Как составить свое ежедневное и еженедельное расписание уборки. Графики уборки помещений: Предлагаем лучшие образцы

Продолжаю дополнять страничками свой, и надеюсь ваш, контрольный журнал . А также, продолжаю планировать уборку. На этот раз предлагаю вам скачать и заполнить лист с еженедельным расписанием уборки вашего дома.

Немного расскажу об этом.

Я сделала 2 листа. один уже заполненный, для тех кому интересно мое расписание и кому такое расписание подойдет. И пустой бланк - его вы можете заполнить сами.

Свое расписание я строила следующим образом. Каждый день у меня присутствуют повторяющиеся рутинные задания, ну и общую уборку дома (Еженедельный час благословения дома, как у Флай леди), я "раскидала" на всю неделю. В субботу я выполняю дела, в обычном режиме. Дочуркой занимается в этот день преимущественно папа. Поэтому, это, такой себе, мой персональный "разгрузочный" день. Ну а воскресенье - это наш семейный день. На этот день у меня из дел запланированы только те дела, которые уже, можно сказать, вошли в привычку. Такие как, застелить постель или протереть начистить раковину.


Немного расскажу о некоторых пунктах. Пусть вас не смущает такой пункт, как ежедневное мытье полов. Нет, я не какая-то повернутая на чистоте домохозяйка. Просто у нас живут 3 кота! так что шерсть и прочая кошачья радость незамедлительно дают о себе знать. Но, тем не менее, эта не является пунктом, который я безукоризненно выполняю каждый день - это некое напоминание: "Если есть время - вымой!". Но, если я пропустила мытье полов вчера - должна вымыть сегодня обязательною А вот пункт "подмести в прихожей и кухне" в субботу - обязателен к выполнению. то есть, даже если у меня катастрофический цейтнот - я обязана выкроить 3 минуты на то, чтобы подмести.
Кстати, в этом расписании, не смотря на то, что это план именно уборки , присутствуют такие пункты, как составление меню и список дел на следующую неделю.

Я их включила сюда, потому что планирование для меня - это как хобби! Я готова целыми днями сидеть планировать, заполняя красивые таблички! О! Я обожаю планировать! Так вот, порой я так увлекаюсь планированием, что забываю о своих домашних делах и работе. Чтобы это происходило как можно реже, я отметила эти пункты именно в ходе обычных рабочих дней. и стараюсь уделять этому время исключительно в эти дни. В течении недели, конечно, я проверяю свои списки дел на день, но это уже корректировка, а не составление)).

И день планирования меню у меня именно в субботу не с проста! В воскресенье мы всей семьей идем гулять, а возвращаясь заходим в супермаркет за продуктами уже с планом меню на неделю и списком необходимых продуктов. Более того, у нас есть маленькая семейная традиция, я ее называю "Блюдо недели". Каждое воскресенье мы все вместе, и конечно наша трехлетняя Машенька тоже, готовим какой-нибудь необычный ужин. Но об этой традиции я расскажу чуть позже.

Очень много женщин стало поклонницами системы, которая освободила их от домашнего рабства. Теперь они порхают по своему жилищу, поддерживая красоту и чистоту.

Больше нет еженедельных генеральных уборок, которые почему-то не помогают и вынуждают производить каждый месяц более тщательный осмотр территории. Кстати, углы с хламом и кладовки, забитые непонятными вещами, ушли в прошлое.

Принципы системы флай леди «взлетаем вместе»

У хозяек, которые придерживаются подобного порядка дня, имеются свои заповеди, они позволяют не сойти с верного пути. Отмечается, что для их исполнения не придется сильно утруждаться:

  • раковина в доме не должна быть грязной;
  • все дела по хозяйству исполняются согласно контрольному журналу;
  • нельзя забывать, что каждое утро одежда и обувь хозяйки одевается только удобная;
  • себя следует контролировать и не уделять много времени компьютеру или телевизору;
  • после того, как предмет откуда-то был извлечен, его следует положить на место;

  • не нужно распаляться, лучше выполнить одно дело, чем оставить несколько неоконченных;
  • каждый день должен включать в себя поступок, сделанный для себя;
  • чем быстрее наступит окончание задачи, тем скорее наступит период приятных дел;
  • улыбаться нужно ежедневно, даже, если не очень хочется;
  • себя требуется любить и баловать.

Флай леди на русский лад, особенности

По мнению летающих домохозяек, выходные дни должны быть отданы только отдыху. Никакой работы или переделок, лишь приятное времяпровождение. Иначе рутина поглотит женщину с головой, и выбраться из этого болота будет невозможно.


Без генеральной уборки можно обойтись, для этого и существует система флай-леди. Чистота в доме будет поддерживаться при помощи времени, которое отведено ежедневно для регулярного наведения порядка. Каждый день по 15 минут для одной из зон.

Убираться стоит не только в период загрязнения, поверхность обрабатывается постоянно. Поэтому, невзирая на внешний вид техники, мебели или пола, их стоит приводить в порядок. Кстати, вещи, которые берутся для использования, должны быть снова на месте по окончанию манипуляций с ними.

Копить в своей квартире лишние вещи не стоит, лучше подарить кому-то или просто выкинуть то, что не используется . Хранить на полках предметы, которые не используются, является первым шагом к захламлению пространства.

Покупать впрок или что-то новое, не выбросив старое, не нужно. Запасные несколько килограмм риса или новые полотенца, когда есть еще старые –лишнее! Если были приобретены аксессуары для кухни, то имеющиеся экземпляры идут в мусорное ведро.

Обратите внимание! Система флай-леди помогает женщине грамотно использовать свое время, чтобы не падать с ног после уборки своего жилища. При этом за верное исполнение заданий, в награду ей идет чистая и ухоженная квартира.

Система флай леди: с чего начать

Вхождение в правильный распорядок дня всегда начинается с 31 шага от системы флай-леди. Хозяйка сможет постепенно погрузиться в график и постичь азы этого руководства. Резкая смена привычной жизни не приведет ни к чему хорошему.

Зачастую, началом системы выступает рассылка с рекомендательными письмами, весь месяц дама будет получать по одному «конверту». Это не всем удобно, поэтому ниже есть подробное описание манипуляций. Отмечается, что шаги системы могут иметь отличия, поэтому не стоит удивляться, если будут обнаружены отличия.

Некоторые женщины, как только освоятся, позволяют себе корректировать пункты плана. Это благотворно влияет на результат, ведь они подстраивают под себя данный график.

31 шаг флай леди

Психологи сошлись во мнении, что привычка вырабатывается за месяц, возможно, поэтому данная система предлагает сделать шаги для того, чтобы войти в ритм.

1. Первые сутки предполагают доведение раковины до зеркального блеска.

2. Утро уделяют себе, а вот вечером снова занимаются раковиной. Начало новой жизни требует развешивания записок-напоминаний на видных местах.

3. Первую половину дня занимаются собой, потом чистят раковину, после чего читают вчерашние записки.


Система флай-леди на русский лад: не обязательно полностью перенимать образ жизни и поведение американских домохозяек, можно просто перенять удобные для себя принципы.

4. Снова происходит повторение прошлых шагов, теперь напоминания о них развешивают еще в пару мест.

5. Закрепляют выработку привычек и повторяют шаги. У многих в период перемен внутри слышится голос, который говорит, что его хозяин не так уж и хорош и все делает плохо.

Поэтому берется листок бумаги, на одной стороне пишутся недостатки, которые навязывает критик внутри. Вторая сторона остается для достоинств, нужно, чтобы их было больше.

6. После того, как сделаны шаги из прошлых пунктов, снова требуется прочесть напоминания. Если внутренний голос снова напоминает о недостатках, стоит почитать достоинства, написанные на бумаге. Теперь, наступает переход к новому уровню, выделение хотспотов.

Хотспоты — точки, которые предполагают размножение бардака. Рабочее место, полочка у зеркала или кофейный столик, у каждого они свои. Выделив ровно 2 минуты требуется навести порядок. Не идеальную чистоту, а сколько получится, попутно собирая важные бумаги, которые там валяются.

7. Повтор всех прошлых действий, включая уборку хотспотов. Перед сном рекомендуется подготовить одежду для завтрашнего дня.

