Соціальна ненависть. Чи має межі ненависть? Ненависть щодо асоціації

Ненависть як якість особистості - схильність до інтенсивного, тривалого прояву неприйняття, відрази до людини, групи, неживого предмета, явища.

Один старий майстер бойових мистецтв вирішив ніколи не битися. Але одного разу його все-таки викликав на бій один нахабний юний воїн, який вважав, що він набагато майстерніший і сильніший. Однак старий майстер просто сидів, і ніяк не реагував на нахабника. Тоді воїн почав ображати його, і його предків, щоб спровокувати майстра, але це йому не допомогло. Зрештою, юний воїн зневірився і пішов. Учні майстра були здивовані діями свого вчителя, багато хто почав його засуджувати: «Невже вам не дорога ваша честь і честь ваших предків?» Тоді старий майстер сказав: Коли вам дарують подарунок, а ви його не приймаєте, то кому тоді належить це подарунок? - «Звичайно тому, хто його дарує!» — «Та сама справа з заздрістю, злістю і ненавистю. Якщо ми їх не приймаємо, вони залишаються у того, хто дає».

Про кохання чимало пісень складено, а про ненависть жодної. Невже не знайшлося жодного доброго слова на захист цієї сильної та глибокої якості особистості? Адже, як писав Висоцький: «Ненависть — їй переповнена чаша, Ненависть вимагає виходу, чекає. Але благородна ненависть наша. Поруч із любов'ю живе». Коли вся країна співала: «Нехай лють шляхетна закипає, як хвиля», всі розуміли, наскільки важлива для перемоги непримиренна ненависть до ворога. Тому виникає низка питань: що таке ненависть, які причини її виникнення, позитивна вона чи деструктивна якість, як ненависть позначається на особистості, чи варто вітати ненависть чи треба з нею боротися.

Словник російської Ожегова визначає ненависть як: «Почуття сильної ворожнечі і огиди». По Ожегову ненавидіти - це протистояти, діяти і ставитися до інших людей, речей, ситуацій, відчуваючи до них огиду, нетерпимість, неприязнь. Ненависть може виявлятися за трьома напрямками: до людства і до людей, до речей і ситуацій, до самого себе.

Якщо говорити простою мовою, ненависть – це непримиренна суперечність між нашим уявленням про щось чи баченням чогось і тим, що є насправді. У нашому дуальному світі протилежністю ненависті є кохання. Вони мають різні полюси. Ненависть зворотний бік кохання. Якщо ми любимо світ, то ненавидимо війну. Якщо ненавидимо безлад, значить, любимо порядок. Іншими словами, ми ненавидимо все, що протилежне коханню. Коли наші вимоги до життя, переконання та уявлення про щось будуть разюче відрізнятися від реалій, виникне непримиренна суперечність. Протиріччя може бути дозволене за допомогою зняття напруженості потенціалів. Наслідком ненависті може бути боротьба, войовничі дії, помста, інтриги та ін.

Наприклад, людина ненавидить тероризм. Він переконаний у неприпустимості вбивства ні в чому невинних громадян. У нього в голові не вкладається, як може земля носити таких виродків. Особистість людини, її внутрішній світ виявляють крайнє неприйняття терористів. Він бажає їх бачити землі, тобто ненавидить. Якщо розкласти саме слово «ненавиджу» на складові вийде – ні – бачу. Людині притаманні такі якості, як милосердя, співчуття, а життя в особі терористів виставляє реалію, виражену в людиноненависництві та релігійному фанатизмі терористів. Між зовнішніми реаліями (зовнішній потенціал) та вимогами людини (внутрішній потенціал) утворюється зяюча прірва. Ця прірва і є ненависть.

Ми розглянули приклад ненависті політичного матеріалу. Тепер поглянемо виникнення цього негативного почуття з позицій міжособистісних відносин. Наприклад, дружина вихована у традиціях міцної, дружної сім'ї, заснованої на любові, відданості та вірності одне одному. Її внутрішній потенціал – це кохання та турбота один про одного. Відповідно, вона не приймає, а краще сказати — ненавидить, розпусту, зради та брехню в сім'ї. Чоловік у неї з іншого тіста. Якийсь час він грав роль зразкового сім'янина, але зустрів іншу жінку і покинув сім'ю, залишивши дружину з двома дітьми. Звичайна, треба сказати, історія. Якби дружина була з життєвою позицією, що не сильно різниться з мужніми поглядами на сім'ю, розставання могло пройти без потужних духовних потрясінь. Вся справа в тому, що вона любила чоловіка, і його віроломство вразило її до глибини душі. Зовнішні реалії, пов'язані зі зрадою та втечею чоловіка, відповідають її внутрішнім вимогам, як Гулівер відповідає за зростанням ліліпутів. Глобальний розрив потенціалів викликав пекучу ненависть. Правильно кажуть, що від кохання до ненависті один крок. Можливо, згодом ненависть стихне, а, можливо, призведе до сумних наслідків.

Багато людей живуть із ненавистю до себе і вважають це нормальним явищем. Причин ненавидіти себе маса: некрасива зовнішність, комплекс неповноцінності, приниження з боку оточуючих і т.д. Наприклад, у дівчини склалися певні уявлення про свою зовнішність. Вона може себе вважати неповноцінною і негарною, хоча це далеко не так. Іншими словами, її внутрішні вимоги явно занижені власною підсвідомістю. Надивившись модних журналів і наслухавшись балакучих подруг, вона зрозуміла, що життя минає і їй на святі життя не місце. Зовнішній потенціал, що прийняв вигляд незліченних фотомоделей, став єхидно гримасувати її внутрішньому потенціалу. На ньому вона виглядає непоказною, забитою істотою без сьогодення та майбутнього. Нав'язані образи худорлявості доводять дівчину до нервових зривів, депресій і просто безглуздя. Чомусь вона думає, що якщо в неї буде крапля «жиру», то її ніхто не полюбить і вона нікому не буде потрібна. Ну як тут не зненавидіти себе? Адже гігантську різницю потенціалів ганчіркою не зітреш?

