Пеунова Світлана

Абетка щастя

ПЕРЕДМОВА

Глава 1. МИ ВСЕ ХОЧЕМО БУТИ ЩАСЛИВИМИ

Глава 2. «А ПАМ'ЯТАЄШ, ЯК ВСЕ ПОЧИНАЛОСЯ...»

Глава 3. «А СКАРЧИК ПРОСТО ВІДКРИВАВСЯ...».

Про роздратування

Аутотренінг 1. Як упоратися з роздратуванням

Аутотренінг 2. Як упоратися із заздрістю

Аутотренінг 3. Як «погасити» агресію

Модне слово "карма"

Образа - наша звичка

Практичне заняття

Як «навчитися» не ображатися

Аутотренінг 4. Як упоратися з образою

Аутотренінг 5. Як впоратися із самолюбством

Наше невдоволення

Аутотренінг 6. Прийняти ситуації та світ такими, якими вони є

Комплекси, комплекси

Аутотренінг 7. Як виробити впевненість у собі

Аутотренінг 8. Як позбутися страхів

Ми і простір

Глава 4. «ПО ВІРІ ВАШОЇ ДАНО БУДЕ ВАМ...»

Лінь і пасивність

Аутотренінг 9. Розчин песимізму

Аутотренінг 10. Як перемогти ліньки

Самолюбство

Глава 5. МІЙ ДІМ - МОЯ Фортеця

Наші діти

Глава 6.0 ЖІНЦІ ТА ЧУДОВІ НАРОДЖЕННЯ

Глава 7. У СВІТІ ЗНАННЯ ТА ІНТУЇЦІЇ

Немає у просторі відстаней

Глава 8. «УЧАТ У ШКОЛІ, УЧАТ У ШКОЛІ, УЧАТ У ШКОЛІ...»

Посієш характер - пожнеш хвороба

Спокій та кохання

Самопочуття

Судження чи осуд?

Наші думки

Прийняття чи опір?

Розпач

Відмовтеся від себе - придбаєте світ

Самодостатність

Аутотренінг 10. Треба знаходити радість у кожному дні

Незвичайне в нас

Аутотренінг 11. Ми вдосконалюємо вміння контролювати свої думки

Глава 9. «КРАЇНА КОХАННЯ - ВЕЛИКА КРАЇНА...».

Аутотренінг 12. «Я вірю у своє щастя»

Глава 10. ТРОХИ ПРО БІЗНЕС І ПРО ВІДНОСИНИ ДО ГРОШІВ

Глава 11. КОЖНА ЛЮДИНА - БУДІВЕЛЬНИК СВОГО ХРАМУ

Основні правила здорового харчування

Глава 12. ЦЕ ДОСТУПНО ВСІМ

Практична робота

Методи захисту від зомбування

Гіпноз, навіювання та самонавіювання

Аутотренінг 13. Як переконати себе, що світ прекрасний

Самоконтроль

ВИСНОВОК

Ми пишемо Вам

Вірші Катерини Мариничової

З віку у століття люди шукали щастя, намагалися створити свій еліксир здоров'я та довголіття, до чогось йшли, у щось вірили. І щоразу все знайдене та створене успішно забували. На цих сторінках ви знайдете основні принципи побудови здоров'я та щастя, які протягом всієї нашої історії допомагали людині жити та творити.

ПЕРЕДМОВА

Шановний читачу! Ти тримаєш у руках чергове видання популярної нашого часу психологічної літератури. Інтерес до внутрішнього життя і причин різних невдач у ній виник у нашому суспільстві на стику тисячоліть і розвивається з кожним днем. Книг, випущених на цю тему, не порахувати. Може, вже сказано, що можна ще сказати? Навіщо потрібна ще одна книга, чим вона може відрізнятись від попередніх: книг Свіяша, Лууле Віїлма, Жикаренцева, Малаховаі т.д.?

Ця книга з'явилася із практичного життя мого Центру народної медицини, що дав початок авторській Школі, яка відома сьогодні як Школа Світлани Пеунової. І Школа, і метод, і книга виросли непомітно, самі собою, як непомітно виростають рослини.

Ще один авторський погляд на витоки людських проблем народився із багаторічної цілительської практики, необхідності допомоги людям. Дванадцять років життя і пацієнти ставили переді мною питання, і мені доводилося шукати відповіді. Цікаво, що я ніколи не шукала їх у книгах, навіть відомих авторів, у мене просто не було на це часу.

Я працюю з людьми з восьмої ранку до одинадцятої вечора, без вихідних та відпусток. А якщо видається вільна хвилина в моєму напруженому житті, я з великим задоволенням витрачаю її на читання духовної літератури (православ'я, буддизм та «Агні-Йога») та на пошуки відповідей у ​​собі, у медитації. Я вважаю, що споглядання – основа пізнання. Це я зрозуміла, проходячи навчання у буддійському центрі У1разапа-медитації у Непалі.

Мій метод будувався повільно, день у день, рік у рік. До вирішення проблем кожного свого учня та пацієнта я підходила індивідуально. Після того, як через мої руки пройшло більше тисячі людей, я почала узагальнювати багато типових рис проблем та помилок, а також характерів людей.

Треба сказати, що вже багато років тому я дійшла висновку, що в основі лежить мудре прислів'я: «Посієш характер - пожнеш долю». Вся проблема в тому, щоб зрозуміти, які саме спотворення сприйняття себе та світу ти припускаєш у своєму характері. З боку це буває видно, а ось зрозуміти себе зсередини – дуже нелегке, майже нерозв'язне завдання.

Виходячи з необхідності, яку ставило переді мною життя, – навчити людей розуміти себе і досить швидко знаходити та виправляти свої життєві помилки – я створила свій метод прискореної зміни характеру, розширення світогляду. Найцінніше у моєму методі, я думаю, те, що він створений та перевірений життям. Швидко, як у казці, змінюються взаємини членів майже зруйнованої сім'ї, йдуть невиліковні захворювання.

Я думаю, що мій метод має принципову відмінність від усіх інших, відомих у наш час. Усі існуючі досі методики пояснювали людині основні правила життя словами, як зовні, як лектор розмовляє з аудиторією. Але аудиторія не завжди уважно слухає лектора, не завжди його розуміє і зовсім не хоче жити тим життям, яким живе лектор, бо це важко. Тому скільки б духовних навчань, писань та вчителів не приходило б у світ, «віз і нині там». Духовний розвиток людини та суспільства залишає бажати кращого.

Мій метод передає учням основні світоглядні поняття, спільні для всіх істинних, відомих нам релігій, як би зсередини їхньої свідомості, з'являючись у них абсолютно вільно, без насильства та зовнішнього навіювання. Їх можна навіть не пояснювати словами. Курсанти самі починають бачити світ по-іншому, тому що знання, що передаються їм, спираються на природні принципи духовного розвитку людини. Природне прагнення людини до гармонії та внутрішнє розуміння цієї гармонії має кожен від народження.

Навчання та передача життєвого досвіду цілителя в моєму методі відбуваються прискорено, подібно до навчання у відомій школі академіка М. П. Щетиніна,описаною Володимиром Мегреу книзі "Анастасія".

Цілитель поєднує своє енергоінформаційне поле з полем учня та дозволяє йому зчитувати інформацію з того рівня вібрацій, якого той досяг у цей час. Цей процес може тривати все життя, і вібрації учня зростатимуть у міру зростання вібрацій Вчителя, і він поступово перетворюватиметься з хворої людини на здорового цілителя.

Цілитель – не обов'язково професія. Цілителем і Вчителем має бути кожна людина, яка зрозуміла своє призначення.

Засвоєння основних правил та етичних законів, що регулюють просторовий енергообмін, відбувається максимально прискорено шляхом зчитування з польових структур цілителя-вчителя учнем-пацієнтом. Внаслідок цього усувається необхідність засвоєння цих законів звичайним життєвим повільним шляхом: численним повторенням власних помилок, підсумовуванням негативного життєвого досвіду, тривалим осмисленням і засвоєнням кожного етичного принципу через тривалий проміжок життєвого досвіду. Цей досить повільний процес замінюється миттєвим перенесенням життєвого досвіду Цілителя у свідомість учня. Таким чином, час на придбання позитивних установок витрачається лише Вчителем, а необмежену кількість учнів беруть цей досвід уже готовим.

