Какой у тебя доминирующее полушарие мозга. Как определить, какое полушарие мозга у вас доминирует
Регулярные неудачи на любовном поприще и продолжительное отсутствие карьерного роста, печальная новость о потере близкого человека и гнетущее одиночество – предпосылки возникновения в недрах души сильной боли. Подобное явление невозможно вылечить, приняв действенную таблетку или микстуру. Сознание личности, которая пребывает в депрессии, приобретает коматозное состояние.
Диагностировать появившуюся проблему не получится, ведь для лечения вышеперечисленных симптомов в XXI веке медикаментов не найдено. Успокоительные капсулы и психотропные препараты могут усугубить сложившуюся ситуацию, навредив поврежденному горем и переживаниями сознанию. Неудивительно, что у людей возникает вопрос: Как унять сильную душевную боль? Какой способ вернет близкого человека к полноценной жизни? Где спрятана формула успеха? Как избавиться от ?
Душевная боль появляется у людей, которые не были морально готовы к произошедшим событиям. Если заблаговременно настраивать себя на различные варианты развития ситуации, то осознать свершившийся факт будет значительно легче
Как справиться с душевной болью: поэтапное руководство к действию
Для решения проблемы рекомендуется обратиться к психологу, который корректно диагностирует причину возникновения духовных переживаний, предложив собственную методику исцеления. Однако избавиться от сильной боли, ежеминутно поглощающей сознание человека, тоже становится возможным. Главное, соблюдайте незамысловатую последовательность действий, рекомендованных ниже:
- Выявите причину появления душевной боли.
- Не отрицайте наличие депрессии, принимая свершившиеся события, как элемент прошлого.
- Осознайте масштабы произошедшей ситуации.
- Определитесь с последствиями, спроецировав самую «страшную» картину событий.
- Соотнесите полученные результаты с масштабами ситуации. Реалии не настолько суровы?
- Смените привычное окружение, постепенно возбуждая в сознании интерес к жизни.
- Избавьтесь от напоминаний произошедшего события, «открыв» новую страницу собственного бытия.
- Наслаждайтесь положительными моментами, избегая отрицательных эмоций.
- Научитесь жить в новом формате, став счастливым.
Трудно исключительно с помощью слов и подбадривающих фраз. Для восстановления взаимопонимания с поврежденным сознанием близкого товарища и возлюбленной придется регулярно находиться рядом, возвращая утерянное доверие. Помните, что сильная душевная боль вызывает состояние апатии к миру, агрессии к людям, ненависти к случившимся событиям. Не переводите этот спектр эмоций на себя, ведь любимый человек не хочет вас обидеть – в этот момент ему очень тяжело.
Если регулярно тренировать эмоциональную стабильность, то можно предупредить возникновение душевной боли. Рациональное восприятие свершившихся событий – надежная база уравновешенного и неуязвимого человека
Варианты решения проблемы в различном возрасте
Желая помочь любимому человеку избавиться от душевной боли, обязательно учитывайте его возраст. В различные промежутки жизни мировоззрение людей имеет отчетливую схожесть, поэтому способы решения проблемы применяются идентичные:
- Возраст 5–10 лет.
У детей духовные переживания возникают из-за невыполненных обещаний родителей, которые не исполнили заветную мечту ребенка. Поощрять подобный формат поведения – нецелесообразное решение взрослых, но нужно помочь малышу в такой период. Чтобы «освободить» сознание отпрыска от , достаточно незапланированного похода в парк аттракционов. Можно купить юному исследователю, познающему мир, порцию мороженого или новую игрушку – главное, момент неожиданности, вызывающий у ребенка положительные эмоции.
- Возраст 10–18 лет.
В такой отрезок времени душевная боль становится следствием предательства любимого человека или появляется после череды неудач, негативно воспринятых сверстниками. , овладевающие сознанием подростка, замедляют процесс взросления, не давая ребенку реализовываться в социуме. Единственный рациональный выход из сложившейся ситуации – переключение внимания человека, пребывающего в переходном возрасте, на увлекательную деятельность. Новый круг общения позволит подростку безболезненно пережить депрессивное состояние.
