активні ігри за правилами допоможуть зробити дитину дисциплінованішою і навчити ставити перед собою завдання і досягати мети. Попередньо обговорені правила ігор сприяють тренуванню уваги у дитини. Подібні ігри широко застосовуються в дитячих садках, але також цілком можуть бути адаптовані для домашніх умов з мамою та татом.

Гра «Година тиші та година активності»

Мета: Якщо діти не чують зауважень і прохань, звернених до них, настав час вводити цю гру. Діти в ігровій формі виплескують енергію, що накопичилася, а батьки або педагоги отримують можливість керувати неслухняними малюками.

Примітка: Різні дні тижня можуть відповідати певному часу, наприклад, сьогодні буде час для тиші, а в середу – час для шуму. Головне - неухильно дотримуватися правил.

Гра «Передай м'яч»

Мета: реалізувати надмірну дитячу енергію.

Примітка: Для досвідчених гравців можна ускладнити гру, зав'язавши учасникам ока пов'язкою.

Гра «Гвалт»

Мета: розвиваємо увагу.

Гра «Сіамські близнюки»

Мета: Зробити дітей більш дружними, згуртувати їх.

Примітка: Зробити «загальну» ногу єдиною та дружною можна за допомогою мотузки. Можна з'єднувати пари спинами, головами чи іншими частинами тіла.

Гра «Позіхачі»

Мета: розвинути у дітей концентровану увагу, збільшити швидкість реакції, навчити координувати свої рухи та чітко дотримуватися правил.

Примітка: Є ще одна версія гри, де бавовна в долоні збігається з будь-яким словом із пісні. Пісню можна увімкнути на магнітофоні або співати її всім разом.

Гра «Чотири стихії»

Мета: тренування уваги, що стосується розвитку рухових і слухових функцій організму.

Вправу можна проводити стоячи або сидячи в колі. Ведучий пояснює, як потрібно показувати певні слова. Наприклад, земля – сісти, вода – плавні рухи руками, повітря – стати на носочки і витягнути руки вгору, вогонь – зображення долонями спалахів від вогню. Запам'ятавши рухи, гравці стежать за ведучим. Він вимовляє слово, а учасники мають його швидко показати. Ведучий може плутати хлопців, говорячи одне слово, а показуючи інше.

Примітка: Слова можна взяти будь-які: копати, поливати, сіяти, вішати білизну і т.д. Мінімальний віковий поріг для цієї гри – 4 роки.

Гра «Заборонений рух»

Мета : Дисципліна в дітей віком виробляється завдяки заздалегідь обговореним чітким правилам гри. Вправа на згуртування колективу тренує швидкість реакції, налагоджує емоційне тло в колективі та зміцнює відносини між дітьми.

Примітка: Замість рухів можна використовувати заборонену цифру. Гравці повинні хором повторювати за ведучим усі цифри, крім однієї, яка перебуває під забороною. Замість цієї цифри гравці повинні потопати ногами, пострибати чи ляснути у долоні.

Гра «Ковпак мій трикутний…»

Мета: вправа вчить гравців уважності, координації рухів, а також дарує заряд бадьорості та відмінного настрою.

Ігри для гіперактивних дітей

З гіперактивними дітьми буває непросто: вони важко можуть зосередитися на одному завданні, переінакшують правила і не можуть всидіти на місці зайву хвилину. Що ж, саме для них гра не лише розвага, а ще й терапія! Ігри з нашої добірки такі захоплюючі, що змусять навіть найнеуважніших непосид набратися терпіння і потренувати увагу.

Розвиваючі ігри для гіперактивних дітей

"Останній з Могікан"

Цю гру добре проводити після розповіді про індіанців, а ще краще після того, як дитина переглянула фільм або прочитала книгу про індіанців. Обговоріть основні характеристики індіанців: близькість до природи, уміння чути та бачити все, що відбувається довкола. Особливо уважні мають бути індіанці, які вирушили на полювання або "відкопали сокиру війни". Від того, чи вони вчасно помітять різні шуми, може залежати їхній добробут. Тепер, коли ігрова мотивація створена, запропонуйте дитині бути таким індіанцем. Нехай він заплющить очі і постарається почути всі звуки в кімнаті та за її межами. Запитайте його про походження цих звуків.

” Примітка. Щоб було цікавіше, можна спеціально організувати деякі шуми та звуки. Постукайте з різних предметів у кімнаті, грюкніть дверима, пошурхати газетою і т.д.

"Коректор"

Цю гру діти зазвичай люблять за те, що вона дає їм можливість відчути себе дорослими та важливими. Для початку потрібно пояснити їм сенс незрозумілого слова "коректор". Згадайте з дитиною його улюблені книги та дитячі журнали. Чи зустрічав він у них колись помилки та помилки? Звичайно ні, якщо йдеться про гарне видавництво. Адже автори теж можуть припускатися помилок. Хто ж займається їх виправленням і не пропускає до друку різні "чап'ятки"? Ця важлива людина і є коректором. Запропонуйте дитині попрацювати на такій відповідальній посаді.

Візьміть стару книгу або журнал, де є великі тексти. Домовитеся з дитиною про те, яка буква сьогодні буде умовно "неправильною", тобто яку букву вона викреслюватиме. Потім виберіть фрагмент тексту або закрийте час роботи (не більше десяти хвилин). Коли мине цей час або перевірте весь вибраний уривок, перевірте текст самі. Якщо ваші син чи дочка справді відшукали всі потрібні літери, то обов'язково похваліть їх. Такому коректору можна навіть видати премію (наприклад, у вигляді солодощів чи маленьких сюрпризів)!

Якщо ж вашим коректором були допущені перепустки чи помилки, то теж не засмучуйтесь – йому є в чому вдосконалюватися! Візьміть листок у клітинку та накресліть на ньому систему координат. Вгору по вертикальній осі відкладіть стільки клітин, скільки помилок припустився дитина. Коли будете проводити цю гру повторно, то на цьому ж кресленні правіше відкладіть таку кількість помилок. З'єднайте отримані точки. Якщо крива поповзла вниз, отже, ваша дитина сьогодні працює уважніше, ніж раніше. Порадійте разом із ним цій події!

” Примітка. Описану гру бажано проводити із неуважними дітьми систематично. Тоді вона стане ефективним інструментом, здатним виправити цей недолік. Якщо ж ваша дитина вже легко справляється із завданням, то можна її ускладнити наступними способами. По-перше, можна запропонувати коректору викреслювати не одну літеру, а три, причому у різний спосіб. Так, наприклад, букву "М" потрібно викреслювати, букву "С" підкреслювати, а "І" обводити в гурток. По-друге, можна вносити шумові перешкоди, які відволікатимуть дитину від роботи над завданням. Тобто у відведений для "коректури" час ви замість того, щоб зберігати мовчання і допомагати дитині зосередитися, гратимете роль "шкідливого" батька: шуміти, шелестіти, розповідати історії, упускати предмети, включати і вимикати магнітофон і виконувати інші дії в стилі старої Шапокляк.

"Вчитель"

Ця гра напевно сподобається тим, хто вже навчається у школі, особливо у початкових класах. У цьому віці діти легко ототожнюють себе з учителем та із задоволенням спонукають на його місці.

А ось вам, навпаки, доведеться уявити себе недбайливим школярем і підготуватися до уроку, списавши кілька пропозицій із книги. При цьому ви повинні припуститися у своєму тексті кількох помилок. Краще не робити орфографічних чи пунктуаційних помилок, адже дитина може не знати деяких правил. Зате можна допускати пропуски літер, зміни закінчень, неузгодженість слів в особі та відмінку. Нехай дитина увійде в роль вчителя та перевірить вашу роботу. Коли всі помилки знайдено, запропонуйте йому поставити оцінку за таке списування. Будьте морально готові, що ваші син чи дочка з неприхованою радістю поставлять двійку у ваш уявний щоденник. Добре ще, якщо батьків до школи не вимагатимуть!

” Примітка. Якщо у вас нерозбірливий почерк, краще надрукувати текст з помилками або написати друкованими літерами.

"Тільки про одне"

Ця гра може здатися нудною з погляду дорослих. Проте діти її дуже люблять.

Запропонуйте дитині вибрати будь-яку іграшку. Тепер поясніть правила. У цій грі можна говорити лише про одне - про обрану іграшку. Причому говорить лише той, хто має іграшку в руках. Сказати потрібно одну пропозицію, яка описує цю іграшку загалом чи якісь її деталі. Після цього слід передати її іншому гравцеві. Тоді він скаже свою пропозицію про цей же предмет. Зверніть увагу, що не можна повторювати вже сказані відповіді або робити абстрактні висловлювання. Так фрази на кшталт: "А я у бабусі бачив схожу..." - каратимуться штрафним балом. А гравець, який набрав три такі бали, вважається таким, що програв! Сюди ж нараховуються штрафи за повторення сказаного та відповідь не у свою чергу.

