Порушення уваги у дітей та підлітків. Конкретні ознаки проблем з увагою

Виховувати дитину з синдромом дефіциту уваги з гіперактивністю ( СДВГ) нелегко. Вас може сердити та засмучувати поведінку та погане навчання Вашої дитини, у Вас може скластися враження, що Ви – поганий батько. Ці почуття цілком зрозумілі, але невиправдані. СДВГ - це захворювання, і воно не є наслідком поганого виховання. СДВГ можна ефективно лікувати, і, розуміючи стан Вашої дитини, Ви можете допомогти їй!

Що таке СДВГ у дітей: коротка характеристика

Діти з СДВГ зазнають труднощів у концентрації уваги і у зв'язку з цим не можуть справляти з навчальними завданнями. Вони роблять помилки через неуважність, не звертають уваги і не слухають пояснень. Іноді вони можуть виявляти надмірну рухливість, крутитися, вставати, робити багато непотрібних дій, замість сидіти спокійно і зосередитися на навчанні або інших заняттях. Така поведінка буває неприйнятною у класі та створює проблеми як у школі, так і вдома. Такі діти часто мають низьку успішність і часто вважаються бешкетними, неслухняними, які «тероризують» сім'ю та однолітків у школі. При цьому вони самі можуть страждати від низької самооцінки, їм важко заводити друзів і дружити з іншими дітьми.

Насправді причиною вищезгаданої поведінки є нестача певних біологічно активних речовин у деяких відділах головного мозку.

Чи часто зустрічається СДВГ?

За даними Американської Психіатричної Асоціації, СДВГ є поширеним розладом, який зустрічається у 3-7% дітей шкільного віку.

Чим поведінка дітей із СДВГ відрізняється від поведінки інших дітей?

Особливості поведінки при СДВГ - характеристика поділяється на три категорії:

1. Симптоми неуважності. Такі діти легко відволікаються, забудькуваті, насилу зосереджують свою увагу. У них виникають проблеми з виконанням завдань, організацією і дотриманням інструкцій. Складається враження, що вони не слухають, коли їм щось говорять. Вони часто роблять помилки через неуважність, втрачають своє шкільне приладдя та інші речі.

2. Симптоми гіперактивності. Діти здаються нетерплячими, надмірно товариськими, метушливими, що неспроможні довго всидіти дома. У класі вони прагнуть зірватися з місця у невідповідний час. Говорячи образно, вони весь час у русі, начебто заведені.

3. Симптоми імпульсивності. Дуже часто на заняттях у класі підлітки та діти із СДВГ вигукують відповідь до того, як вчитель закінчить своє питання, постійно перебивають, коли кажуть інші, їм важко дочекатися своєї черги. Вони не можуть відкласти отримання задоволення. Якщо вони чогось хочуть, то вони повинні отримати це в той же момент, не піддаючись різноманітним умовлянням.

Ваш лікар має всю необхідну інформацію про СДВГ і може поставити правильний діагноз, ґрунтуючись на наявних у його розпорядженні діагностичних критеріях.

Як виявляють СДВГ?

Всі діти іноді можуть бути неуважними або гіперактивними, то що ж відрізняє дітей із СДВГ?

СДВГ виявляється, якщо поведінка дитини відрізняється від поведінки інших дітей того ж віку та рівня розвитку протягом досить тривалого часу, як мінімум 6 місяців. Ці особливості поведінки виникають до 7 років, надалі вони проявляються у різних соціальних ситуаціях і негативно позначаються на внутрішньосімейних відносинах. Якщо симптоми СДВГ виражені значно, це призводить до соціальної дезадаптації дитини у школі та вдома. Дитина має бути ретельно обстежена лікарем для виключення інших захворювань, які також можуть зумовлювати ці порушення поведінки.

Залежно від основних порушень лікарі можуть діагностувати СДВГ з переважанням неуважності, гіперактивності та імпульсивності або комбінований тип.

Які захворювання можуть супроводжувати СДВГ?

У деяких дітей виявляються інші захворювання, які супроводжують цей розлад. Вони включають:

• Розлади розвитку навчальних навичок, які призводять до того, що успішність у дитини значно нижча, ніж у однолітків.
• Викликаючий опозиційний розлад, який проявляється навмисною непослухом, ворожою і навіть буйною поведінкою.
• Емоційні розлади, коли дитина відчуває занепад сил, стає нервовим, плаксивим. У неспокійної дитини може зникати бажання грати з іншими дітьми. Така дитина може бути надто несамостійною.
• Тікі також можуть супроводжувати СДВГ. Прояв тиків різноманітний: посмикування м'язів обличчя, тривале сопіння або посмикування головою і т. д. Іноді при сильних тиках можуть виникати раптові вигуки, що порушує соціальну адаптацію дитини.
• Також у дитини може бути виявлена ​​затримка психомовного розвитку чи психічного розвитку (ЗПРР чи ЗПР)

Які причини СДВГ?

Точна причина СДВГ досі не зрозуміла. Проте фахівці вважають, що симптоми СДВГ можуть бути зумовлені комплексом факторів. Ось деякі з них:

СДВГ має тенденцію передаватися у спадок, що вказує на генетичну природу цього захворювання.
- Є підстави припускати, що вживання алкоголю та куріння під час вагітності, передчасні пологи та недоношеність можуть також збільшувати ймовірність розвитку у дитини СДВГ (4, 5).
- Травми головного мозку та інфекційні захворювання мозку у ранньому дитинстві також створюють схильність до розвитку СДВГ.

В основі механізму розвитку СДВГ лежить дефіцит певних хімічних речовин (дофаміну та норадреналіну) у деяких областях головного мозку. Ці дані підкреслюють той факт, що СДВГ – це захворювання, яке потребує відповідної діагностики та правильного лікування.

Чи проходить СДВГ з часом?

