Розвиток енергетичної психології.

Давайте на чистоту:

  • Чи доводилося вам мати здоров'я, цілі та бажання для їх досягнення, але при цьому ви чомусь не дієте або рухаєтеся дуже повільно?
  • Чи доводилося вам опускати руки, згортати з обраного шляху, тому що у вас скінчилися сили?
  • Чи доводилося вам думати про всяку херню, яка на корені тисне ваш потенціал і стирає той «смак життя», який, можливо, у вас є? При цьому ви знаєте про негативні наслідки ваших розумових програм, але «не думати про це» ви НЕ МОЖЕТЕ?

Якщо в якомусь із пунктів ви знайшли себе, то ця стаття написана саме для вас.

Поговоримо про психічну енергію — моє розуміння і моє бачення цього питання.

Психічна енергія

Отже, існує два загальні види енергії.

Перша енергія - це фізична. Її ми можемо бачити, і використовуємо щодня: коли йдемо на роботу, готуємо їжу або завірюхаємо грушу. Це прямі ресурси нашого організму, які ми використовуємо за їх прямим призначенням та заповнюємо їжею, водою та відпочинком.

При цьому наше тіло – це сховище цих ресурсів. А значить, чим витриваліший, сильніший і здоровіший організм, тим більше обсягів енергії ми можемо використовувати.

Другий вид енергії - психічна. Це ментальна енергія, яка є прямим продуктом нашої психічної діяльності, містить думки, емоції, відчуття і все, що може нести хвильову енергію. Її ми не бачимо, але так само використовуємо у повсякденному житті: коли йдемо на роботу, готуємо їжу, завірюхаємо грушу – т.к. кожна наша дія супроводжується думкою (чи то свідомою, чи продуктом несвідомого)

Думаю, ні для кого тепер не буде секретом, що Будь-яка наша думка несе певний стан, а стан – несе прямі фізичні прояви.

А значить:

  • при високому рівні психічної енергії людини прет від життя, він готовий згортати гори, і робить це, радіючи кожній миті, перебуваючи «тут і зараз»
  • при низькому рівні психічної енергії відбувається зворотний процес: людина стає млявою, дратівливою, втомленою; втрачає смак життя, втрачає фізичну енергію (психічна втома несе фізичні прояви)
  • при дуже високому рівні психічної енергії в людини змінюється сприйняття світу, розкриваються гіпнотичні здібності, він здатний розкріпачувати свій психофізичний потенціал, у нього посилюється інтуїція, загострюються внутрішні відчуття. Згідно з моєю термінологією, він стає надлюдиною – більш досконалою, ніж абсолютна більшість.
  • при дуже низькому рівні психічної енергії виявляються психічні розлади та депресії, в організмі відбуваються незворотні реакції, виникають психосоматичні захворювання, можуть зароджуватися та розвиватися ракові клітини.

Таким чином, ставати цілком очевидно, що високий рівень психічної енергії для людини набагато кращий, ніж низький. Саме високий заряд мотивує нас на дію, несе радість життя.

Без попередньої підготовки та тренувань. В один момент!

Так би мовити, з нуля – до результату.

«Психічний Пекло»

Мета цієї психотехніки - розгойдати вашу психіку і збільшити кількість психічної енергії. Вона відмінно підійде в боротьбі з лінощами, і тим, кому не вистачає мотивації або просто нудно жити.

Я не скажу, що техніка проста. Так, вона легка у використанні, але витримати момент «загоряння» свого внутрішнього стану зможуть далеко не всі (з досвіду реальних тренувань), т.к. техніка спирається на вашу внутрішню одержимість.

Її завдання - занурити вас у ваше індивідуальне внутрішнє пекло, і там відшукати ту субособистість, чия одержимість не дасть вам програти, відступити або згорнути з обраного шляху.

Знайти те, що стане твоїм персональним мотиватором!

Увага!

Дана техніка створена спеціально для ЧОЛОВІКІВ, а також тих, хто хоче виробити непохитну Волю.

Жінкам, а також надмірно емоційним особам із схильністю до істерії та психічних розладів – виконувати техніку я не рекомендую.

Психотехніканемає релігійної спрямованості. Якщо дії в техніці суперечать вашому релігійному вихованню — відмовтеся від її використання.

І на закінчення: велике ПЗ наприкінці.

Насправді будь-яка психотехніка, Що збільшує рівень психічної енергії для багатьох, здебільшого, має тимчасовий ефект.


Девід Файнштейн, Донна Іден та Гері Крейг

Енергетична психологія.

Унікальні методики трансформації особистості

Присвячується Джин Х'юстон, гіганту в наших лавах

«Це – одна з рідкісних книг, яка не тільки реально допомагає позбутися шкідливих звичок і психологічних патернів, що самознищують, але й дає дієві методики для досягнення реального здоров'я, любові і процвітання».