Розширення свідомості відбувається прискорено та стає природним невід'ємним придбанням учня. Незвичайно швидкими темпами наповнюється «чаша мудрості» (термін із «Живої Етики») Е. І. Реріх).Інакше висловлюючись, за одне життя людина хіба що проживає кілька життів, набуваючи величезний життєвий досвід.

Мій метод "Спосіб відновлення природного гармонійного функціонального стану організму людини" підтверджено патентом Російської Федерації.

Його я умовно назвала «з рук до рук». У народі давно відомо, що саме так передають свої знання та здібності сільські знахарі. Їм достатньо передати своєму спадкоємцю зі своїх рук у руки якусь річ, і спадкоємець, сам не знаючи чому, матиме весь обсяг знань і прийомів лікування, якими мав його наставник. Цей прийом використовують і "чорні" та "білі" маги. У наш час його намагаються пояснити впливом на підсвідомість, як у методі Ілони Давидової.Зчитування інформації з поля (робота з підсвідомістю) зараз широко практикується у суспільстві.

Ми відкрили інформацію для всіх бажаючих.

Розвиваюче і зцілююче навчання в моєму методі складається з двох складових частин: лекцій та медитативного аутотренінгу з елементами психологічного самоаналізу.

Лекції розширюють кругозір людини, даючи їй необхідні знання про влаштування навколишнього світу, його енергоінформаційну складову. Викладені вони дуже простою і зрозумілою кожною мовою, буквально «на пальцях».

Медитативний аутотренінг побудований за чіткими психологічними законами та дає можливість людині зрозуміти та вивчити себе. Характер людини змінюється саме завдяки практичному вживанню необхідних саме для корекції аутотренінгів. Я створюю аутотренінгу, корегують найбільш типові для сучасної людини спотворення характеру: усунення метушні і втрати часу, страхів, образ, комплексу неповноцінності, ліні тощо. буд. , Передаю йому правильне відчуття себе і світу.

У книзі дано фрагменти деяких аутотренінгів, але читаючи їх, важко медитувати та усвідомлювати, тому буде набагато ефективніше, якщо ви начитаєте аутотренінг на аудіокасету в повільному темпі, вдумливо, виразно, роблячи після кожного абзацу паузи, достатні для роздумів на цю тему. Прослуховувати краще їх із заплющеними очима кілька разів на день, поки окремі фрази не будуть згадуватися вам автоматично в щоденному житті. Ще краще буде, якщо ви надішлете замовлення на наш професійний медитативний аутотренінг, який записаний у нашій Школі і триває близько сорока хвилин. Приблизні аутотренінгові теми ви знайдете в інформаційному додатку в кінці книги.

Все, що ми пережили в цьому житті тяжкого та негативного, зберігається у всіх верствах нашої аури до кінця життя. Необхідно звільнитися від цього минулого вантажу. Ми споглядаємо себе і починаємо розуміти все, що з нами сталося за це життя під іншим кутом зору. Що відбувається з енергіями нашої аури у цей час?

Ми знаємо, як зашлаковуються клітини організму, знаємо багато систем звільнення нашого тіла від шлаків (очищення печінки, кишечника по Семенової, Малаховуі т.д.). Аналогічно цьому під час аутотренінгу весь накопичений під час життєвих стресів енергетичний негатив збирається в освіти, які ми називаємо блоками, і виштовхується з аури в простір.

Але простір теж небажано забруднювати. Тому природа передбачила ще один механізм очищення – трансмутацію енергій. Трансмутація - перетворення енергії негативної якості на позитивну енергію. Цей процес можна назвати просвітленням свідомості. Темний енергетичний потік на очах стає світлим, коли людина усвідомлює свою оману. Такий вигляд має процес набуття життєвого досвіду: «на помилках навчаються». Як чудово, що всі наші помилки можна перетворювати на багаж життєвої мудрості! Але для цього бажано, щоб поряд був Учитель.

У міру проходження навчального циклу учні очищають від блоків усі оболонки своєї аури: ефірну, астральну, ментальну, кармічну. Тому під час тренінгу вони знову відчувають минулі негативні емоції та переглядають минулі негативні думки. І тут головне не розвивати їх, а неупереджено переглянути весь негатив, що йде з нас.

Декілька слів про те, як з'явився медитативний аутотренінг і на яких законах простору він заснований. 1998 року на запрошення кандидата фізико-математичних наук Валерія Михайловича Лобанкова,помічника Ернста Мулдашева- організатора експедиції в Гімалаї під егідою ООН, я завітала до Центру У1разапа-медитації, розташованого в Гімалайських горах поблизу столиці Непалу Катманду. Тут протягом двох тижнів я вивчала цю складну медитацію після восьми років практики якої Будда Шак'ямуністав просвітленим.

У серпні 2000 року мені пощастило побувати на прийомі у Аватар Сатья Саи Бабы,відомого світу своїми незвичайними зціленнями та матеріалізаціями, який благословив Центр, подарувавши йому своє вбрання. З цього часу через наш Центр поряд з іншими Вищими космічними енергіями йде й енергія Сатья Саї Баби.

Сучасна людина живе у стані постійного стресу. Тривалий стрес призводить до розбалансування регулюючої функції центральної нервової системи і, як наслідок, порушення роботи внутрішніх органів. На щастя, можливий зворотний процес, основою якого є усвідомлення причин стресу. Це призводить до зняття стресу і, отже, нормалізації функцій нервової системи, що допомагає організму відновитися, часто повністю. Адже організм людини - потужна система, що самоналаштовується.

Все вищеописане уможливлює лікування пацієнтів, і навіть слухачів Школи та членів їхнім родинам, навіть які відвідують заняття (по спорідненим энергоинформационным каналам), від різноманітних захворювань: шкірних, алергічних, функціональних. Це ж уможливлює зцілення через пропоновану вам книгу.Школа має вже достатньо фактів, які говорять про те, що вона майже так само ефективно допомагає людям усувати психологічні блоки, усувати спотворення енергообміну, гармонізувати ауру, а значить, і здоров'я, і ​​долю...

Багато прикладів відновлення зору (часто після перших двох занять), зцілення хвороб хребта та суглобів (часто операбельних випадків), зцілень від різних захворювань (аж до зняття з інвалідності), позбавлення від різних видів безпліддя (тривалістю до 12 років) зафіксовано у відгуках курсантів .

Молода жінка із Сизрані, яка перебувала 17 років на 2-й групі інвалідності з приводу розсіяного склерозу, яка майже не могла самостійно пересуватися, розмовляти та обслуговувати себе (до зали її приводили під руки), через місяць початку навчання у Школі, вже самостійно їздила на автобусі, вільно розмовляла та писала вірші. Нині це молода життєрадісна жінка.

Інша молода жінка, яка з 14 років майже повністю втратила слух (не могла навіть чути по телефону, а просила когось взяти трубку і зчитувала з губ те, що дублював помічник), сидячи на заняттях у першому ряду залу для глядачів, перебуваючи поряд зі звуковими колонками, не могла зрозуміти, що педагог каже зі сцени. Через два заняття вона почала чути все краще та краще, зараз проблем зі слухом немає.

П'ятирічний хлопчик, який з катарактою на обох очах і переніс невдалу операцію на одному оці з приводу заміни кришталика і майже нічого не бачив, через два місяці міг сказати, який час показує настінний годинник.

Семирічний хлопчик, який повністю сліпий на одне око в результаті вродженого токсоплазмозу, почав бачити цим оком силуети предметів і літери двох верхніх рядів таблиці перевірки зору. Численні випадки лікування хребетних гриж (самий вражаючий - чотири грижі в одного пацієнта), що мучать своїх володарів нестерпними болями. Грижа йде після 3-5 тренінгів, а з нею і біль.

У дівчинки-підлітка, яка має сильний сколіоз хребта внаслідок різниці у довжині ніг на 1,5 сантиметра, вирівнялися ноги після навчання у Школі.

Багаторічний псоріаз і нейродерміт, що вражали майже всю поверхню тіла людей, що звернулися до нас, зникають безвісти.

Одна з особливостей способу - лікування людини, яка не контактує безпосередньо з Цілителем, через родича, який звернувся до Центру. На відстані зцілюються як родичі, і навіть свійські тварини.

