Психологічний кляп. Фрази, які допоможуть перервати неприємну розмову

Не всі навіть після докладної розповіді про проблеми, що звалилися як сніг на голову, можуть зрозуміти і втішити. У результаті подібна розмова ризикує обернутися неприємною суперечкою, яка навряд чи призведе до чогось хорошого.

Зрозуміло, існує безліч різних способів припинення малоприємної розмови, але як бути, якщо ви не хочете кривдити співрозмовника? Ось для цього і існують техніки вичерпної відповіді, які включають мотивацію занурення свідомості в процес роздумів над вашою відповіддю або реплікою. Іншими словами, те, що ви скажете, має змусити людину серйозно замислитися, таким чином, діалог зійде нанівець. Тут існують деякі хитрощі, і вам швидше за все згадаються схожі ситуації з життя.

Перший варіант:
Розмовляючи зі співрозмовником, намагайтеся, щоб ваші відповіді на конкретні питання зовсім не стосувалися теми розмови, і ніяк не перегукувались із запитанням.

Приклад:
Ваша відповідь цілком може бути такою: «З усіх, зроблених людством протягом тисячоліть відкриттів, одну мудрість слід визнати незмінною, як і єгипетські наскельні візерунками. Я думаю, вони геніальні, чи не так?

Другий варіант:
Відповідаючи, будьте багатослівними, адже де багато слів, складніше знайти сенс.
Приклад:Набридливий співрозмовник: «…Ох, і дістав мене сусід. Це справжній жах… та він таке зробив/сказав… а його… звідки тільки беруться такі нестерпні люди?

Можлива відповідь: «Цілком імовірно, як стверджують багато хто, сходячи до розуміння не розуміється іншими, швидше за все, вам, так би мовити, вже відомо, як вчинити, свідомо підходячи до вирішення цього питання. Безумовно, маючи в арсеналі висловлювання знаменитих філософів, можна спробувати оскаржити все сказане за відсутності інших версій вирішення цього питання. І в цьому випадку правда, найімовірніше, залишиться на вашому боці, проте зовсім незрозуміло, чи це не буде так само безглуздо».

Третій варіант:
Добре, якщо ви дасте складну хитромудру відповідь, і не страшно, якщо її не можна назвати мудрою, головне – непомітно перетворити відповідь на запитання, остання ж має бути коаном. Що таке коан? Коан є завданням, що мотивує власне рішення, класичний варіант свідомості не має шансу успішне знаходження розгадки логічним шляхом. Співрозмовника захоплює коан, він занурюється у внутрішній діалог, забуваючи про ваше існування та мету розмови.
Приклад:Набридливий співрозмовник: «…Ох, і дістав мене сусід. Це справжній жах… та він таке зробив/сказав… а його… звідки тільки беруться такі нестерпні люди?

Можлива відповідь: «Щось завжди є наслідком чогось. Визнайте, адже все, по суті, можна назвати банальним наслідком, але для розуміння суті слідства необхідно знати, що є першопричиною. Як ви думаєте, якщо ляснути в долоні, який саме звук видала ліва долоня?
Вибираючи питання, враховуйте особливості вашого співрозмовника та його сферу його можливих інтересів. Коанів дуже багато, але суть у них одна. Пам'ятайте, що все, що ви кажете, має вимовляти впевненим і твердим тоном, після трьох-чотирьох відповідей будь-якої з наведених вище варіантів типу, вам вдасться припинити діалог.

Якщо ж вам не вчасно зателефонували, то щоб людина не втомила вас своєю розмовою, варто змінити манеру розмови та інтонацію. Стати повною протилежністю свого співрозмовника. Якщо співрозмовник бадьорий і в нього гарний настрій, то розмовляти з ним потрібно мляво та неохоче, розтягуючи слова – і незабаром небажаний співрозмовник припинить діалог.
Поважайте одне одного!

Екологія життя: Ми постійно спілкуємося в різними людьми, серед яких нерідко знаходяться не найприємніші люди. На жаль, не всі оточуючі мають мистецтво вести бесіду. Нерідко співрозмовник буквально «сідає на вуха».

Ми постійно спілкуємося в різними людьми, серед яких нерідко знаходяться не найприємніші люди. На жаль, не всі оточуючі мають мистецтво вести бесіду. Нерідко співрозмовник буквально «сідає на вуха». У такій ситуації ввічливій людині доводиться нелегко: з одного боку хочеться якнайшвидше закінчити малоприємну розмову, а з іншого – ніяково ображати співрозмовника.

©Lim Heng Swee.

Існує кілька маленьких хитрощів, навчившись застосовувати які, людина зможе легко закінчувати неприємну для себе розмову і легко виходити із скрутної ситуації.

Варіант I

Ваш коментар у розмові або відповідь на якесь конкретне питання має бути зовсім не про те, про що йдеться.

Приклад:

На це можна, наприклад, відповісти: «Вам не здається, що людська мудрість залишається настільки ж незмінною, що і єгипетські наскельні малюнки?»

Варіант ІІ

Ваша відповідь повинна містити якнайбільше слів, причому зміст тут абсолютно не важливий.

Приклад:

Репліка набридливого співрозмовника: «… Мій сусід згори мене просто дістав… Кошмар… він сказав…. а я його…. і звідки тільки такі беруться. »

Відповідь чи репліки в паузах: «Швидше за все, як кажуть багато хто, допускаючи у свідомість не розуміється більшістю, я думаю, ви знаєте, як треба в цьому випадку вчинити в тому випадку, якщо займетеся вирішенням цього питання. Звичайно ж, беручи до уваги думку відомих філософів з цього питання, можна оскаржити все сказане вище, якщо ви не бачите інших варіантів вирішення цього питання. І в цьому випадку ви без сумніву будете праві, але чи не буде це так само абсурдно? Ось у чому питання!"

Варіант ІІІ

Нехай ваша репліка виглядатиме складно та парадоксально. Головне – плавно та непомітно запропонувати співрозмовнику рішення.

Звичайно, все вищесказане може виглядати дещо утрировано і часом нагадувати марення божевільного. Важлива сама ідея. Крім того, має велике значення, з ким конкретно ви розмовляєте. Але якщо на дозвіллі трохи потренуватися і мати у своєму арсеналі деякі заготівлі, це допоможе позбавлятися настирливих співрозмовників з мінімальними для себе втратами, чого я вам бажаю від щирого серця.опубліковано

Доброго часу доби, мої друзі!

У попередній статті ми з вами обговорювали, що таке, для чого вона потрібна і чому так важливо намагатися підтримувати її на високому рівні. І однією з найважливіших умов підтримки високого рівня внутрішньої енергії є виключення зі свого життя тих факторів, які призводять до втрати енергії. Ну а для того, щоб прибрати ці фактори зі свого життя, потрібно для початку дізнатися, що вони являють собою.

Сьогодні я хочу розібрати один із факторів «зливу» нашої енергії – неприємні розмови.

Якщо ви думаєте, що вести неприємну розмову – заняття досить невинне, то глибоко помиляєтесь. Займаючись цим ви надаєте собі дуже погану послугу. Давайте розберемося в цьому.

По-перше, звичайно ж, треба згадати про негативні емоції. Їх у неприємній розмові ви отримуєте багато. Чому багато? Та тому, що навіть одна негативна емоція – це вже дуже багато. Випробовуючи ці емоції ви відразу починаєте притягувати у своє життя. Що більше емоцій, то більше подій.

По-друге, негативні думки. Сподіваюся ви пам'ятаєте, чим ми формуємо свою реальність? Правильно, . Неприємна розмова породжує у вашому розумі такі самі неприємні думки. Причому ці думки не залишають вас ще якийсь час і після того, як розмова вже закінчена. Ви крутите в голові його фрагменти, обмірковуєте, що ще можна було б сказати і т.п. І весь цей час ви продовжуєте транслювати у світ весь цей негатив.

Це все забирає вашу енергію за повною програмою. Напевно, ви помічали, що після розмови на неприємні вам теми ви почуваєтеся втомленим, наче важко працювали. Найчастіше люди списують цей стан на зіпсований настрій. Так, це причина негативних емоцій, які, у свою чергу, причина вашої втоми – адже вони буквально відкачують у вас вашу енергію.

