Лекції особистісного зростання. Особистісний ріст

Особистісне зростання – це обов'язковий процес самовдосконалення індивіда, цілеспрямований рух і прагнення суб'єкта втілити наяву тієї людини, якою вона хотіла б бути в ідеалі («я» ідеальна). Всі чинники, умови, можливості, що наближають його до досягнення мети, і є особистісним зростанням, яке є одним із основних та найбільш значущих смислів життя індивіда. За допомогою цього процесу людина здатна змінити себе, будь-які риси характеру в потрібний йому бік, ліквідувати комплекси, навчитися контролювати прояви емоцій, позбутися негативних думок. Особистісне зростання у кожного суб'єкта різне, оскільки уявлення про своє ідеальне «я» у всіх індивідів повністю відрізняються.

Особистісний ріст людини

Особистісне зростання людини містить у собі неухильне та постійне розвиток потенціалу особистості. Потенціал є узагальненою системною характеристикою індивідуальних та психологічних особистісних особливостей індивіда. В його основі лежать здатності особистості відштовхуватися від стійких внутрішніх орієнтирів і факторів у процесах життєдіяльності, зберігати сталість діяльності та цільових орієнтирів при регулярній зміні впливу середовища. Тобто. потенціал особистості – це цілий комплекс властивостей психіки, який дає індивіду можливості прийняття рішень та регулювання своєї поведінки, але при цьому виходить зі своїх особистих критеріїв та уявлень.

До показників особистісного потенціалу різні автори відносять незалежність та внутрішню свободу, особистісну автономію, свідомість життєдіяльності, стійкість у життєвих умовах, готовність до внутрішніх трансформацій, здатність прийняття нової інформації, стійку готовність до дій, тимчасову перспективу особистості.

Особистісне зростання характеризується, перш за все, перемогою над індивідуальними слабкостями, фобіями, страхами, над тим, що стоїть на шляху до ідеального «я». Таке зростання необов'язково має бути позитивним для оточуючих.

Особистісне зростання в психології - це саморозвиток, який характеризується усвідомленістю, прагненням індивіда стати кращим, ніж він є зараз, бути розумнішими, значущими, перспективнішими. Головною складовою успішної особистості є її зростання. Процес особистісного зростання – це щоденна праця суб'єкта над собою. Сьогодні існує безліч теорій, які належать до особистісного зростання.

Теорія біхевіоризму полягає в тому, що людина спочатку не має ніякого відмінного від інших потенціалу. Усі народжуються з однаковим потенціалом. А особистісне зростання залежить лише від обставин та умов, які оточують індивіда.

Екзистенційний підхід у тому, що зростання особистості відбувається у процесі самопізнання, віднайдення гармонії і, як наслідок – нове сприйняття навколишньої дійсності.

Найпоширенішою теорією особистісного зростання є «неминуче позитивна», яка у тому, кожен індивід наповнений величезною кількістю потенціалу. Такий потенціал так і рветься назовні, але здатний знайти вихід лише за наявності відповідних умов, обставин, які не обов'язково будуть позитивними. Саме тому дана теорія називається позитивною: щоб не трапилося в житті, погане чи добре, особистісне зростання відбудеться за будь-яких умов.

Особистісне зростання гостро необхідне людині, оскільки без нього індивід деградуватиме. Він є сучасною моделлю всім відомої істини: виживає лише найсильніший. Людина, яка не прагне зростання, не живе, а існує.

Зростання особистості індивіда залежить, головним чином, з його зусиль, проте одних зусиль недостатньо. Повноцінне зростання можливе лише за наявності доброзичливої ​​участі оточуючих, які є значущими для нього. Особистісний потенціал нерозривно пов'язаний із «я» ідеальним, яке формується у процесах спільної взаємодії з людьми. Слід диференціювати особистісне зростання від гармонійного розвитку індивіда, яке включає набуті знання і вміння, засвоєння ціннісних орієнтацій, моральних і етичних норм, необхідних правил поведінки.

Під час особистісного зростання відбуваються трансформації як у духовному світі суб'єктів, так і в процесах їх взаємовідносин з навколишнім світом. Сутью таких трансформацій є те, що індивід потроху звільняється від викривляючого впливу різних психологічних захистів, стає здатним відчувати довіру до інформації, що сприймається, а не фільтрує її заради захисту свого ідеального «Я», стає здатним жити справжнім.

При проходженні всі перелічені трансформації індивід стає відкритим сприйняття нової інформації. Одночасно з цим він починає набагато краще розуміти свої почуття, емоції, переживання і самого себе в цілому, стає здатним розумно оцінювати свої індивідуальні можливості, брати відповідальність на себе тільки за те, що дійсно залежить від нього, розпланувати своє життя так, як хоче саме він, а не згідно чужих уявлень чи нав'язаних стереотипів. Все це дозволяє індивіду повніше сприймати реальність, жити як би з «широко відкритими очима». За рахунок цього він починає краще розуміти інших і приймає їх такими, якими вони є насправді, позбавляється від надуманих ілюзій і нав'язаних забобонів.

Індивід, який прагне особистісного зростання, спрямований непросто до спілкування, а спільному взаємодії. У контактах з людьми такий індивід стає більш невимушеним, безпосереднім і відкритим, проте при цьому, залишаючись реалістичнішим, здатним грамотно вирішувати різні конфлікти, гнучким.

Особистісне зростання в психології сприяє розвитку цілісної особистості, яка не має нерозв'язних незгод між бажаннями, устремліннями і потенціалом, між життєвими вимогами та мораллю, між планованими діями та реальністю. Іншими словами, це означає, що такий індивід не схильний до переживання криз. Однак це не означає, що такі кризи зовсім виключені. Адже відмінності між «Я» ідеальним і «Я реальним» все ж таки зберігаються.

Особистісне зростання дарує суб'єкту спосіб подолання таких криз – сенс існування, відчуття душевної свідомості всіх своїх ідей, дій та почуттів. При попаданні в важку чи кризову ситуацію, людина, яка прагне особистісного зростання, не ставить перед собою такі питання: «Чому це відбувається зі мною?», «За що мені все це?», «Хто винний у цьому» і т.д. . Така людина питатиме: «Що я отримаю в результаті подолання важкої ситуації», «Який досвід я набуду?» і т.д.

Особистісне зростання людини впливає на професійні досягнення та успішність у будь-яких сферах діяльності. Так, наприклад, перспективне особистісне зростання майбутнього педагога має на увазі три можливі напрямки: адаптацію, саморозвиток і стагнацію (деградацію).

