Типи захисних механізмів психіки. Механізми психологічного захисту людини
Захисні механізми психіки
Кожній людині властива потреба у самоповазі; у тому, щоб зберігати власну думку про себе. Наша психіка вміє витісняти зі сфери свідомості неприємні переживання, що турбують нас, «забуває» їх. Психологічний захист діє поза волею людини, коли щось загрожує її душевній рівновазі, її психічній безпеці, уявленням про себе. Які захисні механізми має наша психіка? Розглянемо їх докладніше.
Психіку людини можна порівняти із айсбергом. Лише мала його частина знаходиться над водою, а основна маса льоду прихована в океані. Так і свідома частина нашої психіки, тобто вчинки, які ми усвідомлюємо, займає всього 1-5% від загального обсягу психіки. Наша психіка має одну специфічну особливість: вона вміє витісняти зі сфери свідомості неприємні переживання, що турбують нас, «забуває» їх. Кожній людині властива потреба у самоповазі; у тому, щоб зберігати власну думку про себе. Втрата самоповаги спричиняє негативні наслідки, позбавляє людини здатності чітко керувати своєю поведінкою відповідно до поставлених цілей.
Психологічний захист діє поза волею людини, коли щось загрожує її душевній рівновазі, її психічній безпеці, уявленням про себе.
Які захисні механізми має наша психіка? Розглянемо їх докладніше.
1. Витиснення. Першим було відкрито механізм витіснення. За допомогою витіснення зі свідомості видаляються та утримуються в несвідомому неприйнятні, травмуючі для людини переживання, обставини чи відомості. З витісненням пов'язані багато випадків забування, що дозволяє не згадувати щось, що могло б похитнути уявлення про себе.
Приклад дії механізму витіснення можна так: якщо я відчуваю сорому за вчинок, скоєний мною по відношенню до іншої людини, але це переживання швидко «випаровується» з моєї пам'яті, то я починаю оцінювати себе без урахування цього негідного вчинку. Але інша людина, яку моя поведінка зачепила, добре пам'ятатиме про те, що я «вже забула». І моя самооцінка без урахування думки іншого про мене виявиться неповною. Отже, тривожні, не дуже зрозумілі переживання бажано усвідомити і проаналізувати, щоб за ними відкоригувати свою самооцінку.
2. Раціоналізація. Коли необдуманий крок спричиняє неприємні наслідки, людина прагне виправдати свій вчинок. Робиться це не навмисне, а підсвідомо, для збереження самоповаги на належному рівні. Наприклад, якщо одна людина без жодних видимих причин нагрубіянила іншу і її за це закликали до відповіді, то вона намагається потім знайти причини своєї нестриманості, для того щоб її поведінка виглядала як цілком нормальна і єдино прийнятна в даній ситуації. Такий самозахист без достатніх підстав протистоїть об'єктивній оцінці своєї поведінки. І така поведінка у психології називається раціоналізацією мотиву.
Раціоналізація – це механізм психологічного захисту, схожий на солодку оболонку гірких ліків. Пояснення, описи так «обволікають» факт, що травмує, що він починає сприйматися як малозначущий або як свідчить про сильні сторони особистості, цінний і справедливий.
Механізм раціоналізації добре описаний у відомій байці А. Крилова «Лис і виноград». Механізм знецінення недоступного, але дуже бажаного предмета, явища описаний там дуже точно, але якщо раціоналізація стане правилом для людини, то протиріччя між самоповагою та реальною поведінкою наростатимуть, що неминуче призведе до серйозних конфліктів. Тому будь-яку подію, до якої ви маєте пряме чи опосередковане ставлення, необхідно оцінювати без раціоналізації мотивів, щоб ваша участь у події не применшувалася і не перебільшувалася. Це може бути болючим для самолюбства, але корисним для самопізнання.
3. Проекція. Цей захисний механізм психіки забезпечує людині збереження задовольняючого ставлення до себе, про своєї психологічної цілісності у вигляді приписування власних неприйнятних з тих чи іншим причин почуттів, бажань, ідей іншим.
У кожній людині є позитивні та негативні риси характеру. Якщо ми знаємо про свої якості та приймаємо їх у собі, то ми лояльно ставимося до інших людей, які мають схожі риси. Наприклад, якщо людина визнає, що часом вона буває запальна, то простить таку ж запальність іншому. Пізнати саму себе людині заважає та обставина, що, маючи якісь «негативні» якості, особливості особистості, які їй не подобаються в собі, вона не готова їх повністю прийняти. Тоді у його свідомості ці якості проектуються інших людей і він звертає свій гнів і неприйняття ними. Таке оманливе відчуття дозволяє зберегти самоповагу, а тому не відкидається.
4. Заміщення. Ця дія, спрямована на будь-який об'єкт, насправді спровокована не ним і не призначена йому, а викликана іншим, недоступним об'єктом. Коли людина сильно збуджена, наприклад внаслідок неприємної розмови з колегою, але сама не може висловити всі свої почуття на її адресу, вона часто «спускає пару» на іншу людину, яка нічого не підозрює. Вибух настрою, сильне збудження, пов'язані з невдачею, образою або якоюсь іншою неприємністю, різко звужують свідомість людини, тобто роблять її дурнішою, ніж вона є насправді. У такому стані мало хто може оцінювати свої вчинки, регулювати поведінку з урахуванням вимог самоповаги.
5. Заперечення. Якщо людина не хоче помічати реально травмуючих подій, не хоче чути інформації, що її турбує, то у неї діє інший потужний психологічний захист, який називається заперечення (виключення реальності). Вона спрямована на те, щоб не сприймати як реальність події, які турбують свідомість. Заперечення може знаходити відображення у втечі у фантазії, у уявний світ, де здійснюються всі наші бажання, де ми розумні, сильні, красиві та щасливі. Деякі залишаються у світі мрії віч-на-віч із собою, інші фантазують вголос, публічно розповідаючи про своїх «знаменитих» знайомих тощо. При цьому головною метою використання такої «позитивної самопрезентації» є підвищення цінності людини в очах оточуючих.
6. Реактивна освіта. Якщо хлопчик завдає дівчинці чимало неприємностей (смикає за кіски, відволікає від уроків тощо), то, швидше за все, він небайдужий до неї. Чому хлопчик поводиться саме так? Дитину починає турбувати почуття симпатії - почуття, суть якого він ще не розуміє. Але він сам відчуває, що це щось погане, за що його не похвалять. Звідси і виникає поведінка, що суперечить почуттю, протилежна реакція. Так само учень, який постійно зриває уроки (вигукує на них, відволікає інших учнів), насправді хоче привернути до себе увагу, якої йому явно не вистачає.
Подібне трапляється не лише з дітьми. Даний вид психологічного захисту представлений і у дорослих, які також іноді демонструють протилежні реакції. Механізм ізоляції є відділенням, що викликає тривожність частини ситуації від решти сфери душі. Відбувається хіба що поділ дійсності, у якому травмуючі події майже викликають емоційної реакції. Наприклад, дитина почувається в сім'ї добре, але її сильно карають за «погану» поведінку. В результаті дитина «ізолює» події, що принижують її почуття власної гідності, продовжує позитивно ставитися до батьків: може перед ними поводитися «добре», але демонструє заборонену поведінку перед іграшками: б'є та трощить їх.
