За що відповідає ліва півкуля людського мозку. Яка півкуля головного мозку відповідає за творчість, а яка за логіку? Що дає розвиток правої півкулі головного мозку

Доброго часу доби, шановний читачу! Сьогодні обговоримо унікальний витвір природи — людський мозок, точніше його праву півкулю, а розвинути та активізувати його функції допоможуть вправи, які знайдете в даній статті. Зараз поясню, чому мені захотілося зробити акцент саме на цій темі. По-перше, він відповідає за творчі здібності, і його розвиток допоможе розкрити закладений у нас потенціал. По-друге, вже давно система освіти та виховання спрямована лише на ліву півкулю, що призвело до дисбалансу нашого мислення. Тому необхідно гармонізувати роботу всього мозку.

Якщо ви аналітик і логік чистої води (це означає, що у вас провідна ліва півкуля) і відчуваєте, що вам не вистачає творчості та креативу, не поспішайте засмучуватися. Існують методи та вправи, які допоможуть включити сплячу праву півкулю. Ці способи я докладно опишу наприкінці статті, а поки що розглянемо роль, яку виконує права півкуля.

Функції правої півкулі

1. Інтуїція
2. Уява
3. Орієнтація у просторі
4. Обробка невербальної інформації
5. Цілісне сприйняття
6. Розуміння метафор та гумору
7. Музика
8. Малювання
9. Емоції
10. Мрії

Завдяки правій півкулі ми можемо цілісно сприймати обличчя людей, емоції, розрізняти інтонації голосу. Метафори та анекдоти сприймаються не в буквальному сенсі, а стають зрозумілими їхнє приховане значення, використовуються асоціації та уява. Крім цього права півкуля контролює ліву сторону тіла.

Погодьтеся, це важливі функції, які розвинені більшою чи меншою мірою у всіх людей. А тепер уявіть собі, які можливості можуть відкритися, якщо змусити працювати свій мозок ще продуктивніше. Інтуїція стане гострішою, розвинеться емпатія і чуйність, розкриються приховані здібності та таланти.

У кого розвинене правостороннє мислення

Зазвичай у жінок права півкуля працює краще, ніж у чоловіків. Це одна з причин, чому між слабкою та сильною статтю так часто виникає нерозуміння. Завдяки такому мисленню в жінок переважають такі властивості, як інтуїція, уява, мрійливість, а чоловіки — логіка, аналітичність.

Раніше вважалося, що у правшів більш розвинене лівостороннє мислення, а у шульг — праве. Зараз фахівці нейропсихології приходять до висновку, що це не зовсім правильно. Дослідження проводили за допомогою магнітно-резонансної томографії (МРТ). Коли писав правша, підвищувалася активність хвиль від лівої півкулі, коли писав шульга — навпаки. Цей тест лише ще раз довів, що кожна сторона мозку відповідає за протилежний бік тіла.

У багатьох відомих художників, скульпторів, композиторів більш активна права сторона мозку, але й ліва півкуля працює не нижче за середню. Тому необхідно вдосконалювати свій мозок, щоб досягти балансу в його роботі.

Як активізувати праву півкулю

Для того, щоб покращити діяльність мозку, необхідні тренування. Для лівої півкулі допоможе вирішення математичних завдань, розгадування кросвордів, а правого - заняття творчістю. Тут логічно обуритися «Як же нам займатися творчістю, якщо наша права півкуля не працює?!». Я розвію ваші страхи, можна почати з невеликих кроків, доступних кожному.

Слухайте музику. Звичайно, тут не йдеться про будь-яку музику. Сучасна музична культура (поп, рок, хіп-хоп) здатні лише засмічити мозок. Краще додайте до свого плей-листу кілька композицій медитативної музики, або як радять сучасні психологи щось із класики (Чайковський, Бах, Моцарт, Вагнер та інші). Закрийте очі та візуалізуйте образи та картинки, які асоціюються з цією мелодією.