8. Вчерашняя подготовка наряда у флай-леди зовется вечерней рутиной. Как показывает график, в нем есть и утренняя рутина, которая касается чистки раковины. В первую половину дня стоит уделить себе, почитать напоминания, забыть про внутреннего критика и вспомнить его последний раз.

Вечером готовится наряд на утро, чистится раковина и проходит 2-минутная уборка горячих точек. Перед сном подготавливается папка с кольцами, в которую кладут немного чистых листов. Это начало Контрольного Журнала флай-леди.

9. Утром снова нужно привести себя в порядок, прочитать напоминания и похвалить себя. После этого забег по хотспотам, которым уделяют 2 минуты. Вечером поддерживается чистота раковины, подготавливается утренняя одежда.

Горячие точки обходятся еще раз, чтобы утром увидеть порядок и чистоту. Несколько минут можно отдать на расхламление, чтобы безжалостно выкинуть или отдать лишние вещи.

10. Первая половина дня отдается для приведения себя в порядок, чтения напоминаний и личной похвалы. За 2 минуты гасятся хотспоты, а для уборки комнаты выделяется 5 минут.

Вечером проводится подготовка утреннего наряда, очистка раковины и разбор горячих точек.

Этот день предполагает введение новой привычки, разбор квартиры за 15 минут. За данный промежуток весь хлам и мусор в доме, который встретится на пути, отправляют в мусорный бак или нуждающимся. Следующие 15 минут отдаются для удовольствия, можно почитать книгу или полистать новости.

Важно знать , что правильные хозяйки делают работу с удовольствием, а не страдают от выполнения базовых заданий!

11. Теперь утром, после приведения себя в порядок, похвалы и чтения записок, требуется уделить 2 минуты горячим участкам, 5 минут на уборку помещения и 15 – на размусоривание. Вечером будет легче, так как напоследок остается чистка раковина, подготовка одежды и 2-минутый забег на хотспоты.

В контрольный журнал делают записи, рассказывают о рутинах утром и вечером. А также, вписывают стихи или цитаты для вдохновения.


Записывать задания на каждый день: по уборке дома, размусориванию ил уборке хотспотов можно в бумажный журнал, а можно вести и электронный файл.

12. Заглянув в журнал контроля флай-леди, проводят утреннюю и вечернюю рутину. Появляется новая записка, напоминающая о сверке с журналом.

13. После того, как рутины на утро и вечер сделаны, снова производится 15 минут размусоривания. Для того, чтобы разбавить систему, добавляют первое задание от Келли.

14. После повтора предыдущего дня, остается время для создания семейного календаря.

15. С третьей недели образуется новая привычка, теперь обязательным условием становится заправка постели. По плану идут задания из контрольного журнала, выполняются утром и вечером.

16. После того, как рутины на день выполнены, можно почитать вдохновляющие записи.

17. Очередное повторение прошлых действий, после которого идет добавление дел на вечернее время. Важно указать хорошее время, чтобы не страдать от недосыпа.

18. Выполнение задач по контрольному журналу, знакомство с главными правилами для флай-леди.

19. День отдается привычной рутине, чтобы не устать от нее, вечером стоит почитать что-то полезное и интересное.

20. Утренняя и вечерняя рутины не меняются, к ним добавляют стирку. Белье разбирают, стирают, сушат, гладят и раскладывают на места.

21. Продолжение выполнения утренних и вечерних дел.

22. После того, как рутинные задачи выполнены, требуется вспомнить про проблемы горячих точек, размусоривание и задания Келли.

23. Плановые задания исполняются по журналу, в него также вносят новый пункт. Планы, которые будут сделаны после работы или обеда.

24. Исполнение планов проходит в течении дня, к ним добавляется очистка унитаза ершиком, протирание губкой края ванной. Лишние предметы с нее потребуется убрать.

25. Уже прошло достаточно времени, чтобы планы исполнялись автоматически. Действия на утро, день и вечер проводятся по журналу.

26. Проводится рутинная работа, не лишним будет поговорить с собой. Посмотреть на свои успехи, похвалить за достижения.

Интересно знать! Не нужно бросать вхождение в систему, если произошел сбой и день был пропущен или исполнен неверно. Перемены в жизни происходят постепенно, поэтому некоторые погрешности в первое время простительны.

27. Предполагается выполнение всех заданных заданий для разного времени суток. До 18:00 стоит подумать над блюдом для ужина, это фиксируется в журнале.

28. Важно сверять с контрольной книгой и исполнять все рутинные дела. Новым пунктом плана будет заботе о хозяйке. Требуется питаться правильно, не забывать отдыхать и пить достаточно жидкости.

29. Преодоление некого барьера, прошло уже 4 недели с начала марафона для выработки привычки. Хозяйке стоит похвалить себя за настойчивость, а потом выполнить любое задание от Даны.

30. После того, как задачи сделаны, нужно обратить внимание на планы следующего месяца. За сутки выделяется время, чтобы выбрать подарки или открытки для наступающих торжеств.


31. Не нужно знать про все нюансы системы, достаточно правильно исполнять поставленные задачи. За день проводится работа над рутинными планами из контрольного журнала.

Система флай леди – уборка дома

Флай леди размусоривание

Каждый день летающие домохозяйки уделяют 15 минут уборке дома. За счет этого их жилище преображается, появляется свободное место, сил при разборе квартиры тратится меньше. Чтобы закрепить эффект, требуется избавиться от хлама. Для этого вводят размусоривание, для него также отводят 15минут.

За отведенное время женщине требуется разобрать вещи в различных местах дома. Не глобально, по полочкам, по частям, при этом лишние вещи нужно выкинуть. Безжалостно прощаются с предметами, которые не используются последний год.

Уборка дома (квартиры) по системе флай леди

  • исполнение рутины в утреннее и вечернее время;
  • закрепление месячной привычки;
  • изготовление стикеров с напоминаниями;
  • нейтрализация дурных мыслей;
  • ведение контрольного журнала;
  • использование таймера;
  • исполнение ежедневно по задаче от Келли;
  • избавление от хлама, регулярное;
  • ведение семейного календаря;
  • составление еженедельного плана;
  • деление помещения на 5 зон.

Флай леди – домоводство

Флай леди: учет финансовых затрат

Летающие домохозяйки выделяют несколько правил для контроля своей прибыли и расходов. Следить за своим бюджетом женщина начинает по различным причинам. Чтобы деньги не испарялись без причины, требуется исполнение заданий.

  • Все квитанции, счета и прочие платежные документы сохраняют в одном месте.
  • Благословение финансового состояния, в определенный час женщины проводят беседу с высшими силами.
  • Не лишним будет завести банковскую карту, по ней удобно следить за расходами.
  • Почему бы не примерить роль банкира и занести в контрольные журналы свои расходы и доходы.
  • Следить за тем, сколько денег уходит на питание.

  • Выбрасываемый доход нужно свести к минимуму, речь идет об испорченных продуктах.
  • Прежде, чем пойти за покупками, составляется список.

Интересный факт! Даже тем женщинам, которые любили тратить деньги без учета, нравится система слежения за финансами. Они оценили ее пользу и смогли сделать внушительные накопления без потери в качестве жизни.

Флай леди: меню

Прежде, чем пополнять продуктовые запасы следует составить план питания на определенный временной отрезок. Для этого нужно пройти несколько шагов, чтобы добиться качественного результата.

Сначала хозяйка осматривает свои запасы, отмечает какие позицию должны быть использованы в первую очередь из-за ограниченного срока годности. После чего заполняется пункт о любимых блюдах семейства.

Конечно, в первый раз придется уделить этим манипуляциям много времени. Однако, следующие разы женщина будет уже подготовленной и справится быстрее.

Теперь, составляется меню на 3 дня, для первого раза этого будет достаточно. И на отдельном листочке выписывают продукты, которые нужно докупить. Главное, в магазине не отклоняться от списка и следовать только ему. Акции, скидочные наборы и прочие завлекающие факторы не должны интересовать флай-леди.

Система флай леди для разных женщин

Система флай леди для работающих женщин

Когда представительница прекрасного пола работает, то кажется, что ей будет сложнее делать все по системе. На самом деле, именно таким дамам флай-леди позволяет получить больше свободного времени для общения с домочадцами.