Всі перераховані вище психологічні захисту не сприяють особистісному розвитку людини. Тільки один психологічний захист можна назвати успішним. Це сублімація - психологічний захист, що полягає у напрямі енергії сексуально-агресивного характеру до інших цілей: творчість, наука, мистецтво, розвиток інтелекту, спорт, професійна діяльність, колекціонування. Цей захист вважається конструктивним, оскільки має позитивні результати і дає людині почуття задоволеності.
Коли вмикаються захисні механізми?
Причини, що викликають необхідність "включення" захисного механізму психіки, різноманітні. Головним критерієм їхньої значущості виступає уявлення людини про те, що є для нього найбільш травмуючим, якими є його провідні потреби.
Психологи вважають, що найбільш травмуючою для людини є загроза її «Я», а саме – незадоволення потреб «Я» у самоствердженні, збереженні власної цінності та почуття ідентичності, тотожності, тобто у внутрішній узгодженості, а також відчуття втрати контролю над собою та оточуючими .
Потреби нашого «Я», як і всі інші наші потреби, потребують, крім усього іншого, так званої підтримуючої інформації, яка сприяє збереженню та зміцненню уявлень про власне «Я», його взаємини зі світом, іншими людьми. Якщо ці потреби не задовольняються, це сприймається як загроза для Я, виникає сильна емоційно-мотиваційна напруга - опір, і Я, захищаючись, вдається до дії захисних механізмів.
Опір виникає тому, що наші проблеми нехай спотворено, за допомогою захисних механізмів, але все ж таки задовольняють потреби нашого «Я». У різних дослідженнях неодноразово було показано, що для людини важливим є збереження навіть не стільки благополучного, скільки звичного, стійкого уявлення про себе. Це дуже яскраво демонструє так званий дискомфорт успіху. Суть його в тому, що людина, яка звикла до неуспіху, досягши успіху, перемоги, прагне звести це до мінімуму, знецінити. Потреба збереженні звичного, стійкого ставлення до себе перемагає у боротьбі потреба у успіху.
Опір знаходить свій відбиток у різних формах поведінки:
у прагненні вийти із ситуації (просто піти з кімнати, не прийти кудись тощо);
у бажанні змінити тему розмови або особливо палко відстоювати свою правоту;
у небажанні розмовляти на якісь теми, дивитися певні сцени у театрі, кіно;
у раптовому кашлі, чханні, позіхання, несподівано прокинувся апетиті;
у ситуації цейтноту - у відволіканні від виконання основного завдання, що неминуче призводить до запізнення, несвоєчасного її вирішення;
в зовсім незрозуміло звідки відчутті втоми;
у безпричинному сміху, зовні невиправданих сльозах;
у нападах нічим не спровокованих страху та гніву;
в «пробуксуванні» думок, коли треба думати про щось важливе, шукати вихід із серйозного становища.
У кожному з цих випадків важливою ознакою опору є те, що поведінка є димовою завісою, яка відволікає від справжньої значущості тієї чи іншої ситуації.
Погляд проблему з боку свідомості.
Як несвідоме впливає на нашу свідомість, так і свідоме, довільне бажання змінити себе здатне вплинути на несвідоме. Безумовно, такі дії вимагають певних зусиль, в основі їх завжди мають бути воля, позитивне мислення та бажання радіти життю.
Трапляється, що людині важко усвідомити власні проблеми. Він може відчувати дискомфорт, відчувати неблагополуччя, емоційну напруженість, але через внутрішній опір неспроможна зрозуміти причину власної незадоволеності.
Для того, щоб обійти опір, звільнитися від внутрішньої напруги, досягти стану розслаблення і на його тлі усвідомити власні проблеми, можна використовувати спеціальні прийоми:
Кричати щосили. Звичайно, там, де вас ніхто не почує, або за зачиненими вікнами.
Зайнятися спортом або швидко пройтися вулицею.
Поставити запитання: «Що відбувається, в чому справа? Що мене дратує?
В основі зміни стану при використанні даних прийомів лежить механізм «розрядки» напруги, внаслідок чого опір слабшає, оскільки він утримувався саме за рахунок напруги, і причини переживань стають більш доступними до усвідомлення.
Необхідно враховувати, що усвідомлення глибинної проблеми не веде до звільнення від неї, полегшення буває лише тимчасовим. Важливо зрозуміти свою проблему і назвати її якомога конкретніше для того, щоб потім працювати над її вирішенням.
Зрозуміти, що викликає опір, дозволяє також аналіз власних фантазій. Як уже говорилося, найчастіше, коли нам щось не вдається або ми засмучені, фантазії, мрії прикрашають наше існування, дозволяючи, хай ілюзорно, задовольнити свої бажання та прагнення. Цей захисний механізм може бути використаний як ключ до внутрішніх проблем, достатньо перевести його до свідомості. Правильно твердження: у оптимістів справджуються мрії, а песимістів - страхи.
Директор Центру Паламарчук О.М.
Дипломований спеціаліст, тілесно-орієнтований психотерапевт,
член Професійної психотерапевтичної Ліги.
Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті
Захисні механізми людської психіки спрямовані на зменшення негативних та травматичних переживань та виявляються на несвідомому рівні. Цей термін був запроваджений Зигмундом Фрейдом , а потім більш глибоко розроблений його учнями та послідовниками, насамперед Анною Фрейд. Спробуймо розібратися, коли ці механізми корисні, а в яких випадках вони гальмують наш розвиток та краще реагувати та діяти свідомо.
сайтрозповість про 9 основних видів психологічного захисту, які важливо вчасно усвідомити. Саме цим і займається більшу частину часу у своєму кабінеті психотерапевт – допомагає клієнту осмислити захисні механізми, які обмежують його свободу, спонтанність реагування, спотворюють взаємодію з оточуючими людьми.
1. Витиснення
Витіснення – це усунення зі свідомості неприємних переживань. Воно проявляється у забуванні те, що завдає психологічний дискомфорт. Витіснення можна порівняти з греблею, яку може прорвати - завжди є ризик, що спогади про неприємні події вирвуться назовні. І психіка витрачає дуже багато енергії з їхньої придушення.
2. Проекція
Проекція проявляється в тому, що людина несвідомо приписує свої почуття, думки, бажання та потреби оточуючим людям. Цей механізм психологічного захисту дає можливість зняти з себе відповідальність за власні риси характеру та бажання, які здаються неприйнятними.
Наприклад, необґрунтована ревнощі можуть бути результатом роботи механізму проекції. Захищаючись від бажання невірності, людина підозрює у зраді свого партнера.
3. Інтроекція
Це схильність нерозбірливо надавати чужі норми, установки, правила поведінки, думки і цінності без спроби розібратися в них і критично переосмислити. Інтроекція схожа на заковтування великих шматків їжі без спроби її розжувати.