Ненависть може мати прихований характер. Вона дуже небезпечна і від неї важко втекти. Прихована ненависть спрямована не на тих людей, які насправді викликали її, а на будь-якого «цапа-відбувайла». Перетворюючись на різного роду збочення, вона може зберігатися протягом усього життя і представляти серйозну загрозу не тільки для оточуючих людей, але й для самої людини, яка носить її в собі. Наприклад, людина не пам'ятає як батьки зверталися з нею, коли вона була дитиною, як вони залишали її плакати протягом багатьох годин у ліжечку, як вона не отримувала від них навіть люблячого погляду. "Мене ніхто не любить. Цей світ поганий», — думала дитина. З кожним днем ​​він все більше озлоблявся на світ. Ставши дорослим, він, звісно, ​​забув про свою недолюбленість із боку світу. Проте підсвідомість усе запам'ятало. Неусвідомлено він виставив рахунок світу. У свій зовнішній потенціал він вклав усю недоотриману любов і турботу світу, всі образи та прикрощі дитинства. Тим часом, що він хотів отримати в дитинстві і тим, що реально одержав, утворилася гігантська тріщина у підсвідомості. Ця тріщина і стала причиною прихованої ненависті до людей та світу загалом. Людина може сама страждати від прихованої форми ненависті, спрямовувати її проти всього живого і не здогадуватися про її справжні причини. Як писав О.Мандельштам: «Я ненавиджу людство Я від нього біжу поспішаючи Моя єдина батьківщина – Моя пустельна душа…»

Ненависть – це завжди слідствонаших думок і дій у створенні непримиренної суперечності між нашим баченням та сприйняттям чогось і тим, що є насправді. Раз у нас є розуміння коренів ненависті, що полягає в нагнітанні антагонізму між нашим внутрішнім і зовнішнім потенціалом, поставимо запитання: «Якщо ненависть – наслідок, тоді в чому її причина?», «Хто винен, що в нашій душі оселилося і прописалося почуття ненависті? »

Треба бути чесним із самими собою та визнати, що причина ненависті – ми самі. Потрібно взяти на себе відповідальність і сказати: «За все, що відбувається в моєму житті, відповідаю я і тільки я. Якщо в моєму житті з'явилося те, що я ненавиджу, то я сам привернув це до свого життя». Справді, якщо ми своїми думками надаємо чомусь надмірної ваги, звертаємо на це щось підвищену увагу, воно неминуче привертається до нашого життя.

Так, якщо ви живете в постійному страху, що вашу машину викрадуть, якщо ваші думки фокусуються на цьому сумному сценарії викрадення, силам всесвіту залишається тільки з вами погодитися. На енергетичному рівні для них немає різниці, бажаєте ви цього чи ні. Головне, що ви концентровано думаєте про викрадення машини. Ви самі залучили викрадачів у своє життя. За що їх ненавидіти? Богові богове, кесареві кесареве. Ніхто не виправдовує викрадачів – у них своя доля та своя відповідальність. Вони до вас ставляться без ненависті, а можливо, з вдячністю, що дали їм можливість заробити. Це ви ненавидите їх, тому що ваш внутрішній потенціал не вписується в зовнішній потенціал реального життя.

Ми самі породжуємо ненависть. Краєм вуха чую, як по телевізору дівчина, що плаче, скаржиться: «Я вийшла заміж за араба. Я так його любила, а він так погано зі мною вчинив. Ненавиджу його!". Виявляється, вона приїхала до нього на батьківщину, а там ще з десяток дружин. Тепер вона вважає, що він погано з нею вчинив. Поганий вчинок – поняття географічне. Якби так зробив її земляк, можна було б здивуватися, а для араба таке весілля цілком благородний вчинок. На його батьківщині жінок набагато більше ніж чоловіків. Кожна жінка хоче мати сім'ю та дітей. Він бере на себе зобов'язання піклуватися про неї та їхні спільні діти. Що ж тут поганого? Так у них заведено. За що його ненавидіти? Причина ненависті дівчини в антагонізмі її уявлень про шлюб із гаремним життям. Хто їй заважав поцікавитися законами та правилами шлюбного життя в його країні? Хочеш бути єдиною для чоловіка, виходь заміж за хлопця, який приймає лише моногамний шлюб.

Часто ненависть виникає через нерозуміння правил, якими функціонує та чи інша організація. У великій державній структурі працює надзвичайно талановита людина. Усі його колеги це бачать і думають, що саме він стане їхнім начальником. Він так думає. Однак призначають на посаду людини з звичайними якостями. Різниця внутрішнього потенціалу людини із зовнішнім потенціалом висуванця настільки разюча, що в нього спалахує ненависть до щасливого колеги. Причина ненависті в талановитій людині. Він повинен розуміти, що великій структурі потрібні не видатні особи, які невідомо як вчинять у той чи інший момент, а слухняні, лояльні виконавці. Будь-яка велика структура потребує не найкращих, а найкращих її членів. Щоб отримати посаду, людині потрібно бути не найкращою, а найкращою серед правильних членів структури. Словом, знову причиною для ненависті є не зовнішні обставини (структура, щасливий колега), а сама людина.

Якщо ми самі є першоджерелом ненависті, її причиною, які ми маємо підстави боротися, мстити і протистояти об'єкту так званої ненависті? У нього такі самі права на життя, як і у вас. На енергетичному рівні ненависть виступає не як просте побажання смерті, бо як вбивство. У першому посланні від Іоанна Богослова говориться: «Кожен, хто ненавидить брата свого, є вбивця людини». Своєю ненавистю ми декларуємо верховенство свого світогляду з інших людей. При цьому не бажаємо розуміти, що на планеті ще існує сім мільярдів світоглядів. Усі вони не збігаються з вашим світорозумінням. То що, накажете всіх вбивати? Словом, на підсвідомому рівні ви знищуєте об'єкт ненависті.

Ви можете спитати з обуренням: «А як же бути з педофілами, маніяками та вбивцями дітей? Може їх цілувати? Ні, цілувати їх не треба. Треба передусім замислитися, чому перетнулися ваші долі. Закони світу неможливо зрозуміти без урахування різноманітних зв'язок, аналізу причинно-наслідкових зв'язків. Наприклад, вбивцю ви могли, як варіант, залучити до свого життя заявками на кшталт: «Так жити неможливо!», «Не життя, а кошмар». Можна спричинити лихо побажаннями: «Щоб ти здох», «Щоб тебе кров спалила» та ін. Подібне притягує подібне. Ваші діти – своєрідні скарбнички агресії своїх батьків. Причому накопичена ними агресія набагато перевищує вашу. Якщо ви пронизані ненавистю, підвищену відповідальність несуть ваші діти, оскільки у них діє посилена програма знищення об'єкта ненависті. Якщо ви ненавидите людей, легко можете отримати сина – вбивцю.

Для того, щоб викорінити ненависть, треба, перш за все, припинити її виправдовувати. Багато хто вважає, що є своєрідний закон збереження ненависті в природі, що якщо ви перестаєте ненавидіти того, хто зробив вам погано, ви починаєте ненавидіти себе, що ненависть – це прояв нашої життєвої сили, що якщо людину позбавити ненависті, це буде ампутацією всієї її емоційної життя. Намагаються довести, що ненависть може бути не лише руйнівним, а й творчим почуттям як кохання. Все це спроби обілити ненависть, не утруднивши себе аналізом справжньої суті цього сильного та глибокого почуття. Поверхневе бачення у межах неприйняття – ненависть – покарання не розкриває суті проблеми.

Всім захисникам ненависті слід знати наслідки цього почуття. Зазнаючи почуття ненависті, ми вихлюпуємо у простір потужний заряд негативної енергії. Безконтрольна витрата енергії, перш за все, «б'є» по голові та очам. Епілепсія, хвороба Паркінсона, паралічі, травми голови та травми взагалі, мігрені, хвороби очей, пухлини, тяжкі захворювання шкіри можуть бути наслідком ненависті. Характер проблеми чи хвороби залежить від сили та спрямування ненависті. Наприклад, якщо чоловік ненавидить жінку, то страждає на його «чоловічу гідність». Все дуже просто. Адже в кожній людині є чоловічий та жіночий початок Всесвіту. І, спрямовуючи свою ненависть на жінку, чоловік руйнує себе. Якщо жінка зневажає та ненавидить чоловіка, то отримує «удар» по своїх статевих органах.

Оскільки ми знаємо, що ненависть – це антагонізм потенціалів, то її життєзабезпечення залежить від напруженості протиріччя між потенціалами. Як ми можемо вплинути на потенціали? Наш внутрішній потенціал залежить від якості нашої особистості. Він повністю залежить від того, якими мірками ми міряємо світ, людей і себе. Наш внутрішній потенціал є базова величина, точка відліку. Чим більше реальне життя відхиляється від нього, тим сильніша суперечність. Коли він стає антагоністичним, народжується ненависть. У парі «внутрішній – зовнішній потенціал» нас цікавить наша реакція на зовнішній потенціал. Якщо ми здатні усунути надмірну важливість та значущість цього потенціалу, тоді ми не даємо ненависті шансів на народження.

Припустимо, що ми відсторонено спостерігаємо за подіями свого життя, намагаючись не надавати нічого надмірної важливості. Ми подібно до глядача спостерігаємо життєвий театр, але самі на сцену ні ногою, як би нас не просили. З позицій здорового пофігізму дивимося попри всі ситуації життя. Якщо навіть сталося щось негативне, ми думаємо не про те, що втратили, а що придбаємо в майбутньому. Наприклад, викрали машину, натомість: «Буду тепер ходити пішки – тренувати серце», зате «Скину зайву вагу», зате «Не витрачатиму гроші на бензин». За такого підходу ви не піднімете значущість зовнішнього потенціалу. Підстав для ненависті не буде. Якщо ви раніше ненавиділи свою зовнішність, попрацюйте із зовнішнім потенціалом. Намагайтеся переконати себе в хибності ваших оцінок і ненависті до себе як не бувало. Отже, не допустити появу ненависті можна за допомогою контролю потенціалів. Контроль полягає в усунення важливості їхніх параметрів.

Добре відомо, що не можна жити у суспільстві та бути вільним від суспільства. Усі ми свідомо чи мимоволі захищаємо інтереси певних структур: держави, армії, партії, корпорації, церкви, клубу тощо. Вороги структури – наші вороги. Найчастіше ми є лише провідниками чужої ненависті. Ми можемо мати друзів та приятелів з різними політичними поглядами та уподобаннями. Але коли хвилини фатальні настають, ми в ненависті готові знищити один одного. У нас вирує ненависть структур. Фанат якогось футбольного клубу може вбити такого ж хлопця з іншого клубу. Якщо на суді спитати його, чи ненавидів він того хлопця, вбивця вкрай здивується і, швидше за все, скаже: «Як можна ненавидіти людину, коли я її навіть не знав».

Подумайте і запитайте: «А скільки в мені чужої ненависті?», «Чи варто через неї «списи ламати» і псувати своє життя?» Ви самі переконаєтесь, скільки у вас наносної ненависті. Подумайте, яка структура зацікавлена ​​у вашій ненависті. Одна річ, коли ваша ненависть і ненависть структури збігаються на взаємне переконання. Так було, наприклад, окремий воїн і держава під час Великої Вітчизняної війни. Зовсім інша річ, коли ви є рабом структури, її розповсюджувачем ненависті. До речі, щоб добре воювати, ненависть не потрібна. Вона для воїна лише на заваді. Мудрий воїн досягає мети, не керуючись любов'ю, ненавистю. Ваше завдання полягає в тому, щоб не втягуватись у боротьбу за чужі інтереси.

Ненависть намертво приковує нас до ненависного об'єкту. Ми не можемо жити без об'єкта, якого ненавидимо. Поки ми не приймемо те, що ненавидимо, воно переслідуватиме нас. Ненавидимо шахраїв, вони переслідуватимуть нас по п'ятах. Ненавидимо циган, вони знайдуть вас усюди. Ненавидьте алкоголіків, вони падатимуть на вас на вулиці або, ще гірше, діти стануть алкоголіками. Ми станемо вільними від них, коли приймемо їх і тим самим знищимо свою ненависть.

Патологічну ненависть відчував до Сталіна — перевертень Хрущов. Танцювати гопака і водночас люто ненавидіти всіх, хто це бачить, було сутністю цього підонка. Микола Стариков пише: «Ненависть до всього сталінського виявлялася у Хрущова навіть у дрібницях. Відпочиваючи на дачі Сталіна на озері Ріца, в Абхазії, він відмовлявся жити в кімнатах, де до цього мешкав Йосип Віссаріонович. І навіть наказав прибудувати до будинку собі окреме приміщення, розміром з саму дачу.

Під час війни із сином Хрущова трапилася дуже неприємна історія. А оскільки Сталін до всіх, у тому числі і до своїх дітей, підходив з однією міркою, то для сина Хрущова він також виняток не став. Ось як про це розповідає В'ячеслав Молотов: - Хрущов у душі був супротивником Сталіна. Сталін – все і вся, а душі інше. Особисте озлоблення його на будь-які кроки штовхає. Озлоблення на Сталіна через те, що його син потрапив у таке становище, що його розстріляли фактично. Після такого озлоблення він на все йде, аби забруднити ім'я Сталіна. - Микита від сина відмовився, так? – Так… – У нього син був наче зрадник. Це теж про нього свідчить. Хороший політичний діяч, у якого навіть син і той.

Генерал-майор М. С. Докучаєв, Герой Радянського Союзу, колишній заступник начальника 9-го управління КДБ СРСР (знаменитої «дев'ятки», яка займалася забезпеченням безпеки вищих державних керівників СРСР), розповів про те, що сталося. Ця розповідь привела у своїй книзі «Батьківська помста» Н. А. Зінькович. На початку березня 1943 Сталіну зателефонував з фронту генерал-лейтенант Хрущов, який тоді був членом Військової Ради Південно-Західного фронту. Просив про особисту зустріч. Сталін погодився. Про що збирався говорити Хрущов, було зрозуміло наперед. Його син Леонід у п'яному стані застрелив майора. За законами воєнного часу цей злочин мав розстріл. При цьому син Хрущова вже раніше «балувався» зброєю, і тоді Сталін пішов назустріч проханню Микити Сергійовича і справу на Леоніда було припинено. Сталін сказав: , Мені доповіли про те, що сталося з вашим сином. Я не сумнівався, що у нас відбудеться зустріч і розмова про вашого сина… Мені дуже хотілося б допомогти вам, але я безсилий зробити це. Одного разу я поступився своєю совістю, пішов вам назустріч і просив суд помилувати вашого сина. Але він не виправився і вчинив ще один, подібний до першого, тяжкий злочин. Вдруге порушувати закони мені не дозволяють моє сумління і горе людей, які стали жертвами злочинних дій вашого сина. У положенні, що склалося, нічим допомогти вам не можу. Ваш син постане перед судом відповідно до радянських законів».

Петро Ковальов

Дуже сильне емоційне почуття є ненавистю. Що таке ворожість та які події можуть стати причиною її появи? Психологи припускають, що в людині спочатку закладено потребу в ненависті, яку він іноді із задоволенням реалізує. Про цю негативну емоцію ми й поговоримо в цій статті.

Визначення поняття

Ненависть - це тривале, інтенсивне, негативне почуття, що відбиває огиду, ворожість, неприйняття певного об'єкта. Їм може бути як окрема людина, і група людей, неживий предмет чи явище. Викликати цю емоцію можуть конкретні дії об'єкта чи властиві йому якості. Ненавидіти можна ідею, що суперечить переконанням і цінностям суб'єкта, явище, яке негативно позначається на його житті, перешкоджає задоволенню важливих для нього потреб. Сильне негативне почуття може бути з випробуванням радості від будь-яких невдач об'єкта емоцій, з бажанням йому всілякого зла і навіть прагненням завдати йому шкоди.

Причини виникнення

Почуття ненависті може виникнути з незначного і дрібного приводу. Саме видима ірраціональність таких причин спонукала психологів висунути версію про початкову потребу людини у ворожості. може бути легко навіяно ззовні. Війни та інші види соціальних і суспільних конфліктів часто супроводжуються відповідною пропагандою, що розпалює злобу між людьми. Ненависть до чужого, незрозумілого способу життя, звичаїв та цінностей провокує найтяжчі злочини проти певної групи людей чи окремої особистості. Вороже ставлення може виникнути навіть до самого себе, якщо індивід відчуває, що не досягає належного рівня своїх домагань. У кожному окремому випадку слід знайти причину деструктивного ставлення до предмета ненависті, тоді конфлікт може вирішитися, і ворожі емоції вщухнуть.

Кохання та ненависть

Вважають, що це два поняття повністю протилежні одне одному і є антонімами. Однак у різних культурах світу ці емоційні явища нерозривно пов'язані і є певною єдністю. Любов і ненависть можуть одночасно поєднуватися в людині стосовно предмета її почуттів. Про подвійну природу цих емоцій говорив ще Фрейд. Психоаналітик вважав, що у близьких відносинах неминуче виникають конфлікти, що породжуються різними протиріччями. Деякі етологи стверджують, що одночасний прояв ненависті та любові пов'язаний з психічними та фізичними механізмами, що забезпечують і людей, і тварин здатністю до глибоко особистих стосунків та природною схильністю до агресії.

Можливе пояснення тісного взаємозв'язку кохання і ненависті у тому, що більше спільного в індивіда з іншим людиною, тим більше тісними узами він із нею пов'язані й тим більше виявляється залучений у будь-які відносини. Таким чином, конфлікт між близькими людьми протікає завжди з більшою люттю та пристрастю, ніж між сторонніми. Відсутність спільних рис та інтересів змушує сприймати опонента об'єктивніше.

Види ненависті

Почуття непереборної огиди може викликати будь-що. По об'єкту ненависті можна назвати кілька видів цього негативного почуття. Наприклад, крім дорослої, вчені розрізняють дитячу ненависть. Зазвичай вона спрямована на батьків після появи сім'ї сестри чи брата. Психологи називають виникнення такої емоції в дітей віком «почуттям Каїна».

Страх та ненависть тісно пов'язані. Людина відчуває ворожість до об'єкта, який, як здається, здатний йому нашкодити. Такий прояв негативних почуттів іноді стає непереборним. Вчені виділяють кілька видів патологій:

• Мізогамія - гостра відраза до шлюбних уз.
• Мізандрія – ворожість жінки до чоловіків.
• Мізогін - страх і ненависть чоловіків по відношенню до жінок.
• Мізопедія – відраза до дітей, у тому числі й власних.
• Мізантропія - ворожість до людей взагалі.

Види агресії

Як говорилося вище, породжує бажання нашкодити своєму об'єкту ненависть. Зло можна заподіяти різними шляхами, тому психологи розрізняють кілька видів агресії.

