Безбедносни кодови: како да се заштитите во секоја ситуација. Ли Морисон Ли Морисон самоодбрана

Човек кој има оружје не е повооружен од музичар кој има пијано.
Нема смисла да поседувате пиштол ако не сте вешт со него.
Полковник Џеф Купер

Во современиот свет има многу опасни ситуации: улични судири, напади со разбојници, граѓански немири... За да се обезбеди безбеден живот, потребни се посебни вештини. А за да ги примените навремено, треба да бидете информирани, внимателни и што е најважно, самоуверени.

Но, слепата самодоверба е таква „Уверен сум во себе, што значи дека ништо нема да ми се случи“може да доведе до невнимание, што нема да доведе до најдобри последици.

Мора јасно да разберете кога сте безбедни и кога е време да користите техники за самоодбрана.

Шемата позната во круговите за самоодбрана наречена „Безбедносни кодови“ ќе ви помогне да го сфатите ова. Автор на овој апликативен систем е полковникот Џеф Купер, кој беше во првите редови на практичното гаѓање во Америка. Тој ја користел шемата за безбедносен код за да ги подготви војниците за воена акција. Оваа шема ја користат и редовно дискутираат на нивните семинари и експерти од областа на самоодбраната како Англичанецот Ли Морисон, Американката Кели МекКен и нашиот сонародник Максим Степанов.

Како ќе ви користи системот за безбедносни кодови? Се разбира, со негова помош нема да удирате посилно или подобро да избегнувате удари. Но, тоа ќе ви даде многу важно разбирање за структурата на конфликтната ситуација.

Разберете ја главната работа: самоодбраната започнува долго пред тупаницата на агресорот да ви оди директно на лицето.

Дали те тепаат? Ова значи дека сте направиле грешка со игнорирање на претходните безбедносни кодови. Како да избегнете напад? Во кој момент треба да одлучите за вашите постапки? Кога да започнете кавга и што да правите после? Вашиот здрав разум ќе одговори на овие прашања, а дијаграмот ќе ви помогне да ги организирате вашите мисли.

1. Бел код

Мислите дека сте безбедни (на пример, спиете дома, зад врата со куп завртки). Вашиот стан е на аларм. Бидејќи сте целосно опуштени, во овој момент сте најранливи - не сте подготвени да реагирате на опасност. Ако сте ѝ верувале на судбината и безгрижно одите по темна улица со хауба и со плеер, пишувајќи смс на вашиот паметен телефон, вие сте во белиот код.

2. Код жолта

Внимателно и внимателно го испитувате просторот околу вас, било да е тоа улица, паркинг или влез во влезот. Не сте на работ, но подготвени сте да препознаете потенцијална опасност.

3. Црвен код

Ја видовте заканата, успеавте да ја процените и брзо барате начини да ја осигурате вашата безбедност. Сè уште имате време да ја донесете вистинската одлука - бегајте, заклучете ги вратите во автомобилот, земете оружје итн.

4. Код црвено

Се случува напад. Опасноста е максимална. Принудени сте да го браните својот живот и мора да ја искористите секоја можност за тоа. Ова е активната фаза.

Сега да ја погледнеме ситуацијата во реалниот живот и да откриеме каде е применлив секој код.

Така, го напуштивте станот и ја затворивте вратата зад себе (со сите брави). Вие сте во жолта шифра. Да, точно жолта, не бела. Мора да бидете внимателни и будни. Ова не значи дека сега сте параноична личност која само бара каде се крие агент на ЦИА или друг разбојник. Само си „вклучен“.

Брзо влегувате на паркингот каде што е паркиран вашиот Mustang и забележувате дека неколку млади мажи се тријат во близина на вашиот автомобил. Да претпоставиме дека сте ги забележале, а тие ве забележале, но сепак постои пристојна дистанца меѓу вас. Ова е црвен код. Ако видите некој што го познавате во една од нив, повторно сте во жолта шифра. А ако не, имате неколку секунди да ја донесете вистинската одлука.