доктор Р. Вебстер

Клітина – це механізм, керований енергією. І тому до неї слід підходити через вивчення матерії або через вивчення енергії. У кожній культурі та в кожній медичній традиції, яка існувала до нас, лікування здійснювалося шляхом переміщення енергії.

Альберт Сент-Дьєрдьї, лауреат Нобелівської премії у галузі медицини

Наша глибока вдячність багатьом та багатьом поколінням, завдяки яким з'явилася ця книга про метод зцілення з традиції, що існує вже п'ять тисячоліть. Насамперед, віддавши шану нашим предкам, ми звертаємося до наших сучасників, які проклали шлях до цього видання. Це Джордж Гудхарт, який привніс зі східних мистецтв лікування в західну медицину особливе розуміння енергії, створивши тим самим сучасну форму під назвою Прикладна Кінезіологія, яка згодом лягла в основу цієї програми. Це – Джон Тай, який представив широкому загалу принципи Прикладної Кінезіології, назвавши їх «Зцілюючим дотиком»: можливість самостійного застосування звичайними людьми цих дієвих методів лікування була продемонстрована щонайменше в сорока країнах. І, нарешті, це – психіатр Джон Даймонд та психолог Роджер Каллахан, які, застосовуючи, незалежно один від одного, принципи прикладної кінезіології щодо емоційних проблем, розробили моделі представленого тут підходу.

Цій книзі передувала тренувальна програма для психотерапевтів та інших фахівців у галузі охорони здоров'я, яка мала назву «Інтерактивна енергопсихологія: швидке втручання з метою здійснення стійких змін». Ця книга, яку ви тримаєте в руках, поєднує в собі найважливіші практичні концепції рецептів із цієї програми. Девід Файнштейн розробляв їх протягом чотирьох років у співпраці з двома головними консультантами (Донною Іден і Фредом Гелло, д-ром філософії), а також за участю комісії експертів, до якої входили двадцять чотири передові фахівці в даній галузі. Серед цих фахівців – Хоакін Андраде, д-р медицини, Ден Бенор, д-р медицини, Патрісія Керрінгтон, д-р філософії, Ейша Наома Клінтон, магістр природничих наук, д-р філософії, Джон Дайполд, д-р філософії, Джим Дерлахер, Чарльз Р. Фіглі, д-р філософії, Тапас Флемінг, Ребекка Грейс, д-р психології, Девід Грандер, д-р філософії, Доротея Ховер-Крамер, д-р педагогічних наук, Уоррен Джекобс, д-р медицини, Мартін Джеррі, д-р медицини, д-р філософії, Пітер Ламброу, д-р філософії, Грег Нікосіа, д-р філософії, Ларрі Німс, д-р філософії, Гері Петерсон, д-р медицини, Джордж Пратт, д- р філософії, Лі Пулос, д-р філософії, Мері Сайс, магістр природничих наук, Ларрі Столер, д-р філософії, Джудіт Суек, д-р філософії, Шерон Касс Тул, д-р філософії та Хелен Таггі, д-р філософії .

Тим часом кілька сотень людей – як фахівців, так і нефахівців, які практикують цей метод, докладно описували клінічні результати та надсилали їх Гері Крейгу на сайт, присвячений Технікам емоційного звільнення (ТЕО). На жаль, ми не маємо можливості висловити свою вдячність кожному окремо з безлічі всіх тих, хто зробив свій внесок у збір цього колосального обсягу інформації, частина якої представлена ​​в даній книзі.

Ми з вдячністю визнаємо внесок кожного з тих, кого ми вже згадали. А також хочемо особливо відзначити сміливість і винахідливість числа практикуючих, які успішно застосовують енергетичне втручання щодо всього, що нас оточує, заради вирішення проблем і досягнення цілей. Крім того, ми висловлюємо особливу подяку Пег Еліот Мейо, магістру природничих наук, Рону Рудену, д-ру медицини та Хоакін Андраде, д-ру медицини за їх цінні зауваження з приводу ранніх нарисів цієї книги. І все-таки, як завжди, відповідальність за зміст цієї книги лягає виключно на її авторів.

Передмова

Ця книга знайомить вас з новими методами психотерапії, що допомагають швидко та ефективно подолати негативні емоційні шаблони, досягти більш високих психічних станів та розкрити духовне сприйняття.

Вже встановлено, що складає біологічну основу таких відчуттів як задоволення і біль, таких спонукань як голод і спрага, таких емоцій як гнів і радість і таких піднесених станів, як трепет перед духовним світом та натхнення. «Інформаційні субстанції», такі як гормони, пептиди і трансмітери, дивовижно знаходять свій шлях до рецепторних молекул, присутніх на поверхні кожної клітини тіла.

Ці «молекули емоцій» формують настрій та думки. Понад те, цей процес двосторонній. Емоції та думки породжують послідовність хімічних та клітинних подій, – включаючи утворення нових нейронів – які є основою інших емоцій та думок. Насправді є дослідження, які стверджують, що медитація може викликати такі ж неврологічні зміни, які викликають наші найсильніші ліки від тривожності та депресії.

Книга «Енергетична психологія» – це синтез практик, розроблених для свідомого зміни молекул, відповідальних емоції. Ці практики мають три помітні переваги над медичними препаратами, що застосовуються в психіатрії. Ці спеціальні засобине є інвазивними та не мають побічних ефектів. Енергетичні втручання, як і і тонші енергії, впливають на складну електрохімічну систему. Тонкі енергії– термін, який давно утвердився серед людей, які практикують східні методи медицини та духовні дисципліни Сходу, але є новою і досі не прийнятою західною наукою.

Ці практики зосереджуються на енергосистемах, досі не виявлених технічними засобами західної медицини, хоча добре відомих цілителям і мудрецям більшості культур, що існували за всю історію людства. Програма, до якої ви зараз приступаєте, розповідає вам про ці природні енергії та вчить вас впливати на них з метою зміни дисфункціональних та обмежуючих шаблонів емоцій, думок та поведінки.

Ця книга описує методики абсолютно нового напряму психотерапії.Вона дає досі незнайомі західній людині методи самозцілення, у яких використовується поєднання терапевтичних розмов із простукуванням акупунктурних точок, спрямоване інтеграцію енергії та інтуїції і мобілізацію їх задля швидкого лікування. Очевидно, ці процедури спочатку можуть здаватися досить дивними. Досі точаться суперечки щодо можливостей їх застосування в медицині як засоби самозцілення, але, виходячи з багаторічного досвіду, можна стверджувати, що спектр цих можливостей неймовірно широкий.

Книга «Енергетична психологія» стала продовженням більш раннього, широко відомого праці групи, що з двадцяти семи фахівців у галузі охорони здоров'я та психічного здоров'я, очолюваної Девідом Файнштейном, і її – познайомити як психотерапевтів, і всіх інших людей з новим напрямом у медицині – енергетична психологія. Книга розкриває нові методики будь-якій людині, яка бажає застосовувати їх.

У сімдесяті роки, коли я проводила свої перші дослідження з різними нервовими рецепторами на медичному факультеті Університету Джонса Хопкінса, д-р Файнштейн там же випробував нові ідеї в галузі психотерапії. Через тридцять років він переключив свою увагу на перетин психотерапії та енергетичної медицини. За ці десятиліття своєї практики як клінічний психолог йому справді вдалося просунути потужну методологію, яка допомагає людям перетворювати систему внутрішнього керівництва, яку він називає «особистою міфологією». Крім того, він був удостоєний деяких дивовижних нагород, що відзначають його досягнення психолога. З цих нагород далеко не останньою нагородою став його шлюб з Донною Іден, яка є однією з найзнаменитіших цілительок у світі і, також, співавтором цієї книги.

Останні 20 років у світі розвинулися техніки так званої енергетичної психології. Це системи, що інтегрують у своєму підході інформацію від тіла та розуму.

Вважається, і небезпідставно, що в тілі міститься пам'ять про всі травми людини. Кожне травмування (емоційний заряд, або просто заряд), не будучи повністю відреаговано (компенсовано), залишає в тілі та аурі людини енергетичний слід. У тілі він має вигляд м'язового блоку. В аурі — як вкраплення енергії, що має зворотний нормальний напрямок обертання вихору. На нейтралізацію такого вихору витрачається досить багато вільної енергії людини. Згодом, до старості, кількість таких «вкраплень» і м'язових блоків збільшується і людина стає дедалі затислішою. Кількість вільної енергії через «вкраплення» зменшується. У нього утворюється непробивний м'язовий панцир і така ж ригідна структура мислення та емоційна блокада.

Заряди мають властивість рестимуляції. Рестимуляцією називається відтворення в психіці та тілі стану, що відповідає травмі при впливі на людину рездражителя, що присутня у травматичному інцинденті. Наприклад, людина застрягла у ліфті, і тепер боїться будь-якого замкнутого простору. Тобто вид обмеженого простору піднімає в ньому всі ті відчуття, які він відчув сидячи в ліфті. Зазвичай, коли людина досить енергетична, зовнішні подразники помірної сили неспроможна рестимулювати заряд. Але коли рівень зовнішнього подразнення перевищує захисні сили організму, настає рестимуляція закапсульованого заряду і він звільняючись втручається в життя людини, змушуючи його виконувати часом дивні дії, захворювати і т.д. нові потоки енергії. Для усунення заряду нам потрібно зробити кілька дій.

  • Перша за важливістю дія - це прийняти ситуацію травми, що породила заряд. Прийняття знімає захист навколо заряду. Слово прийняття не означає, що людина повинна погодитися з поганою оцінкою себе, або ще щось таке. Це просто ухвалення того, що така ситуація сталася.
  • Друга дія – це відтворення заряду. У процесі відтворення заряд починає розчинятися. Це власне те, що робиться під час «кухонної психотерапії» — коли людина переказує свої біди десятки разів і вони поступово перестають сильно хвилювати.
  • І третій момент – відпускання залишків заряду. Найчастіше це робиться через прощення себе та інших учасників травмуючого інциденту.

В енергетичній психології до цього процесу додається робота з акупунктурними точками. Емпірично було встановлено, що міркування про проблеми при одночасному впливі на певні точки акупунктури призводить до миттєвого та повного зникнення заряду із ситуації, що травмує. Далі ці емпіричні спостереження було узагальнено, розширено, до них було додано теоретичні обгрунтування, і основі цих теорій техніки почали змінюватися. Було створено кілька технік роботи, таких як TAT (Техніка акупресури Тапас), EFT (Emotional Freedom Technic), BSFF (Be Set Free Fast) та ін. На даний момент всі плюси даних технік об'єднуються в ПЕАТ (Первинних Енергій Активація та Трансценденція), розробленої Живарада Славінським, сербським психіатором і містиком. У ПЕАТ, крім описаних раніше принципів, використовується поняття дуальності нашого світобудови, і вводиться поняття полярностей.

Полярності є завжди і всюди. Біле та чорне, брати та віддавати, активність та пасивність тощо. Самі собою полярності абсолютно нейтральні. Але людина може мати емоційний заряд, який робить ці полярності значимими йому. І що вищий заряд, то гостріше відштовхує та полярність, у якій людина перебуває і тим більше притягує друга.

Наведу уривок із книги І. Калінаускаса «Наодинці зі світом», в якому він описує полярність «Я та Інші»

«Люди по-різному будують свої стосунки зі Світом. Для одних є лише "Інший", але немає "Я". Це інфантильний спосіб світосприйняття, він дозволяє людині бути пасивною, не нести відповідальності за те, що відбувається, виправдовуючись обставинами, ситуацією тощо. Зрештою, така філософська позиція зводиться до прагнення досягти стану повного розчинення (є Світ і немає мене), деякі «духовні» вчення побудовані таким чином, щоб привести людину в цей блаженний стан розчинення, коли ніхто ні за що не відповідає, бо відповідати нікому , "Я" розчинено в нескінченному Світі.

Інша філософська концепція — агресивна, вона стверджує, що є лише Я. Інший відсутня. Люди з такою концепцією звужують «своє коло» до краю, не бажаючи визнати реальність «Іншого» та боячись реальності. Це егоїстична позиція. І є «духовні» системи, що реалізують цю філософську концепцію.

Заперечення або свого Я, або Іншого зумовлено страхом перед протистоянням "Я - Інший". Адже якщо визнати, що реально існую Я і реально існує Інший, то доведеться визнати, що реально існує і складність їхніх взаємин, є напруга у цьому протистоянні.

Все інше: здоров'я, зовнішній вигляд, комунікабельність — це побічні ефекти, але не мета. Бо причина того, що вас турбує, лежить у неправильному відношенні між об'єктивною та суб'єктивною реальностями, і потрібно впливати на причину, а не позбавлятися її наслідків.
Практична філософія для конкретної людини - це її світовідношення (що не слід плутати зі світоглядом - категорією ідеологічного порядку). У цьому сенсі кожен із нас — філософ і потребує навичок практичної філософії.

Спочатку спробуємо з'ясувати зміст понять світогляду та світовідносини.

Світогляд- Це система поглядів на Світ.

Світовідношення- Це система відносин зі Світом (відносин суб'єктивного з об'єктивним).

У чому проявляється світовідношення?

Об'єктивна реальність існує поза нашою свідомістю та незалежно від неї. Якщо прийняти це, тоді інтерес кожного з нас має бути спрямований на те, що знаходиться поза і незалежно від нас, на цю саму реальність. Куди наша увага спрямована насправді? На те, що залежить від нас. При цьому людина абсолютно уникає цікавитися тим, що від неї не залежить, і тому переважна більшість людей у ​​своїй практичній філософії є ​​ідеалістами. Вони стверджують, що є тільки те, що сприймають своєю свідомістю, тобто те, що залежить від них. Решту просто немає і бути не може.