- Возраст 18–30 лет.
Чтобы вернуть и эмоциональное равновесие, нужно регулярно находиться рядом с взрослым человеком, переживающим сильный стресс. В таком возрасте депрессия появляется после неудавшихся любовных отношений, закончившихся разводом. Разлад в семье, отсутствие общения с ребенком, недовольство начальства, нехватка денежных средств – причины переживаний разнообразны. Однако способ лечения неизменно один – разговоры по душам и надежное «плечо» поддержки.
В попытке помочь не станьте «заложником» собственного милосердия, разделяя мировоззрение человека, испытывающего сильную душевную боль. Вы должны слушать, предоставляя ему возможность выговориться, но не соглашаться, поддерживая формат депрессивного общения. Будьте рядом и доказывайте свою преданность, возвращая любимому человеку веру в людей и светлое будущее.
Пройдите психологический тест «Ведущее полушарие мозга», это поможет вам лучше узнать свои особенности и особенности своих детей.
Как известно, мозг человека имеет два полушария и каждое из них отвечает за разные функции. Правое полушарие - «творческое» — отвечает за образность, целостность восприятия и эмоциональность. Левое полушарие - «логическое» — обеспечивает аналитические и лингвистические стороны умственных операций.
С этим разделением функций связана и асимметричность в функционировании организма человека, когда поведение строится по правому или левому типу. Одни люди являются «правшами» (доминирующим является левое полушарие и человек отличается аналитическим складом ума). Другие - «левши» (более развито правое полушарие мозга и у человека хорошо развита эмоциональная сфера). Есть и смешанный тип людей, когда оба полушария в равной степени руководят их действиями.
Предлагаемый психологический тест поможет вам определить свое ведущее полушарие мозга. Тест основан на врожденных реакциях человека, которые мало изменяются в течении жизни.
Ваша задача: выполнить 4 простых упражнения и зафиксировать результаты на бумаге. Правый тип реакции вы записываете буквой П, а левый тип - буквой Л. Всего получится сочетание из 4 букв.
Приступим к тесту:
1 задание. Переплетите пальцы, согнув руки перед собой. Определите, какой из двух больших пальцев оказался сверху? Если сверху левый - пишите букву Л и наоборот.
2 задание . Обе руки сложите «пистолетиком», вытяните вперед и прицельтесь. Зафиксируйте точку прицела. Оба глаза при этом открыты! Закройте поочередно, то правый, то левый глаз. Если точка сместилась при закрытом правом глазе - ставьте букву П, если при закрытом левом - букву Л.
3 задание. Скрестите руки на груди - «поза Наполеона». Посмотрите, какая рука оказалась сверху. Поставьте букву П или Л.
4 задание. Поаплодируйте. При хлопках, определите, какая ладонь была сверху, более активной. Поставьте соответствующую букву.
В результате пройденного психологического теста у вас получилось определенное сочетание букв, соответствующее какому-либо типу межполушарной асимметрии и, соответственно, определенному типу поведения.
Найдите описание своего типа ниже:
ПППП - Человек ориентируется на определенные стереотипы поведения, общепринятые нормы. Он скорее всего консервативен, стабилен, с устойчивым поведением.
ПППЛ - Человек - консерватор, но со слабым темпераментом, нерешительный.
ППЛП - Решительный, активный, темпераментный человек, обладающий артистизмом и некоторым кокетством. В общении с ним необходимы юмор и решительность, т.к. он не воспринимает слабые типы.
ППЛЛ - Редко встречающийся тип характера: самостоятелен, артистичен, мягог, с чувством юмора и некоторым кокетством в поведении. Обладает противоречивостью: нерешительность - твердость; контактность - медленность привыкания.
