Що треба зробити, щоб однокласники тебе поважали. Лідер: бути чи не бути? Навчіться тактовно відмовляти - так щоб не образити людину

Як часто буває, що люди ставляться один до одного неповажно, вилазять на голову, ображають і навіть принижують! У кожному великому колективі обов'язково є той, кого не поважають, думкою якого не цікавляться, використовують у своїх інтересах. У молодшому віці такі діти стають ізгоями, з них відверто знущаються, в юності саме вони стають тими, кого постійно відправляють у магазин за черговою банкою пива, а в зрілості таку людину просто ігнорують.

Якщо ця людина – ти, настав час змінювати ситуацію! Як зробити так, щоб тебе поважали? Варіантів, яких вдається більшість людей, безліч. І заявляти про себе, демонструвати свої сильні сторони, намагаючись викликати повагу у оточення. І вчитися стояти за себе, відповідаючи колючими зауваженнями на їхні образливі фрази. І не зважати. Але це не працює! Чому? Тому що набирають чинності кілька правил:

• Люди ставляться до нас так, як ми дозволяємо себе ставитися.
• Люди ставляться до нас так, як ми ставимося до себе.

Ці два правила діють в унісон, тож марно намагатися працювати лише над першим. А всі варіанти, що були перераховані вище, стосуються саме спроб не дозволяти людям так до нас ставитися.

Запам'ятай, якщо ти вважаєш себе недостойною, інші вважатимуть тебе негідною.

Якщо ти вважаєш себе негарною, інші бачитимуть у тобі всілякі вади і будуть сліпі до твоїх гідностей.

Якщо ти думаєш і говориш про себе погано, постійно критикуєш себе і тим самим принижуєш у своїх очах, то і люди будуть думати про тебе погано, обговорювати, засуджувати і відгукуватися невтішно.

Якщо ти робиш собі боляче, страждаючи відчуттям провини чи почуттям власної неповноцінності, то й інші робитимуть тобі боляче, надаючи тобі ще більше можливостей терзати себе.

Якщо ти не приймаєш себе такою, якою ти є, ніхто не прийматиме тебе, люди уникатимуть спілкування з тобою.

Якщо ти не любиш себе, не цінуєш і не поважаєш, оточуючі не зможуть тебе любити, цінувати та поважати.

Все, що ти хочеш отримати від зовнішнього світу, потрібно спочатку взяти із внутрішнього світу.І тільки коли ти піднімеш свою планку у своїх очах, почнеш берегти своє тіло і душу, тоді ти і помітиш зміни у стосунках з людьми. Це стосується і однолітків, і старших людей, і твоєї статі і протилежної. Відповідь на запитання: "Як зробити так, щоб тебе поважали?" — Почни себе поважати.

Одна моя знайома страждала від стосунків із коханим хлопцем. Він був наркоман, жив у неї в квартирі за її гроші. І постійно щось крав, не зізнаючись у цьому. Але вона знала, що це він, бо не раз бачила на власні очі, як він виносить золото із квартири. І вона дозволяла йому це робити. "Я ж його люблю, тільки я зможу йому допомогти", - плакала вона, - "Він без мене пропаде". Чи стала б терпіти таке приниження дівчина, яка б поважала себе? Ні. Чи стала б взагалі дівчина, яка цінує себе, зв'язуватися з наркоманом? Ні. І фраза "кохання зла - полюбиш і козла" тут не працює. «Козла» може полюбити лише дівчина з низькою самооцінкою.

Хочеш посперечатися? Добре. Уяви собі, що ти йдеш повз сміттєвий бак, де риється бомж. Цей бомж брудний, смердючий, хоч і молодий. Чи зможеш ти закохатися в нього? Ні. А чому? Тому що в тебе навіть на думку не спаде на нього подивитися, завести з ним діалог. Ти просто не даси життя можливості цієї зустрічі. Це нижче за твою гідність, це не твій рівень. Правильно? Теж правило діє і в інших випадках. Коли дівчина поважає себе, вона не подивиться на того, хто може її образити.