Симптоми гіперактивності та імпульсивності у дорослих відходять на другий план. У дорослому віці СДВГ може виявляти відсутність раціонального планування свого часу, погану пам'ять, низьку академічну успішність і, як наслідок, низький рівень досягнень у професійній сфері. У дорослих із СДВГ можуть виникати проблеми із залежністю від психоактивних речовин, наркоманією, депресією.

Я дуже втомлююся від того, як поводиться моя дитина. Це моя провина?

Поведінка дитини при СДВГ може бути вкрай нестерпною. Воно часто змушує батьків відчувати провину та сором. Наявність у дитини СДВГ не означає, що Ви погано її виховали. СДВГ – це захворювання, що потребує належної діагностики та правильного лікування. При ефективному лікуванні можна нормалізувати поведінку в школі та вдома, підвищити самооцінку дитини, полегшити їй соціальну взаємодію з іншими дітьми та дорослими, тобто допомогти дитині розкрити свій потенціал та повернути її до повноцінного життя.

Чим я можу допомогти своїй дитині, якщо вона страждає на СДВГ?

Озброїться знаннями та правильним розумінням СДВГ! Існує досить багато джерел, з яких Ви можете отримати корисну інформацію. Дитина з СДВГ потребує відповідного спостереження лікаря, зокрема психолога. Однією зі сторін лікування є психологічна допомога та підтримка дитини.

Поговоріть з вчителями Вашої дитини про її поведінку. Переконайтеся, що вони розуміють, що відбувається, і так Ви допоможете дитині.

Як лікувати СДВГ?

Найбільш оптимальним є комбіноване лікування, що полягає у поєднанні лікарської терапії та психологічної корекції.

У моєї дитини діагноз СДВГ. Що це означає?

Не всі люди розуміють, що СДВГ – це захворювання, і деякі вбачають у цьому необґрунтований «ярлик». Часом батькам буває важко прийняти, що їхня дитина хвора і вони бувають обурені діагнозом. Іноді батьки вважають, що вони самі винні у цьому діагнозі, оскільки були поганими чи неуважними батьками. Важливо розуміти, що СДВГ – це захворювання. За допомогою лікування можна покращити навчання, соціальну адаптацію дитини, здатність заводити друзів та підтримувати дружбу. Правильне лікування може знизити напруженість у сім'ї, нормалізувати життя вдома та зробити його приємним для всіх членів сім'ї. Найважливіше полягає в тому, що ефективне лікування дитини з СДВГ підвищує її шанси на здорове, щасливе та плідне майбутнє без жодних проблем. Якщо Ви стурбовані наявністю цього захворювання та його наслідками для Вашої родини, поговоріть зі спеціалістом, який розповість Вам про це захворювання. Відкладення лікування через недостатнє розуміння проблеми – це, безумовно, неправильно для Вашої дитини.

Як мені поводитися вдома, якщо у моєї дитини СДВГ?

1. Виробляйте позитивне ставлення.

Діти та підлітки із СДВГ болісно реагують на критику. Замість того, щоб критикувати дитину і говорити їй, що вона НЕ повинна робити, зверніть свої зауваження в більш позитивний бік і скажіть дитині, що їй Слід робити. Наприклад, замість: "Не кидай свій одяг на підлогу", - спробуйте сказати: "Давай я допоможу тобі прибрати одяг".
Допоможіть дитині розвивати звичку до позитивних думок. Наприклад, замість думки: "Я не можу це зробити", допоможіть йому налаштуватися на те, що йому зробити під силу: "Я можу це зробити!"

2. Не скупіться на похвалу.

Діти розквітають, коли батьки їх хвалять. Наприклад: «Ти сьогодні зробив домашню роботу добре і швидко», або: «Я пишаюся тобою».
Всі ми іноді робимо помилки та невеликі провини. Замість того, щоб сердитися, коли Ваша дитина щось зіпсувала, скажіть щось на кшталт: «Не хвилюйся, це можна полагодити».

3. Допоможіть дитині не хвилюватися.

Такі заняття, як спокійні ігри, прослуховування приємної музики, прийняття ванни, допоможуть Вашій дитині заспокоїтися, коли вона роздратована або розчарована.

4. Складіть для дитини прості та ясні правила. Дітям потрібний певний розпорядок. З його допомогою вони знають, коли і що їм потрібно зробити, і почуваються спокійніше. Виконуйте щоденні справи в один і той самий час дня.

Обідайте і вечеряйте одночасно.
- Допоможіть дитині не відкладати справи, які потрібно зробити.
- Ведіть перелік важливих справ.
- Вчіть дитину планувати свій день. Почніть із того, щоб збирати шкільне приладдя заздалегідь.

5. Більше спілкуйтеся.

Розмовляйте зі своєю дитиною. Обговорюйте з ним різні теми, що трапилося в школі, що він бачив у кіно або по телевізору. Дізнайтесь, що думає дитина. Задавайте відкриті питання, які передбачають розповідь, а чи не односкладний відповідь. Коли Ви ставите дитині запитання, дайте їй час подумати та відповісти. Чи не відповідайте за нього! Слухайте, коли він говорить із Вами, і давайте позитивні коментарі. Нехай Ваша дитина відчує, що вона та її справи Вам цікаві.

6. Обмежте кількість відволікаючих факторів і контролюйте роботу дитини. Коли Вашій дитині необхідно зосередитися на виконанні завдання, їй потрібні особливі умови. Зменшення відволікаючих факторів допоможе краще сконцентруватися.

Переконайтеся, що у Вашої дитини достатньо можливості випустити пару. Часто дітям потрібен перепочинок між школою та домашньою роботою.
- Переконайтеся, що дитина розуміє, що від неї потрібно під час виконання завдання.
- Деякі завдання потрібно розбити на кілька частин, щоб зробити їх здійсненними.
- При необхідності контролюйте заняття та домашні справи.
- Регулярні перерви дозволять дитині відпочити і знову зосередитися.