Мешканка міста Тольятті звернулася до нас за допомогою свого племінника. Хлопчик восьми років перебував два роки на домашньому навчанні, оскільки був соціально не адаптований і не міг більше п'яти хвилин сидіти на одному місці, керувати своєю поведінкою. Після місяця занять жінки у Школі її племінник пішов у звичайну школу, із задоволенням сидів на уроках, нічим не відрізняючись від інших дітей.

Ще одна дитина п'яти років з діагнозом: «відставання в психічному розвитку», яка перестала після двох років говорити, через місяць після звернення його бабусі до нашої Школи почала писати, читати, говорити та малювати.

Перелік подібних випадків можна було б продовжити, але це зайняло багато часу.

Чому я отримую такі результати? Тому що, гадаю, я знайшла причину всіх дисбалансів у житті людини. І причина лежить у сфері наукового пояснення принципів устрою світу, в якому ми живемо.

Книга, яку ви тримаєте в руках, не лише вчить, а й лікує...

На закінчення хочу навести листа Ісаєва Н. А.

Історія моєї хвороби почалася у червні-липні місяці 200) року. Болі з'явилися в області кульшового суглоба. Я, по-перше, не надавав цього особливої ​​уваги, сподіваючись, що, можливо, це від втоми чи від роботи на дачі. А по-друге, це інтенсивний період роботи на дачі та часу лікарнями як у всіх ходити немає. Але зрештою біль став просто нестерпним і не відступає ні на хвилину. І мені довелося звернутися до лікарів. Діагноз- лівосторонній ішіас. Почалося інтенсивне лікування. Воно складалося з 5 процедур: ручний масаж:, електромасаж:, електролазер, електромагніт, акупунктура. І до всього ще 4 уколи на день, дорогих та вкрай болючих. Але ефекту не було. А наставав відчай, досада і постійний біль від уколів (внутрішньовенні уколи постійно супроводжувалися проколами стінок вен), тим більше, як я суджу по всіх чоловіках, ми їх переносимо вкрай болісно. Та й грошових витрат не було видно кінця. Суто випадково напередодні хвороби син Діма купив мені книгу Світлани Михайлівни Пеуновоп «Абетка щастя». Але читав я її дуже рідко через зайнятість. І в цей же час Діма у розмові зі Світланою Михайлівною попросив подивитися, що ж у мене насправді за захворювання. Світлана Михайлівна сказала, що в мене болять суглоби. І на підтвердження треба зробити рентгенознімок. Прогноз Світлани Михайлівни підтвердився- артроз.

Лікар-рентгенолог сказав, що перспективи на покращення немає і порад ефективних теж немає, але я мала одну надію на Центр «Шлях до Сонця» (я на той час уже багато знав про нього).

Але в цей час трапилася путівка до санаторію в Адлер. Як то кажуть, «надія вмирає останньою», я вирішив поїхати. Не так у надії вилікуватися, скільки відпочити морально, та плюс морська вода та повітря.

Але в період лікування я постійно молився, докладно та уважно читав книгу «Абетка щастя», звертався за допомогою до Світлани Михайлівни. З санаторію я поїхав у вкрай болісному стані.

Після приїзду додому я продовжував читати книгу, по можливості змінювати свій характер і дотримуватися порад Світлана Михайлівна і твердо вирішила йти вчитися до Центру. Що й зробив. І біль поступово минув. Для мене це виявилося диво після всіх мук. Я твердо знаю, з ким і з чим пов'язане це зцілення. Це, по-перше, звернення до Світлани Михайлівни, яка через книгу навчила мене істинно вірити в Бога і в себе, по-друге, цілющі сили, які дає сама книга «Абетка щастя».

Величезне спасибі Світлані Михайлівні, дай Бог їй здоров'я, щастя, невтомності в роботі з лікування нас духовно і фізично і Господньої їй допомоги.

Січень 2002 року

Стан нашого здоров'я забезпечує енергія, найближча до частоти вібрацій до земного плану буття. Події нашої долі обумовлює також енергія, тільки іншого, вищого плану. Наші почуття та думки – енергія астрального та ментального рівнів простору. І не треба особливого природного дару, щоб навчитися розуміти та відчувати рух та взаємодію цих енергій. Адже саме вони визначають і наше здоров'я, і ​​нашу долю, і розвиток наших здібностей.

У міру поглиблення спілкування з енергоінформаційним середовищем та знань про нього, я та мої учні навчилися розуміти один з одного без слів, що не є якоюсь надприродною здатністю. Це просто спосіб життя.

Ти теж, любий читачу, можеш поставити мені уявне запитання після прочитання цієї книги, і не одне. Ти помітиш, що незабаром життя принесе тобі відповідь: через книгу, людину чи раптове «осяяння». Ти можеш також просити у мене допомоги у різних ситуаціях, познайомившись зі мною по фотографії. Якщо прохання щире і спрямована точно до мене,я обов'язково почую тебе у просторі і допоможу тобі. Особливо мені подобається допомагати студентам та людям, які перебувають у дорозі. Буде надано необхідну допомогу і в будь-якій критичній ситуації в житті або стані здоров'я. Однак це лише початок нашої співпраці. І як у казці, більше трьох твоїх бажань виконати заочно я не зможу.

В даний час я директор Центру традиційної народної медицини «Шлях до Сонця». Людина, що йде до Сонця, є символом нашого Центру.

Сонце – символ життя, мудрості, щастя. Так було за всіх часів. Все живе на Землі тягнеться до Сонця. Шлях до Сонця - це шлях до гармонії із собою та світом. Людина, яка прагне Сонця, вчиться брати від нього силу абсолютної любові і передавати її людям, що йдуть за ним, творячи добро і радість у своєму житті і навколо себе. Це – вибір, шлях.

Я не стверджую, що тільки наш шлях є вірним. Але об'єктивним доказом правильності шляху є результати роботи Центру. У разі вони викладено як розповідей слухачів нашої Школи.

Община самарських старовірів, киржаків, надіслала мені зі своїм ходоком (інакше не назвеш цієї колоритної загартованої людини в піддівці та кирзових чоботях) список питань. Останній був такий: «Ви затіяли велику справу. Але де критерій істинності вашого шляху?». Я відповіла: «Як скрізь у світі, у нашій роботі критерієм істини є практика». Наша практика - це позитивні зміни, що відбуваються в житті, у долі та у здоров'ї наших курсантів та членів їхніх сімей (навіть тих, які не відвідують заняття).

Численні зустрічі з представниками різних громадських організацій, засобів масової інформації, інтерес до нашої роботи з боку наукової медицини, освітніх установ дедалі більше переконують мене в тому, що нашу працю поважають навіть люди, які особисто з нами не знайомі. Ми отримуємо багато листів, дзвінків з питаннями про роботу Центру, зміст авторського методу. Усе це визначило поява цієї книги.

Іноді мені простіше говорити віршами, оскільки вони найчіткіше і сильно формулюють думку і входять у серце, тому в лекції я вмикаю свої вірші (у книзі вони друкуються без підпису). Цю функцію (концентрацію думки) виконують і афоризми, які у моєму методі можна назвати психологічними установками. Спочатку я писала кожному за учня свої установки, які виправляють викривлення простору у його свідомості. У міру збільшення кількості слухачів Школи мені не вистачало часу для аналізу кожного учня, і я просто почала виділяти їхні типові помилки в узагальнені правила. У тексті вони укладені в рамки, подібно до правил шкільних підручників.

Ця книга - введення в мій авторський метод, це абетка щастя та здоров'я, доступна кожному. Читати її як художню літературу не треба. Вона несе великий заряд енергії та інформації. А ваша енергоємність обмежена. Тому для кращого засвоєння матеріалу читайте не більше одного розділу на день. Решту дня бажано витратити на обмірковування. Можете зайнятися іншими справами: підсвідомість ваша все одно працюватиме. Потім ви виявите, що пам'ятаєте майже всі висловлювання. І з часом ви розумітимете їх по-іншому, все глибше і глибше.

Отже, познайомимося.

Глава 1

МИ ВСЕ ХОЧЕМО БУТИ ЩАСЛИВИМИ

У своєму житті ми можемо знайти собі виправдання, а можемо- здоров'я, любов, розуміння, пригода, багатство та щастя. Ми творимо своє життя силою свого вибору. Ми почуваємося абсолютно безпорадними, коли ухиляємось від можливості зробити вибір, коли не хочемо будувати своє життя самі.