Займатися лише тим, що залежить від тебе зручно. Діти зручні нам, коли вони залежать від нас, коли нам підпорядковані. Друг хороший тоді, коли він залежить від нас, кохана людина теж хороша, коли залежна. І взагалі, хороша та реальність, з якою я згоден. Керуючись такою філософією у практиці, у побуті, ми збираємо навколо себе те, що від нас залежить, зручно в цьому влаштовуємося, а сама реальність, та, незалежна, до нас уже не може достукатися. Ми, як кажуть, адаптувалися.

І тут відбувається цікаве. Влаштувавшись зручно, ми раптом відчуваємо внутрішню тугу, таку собі «томлення духу» і починаємо шукати щось абсолютно від нас не залежне, як у дитинстві. Вирушивши на пошуки, людина може знайти деякий замкнутий колектив, секту, де він буде абсолютно залежним від її правил або від того, хто є лідером. Знайшов, заспокоївся — і знову починається «стомлення духу».
Так людина кидається між двома крайнощами, між двома полюсами: абсолютною залежністю та повною незалежністю. У цьому суть проблеми відносин Я — Інший, і це є реальна практична філософія, в одній крайній позиції якої стоїть теза, що є тільки Я і немає Іншого, в другій крайній позиції є Інший, але Мене немає. Це проявляється у всіх наших вчинках, тобто у побуті і є тим, що називається практичною філософією.

Де ж вихід із наших нескінченних метань між двома полюсами? Вихід у тому, щоб дійсно стати матеріалістом, прийняти для себе дійсне існування об'єктивної та суб'єктивної реальностей та визнати їхню рівноправність.

Кожна людина — одна-єдина у своїй унікальності, і водночас навколо неї — інші такі ж унікальності. І потрібна мужність, щоб прийняти цей факт не умоглядно, а всією своєю цілісністю. Тоді ви почнете дивитися не в далечінь (космічну, або «астральну», або ще якусь іншу), а поряд із собою, де живуть ваші діти, чоловіки, дружини, батьки — реальні, живі люди. Якщо ви зможете це зробити, ви відмовитеся від насильства над Іншим, тому що він такий самий самотній у своїй унікальності. Саме тоді можливі справді людські відносини, розуміння та глибоке спілкування, якого ми так прагнемо. Відпадає сама причина насильства, коли людина не хоче визнати факт, що є Він і є Іншою, є суб'єктивна та об'єктивна реальності, і від них не треба тікати, бо це людська доля. Знайдете в собі мужність для такого визнання — і стане легшим вашим близьким, ви станете джерелом Діалогу, ваше спілкування буде легшим і вільнішим».

Як говорив Шостий Патріарх Дзена Хуай-Нень, коли ми нейтралізуємо (інтегруємо) наші основні полярності, ми звільняємось від наших крайніх форм поведінки та почуттів. Потрапляючи у різні ситуації, ми активізуємо потрібну нам полярність, що характеризує оптимальну модель поведінки у цих ситуаціях

З його погляду просвітлення — усвідомлення, що дає сенс життя, й те водночас є відкриттям і розумінням своєї істинної природи. Відповідаючи на запитання своїх учнів про те, як знайти свою справжню природу, Хуай-Нень давав дуже просту відповідь: працювати над нейтралізацією обраної пари полярностей, і ви зрозумієте світ і своє становище в ньому дуже збалансованим чином. Ось переклад його слів:
«Той, хто знає як користуватися цими тридцятьма шістьма парами, зрозуміє принцип, що проходить через вчення всіх Сутр. «Чи приходить він, чи йде він, він може уникнути двох крайнощів».

Для практики Хуай-Нень використав список із 36 пар полярностей. Вважалося, що той, хто інтегрує всі 36 пар, автоматично досягне стану Дао.

У ПЕАТ як стартовий стан беруться відчуття, пов'язані з проблемою і шляхом застосування простої техніки з них шар за шаром починає зніматися заряд. Поступово починає проявлятись полярність, і до неї застосовується техніка інтеграції. Полярність, яка піднімається після зняття зарядів, досить легко інтегрується. Часто інтеграція полярності викликає появу наступного шару зарядів, раніше прихованого активною полярністю. За досвідом до кореня ланцюжка полярностей досвідчений процесор доводить клієнта за термін, що не перевищує півтори години.

Девід Файнштейн, Донна Іден та Гері Крейг

Енергетична психологія.

Унікальні методики трансформації особистості

Присвячується Джин Х'юстон, гіганту в наших лавах

«Це – одна з рідкісних книг, яка не тільки реально допомагає позбутися шкідливих звичок і психологічних патернів, що самознищують, але й дає дієві методики для досягнення реального здоров'я, любові і процвітання».

доктор Р. Вебстер

Клітина – це механізм, керований енергією. І тому до неї слід підходити через вивчення матерії або через вивчення енергії. У кожній культурі та в кожній медичній традиції, яка існувала до нас, лікування здійснювалося шляхом переміщення енергії.

Альберт Сент-Дьєрдьї, лауреат Нобелівської премії у галузі медицини

Наша глибока вдячність багатьом та багатьом поколінням, завдяки яким з'явилася ця книга про метод зцілення з традиції, що існує вже п'ять тисячоліть. Насамперед, віддавши шану нашим предкам, ми звертаємося до наших сучасників, які проклали шлях до цього видання. Це Джордж Гудхарт, який привніс зі східних мистецтв лікування в західну медицину особливе розуміння енергії, створивши тим самим сучасну форму під назвою Прикладна Кінезіологія, яка згодом лягла в основу цієї програми. Це – Джон Тай, який представив широкому загалу принципи Прикладної Кінезіології, назвавши їх «Зцілюючим дотиком»: можливість самостійного застосування звичайними людьми цих дієвих методів лікування була продемонстрована щонайменше в сорока країнах. І, нарешті, це – психіатр Джон Даймонд та психолог Роджер Каллахан, які, застосовуючи, незалежно один від одного, принципи прикладної кінезіології щодо емоційних проблем, розробили моделі представленого тут підходу.

Цій книзі передувала тренувальна програма для психотерапевтів та інших фахівців у галузі охорони здоров'я, яка мала назву «Інтерактивна енергопсихологія: швидке втручання з метою здійснення стійких змін». Ця книга, яку ви тримаєте в руках, поєднує в собі найважливіші практичні концепції рецептів із цієї програми. Девід Файнштейн розробляв їх протягом чотирьох років у співпраці з двома головними консультантами (Донною Іден і Фредом Гелло, д-ром філософії), а також за участю комісії експертів, до якої входили двадцять чотири передові фахівці в даній галузі. Серед цих фахівців – Хоакін Андраде, д-р медицини, Ден Бенор, д-р медицини, Патрісія Керрінгтон, д-р філософії, Ейша Наома Клінтон, магістр природничих наук, д-р філософії, Джон Дайполд, д-р філософії, Джим Дерлахер, Чарльз Р. Фіглі, д-р філософії, Тапас Флемінг, Ребекка Грейс, д-р психології, Девід Грандер, д-р філософії, Доротея Ховер-Крамер, д-р педагогічних наук, Уоррен Джекобс, д-р медицини, Мартін Джеррі, д-р медицини, д-р філософії, Пітер Ламброу, д-р філософії, Грег Нікосіа, д-р філософії, Ларрі Німс, д-р філософії, Гері Петерсон, д-р медицини, Джордж Пратт, д- р філософії, Лі Пулос, д-р філософії, Мері Сайс, магістр природничих наук, Ларрі Столер, д-р філософії, Джудіт Суек, д-р філософії, Шерон Касс Тул, д-р філософії та Хелен Таггі, д-р філософії .

Тим часом кілька сотень людей – як фахівців, так і нефахівців, які практикують цей метод, докладно описували клінічні результати та надсилали їх Гері Крейгу на сайт, присвячений Технікам емоційного звільнення (ТЕО). На жаль, ми не маємо можливості висловити свою вдячність кожному окремо з безлічі всіх тих, хто зробив свій внесок у збір цього колосального обсягу інформації, частина якої представлена ​​в даній книзі.

Ми з вдячністю визнаємо внесок кожного з тих, кого ми вже згадали. А також хочемо особливо відзначити сміливість і винахідливість числа практикуючих, які успішно застосовують енергетичне втручання щодо всього, що нас оточує, заради вирішення проблем і досягнення цілей. Крім того, ми висловлюємо особливу подяку Пег Еліот Мейо, магістру природничих наук, Рону Рудену, д-ру медицини та Хоакін Андраде, д-ру медицини за їх цінні зауваження з приводу ранніх нарисів цієї книги. І все-таки, як завжди, відповідальність за зміст цієї книги лягає виключно на її авторів.

Передмова

Ця книга знайомить вас з новими методами психотерапії, що допомагають швидко та ефективно подолати негативні емоційні шаблони, досягти більш високих психічних станів та розкрити духовне сприйняття.

Вже встановлено, що складає біологічну основу таких відчуттів як задоволення і біль, таких спонукань як голод і спрага, таких емоцій як гнів і радість і таких піднесених станів, як трепет перед духовним світом та натхнення. «Інформаційні субстанції», такі як гормони, пептиди і трансмітери, дивовижно знаходять свій шлях до рецепторних молекул, присутніх на поверхні кожної клітини тіла.

Ці «молекули емоцій» формують настрій та думки. Понад те, цей процес двосторонній. Емоції та думки породжують послідовність хімічних та клітинних подій, – включаючи утворення нових нейронів – які є основою інших емоцій та думок. Насправді є дослідження, які стверджують, що медитація може викликати такі ж неврологічні зміни, які викликають наші найсильніші ліки від тривожності та депресії.

Книга «Енергетична психологія» – це синтез практик, розроблених для свідомого зміни молекул, відповідальних емоції. Ці практики мають три помітні переваги над медичними препаратами, що застосовуються в психіатрії. Ці спеціальні засоби не є інвазивними та не мають побічних ефектів. Енергетичні втручання, як і і тонші енергії, впливають на складну електрохімічну систему. Тонкі енергії– термін, який давно утвердився серед людей, які практикують східні методи медицини та духовні дисципліни Сходу, але є новою і досі не прийнятою західною наукою.

Ці практики зосереджуються на енергосистемах, досі не виявлених технічними засобами західної медицини, хоча добре відомих цілителям і мудрецям більшості культур, що існували за всю історію людства. Програма, до якої ви зараз приступаєте, розповідає вам про ці природні енергії та вчить вас впливати на них з метою зміни дисфункціональних та обмежуючих шаблонів емоцій, думок та поведінки.

Ця книга описує методики абсолютно нового напряму психотерапії.Вона дає досі незнайомі західній людині методи самозцілення, у яких використовується поєднання терапевтичних розмов із простукуванням акупунктурних точок, спрямоване інтеграцію енергії та інтуїції і мобілізацію їх задля швидкого лікування. Очевидно, ці процедури спочатку можуть здаватися досить дивними. Досі точаться суперечки щодо можливостей їх застосування в медицині як засоби самозцілення, але, виходячи з багаторічного досвіду, можна стверджувати, що спектр цих можливостей неймовірно широкий.

Книга «Енергетична психологія» стала продовженням більш раннього, широко відомого праці групи, що з двадцяти семи фахівців у галузі охорони здоров'я та психічного здоров'я, очолюваної Девідом Файнштейном, і її – познайомити як психотерапевтів, і всіх інших людей з новим напрямом у медицині – енергетична психологія. Книга розкриває нові методики будь-якій людині, яка бажає застосовувати їх.

У сімдесяті роки, коли я проводила свої перші дослідження з різними нервовими рецепторами на медичному факультеті Університету Джонса Хопкінса, д-р Файнштейн там же випробував нові ідеї в галузі психотерапії. Через тридцять років він переключив свою увагу на перетин психотерапії та енергетичної медицини. За ці десятиліття своєї практики як клінічний психолог йому справді вдалося просунути потужну методологію, яка допомагає людям перетворювати систему внутрішнього керівництва, яку він називає «особистою міфологією». Крім того, він був удостоєний деяких дивовижних нагород, що відзначають його досягнення психолога. З цих нагород далеко не останньою нагородою став його шлюб з Донною Іден, яка є однією з найзнаменитіших цілительок у світі і, також, співавтором цієї книги.

Придумана у 80-х роках минулого століття Роджером Каллаханом, енергетична психологія дозволяє швидко та ефективно зцілювати ті травми, перед якими пасують традиційні методи психотерапії.Цей інтегративний підхід розглядає і душу, і тіло як дві частини цілого. Представники методу TFT вважають, що всі психологічні проблеми мають під собою як основу дисбаланс енергетичної системи тіла людини. Поєднуючи в собі традиції сучасної західної психології та традиційної китайської медицини, методи енергетичної психотерапії націлені на усунення цього дисбалансу.

Панцирь від емоцій

Коли людина відчуває страх, біль, жах, або стикається з будь-якої іншої емоційної проблемою, вона кристалізується в його аурі в своєрідне поле (Thought Field). Те, що в тілі виглядає як лише затискач м'язів, на енергетичному рівні перетворюється на своєрідний зарядний вихор енергії, що обертається у зворотний нормальний бік. Кожне подібне порушення аури людини є наслідком тих чи інших "неопрацьованих" стресів.

Знавці енергетичної психології стверджують, що згодом, коли людина старіє, тягар проблем накопичується — і незабаром порушена аура людини зяє численними брешами, а в її тілі утворюється своєрідний м'язовий панцир. Це тягне за собою як закостенілість розуму, так і застигання образа тіла у своєрідному жорсткому каркасі.Однак методи TFT дозволяють успішно справлятися з цими проблемами.

Лікування зарядом

Сама технікаTFT була створена завдяки щасливому випадку.Одного разу Лікар Каллахан лікував пацієнтку, яка страждає від водобоязні. Лікар вирішив поряд із традиційними методами психотерапії застосувати вплив на акупунктурні точкина тілі пацієнтки. Результат був приголомшливий. Поєднання цих методів призвело до миттєвому лікуванню.Важливо також відзначити, що пацієнтка позбавилася своєї хвороби назавжди.

Як відбувається лікування методом енергетичної психотерапії? Завдяки тому що соматика і психіка людини взаємопов'язані, впливаючи одне, ми можемо цілити інше.Все тіло людини пронизує мережу меридіанів: невидимі, вони струмують по нашому корпусу, рукам, ногам. Після того, як людина розповідає про свою психологічну проблему, акцентуючи увагу на неприємних відчуттях(Наприклад, про дискомфорт в області живота), спеціаліст впливає на енергетично активні точки спеціальним методом "постукування" ( tapping). Застосовуючи акупресурний масаж, він стимулює окремі точки кінчиками пальців. Завдяки цьому в тілі знімається напруга, і людина позбавляється затискачів.

Паралельно представники напряму енергетичної психотерапії вдаються до анігіляції рестимуляції негативних переживаньЯк це відбувається? Вони викликають до життя той чи інший невроз, фобію, або ж травму, просячи клієнта прийняти ситуацію, яка з ним відбувалася у той чи інший час.Потім "енергоємність" заряду знижується шляхом усного відтворення обставин інциденту. Потім з допомогоюTFT-технік "віддаляються" залишки заряду, і людина позбавляється тієї чи іншої травми.Саме такий різноплановий вплив на психічну та енергетичну складові людини, є запорукою результативності методики TFT.

Окремі техніки енергетичної психотерапії працюють блискавично: вони дозволяють вирішити деякі проблеми за кілька хвилин.Вони прості та доступні практично всім охочим. Більше того, вважається, що ефектвід енергетичної психотерапії надалі зберігається назавжди.Принаймні більшість пацієнтів свідчить, що простукування енергетичних точок, паралельно з оповіданням або обмірковуванням проблеми, дає миттєве полегшеннястану. Багаторічна практика свідчить, що TFT є успішною в 80-97% випадків, Залежно від рівня компетенції та професіоналізму терапевта/психолога.

Що ж можна лікувати за допомогою TFT? Спочатку доктор Каллахан орієнтувався на лікування фобій, але незабаром техніка позбавлення проблем стала застосовуватися набагато ширше, у тому числі для позбавлення від різних занепокоєнь, депресій, залежностей(наркотичної, алкогольної, нікотинової та ін.). Фактично, зараз TFT ефективно застосовується для вирішення будь-яких психологічних проблем, а також для усунення фізичного болю. Великою перевагою TFT є те, що її можна застосовувати не лише ізольовано, а й спільно з іншими психологічними техніками. Зараз техніка порятунку від проблем міцно увійшла до арсеналу лікарів, психіатрів, коучів, психологів, консультантів та інших спеціалістів.

Слід зазначити, що TFT виникла не так на порожньому місці. Ймовірно, доктор Каллахан дійсно самостійно і випадково виявив приголомшливий ефект доповнення традиційної терапії методами китайської медицини, але не слід забувати, що вже на той час були проведені дослідження з цієї тематики, зокрема TFH (Touch For Health) Джона Тай (John Thie), роботи з "м'язового тестування" Джорджа Гудхарта.

Технології TFT в даний час визнані у всьому світіта активно використовуються. Існує всесвітня Асоціація TFTнаявність сертифіката якої є своєрідною гарантією якості послуг терапевта.

Вважається, що за своєю ефективністю TFT є однією з провідних технік. Загальновизнано, що за нею велике майбутнє. Зараз найсерйознішу увагу приділяється її розвитку та розробкиїї основі нових методик, наприклад EFT.

Важливо відзначити, що успіху TFT сприяє її орієнтація на потреби сучасної людини, який хоче отримати оперативний результат, назавжди позбавитися наявної проблеми. Завдяки технікамTFT сьогодні можна "не чекати біля моря погоди", але, навпаки, сміливо позбутися проблем за лічені дні— щоб нарешті почати жити щасливо.



Останні матеріали розділу:

Атф та її роль в обміні речовин У тварин атф синтезується в
Атф та її роль в обміні речовин У тварин атф синтезується в

Способи отримання енергії в клітці У клітці існують чотири основні процеси, що забезпечують вивільнення енергії з хімічних зв'язків при...

Вестерн блотінг (вестерн-блот, білковий імуноблот, Western bloting) Вестерн блоттинг помилки під час виконання
Вестерн блотінг (вестерн-блот, білковий імуноблот, Western bloting) Вестерн блоттинг помилки під час виконання

Блоттінг (від англ. "blot" - пляма) - перенесення НК, білків та ліпідів на тверду підкладку, наприклад, мембрану та їх іммобілізація. Методи...

Медіальний поздовжній пучок Введення в анатомію людини
Медіальний поздовжній пучок Введення в анатомію людини

Пучок поздовжній медіальний (f. longitudinalis medialis, PNA, BNA, JNA) П. нервових волокон, що починається від проміжного і центрального ядра.