Людина постійно чіпає носа. Тіло не бреше (значення різних поз тіла людини)

Згідно з дослідженнями, лише десяту частку інформації людина передає словами. Решта припадає на жести, міміку та інтонацію. Для першого інтуїтивного сканування людини необхідно приблизно 10 секунд. Люди далеко не завжди кажуть те, що думають, але тіло не вміє брехати. Приховані почуття знаходять вихід через жести. Психологія невербального спілкування дуже широка та багатогранна. Навчившись розуміти жести людини та їх значення, дізнатися правду буде набагато простіше.

Класифікація жестів

Коли підвищується емоційне тло людини, вона перестає стежити за своїм тілом. Але при спробі розгадати думки оточуючих необхідно враховувати і ситуативні фактори, щоб судження було вірним. Наприклад, якщо людина схрещує руки на грудях у сильні морози, це може означати лише те, що їй холодно, а не прихованність та замкнутість.

Жестикуляція людини поділяється на види:

Загальноприйнята;

Емоційна;

Ритуальна;

Індивідуальна.

Рухи руками

Вивчаючи жести людини та їх значення, особливу увагу варто приділити рукам. Саме їхні рухи становлять більшу частину спілкування. Багато з них стали настільки звичними та звичайними, що їх перестали помічати. Але навіть прості жести при більш детальному розгляді можуть бути цікавими.

Рукостискання

Коли одна людина вітається з іншою, манера може багато про що сказати. Владні люди подають її долонею вниз. Коли є повага, рука подається ребром вниз. Якщо людина відрізняється поступливістю і вміє знаходити компроміси, вона простягає її долонею вгору. Морально слабкі люди невпевнено і дуже слабко, а агресивні, навпаки, - дуже сильно, у цей час їхня рука повністю випрямлена і напружена.

Відкриті та закриті жести

Замислюючись про те, як зрозуміти людину за жестами, необхідно знати, що вони бувають відкритими та закритими. Під першими розуміють ті рухи, коли людина розводить руки убік чи демонструє долоні. Вони свідчать про те, що він готовий до контакту та відкритий для спілкування.

До закритих жестів відносять ті, які допомагають людині побудувати психологічний бар'єр. Тіло може закриватися як руками, а й сторонніми предметами. Такі маніпуляції говорять про те, що людина не довіряє співрозмовнику і не готова перед нею відкриватися. Це можуть бути зчеплені "в замочок" пальці або схрещені руки.

Вивчаючи жести людини та їх значення, фахівці дійшли висновку, що люди, які кладуть долоню на долоню або зчеплюють руки за спиною, відчувають свою перевагу над оточуючими та відрізняються високою зарозумілістю. Про агресію можуть свідчити руки, закладені в кишеню, коли великий палець залишився зовні.

Дотик до обличчя

Якщо під час розмови співрозмовник постійно чіпає обличчя, вуха чи шию – це має насторожити. Швидше за все, він бреше. Рухи рук біля рота можуть говорити про те, що людині не вистачає підтримки та схвалення. Але варто враховувати і зовнішні фактори: можливо, співрозмовник чухає очі і чіпає носа через застуду або алергію.

Люди, які чимось захоплені, часто підпирають щоку. Якщо людина чухає підборіддя, значить вона перебуває у процесі ухвалення якогось важливого рішення.

Нахили

Щоб знайти взаєморозуміння, важливо знати, про що свідчать міміка та жести людини. Психологія невербального спілкування – ключ до успіху. Багато рухів здійснюються на підсвідомому рівні, тому контролювати їх практично неможливо.

Коли людина відчуває симпатію до співрозмовника і готова йти з нею на контакт, вона зазвичай нахиляється до нього. Якщо він сидить, корпус може подаватися вперед, але при цьому ноги залишаються на місці. Нахиляючись набік, він демонструє дружній настрій. Коли співрозмовник відкидається на спинку стільця, можливо, йому набридла розмова, і він втратив до нього інтерес.