Річард Бах

Ми беремо участь у дорожньому русі, не знаючи його правил: тобто живемо у світі, не знаючи, як він улаштований. А це – шлях до аварії. Ми живемо, тобто відчуваємо, мислимо, говоримо, діємо – отже, втручаємось упродовж просторових енергій. Адже всі знають, що думка людська – це сила. А яка? Добра чи зла? Бурі почуттів та емоцій теж відомі кожному. А чи потрібні вони світові? І мало хто з нас замислюється: а що ж його думки та почуття несуть світові?

А ми замислились. І шляхом аналізу свого життя, вчинків та зіставлення зовнішнього життя з внутрішнім ми зрозуміли, наскільки важливіше життя внутрішнє. Адже вона є причиною і наших успіхів, і наших невдач. Світ зовнішній лише реагує на імпульси, які ми в нього посилаємо. І якщо ми навчимося передбачати реакцію світу, простору, життя на наші вчинки (а думка і почуття – це теж вчинок) – світ прийме нас у свої обійми. Проблеми перетворяться на цікаві уроки, і ми вирішуватимемо їх для того, щоб ще чомусь навчитися в цьому світі.

Земля летить у просторі, і на неї ллються потоки енергії від багатьох планет. Ці потоки змінюються з кожною хвилиною, днем, століттям, тисячоліттям. Настає епоха зовсім інших енергій, незнайомих людині. Потужний потік космічних енергій, до якого входить зараз Земля, має небувало високу частоту та напругу. За всю історію свого існування наша планета не отримувала таких вібрацій. Настання цієї епохи було передбачено у всіх релігіях. У православ'ї наш час названо «страшним судом» у Одкровенні Іоанна Богослова.

Енергетична система людини часто не готова до сприйняття енергій надзвичайно високої вібрації (в «Агні-Йозі» вони називаються «космічним вогнем») і ламається, подібно до побутової техніки, не розрахованої на високу напругу в мережі. Так, нині збільшився відхід людей із життя, про що свідчить статистика. З'явилася медицина катастроф. Створено Міністерство надзвичайних ситуацій як необхідну структуру в нашому суспільстві, яке звикло до катаклізмів. Чому це відбувається?

Ми живемо у цікавий час – зміни не лише століть, а й тисячоліть. За старих часів такі часи називалися «смутними», тому що несуть вони із собою зміну просторових енергій (адже простір складається з енергій) і, отже, ламання всього звичного, що нас оточує.

Люди, як і за старих часів, народжуються, страждають і йдуть, не замислюючись здебільшого про своє життя. Непереборна потяг до насолоди привела останнім часом до того, що людина досягає стану «щастя» штучно: за допомогою цигарок, вина, наркотиків та таких задоволень, як казино, дискотека. Йде «епідемія розпусти»...

Люди не розуміють, що гострі відчуття не повинні ними володіти та керувати. Отримання задоволення може потім обернутися втратою всього, що є в житті, а може, й самого життя. Але людина про це не думає, не хоче будувати своє життя сама, пливе за її течією. З'являються клініки «Він і Вона», з'являються нові невиліковні хвороби, всюди посилюється вал катастроф... Сучасні новітні операції, досконалі технічні засоби, що випереджають сьогодення, унікальні медичні препарати, психологічні системи виявляються безсилими перед хворобами і лихами, що обрушилися на людство.

Люди починають розуміти, що світ влаштований не зовсім так (а швидше зовсім не так), як вони це собі уявляли. Матеріалізм, який вважає, що дух вторинний, відходить у минуле. Ми починаємо усвідомлювати як властивості матерії, а й духу. Планета переживає зараз глобальну кризу переосмислення.

Криза – це зміна напряму руху, розвитку.

Куди рухається світ? До використання матеріальних ресурсів планети, її технократичного освоєння. Цей шлях привів нас у глухий кут. Ще 1992 року ООН нарахувала 12 глобальних криз у світі: екологічну, економічну, політичну тощо. буд. Але це прояви однієї кризи - духовного. Це сигнал про те, що ми туди не йдемо.

Скільки трагедій відбувається зараз у світі! Природні катаклізми змінюються технічними катастрофами. Загибель танкерів, підводних човнів, літаків перемежується із землетрусами, повенями, сніговими заметами, тайфунами, навалами сарани... Що коштує одна «чума XX століття» - СНІД... Невже недостатньо всього цього, щоб людині зупинитися, замислитися: а правильно Чи ми живемо?

Кожна людина зайнята глибоко лише своїми особистими проблемами. Відомо, що «своя сорочка ближча до тіла». Тому достукатися до свідомості кожної людини Бог і намагається через її особисте життя. І з'являються нерозв'язні проблеми, конфлікти, невдачі, хвороби...

Людина йде до психологів, лікарів і поступово переконується, що вона схожа на білку в колесі. Чому? Бо він не бачить шляху. Тому що коріння проблем не знайдено. Адже вони – глибоко, у сфері світогляду людини. Психологія вчить людину пристосовуватись до інших людей і навіть розуміти себе, але вона не вчить розуміти світ.

Медицина - штучне втручання у організм хімічних речовин чи ножа хірурга. Люди не хочуть зрозуміти, що наукова медицина досі ще нікого не вилікувала. Вона лише полегшує страждання.

Але попри все, люди хочуть бути щасливими. Ми всі хочемо бути щасливими, але досить часто просто не знаємо, як це зробити.

Ясні, теплі, милі зірки Дивляться знову на мене зверхньо. Ах, як же все в цьому світі непросто, Життя незрозуміле і таке коротке.

Вабить нас щастя, далеке, світле, Примарно тягне себе, як зірка. І невже заповітну дорогу Мені до нього не знайти ніколи?

А щастя треба просто відчути та відчути, відродити вогонь любові безумовної у своєму серці. Люблячи, ви невразливі для хвороб та нещасть, ви навіть не відчуваєте зла, ви творите свою долю самі. Щоб стати щасливим, потрібно бути мудрим.

Мудрістю у всі часи називалося знання космічних законів та вміння бачити їх у житті.

Необхідно знати, що з вами відбувається і як це об'єктивно реагувати з погляду простору.

У ситуації, що склалася, найбільш пасивні просто чекають, коли щось зміниться. Але активні люди, які розуміють, що «порятунок потопаючих – справа рук самих потопаючих», шукають шляхи цього порятунку від шквалу стресів та хвороб. Шукаємо й ми. І, гадаю, вже знайшли і йдемо у правильному напрямку.

Наша Школа – школа життя. Адже в інститутах та загальноосвітніх школах нас навчають багато, але ніде не навчають Науці життя. Не просто жити, але так, щоб цей дорогоцінний подарунок Бога – життя – не був витрачений дарма. Багато випускників школи говорять нам: «Де ж ви були раніше? Якби ми дізналися все це раніше, ми не наламали б купу дров!». А як це треба знати молодим! Адже життя ще попереду.

У моїх учнях відкриваються не лише здібності бачити та відчувати енергію, розуміти просторові закони. З величезною радістю творчості курсанти починають писати вірші, музику, малювати та займатися прикладною творчістю. І це також є частиною духовного розвитку, який несе метод.

Моя Школа працює у рамках традиційної народної медицини, офіційно визнаної у нашій країні з 1993 року. Школа унікальна ще й тим, що в ній працюють тільки мої учні, які найбільш глибоко та повно освоїли метод.

Висока продуктивність методу приваблює до нього дедалі більше людей. За три минулі роки Школа випустила близько 2000 слухачів, які успішно вирішили свої проблеми. Кількість людей, які звертаються до Школи за допомогою або для навчання, безперервно зростає. Ми отримуємо багато листів та дзвінків з проханням розповісти детальніше про наш метод «зцілення через навчання», роботу Школи.

Розділ 2

«А ПАМ'ЯТАЄШ, ЯК ВСЕ ПОЧИНАЛОСЯ...»

Дай Боже здоров'я, сил і щастя,

У потоці радісному долі.

Сьогодні Центр, відкритий світові,

Здоров'я та Любов несе.

Чи не ідолу і не кумиру,

А тим, хто живе з Вірою.

