Норма робочих годин на місяць, встановлена ​​законодавством України. Нормальний робочий тиждень

І так швидкий ритм життя сучасної людини все прискорюється. Хочеться встигнути все одночасно – робити кар'єру, займатися спортом, вчитися чогось нового, веселитися та спілкуватися з близькими. І часто доводиться від чогось відмовлятися, виправдовуючи це нестачею часу. «Книга про втрачений час» Лори Вандеркам, яка вийшла у видавництві Альпіна Паблішер, пояснює, чому протягом тижня ми можемо встигати набагато більше, ніж думаємо. T&P публікують уривок із книги.

Відкладіть на якийсь час у бік обов'язки та проблеми, які у вас зараз є. Уявіть абсолютно порожній календар на тиждень із 168 годинними графами. Якщо це нова для вас концепція, закликаю вас витратити кілька годин на її обмірковування. Коли я зробила таблицю зі 168 осередками, перша моя думка була такою: якщо почати з чистого аркуша та внести всі основні компоненти, 168 – це напрочуд багато. У 168 годин точно є час на те, щоб спати 8 годин на день (56 годин на тиждень) і працювати 50 годин на тиждень, якщо у вас є таке бажання. Усього виходить до 106 годин, і залишається 62 години на тиждень на інші речі. Згадайте, що, згідно з «Американським опитуванням громадської думки про використання часу», середня мама-домогосподарка витрачає менше чотирьох годин на тиждень на ігри або хобі з дітьми (приблизно шість годин, якщо діти поки що дошкільнята). О 62 годині це легко вмістити. Можна навіть перевищити ті 17-18 годин, які непрацююча мама витрачає на догляд за дітьми на тиждень (пізніше ми обговоримо, чому це такий низький показник і чому він так відрізняється від наших вражень - очевидно, багато мами, що не працюють повний день, роблять набагато більше, але реальність «середнього» показника каже, що деякі водночас роблять менше).

Хоча, на думку багатьох, ми не маємо часу на фізичні вправи, склавши ці числа, розумієш, що це не так. Якщо працювати 50 годин на тиждень, спати 8 годин щоночі і проводити 3 години щодня (21 година на тиждень), доглядаючи дітей та взаємодіючи з ними, залишається ще 41 безпритульна година. У цей час можна легко вмістити 2,5 години фізичної активності, які наші державні дослідники від медицини визнали необхідними для зміцнення здоров'я. Справді, цей показник можна довести до 5 годин – влаштувати три годинні пробіжки на тиждень та одну двогодинну у вихідний день і таким чином підготуватися до напівмарафону.

При цьому в нас все одно залишиться час для інших уподобань. Люди, які щедро віддають свій час речам, до яких вони небайдужі, часто бувають щасливішими і здоровішими за інших. І все-таки лише чверть американців займається волонтерською роботою. Тільки третина цих людей звітує про понад 100 годин такої роботи на рік. Сотні годин на рік зводиться до двох годин на тиждень. Іншими словами, навіть якщо ви працюєте повний день і навіть більше, висипаєтеся, витрачаєте на ігри з дітьми більше часу, ніж середня мама-домогосподарка, і при цьому щотижня пробігаєте 40 км, ви все ще можете займатися волонтерською роботою більше, ніж 90% ваших співвітчизників. І ще щотижня влаштовувати поява зі своїм партнером. Якщо скласти всі ці години (залишивши чотири години на побачення), ви побачите, що ще залишиться 30. Це достатній час на те, щоб їсти та приймати душ, готувати їжу та прибирати будинок, якщо надто цим не захоплюватися, а також добиратися куди потрібно на машині (хоча, повторюю, це варто звести до мінімуму, що ми обговоримо в наступних розділах). Якщо ви щодня витрачаєте три години на ці речі (всього 21), у вас все ще залишається більше години на день на експерименти з рецептами, пінні ванни, читання, лежання на дивані перед телевізором або прогулянки з собакою вздовж ручейка, що дзюрчить. Якщо вам це хочеться. І все це - працюючи 50 годин на тиждень, тобто набагато більше середньої людини, хоч би що говорила ця людина. Якщо ви працюєте 40 годин, вам додається ще 10 годин. Якщо поміркувати над цим, то видно, наскільки невірно поширена думка, що робота на півставки - ключ до балансу між роботою та життям. Якщо ви не встигаєте жити так, як вам хочеться, за 72 години неспання, вільних від роботи (168±56 і мінус ще 40), чому, якщо у вас буде 92 години, щось має змінитися?

