Негативний досвід. Навіщо нам потрібний негативний досвід

Ці цінні поради допоможуть вам пережити негативний досвід та неприємні спогади, які можуть стати перепоною на вашому шляху до успіху та благополуччя!

Кожній людині доводиться переживати негативний досвід. Хтось реагує на негатив простіше за інших і швидко забуває про образи, а хтось носить цей тягар у собі, поступово закриваючись від суспільства і чекаючи у всьому каверзи.

Таким людям дуже складно переносити образи та приниження. Іноді через переживання вони можуть серйозно захворіти. Саме для людей, яким складно без емоцій реагувати на негативні чинники, написано цю статтю.

Як забути про негативний досвід?

Приниження та збентеження.

У якійсь ситуації ці почуття може зазнати кожен. Висновок, який виносить наша психіка з таких перевірок на міцність один: «Мені страшно, я не хочу, щоб це знову повторилося!»

Як же впоратися з цим досвідом та перенести його якщо не безболісно, ​​то з найменшими втратами?

Крок 1. Подумайте про те, що сталося

Проживіть знову цей негативний досвід, але постарайтеся знайти в ньому позитивні моменти. Якщо ви скажете: "Їх немає!" — то подумайте про те, що незважаючи на те, що сталося, ви все ще живі!

Так, ваша психіка захищатиметься: у вас відразу знайдуться невідкладні справи, або хтось вас відверне. Ваша підсвідомість¹ робитиме все, щоб ви не мучили себе спогадами.

Підійдіть до процесу з іншого боку. Скажіть собі, що те, що з вами сталося, — уже в минулому, а тепер вам життєво необхідно з цього урок, щоб подібне не повторилося.

Розслабтеся. Якийсь час подихайте глибоко, концентруючись на своєму диханні, а потім почніть згадувати. Подумайте, що спровокувало ту чи іншу дію, як ви вплинули на результат подій.

Коли спогади стануть надто болісними — відверніться на своє дихання. Зробіть кілька глибоких вдихів та видихів, а потім знову поверніться до того, на чому зупинилися.

Не звинувачуйте в цій ситуації нікого — ні себе, ні інших учасників подій, просто постарайтеся подивитися на те, що сталося так, ніби ви дивилися фільм у кінотеатрі.

Крок 2. Коли ви подужали перегляд, поверніться до думки про те, що було хорошого в цій ситуації

Можливо, тепер ви дізналися невідомі раніше сторони іншої людини чи власні. Подумайте, як використовувати ці нові відомості в майбутньому (наприклад, ви ніколи більше не зачіпатимете ці почуття чоловіка або розмовлятимете з дружиною в такому тоні). Постарайтеся знайти якнайбільше хороших моментів, краще навіть записати їх і перечитати, коли ви закінчите.

Крок 3. Вихлюпніть свої емоції

Якщо вам хочеться плакати - поплачте, якщо розбирає злість - побийте подушку, віджимайте або пробігайте кілька кіл біля будинку. Переживання необхідно виявити фізично, інакше вони залишаться у вас, утворивши енергетичний блок. В цьому випадку забути і відпустити ситуацію буде набагато складніше, а ще складніше буде спокійним у схожих моментах.

Ви можете поговорити з близькою людиною про те, що сталося, чужа думка допоможе об'єктивно поглянути на ситуацію. Можливо, після цього цей негативний досвід здасться не таким критичним, як раніше.

Крок 4. Вдавайте, що нічого не сталося

Якщо вам доведеться й далі спілкуватися з людьми, які брали участь у конфлікті, то при зустрічі намагайтеся поводитися так, ніби нічого не сталося або вам начисто відбили пам'ять. Навіть якщо інші люди намагатимуться повернутися до минулих подій, щиро запитайте їх: «Ви про що? А я вже й забув про це…»

Пам'ятайте, більшість людей забувають речі, які не мають прямого відношення до них. Те, що ви так гостро переживали, інші можуть навіть не сприйняти серйозно, тому не повертайтеся більше до подій минулого.

Крок 5. Навчіться сміятися з себе

Тоді тим, хто хоче вас зачепити, буде нецікаво, адже вони очікують на зовсім іншу реакцію. Особливо цей крок корисний школярам та підліткам. Якщо батьки навчать дітей сміятися з себе та своїх помилок, то життя останніх стане набагато легшим.

Крок 6. Пам'ятаєте, час лікує!