ПЛПП - Тип характера - деловой, сочетающий в себе аналитический склад и мягкость. Характерен для «»деловых женщин». Им характерна: избегание конфликтов «в лоб», расчет, осторожность, холодность, терпимость, «вязкость в отношениях» (медленное привыкание и замедленность в развитии отношений).
ПЛПЛ - Очень редко встречающийся и самый слабый тип характера женщин. Беззащитность, слабость, подверженность влиянию.
ПЛЛП - Чаще встречается у женщин: любит новые впечатления, непостоянна, не любит конфликты, эмоционально медлительна и томна. В общенни проста и смела, легко меняет тип поведения.
ПЛЛЛ - Непостоянный и независимый тип характера. Аналитик. Встречается нечасто.
ЛППП - Хорошо адаптирующийся тип к самым разным обстоятельствам. Эмоционален (у мужчин скорее — флегматичен), но недостаточно настойчив (проявляется в важных вопросах жизни - брак, образование ит.п.), подвержен влиянию других. Легко сходится с другими типами характеров.
ЛППЛ - Тип «маленькой королевы» (короля). Мягкость, уступчивость осторожному влиянию, наивность, требует тщательного к себе отношения.
ЛПЛП - Сильный тип характера. Его трудно убедить в чем либо. Настойчивость иногда бывает излишней - человек «зацикливается» на второстепенных целях. Индивидуальность ярко выражена, энергичность, способность преодолевать трудности. Не всегда принимает во внимание чужую точку зрения, некоторый консерватизм. Не любит инфантильности в других.
ЛПЛЛ - Человек, обладающий сильным, но ненавязчивым характером. Убеждению поддается с трудом. Внутренне может быть агрессивным, но внешне прикрыт мягкостью и эмоциональностью. Быстро вступает во взаимодействие, но медленно приходит к взаимопониманию.
ЛЛПП - Для человека данного типа характерна дружелюбность и простота. Но присутствует некоторая разбросанность интересов.
ЛЛПЛ - Этот редкий тип встречается лишь у 1% женщин, для мужчин практически не характерен. Основные черты: мягкость, доверчивость, простодушие.
ЛЛЛП - Основная черта: решительность в сочетании с эмоциональностью. Энергичность, но некоторая разбросанность приводит к принятию непродуманных, эмоционально окрашенных решений. Поэтому общаясь с таким типом людей неплохо включать дополнительные «тормозные механизмы».
ЛЛЛЛ - Тип, не приемлющий консерватизма, способен по новому смотреть на вещи. Высокая эмоциональность. Не чужд эгоизма, индивидуализма и упрямства, иногда проявляет замкнутость.
Полушария человеческого мозга выполняют разные функции: первое ответственно за воображение, творческие навыки, образное мышление, а второе выполняет логические, абстрактные задачи, оно также отвечает за язык и математические способности. Человек не может нормально существовать в обществе, если у него значительно нарушена работа того или иного полушария, но, как правило, у разных людей части мозга развиты неодинаково. В зависимости от наследственности, условий воспитания, тренировки мозга, у человека может быть лучше развито одно или другое , оно доминирует над вторым и берет на себя ответственность за решение многих задач.
Без специального медицинского оборудования нельзя точно утверждать, какое полушарие у человека развито лучше и в какой степени оно преобладает над вторым. Но есть несколько довольно простых тестов, которые позволяют выявить, какой частью мозга человек пользуется в тех или иных случаях, что помогает примерно установить его «правополушарность» или «левополушарность».
Один из самых популярных тестов – физиологический. Он проверяет то, какой частью тела вы чаще все пользуетесь в различных ситуациях, и в зависимости от этого, предполагает, какое полушарие работает лучше. Левое полушарие отвечает за работу правой части тела, и наоборот. Сложите руки в замок и посмотрите, большой палец какой руки лежит сверху. Теперь скрестите руки у себя на груди, отметив, кисть какой руки лежит сверху. Можно также похлопать в ладоши и понаблюдать, как вам удобнее это – когда сверху лежит правая или левая рука. На основании этих трех несложных тестов вы можете сделать вывод, какой рукой вы пользуетесь чаще. Если правой, то у вас лучше развито левое полушарие, если левой – то правое. Но такой метод очень приблизителен, он не позволяет с большой точностью выявить, мозг.