Адаптація допомагає пристосуватися до вимог систем освіти, вивчити основні види діяльності та рольові позиції. Саморозвиток допомагає у постійному самовдосконаленні, яке зрештою веде до повної реалізації особистості як професіонала. У тих випадках, коли педагог вирішив зупинитися у своєму професійному та особистісному розвитку і починає жити лише за рахунок використання звичних стереотипів та старого багажу знань, а також умінь, настає стагнація. Саме тому неодмінною умовою успішної професійної діяльності індивіда, який вирішив присвятити себе навчанню дітей, має бути особистісне зростання майбутнього педагога та його самовдосконалення протягом усього часу викладання.

Особистісне зростання та саморозвиток

Особистісне зростання полягає у постійному прагненні до стійкості власної самооцінки. Індивід, за будь-яких обставин, що вірить у себе і свої сили, не знає перешкод. Протягом життя перешкоди та перепони зустрічаються на шляху кожного. Тому така необхідна адекватна самооцінка, яка допоможе прийняти правильне рішення. Інакше кажучи, особистісне зростання – це створення самим собою нових стратегій до ухвалення рішень і втілення у життя індивідуальних завдань. Тому саме таке зростання здатне створити фундамент, основу, яка згодом впливає на правильність прийнятих рішень.

Саморозвиток є автономним процесом, який живе у кожному. У процесі розвитку індивід отримує зростання лише тому місці, куди спрямовані його потреби. Тому кожна людина в деяких сферах діяльності розбирається віртуозно, а деякі їй зовсім непідвладні.

Часто процесам саморозвитку сприяють проблеми та неприємні ситуації, які переживають суб'єкти. Нерідко такі проблеми можуть залишатися невирішеними. Однак те, що через них проходить людина, може зробити її або сильнішою, або зламає її. На шляху особистісного зростання зустрічається безліч перешкод та проблем. Щоб це зростання все-таки був, слід навчитися як приймати, брати, а й втрачати, віддавати. У житті не може статися таке, щоб зникли всі проблеми, але людина може навчитися змінювати своє ставлення до них, приймати їх інакше.

Особистісне зростання та саморозвиток – це акцентування життєвого сенсу. Тільки в розвитку можна жити. Завдяки розвитку людина переходить на новий виток спіралі, на новий щабель. Рух у зворотному напрямку веде до регресу та деградації.

Процес саморозвитку відбувається постійно протягом усього життя індивіда. У міру проходження саморозвитку з людиною відбуваються трансформації, вона починає мислити ширше, бачити цілком, а не тільки зокрема, починає розуміти, що цей процес нескінченний. Що далі заглибитися у саморозвиток, то цікавіше стає жити.

Розрізняють сім інструментів, що сприяють особистісному зростанню та саморозвитку індивіда. Першим таким інструментом буде ведення індивідуального щоденника у паперовому варіанті чи електронному вигляді. Перевагами такого методу є аналіз та розбір прожитого дня, оцінювання подій, дій та вчинків, подій, своїх думок, подальші плани. Щоденне ведення щоденника допомагає побачити негативні та неефективні шаблони поведінки та стандартне мислення, навчає чіткості та ясності у висловленні власних думок, включає логіку. За допомогою цього методу легко простежити за всіма трансформаціями, що відбуваються зі своєю особистістю протягом тривалого часу. Ще одним плюсом ведення щоденника буде те, що при перечитуванні його через якийсь час можна по-новому оцінити свої вчинки та події, виділити акценти на позитивних моментах та поведінкових варіаціях, згадати про скоєні помилки для того, щоб надалі їх не робити.

Наступним інструментом є створення своєрідного сховища власних ідей. Цей спосіб відіграє важливу роль. Це пов'язано з тим, що людський мозок, в силу свого пристрою, здатний продукувати ідеї в будь-яку годину дня чи ночі, у різних умовах. Однак не завжди людина здатна запам'ятати всі ідеї, що генеруються мозком. Для цього і потрібне сховище таких ідей. Як тільки в голові з'явилася нова ідея – її слід одразу ж записати.

Ще одним важливим інструментом є позитивне мислення. Потрібно навчитися завжди мислити зі знаком «плюс». Для цього слід, образно висловлюючись, «ловити» всі негативні твердження, що повторюються, думки і трансформувати їх у позитивні, добрі, хороші, приємні і корисні.

Потрібно любити себе цілком і повністю з усіма недоліками і достоїнствами. Часто так буває, що створивши модель ідеального «я» індивід починає до неї активно прагнути і при кожній невдачі чи неправильному вчинку, на його думку, приймається лаяти себе, засуджувати свої дії, тобто. занижувати собі самооцінку. Для саморозвитку і зростання особистості необхідно оцінювати себе неупереджено, як би з позиції об'єктивного спостерігача. Слід аналізувати свої вчинки, намагаючись у своїй не давати емоційної оцінки.

Ще одним відомим інструментом на шляху успішного самопізнання та розвитку є техніка «гумки». Для виконання такої техніки необхідно надіти на пензель гумку і, при кожному випадку негативного мислення, її слід відтягнути і відпустити. За рахунок клацання та слабких больових відчуттів відбудеться зміна поведінки думок. Таким чином, відбувається розвиток своєрідного рефлексу.

Техніка спілкування зі своєю підсвідомістю полягає в поставленні питань самому собі. У ній працюють питання такого типу: «Що мені слід змінити в собі, щоб досягти потрібної мети?» Потому, як індивід поставив питання, його слід забути, тобто. припинити акцентувати на ньому увагу. Через пару днів у свідомості з'явиться відповідь на питання або рішення, яке буде найоптимальнішим у ситуації, що склалася.

Слід навчитися боротися зі своїми страхами та не боятися змін. Адже все невідоме є своєрідною зоною розвитку саме через те, що дає поштовх до прогресу та зростання.

Особистісне зростання тренінг

Тренінги особистісного зростання сприяють саморозвитку та зростанню особистості. Часто такі тренінги належать до діяльності, психотерапевтичної спрямованості. У цьому є частка істини, але в принципі це не так. Розвиток впевненості у собі та своїх силах – це напрямок тренінгів особистісного зростання. Вони проводяться із спочатку здоровими людьми. Однак це не є лікуванням, отже психотерапією бути не може.

Тренінги особистісного зростання є заняттями, які спрямовані на підвищення потенціалу індивіда, на виявлення та вдосконалення таких якостей, які сприяють успішності у різних галузях життєдіяльності. Основною метою таких тренінгів є трансформація життєвого погляду на звичайні речі, зміна типових стереотипів розумової діяльності та вчинків, діянь, що заважають індивіду стати більш успішним та щасливим.

