Чи можна розвинути харизму? Правильна мова тіла. Способи показати співрозмовнику, що він унікальний

Вечір вівторка. Я сиджу у перукарні. Все як завжди: коротше збоку, коротше ззаду - і дуже незатишно всередині. Мертва тиша, що розбавляється тільки клацанням ножиць. Перукар не винен, він уже пройшовся по всіх звичайних темах (моє волосся, мої плани на вихідні, що я робитиму у свята). Тепер м'яч переходить до мене. Що робити?

Що таке харизма? Явно не та якість, яку можна було б запідозрити в мене. Але ким треба бути, щоб про тебе сказали: "Так, цей хлопець особливий"? Чи можна навчитися харизмі? Поруч зі мною сидить той, хто рахує: так, можна. Його звуть Даніш Шейх, і він коуч із розвитку харизми. Серед його клієнтів – керівники Yahoo і BBC, яких він навчав мистецтву набуття впевненості в собі та «особистісної привабливості». Шейх впевнений, що може перетворити будь-кого на Джорджа Клуні або Бріджіт Бардо. І я буду його студентом на два дні.

Я сиджу в кріслі, вибираючи, куди ще можна повернути розмову. Це здається нескладним: я досить розумний, знаюся на музиці та спорті, я в курсі останніх новин. Коротше, варіантів тисячі. «А що про вас? - нарешті я видавлюю. - Збираєтесь кудись на свята?»

У дзеркалі я бачу, як Шейх скривився.

− Якщо починати з основ, харизма − це здатність розташовувати до себе людей виключно за допомогою сили вашої особистості. Важко призначити ціну цій навичці, - каже він, хоча за фактом це вже зробив: 150 фунтів на годину, якщо бути точним. І багато хто готовий з ними розлучитися.

Бути привабливим нелегко

Чому харизма – така важлива річ? Запитайте Річарда Ріда, британського когнітивного психотерапевта, який сам далеко не боязкого десятка називає себе «Містер Харизма». Рід спеціалізується у різних галузях - залежності, депресія, кризове управління, - але в 2009 році він один із перших у Великій Британії став вести курси з розвитку харизми. З того часу серед його клієнтів побували Транспортний департамент Лондона, Національне агентство із запобігання злочинності та Google.

Ті, хто позбавлений горезвісного EQ, покладаються на інструкції. А ті, хто має він, покладаються на свій вплив

«Ці організації більше не шукають менеджерів, – каже він. - Їм потрібні лідери. А бути лідером означає володіти емоційним інтелектом. Фактично, це і є харизма».

Ті, хто позбавлений горезвісного EQ, покладаються на інструкції, каже Рід. А ті, хто має, покладаються на свій вплив. «Якщо ви навчитеся розташовувати до себе людей, ви відкриєте собі більше можливостей. Плюс до всього ви отримуватимете більше задоволення від усього – вечірок, співбесід, спілкування з колегами та друзями».

Вже хто-хто, а я точно не з тих, кого природа наділила даремно зачаровувати. Швидше я балансую десь на межі між нескладністю та зарозумілістю, де друге – це спосіб подолати перше. Але мені 33 роки, і я починаю підозрювати, що нескладність таки перемогла.

Якийсь час тому я вів колонку в місцевій газеті, і ця колонка була досить популярною. Але коли читачі зустрічалися зі мною наживо, я відчував, що вони розчаровані. Один із них сказав: «Дивно – ваші статті написані з вогником, але у вас я його не відчуваю». Я розумію це, але не уявляю, що можна вдіяти з собою.

Новий лідер – харизматичний лідер

Доктор Ерік Матсер - нейропсихолог, який працював із футбольним клубом Челсі та голландською олімпійською збірною з плавання, спеціалізується на оптимізації талантів. «Тільки небагатьом дійсно комфортно бути самими собою, – сказав він мені. − Для всіх інших тренування харизми може допомогти. Це ваше право – хотіти стати кращою версією самого себе, але вам може знадобитися допомога. Розвиток особистісного потенціалу – надто складне завдання, щоб вирішувати його самотужки».

Тим часом мій коуч Шейх – саме самоучка. Народившись в Індії, він був занудним підлітком, потім начальником виробництва у Yahoo. Він переживав через нездатність заводити друзів і витратив десять років, вивчаючи психологію та нейрологію побутового спілкування. Зрештою, у свої майже 30 років він перетворився на штатного гуру.

