Коли немає сенсу більше жити. Не хвилюйтесь, якщо вас ніщо не захоплює

А ви мали такий момент, коли не хочеться жити? Напевно. Дуже багато хто стикається з таким періодом у житті, коли руки опускаються, накочує потужне почуття безпорадності, злості на всіх і вся і дратує кожна дрібниця. У кожного є свої причини для появи такого стану. Усі по-своєму цей стан переживають, але загальною залишається одна фраза: мені не хочеться жити.

Такий стан, з одного боку, неминучий – усі ми стикаємося з труднощами, які у міру дорослішання тільки ростуть. З іншого боку, небажання жити – небезпечний набір емоцій, що може призвести до незворотних наслідків.

Як же допомогти такій людині? Що потрібно зробити, щоб тимчасові труднощі стали не причиною суїцидальної спроби, а черговою сходинкою до морального дорослішання і становлення сильнішої особистості? Виявлення причин такого стану – єдиний правильний шлях вирішення проблем. Не можна прибрати емоцію, залишивши причину її виникнення. Що може стати такою причиною, яка здатна викликати настільки сильну реакцію, як фраза «не хочеться жити»?

Жертви самогубства – це не лише самі самогубці, а й їхні родичі та друзі, які живуть із цією трагедією.

Нерозділене кохання

Найчастіший випадок виникнення негативних емоцій, що охоплює будь-які вікові категорії, будь-якої статі та соціального статусу. В основному, це підлітки, які зіткнулися зі своїм першим сильним і, в більшості випадків, нещасним коханням. Впізнаєте себе? Не варто переживати. Не ви перший зіткнулися з такою проблемою. Час все розставить на свої місця. Потрібно лише трохи зачекати.

• Посварилися з другою половинкою? — За кілька днів все обов'язково з'ясується, винний вибачиться і все буде гаразд!
• Розійшлися зовсім, а вам цього не хочеться? — Подумайте, може, це тільки звичка і вам один без одного буде краще. Життя наповнене безліччю можливостей, які безглуздо упускати через страждання на дивані. Стаєте цікавішими, освіченішими, веселішими – тоді й половинка ваша обов'язково буде поруч!
• Чи не хочеться чекати? — Візьміть і зателефонуйте коханій людині прямо зараз. Задайте всі питання, що хвилюють вас. Тільки спокійно, без образ, ви ж не хочете, щоб повісили слухавку? Можливо, ви знайдете вихід, щоб залишитися разом, а можливо, і самі вирішите, що воно того не варте.
• Вас просто відкинули? – Повірте, отже, це не ваша доля. Ваша доля вас не відкине, потрібно просто дочекатися її.

Коли відчуваєш пригніченість, вийди на свіже повітря, пройдися швидким кроком, зроби кілька фізичних вправ. Трохи полегшує.

Життя біжить дуже швидко. Тому не варто розкидатися часом, впадати в депресії, лежати цілодобово в ліжку та страждати. Потрібно любити життя! Досвід показує, що, забираючи одне, вона пізніше дасть натомість ще краще.

Проблеми в родині

Реальна проблема, яку вирішити досить складно, а часом взагалі неможливо. Такі проблеми справді здатні запровадити стан депресії. Ви терпите надто довго і не бачите іншого виходу? Так, це справді важко винести, особливо спостерігаючи таке щодня.

Іноді ви не можете вплинути на ситуацію. Із цим доведеться просто змиритися. Не плутайте тільки – змиритися доведеться не з ситуацією, а з тим, що ви не здатні її повністю змінити. Як тільки ви зрозумієте, що кожен сам творить свою долю, у тому числі і ваші родичі, стане набагато легше жити.