Головним акцентом тренінгів є позитивні та якісні трансформації особистості суб'єкта. За допомогою спеціалізованих методик індивід "програмується" на успіх у всьому. Після тренінгів людина почувається більш впевненою, спокійною, вільною і щасливою незалежно від обставин зовнішнього середовища.

Розрізняють два варіанти спрямованості таких тренінгів: які сприяють природному зростанню особистості (пасивному) та активному особистісному зростанню.

Тренінги, спрямовані на пасивне особистісне зростання, покликані оздоровити, зміцнити потенціал особистості, зняти блоки, які заважають розвитку та зростанню особистості. За допомогою цієї методики проживають усі негативні ситуації. Такі тренінги не передбачають створення спрямованості чи визначення того, що має відбуватися з індивідом, як розвиватиметься особистісне зростання. Пасивне зростання особистості обумовлюється лише внутрішніми програмами індивіда. А роль провідного тренінгу полягає лише в тому, щоб створити для зростання особистості оптимальні умови.

Тренінги пасивного особистісного зростання спрямовані на роботу як з минулим, так і з сьогоденням. Вони допомагають знайти вихід із певних ситуацій, навчитися легше і простіше реагувати на обставини, справлятися з такими обставинами в будь-яких життєвих сферах. Найкращими тренінгами цього виду можуть вважатися трансформаційні тренінги. Головною їх спрямованістю є робота з глибинними обумовлюючими механізмами, такими як цінності та переконання, усвідомленість, механізми компенсаторного та психологічного захисту та ін. обмежують його, і негативного впливу оточуючих. Результатом трансформаційних тренінгів є відкриття нових можливостей собі.

На тренінгах активного особистісного зростання відбувається трансформація особистості лише на рівні самоідентифікації. Він спрямований на здобуття знань та розвиток у суб'єктів конкретних навичок. До них відносять тренінги, спрямовані на розвиток якостей лідера, підвищення професійної ефективності, тренінги, що навчають (наприклад, навчання правильним цільовим установкам).

Тренінги особистісного зростання можуть проводитися наживо та онлайн, за допомогою інтернету. Тренінги сприяють активізації мислення. Після їх проходження індивід починає замислюватися про сенс життя, про свої життєві цілі та позиції.

У кожному тренінгу присутній певний комплекс вправ, спрямований на розвиток особистісного зростання, наприклад, вправа «я в майбутньому», «шприц», «табу», «Самопрезентація», «Песиміст, Оптиміст, Блазень», «На якій я сходинці?» , «Комісійний магазин» та багато інших.

Вправа «я в майбутньому» полягає в малюванні своєї особистості в майбутньому та захисті перед іншими своєю картинкою.

Метою вправи «шприц» є допомога учасникам глибше відчути та пережити умови умовлянь, сформувати так званий імунітет до будь-якого психологічного впливу.

Метою вправи «табу» є допомога учасникам у розумінні того, як проявляється у них ставлення до різноманітних обмежень та заборон.

Метою вправи «самопрезентація» є включення пристосувальних механізмів, відпрацювання проявів емоцій, які сприяють процесам професійного пристосування.

Метою вправи «песиміст, оптиміст, блазень» є формування єдиного ставлення індивіда до проблемних ситуацій, набуття досвіду розбору проблем із різних точок зору.

Метою вправи «на якій я сходинці?» є допомога учасникам у вибудовуванні адекватної самооцінки.

Метою вправи «комісійний магазин» є вироблення навичок саморозуміння, самоаналізу, самокритичності, виявлення суттєвих для індивіда якостей у спільній роботі.

Особистісне зростання методики

Першим кроком на шляху до особистісного розвитку є визнання того, що справжній стан справ не завжди такий, який люди так сильно бажають і чекають, про що мріють, міркують та думають.

Особистісне зростання досить рідко буває всебічно спрямованим. Це з тим, більшість з нас мають сильними і слабкими рисами характеру, сторонами. Тому і особистісне зростання, головним чином, виявлятиметься у визнанні сторін, що характеризуються слабким проявом, та вчинків, спрямованих на посилення таких сторін.

Сьогодні існує безліч методик, спрямованих на стимулювання розвитку особистісного зростання індивіда. Полягають вони у постійному і цілеспрямованому впливі, спрямоване посилення слабкіших сторін. Відповідальність за своє життя, можливість створення свого життя за власним бажанням, впевненість у своїх силах, самовдосконалення – ось основні цілі методик особистісного зростання.

Гармонійний розвиток особистості лежить у самопізнанні, самореалізації, самовдосконаленні, здобутті цілісності і, як наслідок, значних трансформацій життєвих умов, факторів, обставин, ситуацій та можливостей.

Спосіб освоєння методик розвитку особистості безпосередньо залежить від швидкості, з якої осягаються нові відомості, грамотного дотримання рекомендацій та суттєвості останнього результату.

Однією із найдоступніших методик самопізнання та особистісного розвитку є самостійне вивчення спеціалізованої літератури. Відсутність зворотного взаємозв'язку є основним недоліком цієї методики. Цей недолік полягає у неможливості отримання рекомендацій, порад, підтримки за потреби.

Наступною доступною методикою самоосвіти є перегляд навчальних відеоматеріалів. Вона відрізняється досить слабкою ефективністю у зв'язку з тим, що обрана методика буває неправильно поданою. Таке трапляється, якщо джерело відомостей некомпетентне.

Більш ефективною методикою буде відвідування різних навчальних тренінгів, курсів та семінарів. Негативною рисою такої методики є відсутність індивідуальної спрямованості на кожного учасника, проте грамотний тренер може врахувати потенціал та пріоритети кожного.

Найоптимальнішим варіантом самонавчання та особистісного розвитку будуть індивідуальні заняття з тренером. Недоліком такого методу може бути його досить висока вартість. Індивідуальні заняття дозволяють тренеру врахувати всі особливості індивіда, вчасно внести потрібне коригування, приділяти можливий максимум уваги, давати необхідні рекомендації та поради.

Більшість найпопулярніших методик розвитку особистості індивіда ґрунтується на методах використання афірмацій, способах візуалізації та постановок цілей.