Можно использовать визуальный способ. Существуют специальные и анимации, которые проверяют работу полушарий. Найти их можно в интернете, чаще всего используют изображение вращающейся девушки. Люди с развитым левым полушариям видят, что она крутится по часовой стрелке, остальным кажется, что она движется против часовой стрелки. Чем больше доминирует то или иное полушарие, тем сложнее «перестроить» свое зрение и увидеть, как девушка в обратную сторону.
Наиболее точный метод, позволяющий определить, как работает ваш мозг, заключается в более развернутых тестах с вопросами, которые помогают установить не только то, какими руками вы пользуетесь и как видите те или иные картинки, но и ваши способности в математике, языковых дисциплинах, искусстве, ваши привычки и предпочтения. Такие тексты можно найти в специализированной литературе или в интернете. Они включают в себя такие вопросы, как «Считаете ли вы себя консерватором?», «Хорошо ли вы ориентируетесь на местности?», «Нравится ли вам ?», «Доверяете ли вы интуиции?». На основании ответов можно сделать вывод о том, какое преобладает: за ориентацию на местности отвечает левая часть мозга, консерватизм тоже присущ людям с развитым левым полушарием, а «правополушарные» люди имеют более развитую интуицию.
Люди часто обращаются к психологическим тестам для того, чтобы лучше узнать себя, понять природу существующих проблем, или же просто из интереса. Тесты помогают разобраться в своей психологической природе и природе возникновения мыслей и решений.
Как известно практически всем, правое и левое полушария мозга отвечают за разные функции. Это означает, что все решения человека принимаются под влиянием одного или второго полушария, то есть разных образов мышления. У одних людей преобладает влияние правого полушария, у других - левого. Но есть и люди, полушария мозга которых работают равномерно , то есть нет определённого доминирующего влияния одного полушария на решения, мысли и действия человека.
Для определения ведущего полушария мозга существует ряд различных психологических тестов. Некоторые можно пройти в интернете, кликая по предлагаемым вариантам ответам, предоставляемых системой для выполнения определённых заданий. А есть тесты, которые можно пройти самому, следуя прописанным инструкциям.
Полушария мозга
Для начала стоит указать функции полушарий мозга. Это нужно для того, чтобы человек, проходящий тест, знал, какое полушарие за какие функции отвечает.
Правое полушарие мозга человека отвечает за творческое мышление . Это означает, что активность этого полушария предполагает целостность восприятия, образность и эмоциональность. Человек, у которого правое полушарие является ведущим, более чувствителен, а также склонен полагаться на свою интуицию в принятии решений.
Левое полушарие, как уже можно догадаться, является противоположностью правого, а значит отвечает за функции совсем другого характера. Это полушарие отвечает за логическое мышление. Ведущая его роль означает наличия у человека более сильных аналитических способностей, а также лингвистических наклонностей.
Существуют и амбидекстры - люди, полушария мозга которых работают на равных. Это означает, что человек в равной мере использует и творческие, и аналитические способности своего мозга.
Тест для определения ведущего полушария мозга
Для того чтобы определить ведущее полушарие своего мозга, можно пройти довольно простой тест, который предполагает выполнению четырёх простых заданий. При выполнении положенных заданий, рекомендуется фиксировать результаты на бумаге, чтобы попросту не забыть. В конце должно будет получиться просто сочетание из четырёх букв.
Итак, что из себя представляет это тест:
В итоге получилась комбинация из четырёх букв . Именно по ней уже можно определить свой тип мышления и ведущее полушарие мозга.
Теперь читатель сможет узнать о том, какой у него тип мышления , используя те результаты, которые были получены при выполнении теста, указанного выше. Расшифровка полученных в результате прохождения теста комбинаций букв прилагается ниже:
