Говорять лікарі про електронні сигарети. Думки вчених та медичних працівників про електронні сигарети

Шановні клієнти, партнери, просто відвідувачі нашого сайту! Щиро вітаю всіх зі справжнім чоловічим святом – Днем захисника Вітчизни! 23 лютого — видатна дата для всіх чоловіків, хто колись мав честь носити погони та військову форму.

Електронні сигарети набувають все більшої популярності, як відносно нешкідливий нікотину замісний засіб. У зв'язку з цим, дуже важливі висновки медиків про їхній вплив на людське здоров'я. Першими свою думку на електронні сигарети висловили європейські онкологи. Оскільки в димі звичайних сигарет міститься багато канцерогенів, що викликають рак, лікарі насамперед вирішили перевірити пару електронних сигарет саме на наявність у ньому аналогічних сполук. Для цього європейськими фахівцями були проведені спеціальні незалежні дослідження, в ході яких було вивчено склад дисперсійної рідини для електронних сигарет щодо знаходження шкідливих речовин, що провокують онкологічні хвороби. Але таких речовин не вдалося знайти. А нікотин і пропіленгліколь, що містяться в електронних сигаретах, не впливають на виникнення та розвиток раку. Проте публікація цих досліджень викликала нещодавно в Європі сильний скандал. Багато тютюнових компаній намагалося змусити лікарів спростувати інформацію про нешкідливість е-виробів. Але дослідники, як і раніше, не відмовилися від своїх висновків. Не заперечують проти споживання електронних сигарет та лікарі-кардіологи. Вони провели ряд власних експериментів, стежачи за здоров'ям своїх пацієнтів-курців із вадами серця. При цьому хворих переводили зі звичайних сигарет на електронні і вже через 4 місяці «паріння» у всіх спостерігалося значне поліпшення самопочуття. А після річного куріння елетронних сигарет ризик виникнення інфаркту у них знизився в 2-3 рази. В результаті, британський лікар Аян Бруман рішуче заявив, що електронна сигарета — безпечний і ефективний нікотинозамісний засіб для курців, вона в тисячі разів корисніша за тютюнові вироби. Такої ж позитивної думки про «паріння» дотримуються і флебологи. За їхніми безпосередніми спостереженнями, у колишніх курців, які перейшли на електронні сигарети, покращилася прохідність судин, які раніше активно забивалися від тютюнопаління. Тому, на думку флебологів, усім курцям, щоб уникнути похмурої перспективи ампутації кінцівок, слід перейти на електронні сигарети. У такому разі їх судини ніколи не заб'ються, і в лікарнях у кілька разів скоротиться загальна кількість операцій з ампутації. Солідарні з колегами та лікарі-наркологи. Так, за заявою експертів В. Міхаюти та М. Логсен років є найефективнішим нікотинозамісним засобом, здатним позбавити людину від тютюнопаління. Треба сказати, що далеко не всі лікарі дотримуються таких однозначних оптимістичних поглядів. Наприклад, медики Ізраїлю вважають електронні сигарети шкідливими та не дозволяють їх споживання. За їхніми словами, виробництво електронних сигарет недостатньо добре контролюється, немає чітко вироблених критеріїв якості продукції, і самі електронні сигарети ще мало досліджені, потрібно проводити більше досвідів, щоб з'ясувати, чи не завдають вони відчутної шкоди людському здоров'ю. Аналогічна позиція і у фахівців американського FDA . Щоправда, при цьому обидві ці організації набагато спокійніше ставляться до тютюнопаління. Адже курити тютюн все ж таки шкідливіше, ніж вдихати пару електронних сигарет. Важливо також відзначити, що ні ізраїльські, ні американські фахівці, які забороняють споживання електронних сигарет, не наводять жодних фактичних показників, які спростовують позитивні висновки онкологів, наркологів, кардіологів і флебологів, які на основі численних дослідів виявили відносну нешкідливість ширяння в порівнянні з та. Загалом більшість лікарів згідно з цією характеристикою. Інша річ, що, на думку низки фахівців, необхідно посилити контроль за якістю їх виробництва та виробити чіткіші критерії якості. Про це, зокрема, вказують авторитетні британські дослідники, які загалом підтримують років.