Під афірмаціями розуміють короткі словосполучення чи фрази, які містять у собі позитивні вербальні формули чи твердження. За їх багаторазовому повторі у підсвідомості суб'єкта закріплюється потрібний образ чи установка, сприяє оптимізації психоемоційного тла індивіда, стимуляції позитивних трансформацій. Тобто. афірмація – це коротка пропозиція, що несе конкретне смислове навантаження для покращення емоційного поля особистості, що веде до позитивних життєвих змін.

Існують певні правила складання афірмацій, щоб вони змогли пересилити усталені негативні установки у підсвідомості: смислове навантаження має бути однозначним; слова, складові фрази, мають бути позитивними, як і емоції під час їх вимови; установка має бути чітко конкретизована відповідно до наявних потреб; фрази мають бути спрямовані на активність життєвої позиції.

Метод візуалізації є піднесення інформації за допомогою зорових, наочних образів. Цей метод досить широко застосовується як психологічна техніка.

Візуальні відображення суб'єктів, явищ, речей, емоцій зберігаються у підсвідомості протягом усього життя індивіда. При цьому деякі образи можуть бути в інертному (пасивному) стані. Але при необхідності таку інформацію можна відновити, витягти і застосувати з метою вирішення будь-якого завдання або проблеми. Таке можливе у випадках, коли з допомогою свідомих умінь неможливо вирішити завдання чи проблему. У такий спосіб відбувається постійне накопичення внутрішніх енергій до створення бажаних трансформацій.

Чітко поставлені та сформульовані цілі є основою для досягнення успішності у будь-яких сферах. Цілі – це обов'язкові складові етапів здійснення життєвого плану. Для грамотної постановки мети слід зробити детальний послідовний аналіз вже існуючих обставин, умови чи ситуацій, врахувати особисті пріоритети, оцінити довгостроковість, перспективність мети, творчу візуалізацію. Найважливішими та обов'язковими умовами для успішного втілення поставлених завдань будуть бажання досягти поставленої мети, впевненість у реальності її здійснення, спрямованість на очікування її результатів.

Вироблення індивідуальної моделі ефективності зростання особистості або проведення різних експериментів із вже існуючими методиками та техніками особистісного розвитку є необхідними складовими самовдосконалення. Це пов'язано з тим, що вже наявні моделі ефективні частіше лише на початкових щаблях самопізнання.

Семінар особистісного зростання «33», який дозволяє в популярній формі доступною і живою мовою пояснити слухачам, як навчитися не конфліктувати з собою, з іншими та навколишнім світом.

Цей семінар призначений для всіх:
- хто хоче керувати своєю долею;
- хто перестав бути жертвою і вирішив почати щось робити з «Чому так не щастить?»;
- хто захотів змінити своє життя і зрозумів, що для цього потрібно змінити себе або хоча б розібратися з тим, чому в його житті все так відбувається і рідше наступати на граблі.

Опис семінару
У мене ви дізнаєтеся, як рідше отримувати батогом. Це для тих, хто вже спробував, утомився отримувати і вирішив, що вже вистачить. Мої семінари – це швидка психологічна допомога. Це лікнеп, який бажано знати всім.

Що найважливіше у житті?
- Що важливіше за найважливіше?
- Чого бояться і чого хочуть усі люди?
– Як нами керують?
- Як зрозуміти, чи люблять тебе?
- Чи варто стримувати агресію?
- Чи треба примушувати себе?
- За що мені таке життя?
- Чи можуть чоловіки та жінки порозумітися?
- Чому одні спиваються, а інші – ні?
- Як дізнатися про своє майбутнє?

Теми семінару:

1. Що таке слова? Права та ліва півкулі мозку. Карти реальності. Прогнози.
2. Психосоматика. Звідки береться хвороба? Компенсаторний (невротичний) шлях вирішення проблеми. Список стресогенних факторів.
3. Важливо - дрібниця. Відповідальність. Основа конфлікту. Ціннісні орієнтації.
4. Формула щастя. Нездійснені очікування. Інвентаризація ідеалів.
5. Що таке "добре" і що таке "погано". Як навчитися подобається.
6. Що таке кохання? Введення в еніологію.
7. «Звичка згори нам дана». Чому негідники живуть довше?
8. Мудрість пророцтва чи «загад не буває багатим».
9. Чоловік та жінка: навіщо ми один одному.
10. Все тече, все змінюється, чи небезпечна стабільність.

Семінар побудований у Мілтон-моделі. Це спосіб вживання мови з метою наведення та підтримки трансу. Призначення трансу – увійти в контакт із прихованими ресурсами особистості. Вона йде тим самим шляхом, яким відбувається природна робота мозку. Транс є станом, в якому ви опиняєтеся високо мотивованими вчитися у свого несвідомого внутрішнім чином. Він не є пасивним станом, ви також не підпадаєте під вплив інших людей.
У ході заняття складаються схеми, які показують побудову логіки та сприяє подачі інформації у напівтрансовому режимі для легшого засвоєння матеріалу.

Кілька років тому я розробив семінар особистісного зростання «33», який дозволяє в популярній формі доступною і живою мовою пояснити слухачам, як навчитися не конфліктувати з собою, з іншими і з навколишнім світом. Цей семінар призначений для всіх: хто хоче керувати своєю долею;
- хто перестав бути жертвою і вирішив почати щось робити з «Чому так не щастить?»;
- хто захотів змінити своє життя і зрозумів, що для цього потрібно змінити себе або хоча б розібратися з тим, чому в його житті все так відбувається і рідше наступати на граблі.