• Батьки п'ють?Порадьтеся з лікарем, можливо, ви зможете проводити якесь лікування вдома. Якщо ні - влаштуйте в хорошу клініку, де про них піклуватимуться і допоможуть їм впоратися із залежністю. Існує багато товариств та організацій, які займаються подібними проблемами, знайдіть підтримку у них, не варто опускати руки.
• Розлучення батьків?Не звинувачуйте себе. Вам варто зрозуміти, що вони назавжди залишаться вашими батьками і ви завжди зможете побачитись. А ось один з одним жити разом вони не зобов'язані. Трохи пізніше ви їх зрозумієте, а поки що просто підтримаєте. Вони живі, здорові, просто розходяться, а це не так уже й страшно.
• Проблеми із сестрою чи братом?Ви постійно лаєтеся та підставляєте один одного? Чому це відбувається? Найімовірніше, причина тягнеться ще з дитинства. Згадайте, брат поламав улюблену іграшку? Сестру мама любила більше? Зараз, коли ви вже виросли, всі ці проблеми здаються такими незначними, проте їхні наслідки є просто величезними. Вибачте їх, поговоріть, вибачтеся і залиште все у минулому. І поступово ви помітите, що життя налагоджується, варто лише прибрати з нього необґрунтовану злість.
• Насилля в сім'ї?Ви боїтеся комусь про це розповісти? Вас б'ють чи ґвалтують морально? Наважуйтесь собі допомогти чи ваше життя ніколи не зміниться! Зберіть всю свою волю в кулак і просіть допомоги – у знайомих, у родичів, у друзів, у спеціальних служб, у міліції, у волонтерів – у будь-кого, аби це припинилося. Проблемами насильства в сім'ї займаються багато соціальних служб, вас не залишать без допомоги. Варто перебороти свій страх, спробувати все змінити і у вас почнеться зовсім нове життя – спокійне, сповнене надій, радощів та можливостей.

Проблеми в собі

Іноді людина не знає, чого їй прагнути і який вибрати життєвий шлях. Коли це триває досить довго, може призвести до стану незадоволеності життям, до почуття непотрібності у світі і, як наслідок, до небажання жити. Знайоме відчуття? Давайте розберемося, звідки воно взялося.

Чи є у вас друзі? Справжні, з якими цікаво, які щирі та завжди поряд? Чи є у вас захоплення? Такі, щоби час зупинявся, і ви забували про все. Чи є у вас мрія? Глобальна, до якої треба йти рік, а може й більше. Ні? Ось тому ви й почуваєтеся так огидно. Людина повинна отримувати позитивні емоції, повинна бачити результат своєї праці та сенс свого існування. Подумайте, чого ви хочете досягти років через п'ять і займіться цим. Крок за кроком робіть щось задля досягнення своєї мрії.

Знайдіть собі хобі. Може вас давно приваблюють екстремальні види спорту – сноуборд, парашут, екстремальне керування? Навіть якщо не приваблюють – варто спробувати. Адреналін подарує вам незабутні емоції, а свіже повітря взагалі творить дива, за словами багатьох медиків. Після цього ви обов'язково полюбите життя!

Коли не хочеться жити, складно знайти сили, щоб виправити ситуацію. Допомогти цьому можуть близькі люди. Не відвертайтеся від них, спробуйте з ними поговорити. Розкажіть про свої почуття, розберіться разом чому так сталося і послухайте, чим вони можуть вам допомогти. Іноді просто виговоритися і послухати свою розповідь з боку вже дуже важливо. Зверніться до тих, хто вам ближчий і кому ви довіряєте- Батьки, друзі, брат, сестра. Вони додадуть вам впевненості у собі, сил впоратися із ситуацією, допоможуть знайти вихід чи взагалі доведуть, що все не так страшно, як вам здається.

У моменти, коли зовсім погано, варто спробувати вийти на свіже повітря та прогулятися. Спокійна ходьба, вітерець, шум листя додадуть вам спокою, а свіже повітря наситить організм киснем, від чого покращаться всі обмінні процеси і навіть підніметься настрій. Тому не варто цим нехтувати, адже не дарма прогулянки на свіжому повітрі входять до всіх реабілітаційних програм від будь-яких захворювань. Якщо емоції зашкалюють і здається, що ви зараз вибухнете - пробігайте вулицею. З усієї дурниці, неважливо куди. Ви відчуєте, що стане легшим.