Моє перше враження від нього – так, симпатичний, але, відверто кажучи, харизма у нього не позамежна. «Але я вам сподобався, – парирує він. − Отже, наші відносини розпочалися з позитивної ноти». Крити мені не було чим.

Його перше враження від мене було безжальним. Він сказав про це ранком після візиту до перукарні. До цього він цілий день ходив зі мною всюди, спостерігав, як я розмовляю, як поводжуся. Свої спостереження він резюмував у кабінеті на дошці. Чи не найприємніше читання. Але, як мені було сказано, «тільки визнавши свої слабкості ми можемо їм протистояти».

Ми можемо розвивати, практикувати та вдосконалювати методи та підсвідомі навички міжособистісного спілкування

Отже, ось що вийшло: мені важко зав'язати та підтримувати бесіду; я виглядаю недостатньо впевненим, коли заходжу до кімнати; у мене закрита мова тіла; я не дивлюся людям у вічі, тому що сприймаю контакт очей як вторгнення в особистий простір. Якщо не йдеться про цікаві мені теми (футбол, література, історія XIX століття або британські залізниці), я розмовляю мляво, без ентузіазму.

«Але не хвилюйся, – підбадьорює мене Шейх. − Ми все це виправимо».

Природний дар чи роки тренувань?

Заняття Шейха засновані на ідеї, що ми можемо розвивати, практикувати та вдосконалювати методи та підсвідомі навички міжособистісного спілкування. Я згадую найхаризматичніших людей з тих, кого я знаю: невже вони добилися прихильності людей завдяки методичним тренуванням? Я думаю про Мартіна – мого друга, прекрасного журналіста, який старший за мене на 30 років. Він завжди виглядає солідно, але з часткою невимушеності. У жодній обстановці він не виглядає недоречним. І головне, здається, що він не намагається створити собі імідж.

Я зустрівся з Мартіном і спитав його: чи справді він досяг цього за допомогою свідомої роботи над собою? «Думаю, я просто слухав більше за інших, – знизав плечима мій друг. − Але мені не здається, що цьому потрібно спеціально вчитися».

Я почав розповідати йому про свої уроки харизми. Він кивав, ставлячи запитання. Нарешті я спитав, що він про це думає. «Повна хрень, – кинув він. − Роздавимо ще по кружечці?»

Виявляючи інтерес до людей, ви даєте їм відчути себе значними: потім вони асоціюватимуть це почуття з вами

Донедавна я вважав, що харизма приємна прикраса до публічного образу, але не щось необхідне. Мені не була потрібна харизма, щоб обзавестися традиційними благами: партнером, будинком, роботою, яка мені цілком подобається. Коли я подзвонив Шейху, мною рухала чиста цікавість. Мені хотілося зрозуміти, чому якість, про яку вперше заговорили ще давні греки, раптом стала обов'язковим атрибутом успішності у ХХІ столітті.

Можливо, з її допомогою я отримав би роботу мрії, був би душею компанії, замість того, щоб болісно розуміти, як підтримати розмову.

«Виявляючи інтерес до людей, ви даєте їм відчути себе значними: потім вони асоціюватимуть це почуття з вами. Якщо ти відволікся хоч би на хвилину, люди схоплюють це за часи секунди, – пояснює Шейх. − Сконцентруй усю увагу на людині, яка перед тобою, − і вона буде вдячна. Неважливо, де ви у своєму під'їзді або за лаштунками на концерті Rolling Stones. Якщо зараз ви розмовляєте з прибирачем, ваша увага повинна бути віддана йому».

Ми розучуємо вправу «увійти в кімнату»: підборіддя вгору, плечі назад, зоровий контакт («не дивіться надто довго, 4 секунди максимум, потім перерву»), жести («економно»). Те саме з голосом: не говорити надто швидко чи надто повільно; урізноманітнити темп, щоб утримувати увагу слухача. Гарна постава, сильний голос та відкрита позиція означають владу.

Бути собою?

Настав час практичних занять. Світські балачки. Шейх радить підтримувати розмову в напівсерйозному тоні, виразно говорити, ставити відкриті питання. Він перевтілюється в мого перукаря, потім у редактора, що випускає, потім у незнайомця на вечірці... Ні разу, треба зауважити, мені не довелося вдатися до злощасного питання про плани на вихідні.