З цією статтею читають:

Вдихаючи пропілегліколь, який є зволожувачем, волога, яка змочує слизову оболонку рота випаровується. Часом після сну ви можете відчувати неприємний біль у горлі з цих же причин.

Кидати курити справді потрібно! Крім незаперечної користі для здоров'я, зміни на краще очікують і вашу зовнішність: волосся стане густішим, колір обличчя - здоровим, а зуби в рази білішими.

Аллен Карр - Легкий спосіб кинути палити

Попередження! Можливо, ви трохи побоюються читати цю книгу. Можливо, сама думка кинути палитиприводить вас, як і у більшість курців, в паніку, і, хоча ви твердо вирішили одного прекрасного дня кинути палити, цей день - точно не сьогодні

РОЗПОВІТИ ДРУЗЯМ АБО ДОДАТИ ДО СЕБЕ ЩОБ НЕ ЗАБУТИ

Електронний конкурент паперових сигарет, віч-на-віч 31 травня 1987 року Всесвітньою Організацією Охорони Здоров'я був заснований Всесвітній день без тютюну. Уряди країн щорічно відраховують чималі суми на боротьбу з нікотиновою залежністю. Тютюнова пандемія лише у Росії регулярно забирає 17 % населення.
При цьому дорослі люди чудово знають про наслідки куріння для організму, але відмовитися від пристрасті вдається одиницям. Виходячи з цього високо актуальним для всього людства є знаходження нестандартних альтернативних шляхів. Такий був знайдений у Китаї, де мешкає одна третина курців усього світу і панує заборона на паління в громадських місцях. Альтернативою стала електронна сигарета, у якій нікотин поставляється всередину над вигляді диму, а розчині, перетвореному на придатний для вдихання пар.

Знаючи ворога в обличчя, набагато легше зрозуміти як боротися з ним. Нікотин впливає на центри задоволення у мозку людини. За багаторічний стаж встановлюються взаємозв'язки сигарет та ситуації: ранкова кава, перерва на роботі, відпочинок у кафе/барі, заповнення часу у процесі нецікавого діалогу. Важко розірвати порочне коло асоціацій, саме тому відсоток тих, хто кинув своїми силами, показує низьку динаміку зростання. І це незважаючи на те, що люди страждають від супутніх куріння незручностей: запах, зубний наліт, жовтизна шкіри, порушення кровообігу. Дослідники Медичного коледжу в Нью-Йорку у співпраці з Корнельським Університетом після низки експериментів за участю 120 піддослідних довели, що навіть єдина цигарка провокує зміни у тканинах легень та накопичення канцерогенів. З патогенних речовин виділимо амоній, який є в препаратах для очищення сантехніки, та сумнозвісний формальдегід (у моргах використовується як консервант). Сюди ж можна додати підвищену пожежну небезпеку, пов'язану з курінням у ліжку.

Проаналізувавши світову статистику, китайський вчений Хон Лік розробив концептуально нову електронну сигарету. У ній виключається процес тління як такої та його побічні продукти (дим, окис вуглецю, неприємний запах тощо). З іншого боку, можна не відмовлятися від звички кавового ритуалу у громадських місцях, де під забороною вживання звичайних цигарок. Кожна людина самостійно визначає бажаний рівень нікотину в розчині для паління, який згодом можна повністю звести нанівець.

Компетентні відгуки лікарів та міжнародних експертів про електронні сигарети
Як і все нове і до кінця не вивчене, електронні сигарети викликали суперечливі відгуки з боку медиків. Ми будемо дотримуватися принципу відкритості та ознайомимо вас з думками, які розташовуються за різними осями координат.

