Тест на 50 запитань 15 хвилин. Короткий орієнтовний тест (кіт)

Методика розроблена у ЛВМА ім. С.М.Кірова та призначена для початкового виділення осіб з ознаками нервово-психічної нестійкості. Вона дозволяє виявити окремі передболючі ознаки особистісних порушень, а також оцінити ймовірність їх розвитку та проявів у поведінці та діяльності людини.

Необхідно протягом 30 хвилин відповісти на 84 запитання «так» чи «ні». Аналіз відповідей може уточнити окремі біографічні відомості, особливості поведінки та стану психічної діяльності у різних ситуаціях.

Інструкція до тесту

Вам пропонується тест із 84 питань, на кожне з яких Вам необхідно відповісти «так» чи «ні». Пропоновані питання стосуються Вашого самопочуття, поведінки чи характеру. "Правильних" або "неправильних" відповідей тут немає, тому не намагайтеся довго їх обмірковувати - відповідайте, виходячи з того, що більше відповідає Вашому стану або уявленням про себе. Якщо Ваша відповідь позитивна, то зафарбуйте прямокутник із відповіддю «так» над номером відповідного питання; якщо відповідь негативна, то зафарбуйте прямокутник із відповіддю «ні». Якщо Ви вагаєтесь з відповіддю, то зафарбуйте обидва прямокутники, що відповідає відповіді «не знаю».

На виконання завдання приділяється 30 хвилин.

Тестовий матеріал

1. Іноді мені на думку приходять такі погані думки, що краще о. їх нікому не розповідати.
2. Закрепи у мене бувають рідко (або зовсім не бувають).
3. Часом у мене бувають напади сміху чи плачу, з якими я ніяк не можу впоратися.
4. Трапляються випадки, що я не стримую своїх обіцянок.
5. В мене часто болить голова.
6. Іноді я говорю неправду.
7. Раз на тиждень чи частіше я без жодної видимої причини відчуваю жар у всьому тілі.
8. Бувало, що я говорив про речі, в яких не знаюся.
9. Буває, що я серджуся.
10. Тепер мені важко сподіватися на те, що я чогось досягну в житті.
11. Буває, що я відкладаю завтра те, що треба зробити сьогодні.
12. Я охоче беру участь у зборах та інших громадських заходах.
13. Найважча боротьба для мене – боротьба із самим собою.
14. М'язові судоми та посмикування у мене бувають рідко (або не бувають зовсім).
15. Іноді, коли я погано почуваюся, я буваю дратівливим.
16. Я досить байдужий до того, що зі мною буде.
17. У гостях я тримаюсь за столом краще, ніж удома.
18. Якщо мені не загрожує штраф і машин поблизу немає, я можу перейти вулицю там, де мені хочеться, а не там, де належить.
19. Я вважаю, що моє сімейне життя таке ж хороше. як у більшості моїх знайомих.
20. Мені часто кажуть, що я запальний.
21. У дитинстві я мала таку компанію, де всі намагалися завжди і в усьому стояти один за одного.
22. У грі я волію вигравати.
23. Останні кілька років більшу частину часу я почуваюся добре.
24. Зараз моя вага постійна (я не повнію і не худну).
25. Мені приємно мати серед своїх знайомих значних друзів, це ніби надає мені ваги у власних очах.
26. Я був би досить спокійний, якби у когось із моєї родини були неприємності.
27. З моїм розумом твориться щось недобре.
28. Мене турбують сексуальні (статеві) питання.
29. Коли я намагаюся щось сказати, то часто помічаю, що в мене тремтять руки.
30. Руки в мене такі ж спритні і моторні, як і раніше.
31. Серед моїх знайомих є люди, які мені не подобаються.
32. Думаю, що я людина приречена.
33. Я сварюсь із членами моєї родини дуже рідко.
34. Буває, що я з кимось трохи попліткую.
35. Часто бачу сни, про які краще нікому не розповідати.
36. Буває, що під час обговорення деяких питань я особливо не замислююся, погоджуюсь з думкою інших.
37. У школі я засвоював матеріал повільніше за інші.
38. Моя зовнішність мене загалом влаштовує.
39. Я цілком упевнений у собі.
40. Раз на тиждень чи частіше я буваю дуже збудженим чи схвильованим.
41. Хтось керує моїми думками.
42. Я щодня випиваю надзвичайно багато води.
43. Буває, що непристойний або навіть непристойний жарт викликає у мене сміх.
44. Найщасливіше я буваю, коли я один.
45. Хтось намагається вплинути на мої думки.
46. Я люблю казки Андерсена.
47. Навіть серед людей я зазвичай почуваюся самотнім.
48. Мене злить, коли мене поспішають.
49. Мене легко збентежити.
50. Я легко втрачаю терпіння з людьми.
51. Часто мені хочеться померти.
52. Бувало, що я кидав розпочату справу, бо боявся, що не впораюся з нею.
53. Майже щодня трапляється щось, що лякає мене.
54. До питань релігії я ставлюся байдуже, вона мене не цікавить.
55. Напади поганого настрою бувають у мене рідко.
56. Я заслуговую на суворе покарання за свої вчинки.
57. У мене були дуже незвичайні містичні переживання.
58. Мої переконання та погляди непохитні.
59. У мене бувають періоди, коли через хвилювання я втрачаю сон.