Опис семінару
Це для тих, хто вже спробував, втомився отримувати і вирішив, що вже вистачить. Мої семінари – це швидка психологічна допомога. Це лікнеп, який бажано знати всім. Ви отримаєте відповіді на запитання: - Що найважливіше в житті?
- Що важливіше за найважливіше?
- Чого бояться і чого хочуть усі люди?
– Як нами керують?
- Як зрозуміти, чи люблять тебе?
- Чи варто стримувати агресію?
- Чи треба примушувати себе?
- За що мені таке життя?
- Чи можуть чоловіки та жінки порозумітися?
- Чому одні спиваються, а інші – ні?
- Як дізнатися своє майбутнє? Робоча метафора семінару: «Людина – це машина, за кермом якої сидить наше «Я». Хтось лагодить машину, хтось намагається змусити водія їхати у свій бік. Я пояснюю правила дорожнього руху. Куди поїхати - вирішувати вам! Семінар організований за типом психологічної групи темоцентрованої взаємодії і включає в себе:
- Бесіди,
- вправи з самодіагностики,
- психологічні ігри та вправи,
- Вправи з візуалізації, з використанням аудіоматеріалів,
- Щоденникову терапію. Семінар побудований в Мілтон-моделі. Це спосіб вживання мови з метою наведення та підтримки трансу. Призначення трансу – увійти в контакт із прихованими ресурсами особистості. Вона йде тим самим шляхом, яким відбувається природна робота мозку. Транс є станом, в якому ви опиняєтеся високо мотивованими вчитися у свого несвідомого внутрішнім чином. Він не є пасивним станом, ви також не потрапляєте під вплив інших людей. У ході заняття складаються схеми, які показують побудову логіки та сприяє подачі інформації в напівтрансовому режимі для легшого засвоєння матеріалу. Семінар включає 11 тем по 3 години кожна. Це і стало однією з причин такої назви – «33». Про інші причини дізнаєтесь на першому занятті. Теми семінару:1. Що таке слова? Права та ліва півкулі мозку. Карти реальності. Прогнози.
2. Психосоматика. Звідки береться хвороба? Компенсаторний (невротичний) шлях вирішення проблеми. Список стресогенних факторів.
3. Важливо - дрібниця. Відповідальність. Основа конфлікту. Ціннісні орієнтації.
4. Формула щастя. Нездійснені очікування. Інвентаризація ідеалів.
5. Що таке "добре" і що таке "погано". Як навчитися подобається.
6. Що таке кохання? Введення в еніологію.
7. «Звичка згори нам дана». Чому негідники живуть довше?
8. Мудрість пророцтва чи «загад не буває багатим».
9. Чоловік та жінка: навіщо ми один одному.
10. Все тече, все змінюється, або чим небезпечна стабільність. А тепер докладніше. Після опису кожної теми можете послухати аудіозапис першої години заняття.

Тема №1:1. Людина - єдина істота, яка творить символи. Перекручення свідомості. Анотація концепції. Множинність мов.
2. Система прогнозування.
3. Карти дійсності. Моделі поведінки. Стратегії виживання. Деструктивні, конструктивні моделі. Три віки. Тема №2:1. Концепція «стрес». Напрацювання навичок. Фіксування рефлексів, позитивне та негативне підкріплення.
2. Блокування агресії. Незавершений гештальт. Внутрішній батько. Причиною хвороби.
3. Система залежностей. Компенсаторний шлях вирішення проблем. Наркомани, алкоголіки, трудоголіки і т.д. Тема №3:1. Цілепокладання. Введення у конфліктологію. Система оцінок.
2. Інстинкт виживання. Вибір відповідальності.
3. «За що мені, такому гарному, таке життя?» Тема №4:1. Ідеал та норма. Казка про рибака та рибку. Мріяти не шкідливо.
2. Інвентаризація ідеалів – «Застарілий розклад».
3. Побудова ідеального світу. Його аналіз та переоцінка. Тема № 5:1. Страх та захист. Ролі та маски.
2. Підлітковий негативізм. Маніпуляція. Хто нами керує?
3. Харизму. Закони спілкування. Скільки мов ми говоримо? Тема №6:1. "Ви любите помідори?" "Є люблю, а так не дуже". Що таке кохання, жалість, пристрасть, турбота?
2. Кого ми дійсно любимо?
3. Закон бумеранга: як відгукнеться ... Тема № 7: 1. Лібідо - мортідо.
2. Алгоритм реагування. Автоматизм пошуку причини.
3. Реакції захисту та реакції орієнтації.
4. Тест Олександра Македонського. Тема №8:1. Скажи, покажи та дай помацати.
2. Від долі не втечеш чи доля у твоїх руках?
3. Вправа на візуалізацію «Двері». Тема №9:1. Психологія статі
2. Інформація – енергія.
3. Продавці та покупці.
4. Спадковість.
5. Жіноча та чоловіча зрада.
6. Сім'я. Її мінуси та плюси. Тема №10:1. Слово є брехня. Еталони та критерії. Аналіз.
2. Минуле – майбутнє. Що таке життя? Чому ми всі хочемо померти? Заключне заняття: відповіді на запитання. Вам буде корисний семінар, якщо у вас є бажання навчитися приймати своє авторство власного життя і не залежати від когось, а приймати відповідальні рішення, усвідомлюючи, як це впливатиме на ваше життя; якщо ви хочете отримати ще один погляд на це життя.Він може бути неправильним. Ось тому я й говорю, що мені не обов'язково вірити. Але отримати ще один погляд ніколи не завадить. Життя надто багатогранне. Ті хто, вивчав креслення, знають, що це, щонайменше, 3 проекції. Точно також і про світ. Чим більше інформації ми знаємо про нього, тим менше ми вляпуємося. Чоловіки, як правило, не йдуть на ці семінари. Вони бояться, бо у нас, мужиків, є табу на слабкість. «Я піду слухати якогось іншого чоловіка?» Це табу може подолати лише дуже сильний чоловік, визнавши свою слабкість. Чоловікам корисно порівнювати свої погляди з чужими. Для цього потрібно йти до компанії інших чоловіків. Адже це страшно – говорити про себе. А в чоловічій компанії ще й не все скажеш. Жінкам семінар корисний тим, що коли вони зрозуміють мужиків, то, можливо, менше їх нахратити і дбайливіше до них ставитись. Ви отримаєте ще один погляд на життя. А це не мало. На семінарі я даю інструменти, за допомогою яких можна самому попрацювати з собою. Я даю тільки ті інструменти, які перевірив на собі. у нього проблема. Мій весь семінар «33» спрямований на: - самоаналіз
- самодіагностику
- Самокорекцію. Тобто, не хтось це зробить за тебе, а ти сам можеш.

