Відповідальним за вчинки. Психологія

Будь-який роботодавець шукає у своєму колективі відповідального співробітника. Але мало хто розуміє дійсне значення цього слова. Багатьом здається, що за цим терміном криється серйозне ставлення та цілеспрямованість. Насправді, це зовсім різні поняття. Сьогодні ви дізнаєтесь, як стати відповідальною людиною в сім'ї, на роботі, як бути прикладом для оточуючих.

Професійна діяльність

Влаштовуючись на роботу, ви чесно пишете в анкеті, що вважаєте себе відповідальною людиною. Чи це так насправді? У більшості випадків цим красивим словом людина створює собі більше проблем, ніж здається. Вже в перші дні стане зрозуміло, чи відповідальна це людина, чи просто вирішила додати собі кілька очок на співбесіді. Якщо не хочете потрапити у скрутне становище, то прочитайте поради, які допоможуть вам змінити своє ставлення до роботи та підкажуть, як стати серйозною та відповідальною людиною.

Чесність

Головна та найцінніша якість будь-якого співробітника. Не варто брехати начальству чи колегам, навіть якщо ситуація примушує вас до цього. Рано чи пізно обман розкриється, і тоді проблем з'явиться набагато більше, ніж спочатку. Довіряти вам уже ніхто не зможе, а це прямий шлях на біржу праці найближчим часом. Перш ніж збрехати, сто разів подумайте - чи варто гра свічок і чи можна уникнути брехні в даному випадку.

Субординація

Навіть якщо начальство вважає вас правою рукою та найкращим співробітником, ніколи не дозволяйте собі зайвого. Пам'ятайте – це робота і тут не може бути жодних дружніх стосунків із начальством. У вільний час ви можете разом проводити дозвілля та відзначати свята. Але на роботі не варто переступати межу і ставитись до безпосереднього начальника як до друга. Цим ви підвищите свій авторитет серед колег і не поставите до керівника.

Запитання

Не соромтеся уточнювати моменти, які ви не зрозуміли. Краще зайвий раз поцікавитись, ніж зробити все неправильно. Ніхто не вважатиме вас дурним. Навпаки - начальство цінує співробітників, які хочуть якнайбільше знати про спільну справу.

Час

Не відкладайте потім справи, які потрібно зробити до чітко встановленого терміну. Може статися все, що завгодно, і вам доведеться червоніти, пояснюючи причини своєї непрофесійної поведінки. Людині, яка одного разу підвела, ніколи не довірять серйозну справу. Не потрібно шукати виправдань своєму вчинку - це ще більше зашкодить репутації.

План

Якщо ви не знаєте, як стати відповідальною людиною, то цю пораду потрібно взяти до уваги насамперед. Зробіть план, якого дотримуватиметеся постійно. Першими пунктами ставте найважливіші справи і стежте, скільки часу ви витрачаєте на певні дії. У майбутньому це допоможе як організовувати свій робочий день правильно, а й розрахувати власні сили.

Непосильна ноша

Ніколи не хватайтесь за всі можливості довести свою незамінність. Набравши величезну кількість завдань, ви можете не впоратися навіть із половиною, ніж підведете керівництво. Оцінюйте свої сили та намагайтеся не працювати на шкоду здоров'ю. Млявий і безініціативний співробітник не потрібен нікому. Навіть якщо у вашому минулому багато заслуг, то все може перекреслити один невдалий день.

Аналіз

Якщо ви задумалися про те, відповідальною людиною, то ви усвідомлюєте всі свої помилки. Перегляньте своє ставлення до життя і проаналізуйте всі невдачі. Так ви зрозумієте де припустилися помилки. Намагайтеся уникати в майбутньому повторення неприємної ситуації. Не потрібно шукати винних у своїх проблемах – тільки ви несете відповідальність за свої дії!

Сумніваєтеся і не знаєте, чи ви є відповідальною людиною? Згадайте всі свої здобутки, які ви отримали не з волі випадку чи удачі, а заробили власною працею. Чи все влаштовує вас у житті? Відповідальна людина ніколи не пливе за течією - вона її регулює своїми бажаннями.

Як стати відповідальною та самостійною особистістю

Головний принцип перемоги над своїми недоліками – зібраність та організованість. Щоб привчити себе до відповідальності, потрібно брати на себе зобов'язання та вміти виконувати ці обіцянки. Насамперед це стосується сім'ї та близького оточення. Завдання непросте, але це відмінний стимул до подальших звершень.