Якщо говорити не про стосунки чоловіка та жінки, а про колектив, де, припустимо, тебе не поважають, то тут діє також правило. У твоїй душі народжується страх, люди його відчувають і ти стаєш для них «цапом-відбувайлом». У людини, яка себе цінує та поважає, страх не народжується. Страх – це лише наслідки нелюбові та неповаги до себе.Але страх це те, що відчувається на невербальному рівні.

Чому є такі діти, які у будь-яких колективах стають ізгоями? Тому що вони мають страх. А інші його відчувають. Як собаки. Ти знаєш про те, що не можна боятися собаку, інакше вона може напасти? Навіть якщо зовні ти ніяк не показуватимеш їй, що боїшся. Вона просто відчуває твій страх. Так само і з дітьми. Вони кидаються на того, хто боїться, і клюють, клюють. І тут справа зовсім не в , а в страху.

Страх народжується від невпевненості у собі, від низької самооцінки. Тому потрібно поважати себе і тоді інші люди ставляться до тебе зовсім інакше.

27 способів заслужити на повагу – як зробити, щоб тебе поважали в колективі?

Нова робота – нове життя. А це означає, що доведеться знову здобувати авторитет у колективі. Повага співробітників звісно ж не дається. Потрібно постаратися, щоби колектив прийняв новачка — або, що ще складніше, щоб визнав у ньому негласного лідера.

• Перше правило – треба завжди мати гарний вигляд. Зустрічають, як кажуть по одязі, тільки проводжають за розумом. Тому важливо все – зачіска, взуття, макіяж. На роботу ви повинні збиратися так само ретельно, як і на побачення. Адже кожен знає, що приємніше працювати з охайними і добре одягненими людьми, ніж з неохайними грязнулями.

• Намагайтеся триматися впевнено. Говоріть голосно та чітко. Не бубніть і не тараторьте. Ваша мова має бути спокійною та впевненою. І обов'язково посміхайтеся людям!
• При розмові з новими колегами дивіться їм у вічі — це підкреслює вашу зацікавленість у спілкуванні і говорить про те, що ви не робите перед ними. Якщо цього ви зробити не можете, дивіться в точку між бровами або на переніссі. А співрозмовнику здаватиметься, що ви дивитеся прямо у вічі.
• Намагайтеся запам'ятовувати імена. Звертайтеся відразу на ім'я або ім'я по батькові. Адже давно відомо, що найприємнішими звуками для людини є звуки її імені.

• Будьте доброзичливі та товариські. Включайтесь у розмови, ділитесь своїми знаннями та думкою.
• Не дозволяйте собі грубості та хамства. Деяким людям підтримки почуття впевненості необхідно виявляти зухвалість стосовно іншим. Ця шкідлива звичка зіпсувала життя не одній людині. Якщо така є і у вас, то боріться з нею.
• Посідайте більше місця. Невпевнену людину видає її скромне розташування у просторі. Він сидить на краєчку стільця, намагається нікому не заважати, лікті притиснуті, ноги схрещені під стільцем. Згадайте як ви поводитесь в приємному вам суспільстві. І намагайтеся приймати ті самі пози.
• Тримайте поставу, менше жестикулюйте. Якщо ви керівник, то це має бути вашим першим правилом. Адже начальник має і виглядати, як начальник – серйозно, представно та сміливо.

• Будьте щирими. Навіть якщо для того, щоб справити потрібне враження, потрібно щось прикрасити, не робіть цього. Це створить вам погану репутацію.
• Не обіцяйте, чого не зможете виконати. Тримайте слово завжди і скрізь. В іншому випадку можна уславитися трепачом.
• У будь-якому робочому процесі виникають такі моменти, коли може бути потрібна ваша допомога. Це нормально. Але, допомагаючи колегам, не робіть це надто емоційно . Така повна віддача для одних людей може виглядати, як підлабузництво. А іншим може здатися, що ви вважаєте їх некомпетентними працівниками чи просто безглуздими людьми. Адже лише маленьким дітлахам, які нічого не вміють, так радісно допомагають.
• Навчіться тактовно відмовляти — так, щоб не образити людину. Адже через те, що незручно сказати «ні», можна не встигнути виконати поставлене перед вами завдання. Чемно вибачтеся або запропонуйте допомогу після того, як зробите те, що доручено вам начальством. Читайте також:
• Якщо Ви керівник, дуже важливо навчитися захищати своїх підлеглих та відстоювати їхні інтереси. Це зовсім не означає, що ви постійно потуратимете їм. А значить те, що ви думаєте про них, створюєте найкращі умови праці. Виявляйте свою турботу з першого робочого дня!
• Добросовісно працюйте. Якщо новачок – ледар, то весь колектив розуміє, що невиконані обсяги ляжуть на їхні плечі. А ніхто не хоче перенапружуватися.

• Постійно навчайтеся, розвивайтеся як фахівець, керівник і просто як особистість . Немає межі досконалості, а ваше прагнення рости буде гідно оцінено.
• У перші дні займіться розвідкою - Придивіться до колективу. Хто з ким дружить, про що йдуть розмови, які люди тут.
• У кожному колективі є пліткарі. Не варто до них долучатись, але й не варто вести з ними війну. Тому що у будь-якому випадку ви програєте. Найкращий варіант — вислухати людину і піти під поважним приводом. У жодному разі і ні з ким не обговорювати почуті новини. Адже ідеальний засіб боротьби зі плітками – це повне ігнорування.
• Беріть участь у колективному житті – це зміцнює колектив. Якщо всі зібралися до ресторану, театру, кіно, на суботник ідіть з ними.
• Не намагайтеся сподобатися всім – це неможливо . Будьте собою. Тому що особистостей зі своєю думкою та способом думок цінують скрізь.
• Вмійте радіти успіхам інших людей. Це наголошує на вашій доброзичливості.
• Адекватно сприймайте критику . Її потрібно вислухати, і якщо ви не погоджуєтесь спокійно висловити свою думку. Але не кричати, не переходити на особистості та не ображатися.
• Приймайте людей такими, якими вони є . Не варто нав'язувати свою думку, свої шляхи вирішення проблем та організацію робочих моментів. Кожен вирішує собі сам як і як працювати.
• Відразу визначте, кому ви підкоряєтеся. І виконувати вказівки лише вищих людей. Тому що практично в будь-якому колективі є любителі покомандувати новачками.
• Намагайтеся не показувати хвилювання - Дихайте глибоко.
• Не робіть із себе зануду — всезнайку. Перші дні простота не завадить.
• Не розкривайтеся повністю перед колегами. І це правило стосується не лише новачків. Не всім треба знати, які у вас проблеми вдома, які стосунки з чоловіком та дітьми. Навіщо виносити сміття з хати? Є світ, до якого немає входу стороннім. Нехай колеги знають лише про ваше сімейне становище.
• Не займайтеся пустою балаканею на робочому місці. Сумний факт: замість того, щоб виконувати поставлені завдання, балакуни приходять на роботу просто поспілкуватися. Цих співробітників намагаються якнайшвидше звільнити. Їх не любить ні начальство, ні колеги.

- Ганно Володимирівно, багато дітей молодшого шкільного віку мають проблеми у взаєминах з однолітками: когось не люблять, з кимось не хочуть дружити. Як допомогти дитині самоствердитись у колективі? Як здобути авторитет у однокласників?

Батьки повинні розуміти, що їхні власні бажання не завжди збігаються з бажаннями їхньої дитини, тому для початку давайте визначимося, чого саме ми хочемо досягти. По-перше, не можна забувати, що слово «самоствердження» має негативне значення: мається на увазі, що самоствердитися потрібно за рахунок чогось чи когось. Для дитини набагато важливіше знайти друзів, навчитися спілкуватися з однолітками, завоювати певну повагу однокласників. По-друге, діти не зобов'язані завойовувати авторитет, це скоріше бажання їхніх батьків - найчастіше саме батькам хочеться, щоб їхня дитина завоювала авторитет серед однолітків, причому завоювала його за допомогою самоствердження (у негативному сенсі цього слова), а не у вигляді кола спілкування, в якому цінуватимуть думку їхньої дитини та прислухатимуться до неї.