про автора
Мене звуть Олексій Васильович Капранов. У мене дуже бридка професія. Я працюю сволота. Сволота – це не лайка. Це – професія. Бо у мене є робоча метафора: «Людина – це машина, за кермом якої сидить наше Я». Є медики, які лагодять нашу «машину» - тіло. Є "гуру", які кажуть, де світле майбутнє. Моя робота дуже проста. До мене найчастіше звертаються люди, «машина» яких або мчить в обрив, або заїхала в глухий кут. І моє завдання - зупинити людину, посіяти сумніви, а потім зорієнтувати на місцевості. І головне - це сволота з того «правильного» шляху, який його завів або в глухий кут, або до урвища, а куди правильно не сказати. Я ніколи не відповідаю на запитання: «Що робити?» І ще я працюю дріжджами. Що це означає? Є така сільська помста: Найшкідливішій старій ночі кидають пачку дріжджів у сортир. І до обіду наступного дня виконується три дуже корисні дії: По-перше, чиститься вигрібна яма. По-друге, удобрюється город. Щоправда, добрий результат буде лише на наступний рік. Цього року з цього городу навряд чи можна буде щось їсти. По-третє, шкідлива стара стає доооброю бабусею. І виявилося, що там, як у вигрібній ямі, нічого, крім лайна, і немає. Тому в мене зараз «дао порожнечі». Я з тієї категорії, які биті. Бо розумні від книжок, а я ні. Я спочатку п'ятнадцять разів наступав на граблі, потім зрозумів, що треба визначати їх не за кольором, а формою. Потім один раз наступити на дитячі граблі та зрозуміти, що краще двічі на дорослі. Чоловіки мене зрозуміють. Потім ще, ще і ще ... Ось так, методом проб і помилок я набрав свій власний досвід і сформулював своє бачення світу. Я говоритиму вам те, що я про цей світ думаю. Мені вірити не обов'язково. Більше того, бажано не вірити. Тому що ті люди, які мені не вірять, зрозуміють набагато більше, ніж ті, які повірять. Для мене важливо, щоб ви мене зрозуміли. щастить» і
- «За що мені, такому хорошому, таке важке життя?» Розкажу, як поритися в собі, знайти свої помилки і як їх виправити. Я колись ходив до психолога ... знаю, що найнеприємніше, коли лізуть до вас в душу. Тому я зробив таку програму, що не лазитиму до вас в душу і, більше того, зберігати ваші таємниці в собі ... Мені це не цікаво . Хоч я схожий на священика, вірити мені ні до чого. Не треба мені вірити! Я не священик. Хочу вас також попередити, що я дуже аморальний тип. Не антиморальний, а аморальний. Я вже давно не знаю, що добре, а що погано. Я – не «нормальний» психолог, тому не готуйтеся до «нормальної» психології.
Для мене психологія була хобі із 14 років. Тільки в 30 я пішов вчитися на психолога, тому що друзі сказали: «Ти вже консультуєш краще, ніж професіонали». А оскільки перша вища не закінчена, то друга вища недійсна. Хоча, скажу без хибної скромності, я один із найкращих психологів Алтайського краю. Після закінчення Алтайського державного університету я пішов працювати в «найлегшу» сферу – до наркоманів. Два роки пропрацював у реабілітаційному центрі для наркозалежних. Результатом нашої роботи стали найкращі результати щодо Росії. Я дуже цим пишаюся. Потім у мене ще 2 роки була приватна практика, тому що наркомани мене самі знаходили. Після цього я пропрацював 10 років у службі зайнятості. конфліктології, творчості, командообразованию.Являюсь провідним клубів «Відповідальне батьківство» і «Сходження до індивідуальності» і провідним радіо-програми «А чи це так?» на радіо «Срібний дощ» у Барнаулі.

Всі матеріали семінару розповсюджуються за особистою згодою автора семінару. 05, 09-04" - нумерацію поправив

Перебудуйте своє мислення!

1) Ефективний стимул

Щоб рухатися вперед, потрібний стимул. Такий корисний стусан, який сприяє вашому руху, змушує діяти далі, більше! Ставте собі цілі, щоб прокидатися зранку з потенціалом, з енергією, з бажанням. Створюйте собі умови, в яких вам зручно та легко працювати, розвиватись. Не чекайте «відповідного моменту», не звикайте до не тих обставин і ситуацій. Змінюйте та дійте! Поки що не буде так, як вам потрібно! Змінюйте місце роботи, домашню атмосферу, стосунки з колегами та близькими людьми, змінюйте мислення, умонастрій та хоч місце проживання. Самі не зробите – світ за вас не зробить поготів.

2) Усвідомлені уроки

Цінуйте уроки, що нам припадає життя. Шукайте у важких ситуаціях користь для себе та можливість для зростання та розвитку. Не боріться з попередніми помилками. Якщо якась проблема сильно укоренилася у вашому житті, не шукайте швидкого вирішення. Тільки поетапні кроки та зміни на краще. Заміна шкідливих звичок новими та корисними. Заміна порожнечі цікавими захопленнями. Ми самі дозволяємо проблемам розростатися, по-перше, тому що надаємо їм величезного значення, по-друге, тому що запускаємо їх. Якщо ви чогось не робите тільки через минулий невдалий досвід - просто вчините інакше, обійдіть складнощі, запобігайте появі труднощів - все, так, як було вже не буде!

3) Підвищення поваги та значущості

Хочете досягти успіху? Створюйте собі гарну репутацію. Тільки не плутайте: не треба ЗДАВАТИСЯ або ЗДІЙСНЮВАТИСЯ успішним. Говорити те, чого немає, обіцяти те, що не можете. Будьте найкращою версією себе! Щирою, простою, доброю і цікавою людиною. Не приховуйте своїх талантів, використовуйте свої здібності правильно. Тримайте своє слово. Будьте людиною, якій можна довіритися і на яку можна покластися. Робіть все чесно та від душі.

4) Нескінченне навчання

"Якщо існує єдина формула успіху, то це постійне навчання". Вчитеся у світу, у людей, успішніше, сильніше, мудріше за вас, навчайтеся навіть у бідних, але хороших людей із золотим серцем, навчайтеся у дітей, навчайтеся у природи. Завжди є ті речі, знання, якості та думки, які потрібно і корисно вам запозичити. Це веде до знаходження та переосмислення цінностей, до створення своїх істин, до розширення кругозору та широти вашої душі.

5) Пізнання світу та себе

По-перше, друзі, більше мандруйте! Це неймовірні емоції та неминучі зміни у собі, у погляді світ. По-друге, пізнайте всі свої грані! Слухайте внутрішній голос, шукайте нові таланти.

Уявіть, що у вас кілька життів – чим би ви займалися в одному, а в іншому? Знайшовши відповіді - реалізуйте все ЗАРАЗ! Зрозумійте, що вас приваблює – фотографія, кулінарія, спорт, танці, автомобілі, вилазки в гори? Почуйте внутрішні бажання і пам'ятайте, НІКОЛИ НЕ ПІЗНО!

ПСИХОЛОГІЯ ОСОБИСТОГО ЗРОСТАННЯ 18 ГОДИН 6 – ЛЕКЦІЇ 12 – ПРАКТИКА ДОМАШНЯ РОБОТА – 2 ШТ.