Звичайно, навряд чи це велике відкриття, але, відверто кажучи, за той час, який багато хто витрачає на не дуже цікаві телепередачі або безглузді телефонні конференції, можна досягти великих змін. Можна повернутись до навчання. Можна писати за романом щороку. Я серйозно. На написання книги йде приблизно 1000 годин, якщо перестати дивитися телевізор по 20 годин на тиждень, ви відразу звільните для цього час. Повторю, сенс цієї арифметики не в тому, щоби викликати в когось почуття провини. Сама можливість такого вибору – неймовірне благословення. У деяких частинах світу люди витрачають по шість годин на день, щоб принести воду. Але якщо ви не читаєте цю книгу в таборі для біженців, то, швидше за все, живете у достатку, освіченому та вільному суспільстві. І в такому суспільстві люди дійсно мають час, щоб виховувати шістьох дітей і вести бізнес, або щоб працювати, викладати і готуватися до тріатлону, або щоб займатися будь-якими речами, які приносять у ваше життя радість і сенс.

Якщо ви любите свою справу, то, звичайно, працюватимете з великим ентузіазмом. Коли я знову зв'язалася із Сільвією Ерл у 2009 році, вона у свої 73 роки збиралася на півострів Юкатан у Мексиці вивчати китових акул, а ще в Австралію – досліджувати рифи. Крім того, вона закінчувала книгу під назвою "Цей світ блакитного кольору" (The World Is Blue), щойно попрацювала з Google над додаванням океанів до Google Earth і літала по всій планеті, агітуючи за створення морських резерватів - вона виграла премію TED у сумі 100 000 доларів на фінансування цього проекту. Крім того, Ерл брала участь у діяльності заснованої нею компанії Deep Ocean Exploration and Research, яка займається консалтингом у галузі підводних робіт.

Але ось що вражає: якщо ви любите свою справу, у вас буде більше енергії та на інше життя. Допустимо, ви намагаєтеся зробити кар'єру, одночасно виховуючи маленьких дітей. У цьому випадку у вас буде більше сил на сім'ю, якщо ви 50 годин на тиждень займаєтеся улюбленою справою, ніж витрачаєте 30 годин на ненависну роботу. Або, принаймні, у вас будуть краще виходити вироби - Ерл згадує, що часто просила дітей робити слайди водоростей. Феррісса перебуває у списку ділових бестселерів уже два роки. Ферріс принижує ідею роботи мрії. Як він пише, «для більшості людей… найкраща робота - та, на яку йде найменше часу. Більшість людей ніколи не знайдуть роботу, яка може стати нескінченним джерелом задоволення, тому такої мети тут не буде. Мета - звільнити час і зробити дохід автоматичним». Він безперечно торкнувся чутливої ​​струни - можливо тому, що багато людей не в захваті від своєї роботи. Наприкінці 2006 року Harris Interactive провела опитування на замовлення CareerBuilder.com, у якому брали участь 6169 співробітників, які працюють на повну ставку. За даними цього опитування, 84% не займаються роботою своєї мрії (хоча є багато доказів, що більшість людей не почуваються нещасними). Можливо, комусь дійсно краще наслідувати рецепт з «Чотирьохгодинного робочого тижня» - запустити автоматизований онлайн-бізнес, а у вільний час пуститися у пригоди. Але загалом, я думаю, віддавати «забаві час, а справі годину» так само нудно, як і в протилежному випадку. І є докази, що більшість людей зі мною погодяться. Незважаючи на популярність телешоу про багатих і непрацюючих, таких як «Справжні домогосподарки Нью-Джерсі», загальне демографічне опитування 2002 року показало: більшість людей хотіли б працювати у тій чи іншій формі, навіть якщо це було б необов'язково.