Вербальна та фізична

Застосування фізичної сили висловлювання своїх негативних емоцій називається фізичної агресією. Ворожість, висловлена ​​у формі сварки, лайки, словесних звинувачень та погроз, вважається вербальною.

Непряма та пряма

Пряма агресія спрямована безпосередньо на об'єкт ненависті, непряма - це вчинки, що діють на іншу особу навколо, через плітки, злісні жарти, а також невпорядковані сплески люті (тупання ногами, крик і так далі).

Зовнішня та внутрішня

Зовнішня ворожість спрямована зовні, а внутрішня - себе самого. Остання проявляється у самозниженні та бажанні заподіяти собі шкоду.

Обґрунтована (здорова) та деструктивна

Кордони агресії іноді визначити важко. Деякі бачать ворожість у енергійній поведінці. Якщо агресія виглядає привабливо та викликає симпатію, то її можна назвати здоровою чи обґрунтованою.

У цьому розділі наведено далеко не всі види ворожості. У подібного роду часто бувають дуже винахідливі.

Соціальна ненависть

Існує поняття, яке вченими та психологами прийнято називати терміном «соціальна ненависть». Що таке явище є? Одні вважають, що це почуття ворожості та огиди, яке відчуває група людей. При ненависті немає значення. Інші припускають, що таке почуття називається соціальним тому, що спрямоване на певну групу людей чи конкретної людини як представника цієї спільноти. Об'єктами ворожого ставлення можуть бути різні соціально-релевантні ознаки - стать, раса, національність, сексуальна орієнтація, вік. Для позначення подібного роду ненависті існує поняття «нетерпимість». Є вужче розуміння предмета. Іноді соціальною ненавистю називають класову ворожість. При цьому релігійна та расова ворожнеча виключаються.

Соціальна ненависть базується на відмінностях між групами, причому їм надається непереборне і неминуче веде до конфлікту значення. Інша зовнішність, життєвий уклад і є приводом для серйозної конфронтації. Цікаво, що ступінь цих відмінностей не має особливої ​​ролі. Ненависть, злість між спорідненими, близькими культурно, подібними групами (державами, релігійними конфесіями, народами) бувають більш жорстокими, ніж між чужими спільнотами.

Злочин ненависті

У деяких країнах світу є особлива кваліфікація, яка називається злочином на ґрунті ненависті. Цим поняттям позначаються порушення, скоєні під впливом відрази до деяких груп населення. Зазвичай подібна класифікація збільшує тяжкість вчиненої провини. У Росії її релігійна, національна, расова нетерпимість також є обтяжуючим чинником.

У багатьох державах вважається, що злочином є також навмисні дії, спрямовані на те, щоб між групами людей виникла ненависть, що такий прояв ворожих почуттів має переслідуватись за законом. Наприклад, у Росії пропаганда агресії по відношенню до соціальних груп - кримінально-карана дія.

Висновок

У цій статті ми спробували розповісти про те, що є ненавистю. Що таке почуття може принести людині? З одного боку, в розумних дозах ця емоція мобілізує і волає до активних дій, з іншого - руйнує свого суб'єкта зсередини, змушуючи його робити безглузді та деструктивні вчинки. Але ми живемо у світі, який ґрунтується на боротьбі протилежностей, у ньому кожне явище несе свій особливий зміст. Ось і ненависть йде рука об руку з любов'ю, базується на змушує людину публічно висловлювати сумніви, що накопичилися. Розумний індивід повинен навчитися долати це негативне почуття, підпорядковувати його волі і розумітися на причини його появи.

Ненависть – дуже складне у розумінні почуття, яке люди часто навіть не можуть пояснити. Їм здається, що негативні відчуття виникли на порожньому місці, але насправді для таких емоцій завжди є свої серйозні передумови.

Намагаючись усунути ненависть по відношенню до людини чи групи людей, багато хто робить непробачні помилки, які лише посилюють проблему. Яким чином можна впоратися з негативом у власному серці і набути повного порозуміння зі світом?

Причини виникнення ненависті

Як перестати ненавидіти оточуючих - питання хороше, але відповісти на нього просто неможливо, доки не будуть до кінця вивчені мотиви виникнення негативного почуття. Причин появи подібних емоцій може бути багато, і ось лише основні з них:

В основі такого почуття завжди лежить прихований негатив. Все може початися з одного неправильно сказаного слова, дурного жарту, який виливається у взаємні образи. За кілька місяців люди вже починають люто ненавидіти один одного.

Суперництво між двома особистостями теж рідко закінчується чимось добрим. Причому змагання може стосуватись як особистого життя, так і кар'єрної сфери. Відчуваючи конкуренцію, людина спробує знайти недоліки в опоненті, щоб утвердитися у своїй перевагі. Бажання бути першим в обох обернеться різким негативом по відношенню один до одного.

Деколи ненависть виникає через елементарну несхожість. Якщо холерик і флегматик починають спілкуватися, вони відразу стикаються з абсолютною біполярністю характерів. В результаті негатив посилюється при кожній новій зустрічі, обертаючись пекучою ненавистю.

Психологи підтверджують, що мотив виникнення негативного почуття може бути абсолютно нікчемним. Але це не скасовує того факту, що погане ставлення до опонента виникне і виявиться невикорінним.

Тільки з'ясувавши мотив почуття, можна переходити до вирішення питання про те, як позбутися ненависті.

Чому людина ненавидить усіх довкола

Іноді трапляються особливо складні випадки ненависті до всіх оточуючих. У такій ситуації людина відчуває неймовірну відірваність від світу, адже вона не може дружити, будувати стосунки і навіть спілкуватися з оточуючими. Чому ж така ситуація виникає?

Позбутися негативу в такій ситуації напрочуд складно. Зазвичай психологи радять відшукати одну єдину людину, спілкування з яким буде доставляти найменший дискомфорт. Далі за допомогою цього друга можна осягати світ, знаходячи все більше добрих знайомих.

Якщо ненависть до всього без винятку виникає через неприйняття їхніх недоліків, доведеться навчитися терпимості. Ідеальних людей не буває, і саме тому потрібно в позитивному ключі сприймати чиюсь неосвіченість чи непривабливість. У такому разі спілкуватися зі світом буде простіше.

