Цікаві ефекти психології. Найцікавіші психологічні ефекти

А вам подобається, коли хтось маніпулює вами, і ви починаєте робити те, що не хочете? Без вашої згоди і часто навіть не спитавши вашої думки?

І цим маніпуляторам навіть не потрібно влазити у ваш мозок. Вони просто знають деякі психологічні прийоми, які змінюють нашу поведінку. Вони натискають на ваші потаємні кнопки, про які ви навіть не здогадуєтеся.

Проводиться безліч досліджень, щоб дізнатися, що впливає на нашу звичайну поведінку. Іноді їх результати шокують.

Коли ви знаєте, як саме мозок сприймає навколишній світ і приймає рішення - ви фактично проникаєте за лаштунки роботи мозку, щоб дізнатися точний рецепт успіху. І захистити себе від маніпуляцій.

Погляньте на ці 6 психологічних ефектів, як на посібник з базових налаштувань мозку. Ваша перепустка в таємну кухню того, як функціонує мозок. Щоб уникнути найпоширеніших помилок, і отримувати те, що ви хочете, а не навпаки.

Ви подобаєтеся іншим більше, коли ви не досконалі.

Не бійтеся спіткнутися чи впасти перед вашим другом — це зробить вас лише привабливішим для нього. Не бійтеся розповісти друзям про свої невдачі - завдяки цьому ви сподобаєтеся їм ще більше.

Помилки роблять вас привабливішими під дією «ефекту повного провалу».

Ті, хто ніколи не помиляються, здаються нам менш симпатичними, ніж ті, хто роблять промахи. Помилки роблять вас більш людяним та привабливим. А досконалість створює дистанцію та дратівливу ауру непереможності. Перемагають ті, хто має недоліки.

Цю теорію перевірив психолог Елліот Аронсон. Його випробувані слухали записи людей, які відповідали вікторину. На деяких записах було чутно, як деякі учасники кидали чашку кави. Результати показали, що найсимпатичнішими назвали саме тих, хто пролив каву.

Практичне застосування:
Помилятися – це нормально. Випадкові помилки не просто припустимі. Вони можуть бути дуже корисними. Якщо вони не критичні і не надто жахливі - випадкові промахи зроблять вас привабливішими в очах оточуючих.

# 2. Ефект Пігмаліона

Великі очікування підвищують продуктивність.

Суть цього психологічного феномена - концепція пророцтва, що самовиконується. Якщо ви вірите у щось – одного разу це станеться.

Перше вивчення ефекту Пігмаліона провів психолог Роберт Розенталь у початковій школі зі школярами першого та другого класу. На початку року усі вони пройшли тест на IQ. Розенталь показав учителям список тих, хто показав дуже високі результати. Розенталь вибрав прізвища випадково незалежно від фактичних результатів IQ.

Наприкінці року, при повторному тестуванні, ці школярі показали помітні найкращі результати порівняно з однолітками.

Додаткові тести показали, що вчителі підсвідомо виділяли цих школярів, давали їм більше шансів, уваги та зворотного зв'язку. Їхні очікування для особливої ​​групи були вищими, і це очікування створили нову реальність.

Розенталь так пояснив своє відкриття: Те, що одна людина очікує від іншої – може стати пророком, що самовиконується.

Ефект отримав назву «Пігмаліона», на честь оповідання Овідія про скульптора, який закохався в одну зі своїх статуй.

Пам'ятаєте приказку «Якщо людину називати свинею, то рано чи пізно вона захрюкає»? Теж ефект Пігмаліона, лише його негативний варіант.

Практичне використання:
Ефект Пігмаліона буде корисним і для особистого розвитку, і для лідера групи. Ви можете ставити собі більш важкі цілі та завдання, намагаючись потім відповідати цьому виклику, і зростати над собою. Як лідер, якщо ви чекаєте на свою команду більше — ви можете отримати кращу продуктивність.

Чим більший вибір, тим менша ймовірність, що ми будемо їм задоволені.

Чи знайоме вам каяття покупця? Купиш щось - а потім починаєш шкодувати: можна було купити дешевше, або іншу модель, або через 2 тижні зі знижкою. Це дія «Парадоксу вибору».

Навіть якщо наше остаточне рішення є абсолютно вірним – ми можемо залишитися незадоволені, якщо у нас занадто великий вибір.

Звісно, ​​це бувало з усіма. Вечеряєш у ресторані – і потім думаєш, що треба було замовити іншу страву. Купуєш холодильник і потім вважаєш, що можна було взяти й іншу модель.

Коли вибір занадто великий, буває складно знайти задоволення від рішення.

Щоб довести цей парадокс, психологи Марк Леппер та Шина Айєнгар провели знаменитий експеримент із варенням. У магазині для гурманів виставили зразки високоякісного варення.

У першому тесті був вибір із 6 сортів; у другому - 24 сорти.

Результати показали:

• за меншого вибору баночку варення купили 30% людей;
• при більшому – лише 3%.

Експеримент з варенням, що став відомим, плюс популярна книга та інтерв'ю психолога Баррі Шварца на сайті TED зробили парадокс вибору одним з найбільш розрекламованих (і лаються) психологічних феноменів.

Парадокс вибору можна пояснити простою логікою:

• зайві зусилля при важкому виборі знижують задоволення;
• надлишок альтернатив зменшує цінність покупки;
• процес вибору стає надто стомлюючим;
• плюс давить вина - а раптом наше рішення виявиться не найкращим?

Практичний слідство
Просте рішення парадоксу вибору: давайте собі менше можливостей.

Як пише у своїй книзі Баррі Шварц: Зосередьтеся на тому, що робить вас щасливим, і робіть те, що надає сенсу вашого життя.

Чим більше людей бачать, що комусь потрібна допомога — тим нижча ймовірність того, що людині допоможуть.

Насправді, можливість отримати допомогу знаходиться у зворотній залежності від кількості людей навколо. Якщо ви потребуєте допомоги – не шукайте її в натовпі.

Ефект свідка було описано у дослідженні соціальних психологів Бібб Латані та Джона Дарлі. Вони спостерігали, як студенти реагують на побиття однокурсника у сусідній кімнаті.

Коли випробуваний вважав, що він єдиний свідок – на допомогу кинулися 85%. Коли поряд була ще одна людина – допомагати кинулися 65%. Коли студент знав, що є ще чотири свідки – на допомогу прийшли лише 31%.

Часто свідки аварії чи злочину не намагаються допомогти постраждалому. Кожен вважає, що хтось інший викличе поліцію тощо. А ось єдиний очевидець розуміє, що допомогти може тільки він, і діє набагато рішучіше.

Вперше цей ефект був сформульований після випадку з Кітті Дженовезе у 1964 році.

Практичне застосування
Коли вам потрібна допомога – будьте певні. Зверніться до конкретної людини– краще на ім'я, щоб уникнути перекладання відповідальності. Попросіть зробити щось одне (наприклад, викликати швидку). Потім, якщо потрібно, зверніться до наступного — із проханням зробити щось ще.

Це здається нелогічним, адже чим більше людей – тим більше вам допоможе. Все навпаки. Всі стоятимуть, дивитимуться і чекатимуть, що хтось інший візьме все на себе. Щоб уникнути розчарування, щоразу вибирайте одну конкретну людину для прохання.

Ваші помилки не такі помітні, як ви думаєте.

Відчуття, що на нас весь час дивляться — лише гра уяви. Параноя та невпевненість у собі, які ми відчуваємо щоразу, коли помилилися – насправді не відображає реальність. Відповідно до «ефекту прожектора», люди помічають наші промахи набагато рідше, ніж ми думаємо.

Для перевірки «Ефекту прожектора» команда психологів із Корнуелла просили групу піддослідних цілий день носити дивну футболку, а потім оцінити, скільки людей помітили її. Оцінки піддослідних виявилися вдвічі вищими, ніж фактична кількість.

Практичний наслідок:
Ви знаходитесь у центрі уваги рідше, ніж ви думаєте. Знаючи це, можна почуватися у громадських місцях набагато спокійніше, бути самим собою. Коли ви робите помилку – не переживайте занадто, адже її вплив набагато менший, ніж ви думаєте.

Психолог Кеннет Савицький каже так:

Ви не зможете повністю позбавитися від збентеження, коли відчуваєте, що робите помилку. Але ви можете усвідомити, наскільки ви перебільшуєте її вплив.

# 6. Ефект фокусування

Люди надають надто великого значення одному аспекту події і не помічають інших факторів.

"Ніщо в житті не так важливо, як Ви про це думаєте, поки ви думаєте про це" - Деніел Канеман

Яка різниця у настрої між тими, хто заробляє багато та тими, хто заробляє менше?

Різниця є.

Але вона на третину менша, ніж очікує більшість людей.

Це ілюструє ефект фокусування. У цьому прикладі вплив фактора доходу на настрій затьмарює тисячі інших важливих обставин.

Наскільки щасливішим за каліфорнієць, ніж мешканець Середнього Заходу? Коли психологи поставили це питання мешканцям обох областей, усі відповіли, що каліфорнійці мають бути набагато щасливішими.

А насправді?

Між ними не було виявлено жодної різниціу фактичному рейтингу щастя.

Піддослідні вважали сонячну погоду Каліфорнії та спокійний спосіб життя головними чинниками щастя. Насправді є багато інших менш розрекламованих аспектів щастя, якими насолоджуються жителі Середнього Заходу: низький рівень злочинності, відсутність землетрусів тощо.

Маркетологи використовують "ефект фокусування" (т.зв. "ілюзію фокусування") на споживачах. Вони переконують нас у необхідності якогось продукту, його нового смаку чи кольору. Політики також використовують ефект фокусування, щоб перебільшити важливість конкретних питань.

Під впливом ефекту фокусування у нас виникає тунельний зір. Ми не бачимо «слона» цілком, а розрізняємо лише хобот, чи хвіст, чи вуха.

Практичний наслідок:
Щоб усунути або пом'якшити ефект фокусування, потрібно:

• пам'ятати про перспективу,
• дивитися на проблеми з різних точок зору,
• і зважити кілька факторів, перш ніж ухвалювати рішення.

Вплив ефекту фокусування призводить до помилок у прогнозуванні майбутніх результатів. Якщо ви можете уникнути тунельного зору (або хоча б пам'ятати про нього), ви підвищите шанси на правильний вибір.

А де ви стикаєтесь із цими психологічними ефектами? І як справляєтеся з ними? Пишіть у коментарях. Попереджений значить озброєний.

Першоджерело - "6 Powerful Psychological Effects That Explain How Our Brains Tick". З невеликими змінами. Допомога з перекладом - vothouse.ru. Всім дякую!

Люди часто оцінюють щось, з початкової величини. У переговорах про розмір зарплати той, хто запропонує першим, ставить низку ймовірностей в розумі іншої людини. За цим принципом працюють розпродажі: ви бачите річ, яка раніше коштувала 100 рублів, а зараз коштує 50. Неважливо, що 50 рублів - це завищена ціна, ви мимоволі порівнюєте її з початковою ціною в 100 рублів. І чим більше складає різниця з первісною вартістю, тим вигідніше здається нам покупка і тим більшої цінності набуває даний товар.

2. Евристика доступності

Люди перебільшують важливість інформації, що від них самих. Людина може аргументувати відсутність шкоди куріння тим, що знала когось, хто курив по три пачки на день і дожив до 100 років.

3. Стадний ефект

Імовірність, що людина прийме якесь переконання, збільшується, якщо це переконання підтримується великою кількістю людей. Це сила групового мислення. Саме через неї більшість не є продуктивними.

4. Ефект сліпої плями

Нездатність визнавати, що у вас є когнітивні спотворення - це теж когнітивне спотворення. Люди частіше помічають помилкову поведінку та рушійні мотиви в інших, ніж у себе.

5. Спотворення сприйняття зробленого вибору

Ми схильні позитивно оцінювати свій вибір навіть якщо він був неправильним. Це схоже на ситуацію, коли ви вважаєте, що ваш собака чудовий, навіть якщо він раз у раз кусає людей.

6. Ілюзія кластеризації

Це схильність бачити систему у випадкових подіях, там, де її насправді немає. Помітити цю помилку можна, якщо спостерігати за аматорами азартних ігор. Наприклад, коли хтось упевнений, що червоне на рулетці випаде з більшою чи меншою ймовірністю, якщо до цього червоне випадало кілька разів поспіль.

7. Упередженість підтвердження

Ми схильні дослухатися тієї інформації, яка підтверджує нашу точку зору, і не помічати тієї, яка її спростовує.

8. Консервативне мислення

Ми більше віримо перевіреним часом твердженням, ніж новим. Наприклад, люди не відразу прийняли факт, що , тому що не хотіли відмовлятися від більш ранньої версії про її плоску форму.

9. Інформаційне спотворення

Це схильність до пошуку інформації, коли вона не впливає на дії. Багато інформації – не завжди добре. Знаючи менше, люди частіше роблять точніші прогнози.

10. Ефект страуса

Рішення ігнорувати небезпечну чи неприємну інформацію, ховаючи голову в пісок, як страус. Наприклад, інвестори значно рідше перевіряють цінність своїх активів під час поганого продажу.

11. Відхилення у бік результату

Тенденція судитиме про рішення щодо остаточного результату, замість того щоб оцінювати його, виходячи з обставин моменту його прийняття. Тільки тому, що ви виграли в казино, не можна говорити, що рішення поставити всі гроші було правильним.

12. Ефект надвпевненості

Зайва самовпевненість у своїх здібностях призводить до ризику в повсякденному житті. Професіонали більш схильні до цього спотворення, ніж непрофесіонали, оскільки вони переконані у своїй правоті.

13. Ефект плацебо

Проста впевненість у тому, що щось впливає на вас, тому що має такий ефект. Приклад із медицини: несправжні таблетки, пустушки, часто мають на людей той самий ефект, що й справжні.

14. Спотворення сприйняття інновацій

Коли прихильники інновацій схильні переоцінювати їхню корисність і не помічати обмеженість.

15. Ілюзія новизни

16. Саліентність

Схильність фокусуватися на рисах і характеристиках людини або ідеї, що легко впізнаються. Коли ви думаєте про смерть, ви більше хвилюєтеся про можливість бути з'їденим левом, ніж про автомобільну аварію, хоча, за статистикою, друга подія більш ймовірна.

17. Виборче сприйняття

Схильність дозволяти своїм очікуванням впливати на те, як ми сприймаємо світ. Експеримент під час футбольного матчу між студентами двох університетів показав, що кожна команда помічала більше порушень іншої.

18. Стереотипізація

Очікування, що невідома нам група чи людина має певні якості. Це дозволяє нам швидко визначати незнайомців у друзі чи вороги, але водночас ми схильні зловживати цим ефектом.

19. Помилка того, хто вижив

Помилка з'являється через те, що нам відома лише інформація, отримана від тих, що «вижили», що призводить до односторонньої оцінки ситуації. Наприклад, ми можемо думати, що бути підприємцем легко, тому що книги про свій бізнес випускають лише люди, які досягли успіху, і ми нічого не знаємо про тих, хто провалився.

20. Перевага нульового ризику

Соціологи виявили, що для нас дуже важлива надійність, навіть якщо її досягнення є контрпродуктивним. Бажання виключити всі ризики призводить до досягнення дрібних результатів, хоча можна було б рухатися до чогось більшого, але без передбачуваного результату.

Життя людини дуже складне і багатогранне. А якщо розглядати її із суто психологічної точки зору – тим більше. Кожна людина має тільки їй властиві унікальні риси і якості, внутрішні світ, душевну організацію і специфічні властивості психіки. Люди щодня спілкуються з іншими людьми та взаємодіють із суспільством, займаються якоюсь діяльністю, виконують певні функції та досягають результатів. І нерідко, спостерігаючи за процесом життєдіяльності, можна побачити у житті і суспільства певні закономірності – соціально-психологічні феномени, які характеризують особливості взаємовідносин людей між собою. Саме цим закономірностям і присвячений представлений матеріал.

У цій статті ми розповімо про те, що таке психологічні ефекти та яке відображення вони знайшли у житті людини та суспільства. Нами будуть розглянуті різні особливості впливу психологічних ефектів у вигляді міжособистісного спілкування та масової комунікації. А також ми дізнаємося про багато ефектів сприйняття, які проявляються у спілкуванні, процесі роботи, ігровій діяльності та інших сферах життя людей.

Отже, що це за феномен – психологічні ефекти?

Що таке психологічні ефекти?

Грунтуючись на психологічних ефектах, багато фахівців будують свої теорії та умовиводи, а звичайні люди, навіть не маючи спеціальних знань, можуть робити свої висновки та виявляти цікаві особливості в житті людини, груп людей та суспільства загалом. Ці явища досить часто спостерігаються у повсякденності. Знання про психологічні ефекти дозволяють глибше зрозуміти природу людини та особливості її психіки. А застосування цих знань на практиці сприяє саморозвитку, особистісному зростанню, покращенню відносин з іншими та підвищенню якості життя.

Нижче ми наводимо приклади найвідоміших і найпоширеніших психологічних ефектів.

Ефект плацебо

Перевірити, чи наведена інформація відповідає дійсності, ви можете на власному досвіді. Найпростіший приклад: напевно, у когось із ваших рідних чи друзів час від часу виникає головний біль, дискомфортні відчуття в шлунку або щось подібне. Коли трапиться недуга, скажіть людині, що за хвилину принесете ліки – розчинену у воді таблетку. Нехай людина зачекає. Відійдіть кудись, налийте склянку води і потягніть час, вдаючи, що додаєте у воду ліки. Потім дайте людині випити цю воду, ще раз нагадавши, що ліки дуже хороші і дуже скоро стан нормалізується. Імовірність того, що через невеликий проміжок часу цій людині стане легше, становить 80%, незважаючи на те, що він випив склянку звичайної води.

Дізнатися докладніше про ефект плацебо ви можете.

Ефект Веблена

Наочно побачити вплив ефекту Веблена на психіку людини ви можете, просто звернувши увагу на людей, що вас оточують. Найбільше його впливу схильна молодь. Нині існує безліч різних фірм, брендів, торгових марок. І кожна з них має свою армію шанувальників. Купують молоді хлопці та дівчата: взуття та одяг, який абсолютно простий на вигляд, але коштує досить дорого. Або телефони, що стоять багато тисяч рублів, хоча бюджетних аналогів їм існує безліч. І, як правило, чим дорожчими будуть новинки, тим більше людей захочуть їх придбати. Але тут нічого не вдієш, адже це вплив моди. До того ж, у наш час, на жаль, широко поширена помилка: чим дорожчі речі в людини і чим їх більше, тим важливіша її персона. Добра порада батькам: виховуйте у своїх дітях здорове ставлення до матеріальних цінностей.

Більше інформації про ефект Веблена можна знайти.

Ефект Зейгарник

Ефект Зейгарник можна випробувати навіть у собі. Візьміться за виконання якогось не дуже простого для вас самостійно обраного завдання і доведіть справу до кінця. Зробіть невелику паузу. Потім візьміть листок та ручку та запишіть усі деталі процесу виконання. Після цього виберіть інше завдання. Доведіть його готовність до половини та припиніть виконання. Після подібної паузи запишіть усі деталі процесу. Ви помітите, що те, що ви закінчити не встигли, відтворюється в пам'яті набагато легше і виразніше, ніж те, що ви закінчили. Такий, так би мовити, прийом дуже практично використовуватиме для контролю виконання будь-яких завдань та підвищення ефективності. Якщо ви втомилися, роблячи щось, зробіть паузу, відпочиньте. Після цього ви зможете продовжити з новими силами, і точно пам'ятаючи всі деталі того, що робили.

Цікаві дані про ефект Зейгарник можна знайти за цим посиланням.

Холодне читання

Яскравий приклад холодного читання – це ворожіння на вулиці. Безліч людей потрапляли в такі ситуації, коли на вулиці підходить людина і каже, що може погадати, передбачити майбутнє, зняти пристріт, псування тощо. Лише на хвилину зупинившись, людина, до якої звернулися, починає вислуховувати від зовсім сторонньої людини деталі своєї біографії, опис якихось моментів свого життя, особистих подій та іншого. Людина дивується, починає відчувати своєрідне трепет і благоговіння перед магом. Нерідко «читачі» використовують свої навички холодного читання з метою обману та здирництва. Тому якщо раптом незнайома людина починає дивувати вас своїми магічними здібностями, не піддавайтеся на провокації і пам'ятайте, що, швидше за все, ця людина дуже хороший психолог і читає вас, як відкриту книгу, а вся його магія - лише відточений навик. Будьте уважні.

Дізнатися докладніше про холодне читання можна за цим посиланням

Ефект Пігмаліону

Ефект Пігмаліону дуже ефективний у застосуванні. Ви можете випробувати це, наприклад, на своїй дитині, яка має найближчим часом потрапити до нового оточення (новий клас, школа, спортивна секція тощо). Як правило, багато дітей відчувають дискомфорт від того, що вони мають спілкуватися з незнайомими людьми, думають про те, як їх сприймуть, бояться не сподобатися і т.д. Скажіть дитині, що ви вже спілкувалися з тими людьми, з якими вона має зустрітися, і вони налаштовані щодо неї дуже доброзичливо, позитивно, дружелюбно, і розраховують на таке саме ставлення у відповідь. Опинившись у новому оточенні, але будучи налаштованим на позитивний лад, ваша дитина мимоволі поводитиметься, розраховуючи на те, що ви йому говорили. А це, своєю чергою, реалізовуватиме ваше пророцтво. У результаті, велика ймовірність того, що стосунки в новому колективі будуть приємними і принесуть задоволення і вашій дитині і тим, хто з нею спілкуватиметься.

Подробиці ефекту Пігмаліона ви знайдете.

Ефект Барнума/ефект Форера

У нашому повсякденному житті ми можемо побачити багато підтверджень ефекту Барнума. Так, наприклад, ви можете помітити, що багато людей вірять у достовірність гороскопів, астрологічних прогнозів, опис їх особистості в різних тестах і т.д. Спробуйте написати узагальнену характеристику кільком своїм колегам по роботі (усім одну й ту саму), використовуючи найзагальніші описи якостей особистості, і дайте їм почитати, сказавши, що кожна характеристика для кожного з них написана індивідуально. Більшість людей погодиться із цим описом «себе». Так що якщо хтось раптом говорить вам про вас багато цікавих речей, подумайте про те, що це, найімовірніше, лише набір загальних фраз, і на вас намагаються вплинути. Самі ж ви можете використовувати такий прийом, щоб розташовувати до себе людей, налагоджувати довірчі відносини, викликати певні емоції та реакції. Але пам'ятайте, що зловживати цим не варто.

Дізнатися більше про ефект Барнума можна.

Ефект аудиторії

Ви можете помітити дію цього ефекту у своєму повсякденному житті, просто звертаючи увагу на себе та оточуючих. Спортсмени найчастіше показують найкращі результати, якщо знають, що за ними спостерігають глядачі. Працівники, які стикаються з новим видом діяльності, роблять більше помилок, якщо на них дивляться інші люди (начальство, колеги). Подібні аналогії можна навести з будь-якої сфери життя. За допомогою даного ефекту можна навчитися впливати на людей та результати їхньої діяльності, просто спостерігаючи чи не спостерігаючи за ними. Так само ви можете впливати і на свою особисту ефективність.

Ознайомитися з ефектом аудиторії докладніше ви можете.

Ефект послідовності

У житті людей ефект послідовності часто впливає з їхньої діяльність. Продуктивність співробітників організації може підвищитися чи знизитися, залежно від цього, як побудований розпорядок їх дня. Різні заходи, які проводяться на роботі начальством, можуть призвести до передчасної втоми або, навпаки, сплеску активності працівників. Спортсмен, який тренується за певною програмою, зможе підвищити свою результативність, якщо варіюватиме складові процесу тренування. Батьки можуть впливати на емоційний та фізичний стан своїх дітей протягом дня, склавши індивідуальний розпорядок дня або розробивши свій унікальний підхід до процесу виховання. Педагоги можуть поліпшити успішність учнів рахунок зміни навчального процесу щодо перестановки окремих його складових тощо.

Ефект Хоторна

За допомогою ефекту Хоторна можна вплинути на успішність учнів чи продуктивність праці працівників у створенні. Варіантів може бути декілька. По-перше, можна повідомити людей, що проводиться якийсь важливий експеримент, на підставі результатів якого будуть зроблені покращення у цій галузі. По-друге, можна просто ввести в процес діяльності якесь нововведення, внаслідок чого люди виконуватимуть свої функції з більшим інтересом, ніж зазвичай. Але є й інший бік цього питання: часто експерименти проводяться з метою отримання даних, що найбільше відповідають дійсності. У цьому випадку поінформованість людей про проведення експерименту вплине на результати. Щоб уникнути цього необхідно зробити те щоб учасники експерименту не знали про нього, або були обізнані у тому, що саме встановлюватиметься під час дослідження.

Більше цікавих деталей про ефект Хоторна ви знайдете.

Ефект доктора Фокса

Люди, які мають видатні акторські чи ораторські здібності, можуть надавати сильний вплив на людей своїм талантом. Наприклад, ви присутні на лекції або семінарі, і перед вами виступає людина, яка має харизму, емоційність і вміння чудово розповідати. При цьому лектор зовсім не розуміється на темі, а інформаційна складова його мови знаходиться на дуже низькому рівні. Після заходу ви все одно перебуватимете під виключно позитивним враженням, впевнені в тому, що отримали багато корисних знань. Це ще раз говорить нам, що, найчастіше, імідж людини, особливості її особистості та певні властивості психіки роблять на нас набагато більший вплив, ніж те, що вона говорить. А розвиток та тренування своїх особистих здібностей оповідача дозволить вам підтримувати будь-яку розмову та впливати на людей, формуючи про себе лише позитивне враження.

Дізнатися більше подробиць про ефект доктора Фокса можна звідси.

Ефект першого враження

При зустрічі з незнайомими людьми звертайте увагу на те, як ви самі починаєте їх оцінювати: звертати увагу на особливості того, з ким спілкуєтесь, емоції, які ця людина викликає у вас. Напевно, вам знайома така ситуація, коли при зустрічах з якимись людьми, з якими ви нещодавно познайомилися, ви прокручуєте в пам'яті ті «відомості», які отримали ще при першій зустрічі. Якщо людина спочатку вам сподобалася, то й ставитись до неї згодом ви будете з симпатією. Якщо він вам не сподобався, то і ваше ставлення до нього буде відповідним. Відчуття позитиву або негативу, що з'явилося раніше, зберігатиметься навіть у разі протилежної поведінки цієї людини в подальшому. До речі, створювати перше враження людина може навчитися спеціально: для цього потрібно просто готуватися до зустрічей з незнайомими людьми, а в процесі спілкування стежити за собою: промовою, поведінкою, зовнішнім виглядом тощо.

Більше цікавих особливостей ефекту першого враження ви можете знайти.

Ефект очевидця

Прояв ефекту очевидця наочно ілюструють різні зведення новин про події, де повідомляється, що люди, які стали очевидцями трагічних подій, не надали допомоги постраждалим. Можливо, і ви самі могли спостерігати ситуації, коли, наприклад, людині стало погано в людному місці, і вона впала, а натовп роззяв, що знаходився поруч, просто продовжував спостерігати. Кожен міг допомогти, але думав, що хтось інший допоможе. Насправді, це прояв байдужості та нелюдяності. Якщо раптом ви станете очевидцем якоїсь нагоди, не думайте, що допоможуть інші, не залишайтеся байдужими, а поспішіть на допомогу потерпілому. Можливо, ви врятуєте чиєсь життя. Не має значення, як інші реагують на ситуацію. Важливо те, як ви відреагуєте саме ви.

Цікава інформація про ефект очевидця знаходиться за цим посиланням.

Ефект ореолу

Насправді ефект ореолу може виявитися у роботі чи навчанні: якщо ви спочатку зарекомендуєте себе, як відповідального та сумлінного учня, студента чи працівника, будете старанно виконувати всі завдання, брати активну участь у навчальному чи робочому процесі, ви, тим самим, створите собі позитивну репутацію яка в майбутньому буде працювати на вас. Надалі вам можуть пробачити невеликі похибки в роботі, невиконання завдання з будь-яких причин, відсутність на заняттях і т.п. Але варто пам'ятати, що зловживати цим не можна, інакше ви можете втратити свою репутацію. Намагайтеся завжди та скрізь показувати себе тільки з кращого боку та виявляти лише позитивні якості. Саме це послужить вам хорошу службу. Не потрібно вдавати краще, ніж ви є насправді, а варто приділити увагу своїм слабкостям і постаратися їх викоренити, зробивши себе сильнішою особистістю.

Дізнатися докладніше про ефект ореолу ви можете за цим посиланням.

Звичайно ж, розглянуті нами психологічні ефекти не є єдиними у своєму роді. Подібних ефектів існує маса і всі вони унікальні та цікаві. Психологія, як відомо, наука дуже глибока і має безліч особливостей і нюансів. Але ефектів, наведених вище, має бути достатньо, щоб зрозуміти, що життя людини сповнене дивовижних феноменів, а сама його особистість – це предмет глибокого і ретельного вивчення.

Бажання розібратися в особливостях людської натури – це привід не тільки до пошуку та засвоєння нових знань, але й похвальне прагнення стати кращим самим і покращити своє життя. Розвивайтесь, відкривайте для себе нові грані людського буття, аспекти своєї особистості та неповторність природи людини!

Численні дослідження взаємовпливу людей у ​​процесі виконання тієї чи іншої діяльності започаткували порівняльний аналіз індивідуальної та групової роботи. Різна міра взаємозв'язку людей під час праці накладає певний відбиток на динаміку їх психічних функцій та працездатності, що позначається на кінцевому результаті діяльності. Порівняльний аналіз індивідуальної та групової діяльності дуже актуальний і для спортивної науки і практики, так як в одних видах спорту переважає індивідуальне виконання вправ (спортивне плавання, лижні гонки, спортивна та художня гімнастика, гігантський слалом та ін.), в інших – групове (спортивні) ігри, синхронне плавання, парне фігурне катання на ковзанах, естафети та ін.).

Вже в перших експериментах, здійснених у різних країнах на початку століття, було показано, що є певна різниця у психологічних умовах та результатах індивідуальної та групової діяльності. Приналежність людини до тієї чи іншої групи накладає значний відбиток на її поведінку та психічні стани. Психологічне вплив групи на індивіда здійснюється не прямо, а через зміст та характер виконуваної діяльності. Сила цього впливу залежить від розв'язуваного завдання, розміру групи, індивідуальної підготовленості учасників до виконання діяльності, а також від добровільної згоди прийняти вплив групи або, навпаки, утруднити її або відкинути.

Ефект присутності

Багато видів трудової та спортивної діяльності виконуються людиною поодинці. Наприклад, така робота верстатника, зварювальника, гравера, такі спортивні вправи стрибунів у воду, плавців, гімнастів, стрільців, важкоатлетів і ін. , наприклад, в екіпажах веслярів, при спільній перенесенні вантажу та ін. Тому в психологічних дослідженнях порівнюється не тільки одиночне та групове виконання роботи, а й групова діяльність з різним ступенем взаємозалежності учасників. Коли шкільний клас пише твір, взаємозалежність мінімальна, оскільки кожен працює самостійно. Коли ж спортсмени змагаються в естафетному бігу, перетягуванні каната, спортивних іграх, то успішність діяльності кожного з них залежить від узгодженості зусиль усієї команди. В академічному веслуванні, наприклад, в екіпажі вісімки, ступінь. взаємозалежності учасників команди особливо велика.

Цей феномен у психологіїотримав назву «соціальна фашштація», або «ефект присутності». Ще К-Маркс писав, що «за більшості продуктивних робіт вже сам громадський контакт викликає змагання та своєрідне збудження життєвої енергії», і пояснював: «Тут справа йде не лише про підвищення шляхом кооперації індивідуальної продуктивної сили, а й про створення нової продуктивної сили, яка за своєю сутністю є масова сила»*. Навіть у тому випадку, якщо людина виконує свою роботу самостійно, на її особист-. ність і діяльність певний вплив має присутність інших. Будь-яка індивідуальна діяльність у присутності глядачів, спостерігачів чи суддів має свої психологічні особливості, що відрізняють її від групової та одиночної діяльності в ізоляції.

Ефект присутності проявляється головним чином підвищення мотивації діяльності, поліпшенні її результатів, полегшенні реакцій, стимуляції активності. Але так він проявляється" зазвичай при виконанні добре завчених, автоматизованих дій, коли робота досить проста і звична. У нових і складних умовах діяльності при зіткненні з незнайомою публікою може спостерігатися утруднення діяльності, гальмування індивідуальної активності.

Ефект присутностіпосилюється у разі змагальних відносин із тими, хто спостерігає діяльність індивіда. Відомий американський психолог та спортсмен

ще наприкінці минулого століття провів спостереження за велосипедистами і зазначив, що вони набагато краще виступають у гонках із суперниками, ніж у їзді на якийсь час.

Ефект спільної дії

Групова діяльність, у якій всі учасники пов'язані умовами її організації та виконання, називається взаємозалежною діяльністю. Що ступінь взаємопов'язаності груповий діяльності, то сильніше виражений ефект спільної дії.

Експериментально дана проблема розглядається як питання про фактори та психологічні закономірності ефективності групової діяльності порівняно з її індивідуальним виконанням.

В експериментах, проведених з групами кандидатів у загін космонавтів, було показано, що успішність взаємопов'язаної діяльності людей визначається не так індивідуальною успішністю та активністю кожного члена групи, скільки оптимальністю їх взаємодії один з одним, своєрідністю стратегії та тактики спільних дій.

Для підвищення групової продуктивності в роботі необхідна відповідність реально сформованій у групі системи взаємовідносин тим вимогам, які пред'являють до учасників завдання та подальша діяльність.

Великий теоретичний і практичний інтерес становлять експерименти в парах та трійках. Експерименти зі школярами показали, що результати слабкого учня у спільній роботі із сильним значно покращуються у разі змагальної атмосфери у парі. Введення елемента змагання значно підвищує результативність слабкого учасника пари та групи загалом. Разом з тим сильний учень, включаючись у роботу з одним або двома слабкими, покращує свої досягнення менш значно, ніж партнери.

Відомий науковий та практичний інтерес представляє питання щодо впливу чисельності групи на ефективність діяльності її учасників. Дослідження показують, що групова ефективність у тому чи іншому виді діяльності зростає зі збільшенням групи лише певного рівня. У футболі-це команда чисельністю не менше 9-10 гравців, у волейболі-5-6, у приятельській компанії - 3-5 і т. д. При досягненні деякого «критичного» розміру група перестає впливати на успішність виконання завдання. Занадто велика чисельність учасників групи призводить до того, що вони починають заважати один одному, що й знижує ефективність спільної діяльності.

Серед психологічних феноменів , що зумовлюють ефект спільної дії, необхідно враховувати рівень підготовленості учасників до виконання спільної діяльності, їх психологічну сумісність, рівень розвитку групи як колективу та ін. Прийнято розрізняти кілька видів та рівнів сумісності людей при груповій роботі.

Соціально-психологічна сумісність - це подібність особистих і громадських інтересів та ставлення до діяльності, спільність цілей та мотивів, ціннісних орієнтації та потреб членів групи.

Психологічна сумісність - це подібність людей щодо прояву психологічних процесів і властивостей (наприклад, за параметрами відчуття та сприйняття, за характерологічними проявами, темпераментом, рівнем працездатності тощо).

Наявність сумісності обумовлює позитивний ефект спільної дії, відсутність сумісності тягне до конфліктності та міжособистісної напруженості у взаєминах; У спортивній діяльності проблема сумісності членів групи є особливо актуальною в командних видах спорту.