7. Правильно реагуйте на погану поведінку.

Поясніть, що саме Вас розлютило в його поведінці.
- Уникайте узагальнень (наприклад, замість: "Ти ніколи мене не слухаєш", скажіть: "Я серджусь, тому що ти зараз мене не слухав").
- Покарання має бути справедливим і відповідати за своєю суворістю вчиненим провиною.
- Не вступайте у суперечки з дитиною.
- Будьте непохитними у своїх рішеннях, але не вдавайтеся до тактики загроз.

Ясні правила та певний розпорядок дня полегшать ухвалення дитиною норм поведінки.

8. Відпочивайте самі. Іноді Вам теж потрібний відпочинок та час для себе. Запросіть кого-небудь посидіти з дитиною або відправте дитину до друга, що заслуговує на довіру.

9. Якщо Ви відчуваєте, що не справляєтеся, поговоріть із лікарем, який дасть необхідну пораду.

Батькам необхідно пам'ятати, що ефективне лікування СДВГ передбачає ретельне обстеження дитини фахівцем, оскільки симптоми СДВГ можуть виникати вдруге, як результат іншого захворювання. У цих випадках лікування виключно симптоматики СДВГ буде неефективним.

Матеріал наданий компанією Eli Lilly.

Неадекватна поведінка, погані оцінки в школі, зухвалість і нестримна активність - не поспішайте лаяти своє чадо і постійно його смикати.

Можливо, дитина страждає на синдром дефіциту уваги і відчайдушно потребує допомоги лікаря.

Трохи історії

Хоча в Росії, слідом за американськими та європейськими дослідниками, діагноз «Синдром дефіциту уваги з гіперактивністю» (СДВГ) почали ставити лише десятиліття тому, вперше подібні порушення поведінки дітей були описані в 1845 Генріхом Хоффманом, лікарем-психіатром з Німеччини. З того часу аналогічною симптоматикою займалося безліч дослідників у всьому світі, і лише 1994 року вперше було запропоновано та закріплено сучасний термін захворювання.

Що таке синдром дефіциту уваги

Багаторічні дослідження доводять, що від 5% до 15% школярів надміру активні та відчувають неабиякі складнощі у навчанні. Вони не можуть скоординувати свою увагу на поясненні педагога, їм неймовірно важко зберігати спокій і всидіти на місці протягом уроку і, як наслідок, отримані оцінки викликають цілком зрозуміле засмучення батьків. Головними ознаками синдрому дефіциту уваги є:

- Майже повна відсутність уваги, нездатність сконцентрувати його в потрібний момент;

— непосидючість та гіперактивність, таких дітей вважають проблемними та неслухняними;

- Імпульсивність - надто швидка реакція не дає оцінити можливі ризики або адекватно виконувати поставлені перед ними завдання.

Найбільш схильні до відхилень у поведінці хлопчики — серед тих, хто страждає на це захворювання, їх у 4-9 разів більше, ніж дівчаток. Кожна хвора дитина має свої індивідуальні прояви недуги, проте для всіх характерною рисою є складність контролю уваги, активності та стриманості.

Причини синдрому дефіциту уваги у дітей

Незважаючи на численні дослідження, точну причину недуги досі не названо. Але фахівці цілком обґрунтовано вважають, що факторами виникнення недуги є:

1. Генетична схильність.

2. Куріння та вживання алкоголю під час вагітності.

3. Передчасні пологи.

4. Інфекційні захворювання головного мозку та його травми в ранньому дитинстві.

Доведено, що недуга розвивається при дефіциті в головному мозку дофаміну та норадреналіну, тому дуже важливо поставити правильний діагноз та пройти курс необхідного лікування.

Як розпізнати синдром дефіциту уваги у дітей

На жаль, російські лікарі не завжди можуть встановити правильний діагноз. Часто синдромом дефіциту уваги називають розумову відсталість чи дитячу психопатію, а часом діагноз СДВГ ставлять навіть хворим із явними ознаками шизофренії. Звичайно, важко розпізнати дане захворювання, адже практично всі діти у певному віці надто активні та не надто уважні на уроках. Тому для встановлення правильного діагнозу слід ретельно і докладно проаналізувати наявні симптоми.

1. Неуважність

Дитина, що має нормальний інтелект, просто не в змозі сконцентруватися на завданні чи поясненні вчителя. Необхідність виконання будь-якої дії протягом тривалого часу викликає нудьгу та втрату інтересу. Виконання обов'язкових дій відкладається потім, повсякденні обов'язки не виконуються, бажання виконати кілька справ одночасно закінчується повним фіаско. Майже 90% дітей, які страждають на СДВГ, через труднощі з навчанням мають проблеми із засвоєнням матеріалу та оцінками. Їм важко вникнути у зміст промови співрозмовника, вони часто втрачають свої речі, а помилки у контрольних роботах роблять через неуважність. Таким дітям дуже важко працювати самостійно, тому виконання домашніх завдань вони намагаються уникнути будь-якими способами.

2. Гіперактивність

Про таких дітей кажуть, що «у них усередині моторчик» — вони надто товариські та непосидючі, їм важко всидіти на одному місці, руки та ноги перебувають у постійному русі, а прагнення залізти кудись перемагає здоровий глузд. Часто балакучі та непосидючі, діти не можуть займатися на дозвіллі спокійними іграми, проявляючи безцільну рухову активність. З віком ці симптоми поступово зменшуються і сходять нанівець, хоча це зовсім не означає одужання.

3. Імпульсивність

Дуже небезпечна ознака, оскільки часто призводить до нещасних випадків. Діти з СДВГ безтурботні та неуважні, не здатні вислухати вказівок до вчинення дії. Іноді складається враження, що вони зовсім не думають перед тим, як щось зробити. Не можуть прорахувати негативні наслідки своїх дій, вони роблять ризиковані і необдумані вчинки — здатні вискочити на дорогу з автомобілями, що мчать, або зловтішно знищити чиєсь майно, демонструють одноліткам сміливість небезпечними та ризикованими діями.