Навіть якщо зараз вам здається, що ви більше ніколи не зможете жити як раніше, ви забудете, що сталося, вже через кілька місяців. У надзвичайній для вас ситуації пройдіть усі перераховані вище 5 кроків, тоді на 6 крок знадобиться зовсім мало часу!

Як подолати негативне мислення?

Це складний і тривалий процес, який вимагатиме повної трансформації свідомості.

По-перше, постарайтеся наскільки це можливо свідомо обмежити надходження будь-якої негативної інформації. Негативні фільми зі сценами насильства та смерті, негативні передачі, статті, розмови… — намагайтеся виключити це зі свого часу.

По-друге, намагайтеся постійно промовляти про себе різні позитивні установки та афірмації. Щоб сформулювати їх правильно, виявіть думки, які заважають жити, і замініть їх прямо протилежні позитивні думки (без частки НЕ).

Пам'ятайте, що трансформація вимагає часу!

Підсвідомості складно перебудуватися на позитив, якщо роками ви накопичували негативні установки. Дізнатися про те, як насправді ви ставитеся до життя, допоможе цей тест >>>

Негативні думки ще довго нагадуватимуть про себе, періодично приходячи вам на думку. У цьому випадку постарайтеся відразу замінювати їх позитивними і промовляти їх про себе доти, доки не стане легше.

Щоразу цей процес відбуватиметься простіше і швидше. Наприклад, якщо ви думаєте, що хворі або негарні, постарайтеся зусиллями волі змусити себе думати у протилежному напрямку: «Я здоровий, я гарний, я багатий і т.д.»

Працюйте із твердженнями після того, як прокинетеся і перед тим, як заснете. Ви повинні буквально перепрограмувати себе на позитив.

Виконуючи цю роботу, ви почнете помічати, як негативний досвід замінюватиметься позитивним, навколо вас все почне змінюватися: люди стануть добрішими, ті, хто раніше викликав роздратування, не викликатимуть жодних емоцій, життя стане яскравішим і щасливішим, а ваша самоповага і нова самооцінка зроблять ваш шлях до успіху швидшим та сприятливішим!

Отримайте персональну діагностику життєвого призначення, складену особисто для вас! Щоб дізнатися, в чому полягає ваш дар, які ваші надздібності, і чому ви гідні набагато більшого, заповніть

Дана техніка – дуже проста та ефективна.

Після ознайомлення з цією технікою, її простота може зародити сумніви щодо її ефективності. Не піддавайтеся сумнівам – перевірте техніку у справі та ви побачите, яких вражаючих результатів можна досягти з її допомогою.

У своєму житті ми періодично маємо негативний досвід. Негативний досвід - це різні події, що відбуваються за нашою участю або без (ми лише спостерігаємо або чуємо про них).
До негативного досвіду можна віднести «досвід», який ми можемо пережити у своїй уяві. Також для тих, хто в це вірить, сюди також можна віднести негативний досвід попередніх життів, негативний досвід сімейної системи тощо.

Негативного досвіду достатньо у кожного, якщо розглядати все попереднє життя.
Негативним досвід вважається тому, що залишається у свідомості чи підсвідомості та впливає негативно. Якщо з вами відбувався якийсь досвід (а тим більше якщо подібний досвід відбувався багаторазово), то ви починаєте спиратися на нього, як на аксіому у своєму житті.

Щоб стало зрозуміліше, припустимо, що живе якась людина на ім'я Петро. І є в Петра пара досить заможних знайомих, а сам він працює вчителем у звичайній школі. Своєї зарплати йому вистачає на те, щоб ледве звести кінці з кінцями.
І знає Петро, ​​що від одного з його заможних знайомих пішла дружина, а в іншого син має проблеми з наркотиками. У цьому випадку Петро має два негативні досвіди: один - це те, що за пляшкою пива приятель розповів йому про звільнення дружини, а другий - те, що всі знають про нещастя другого товариша.
І тепер у Петра цілком можуть включитися програми, які впливатимуть на нього таким чином, що він всіляко чинитиме опір тому, щоб ставати багатим. «Від багатих йдуть дружини. У багатих діти – наркомани».
Звичайно, швидше за все, якщо прямо запитати Петра про те, чи вважає він, що це так, то буде відповідь: «нічого подібного». Однак у підсвідомості цей досвід висить і якась частина Петра вважає саме так. І коли одного разу хтось запропонує йому якийсь спосіб заробити, Петро цілком зможе знайти привід відмовитися, пославшись на зовсім інші причини.