Але дитина не може ігнорувати колектив однолітків, інакше вона стане ізгоєм. Як батьки можуть допомогти першокласнику стати повноцінним членом класного колективу?

Насправді основна боротьба за «місце під сонцем» починається над першому класі, а підлітковому віці. У цьому віці дитині необхідне визнання оточуючих - батьківського кохання та визнання, якщо воно є, йому буває недостатньо. А в початковій школі у дітей немає ще такої яскраво вираженої необхідності у визнанні з боку однолітків – вони просто пробують різні соціальні ролі, причому з різним успіхом. Батькам важливо знати, що у молодшому шкільному віці немає хороших та поганих ролей, вони просто різні. Ставлення до цих ролей з боку однокласників теж може бути різним: в одному колективі можуть цінувати роль Розумника, в іншому – роль Хулігана.

Коли мені батьки ставлять питання про те, як інтегрувати дитину в класний колектив, я відповідаю, що найчастіше для цього їм доведеться повністю зламати особистість їхньої дитини, тому що в конкретному класі може користуватися найбільшою повагою така роль, яка суперечить принципам їхнього сімейного виховання. цього, наприклад, доведеться Розумника перетворити на Хулігана.

Є і ще один важливий момент: визнання більшості однокласників або навіть усього класного колективу нічого не говорить про те, наскільки здоровий, приємний у спілкуванні, цікавий оточуючим і успішна ваша дитина. Може бути й так, що колектив не приймає когось лише тому, що він там єдина нормальна і добре вихована дитина – згадайте чудовий фільм «Чучело».

– Які ролі можуть приміряти на себе молодші школярі?

Основними ролями, які може приміряти він дитина, може бути такі.

Розумники та Розумниці – добрі учні, які демонструють успіхи у навчанні. Повага до них ґрунтується на їхній очевидній інтелектуальній перевагі.

Хулігани - назва цієї ролі говорить сама за себе: це діти, які постійно пустують і доставляють багато головного болю і вчителям, і батькам. Сюди ж можна додати такі ролі, як Крутий хлопець та Дівчинка-оторва. Ці ролі особливо популярні у підлітковому віці, але привабливість ролі Хулігана починає відчуватися вже у початковій школі.

Спортсмени та Спортсменки - вони завойовують авторитет спортивними досягненнями, своєю статурою та силою волі.

Талант - діти, які добре малюють, співають, танцюють, грають на музичних інструментах, блискуче виступають на концертах і т.п.

Організатори - ті, хто має здатність до соціальної діяльності, вміють організувати групу, взяти на себе відповідальність тощо.

Справжні друзі - це ті діти, до яких будь-який учень із класу, чи то Хуліган чи Розумник, завжди може звернутися за допомогою та порадою. Вони вміють зберігати секрети, мають життєву мудрість і охоче підтримують однолітків у всьому.

Блазні - це діти, які з тих чи інших причин виставляють на посміховисько не тільки себе, а й інших.

Ябеди – як ті, які скаржаться старшим із метою самозахисту, так і ті, хто робить це, щоб нападати на інших дітей.

Вершки суспільства – це діти з фінансово успішних сімей, які мають все те, що хочеться мати іншим дітям: дорогий телефон, планшет, найкращі іграшки, модний одяг тощо.

У початковій школі, на відміну старших класів, досить великим авторитетом часто користуються Розумники, а Хулігани - меншим. Спортсмени, Таланти, Організатори та Справжні друзі завжди мають авторитет у однолітків, і сила цього авторитету залежить від конкретного колективу, віку дітей, стану навколишнього суспільства та ін. Авторитет Шутів вкрай обмежений, а Ябеди жодного авторитету не мають.

- Як розподіляються ці ролі у дитячому колективі?

У кожному дитячому колективі обов'язково є представники всіх цих ролей, і якщо якась роль не представлена, то це місце обов'язково хтось знайдеться. При цьому потрібно розуміти, що роль, яку бере на себе дитина, цілком може помінятися з віком або через зовнішні обставини, що змінилися. Але не всяка «позитивна» роль хороша. «Спортсменка, комсомолка і просто красуня» - іншими словами, дитина, яка має авторитет у всіх можливих ролях, яка і розумна, і красива, і танцює, і співає, і вміє все організувати, а при необхідності вислухає проблеми однокласників і дасть розумну пораду - найчастіше буває зовсім нещасною дитиною, яка втратила свій стрижень і вже не розуміє, хто вона насправді і навіщо вона це все робить.

Питання психологу

МЕНІ 15 РОКІВ. У школі мене не поважають абсолютно все! Вони вважають мене нижчою ланкою, хоч не стоять навіть моєї уваги!
Коли я висловлюю свою думку мені намагаються затикати рот, і навіть коли мене хотіли посадити з кимось із них у школі вони робили такий вигляд, ніби я-це гірша сусідка по парті яку тільки можна знайти....я так більше не можу! Мене вважають ізгоєм, хоча я набагато краще їх! що мені робити?

Ліза, люди не люблять, коли хтось ставить себе вище за всіх. Підлітки люблять рівноправне спілкування, коли їхні інтереси та розмови підтримуватимуть. Ви - їх колега, і в школі маєте такі самі права, як і вони. Вище Ваших однокласників стоїть лише вчитель, і приймати зарозумілість від свого колеги ніхто не буде. У суспільства реакція на таких людей - осадити зазнайку до належного рівня. Повага заробляється добрим ставленням до людей. Як Ви поводитесь з ними, так і вони будуть поводитися з Вами. Спробуйте не задирати ніс, а поспілкуватися з ними, як із звичайними людьми, і побачите, що ставлення зміниться на краще. Вам же не подобається, коли хтось вважає себе кращим за Вас? От і це їм не подобається. Так що все лише у Ваших руках.

Горький Максим Олегович, психолог Санкт-Петербург

Здрастуйте, Лізо!

Зазвичай, коли виникає така проблема, є три варіанти розвитку подій:
По-перше, Ви можете просто не звертати уваги на ставлення до Вас однокласників. Швидше за все, Ви вже перебували у проживанні цього варіанта, або намагалися. Але справа в тому, що підлітковий період, а Ваш вік відноситься до такого вікового діапазону, характеризується певними завданнями розвитку. Головна їх - це соціалізація, тобто. вміння адаптуватися, вміння спілкуватися з однолітками, набуття навички комфортного перебування у суспільстві. У Вас це не зовсім виходить, тому такий варіант розвитку подій Вас перестав влаштовувати, інакше Ви не написали б цього листа.

По-друге, Ви можете перейти до іншого класу або іншого ліцею. Ось тільки чи це вихід? Це може бути пов'язане з певними незручностями, так і де гарантія, що перейшовши в інший ліцей, Ви не потягнете за собою свої проблеми?

По-третє, Ви можете працювати над собою, набувати навичок спілкування, працювати з адекватністю самооцінки, будувати простір кохання тощо. Ми всі взаємопов'язані енергетично, інакше кажучи, ми завжди відчуваємо, як колега чи просто сусід ставиться до нас. Як Ви думаєте, маючи установку - я набагато кращий за них!» – однокласники відчувають це чи ні? Чи не викликає це у них бажання принизити Вас, але вже не до рівня, а нижче?

Ліза, можна навчитися енергетичного захисту, тобто. непробивності, коли будь-які шпильки або агресивні дії на Вашу адресу, не будуть досягати мети, можна спробувати змінити переконання, неконструктивні думки на адресу однокласників, можна переглянути свою поведінку, можна попрацювати з прощенням, але, у форматі даної відповіді, всього торкнутися неможливо. Головне треба зрозуміти, що такий стан справ не є нормою, що будь-яку ситуацію можна змінити, якщо почати змінюватись самому.

З повагою,

Фуркулиця Олена Кузьмівна, психолог Кишинів

Будь-якій людині подобається, коли її поважають. Погодься, кому приємно бути знедоленим! Адже напевно й у тебе бувало: ти й так, і так намагаєшся якось сподобатися однокласникам, якось звернути на себе увагу, а вони не помічають тебе, і все тут! І начебто і одяг модний, і сам ти розумний, спортивний, просунутий, сучасний... У чому справа?

Не хвилюйся, таке трапляється практично з кожним з нас. Спочатку визначся, ким для тебе є однокласники, коли ти показуєш свою перевагу над ними. Кого ти бачиш перед собою — ворогів, конкурентів, суперників чи партнерів?

Чи треба говорити, що якщо ти у всіх шукаєш ворогів чи конкурентів і намагаєшся обійти їх, нічого хорошого з цього не вийде. А якщо ти, така розумна, добра і шляхетна, насправді хочеш допомогти своїм однокласникам у тому, в чому вони недостатньо досягли успіху, то й ставлення до тебе буде зовсім іншим.

Лідер: бути чи не бути?

Нікому не сподобається вчитися з надто розумним чи «крутим» дівчиськом, яке тільки й знає, що зарозуміло задирає ніс і вважає всіх навколо «покидами суспільства». Не ставай такою, і в тебе обов'язково з'являться друзі. Не доводь своє верховенство, будь самою собою. Якщо навколишні розуміють, що тобі можна довіряти, на твою допомогу завжди можна розраховувати, то вони по-справжньому цінуватиму твою дружбу і дорожити нею!

❧ У слов'янській культурі ніколи не було такого поняття, як особистий успіх. Якщо ти живеш і працюєш у групі, то й успіх належить всій групі, а не тільки тобі, навіть якщо ти є головою цієї групи.

А що робити, якщо ти зовсім не хочеш стати лідером, але батьки наполягають на тому, щоб ти була у всьому першою? Найчастіше, звісно, ​​це стосується навчання. Тобі з першого класу вселяли, що якщо ти не навчатимешся на п'ятірки, то нічого в житті не досягнеш? Що якщо ти не боротимешся за місце під сонцем, то завжди плестимешся в останніх рядах?

Звичайно, ніхто не сперечається, що наше життя досить жорстока і сувора штука. Тут не обійтися без уміння досягати своєї мети. Буває, що на тебе дивляться як на ненормальну, якщо ти не прагнеш успіху за будь-яку ціну.

Але подумай, чи варто ламати себе? Так, зараз ти стиснеш зуби і будеш такою, якою тебе хочуть бачити батьки. От тільки якщо роль лідера — явно не твоя, скільки себе не пересилуй, нічого хорошого це не приведе. Рано чи пізно зірвешся, бо тобі набридне бути кимось іншим, а не собою. Підлаштовуючись під оточуючих, легко втратити себе. Тому вирішуй сама, що підходить саме тобі — може краще працювати не в групі, а поодинці?

Але якщо ти дійсно мрієш стати лідером, спробуй зрозуміти, у чому б ти по-справжньому могла досягти успіху. Розвивай у собі якості, які допоможуть у цьому.

Тобі не подобаються батьківські плани щодо твого майбутнього? Значить, не піддавайся на вмовляння. Ти мешкаєш своє власне життя, а не своїх батьків. Дуже часто таким чином намагаються реалізувати батьківські мрії та невтілені амбіції. Тобі напевно знайома така ситуація: мама завжди мріяла навчитися грати на піаніно, тож віддала свою дитину до музичної школи. А він би краще зайнявся малюванням – принаймні йому це подобається більше, ніж мучити нещасний музичний інструмент, який видає «жалісні» звуки.

Батьки часто бачать у дітей своє продовження. Так, із цим важко посперечатися. Але діти — це самостійні люди зі своїми інтересами та захопленнями. Ти не мамин клон, ти особистість, яка має знайти свій власний шлях! Слухай свій внутрішній голос, він не обдурить!

Якщо батьки продовжують наполягати на своєму, постарайся дійти компромісного рішення. Домовтеся, що ти перестанеш займатися в гуртку або секції, які вони вибрали, якщо виявиться, що в тебе немає здібностей.