Відмінна риса поведінки дітей на уроці — прагнення відповісти на заданий учителем питання, не вислухавши його остаточно. Причому у відповіді буде утримуватися перша думка, що спала на думку. Розмовляючи з друзями, вони постійно перебивають інших, прагнучи висловити свою думку. Діти, які страждають на синдром дефіциту уваги, не здатні відмовитися від бажаної речі чи дії — захотівши щось, вони повинні отримати це негайно.

Якщо розглядати ознаки недуги у різних вікових групах, можна помітити, що:

— дошкільнята непосидючі, неспокійні та неслухняні;

- школярі забудькуваті, перебувають у безперервному русі, неагресивні;

- Підлітки відчувають депресію і тривогу, перебільшують життєві труднощі і не здатні боротися з ними, схильні робити дії на зло близьким або друзям.

У деяких випадках синдром дефіциту уваги супроводжується ворожістю, навмисною непослухом, буянням чи плаксивістю, відсутністю бажання спілкуватися з однолітками. Іноді супроводжувати захворювання можуть тики - посмикування голови або м'язів обличчя, сопіння або несподівані вигуки. Це лякає оточуючих дітей, і дитина може залишитися без спілкування з однолітками.

Діагноз СДВГ поставлено, що далі?

Якщо махнути рукою на поставлений лікарем діагноз і відмовитися від лікування з надією на «переросте!», можна приректи своє чадо на не зовсім успішне майбутнє. Прояви хвороби з часом стають менш яскравими, проте СДВГ у самостійному дорослому житті буде причиною поганої пам'яті, нездатності планування своїх дій, низького рівня професійної діяльності. Крім того, хворі з діагнозом синдром дефіциту уваги схильні до різних видів залежності та важких форм депресії.

Найкращим варіантом лікування СДВГ є комплексний - психологічна корекція у поєднанні з лікарськими препаратами. Часом нестерпна поведінка власного улюбленого чада змушує матусю відчувати почуття провини за неправильне виховання. Однак важливо розуміти, що всьому виною підступна хвороба, яку можна перемогти. Ефективне лікування поверне спокій у сім'ю та забезпечить дитині нормальне повноцінне життя.

У дитини синдром дефіциту уваги - як поводитися батькам

Деколи батьки обурені поставленим діагнозом, не розуміючи складності проблеми. Враховуючи недостатню поінформованість, можна порадити таким матусям поговорити з фахівцями, почитати літературу, щоб краще розуміти причини та наслідки недуги. Перемогти його можна лише спільно, скоординувавши дії лікарів та батьків.

Від дії мам та тат залежить дуже багато, тому близьким малюка варто прислухатися до порад досвідчених фахівців:

1. Болюча реакція на критику дітей, яким поставлено діагноз синдрому дефіциту уваги, надто ускладнює їм життя. Не варто постійно лаяти малюка за неправильні дії та неадекватну поведінку. Набагато корисніше запропонувати свою допомогу у прибиранні речей чи підготовці до школи, похвалити за виявлену старанність та подолання труднощів. Дуже важливо підкреслювати кожне досягнення, нехай невелике, і дарувати дитині впевненість у своїх можливостях.

2. Похвала батьків — дуже важливий чинник досягнення порозуміння та спокою. Хвалите дитину з будь-якого доступного приводу - помив за собою чашку, прибрав іграшки, акуратно написав у зошиту або допоміг мамі накрити стіл. Не скупіться на слова підтримки навіть у разі невдачі, адже й дорослі досить часто роблять помилки та дрібні провини.

3. Зняти роздратування чи невдоволення здатні спокійна музика, настільні ігри, тепла ванна.

4. Складений разом розпорядок дня допоможе дитині набути спокою та впевненості, їй важливо розуміти свої обов'язки та їх черговість. Корисно привчати школяра до складання списку майбутніх справ з огляду на їх важливість. Для того, щоб не відкладати на потім розпочате заняття, також знадобиться ненав'язлива допомога батьків.

5. Спілкування - важлива складова нормальних відносин у сім'ї та нормалізації поведінки шибеника. Вислуховуючи розповідь про проведений день, не варто висловлювати різкі зауваження щодо неприємних подій. Позитивно реагуйте на шкільні новини, м'яко підказуючи правильніший варіант вирішення будь-яких спірних питань. Вкрай важливо, щоб дитина відчувала увагу близьких до її проблем і вчинків, відчувала любов і підтримку.

6. Погані вчинки, без яких, на жаль, не обійтися, повинні отримувати відповідну оцінку. Однак не варто узагальнювати та вимовляти за постійно погану поведінку. Краще дати зрозуміти, що засуджується конкретна дія, і спробувати доступно пояснити причину батьківського невдоволення. Якщо потрібно покарання — пам'ятайте, що воно має бути максимально справедливим та відповідати рівню тяжкості скоєної провини.

7. Якщо з'являється відчуття марності та безсилля, не забувайте, що у вас є вірний та надійний союзник. Лікар будь-якої миті готовий скоригувати дії, підказати вірний і безвідмовний варіант вирішення проблеми.

Виховувати дитину із синдромом дефіциту уваги непросто, проте не варто забувати, що цей діагноз – не вирок. Це лише хвороба, яка піддається лікуванню і обов'язково буде переможена. Успіхів вам і терпіння!

Синдром дефіциту уваги – як упоратися з гіперактивною дитиною?