Позитивний погляд
У громадській організації боротьби з курінням Action on Smoking and Health (Великобританія) зазначають, що е-сигарети є доступним вибором усім курцям, у яких не виходить (або немає бажання) покінчити із залежністю. Прес-служба Ash повідомляє, що організація стоїть на боці інноваційних розробок, у яких виявляється можливість передачі нікотину у менш небезпечній формі без шкідливих токсинів. Інший вагомий плюс, відзначений ASH, - нівелювання пасивних курців, тому що електронний продукт не виробляє диму. Дослідження, проведені в Південній Африці, призвели до таких результатів: 45% учасників, які перейшли на електронні сигарети, припинили куріння тютюну протягом перших восьми тижнів. Лікарі змушені були визнати той факт, що вони однаково добре справляються з фізичною та психологічною складовою залежності. У 52% піддослідних відзначалося підвищення енергетичного рівня та покращення фізичної форми.

Вичікувальна позиція
Спочатку лунали чутки про те, що ВООЗ дала добро на використання е-сигарет. Це абсолютно не відповідає істині. Всесвітня Організація Охорони Здоров'я не поспішає заохочувати будь-який новий продукт до завершення клінічних та лабораторних випробувань. Електронну альтернативу тютюну ще не досконало вивчено. Відсутні повні дані про вплив гліцерину та пропілену гліколю на організм при регулярному вдиханні в пароподібному вигляді. Ці речовини не відносяться до канцерогенів, проте перед вченими стоїть завдання розвіяти всі підозри.

Опозиція
Категорично проти куріння електронних сигарет висловилася американська організація FDA. Вона провела аналізи за двома взятими зразками та виявила наявність канцерогенних речовин. За допомогою незалежних медичних тестів вдалося з'ясувати, що знайдені елементи перебувають у концентрації, яка у сотні, навіть тисячі разів менша, ніж у тютюну. Мікроскопічна кількість, трохи більше рівня виявлення, не впливає на організм людини. Власне «порушники спокою» присутні лише в рідинах для е-сигарет на основі нікотину. Екстракт його отримують з тютюну після багатоступінчастої процедури очищення, і залишкові сліди тут цілком нормальне явище. Інші рідини-ароматизатори, на 100% натуральній основі, йдуть у харчову промисловість і мають необхідну сертифікацію.

Зіткнення інтересів
Як зазначалося раніше – управління якістю харчових і лікарських засобів FDA незадовільно висловлювалося переваги переходу на е-сигарети. У верхах управління ведеться організаційна діяльність щодо недопущення чергових поставок із Китаю. А у наданих дослідженнях не значаться результати порівняльного лабораторного аналізу. Такі результати потрібні, щоб наочно оцінити різницю між питомим вмістом шкідливих речовин у звичайній та електронній сигареті. Чому FDA свідомо промовчало про те, що за час куріння тютюнової сигарети в організм людини потрапляють 68 різних канцерогенів? У той час як, шкірячи електронний аналог, ми насичуємо себе нікотином у чистому вигляді, без домішок. Безперечно, що споживання нікотину – згубна звичка, але сьогодні людина може вибирати оптимальний спосіб її отримання.

Після розгляду у Федеральному суді Вашингтона суддя Річард Джей Леон допустив імпорт та продаж електронних сигарет. Торгівля цього товару регулюється нормативними законами, які стосуються тютюнової продукції, і потрапляє до одного ряду з медичним устаткуванням. Щодо FDA слід врахувати, що його фінансуванням займаються компанії-виробники товару, що замінює нікотин. Сукупні доходи тютюнової та антитютюнової промисловості неймовірно величезні. А ось з ефективністю не склалося, результат від нікотинових пластирів, жувальної гумки залишає бажати кращого. Подумайте – які збитки несуть учасники ринку, тоді як електронні сигарети завойовують дедалі більшу популярність і забирають покупця на свій бік. Таким чином, можна прогнозувати, що в найближчі кілька років дебати не вщухають, провокуючи появу недостовірної інформації.

Куточок покупця
Статистика рунетівських форумів показує, що електронна сигарета стала порятунком для багатьох курців. Нелегко щодня усвідомлювати себе заручником тютюну. Людина веде психологічну боротьбу підтримку власної самооцінки і намагається уникати суспільства некурців. Форумчани зійшлися на думці, що з переходом на електронне споживання нікотину їхнє дозвілля стало набагато комфортнішим. Зникли з життя погані запахи та необхідність у пошуку курил. Це послужило поштовхом до абсолютної відмови від тютюнових виробів, причому поштовхом у багато разів дієвим, ніж попередження на пачках та заборона куріння у громадських місцях. При установці найсильнішого картриджа попадання в легені нікотину на три порядки нижче, ніж зі звичайними сигаретами. Такі показники своїх досліджень навів учений із Нової Зеландії Мюррей Логсен. Проте люди відзначають швидку насичуваність, більшості вистачає двох-трьох затяжок, щоб повністю задовольнити потребу. Починаючи з 2007 року Мюррей, заручившись підтримкою ВООЗ, намагається з'ясувати вплив електронних сигарет на органи та системи людини. На даному етапі прев'ю відображає лише позитивні дані, незважаючи на торішню заборону ВООЗ.

У той момент, коли багато жителів Європейських країн думали про вибір альтернативи тютюновим виробам, компанії, які займаються медициною, поєднали всі свої зусилля з громадськими діячами. Запитайте, навіщо? Вони хотіли якнайшвидше розібратися в сутності електронних сигарет. А найголовніше, надати результати досліджень і, звичайно, свою об'єктивну думку для громадськості.

Давайте розглянемо думки різних вчених та медичних працівників.

Росія

Лікар-пульмонолог Олександр Авер'янов повідомляє: "Використовуючи електронну сигарету, можна подолати безліч психологічних бар'єрів, які завзято заважають кинути палити".

При використанні електронної сигарети, можна відчути всі атрибути, які має відчувати людина при курінні звичайних сигарет:

Є відчуття предмета в руці;
Відчуття наповнення легень внаслідок затягування;
Видимий процес випускання хмари диму;
І, нарешті, тактильним відчуттям сигарети у роті;
Крім усього перерахованого, йде насичення організму нікотином.

Поєднавши все сказане вище, можна стверджувати, що електронна сигарета - це хороший засіб, який повною мірою може замінити звичайну сигарету. Однак, не варто забувати про безпеку використання такої сигарети, адже її куріння не наповнює організм канцерогенними речовинами, що знаходяться у тютюновому димі.

Також вам не доведеться отримувати порцію ненависті від оточуючих, які не хочуть ставати «пасивними» курцями.

Нещодавно західними вченими було проведено експеримент із групою з кількох добровольців. Клінічні дослідження тривали протягом шести місяців і, звичайно, проходили під повним контролем експертів. Під спостереження потрапили 40 затятих курців, яким видали електронні сигарети. Після закінчення експерименту виявилося, що дев'ятеро людей повністю розлучилися з тютюновими виробами, а трьом із них навіть вдалося відмовитися і від електронних сигарет. За остаточними підрахунками з'ясувалося, що кількість тютюнової продукції, яку споживають люди, скоротилося на 88%.

Такі результати справді вражають. За допомогою цього дослідження вдалося виявити лише один незначний побічний ефект - сухість у роті після використання електронної сигарети. Цей ефект майже зник до закінчення дослідження.

Професор з Атланти Захару Каном разом зі своїм колегою, професором з Бостона Майклом Сігелем, провели кілька лабораторних досліджень на тему рідин для електронних сигарет. Після довгих днів роботи вони так і не змогли довести користь речовин, що входять до складу цих рідин. Проте вони змогли заявити, що затвердження управління з нагляду за якістю харчових продуктів та медикаментів про незнання складу рідин було хибним.