Споглядайте. Найбільш вдалий вибір для споглядання – мандала. Це схематичний візерунок, що символізує модель всесвіту. Підберіть зображення мандали на свій смак, розслабтеся і дивіться кілька хвилин. Через деякий час ви можете помітити ефект калейдоскопа, не лякайтеся так і має бути. Буддійські ченці використовують мандалу у духовних практиках. Протягом кількох днів вони викладають її з кольорових зернят, а після медитації стирають прекрасний плід своєї довгої праці.

Малюйте. Навіть якщо у вас немає художніх здібностей, ви можете малювати картини не для виставки чи продажу, а з метою активізувати праву півкулю. Наприклад, намалюйте мандалу або будь-який інший візерунок, який не потребує технічних навичок. Найкраще використовувати фарби або кольорові крейди.

Медитуйте. Технік з медитації безліч. Зовсім необов'язково шукати ту, що спрямовано розвиток правостороннього мислення. Будь-яка медитація покращує активність головного мозку. Прочитайте статтю Медитація для початківців у домашніх умовах, щоб дізнатися більше про медитацію. Найголовніше навчитися спостерігати та спрямовувати свої думки у необхідне русло, хоча б на короткий час. У людей, що медитують, добре працює інтуїція, уява, розкриваються природні таланти, це ознаки правостороннього мислення.

Вправи в розвитку

Арабський лист. Як вам відомо, арабська мова пишеться і читається справа наліво. Такий стиль листа розвиває правобічне мислення. Пропоную і вам скуштувати таку писемність. Для цього зовсім не обов'язково вивчати арабську. Просто пишіть праворуч наліво рідною мовою, тільки головне, щоб це не увійшло у вас у звичку!

Дзеркальне малювання. Приготуйте аркуш паперу та два олівці, один візьміть у ліву руку, інший – у праву. Починайте малювати одночасно обома руками однакові, простенькі геометричні фігури. Ця вправа допомагає збалансувати роботу двох півкуль.

Креслення в повітрі. Цей метод також спрямований на гармонізацію роботи двох сторін мозку, тільки трохи складніший, ніж попередній. Однією рукою малюйте у повітрі трикутник, а іншою коло. Коли у вас почне виходити, можна поміняти фігури.

Погладжування та поплескування. Напевно, всі в дитинстві пробували такий прийом. Однією рукою робиться круговий рух животом, а інший легке поплескування по голові, потім потрібно руки поміняти місцями. Здавалося б, що тут складного? Але людям з дисбалансом роботи двох півкуль дана вправа дається нелегко.

Ось власне, такі простенькі вправи, які допоможуть розкрити затаєний у вас потенціал. А також буду дуже радий вашим коментарям та доповненням.

З повагою, Руслан Цвіркун

У цій статті ми поговоримо про те, за що відповідають півкулі мозку. Ні для кого не секрет, що саме мозку ми завдячуємо своєю здатністю мислити. Крім того до функцій мозку відноситься: координація руху, генерація та розшифрування мови, обробка інформації про навколишній і внутрішній світ, планування, увага, прийняття рішень, пам'ять, емоції. Мозок є головним відділом нервової системи і є складною системою нервових клітин. Досі мозок не вивчений до кінця, багато його здібностей для нас залишаються таємницею.

Для початку варто відзначити, що мозок складається з п'яти відділів: довгастого, заднього мозку (міст, мозочок), середнього мозку, проміжного та переднього мозку (великі півкулі мозку).

За що відповідають півкулі мозку: функції

Тепер зупинимося докладніше на функціях великих півкуль мозку.

Права півкуля мозку відповідає за творчий бік характеру людини:

• Уява, мрії. Завдяки правій півкулі серед нас є творчі особи, які пишуть книги, створюють чудові картини. За допомогою правої півкулі ми вміємо фантазувати та мріяти.
• Музичні здібності та здатність сприймати музику.
• Сприйняття невербальної інформації, тобто завдяки роботі правої півкулі ми сприймаємо образи та символи.
• Орієнтація у просторі. Завдяки цій півкулі ми можемо орієнтуватися біля, сприймати своє становище у ній.
• Інтуїція, звані передчуття, і що пов'язані з містикою, теж належить до діяльності правої півкулі.
• Права півкуля також відповідає за розуміння нами метафор, тобто завдяки цій півкулі ми можемо читати «між рядків», розуміти не буквальний зміст інформації, а різні літературні звороти.
• Паралельна обробка інформації. У цій півкулі одночасно може оброблятися безліч потоків інформації. Тобто воно розглядає процес, явище, проблему в цілому, не піддаючи їх аналізу. При цьому ми можемо спостерігати цілісну картину того, що відбувається.
• Контролює рух частин лівої половини тіла.