Необхідно зареєструватися

Щоб побачити матеріал, вам необхідно зареєструватися або увійти на сайт.

Увага!
1. Ніхто не побачитьу результатах тестів ваше ім'я чи фото. Натомість буде вказано лише стать та вік. Наприклад, “ Жінка, 23” або “ Чоловік, 31“.
2. Ім'я та фото будуть видно тільки, у коментарях чи інших записах на сайті.
3. Права у ВК: “ Доступ до списку друзів” та “ Доступ у будь-який час” потрібні, щоб Ви могли побачити тести, які пройшли Ваші друзі та подивитися скільки відповідей у ​​відсотках у вас збіглося. При цьому друзі не побачатьвідповіді на запитання та результати Ваших тестів, а Ви – не побачите їх результати (див. п. 1).
4. Виконуючи авторизацію на сайті Ви даєте на обробку персональних даних.

Ключ до тесту

Шкала щирості	Шкала нервово-психічної стійкості
Ні (-)	Так (+)	Ні (-)
1, 4, 6, 8, 9, 11, 16, 17, 18, 22, 25, 31, 34, 36, 43	3, 5, 7, 10, 15, 20, 26, 27, 29, 32, 33, 35, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 56, 57, 59, 60, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84	2, 12, 13, 14, 19, 21, 23, 24, 28, 30, 38, 39, 46, 54, 55, 58, 61, 68

Показник за шкалою НПУ отримують шляхом простого підсумовування позитивних та негативних відповідей, які збігаються із «ключом».

Інтерпретація результатів тесту

Характеристика рівнів НПУ за даними анкети «Прогноз»

29 і більше- Висока ймовірність нервово-психічних зривів. Необхідне додаткове медобстеження психіатра, невропатолога.

14-28 – нервово-психічні зриви можливі, особливо у екстремальних умовах. Необхідно враховувати цей факт при ухваленні висновку про придатність.

13 і менше- нервово-психічні зриви малоймовірні. За наявності інших позитивних даних можна рекомендувати за фахами, які потребують підвищеної НПУ.

Методика визначення НПУ

Короткий орієнтовний тест (КОТ)відноситься до категорії тестів розумових здібностей (IQ). Тести IQ свідчать про загальний рівень інтелектуального розвитку індивіда. У тестах на визначення IQ індивіду пред'являється серія завдань, підібраних таким чином, щоб була забезпечена адекватна вибірка всіх найважливіших інтелектуальних функцій для проникнення в критичні точки інтелекту (Анастазі А. Психологічне тестування. Кн.1. - М., 1982. - З 205).

Існує група тестів загальних розумових здібностей, які спеціально розроблялися для швидкої попередньої оцінки персоналу. Першим тестом цього напряму був "Самозастосовуваний тест Отіса" (Там же. Кн.2, с.75). Тест мав переважно хороший коефіцієнт валідності при доборі посади клерка, оператора рахункових машин, робочих, майстрів тощо. Для висококваліфікованих службовців кореляція між показниками тесту та успішністю у роботі була невелика.
Найбільш відомою адаптацією тесту Отіса є тест Вандерліка. На відміну від тесту Отіса тест Вандерліка добре працює на вибірці висококваліфікованих службовців та керівників. А.Анастазі зазначає, що надійність тесту, незважаючи на його стислість, цілком задовільна.
КІТ є адаптацією тесту Вандерліка. Структура адаптованого тесту відповідає структурі загальних можливостей. В результаті адаптації було змінено близько половини текстів завдань і структура тесту була приведена у відповідність до структури загальних здібностей.
В основу тесту закладена ієрархічна модель здатності до навчання П.Вернона, яка полягає в тому, що фактори, що визначають здібності, можна поділити на фактори кількох рівнів, причому фактори нижчого рівня є похідними факторів вищого рівня. Ця модель проілюстрована на рис.

Інтегральний показник тесту, таким чином, пов'язаний із навчанням. Ученість відображає загальні здібності людини, які "виражають пізнавальну активність суб'єкта та його можливості до засвоєння нових знань, дій, складних форм діяльності" (Зейгарник Б. В. Патопсихологія. - М., 1976. С. 224). Навчання - це важлива риса, необхідна для оволодіння будь-якою спеціальністю. Нині гостро стоїть проблема відбору осіб, яких є сенс навчати тій чи іншій спеціальності. В осіб з високою навченістю швидко формуються навички та вміння, швидко здійснюється внутрішня перебудова за зміни умов діяльності.
Структура адаптованого тесту КОТ відповідає структурі загальних можливостей.
Основою для комп'ютерної версії тесту став текст опитувальника, адаптація якого було зроблено У. М. Бузіним (Практикум з психодіагностики. Конкретні психодіагностичні матеріали. - М.: МГУ, 1989). В результаті адаптації було змінено близько половини текстів завдань і структура тесту була приведена у відповідність до структури загальних здібностей. Інтерпретаторами тесту змінено кілька геометричних завдань, у своїй структура тесту було збережено.
Таким чином, КОТ призначений для визначення інтегрального показника "загальні здібності" та передбачає діагностику наступних "критичних точок" (А. Анастазі) інтелекту:
1) Здатність узагальнення та аналізу матеріалу.
2) Гнучкість мислення.
3) Інертність мислення, переключення.
4) Емоційні компоненти мислення, відволікання.
5) Швидкість та точність сприйняття, розподіл та концентрація уваги.
6) Вживання мови, грамотність.
7) Вибір оптимальної стратегії, орієнтування.
8) Просторове уяву.
Інтегральний показник тесту (ПТ) є комплексним багатопараметричним показником загальних здібностей людини.
При адаптації даного тесту основні зусилля було спрямовано отримання очевидної валідності за змістом (експертної валідності). Надійність тесту визначалася методом Кьюдера-Ричардсона. Альфа - надійність КОТ, розрахована за формулою Кьюдера-Річардсона, склала 0,86 (дані В. Н. Бузіна). Надійність розраховувалася за двома вибірками: учні 6-х класів середніх шкіл (60 осіб) та особи з вищою освітою, в основному інженери зв'язку (140 осіб). Їм була встановлена ​​кореляція ПТ з IQ по числовому тесту Айзенка - 0.68, і з IQ по вербальному - 0.61 (рівень значимості р< 0.001). Успешность выполнения КОТ рекоррелирует со степенью независимости выборов от предшествующего успеха или неудачи в тесте на уровень притязаний, коэффициент корреляции - 0.22, уровень значимости - р = 0.1. По графикам распределения ПТ была установлена неоднородность выборок. Эти распределения свидетельствуют о зависимости ПТ от уровня образования: при более высоком уровне образования ПТ смещается в сторону увеличения за счет уменьшения самой слабой группы, решающей 6-9 заданий, и увеличения средней, решающей 18-24 задания. "Сильная" группа, решающая свыше 30 заданий, и в той и в другой выборке невелика и достаточно стабильна по численности (5-7%). Можно предположить, что КОТ затрагивает некоторые генетически обусловленные аспекты умственного темпа и общих способностей, которые не зависят от уровня образования.
Короткий орієнтовний тест
Інструкції.Тест, який Вам буде запропоновано зараз, містить 50 питань.
На виконання всіх завдань Вам надається 15 хвилин.
Рівно за 15 хвилин результати зберуть.
Дайте відповідь на стільки питань, на скільки зможете, не витрачайте багато часу на одне питання.
Після завершення роботи Ви отримаєте висновок щодо структури Ваших здібностей.
Всі питання ставте зараз. Під час виконання тесту на Ваші запитання не відповідатимуть.

Не перевертайте сторінку без вказівки психолога!
Бажаємо успіху!

Тренувальна серія
1. Сумний є протилежним за змістом слову:
1 - БРУДНИЙ,
2 - Здивований,
3 - Сумний,
4 - ЧИСТИЙ,
5 - ВЕСЕЛИЙ.

2. Цукерки коштують 44 умовні грошові одиниці (у. е.) за кілограм. Скільки (у у. е.) коштують 2,5 кілограма?

3. Слова КАНУН і КАНОН за змістом є:
1 - подібними,
2 - протилежними,
3 – ні подібними, ні протилежними.

4. Які два з наведених нижче прислів'їв мають однаковий зміст?
1. Сидінням міста не беруть.
2. Під лежачий камінь вода не тече.
3. Один злодій ¾ усьому світу розорення.
4. Весняний день цілий рік годує.
5. Своя земля і в жмені мила.

Переконайтеся, що досвідченим зрозуміло, що експериментатор робить команду продовжувати роботу самостійно.

Основна серія
1. Сьомий місяць року – це:
1 - ЧЕРВЕНЬ,
2 - ЛЮТИЙ,
3-ЛИПЕНЬ,
4 - ЛИСТОПАД.
2. ТАЛАНТЛИЙ є протилежним за значенням слову:
1 - Обдарований,
2 - ЗМІШЛЕНИЙ,
3 - ПОСРЕДНИЙ,
4 - РОЗУМНИЙ,
5 - ЗМІЧНИЙ.
3. Яке з наведених нижче слів на відміну від інших?
1 - ПОСТОЯННИЙ,
2 - ЗМІННИК,
3 - НАДІЙНИЙ,
4 - НАДІЯ,
5 ¾ САМОНАДІЯНИЙ.
4. Чи правильно те, що скорочення "P. S." означає "постскриптум"?
1 - ТАК,
2 - НІ.
5. Яке з наступних слів на відміну від інших?
1 - МАЗАТИ,
2 - МАЛЮВАТИ,
3 - ДИВИТИСЯ,
4 - Зображати,
5 - НЕМАЄ ВІДМІННИХ СЛОВ.
6. Слово бездоганний є протилежним за своїм значенням слову:
1 - НЕЧИСТИЙ,
2 - ПОРОЧНИЙ,
3 - НЕПІДКУПНИЙ,
4 - невинний,
5 - КЛАСИЧНИЙ.
7. Яке з наведених нижче слів відноситься до слова торкатися, як слухати до вуха?
1 - СКОЛЬСЬКИЙ,
2 - ПРЕДМЕТ,
3 - ЗВУК,
4 - ЛАДОНЬ,
5 - ПРИЄМНИЙ.

8. Скільки з наведених нижче пар слів є повністю ідентичними?

9. ЧІТКИЙ є протилежним за змістом слову:
1 - ЯСНИЙ,
2 - ВИЗНАЧЕНИЙ,
3 - НЕДВОДУМАНИЙ,
4 - Зрозумілий,
5 - РОЗПЛИВЧАТИЙ.
10. Торгова фірма закупила кілька відеомагнітофонів за 5500 у. е., а продала їх за 7500, заробивши на цьому по 50 у. е. за відеомагнітофон.
Скільки відеомагнітофонів було перепродано?
11. Слова МАСКА та МАРКА мають:
1 - подібне значення,
2 - протилежне,
12. Три цукерки коштують 27 у. е. Скільки (у у. е.) коштують 2,5 дюжини?
13. Скільки із цих шести пар чисел є повністю однаковими?

14. ЗАХИБНИЙ є протилежним за значенням слову:
1 - ЦІКАВИЙ,
2 - ДИННИЙ,
3 - Нудний,
4 - ІНТРИГУЮЧИЙ,
5 - ЗВИЧАЙНИЙ.
15. Яке число є найменшим?
1) 5
2) 0,6
3) 8
4) 34
5) 0,39
6) 4

16. Розставте запропоновані нижче слова в такому порядку, щоб вийшла правильна пропозиція. Як відповідь введіть номер останнього слова.
Є ДУМКА ТВОРЧІСТЬ ЖИТТЯ
1 2 3 4
17. Який із наведених нижче малюнків найбільш відмінний від інших?

1 2 3 4 5
18. Два приятелі знайшли 32 гриби. Перший знайшов у 7 разів більше, ніж другий. Скільки знайшов другий?
19. Слова СВІТЛО та РОЗСВІТ мають:
1 - подібне значення,
2 - протилежне,
3 - ні подібне, ні протилежне.
20. Розставте запропоновані нижче слова у такому порядку, щоб вийшло затвердження. Якщо воно правильно, то відповіддю буде 1, якщо неправильно – 2.
ДНЯ СОНЦЯ ЗНАМІЮЄТЬСЯ КІНЕЦЬ СХОДОМ.

21. Які дві з наведених нижче фраз мають однакове значення:
1. З рідної землі ¾ помри не сходи.
2. Чия земля, того й хліб.
3. Своя земля і в жмені мила.
4. Один у полі не воїн.
5. На чужому боці радий своїй воронушці.
22. Яка кількість має стояти замість знака "?":
1 3 7 15 ?
23. Тривалість дня і ночі в КВІТНІ майже така сама, як і в:
1 - ВЕРЕСНЯ,
2 - СЕРПНІ,
3 - ЛИСТОПАДА,
4 – липні.
24. Припустимо, що перші два твердження є вірними.
Тоді заключне буде:
Деякі злочини є ненавмисними діяннями.
Деякі злочини скоюються підлітками.
Усі ненавмисні дії відбуваються підлітками.
25. Автомобіль проходить 75 см за 1/4 сек. Якщо він їхатиме з тією ж швидкістю, то яку відстань (у сантиметрах) він пройде за 5 сек.?

26. Якщо припустити, що два перші твердження вірні, то останнє:
1 - правильно; 2 - неправильно; 3 – невизначено.
Борі стільки ж років, як Маші.
Маша молодша за Женю.
Боря молодша за Женю.
27. П'ять півкілограмових пачок м'ясного фаршу коштують 200 у. е.
Скільки кілограмів фаршу можна купити за 80 у. е.?
28. Слова РОЗТИЛАТИ і РОЗРІСНУТИ мають:
1 - подібне значення,
2 - протилежне,
3 - ні подібне, ні протилежне.
29.

Розділіть цю геометричну фігуру прямою лінією на частини так, щоб, склавши їх разом, можна було б отримати квадрат.
30. Припустимо, що перші два твердження є вірними. Тоді останнє:
1 - правильно; 2 - неправильно; 3 – невизначено.
Сашко привітався з Машею.
Маша привіталася з Дашею.
Сашко не привітався з Дашею.
31. Автомобіль "Жигулі" вартістю 2400 у.о. був уцінений під час сезонного розпродажу на 33 1/3%. Скільки коштував автомобіль під час розпродажу?
32. Яка з цих фігур найбільша від інших?

33. На сукню потрібно 2 1/3 м тканини. Скільки суконь можна пошити із 42 м?
34. Значення наступних двох речень:
1 - подібні,
2 - протилежні,
Троє лікарів не краще за одного.
Чим більше лікарів, тим більше хвороб.

35. Слова ЗБІЛЬШУВАТИ і РОЗШИРЮВАТИ мають:
1 - подібне значення,
2 - протилежне,
3 - ні подібне, ні протилежне.
36. Сенс двох англійських прислів'їв:
1 - схожий,
2 - протилежний,
3 - ні схожий, ні протилежний.
Швартуватись краще двома якорями.
Не клади всі яйця в один кошик.
37. Бакалійник купив ящик із апельсинами за 36 у. е. У ящику їх було 12 дюжин. Він знає, що дві дюжини зіпсуються ще до того, як він продасть всі апельсини. За якою ціною за дюжину (у. е.) йому потрібно продавати апельсини, щоб отримати прибуток у 1/3 закупівельної ціни?
38. Слова ПРЕТЕНЗІЯ та ПРЕТЕНЦІЙНИЙ мають:
1 - подібне значення,
2 - протилежне,
3 - ні подібне, ні протилежне.
39. Якби півкіло картоплі коштувало 0,0125 доларів, то скільки кілограмів можна було б купити за 50 центів?
40. Один із членів ряду не підходить до інших.
Яким числом Ви його замінили б?
1/4 1/8 1/8 1/4 1/8 1/8 1/4 1/8 1/6
41. Слова, що відображається і уявний мають:
1 - подібне значення,
2 - протилежне,
3 - ні подібне, ні протилежне.
42. Скільки соток становить ділянку 70 м на 20 м?
43. Наступні дві фрази за значенням:
1 - подібні,
2 - протилежні,
3 - ні подібні, ні протилежні.
Хороші речі дешеві, погані дороги.
Хороша якість забезпечується простотою, погана – складністю.
44. Солдат, стріляючи в ціль, вразив її у 12,5% випадків. Скільки разів солдат повинен вистрілити, щоб уразити її сто разів?
45. Один із членів ряду не підходить до інших.
Яку кількість Ви поставили б на його місце?
1/4 1/6 1/8 1/9 1/12 1/14
46. ​​Три партнери з акціонерного товариства "Інтенсивник" вирішили поділити прибуток порівну. Т. вклав у справу 4500$., К. – 3500$, П. – 2000$. Якщо прибуток складе 2400 $, то на скільки менше прибутку отримає Т. порівняно з тим, якби прибуток був розділений пропорційно до вкладів?
47. Які дві з наведених нижче прислів'їв мають схоже значення?
1. Куй залізо, поки гаряче.
2. Один у полі не воїн.
3. Ліс рубають – тріски летять.
4. Не все те золото, що блищить.
5. Не з вигляду суди, а у справах дивись.
48. Значення наступних фраз:
1 - подібні,
2 - протилежні,
3 - ні подібні, ні протилежні.
Ліс рубають - тріски летять.
Великої справи не буває без втрат.
49. Дані розгортки п'яти геометричних фігур (кубів). Дві з них належать до однакових кубів. Які?

50. У статті 24 000 слів. Редактор вирішив використати шрифт двох розмірів. При використанні шрифту більшого розміру на сторінці міститься 900 слів, меншого - 1200. Стаття повинна зайняти 21 повну сторінку в журналі.
Скільки сторінок має бути надруковано дрібним шрифтом?

Бланк до тесту КОТ

Шаблон-ключ до тесту КІТ

Примітки для користувача
Перші чотири завдання – пробні. Експериментатор повідомляє, що їхні результати не потрібно записувати до протоколу. Потім разом із усіма піддослідними вирішує пробні завдання. Переконавшись, що інструкцію прийнято правильно, експериментатор дає вказівку розпочати роботу.
Найбільш ефективним є застосування комп'ютерної обробки результатів виконання тесту КОТ. За відсутності такий психолог має право піддати результати виконання тесту примітивної статистичної обробці. Це досягається підсумовуванням числа правильно виконаних завдань. Обробка результатів діагностики здійснюється за формулою

де а - кількість набраних балів, - максимальний бал по тесту (50). Отриманий результат аналізується щодо соціально-психологічного нормативу, що умовно розглядається як 100% виконання завдань тесту і співвідноситься зі шкалою диференціації.

Життя повне жінок. Підручник із спокуси Романов Сергій Олександрович

Для чого потрібний S-тест

Для чого потрібний S-тест

Пройшовши етап залучення, вважай, що ти подав заявку на роль коханця. Але результати її розгляду залежать від твоєї подальшої поведінки. Щойно дівчина впізнала тебе трохи ближче – все: пішов зворотній відлік. І якщо ти в цей час віддаси ініціативу дівчині, вона сама занесе тебе до однієї з категорій – на остаточне рішення ти вже не зможеш вплинути. А чи це буде категорія, в якій ти прагнув опинитися? Скільки разів у житті тебе відносили до бажаної категорії? Я маю на увазі категорію коханців; у друзі чи спонсори потрапити – особливого розуму не треба.

Щоб таки стати коханцем, а не кимось іншим, тобі доведеться докласти зусиль на етапі спокуси. Щойно закінчиться етап залучення, ти маєш взяти ініціативу до своїх рук і почати дівчину спокушати. Якщо ти цього не зробиш, то невідомо, до якої категорії тебе віднесуть. Якщо ж ти скористаєшся моєю рекомендацією, то потрапиш або до категорії «коханець» (з більшим ступенем ймовірності), або до категорії «мудак» (з меншим ступенем ймовірності). Завжди є ризик того, що після докучань дівчина не захоче з тобою більше спілкуватися. Але принаймні такий ризик виправданий: наслідуючи цю модель спокуси, ти вибиратимеш жінок, а не вони тебе.