Негатив стосовно всіх без винятку згодом обертається жахливими наслідками. Такі самотні люди часто йдуть на злочини, бажаючи усунути тих, хто їх дратує, тобто оточуючих. Не рідкісні випадки суїциду, адже відчуваючи відірваність від усього світу, так просто опинитися в петлі.

Способи боротьби з негативом

Як перестати ненавидіти людину, і чи можна подолати негативне почуття? Психологи наголошують, що це можливо, але працювати над собою доведеться багато. Які кроки допоможуть впоратися з негативними емоціями?

1. Необхідно на аркуші паперу перерахувати всі позитивні якості людини, щоб хоча б послабити негатив щодо нього.
2. Варто зустрітися та обговорити ситуацію, спробувати з'ясувати, чому проблема взагалі виникла.
3. У жодному разі не можна опускатися до пліток. Чим рідше людина погано думає і говорить про того, кого ненавидить, тим краще.
4. Слід навчитися більш терпимо ставитися до людей.
5. Якщо всі перелічені поради виявляються марними, необхідно мінімізувати контакт з ненависною особистістю. За відсутності постійного спілкування негатив поступово зійде нанівець.

Що робити, якщо ненавидиш людину, з якою працюєш чи спілкуєшся в одній компанії? Спочатку потрібно зрозуміти, чи взаємні ці негативні емоції. Якщо опонент часто жартує над Вами, розпускає чутки і говорить гидоти за спиною, то мова швидше за все йде про взаємну ворожість.

У такій ситуації найкращим способом вирішення конфлікту буде розмова. Слід сісти та обговорити причини виникнення проблеми. Іноді це може бути якась зовсім незначна дрібниця, а часом причиною негативу є таємна симпатія.

Якщо розмова не допомогла, необхідно припинити негатив, що виходить зі свого боку. Кидаючи звинувачення в один бік та виходячи жовчю, опонент рано чи пізно втомиться, а ворожнеча автоматично припиниться.

Як упоратися з ненавистю до людини, якщо всі перелічені методики виявляються марними? У такому разі психологи рекомендують мінімізувати контакти. Якщо особи не спілкуються і не перетинаються, їм стає важче ненавидіти один одного. Поступово ворожнеча взагалі випаровується.

Випадки, коли впоратися з негативом неможливо

Найчастіше люди вважають за ненависть елементарну ворожість, яка набагато простіше у своїй мотивації. Проте бувають ситуації, коли позбавитися неприємних відчуттів просто неможливо. Пов'язано це з глибокими почуттями, особистою огидою, яка завжди має причини.

Так, покинута дружина навряд чи зможе пробачити розлучницю і змиритися з подією. Батько загиблої дитини не припинить ненавидіти вбивцю, навіть якщо на допомогу до неї прийде два десятки психологів.

У такій ситуації єдиним розумним рішенням стає повне ігнорування цієї людини. Не варто стежити за ним у соціальних мережах, засуджувати його чи шукати зустрічі. Мінімальний контакт допоможе в результаті хоча б трохи згладити негатив.

Не кожному під силу дізнатися у відповідь питання у тому, як подолати ненависть до людини. Проблема тут у тому, що для позбавлення негативу потрібно і самому трохи змінитися. Прийде переглянути свої погляди, переконання, емоції. Однак боротися з таким чорним почуттям слід до кінця, адже воно здатне знищити зсередини свого носія.

Марина, м. Енгельс

Ненависть до себе — одне з найважчих і суперечливих почуттів. Самозаперечення, нестерпне відчуття, що у світі просто немає для мене місця та одночасне почуття, що виходу немає… Але й з усіма цими почуттями треба якось жити. Як помиритися зі своєю ненавистю, пробуємо розібратися у цій статті.

Про ці почуття мало хто каже вголос. Що толку, якщо у відповідь щоразу наштовхуєшся або на агресію та осуд, або на глузування та цинічні зауваження?

Розповідати про це дуже непросто. Сором і вина невідступно йдуть за почуттям неприйняття себе.

Ось і виходить, що з відчуттями зневаги та огиди доводиться боротися поодинці.

Тим не менш, з тією чи іншою формою ненависті до себе стикається практично кожна людина.

Кожен третій підліток гостро переживає період становлення та дорослішання. Складнощі у спілкуванні з друзями та батьками, зміни у зовнішності, страхи про майбутнє – все це одного разу може виплеснутися навіть спробою самогубства.

Щороку у світі 8% підлітків роблять спробу самогубства.

Суїцид вдається більш ніж одному мільйону дорослих щороку.

З тих чи інших причин люди зазнають агресії, неприйняття, відкидання, відраза до себе.

Важливо розуміти: проблема не є унікальною і вона переборна. Більше того: щоб стати самим собою і бути задоволеним, кожній людинідоводиться прийняти те що, що він «не ідеал». І зазвичай така необхідність виникає не раз.

Чому це відбувається саме зі мною?

Причини ненависті себе можуть бути різноманітні. Це і об'єктивні вчинки, і їх відсутність, і гостре переживання себе і свого «я», і психологічні травми, пов'язані з втратою чи насильством.

Якщо причина такого ставлення до себе незрозуміла, якщо огида незрозуміла, варто звернутися до переживань раннього дитинства. Має сенс пошукати причини також серед трагічних подій у сім'ї та важких доль у роді.

Системні розстановки розглядають людину в контексті її сім'ї, роду, оточуючих людей та подій. Витоки ненависті до себе можуть стосуватися не лише вашої особистої історії, а й історії вашої сім'ї та предків, коли жахи пережитого «передаються у спадок» у вигляді неусвідомлюваного сценарію.

Наскільки глибоким і серйозним може бути почуття неприйняття себе, настільки глибокими можуть бути причини цього:

- Особисті психологічні травми;

- психотравми, отримані в період народження або в дитячому віці;

- небажання батьків мати дітей, думки про аборт;

— перенесене насильство особисто чи кимось із сім'ї та роду;

- Трагічні смерті;

- "плата" за скоєний злочин в історії сім'ї;

- Переплетення з важкими долями предків.

Так чи інакше, почуття огиди до себе і неприйняття себе виникає не на рівному місці і потребує особливої ​​уваги. Нижче ми розглянемо докладніше деякі причини ненависті до себе.

Як боротися із ненавистю до себе?

Ненависть – це вже запекла боротьба. Проте боротьба не безглузда. Вона обов'язково несе у собі певне значення і набуває безліч форм. У житті нічого не буває без сенсу або без мети, і кожне наше переживання заслуговує на увагу.

У цій статті ми розповімо, як ненависть до себе може бути самопокаранням, самозапереченням, захистом, любов'ю, вираженням сили та навіть способом жити.

Можливо, вам вдасться подивитися на почуття огиди та зневаги під іншим кутом, а слова «Я ненавиджу себе» набудуть дещо іншого сенсу.

Ненависть як самопокарання

Досить часто людина, яка відчуває ненависть до себе, ненавидить себе за щось. Це може бути конкретний вчинок (зрада, зрада) або відсутність вчинків (все, що ми не змогли, не наважилися або не захотіли зробити), якість характеру (лінь, боягузтво, агресивність), або особливість зовнішності.

У таких випадках ненависть себе приймає форму покарання.

Агресія до себе (аутоагресія) також багатолика, як і ненависть. Вона може виражатися прямо (самоїдство, усвідомлені фізичні самоушкодження) чи опосередковано. Це не дивно. Ненависть і агресія до себе настільки парадоксальні почуття, що щоб отримати право на існування, їм доводиться маскуватися під інші почуття і якості.

Деякі приклади аутоагресії:

- Зловживання (алкоголем, курінням). Тут мається на увазі та парадоксальна ситуація, коли процес вже не приносить задоволення, але все одно продовжується;

- зловживання дієтами або небажана худорлявість, відсутність апетиту при бажанні видужати;

- Потяг до екстремальних занять, створення потенційно небезпечних ситуацій. Особливо хочеться згадати звичку переходити на інший бік вулиці по жвавій трасі за 10 метрів від підземного переходу, бо «так швидше». Сюди відноситься швидка їзда на автомобілі, миття вікон з опорою на стару дерев'яну раму, звичка молодих дівчат повертатися з роботи в 11 вечора пішки через парк;

— необережність, неуважність: постійні «випадкові» порізи, опіки тощо;

— неохайність: несвіжий одяг, нерегулярне прийняття душу, а також «випадковість»: випадково пролив каву на себе;

— все, що стосується «я не можу», «мені ліньки», «я боюся», «я забув», «я проспав», «я не встиг». Особливо, якщо така поведінка має серйозні наслідки: звільнення з роботи, проблеми в університеті, розлади в сім'ї.

- Провокування інших людей на агресивну поведінку до себе.

Ненависть як самозаперечення

Чим би не була викликана ненависть до себе - чи то внутрішні чи зовнішні причини, - зворотною її стороною є заперечення себе (такого, який я є насправді).

Людина, яка ненавидить себе, одночасно прагне втекти від себе або веде із собою нескінченну війну. У першому випадку це схоже на втечу від власної тіні, у другому – на боротьбу з вітряками.

Це вкрай болісний процес.

З одного боку, ви намагаєтеся позбутися чогось нестерпного, чого позбутися не можна. З іншого - щось (тобто ви самі) намагається позбутися вас і цього не можна уникнути (поки ви самі не припините це робити).

Звичайно, єдиний вихід – це прийняття себе з усіма своїми почуттями, якостями, здібностями та вадами. Але цей вихід буває вкрай важко відшукати, особливо якщо заперечення себе викликано травмою народження або раннього дитячого віку.

"Я не маю права жити", "Я за все змушений платити", "Я зайвий", "Я сам собі огидний", "Все життя - боротьба" - ось почуття людини, що заперечує себе.

Неприйняття себе пов'язане з невизнанням свого права та/або відповідальності жити. Світ починається із нас. Якщо ми заперечуємо себе, ми заперечуємо життя. Від цього життя стає ще більш нестерпним.

Ненависть як почуття провини

Коли ми розуміємо, що не виправдовуємо чужих надій, коли почуваємося «в боргу» за витрачені на нас зусилля, виникає почуття провини.

Наші близькі розраховують на нас. А ми з якоїсь причини не можемо виправдати їхніх сподівань.

Почуття провини дуже щільно пов'язане з неприйняттям та агресією до себе. Але іноді огида і зневага до себе та оточуючих переносити легше, ніж провину.

Ненависть як захист

Не всі завдання у житті можна вирішити однаково добре. Не завжди ми маємо достатньо сил і умінь для цього. Іноді в житті трапляються такі події, що травмують, з якими вкрай складно впоратися психологічно - усвідомити те, що сталося, прожити, пережити.

До таких подій відноситься сексуальне насильство та насильство в сім'ї, горе втрати близького та низка інших.

Кожна травма в нашому житті може виявитися настільки сильною, що свідомо, без сторонньої допомоги «перетравити» те, що сталося, виявиться практично неможливим.

Тоді всі почуття відчаю, болю і агресії, що призначалися кривднику, обертаються ненавистю до себе. Коли немає можливості прямо вплинути на винного або змінити те, що сталося, почуття ненависті зганяються на єдиній доступній людині – самій собі.

З іншого боку, я і моє тіло, і все, що стосується мене, постійно нагадують мені про подію, яку я не можу винести. Я – це носій болісних спогадів та переживань. І тоді людина починає відчувати огиду до себе.

Ненависть себе спочатку може мати і протилежне значення. Неприйняття, відкидання, нерозуміння з боку значних людей дуже важко пережити. Так, наприклад, людина відчуває велику любов до будь-кого, але не отримує любові у відповідь. Пережити це буває "легше", якщо почати ненавидіти себе. Тоді нестерпний конфлікт відкидання слабшає.

Якщо з відкиданням довелося зіштовхнутися у дитинстві, почуття огиди себе може бути особливо сильним.

Ненависть як кохання

Ненависть як кохання схожа на захист.

Коли кохана людина з якоїсь причини виявляє нам негативні почуття, ми можемо «захистити» її, почавши відкидати себе: «Це не він, це я ненавиджу себе».

Виявляючи таку лояльність, ми зберігаємо позитивний образ коханої людини.

Це дає можливість любити.

Ненависть як вияв сили

Кожен, хто знайомий із почуттям ненависті до себе, знає, наскільки це тяжко. Щодня перетворюється на нескінченну, самовіддану боротьбу. Борючись із собою та своїми переживаннями, ми одночасно боремося за себе, за своє право жити і бути такими, якими нам хотілося б себе бачити.