Якщо поринути у значне професійне заняття, чи то створення компанії, чия продукція полегшить життя людям, здійснення наукових відкриттів, яких ще ніхто не додумався, чи твір симфоній, можна отримати багато щастя. Більше того, якщо у вас, як у Ерл, підходяща робота, то вивчати океани 4 години на тиждень здасться справжнім катуванням. Я не можу сказати, яка для вас робота мрії, але можу сказати, які у неї будуть властивості на нашому ринку праці, що розвивається - відповідно до досліджень на тему щастя і креативності. Я можу сказати, що крім простого задоволення, підходяща робота вплине на решту 168 годин, тому є підтвердження. Я також можу сказати, що шанси отримати ідеальну роботу від інших людей є мінімальними. Доведеться вкласти годинник у її створення - так, як це роблять підприємці, і неважливо, чи працюєте ви на себе чи на інших. Ще я можу запропонувати вам кілька питань, які варто поставити собі про роботу, щоб зрозуміти, наскільки вона близька або далека від відповідної, оскільки якщо вона далека, зв'язок з керуванням часом буде ще очевиднішим.

Годину- це одиниця виміру часу, що дорівнює 60 хвилин, 3600 секунд або 1/24 діб. Скорочене російське позначення: год, міжнародне: h. Слово «година» походить від дієслова «чаяті», яке означає «чекати».

Тиждень- це одиниця виміру часу, що дорівнює семи дням (добам). Скорочене російське позначення: тиж., англійською мовою - wk. Вона складається з понеділка, вівторка, середи, четверга, п'ятниці, суботи та неділі. Календарний тиждень починається з понеділка та закінчується неділею. У перекладі з давньогрецького "тиждень" означає "неробочий день" або "святковий день".

Об'єднання семи днів на тиждень пов'язане з періодом звернення Місяця навколо Землі, який, як відомо, становить приблизно 28 днів. 28 було розділено на 4, на кількість наявних фаз Місяця (новомісячний місяць, повний місяць, місяць, що зменшується), в результаті вийшло 7 днів.

Формули перекладу

В одному тижні – 168 годин, в одній годині – 1/168 тижнів.

Як перевести тижні в годину

Щоб перевести тижні в годинник, необхідно кількість тижнів помножити на 168.

КІЛЬКІСТЬ ГОДИН = КІЛЬКІСТЬ ТИЖДЕНЬ * 168

Наприклад, щоб дізнатися, скільки годин на 3 тижнях, потрібно 3*168 = 504 години.

Як перевести годинник на тижні

Щоб перевести годинник на тижні, необхідно кількість годинників розділити на 168.

КІЛЬКІС ТИЖДЕНЬ = КІЛЬКІСТЬ ГОДИН / 168

Для оптимізації виробничого процесу та отримання більшої вигоди необхідно розраховувати кількість витрачених на виробництво однієї одиниці людино-годин. Цей показник використовується бухгалтерією та відділом статистики підприємства та вказує на тривалість знаходження однієї людини на робочому часі. Його можна застосовувати для підрахунків загальної продуктивності праці цьому підприємстві за одну одиницю часу.

Найпростіша формула розрахунку виглядає так:

К х Т = Чч, де Чч – це людино-годинник, К – це кількість працівників, які беруть участь у процесі виробництва, а Т – це час, витрачений на роботу.

К (кількість працівників) х Т (робочий час) = Чч (людина-годинник)

Наведемо приклад

Допустимо, на фабриці у виробничому процесі задіяно 100 осіб. Ми повинні вирахувати кількість людино-годин за червень місяць. У червні 24 робочі дні. При восьмигодинному робочому дні формула виглядатиме так:

100 (чол.) х (8 (годин на день) х 24 (роб. дня)) = 19200 людино-годин

• Розрахунок людино-годин може ускладнюватися, якщо працівники виходять не на повний робочий день, убувають у відпустку, відрядження, навчання або хворіють. При цьому слід вираховувати не повні робочі дні, а лише фактично відпрацьований годинник.
• Часто буває так, що співробітники підприємства працюють неповний час, наприклад матері, які використовують ковзний графік або ті, хто прийнятий на роботу на чотиригодинний робочий день. І тут підрахунок людино-годин обчислюється безпосередньо з кожного працівнику. Потім дані підсумовуються.
• Щоб підрахунок людино-годин був точним, необхідно вести табель робочого часу, до якого вносяться всі дані кожного працівника. Час приходу та звільнення з роботи, фактично відпрацьований час. Наприклад, буває так, що бригада робітників знаходиться на місці, але працювати не може через несвоєчасне постачання матеріалів.
• Можна обчислити цей показник кожного постійного працівника, за умови, що він працює цілий місяць по 8 годин на день. При п'ятиденній роботі вийде: 21 робочий день помножити на вісім годин = 168 людино-годин на день. Зазвичай цю формулу застосовують при нормованому робочому дні.
• Якщо в організації працює десять осіб, то загальне значення людино-годин на день дорівнюватиме 80. Якщо помножити це значення на 21 робочий день, то вийде що цього місяця 1680 людино-годин.
• Загальна кількість людино-годин може формуватися з кількості фактично відпрацьованого годинника всіма працівниками організації. Наприклад, 30 чол.-год. – це може бути час, відпрацьований однією людиною за 30 годин, або двома, які працювали по 15 годин, або 3, які працювали по 10 годин.