Якось на тренінг прийшов молодик, якого звали, скажімо, Переяслав. А що дуже поширене свого часу давньоруське ім'я. Власне, те, як батьки назвали сина, може дуже багато сказати про їх методи виховання. Загалом до тренінгу хлопець зробив понад тисячу підходів до дівчат. Так, він їх рахував і назвав точну кількість. Жодного разу в нього не було побачення. Жодного разу йому не дали телефон. Звичайно, він був незайманим. У процесі навчання він таки досяг деяких результатів, і йому навіть вдалося заманити дівчину до себе додому на чай. Вона при цьому ніякої каверзи не чекала: раніше він до неї не чіплявся.

Так от сидять вони в його кімнаті, чай п'ють, розмовляють. І тут наш герой вирішує, що час переходити до рішучих дій. Серед розмови він підводиться, розкладає диван і починає його застеляти. Дівчина з чашкою в руці дивиться на це круглими очима. Він закінчує процес, вказує на застелений диван і каже: Ну? Дівчина: «Е-е-е… що?» Він: «Зараз у нас має бути секс». Вона: «Е-е-е… що?» Опустимо завісу жалю над цією сумною сценою.

До речі, Переяслав зробив висновки зі своєї поведінки, і наступне побачення завершилося для нього успішно. Тож посміялися з нього – і вистачить: він став молодцем.

Як визначити, що стадія залучення закінчилася і час уже почати спокушати дівчину?Адже на кожному з етапів використовуються свої інструменти та досягаються своєї мети. Якщо на етапі залучення ти спробуєш засунути руку дівчині між ногами, вона тебе не зрозуміє. А якщо на етапі спокуси ти розмовлятимеш із дівчиною про погоду або почнеш цькувати анекдоти, тебе запишуть у друзі – і все, припливли.

Існує надійний засіб, що дозволяє зрозуміти, що настав час перейти до етапу спокуси. Це S-тест. Назву можна розшифрувати як «спокусу-тест» (Seduction Test). Розрізняють два види S-тесту: «долонька» та «контакт».

Варіант «долонька»проводиться в такий спосіб. Під час розмови візьми дівчину за руку. Якщо вона не забере долоню, а, навпаки, залишить її в твоїх руках протягом 20-30 секунд - вважай, що S-тест ти пройшов. Важливо пам'ятати, що дівчина має залишити долоню добровільно. Не треба утримувати руку силою і подумки вважати заповітні секунди. Добровільність є невід'ємною умовою проходження S-тесту.

Варіант «контакт»припускає, що протягом хвилини ти сидиш (стоїш, лежиш) поряд з дівчиною і ви стикаєтеся тілами. Найпростіший приклад цього різновиду тесту – обійми.

Навіщо потрібен S-тест? Щоб ти розумів, як далеко просунувся шляхом спокуси і що маєш робити далі. Нагадаю: на етапі залучення застосовуються одні техніки, на етапі спокуси – інші. Багато хлопців затягують процес залицяння. Наприклад, йдуть із дівчиною в кафе, довго сидять, про щось мило балакають, він її проводжає, на станції метро виникає незручна пауза, перед тим як вони роз'їдуться по різних кінцях міста, потім вона каже: «Ну, поки що», розгортається і йде. Потім вони вирушають на виставку, знову мило спілкуються і закінчують тим самим. Втомившись від цих побачень, хлопець зрештою не витримує і пропонує дівчині почати зустрічатися. Зазвичай таке вона відповідає: «Я подумаю…»

Ще одна повчальна історія. Жила-була дівчина - симпатична, та до того ж добре розуміла, чого хоче (на відміну від багатьох інших жінок), і намагалася здійснювати свої бажання. На роботі їй сподобався якийсь чоловік, і вона стала натякати, що, загалом, не проти.

Ішов час, вона його всіляко залицялася. Зрештою чоловік здогадався і запросив її кави попити. Після побачення дівчина заманила його додому, щоби показати якісь фотографії. Вона реально його хотіла. Вона чітко усвідомлювала, що саме їй потрібно. Їй було кришталево ясно, що вона хоче з ним сексу.

Приходять вони в квартиру, сідають на диван і приймаються розглядати фотографії. Ось сидять вони поряд, вона повертається до нього, кладе обидві руки на його стегно, пильно дивиться йому в очі і загадково посміхається - щосили подає знаки, щоб він уже накинувся на неї. А він уважно на неї дивиться і каже: «Наташо, давай ми з тобою… зустрічатимемося».

Вона була шокована, а тому відповіла: «Я подумаю…» І думає досі.

Озирнися навколо! Я досить часто бачу в кафе і ресторанах забавні парочки, де збоку цілком очевидно, що дівчина готова сексом зайнятися прямо тут і зараз: на стільці крутиться, буквально вся вже звелася - бери не хочу. А поряд з нею хлопець, який робить із себе інтелігента, пишається, демонструє себе. Вона його і так чіпатиме, і так на нього подивиться, хіба що прямо не скаже: «Я хочу тебе!» Але не може дійти до таких крайнощів: вона ж не повія. Вона не може настрибнути на нього та зґвалтувати. Залишається задовольнятися натяками.