До речі, не обов'язково розмова має стосуватися вас особисто. Зрозуміло, що коли вас лає начальник чи ви з'ясовуєте з кимось стосунки, тут негатив взагалі зашкалює. Але втрачати енергію ви можете при розмові і на більш абстрактні теми. Обстановка в країні та у світі, якісь неприємні ситуації в житті взагалі, обговорення неприємних вам людей – все це далеко не «нешкідливе балаканина»! Пам'ятайте, що я писала у ? Пліткуючи про нас, вони надсилають нам енергію. А весь негатив вертається до них назад. Так от, подумайте тепер, адже ведучи розмови, в яких ви когось лаєте, засуджуєте, розпускаєте плітки, ви встаєте на місце тих самих недоброзичливців. І в результаті «зливаєте» свою енергію, та ще й отримуєте свій негатив у вигляді відкату!

Що робити? Уникати подібних розмов. Я дуже сподіваюся, що ви не належите до того типу людей, яким, якщо виключити розмови про неприємності, хвороби, про те, як все навколо погано і які всі погані, і поговорити не буде про що! :)) Постарайтеся прибрати зі свого життя плітки та засудження інших людей. Якщо не можете сказати про якусь людину нічого хорошого, то краще просто промовчите. Не обговорюйте у негативному ключі НІЧОГО! Якщо якісь теми обговорити необхідно, а в обговоренні будуть порушені проблеми, то намагайтеся розмовляти в ключі «як нам вирішити ці проблеми якнайкраще». Так ви переведете розмову з негативного в конструктивне русло.

Якщо має місце розмова в якій мова йде про вас безпосередньо (ну знову той самий горезвісний начальник вас лає), постарайтеся не ображатися, не ображатися, і звичайно, не допускати в свою голову агресивні думки! Виявіть . Підніміться над ситуацією і погляньте на неї глобальніше. Тоді ви зможете почати розмірковувати на тему «Навіщо Всесвіт дав мені цю ситуацію? Що корисного я можу взяти з неї? І саме з таким настроєм слухайте слова начальника (або іншого вашого опонента). Швидше за все ви почуєте там щось корисне, можливо, навіть якусь підказку. Так, Всесвіт вибирає різні способи, щоб донести до нас інформацію. Можливо, вона до цього намагалася достукатися до вас, але ви не сприймали.

Обговорення різних неприємних речей у соцмережах та на різних форумах також відносяться до тієї категорії «розмов», які змушують вас зливати свою енергію. Люди годинами сидять і пишуть одне одному повідомлення, наповнені негативом. Емоції вони при цьому відчувають також дуже далекі від позитивних. Подібні заняття мало того, що абсолютно не конструктивні, вони небезпечні для вашої енергетики. Зазвичай у таких обговореннях бере участь кілька людей. Їх емоції та думки, накопичуючись навколо теми, що обговорюється, створюють якусь енергетичну структуру, яка вже сама починає тягнути з них енергію. Згадайте, напевно, ви помічали, що включаючись у подібне обговорення спочатку начебто цілком тверезо, ви через якийсь час ставали все більш і більш одержимими тим, що треба довести свою правоту, зачепити опонента, знайти якомога більш «вбивчі» аргументи. Все, вас зачепили. І просто «жеруть» вашу енергію.

Адже якщо подивитися на ситуацію з боку, то це ж просто абсурд – тема, що обговорюється, швидше за все, вас взагалі ніяк не стосується, на ваше життя безпосередньо не впливає. А ви «божеволієте», нудьте себе, вируйте негативними емоціями, по суті борючись з фантомом! Подібне заняття деструктивне за визначенням. Нічого хорошого воно дати не може.

Тому я не вступаю в подібні полеміки в мережі, навіть якщо обговорення стосується мене. Особливо, якщо обговорення стосується мене. Я надаю моїм недоброзичливцям повну свободу думати про мене, надсилаючи тим самим мені свою енергію. Дякую вам, недоброзичливі мої! :))

Ну і ще одна зі складових усіх цих розмов, яка поряд із негативними емоціями та думками надає деструктивний вплив на ваше життя – слова! Про те, як слова можуть впливати на життя людини, я писала у своїй статті. Вимовлене слово дуже сильне. А вже написане тим паче! Тож коли наступного разу вам захочеться «поцапатися» з кимось на форумах чи «живцем», подумайте, а чи варто так псувати собі життя?

Якщо ви ставитеся до любителів попліткувати і «ловіть кайф» від обговорення інших людей і ситуацій, я б вам порадила позбавлятися цієї звички. Навіть якщо вам здається, що під час самої розмови ви відчуваєте яскраві емоції та душевний підйом (деякі навіть зловтіха можуть сприймати радість…), знайте, що енергію свою ви в цей момент все одно втрачаєте. Відчуєте це пізніше, коли емоції схлинуть. І, швидше за все, ви навіть не зрозумієте, з чого це раптом на вас якась втома накотила.

Тому, мої друзі, якщо ви хочете не виживати, а жити повним життям, вчіться зберігати свою енергію, не витрачаючи її на марні або навіть шкідливі заняття.

Сподіваюся, мені вдалося донести до вас думку про те, що неприємних розмов потрібно уникати, а якщо уникнути не вдалося, то постаратися перемістити свій фокус сприйняття з негативу на пошук тієї користі, яку ви можете отримати з інформації, що вам видається. Намагайтеся у будь-якій ситуації діяти усвідомлено та з. До речі, ви пам'ятаєте, що позитив, навпаки, додає нам енергії! Але про це ми поговоримо наступного разу. :))

Ваша Катерина:))

Підпишіться на найцікавіші новини мого сайту та Отримайте у подарунок три чудові аудіокниги з досягнення успіху та саморозвитку!

Ускладнює обстановку і те, що в таких ситуаціях часом дуже складно підібрати потрібні слова, які не скривдять вашого співрозмовника. Прикладів необхідності уникнути неприємної розмовибезліч - особисті теми, які ви не хочете обговорювати з малознайомими людьми, моралі родичів, які часто закінчуються обговоренням ваших недоліків або навіть сварками.

Щоб не відповідати на провокаційні питання і при цьому не образити людину, можна скористатися деякими дуже корисними порадами.

Отже, ось, як уникнути неприємної розмови:

1. Змініть тему розмови

Найпоширеніший і найнадійніший варіант – зміна теми неприємної розмови. Наприклад, якщо ваша друга половинка намагається викликати у вас певні емоції або вивести на відверту розмову з приводу будь-якої ситуації, ви можете поцікавитися її думкою про зовсім інший момент – про вашу зачіску, про новий рецепт приготування будь-якої страви. Несподіваною реакцією із вашого боку стане комплімент. Повірте, після теплих слів на свою адресу, ваш чоловік або дружина обов'язково змінять свій настрій.

Подібний метод можна застосовувати практично у всіх сферах життя – при неприємній розмовіз начальником, наприклад, про базу відпочинку в Ленінградській області недорого обійшлася, а тепер вартість чомусь зросла вдвічі. Або при з'ясуванні стосунків із колегами по роботі, під час розмови з батьками.

2. Перенесіть розмову

Причин відсутності бажання розмовляти деякі теми дуже багато. Причому відмова від теми може бути викликана не лише вашим ставленням до співрозмовника та його питань, а й банальним браком часу. У цій ситуації не треба нічого вигадувати – просто перенесіть зустріч, використовуючи чесний аргумент – у вас немає часу. Єдине, на що вам треба звернути увагу – ваш тон. Постарайтеся сказати це людині тактовно та з максимальним ступенем ввічливості.

3. Запасіться терпінням

Набагато важче відмовитись від неприємної розмовиз настирливим співрозмовником. У такій ситуації вам треба запастися певною часткою терпіння. Як правило, наполегливі та нав'язливі люди, навіть отримавши відмову, повторюють спроби дізнатися відповіді на свої запитання. Вихід один - не піддаватися і при кожному зверненні до вас кажіть, що зайняті, що у вас немає часу, змінюйте теми. Причому брутальності у таких ситуаціях також краще постаратися уникнути. В іншому випадку у співрозмовника виникне агресія, і ваш може закінчитися сваркою чи бурхливими з'ясуваннями стосунків.

Від неприємних розмов ніхто не застрахований. Образливі слова можуть прозвучати з вуст родичів, коханої людини, колег по роботі, друзів та зовсім сторонніх людей. Найчастіше ми губимося і не знаємо, що сказати у відповідь.

Про те, як реагувати на подібні ситуації та з гідністю виходити з них, розповідає психолог та психотерапевт Зоя Богданова.

Межі особистого простору

Коли неприємні питання ставлять без злого наміру

Коли неприємні питання використовують як спосіб самоствердження