Шейх дає вправу в розвитку усвідомленості: вчить бути зараз, цілком на співрозмовнику. Його особистий секрет: якщо він відчуває, що починає відволікатися, він знімає окуляри та протирає їх. Ця дія, каже він, змушує її зібратися. Коли він говорить про цей прийом, я захоплююсь її простотою. Пізніше, за кавою, розповідаючи свій найкращий анекдот, я помітив, що він почав протирати окуляри.

Я зустрічаюся з Шейхом на останньому занятті – на іспиті, якщо хочете. Ми вирушаємо за спонтанними знайомствами надвір. Поки що все йде добре: нам вдається захопити людей. У барі випускниця фізичного факультету розмірковує про чорні дірки, а водій вантажівки зізнається, що завтра в цей же час буде в Арброу. «Гарне місто», – кажу я, намагаючись, щоб натхнення в моєму голосі не здавалося штучним. "Ви там були?" - Запитує він з подивом. Я роблю паузу і вдаю варіанти відповіді. «Ні, – кажу я за мить. − Але впевнений, це чудове містечко».

У перервах Шейх дає поради: «Не схрещуйте руки; під час розмови тримайте зоровий контакт із усіма по черзі». Пам'ятати про все - про руки, очі, активне слухання, - тяжка робота. Нарешті, відчуваючи, що мене надовго не вистачить, я хапаюся за соломинку: розповідаю парі про свої курси розвитку харизми. І одразу розмова пожвавлюється. «Мені це не потрібно, – каже хлопець навпроти мене. – Бути харизматичним – це просто бути самим собою. Без жодних трюків».

Можливо, харизма за своєю суттю простіша, ніж ми думаємо. Йдеться про краще розуміння того, що ви є

Це суперечить усьому, на що я налаштувався протягом останніх двох днів. Міняти всю свою поведінку, щоб навчитися подобатися іншим, хіба це не протилежність тому, що називається «бути собою»? І що, якщо, намагаючись стати кимось іншим, я втрачу щось важливіше – важливіше, ніж набута (імовірно) чарівність? Може, річ не в тому, що я упустив якісь можливості? Може моє автентичне «Я» ніколи не прагнуло до них?

Ділюсь своїми міркуваннями з Шейхом, у якого вже готова відповідь. «Ви ж обмінялися із цим хлопцем контактами, – нагадує він. − Це контакт, побудований на взаємній симпатії. Це саме те, для чого потрібна харизма. Це означає, що твоє навчання вже не було марним».

Чи я відчуваю, що змінився? Не зовсім. Я ніколи не ставатиму в позу горили або захоплюватимусь шотландськими містами, яких не зміг би знайти на карті. Але, можливо, харизма за своєю суттю простіша, ніж ми думаємо. Йдеться про найкраще розуміння того, що ви є.

Вийшовши з бару, Шейх і я потиснули руки, перш ніж розійтися. Потім він гукає мене з іншого боку вулиці: "Гей, дай мені знати, як пройшла твоя наступна стрижка". Він піднімає руку з піднятим великим пальцем – мабуть, бажаючи надіслати мені прощальний заряд своєї харизми. Все-таки він мені подобається.

про автора

Енергії, тож почніть розчищати своє енергетичне поле. Необхідно відмовитися від будь-яких проявів негативних емоцій (роздратування, агресивність, гнів, критиканство). Налаштовуйте себе на позитив, пам'ятаючи, що завжди таке приваблює подібне. Тому оточуйте себе позитивною обстановкою, позитивними людьми, працюйте та відпочивайте з радістю.

Позбавляйтеся невпевненості в собі, від комплексів і . Ці якості ще нікому не послужили доброї служби, а харизматичною взагалі варто їх забути. Здорова висока самооцінка – її відмінна якість.

Займайтеся улюбленою справою, присвячуйте свій час розвитку власних якостей, умінь. Навчіться щось краще за всіх, і це «щось» має приносити вам величезне задоволення. Відчуйте гармонію між вами та вашим заняттям.

Розвивайте всі межі особистості: більше читайте, дізнавайтеся, думайте, спілкуйтеся з людьми, займайтеся духовними практиками, спортом, кохайте. Ви бачите ваду у собі – ви працюєте з ним.

Самостійність, незалежність, оригінальність мислення, пошук власного шляху, сила – це якості, завдяки яким харизматичний веде у себе багатьох. Все просто - він знає, чого хоче і, відштовхуючись від свого "я", йде до мети.