ГУМАНІСТИЧНИЙ ПІДХІД Альфред Адлер (1870 – 1937) Теорія вдосконалення «Прагнення до переваги – це фундаментальна людська мотивація, що виражається у бажанні покращувати себе, розвивати свої здібності, досягти найбільшого з можливого»

. ПОЧУТТЯ НЕПОВНОЦІННОСТІ ТА ПЕРЕМОГИ ДО ПЕРЕВАЛЬНОСТІ СОЦІАЛЬНИЙ ІНТЕРЕС ПЕРЕВАЛЬНІСТЬ НАД САМИМ СОБОЮ

ГУМАНІСТИЧНИЙ ПІДХІД Гордон Оллпорт (1897 – 1967) Мотиваційні та стилістичні диспозиції Функціональна автономія мотивів Пропріум Проактивна поведінка

ПРОПРІУМ - ПОНЯТТЯ, ЩО ВИКОРИСТОВУЄТЬСЯ Г. ОЛЛПОРТОМ ДЛЯ ПОЗНАЧЕННЯ ХАРАКТЕРИСТИК, ЯКІ СПРИЙМАЮТЬСЯ ЛЮДИНОЮ ЯК «ЦЕ МОЄ» . ЦЕ ТО, ЩО МАЄ РЕАЛЬНЕ ВІДНОСЕННЯ ДО САМОЇ ЛЮДИНИ (ЯДРО ОСОБИСТОСТІ, САМІСТЬ, АВТОРСЬКЕ «Я»).

Основні принципи теорії мотивації Г. Оллпорта: сучасності мотивів спрямованості мотивів у майбутнє плюралістичності унікальності конкретних мотивів ЦЕНТРАЛЬНЕ ПОНЯТТЯ ТЕОРІЇ МОТИВАЦІЇ

ФУНКЦІОНАЛЬНА АВТОНОМІЯ МОТИВІВ – ЦЕ БУДЬ-ЯКА ПРИДБАНА СИСТЕМА МОТИВАЦІЇ, В ЯКОЇ НАПРУГИ, ВКЛЮЧЕНІ В НІЇ, ВІДМІННІ ВІД ПОПЕРЕДНЬИХ НАПРЯМКІВ, СПРАВЖЕНЬ, СПРАВ, ЩО ПЕРЕБУВАЮТЬ НАПРАВИ. ПЕРСЕВЕРАТИВНА ФА ПРОПРИЯТИВНА ФА

ФУНКЦІОНАЛЬНА АВТОНОМІЯ МОТИВІВ. ПЕРСЕВЕРАТИВНА ФА: Має відношення до нейрологічного рівня. Організм продовжує поводитися певним чином навіть тоді, коли це вже недоцільно. Це керівна система мотивації, що надає особистості єдності. ПФА входить у ПРОПРІУМ.

Ідея про активність. «Людина – це істота, яка прагне встановлення та збереження певного рівня напруги» «Зростання відбувається не внаслідок гомеостазу, а внаслідок певного роду “трансістазу”»

. НИЖЧИЙ РІВЕНЬ ІСНУВАННЯ ЛЮДИНИ ВИЩИЙ РІВЕНЬ ІСНУВАННЯ ЛЮДИНИ ГОМЕОСТАЗ

ЕКЗИСТЕНЦІЙНИЙ ПІДХІД Віктор Франкл (1905 – 1997) Акцент на здійсненні сенсу «Якщо перетворити самоактуалізацію на самоціль, вона вступить у суперечність із самотрансцендентністю людського існування. Лише тією мірою, якою людині вдається здійснити сенс, що він знаходить у світі, він здійснює себе»

ТРАНСЦЕНДЕНЦІЯ, ЗРОСТАННЯ, РОЗВИТОК ЛЮДИНИ БІЛЬШЕ, НІЖ ВІН Є ЛЮДИНА ЯКИМ ВІН ПОВИНЕН БУТИ ЛЮДИНУ ЯК ВІН Є, ВИХОДЯЧИ З ТОГО, ЯКИМ ВІН БУВ ЯРЛИКИ, СТЕРЕОТИП

ЕКЗИСТЕНЦІЙНИЙ ГУМАНІСТИЧНИЙ НАПРЯМ Еріх Фромм - Виділив екзистенційні потреби: У встановленні зв'язків У подоланні себе В укоріненості У самоототожненні У наявності системи цінностей

. . - Свобода від виявляється в прагненні позбутися «якихсь зв'язків», обмежень, рамок. - Свобода для – коли людина реалізує своє «Я», виявляє творчу та спонтанну активність, не боїться труднощів.

ЕКЗИСТЕНЦІЙНИЙ ГУМАНІСТИЧНИЙ НАПРЯМ Ролло Мей (1905 – 1997) - - Виділив два типи свободи: Свобода дії проявляється у щоденному досвіді, наприклад, у момент прийняття рішень, у виборі. Свобода буття – справжня свобода; пов'язана із самосвідомістю; джерело інших видів свободи.

СВОБОДА БУТТЯ Свобода завжди має справу з можливим, потенційним та пов'язана з трансценденцією своєї природи, зі здатністю перевершувати свою натуру; їй протиставляється автоматичний конформізм, пасивність, схильність діяти інертно та реактивно.

СВОБОДА БЫТИЯ СПОСОБНОСТЬ ОЦЕНИВАТЬ И ИЗМЕНЯТЬ СВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ОГРАНИЧЕНИЯМ, ГОТОВНОСТЬ РАЗМЫШЛЯТЬ, ОСУЩЕСТВЛЯТЬ ПОИСК САМОИДЕНТИЧНОСТИ СВОБОДА БЫТИЯ ВОЗМОЖНОСТЬ «ВЫПРЫГИВАТЬ» ИЗ ТОГО, ЧТО УДЕРЖИВАЕТ В ГРАНИЦАХ ЛИЧНОСТЬ, НО ПРИ ЭТОМ ОСТАВАТЬСЯ СОБОЙ; ЗДАТНІСТЬ ПЕРЕВІДХОДИТИ МЕЖІ СВОЄЇ НАТУРИ ДОЛЯ

АДАПТАЦИЯ ТРАНСЦЕНДЕНЦИЯ ПРОШЛОЕ БУДУЩЕЕ ИЗВЕСТНОЕ НЕИЗВЕСТНОЕ КОНСЕРВАТИЗМ НОВАТОРСТВО ОСТОРОЖНОСТЬ РИСК ЗАКРЫТОЕ ОТКРЫТОЕ СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ ПОИСК НАПРЯЖЕНИЯ РЕАКТИВНОСТЬ ПРОАКТИВНОСТЬ СИМБИОЗ АВТОНОМИЯ ДЕТЕРМИНИЗМ СВОБОДА ПОРЯДОК ХАОС ИНТЕЛЛЕКТ КРЕАТИВНОСТЬ РЕЗУЛЬТАТ ПРОЦЕСС СПОКОЙСТВИЕ ВОЛНЕНИЕ РАВНОВЕСИЕ ДИСБАЛАНС УСПЕХ СЧАСТЬЕ