Примхливі, непосидючі діти для батьків і педагогів є покарання. Їм складно не тільки поводитися тихо на заняттях, а й просто спокійно сидіти на одному місці. Вони балакучі, нестримні, змінюють настрій і вид діяльності чи не щохвилини. Оволодіти увагою непосиди практично неможливо, так само як і спрямувати його бурхливу енергію у потрібне русло. Чи це звичайній невихованістю чи порушенням психіки, встановити може лише фахівець. У чому проявляється дефіцит уваги в дітей віком і чим лікувати цю патологію? Як батькам та педагогам справлятися з такою проблемою? Про все, що стосується СДВГ, розповімо далі.

Ознаки захворювання

Синдром дефіциту уваги – розлад поведінки, вперше описаний психоневрологом із Німеччини ще позаминулому столітті. Однак про те, що це патологія, пов'язана з незначними порушеннями мозкової діяльності, заговорили лише в середині 60-х років минулого століття. Лише в середині 90-х хвороба зайняла своє місце в медичній класифікації, і отримала назву «Синдром дефіциту уваги у дітей».

Патологія розглядається неврологами як хронічний стан, ефективний спосіб лікування якого ще не знайдено. Точний діагноз ставиться лише у дошкільному віці чи навчанні у молодших класах. Для його підтвердження необхідно, щоб дитина проявила себе не тільки у побуті, але й у процесі навчання. p align="justify"> Медична статистика показує, що гіперактивність зустрічається у 5-15% школярів.

Характерні симптоми поведінки дитини при СДВГ умовно можна розбити на 3 категорії.

• Неуважність

дитина легко відволікається від занять, забудькувата, не здатна зосередитися. Він ніби не чує, що кажуть батьки чи освітяни. У таких дітей постійно виникають проблеми із виконанням завдань, дотриманням інструкцій, організацією вільного часу та навчального процесу. Вони роблять занадто багато помилок, але не тому, що погано розуміють, а через неуважність або через квапливість. Створюють враження надто розсіяних, оскільки постійно втрачають: особисті речі, іграшки, предмети одягу.

• Гіперактивність

діти із подібним діагнозом ніколи не бувають спокійними. Вони постійно зриваються з місця, кудись біжать, дерються на стовпи та дерева. У сидячому положенні кінцівки таку дитину не перестають рухатися. Він обов'язково бовтає ногами, пересуває на столі предмети чи здійснює інші непотрібні рухи. Навіть уночі малюк чи підліток занадто часто крутиться у ліжку, збиваючи постільну білизну. У колективі вони справляють враження надто товариських, балакучих і метушливих.

• Імпульсивність

про таких дітей кажуть, що вони мову випереджає голову. Дитина на уроці вигукує з місця, навіть не дослухавши питання, заважає відповідати іншим, перебиваючи та вилазячи вперед. Він зовсім не вміє чекати чи відкладати отримання бажаного хоч би на хвилину. Найчастіше подібні прояви батьками та вчителями розглядаються як риси характеру, хоча це яскраві ознаки синдрому.

Психологи та неврологи відзначають, що прояви патології у представників різних вікових категорій різняться.

1. Малята неслухняні, надмірно примхливі, погано керовані.
2. Школярі забудькуваті, розсіяні, балакучі та активні.
3. Підлітки схильні драматизувати навіть незначні події, постійно виявляють тривогу, легко впадають у депресію, часто поводяться демонстративно.

Дитина з таким діагнозом може виявляти небажання спілкуватися з однолітками, виявляти грубість щодо ровесників та старших.

Коли починає проявлятись синдром дефіциту уваги у дітей.

Ознаки патології позначаються у ранньому віці

Вже у малюка 1-2 роки спостерігають виразні симптоми захворювання. Але більшість батьків приймає таку поведінку за норму чи звичайні дитячі примхи. До лікаря з подібними проблемами ніхто не звертається, упускаючи важливий час. У дітей відзначається затримка мови, надмірна рухливість при порушеній координації.

Трирічний малюк переживає вікову кризу, пов'язану з особистісним усвідомленням. Капризи та впертість – звичайні супутники подібних змін. Але у дитини з відхиленнями такі ознаки виражені яскравіше. Він не реагує на зауваження і демонструє гіперактивність, просто ні секунди не сидить на місці. Укласти спати такого «живчика» дуже складно. Формування уваги та пам'яті у малюків із синдромом помітно відстає від однолітків.

У дітей молодшого дошкільного віку ознаками СДВГ служить нездатність сконцентруватися на заняттях, слухати вихователя або просто сидіти на одному місці. У віці п'яти-шості років діти вже розпочинають підготовку до школи, навантаження, фізичне та психологічне, зростає. Але оскільки малюки, у яких спостерігається гіперактивність, трохи відстають від однолітків у освоєнні нових знань, у них розвивається занижена самооцінка. Психологічні навантаження призводять до розвитку фобій, виявляються фізіологічні реакції, такі як тик чи нічне нетримання (енурез).

Школярі з діагнозом СДВГ мають низькі показники успішності, незважаючи на те, що вони зовсім не дурні. З колективом та вчителями у підлітків стосунки не складаються. Педагоги часто записують таких дітей у неблагополучні, оскільки вони бувають різкі, грубі, часто конфліктують із однокласниками, не реагують на зауваження чи критику. Серед однолітків підлітки з СВДГ теж часто залишаються ізгоями, оскільки надмірно імпульсивні, схильні до прояву агресії та асоціальної поведінки.

Порада: поведінка, що викликає, означає, що ваше чадо хоче привернути до себе увагу, але поки не знає як зробити це по-іншому.

Про синдром дефіциту уваги, як про неврологічне захворювання, в Росії заговорили не дуже давно і у лікарів ще недостатньо досвіду у постановці діагнозу. Патологію іноді плутають із розумовою відсталістю, психопатією і навіть шизофренічними розладами. Діагностика не може ще й тим, що деякі зазначені ознаки характерні для звичайних дітей. Без ретельного аналізу та тривалого спостереження складно визначити, чому дитина неуважна під час уроку чи надто активна.

Причини захворювання

Європейські та американські медики ведуть дослідження синдрому вже не одне десятиліття. Тим часом причини його поки що достовірно не встановлені. Серед основних факторів виникнення патології прийнято називати:

• генетичну схильність,
• родові травми,
• нікотин та алкоголь, які вживаються майбутньою мамою,
• несприятливий перебіг вагітності,
• стрімкі або передчасні пологи,
• стимуляцію родової діяльності,
• травми голови у ранньому віці,
• менінгіт та інші інфекції, що стосуються ЦНС.

Виникненню синдрому сприяють психологічні проблеми у сім'ї чи хвороби неврологічного характеру. Деякий відбиток можуть накладати і педагогічні помилки батьків, надмірна строгість у вихованні. Але основною причиною хвороби називають все ж таки недолік гормонів норадреналіну і дофаміну. Останній вважається родичем серотоніну. Рівень дофаміну підвищується у моменти занять, які людина вважає приємними собі.

Цікавий факт: оскільки дофамін та норадреналін людський організм здатний отримувати з деяких харчових продуктів, існують теорії, що причиною СДВГ у дітей є неправильне харчування, наприклад жорсткі вегетаріанські дієти.

Прийнято виділяти три типи захворювання.

1. Синдром може бути представлений гіперактивною поведінкою, але без ознак дефіциту уваги.
2. Дефіцит уваги, не пов'язаний із гіперактивністю.
3. Гіперактивність у поєднанні з дефіцитом уваги .

Корекція гіперактивної поведінки проводиться комплексно та включає різні методики, серед яких є як медикаментозні, так і психологічні. Європейці та американці, при виявленні дефіциту уваги у дітей, для лікування застосовують психостимулятори. Такі препарати ефективні, але непередбачувані у наслідках. Російські фахівці рекомендують переважно методики, які не включають фармакологічні засоби. Лікувати синдром за допомогою таблеток починають, якщо всі інші способи не дали результату. При цьому використовуються препарати ноотропної дії, що стимулюють мозковий кровообіг або природні заспокійливі.

Що робити батькам, якщо у дитини виявлено синдром дефіциту уваги?

• Рухова активність. Але спортивні ігри, що включають елементи змагання, їм не підходять. Вони лише сприяють зайвому перезбудженню.
• Статичні навантаження: боротьба або важка атлетика також протипоказані. Добре впливають на нервову систему аеробні вправи, але помірні. Лижі, плавання, катання на велосипеді дозволить витратити зайву енергію. Але батькам треба стежити, щоб дитина не перевтомилася. Це спричинить зниження самоконтролю.
• Робота із психологом.

Психологічна корекція при терапії синдрому спрямована на зниження тривожності та підвищення комунікабельності малюка чи підлітка. Для цього використовуються техніки модулювання всіляких ситуацій успіху, завдяки чому фахівець має можливість спостерігати дитину та підбирати найбільш підходящі для неї галузі діяльності. Психолог використовує вправи, які б розвитку уваги, пам'яті, промови. Батькам спілкування із такими дітьми дається нелегко. Нерідко мами, у яких росте дитина із синдромом, самі мають ознаки депресивного розладу. Тому сім'ям рекомендуються спільні заняття із спеціалістом.

• Поведінкова корекція синдрому дефіциту уваги та гіперактивності у дітей передбачає позитивні зміни в їхньому оточенні. У міру того, як дитина досягає успіхів у заняттях з психологом, оточення однолітків краще змінити.
• З новим колективом діти простіше знаходять спільну мову, забуваючи старі проблеми та образи. Батькам також необхідно змінити лінію поведінки. Якщо раніше у вихованні практикувалася надмірна строгість, необхідно послабити контроль. На зміну вседозволеності та свободі має прийти чіткий розклад. Батькам необхідно компенсувати нестачу позитивних емоцій, частіше хвалити дитину за старання.
• При вихованні таких дітей заборони та відмови краще звести до мінімуму. Звичайно, грані розумного переходити не варто, але «табу» накладайте лише на те, що справді небезпечно чи шкідливо. Позитивна модель виховання передбачає часте використання словесної похвали та інших заохочень. Хвалити малюка чи підлітка потрібно навіть за невеликі здобутки.
• Необхідно нормалізувати відносини між членами сім'ї. Не слід сваритися під час дитини.
  Батькам потрібно прагнути завоювати довіру сина чи дочки, підтримувати взаєморозуміння, спокійне спілкування без криків та наказного тону.
• Спільне дозвілля для сімей, де виховуються гіперактивні діти, теж дуже важливе. Добре якщо ігри носитимуть розвиваючий характер.
• Діти з подібними проблемами потребують чіткого розпорядку дня, організованого місця для занять.
• Щоденні господарські доручення, які діти виконують самостійно, дуже дисциплінують. Тому неодмінно знайдіть кілька таких справ та контролюйте їх виконання.
• Виставляйте дитині адекватні вимоги, що відповідають її здібностям. Не треба занижувати його можливості або навпаки завищувати їх. Розмовляйте спокійним голосом, звертайтеся до нього із проханням, а не з наказом. Не намагайтеся створити тепличні умови. Він повинен уміти справлятися з навантаженнями, що відповідають віку.
• Таким дітям необхідно присвячувати часу більше, ніж звичайним. Батькам теж доведеться підлаштовуватися під спосіб життя молодшого члена сім'ї, дотримуючись порядку дня. Не варто забороняти дитині будь-що, якщо на всіх інших це не поширюється. Малюкам та дітям середнього віку краще не відвідувати людні місця, це сприяє перезбудженню.
• Гіперактивні діти здатні зірвати навчальний процес, але при цьому впливати на них перевіреними способами неможливо. До окриків, зауважень та поганих позначок такі діти ставляться індиферентно. Але порозумітися з надмірно активним школярем все одно потрібно. Як же поводитися педагогові, якщо в класі присутня дитина з СДВГ?