А натяки не допомагають. Він тупо сидить і думає: «Цікаво, чи я подобаюсь їй чи ні? Як би це тактовно дізнатися? Простіше кажучи, він якраз чекає, коли вона сама на нього настрибне.

Насправді потрібно просто взяти і перевірити, чи подобаєшся ти їй. А для цього достатньо S-тесту. І довго вичікувати не варто. Його треба провести у перші 60 хвилин спілкування з дівчиною.

Отже, відтепер кожна твоя перша зустріч із дівчиною має виглядати так: почалося побачення, ви з нею мило розмовляєте (як саме, дізнаєшся пізніше), і протягом 60 хвилин ти зобов'язаний зробити S-тест. Ти можеш отримати як позитивний, так і негативний результат. Але навіть поганий результат кращий, ніж відсутність тесту! Якщо його вчасно не провести, ти ризикуєш поринути у безглуздому і нещадному болоті дружби чи спонсорства раніше, ніж це помітиш.

Завжди проводь S-тест на першому побаченні. Ти маєш на це 60 хвилин.

Гаразд, я знаю, коли-небудь ти все одно забудеш про S-тест або побоїшся його провести. Нічого, на цьому життя не закінчується. Пройшло 60 хвилин - прощайся, йди додому і думай, що ж треба було зробити, щоб таки виконати цей тест. Немає S-тесту - вважай, що перше побачення у вас не відбулося. Дзвони дівчині приблизно через тиждень і починай все спочатку. Так само, до речі, треба чинити, якщо всі S-тести показують негативний результат. Якщо провалився вкотре, поспілкуйся з дівчиною ще хвилин п'ять у позитивному ключі – і додому. Згадувати, аналізувати, виправляти помилки.

Якщо ж результат позитивний – чудово! Щонайменше ти дівчині сподобався. Вона залучена, і ти кандидат у коханці. Тепер ти просто зобов'язаний взятися за її спокусу, щоби тебе не визначили на іншу роль.

Якщо ти розумієш, що цього вечора твої шанси на успіх мінімальні - наприклад, у тебе немає місця, де можна було б зайнятися сексом, або ти домовився зустрітися з іншою дівчиною і буквально через 40 хвилин тобі настав час бігти, - то побачення треба згортати.

Одна з типових чоловічих помилок полягає у невмінні вчасно закінчувати побачення. Допустимо, ти бачиш, що все йде добре, і тому намагаєшся продовжити зустріч. Але люди влаштовані так, що не здатні постійно підтримувати високий емоційний стан. Чим довше ти відчуваєш яскраві емоції, тим сильніше психіка прагнутиме повернення в нейтральне становище. Якоїсь миті ти помітиш, що ваше чудове спілкування стає все більш нудним і в результаті зводиться до обміну порожніми репліками або загасає зовсім, а ти не можеш видавити з себе ні жарту, ні найпростішої історії. Хоча ще півгодини тому була сама чарівність і дотепність. На жаль, найкраще дівчині запам'ятається саме цей епізод, який завершив побачення.

Щоб вирішити проблему, варто закінчувати побачення на піку емоцій, коли ти сповнений вражень, і дівчині все подобається. Не треба чекати тієї години, коли підйом схлине і вам обом стане нудно. Але як визначити правильний момент?

Закінчуйте побачення, поки ще добре, а не коли вже погано.

Це просте правило вимагає від тебе певної свідомості. Тобі доведеться стежити за своїм станом, навіть якщо чудові емоції від спілкування з чудовою панночкою повністю тебе поглинуть. Частина твого розуму повинна спостерігати та приймати рішення. Якщо в тебе все готове для спокуси (є місце для сексу), ти маєш досягти мети сьогодні ж. Але якщо з якоїсь причини ти не зможеш зайнятися сексом (ніде; ти не робиш це на першому побаченні; у тебе критичні дні), слід перервати побачення, поки у вас все гаразд. Скажи: «Гаразд, мені було дуже приємно провести з тобою час. Із задоволенням побачуся з тобою ще, але зараз мені час бігти. Бувай побачимось!" І йди. Перед цією фразою, звичайно, потрібно розплатитися, якщо ви в кафешці або ресторані, і взагалі підготуватися до того, щоб піти.

Один мій клієнт якось спокушав дівчину. Вона працювала дизайнером, добре одягалася, стежила за собою і, очевидно, скористалася підвищеною увагою чоловіків. Він був теж далеко не дурень: разом із партнерами займався бізнесом у галузі транспорту та логістики. Для простоти назвемо героїв Сашком та Машею.

Сашко розповідав, що вони щоразу чудово проводили час разом. Зазвичай він відчував боязкість у присутності жінок і не знав, про що з ними говорити, але з Машею страх пропадав і говорили вони годинами безперервно. Щоправда, добре, що зустрічалися вони рідко – не частіше ніж раз на місяць. Ось Сашко і не встигав накрутити себе та закохатися в Машу.

Однак після чергової такої зустрічі Сашко раптом вирішив, що треба щось ще зробити: залишилася якась недомовленість, порожнеча. І замість того, щоб просто взяти Машу за руку під час наступної прогулянки, він задумав влаштувати сюрприз – зустріти дівчину після роботи з величезним букетом квітів. Думаю, продовжувати не варто.