” Примітка. Краще обмежувати час цієї гри. Наприклад, якщо після десяти хвилин ніхто з учасників не набрав три штрафні бали, то виграють обидва. Поступово цю гру можна ускладнювати, вибираючи як її об'єкт не іграшку, а простіші предмети, у яких не так багато ознак. Якщо в результаті ви зможете описувати досить довго предмети типу олівця, то сміливо вважайте, що досягли зі своєю дитиною певних висот!

"Лови - не лови"

Правила цієї гри схожі на всім відомий спосіб грати в "їстівне - неїстівне". Тільки умова, коли дитина ловить м'яч, а коли ні, може змінюватися в кожному коні гри Наприклад, зараз ви домовляєтеся з ним, що якщо ведучий кидає м'яч, вимовляючи слово, що стосується рослин, то гравець ловить його. Якщо слово не є рослиною, то відбиває м'яч. Наприклад, один кон гри міг би називатися "Меблі - не меблі". Аналогічно можна грати в такі варіанти, як "Риба - не риба", "Транспорт - не транспорт", "Літає - не літає" та багато інших. Кількість умов гри залежить тільки від вашої фантазії. Якщо вона раптом вичерпається, запропонуйте дитині самому вибрати умову гри, тобто категорію слів, які вона ловитиме. Діти іноді дають абсолютно свіжі та творчі ідеї!

” Примітка. Як ви, мабуть, помітили, ця гра розвиває не тільки увагу, а й здатність до узагальнення, а також швидкість обробки почутої інформації. Тому з метою інтелектуального розвитку дитини постарайтеся, щоб категорії цих узагальнюваних понять були різноманітні та торкалися різних сфер, а не обмежувалися побутовими та часто використовуваними словами.

"Дресована муха"

Для цієї гри вам потрібно буде взяти аркуш паперу і розкреслити його на 16 клітинок (квадрат із чотирьох клітинок по вертикалі та чотирьох по горизонталі). Зображення мухи можна зробити самим на окремому маленькому листку або взяти гудзик (ігрову фішку), який просто символізуватиме цю комаху. Ви також можете скористатися нашим бланком, правда, на ньому замість мухи зображено сонечко, і вам у будь-якому випадку знадобиться якась фішка, яку можна буде потім пересувати по полю.

Помістіть вашу "муху" на якусь клітинку ігрового поля (на нашому бланку початкове положення комахи задано малюнком). Тепер ви їй наказуватимете, на скільки клітинок і в якому напрямку потрібно переміщатися. Дитина має уявити подумки ці пересування. Після того як ви віддали мусі кілька наказів (наприклад, одна клітинка вгору, дві вправо, одна вниз), попросіть сина (дочка) показати те місце, де тепер має бути добре муха дресирована. Якщо місце вказано правильно, то пересуньте муху на відповідну клітинку. Продовжуйте бути "володарем мух".

” Примітка. Якщо, спостерігаючи за рухами мухи, ваша дитина побачить, що вона, виконуючи ваші інструкції, виповзла за межі клітинного поля, то нехай він негайно дасть вам знати про це. Домовтеся, яким чином він може це зробити: комусь достатньо встати з місця або підняти руку, а хтось воліє виразніші дії, наприклад скрикнути або підстрибнути, що допомагає зняти напругу і втому від пильної уваги.

"Я весь в увазі"

У цій грі вашій дитині знадобиться все її акторське обдарування, а вам - винахідливість. Можна ввести учасників у гру за допомогою уявлення, дія якого відбувається на кінопробах. Юним акторам пропонують зобразити людину, яка "ввесь у увазі", тобто повністю поглинена своїми думками і почуттями, тому вона зовсім не помічає того, що відбувається навколо неї. Підкажіть актору-початківцю, що вдасться краще зосередитися, якщо він уявить, що дивиться дуже цікавий фільм або читає книгу. Але цим роль не обмежується. У зірки екрану є конкуренти. Вони всіляко заважатимуть йому добре зіграти свою роль. Для цього вони (тобто знову-таки ви в такій "шкідливій" ролі) можуть розповідати анекдоти, звертатися до актора за допомогою, намагатися здивувати або розсмішити його, щоб привернути до себе увагу. Єдине, чого вони не мають права робити, - це торкатися актора. Але й у актора є обмеження у правах: він не може заплющувати очі чи вуха.

Після того, як режисер (тобто ви чи інший член сім'ї) скаже: "Стоп", усі учасники перестають грати. Можна навіть взяти інтерв'ю у артиста-початківця, нехай він розповість, як йому вдалося бути уважним і не відволікатися на спеціально створювані перешкоди.

” Примітка. Звичайно, ця гра буде ще веселіше, якщо ви підключите до неї кількох дітей. Щоправда, тоді треба буде стежити за порядком, щоб "конкуренти" не перестаралися у прагненні відволікти "актора". Також участь дорослого може показати дітям несподівані та цікаві ходи, які вони можуть використати. Якщо ви помітите, що спроби відволікти актора обмежуються криками та кривлянням, то підкажіть гравцям оригінальніші способи. Так можна повідомляти особисті новини ("Бабуся приїхала!"), показувати нову іграшку, вдавати, що всі йдуть і т.п.

"Зірке око"

Щоб стати переможцем у цій грі, дитині потрібно бути дуже уважним і вміти не відволікатися на сторонні предмети.

Виберіть маленьку іграшку або предмет, який потрібно знайти дитині. Дайте йому можливість запам'ятати, що це таке, особливо якщо це нова річ у будинку. Попросіть дитину вийти із кімнати. Коли він виконає це прохання, поставте обраний предмет на доступному погляді місці, але так, щоб той не одразу впадав у вічі. У цій грі не можна ховати предмети в ящики столу, за шафу тощо. Іграшка повинна стояти так, щоб граючий міг її виявити, не торкаючись предметів у кімнаті, а просто уважно їх розглядаючи.

” Примітка. Якщо ваші син чи дочка зуміли знайти іграшку, то вони гідні похвали. Можна навіть сказати їм про те, що, якби вони народилися в племені індіанців, їх, можливо, назвали б гордим ім'ям типу Зоркий Око.

"Вушка на маківці"

Перш ніж почати з дитиною грати в "Вушка на маківці", дізнайтеся, як він розуміє сенс цього виразу стосовно людей. Якщо виявиться, що переносний зміст цієї фрази залишається для малюка незрозумілим, поясніть йому самі образне вираз: про людей так говорять, коли вони уважно дослухаються. А у застосуванні до тварин дана фраза має прямий зміст, тому що, прислухаючись, звірі зазвичай піднімають вуха.

Тепер можна пояснювати правила гри. Ви будете вимовляти різні слова. Якщо в них чується певний звук, наприклад [с], або той самий звук, але м'який, дитина повинна негайно встати. Якщо ви вимовляєте слово, де цей звук відсутній, то дитині слід залишатися своєму місці.

” Примітка. Ця гра розвиває слухову увагу, тобто увагу до звуків. Тому вона буде дуже корисною тим дітям, які готуються до вступу до школи і лише починають вчитися читати та писати. Для хлопців, які мають якісь логопедичні труднощі, особливо порушення фонематичного слуху (що має встановити логопед), така гра може стати як розвиваючої увагу, а й коригує деякі недоліки розвитку.

"Чарівне число"

З цією грою можуть впоратися діти, які вміють добре рахувати і ділити в умі, тобто не молодші за третій клас.

Потрібно кілька учасників гри. Вони рахуватимуть по колу від одного до тридцяти. Щоб зосередити увагу на тому, хто має відповідати, можна перекидати м'яч. Кожен гравець повинен просто назвати число, яке слідує за тим, яке назвав попередній учасник. Але якщо це число містить цифру три або ділиться на три без залишку, вимовляти його не можна. В цьому випадку потрібно сказати якесь чарівне заклинання (наприклад, "Абракадабра") і перекинути м'яч наступній людині.

Складність гри полягає в тому, щоб не збитися з рахунку, продовжуючи чітко називати числа навіть після того, як попередній гравець вимовив "заклинання", а не число.

” Примітка. "Чарівним" у цій грі можна зробити будь-яке число, але починати краще з трьох, оскільки це справді чарівне число всіх російських казок (що можна обговорити з дитиною).

"Друкарська машинка"

У цю гру має сенс грати, якщо у вас у домі (постійно чи тимчасово) є кілька дітей, які вміють читати. Нехай вони представлять себе клавішами друкарської машинки і "надрукують" ту пропозицію, яку ви їм скажете. Учасники гри повинні по черзі вставати та називати по одній літері. Їм доведеться бути дуже уважними, щоб не помилитись у виборі літери та не пропустити свою чергу!

Коли "друковане" слово закінчується, всі "клавіші" мають стати. Коли потрібен розділовий знак, то всі туплять ногою, а в кінці пропозиції крапку позначають бавовною в долоні.

Клавіші, які неправильно друкують, будуть вирушати до майстерні, тобто діти, які зробили по три помилки, виходитимуть із гри. Ті, що залишилися, навпаки, вважаються переможцями. На таких дітей-клавіш можна гарантію давати, не боячись розоритися на ремонті!

” Примітка. Якщо гравці різного віку, то фразу для друку краще давати таку, з якою впорається наймолодший з них. Тоді всі граючі будуть у рівних умовах і не програють лише тому, що ще не вчили у школі тих чи інших правил російської.

"Все навпаки"

Ця гра, напевно, сподобається маленьким упертим, які люблять робити все навпаки. Спробуйте "легалізувати" їхню пристрасть суперечити. Дорослий у цій грі буде провідним. Він повинен демонструвати різні рухи, а дитина теж повинна виконувати рухи, тільки зовсім протилежні тим, що йому показують. Так, якщо дорослий підняв руки, дитині слід опустити їх, якщо підстрибнув - слід сісти, якщо витягнув ногу вперед - потрібно відвести її назад і т.п.

” Примітка. Як ви, напевно, помітили, від гравця потрібно не лише бажання суперечити, але й уміння швидко мислити, підбираючи протилежний рух. Зверніть увагу дитини на те, що протилежне - це не просто інше, а в чомусь схоже, але, що розрізняється у напрямку. Доповнити цю гру можна періодичними висловлюваннями ведучого, до яких гравець підбиратиме антоніми Наприклад, ведучий скаже "теплий", гравець тут же повинен відповісти "холодний" (можна використовувати слова різних частин мови, які мають протилежні за змістом: бігти - стояти, сухий - мокрий, добро - зло, швидко - повільно, багато - мало тощо.

"Чарівне слово"

Діти зазвичай дуже люблять цю гру, тому що в ній дорослий опиняється в положенні дитини, яку привчають бути чемним.

Запитайте у дитини, які вона знає "чарівні" слова і чому вони так називаються. Якщо він уже досить опанував етикетні норми, то зможе відповісти, що без цих слів прохання можуть виглядати як грубий наказ, тому людям не захочеться їх виконувати. "Чарівні" слова показують повагу до людини і схиляють її до того, хто говорить. Зараз у ролі такого, хто говорить, намагається домогтися виконання своїх побажань, виступатимете ви. А дитина буде уважним співрозмовником, чутливим до того, чи ви сказали слово "будь ласка". Якщо у фразі ви його вимовляєте (наприклад, кажете: "Підніми, будь ласка, руки вгору!"), то дитина виконує ваше прохання. Якщо ви просто кажете своє прохання (наприклад, "Хлопни три рази в долоні!"), то дитина, яка привчає вас до ввічливості, нізащо не повинна виконувати цю дію.

” Примітка. Ця гра розвиває не тільки увагу, а й здатність дітей до довільності (виконання дій не імпульсивно, просто тому, що зараз цього хочеться, а у зв'язку з певними правилами та цілями). Ця важлива характеристика вважається багатьма психологами однієї з провідних щодо того, чи готовий дитина до навчання у школі.

"Останній штрих"

Якщо вашій дитині подобається малювати, а ви любите щось робити разом з нею, то ця гра принесе задоволення вам обом.

Візьміть аркуш паперу та олівець. Попросіть дитину намалювати будь-який малюнок. Це може бути окремий предмет, людина, тварина, а можливо ціла картина. Коли малюнок буде готовий, попросіть вашого сина чи доньку відвернутися, а самі тим часом внесіть у малюнок "останні штрихи", тобто домалюйте якісь дрібні деталі до вже намальованих чи зобразіть щось нове. Після цього дитина може повернутись. Нехай, глянувши ще раз на створення своїх рук, він скаже, що тут змінилося. Які деталі намальовані не рукою "майстра"? Якщо він зумів це зробити, то вважається таким, що виграв. Тепер можна помінятися з дитиною ролями: ви малюватимете, а вона вноситиме "останній штрих".

” Примітка. Ця гра практично універсальна - вона може застосовуватися у розвиток уваги дітей будь-якого віку. При цьому ви повинні регулювати складність самого малюнка і ступінь "помітності" змін, що вносяться до нього. Так у грі з трирічною дитиною може бути намальоване сонечко, а як останній штрих йому намальовані очі і посмішка. Граючи з молодшими підлітками, можна відбивати на папері найскладніші абстрактні візерунки або малювати схеми, які вносяться ледь помітні доповнення. Добре також, якщо ви залучите до гри двох дітей, це підтримає ігровий азарт і додасть здорової конкуренції.

Ігри для релаксації гіперактивних дітей

"Дотик"

Ця гра допоможе дитині розслабитися, зняти напругу, підвищить її тактильну сприйнятливість.

Підготуйте предмети з різних матеріалів. Це можуть бути шматочки хутра, скляні речі, дерев'яні вироби, вата, щось із паперу і т. д. Покладіть їх на стіл перед дитиною. Коли він їх розгляне, запропонуйте йому заплющити очі і спробувати здогадатися, чим ви торкаєтесь його руки.

” Примітка. Можна також торкатися щоки, шиї, коліна. У будь-якому випадку ваші торкання мають бути лагідними, неквапливими, приємними.

"Солдат і лялька"

Найпростіший і надійніший спосіб навчити дітей розслаблятися - це навчити їх чергуванню сильної напруги м'язів і наступного розслаблення. Тому ця та наступна гра допоможуть вам це зробити в ігровій формі.

Отже, запропонуйте дитині уявити, що вона солдат. Згадайте разом з ним, як потрібно стояти на плацу, витягнувшись у струнку і завмерши. Нехай гравець зобразить такого військового, як тільки ви скажете слово "солдат". Після того як дитина постоїть у такій напруженій позі, промовте іншу команду - "лялька". Виконуючи її, хлопчик чи дівчинка повинні максимально розслабитися, злегка нахилитися вперед так, щоб їхні руки бовталися, ніби вони виготовлені з тканини та вати. Допоможіть їм уявити, що все їхнє тіло м'яке, податливе. Потім гравець знову має стати солдатом і т.д.

” Примітка. Закінчувати такі ігри слід на стадії розслаблення, коли ви відчуєте, що дитина досить відпочила.

"Насос та м'яч"

Якщо ваша дитина хоч раз бачив, як м'яч, що здув, накачують насосом, то йому легко буде увійти в образ і зобразити зміни, що відбуваються в цей момент з м'ячем. Отже, станьте навпроти один одного. Гравець, що зображує м'яч, повинен стояти з опущеною головою, мляво висять руками, зігнутими в колінах ногами (тобто виглядати як ненадута оболонка м'яча). Дорослий тим часом збирається виправити це становище і починає робити такі рухи, начебто в його руках знаходиться насос. У міру збільшення інтенсивності рухів насоса "м'яч" стає все більш накаченим. Коли у дитини вже будуть надуті щоки, а руки з напругою витягнуті убік, вдайте, що ви критично дивитеся на свою роботу. Доторкніться до його м'язів і нарікайте на те, що ви перестаралися і тепер доведеться здувати м'яч. Після цього зобразіть висмикування шланга насоса. Коли ви це зробите, м'яч здувається настільки, що навіть впаде на підлогу.

” Примітка. Щоб показати дитині приклад, як грати м'яч, що надувається, краще спочатку запропонувати йому побути в ролі насоса. Ви ж будете напружуватися і розслаблятися, що допоможе вам відпочити, а заразом і зрозуміти, як діє цей метод.

"Шалтай-Болтай"

Персонаж цієї гри напевно сподобається гіперактивній дитині, тому що їх поведінка багато в чому схожа. Щоб ваші син чи дочка краще увійшли в роль, згадайте, чи читав він вірш С. Маршака про Шалтая-Болтая. А може, він бачив мультфільм про нього? Якщо це так, то нехай дитина розповість про те, хто такий Шалтай-Болтай, чому його так називають і як він поводиться. Тепер можете розпочинати гру. Ви читатимете уривок з вірша Маршака, а дитина стане зображати героя. Для цього він повертатиме тулуб праворуч і ліворуч, вільно бовтаючи м'якими, розслабленими руками. Кому цього замало, може крутити ще й головою.

Шалтай-Бовтай
Сидів на стіні.
Шалтай-Бовтай
Впав уві сні.

Коли ви скажете останній рядок, дитина повинна різко нахилити тіло вперед і вниз, переставши бовтати руками і розслабившись. Можна дозволити дитині для ілюстрації цієї частини вірша впасти на підлогу, правда, тоді варто подбати про її чистоту та килимове покриття.

” Примітка. Чергування швидких, енергійних рухів з розслабленням та спокоєм дуже корисне для гіперактивної дитини, тому що в цій грі вона отримує певне задоволення від розслабленого падіння на підлогу, а значить від спокою. Щоб досягти максимального розслаблення, повторіть гру кілька разів поспіль. Щоб вона не набридла, можна читати вірш у різному темпі, а дитина відповідно уповільнюватиме або прискорюватиме свої рухи.

Ігри, що розвивають вольове регулювання

"Мовчу - шепочу - кричу"

Як ви, напевно, помітили, гіперактивним дітям важко регулювати свою мову - вони часто говорять на підвищених тонах. Ця гра розвиває здатність усвідомлено регулювати гучність своїх висловлювань, стимулюючи дитину говорити то тихо, то голосно, зовсім мовчати. Вибирати одну з цих дій він має, орієнтуючись на той знак, який ви йому показуєте. Заздалегідь домовтеся про ці знаки. Наприклад, коли ви прикладаєте палець до губ, то дитина повинна говорити пошепки і пересуватися дуже повільно. Якщо ви поклали руки під голову, як під час сну, дитині слід замовкнути та завмерти на місці. А коли ви піднімете руки нагору, то можна розмовляти голосно, кричати і бігати.

” Примітка. Цю гру краще закінчувати на етапі "мовчу" або "шепочу", щоб знизити ігрове збудження під час переходу до інших занять.

"Говори сигналом"

Зараз ви просто спілкуватиметеся з дитиною, ставлячи їй будь-які питання. Але відповідати він вам повинен не відразу, а тільки коли побачить умовний сигнал, наприклад, складені на грудях руки або чухання потилиці. Якщо ж ви поставили своє запитання, але не зробили обумовлений рух, дитина повинна мовчати, ніби не до неї звертаються, навіть якщо відповідь крутиться у неї мовою.

” Примітка. Під час цієї гри-бесіди можна досягати додаткові цілі в залежності від характеру питань, що задаються. Так, з інтересом розпитуючи дитину про її бажання, схильності, інтереси, уподобання, ви підвищуєте самооцінку свого сина (дочки), допомагаєте їй звернути увагу на своє "я". Задаючи питання щодо змісту пройденої в школі теми (можна з опорою на підручник), ви паралельно з розвитком вольового регулювання закріпите певні знання.

"Година тиші" та "година можна"

Ця гра дає можливість дитині в нагороду за прикладені вольові зусилля скинути напругу таким чином, як їй подобається, а дорослому - керувати її поведінкою і отримувати іноді такий бажаний при спілкуванні з гіперактивними дітьми "година тиші". Домовтеся з дитиною, що коли вона займається якоюсь важливою справою (або вам необхідно спокійно попрацювати), то у вашому будинку буде "година тиші". У цей час дитина може читати, малювати, грати, слухати плеєр або робити ще щось дуже тихо. Проте потім настане "годину можна", коли йому буде дозволено робити все, що завгодно. Пообіцяйте не смикати дитину, якщо її поведінка не є небезпечною для здоров'я або для оточуючих.

” Примітка. Описаний ігровий годинник можна чергувати протягом одного дня, а можна відкладати на інший день. Щоб сусіди не збожеволіли від "години можна", краще організовувати його в лісі або на дачі, де ви не відчуватимете провину за те, що заважаєте іншим людям.

"Замрі"

У цій грі дитині необхідно бути уважною і зуміти подолати руховий автоматизм, контролюючи свої дії.

Увімкніть якусь танцювальну музику. Поки вона звучить, дитина може стрибати, паморочитися, танцювати. Але як тільки ви вимкнете звук, гравець повинен завмерти на місці в тій позі, де його застала тиша.

” Примітка. У цю гру особливо весело грати на дитячому святі. Скористайтеся цим, щоб потренувати свою дитину і одночасно створити атмосферу розкутості, тому що діти часто соромляться танцювати по-серйозному, а ви їм пропонуєте зробити це у грі, як жартома. Можна внести і мотив змагання: ті, хто не встиг застигнути після закінчення музики, вибувають з гри або зазнають якихось жартівливих покарань (наприклад, сказати тост імениннику або допомогти накрити на стіл).

"Царівна Несміяна"

Всім знайомі скарги дітей на те, що хтось інший заважає їм зосередитись і смішить їх. У цій грі їм доведеться подолати саме цю прикру обставина.

Згадайте такий мультиплікаційний персонаж, як царівна Несміяна. Розважити її було майже неможливо, вона ні на кого не звертала уваги і лила сльози день і ніч. Нині дитина буде такою царівною. Плакати, звичайно, не варто, але сміятися йому суворо забороняється (інакше яка ж це Несміяна?). У тому ж мультику, як відомо, був стурбований батько, який обіцяв царівну за дружину і півцарства на додачу тому, хто її розвеселив. Такими потенційними нареченими, які хочуть царської скарбниці, можуть виступати інші діти або спочатку дорослі в сім'ї. Вони оточують царівну (яку може грати як хлопчик, і дівчинка) і намагаються всіма силами змусити її посміхнутися. Той, хто в цій справі виявиться успішним настільки, що викличе у Несміяни широку посмішку (видні будуть зуби), вважається таким, що виграв цей конкурс наречених. У наступному турі ця людина змінюється з царівними місцями.

” Примітка. Краще встановлювати деякі обмеження серед "наречених" (вони не мають права торкатися царівни) і для Несміяни (вона не повинна відвертатися або заплющувати очі або вуха).

Комунікативні ігри

"Іграшки, що ожили"

Запитайте у дитини, як вона думає, що відбувається вночі у магазині іграшок. Вислухайте його версії та запропонуйте уявити, що вночі, коли немає покупців, іграшки оживають. Вони починають рухатися, але дуже тихо, не кажучи жодного слова, щоб не розбудити сторожа. Тепер зобразіть самі якусь іграшку, наприклад ведмежа. Нехай дитина намагатиметься вгадати, хто це. Але відповідь він повинен не викрикнути, а записати (або намалювати) на листку, щоб не видати іграшок шумом. Потім нехай дитина сама покаже будь-яку іграшку, а ви намагатиметеся відгадати її назву. Зверніть увагу, що вся гра має відбуватися в абсолютній тиші. Коли ви відчуєте спад інтересу у дитини, то оголосіть, що світає. Тоді іграшки повинні знову стати на свої місця, таким чином гра буде закінчена.

” Примітка. У цій грі дитина набуває навичок невербального (без використання мови) спілкування, а також розвиває самоконтроль, адже коли він здогадався, що за іграшку ви зображаєте, їй так хочеться відразу сказати про це (а ще краще крикнути), але правила гри не дозволяють зробити це. Коли він сам зображує іграшку, теж потрібно докласти зусиль, щоб не видавати звуків і не підказувати дорослому.

"Розмова через скло"

Ця гра схожа на попередню, але зображувати без слів у ній доведеться вже не окремі слова, а речення.

Допоможіть дитині уявити, що вона знаходиться на п'ятому поверсі будинку. Вікна щільно зачинені, звук крізь них не проникає. Раптом він бачить унизу на вулиці свого однокласника. Той щось намагається йому передати та відчайдушно жестикулює. Нехай дитина намагатиметься зрозуміти, яку інформацію до неї намагаються донести. Коли ви в ролі однокласника намагатиметеся зобразити загадану вами пропозицію, то можна використовувати не тільки міміку, жести та рухи, а й підручні засоби. Наприклад, якщо ви хочете передати учневі за склом, що уроків сьогодні не буде, то можна зобразити це не тільки радістю, а й вдаючи, що викидаєте портфель. Якщо дитина не може здогадатися, що ви показуєте, то нехай знизає плечима. Тоді спробуйте показати те саме якимось іншим способом. Якщо ж у нього готова якась відповідь, то в цій грі можна її вимовити вголос. Якщо дитина правильно відгадала тільки частину пропозиції, то ви зможете повторити правильну частину, а решту нехай знову відгадує. Наступного разу поміняйтесь із ним ролями. Персонажі, які намагаються щось вам розповісти із землі, теж можуть змінюватися: уявіть там і бабусю, і сусідку, і вчительку та ін.

” Примітка. Ця гра, як і попередня, тренує невербальне мислення, а також фокусує увагу дитини на іншій людині, на тому, що вона хоче їй передати. Таким чином, розвивається здатність розуміти інших людей, бути уважним до їх різних поведінкових проявів.

"Сіамські близнюки"

Запитайте у дитини, чи вона знає, хто такі сіамські близнюки. Якщо він про це не чув, розкажіть йому, що дуже рідко, але все ж таки трапляється, що народжуються відразу не просто дві дитини, а діти, що зрослися між собою. Щоб уяву дитини не намалювало йому жахливу картину на цю тему, втішіть її, що сучасна медицина здатна їх розділити і вони живуть, як і решта. Але за давніх часів лікарі ще не вміли робити такі операції. Тому сіамські близнюки жили все життя як душа в душу, а й маючи майже спільне тіло. Дізнайтеся про думку дитини, чи важко так жити. У яких ситуаціях їм потрібно було виявляти узгодженість у спільних діях?

Після того, як емоційне ставлення до проблеми висловлено, переходьте до справи. Скажіть дитині, що, напевно, такі брати чи сестри ставали просто геніями спілкування, адже щоб зробити хоч що-небудь, їм доводилося все узгоджувати та підлаштовуватися один під одного. Тому ви зараз пограєте у сіамських близнюків, щоб навчитися добре спілкуватися.

Візьміть тонкий шарф або хустку і зв'яжіть їм руки дітей, що стоять поруч вас. Залишіть вільними кисті рук, дітям вони знадобляться. Тепер розкажіть гравцям, що вони мають намалювати спільний малюнок на одному аркуші паперу. Малювати можна лише тією рукою, яка прив'язана до партнера. Дайте дітям олівці чи фломастери різного кольору, по одному в невільну руку. Тему малюнка задайте самі або запропонуйте обрати дітям.

Попередьте граючих, що журі (тобто ви чи інші дорослі) оцінюватиме не лише якість отриманої картини, а й перебіг самої роботи: чи були суперечки та конфлікти між гравцями, чи однакову участь вони брали у роботі (що легко оцінити за кількістю картинок) кольору, яким малювала дитина), чи обговорювали діти сюжет малюнку, порядок малювання тощо.

” Примітка. Після того як малюнок буде закінчено, обговоріть з художниками, чи важко їм було працювати і чи сподобалося створювати картину разом. Можна ненав'язливо зупинитись на помилках у співпраці, допущених дітьми. Однак не забудьте перед цим відзначити позитивні сторони їхнього спілкування.

"Чужими очима"

У цій грі діти також мають створити загальну картину. Але при цьому їхня співпраця не буде рівною, як у попередній грі.

” Примітка. Закінчивши малюнок, як і в попередній грі, обговоріть з дітьми не лише отриманий результат, а й процес малювання.

"Головом'яч"

У цій грі, щоб бути успішною, дитині доведеться враховувати темп та характер рухів іншої людини. Загалом звична йому імпульсивність справі допоможе.

Добре, якщо до цієї гри ви підключите ще кількох дітей. По-перше, саме з однолітками дитині найбільше необхідно навчитися добре ладнати, а по-друге, з дорослим виконувати ці ігрові завдання, звичайно, можна, але не дуже зручно. Отже, нехай ваша дитина разом зі своєю парою встане біля межі під умовною назвою "старт". Покладіть на цій межі олівець. Завдання гравців - взяти цей олівець з обох боків так, щоб кожен із них торкався його кінчика лише вказівним пальцем. Користуючись цими двома пальцями на двох, вони повинні підняти олівець, пронести його до кінця кімнати і повернутися назад. Якщо за цей час вони не впустили те, що несли, і не допомагали собі іншою рукою, то можна привітати пару з успішним виконанням завдання. Це означає, що вони здатні бути друзями, коли виявили такі добрі навички співпраці один з одним.

Як наступне завдання можна взяти аркуш паперу, який гравці повинні пронести, затиснувши його плечима. Потім запропонуйте їм м'яку іграшку, яку слід нести, користуючись виключно вухами та щоками.

А насамкінець запропонуйте завдання складніше - м'яч, який вони повинні донести, користуючись лише головою (у прямому та переносному значенні). Це не так легко, як може здатися на перший погляд, адже м'яч через свою форму прагнутиме зісковзнути. Якщо ви проводите гру з більш ніж двома дітьми, то після цього туру запропонуйте їм те саме завдання, виконувати яке вони тепер будуть усі разом (тобто втрьох чи п'ятьох). Це дуже гуртує дітей і створює дружню, радісну атмосферу. Намагаючись виконати завдання, вони зазвичай досить швидко розуміють, що краще впораються з ним, якщо обіймуться за плечі і йтимуть разом маленькими кроками, обговорюючи, коли повертати або зупинятися.

” Примітка. Якщо у вашої дитини не відразу вийшло співпрацювати з іншими дітьми, то (коли його однолітки виконуватимуть завдання) зверніть увагу, як пара граючих узгоджує свої дії: перемовляється між собою, швидкий підлаштовується під повільнішу, тримаються за руки, щоб краще відчувати рухи іншого , і т.п.

Зібрала ІріNA88

ДЕПАРТАМЕНТ ОСВІТИ

МУНІЦИПАЛЬНА ДОШКІЛЬНА ОСВІТАЛЬНА УСТАНОВА «РУЧОК» МУНІЦИПАЛЬНОЇ ОСВІТИ МІСТО ЛИСТОПАДСЬК

Ігри для гіперактивних дітей

МБДОУ «Струмок»

Педагог-психолог Коваленко О.В.

2016 уч.

Підбираючи ігри (особливо рухливі) для гіперактивних дітей, необхідно враховувати такі особливості таких дітей: дефіцит уваги, імпульсивність, дуже високу активність, а також невміння тривалий час підкорятися груповим правилам, вислуховувати та виконувати інструкції (загострювати увагу на деталях), швидку стомлюваність. У грі їм важко чекати своєї черги і зважати на інтереси інших. Тому включати таких дітей до колективної роботи доцільно поетапно. Починати можна з індивідуальної роботи, потім залучати дитину до ігор у малих підгрупах і лише після цього переходити до колективних ігор. Бажано використовувати ігри з чіткими правилами, що сприяють розвитку уваги.

Ігри на тренування однієї функції

Найчастіше гіперактивні діти схильні до маніпулювання батьками та вихователями. Щоб не допустити цього, дорослому треба пам'ятати: у будь-якій ситуації він має зберігати спокій.

Гра «Маленьке звірятко».

(модифікація гри «Маленька пташка»)

Мета: Дати можливість дорослим відчути, як за допомогою ігрових nріємів можна здійснювати м'язовий контроль.

Психолог просить учасників заплющити очі, після чого тихим спокійним голосом промовляє наступний текст: «Покладіть, будь ласка, руки на коліна, з'єднавши долоні разом. Уявіть, що ви тримаєте в руках маленького пухнастого звірка. Це може бути кошеня, щеня, пташка і т. д.), він такий крихітний, що вільно міститься у вас у долоньках. Він засинає, тому ви намагаєтеся сидіти без рухів, щоб не розбудити його. Якщо комусь дуже хочеться погладити свого звірятка, зробіть це обережно, легким рухом великих пальців рук. Подумки заспокойте звірка, скажіть йому

щось ласкаве, посміхніться йому. Відчуйте, як його дихання стає більш рівним, повільним, спокійним, і ви теж дихайте у такт із ним. Обережно перекладіть звірка на теплу ковдру, яка знаходиться поряд з вами (на сусідньому стільці), переконайтеся, що звірятко в повній безпеці; усміхніться йому ще раз. Тепер можете розплющити очі».

Тренер ставить питання про те, що відчував кожен із учасників, виконуючи це

вправу? Чи важко було сидіти нерухомо під час його виконання? Якби учасник отримав інструкцію ((Сидіти нерухомо 3 хвилини, щоб він відчував під час виконання інструкції? А після завершення такої вправи?).

Потім тренер знайомить учасників із дитячим варіантом цієї гри.

Гра «Маленька пташка».(ЧерепановаГ: Д.)

Мета: Розвивати м'язовий контроль (імпульсивність)

Дитині в долоні дають пухнасту, м'яку, тендітну іграшкову пташку (або іншого звірка). Дорослий каже: «Прилетіла до тебе пташка, вона така маленька, ніжна, беззахисна. Вона так боїться шуліки! Потримай її, поговори з нею, заспокой її».

Дитина бере в долоні пташку, тримає її, гладить, говорить добрі слова, заспокоюючи її і водночас заспокоюється сама.

Надалі можна пташку вже не класти дитині в долоні, а просто нагадати їй: «Пам'ятаєш, як треба заспокоювати пташку? Заспокой її снував. Тоді дитина сама сідає на стільчик, складає долоні та заспокоюється.

Часто батьки гіперактивної дитини відчувають провину за її поведінку, особливо в громадських місцях, а іноді вони просто не знають, що робити в тій чи іншій ситуації. У цьому випадку перш за все потрібно тактовно пояснити їм, що дитина не винна ні в чому. І тому численні окрики та зауваження дорослих, часті заборони (особливо на рухову активність) не призведуть до покращення поведінки, а згодом лише ускладнять взаємодію ще більше.

Гіперактивна дитина, як ніхто інший, вимагає уваги дорослих і чуйного відношення.

ня до нього, оскільки він дуже емоційний і вразливий. Найчастіше знизити емоційну напругу дитини допомагають приємні тактильні відчуття, наприклад, погладжування, масаж, а також ряд ігор, описаних у книзі Чистякової М. І. «Психогімнастика» «Шалтай-Болтай»,

"Насос і м'яч", "Вінт" та ін).

"Шалтай-болтай"

"Давай поставимо одну маленьку виставу. Вона називається "Шалтай-Болтай".

Шалтай-Бовтай

Сидів на стіні.

Шалтай-Бовтай

Впав уві сні.

(С. Маршак

Спочатку будемо повертати тулуб праворуч, руки при цьому вільно бовтаються, як у ляльки. На слова "впав уві сні" - різко нахиляємо корпус тіла вниз".

«Гвинт»

«Даваймо спробуємо перетворитися на гвинт. Для цього постав п'яти і шкарпетки разом. По моїй команді "Почали" повертатимемо корпус то вліво, то вправо. Водночас руки вільно слідуватимуть за корпусом у тому ж напрямку. Почали! ...Стоп!"

"Насос та м'яч"

"Хлопці, розбійтеся на пари. Один з вас - великий надувний м'яч, інший насосом надує цей м'яч. М'яч стоїть, обм'якнувши всім тілом, на напівзігнутих ногах, руки, шия розслаблені. Корпус нахилений трохи вперед, голова опущена (м'яч не наповнений повітрям) Товариш починає надувати м'яч, супроводжуючи рух рук (вони качають повітря) звуком "с". З кожною подачею повітря м'яч надується все більше. Почувши перший звук "с", він вдихає порцію повітря, одночасно випрямляючи ноги в колінах, після другого "с" "випрямився тулуб, після третього - у м'яча піднімається голова, після четвертого - надулися щоки і навіть руки відійшли від боків. М'яч надуть. Насос перестав накачувати. Товариш висмикує з м'яча шланг насоса... ". Тіло знову обмякло, повернулося у вихідне становище". Потім граючі міняються ролями.

«Холодно – жарко».

Ви граєте на сонячній галявині. Раптом повіяв холодний вітер. Вам стало холодно, ви замерзли, обхопили себе руками, голову притиснули до рук – грієтесь. Зігрілися, розслабилися... Та ось знову повіяв холодний вітер...

КЛУБОЧОК. (Черепанова Г. Д.)

Ціль: навчання дитини саморегуляції.

Гіперактивні діти непосидючі, які руки часто перебувають у постійному, іноді безцільному русі, тому корисно навчити цих дітей спеціальним іграм, які б спрямували надмірну активність у потрібне русло. З цією метою можна використовувати, наприклад, пальчикові ігри. М. Рузіноїзібраний та адаптований цілий ряд ігор. Зацікавлені дорослі можуть ознайомитися з ними у книзі «Країна пальчикових ігор». Тут вони знайдуть і низку інших цікавих та корисних ігор, При спільних зайнятих батьків та дітей вони сприятимуть покращенню взаєморозуміння в сім'ї.

ПАЛЬЧИКОВІ ІГРИ

«Притисніть палець»

У грі беруть участь двоє. Гравці зчіплюють зігнуті пальці правих рук, утворюючи невелику платформу». За певним сигналом, наприклад, "Почали!" один із учасників кладе великий палець на «платформу», а другий учасник повинен зловити його зверху своїм великим пальцем. Потім учасники змінюються ролями.

«Пропелер»

Гравці вкладають олівець між прямими пальцями: вказівним, середнім та безіменним. За сигналом «Почали! «олівець передається з пальця на палець, причому великим пальцем допомагати не можна. Перемагає той, чий пропелер крутиться швидше і не ламається (тобто чий олівець не падає).

"Ловимо комарів"

(Лютово Є.К., Моніна Г.Б.)

Мета: зняти м'язову напругу з кистей рук, дати можливість гіперактивним дітям рухатися у вільному ритмі та темпі.

Скажіть дітям: "Давайте уявимо, що настало літо, я відкрила кватирку і до нас) налетіло багато комарів. За командою "Почали!” ви будете ловити комарів. Ось так! Дорослий у повільному або середньому темпі робить хаотичні рухи в повітрі, стискаючи та розтискаючи при цьому кулаки. То по черзі, то водночас. Дитина "ловитиме комарів” у своєму темпі та у своєму ритмі, не зачіпаючи тих, хто сидить поруч. За командою "Стій!” ви сідайте ось так: дорослий показує, як треба сісти (на власний розсуд). Чи готові? "Почали!"... "Стоп!" Добре попрацювали. Втомилися. Опустіть розслаблені руки вниз, струсіть кілька разів.

Ігри за столом

Гіперактивні діти важко витримують фізкультхвилинки, які можна виконувати як стоячи, так і сидячи за столами.

З цією метою корисно використовувати "Пальчикові ігри", які наводяться в книзі М. Рузіної "Країна пальчикових ігор", а також в інших виданнях. Практика показує, що діти старшого дошкільного та молодшого шкільного віку із задоволенням грають у такі ігри як "Сходи в небо", "Ляльковий віяло", "Гонки" та ін.

Педагог може почати ігри з повідомлення про те, що зараз пальчики дітей почнуть "перетворюватися" то на казкових персонажів, то на забавних звірят, то на екзотичних тварин. Потім слід запропонувати кілька ігор, подібних до наведених нижче.

"Багатоніжки"

Перед початком гри руки перебувають на краю парти. За сигналом вчителя багатоніжки починають рухатися до протилежного краю парти чи будь-якому іншому, заданому вчителем, напрямку. У русі беруть участь усі п'ять пальців.

"Двоніжки"

Гра проводиться аналогічно попередньої, але в гонках беруть участь лише 2 пальці: вказівний та середній. Інші притиснуті до долоні. Можна влаштовувати перегони між "двоножками" лівої та правої руки, між "двоножками" сусідів по парті.

"Слони"

Середній палець правої чи лівої руки перетворюється на хобот”, решта - на "ноги слона". Слону забороняється підстрибувати і торкатися хоботом землі, при ходьбі він повинен спиратися на всі 4 лапи. Можливі також гонки слонів.

Гра «Зустрічні кільця»

Її можна використовувати для концентрації уваги на початку уроку. Права рука: кінчик мізинця встає на кінчик великого пальця – це маленьке колечко. Ліва рука: кінчик округленого вказівного пальця встає на кінчик великого – це велике колечко. Кільця розмикаються. Нове колечко для правої руки будують кінчики безіменного та великого пальців, для лівої – кінчики середнього та великого пальців. Обидва рухи проводяться одночасно. Наступну пару кілець, знову ж таки одночасно, будують великий із середнім пальці правої руки та великий із безіменним пальці лівої. Остання пальцева позиція стає дзеркальним відображенням першої

«Розмова з тілом»

Мета: Вчити дитину володіти збоїм тілом.

Дитина лягає на підлогу на великий аркуш паперу чи шматок шпалер. Дорослий олівцем обводить контури фігури дитини. Потім разом із дитиною розглядає силует і запитує: «Це твій силует. Хочеш ми можемо розмалювати його? Яким кольором ти хотів би прикрасити свої руки, ноги, тулуб? Як ти думаєш, чи допомагає тобі твоє тіло у певних ситуаціях, наприклад, коли ти рятуєшся від небезпеки та ін.? Які частини тіла тобі особливо допомагають? А чи бувають такі ситуації, коли твоє тіло підводить тебе, не слухається? Що ти робиш у цьому випадку? Як ти можеш навчити своє тіло бути слухнянішим? Давай домовимося, що ти і твоє тіло намагатимуться краще розуміти одне одного».

Ігри з піском та водою

Фахівці вважають, що ігри з піском та водою просто необхідні для гіперактивних дітей. У ці ігри не обов'язково грати лише влітку біля озера. Можна їх організувати і вдома.

Такі ігри заспокоюють дитину. Спочатку дорослі повинні допомогти дитині в організації гри Бажано, щоб вони підібрали відповідні іграшки: човники, ганчірочки, дрібні предмети, м'ячики, трубочки та ін.

Якщо хтось із батьків не хоче вносити до будинку пісок. (а потім робити прибирання у квартирі), можна замінити його крупою, попередньо помістивши його в гарячу духовку.

Археологія

Ціль: розвиток м'язового контролю.

Дорослий опускає кисть руки в таз із піском або крупою і засинає її. Дитина обережно «відкопує» руку – робить археологічні розкопки. При цьому не можна торкатися кисті руки. Як тільки дитина торкнеться своєї долоні, вона відразу змінюється ролями з дорослим.

Кулькові бої

Ціль:Розбиття координації рухів. У таз з водою опускають кілька каучукових кульок, таку ж кількість кульок дитина тримає у руці. Відійшовши на відстань 0,5-1 м від тазу, дитина збиває «мокрі» кульки «сухими». Якщо «мокра» куля збита, то її виймають з води, якщо не збита, то «суха» куля залишається у воді. Гра закінчена тоді, коли таз стає порожнім. "Надалі дитина може вдосконалювати свій результат, перевіряючи час за секундоміром".

«Послухай тишу»

Мета: Розвивати увагу гіперактивної дитини та вміння володіти собою, м'язовий контроль.

За першим сигналом дзвіночка діти починають бігати по кімнаті, кричати, стукати і т. д. За другим сигналом вони повинні швидко сісти на стільці і прислухатися до того, що відбувається навколо. Потім діти за колом (або за бажанням) розповідають, які звуки вони почули.

"Знайди відмінність"(Лютова Є.К., Моніна Г.Б.)

Мета: розвиток уміння концентрувати увагу до деталях.

Дитина малює будь-яку нескладну картинку (котик, будиночок та ін) і передає її дорослому, а сама відвертається. Дорослий домальовує кілька деталей та повертає картинку. Дитина повинна помітити, що змінилося малюнку. Потім дорослий та дитина можуть помінятися ролями.

Гра можна проводити і з групою дітей. У цьому випадку діти по черзі малюють на дошці який-небудь малюнок та відвертаються (при цьому можливість руху не обмежується). Дорослий описує кілька деталей. Діти, глянувши на малюнок, мають сказати, які зміни сталися.

"Ласкові лапки"(Шевцова І.В.)

Мета: зняття напруги, м'язових затискачів, зниження агресивності, розвиток чуттєвого сприйняття, гармонізація відносин між дитиною та дорослою.

Дорослий підбирає 6-7 дрібних предметів різної фактури: шматочок хутра, пензлик, скляний флакон, намисто, вату тощо. Все це викладається на стіл. Дитині пропонується оголити руку по лікоть; вихователь пояснює, що по руці ходитиме “звіряток” і торкатиметься лагідними лапками. Треба із заплющеними очима вгадати, який "звірятко" торкався до руки - відгадати предмет. Дотики мають бути погладжуючими, приємними.

Варіант гри: “звірятко” торкатиметься щоки, коліна, долоні. Можна змінитись з дитиною місцями.

"Говори"

Гра спрямовано розвиток уміння контролювати імпульсивні дії.

Скажіть дітям таке: «Хлопці, я ставитиму вам прості та складні питання. Але відповідати на них можна буде лише тоді, коли я дам команду: "Говори!" Давайте потренуємося: "Яка зараз пора року?" (Педагог робить паузу) "Говори!"; "Якого кольору у нас у групі (у класі) стеля?»... "Говори!"; "Який сьогодні день тижня?" ... "Говори!"; "Скільки буде два плюс три?" і т.п. »

Гра може проводитися як індивідуально, і з групою дітей.

"Кричалки-шепталки-мовчалки"(Шевцова І.В.)

Мета: розвиток спостережливості, вміння діяти за правилом, вольової регуляції.

З різнокольорового картону треба зробити 3 силуети долоні: червоний, жовтий, синій. Це – сигнали. Коли дорослий піднімає червону долоню – “кричалку” можна бігати, кричати, сильно шуміти; жовта долоня - "шепталка" - можна тихо пересуватися і шепотітися, на сигнал "мовчалка" - синя долоня - діти повинні завмерти на місці або лягти на підлогу і не ворушитися. Закінчувати гру слід "мовчанками".

Гра «Лови – не лови»

Гра передбачена на розвиток уваги, уміння швидко реагувати та приймати рішення.

Ця гра нагадує відому нам з дитинства гру «Їстівне - неїстівне». У цій ситуації ми можемо змінювати умови щоразу, щоб дитині гра не набридла. Головне пояснити малюкові, коли потрібно ловити, а коли не потрібно ловити м'яч.

Наприклад, можна сказати, що ведучий кидає м'яч і вимовляє слово, що стосується тварин, то гравці ловлять м'яч. Якщо слово не матиме відношення до тварин, то гравці не ловлять, а відбивають м'яч. Щоб дитині було цікаво грати, можна змінювати тематику (потрібно ловити м'яч, якщо ведучий називає лише птахів, тільки рослини, виключно фрукти тощо)

Гра "Тільки про одне".

Гра розвиває у гіперактивних дітей фантазію, мислення, логіку, творчі здібності та вміння концентруватися.

Дорослим може здатися, що гра нудна, але дітям вона дуже подобається. Для початку необхідно вибрати якусь іграшку, бажано кохану. Після цього поясніть усім учасникам правила. У грі дозволяється говорити лише про один – про обраний предмет. Говорити можна тільки тому, хто тримає його в руках. Гравець вимовляє одну пропозицію, яка описує деталь іграшки чи всю іграшку загалом. Потім її необхідно передати наступному гравцю, який теж каже наступну пропозицію. Не можна повторювати відповіді або говорити на абстрактні теми. Наприклад, фраза: «А я таку бачив у магазині…» - або повторно проголошена пропозиція повинна каратися штрафним балом. І перший, хто набере 3 бали, вважатиметься таким, що програв.

Згодом можна ускладнювати гру, вибираючи предмети, які мають менше ознак і які складніше описувати.

Гра «Все навпаки»

Цю гру дуже люблять гіперактивні діти. Вона дозволяє виробити увагу та послух. Ведучим має бути дорослий. Хід гри полягає в наступному: ведучий показує певний рух, а дитині необхідно виконати рух навпаки. Наприклад, ведучий опустив руки, дитина піднімає, ведучий присів, дитина повинна підстрибнути, ведучий відвів руку вліво, дитина відводить руку вправо. Ця гра дасть дитині можливість поперечити, а заразом і швидко мислити, адже треба продумати, як показати рух навпаки. Для ускладнення гри можна попросити дитину підбирати попутно до слова, яке вимовляє ведучий, антонім, наприклад, швидкий-повільний, сидіти-стояти, гарячий-холодний, добрий-злий і т.д.

Гра «Дотик»

Заздалегідь підготуйте предмети, виготовлені з різних матеріалів. Шматочки хутра, вироби з дерева чи скла, з паперу чи інших матеріалів. Розкладіть перед дитиною на столі ці предмети. Дайте йому час розглянути їх, потім запропонуйте заплющити очі. Завдання гравця навпомацки здогадатися, який перед ним предмет. Головне не поспішати і не квапити дитину. Така гра для гіперактивних дітей дозволяє зняти нервову напругу, розслабитися, розвинути тактильні відчуття.

Починати займатися з гіперактивною дитиною краще індивідуально і лише потім поступово вводити її в групові ігри, тому що індивідуальні особливості таких дітей заважають їм зосередитися на тому, що пропонує дорослий, якщо є однолітки. Крім того, невитриманість дитини та її невміння дотримуватися правил групової гри можуть провокувати конфлікти серед гравців.

Використовувана література:

1. Кряжова Н.Л. Розвиток емоційного світу дітей. Ярославль, 1997р.
2. Лютова Є.К., Моніна Г.Б, Шпаргалка для дорослих: Психокорекційна робота з гіперактивними» агресивними, тривожними та аутичними дітьми. – М., 2000.
3. Лютова Є.К., Моніна Г.Б «Тренінг ефективної взаємодії з дітьми» Санкт-Петербург, 2008р.
4. Плотнікова Н.В. Як навчити дошкільника ефективному спілкуванню та позитивній самооцінці «Хочу і можу», Санкт-Петербург, 2011р.

Ігри для гіперактивних дітей насамперед спрямовані на утримання уваги такого малюка, що іноді буває дуже важким завданням. за визначенням характеризуються постійною активністю та імпульсивністю. Чим зайняти вашого малюка, якщо він не в змозі довго перебувати на одному місці, а також не може довести багато завдань до логічного завершення? Непідкорення будь-яким нормам поведінки, забудькуватість — це супутні чинники, які доповнюють загальну характеристику наденергійних дітей.

Заняття з гіперактивними дітьми мають на увазі напрям їх енергії в правильне, творче русло, і ігри в даному питанні нададуть неоціненну послугу.

• Не слід очікувати від дитини бездоганного виконання правил. Починати тренування рекомендується з розвитку 1 функції, наприклад, уваги. Але при цьому доведеться запастись терпінням. Якщо в ході цього процесу малюка постійно смикати, то досягти успіху буде неможливо. Справа в тому, що він переключить усю свою увагу з навчального процесу на контроль своїх дій.
• Дуже важливо попередити перезбудження та перевтому малюка. Необхідно вчасно переключити його інші форми активності.

• З огляду на те, що гіперактивні діти практично не в змозі здійснювати самоконтроль, цю функцію мають взяти на себе батьки.
• Починати займатися із надмірно активними малюками найкраще в індивідуальній формі. До групових ігор дитина повинна переходити поступово. Потрібно розуміти, що малюк може стати причиною між учасниками гри. Адже такі діти не відрізняються стабільністю у поведінці та терплячістю.

Ігри, спрямовані на розвиток уваги дитини

Гра «Коректор» подобається дітям тим, що дозволяє їм почуватися не лише дорослими, а ще й значними. Перед грою вашому маленькому слід пояснити значення слова коректор. Коректор – це людина, яка займається виправленням помилок. Прикладом може бути друковані видання, зокрема дитячі. Можна звернути увагу на ті, які найчастіше читає чи переглядає дитина. Після пояснень йому пропонується стати такою важливою людиною.

На початку гри треба зумовити те, яка буква чи буквосполучення вважатиметься «неправильним». Дитина шукатиме цю літеру в текстах та викреслюватиме її. Потім вибирається частина тексту, і встановлюється час, протягом якого слід виконати поставлене завдання. Коли час закінчиться, залишається лише перевірити виконання завдання. Якщо малюк схибив, не треба акцентувати на цьому увагу. Систематичні повторення гри допоможуть дитині навчитися концентрувати свою увагу і з часом помилки зникнуть.

Гра «Вчитель» пам'ятає багато хто, адже в дитинстві в неї грали всі. Практика показує, що найбільший інтерес до цієї гри виявляють діти, які навчаються у початковій школі. У цьому віці для них важливо грати роль когось значущого, а роль вчителя ідеально для цього підходить. Виступаючи в ролі учнів, батьки повинні врахувати той факт, що дитина не в змозі розібрати дорослий почерк, це може стати причиною виникнення конфліктної ситуації та втрати інтересу до гри.

Існують ігри, які для дорослих можуть бути дещо нудними. Яскравим прикладом цього є гра «Тільки про одне». Але незважаючи на відсутність динаміки, цю гру діти дуже люблять. Малюку пропонується вибрати будь-яку іграшку і вести розмову виключно про неї. Говоритиме лише той, хто тримає в руках обрану іграшку. Говориться за 1 пропозицією, яка або описує предмет загалом, або лише якісь його деталі. Дуже важливо не повторювати сказані раніше варіанти відповідей. Також не можна відволікатися від гри, переключаючи увагу інші предмети. Якщо хтось відволікся, на такого гравця накладається штраф у вигляді знятих балів. Якщо протягом гри у гравця з'явилося 3 штрафи, то він вважається таким, що програв. Так само відбувається штрафування за висловлювання, що повторюються, або відповідь поза чергою.

Для підвищення інтересу до гри рекомендується провести її часові обмеження. Якщо протягом заздалегідь встановленого часу ніхто з гравців не отримав 3 штрафи, то переможцями стають усі. Відсутність штрафів можна вважати досягненням успіху, оскільки малюк, з урахуванням його гіперактивності, зміг сконцентрувати свою увагу виключно на ігровій діяльності.

Гра "Дресована муха" має деякі відмінності від вищеописаних. Для її проведення необхідний аркуш паперу, на якому розкреслюють 16 клітин (4 клітини по вертикалі та 4 по горизонталі). Потім виготовляється ігрова фішка у вигляді мухи. Якщо виготовити її власноруч неможливо, то можна взяти звичайний гудзик, який і символізуватиме цю комаху.

Готова фішка міститься на будь-яку клітинку ігрового поля. Тепер мусі віддаватимуться накази, куди вона повинна рухатися (на скільки клітин та в якому напрямку). У процесі гри дитина повинна подумки уявляти всі рухи комахи. Гравець, що віддає накази, не повинен бачити ігрове поле. Всі накази, на скільки клітин рухатиметься комаха, віддаються наосліп. Якщо накази віддає дитина, то у неї тренуватиметься не лише увага, а й пам'ять. Коли комаха вийде межі розкреслених клітин, обов'язково слід сигналізувати звідси. Потім гравці змінюються ролями і все повторюється.

Рухливі ігри

Однією з таких ігор є «Останній із могікан». Як передмову можна розповісти щось про індіанців. Для створення виховного моменту краще обговорити з дитиною основні властивості індіанців. Зокрема, йдеться про такі якості, як спостережливість, уважність та єдність із природою. Від їхнього вміння помічати навколо те, що відбувається, залежить успіх і благополуччя. І лише після створення такого роду мотивації можна запропонувати дитині стати одним із могікан.

Правила гри «Лови – не лови» дуже нагадують правила добре відомої «Їстівне – неїстівне». Ловити чи не ловити м'яч, визначатиметься заздалегідь обумовленим позначенням. Наприклад, можна домовитися, що ведучий буде кидати м'яч і говорити слово, яке має відношення до тварин, і тоді дитина повинна зловити м'яч. Якщо ж сказане слово не має відношення до тварин, він не ловить м'яч.

Рекомендується надавати малюкові можливість самостійно обирати тематику. Зазвичай у таких іграх у дітей проявляється креативність та творче мислення. Крім того, подібні ігри дозволяють розвивати не тільки мислення та увагу, але ще й значно підвищують швидкість обробки інформації та деякі рухові навички.

Ігри для зняття напруги (релаксації)

Прекрасною грою, що дозволяє зняти напругу, є «Дотик». «Дотик» дозволяє дитині перейти в розслаблений стан і разом з цим підвищує його тактильні відчуття.

Перед початком гри відбувається підготовка предметів з різних матеріалів. В даному випадку підійдуть м'які іграшки, вата, дерев'яні вироби або пластмаси. Предмети розкладаються перед малюком. Після того як він їх уважно розгляне та запам'ятає, йому пропонується заплющити очі та здогадатися, яким саме предметом до нього торкнулися.

Перевірений спосіб змусити дитину розслабитися - навчити її чергування м'язової напруги та подальшого повного розслаблення. Провести подібне найкраще в ігровій формі.

Дитині пропонується увійти у роль солдата. Для цього можна навести приклад того, як військові несуть вартову службу. Малюк приймає стройову стійку, як тільки почує слово «солдат». У такій позі він повинен стояти певний час, після чого дорослими вимовляється команда «лялька ганчір'я». Під час виконання цієї команди він має розслабитися. Найкраще нахилитися трохи вперед так, щоб руки почали бовтатися, немов вони з вати чи тканини. У такому положенні треба знаходитись заздалегідь обумовлений час, після чого знову піде команда «солдат».

Гра повинна завершуватись виключно в момент розслаблення. Крім того, закінчувати її треба лише після того, як малюк справді розслабився.

Якщо хоча б раз у житті дитина мала змогу спостерігати, як надувають м'яч за допомогою насоса, то йому нескладно увійти до образу гри «Насос і м'яч». Малюкові доведеться зобразити ті зміни, які відбуваються з м'ячем у процесі накачування.

Гравці встають навпроти один одного, і той, хто зображатиме м'яч, повинен виглядати мляво, ніби він і є м'яч, що спустився. Тим часом інший гравець (як правило, це хтось із батьків) зображатиме процес накачування м'яча. У міру продовження цього процесу «м'яч» повинен ставати більш накаченим. Коли у малюка роздмухуються щоки, а руки будуть витягнуті в сторони, батьку треба висловити невдоволення отриманим результатом. Тепер «м'яч» доведеться спустити, адже він надто перекачений. У міру процесу «випускання повітря з м'яча» дитина розслаблятиметься і зрештою просто ляже на підлогу.

З практики можна дійти невтішного висновку, що гиперактивным хлопцям досить важко регулювати тон своєї промови. Завдяки грі «Мовчу – шепочу – кричу» з цією проблемою можна впоратися. Гра дозволяє розвивати здатність контролювати тон промови на свідомому рівні.

Дитина має підвищувати чи знижувати тон свого голосу, орієнтуючись на заздалегідь обумовлені знаки. Наприклад, якщо прикласти палець до губ, малюк буде тихо говорити та повільно рухатися. Якщо ж закласти руки під голову, він повинен завмерти і розмовляти. Якщо ведучий піднімає руки, то дитині можна бігати, стрибати і кричати.

Ще одна корисна розвага називається "Говори по сигналу". Головним чинником тут вважається спілкування з малюком. Він відповідає на будь-які поставлені запитання. Але сама відповідь починається лише після певного сигналу. Такий сигнал має обумовлюватися на початку гри. Прикладом може бути чухання підборіддя або складені на грудях руки, варіантів багато. Якщо ж питання прозвучало, а умовного сигналу немає, малюк не повинен відповідати. У цей момент відбувається тренування самоконтролю. Дитині буде особливо важко, якщо вона точно знає відповідь на поставлене запитання.

Граючи з гіперактивною дитиною, необхідно пам'ятати, що незважаючи на свою енергійність, такі діти нестабільні в емоційному плані. Вибір гри має залежати від віку. Наприклад, школяр може відмовитись від деяких ігор. Крім того, не можна тиснути на сина чи доньку, якщо він чи вона відмовляється грати і починає пропонувати щось своє. У такій ситуації доведеться піти на деякі поступки, а потім уже зайняти грою гіперактивну дитину. Якщо дитина настільки рухлива, що ніякими іграми її не залучити, то незайвим буде звернення до професійного дитячого психолога, який допоможе батькам у питанні виховання.