Природно, у тому, що Петро не має грошей, винен не лише цей досвід. Таких дослідів (в області грошей) має велику кількість. Батьки в дитинстві казали йому, що «гроші – зло, від них усі біди», його начальником податкова поліція дуже цікавиться, а кілька років тому квартиру начальника обікрали та винесли всі цінні речі та заначку грошей на чорний день. Продовжувати можна довго.

Негативний досвід у даному контексті не обов'язково має бути забарвлений негативними емоціями. Сюди можна віднести досвід, який закінчився неідеально. Наприклад, друг Петра вклав гроші у якусь справу і за рік отримав на 20% більше. А міг отримати утричі більше.
Такі негативні досліди заважають нам у житті. Вони заважають досягненню наших цілей: вселяють невпевненість, що ціль може бути досягнута, пов'язують цілі зі страхами, побоюваннями. Все це веде до того, що ми або не починаємо реалізовувати свої цілі, або кидаємо їх досягнення, або не використовуємо всі можливості для їх досягнення і досягаємо мети набагато пізніше, ніж могли б.

А тепер хороша новина: негативний досвід можна модифікувати на ідеальний. І тому існує техніка модифікації досвіду.

Алгоритм модифікації:

Візьміть аркуш паперу, щоб записати всі відповіді на запитання даного алгоритму.
Запис обов'язковий.
Згадайте той досвід, який ви маєте намір обробляти.
Це має бути конкретний досвід, що відбувається у невеликий проміжок часу (ви щось зробили, ви щось почули, щось подумали і т.д.).
Виконайте для цього досвіду (спогади) таку послідовність дій.

I. ОПИС ПЕРШОПОЧАТКОВОГО ДОСВІДУ
1. Де (де) ви знаходитесь?
2. Коли цей досвід відбувається?
3. Хто бере участь у цьому?
4. Опишіть цей досвід (коротко).
5. Оцініть цей досвід від (--10)______________________________до (+10)
гірше не буває найкраще
6. Яка частина описаного досвіду була найнебажанішою?
ІІ. ВИЗНАЧЕННЯ ЗМІН
7. Для тієї частини описаного досвіду: що мало б відбуватися інакше, щоб досвід став більш прийнятним?
ІІІ. ОПИС ЗМІННОГО ДОСВІДУ
8. Запишіть весь змінений досвід. В даний час, ніби він відбувається зараз.
9. Оцініть цей досвід (--10)______________________________до (+10)
гірше не буває найкраще
10. Якщо новий досвід ви поставили менше, ніж 10, повертайтеся до пункту 7 і далі. Робіть це доти, доки досвід не стане ідеальним.

Все, що сталося з нами до сьогоднішнього дня – це наше минуле, наш колосальний досвід, який збагачує наші знання. Все – значимо, у минулому немає нічого марного, оскільки всі події пов'язані між собою, вони впливають ті події, які ще тільки відбудуться колись, наші рішення у теперішньому й майбутньому, тобто. наше життя — це ланцюжок подій, низка виборів та рішень. Чи завжди досвід приносить користь? Захищає, підказує? Чи все частіше заважає збудувати нове життя, нові стосунки?

Насамперед минулого досвіду потребує наш мозок, адже для того, щоб подумки визначити план дій, необхідно інтерпретувати інформацію, привласнити певне значення отриманої інформації. Це зробити без накопичених знань, тобто. життєвий досвід. Саме пережите, відчуте, зрозуміле і осягнуте дає нам можливість прогнозувати наслідки, швидко сприймати схожі ситуації, передбачати дії людей, боротися зі страхом і невпевненістю в собі, аналізувати труднощі, що виникають, розуміти причини перешкод. Це як у математиці, якщо Ви вирішили загальне завдання, то з вирішенням приватних завдань у Вас не виникне труднощів, навіть якщо Ви одразу рішення не знайдете, то з якого боку підійти до цього рішення, вже точно знатимете.

У цьому основна цінність нашого досвіду, якщо Ви не досягли своєї мети сьогодні, то набули досвіду, а, отже, зможете зробити висновки і підете до мети іншим шляхом. Негативний досвід – також досвід. У чому тут плюс?