Ми привчені думати, що ненависть до себе – це малодушність та безхарактерність. Але це не так. Ненавидіти себе – означає пірнути в один із найнебезпечніших і лякаючих вир нашої психіки.

Щоб піти проти себе, необхідно мати багато сил та мужності. І, незважаючи на безвихідь та розпач, не припинити боротьбу.

Ненависть як спосіб впоратися

Якою б не була ненависть до себе, вона ніколи не буває такою. Життя іноді дає надто складні для вирішення задачі. Але від цих завдань неможливо втекти, відвернутися. Вони потребують рішення. І тоді розуму та душі людини необхідно знайти вихід.

Ненависть – це одне з найсильніших почуттів на світі, це запекла боротьба та втеча. Вона має свій сенс та свою цінність. Ми можемо навіть не здогадуватись, чому вона виникла. Але це один із способів справлятися з життєвими труднощами. Ваш індивідуальний спосіб.

Хто знає, що було б, якби у вас не було цього почуття?

Ненависть як… спосіб жити!

Як би нам не хотілося втекти від себе, сховатися, зникнути, перестати існувати, ми неминуче стикаємося з парадоксом: щоб зникнути треба бути.

Заперечення, втеча від себе, самопокарання і відкидання себе – це вираження власних почуттів і прояв себе.

Кожне наше почуття та дія – самовираження. Усвідомлювати це непросто. Проте, людина – це кінцева мета, не результат і шлях до результату.

Людина – це процес, дія. Виявляючи себе, ми існуємо.

Іноді нас закидає надто далеко в безмежний крижаний океан життєвих завдань та власних переживань.

Але життя – не завдання, яке можна вирішити. Жити означає бути в потоці всього того, що з нами відбувається. Страждати від втрат, тинятися нескінченними стежками самотності, радіти і злітати високо, відчувати опору під ногами і втрачати її.

Від цього неможливо втекти навіть у смерть, тому що смерть теж прояв себе.

Рано чи пізно кожній людині доводиться зіткнутися із необхідністю це зрозуміти. І це стає справжнім випробуванням, битвою, ціна за яку я сам.

Ми не можемо вирішити всі свої проблеми, але кожна людина у своїй унікальній долі – це спроба нового змісту та нового рішення.

І, можливо, ненависть до себе – ваш індивідуальний спосіб жити сьогодні. Щоб завтра стало можливим звернутися до себе.

Ненависть, як цілком природне явище, здатна виникнути у кожного, як до оточуючих його світу, до людей, так і до самого себе. І найчастіше вона проявляється залежно від того, наскільки особистість задоволена чи ні свого життя, здобутками, своєю індивідуальністю загалом.

Важливо, що кожен із нас із цього почуття здатний отримати користь, як би дивно це не звучало. Все залежить від того, наскільки вміло ви керуєте ненавистю, що виникла. Про це та багато іншого поговоримо трохи нижче.

Причини ненависті до людей

Відсутність любові до людей психологи пояснюють, як результат спроби прибрати перешкоду у вигляді тієї самої ненависної людини, яка заважає вам досягти бажаного, на своєму життєвому шляху. У початковий момент свого зародження, ненависть має вигляд злості, що спалахує всередині вас. Залежно від факторів, що «підливають масло у вогонь», це почуття зростає, перекриваючи гумані доводи розуму не звертати уваги на дратівливі вчинки ненависної вам персони.

Ненависть до людей певного типу може виникнути виходячи з давньої образи. Так, якщо колись у дитинстві хтось до глибини душі вас поранив, залишивши через роки болісний рубець у вашому внутрішньому світі, у теперішньому, стикаючись з особистістю, що асоціюється у вашій свідомості з давнім кривдником, ви здатні відчувати до нього ненависть.

Ознаки ненависті до людини

Коли ви бачите об'єкт своєї ненависті, неусвідомлено можете випробовувати стосовно нього таке:

• відчуття, ніби всередині все вирує, і ще пару миттєвостей і ви виплеснете в обличчя ненависного об'єкта все, що про нього думаєте;
• агресія;
• лють;
• пристрасне бажання будь-яким чином принизити його, образити. не виключений варіант побити, у крайніх випадках – вбити.
• огида, прагнення швидше позбутися ненависного оточення;
• зневага, бажання розчавити таку людину;
• байдужість, байдужість по відношенню до особистості – це почуття, але пригнічене.

Ненависть завжди знаходить зручне собі місце у підсвідомості людини. Якщо рано чи пізно не зайнятися прибиранням власного внутрішнього світу, це почуття здатне знищити вас. Внаслідок цього воно призводить до появи серйозних захворювань. У першу чергу, ненависть залишає свій відбиток на здоров'ї ваших очей і голови: , пухлини, хвороба Паркінсона, шкірні захворювання, епілепсія і це далеко не весь список захворювань, викликаних саме ненависними почуттями як до людини, так і до світу в цілому .

Людина, яка відчуває ненависть до людей, прагне власну моральність, порядність підняти над усім. Важливо, що його хвороби залежить від цього, потім саме спрямоване це почуття.

Як подолати ненависть до людини?

Запитуючи себе «Як подолати ненависть до людини?», ви вже стаєте на вірний шлях, адже шукайте способи виходу із саморуйнівної ситуації. А тому найголовнішим є визначення причини виникнення тієї самої ненависті. Немає сенсу залишати проблему невирішеною. Важливо трохи присвятити часу міркуванням щодо факторів, що сприяють появі цього негативного почуття. Не зайве виписати відповідь на аркуш паперу. До нього слід повернутися через кілька днів. Таким чином, ви зумієте іншими очима поглянути на ситуацію, що склалася.

Подолати ненависть допоможуть позитивні емоції, думки. Навчіться стежити за тим, що відбувається у вашій голові протягом робочого дня.

Зрештою, витягніть з миттєвої ненависті користь. Вам не до вподоби певний тип людей? Тоді випишіть, що саме вас у них не влаштовує і пообіцяйте собі, що ви не станете такою особистістю. Подібний урок можна розцінювати як період самовдосконалення, покращення власних якостей, яких нібито немає у тих, хто вам такий ненависний.