Будь-яка людина здатна багато на що. Але для цього потрібно жити в гармонії із собою. Вивчайте будь-яку свою емоцію – спробуйте зрозуміти, чому у вас сьогодні гарний настрій, а вчора був поганий. Самоаналіз – дуже корисний. Копайтеся в собі глибше, ставте собі питання - як, чому я це зробив, чому я не хочу цього робити, що я можу змінити, щоб було краще і т.д. Проблема на те і проблема, щоби створювати труднощі. Проте всі проблеми можна вирішити, головне – хотіти жити.

• Якщо в мене з'являться думки про самогубство, я поговорю з рідними, поспілкуюсь із друзями, вийду надвір.
• Подумаю, що мені дорого і що я маю, порівняно з нещасними людьми.

1. Будь-які труднощі, хоч би якими непереборними вони здавалися — тимчасові. Як ця думка допоможе тобі?
2. Чому кажуть: «здійснивши самогубство, ти уникаєш своїх проблем і звалюєш їх на плечі рідних»?

2359

20.06.17 11:29

Надихаючих і мотивуючих книг, що допомагають позбавитися нудьги, депресії, впоратися з труднощами, зараз просто море. Ні, навіть не море – океан! Художні, біографічні, публіцистичні та наукові, написані відомими (і не дуже) белетристами, журналістами, психологами та тренерами-мотиваторами, вони стоять на полицях (або зберігаються в електронних «надрах») і чекають свого часу. Щоб ви не загубилися в цьому океані, прокладемо «маршрут» у вигляді топ-10. До нього ми постаралися включити різножанрові книги, які допоможуть вам впоратися із труднощами у житті. Одні зворушать вас, інші розсмішать, треті підштовхнуть до дії. Як там кажуть? Якщо життя дарує одні лимони, то почни робити з них лимонад!

"Я" означає "яструб": незвичайна дружба

Почнемо з автобіографічної книги Хелен МакДональд «Я» означає «яструб». Автор вирішила боротися зі своєю депресією дуже неординарно (навіть, якщо врахувати, що Хелен – орнітолог): жінка поселила у себе самку яструба-тетерів'ятника і почала полювати з вихованкою. Нотатки МакДональд про те, як вона та яструб Мейбл усе більше «притиралися» один до одного і відкривали нові гарні місця, зачіпають за живе. Схоже, у єднанні з природою і цій дивній дружбі Хелен вдалося придушити біль від смерті батька (саме вона викликала моторошну нудьгу і змусила на якийсь час забути про те, як прекрасне життя).

PS: Я люблю тебе. Як листи з могили змусили навчитися радіти життю

Слава ірландки Сесилії Ахерн розпочалася з роману «Р. S.: Я люблю тебе». У цій книзі американка Холлі Кеннеді теж переживала гірку та несправедливу втрату: її чоловік помер молодим. Вдова відгородилася від світу і майже впивалася своїм нещастям, забувши про всіх і все. З цього стану Холлі зміг вивести лише її… чоловік. Так, той самий життєрадісний ірландець, якого вона зустріла, мандруючи Зеленим островом. Виявляється, він заздалегідь написав Холлі кілька послань із умовою: роздруковувати їх можна лише раз на місяць. Звичайно, вдова могла б плюнути на всі ці умовності та прочитати листи залпом, але вона вирішила дотримуватися стратегії чоловіка і не прогадала. Книгу переклали п'ятьма десятками мов, а фільм з Батлером і Суенк був дуже добре зустрінутий публікою.

Щасливі люди читають книжки та п'ють каву, а нещасні їдуть до Ірландії та отримують подарунок долі

І ще один бестселер про втрату, цього разу надзвичайну, непосильно тяжку, адже Діана відразу втратила і маленьку дочку, і чоловіка (вони загинули в аварії). Так само, як і Холлі, героїня замкнулася в чотирьох стінах і не хотіла жодних звісток із «зовнішнього світу». Однак Діана знайшла сили на подорож і покинула рідний Париж. Цікаво, що місцем свого паломництва героїня теж обрала Ірландію – там, як вона вважала, її ніхто не потурбує. Проте доля-жартівниця зробила парижанці подарунок. Роман «Щасливі люди читають книжки та п'ють каву» француженка Аньєс-Мартен Люган опублікувала в Інтернеті, де твір одразу викликав незвичайний інтерес. Незабаром роман надрукувало престижне видавництво.

Жінка, яка лягла в ліжко на рік: нестандартний метод

Якщо ви вважаєте, що Хелен МакДональд вчинила ексцентрично, завівши яструба, тільки послухайте, що зробила героїня роману британки Сью Таунсенд! Провівши нащадків, які упорхнули з батьківського гнізда, Єва вирішила, що відтепер вона почне інше життя, вільне від безглуздих походів по магазинах, миття посуду, приготування та запитів лузера-чоловіка. Єва залізла в ліжко і впала в приємне байдикування. Чоловік зустрів такий «протест» у багнети, але його друга половина була непохитною. Звичайно, життя для Єви не зупинилося, навпаки, Фортуна почала з нею свою таємничу гру, в якій далеко не завжди випадали джек-пот... Книга Таунсенд так і називається, «Жінка, яка лягла в ліжко на рік». Цікаво, що було б, якби ми наважилися повторити такий досвід?

Перебої зі смертю можуть спричинити хаос

Ми вже неодноразово говорили про смерть та про те, як героїні відомих книг долають негаразди. А ось нобелівський лауреат, португальський письменник Жозе Самараго уявив собі іншу ситуацію: світ, у якому немає смерті зовсім. Так, стара з косою просто взяла безстрокову відпустку! Звичайно, спочатку люди зраділи такій перспективі – хто з нас не мріяв хоч раз про безсмертя! Але потім почали виникати проблеми. Перенаселення, знаєте, дефіцит продуктів, а деяким просто набридали нескінченні роки. Країна (автор так і не відкрив нам її назви) була на межі, і тоді смерть вирішила повернутись. Проте виявилось, їй не всі раді! Роман Самараго «Перебої зі смертю» теж став бестселером. До речі, сам португалець, який народився у першій чверті ХХ століття, дожив до глибокої старості.

Найдурніший ангел загляне в гості під Різдво

Затятий холостяк, життєлюб і іронічний письменник Крістофер Мур називає себе «звірятком, що говорить». А від повних сарказму книг Мура буває не відірватися! Наприклад, роман «Найдурніший ангел» здатний розвеселити (особливо, якщо вам до вподоби чорний гумор) і відволікти від ваших власних негараздів. Краще подивіться на героїню книги бідолашному Олену, як їй важко доводиться! Напередодні Різдва вона примудрилася вбити недолугого колишнього, який заявився до неї непроханим. Що тепер робити? Як повернути дух Різдва? З цією місією до Хвойної Бухти відряджений ангел – він спробує розібратися в ситуації, хоч і влаштує у містечку переполох.

Шість камінчиків на щастя: даруйте добро людям!

Дивний збіг – американського письменника Кевіна Алана Мілна звуть майже так само, як автора пригод Крістофера Робіна та Вінні Пуха! Однак до добродушного ведмедя уродженець штату Орегон не має жодного відношення. Цікаво інше – вивчившись на психолога, Кевін став займатися прозою, і його романи користуються популярністю і перекладені майже на два десятки мов. Одна з книг Мілна теж непогана «допомога» для того, хто хоче впоратися з труднощами. Головний персонаж роману "Шість камінчиків на щастя" Нейтан невпинно робить добро. Для того щоб не забувати про добрі вчинки, перед виходом із дому він бере із собою шість каменів. Але, напевно, Нейтан не завжди виконував цей ритуал, щось підштовхнуло чоловіка?

Богиня на кухні: не вміла чи не хотіла?

Софі Кінселла – під цим псевдонімом ховається випускниця оксфордського коледжу англійка Маделін Уїкхем. Саме вона написала життєрадісні романи про шопоголіка (зараз їх уже вісім). Ми чудово пам'ятаємо екранізацію однієї з книг – комедію з Айлою Фішер «Шопоголік». Але зараз ми хочемо звернути вашу увагу на інший роман британки – «Богиня на кухні», який розповідає про жінку, яку спіткала невдача. Саманта втратила свій бізнес і змушена влаштуватися працювати. Відтепер вона – економка у багатіїв, але при цьому зовсім не уявляє, як вестиме домашнє господарство. Навичок прання-приготування-прибирання у героїні немає. Зате є велике бажання розпочати життя із чистого аркуша!