Виявляйте більше ініціативи. Якщо ви можете зробити самі – робіть. Оптимізм і почуття власної незамінності приваблюють і, як правило, люди завжди впевнені в такому, прагнуть бути з ним поруч і мати спільну справу.

Працюйте над своїм зовнішнім чином. Поставте грамотну мову, навчитеся висловлювати свої думки змістовно та лаконічно. Це дуже важливо, адже ви маєте змогу заряджати людей своїми ідеями. Використовуйте міміку, жестикуляцію, виробіть свій оригінальний тип поведінки.

І найголовніше – будьте природні. Вся сила та енергія має йти зсередини, бути справжньою, а не вигаданою. Щирість і душевність високо цінується особливо у сильних особистостях, адже саме доброзичливість та відкритість відрізняє їх від упертих та самовпевнених зануд. Будьте собою!

Відео на тему

Джерела:

• New Me – мотиваційні статті про саморозвиток.

Напевно, вам доводилося чути, як одна людина відгукується про іншу, кажучи, що у того потужна харизма. А що це таке? Харизмою називають вміння випромінювати особливу чарівність, яка неодмінно породжує в оточуючих симпатію до харизматичної людини. Хтось може подумати, що це своєрідний дар, який дається не кожному. Але психологи мають іншу думку. Вони вважають, що харизматичною може стати абсолютно будь-яка людина. Щоб пробудити в собі та розвинути цю якість, потрібно себе виховати.

Інструкція

Почніть розчищати власне енергетичне поле. Відмовтеся від будь-яких проявів таких емоцій, як роздратування, гнів, критиканство, агресія тощо, тобто позбавтеся внутрішнього негативу. Налаштовуйте себе на позитивний лад, щоб до вас потягнулися добрі люди.

Намагайтеся бути якомога більш «багатогранною» людиною, тобто цікавтеся всім, чим тільки можна цікавитися, розвивайте різні таланти. Захоплюйтесь спортом, працюйте лише на тій роботі, яка вам подобається, більше спілкуйтеся, розвивайтеся не лише фізично, а й духовно.

Часто можна зустрітися з людьми, які мають якийсь неймовірний шарм. Вони без сорому можуть заговорити з незнайомою людиною та підтримати будь-яку тему у розмові. Такі люди можуть не мати ефектної зовнішності, але при цьому бути дуже привабливими та притягувати до себе людей. Як у них це виходить і в чому секрет їхньої харизми? Насправді, ніякого секрету немає, і стати харизматичною і товариською може кожна людина, якщо тільки попрацює над собою і позбудеться всього зайвого, що його сковує. Давайте розглянемо 10 порад, які допоможуть стати товариською людиною та розвинути харизму.

1. Полюбіть себе.

Як часто ми чуємо цю просту істину та погоджуємося з нею. Але на практиці багато людей так і не навчилися любити себе. Хтось просто цього не помічає. Ми думаємо, що кохання потрібне нашим близьким – братам, сестрам, дітям, батькам, друзям. Але, перш за все, любов потрібна нам самим. І в цьому немає нічого егоїстичного, адже неможливо дарувати любов іншим, не віддаючи її собі. Любов себе знімає наші внутрішні, психологічні блокування і дозволяє особистості розкриватися повністю. Всі ми всередині вільні, товариські та відкриті, але лише закрите серце не дає нам усе це випустити назовні. Тому, відкрийте своє серце і дозвольте йому виливати любов, перш за все, до вас самих, і тоді багато зміниться не лише у вашому характері та стосунках з оточуючими людьми, а й у всіх сферах життя!

2. Розвивайте самооцінку.

Те, як ми поводимося і виявляємо в суспільстві, показує, як ми самі себе оцінюємо і сприймаємо. Тому, щоб стати чарівною, розкутою і товариською людиною, потрібно звільнити свою свідомість від комплексів, що сковують її, і заниженою самооцінки. Важливо, перш за все, дозволити собі бути такими, якими ми є насправді – це перший крок до підняття самооцінки. Навчитися сприймати себе без ілюзій не просто, адже всі ми хочемо стати кращими, і це нормальне бажання. Але, без прийняття не буде зростання, тож варто докласти зусиль.

3. Найчастіше спілкуйтеся.