Да претпоставиме дека погрешно ја проценивте или целосно ја игнориравте заканата и отидовте да ги бркате панкерите од вашиот автомобил. Пријдовте до друштвото, започна разговор... Штом со индиректни знаци утврдивте дека ситуацијата се развива критично (остро ви одговорија на прашањето, некој застана зад вас, на еден од момците му блесна нож во раката), препознавте црвен код и мора да дејствувате веднаш. Ако не ја препознавте ситуацијата на време и чекавте некој од хулиганите да нападне, со тоа сте ги намалиле шансите за преживување десетици пати и се „навлекле“ во црвената зона. Што да кажам - борба за живот со целосна посветеност и максимална ефикасност.

Веќе ви кажавме што да правите кога ќе се соочите со неколку противници. Да ве потсетиме сега: удри.

1. Погодете силно, комбинации на раце со два или три удари од оние што најдобро ги правите ќе ви помогнат. На пример, вака: десниот е исправен и веднаш левиот е на страна. Фатете го напаѓачот за јаката - удрете со „чекан тупаница“ со основата на стегната тупаница и веднаш преминете на крилото за да се справите со следниот агресор.

2. Ако имале иницијатива, блокирајте ја главата со раце (најверојатно таму ќе ве удрат) и вратете се на точка 1.

3. Трчајте што е можно поскоро. Веднаш штом исчезнавте од местото на настанот - истрчавте доволно растојание - се префрливте на црвената шифра. Зошто не жолто? Затоа што после кавга, нивото на адреналин ти поминува низ покривот, а не сте во можност соодветно да процените што се случува околу вас. Затоа, бидете внимателни колку што е можно. Штом се најдете на навистина безбедно место - на пример, во вашиот стан или во друштво на полициска патрола - можете да земете здив, сега сте во жолта шифра.

Сè уште не разбирате зошто ви се потребни овие кодови? Разберете ја главната работа - тие ја илустрираат вашата состојба и покажуваат во која фаза од настаните имате реални шанси да избегнете опасност, каде треба да донесете одлука и каде, без двоумење, да дејствувате. Повеќето опасности може да се избегнат ако останете во жолтата шифра „на состојба“. Ако видите потенцијална опасност, веднаш донесете одлука за вашите понатамошни постапки, не чекајте заканата да стане релевантна, бидејќи сте во црвена шифра. Ако чекате до критичната фаза на физичка пресметка, дејствувајте. Ова е црвен код. Тепачката престана, вие сте безбедни - не опуштајте се. Вие сте во жолта шифра - проверете ги вашите рани од битката, повикајте ги пријателите, повикајте полиција, брза помош ако е потребно. Па, можеш да и се јавиш на мајка ти...

Размислете за овој модел во вашето слободно време - тој може да ви го направи животот побезбеден и да ви даде причини за самодоверба.

Еден од мајсторите на неговиот занает кој имаше значително влијание врз формирањето на „“ е британскиот специјалист за самоодбрана Ли Морисон.

Ли е харизматичен, многу брз, експлозивен и тврд човек со своја посебна енергија и многу компетентен инструктор во однос на методот.

Тој е креатор на реалниот борбен систем Urban Combatives (UC), кој го предава од 1999 година. Основата за УЗ беше повеќе од 22-годишното искуство на авторот во практикување на различни азиски и западни боречки вештини, како и искуството во работењето како чувар во барови и клубови, од кои многу беа далеку од најпросперитетните.

Во моментов, покрај приватните и групните часови во неговата ОК, Ли интензивно патува во други земји, спроведувајќи обуки за цивили, како и за полицајци, спасувачи и чувари.

Програмата Urban Combatives е за „култивирање“ на добри вештини за лична безбедност. Во неговиот систем, Морисон целосно се потпира на реализмот на техниките што се практикуваат и го проповеда принципот „ништо излишно“. Сè е обемно и тешко. Ова овозможува да се подготви човек за прилично кратко време за да може да одговори на насилството со насилство доколку се појави таква потреба.