Декілька порад, які допоможуть тримати під контролем ситуацію:

• Під час уроку влаштовуйте невеликі фізкультурні паузи. Це піде на користь не лише гіперактивним, а й здоровим дітям.
• Класи повинні бути обладнані функціонально, але без декору, що відволікає, у вигляді виробів, стендів або картин.
• Щоб краще контролювати таку дитину, її краще посадити на першу чи другу парту.
• Займіть активних дітей дорученнями. Попросіть їх протерти дошку, роздати чи зібрати зошити.
• Щоб матеріал засвоювався краще, подавайте його в ігровій формі.
• Творчий підхід є результативним у навчанні всіх без винятку дітей.
• Розбивайте завдання на невеликі блоки, тому дітям із СВДГ буде простіше орієнтуватися.
• Дозвольте дітям із поведінковими проблемами проявити себе в чомусь потрібному, показати себе з найкращого боку.
• Допомагайте такому учню налагодити контакт із однокласниками, зайняти місце у колективі.
• Зарядку під час уроку можна провести як стоячи, а й сидячи. Для цього добре підійдуть пальчикові ігри.
• Потрібний постійний індивідуальний контакт. Потрібно пам'ятати, що краще реагують на похвалу, саме з допомогою позитивних емоцій закріплюються необхідні позитивні моделі поведінки.

Висновок

Батькам, у сім'ї яких росте гіперактивна дитина, не варто відмахуватися від порад лікарів та психологів. Навіть якщо згодом проблема стане менш гострою, діагноз СДВГ позначиться у майбутньому. У зрілому віці він спричинить погану пам'ять, невміння контролювати власне життя. Крім цього, хворі з подібним діагнозом схильні до різного роду залежностей та депресій. Батьки повинні стати прикладом для свого чада, допомогти йому знайти місце в житті, здобути віру у свої сили.

Синдром дефіциту уваги – ці слова знайомі багатьом сучасним батькам. Що це таке? Діагноз, що вимагає медикаментозного лікування та ретельного спостереження лікарів, чи особливості нервової системи, зумовлені віком та властивостями темпераменту?

Термін «синдром дефіциту уваги з гіперактивністю у дітей», або СДВГ, виник у лікарській практиці порівняно недавно, у 80-х роках 20 століття. І досі психіатри та неврологи розходяться на думці, чи справді дефіцит уваги у дітей є станом патологічним, чи це індивідуальна особливість організму, яка не потребує медикаментозного втручання.

Оптимальний вік для діагностики дефіциту уваги у дітей

Постановка діагнозу дефіцит уваги вимагає певного віку дитини, після досягнення якої можна говорити про наявність патологічних моментів, властивих цим порушенням. Діагноз СДВГ не ставиться дитині молодше чотирьох років, а повнішу і об'єктивнішу картину фахівці зможуть відстежити, тільки коли дитині виповниться п'ять років. Лікар, що ставить діагноз синдром дефіциту уваги дитині грудного віку, або не досягла трьох років вимагає серйозної перевірки своєї професійної компетенції.

Пов'язано це з тим, що незрілість нервової системи немовля не дозволяє об'єктивно оцінити ознаки, які необхідні для постановки цього діагнозу. І дуже важко провести межу між варіантами норми (зумовленою особливостями темпераменту та індивідуальною фізіологією) та тим, що справді може виявитися відхиленням.

Оптимальним часом для звернення до фахівців щодо відхилень, пов'язаних із СДВГ є віковий проміжок від чотирьох до семи років.

Ознаки

Основні ознаки синдрому дефіциту уваги у дітей, виявлення яких може стати приводом для звернення батьків до профільних фахівців:

Порушення уваги

Дитина важко зосереджується на деталях, тому може допускати багато помилок у письмових видах робіт; йому важко запам'ятати послідовність завдань під час групових ігор, може бути дуже забудькуватою. Часто втрачає речі, іграшки, шкільне приладдя.

Надмірна рухливість, або гіперактивність

Виражається в неспокійних рухах кінцівок рук і ніг, неможливості тихо і довго сидіти на одному місці. Стан безперервного руху, в якому знаходиться дитина.

Імпульсивність

Дитина може відповісти на запитання, не вислухавши її до кінця, не любить чекати своєї черги в колективних іграх та інших ситуаціях. Не може проводити час поза увагою дорослих, «влазить» у їхні бесіди, перебиває.

Для того щоб з упевненістю говорити про синдром дефіциту уваги, як про стан патологічний, необхідно визначити наявність у поведінці дитини щонайменше 6 з перелічених вище станів, а також переконатися в тому, що ці стани мають місце протягом тривалого відрізка часу (мінімум півроку).

Таким чином, діагноз СДВГ не можна встановити шляхом короткого зовнішнього візуального огляду, навіть якщо профільний спеціаліст (психіатр або невролог), до якого ви звернулися, вважається висококваліфікованим у своїй галузі. Понад те, проблема ця перебуває у площині клінічної медицини, а й тісно пов'язані з такою сферою вивчення корекції поведінки людини як педагогіка. Тому консультації з викладачами, які керують процесами навчання дитини, також не будуть зайвими.

Що далі?

Якщо за рядом об'єктивних ознак фахівці, до яких ви звернулися, все ж таки визнали наявність у вашої дитини порушень, пов'язаних із синдромом дефіциту уваги, то вони ж і запропонують вам низку заходів, спрямованих на корекцію цих проявів.

Заняття є набір вправ з тренування уваги, розвитку навичок мовної регуляції, їх координації з фізичною діяльністю. Методику та склад вправ у кожному випадку індивідуально підбирає фахівець, і надалі ви зможете займатися необхідною корекцією самостійно, в домашніх умовах.

Створення позитивної атмосфери в сім'ї, наявність тісного фізичного контакту з дитиною (не забувайте про обійми, погладжування).