Звичайно ж, порада може здатися банальною, але насправді вона досить ефективна. Щоб стати товариським, потрібно просто щодня практикувати та відточувати свої комунікаційні навички. Завдяки щоденним практикам зможуть змінитись ваші комунікаційні звички, і ви будете з кожним разом все впевненіше почуватися в суспільстві.

4. Навчіться виявляти ініціативу.

Як правило, товариські та харизматичні люди відрізняються здатністю першими заводити знайомства, розпочинати розмову. Здатність виявляти ініціативу, не соромлячись пропонувати та просувати свої ідеї, озвучувати думки – це не вроджена навичка, а вміння, яке люди набувають поступово. Щоб цьому навчитися, потрібно звільнити свої думки від забобонів і дозволити собі відверто говорити та робити те, що вам хочеться. Ініціативність допоможе вам не тільки стати привабливим та товариським, але також знадобиться у багатьох інших сферах життя. Ініціативність відкриває двері в інше, найкраще життя, зводить вас на нові щаблі в кар'єрних сходах, відкриває горизонти, які раніше здавалися недосяжними.

5. Вчіться контролювати емоції.

Кожен контакт з оточуючими людьми не може пройти для нас безвісти - він викликає в нас різні емоційні реакції. Іноді спілкування з людиною може спровокувати спалах гніву, а в інших випадках навпаки – запустити відчуття радості та щастя. Але, емоційна складова спілкування - це не головне, і при вмілому управлінні своїми почуттями, ви зможете позбавитися багатьох перешкод на шляху до побудови хороших відносин. Людина, яка вміє керувати своїми емоціями, завжди і в будь-якій ситуації почувається впевнено і комфортно, а це головне для товариської людини, яка має магнетизм і чарівність.

6. Вчіться бачити більше!

Багатьом людям не дає розкритися їхня невпевненість. Тому вони намагаються менше спілкуватися і проявляти себе в оточенні людей. Думки про те, що подумають, скажуть, як поставляться, хоч і є абсолютно нормальними, але все ж таки дуже заважають жити повноцінним життям. Звичайно ж, є безліч інших способів подолати невпевненість, але цей один із найцікавіших. Вам потрібно просто навчитися бачити і чути більше, ніж навколишні люди говорять та показують. Вивчіть основи психології, отримайте навички розрізнення жестів, міміки, розвивайтеся у цьому напрямі, тренуйте свою інтуїцію. Ви зможете бачити і знати набагато більше про навколишніх людей. Адже з такими навичками ви зможете бачити те, що вони ховають під своїми масками, хай навіть несвідомо. Це дозволить вам почуватися в суспільстві набагато впевненіше.

7. Розвивайтеся.

Складно бути товариською людиною і мати чарівність, якщо не вистачає знань і навичок для підтримки розмови. Тому, щоб ви могли в будь-якому суспільстві почуватися вільно та впевнено, і завжди вставити свою репліку, вам потрібно щодня поповнювати свої запаси знань та розвивати комунікаційні навички. Невпинно розвивайтеся, ніколи не зупиняйтеся на цьому шляху, і ви пожнете хороші плоди не тільки у сфері соціальних відносин, а й інших.

8. Випромінюйте позитив.

Чарівні, харизматичні люди – вони як яскрава лампочка у темній кімнаті. Як тільки така людина з'являється на горизонті, всі одразу звертають на неї увагу. Але так відбувається не через те, що він виглядає зухвало, або поводиться якимось дивним чином. Ні, весь секрет у його енергетиці. Харизматичні люди просто випромінюють позитивну енергетику і це притягує до них оточуючих. Такого ефекту не можна досягти якимись зовнішніми відмінностями або набором дій – потрібно змінити зсередини. Щоб випромінювати позитив та дарувати його людям, необхідно самому бути переповненим такою енергією. Тому потрібно навчитися позбавлятися негативу, регулярно чистити свою душу і мозок від нього. Натомість, практикуйте позитивне мислення, відкрийте своє серце і дозвольте тій любові, яка живе в ньому, вийти назовні.

9. Будьте уважним слухачем.

Спілкування передбачає як процес говоріння, а й слухання. А вміння уважно вислухати співрозмовника – величезна рідкість. Вміння слухати і чути людину – це одна з якостей, яка характеризує сильних духом, впевнених та привабливих людей. Завдяки вашому вмінню слухати до вас тягнуться люди, знаючи, що вони завжди будуть зрозумілі. Вчитеся уважно вислуховувати людей, вникати в їхні слова та розуміти весь зміст сказаного, не випереджаючи у думках співрозмовника. Виявляйте емпатію, щоб краще розуміти почуття інших людей.

10. Ставтеся до людей так, як ви хотіли б, щоб вони ставилися до вас.

Ось ще одна з ключових якостей товариських та привабливих людей. Формуйте гідне ставлення до себе і переносіть його на оточуючих людей, щиро і відкрито. Це зробить вас привабливою людиною, яка випромінює найпотужнішу магнетичну силу у світі – енергію кохання.

«Я зрозумів, що неможливо слідувати за лідером, не захоплюючись ним. Захват - це сильніше почуття, ніж відчуття влади. Харизма ефективніша, ніж примітивний тиск» Августо Курі (доктор, психіатр, психотерапевт, учений, письменник, зараз найпопулярніший автор у Бразилії).

Що таке харизма?

Слово «харизма» оточене ореолом містики та скепсису.

Спочатку слово «харизма» вживали стосовно будь-якої людини, наділеної внутрішньою силою і владою. До списку харизматичних історичних особистостей входять і герої, і негідники, тому що минулі людські спільноти приділяли питанням етики та моралі дуже мало уваги.

Серед відомих історії харизматичних особистостей є засновники світових релігій – Будда, Мойсей та Христос. До харизматів відносяться творці напрямів усередині світових релігій - Лютер і Кальвін, наприклад. З іншого боку, це великі державні та військові діячі, такі як Чингісхан чи Наполеон. У ХХ столітті серед таких діячів — Гітлер та Муссоліні, Ленін та Троцький, але також Ганді та Мартін Лютер Кінг.

Харизма(грец. χάρισμα - милосердя, дар) - особлива обдарованість видатних людей, завдяки якій вони здатні здійснювати те, що лежить, здавалося б, за межами людських можливостей. У релігійному сенсі харизма – «дар згори», «від Бога».

• Харизма - це своєрідний синонім слова "успіх".
• Харизма - це цілком особистий вплив.
• Харизма – це влада.

Харизма лідера

Харизму та лідерство — це те, що виділяє одних людей, серед інших. Пройшовши ви ознайомитеся з основними методиками та принципами саморозвитку якостей та навичок лідера. Інформація викладена у легкій та доступній формі з посиланням на теоретичні рекомендації та практичні поради провідних авторів та наукових видань у цьому напрямі. На відміну від багатьох ресурсів інтернету, матеріали сайту відповідають жорстким правилам, що дозволяють підвищити їхню якість. Дивіться онлайн - уроки, переймайте цінний досвід, досягайте цілей.

Теорія великих людей(great person theory) стверджує, що людина, яка має певний набір особистісних рис, буде хорошим лідером незалежно від характеру ситуації, в якій він перебуває. Абсолютним втіленням людей є поняття харизматичного лідера, перед яким схиляються оточуючі.

На думку Олівії Фокс Кабейн(визнаного фахівця у галузі лідерства та харизми, яка читає лекції в університетах США та ООН, є головним тренером топ-менеджерів багатьох компаній, допомагає надихати, переконувати та впливати на інших людей) : «Харизмавимагає присутності, сили та теплоти. Заважають їй фізичний та ментальний дискомфорт, незадоволеність, самокритика, невпевненість. Зменшити їх негативний вплив можна за допомогою спеціальних вправ». Навчитися можна багато чому, вважає Олівія, але властиві харизматичній особистості тепло та інтерес до співрозмовника мають бути непідробними якостями, що йдуть із самого серця.

Її книга «Харизм. Як впливати, переконувати та надихати»розрахована на читачів, які вже мають деяку харизму, але прагнуть навчитися ще краще керувати нею. Навіть якщо людина не вважає себе харизматичною, то після прочитання книги вона зрозуміє, яким чином може змінитися її життя.

Харизма має пряме відношення до мотиваційного менеджменту. Будучи найтоншим і складним інструментом, вона по праву може бути названа і найпотужнішим засобом впливу. Вона діє дуже м'яко і невловимо, але проникає у саме серце, залишається там і продовжує працювати.

Це дивовижна здатність зачаровувати інших, корисна як у роботі, і у особистому житті. Адже кожній людині хочеться добрих, позитивних стосунків з іншими людьми.