Життя без кордонів: приголомшливий досвід інваліда, позбавленого кінцівок

Ми звикли скаржитися на невелике нездужання, розпещені прорвою ліків – трохи кольнуло, вже біжимо за знеболювальною таблеточкою. А як жити людям, у яких проблеми зі здоров'ям не вписуються у звичайну «колію» головного болю, кольк у животі чи легкої застуди? Нік Вуйчич, який не має кінцівок від народження (!), відкрив свій унікальний досвід у книзі «Життя без кордонів» (з підзаголовком «Шлях до приголомшливого щасливого життя»). Мужності, терпіння та наполегливості цієї людини можна тільки захоплюватися. Австралієць навчився плавати, рибалити, друкувати на комп'ютері і навіть зумів отримати два дипломи, не маючи рук та ніг. У Ніка є дружина та двоє здорових дітей, він об'їздив півсвіту з лекціями як мотиваційний оратор. Звичайно, йому пощастило з батьками, які не залишили сина-інваліда і дбали про нього, але багато чого Нік досяг сам.

Проект щастя: спробуйте на собі

Готових рецептів щастя немає. І навіть, якщо ви прочитали безліч книг з психології і робите все, як там написано, це не гарантує повного задоволення життям і душевної рівноваги. Тим більше, життя багате на різні сюрпризи. Однак скласти плани та спробувати їх здійснити, та навіть помріяти про, здавалося б, нездійсненне – не зашкодить. Наш топ-10 книг, які допоможуть подолати труднощі, завершує ще одна автобіографічна книга – Проект щастя, яку написала юристка з Канзасу Гретхен Рубін. Її поради цілком підходять для того, щоби взяти їх на озброєння! Зрозуміло, що у кожного «план на щастя» свій, особливий, проте хід думок Рубін надихає, недарма книга така популярна.

Тридцятиліття прийнято вважати кордоном, за яким в ідеалі повинні залишитися всі наші сумніви про те, хто ми і чого хочемо від життя. Насправді ж справи з самовизначенням не так добре: деякі мучать пошуками себе аж до пенсійного віку. Щоб ви не опинилися серед них, пропонуємо до вашої уваги добірку з 10 найкращих книг з саморозвитку.

Необов'язково освоювати їх усі і тим більше - до 30 років, вчитися новому і впізнавати себе не пізно ніколи.

1. Нейл Фьоре «Легкий спосіб розпочати нове життя»

Про що? Ми часто обіцяємо собі привнести щось нове у своє життя – записатися в спортклуб або кинути палити, – але рідко хто справді доводить розпочате до кінця. Прийти до фінішу, вважає американський психолог Нейл Фіоре, нам заважають не лише звички, а й особливості роботи нашого мозку. Ми любимо відкладати справи, боїмося невідомості – загалом самі ускладнюємо своє життя. Як позбутися цього «багажу», і вчить книга Фьоре.

2. Джеймс Шуров'єскі «Мудрість натовпу»

Про що? Ми звикли вживати слово «натовп» у негативному розумінні. Автор книги Джеймса Шуровьєскі має іншу думку. Провівши історичні, економічні та психологічні дослідження, американський журналіст дійшов висновку: коли ми разом, ми приймаємо грамотніші рішення. Скажімо, якщо ви рухаєтеся в потоці людей, що залишають стадіон після футбольного матчу, то навряд чи заблукаєте: натовп абсолютно точно виведе вас правильним шляхом. У цій книзі з саморозвитку розібрано й інші приклади, які дозволять по-новому поглянути на соціум і навчать отримувати зиск із багатьох ситуацій.

Навіщо читати? Щоб перестати боятися натовпу та дратуватися від товкучки у транспорті. Розуміння колективної психології також допоможе вам налагодити стосунки з колегами та розвинути свої розумові здібності.