Правильна та розумна організація діяльності дитини протягом дня:режим дня, чергування періодів розумової активності та фізичної. Необхідно і звести до мінімуму дозвілля у суспільстві персональних комп'ютерних пристроїв. Прекрасною альтернативою такому проведенню часу будуть заняття спортом. Гіперактивним дітям буде корисно плавання, легка атлетика, велоспорт, східні єдиноборства. Заняття спортом забезпечать чудовий позитивний ефект, якщо будуть систематичними та тривалими.

Позитивне підкріплення

Діти з синдромом дефіциту уваги дуже чутливі до похвали і це полегшить батькам роботу з поведінкою. Усіляко заохочуйте ті події, у яких дитині вдається досягти концентрації уваги (гра з кубиками, розфарбовування, прибирання вдома). При цьому дуже важливо, щоб дитина доводила почате до кінця. Якщо ж він, схвалений вашою похвалою, залишив заняття і перейшов на інше, то це неправильно.

Розробка оптимальної системи заборон

Вона має припускати не фізичне покарання (що у разі гіперактивними дітьми категорично протипоказано), а створення альтернативних пропозицій. Механізм простий - «ось так не можна, але так і так - можна».

Медикаментозне лікування СДВГ

На даний момент ефективність медикаментозного лікування дітей із синдромом дефіциту уваги науково не обґрунтована.

Більше того, ряд препаратів, які все ж таки іноді намагаються призначити неврологи - нейролептики широкого спектру дії. Ці ліки мають побічні дії, ризик яких у багато разів перевищує їх гіпотетичну (не доведену клінічно) корисність.

Більше того, багато фактів свідчить про те, що застосування ліків для лікування СДВГ викликано, перш за все, комерційною стороною питання, і активно заохочується фармацевтичними компаніями, що спеціалізуються на виробництві препаратів цієї групи.

Так, наприклад, в американських школах наявність у класі дітей із СДВГ дасть можливість отримати школі матеріальну допомогу від федеральної влади. Тобто, школи фактично зацікавлені в тому, щоб серед учнів були діти з таким діагнозом. Адже мати в класі рухливого непосиду - один клопіт, а дитина, навчання якої дозволяє отримати додаткову матеріальну вигоду - справа інша. Як тоді можна говорити про неупередженість, коли йдеться про встановлення діагнозу синдром дефіциту уваги у дітей?

Синдром дефіциту уваги у дитини – не вирок! А цілеспрямована та виважена політика батьків, спрямована на роботу з цими порушеннями поведінки у дитини, швидко дає тривалий позитивний ефект.

Психолог, психотерапевт, спеціаліст з особистого благополуччя

Світлана Бук

Педагог-консультант розповідає про гіперактивність та дефіцит уваги у дітей, як допомогти дитині:

Зміст

Синдром дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ) – це неврологічно-поведінковий розлад, при якому спостерігається порушення процесів уваги, імпульсивність та гіперактивність. Як правило, перші симптоми з'являються у дитячому віці. Саме від своєчасного діагностування розлади залежить. Так, часто вдається запобігти подальшому розвитку проявів синдрому і позбутися його основних ознак ще до підліткового віку.

Симптоми СДВГ у дітей

Причини синдрому дефіциту уваги та гіперактивності можуть критися і в упущенні виховання батьками, і генетиці, і хронічних захворювань, і важкої вагітності матері. Однак незалежно від того, що ж спровокувало появу діагнозу СДВГ, прояви, як правило, схожі.

Сам синдром буває трьох видів:

1. Перший – класичний, або змішаний.
2. Другий вид СДВГ проявляється виключно гіперактивністю – гіпердинамічний.
3. Третій же є порушенням процесів уваги.

Симптоми синдрому дефіциту уваги та гіперактивності найчастіше діагностуються у дітей у віці трьох-чотирьох років або при вступі до школи. Нижче наведено перелік симптоматики, яка спостерігається у різному віці у дітей.

Проте самостійно розпізнати наявність розладу досить складно. Як правило, батьки впадають у паніку і починають лікування дитини, яка просто погано вихована. Щоб не припуститися помилки, і вчасно визначити наявність СДВГ у свого чада, потрібно обов'язково звернутися до фахівця, який знає нейропсихологію діагнозу. Він допоможе визначитися з тим, що робити, якщо у дитини синдром дефіциту уваги, та призначити курс лікування.

Постановка діагнозу лікарем відбувається виключно відповідно до загальноприйнятих медичних спільнот критеріїв. Так , синдром дефіциту уваги за МКЛ – 10 (Міжнародна класифікація хвороб десятого перегляду) має такі ознаки, які раніше описувалися вище:

• гіперактивність;
• неуважність;
• імпульсивність.

Так, без яскраво вираженого набору симптоматики постановка діагнозу неможлива.

Синдром дефіциту уваги: ​​відгуки батьків

Розлад може проявляти себе по-різному і завдавати чимало клопоту. Однак синдром не є вироком. Досвід багатьох мам, чиї дітки живуть із діагнозом СДВГ, успішно справляються з цією проблемою. Нижче представлені відгуки та батьків дітей з розладом.

Ознайомитись краще з відгуками можна на сайтах www.u-mama.ru та marimama.ru.

Якщо ви помітили ознаки розладу, не поспішайте панікувати. Від правильності ваших дій залежить майбутнє вашої дитини. Зверніться до фахівця, пройдіть діагностику та дотримуйтесь рекомендацій лікаря. Тоді можна успішно позбутися більшої кількості симптомів СДВГ.

Підтримайте дитину. Потрібно розуміти, що його поведінка – це наслідок непоганого характеру, а захворювання. Тому виявіть терпіння і будьте максимально уважними до свого чада. Саме це забезпечить йому успіх у одужанні та нормальній адаптації до нових умов у школі чи новому колективі.

Синдром дефіциту уваги у дітей (Відео)