Особисті кордони

Навіщо треба знати, як читати жести людини? У людей існують певні правила, що стосуються їхньої особистої території та простору. Людина, яка любить порушувати їх і вторгатися в чужі кордони, любить виявляти силу та красуватися на публіці. Впевнені люди часто займають трохи більше місця: вони витягують ноги, зручно розташовують руки. Скована людина намагається прийняти позу ембріона.

Не кожен готовий впустити співрозмовника у свій особистий простір. Якщо людина внутрішньо напружується, схрещує руки і відсувається назад, значить вона не готова до близького контакту.

Якщо людина далеко стоїть…

Людина, яка стає далеко від співрозмовника, здається зарозумілою. Але насправді він просто боїться зблизитись з оточуючими. Його може дратувати зовнішній вигляд чи тема розмови, і хоче швидше припинити спілкування. Найчастіше люди, які звикли дистанціюватися, у душі відчувають страх.

Копіювання рухів

Бажаючи розібратися в тому, як зрозуміти людину за жестами, варто звернути увагу, чи не копіює вона чужі рухи. Коли співрозмовник наслідує, це свідчить про те, що він відчуває симпатію та налаштований позитивно.

Розгойдування

Такі рухи тіла, а також відповідні жести і міміка людини говорять про внутрішній занепокоєння або нетерпіння. У хвилини хвилювання дорослі люди можуть розгойдуватися з п'яти на носок, щоб трохи заспокоїтися. Але співрозмовнику така поведінка навряд чи сподобається: вона відволікає і збиває того, хто говорить, заважаючи йому зосередитися.

Єрзання

Коли люди починають нервувати, їхнє тіло може видати безліч різної інформації. Єрзання говорить про не менше, ніж міміка та жестикуляція. Коли людина почувається невпевнено, вона здійснює різні рухи, наприклад, заламує руки або ерзає на стільці. Це допомагає йому відволіктися від неприємної ситуації.

Якщо співрозмовник постійно смикає краватку, можливо, він збрехав або просто хоче покинути суспільство, в якому перебуває.

Нахили голови

Схилена набік голова - ознака того, що співрозмовнику цікава розмова, він готовий слухати та зацікавлений у її продовженні. Такі жести людини та їх значення однозначні і свідчать, що він повністю сконцентрований на сприйнятті інформації.

Кивання головою та різкі рухи

Психологи давно помітили, що якщо людині не подобається те, що вона чує, вона несвідомо робить різкий рух головою в протилежний бік від того, хто говорить. Таким чином, він створює перешкоду між собою та джерелом дискомфорту.

Люди, які постійно кивають у відповідь на промови співрозмовника, звикли догоджати всім. Їм дуже хочеться всім подобатися та отримувати схвалення оточуючих. Як правило, ці люди недостатньо впевнені в собі і бояться відкинутими.

Якщо людина мотає головою з то так вона висловлює внутрішню незгоду зі співрозмовником.

Опущена і скинута голова

Людина, яка веде розмову з низько опущеною головою - скромна і невпевнена, вона страждає від низької самооцінки. Можливо, зараз він переживає депресію або глибоко нещасливий.

Скинута голова та задерте підборіддя - ознака агресивності та ворожості. Можливо, людина відчуває навислу загрозу і готова піти на будь-які крайнощі, щоб убезпечити себе.

Якщо співрозмовник постійно відкидає голову назад, це може свідчити про зневагу чи зарозумілість.

Почухування

Цей рух не має значення лише в тому випадку, коли людина на щось хвора. В інших ситуаціях він є показником того, що співрозмовник відчуває незручність чи невпевненість. Набагато простіше знайти контакти з оточуючими, якщо знати, що означають міміка і жести людини. Психологія невербального спілкування допоможе вирішити ситуацію, не доводячи її до конфлікту. Іноді люди можуть чухати потилицю, якщо їм щось не подобається. Вчасно запропонувавши співрозмовнику альтернативний варіант, можна уникнути суперечок та критики.

Часто людина чухається, якщо не зрозуміла питання. Змінивши формулювання і детальніше пояснивши, що від нього вимагається, можна дати час на підготовку відповіді.

Рухи плечима

Такі жести можуть свідчити про те, що людині байдуже, що відбувається, або вона бреше. Також це можна розцінити як невпевненість у сказаних словах. Під час неправдивої розповіді люди знизують плечима дуже швидко. Таке перекручування допомагає їм зібратися і виглядати зібраним і спокійним. Підняті плечі – ознака незахищеності.

Жести флірту

Коли людина хоче привернути увагу протилежної статі, вона торкається волосся або поправляє одяг. Іноді присутня підвищена жестикуляція та схвильованість. Жінки можуть накручувати волосся волосся на палець або поправляти макіяж. Чоловіки при спілкуванні з дамою, яка викликає у них симпатію, хочуть здаватися сильними та впевненими у собі. Вони ставлять руки на пояс або закладають в кишені, грають ременем, привертаючи увагу.

Замасковані жести

Вони допомагають людині досягти потрібного рівня спокою та захищеності. Замість прямого схрещування рук використовуються різні предмети: запонки, ремінець годинника або браслети. Але результат цих маніпуляцій завжди той самий: одна рука виявляється поперек тіла, створюючи таким чином захист. Це свідчить про знервованість.

Болтання руками

Для повноцінного спілкування важливо розуміти, що означають жести людини. Якщо під час розмови одна рука в нього хаотично бовтається, малює якісь лінії або описує кола, це може говорити про те, що співрозмовник дурить.

Якщо людина хоче висловити критику або незадоволена тим, що відбувається, часто вона приймає таку позу: одна рука підпирає підборіддя, а вказівний палець випрямлений. Інша рука може підтримувати лікоть. Якщо разом із цим опущена одна чи дві брови, то всередині людина явно не схвалює співрозмовника.

Потирання шиї

Коли людина під час спілкування потирає вухо чи шию, швидше за все, вона не до кінця розуміє, що від неї потрібно. Його запевнення, що йому все ясно – обман. Звичайно, якщо такі дії не викликані вчорашнім протягом та больовими відчуттями.

Рот, прикритий рукою

Тертя століття також може свідчити, що співрозмовник говорить неправду. Якщо обман досить серйозний, людина може відводити очі убік чи опускати вниз, погладжувати шию чи вуха. Але ці ознаки варто розглядати в комплексі.

Люди, які хочуть наголосити на своїх непохитних позиціях, можуть робити руками тверді жести, щоб акцентувати увагу на переході від однієї теми до іншої. Наочно демонструють такі жести людей.

Якщо ситуація сильно розжарена, варто використовувати рухи руками, щоб трохи розрядити її. Серйозні фрази можна ілюструвати веселими жестами. Це трохи підбадьорить аудиторію та зарядить атмосферу позитивом.
Не варто ставати клоуном і робити безглузді рухи. Жести та міміка людини повинні привертати увагу до основної бесіди, а не відволікати від неї. До того ж, вони повинні бути зрозумілі всім присутнім.

Особливості погляду та його значення.

Розмова – найпоширеніший спосіб обміну інформацією для людей. Але трапляється так, що співрозмовник не поспішає дивитися у вічі. У цій статті ми розглянемо основні причини відсутності зосередженого погляду співрозмовника з погляду психології.

Необов'язково він бреше, хоча більшість людей так і подумає. Насправді людина може уникати контакту пристрітом співрозмовника з низки причин.

Причини:

Сором'язливість
Небажання вникати у розмову
Нерішучість
Симпатія до співрозмовника та сором'язливість
Роздратування
Відсутність симпатії до партнера
Обман

Взагалі прямий пронизливий погляд який завжди говорить про симпатії. Щоб зрозуміти, що означає такий погляд, необхідно оцінити інші деталі.

Причини:

Якщо розмова досить напружена і не зовсім приємна. Чоловік чи співрозмовник тривалим і пронизливим поглядом намагається викрити та звалити супротивника.
Якщо ви мило спілкуєтеся, чоловік при цьому пильно дивиться на вас і поправляє волосся, сорочку, це говорить про його зацікавленість вами. Ви йому не байдуже.
При пронизливому погляді і схрещуванні рук на грудях можна говорити про якусь неприязнь або небажання слухати співрозмовника. У розмові опонент не зацікавлений.
Якщо чоловік пильно на вас дивиться і говорить низьким голосом, це свідчить про флірт та симпатію.

Міцний та впевнений погляд – демонстрація сили. Мало впевнено говорити та підкріплювати слова вчинками, треба поводитися як лідер. Це можна зробити з допомогою погляду. Ваш погляд має бути пронизливим. Найкраще, якщо випадкові перехожі при вашому погляді опускатимуть очі.

Причини важливості погляду:

Впевнений погляд підвищує вас в очах співрозмовника
Говорить про вашу впевненість і серйозність намірів
Говорить про відкритість та чесність

У більшості випадків люди не дивляться співрозмовнику в очі через страх і невпевненість. Але серед політиків та коучерів існують спеціальні вправи, які дозволяють дивитися опоненту у вічі. Це посилює довіру з боку співрозмовника та може стати серйозною зброєю під час дебатів та суперечок. Нижче наведено рекомендації, які дозволять вам навчитися впевнено дивитися співрозмовнику у вічі.

Проводьте щоденні тренування. Для цього просто практикуйтеся на перехожих. Зазирайте їм у вічі.
Також варто виконувати вправи для очної мускулатури. Вам необхідно із закритими та відкритими очима малювати вісімки.
Кілька хвилин на день приділяйте оцінці свого погляду у дзеркалі. Так ви зможете розуміти, як виглядаєте збоку.
Якщо вам спочатку важко навчитися дивитися в очі, можете фокусувати увагу на переніссі.
У вечірній час під час розмови з співрозмовником концентруйте погляд на точці ліворуч від особи опонента.
Якщо ви помітили, що як тільки дивитеся в очі опоненту, і він опускає погляд, ви досягли свого.

Навчитися дивитись у вічі зовсім нескладно. Для цього необхідне бажання та регулярні тренування.

Психологи кажуть, що людина, яка в діалозі ховає очі або відводить погляд, може бути або дуже великим скромником, або брехуном. І справді - той, у кого «бігають очі», справляє враження не надто порядної людини. Але люди часто не люблять дивитися віч-на-віч, і це не пов'язано з помислами щось вкрасти або об'їгорити. Чому ж ми відводимо погляд? Чи дивляться в очі брехуни? Сучасна наука має свої відповіді на ці та інші питання.

Очі - дзеркало душі

Фахівці Каліфорнійського університету переконані, що якість спілкування на 93% визначається невербальними засобами. Мова тіла, тональність, тембр голосу і, звичайно, вираз очей – все це допомагає зрозуміти, що ж насправді хоче сказати людина.

Інші цифри наведено у дослідженні під керівництвом Стівена Яніка та Родні Велленса з Університету Майамі у Флориді: 44% уваги під час спілкування зосереджено саме на очах і лише 12% – на роті. Саме очі є «лакмусовим папірцем» наших емоцій: у них відбивається страх, розчарування, гіркота, радість… Але чому ж тоді ми так часто відводимо очі?

Спроба зосередитись

Психологи Фіона Фелпс та Гвінет Доерті Снеддон у своїй роботі «Погляд-огида» спробували визначити залежність тривалості погляду від способу отримання інформації та рівня її складності. Вони провели експеримент, у якому двом групам 8-річних дітей ставили легкі та важкі питання, при цьому перші отримували інформацію за принципом «віч-на-віч», а другі – через відеомонітор.

Виявилося, що чим складніше було питання, тим частіше дитина відводила очі у спробі зосередитися та знайти відповідь. Цікаво, що подібна ситуація спостерігалася частіше в групах, де діалог шикувався віч-на-віч.

Брехень? Брехень!

Існує стійкий стереотип, що під час брехні людина не в змозі дивитися співрозмовнику у вічі. Проте британські психологи з Університету Портсмута впевнені, що все відбувається з точністю навпаки.

Той, хто говорить неправду, хоче переконатися, що його «локшина» надійно облаштувалася на ваших вухах, тому він безперервно стежити за вашими емоціями, уважно дивлячись у вічі. Але чи ефективна така поведінка?

Сила переконання

Іноді брехуни надходять і так: знаючи, що співрозмовник буде неприємно здивований поглядом, що бігає, він дивиться уважно крізь людину направляючи свій погляд в область його перенісся.

Серія експериментів, що проводяться психологами Френсісом Ченом з університету Британської Колумбії та Юлією Мінсон зі Школи Кеннеді Гарвардського університету, показала: чим пильніше говорить дивлячись в очі співрозмовнику, тим менш переконливими здаються його промови. Ви ніколи не помічали, що багато громадських діячів дивляться не в очі, а трохи нижче або в перенісся? Пильний візуальний контакт нерідко можна розцінити як явна спроба нав'язати свою думку.

Один на один

Британські вчені з Університету Портсмут також довели, що люди довше дивляться в очі співрозмовнику, якщо знаходяться з ним віч-на-віч, - в середньому 7-10 секунд. Цей час скорочується до 3-5 секунд, якщо спілкування відбувається у групах.

Трикутник флірту

Посмішка, підморгування, довгий погляд у вічі… Подібна поведінка розцінюється в сучасному суспільстві як спроба флірту. Ймовірно, багато хто з нас уникає тривалого зорового контакту саме з цієї причини. Аж раптом людина подумає щось не те?

Комунікаційний консультант Сьюзен Рабін у своїй книзі «101 спосіб флірту» підтверджує цей стереотип: довгий візуальний контакт надзвичайно важливий для флірту, при цьому чоловіки та жінки використовують різні «техніки». Якщо представники сильної половини людства віддають перевагу прямому погляду, який вони на підсвідомому рівні вважають проявом сили і мужності, то жінки «ковзають» поглядом по так званому «трикутнику флірту»: дама спочатку візуально вивчає весь «об'єкт», якщо ж «тест» пройдено випробуваним успішно, погляд «впирається» у вічі.

Причина у нещастях

Доктор Пітер Хілс, який викладає психологію в Університеті Англія Раскін, у співавторстві з доктором Майклом Льюїсом з Університету Кардіффа опублікували статтю, в якій йдеться про те, що зорового контакту намагаються уникати нещасні люди.

Вони швидше звернуть увагу на нову зачіску, гарні туфлі чи аромат парфумів. Можливо, це відбувається тому, що людині, що страждає, не хочеться занурюватися в справжній емоційний стан співрозмовника. У нього та своїх проблем «вище даху»!

Візуал, аудіал чи кінестетик?

Нейро-лінгвісти пропонують своє пояснення. Чи любить людина заглядати в очі або намагається якнайшвидше відвести погляд – це залежить від способу її мислення. Візуали мислять за допомогою зорових образів, тому для них так необхідно фокусувати погляд на очах, щоб «прочитати» інформацію, що бракує.

Для аудіалів важливі звуки, - вони, швидше, слухатимуть тембр та інтонації голосу, дивлячись кудись убік. Кінестетики, що спираються на інтуїцію та тактильні відчуття, під час спілкування намагаються доторкнутися до співрозмовника, обійняти, потиснути руку, при цьому вони дивляться зазвичай вниз.

Агресія, або Що йому потрібне?

Соціальний психолог Джулія А.Мінсон переконана, що візуальний контакт, з одного боку, є вельми інтимним процесом, з іншого – він може відображати бажання однієї людини домінувати над іншою.

«Тварини ніколи не дивитися один одному очі, - каже Джулія, - якщо не збираються потім боротися за перевагу». Дійсно, людина, що пильно розглядає вас, народжує почуття занепокоєння і масу питань.

Якщо це незнайомець у громадському транспорті чи на безлюдній зупинці, то одразу виникає запитання: «Що йому потрібно?» Нервовість може призводити до взаємної агресії. Якщо ж у вічі пильно дивиться колега, хороший приятель чи мила продавщиця в супермаркеті, хочеться швидше поглянути на себе в дзеркало і перевірити, чи не прилипла до зубів петрушка під час обіду чи не потекла туш. Кожен з нас відчував подібні почуття незручності, тому часто ми воліємо швидше відвести погляд.

Вер 20, 2016 tigress…s

Очі не здатні брехати, оскільки вони пов'язують душу людини з навколишнім світом. Прийнято вважати, що й людина дивиться у вічі під час розмови, він обов'язково обманює.

Як би не було поширено цю думку, вона помилкова. Психологи окреслили причини та ситуації, через які опонент не дивиться в очі при спілкуванні.

Це один із тих факторів, який базується на наукових твердженнях. Сором'язливі люди найчастіше ховають свої почуття, тому й не можуть дивитись прямо в очі, адже погляд може розповісти все. У ньому будуть прочитані найглибші почуття і відчуття, чи то закоханість, чи то ненависть. Сором'язливі люди здебільшого закриті, а тому їм не хочеться бути розкритими.

Нерідко один погляд може надати величезну кількість інформації про співрозмовника. Пара хвилин спілкування при зоровому контакті дасть набагато більше, ніж годинник простих розмов. Через надлишок інформації людям просто доводиться на якийсь час відводити погляд.

Надмірний контакт поглядів змушує людину хвилюватися та сприяє появі роздратування. Адже так здається, ніби співрозмовник прагне дізнатися про все, що всередині. А це майже нікому не сподобається.

Внутрішній дискомфорт неважко помітити. Ознаками цього може бути торкання вух, носа під час розмови, перебирання волосся. Саме з цієї причини співрозмовник не дивитиметься у вічі.

Підтримувати зоровий контакт із людиною, яка буквально пронизує наскрізь свого співрозмовника, щонайменше, завдає психологічного дискомфорту.

Не завжди відсутність інтересу проявляється у погляді на годинник і позіхання. Незацікавленість співрозмовника може виражатися у відсутності зорового контакту.

Багатьом людям простіше сформулювати думку і уявити певну ситуацію лише трохи занурившись у себе. Таким людям просто необхідно створити в голові картинку для кращого сприйняття, а робити це підтримуючи контакт з опонентом просто неможливо.

Для продуктивнішого спілкування слід навчитися тримати погляд якомога довше. Уміння підтримувати зоровий контакт допоможе у неформальних, а й у ділових взаєминах.

Якщо людина не дивиться в очі під час розмови: думка психолога

У ході проведених рефлексій психологи зазначили, що абсолютна більшість людей не вдається до зорового контакту під час розмови. Погляд «очі очі» найчастіше поширений серед закоханих пар. У звичайному спілкуванні люди дуже рідко дивляться один одному у вічі.

Також у процесі спостережень було встановлено, що лідери, які відрізняються ефективністю керівництва над людьми, під час розмови зі своїми працівниками дивляться їм у вічі.

Усім відома необхідність дивитися в очі співрозмовнику, але не всім зручно це робити. Навіть якщо людина і намагається підтримувати зоровий контакт, їй стає не затишно і вона починає відчувати якесь збентеження, оскільки не звик до цього.

У багатьох країнах погляд «очі в очі» відносять до вираження неповаги, саме тому жінки в таких державах, переважно мусульманських, не піднімають очей на чоловіка під час розмови з ним.

Поширена думка, що для створення ефекту візуального контакту необхідно дивитися на перенісся носа свого співрозмовника. Але воно помилкове, оскільки посилена увага може викликати невроз опонента.

Зрозуміти причину того, чому людина не дивиться в очі під час розмови, допоможе і язик тіла. Розповісти про те, що людині стало нудно і вона більше не хоче вести розмову, допоможе її погляд, спрямований зверху праворуч. А про зацікавленість опонента у розмові скажуть його розширені зіниці.

Декілька порад, які допоможуть навчитися тримати зоровий контакт

Намагайтеся дивитися на опонента м'яким і невимушеним поглядом, торкаючись великої площі, що потрапляє у поле зору. Головне не втрачати цього контакту та зберігати спокій.
Пильний погляд може викликати жорсткий вираз обличчя, тому слідкуйте за мімікою. Вона не повинна бути зосередженою, навпаки, доброзичливість і м'якість не тільки розслаблять вас, а й розташують до вас опонента. Для досягнення цього ефекту можна уявити, що ви тримаєте дану людину за плече. Так у погляді з'явиться більше теплоти та м'якості.
Основна проблема, яка стоїть на шляху до вміння дивитись у вічі, — невпевненість у собі. Ця невпевненість породжує нервозність. Потрібно подолати цю межу і зрозуміти, що погляд у вічі лише налагоджує контакт із людиною.
Спробуйте вивчити міміку та становище співрозмовника. Можна спробувати "віддзеркалити" його. Це допоможе перебороти міжособистісний бар'єр та розташувати опонента до себе.

Якщо людина не дивиться в очі під час розмови, не поспішайте робити помилкових висновків. Можливо, вам варто придивитися до співрозмовника та зрозуміти причину відсутності зорового контакту з його боку.

Психологія міміки, мова міміки

У психології давно відомо, що чим частіше людина, тим складніше це розрізнити, зрозуміти та побачити! Але все ж таки є особлива мова жестів і міміки, про яку потрібно знати.
Людина, яка розмовляє з вами і передає неправдиву інформацію, у будь-якому випадку відчуває хвилювання. Зверніть увагу на погляд, рухи та голос співрозмовника. Ви побачите, як зміниться його мова, поведінка та рухи. При вивченні мови міміки та жестів особливу увагу варто звернути на темп, тембр та інші особливості голосу співрозмовника.

Коли людина вимовляє хибну інформацію, в неї відразу змінюється інтонація, відбувається помітне уповільнення чи прискорення, буває мовлення. Тембр голосу змінюється, з'являються високі ноти чи навпаки зниження голосу, до хриплості. У людини може навіть затремтіти голос або зненацька з'явитися заїкання.

Погляд

У людини бігаючий погляд - людина нещира з вами, так трактується ця можлива ознака психології міміки. Іноді це ознака розгубленості, сором'язливості, невпевненості, але, безумовно, це ознака того, що достовірність цієї інформації є сумнівною і її варто перевірити. Людина завжди ховає і відводить очі, коли вона відчуває незручність і сором від своєї брехні. Хоч, якщо ваш співрозмовник дивися на вас надто уважно, як би спостерігаючи за вашою реакцією, варто насторожитися. Можливо, вам брешуть. Людина, яка говорить неправду, контролює, як сприймається її неправильна інформація, сумнівається співрозмовник чи все ж таки вірить?

Посмішка

Для того, щоб навчитися за допомогою психології міміки бачити нещирість людини, дуже важливо звертати увагу на її посмішку! Багатьох людей, які брешуть, видає на обличчі легка посмішка. Це не стосується людей, які веселі та життєрадісні завжди, у них такий стиль спілкування. Саме посмішка, яка недоречна у розмові, має вас насторожити. Часто, посміюючись, людина намагається приховати своє внутрішнє переживання, коли говорити неправду.

Для того щоб розпізнати по міміці брехню, вам потрібно уважно дивитися на співрозмовника. Ви побачите, як у брехуна трохи напружені лицьові м'язи. Таке напружене може тривати від кількох секунд, або навіть упродовж розмови. Американські дослідники стверджують, що миттєве напруження лицевих м'язів це найвірніша ознака нещирості вашого співрозмовника.
Мимовільна реакція різних частин особи, а також шкірного покриву, які людина не може контролювати, також можуть багато сказати вам про щирість вашого співрозмовника. Постійне моргання очей, зміна кольору шкірного покриву (блідість або почервоніння), тремтіння губ, розширені зіниці можуть служити сигналами нещирості.

Як за допомогою мови жестів та міміки розпізнати «усмішку обману»?

Губи, ніби відтягнуті трохи назад від верхніх і нижніх зубів, утворюється довга лінія губ, в результаті посмішка неглибока, вона нещира і не прекрасна.

Очі

Як по очах зрозуміти, що людина дурить? Якщо людина щира з вами, дві третини часу вашого спілкування вона дивитися вам у вічі. Якщо людина бреше, вона буде перетинатися поглядом з вами лише одну третину часу вашого спілкування. Коли бреше чоловік, він розглядає стать, жінки зазвичай розглядають стелю.
Неузгодженість у роботі м'язів особи також ознака брехні співрозмовника. Якщо одна сторона обличчя виглядає щирою, а на другій стороні щирість виражена слабше, можна припустити, що людина бреше.

Психологія жестів

Багато людей можуть підсвідомо видавати мовою жестів свою брехню і часом ви зможете викрити в брехні професійного шахрая, політика або грамотного керівника, спостерігаючи за ними, тому що ці люди чудово обізнані про ці тонкощі. Вони постійно контролюють свою міміку та жести.

Чухає ніс

Людина, яка намагається вас обдурити, може під час розмови чухати і потирає мочки вух, а також чухати ніс. Але не забудьте, що ніс може часто і так просто.

Співрозмовник тримається за що-небудь, упорядковується

При розмові людина постійно чіпає своє волосся, тримається за щось, що стоїть поруч, наприклад стілець або стіл.
Ні з того, ні з цього людина починає наводити порядок, розкладати папери на столі чи перекладати на інші місця. За цими метушливими діями він намагається приховувати брехню.

Прикриває рота, ухиляється

Співрозмовник намагається прикрити свій рот, або тримає руку біля горла чи рота. Цей жест сигнал, що людина бреше. Тулуб людини йде назад, він ніби раптово ухиляється. Якщо ж людина кусає нігті чи губи, подумайте про правдивість почутих історій!

Тремтіння

У співрозмовника, дивне незрозуміле тремтіння, він її намагається стримати, а вона все не припиняється. Сьогодні дуже часто, можете побачити, як людина під час розмови, поправляє комірець, або шнурки. Іноді рука може неусвідомлено опинитися біля пахвинної області. Людина під час розмови може часто змінювати позу, складається враження, що вона ніяк не може зручно розташуватися на стільці чи дивані.

Частий кашель та затяжки

Частий кашель людини, що говорить, також говорить про нещирість. Людина говорить так, ніби щось чи хтось не дає йому говорити, заважає і відмовляє його.
Якщо ж ваш співрозмовник людина, що курить, зверніть увагу на те, як часто вона робить затяжки. Якщо курець затягується надто часто і галасливо, особливо, якщо це не його манера куріння, то людина бреше.

Закриті пози

Закриті пози виражаються у тому, що людина приховує і ховає свої руки, складає їх на грудях. Під час розмови співрозмовник може робити невеликі кроки, переступає з однієї ноги на іншу, наче мерзне. Ще одна закрита поза – схрещені руки та ноги, нахили голови вниз та назад. Людина відгороджується від вас, ховається, закривається.

Затримка дихання

Чоловікам властиво під час обману утримувати своє дихання. Співрозмовник може сидіти з напівзаплющеними або закритими очима, оскільки він відчуває дуже велике почуття провини. Але не плутайте, це зі станом втоми, коли людина хоче спати, і важко утримує увагу.

Зміна тону мови

Людина, яка говорить неправду, спочатку говорить тихо, ніби шепоче, після чого, дивуючи всіх присутніх, говорить надто голосно.

Краплинки поту

На обличчі людини, яка бреше, можуть виступати краплини поту. Може виникнути характерний рух – людина відсуває комір. Цей же жест часто супроводжує стан сильного гніву чи прикрості.

Обережно читайте мову жестів та міміки.
Міміка і жести брехні, на думку фахівців, дуже відрізняються від тих легких і непомітних мімічних рухів і жестів, якими ми користуємося щодня.
Жінкам властиво маскувати свої жести, іноді це виглядає як загравання або виправлення макіяжу. Саме тому жінкам частіше ввести співрозмовника в оману.
Іноді складно розібратися в справжніх міміці та жестах і можна помилитися у їхньому трактуванні. Але все ж таки, якщо ви знаєте людину давно і добре, то розпізнати брехню вам буде нескладно.