АДАПТАЦІЯ ТРАНСЦЕНДЕНЦІЯ ГОМЕОСТАЗ? ? БУТИ КОРИСНЕ? ? ВАЖЛИВЕ ЗБЕРІГАННЯ СИЛ? ? ІНДИВІДУАЛІЗАЦІЯ ГОТОВІ ДУМКИ? ДОПОМАГАЮЧИЙ СТИЛЬ ПОШУК ПРИЧИН? ? ІНДИВІДУАЛІЗМ МИ? ? ГІПОТЕЗИ «ЖИТТЯ МЕНЕ ЖИВЕ»? ? «БІЛЬШЕ ВСІХ ТРЕБА»

Варіанти співвідношення адаптивної та трансцендентної функції Висока трансценденція, низька адаптація Висока креативність Проблеми соціалізації Нонконформізм Оригінальний погляд на речі Ігнорування соціальних атрибутів успіху Цінність: саморозвиток Висока трансценденція, низька адаптація Гармонійне поєднання інтелектуальних і лідер Цінність: прагматизм, соціальний престиж Низька трансценденція, низька адаптація Слабо мотивовані особистості Апатія, пасивність Конформізм Прокрастинація, лінь Соціофобія Цінність: виживання Низька трансценденція, висока адаптація Мода, стереотипи Любовність і навіюваність Добросовісні монетарні, кар'єра)

ПРО ТРАНСЦЕНДЕНЦІЮ У ВІТЧИЗНЯНОЇ ПСИХОЛОГІЇ Петровський Артур Вадимович Вільне прийняття на себе відповідальності за непередбачений наперед результат і є показник самопородження людини як суб'єкта активності. Це відповідальний вибір свободи, це те, що робить людину людиною у справжньому значенні слова, це дійсна її самотрансценденція.

НЕАДАПТИВНА (НАДСИТУАТИВНА) АКТИВНІСТЬ – здатність людини підніматися над рівнем вимог ситуації, ставити цілі, надмірні з погляду основного завдання, долаючи зовнішні та внутрішні обмеження діяльності; передбачає існування мотивації, суть якої полягає в самій привабливості дій з невирішеним результатом.

Завдання самоствердження - це завдання, спрямоване перетворення вихідного образу «Я» -потенційне «Я» -готівка Для того, щоб потенційне Я стало готівковим, необхідне подолання, самотрансценденція. Діяльність самопобудови проявляється у феноменах самостійності, готовності докопуватися до істини, відкритості незнаному.

Я не люблю поняття "особистісне зростання" за те, що воно містить в собі деяку спокусу, щось зростатиме само. І ця спокуса зробив цю ідею привабливою для величезної кількості людей, багато з яких недооцінюють той момент, що саме нічого не зростатиме. Насправді особистісний розвиток - це нелегка праця.

Мультирегуляторна модель особистості «Чому люди роблять саме те, що роблять? » ЛОГІКА ПОВЕДІНКИ (відповідно до певної системи регуляції) ПОЯСНЕННЯ ПОВЕДІНКИ Перша – логіка задоволення потреб «Тому що я цього хочу» Друга – логіка реагування на стимул «Він перший почав» Третя – логіка відтворення вироблених Четверта – логіка соціальної нормативності «Бо всі так роблять» П'ята – логіка сенсу «Бо мені це важливо» Шоста – логіка вільного вибору «А чому б і ні? ».

ДОМАШНЕ ЗАВДАННЯ Леонтьєв Д. А. Симбіоз та адаптація або автономія та трансценденція: вибір особистості в непередбачуваному світі // Особистість у сучасному світі: від стратегії виживання до стратегії життєтворчості / за ред. Є. І. Яцути. - Кемерово, 2002. - С. 3-34.

МОТИВАЦІЯ СТРУКТУРНИЙ ПІДХІД (В. Д. Шадріков, Ж. Годфруа, Г. Оллпорт) Мотивація як диспозиція (сукупність мотивів) ДИНАМІЧНИЙ ПІДХІД (І. А. Джидар'ян, М. Ш. Магомед. Емінов як Д. Макклелланд) Мотивація мотивів Мотивація як процес формування мотивів Мотиваційні системи за Д. Макклеландом. МОТИВАЦІЯ ЗОВНІШНІЙ СТИМУЛ ДИСПОЗИЦІЯ ПОТРІБНІСТЬ ПОВЕДІНКА

Мотиваційні системи за Д. Макклеландом Мотив досягнення – стійке прагнення досягати успіху у значних видах діяльності, до яких можуть бути застосовані критерії успішності

Мотиваційні системи за Д. Макклеландом Мотив аффіліації – стійке прагнення бути поряд з іншими людьми, що виражається в бажанні бути прийнятим та коханим

Мотиваційні системи за Д. Макклеландом Мотив влади – диспозиція, що виражається у стійкому прагненні домінувати, контролювати та брати відповідальність за події, що відбуваються.

Мотиваційні системи по Д. Макклелланд Мотив уникнення - стійке прагнення уникати шкоди, напруги, небезпеки.

Мотиваційні системи по Д. Макклеланду МОТИВ ДОСЯГНЕННЯ (ПРЯМУВАННЯ ДО УСПІХУ) МОТИВ УБІГАННЯ НЕУДАЧ СПРАВЛЕННЯ ДО ПРИЙНЯТТЯ СТРАХ ЗАТВЕРДЖЕННЯ МОТИВ ВЛАДИ МОТИВ ВИБІГАННЯ

Мотивационные системы по Д. Макклелланду ПОТРЕБНОСТЬ В ДОСТИЖЕНИИ (ACHIEVEMENT NOVELTY SEEKING) СТРЕМЛЕНИЕ К ПРИНЯТИЮ (AFFILIATION) МОТИВ ИЗБЕГАНИЯ НЕУДАЧ МОТИВ ИЗБЕГАНИЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ДОМИНИРОВАНИИ (DOMINANCE) СТРАХ ОТВЕРЖЕНИЯ ИЗБЕГАНИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Потребность в безопасности НЕЙРОТИЗМ Условия воспитания