З цієї історії ми з тобою зробимо висновок: нічого не треба ускладнювати. Будь перед собою чесний: якщо тобі дівчина подобається, зізнайся в цьому самому собі. Після чого наберися сміливості, запроси дівчину на побачення та зроби S-тест. А потім приступи до спокуси.

Я розумію: подарувати букет квітів у рази простіше та не так страшно, як взяти дівчину за руку. Реакція на подарований букет цілком прогнозована, а от як дівчина відреагує, якщо ти мовою тіла прямо скажеш: «Маша, ти мені подобаєшся, будь моєю»? Однак саме в цьому полягає відмінність між поведінкою справжнього чоловіка та діями друга, спонсора… ну, ти зрозумів.

Для початку, поки в тебе ще мало досвіду, роби що. Після вдалого S-тесту поспілкуйся ще якийсь час – хвилин п'ятнадцять. А потім попрощайся до наступного разу. Ось тоді все буде набагато цікавіше. Ну або спробуй спокусити її цього ж вечора.

Що відбувається на етапі спокуси?Отже, чоловік подає заявку: хочу стати коханцем. Що далі? Якщо ти провів S-тест і він виявився позитивним, зроби наступний крок – почни чіплятися до дівчини, збуджувати її.

Якщо ти захотів стати коханцем, пам'ятай: з ним жінки зазвичай сплять. Із задоволенням причому. На відміну від «не коханця». Жінка влаштована таким чином, що перед тим, як зайнятися сексом, їй потрібно збудитися. У жіночого збудження дещо інший механізм, ніж у чоловічого. Завдяки йому якоїсь миті жінка, скажімо так, втрачає голову. Дуже перестає думати логічно, а покладається на інстинкти.

Якщо чоловік, за великим рахунком, завжди готовий, збудження може настати за кілька секунд, то жінці на це потрібно багато часу. З іншого боку, швидко збудившись, чоловік здатний так само швидко і охолонути. А жінка нагадує снігову лавину: чим більше вона збуджується, тим сильніше сама сама себе накручує. Якщо ж вона порушила поряд з тобою, від твоїх дотиків, то автоматично хоче саме тебе. І нічого з цим зробити вже не в змозі.

Це один із важелів, які я згадував раніше. На певній стадії збудження жінка втрачає контроль над собою і готова віддатись тобі практично відразу. Тобі залишиться лише відвести її в таке місце, де це може статися, щоб нічого не відволікало її від думок про тебе, про секс і про секс з тобою.

Щоб порушити панночку, до неї потрібно чіплятися. А це означає, що її треба чіпати. Інтимність дотиків наростає поступово - і в якийсь момент виявляється, що ви з дівчиною вже цілуєтеся взасос. А ще за хвилину ти лізеш до неї в труси.

Зверни увагу, коли ти активно чіпаєш дівчину, з нею необхідно не менш активно спілкуватися. Не варто говорити про її роботу чи навчання, а також про інтереси. І не варто мовчки сидіти навпроти неї, віддано дивлячись у вічі і при цьому намагаючись полопати за цицьки. Потрібно вибирати особисті, дуже емоційні теми. Потрібно сидіти поряд, обіймати та цілувати дівчину, чіпати за інтимні місця.

Під час тренінгу я пропоную таке завдання: хлопці у присутності тренера мають порушити дівчину. Деякі хлопці, провівши S-тест, швидко переходять до етапу спокуси, після чого все одразу стає ясно. Дівчинка або піддається і починає збуджуватись, або стрімко «відморожується». Її реакція залежить від того, як хлопець повівся і що робив раніше. У будь-якому випадку вона миттєво записує його або в категорію "коханці", або в категорію "мудаки". А є хлопці, які після S-тесту продовжують базікати, обіймають спинку дивана замість дівчини, проводять S-тест ще раз… і втрачають час, так і не зрозумівши, чи вийде у них щось із дівчиною чи ні. Завдання дуже гарне. Воно вчить у потрібний момент йти на ризик – без цього у спокусі нікуди.

Після того, як ти порушив дівчину, у тебе з нею має статися секс. Зверни увагу: на схемі АШ-моделі етап залучення включає лише перше побачення, а етап спокуси – всі інші, скільки б їх не було. Насправді процес спокуси може цілком вкластися у одну зустріч. Однак для зручності етап, що триває з початку вашого спілкування до успішного S-тесту, я називатиму першим побаченням. Якщо на першому побаченні ти не зробив S-тест або його результат вийшов негативним, але дівчина прийшла на наступну зустріч, то твоя поведінка та використовувані техніки повинні відповідати першому побаченню.

На етапі спокуси ти можеш зустрічатися з дівчиною багато разів (до речі, знову ж таки для зручності всі побачення краще поділити на перші та другі: перші етап залучення, другі етап спокуси). Один, п'ять, двадцять п'ять – це залежить від твоєї завзятості. Я, звичайно, рекомендую все робити протягом одного побачення і постараюся навчити тебе, як цього досягти. Нормальний результат – спокуса за 2–5 побачень.Не потрібно ставити надто жорсткі рамки за кількістю побачень, але й витрачати занадто багато часу та зусиль на ту саму дівчину нерозумно.