Важные пункты для работающих женщин:

  • В каждой семье есть свой распорядок, где домочадцы встают примерно в 7 часов. Чтобы следовать правилам флай-леди, стоит встать на полчаса или час раньше. За этот период, пока все еще спят, выполняются дела для утренней рутины.
  • Совмещение дел также позволит не страдать из-за нехватки времени. Приготовление ужина совмещается с уборкой кухни, а чистка зубов с наведением порядка в ванной комнате.
  • Именно готовка отбирает много времени у женщин, чтобы освободить вечер, можно готовит впрок. Разогретая еда из морозилки не уступает по вкусу той, что только приготовили.

  • Для членов семьи существуют правило, гласящее, что если не мусорить, то убирать не придется. То есть, все взятые предметы должны быть возвращены на место.
  • Нельзя забывать про автоматизацию, которая направлена на помощь хозяйке. В доме стоит уделить место роботу-пылесосу, стиральной машинке, мультиварке.

Система флай леди для мам

Женщина с ребенком не может себе отказать в выполнении некоторых дел из-за наличия малыша. Ей ежедневно требуется гладить, стирать или убирать, но эти задачи можно выполнять постепенно. По системе летающих женщин рутина будет занимать немного времени, при этом важные дела будут сделаны.

Для того чтобы следовать системе, к стандартным планам нужно сразу приписать по одной задаче от мамы. При этом времени на нее должно уделяться немного, чтобы не загрузить полностью свой график. В зависимости от того, что женщине больше необходимо, она ставит некие задачи на первое место.

У таких женщин напоминаний возле зеркала будет больше, ведь для ее плотного графика будет трагедией вовремя не достать фарш или не постирать белье ребенка. Поэтому особое внимание уделяют запискам с советами.

Важно знать! Чтобы не запустить квартиру в период вынашивания ребенка, женщине предлагают составить график на 30 дней. Именно следование всем пунктам позволит проводить дни без напряжения и иметь чистую квартиру.

Система флай леди для беременных

Интересное положение не должно стать причиной для отказа от исполнения привычного графика. Наоборот, многие дамы именно после беременности стали поклонницами такого прекрасного метода.

При вынашивании малыша многим прописывают постельный режим, разрешая прилагать усилия лишь иногда. Вхождение в систему постепенное, потому идеально подойдет для подобных дам.

Чтобы облегчить свой день, в план включаются специфические задачи для беременных. К примеру, на утро планируется зарядка, а днем посещение доктора. Так как это не ежедневная задача, то она легко впишется в график флай-леди.

В некоторых семьях часть забот на себя берет муж, к примеру, он помогает любимой и пылесосит в выходной. При особом положении подобные вмешательства и корректировки вполне позволительны.

Флай леди: задания на сегодня и на каждый день

При составлении плана требуется учитывать множество нюансов, чтобы не выйти за рамки привычной системы. Если соблюдать несколько пунктов, то разработка заданий не будет приносить проблем.

  1. На каждое задание отводится не более 15 минут, если оно имеет большой объем, то лучше поделить его.
  2. Список задач не должен превышать 7 штук, так как на каждый день отводится по одному.
  3. При условии, что дел много, а вместить их не выходит, можно часть из них перенести в уборку по зонам.
  4. Нагрузка должна быть равномерной, если на 15-минутное дело выпадает легкая задача, ее дополняют еще одной.

Система флай леди: ежедневные задания (таблицы)

Каждую неделю женщина готовит новый график с заданиями на каждый день. В нем будут указаны все запланированные дела. Нужно уделить достаточно времени этому занятию, чтобы ничего не упустить из виду.

Ниже представлена готовая таблица, по которой можно осуществить составление личного экземпляра.

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
Час благославения дома Планирование дел Исполнение отложенных задач Закупочный день Прочие дела День для семьи День для себя
Работа с пылесосом 15 мин на уборку 1 зоны 15 мин на уборку 1 зоны 15 мин на уборку 1 зоны 15 мин на уборку 1 зоны Посещение кинотеатра Шоппинг
Помывка пола в прихожей, туалете и ванной комнате Разбор хотспота за 2 мин Разбор горячей точки Разбор хотспота Разбор хотспота Поход в ТЦ Принятие ванны с вкусностями
Уборка пыли с мебели и окон Помывка кухонного пола Выброс 10 ненужных вещей Выброс 10 предметов Выброс 10 лишних вещей Гуляние по парковой зоне Эпиляция
Чистка зеркал и дверей Полив растений Помывка пола в гостиной Закупка продуктов Помывка пола в спальне Игры с младшим поколением Маникюр и педикюр
Смена постельных принадлежностей Разбор продуктов, лекарств Чистка аквариума Закупка бытовой химии Починить испорченные вещи Семейный ужин Просмотр фильма
Стирка Планирование меню Уборка кошачьих мисок Покупка подарков к ближайшим датам Чистка обуви Чтение любимого произведения
Разбор старой печатной продукции Составление списка покупок Запись на прием к врачу Оплата счетов Наведение порядка в сумочке и машине
Вынос мусора Планирование выходного дня Наведение порядка в холодильнике Очистка телефона от лишнего мусора Приятный вечер с любимым

Важный факт! Подготовка подобной таблицы обязательна, если нет возможности сделать это на электронном носителе, можно начертить ее от руки. Подобные вещи очень организуют человека, подразумевается поддержка при вхождении в систему.

Контрольный журнал (ежедневник) флай леди, как сделать

У каждой флай-леди должен быть контрольный журнал, которому она будет следовать ежедневно.

Для того, чтобы был дополнительный стимул, тетрадь для записей нужно сделать яркой и необычной. Для создания креативного журнала потребуется:

  1. Тетрадь или блокнот, желательно, чтобы листы были в клеточку и соединялись кольцами.
  2. Набор ручек и ярких маркеров, чтобы имелась возможность выделить текст или заголовок.
  3. Стикеры, разделители, которые вклеиваются внутрь и содержат важную информацию.
  4. Вырезки из печатной продукции, визитки, мотиваторы.
  5. Скрепки, красивый скотч, степлер.

Теперь в ход идут умелые руки, а действия им подскажет светлая голова. За 60 минут можно соорудить красивую книгу, для записи в ней ежедневных задач.

Контрольный журнал флай леди:

Флай леди: отзывы отрицательные и положительные

Женская половина не имеет общего мнения по применению системы флай-леди в обычной жизни. Как показывает статистика, именно те, кто являются фанатами уборки, отказываются от соблюдения графика. Ведь, по их мнению, стоит начищать не только раковину каждый день, а всю квартиру.

А вот для занятых особ система становится спасением, и они получают чистое помещение за минимум времени.

Флай леди: книга Марла Силли

Полезное руководство для тех, кто решил вступить в ряды летающих домохозяек. Конечно, можно обойтись и без него, но после прочтения книги у женщины внушительно пополнится запас новыми терминами.

Погрузившись в чтение, женщине будет сложно оторваться от произведения. Приобрести экземпляр можно в любом книжном магазине. Почти все сетевые маркеты имеют на прилавках известную книгу.

Чтобы понять пользу или ее отсутствие требуется испробовать на себе данную систему.

Конечно, из-за плотного графика или личных причин некоторые отказываются от жизни летающих женщин. Однако, достаточно приложить немного усилий и побороть себя, чтобы оценить пользу системы флай-леди в быту.

Система Флай леди на русский лад. С чего начать?

Система Флай леди — уборка дома, задания на каждый день:

Все люди делятся на две категории: кто-то ежедневно готов вычищать квартиру в каждом ее уголке, при этом все поверхности протирая антимикробным средством, а кто-то убирает на выходных, и то, от случая к случаю. Как облегчить уборку и не откладывать столь сомнительное для личного удовольствия мероприятия со дня на день? Сегодня мы поговорим про план уборки квартиры на каждый день, с помощью которого вы облегчите себе жизнь, а вашем доме будет сиять чистота.

Ежедневная уборка

В независимости от частоты проведения этой процедуры, в каждом доме есть определенные детали и уголки, где необходимо проводить ежедневную ревизию. Именно это даст вам гарантию того, что микробы не будут распространяться по всему жилищу.

Где необходимо ежедневно убирать?

  1. На первом месте находится разделочная доска. Именно на ней могут размножаться различные микробы. Для того чтобы обезопасить свою семью от воздействия вредных микроорганизмов, необходимо этот кухонный атрибут ежедневно мыть с помощью моющего средства и обдавать его кипятком. Отличным решением будет мытье в посудомоечной машине.