Вся освіта та виховання побудовано на механізмі інтроекції. Батьки кажуть: "Не суй пальці в розетку, не виходь на мороз без шапки", - і ці правила сприяють виживанню дітей. Якщо ж людина у дорослому віці «заковтує» чужі правила та норми без спроби зрозуміти, наскільки вони підходять особисто їй, вона стає не здатною розрізнити, що дійсно відчуває і чого хоче сам і чого хочуть інші.
4. Злиття
У злитті відсутня межа між «я та «не-я». Є лише одне тотальне «ми». Найбільш чітко механізм злиття виражений у перший рік життя дитини. Мати і дитина перебувають у злитті, що сприяє виживанню маленької людини, тому що мама дуже тонко відчуває потреби своєї дитини та реагує на них. У разі йдеться про здоровому прояві цього захисного механізму.
А ось у відносинах чоловіка та жінки злиття гальмує розвиток пари та розвиток партнерів. Вони складно виявляти свою індивідуальність. Партнери розчиняються один в одному, і з відносин рано чи пізно йде пристрасть.
5. Раціоналізація
Раціоналізація - це спроба підібрати розумні та прийнятні причини виникнення неприємної ситуації, ситуації провалу. Метою цього захисного механізму є збереження високого рівня самооцінки та переконання себе у тому, що ми не винні, що проблема не в нас. Зрозуміло, що кориснішим для особистісного зростання та розвитку буде взяти відповідальність за те, що відбулося на себе і винести уроки з життєвого досвіду.
Раціоналізація може виявлятися як знецінення. Класичний приклад раціоналізації – байка Езопа «Лиса та виноград». Лисиця ніяк не може отримати виноград і відступає, пояснюючи це тим, що виноград зелений.
Набагато корисніше і для себе, і для суспільства написати вірші, намалювати картину або просто нарубати дров, ніж напитися або відлупцювати більш щасливого суперника.
9. Реактивна освіта
У випадку з реактивною освітою наша свідомість захищається від заборонених імпульсів, виражаючи в поведінці та думках протилежні спонукання. Цей захисний процес здійснюється двоступінчасто: спочатку неприйнятний імпульс пригнічується, а потім на рівні свідомості проявляється зовсім протилежний, при цьому досить гіпертрофований і негнучкий.
Людська психіка оснащена механізмами, які допомагають нам інстинктивно захищати власне Я. Їхнє використання допомагає робити наш досвід менш травматичним, але при цьому знижує наші шанси на успішну взаємодію з реальністю. На думку автора книги «Психологія Я та захисні механізми», дочки Зигмунда Фрейда Анни Фрейд, кожен із нас застосовує близько п'яти подібних стратегій щодня. T&P пояснюють, чому сублімація не завжди пов'язана із творчістю, як проекція змушує нас критикувати ні в чому не винних людей і чому аутоагресія пов'язана із сімейними проблемами.
Заперечення: без визнання проблеми
Заперечення - один із найпростіших захисних механізмів психіки. Це повна відмова від неприємної інформації, яка дозволяє досить ефективно відгородитися від неї. Класичним прикладом тут може бути ситуація, коли ви протягом тривалого часу щодня випиваєте по кілька келихів вина або пива, проте при цьому зберігаєте впевненість, що будь-якої миті зможете відмовитися від своєї звички. Для заперечення характерна гостра реакція на постановку проблеми: якщо хтось у такому разі натякне вам, що ви стали залежними від алкоголю, ця людина, швидше за все, постраждає від вашого гніву.
Заперечення часто стає першою реакцією на біль втрати і є першою "стадією переживання горя" на думку ряду фахівців (втім, у цьому випадку його також називають "етапом недовіри"). Людина, яка несподівано втратила роботу, скаже: «Не може бути!» Свідок автокатастрофи, який намагався допомогти постраждалим, може не одразу змиритися з тим, що один із них перестав дихати. У такому разі цей механізм не захищає нікого, крім людини, яка її несвідомо використовує, - однак у ситуаціях, коли необхідний холодний розум, заперечення небезпеки чи власного шоку може бути дуже корисним для всіх учасників подій.
Проекція: винос геть
Проекція дозволяє нам перенести свої руйнівні чи неприйнятні думки, бажання, риси, думки та мотиви на інших людей. Мета - захищатися від себе чи відстрочити вирішення проблеми. Наприклад, людина може думати, ніби партнер критично ставиться до її заробітків, - у той час, як насправді з боку партнера нічого подібного немає. Якщо така людина подолає свою проекцію і усвідомлює ситуацію, вона побачить, що критика походить від неї самої, а в її основі лежить, скажімо, негативна думка батьків, які наполягали на її неспроможності.
Негативним наслідком проекції може стати бажання «виправити» об'єкт, який нібито є носієм неприємних рис, або зовсім позбутися його. При цьому такий зовнішній носій іноді не має нічого спільного з тим, що на нього спроектовано. У той самий час механізм проекції лежить в основі емпатії - нашої здатності розділяти з іншими їхні почуття, глибоко вникати в те, що відбувається не з нами, і досягати порозуміння з оточуючими.
Аутоагресія: звинуватити себе
Аутоагресія, або поворот проти себе, дуже деструктивний захисний механізм. Вона часто буває властива дітям, які переживають непрості моменти у стосунках із батьками. Людині може бути важко визнати, що її батько веде себе з нею зневажливо або агресивно, і натомість вона припускає, ніби це вона сама погана. Самозвинувачення, самоприниження, заподіяння собі фізичних ушкоджень, саморуйнування за рахунок наркотиків чи алкоголю, надмірне захоплення небезпечними аспектами екстремальних видів спорту – все це результати роботи цього механізму.
Аутоагресія виникає найчастіше тоді, коли від зовнішнього об'єкта, який зумовив її появу, залежить наше виживання чи благополуччя. Але, попри безліч негативних наслідків цього процесу, з емоційної погляду може переноситися краще, ніж агресія, спрямовану початкову мету: батька, опікуна чи іншу важливу постать.
Сублімація: основа поп-культури
Сублімація - один із найбільш широко застосовуваних захисних механізмів психіки. У цьому випадку енергія небажаних, травмуючих або негативних переживань перенаправляється на досягнення конструктивних цілей, що соціально схвалюються. Його часто використовують люди творчих професій, зокрема знамениті. Пісні про нерозділене кохання або книги про темні періоди життя нерідко стають плодами сублімації. Саме це робить їх доступними для розуміння – і зрештою популярними.
Проте сублімація може бути не лише літературною чи «образотворчою». Садистські бажання можуть сублімуватися в ході хірургічної практики, а небажаний (наприклад, з погляду релігії) сексуальний потяг - у створення геніальних творів архітектури (як це було у випадку Антоніо Гауді, який вів вкрай аскетичний спосіб життя). Сублімація також може бути частиною психотерапевтичного процесу, коли клієнт виплескує свої внутрішні конфлікти через творчість: створює тексти, картини, сценарії та інші твори, що дозволяють привести особистість до рівноваги.