3. Тіна Сіліг «Зроби себе сам»

Про що? У своїй книзі Тіна Сіліг, професор Стенфордського університету активно ділиться з читачами секретами підприємництва та новими шляхами до успіху. Але її основна думка зовсім не в тому, що кожному необхідно прагнути великого бізнесу. Зробити себе самому, на думку Тіни, означає пробувати нове, розширювати межі мислення і не думати про себе як про людину, яка не може змінюватись. Автор пропонує нам використати будь-який шанс проявити себе та уникати рамок, які нам так охоче ставлять суспільство, керівники чи члени сім'ї. Тіна згадує студентську звичку ставити питання «Чи це запитуватимуть на іспиті?». І радить ніколи не втрачати можливості «бути приголомшливим», тобто дозволити собі виявляти здібності на повну силу.

4. Кейт Ферацці «Ніколи не їжте поодинці»

Про що? Користуватися особистим знайомством (блатом) при просуванні нещодавно вважалося майже аморальним, нас вчили, що важливіше те, що ти робиш, а не з ким ти знайомий. Однак про те, що одне одному не заважає, а радше допомагає, згадувалося нечасто. Можна бути професіоналом, але залишитися непоміченим; красунею та розумницею, про позитивні якості якої знає обмежена кількість чоловіків; гарною людиною, якій важко спілкуватися та боротися зі своєю самотністю. Зв'язки та знайомства справді вирішують дуже багато. Як правильно заводити та підтримувати їх, використовуючи нехитрі навички спілкування, докладно розповідає успішний бізнесмен Кейт Ферацці.

5. Регіна Бретт «Бог ніколи не моргає»

Про що? У цій книзі із саморозвитку американська журналістка Регіна Бретт, яка перемогла онкологічний діагноз, зібрала свій життєвий досвід. І узагальнила його у 50 уроках, дотримуючись яких ми можемо стати щасливими. Мабуть, головний з них - вміння жити зараз, не відкладаючи нічого для "особливого випадку" або покладаючись на далеке "зроблю це, коли вийду заміж/зміню роботу/переїду, подорослішаю (потрібне підкреслити)". Зрозуміло, що Регіна мала на це всі підстави - хвороба не залишала їй іншого виходу. Але зробити те саме можемо і ми, не чекаючи такого ж імпульсу від долі, який був у автора.

Усі уроки у книзі викладені у вигляді коротких та добре структурованих статей

6. Кен Робінсон «Покликання»

Про що? Покликання, вважають психологи, це зустріч здібностей та пристрасті. Тобто коли «справа, яка дуже подобається» і «справа, яка чудово виходить», збігаються. Пам'ятаєте фразу Конфуція «Вибери собі справу до душі, і тобі не доведеться працювати ні дня»? Як це зробити, у своїй книзі розповідає Кен Робінсон, провідний експерт у галузі творчого мислення, освіти та інновацій.

7. Келлі Макгонігал «Сила волі: як розвинути та зміцнити»

Про що? Від нашої сили волі в буквальному розумінні залежить все: фізичне здоров'я, фінансовий успіх, кар'єра, стосунки з оточуючими – якщо, звичайно, ви не плануєте провести життя невибагливої ​​амеби. Ось тільки розвинути силу волі вдається небагатьом: набагато частіше ми здаємось на півдорозі. Як досягти наміченої мети, знає автор книги, професор Стенфордського університету Келлі Макгонігал (не плутати з «британськими вченими»!). Вона узагальнила результати нових досліджень у галузі прикладної психології, додала трохи історії, цікавих фактів і тонкого гумору, внаслідок чого і з'явилася ця надзвичайно корисна книжка.

Навіщо читати? Щоб розвинути у собі як силу волі, а й безліч супутніх якостей: терпіння, зібраність, пунктуальність. А ще щоб побороти лінощі і знайти в собі сили на все те, що завершити так і не вдавалося.