Ли ги дели вештините што му се потребни на една личност на „меки“ (свесност за закана, избегнување, внимание на знаците за предупредување, самодоверба изразена невербално) и „тешки“ кои ги поддржуваат (чисто физички борбени елементи кои лесно се учат и применливи во стресна ситуација).

Неколку важни точки што ги нагласува Ли Морисон кога предава:

– Ако има можност да избегнете кавга, искористете ја.

– Ако тепачката не може да се избегне, тогаш удри прво и удри силно.

– Ставете ја вашата телесна тежина во ударот и удирајте низ целта.

– Удри со главата за да го оштетиш „компјутерот“.

– Не ја телеграфирајте вашата намера да штрајкувате. Позата не треба да изгледа агресивно и да изразува подготвеност. Нападот се случува брзо, ненадејно и силно.

– Не се обложувајте на еден штрајк. Напад во серија.

– Бидете свесни за вашата околина. Знајте како да препознаете потенцијална закана. На пример: човек е на паркингот, но нема торби, нема клучеви, а во исто време се упатува кон вас... или ако тој што ве прашува за нешто, сомнително погледне наоколу...

– Ако некое лице е сам и се однесува агресивно, тогаш тоа по правило може да значи следново: а) има соучесници во близина, б) има оружје.

– 90% е ментална подготовка. Ова е внатрешен став на предатор, јасна намера, асоцијално однесување (бидејќи секое насилство во суштина е асоцијално), доверба дека јас ќе победам; "". 10% - технологија. Ова се наједноставните тешки техники кои можат да се изведат под стрес.

– Двата главни елементи на вашата техника се влијанието и ставот.

- Заморот претставува страв. Кога чувствувате страв, веќе се чувствувате слаби. Три работи што никогаш не треба да ги покажувате во кавга: не покажувајте дека сте исплашени; не покажувај дека имаш болка; не покажувај дека си уморен. Скриј го од противникот.

Константин Ларин

Англичанецот Ли Морисон разви систем на самоодбрана и самоодбрана за опстанок во голем град, врз основа на долгогодишно лично искуство

На 14-годишна возраст, Ли го напуштил домот со цел да се реализира во животот. Отпрвин му беше многу тешко - ноќта ја помина токму на улица, правејќи чудни работи. Но, овие тестови брзо му помогнаа да разбере дека активните активности ја водат личноста до успех. Природата го благословила Ли со моќна фигура, па да се вработи како скокач во ноќен клуб не му било тешко. Годините на работа детално го запознаа Ли Морисон во англискиот криминален свет. Овој човек учествувал во бројни тепачки со бандити, разбојници и само ѓубриња кои ноќе лазат по улиците на еден голем град. И за забава, тие се подготвени да го лишат случајниот минувач не само од паричникот, туку и од животот.

Искуството и суптилното разбирање на психологијата на улична борба, стекнато во младоста, му беа многу корисни на Ли Морисон во зрелата возраст. Денес во светот на самоодбраната е познат како реномиран стручен тренер за лична безбедност. Отсега, тој е посветен на споделување на своето богато искуство со сите, патување низ светот и спроведување на обука за самоодбрана.

ЛЕСНО КАКО ПИТА

Првиот совет од Ли Морисон е да научите да правите разлика помеѓу концептите: „самоодбрана“ и „самоодбрана“. Самоодбраната е збир на дејства што можете да ги преземете ПРЕД да ве нападнат. За возврат, самоодбраната објаснува како да се дејствува ако нападот од криминалец е неизбежен.

Пред сè, треба да научите како да управувате со заканата. Секогаш треба да бидете внимателни на улица. Мора постојано да го следите просторот околу вас, проценувајќи ги луѓето што поминуваат за закани, учи Ли Морисон. - Доколку имате слушалки во ушите и вашите очи гледаат во телефонот на кој пишувате СМС, не сте во можност навреме да ја предвидите опасноста. Но, ако сте будни, навреме ќе забележите дека одреден странец намерно оди кон вас, без да забави. Не треба да дозволите некој премногу да ви се доближи. Раката подадена во вистинско време може да ве спаси од многу неволји. Мора да ја контролирате ситуацијата и да разберете какво однесување на луѓето околу вас може да претставува закана за вас, вели Британецот.

Ли Морисон советува секогаш да бидете самоуверени на улица. Претставниците на криминалниот свет многу добро го знаат „говорот на телото“. Затоа, тие буквално на прв поглед одредуваат дали сте жртва или предатор.

Ако изгледате како храна, ќе ве изедат, објаснува експертот. - Ако личите на лав, тогаш нема да ви се приближат.

Интелигентна личност која добро ги совлада едноставните правила на самоодбрана, пред сè ќе се обиде да избегне опасност. Ако постои можност да се оттргнете од недвосмислено изгледни странци кои стојат на патот, тогаш паметна личност ќе го стори тоа. И, се разбира, можете да ги намалите несаканите средби на минимум со тоа што не излегувате надвор во темница.

Ако тројца високи момци одеднаш налетаат на вас од зад аголот, тогаш оптималната самоодбрана во овој случај е да се свртите и да побегнете, советува Ли Морисон. - Размислете за последиците од тепачката. Тие не се секогаш добри за вашето здравје. Странците секако имаат шанса да го добијат она што го заслужуваат од вас. Но, постои и ненула шанса да бидете осакатени или дури и убиени. Освен тоа, ѓубрето што ќе го претепате може подоцна да ве сретне со семејството и да ви се одмазди... Затоа, најдобриот начин да живеете без проблеми е да не ги создавате, смета експертот.

РАЗГОВОРОТ КАКО САМООДБРАНА

Последната техника за самоодбрана е разговорот. Луѓето кои знаат да зборуваат на јазикот на гопниците често ја поништуваат заканата. Сепак, повеќето угледни граѓани не се обучени за сложеноста на водење на такви разговори. Постојат неколку едноставни правила за комуникација со оваа категорија на население, а главното правило е никогаш да не се оправдувате. Како прво, ако ви пријдат агресивни млади луѓе, ќе се обидат да ве „симнат“. Односно, да те направат виновен и да те казнат за оваа вина. Според концептот на „цицач“, можете да правите што сакате. Затоа, ваша задача е да докажете дека воопшто не сте цицач. Кога разговарате со гопници, треба да заборавите на постоењето на честичката „не“ на руски јазик. Не одговарајте на провокации, гледајте во очи, зборувајте со самоуверен глас и благо насмевнете се на крајот од фразата. Ваквото однесување прво им покажува на гопниците дека не се плашите од нив, а второ, дека воопшто не сте обичен човек. Ако немаат причина да се држат до вас, тогаш ќе ве остават зад себе, бидејќи „нападот без причина“ се нарекува „беззаконие“. Создавањето „беззаконие“ во смисла на концепти е многу лошо. За ова можат да бидат казнети дури и меѓу самите крадци. (Неверојатно е колку британските гопници се слични во нивното однесување со нашите домашни браќа).

ШТРАЈКИ ПРВ

Совладувајќи ги правилата за управување со закана, треба да научите да управувате со физичка закана, со други зборови, да научите самоодбрана.

Ако самоодбраната започнува со тоа што некој ве влече за гради, тогаш веќе губите, вели Ли Морисон. - Ако е невозможно да се избегне судир, прво нападнете. Техниките во улична тепачка треба да бидат многу едноставни. На крајот на краиштата, треба да дејствувате во состојба на стрес и дезориентираност. Најлесен начин е да го удрите во глава. Доволно силен за да го натера непријателот да изгуби свест. Нема да го задавам, да го грабнам или да користам други техники на борба или бокс. Ништо. Ќе го удрим во глава и само ќе му го исклучам „компјутерот“. Мора да удрите силно пред тој да ве удри“, вели Морисон.

Тепачка во кафеана додека гледате фудбалски натпревар и напад од разбојник на улица се сосема различни ситуации. За да се борите против уличен предатор, треба да ја разберете неговата психологија.

Предаторот бара плен што лесно може да го одбере од толпата. Главната карактеристика на жртвата е недостатокот на самодоверба. Одете во голем супермаркет и набљудувајте го однесувањето на луѓето. Размислете која од нив би ја избрале за своја жртва доколку планирате да извршите грабеж. Брзо ќе разберете како изгледа жртвата и интуитивно ќе се обидете да бидете поинакви.

Уличните ѓубриња напаѓаат или од темен агол одзади, или доаѓаат да прашаат нешто. Ако некое лице оди кон вас, гледа наоколу, прашува нешто, треба да бидете претпазливи. Случаен минувач кој навистина сака да праша нешто нема да погледне наоколу. Ќе те погледне во очи. А тој што гледа наоколу проверува дали во близина има сведоци на нападот или надзорни камери.

Секој што сака само да праша како да стигне таму, ќе застане на чекор од вас. Секој што сака да нападне ќе се приближи, ќе ја врати десната нога назад, ќе заземе ударна позиција и, прашувајќи како да стигне таму, тивко ќе ја врати раката назад, каде што има скриен нож или пиштол. Потоа со молскавична брзина ќе ви го втурне оружјето во стомакот. Ви го одвлекува вниманието со прашања за да ве нападне и брзо да ве доврши без да го чека вашиот отпор.

Заканата може да се идентификува со карактеристичното однесување на криминалците. На пример, стоите на паркинг во супермаркет. Го отворивте багажникот и ги ставивте купувањата во него. Одеднаш забележувате дека одреден маж гледа во вас. Тој нема шопинг торби. Ништо не става во багажникот на колата. Тој дури и не знае што прави овде. Ако го забележите и погледнете во очи, најверојатно нема да ве избере вас.

Ако си одел по улица, а некој седне пред тебе, па станал и те следел, ја минал раскрсницата како тебе, ова е закана. Брзите чекори зад вас, кои звучат како брзо да се приближуваат одзади, може да значат и закана. Или во преполн ноќен клуб, додека се упатувате кон тоалетот, наеднаш пред вас се појавува еден дечко кој ви го блокира патот. Што друго ви треба за да разберете дека имате проблеми?

Научете да удирате силно, советува Ли Морисон. - Мора да ја ставите целата тежина на вашето тело во ударот, тогаш тоа ќе биде дробење. Ако само удрите со рака, ова можеби нема да биде доволно за да го исклучите „компјутерот“ на криминалецот. Успешниот исход на непријатниот состанок на улица за вас зависи 90% од вас. Ако не можете да го убедите криминалецот да не ве нападне со збор, тогаш мора прво да удрите. Но, исто така е важно да се доживее агресија и да се биде асоцијален. Тоа е, мора да станете предатор. На ѓубре мора да му се спротивстави на еднаков ѓубре. Треба да станеш ѓубре некое време. Не е време да размислувате за моралот, овде вашиот живот е во прашање. Запомнете го ова.

„Морате да го тренирате предаторот во себе“, продолжува Морисон. - Ако одам по темна улица и таму гледам двајца луѓе, а во исто време се чувствувам како поголем предатор од нив, моето тело го покажува тоа, а тие го чувствуваат. Ова ме прави тешка цел за напад. Вториот важен аспект во нападот се вашите мисли. Важно е да удирате силно бидејќи од тоа зависи вашиот живот - тоа е она што емоциите треба да ве наведат да го погодите. Експлодирај! Зашемети го предаторот: „Не ме допирај, копиле! Само допре ме! Мора да го натерате предаторот да почувствува дека нападнал погрешна личност.

Откако ќе удрите, не застанувајте, освен во оние случаи кога непријателот веднаш се откажува и е подготвен да побегне од вас најбрзо што може. Пушти го. Нека побегне. Во улична борба нема размена на удари, како во боречките вештини. Уличната борба е само ваш удар. Штрајк по штрајк, не застанувај. Некој сака да те убие. Замислете како вашето семејство тагува на вашиот погреб. Ова ќе додаде бес на вашите постапки. Сето тоа е асоцијално, но функционира.

СЕ НАВИКУВАЈТЕ НА БОЛКАТА

Ли Морисон своевремено достигнал такво ниво на вештина во уличните борби што тој и неговиот пријател често оделе на прошетки низ ноќните ќошиња, особено барајќи насилници. За време на второто, Англичанецот практикувал едноставни, но многу ефективни техники на улична борба.

Еден ден, јас и мојот пријател видовме двајца криминалци со карактеристичен изглед. Застанавме недалеку од нив. Почнаа да гледаат во нас, очигледно со намера да нападнат. Му реков на мојот пријател: „Ќе удриме во исто време кој од нив ќе биде прв“. Набргу криминалците се упатија кон нас. Оној што беше поблиску до нас доби двоен удар во вилицата - јас удрив со левата рака, а другарот со десната. Тој падна, а неговиот другар веднаш срамежливо седна, ги крена рацете нагоре, нешто џагораше, па избега. Една жена, која ја виде целата сцена од прозорецот, јас и мојот пријател ги нарече животни. Но, на улица нема правила. Едниот непријател го неутрализиравме физички, а вториот психички.

Соочени со физичка закана, неподготвената личност станува парализирана од страв. Тој не може да состави два збора и изгледа како соодветна жртва за уличен бандит, што му дава одврзана рака. Стравот од болка можете да го надминете ако се навикнете на него. Морисон ја препорачува оваа вежба: Симулирајте групни тепачки со вашите пријатели, во кои неколку луѓе претепаа еден. Интересно е што на неговите тренинзи и самиот Морисон делува како таква боксерска вреќа. Целта на оваа вежба е да симулира непријатна ситуација, да најде начин да излезе од рингот на напаѓачите и да се навикне на болката. На крајот на краиштата, она што не нè убива нè прави посилни и поискусни.

Ножот што свети во рацете на ѓубре често има парализирачки ефект врз психата на неподготвена личност. Ова е страшно оружје и подобро е да се избегне директна физичка пресметка со таков субјект. Но, во фаза кога ножот не е во борбена готовност и е невозможно да се повлече, постои шанса да се обезбеди пристоен отпор. Брзо одете зад грбот на непријателот со вашата невооружена рака и удрете го со серија удари со отворена дланка во основата на черепот, проследено со соборување на непријателот на земја. Избегнувањето на нож треба да се практикува во парови со промена на партнерот, за да не се закачи на иста тежина и висина на потенцијалниот противник.

КАКО ДА СЕ „КРИТИ“ ЛИЛЈАК?

Лесно е да се браниш од личност која има палка во раката. Мора да го контролирате вашето растојание - не дозволувајте да се приближи. Додека Морисон гледаше, кога имаше масовни улични немири во Англија, едно лице почина поради сопствената глупост. Типот скршил прозорец на вториот кат од куќата. Вратата се отвори и од куќата излезе маж со впечатлив изглед, држејќи палка на рамото. Момчето, наместо некако да го смири конфликтот, му се приближи на овој човек и почна да го провоцира викајќи: „Па, што ќе правиш?“ Неколку секунди подоцна доби силен удар во челото со палка (човекот не се ни замавна - го удри „од рамото“). Типот падна мртов.

Можеби е тешко да се поверува, но вие имате предност кога вашиот противник е вооружен со палка или стап. Особено ако има лилјак. Прво, тој има емоционална приврзаност кон оружјето. Ако му падне палката во борба, тој се наведнува да ја земе наместо да се брани. Во овој момент треба да се нафрлите врз него и да го тепате додека не се скрши. Второ, дејствијата на противникот со палката се ограничени со неговото сопствено оружје, што, згора на тоа, ја преувеличува неговата самодоверба. Исклучок е кога некое лице е посебно обучено да удира со ова оружје. Или знае да се бори со пушка и бајонет и ќе ги употреби со палка. Тешко е да се предвидат техниките на личност која за разлика од вас знае да ракува со оружје.

Ако противникот дојде кон вас со палката спуштена во десната рака, најверојатниот начин на кој ќе удри е со замав и удар во пределот на главата. Ако жртвата отстапи, тој ќе ја врати палката во лак и сепак ќе ја удри главата. Како да се одолее на овие удари?

Најопасниот дел од лилјакот е крајот, бидејќи овој дел произведува најголема брзина при замавнување. Ако ја изложите раката на удар, таа ќе биде скршена. Но, постои друга опција за конфронтација. Треба да го удрите непријателот во средината на раката во моментот кога тој само замавнува. Така, оружјето завршува зад „жртвата“ и непријателот не може да го користи. Во меѓувреме, откако ќе го фатите за рака на непријателот, треба да го удрите во вилицата, да го коленате во стомакот, да го гризнете за увото итн. Во исто време, скршете го психолошки, на пример, со злоупотреба и закани. Направете го да се плаши од вас. Тепајте го физички и психички. Не заборавајте дека во овој момент вашиот живот зависи од вашите постапки.

Кога човек станува самоуверен, оваа состојба му го менува целиот живот. Ја напушта здодевната работа и мирно добива нова. Запознава девојка што му се допаѓа. Луѓето околу него почнуваат да се однесуваат поинаку со него бидејќи самодовербата го прави човекот поинаков, вели Ли Морисон. - Довербата ве прави потешка цел за напад. Однадвор изгледате како предатор. Но, не заборавајте дека и најголемите предатори можат да бидат љубезни или приврзани суштества. Лавицата е нежна со своите младенчиња, но погледнете ја додека лови. Мора да има рамнотежа. Мора да запомните дека насилството изгледа исто. Ако крадец се обиде да ви го земе паричникот, а вие се пресметате со него, а тоа е фатено на камера, тогаш кога ќе ја погледнете снимката ќе видите дека изгледате грдо затоа што се однесувате асоцијално.

Манифестацијата на мојата агресија ќе изгледа сосема исто како агресијата на личноста која се обиде да ме ограби. Единствената разлика е причината за агресијата. Уличните криминалци се предатори затоа што сакаат да јадат други луѓе. Мора да бидете предатор за да се заштитите себеси и вашите најблиски. Кога се соочувате со асоцијални поединци, мора да бидете и асоцијални за да сфатат дека не сте жртва. Но, кога конфликтот ќе заврши, мора повторно да станете нормална личност. Не заборавајте за ова, советува експертот.

Ли Морисон- „гуру“ на уличните борби, еден од креаторите на модерната „урбана борба“. Експерт со 32-годишно искуство во предавање боречки вештини и искуство од 12 години како скокач во барови, пабови и ресторани низ ОК. Години на постојана потрага, состаноци и заеднички тренинзи со такви општо признати мајстори за боречки вештини како Чарлс Нелсон, Џим ГроверИ Пол Вунак, го наведе Морисон да го создаде системот „Urban Combatives“, кој овозможува речиси секој од нас да ги совлада вештините за улична самоодбрана за прилично кратко време.

Основачот на клубот „Самоодбрана 100%“, Макс Степанов, долго време ја негуваше идејата да го покани Ли Морисон во Москва. И сега, благодарение на неговите напори, Ли е во главниот град. Во салата на клубот „Самоодбрана 100%“ спроведува дводневен семинар за психологија на конфликт, стратегија и тактика на улична самоодбрана, употреба на импровизирани предмети, заштита од групен напад и заштита од напад со употреба на оружје со сечила. Секако, не можев да го пропуштам овој настан и со задоволство се приклучив на групата инструктори и студенти кои решија да земат учество на семинарот.

Првиот ден

На првиот ден, Ли нè запозна со основите на Urban Combatives. Како што се испостави, тоа навистина не му се допаѓа термин самоодбрана, бидејќи тоа имплицира дека нападот веќе се случил и жртвата на нападот треба да користи одбранбена тактика, што нагло ги намалува нејзините шанси за успех. Наместо такво однесување пред губење, Морисон предлага користење превентивен нападбазирано на 3-4 добро поставениИ доведена до автоматичностдува. Покрај тоа, приврзаникот на неговиот систем мора да ја совлада „контролата на заканите“, т.е. научете да избегнувате потенцијално опасни места и собири, „вклучете ги“ сетилата (вид, слух, мирис) и природниот инстинкт за опасност. Исто така, неопходно е да се научи да се чита „говор на телото“ за однапред да се погодат криминалните намери на потенцијалниот агресор.

Првиот ден од семинарот беше посветен на сето ова: теоретскиот дел, демонстрација на различни сценарија за конфликт, а потоа и практични вежби: удари со прсти во очи, удари со петицата на дланката, удари со чекан рака, лактите и колена, зграпчувања и зграпчувања кои помагаат да се користи агресорот како жив штит. И напади, напади, напади со викање и пцовки (за вербално потиснување!), со ослободување на енергија, моќни и не оставајќи никакви шанси на напаѓачот...

Втор ден

Вториот ден се покажа како уште позначаен. Ли ги изрази своите ставови за заштита од оружје со сечила и групни напади. Тој се согласува со мислењето на повеќето експерти дека ножот во рацете на психопат или ѓубре е страшно оружјеи подобро е да се избегне директна физичка пресметка со таков субјект. Но, во фаза кога ножот не е во борбена готовност и е невозможно да се повлече, постои шанса да се обезбеди пристоен отпор. Како точно да се направи ова, Морисон покажа на неговиот вообичаен начин: брзо, конкретно и убедливо, со пристап од страната зад грб од невооружената рака, упатувајќи серија отворени удари со дланка до основата на черепот и потоа тропајќи противникот на земја. Вежбавме да го избегнуваме ножот во парови, менувајќи ги партнерите за да не се закачиме на одредена тежина и висина.

Само што здивнувавме, а Морисон веќе не воведува во тактиката на одбрана од групен напад. За време на групен напад, главната задача е да не пропуштите удар во главата и да не бидете соборени. Ако паднете, групирајте се и заштитете ја главата, пределот на препоните и грбот колку што е можно повеќе. Откако ќе го решите овој проблем, обидете се да станете на нозе и да го пробиете јазот во редовите на вашите противници, а потоа, како што велат, „Бегај Форест, бегај! Секој од нас можеше да биде во кожата на жртвата која истовремено беше претепана од 5 до 10 луѓе, прикована во агол или соборена на подот. Напливот на адреналин е таков што по изведувањето на вежбата станувате полусвиткани. Добро е што главата беше заштитена со шлем со визир, имаше штитник за уста во устата, а школка ги покриваше „помеѓу нозете“, инаку повредите дефинитивно ќе беа неизбежни. Патем, Морисон е вешт во користењето заштитна опрема, бидејќи токму тоа му овозможува да практикува техники за целосен контакт без ризик од сериозни повреди. Кацигата што ја измислил за тренинзи била тестирана на 700 спаринги, а за сето ова време имало само два нокаути (кацигата може да се види на видеата објавени на веб-страницата на Urban Combatives).

Шест часа часови летаа блиц, време беше да се збогуваме со мајсторот, особено затоа што тој навистина сакаше да ја гледа борбата помеѓу Федор Емелијаненко и Монсон, емитувана тој ден, во друштво на Макс Степанов. Како сувенир, Морисон лично на секој учесник во обуката му подари диплома со автограм, се фотографираше со сите учесници на семинарот и им се заблагодари за нивната продуктивна и ефективна работа. Тој со задоволство го забележа високиот потенцијал на руските инструктори и вети дека дефинитивно ќе дојде повторно во Москва, бидејќи за два дена сподели само мал дел од своето знаење.

Па, со нетрпение ја очекуваме следната средба со овој прекрасен борец и тренер, но засега ќе го сфатиме и вежбаме материјалот добиен од прва рака.