Вироблення продукції за цей період можна обчислити точніше, якщо відняти перерви на обід, на очікування підвезення матеріалів, на ремонт устаткування, що вийшло з ладу, на відлучки персоналу з особистих потреб тощо. Ці дані можна обчислити точно, або вдатися до усередненого значення, що практикується набагато частіше.

Публікуємо поради про розбудову життєвого графіка з «Книги про втрачений час» Лори Вандеркам. «У вас більше часу, ніж ви думаєте», - запевняє її авторка, що випустила бестселери «Що найуспішніші люди встигають зробити до сніданку» і «Що найуспішніші люди роблять у вихідні». Письменниця виховує трьох дітей, пише у провідні американські видання (Fortune, Fast Company, USA Today) та керує хором.

Щотижня – це ваші 168 годин

Відкладіть на якийсь час у бік обов'язки та проблеми, які у вас зараз є. Уявіть абсолютно порожній календар на тиждень із 168 годинними графами.

Якщо це нова вам концепція, закликаю вас витратити кілька годин на її обдумування. Коли я зробила таблицю зі 168 осередками, перша моя думка була такою: якщо почати з чистого аркуша та внести всі основні компоненти, 168 – це напрочуд багато. У 168 годин точно є час на те, щоб спати 8 годин на день (56 годин на тиждень) і працювати 50 годин на тиждень, якщо у вас є таке бажання. Усього виходить до 106 годин, і залишається 62 години на тиждень на інші речі.

Записуйте, на що пішов ваш час

Якщо ви хочете в майбутньому вичавити максимум зі своїх 168 годин, корисно знати, на що ви витрачаєте їх зараз. Для цього можна використовувати таблицю нижче, завантажити її на сайті Lauravanderkam.com, створити свою власну, створити документ у текстовому редакторі або записувати свої дії у невеликий блокнот. Намагайтеся заповнювати графи якнайдокладніше. І "робота", і "дзвінок потенційному клієнту" допускаються, але друге дасть вам більше інформації для аналізу. Починайте, коли хочете, але враховуйте час протягом 168 годин. Якщо ви відчуваєте, що записаний тиждень видався незвичайним, можете почати спочатку, проте «типові» тижні трапляються рідко.

Аналізуйте отримані дані

Як тільки у вас з'являться первинні дані за тиждень чи кілька, розподіліть їх на кілька категорій. Запишіть, скільки часу ви витрачаєте за день і за тиждень на всі основні категорії, які мають для вас значення (кожну входить час на дорогу):

1. Догляд за собою (з підкатегорією «Сон») 2. Їжа та питво 3. Домашні справи 4. Купівля товарів та послуг 5. Догляд за домашніми 6. Догляд за іншими людьми та допомога їм 7. Робота та діяльність, пов'язана з роботою 8. Діяльність, пов'язана з освітою 9. Організаційна, громадянська та релігійна діяльність 10. Дозвілля та спорт 11. Телефонні дзвінки, пошта та електронна пошта 12. Інші види діяльності

Складіть список зі 100 речей, про які ви мрієте

Що б Ви хотіли зробити за свої 168 годин? Запишіть якнайбільше речей, які ви хотіли б зробити у своєму житті. Чи є серед перерахованих там занять такі, які ставлять перед вами амбітні завдання і захоплюють вас настільки, що час минає непомітно? Чи робить вас щасливими суть цих занять? Запишіть це. Протягом наступного півріччя почніть обмірковувати способи, за допомогою яких ви зможете впровадити ці речі у роботу свого життя, змінити цю роботу чи знайти команду чи організацію, яка надаватиме вам більше підтримки.

Чи ви щасливі на роботі?

На роботу ми витрачаємо значну частину нашої 168 години, тому дуже важливо, щоб вона нам підходила. Щоб з'ясувати, чи підходить вам робота, поставте собі такі запитання:

1. Чи пов'язана моя робота з моєю внутрішньою мотивацією (речами, які мені подобалися в дитинстві або якими я б займався і безкоштовно)? 2. Чи моя робота забезпечує достатню автономність? 3. Чи потрібно мені регулярно вирішувати завдання на межі моїх можливостей? 4. Чи сприяють умови роботи, організація та колеги тому, щоб я досягав кращих результатів? 5. Якщо на якесь із цих питань я відповів «ні», що можна змінити? На наступному тижні? В наступному році? 6. Чи можу я створити собі потрібну роботу в моїй організації? Чи в іншій організації? Чи треба буде діяти самостійно?

Якщо ви цілком впевнені, що робота вам підходить, спробуйте поставити собі наступне запитання: якби мені раптово запропонували велику суму за те, щоб ніколи не займатися «суттю» моєї роботи, як би я поставився до цієї пропозиції? Якщо так, то настає момент поставити додаткове запитання. Якби ви зірвали банк, але все ще могли займатися своєю роботою по суті, які її частини ви зберегли б? Якщо вам ніколи більше не довелося б працювати проти волі, чим би ви займалися більше, а що зіпхнули б зі своєї тарілки? Приділіть час обмірковуванню цих питань і запишіть ці завдання та ті зміни, які ви внесли б.

Заносите у календар свої завдання з точним часом їх виконання

Коли ви зрозумієте, як виглядає ідеальна ситуація, то можете почати змінювати робочу складову 168 годин так, щоб наблизити її до ідеалу. У неділю ввечері або перед початком робочого тижня сядьте і складіть список завдань, які потрібно зробити, щоб просунутися до кар'єрних цілей. А потім потрібно зробити найважливіше: внести їх у розклад, точно знаючи, скільки часу вони заберуть.

Як каже Стефані Вікоскі, керуючий партнер у нью-йоркському офісі Drinker, Biddle & Reath LLP, багато людей «не знають, за скільки часу можна дістатися метро з середньої частини Манхеттена до південної, хоча їздять цим шляхом щодня». Вікоскі, адвокат із питань банкрутства, зробила з цього науку. Вона завжди думає, «коли треба почати, щоб зробити справу, з урахуванням не тільки сьогоднішнього дня, а й всього тижня». Наприклад, якщо їй треба подати документи до 15:00, а вона не може почати до дня здачі, але знає, що це триватиме чотири години, то треба починати о 9:00. Чому не об 11:00? «Я завжди залишаю буфер», – каже Вікоскі. Може зателефонувати інший клієнт, і тоді вона зможе виділити йому п'ять хвилин одразу або набагато більше – після 15:00. Якщо вона закінчує до 15:00, то починає телефонувати або трохи розслабляється («Я занадто, занадто багато часу проводжу в інтернеті», - зізнається вона).

Виділіть час на погані справи

Нещодавно я познайомилася з жінкою, яка сказала мені, що виділяє часовий проміжок у п'ятницю вранці, щоб зробити необхідні, але не найважливіші дзвінки. Коли хтось просить призначити йому час, вона підключає помічника і каже: «Ми обов'язково зв'яжемося. Чи підійде вам п'ятниця? Для асистентки це код – отже, справа не належить до пріоритетних і такі дзвінки можна запланувати на п'ятничний блок один за одним.

Заплануйте кілька перерв на «порожню витрату часу» на день або, коли зрозумієте, що безцільно тиняєтеся сайтами, поставте мітку в блокноті і змусіть себе повернутися до поточної справи. Зробіть із цього гру. Якщо ви зможете знизити кількість міток наполовину, винагородіть себе 30-хвилинним відвідуванням фейсбуку.

Працюйте до моменту спадання доходності

Щоб попрацювати годину, треба прибути на місце – навіть якщо ви працюєте з дому, – зрозуміти, що зараз потрібно робити, та почати вирішувати проблему. Всі ці дії вимагають зусиль, а це означає, що якщо ви працюватимете годину на тиждень, то багато чого не досягнете. Але другий, третій і четвертий години більш продуктивні. Щогодини дає додаткові переваги: ​​ви розумієте проекти, приходите в оптимальний робочий стан, починаєте шукати нові можливості. Якогось моменту ці переваги перестають накопичуватися, оскільки інтенсивність роботи падає. Але до цього моменту кожна додаткова година дає величезну віддачу.

Для цієї книги та інших проектів я поговорила про кар'єру з сотнями людей і дізналася, що в більшості областей дуже важко відчути прогрес – розуміти, що ви розвиваєте майстерність, знаходите нові можливості та робите собі ім'я – якщо працювати менше 30 годин зі 168.

Не лякайтеся багатозадачності

Якщо поєднати заняття, для яких потрібні різні ділянки мозку, особливо якщо одне не вимагає активної розумової діяльності, ви можете покращити стосунки з іншими, і заповнити день значущими речами - або в цілому вмістити в один день більше приємних занять. Це відбувається природним шляхом, коли обідаєш із другом. Ви розмовляєте за їжею (а є доводиться у будь-якому випадку). Таке поєднання набагато легше і краще для стосунків, ніж розмовляти з другом під час телефонної конференції або при одночасному викладанні фото на Facebook. З партнером з пробіжки або тренування час летить швидше. Перегляньте, чим ви плануєте займатися протягом 168 годин, і подумайте, де є можливості для поєднання. Навіть телефонний дзвінок під час миття посуду допоможе підтримувати стосунки.

Плануйте час із дітьми

Потрібно організувати роботу з урахуванням режиму дітей. Найкраще розподілити робочий годинник так, щоб звільнити собі шматки дня. Для цього потрібно вчинити так: зробіть годинник між 17:00 та 20:00 (або 17:30 та 20:30, або 18:00 та 21:00, якщо у вас діти-сови) священними. Це сімейний час. Виділіть його у своєму щоденнику і використовуйте, щоб зайнятися з дітьми найважливішими для вас речами. Одночасно виділіть кілька вечорів на тиждень, з 20:00 до 22:00 або 23:00, коли діти вже будуть у ліжку, щоб попрацювати.

Використовуйте дозвілля ефективно

Коли ви складете таблицю, з якої буде ясно, на що ви витрачаєте 168 годин, знайдіть час, який можна зарезервувати для дозвілля. Потрібно якнайточніше запланувати тривалість кожного заняття. Пробіжка займе годину, а урок живопису вимагатиме більше часу. Визначте, чим і скільки разів на тиждень ви займатиметеся.

Плануючи вихідні, потрібно змінити підхід, оскільки часто ви не викроюєте час, а вирішуєте, як провести неструктурований годинник. Деякі сім'ї перетворюють свої вихідні на кавалькаду дитячих змагань та заходів. Інші люди не планують нічого, і їх вихідні поглинає телевізор, інтернет чи неефективні напади робочої активності (наприклад, щогодинна перевірка пошти на смартфоні). Тут важливий баланс, бо немає причин планувати щохвилини.

Заповнюйте невеликі відрізки часу тим, що вас тішить

Щоб витратити час із змістом, варто повернутися до «Списку 100 речей, про які я мрію» та вибрати елементи якихось занять, щоб умістити їх у свій день. Складіть два списки - один із заняттями на півгодини або більше та інший із заняттями на 10 або менше хвилин. Потім подумайте, як зробити, щоб обидва варіанти були такими ж легкими, як перекур чи перегляд шматка телешоу.

Слідкуйте за збудованим графіком

Регулярно уточнюйте поточну ситуацію (наприклад, раз на 168 годин), щоб переконатися: тижні проходять так, як слід. Якщо щось не так, виділіть одну зі 168 годин, щоб зрозуміти, як внести всі можливі зміни. Це набагато ефективніше, ніж мучитися решта 167. Цей останній крок важливий, оскільки, щоб створити бажане життя за 168 годин, потрібна справжня дисципліна.

Всім найманим працівникам, які дбають про дотримання власних прав на робочому місці, необхідно знати, скільки в тижні годин приділяється законом для роботи.

Поняття робочого часу

Робітниками називають проміжки часу, протягом яких найманий працівник виконує свої обов'язки, встановлені трудовим договором. Входить ведення обліку часу, яке було відпрацьовано кожним співробітником.

Час початку та закінчення робочого дня, обіднього та інших перерв встановлюються довільно, але загальна кількість годин на тижні, який працівник проводить на регулюється.

Крім фактично відпрацьованого, до робітника належить час виконання військового обов'язку, обов'язків присяжного чи інших дій, передбачених Трудовим кодексом.

Скільки за тиждень годин? Правильна відповідь питання залежить від цього, що мають на увазі. У календарному тижні - 168, але скільки годин у відповідь на це питання буде різнитися залежно від категорії трудящого, тому що, крім нормального, існують скорочені та неповні робочі режими.

Нормальний робочий тиждень

Максимальна кількість годин на тиждень, яку роботодавець може встановлювати для підлеглих, становить 40 годин. Така тривалість трудового тижня називається нормальною і поширюється більшість трудящих. Ні форма власності роботодавця, ні його правовий статус не можуть бути причиною зміни цієї норми. Вигляд працевлаштування (постійна, тимчасова робота) також відіграє ролі.

При цьому закон передбачає понаднормову роботу, яка обчислюється в кількості годин, відпрацьованих понад сорок. За понаднормовий час працівник має отримати збільшену оплату.

Якщо працівник зайнятий одразу на кількох підприємствах, то роботодавці не несуть відповідальності за відпрацьований час, що перевищує планку 40 год., якщо в рамках самих підприємств норма не порушується.

Наприклад, найманий співробітник Олександр працює 40 год на тиждень у фірмі А, і 10 год підробляє у фірмі Б. Усього він працює 50 годин щотижня, але в рамках обох підприємств його робочий час не перевищує 40 годин, тому відпрацьовані зверху 10 годин не будуть вважатися переробкою.

Інший приклад: Олена працює 45 год у фірмі А, і 15 год підробляє у фірмі Б. На першому робочому місці вона переробляє 5 годин, а на другому її робочий годинник не перевищує норми.

Робочий тиждень може складатися з 5 або 6 днів, також допускається ковзний режим. Зрештою, має значення лише те, скільки в тижні годинника було відпрацьовано.

Тривалість скороченого тижня

Для неповнолітніх, інвалідів та деяких інших категорій працівників передбачено скорочений графік. У цьому неповнолітні отримують оплату відповідно до виробленням, інші категорії трудящих - повну ставку.

Скорочений тиждень може мати різну тривалість залежно від віку, працездатності працівника та умов праці:

• 12 год – для учнів, яким ще не виповнилося 16 років;
• 24 год – для інших осіб, яким ще немає шістнадцяти;
• 17,5 год – для учнів, яким вже є 16, але ще немає 18;
• 35 год – для інвалідів (1 та 2 гр.) та працівників від 16 до 18 років, які ніде не навчаються;
• 36 год - для викладачів, педагогів та тих, хто працює у шкідливих умовах;
• 39 год – для медиків.

Скорочений тиждень відрізняється від неповного тим, що оплата нараховується як за повний (виняток становлять співробітники, яким немає 18 років). При скороченому тижні оплата відповідає виробленню.

Неповний тиждень

Неповний час може встановлюватись для будь-якого працівника за взаємною згодою з роботодавцем. Але є випадки, у яких роботодавець неспроможна відмовити працівникові у затвердженні йому неповного часу. Приклади: співробітник має малолітню дитину, сам є неповнолітнім, доглядає хворого родича. Повинні піти назустріч і вагітній жінці.

Можна домовлятися на будь-яку кількість часу в рамках стандартного тижня. Час може бути урізаний за рахунок зменшення кількості годин протягом одного дня або обох цих параметрів.

Час, відпрацьований понад встановлений, розглядатиметься як нехай навіть загальна кількість годин не перевищила 40.

Скільки годин працює за кордоном

Скільки годин на тиждень працюватимуть тим, хто офіційно влаштувався за кордоном? У переважній кількості країн кількість часу, відведене до роботи, можна порівняти з аналогічним параметром у Росії. Стандартний тиждень становить від 35 годин в Англії та Франції до 48 годин у Німеччині, Італії, Ірландії та багатьох інших країнах. Відповідні норми докладно розписані у законах кожної країни.

Але скільки тижнів годин можна працювати без втрати продуктивності? На це запитання колись відповів Генрі Форд: рівно 40 год.