Регресія: повернення у дитинство
Механізм регресії дозволяє пристосуватися до ситуації, що травмує конфлікту, тривоги або тиску за рахунок повернення до звичних з дитинства практик поведінки: крику, плачу, примх, емоційних прохань та ін. Це відбувається, оскільки ми, як правило, рано засвоюємо, що саме вони гарантують підтримку та безпека. Демонстрація беззахисності, хворобливості, ущербності дуже часто приносить психологічні «дивіденди» – адже люди, як і інші живі істоти, на нейрофізіологічному рівні схильні захищати слабких та маленьких – тобто потомство, і не лише своє власне.
Регресія дозволяє скинути з себе тягар відповідальності за те, що відбувається: адже в дитинстві замість нас багато за що відповідають батьки. Цей захисний механізм можна назвати дуже ефективним та досить безпроблемним. Труднощі виникають, коли він працює надто довго. Зловживання регресією призводить до появи психосоматичних захворювань, іпохондрії, відсутності успішної життєвої стратегії, руйнування відносин з оточуючими людьми.
Раціоналізація: пояснення для всього
Раціоналізація - це здатність ретельно відбирати відповідні розумні причини виникнення негативної ситуації. Мета тут - самовпевненість у тому, що ми не винні, що ми досить хороші чи значущі, і проблема не в нас. Людина, яка отримала відмову на співбесіді, може переконувати себе та оточуючих у тому, що їй не потрібна була така робота або компанія виявилася надто «нудною», - тоді як насправді вона зазнала найсильнішого жалю. «Не дуже хотілося», - класична для раціоналізації фраза.
Пасивна поведінка може бути раціоналізована обережністю, агресивна - самозахистом, а байдужа - прагненням дати оточуючим більше самостійності. Головний результат роботи цього механізму - уявне відновлення рівноваги між бажаним та реальним станом речей та ступеня самоповаги. Проте раціоналізація часто не повністю знімає негативні ефекти ситуації, що травмує, так що вона ще довго продовжує завдавати біль.
Інтелектуалізація: теоретичні почуття
Інтелектуалізація дозволяє нам нейтралізувати гнів, горе або біль за рахунок перенаправлення уваги на сторонню область. Людина, яку нещодавно покинула дружина, може весь вільний час віддавати вивченню історії Стародавнього Риму, і це дозволить йому «не так багато думати» про втрату. Цей механізм психологічного захисту заснований на прагненні абстрагуватися від почуттів та інтелектуалізувати їх, перетворивши на теоретичні поняття.
Поведінка інтелектуалізуючої людини часто сприймається як доросла і зріла, і це робить таку форму захисту соціально привабливою. Вона має й інший плюс: інтелектуалізація дозволяє знизити залежність від власних емоцій і «очистити» від них поведінку. Проте тривале застосування цього механізму загрожує руйнацією емоційних зв'язків з навколишнім світом, зниженням здатності до взаєморозуміння та обговорення почуттів з іншими людьми.
Реактивна освіта: бійка замість обіймів
Реактивна освіта – це свого роду поведінкова магія. Така стратегія захисту дозволяє перетворювати негативне на позитивне - і навпаки. Ми часто стикаємося з її ефектами, невинними і не дуже. Хлопчики смикають за коси дівчаток, які їм подобаються; люди старшого покоління з осудом говорять про розбещеність молодиків і прагнуть принизити їх, тоді як насправді відкритий одяг та провокаційний стиль викликає у них потяг. Реактивне утворення часто видає його неадекватність ситуації та періодичні «прориви» справжнього почуття крізь маску.
Гомофобія, антисемітизм та інші форми неприйняття соціальних та національних груп також іноді стають наслідком реактивної освіти. У такому разі за допомогою механізму захисту нейтралізується власний потяг або власний зв'язок із національною групою, яка з якоїсь причини розглядається як неприйнятна. Таке застосування захисного механізму завдає шкоди іншим людям, але при цьому ніяк не усуває внутрішній конфлікт у людини, яка застосовує її і не підвищує рівень її усвідомленості.
Заміщення: перенесення гніву
Заміщення дозволяє перенести небажані почуття (особливо гнів та роздратування) з одного об'єкта на інший з метою самозахисту. Людина, на яку накричала шеф, може нічого їй не відповісти, але накричати ввечері на свою дитину вдома. Йому необхідно зганяти гнів, однак робити це у спілкуванні з начальником небезпечно, а от дитина навряд чи може дати гідну відсіч.
Об'єктом заміщення може і випадковий об'єкт. У разі наслідком роботи цього механізму захисту стають, наприклад, хамство у транспорті чи грубість робочому місці. Порваний у гніві незакінчений малюнок - це теж форма заміщення, втім, набагато нешкідливіша.
Фантазії: чудовий новий світ
Фантазії дозволяють тимчасово покращити емоційний стан за рахунок уявної роботи. Мрії, читання, комп'ютерні ігри та навіть перегляд порно дають нам можливість перенестися зі складної ситуації туди, де нам буде комфортніше. З погляду психоаналізу, виникнення фантазій обумовлено прагненням до виконання, задоволенню та здійсненню бажань, які поки що не вдається задовольнити у реальному світі.
Фантазії амортизують страждання та сприяють заспокоєнню особистості. Тим не менш, психіка не завжди здатна до кінця розпізнати, де закінчується реальність і починається уявний світ. В епоху розвитку інформаційних технологій людина може вступити у відносини з медіаобразом, мріючи про улюблену актрису або взаємодіючи з персонажем комп'ютерної гри, що сподобався. Руйнування таких відносин через невдалий контакт з реальним наповненням образу або неприємних ситуацій переживатиметься як реальна втрата і принесе емоційний біль. Фантазії також можуть відволікати людину від реального світу. У той же час вони часто стають плідним ґрунтом для творчості та лягають в основу вдалих творів, приносячи позитивні плоди та в реальності.
Складні ситуації, проблеми... Хто з нас не ставить собі питання "як бути?" і що робити?" Задаємо. І часто. І самі намагаємося якось вирішити труднощі, що склалися. А якщо не виходить, то вдається до допомоги інших. Немає грошей — діставатимемо, немає роботи — шукатимемо. Але це все зовні. А ось із внутрішніми проблемами складніше. Визнаватись у них не хочеться найчастіше навіть самому собі. Боляче. І неприємно. А самоїдство та самобичування все одно не допоможуть.
Люди по-різному реагують свої внутрішні труднощі. Одні пригнічують свої нахили, заперечуючи їх існування. Інші — "забувають" про подію, що їх травмує. Треті — шукають вихід у самовиправданні та поблажливості до своїх "слабкостей". А четверті намагаються спотворити реальність та займаються самообманом. І все це так щиро: щиро "не бачать" проблему, щиро "забувають" про причини... Але якого б способу не вдавалися б люди, захищаючи свою психіку від хворобливих напруг, допомагають їм у цьому захисні механізми.
Що таке захисні механізми?