А. В. Дементьєва, слухач

© Видавничий дім Світлани Пеунової, 2015

* * *

Від автора

Дуже рада нагоді зустрітися з новими читачами, які можуть познайомитися з моєю творчістю через електронні варіанти авторських книг. Чудово розумію, що ці книги можуть піти у «вільне плавання» просторами Інтернету. Якщо до вас потрапила ця книга таким чином, ви прочитали її, знайшли для себе практичне застосування в житті, – пропоную придбати мої книги і в паперовому вигляді, незалежному від наявності у вас комп'ютера. Вони можуть стати настільними книгами для вас та вашої родини, як керівництво практичної мудрості. Приємного читання!

Передмова

Шановний читачу! Ти тримаєш у руках чергове видання популярної нашого часу практико-психологічної літератури. Інтерес до внутрішнього життя і причин різних невдач у ній виник у нашому суспільстві на стику тисячоліть і розвивається з кожним днем. Книг, випущених на цю тему, не порахувати. Може, вже сказано, що можна ще сказати? Навіщо потрібна ще одна книга, чим вона може відрізнятись від попередніх?

Проте книга ця унікальна. У ній дуже просто дані ази знань того, як влаштований світ і як ми живемо в цьому світі. Це – Абетка. Але, мабуть, саме завдяки цій простоті стародавні істини дуже легко засвоюються, вони буквально перевертають у людині стереотипи – погляди на себе і своє оточення. Напевно, цим і пояснюється неймовірна кількість випадків одужання та зміни доль багатьох людей на краще після прочитання цієї книги.

Величезна кількість відгуків на першу «Абетку щастя» призвела до народження цілої серії «Абетка». У книзі, яку ви тримаєте в руках, вони вперше зібрані разом. Продовженням цієї серії є «Підручники життєвих істин». Вони вже докладно розглядаються основні питання, які постають перед кожним із нас: особисте щастя, сім'я, здоров'я, гроші, кар'єра тощо.

Усі книги вийшли з практичного життя Центру народної медицини, що дав початок авторській Школі, яка, у свою чергу, переросла в Академію розвитку Світлани Пеунової.І Школа, і метод, і книга виросли непомітно, самі собою, як непомітно виростають діти, дерева, міста…

Авторський погляд на витоки людських проблем народився із багаторічної цілительської практики, необхідності допомоги людям. Дванадцять років життя та пацієнти ставили перед автором численні питання, на які доводилося шукати відповіді. Ось як про це говорить сама Світлана Пеунова:

«Цікаво те, що я ніколи не шукала інформацію в книгах навіть відомих авторів, я просто не мав на це часу. Я працюю з людьми з восьмої ранку до одинадцятої вечора, без вихідних та відпусток. А якщо видається вільна хвилина в моєму напруженому житті, я з великим задоволенням витрачаю її на читання духовної літератури (православ'я, буддизм та «Агні Йога») та на пошуки відповідей у ​​собі, у медитації. Я вважаю, що споглядання є основою пізнання. Це я зрозуміла, проходячи навчання у буддійському центрі Vipasana-медитації у Непалі.

Мій метод будувався повільно, день у день, рік у рік. До вирішення проблем кожного свого учня та пацієнта я підходила індивідуально. Після того, як через мої руки пройшло більше тисячі людей, я почала узагальнювати багато типових рис проблем та помилок, а також характерів людей.

Треба сказати, що багато років тому я дійшла висновку, що основний принцип нашого життя сформульований прислів'ям: «Посієш характер – пожнеш долю». Щоразу, вирішуючи чергове життєве завдання, необхідно зрозуміти, які саме спотворення сприйняття себе та світу ти припускаєш у своєму характері. З боку це часто буває видно, а ось зрозуміти себе зсередини дуже нелегке, майже нерозв'язне завдання.

Виходячи з необхідності, яку ставило переді мною життя – навчити людей розуміти себе і досить швидко знаходити та виправляти свої життєві помилки, – я створила свій метод прискореної зміни характеру, розширення світогляду. Найцінніше в ньому, я думаю, те, що він створений та перевірений життям. Швидко, як у казці, змінюються взаємини членів майже зруйнованої сім'ї, йдуть невиліковні захворювання.

Я думаю, що мій метод має принципову відмінність від усіх інших, відомих у наш час. Усі існуючі досі методики пояснювали людині основні правила життя словами, як зовні, як лектор розмовляє з аудиторією. Але аудиторія не завжди уважно слухає лектора, не завжди його розуміє і зовсім не хоче жити тим життям, яким живе лектор, бо це важко. Тому скільки б духовних навчань, писань та вчителів не приходило б у світ, «віз і нині там». Духовний розвиток людини та суспільства залишає бажати кращого.

Мій метод передає бажаючим основні світоглядні поняття, спільні для всіх істинних відомих нам релігій, як би зсередини їхньої свідомості, з'являючись у них абсолютно вільно, без насильства та зовнішнього навіювання. Їх можна навіть не пояснювати словами. Слухачі самі починають бачити світ по-іншому, тому що знання, що передаються їм, спираються на природні принципи духовного розвитку людини. Природне прагнення людини до гармонії та внутрішнє розуміння цієї гармонії має кожен з нас від народження.

Навчання та передача життєвого досвіду цілителя у запропонованому вам авторському методі відбуваються природно та швидко.

Найважливіша інформація - "внутрішні" знання, відчуття - передається від людини до людини по полю. Не можна навчитися цьому, читаючи текст у журналі. Інформація «витає у повітрі». Відносини «учень – Вчитель», прийняті у духовних практиках, – нормальні відносини. Це було завжди і у звичайній практиці передачі будь-якого ремесла, знань. Саме такі стосунки дають мудрість, спокій та навчання мистецтву життя.

Розширення свідомості відбувається прискорено та стає природним, невід'ємним придбанням учня. Інакше висловлюючись, за одне життя людина хіба що проживає кілька життів, набуваючи величезний життєвий досвід.

Розвиваюче і зцілююче навчання в моєму методі складається з двох складових частин: лекцій та медитативного аутотренінгу з елементами психологічного самоаналізу.

Лекції розширюють кругозір людини, даючи їй необхідні знання про влаштування навколишнього світу, його енергоінформаційну складову. Викладені вони дуже простою і зрозумілою кожною мовою, пояснюються буквально «на пальцях».

Медитативний аутотренінг побудований за чіткими психологічними законами та дає можливість людині зрозуміти та вивчити себе. Він включає елементи енергоінформатики, психологічного аналізу, самоаналізу, музикотерапії. Ефект у роботі аутотренінгу досягається тим, що до нього входять елементи древньої медійації буддійської Vipasana (медитації розуміння). Суть її полягає у роботі з мыслеобразами: перетворення негативних образів у позитивні, навчання управлінню власними енергетичними потоками людини через емоції, думки та образи. Крім того, використовуються можливості стилю «плетіння словес» – особливого мовного ритму, відомого ще в Стародавній Русі. Метод абсолютно доступний кожному, хто щиро хоче змінити себе, все більше відповідаючи законам буття.

Характер людини змінюється завдяки практичному вживанню необхідних її корекції аутотренінгів. Я створюю аутотренінги, що усувають найбільш типові для сучасної людини спотворення характеру, що позбавляють суєти і втрати часу, страхів, образ, комплексу неповноцінності, ліні тощо.

У книзі подано фрагменти деяких аутотренінгів. Читаючи їх, потрібно намагатися яскраво уявляти те, про що в них йдеться, і уважно прислухатися до почуттів, що виникають у вас у процесі читання. І, звичайно ж, буде набагато ефективніше, якщо ви начитаєте аутотренінг на аудіоносій (касету, диск, диктофон) у повільному темпі, вдумливо, виразно, роблячи після кожного абзацу паузи, достатні для роздумів на цю тему. Прослуховувати їх краще із заплющеними очима по кілька разів на день, поки окремі фрази не будуть згадуватися вам автоматично в щоденному житті.

Щоб зрозуміти принцип роботи медитативного аутотренінгу, слід знати наступне. Все, що ми пережили тяжкого та негативного, зберігається у всіх шарах нашої аури до кінця життя. Необхідно звільнитися від цього минулого вантажу. Ми споглядаємо себе і починаємо розуміти все, що з нами сталося за це життя, зовсім під іншим кутом зору. Що відбувається з енергіями нашої аури у цей час?

Ми знаємо, як зашлаковуються клітини організму, знаємо багато систем звільнення нашого тіла від шлаків (очищення печінки, кишківника за Семеновою, Малахов і т. д.). Аналогічно під час аутотренінгу весь накопичений під час життєвих стресів енергетичний негатив збирається в освіти, які ми називаємо «блоками», і виштовхується з аури в Простір.

Але простір теж небажано забруднювати. Тому природа передбачила ще один механізм очищення – трансмутацію енергій. Трансмутація - перетворення енергії негативної якості на позитивну (подібно до того, як чорна нафта перетворюється за допомогою яскравого вогню на тепло або силу двигуна). Цей процес можна назвати просвітленням свідомості. Темний енергетичний потік на очах стає світлим, коли людина усвідомлює свою оману. Такий вигляд має процес набуття життєвого досвіду: «на помилках навчаються». Як чудово, що всі наші помилки можна перетворювати на багаж життєвої мудрості! Але для цього бажано, щоб поряд був Учитель.

У міру проходження навчального циклу учні звільняються з психологічних блоків. Для цього під час тренінгу вони знову відчувають минулі негативні емоції та переглядають минулі негативні думки. І тут головне не розвивати їх, а неупереджено переглянути і заново зрозуміти весь негатив, що йде з нас.

Сучасна людина живе у стані постійного стресу. Тривалий стрес призводить до розбалансування регулюючої функції центральної нервової системи і, як наслідок, – порушення роботи внутрішніх органів.

На щастя, можливий зворотний процес, основою якого є усвідомлення причин виникнення життєвих проблем. Це призводить до зняття стресу і, отже, нормалізації функцій нервової системи, що допомагає організму відновитися, часто повністю. Адже організм людини - потужна система, що самовідновлюється.

Все вищеописане уможливлює лікування пацієнтів, і навіть слухачів Академії та членів їхнім родинам, навіть які відвідують заняття (по спорідненим энергоинформационным каналам), від різноманітних захворювань: шкірних, алергічних, функціональних. Це ж уможливлює зцілення через пропоновану вам книгу.Наша Академія розвитку має достатню кількість фактів, що говорять про те, що «Абетка щастя» допомагає людям усувати психологічні блоки, спотворення енергообміну, гармонізувати ауру, а отже, і здоров'я, і ​​долю.

Багато прикладів відновлення зору, лікування хвороб хребта і суглобів (іноді операбельних випадків), лікування різних захворювань (аж до зняття з інвалідності), позбавлення різних видів безпліддя (тривалістю до 12 років) зафіксовано у відгуках курсантів.

Молода жінка із Сизрані, яка перебувала 17 років на 2-й групі інвалідності з приводу розсіяного склерозу, яка майже не могла самостійно пересуватися, розмовляти та обслуговувати себе (до зали її приводили під руки), через місяць після початку навчання в Академії вже самостійно їздила до транспорті, вільно розмовляла та писала вірші. Зараз це – молода та життєрадісна жінка, яка із задоволенням робить самостійно ремонт у своїй квартирі.

Інша молода жінка, яка з 14 років майже повністю втратила слух, через два заняття почала чути все краще і краще, зараз проблем зі слухом немає. А до приходу до нас не могла навіть розмовляти телефоном, просила будь-кого взяти трубку і зчитувала з губ те, що дублював помічник. На перших заняттях вона, сидячи в першому ряду залу для глядачів, поряд зі звуковими колонками, не могла розчути, що педагог говорить зі сцени. Пройшло вже сім років, досягнутий позитивний результат зберігається.

П'ятирічний хлопчик з катарактою на обох очах, який переніс невдалу операцію на одному оці з приводу заміни кришталика, майже нічого не бачив, через два місяці навчання міг сказати, який час показує настінний годинник.

Численні випадки лікування хребетних гриж (самий вражаючий – чотири грижі в одного пацієнта), що мучили своїх володарів нестерпними болями. Грижа йде після 3-5 тренінгів, а з нею і біль.

У дівчинки-підлітка, яка мала сильну деформацію хребта внаслідок різниці в довжині ніг на 1,5 сантиметра, вирівнялися ноги після навчання в Академії, а з ними і хребет.

Багаторічний псоріаз і нейродерміт, що вражали майже всю поверхню тіла людей, що звернулися до нас, зникають безвісти.

Одна з особливостей способу – лікування людини через його родича, який звернувся до Академії. На відстані зцілюються як родичі, і навіть свійські тварини.

Мешканка міста Тольятті звернулася до нас за допомогою свого племінника. Хлопчик восьми років перебував два роки на домашньому навчанні, оскільки був соціально неадаптований і не міг більше п'яти хвилин сидіти на одному місці, керувати своєю поведінкою. Після місяця занять жінки в Академії розвитку її племінник пішов до звичайної школи, із задоволенням сидів на уроках, нічим не відрізняючись від інших дітей.

Ще одна дитина п'яти років з діагнозом «відставання в психічному розвитку», яка перестала після двох років говорити, через місяць після звернення його бабусі до нашої Академії почала писати, читати, говорити та малювати.

Перелік подібних випадків можна було б продовжити, адже навчання в Академії пройшли вже понад десять тисяч людей.

Чому метод дає такі результати? Тому що, гадаю, я знайшла причину всіх дисбалансів у житті людини. І причина лежить у сфері світоглядного пояснення принципів устрою світу, в якому ми живемо. Знаючи ці принципи, ми можемо знайти у своєму житті, де й у чому ми їх порушили. Якщо ж ми знайдемо в собі й сили, щоб виправити ці порушення, результат перевершить усі наші очікування. Успіхів!"

А зараз – трохи про саму книгу. За час свого існування вона показала багато чудових властивостей, і вам буде корисно про них знати.

Книга, яку ви тримаєте в руках, не лише навчає, а й лікує.

На підтвердження наведемо відгуки зцілених читачів.

Навесні 2002 р. моя свекруха захворіла на розсіяний склероз. Це захворювання, коли уражається головний мозок та порушується сприйняття світу, орієнтація у просторі. Восени, провчившись в Академії розвитку Світлани Пеунової, я надіслала свекрусі книгу «Абетка щастя». Вона живе у Волгоградській області. Отримавши її, вона телефоном сказала, що прочитати книгу не зможе, тому що розучилася читати, літери зливалися, слова пропадали. Я порадила, щоб книгу їй читала дочка чи онук і щоб вона відкривала книгу на фотографії Світлани Михайлівни. Нещодавно вона зателефонувала і сказала, що прочитала самостійно два розділи цієї книги. І для неї було відкриттям те, що все у природі взаємопов'язане. Тобто вона намагається усвідомити все, що написано у цій книзі.

Зінаїда К., м. Сизрань

Взимку 2004 року я лежала в кардіологічному центрі м. Самари. Принесла мені племінниця книгу «Абетка щастя». Я читала цю книгу день і ніч, і вона мені так сподобалася, що читала повторно. У мене була п'яткова шпора, біль був сильний, років зо три боліла нога. Чим я тільки не лікувала, а коли прочитала книгу, біль пройшов зовсім.

Слово Світлані Пеуновій

Стан нашого здоров'я забезпечує енергія, найближча до частоти вібрацій до земного плану буття. Події нашої долі обумовлює також енергія, тільки іншого, вищого плану. Наші почуття та думки – енергія астрального та ментального рівнів простору. І не треба особливого природного дару, щоб навчитися розуміти та відчувати рух та взаємодію цих енергій. Адже саме вони визначають і наше здоров'я, і ​​нашу долю, і розвиток наших здібностей.

У міру поглиблення спілкування з енергоінформаційним середовищем та знань про нього я та мої учні навчилися розуміти один одного без слів, що не є якоюсь надприродною здатністю. Це просто спосіб життя.

Ти теж, дорогий читачу, можеш поставити мені уявне питання в міру читання цієї книги, і не одне. Ти помітиш, що невдовзі життя принесе тобі відповідь: через книгу, людину чи раптове осяяння. Ти можеш також просити у мене допомоги у різних ситуаціях, познайомившись зі мною по фотографії. Якщо прохання щире і спрямована точно до менея обов'язково почую тебе в просторі і допоможу. Особливо мені подобається допомагати учням та студентам, а також людям, які перебувають у дорозі. Буде надано необхідну допомогу і в будь-якій критичній ситуації в житті або стані здоров'я. Однак це лише початок нашої співпраці. І, як у казці, більше трьох твоїх бажань виконати заочно я не зможу. Приходь до нашої Академії, і ти сам станеш чарівником.

У 1996 році на базі Центру народної медицини «Шлях до Сонця» утворилася Школа духовної культури та цілительства, яка за 10 років переросла до Академії розвитку Світлани Пеунової. Процес перетворення Школи на Академію не випадковий. За цей період понад десять тисяч людей зуміли змінити своє життя на краще. Накопичено колосальний досвід. Знання стали академічними, відкрилися десятки філій. Але оскільки перша книга – «Абетка щастя» вийшла набагато раніше, ніж народилася Академія, у книзі ми говоритимемо про Школу, директором якої я є.

Я не стверджую, що тільки наш шлях є вірним. Шляхів духовного розвитку людство знаходило чимало. Але об'єктивним доказом правильності шляху є результати роботи нашої організації. У цьому випадку вони викладені у вигляді оповідань слухачів нашої Академії.

Якось громада самарських старовірів, киржаків, надіслала мені зі своїм ходоком (інакше не назвеш цієї колоритної загартованої людини у старовинній піддівці та кирзових чоботях) список питань. Останній був такий: «Ви затіяли велику справу. Але де критерій істинності Вашого шляху? Я відповіла: «Як скрізь у світі, у нашій роботі критерієм істини є практика». Наша практика – це позитивні зміни, які відбуваються в житті, долі та здоров'ї наших курсантів та членів їхніх сімей (навіть тих, які не відвідують заняття).

Численні зустрічі з представниками різних громадських організацій, засобів масової інформації, інтерес до нашої роботи з боку наукової медицини, освітніх установ все більше переконують мене в тому, що нашу працю поважають навіть люди, які особисто з нами не знайомі. Ми отримуємо багато листів, дзвінків з питаннями про роботу Академії, зміст авторського методу. Усе це визначило поява цієї книги.

Іноді мені простіше говорити віршами, оскільки вони найчіткіше і сильно формулюють думку і входять у серце, тому в лекції я вмикаю свої вірші (у книзі вони друкуються без підпису). Цю функцію (концентрації думки) виконують і афоризми, які у моєму методі можна назвати психологічними установками. Спочатку я писала кожному за учня свої установки, що відновлюють просторову гармонію і виправляють порушення принципу у його свідомості. У міру збільшення кількості слухачів Школи мені не вистачало часу для аналізу кожного учня, і я просто виділяла їх типові помилки в узагальнені правила. У тексті вони укладені в рамки, подібно до правил у шкільних підручниках.

Ця книга – введення в мій авторський метод, це абетка щастя та здоров'я, доступна кожному. Читати її як художню літературу не треба. Вона несе великий заряд енергії та інформації. А ваша енергоємність обмежена. Тому для кращого засвоєння матеріалу читайте не більше одного розділу на день. Решту дня бажано витратити на обмірковування. Можете зайнятися іншими справами: підсвідомість ваша все одно працюватиме. Потім ви виявите, що пам'ятаєте майже всі висловлювання. І з часом розумітимете їх все глибше і глибше.

Багаторічний інтерес читачів до бестселера Світлани Пеунової «Абетка Щастя» підштовхнув нас до створення зручної електронної версії книги, яка завжди буде під рукою і будь-якої миті відповість на будь-які ваші запитання. Це перша частина "електронної енциклопедії".

Для більш глибокої роботи над собою купуйте всі три частини бестселера «Абетка щастя» у паперовому варіанті та унікальний CD-диск з аудіо-тренінгами, записаними самим автором.

Отже, давайте знайомитись.

Світлана Лада-Русь (Пеунова)

Абетка щастя. Книга I. «Головне про людину»

© Видавничий дім Світлани Пеунової, 2015

Передмова

Шановний читачу! Ти тримаєш у руках чергове видання популярної нашого часу практико-психологічної літератури. Інтерес до внутрішнього життя і причин різних невдач у ній виник у нашому суспільстві на стику тисячоліть і розвивається з кожним днем. Книг, випущених на цю тему, не порахувати. Може, вже сказано, що можна ще сказати? Навіщо потрібна ще одна книга, чим вона може відрізнятись від попередніх?

Проте книга ця унікальна. У ній дуже просто дані ази знань того, як влаштований світ і як ми живемо в цьому світі. Це – Абетка. Але, мабуть, саме завдяки цій простоті стародавні істини дуже легко засвоюються, вони буквально перевертають у людині стереотипи – погляди на себе і своє оточення. Напевно, цим і пояснюється неймовірна кількість випадків одужання та зміни доль багатьох людей на краще після прочитання цієї книги.

Величезна кількість відгуків на першу «Абетку щастя» призвела до народження цілої серії «Абетка». У книзі, яку ви тримаєте в руках, вони вперше зібрані разом. Продовженням цієї серії є «Підручники життєвих істин». Вони вже докладно розглядаються основні питання, які постають перед кожним із нас: особисте щастя, сім'я, здоров'я, гроші, кар'єра тощо.

Усі книги вийшли з практичного життя Центру народної медицини, що дав початок авторській Школі, яка, у свою чергу, переросла в Академію розвитку Світлани Пеунової.І Школа, і метод, і книга виросли непомітно, самі собою, як непомітно виростають діти, дерева, міста…

Авторський погляд на витоки людських проблем народився із багаторічної цілительської практики, необхідності допомоги людям. Дванадцять років життя та пацієнти ставили перед автором численні питання, на які доводилося шукати відповіді. Ось як про це говорить сама Світлана Пеунова:

«Цікаво те, що я ніколи не шукала інформацію в книгах навіть відомих авторів, я просто не мав на це часу. Я працюю з людьми з восьмої ранку до одинадцятої вечора, без вихідних та відпусток. А якщо видається вільна хвилина в моєму напруженому житті, я з великим задоволенням витрачаю її на читання духовної літератури (православ'я, буддизм та «Агні Йога») та на пошуки відповідей у ​​собі, у медитації. Я вважаю, що споглядання є основою пізнання. Це я зрозуміла, проходячи навчання у буддійському центрі Vipasana-медитації у Непалі.

Мій метод будувався повільно, день у день, рік у рік. До вирішення проблем кожного свого учня та пацієнта я підходила індивідуально. Після того, як через мої руки пройшло більше тисячі людей, я почала узагальнювати багато типових рис проблем та помилок, а також характерів людей.

Треба сказати, що багато років тому я дійшла висновку, що основний принцип нашого життя сформульований прислів'ям: «Посієш характер – пожнеш долю». Щоразу, вирішуючи чергове життєве завдання, необхідно зрозуміти, які саме спотворення сприйняття себе та світу ти припускаєш у своєму характері. З боку це часто буває видно, а ось зрозуміти себе зсередини дуже нелегке, майже нерозв'язне завдання.

Виходячи з необхідності, яку ставило переді мною життя – навчити людей розуміти себе і досить швидко знаходити та виправляти свої життєві помилки, – я створила свій метод прискореної зміни характеру, розширення світогляду. Найцінніше в ньому, я думаю, те, що він створений та перевірений життям. Швидко, як у казці, змінюються взаємини членів майже зруйнованої сім'ї, йдуть невиліковні захворювання.

Я думаю, що мій метод має принципову відмінність від усіх інших, відомих у наш час. Усі існуючі досі методики пояснювали людині основні правила життя словами, як зовні, як лектор розмовляє з аудиторією. Але аудиторія не завжди уважно слухає лектора, не завжди його розуміє і зовсім не хоче жити тим життям, яким живе лектор, бо це важко. Тому скільки б духовних навчань, писань та вчителів не приходило б у світ, «віз і нині там». Духовний розвиток людини та суспільства залишає бажати кращого.

Мій метод передає бажаючим основні світоглядні поняття, спільні для всіх істинних відомих нам релігій, як би зсередини їхньої свідомості, з'являючись у них абсолютно вільно, без насильства та зовнішнього навіювання. Їх можна навіть не пояснювати словами. Слухачі самі починають бачити світ по-іншому, тому що знання, що передаються їм, спираються на природні принципи духовного розвитку людини. Природне прагнення людини до гармонії та внутрішнє розуміння цієї гармонії має кожен з нас від народження.

Навчання та передача життєвого досвіду цілителя у запропонованому вам авторському методі відбуваються природно та швидко.

Найважливіша інформація - "внутрішні" знання, відчуття - передається від людини до людини по полю. Не можна навчитися цьому, читаючи текст у журналі. Інформація «витає у повітрі». Відносини «учень – Вчитель», прийняті у духовних практиках, – нормальні відносини. Це було завжди і у звичайній практиці передачі будь-якого ремесла, знань. Саме такі стосунки дають мудрість, спокій та навчання мистецтву життя.

Розширення свідомості відбувається прискорено та стає природним, невід'ємним придбанням учня. Інакше висловлюючись, за одне життя людина хіба що проживає кілька життів, набуваючи величезний життєвий досвід.

Розвиваюче і зцілююче навчання в моєму методі складається з двох складових частин: лекцій та медитативного аутотренінгу з елементами психологічного самоаналізу.

Світлана Лада-Русь (Пеунова)

Абетка щастя. Книга I. «Головне про людину»

© Видавничий дім Світлани Пеунової, 2015

Передмова

Шановний читачу! Ти тримаєш у руках чергове видання популярної нашого часу практико-психологічної літератури. Інтерес до внутрішнього життя і причин різних невдач у ній виник у нашому суспільстві на стику тисячоліть і розвивається з кожним днем. Книг, випущених на цю тему, не порахувати. Може, вже сказано, що можна ще сказати? Навіщо потрібна ще одна книга, чим вона може відрізнятись від попередніх?

Проте книга ця унікальна. У ній дуже просто дані ази знань того, як влаштований світ і як ми живемо в цьому світі. Це – Абетка. Але, мабуть, саме завдяки цій простоті стародавні істини дуже легко засвоюються, вони буквально перевертають у людині стереотипи – погляди на себе і своє оточення. Напевно, цим і пояснюється неймовірна кількість випадків одужання та зміни доль багатьох людей на краще після прочитання цієї книги.

Величезна кількість відгуків на першу «Абетку щастя» призвела до народження цілої серії «Абетка». У книзі, яку ви тримаєте в руках, вони вперше зібрані разом. Продовженням цієї серії є «Підручники життєвих істин». Вони вже докладно розглядаються основні питання, які постають перед кожним із нас: особисте щастя, сім'я, здоров'я, гроші, кар'єра тощо.

Усі книги вийшли з практичного життя Центру народної медицини, що дав початок авторській Школі, яка, у свою чергу, переросла в Академію розвитку Світлани Пеунової.І Школа, і метод, і книга виросли непомітно, самі собою, як непомітно виростають діти, дерева, міста…

Авторський погляд на витоки людських проблем народився із багаторічної цілительської практики, необхідності допомоги людям. Дванадцять років життя та пацієнти ставили перед автором численні питання, на які доводилося шукати відповіді. Ось як про це говорить сама Світлана Пеунова:

«Цікаво те, що я ніколи не шукала інформацію в книгах навіть відомих авторів, я просто не мав на це часу. Я працюю з людьми з восьмої ранку до одинадцятої вечора, без вихідних та відпусток. А якщо видається вільна хвилина в моєму напруженому житті, я з великим задоволенням витрачаю її на читання духовної літератури (православ'я, буддизм та «Агні Йога») та на пошуки відповідей у ​​собі, у медитації. Я вважаю, що споглядання є основою пізнання. Це я зрозуміла, проходячи навчання у буддійському центрі Vipasana-медитації у Непалі.

Мій метод будувався повільно, день у день, рік у рік. До вирішення проблем кожного свого учня та пацієнта я підходила індивідуально. Після того, як через мої руки пройшло більше тисячі людей, я почала узагальнювати багато типових рис проблем та помилок, а також характерів людей.

Треба сказати, що багато років тому я дійшла висновку, що основний принцип нашого життя сформульований прислів'ям: «Посієш характер – пожнеш долю». Щоразу, вирішуючи чергове життєве завдання, необхідно зрозуміти, які саме спотворення сприйняття себе та світу ти припускаєш у своєму характері. З боку це часто буває видно, а ось зрозуміти себе зсередини дуже нелегке, майже нерозв'язне завдання.

Виходячи з необхідності, яку ставило переді мною життя – навчити людей розуміти себе і досить швидко знаходити та виправляти свої життєві помилки, – я створила свій метод прискореної зміни характеру, розширення світогляду. Найцінніше в ньому, я думаю, те, що він створений та перевірений життям. Швидко, як у казці, змінюються взаємини членів майже зруйнованої сім'ї, йдуть невиліковні захворювання.

Я думаю, що мій метод має принципову відмінність від усіх інших, відомих у наш час. Усі існуючі досі методики пояснювали людині основні правила життя словами, як зовні, як лектор розмовляє з аудиторією. Але аудиторія не завжди уважно слухає лектора, не завжди його розуміє і зовсім не хоче жити тим життям, яким живе лектор, бо це важко. Тому скільки б духовних навчань, писань та вчителів не приходило б у світ, «віз і нині там». Духовний розвиток людини та суспільства залишає бажати кращого.

Мій метод передає бажаючим основні світоглядні поняття, спільні для всіх істинних відомих нам релігій, як би зсередини їхньої свідомості, з'являючись у них абсолютно вільно, без насильства та зовнішнього навіювання. Їх можна навіть не пояснювати словами. Слухачі самі починають бачити світ по-іншому, тому що знання, що передаються їм, спираються на природні принципи духовного розвитку людини. Природне прагнення людини до гармонії та внутрішнє розуміння цієї гармонії має кожен з нас від народження.

Навчання та передача життєвого досвіду цілителя у запропонованому вам авторському методі відбуваються природно та швидко.

Найважливіша інформація - "внутрішні" знання, відчуття - передається від людини до людини по полю. Не можна навчитися цьому, читаючи текст у журналі. Інформація «витає у повітрі». Відносини «учень – Вчитель», прийняті у духовних практиках, – нормальні відносини. Це було завжди і у звичайній практиці передачі будь-якого ремесла, знань. Саме такі стосунки дають мудрість, спокій та навчання мистецтву життя.

Розширення свідомості відбувається прискорено та стає природним, невід'ємним придбанням учня. Інакше висловлюючись, за одне життя людина хіба що проживає кілька життів, набуваючи величезний життєвий досвід.

Розвиваюче і зцілююче навчання в моєму методі складається з двох складових частин: лекцій та медитативного аутотренінгу з елементами психологічного самоаналізу.

Лекції розширюють кругозір людини, даючи їй необхідні знання про влаштування навколишнього світу, його енергоінформаційну складову. Викладені вони дуже простою і зрозумілою кожною мовою, пояснюються буквально «на пальцях».

Медитативний аутотренінг побудований за чіткими психологічними законами та дає можливість людині зрозуміти та вивчити себе. Він включає елементи енергоінформатики, психологічного аналізу, самоаналізу, музикотерапії. Ефект у роботі аутотренінгу досягається тим, що до нього входять елементи древньої медійації буддійської Vipasana (медитації розуміння). Суть її полягає у роботі з мыслеобразами: перетворення негативних образів у позитивні, навчання управлінню власними енергетичними потоками людини через емоції, думки та образи. Крім того, використовуються можливості стилю «плетіння словес» – особливого мовного ритму, відомого ще в Стародавній Русі. Метод абсолютно доступний кожному, хто щиро хоче змінити себе, все більше відповідаючи законам буття.

Характер людини змінюється завдяки практичному вживанню необхідних її корекції аутотренінгів. Я створюю аутотренінги, що усувають найбільш типові для сучасної людини спотворення характеру, що позбавляють суєти і втрати часу, страхів, образ, комплексу неповноцінності, ліні тощо.

У книзі подано фрагменти деяких аутотренінгів. Читаючи їх, потрібно намагатися яскраво уявляти те, про що в них йдеться, і уважно прислухатися до почуттів, що виникають у вас у процесі читання. І, звичайно ж, буде набагато ефективніше, якщо ви начитаєте аутотренінг на аудіоносій (касету, диск, диктофон) у повільному темпі, вдумливо, виразно, роблячи після кожного абзацу паузи, достатні для роздумів на цю тему. Прослуховувати їх краще із заплющеними очима по кілька разів на день, поки окремі фрази не будуть згадуватися вам автоматично в щоденному житті.

Щоб зрозуміти принцип роботи медитативного аутотренінгу, слід знати наступне. Все, що ми пережили тяжкого та негативного, зберігається у всіх шарах нашої аури до кінця життя. Необхідно звільнитися від цього минулого вантажу. Ми споглядаємо себе і починаємо розуміти все, що з нами сталося за це життя, зовсім під іншим кутом зору. Що відбувається з енергіями нашої аури у цей час?