Ліва півкуля мозку відповідає за логіку:

• аналітика. Саме ліва півкуля мозку відповідає за аналіз, логіку.
• Математичне мислення.
• Буквальне розуміння слів забезпечує ліву півкулю.
• Мовні здібності, а саме мова, здібності до писемності та читання, запам'ятовування букв, чисел та їх написання.
• Послідовність в обробці інформації, тобто під час роботи лівої півкулі, інформація обробляється послідовно, саме завдяки цьому ми можемо аналізувати ту чи іншу ситуацію.
• Контролює рух правої половини тіла.

Як розвинути здібності півкуль

Якщо Ви хочете розвинути якусь півкулю, то інтенсивно займайтеся тим, за що вона відповідає. В ідеалі, обидві півкулі повинні бути розвинені однаково та злагоджено працювати. Так якщо Ви вважаєте, що права півкуля у Вас недостатньо розвинена, займіться музикою, танцями, живописом, фотографією. Якщо ж навпаки - вирішуйте логічні завдання, займіться вивченням іноземної мови, більше читайте.

З цієї статті Ви дізналися інформацію

Ліва півкуля мозку відповідає за здатність до логічного мислення, систематизації та критичного мислення. У гармонійно розвиненої людини обидві півкулі працюють злагоджено та врівноважують один одного. Тренуємося і досягаємо досконалості.

3. Навантажуємо правий бік тіла

Усі дії виконуємо правою рукою. Шульгам доведеться нелегко, а правшам, для яких це не складе труднощів, можна порадити робити гімнастику, де більша увага приділяється правій частині тіла: стрибки на правій нозі, нахили вправо.

4. Робимо масаж

На нашому тілі є точки, які відповідають різним органам. За мозок відповідають точки, розташовані на стопах біля основ великих пальців ніг. Трохи нижче – точки обох півкуль. Массуючи таку точку на правій стопі, ми активізуємо ліву півкулю.

5. Розвиваємо дрібну моторику рук

Кінцем мізинця лівої руки торкнемося кінчика великого пальця правої, а кінчиком мізинця правої - великого пальця лівої. Великий палець лівої руки при цьому буде внизу, а правою – вгорі. Потім швидко міняємо пальці місцями: великий палець лівої руки виявиться вгорі, а правою внизу. Те ж саме робимо з вказівними та безіменними пальцями.

Вправи

Позитивно впливають на активізацію лівої півкулі та вправи, що покращують взаємозв'язок між обома півкулями.

1. Одночасно лівою рукою погладжуємо себе по животу, а правою постукуємо по голові. Потім руки міняємо.
2. Однією рукою малюємо в повітрі зірку, а іншою – трикутник (або інші геометричні фігури, головне – щоб вони були для різних рук різні). Коли одна вправа у нас буде досить легко і швидко, змінюємо фігури.
3. Один і той же малюнок одночасно малюємо правою та лівою руками, дотримуючись дзеркальної симетрії.
4. Лівою рукою візьмемося за праве вухо, а правою – за кінчик носа. Плеснемо в долоні і поміняємо руки: правою торкнемося лівого вуха, а лівою - кінчика носа.
5. Покращують координацію рухів і розвивають обидві півкулі заняття танцями, зокрема танго.

Півкулі головного мозку

Головний мозок керує усією діяльністю центральної нервової системи. До цих пір він слабо вивчений і таїть у собі безліч загадок для вчених. Багато хто з нас ще зі шкільного курсу біології знає, що наш мозок має дві півкулі, кожна з яких виконує свої функції. Далі ми розглянемо, за що саме вони відповідають, і докладніше зупинимося на правому півкулі мозку.