Захисні механізми— система таких механізмів, які намагаються звести до мінімального негативні переживання, що травмують особу. Ці переживання переважно пов'язані з внутрішніми чи зовнішніми конфліктами, станами тривоги чи дискомфорту. Механізми захисту допомагають нам зберегти стабільність своєї самооцінки, уявлень про себе та про світ. Так само вони можуть виступати в ролі буферів, намагаючись не допустити дуже близько до нашої свідомості надто сильні розчарування та погрози, які приносять нам життя. У тих випадках, коли ми не можемо впоратися із тривогою чи страхом, захисні механізми спотворюють реальну дійсність з метою збереження нашого психологічного здоров'я та нас самих як особистість.
Розглянемо деякі види захисних механізмів.
Витіснення- Найбільш універсальний засіб уникнення внутрішнього конфлікту. Це свідоме зусилля людини зраджувати забуттю фрустрирующие враження шляхом перенесення уваги інші форми активності. Інакше висловлювання, витіснення — довільне придушення, що призводить до справжнього забування відповідних психічних змістів.
Одним із яскравих прикладів витіснення можна вважати анорексію — відмову від їди. Це постійно і успішно витіснення необхідності поїсти. Як правило, "анорексивне" витіснення є наслідком страху поповніти і, отже, погано виглядати. У клініці неврозів іноді зустрічається синдром нервової анорексії, якій частіше схильні дівчата віку 14-18 років.
У пубертатний період яскраво виражаються зміни зовнішності та тіла. Оформлюються груди і поява округлості в стегнах дівчата часто сприймають як симптом повноти, що починається. І, як правило, починають посилено з цією "повнотою" боротися. Деякі підлітки що неспроможні відкрито відмовлятися від їжі, запропонованої їм батьками. А тому, щойно прийом їжі закінчено, вони відразу йдуть у туалетну кімнату, де й мануально викликають блювотний рефлекс. Це з одного боку звільняє від їжі, що загрожує поповненню, з іншого — приносить психологічне полегшення. Згодом настає момент, коли блювотний рефлекс спрацьовує автоматично на прийом їжі. І хвороба сформована. Початкова причина хвороби успішно витіснена. Залишилися наслідки. Зауважимо, що така нервова анорексія — одне з захворювань, що важко виліковувати.
Раціоналізація- Це знаходження прийнятних причин і пояснень для прийнятних думок та дій. Раціональне пояснення як захисний механізм спрямоване не так на вирішення протиріччя як основи конфлікту, але в зняття напруги під час переживання дискомфорту з допомогою квазилогических пояснень. Звичайно, що ці "виправдувальні" пояснення думок і вчинків більш етичні та благородні, ніж справжні мотиви. Таким чином, раціоналізація спрямована на збереження статусу кво життєвої ситуації та працює на приховування справжньої мотивації. Мотиви захисного характеру проявляються у людей, які, з одного боку, начебто не допускають до свідомості реальних мотивів, але, з іншого боку, дають цим мотивам реалізуватися, але під красивим, соціально схвалюваним фасадом.
Найпростішим прикладом раціоналізації може бути виправдувальні пояснення школяра, який отримав двійку. Адже так прикро зізнатися всім (і собі зокрема), що сам винен — не вивчив матеріал! На такий удар по самолюбству здатний далеко не кожен. А критика з боку інших, значущих тобі людей, болюча. Ось і виправдовується школяр, вигадує "щирі" пояснення: "Це у викладача був поганий настрій, ось він двійок і наставив усім ні за що", або "Я ж не улюбленець, як Іванов, ось він мені двійки і ставить за найменші огріхи в відповіді". Так гарно пояснює, переконує всіх, що сам вірить у все це.
Проекція- підсвідоме приписування власних якостей, почуттів та бажань іншій людині. Цей захисний механізм є наслідком витіснення. Завдяки витіснення потягу пригнічені і загнані знову всередину. Але тут вони не перестають впливати. Цей внутрішній конфлікт зберігається, і отже існує можливість, що цей конфлікт вирветься назовні, буде " оприлюднений " . А бити по собі, тиснути на свої бажання — це важко і боляче. І тут, витіснені в себе бажання проектуються іншого. І індивід, "не помічаючи" своїх бажань, бачить їх в інших, гаряче засуджує і обурюється з приводу їхньої наявності в іншій людині.
Проекція легше здійснюється легше на те, чия ситуація схожа на проекції. Так, сусідка — стара діва — палко засуджуватиме розпущену молодь (особливо дівчат) з її сексуальними пристрастями (адже вона сама цього й позбавлена, а бажання і пристрасті десь у глибині душі блукають). Але ще гарячіше вона засудить свою ж "подружку по лавці", таку самотню, як і вона сама: "Характер у неї такий жахливий, що ніхто заміжне взяв, та й подруг у неї справжніх немає, от і кукує все життя одне".
За тим же механізмом проекції дружина, яка насправді внутрішньо готова змінити чоловіка, ревнуватиме його до кожної спідниці. І скоріше оголосить чоловіка бабником, ніж зізнається самій собі у своєму прихованому бажанні мати роман на стороні. Не дарма ж найстрашніші підозрюючі всіх і вся власники саме люди, що гуляють.
Людина, яка користується захисним механізмом проекції, часто переконана в чужій непорядності, хоча сама таємно схильна до цього. Іноді шкодує, що не обманював людей, коли була така нагода. Схильний до заздрощів, до пошуку негативних причин успіху колег, що оточують. Саме про таких людей кажуть: "У чужому оці смітник помічає, а у своєму і колоди не бачить".
Заперечення— це спроба не брати до уваги небажані для себе події. Примітна здатність у таких випадках "пропускати" у своїх спогадах неприємні пережиті події, замінюючи їх вигадкою. Як захисний механізм, заперечення полягає у відволіканні уваги від хворобливих ідей та почуттів, але не робить їх абсолютно недоступними для свідомості.
Так багато людей бояться серйозних захворювань. І швидше заперечуватимуть наявність навіть перших явних симптомів, ніж звернуться до лікаря. А тому хвороба прогресує. Цей же захисний механізм спрацьовує, коли хтось із сімейної пари "не бачить", заперечує наявні проблеми у подружньому житті. І така поведінка нерідко призводить до розриву стосунків.
Людина, яка вдалася до заперечення, просто ігнорує болючі для неї реальності і діє так, наче вони не існують. Будучи впевненим у своїх перевагах, він намагається привернути увагу оточуючих усіма способами та засобами. І при цьому бачить лише позитивне ставлення до своєї персони. Критика та неприйняття просто ігноруються. Нові люди розглядаються як потенційні шанувальники. І взагалі, вважає себе людиною без проблем, тому що заперечує наявність труднощів/складнощів у своєму житті. Має підвищену самооцінку.
Ідентифікація— несвідоме перенесення він почуттів і якостей, властивих іншій людині і не доступних, але бажаних собі. Цей механізм допомагає засвоєнню соціальних норм, у розумінні людини людиною, у співпереживанні людьми один одному. Так, цей механізм спрацьовує, коли підліток бажає бути схожим на обраного ним Героя. Вчинки, риси характеру Героя він ідентифікує зі своїми.
Відому роль грає ідентифікація в Едіповому комплексі. Маленькі діти поступово дорослішають. А наочні приклади дорослих, з яких можна скопіювати поведінку, манери і т.д. - Це близькі. Так, дівчинка несвідомо намагається бути схожою на свою матір, а хлопчик — на свого батька.
Регресія- Це зниження до більш примітивних способів реагування (поведінковим, емоційним). У людини відбувається регресія до тієї особистості або тих психологічних структур, які були в більш ранньому віці, коли життя, імовірно, була більш задовільною. Здебільшого це проявляється у стресовій ситуації. Найчастіше цей тип захисту властивий інфантильним людям невротичного типу, схильні до регресії на оральну фазу психосексуального розвитку, тобто. на отримання заспокоєння від їжі, пиття, куріння, смоктання чогось і т.д. Вони прагнуть залучити близьких, оточуючих людей у вирішення своїх проблем, перекладаючи відповідальність за це на них як старших.
Реактивні утворення- Поведінка, що протиставляється бажанню. Поява реактивної освіти ініціюється конфліктом між бажанням та забороною на його задоволення з боку внутрішнього "цензора". "Цензор" забороняє навіть думати про це бажання, всю роботу спрямовано витіснення предмета задоволення бажання. Таким чином, з'являється явна чи несвідома інверсія бажання, поведінка змінюється протилежне, зі зворотним знаком. Прикладом цього є прояв "ніжності" до дівчат підлітками. З одного боку така поведінка піддається глузуванням, у той же час підлітковий період - час. Саме тому за механізмом реактивної освіти любов і ніжність підлітка трансформується у поведінку, зовні протилежну закоханості, типу смикання за кіски.
Ізоляція- Це відділення психотравмуючої ситуації від пов'язаних з нею душевних переживанні. Заміна ситуації відбувається хіба що несвідомо, по крайнього заходу не пов'язують із власними переживаннями. Все відбувається начебто з кимось іншим. Ізоляція ситуації від власного Его особливо яскраво проявляється у дітей. Взявши ляльку або іграшкову тваринку, дитина в грі може дозволити їй робити і говорити все, що їй самому забороняється: бути безрозсудною, саркастичною, жорстокою, лаятись, висміювати інших тощо.
Сублімація— це найпоширеніший захисний механізм, коли ми, намагаючись забути про подію (переживання), що травмує, переключаємося на різні види діяльності, прийнятні для нас і суспільства. Різновидом сублімації може бути спорт, інтелектуальна праця, творчість.
Інтроекція- Це процес, в результаті якого те, що йде ззовні помилково сприймається як те, що відбувається всередині. Так, малі діти вбирають у собі всілякі позиції, афекти і форми поведінки значних у житті людей, видаючи надалі це свою думку.
Як бачимо, механізми захисту — це спосіб, з допомогою яких захищаємо себе від внутрішніх і зовнішніх напруг. Вони формуються спочатку міжособистісному відношенні, потім стають нашими внутрішніми характеристиками, тобто тими чи іншими захисними формами поведінки. Слід зазначити, що людина часто застосовує не одну захисну стратегію для вирішення конфлікту чи ослаблення тривоги, а кілька. Але попри розбіжності між конкретними видами захистів їх функції подібні: вони у забезпеченні стійкості і незмінності уявлень особистості себе.
Брилінг Олена Євгенівна, психолог
Коментувати статтю "Захисні механізми психіки – для чого вони нам?"
Що МОЖНА і що НЕ МОЖНА робити при високій температурі у дитини (7 золотих правил) Чи є користь від високої температури? Безперечно! Гарячка - це відповідь на інфекцію, захисний механізм, що допомагає організму боротися з вірусами, при підвищенні температури тіла в організмі виробляються захисні фактори. 1. Як і коли збивати температуру у дитини Збиваємо, якщо вище 39 Ваше завдання - знизити Т до 38.9 С у попці (38.5 С пахва). для зниження Т використовуйте парацетамол.
Психологія перехідного віку Рано чи пізно у дитини починається перехідний вік, іноді вона проходить досить тихо і непомітно, але це швидше виняток із правил. Цей період важкий як для підлітка, але й всіх членів сім'ї без винятків. У цей час організм дитини перебуває під постійним пресом гормонів, а психіка зазнає великого тиску. Це тиск не тільки фізіологічний, а й емоційний, пов'язаний з повним переглядом власних оцінок себе та...
У цій статті ми говоритимемо про бажану та неускладнену вагітність. Думаю, що про це важливо сказати на самому початку. Так як, якщо бажана вагітність може супроводжуватися психологічними складнощами, то вагітність не бажана або протікає із загрозою переривання вагітності, тим більше не простий випробування для жінки. Питання - кому і навіщо потрібен психологічний супровід вагітності? Відповідь - вагітній жінці, яка відчуває психологічні складнощі, пов'язані своїм...
Сучасні діти часом почуваються у віртуальній реальності впевненіше, ніж у звичайній. Нам залишається тільки диву даватися, спостерігаючи за тим, як малюк, який до пуття ще ні ходити, ні говорити не вміє, освоює комп'ютерні ігри та всюдисущий інтернет. Не дивно, що батьків починає турбувати таке захоплення сучасних дітей віртуальною реальністю. Тим більше, що на кожному розі кричать про загрозу інтернет-залежності. Як уберегти своє дитя від шкідливого впливу комп'ютера? І завжди...
1. Витіснення Це процес мимовільного усунення в несвідоме неприйнятних думок, спонукань чи почуттів. Фрейд докладно описав захисний механізм вмотивованого забування. Він відіграє істотну роль формуванні симптомів. Коли дія цього механізму для зменшення тривожності виявляється недостатньою, підключаються інші захисні механізми, що дозволяють витісненому матеріалу усвідомлюватись у спотвореному вигляді. Найбільш широко відомі дві комбінації захисних механізмів: а)...
Багато батьків сьогодні спеціально шукають в Інтернеті різні методики виховання дітей. Одні обирають собі екзотичну японську методику, інші покладаються на вітчизняних дослідників дитячої психіки Макаренка, Зайцева та інших авторитетів, порадами яких користувалися ще мами. Але незалежно від того, яку методику ми вибираємо, хочемо ми одного виростити культурного, вихованого, розумного, а найголовніше щасливого малюка. Так на чому варто зупинити свій вибір, яка...
Дослідник Японського агентства науки та технологій Аі Кавакамі намагається дізнатися, чому люди усвідомлено слухають сумну музику замість того, щоб уникати її та убезпечувати себе від можливих негативних емоцій. Про це він написав стовпчик для The New York Times, а T&P виділили в ньому найголовніше. Сум - емоція, яку ми намагаємося уникати. То чому ми усвідомлено слухаємо сумну музику? Цим питанням задаються музичні теоретики та філософи. Сумна музика може викликати сильні емоції.
«К&З»: Фрейд на схилі років нарікав, що, незважаючи на багаторічну та велику практику, так і не зрозумів, чого хочуть жінки. Олександр Полєєв знає відповідь на це запитання? А.П.: Темний континент – так назвав Фрейд жіночу психіку. Вона влаштована набагато складніше за чоловічу, і дослідження її глибин триває. Якщо говорити про інтимне життя, то представниці прекрасної статі, як і за всіх часів, хочуть любити, відчувати пристрасть та отримувати насолоду. Не можу не відзначити, що в останньому пункті...
Мабуть, у мене реакція організму на стрес сильніша, ніж я думала. З іншого боку сон це теж захисний механізм психіки, наслідки стресу та нервової обстановки будуть меншими.
Обговорення
Вирішила, що - що б не сталося, звітуватиму щодня.
Вчора було не дуже добре, але й не зовсім погано:) А все тому, що у нас 3 дні свят, а вони, як і вихідні, вибивають із колії...
з: кава з м 3 хлібця 120 г сиру
п: 500 г полуниці
о?: кальмари, салат. вино біле 250г
у: горіхи мигдаль, кава з молоком, яблуко
на ніч: три хлібні палички з кунжутом кола-зеро
докладно звітувати не буду, але була купа порушень, завтра буде приріст. Але КД увійшли в пік, у мене це 2 найважчі дні.
Відібрані діти: як живуть маленькі жертви ювеналів [посилання-1] Жанна Купріянова, клінічний психолог Дитина проти своєї волі втрачає батьків. Які наслідки це несе для його інтелектуального та особистісного розвитку? Останнім часом ми все більше чуємо про випадки насильницького вилучення дітей із сімей. Історія, що хвилює душу, приходять до нас з Фінляндії, Німеччини, США. Ми дізнаємося, що батьків там тепер позбавляють прав із сміховинних причин, на кшталт заборони є солодке. В цих...
Обговорення
Чому так відбувається? Для того, щоб зрозуміти це, потрібно розібрати, що відбувається з дитиною, не позбавленою материнської турботи. Мама доглядає дитину, вона захищає її, відповідає на її плач та посмішку, втішає, коли їй погано. Найважливіші, базові принципи їхніх стосунків – це стабільність та безпека. На основі цих принципів у дитини з'являється базова довіра спочатку до матері, а потім і людей взагалі. Адже якщо людина не довіряє власній матері, вона не може довіряти до кінця будь-кому взагалі. Впевнений у власній безпеці, дитина може рухатися вперед, розвиватися, вона буде легше переносити труднощі та справлятися з ними. Отже, дитина, позбавлена матері, а отже й стабільних стосунків, втрачає відчуття безпеки. Він втрачає почуття опори, втрачає базову довіру до людей і світу загалом. Позбавлений відчуття безпеки, дитина не може гармонійно розвиватися.
Але найголовніше, у нього не формується модель близьких відносин, заснованих на любові та довірі, яку він міг би перенести потім на свої дорослі стосунки та стосунки зі своїми дітьми. На ранніх етапах розвитку в дитини не сформовані ще ні характерологічні особливості, ні способи взаємодії з людьми, тому що раніше відбувається насильницьке вторгнення у відносини мати – дитя, тим серйозніші наслідки для особи дитини.
Що ж відбувається з дітьми-школярами?
Їхні реакції залежать від того, як вони сприймають факт усиновлення. Якщо їх вилучили із сім'ї, якщо вони сприймають усиновлення як щось насильницьке, загрозливе, принизливе, що є причиною втрати рідних батьків, тоді у цих дітей виникають дуже серйозні психологічні проблеми. Дослідники вказують на тяжкі емоційні порушення, депресії (у деяких дітей виявляються суїцидальні наміри), підвищену тривожність та знижену самооцінку. По суті, всі описані симптоми виявляються у людей, які стали жертвами насильства та отримали важку психологічну травму.
За даними американського психіатра Девіда Бродинського, який досліджував дітей у прийомних сім'ях, інтелектуальні, поведінкові та емоційні порушення у них зустрічаються в 4 рази частіше, ніж у дітей, які ростуть у своїх рідних сім'ях. Коли усиновлені діти виростають, вони набагато частіше, ніж звичайні діти стають злочинцями, і навіть серед них набагато частіше зустрічаються наркоманія.
Картина неприємна, проте часто можна чути питання: а що якщо рідна сім'я настільки погана, що дітей навіть потрібно відібрати? Що якщо батьки кричать на дитину, шльопають її? Що, якщо вони недостатньо заробляють, щоб нагодувати його делікатесами та гарно одягнути? А таке зустрічається часто-густо. Коли люди чують про ювенальні технології, про те, що в таких батьків забирають дітей, вони часто думають так: «Напевно, це були дуже погані батьки. Напевно, дітям у притулку буде краще, адже їх там добре годуватимуть та одягатимуть, тато не прийде додому п'яним, мама не влаштує скандалу». Щоб відповісти на ці питання, доречно знову повернутись до моделі стосунків мати-дитя, наявність якої є головною умовою соціалізації людини. Так, у разі негармонійних відносин і модель формується негармонійна, спотворена, але все-таки це модель постійних, тривалих, близьких дитячо-батьківських відносин. У разі поміщення дитини в притулок така модель не формується взагалі. По суті ми маємо справу з емоційними інвалідами. Тому немає нічого дивного в тому, що переважна кількість випускників дитячих будинків не можуть створити сім'ю, не можуть знайти постійну гарну роботу, часто самі кидають своїх дітей (тобто не можуть створити постійних стійких зв'язків). Невипадково, у США одним доказом на користь вилучення дитини є те, що мати чи батько самі в дитинстві втратили батьків.
Звичайно, існують важкі патологічні дитячо-батьківські відносини (наприклад, систематичні садистичні катування або сексуальне насильство), які руйнують психіку дитини більше, ніж втрата об'єкта прихильності. Тут дуже важливо розмежувати фізичні покарання та садистичні катування. У разі останніх заподіяння болю та приниження стає центральною, найголовнішою складовою відносин, самоціллю. Внаслідок такого «виховання» формується особистість із дуже серйозними психічними відхиленнями. Однак такі патологічні відносини трапляються досить рідко, як і будь-яке різке відхилення від норми. У всіх інших випадках втрата матері завдає дитині набагато більших збитків, ніж життя з часом проблемними батьками. Стає зрозуміло, чому діти, що втікають з дитячих будинків, повертаються до батьків (і не важливо, що вони є часом алкоголіками або емоційно неврівноваженими людьми). Тому що найголовнішим страхом після страху смерті для дитини є страх втрати батьків.
Існує велика спокуса пояснювати всі описані емоційні, інтелектуальні та особистісні порушення у дітей із прийомних сімей та дитячих будинків, генетикою. Зробити висновок, що неблагополучні, дезадаптивні діти успадкували свої риси у своїх неблагополучних батьків. Однак, симптоми поведінкових та емоційних порушень зустрічаються і у дітей, які втратили так званих «благополучних» батьків внаслідок нещасних випадків.
Отже, діти, які втратили своїх рідних батьків, не можуть згодом побудувати свої відносини із суспільством, насилу в ньому адаптуються. Відбувається це тому, що найголовніші стосунки, які є базою, на якій ґрунтуються всі подальші стосунки, та модель, на якій діти вчаться любити та формувати уподобання, була атакована чи зруйнована (у випадку з дітьми, які втратили батьків у шкільному віці) або не встигла повністю гармонійно сформуватися (у випадку з дітьми віком від кількох місяців до 3-4 років). Це дозволяє нам зробити висновок, що найбезпечнішим місцем для дитини, що сприяє її гармонійному розвитку, є традиційна сім'я, яка складається з рідних батьків.
Однак, ми бачимо, що саме традиційна сім'я зараз зазнає масованої атаки. Ювенальні технології з'явились і розроблялися на Заході, але зараз вони прийшли і до нас. Незважаючи на запевнення чиновників, що ми не маємо ювенальної юстиції, вона, проте, вже тут. На даний момент у Держдумі розглядається закон про соціальний патронат. Це абсолютно ювенальний закон, який розв'язує руки чиновникам, суттєво полегшує відібрання дітей у батьків. Закон цей ще не ухвалено, але в пілотних регіонах дітей уже забирають досить активно. Тенденція очевидна: замість зміцнення інституту сім'ї створюється ще одне знаряддя її руйнації. І ось тут саме собою напрошується питання: чи ми не отримаємо в перспективі суспільство розрізнених індивідів, не здатних любити, думати і працювати? І чи довго протягне таке суспільство?
Неврози – найпоширеніша форма дитячих розладів. Термін «невроз» запропонував шотландський лікар Вільям Куллен у 1776 році. До цього на практиці безроздільно домінувала істерія. Невроз – грец. - Нерв - нервовий розлад. Неврози – це свого роду плата прогрес, оскільки навантаження на психіку значно зростають. Справа в тому, що емоції людини спочатку були спрямовані на мобілізацію організму та пристосування до умов існування. Але у процесі еволюції відбувається...
Обговорення
Багато в чому погоджується з автором статті. Можу сказати, що справді дуже багато залежить від мами та її стану. А також від тих, хто виховує (вихователі, вчителі, бабусі). Ось тут можна ще дізнатися трохи про виховання дітей: www.prozwetanie.ru/pp/2076p.php
Нема мами! А захисні механізми психіки не встигли сформуватись до нових умов.
Не думайте, що у нас від переживань з головою не все гаразд стало, просто, напевно, спрацював, так би мовити, захисний механізм нашої психіки. Адже ми завжди самі, краще за будь-кого, знаємо, як собі допомогти!
Як захисний природний механізм для продовження роду разом із обережністю. Справді, схоже явне відхилення розвитку психіки. Я ось подумала, а повинні бути цьому серйозні причини, мабуть...
Обговорення
Це не він відрізняється егоцентричністю, а ви нарцисизмом. Перенесення на себе ваших почуттів і переживань - один із проявів емпатії, СО-почуття та СО-переживання. А ось ви якраз і вимагаєте не цього, а культу своєї "самості" - це мої почуття, і більше нічиї, а ти зі своїми до мене не лізь.
Про це й каже ваше бажання все контролювати. Жартівливі натяки чоловіка, що він почувається поряд з вами "дитиною" - перші дзвіночки, це може призвести до конфлікту. втім, якщо ця рольова модель всіх влаштовує, то ви так все життя і проживете "я і баба, і мужик", періодично журячись, як він слабкий і безпорадний, але потай пишаючись своїми досягненнями і пестуючи їх.
Їм абсолютно до лампочки, що було ДО НИХ
як мінімум, цікавить сьогоднішній день, як максимум – майбутнє
ще вони фантазери та мрійники))
мені здається, Ви з дочкою з різних груп
це нормально, просто треба усвідомлювати це)))
Не встигла прочитати всю гілку, тож, може, повторюся. Мені здається, що якщо неадекватне реагування Світлани відноситься тільки до цієї однієї, болючої для неї області, то не варто переживати. Я теж думаю, що це захисний механізм психіки, і не треба заважати його роботі. 16 років – складний вік, а у розумної дитини – особливо. Дуже болісно сприймається несправедливість світу взагалі, а несправедливість по відношенню до тебе - тим більше... І іноді простіше цю картину світу подумки виправити, ніж упокоритися існуючим станом речей. Це просто етап душевної роботи з дорослішання, прийняття себе
Він не висновків не робить, а спрацьовує захисний механізм психіки. Дітки дуже часто використовують цей прийом, закрив очі або сховався за маму і наче страшного і неприємного немає на світі.
Обговорення
Як шкода хлопчика! Подивилася ваші фото яка чарівна дитина. А вам - тримайтеся і не впадайте у відчай! Хто знає, що буде за 2 роки? І лікарі можуть помилятися у своїх прогнозах і дива у світі бувають (правда мало на всіх не вистачає). Потрібно вірити у краще. У всякому разі, живіть щасливо зараз, робіть все, що необхідно для дитини. А готувати його спеціально ні до чого не треба. Навіть якщо найгірші прогнози виправдаються, це станеться не в один день, хлопчик поступово сам усе зрозуміє. Головне щоб він відчував, що його, як і раніше, люблять. І може за цей час поступово прищепити йому поступово інтерес до чогось не вимагає активних рухів, щоб надалі дитина могла якось реалізуватися. У вас самих має бути позитивний настрій на майбутнє, яким би воно не було. Удачі вам.
Може, зараз і не варто йому нічого говорити, доки сам не спитає? Зрештою, подібне знання ні в чому не допоможе йому зараз. Ось коли настане час і він задумається і запитає, то сказати йому, що вчені всього світу шукають зараз шляхи лікування цього захворювання. Про це говорив один професор-невропатолог. Він сказав, що не сумнівається, що найближчими десятиліттями цю проблему буде вирішено. Ще сказав, що пошуки способів лікування проводять у багатьох генних лабораторіях світу. У нас – у лабораторії молекулярної діагностики Інституту медичної генетики у Москві, а також у Томську та Санкт-Петербурзі. Тимчасовий ефект давала пересадка м'язових клітин ембріона - це США. Але радикальним способом стане генотерапія, коли кожен м'яз вводиться фрагмент гена, здатного продукувати номальний м'язовий білок. Вся основна робота у цьому напрямі вже зроблена – знайдено та актовано ген м'язової дистрофії, встановлено його молекулярну природу, він клонований. Тож у лабораторних умовах таке лікування вже змодельовано. Залишилося невирішеним останнє завдання - як нормальний ген може потрапити в організм людини, та так, щоб прижитися в ньому і почати повноцінну роботу. Намагалися "впровадити" його на аденовірусі, ген приживався, але коли людина одужувала, то вірус знищувався на пару з геном, що продукує. Але вчені продовжують шукати. Ви вибачте, я сама в цьому мало що розумію, просто переказала вам нашу розмову – можливо, вам самим це чимось допоможе.