8. Стів Харві «Вчини як жінка, думай як чоловік»

Про що? Стів Харві, який веде суперпопулярну в США передачу про взаємини статей, прямо і докладно відповідає в цій книзі на питання, які так давно нас мучать: що насправді думають чоловіки про стосунки з жінками? Що ви можете, а чого не маєте вимагати від свого чоловіка? Які п'ять питань потрібно поставити чоловікові, щоб зрозуміти, наскільки серйозними є його наміри?

Про що? Народження дитини – велика подія у житті кожної сімейної пари. І бути готовим до нього потрібно обом батькам. Як правило, у жінок великих проблем з підготовкою (моральною та фізичною), не виникає, а от чоловіки, почувши про дві смужки на тесті, нерідко почуваються втраченими. Прийти до тями і зробити перехід від безтурботного життя до батьківства допоможе ця книга. Дбайливим дружинам достатньо залишити її на видному місці, і процес переродження буде запущений.

10. Володимир Яковлєв «Вік щастя»

Про що? Автор правильно зазначає: перші 30 років життя – це час навчання та накопичення досвіду. Другі тридцять ідуть на самореалізацію. Проте з огляду на те, що середня тривалість життя - 80-90 років, після 60 у людини, як і раніше, є ще третина життя. Як прожити довго і максимально використовувати всі ці частини залежить тільки від вас. У книзі з саморозвитку зібрані історії людей різного віку та національностей, з яких нам варто брати приклад уже зараз, не чекаючи, поки ми станемо ровесниками героїв.

Книга, як і слово, може зцілити чи вбити. Твір, що дає новий смак до життя, безцінний. Долі мільйонів людей були змінені на краще прочитанням всього якихось 100-200 сторінок. У той же час книга, автор якої розчарований у житті, залишає своїх «послідовників»: незадоволених, з болем у душі, які ненавидять сам факт буття.

Іноді книга змушує задуматися, що ж таке життя насправді: дорогоцінний подарунок Творця чи нестерпне катування. Кожен відповість по-своєму, і кожен по-своєму має рацію. Тим не менш, той, хто обрав щастя, ніколи не залишиться в програші.

Всепереможний оптимізм

Життя – це лише гра, подобається нам це чи ні. Не варто ставитися до неї дуже серйозно. І якщо від гри відмовитися неможливо, то встановити свої правила можна завжди.

"Поліанна" Е. Портер

Бачити позитивне багато в чому здається дивним. Чи може маленька дівчинка вважати себе щасливою, залишившись сиротою, відправленою на виховання до не дуже доброзичливої ​​тітки? Поліанне це вдалося. Після смерті батька дівчинці довелося жити у сестри своєї матері, яка зовсім не хотіла займатися вихованням племінниці. Тітка Поллі, керуючись почуттям обов'язку, все-таки залишає дівчинку в себе, але відразу встановлює межу між собою та Полліанною. Життєлюбність і оптимізм дівчинки змінюють не тільки життя найменшої сироти, а й людей, що її оточують.

«Людина-так» Д. Уоллеса

Головний герой Денні Уоллеса відповідав відмовою всім і все, вважаючи, що це раціональніше. Його життя було прісним і безбарвним, люди його недолюблювали, дівчина покинула. Все змінила випадкова зустріч в автобусі, коли таємничий незнайомець промовив 3 магічні слова.

"Лід і полум'я"

Скільки часу потрібно людині, щоб встигнути насолодитися життям? 80, 90 чи 100 років? А може, й цього мало? Рей Бредбері дійшов висновку, що не кількість, а якість прожитих років має значення. Талановитий письменник уявив, що одного разу на планеті станеться катастрофа, яка змінить природні умови. Тривалість людського життя становитиме не більше 8 днів. Герої Бредбері не чекають на швидку смерть. Вони живуть «на повну програму»: навчаються, закохуються, одружуються, ревнують, залишають потомство і навіть воюють. Ці люди проживають десятки та сотні життів всього за 8 днів у той час, як їхні предки не могли насолодитися однією за 70-80 років.

Зміни мою долю

Ми біжимо по життю, не помічаючи, що рухаємося зовсім у протилежний від нашого щастя бік. Випадкові зустрічі змушують зупинитися та замислитися. Погляд із боку нерідко допомагає побачити правильний шлях.