Почнемо з розгляду того, за що відповідає ліва півкуля. Ліва півкуля мозку відповідає за те, що пов'язано з логікою. Його діяльність пов'язана з вербальною комунікацією, з пам'яттю, з оперуванням числами, фактами, абстрактним мисленням. При обробці досвіду воно проводить аналіз, класифікацію, систематизацію і на основі цього робить загальний висновок. Ліва частина мозку хороший помічник там, де потрібне аналітичне мислення, потрібно встановити причину події та її наслідок. Вона дозволяє займатися діяльністю по етапах, поступово переходячи від одного пункту плану до іншого. За рахунок неї ми сприймаємо сенс сказаного буквально. Люди з розвиненою лівою півкулею мають гарні здібності до мов і зазвичай знають кілька іноземних мов. Лівій півкулі підпорядковується права половина тіла.

Функції правої півкулі

Нижче ми розглянемо, за що відповідає права півкуля нашого мозку.

1. обробка невербальної інформації.Права півкуля мозку обробляє сигнали, які надходять до нас у вигляді символів, образів, жестів, знаків, звуків, кольорів та іншими способами. Визначення предметів у разі злиті зі своїми сутністю, а чи не просто позначають їх;
2. здатність до мистецтва.Музичні, художні здібності пов'язані з роботою правої половини. Сюди відносяться і здібності в інших сферах творчої діяльності (танці, ліплення та ін.). Завдяки правому півкулі ми можемо сприймати музичні твори, картини, танцювальні номери та інші твори мистецтва, насолоджуватися ними. При цьому ті люди, у яких воно добре розвинене, можуть не тільки емоційно реагувати на шедеври інших людей, а й створювати свої власні;
3. орієнтація у просторі.Права півкуля головного мозку допомагає нам визначити своє місце розташування щодо інших об'єктів, а також відстань до цих об'єктів. Все це допомагає нам не заблукати в незнайомому місті, дістатися місця призначення;
4. сприйняття метафор.За рахунок роботи правої частини мозку ми здатні розуміти алегоричний зміст слів, що допомагає нам у взаємодії з оточуючими людьми. Завдяки їй ми вловлюємо сенс стійких виразів, прислів'їв і приказок. Сюди належить почуття гумору, здатність посміятися з жарту;
5. уява.Права частина мозку дозволяє нам вигадувати власні історії. Ми можемо створювати найнеймовірніші сплетіння сюжету та уявні образи, які далекі від нашого реального досвіду. Один із прикладів такої генерації образів – це сновидіння. Ще один приклад: мрії та фантазії;
6. емоції.Емоції тісно пов'язані з правою півкулею. За рахунок його роботи ми можемо емоційно сприймати події, що відбуваються, розпізнавати емоційні сигнали від інших людей. Ми можемо розуміти приховані причини вчинків інших людей, що допомагає під час встановлення контактів і захищає від потенційних небезпек, т.к. дає відчути обман;
7. Одночасна обробка безлічі блоків інформації.Права півкуля працює одночасно з великою кількістю інформації. Воно сприймає інформацію як ціле. Таке комплексне сприйняття дає змогу ефективно вирішувати завдання. Це можна порівняти з побаченим планом міста загалом, а не з переходом від будинку до будинку. При такому способі обробки розв'язання задачі може виглядати як інтуїтивне осяяння;
8. розпізнавання осіб.Робота правої частини мозку дозволяє нам розпізнавати обличчя, впізнавати наших знайомих;
9. правому півкулі підпорядковується ліва половина тіла.

Корисно дізнатися: Функції та будова моста головного мозку, його опис

Принцип того, як працюють півкулі мозку, особливо помітний при спостереженні за людиною, якій видалили одну з них. Люди, у яких видалена права половина мозку, важко орієнтуються навіть на невеликому п'ятачку, їм потрібна допомога, щоб дістатися місця призначення. Така людина приймає все сказане буквально, т.к. не може сприйняти алегоричний сенс слів. Він не реагує на емоції інших і сам виглядає неемоційним. Він може насолоджуватися музичними творами. Однак, відновлювальні здібності нашого організму такі, що згодом половина, що залишилася, бере на себе частину функцій віддаленої. Особливо це стосується тих випадків, коли операцію було проведено у дитячому віці.