В даний час навряд чи можна досягти успіху, не володіючи харизматичними здібностями. Тому, взявши курс на досягнення успіху, скористайтеся рекомендаціями нашої статті. Будь-яка мета досяжна, якщо людина справді цього хоче!

Харизматичний початок має кожна людина. Справа в тому, що ми просто не завжди помічаємо його в собі або, можливо, не хочемо помічати.

Харизматична людина– це людина, яка вміє у всьому знаходити плюси, одним словом – оптиміст. А головне, він не страждає на самолюбство, хоч і поважає, і цінує себе.

Є безліч можливостей стати харизматичнішими. Знаходьте варіант, який підходить саме вам, . Також експериментуйте та спробуйте зробити те, що зазвичай не можете. Найсерйозніші зміни відбуваються тоді, коли ви залишаєте зону свого комфорту.

Як лідери стають лідерами. Розвиток харизми

Харизматичність характеру, як правило, якість набута. Це аксіома. Щоб стати харизматичною особистістю, не обов'язково мати особливі вроджені риси, необхідно лише закладені природою якості (вони закладені у кожній людині) і розвивати їх.

Харизматичні особистості мають ряд якостей:

1. Зовнішністю, що запам'ятовується. (Не обов'язково дуже красиві, але привабливі, як кажуть ще в народі: «із родзинкою»)
2. Незалежні. (У всьому розраховують лише на себе).
3. Оптимісти. (Бачать у всьому тільки гарне).
4. Випромінюють потужну внутрішню енергію. (Людей до них «притягує»)
5. Спокійні та витримані. (вміють керувати ситуацією).
6. Довіряють собі, поважають себе та оточуючих.
7. Контролює емоції та вчинки.
8. Мають рішучість, сміливість, раціональність, сильну мотиваційну сферу, добре поставлену мову.
9. Мають мистецтво публічних виступів.
10. Вміють слухати.
11. Мають уміння домовлятися.
12. Відзначають реальні переваги людини, а не лестять.
13. Стежать за своєю ходою, поставою, жестами.

Всі ці якості можна розвинути у собі, виконуючи нескладні вправи.

Вправи для розвитку харизми

Почніть працювати над своїм:

• Іміджем
• Поведінкою
• Шліфуйте свій характер
• Займайтеся самовихованням
• Прагніть.

Отже, перша вправа: Побудова ідеального образу.

З закритими очима, на внутрішньому екрані своєї уяви, розташуйте образ людини на весь зріст. Ця людина, якій ви безмежно довіряєте, але вона не повинна бути ні вашим родичем, ні другом, ні знайомою. Це абсолютно стороння для вас людина.

Зверніть увагу, як ця людина одягнена. Яке у нього взуття, зачіска, розгляньте у деталях.

Уявіть, що звертаєтеся до цієї людини, як при цьому розташовані його тіло і голова, куди спрямований погляд, як він вас слухає, де розташовані його руки.

Розплющте очі.

Зверніть увагу, що образ людини спливає у нашому уявленні практично мимоволі. Зрозуміло, адже він «вкладений» у нас від народження та відточений у деталях життям. Побачити його простіше, ніж проаналізувати. Проте, саме проаналізувати – ціль цієї вправи.

Необхідно виділити 10 найзначніших якостей створеної нами людини. Цей експеримент із узагальненої рефлекторної оцінки особистості із боку – відбиває стереотип сприйняття харизматичної особистості суспільстві.

Друга вправа: Постановка програми на удачу та везіння.

У розслабленому стані із заплющеними очима почніть думати про свою мету, про шляхи її досягнення та про те, як це змінить ваше життя, після того, як мету буде досягнуто. Продумайте це кілька разів.

Важливо!Маючи поставлені цілі, ви можете навіть допомогти людям орієнтуватися навколо них, щоб їхні дії були узгодженими та ефективнішими – нехай рух до мети приносить їм користь.

Якщо у вас виник інтерес до представлених вище вправ, то рекомендую вам придбати книгу «Школа навичок ДЕІР – формування особистої харизми» К. Титова та Г. Кондакова- Це ціла система передачі навичок досягнення здоров'я, сили та благополуччя.

І на закінчення хочеться нагадати: успіху досягає лише той, хто бажає більше і сильніше, ніж звичайні люди, чиї цілі більші, серйозніші і навіть фантастичніші, ніж у пересічного обивателя.

Мрійте. Прагніть. Досягайте. Бажаю удачі!