Важно! Чтобы упростить себе задачу, используйте несколько досок для разделки еды на кухне и отдайте предпочтение стеклянным или пластиковым моделям.

  1. Ежедневно мойте посуду ваших домашних животных. Даже если, на первый взгляд, она чиста, на ней могут находиться кишечные палочки или микроорганизмы стафилококка.
  2. На третьем месте, среди обязательных мест по плану уборки квартиры является раковина на кухне. Не оставляйте в ней остатки еды, следите за ее чистотой, а после мытья посуды — протирайте ее насухо.

Важно! Один раз за день обдайте кипятком мойку для защиты от вредных микробов.

  1. На вашей кухне всегда должно быть несколько кухонных полотенец. Одни должны предназначаться для рук и лица, другие — для протирания мебели насухо, третьи — для посуды. Меняйте текстильные изделия каждый день — это защитит вас от микробов.

Убираем на выходных

В том случае, если вы откладываете все работы по уходу за домом на выходные дни, тогда вам обязательно нужен план уборки квартиры. При организации наведения чистоты за эти два дня, свободных от работы, возникает куча проблем — женщина не знает, с чего начать и как очистить весь дом, ничего при этом не пропустив. План уборки квартиры поможет вам не пропустить ни единой мелочи и навести идеальный порядок в каждом уголке

Уборка на выходных — какие места не пропустить?

  1. Ручки на всех дверях дома. Ежедневно каждый человек дотрагивается до дверных ручек по несколько раз в день. Таким образом, если мы беремся грязной рукой за эту мебельную фурнитуру, то микробы могут размножаться и распространяться по всему помещению.

Важно! Если в доме кто-то болеет, тогда стоит дверные ручки протирать ежедневно или несколько раз день. Для этого стоит использовать мыло и тряпку.


Важно! Если вы заболели, тогда стоит увеличить количество уборки этой части дома.

  1. Унитаз. Наибольшее количество микробов собирается под крышкой унитаза. Не забывайте о дезинфекции этой сантехники.

Важно! Как вы видите, план уборки квартиры на выходные дни содержит не так уж и много обязательных нюансов. На уборку все вышеперечисленных пунктов, у вас уйдет не более 20 минут.

План уборки один раз в месяц

В каждом доме существуют такие вещи, которые требуют ежемесячной уборки, а мы зачастую этот факт игнорируем. Сейчас мы выделим некоторые нюансы, которым стоит уделять внимание хотя бы один раз в месяц.

Вещи, которым необходима ежемесячная уборка:

  1. На первом месте находиться рабочий стол. Этот предмет стоит тщательно мыть один раз в месяц, при том, если вы не постоянно проводите свое время за компьютером В том случае, если вы большую часть проводите за оргтехникой, в том числе и обедаете, тогда стоит более чаще уделять внимание рабочему столу. Клавиатуру необходимо полностью вычищать от мелкого мусора.
  2. Место, где лежат столовые приборы. Это может быть ящик или специальная подставка. В силу того, что в отведенное место вы кладете приборы с небольшим количеством влаги, со временем в ней могут размножаться микробы, грибок и плесень. Мы советует один раз в месяц тщательно промывать все вилки, ложки и так далее, а сам ящик дезинфицировать и вытирать насухо.
  3. При составлении плана уборки квартиры один раз в месяц стоит уделить внимание холодильнику. Несмотря на то, что производители этого агрегата утверждают, что мыть его стоит один раз в год, мы рекомендуем протирать все лотки, формы для льда и воды, емкости для хранения овощей один раз в месяц. В таком случае, вы избавите себя от вредных микробов, которые могут нанести вред вашему организму.

Выше мы с вами поговорили о плане уборки дома на каждый день, на выходные и один раз месяц. Однако давайте более детально рассмотрим уборку каждой части дома и на какие нюансы стоит обратить внимание. С этого момента вся процедура наведения идеальной чистоты не будет вызывать у вас столько хлопот!

Убираем в прихожей

Прихожая — это визитная карточка вашего дома. Именно по этой части квартиры складывается первое впечатление о хозяйке. Если в ней будет грязно, то очень тяжело будет объяснить человеку, что вы хорошая хозяйка, а небольшой беспорядок — это стечение обстоятельств. Поэтому составление плана уборки квартиры начинайте с прихожей.

Этапы уборки в прихожей:

  1. Начните с входной двери. Протрите ее мыльным раствором. Если проживаете в частном доме — воспользуйтесь дезинфицирующими средствами.
  2. Обратите внимание на состояние придверного коврика. Пропылесосьте или выбейте из него всю пыль.
  3. Уберите с этой части комнаты все предметы, которые не должны там находиться: пакеты, сумки, игрушки, санки, ролики и так далее.
  4. Поскидывайте обувь в один ящик.
  5. В зависимости от покрытия стен, проведите на них влажную уборку. По возможности, протирайте моющиеся обои, шкафы и другую мебель.
  6. Последним этапом является мытье полов и плинтусов.

Уборка в гостиной

Наведение чистоты в гостиной при составлении плана уборки дома на каждый день занимает одно из самых главных мест. Однако с чего начать если вы наводите генеральный порядок? Как избавиться от всей пыли?

Пошаговая инструкция:

  1. Первым этапом генеральной уборки в этой части дома является мытье окон. С помощью специальных средств данная процедура не займет много времени и сил. Перед мытьем “глаз” квартиры, снимите гардины тюли, шторы и постирайте их.
  2. После окон приступайте к стенам. Протрите их (по возможности). С помощью веника и тряпки устраните всю паутину и пыль.
  3. Наведите порядок в текстильных изделиях. Замените постельное белье. Пропылесосьте мягкую мебель.
  4. Наведите порядок во всех ящиках корпусной мебели. Выкиньте весь ненужный хлам.
  5. Наведите порядок в платяном шкафу.
  6. С помощью специальных салфеток для оргтехники наведите чистоту на всех бытовых приборах.
  7. В мыльном растворе постирайте искусственные цветы и промойте фарфоровые или глиняные статуэтки.
  8. Полейте живые цветы, уберите засохшие листья.
  9. Уделите внимание дверным ручкам, зеркалам, выключателям и кабелям.
  10. Пропылесосьте и протрите полы, включая плинтуса.
  11. Насладитесь идеальным порядком в гостиной.

Убираем в спальне

Спальня — это такая часть жилища, которая не требует плана уборки дома на каждый день. Здесь можно убирать один раз в неделю или же по мере необходимости.

Как действовать:

  1. Первым этапом может быть, как и в гостиной, мойка окон и стирка гардин.
  2. Далее стоит начать наводить порядок на своем туалетном столике и во всех шкафах.

Важно! Не забудьте пропылесосить каждый уголок корпусной мебели, включая кровати.

  1. Затем приступайте к уборке в вашем шкафу одежды. В этом случае существует очень хорошее правило четырех контейнеров. Его суть заключается в том, что все вещи вы делите на четыре “кучки” — хранить, выбросить, отдать, использовать. При уборке в хозяйской спальне, в шкаф стоит складывать только те вещи, которые попали в категорию “хранить”. От всех остальных стоит непременно избавиться.

Важно! Мы настоятельно рекомендуем вам не хранить вещи с прошлых сезонов, которые вы не носили и надеетесь носить в будущем. Как показывает практика, эту одежду вы больше носить не будете, а она только занимает место, которое может служить вам пользой.

  1. Следующим этапом плана уборки квартиры является наведение порядка в кровати, если там есть шкафы, и под кроватью. Там хранится не только пыль, но и старые книги, журналы, текстильные изделия. Большинство всех этих вещей можно попросту выкинуть. Во время генеральной уборки в хозяйской спальне, всегда получается много мусора, вещей и различных предметов, которые необходимо выкинуть но в простой день вы никак не могли на это решиться.
  2. Теперь стоит приступить к чистке подушек, одеял и матраса. Вы можете постирать их сами или сдать в химчистку. Постельное белье стоит простирнут на максимальной температуре.
  3. На этом этапе необходимо приступить к уборке корпусной мебели. Вытрите все зеркала и протрите полиролью все поверхности. Очистите бытовую технику от пыли и помойте пол.

Важно! Не забывайте во время генеральной уборки уделить люстре и светильникам.

Уборка в спальне окончена!

Санузел и уборка в нем

Следующим этапом по плану уборки квартиры является санузел. Убирать тут стоит сверху — вниз:

  1. Если в шкафу хранится аптечка, тогда стоит начать с нее. Выкиньте просроченные лекарства, избавьте от препаратов без инструкции и с непонятным назначением.
  2. Далее проведите ревизию всех полотенец и средств для ухода за телом.
  3. Протрите выключатели и светильники.
  4. Очистите кран с помощью дезинфицирующего средства.
  5. Уделите внимание ванной или душевой кабине. Все поверхности должны быть идеально чистыми и должен отсутствовать мыльный налет.
  6. Если у вас санузел объединенный, уделите внимание унитазу. Помойте его внутри и снаружи. Продезинфицируйте все поверхности.
  7. Раковину также стоит отмыть с помощью специальных средств от ржавчины, извести и дезинфицирующих веществ. В этом плане очень помогает меламиновая губка.
  8. При выполнении плана уборки квартиры очистите мыльницу. Конечно, лучше отдать свое предпочтение жидкому мылу, так как после него не остается мыльная вода, которая способствует размножению микробов.
  9. Уберите под раковиной, ванной, за унитазом.
  10. Помойте полы и плинтуса.
  11. Постелите очищенные напольные покрытия, если такие имеются.

Важно! При правильном составлении плана уборки дома на каждый день, для наведения генеральной чистоты в санузле, вам не понадобится больше 15-20 минут.

Наведение порядка на кухне – обязательная часть графика ежедневной уборки. Это - одно из самых посещаемых в доме. В связи с тем, что на кухне происходит неоднократное приготовление и прием пищи, уборка здесь потребуется несколько раз в день.

Не оставляйте грязную посуду после завтрака, обеда и ужина. Обязательно вымойте ее и уберите в специальный шкаф. Со также следует убрать все лишнее. Так вы сможете избежать попадания мух на еду и посуду. Перед приемом пищи еще раз протрите стол влажной тряпкой.

Следите за чистотой раковины на кухне. Это является одним из условий профилактики пищевых расстройств. Кроме того, следите за чистотой в ванной комнате и туалете.

После приготовления пищи приведите в порядок плиту. Лучше сразу вымыть ее, чем позже оттирать засохшие пятна. Для предотвращения попадания продуктов на плиту, внимательно следите за интенсивностью газовой горелки или нагревом электрической конфорки.

Своевременно подметайте пол на кухне или протирайте его . Это поможет вам избежать распространения крошек по всей . Кроме того, так вы сможете предотвратить появление тараканов.

Приучайте членов вашей семьи к порядку. И взрослые, и дети должны знать место для каждой вещи. Недопустимо разбрасывать одежду, предметы личной гигиены. Установив несложные правила для всех, вы облегчите свои заботы. Помимо этого, так вы сможете подать личный пример для своих детей.

Место у порога дома – одно из часто загрязняемых. По мере необходимости протирайте его влажной тряпкой. При входе в дом тщательно вытирайте ноги. Своевременно мойте уличную обувь. Включите эти пункты в план ежедневной уборки.

Если у вас есть маленькие дети, то ежедневная уборка дополняется приведением пола в порядок. У вас появится необходимость пылесосить и пользоваться шваброй практически каждый день.

Генеральная уборка

Генеральная уборка может проводиться каждую неделю. Делать ее лучше в выходные дни, когда можно выделить больше времени. К проведению масштабной уборки лучше привлекать всех членов семьи. Так вы сможете закончить с процессом быстрее, а у детей сформируются полезные навыки.

Даже если ваш ребенок мал, давайте ему поручение по его силам. К примеру, он сам может навести порядок в своем шкафчике или полке.

Если у вас есть возможность, выбейте ковры. Если такой возможности нет, воспользуйтесь пылесосом. Закончить уборку пола в таком случае лучше протиранием шваброй. Так вы уберете максимальное количество пыли и мелкого мусора.

Пледы и одеяла также нужно протрясти. После этого оставьте их на какое-то время на веревке для лучшего проветривания. В это время можно пропылесосить мебель. Для этого используйте специальную насадку к пылесосу.

Пыль на мебели вытрите влажной тряпкой. Полированные поверхности обработайте специальным аэрозолем. Зеркала также протрите средством для , используя микрофибру. Это позволит не оставить на поверхности стекла нежелательных разводов.

Переберите вещи, отделите грязную одежду. Устройте большую стирку. Так вы сэкономите время в течение рабочей недели. Высохшее сразу погладить. Приготовьте необходимую одежду для себя и детей.

Видео по теме

Связанная статья

Совет 2: Планирование уборки в доме - залог семейного согласия

Женщина от природы призвана наводить и хранить порядок в доме. Но ей нужно порой переосмыслить свой подход к ведению хозяйства, чтобы не чувствовать себя Гераклом и не срываться по этому поводу на близких. Изменяя тактику наведения порядка, можно научиться делать все без ущерба для личного времени и с удовольствием.

Домашнее хозяйство можно вести легко и экономно, если его планировать, а план целенаправленно осуществлять. Всем известно, слово « » - успешное ведение домашнего хозяйства. В современном мире люди полагаются на интуицию и опыт, в меньшей мере на какие-то закономерности.


Домашнее хозяйство огромно и необъятно, как вся жизнь. Дом – это отражение его хозяев, он требует постоянного к себе внимания. Чтобы проблемы не поглотили, надо научиться дробить на части домашние дела и вести их с радостью и легкостью. Многое зависит от настроения, от рациональности. Нельзя быть женщине ломовой лошадью, которая, стараясь не услышать критики в свой адрес, просто выбивается из сил при наведении порядка в доме. Тогда-то и наступит ненависть к домашнему хозяйству, а его ведение будет в тягость, и непременно будет слив негатива на ближних.


Когда же это появляется и как избежать негатива? Создавая вид хорошей хозяйки, женщина постоянно трет и пылесосит, наводит чистоту в ущерб своим интересам, все это доходит до невроза на почве домашнего хозяйства, разрушает психику и жизненное равновесие. Заниматься домом нужно не напоказ, а для себя, нужно находить новые способы сохранять порядок.


Полезно разделить территорию на части и каждую неделю заниматься только какой-то одной, а не всеми сразу. У вещей должны быть свои места, а ненужные и старые – на утилизацию. Когда в доме минимум хлама, содержать его в чистоте очень просто. Жилье – это не музей, люди, живущие в нем, оставляют следы беспорядка, надо научиться относиться к этому спокойно. Самое разумное – ежедневно уделять чистоте и порядку примерно по 15 минут, не нужно растягивать это удовольствие дольше, чем на час. Усталость вызовет только раздражение и ненависть.


Можно хронометрировать свою деятельность по таймеру, перебирая по полке, по отделу в шкафу. Остальное – в следующий раз. Планирование, уборка мелкими порциями пойдут на пользу и вызовут хорошее настроение, а главное - сохранят нервную систему.


В кухне, ванне и туалете после своего пребывания оставьте чистыми эти места, не нужно будет ещё раз к ним возвращаться. Чаще всего на кухне нужно мыть плиту, когда она не грязная, можно просто протереть салфеткой. Также внимания требует холодильник. В семье все должны иметь свои обязанности, если они выполняются, то и проблем с уборкой в доме нет. И главное, чего всем хочется, это уюта и психологического комфорта.

Мари Кондо - эксперт в области уборки из Японии и одна из самых влиятельных людей в мире по версии журнала «Time», уверена, что, наводя порядок, мы окружаем себя приятными вещами, а это подводит нас к познанию себя - мы понимаем, кто мы есть на самом деле.

Но уборка, по мнению Мари Кондо, это не цель жизни. Поэтому важно выработать свой прин­цип уборки, чтобы тратить на нее минимум времени. Тогда свой энтузиазм можно будет употре­бить на те занятия, которые приносят радость. Какие же принципы помогут избежать генеральной уборки?


Сократите количество вещей в доме


Пыль в нашем доме - это частички отмершей кожи людей, шерсть питомцев, а также волокна вещей, которые в этом доме хранятся. Сокращение количества вещей в квартире сокращает и ко­личество пыли. А это значит, что косметическую уборку можно делать реже, а генеральную - и вовсе «по праздникам».


Приучите домашних убирать вещи на их «законные» места


Не допускайте расползания вещей по дому. У каждой вещи должно быть лишь одно «законное» место - объясните это домашним. Вещи, которые регулярно не находят своего места, либо такого места не имеют, либо убирать и доставать их от­туда домочад­цам неудобно. Продумайте ме­сто для каждой вещи, и ощуще­ние беспорядка в доме сойдет на нет, а значит, и необходимость в срочной гене­ральной уборке отпадет.


Детали


В каждой квартире есть места, где быстро скапливается мусор и вещи, которые оказываются не на месте: прихожая, компьютерный стол, стулья у кровати и т.п. Если наводить там порядок каждый вечер, много времени это не займёт, а вид квартиры сразу преобразится. Эти простые ежедневные действия позволят вам не вспоминать о генеральной уборке ещё долгое время.


Всё, чему нет места, - в мусорку!


Возьмите ящик и прой­дите по комнатам. Сло­жите в ящик все, чему в домашних помеще­ниях не место. Зачем на кухне нуж­ны пустые пластико­вые бутылки? Убираем их в ящик! Кому могут понадо­биться старые журналы на журнальном столике? Кла­дем их туда же! Собрав подоб­ные предме­ты, подумайте: где они будут храниться? Ес­ли места ни в одной комнате не находит­ся - безжа­лостно несите все в мусорку. Меньше хла­ма - меньше мест скопле­ния пыли и мусора - реже генеральная уборка.


Избавьтесь от открытых мест хранения


Открытые горизонтальные по­верхности - это те пылесборники, которые и создают ощущение за­хламленности и замусоренности домашнего пространства. Поме­няйте открытые полки и стеллажи на закрытые шкафы и застеклен­ные полки.


Возьмите за правило каждый день уделять уборке по 15-20 минут


Каждый день по 15 минут - и ге­неральная уборка вам не пона­добится. Ведь за 15 минут можно навести порядок на подоконни­ке, помыть полки в холодильнике или разобраться в одежном шка­фу. Если каждый день делать одно небольшое дело, то к моменту генеральной уборки «генералить» будет уже нечего.

Совет 4: Как организовать уборку дома эффективно и с минимальными усилиями

В интернете популярна шутка: «Вот бы убраться дома и нажать кнопку «сохранить». Действительно, практически каждая хозяйка сталкивается с вопросом организации процесса уборки оптимальным для нее образом. Зачастую хочется тратить на этот процесс как можно меньше ресурсов (времени, усилий), да и немаловажно, чтобы чистота и порядок сохранялись как можно дольше. Невозможно? Это, конечно, идеал, к которому нужно стремится, и при этом, кое-что делать можно уже сейчас. Поделюсь личным опытом.

1. Расхламление. Согласитесь – чем меньше вещей, тем меньше уборки. Я не говорю об аскетизме – я подчеркиваю необходимость избавиться от ненужных, сломанных вещей, которые не приносят удовольствия, а только занимают место. Проведите ревизию во всех шкафах и разделите вещи на три категории: «оставить», «отдать», «выкинуть». Действуйте поэтапно: сегодня начните со своей сумочки, завтра расхламите одну полочку в шкафу, послезавтра – ящик на кухне, далее – одежда, потом – обувь и т.д. и т.п. Уделяйте в день по 10-15 минут на тот или иной участок – и вы увидите, как ваш дом постепенно будет меняться в лучшую сторону. Оставьте лишь те вещи, которые вам необходимы и которые нравятся. Поблагодарите вещи, с которыми решили попрощаться. Часто бывает, что выкидывать жаль. Подумайте, с чем это может быть связано? Возможно, вы слишком сильно «держитесь» за прошлое. Готовы ли вы освободить пространство для будущего, для тех вещей, которые вы хотели бы пригласить в свою жизнь? Бывает, что находятся отговорки типа «Я буду носить эту вещь дома» или «Этот неисправный агрегат увезу на дачу», но разве мы не достойны того, чтобы и дома одеваться прилично, красиво и со вкусом, и на даче нас окружали исправные и приятные предметы? А еще есть соблазн переложить хлам с одного места на другое (например, сложить на балкон или увезти к родителям), поэтому с ненужными вещами лучше расстаться раз и навсегда. Для вдохновения замечательно было бы прочесть книгу Мари Кондо «Магическая уборка» и посмотреть одноименный (Мари Кондо – специалист по уборке, автор собственной системы). Также меня воодушевило участие в марафоне по расхламлению (на одном из сайтов единомышленников), в рамках которого мы ежедневно обращали внимание на те или иные зоны квартиры и считали количество выброшенных вещей – к концу марафона счет пошел на тысячи, так как считали и крупные вещи, и мелкие поштучно.


2. Хранение. После расхламления неизбежно встает вопрос хранения вещей. У каждой вещи должно быть свое место. Если возвращать ее туда каждый раз после использования, решится проблема разбросанных вещей – их просто не будет. Мари Кондо ратует за вертикальное хранение – и это хорошее решение. Вертикально сложенные вещи занимают гораздо меньше места. Но не всегда есть время, чтобы каждый раз складывают таким образом одежду. Тем не менее, систематизировать то, что реально систематизировать – это просто необходимо сделать. Скорее всего, вам придется купить специальные приспособления для комфортного хранения вещей – папки для документов, баночки для специй, коробку под хранения материалов для творчества, мешок для игрушек и т.д. Даже самые продвинутые хозяйки не стесняются использовать пустые коробки из-под обуви для хранения одежды или других вещей – не стесняйтесь и вы. А жестяная банка от печенья послужит отличным домиком для ниток и иголок. Проявите креативность! Для меня когда-то стала чудесным открытием складывания пакетов в треугольники – благодаря этому ноу-хау две огромных сумки с пакетами превратились в одну маленькую сумочку с аккуратно сложенными треугольниками – освободилось место в шкафу. Хозяйки придумывают всё новые и новые способы эффективного хранения – просматривайте периодически сайты по домоводству и fly lady.


3. Принцип «регулярно и по чуть-чуть». Есть хозяйки, которым проще один раз в неделю и тратить на это несколько часов. Я к такому типу не принадлежу. Мне удобнее наводить порядок ежедневно по 15-20 минут. Этот принцип взят из системы «fly lady» - еще там предлагается использовать таймер, чтобы не было соблазна продлить уборку подольше. Таймер регламентирует время и позволяет оценить эффективность нашей работы. За неимением таймера я включала секундомер. Делая ежедневно и по чуть-чуть, я стала справляться лучше, нежели, когда раз в неделю. Квартиру удобно разделить на зоны: кухня, туалет, ванная, комната, прихожая и т.д. Если дом большой, то такая система поддержания порядка не исключает, к сожалению, большую еженедельную уборку, но она уже будет проходить в несколько раз быстрее, так как всю неделю мы заботимся о поддержании чистоты.


4. Атрибуты для уборки . Ранее я недооценивала приспособления для уборки, а они могут существенно облегчить процесс наведения порядка. Благодаря системе «fly lady» я познакомилась с «синей шваброй» и до сих пор с ней не расстаюсь, настолько она мне кажется удобной и функциональной. «Синяя швабра» отличается от своих собратьев тем, что имеет валик-губку и систему ручного отжима. Она легко впитывает воду – ею удобно как мыть, так и протирать пол. Салфетки с микрофиброй для мытья зеркал и для влажной уборки – незаменимые помощники хозяйки. Такие салфетки приведут в порядок зеркала без каких-либо дополнительных средств, а только с помощью взмаха руки – на это уйдет ровно минута! Использование перчаток – обязательное правило. Причем, перчатки должны сидеть по размеру, быть комфортными и удобными, желательно иметь хлопковое напыление. Важно, чтобы атрибуты для уборки нравились – тогда и убираться будет приятнее.


5. Генеральная уборка. Периодически всё же необходимо наводить чистоту глобально, в тех местах, где нет возможности убираться еженедельно или ежемесячно. Можно это делать аврально, а можно каждый раз при плановой уборке добавлять что-либо дополнительно, «за компанию». Такой метод я называю «плюс один». Например, после выполнения отдельно можно протереть двери или плинтуса, помыть за стиральной машинкой и т.д., то есть сделать что-либо сверх плана.


6. Средства для уборки. Устраивает ли вас бытовая химия, которой вы пользуйтесь? Возможно, вы хотели бы использовать более экологически чистые средства. Задав себе однажды этот вопрос, я перешла от использования чистящего порошка к использованию обычной соды. Сода прекрасно справляется с загрязнением раковины, плиты и других поверхностей. Не забывайте периодически стирать и обновлять губки и салфетки, которые вы используете в уборке, иначе они могут стать рассадниками микробов. Применение эфирных масел при наведении порядка поможет создать приятную атмосферу дома. Например, несколько капель мяты можно добавить в воду при мытье полов, цитрусовые запахи хороши для туалетной комнаты (несколько капель в унитаз), а если капнуть пару капель на рулон туалетной бумаги – в помещении будет благоухать.


7. Планирование. Некоторым хозяйкам существенно помогает планирование с выделением тех пунктов, которые выполнены. Для этой цели желательно использовать красивый ежедневник, с которым было бы приятно работать, а не просто список дел на отдельной бумажке, хотя и это тоже эффективно. Если вы убираетесь «регулярно и по чуть-чуть», то в ежедневнике удобно фиксировать «зону дня» (например, сегодня 20 минут убираемся на кухне), расхламление (например, 5 минут расхламляем ), дополнительный пункт - «плюс один» (например, протереть подоконник в комнате) и, возможно, какое-нибудь еще маленькое дело на 3-5 минут на тот случай, если будет время и возможность что-либо сделать на благо дома. При авральной уборке можно просто составить перечень обязательных дел.


8. Уборка – это нечто большее. Есть такое выражение: «Уборка – это благословение дома». Почувствуйте, как очищая дом, вы в прямом и переносном смысле смываете всю негативную энергию. Ощутите, как дом в процессе уборки наполняется любовью и радостью. Благоприятно молиться во время уборки. Благоприятно проговаривать аффирмации, петь позитивные песни, слушать лекции или приятную музыку.


Ищите свой индивидуальный стиль наведения порядка в доме и вы почувствуете, как пространство вокруг становится более уютным и гармоничным.

Совет 5: Как наиболее эффективно сделать генеральную уборку

Генеральная уборка – занятие не всегда приятное, но крайне необходимое. Если хорошенько убрать квартиру один раз в месяц, то в остальное время нужно просто поддерживать чистоту. Как сделать генеральную уборку наиболее эффективной, и потратить при этом минимум времени?

Конечно, затевая генеральную уборку, надеяться на скорое завершение надеяться глупо. В первую очередь, отправьте семью на пляж, на прогулку, кататься на лыжах или в гости к свекрови, в общем смотрите по ситуации, помощи вряд ли от них будет много, а вот подай - подогрей отвлекать будут.
Затем осмотритесь вокруг, переберите старые вещи, книги, журналы и сувениры. И те, которые больше не востребованы, выбросьте, подарите, обменяйте ее на более нужные или продайте. Не стоит жалеть милых безделушек, во-первых, на них скапливается пыль, а во-вторых, вполне возможно что они кому-то нужнее. Ненужную одежду и обувь можно отвезти в приют или детский дом.
Уборку лучше всего начинать с кухни. Если есть шторы, сразу снимаемых и отправляем их в стиральную машину. Холодильник, если он давно не размораживаться, поставьте на разморозку, протрите потолки и стены от пыли и паутины, не забывая при этом про люстры и светильники. Теперь переходим с кухонным шкафчикам. В них необходимо пересмотреть все крупы и бакалею, продукты с истекшим города сроком годности выбросить, остальные проверить на наличие жучков и мошек. Когда продукты разобраны, можно приступать к вымыванию самих шкафчиков, не обходим вниманием дверцы и ручки.

Плиту и духовку очищаем при помощи специальных средств. Теперь очередь посуды: кастрюльки и сковородки с жирным налетом отмываем при помощи жироудалителя. Керамическую и фарфоровую посуду можно прокипятить в ведре или большой кастрюле с содой.
Обычно к этому времени холодильник уже оттаивает, вымываем агрегат и убираем в него обратно все продукты питания, обязательно протираем дверцу и боковые стороны.

Если на кухне имеются микроволновка, мультиварка и другие девайсы, не забываем протереть и их. В последнюю очередь моем окна и полы.

Далее переходим в спальную комнату. Тут тоже придется потрудиться, перебрать все шкафы, сезонные вещи и обувь переложить ближе, а временно ненужные убрать на дальние полки. Перебирая одежду, не забываем вытирать полки и дверцы шкафов.
Обследуем потолок и стены на предмет пыли и паутины, выбиваем ковры и шторы, или при необходимости меняем их на другой комплект.


Затем снимаем постельное белье, оставляем его для стирки, матрасы и подушки выбиваем, одеяла и покрывала вытряхиваем. Пылесосим ковры, плинтуса и открытые участки пола. Раз в полгода нужно делать со специальным дезинфицирующим средством. Ковер также можно пройти влажной тряпкой со средством для чистки мягкой мебели.

Если в доме есть дети, заранее попросите убрать их свои игрушки и книги, это существенно облегчит задачу. Ну а потом собственно все те же манипуляции, что это в спальне.

В гостиной убираемся следующим образом: выбиваем и пылесосим мягкую мебель, чистим ковры и шторы, после чего делаем влажную уборку.
Переходим в ванную комнату. Убираем с полочек все баночки, бутылочки и шампуни, вытираем сами емкости и полки, на которых они стояли. Вытираем потолки, это можно сделать при помощи специальной швабры, а потом удаляем с кафеля мыльные разводы, с этой задачей отлично справляются средство для мытья окон. Затем моем ванну и унитаз и переходим к мытью пола.
Далее убираем прихожую, удаляем пыль со всех поверхностей, ненужные обувь и одежду прячем для длительного хранения. Придверный коврик вытряхиваем на улице или тщательно пылесосим. Завершаем уборку мытьем полов.
Конечно, столь масштабную уборку тяжело сделать в один день, поэтому можно разделить ее на несколько, планируя на день какую-то определенную комнату.

Традиционно весна начинается с уборки. Это логично: были времена, когда люди зимой в основном безвылазно сидели дома. Конечно, ходили в гости друг к другу, выходили во двор, но основная деятельность сосредотачивалась вокруг тёплого очага в доме. Естественно, пространство постепенно зарастало грязью, убирать которую не было ни сил (зима же!), ни возможностей (в доме тесно, постоянно кто-то что-то делает), ни особого смысла. Да и постоянно работающий очаг или печь тоже свой вклад вносили. К тому же в дом заносили припасы на зиму и вообще всё, что могло испортиться от холода или понадобиться зимой, могли и новорождённых ягнят с телятами держать в доме.

И вот - весна. У тех, кто не занимается домом, появляются дела вне дома и возможность ими заняться. Пространство вокруг дома становится пригодным для жизни и деятельности — туда можно что-то вынести хотя бы на день, там можно развесить сушить бельё. Можно открыть все окна и двери и проветрить дом, именно проветрить, а не выстудить. А ещё пора прятать зимнюю одежду и инструменты зимнего ремесла и доставать то, что с осени было спрятано.

Даже в городской жизни эта память даёт о себе знать. Тем более то же проветривание никуда не делось, ведь зимой действительно сложно качественно проветрить квартиру. Но реальность несколько изменилась. Если раньше большая весенняя уборка была главным делом хозяйки, а точнее, всех жителей этого дома, то сейчас основную работу никто не отменял, да и весенний упадок сил тоже. Пожалуй, в городе он даже более заметен, потому что зиму принято проводить не в спячке за спокойной работой и сказками, а как самый продуктивный сезон.

Составляем план уборки

Да, можно нанять уборщицу, или, как теперь их чаще называют, помощницу по хозяйству. Иногда это действительно выход: такая помощница обычно знает, как отмыть то и это, и может даже прийти со своими моющими средствами и техникой. Но сложить вещи на хранение или разобрать их она вряд ли сможет, ведь посторонний человек не сможет решить за вас, куда положить ваши вещи.

Можно справиться и самой. И в этом нам помогут некоторые идеи «флайледи», адаптированные к нашей реальности и нашей задаче.

В первую очередь нам нужен план. Возьмём блокнот и ручку и пройдёмся по квартире, записывая все те места, которые царапают глаз, все те места, куда мы обычно не заглядываем, все те места, где что-то хранится или будет храниться. Не нужно полагаться на свою память — записывайте.

Объединяем однотипные проблемы (например, залапанный выключатель в комнате, залапанный выключатель на кухне, залапанный выключатель в туалете превращаются в «залапанные выключатели», благо в квартире их не так много). По возможности стараемся не слишком укрупнять: в идеале каждая отдельная проблема должна решаться за 10-15 минут.

На отдельный листок (можно на смартфон или в любую подходящую компьютерную программу) выписываем те задачи, которые понятно как сделать и посильно сделать. Оттереть все выключатели в квартире — хороший пример такой задачи (Оттереть - громко сказано. Берём моющее средство для окон и тряпку из микрофибры, брызгаем средство на тряпку — и за несколько движений выключатель чист. На сам выключатель лучше не брызгать - жидкость может затечь к контактам). Небольшая хитрость: задачи лучше писать сразу в формате «что конкретно нужно сделать». Не просто «зеркало»", а «вымыть зеркало в прихожей». С таким списком будет проще и приятнее работать.

Отдельно выписываем большие пространства, с которыми не очень понятно, что делать. Например, под ванну мы заглядываем редко и не знаем, с чем там столкнёмся. Может быть, там уже новая жизнь завелась. В этот же список отправляются те проблемы, с которыми вроде бы нужно что-то сделать, но совершенно непонятно, что именно.

Что таят в себе места для хранения вещей

Работаем с местами для хранения. Можете ли вы сказать, не заглядывая туда, что конкретно там хранится или хотя бы предметы какого рода? Или же это «чёрная дыра» с вывеской «хлам» и там может быть всё что угодно? Как показывает практика, именно в таких «чёрных дырах» теряются вещи, именно оттуда грязь расползается по дому и именно с ними страшнее всего иметь дело. Следовательно, их уборка даёт особое весеннее ощущение дышащего дома. Для начала просто отмечаем «чёрные дыры» в своём списке, а для остальных мест оставляем пометки, что конкретно там хранится, нужно ли это доставать на тёплый сезон, нужно ли туда что-то спрятать с окончанием холодов.

Основной список — тот, который с понятными и посильными задачами. В нём отмечаем те задачи, которые целесообразно делать только после всего остального: мыть полы, развешивать чистые шторы и т.п.; чистить ванну, если предполагается, что в ней еще будете мыть зимнюю обувь, вазоны с растениями и т.д.

В этот же список будем добавлять задачи из других списков.

Итак, большие непонятные пространства. Прямо сейчас, с бумажкой в руке, идём и заглядываем туда. Обычно возникает задача «вымыть», ещё может быть «пересмотреть, что там стоит, и выбросить просроченное». Или можно обнаружить, что это пространство забито каким-то непонятным хламом и превратилось в «чёрную дыру», тогда остаётся только отправить его в список «чёрных дыр».

Для решения проблем, с которыми непонятно, как бороться, можно поискать ответы в интернете и задать вопрос в специализированных сообществах. Но не надо бросаться делать это прямо сейчас! Пишем в список задач «погуглить/спросить, как отмыть вот эту штуку». Потом, когда выполните этот пункт, -вычеркнете либо слова «погуглить/спросить», либо всю строчку, если найденные способы вам не понравятся и вы решите оставить всё как есть.

Еще один вариант — составить отдельно список таких проблем и пригласить помощницу прицельно разобраться с ними.

Дальше. Места хранения, с которыми всё в порядке. Обычно достаточно пройтись пылесосом или влажной тряпкой — это и записываем в список. Если откуда-то нужно что-то достать, пишем в список «достать Х из места Y». Если что-то куда-то нужно спрятать, пишем в список «спрятать Х в место Y» (если сначала с вещью нужно что-то сделать — постирать-погладить — пишем и это тоже). Группируем задачи, чтобы не лазить много раз в одно и то же место.
Небольшая хитрость: удобно сразу записать список всего, что хранится в конкретном месте, если туда не очень удобно добираться. Тогда по списку можно будет быстро понять, искать нужное здесь или где-то ещё.

Остались «чёрные дыры». Здесь придётся поработать головой.

Для каждой «чёрной дыры» нужно понять, какого рода вещи здесь было бы удобно хранить. Иначе, даже если всё разобрать, это место снова станет «чёрной дырой».

Удобно также оставить одно из мест хранения, лучше легкодоступное, для тех вещей, для которых нет другого места. Да, это может снова стать «чёрной дырой», но, поскольку она всего одна, будет всегда понятно, что утерянное нужно искать именно здесь.

Для каждой «чёрной дыры» пишем свою цепочку задач:

  • Вынуть всё из какой-то её части (если это шкаф, то одну полку, а не весь шкаф).
  • Вымыть эту часть.
  • Сложить туда то из вынутого, чему там теперь место (если нужно, вымыть и это).
  • Сложить то из вынутого (и из «кучи»), что уже можно положить на место.
  • Отправить в «кучу» то, чему пока не можем найти место. Можно сортировать, а можно этого не делать.
  • И так для каждой логической части.

«Куча» — некий буфер для вещей. Может быть и правда кучей посреди комнаты.

Мне больше нравится складывать в большой мусорный пакет, если вещей много, или в тазик, если мало или они мелкие. Главное - не пытаться всё это спрятать прямо сейчас.Всему своё время.

Еще раз о списке задач

Наконец-то список готов. Просмотрим его ещё раз.

Всё ли в нём понятно? Каждая ли отдельная задача посильна? Может быть, нужно докупить каких-то моющих средств или ещё что-то купить?

Если какие-то задачи выглядят неприятными, может быть, можно кого-то попросить?Или можно этого вообще не делать? Или как-то сделать эту задачу не такой противной? Перед такими задачами дописываем «погуглить/спросить, как сделать проще».

И отдельно проверяем, не попали ли в этот список дела, относящиеся не к вечерней уборке, а к повседневной жизни. То же мытьё посуды, например. Мыть посуду, конечно, надо, но в этом списке лучше пусть будут только те дела, которые можно сделать один раз сейчас и ещё год или хотя бы полгода о них не вспоминать.

Теперь осталось всё это сделать. Скорей всего, список получился длинный, и от одного взгляда на него можно почувствовать себя Золушкой.

Но нам же вовсе необязательно делать всё это в один день!

Всё намного проще.

Если каждый день решать по одной задаче, то на сколько дней список растянется? А если по две? А если в будний день по одной, а в выходные по пять? Нет никакого обязательного ритма, каждая хозяйка выбирает себе свой. Лично мне нравится принцип «одно дело обязательно, дальше — по настроению». Бывает так, что сделаешь одно - и хочется тут же продолжить: разобрать вторую полку или отмыть ещё что-то.

Отдельно отмечаем в списке то, что сложно сделать самой, для чего нужна либо вторая пара рук, либо мужская сила. И при случае просто вручаем список с пометками кому-то из близких мужчин с предложением выбрать себе посильное дело. На такие просьбы реагируют лучше, чем на расплывчатое «помочь по дому», потому что понятно, что конкретно нужно сделать.

Часть задач можно вычеркнуть просто так, потому что передумали.

И главная хитрость: не нужно идти по списку последовательно. Пробегаем список глазами и выбираем именно ту задачу, которую хочется сделать прямо сейчас, которую можно и удобно делать прямо сейчас. Задачи у нас разные, так что под любое настроение найдётся своя. От плохого настроения отлично помогает, когда оттираешь что-то широкими движениями или выносишь из дома хлам. Если нет сил шевелиться, можно что-то погуглить или спросить в тематическом сообществе, также можно отмыть какую-то мелочь, вычеркнуть её из списка и успокоиться на том. Если хочется помедитировать, можно разбирать какую-то кучу забытых вещей - обитателей «чёрной дыры». Также можно включить музыку или аудиокнигу - кому что больше нравится.



Последние материалы раздела:

Важность Патриотического Воспитания Через Детские Песни
Важность Патриотического Воспитания Через Детские Песни

Патриотическое воспитание детей является важной частью их общего воспитания и развития. Оно помогает формировать у детей чувство гордости за свою...

Изменение вида звездного неба в течение суток
Изменение вида звездного неба в течение суток

Тема урока «Изменение вида звездного неба в течение года». Цель урока: Изучить видимое годичное движение Солнца. Звёздное небо – великая книга...

Развитие критического мышления: технологии и методики
Развитие критического мышления: технологии и методики

Критическое мышление – это система суждений, способствующая анализу информации, ее собственной интерпретации, а также обоснованности...