Що нам дасть розвиток правої півкулі

Роблячи загальний висновок, зауважимо, що діяльність лівої частини мозку пов'язана з обробкою попереднього досвіду та генерацією рішень, заснованих на ньому. Проте всі ми знаємо, що неможливо скласти щось нове, керуючись колишнім досвідом. Права половина мозку виходить за межі досвіду, створює те, чого не було. Вона дає нам цілісне сприйняття інформації, а чи не ув'язування в деталях. Комплексний погляд на проблему дозволяє створити рішення, яке було б неможливим, якби ми сконцентрувалися лише на її частині.

Крім того, мозок також відповідає за регуляціюрівноваги та м'язового тонусу, одночасно з цим працюючи і з м'язовою пам'яттю.

Цікавою є також здатність мозочка адаптуватися до будь-яких змін у сприйнятті інформації за максимально короткий термін. Мається на увазі, що навіть при порушенні зору (експеримент з інвертоскопом) людина всього за кілька днів адаптується до нового стану і знову може координувати положення тіла, спираючись на мозок.

Лобові частки

Лобові частки- Це свого роду панель приладів людського тіла. Вона підтримує його у вертикальному положенні, даючи можливість вільно пересуватися.

Крім того, саме за рахунок лобних часток«розраховується» допитливість, ініціативність, активність та самостійність людини в момент прийняття будь-яких рішень.

Також однією з основних функцій даного відділу є критична самооцінка. Таким чином, це робить лобові частки певною подобою совісті, принаймні щодо соціальних маркерів поведінки. Тобто будь-які соціальні девіації, які є неприйнятними у суспільстві, не проходять контроль лобової частки, і, відповідно, не виконуються.

Будь-які травми в цій частині мозку загрожують:

• порушення поведінки;
• змінами настрою;
• загальною неадекватністю;
• безглуздістю вчинків.

Ще одна функція лобових часток – довільні рішення, та їх планування. Також освоєння різних навичок та умінь залежить саме від активності цього відділу. Домінантна частка даного відділу відповідає за освоєння мови, та її подальший контроль. Не менш важливим є здатність абстрактно мислити.

Гіпофіз

Гіпофізчасто називають мозковим придатком. Його функції зводяться до вироблення гормонів, які відповідають за статеве дозрівання, розвиток та функціонування в цілому.

По суті, гіпофіз є чимось подібним до хімічної лабораторії, в якій вирішується, яким саме ви станете в процесі дорослішання організму.

Координація

КоординаціяЯк навик орієнтуватися в просторі і не зачіпати предмети різними частинами тіла у випадковому порядку, контролюється мозочком.

Крім того, мозок управляє такою функцією головного мозку, як кінетична обізнаність– загалом, це найвищий рівень координації, що дозволяє орієнтуватися у навколишньому просторі, відзначаючи відстань до предметів і розраховуючи можливості рухатися у вільних зонах.

Мова

Такою важливою функцією, як мова, управляє одразу кілька відділів:

• Домінантна частина лобової частки(Вищезазначена), що відповідає за контроль над усною мовою.
• Скроневі часткивідповідають за розпізнавання мови.

В основному ж можна сказати, що за мова відповідає ліва півкуляголовного мозку, якщо не враховувати розподіл кінцевого мозку на різні частки та відділи.

Емоції

Емоційне регулювання- Це область, якою управляє гіпоталамус, поряд з цілим рядом інших найважливіших функцій.

Власне кажучи, в гіпоталамусі не створюються емоції, але саме там впливає на ендокринну системулюдини. Вже після того, як певний набір гормонів був вироблений, людина відчуває щось, щоправда, проміжок між наказами гіпоталамуса та виробленням гормонів може бути зовсім незначним.

Префронтальна кора

Функції префронтальної корилежать у галузі розумової та моторної активності організму, що співвідноситься з майбутніми цілями та планами.

До того ж, префронтальна кора відіграє значну роль при створенні складних розумових схем,
планів та алгоритмів дій.

Головна особливістьв тому, що цей відділ мозку не «бачить» різниці між регуляцією внутрішніх процесів організму та дотриманням соціальних рамок зовнішньої поведінки.

Коли ви опиняєтеся перед складним вибором, який з'явився в основному за рахунок ваших власних суперечливих думок – дякуйте за це префронтальну коруголовного мозку. Саме там проводиться диференціація та/або інтеграція різноманітних понять та об'єктів.

Також у цьому відділі прогнозується результат ваших дій, і проводиться коригування в порівнянні з тим результатом, який ви хочете отримати.

Таким чином, мова йдепро вольовий контроль, концентрацію на предметі роботи та емоційне регулювання. Тобто – якщо ви постійно відволікаєтеся під час роботи, не можете зосередитися, отже, висновок, зроблений префронтальною корою, був невтішним, і ви не зможете досягти бажаного результату саме цим шляхом.

Остання на сьогоднішній день доведена функція префронтальної кори головного мозку – один із субстратів короткочасної пам'яті.

Пам'ять

Пам'ять– це дуже широке поняття, яке включає описи вищих психічних функцій, що дозволяють відтворювати раніше отримані знання, навички та вміння в необхідний момент. Нею володіють усі вищі тварини, проте найбільш розвинена вона, природно, у людини.

Точнісінько визначити, який саме відділ головного мозку відповідає за пам'ять (довготривалу або короткочасну) практично неможливо. Фізіологічні дослідження показують, що зони, відповідальні за зберігання спогадів, розподілені на всій поверхні кори великих півкуль головного мозку.

МеханізмА дії пам'яті такий - у мозку відбувається збудження певної комбінації нейронів у суворій послідовності. Ці послідовності та комбінації називаються нейромережами. Раніше ж найпоширенішою була теорія, що за спогади відповідають окремі нейрони.

Захворювання головного мозку

Головний мозок - такий же орган, як і всі інші в людському організмі, а значить також схильний до різних захворювань. Список подібних хвороб досить великий.

Розглядати його буде простіше, якщо розділити їх на кілька груп:

1. Вірусні захворювання. Найбільш поширеними з них є вірусний енцефаліт (слабкість у м'язах, сильна сонливість, кома, сплутаність думок та утруднене мислення в цілому), енцефаломієліт (підвищена температура, блювання, порушення координації та моторики кінцівок, запаморочення, втрати свідомості), менінгіт загальна слабкість, блювання) і т.д.
2. Пухлинні захворювання. Їхня кількість теж досить велика, нехай і не всі з них є злоякісними. Будь-яка пухлина з'являється як кінцевий етап збою у продукуванні клітин. Замість звичайної смерті та наступної заміни, клітина починає множитися, заповнюючи все вільне від здорових тканин простору. Симптомами пухлин вважаються головні болі та судоми. Також наявність їх легко визначити за галюцинаціями від різних рецепторів, сплутаності свідомості та проблем з мовленням.
3. Нейродегенеративні захворювання. За загальним визначенням це також порушення у життєвому циклі клітин у різних частинах головного мозку. Так, хвороба Альцгеймера описують як порушену провідність нервових клітин, що призводить до втрат пам'яті. Хвороба Хантігтона, своєю чергою, є наслідком атрофії кори мозку. Є інші варіанти. Загальна симптоматика така – проблеми з пам'яттю, мисленням, ходою та моторикою, наявність судом, тремору, спазмів або болю. Також читайте нашу статтю про .
4. Судинні захворюваннятеж досить різні, хоча, насправді, зводяться до порушень у будові судин. Так, аневризма є лише випинанням стінки певного судини – що робить її менш небезпечною. Атеросклероз - це звуження судин у головному мозку, а ось судинна деменція характеризується повним їх руйнуванням.