Наприклад, прийняте Вами рішення не принесло бажаного результату або взагалі погіршило становище. Отже, Ваш метод дій – це не той метод, який необхідний у цій ситуації. Хіба це зрозуміти, не цінно? Цінно! Тепер Ви знаєте як не треба. А швидше за все вже зрозуміли – як треба було вчинити.

Звичайно, все має зворотний бік, чим же «загрожує» негативний досвід?

Найчастіше люди стикаються з «бар'єром минулого досвіду», коли минулий досвід (знання з будь-якого питання), суперечить здібностям створювати нове. Спираючись на досвід із минулого, людина втрачає здатність подивитися на схожу ситуацію по-новому, особливо часто це проявляється у відносинах із протилежною статтю. Коли людина після негативного досвіду (зрада, брехня, зрада) сприймає нового партнера, як того, з минулого. Він наперед чекає від нього тієї підлості, яку вже пережив за схожих обставин. І ні в чому не винна людина починає віддмухуватися «за того хлопця». Одним із проявів «бар'єру минулого досвіду» є стереотипне мислення, коли життям людини починають керувати

Важливо пам'ятати про те, що відносини, які складаються сьогодні – це абсолютно нові відносини, це інший час, інша людина, інше почуття і навіть інший Ви.

На замітку:

• Подивіться на Вашого партнера. Так, зі своїми достоїнствами, недоліками та особливостями, але він точно – не Вася з Вашого минулого життя або не Ваша колишня дружина, яка була Вам не вірна.
• Якщо щось Вас таки мучить, обговоріть це з партнером, поясніть, що не він є причиною ваших сумнівів, але опосередковано негативний досвід актуалізується. Кожен здатний зрозуміти, що «хто обпікся на молоці, дме і воду». Краще проговорити, ніж причаїтися і відчувати страх чи поранити партнера своєю недовірою.
• Якщо страшно «дозволити собі повірити», подумайте про те, що, перебуваючи під владою минулого негативу, Ви ніколи не дізнаєтесь, як воно могло б бути і просто пропустіть своє щастя.

Будьте вірні собі, своїм бажанням та надіям, своїм почуттям та думкам, тоді на шляху до щастя Вас не зіб'є ні минулий негативний досвід, ні щеплені стереотипи!

Відгуків (5) на «Минулий досвід – це мінус, минулий досвід – це плюс»

Із задоволенням прочитала статтю. Добре та грамотно написано про головне. Наш досвід — справді, наш досвід, хоч би яким він був. І він не повинен ні заважати подальшому розвитку, ні викликати якісь почуття. Досвід повинен залишатися в тій часовій площині та точці, в якій він стався. Далі мають бути лише висновки.

Ніхто не заперечуватиме факт, що минулі події впливають на формування особистості і на те, якою є людина на даний момент. Однак на цьому дія не закінчується. Негатив, пережитий раніше, продовжує вносити корективи у повсякденне життя, обмежуючи свободу. Цей процес не зупиниться, доки у підсвідомості живе енергетичний заряд негативного минулого.

Мал. Як позбутися негативного минулого досвіду?

Найчастіше колишні негативні події можна розкласти на кілька дрібних ситуацій, які можуть бути пов'язані:

• зі втратою (когось, чогось)
• з нещасним випадком
• з кар'єрою
• з батьками (іншими родичами)
• з коханою людиною
• з друзями
• з відносинами у школі, ВНЗ, на роботі

Як впливає минуле на сьогодення?

Емоції

Негативний минулий досвід залишає енергетичний заряд, який «селиться» у підсвідомості, починаючи значно впливати на душевний стан. А воно, у свою чергу, формується з тих емоцій, які людина відчуває протягом доби найчастіше. Наприклад, дівчина поскандалила з начальником на роботі, весь день вона переживає та намагається прорахувати, до чого може призвести ця ситуація. Таким чином, почуття, які вона відчуває протягом дня найчастіше (біль, страх, образа, сум'яття, сумніви), є формувачами її емоційного фону.

Самооцінка

Негативні події, пережиті у минулому, негативно впливають і самооцінку. Поки це відбувається, людина позбавлена ​​можливості. Адже свідомість завжди знаходитиме у підсвідомості ті події, з якими людина себе ідентифікує. І, незважаючи на те, що він згадує про ці події вкрай рідко, їхній енергетичний заряд продовжує існувати в підсвідомості. Як не крути, але цей заряд забирає частину уваги людини при прийнятті нею важливих рішень.

Увага

Також не усунуті спогади про негативне минуле впливають на увагу. Причому на увагу, яку людина виявляє щодня: до повсякденних справ та турбот, до близьких людей, до роботи. Події, які живуть у підсвідомості, забирають левову частку концентрації, в результаті людина стає розсіяною і не може. Підсумок - поява подразнення, хронічної втоми та, як наслідок, розвиток депресивного стану.

Техніка, яка допоможе позбутися негативного минулого

Найдосвідченішим сербським психологом, Славінським, була розроблена методика, що дозволяє впоратися не тільки з моторошними та травмуючими епізодами минулого, а й за короткий час усунути заряди будь-яких подій, що минули. Суть методу полягає у переробці та трансформації негативних спогадів. Для цього потрібно лише кілька хвилин, годин або днів старанної роботи над собою (залежить від того, скільки у Вас негативного досвіду і наскільки він сильний). Спосіб досить простий, але дуже ефективний.

Алгоритм порятунку від негативних подій минулого

Сядьте або ляжте. Забезпечте собі повний спокій, ніякі сторонні звуки не повинні заважати Вам. Розслабтеся, приведіть нервову систему до ладу. Отже, коли Ваше тіло і душа будуть у повному спокої, починайте прокручувати у пам'яті події, які несуть негативний посил, мучичи Вас і змушуючи переживати негативні емоції знову. Намагайтеся зрозуміти, які саме почуття Вас відвідують при згадці про події. Відповідно, це буде гнів та страх, розчарування, сум, ненависть, тривога тощо.

Також Вам слід оцінити, наскільки сильні почуття, що випробовуються. Зробіть оцінку, використовуючи 10-бальну шкалу. Після цього на заздалегідь підготовленому аркуші папері зафіксуйте всі негативні події (короткий опис), яких Ви бажаєте позбутися. Їх може вийти багато – це не біда. Перечитайте список тричі. Потім встаньте посередині кімнати, виберіть зі списку одну з подій і, заплющивши очі, виділіть із нього ситуацію, що викликає найбільш виражений негатив.

Далі виділену ситуацію Вам потрібно «заморозити» в пам'яті. Вона має нагадувати зупинений кадр фільму або фотографію, де все живе нерухоме. Тепер необхідно подумки розташувати «фотографію» на відстань витягнутої руки від себе і проткнути його вказівним пальцем. Після цього починайте крутитися навколо своєї осі проти годинникової стрілки, не опускаючи руку з витягнутим вказівним пальцем. Ви повинні тягнути за собою проткнуту фотографію. Оберніться три рази.

Опустіть руку. Тепер, залишаючись у тому положенні, слід відтворити подію, що усувається, але вже з іншим сценарієм. Придумайте свій розвиток ситуації, уявіть, як вона могла б вирішитися найкращим для Вас чином. Наприклад, якщо Ви усуваєте випадок, коли когось незаслужено образили, уявляйте, що після Ваших слів людина не ображається, а посміхається.

Отже, коли Ви прокрутите в думках ситуацію, але з вигаданим позитивним результатом, потрібно визначити, яку з наданих миттєвостей викликає максимально позитивні емоції. Визначившись з миттю, перетворите його на фотографію (як і вперше).

Знову розташуйте фото на відстань витягнутої руки. Проткніть його тим же пальцем і починайте обертатися на місці, але в протилежний бік (за годинниковою стрілкою). Оберніться тричі, тягнучи за собою виділене фото. Тепер оцініть негативну подію, усуненням якої Ви щойно займалися, за шкалою. Напевно, Ви приємно здивуєтеся, адже гнів, агресивність, страх та інші неприємні почуття не виникнуть.

Якщо правильно виконувати вправу і неухильно дотримуватися описаної методики, . В результаті Ви розрядите негативний епізод, зможете думати і розповідати про нього, немов це нейтральна чи пересічна подія.

07.03.2017 4459 +9

Що може бути страшніше за негативний досвід?

Одного разу спіткнешся і вже боїшся бігати сходами, отруїшся кислим молоком і ніколи більше не відкриєш прострочений пакет... А вже у стосунках... Якщо хтось раз чи два зрадив, обдурив, образив, здається, що весь світ тепер буде поступати з тобою так само.

Ці передчуття, страх і сумніви заповзають у душу і поселяються там надовго, іноді назавжди... нерідко роблячи іншу, ні в чому не винну людину, заручником подій нашої...

Депресія, безпричинні страхи, стреси - все це позбавляє життя задоволення, заводить людину в глухий кут і зупиняє на шляху до довгоочікуваного щастя. Життя перестає здаватися таким яскравим і барвистим, яким було в дитинстві, людину починають долати хвороби та різні недуги.

Хтось намагається впоратися з цим за допомогою ліків, хтось застосовує різні практики або звертається до Бога, щоб знову набути душевного спокою, здоров'я та повернути втрачені фарби життя. Але річ у тому, що...

Часто люди намагаються уникати негативних емоцій та конфліктів. Тим самим завдаючи шкоди собі. І це горезвісне «позитивне мислення» заплутує людей ще більше.

Не секрет, що у житті є місце всьому:
і смутку, і радості;

І горю, і щастя;
бувають сльози та сміх.

Ми переживаємо різні відтінки емоцій та почуттів, і це нормально. І навіть негативні емоції та конфлікти нам дуже потрібні та важливі. Без них ми деградували б. Через них людина росте, розвивається, вчиться слухати себе та...

Той процес, за допомогою якого ми розглядаємо різні обставини свого життя та реагуємо на них, перебуває під впливом багатьох факторів. По суті, наші погляди та вчинки ґрунтуються на переконаннях чи вірі в те, як світ має бути влаштований і як він має діяти.

Якщо ми додамо до ланцюжка М-Ч-Д, який обговорювали у попередньому розділі, ланка переконань, то стає зрозумілим, що дії виникають із відчуттів чи почуттів, які, у свою чергу, виростають із наших думок, а думки...

Як мені позбутися картинок зі сценами смерті, насильства, крові рідних? Розумію, що думаючи про це (мимоволі) я психологічно готую себе до поганих звісток щоб не було боляче потім. Але це з'їдає мене зсередини, почуваюся від цього, від цих негативних уявлень жахливо.

Робота є робота – ми в постійній напрузі, час розрахований за хвилинами, жодного зайвого слова, жесту, руху – повний самоконтроль. Іноді ми самі заганяємо себе в жорсткі рамки на кшталт "іспанського чобота", здатного зламати найміцнішу нервову систему.

Що робити, якщо ви припускаєте, що ваше нездужання має психосоматичну природу?

Зняти напругу

Витіснення психологічних проблем до рівня фізіології належить до пасивним способам захисту. Є й активні...

Текстові повідомлення є одним з методів комунікації, що найчастіше використовуються, в комп'ютерному середовищі. Висока швидкість листування імітує живий діалог, що призводить до питання, чи є критичними [у листуванні] невербальні способи комунікації, наприклад, тон.

Група зі 126 студентів-магістрантів прочитала кілька діалогів з двох реплік у рукописній формі та SMS-повідомленнях, які є типовими для повсякденного листування, наприклад, запрошення відвідати нове кафе та...

Дощового дня все почалося з того, що зірок не було видно... Що робити людині, якщо їй не видно зірок? Він вирушає у подорож і шукає зірки у горизонтах своєї уяви. Що ми уявляємо, звідки в нас образи, як до них доторкнутися, що можемо дізнатися про себе, вдивившись у них?

І взагалі, навіщо розуму образ - уявіть початкову опозицію Буття і Ніщо, вирішіть креативне завдання про скульптуру безформного... Ми звично живемо у світі зірок, впевнено та стабільно...

Незважаючи на велику різноманітність обставин, пов'язаних з близьким знайомством зі смертю, а також типів людей, які пережили це, все ж таки безсумнівно те, що між розповідями про самі події в цей момент є разюча схожість.

Практично подібність між різними повідомленнями настільки велика, що можна виділити близько п'ятнадцяти окремих елементів, які знову і знову трапляються серед великої кількості повідомлень, зібраних мною. На підставі цих загальних моментів дозволю собі побудувати...

Як і слід було очікувати, цей досвід надає глибокий вплив на ставлення людей, що пережили його, до фізичної смерті, особливо тих з них, які не думали, що є щось після смерті. У тій чи іншій формі всі ці люди висловлювали одну й ту саму думку, що вони більше не бояться смерті. Це, проте, потребує пояснення. По-перше, певні види смерті очевидно видаються небажаними і, по-друге, ніхто з опитаних мною людей не шукає смерті, не бажає її. Усі вони відчувають, що вони...