Абдель Селлу намагається відповісти на запитання: хто з двох головних героїв щасливіший – безробітний емігрант чи багатий французький аристократ? На перший погляд, відповідь очевидна. Однак гроші та високе становище у суспільстві не роблять паралізованого багатія щасливим. Йому потрібна споріднена душа, з якою можна розділити всі прикрощі та радості. У свою чергу, емігрант шукає не просто багатого покровителя нової батьківщини. Він хоче знайти того, хто побачить у ньому рівного собі. Тільки зустрівшись, дві несхожі люди нарешті знаходять довгоочікуване щастя.

Радість життя

Маленькі радощі життя – це перлини, які збираються на нитку буття. Найщасливіший з нас той, на чиїй нитці найбільше перлин. Людина, яка витратила життя на гонитву за високим соціальним статусом і багатством, наприкінці шляху з жахом зазначає, що його нитка залишилася порожньою.

«Моя сім'я та інші звірі»

Джеральд Даррелл зможе переконати свого читача в тому, що цікавим може бути життя не тільки у людей. У тварин вона часом ще цікавіша. Письменник-натураліст провів своє дитинство на острові Корфу. Дитяча допитливість змушувала маленького Джеральда спостерігати світ тварин. Ставши дорослим, Даррелл вирішив познайомити зі світом братів наших менших інших людей. Життя тварин здається нам хаотичним та нелогічним. А тим часом у них теж є свої правила та закони, можливо, навіть звичаї та традиції.

«Пісня моряка»

Кен Кізі не радував своїх шанувальників довгі роки. Але цей час не пройшов даремно. Письменник перебував у творчому пошуку. В результаті, була написана прекрасна пісня про сувору Аляску, про її працьовитих жителів. Мало хто з читачів знайомий із цим чудовим краєм. Люди, які живуть у сприятливіших умовах, рідко цінують те, що їм дано, скаржаться на дрібниці. Мешканці Аляски радіють кожному теплому дню. Їх дороговказ зірка - неприборкане бажання жити.

«Манюня» Н. Абгарян»

Найщасливіші моменти нерідко залишаються у дитинстві. Дитина не знає неприємних сторін цього світу, що робить її по-справжньому щасливою. Розповідь про дівчаток-подружок Манюна та Нару – привід згадати найкращі роки свого життя. Численні родичі головної героїні постійно «влипають» у найнесподіваніші ситуації. Наріне Абгарян переконана: життя без пригод – нудне та нецікаве. Можливо, багатьом читачам ця книга здасться по-дитячому наївною і придатною лише для дітей молодшого шкільного віку. Автор не стане сперечатися з такими читачами. Але захоплюючись читанням серйозних книг, не забувайте про те, що кожна доросла людина родом із дитинства.

«Стоячи під веселкою»

Веселка – символ радості та виконання бажань. Щоб мрія збулася, потрібно стати під веселку і подумати про те, чого хочеться найбільше. Проблема тільки в одному: як дістатися до семикольорової дуги, адже вона не більше ніж красивий міраж? Чи варто витрачати своє життя на гонитву за міражами?

Що може притягувати у книзі сильніше, ніж несподіване та незвичайне закінчення. Пропонуємо вам опис, які змусять вас приділити більше часу для читання.

Як і де взяти на це можливості? Відповіді на ці запитання ви знайдете в нашій статті, де перелічені прості рекомендації та хитрощі, як приділити більше уваги улюбленій справі.

Уявіть, що ви опинилися у невеликому населеному пункті. Ви знаєте тут кожного мешканця. Вам відомо, чим мешкає кожна сім'я. При цьому ви не втомлюєтеся спостерігати за добре знайомими вам людьми. Їхнє життя, таке просте, невигадливе і повне одноманітності, гіпнотизує читача і змушує дочитати книгу до кінця. Фенні Флегг уміє навіть у нудьзі та одноманітності розглянути маленькі принади буття.

Просто розслабтеся

Навіть отримавши все те, чого прагнула душа, багатий і впливовий розуміє, що найголовніше так і залишилося недосяжним. Головне – вчасно розслабитись.