Привчайтеся з раннього віку прибирати за собою і тримати в порядку не лише особисті речі, а й навколишнє оточення. Помити посуд відразу після трапези не складе труднощів, а упорядкувати взуття після прогулянки і зовсім не здасться непосильним завданням. Згадайте свої відчуття, коли ви поверталися до неприбраної квартири. Це допоможе прогнати лінощі і дасть добрий стимул!

Не забувайте про те, що потрібно робити не тільки те, що просять. Помітили, що ніхто не виніс сміття? Не прикладайте цей обов'язок на інших – зробіть це самі. Це стосується й інших справ – приготувати обід, випрати речі, прибрати квартиру.

Близькі та друзі

Ніколи не чекайте на прохання про допомогу від свого оточення. Сміливо пропонуйте її, навіть якщо ситуація не вимагає термінового втручання з боку. Одна з найголовніших проблем сучасного суспільства – нестача часу. Його не вистачає навіть на особисті потреби, не кажучи вже про зустрічі з друзями чи родичами. Плануйте свої справи так, щоб у вас завжди було вікно для розмови з близькими або регулярного спільного проведення часу. Листування в соціальних мережах не зможе замінити живого спілкування у колі друзів!

Не варто забувати і про матеріальні зобов'язання. Навіть якщо у вас виникає гостре бажання витратити гроші на себе коханого завжди потрібно пам'ятати про потреби своєї родини. Можливо, ви легко обійдетесь без покупки, а ця сума стане добрим доповненням у сімейному бюджеті. Перш ніж розпоряджатися коштами, порадьтеся з рідними та дізнайтеся, чого вони зараз потребують.

Думки та почуття

Перш ніж щось сказати, кілька разів подумайте і поставте себе на місце співрозмовника. Слова можуть поранити сильніше холодної зброї. Навіть якщо йдеться на підвищених тонах, то не потрібно переходити на образи. Щоб зупинити агресію і прийти до тями, зробіть кілька глибоких вдихів і порахуйте в думці до десяти. Відразу стане легше, і ви зрозумієте, що проблема не варта того, щоб витрачати на неї свою енергію та отруювати іншу людину образливими словами.

Не поспішайте висловлювати співчуття чи критикувати. Можливо, людина чекала від вас зовсім іншої реакції. Спроектуйте на себе ситуацію, і стане простіше дійти вірного рішення.

Користь для суспільства

Відповідальність - це зобов'язання перед колегами, сім'єю чи друзями. Важливо пам'ятати, що зовсім незнайомі люди і тварини потребують вашого піклування. Не відмовляйтеся від волонтерської роботи чи участі у громадських заходах. Допомагати можна не лише матеріально, адже деяким досить доброго слова та посильного духовного піклування.

Пам'ятайте, що відповідальна людина завжди знає, що саме від її дій залежить якщо не все, то дуже багато. Він не витрачатиме багато часу на розваги і присвячує кожну вільну хвилину потрібним справам. Незалежно від того, чим ви займаєтеся, у вас має бути графік. Слідуйте йому, і вже через кілька місяців ви звикнете жити в такому ритмі, не захочете повертатися до колишнього способу життя і замислюватися над тим, як стати відповідальною людиною!

5 обрали

Безвідповідальність – не найприємніша якість. Воно заважає будувати кар'єру, псує наші стосунки з людьми і в результаті заважає нам ставати успішними та щасливими. Давайте розберемося, безвідповідальність – це назавжди, чи можна спробувати стати більш відповідальною людиною?

У дитинстві я дуже хотіла домашню тварину: кошеня, цуценя, ну чи хоча б білого мишеня в клітці. Але батьки мого бажання не поділяли і завжди повторювали: "Ти ж безвідповідальна, сама за себе не відповідаєш, як ти відповідатимеш домашню тварину?"І я тоді повірила в це. Так сильно, що ще багато років не наважувалася завести домашнього улюбленця, поки мені його не подарували. Тоді я зрозуміла дві речі:

1. У жодному разі не треба так говорити дитині.
2. Я можу відповідати не лише за домашню тварину, а й за все своє життя.

Втім, ще у підлітковому віці я зрозуміла, що рівень відповідальності – це не константа, його задає наше оточення. Наприклад, у компанії опікуючих батьків або надто відповідального чоловіка, дівчата часто починають вести себе досить інфантильно. Їм у цій ситуації не слід бути відповідальними, за них це зроблять інші. Але варто тій же панночці опинитися в компанії ще більш безвідповідального створення, наприклад, молодшої сестри, як вона раптом бере на себе роль розумного та відповідального "батька". Але в будь-якому випадку, щоб не звикати до безвідповідальності, треба намагатися уникати гіперопіки та спілкуватися з оточуючими на рівних.

Відповідальність стосовно оточуючих

Бути відповідальною людиною стосовно оточуючих – це означає вчасно та якісно виконувати свої зобов'язання та обіцянки. Звучить просто, але зробити це часом набагато складніше.

Щоб стати більш відповідальною людиною, насамперед треба перестати виправдовуватися власною безвідповідальність. Так, наприклад, люди, які постійно спізнюються, говорять на своє виправдання: "Ну, ти ж мене знаєш!"Адже це найгірше виправдання, яке можна придумати. Воно означає, що людина приймає власні недоліки як належне, і не збирається нічого змінювати.

Щоб виконувати свої обіцянки, треба давати їх лише свідомо. Часто люди, яким складно говорити нідають величезну кількість обіцянок, які не можуть виконати в принципі. У результаті вони підводять інших і вважаються безвідповідальними людьми у світі. У такій доброті більше шкоди, ніж користі. Отже, привчіть себе не давати обіцянки, в яких ви не впевнені самі.

Не залишайте справи на останній момент. Безвідповідальні люди часто звинувачують у своїх проблемах будь-які зовнішні сили та обставини: пробки, перебої з Інтернетом чи навіть змови недоброзичливців. Вчіться брати на себе повну відповідальність за свої зобов'язання та передбачати всі форс-мажорні обставини.

Та й взагалі, відповідальність передбачає вміння визнавати свої помилки. Аналізуйте свої дії і чесно зізнавайтеся собі, чому в тому чи іншому випадку повелися безвідповідально, де ви припустилися помилки і як можна в майбутньому уникнути такої ситуації.

Тренуйтеся виконувати обіцянки. Можна на самому собі – давайте собі щоранку три обіцянки і намагайтеся виконати їх будь-що, а результати записуйте.

Підвищення відповідальності – це тренування самодисципліни, працювати з якої ніколи не шкідливо.

Відповідальність стосовно себе

Є й інший рівень відповідальності, набагато складніший, ним володіють небагато людей. Це – відповідальність за власне життя, уміння не плисти за течією, а самому виступати архітектором своєї долі. Зрозуміти, чи має людина таку якість, дуже просто – достатньо запитати її, чого вона в житті досягла сама, а що "склалося само собою".Якщо більша частина "якось склалася"- отже, він лише плив за течією, а не керував своїм життям.

Виробити такий ступінь відповідальності не так просто, цьому присвячено безліч книг, тренінгів та семінарів. Але гра коштує свічок, адже у разі успіху людина сама управлятиме своїм життям і вестиме її до кращого результату.

Стівен Ковіу своїй книзі "Сім навичок високоефективних людей"пропонує читачам визначити своє коло впливу і не витрачати сили на те, що відбувається за цим колом, але робити все можливе, щоб усередині кола все відбувалося саме так, як ви хочете.

Для початку треба зупинитися і подумати, чи все вас влаштовує у житті. Ваша робота, відносини, захоплення – це те, чого ви прагнули, чи просто те, що якось саме прийшло у ваше життя? Якщо другий варіант – випишіть свої справжні бажання та цілі, та подумайте над тим, як ви можете вплинути на ситуацію, які кроки приведуть вас до потрібного результату.

Один із способів змінити своє ставлення до життя – аутотренінг або афірмації. Постійне повторення слів: "тільки я несу відповідальність за своє життя"допоможе виробити відповідну психологічну установку

Перед ким та за що людина несе відповідальність? Перед близькими людьми, перед своїми дітьми та батьками, а також перед самим собою. Важливо розуміти, за що ж несемо тягар відповідальності. За ставлення до людей, за зневіру у власних дітей, за відсутність віри в себе, за справи наші - сповнені і невиконані, і звичайно за вчинки. А також існує відповідальність за слова та думки. Бути відповідальним це усвідомлювати себе, хоч би як це пафосно прозвучало, творцем свого життя і пам'ятати в тому, що життя протікає так, а не інакше ніхто не винен. Сьогодні ми вам дамо 10 порад як стати більш відповідальною людиною.

8 595430

Фотогалерея: 10 порад як стати більш відповідальною людиною

Життя людини це низка подій, що тягнуть за собою відповідальність. Одруження - відповідальний крок у житті кожного. Ми беремо відповідальність за свою другу половину та за наше подальше спільне життя. Якщо ж сім'я розпадається, не проживши і року, то абсолютно ясно, пара не сприйняла цю подію в житті як відповідальність. Без взаємної відповідальності та взаєморозуміння, навіть за великого кохання, сімейний баркас розіб'ється про скелі життя.

1.В сім'ї народилася дитина. Ця радісна подія спричиняє необхідність усвідомлення величезної відповідальності, яка лягатиме на плечі батьків. Особливо в ранньому віці діти, як губки, вбирають у себе все, що їх оточує. Успіх у вихованні це індивідуальний позитивний приклад поведінки. Якщо батько з ніжністю і турботою ставиться до мами, то син, спостерігаючи з раннього віку за поведінкою батька, так само ставитиметься до матері, а потім і до своєї половинки.

2.Відповідальність за самого себе - розуміння того, за що ми відповідаємо, а за що не відповідаємо. Важливо вміти спілкуватися з людьми, відмовити чи прийняти відмову так, щоб не розірвати стосунків і не скривдити – складно, але треба цього прагнути. Тому що це прояв відповідальної поведінки.

3.Можна стати більш відповідальною людиною, якщо усвідомити, що приймаємо рішення самостійно та за наслідки відповімо самі. Досить часто батьки, прагнучи захистити дітей від небезпек життя, заважають розвинутись силі, яка допоможе справлятися з проблемами життя. Діти виростають без віри у свої сили. Ставши дорослими, їм складно буде бути відповідальними людьми.

4. Поки ми віримо, що життєва ситуація, наші невдачі походять від когось ззовні, то у нас немає бажання змінити себе. Тому для зміни ситуації, що не влаштовує вас, попрацюйте над собою і візьміть відповідальність за долю в свої руки. Треба пам'ятати, що відповідальність за все це означає ні за що не відповідати.

5.Стати більш відповідальною людиною дозволить відповідальність за все у своєму житті та доля завжди у твоїх власних руках. І треба весь час пам'ятати, що якщо перекладаєш відповідальність на інших, то не зможеш навчитися чогось сам.

6.Потрібно, нарешті, ухвалити тверде рішення взяти відповідальність за своє життя на себе. Відповідальність за всі білі та чорні смуги у вашій долі. Щоранку, вголос, вимовляйте для себе це твердження доти, доки не приймете його як істину. Ваша віра в нього, як істину, втілить його в життя.

7. Відповідальна людина – вільна людина, і щоб не залежати від обставин, включайте до зони відповідальності досить великий простір. Той простір, з яким стикаєшся, де мешкаєш – обов'язково. Що краще ви зрозумієте простір, то менше проблем отримаєте від нього. Перед поїздкою до невідомої вам країни, вивчіть усі тонкощі місцевого життя, дізнайтеся історію і тоді ваша поїздка пройде чудово.

8. Людина щаслива зможе дати щастя своїм дітям і саме в цьому полягає його відповідальність за їхню долю. Ваше здоров'я у ваших руках. Візьміть відповідальність за свій організм, дбайте про нього, любите його і незабаром помітите позитивні зміни.

9.Позбавлення страхів, особливо перед усім новим допоможе вам стати більш відповідальною людиною. Будьте чесними, не бійтеся нового, тому що вірне висловлювання - наскільки чесна людина, настільки й відповідальна.

10.Ви взяли відповідальність за своє життя, і це не означає, що ви бажали собі поганого. Не треба лінчувати себе через невдачі - це абсолютно марно. Просто візьміть відповідальність за обставини на себе – і пам'ятайте, ви їх контролюєте. Можна змінити все, що вас не влаштовує. Не втрачайте право вибору, змініть ставлення до того, що відбувається.

Сподіваємося, що 10 порад як стати більш відповідальною людиною, допоможуть вам!

Доброго часу, дорогі гості блогу! Світ влаштований таким чином, що ми не можемо постійно безтурботно мчати на кабріолеті та насолоджуватися. Щоб розвиватись людині потрібна така якість, як відповідальність.

Наприклад, якщо ви вчасно не погодувати свою черепашку, вона занедужає і помре, те саме можна сказати і про людину. Сьогодні я розповім вам, як стати відповідальною людиною.

Що означає відповідальність?

За себе:

• ви відповідальні за свій особистий розвиток та рівень професіоналізму;
• ви ставите собі цілі та завдання, які потрібні, щоб процвітати;
• за вчинки, думки, слова, які мають бути гідними;
• за стан здоров'я, як фізичне, і .

За своє життя:

• кожна людина відповідає за свій особистий успіх та щастя;
• турбота про близьких, їх щастя та благополуччя;
• вирішення проблем і подолання труднощів.

Ця якість притаманна дорослим і самодостатнім людям. Без нього неможливо побудувати кар'єру, організувати побут та чудові взаємини з людьми.

У чому секрет цієї якості?

Коли людина охоче бере на себе відповідальність за виконання важливих справ, вона успішно просувається кар'єрними сходами. Щоб бути лідером або керівником, наприклад, великої компанії, особистість повинна мати саме таку якість.

Коли в людини мало зобов'язань, її значущість падає, втрачаються можливості та перспективи. Цієї якості уникають труси і слабаки, в результаті вони нічого не домагаються і залишаються осторонь.

Сміливим особистостям властиво брати відповідальність. Вони ніколи не ховаються і не пасують перед труднощами, а чинять з точністю навпаки – використовують усі можливості, які .

Навіть найталановитіші та найрозумніші люди нічого не зможуть досягти без цієї важливої ​​якості. У них, як правило, погана репутація та втрачена довіра оточуючих. Зазвичай такі особистості спілкуються з подібними, і нікому не цікаві з успішних сильних людей.

Як стати відповідальним?

Для початку дайте відповідь на наступні питання:

• Ви виконуєте свої обіцянки, які дали іншим людям?
• вас цінують оточуючі, чи потребують вашої допомоги та підтримки?
• ви ставите довгострокові цілі на майбутнє?
• ви інвестуєте у своє особисте зростання?
• дбаєте ви про себе і про близьких у плані здоров'я, зовнішності?

Якщо ви хоча б на одне з перелічених питань відповіли негативно, тоді вам є над чим працювати, щоб у майбутньому люди говорили про вас: це дуже відповідальна і надійна людина, на неї завжди можна покластися.

Коли людина виконала якесь завдання вчасно і правильно, вона отримує за цю винагороду. В іншому випадку, покарання неминуче: на нього чекають, недовіра, звільнення і т.д.

Найсерйознішим покаранням людини за безвідповідальність у житті, яке дається їй не людьми, а вищими силами, є божевілля та божевілля.

Розвивати відповідальність- Отже, розвивати силу волі, терпіння, пунктуальність, організованість, дисципліну. Це не завжди легко і іноді потрібно відвідувати психолога, ходити на спеціальні тренінги, але після цього ви здивуєтеся, як зміниться ставлення до вас людей.

Отже, що потрібно робити:

• займіться своїм професійним розвитком: читайте книги психології, відвідуйте тренінги, ходіть на курси;
• тренуйтеся: беріть він виконання нескладних завдань і виконуйте їх завжди своєчасно, не порушуючи терміни. Записуйте в щоденник, що потрібно зробити, ставте нагадування. Після реалізації легких завдань беріться за складні. Ви повинні бути впевненими, що вам по зубах виконати доручення, за яке ви взялися;
• регулярно працюйте над досягненням життєвих цілей;
• почніть володіти собою та контролювати всі свої бажання. Уміння контролювати свої емоції – це правильна ознака того, що ви відповідальні за себе;
• відповідальність передбачає: правильний аналіз, тобто взятися за ту чи іншу справу чи ні, прийняття зобов'язань, обіцянку усну чи письмову. Всі ці критерії – ланки одного згуртованого механізму, і вони мають функціонувати без збоїв.

Таким чином, відповідальність є навичкою, яку особистість може розвинути, якщо докладе для цього зусилля. Оцініть себе, наскільки ця якість розвинена у вас і чи є вона у вас взагалі. Навіть за відсутності його можна за величезного бажання все змінити і стати іншою людиною – краще, ніж учора.

Запитайте своїх близьких людей, що вони думають із цього приводу. Їхні відповіді будуть, безумовно, корисними для вас і знатимете, над чим вам потрібно попрацювати. Стати успішною особистістю вийде не відразу, але якщо ви розвинете в собі цю навичку, у вас буде більше для цього можливостей і перспектив, люди вас цінуватимуть і довірятимуть вам.

У відповідальної людини все дуже складно в житті: вона не живе у вічному поспіху, встигає під час приходити на роботу, відпочивати, зустрічатися з друзями, вона знаходить час на улюблене хобі… напрошується питання, коли ж все це можна встигати?

Відповідь насправді проста, необхідно просто мати режим дня. Подивіться, як давня наука Аюрведа рекомендує виконувати справи протягом дня, щоб все встигати, про це моя стаття.

Шановні гості та читачі! Підписуйтесь на оновлення мого інтернет порталу та ділитесь порадами у соціальних мережах. До нових зустрічей!