Професор Сігель довів, що склад рідин для електронних сигарет вивчений набагато краще, ніж склад звичайних сигарет, До складу яких входить тютюн. Незабаром він зробив висновки про те, що надто невелика кількість шкідливих речовин, що входять до складу рідин для електронних сигарет, ніяк не може становити загрозу здоров'ю.

Дослідження зроблені професором, на жаль, не гарантують абсолютної безпеки. Але на щастя, вони ясно показують значну безпеку ширяння електронних сигарет, в порівнянні з процесом куріння тютюну.

Крім того, вчені довели, що в процесі використання електронної сигарети організм збагачується нікотином. в рази ефективнішета швидше, ніж при використанні аналога. Відповідно, значно зменшується кількість затяжок, що сприяє зниженню бажання перекурити.

Нова Зеландія

Вчений Мюррей Лаугесен, не повіривши жодному зі своїх колег у всьому світі, вирішив провести своє власне дослідження на тему електронних сигарет. Він почав спостерігати за абсолютно різними електронними сигаретами, додаючи до досліджень все нові й нові фірми виробників.

На інтерв'ю, яке було присвячено цій темі, він трохи поділився своїми спостереженнями. Вчений повідомив, що тютюнові вироби завдають безперечної шкоди людському організму, хоча б, тому що в тютюновому димі. близько чотирьох тисячрізних компонентів, які викликають різні види захворювань. Наприклад, канцерогени, які сприяють появі злоякісних пухлин, а згодом і розвитку раку.

Що ж щодо електронних сигарет? Вони завдають у рази менше шкоди, тому що включають до свого складу тільки очищений нікотин, а процесі пароутворення виробляється у сотні разів меншепобічні речовини.

Але не варто забувати, що нікотин - це в будь-якому випадку отрута, тому отримати користь від такого пристрою неможливо.

Великобританія

Кріс Стіл - завідувач клініки, яка спеціалізується на позбавленні тютюнової залежності, він вважається одним з найкращих і відомих фахівців у Великій Британії. Лікар має досить великий стаж роботи у цій галузі, який налічує вже понад 30 років.

Нещодавно, він поділився своїми поглядами на тему найбільш ефективних способів позбавлення тютюнової залежності. Стіл вважає, що найкращим та найбільш продуктивнимспособом лікування такої залежності є наявність при собі електронної сигарети.

Цей електронний випарник сподобався лікарю з першого погляду. Цю ситуацію він легко пояснює здатністю електронної сигарети виробляти мінімальну кількість шкідливих речовин, а також незамінної допомоги в легкому подоланні сильних психологічних факторів, що зустрічаються при виборі інших аналогічних засобів, що служать для відмови від тютюну.

Насправді шкодять здоров'ю, але це не так. Цей факт підтверджується не лише тим, що електронні сигарети популярні в країнах Європи, але також і інформацією, яку несуть відгуки лікарів.

Останні дослідження причин ракових захворювань у людей, що палять, показали, що головний вплив на розвиток хвороби надає не нікотин, а наявність смол і канцерогенів, які містяться в сигаретному диму. Таким чином, нікотинова залежність стає в ряді з такими сучасними вадами, як наркоманія, СНІД, алкоголізм та онкологічні захворювання.

Відгуки лікарів про тютюнопаління говорять про те, що ця згубна звичка призводить не тільки до онкологічних захворювань, а й до респіраторних, серцево-судинних, наприклад, інсульту, інфаркту міокарда і так далі. Виходячи з того, що електронні сигарети, на відміну від звичайних, містять тільки нікотин, без домішок смол і токсинів, відгуки лікарів про цей винахід в основному має позитивний характер. Звичайно, є й такі медики, які сумніваються в тому, що електронні сигарети не шкідливі для нашого здоров'я, оскільки вони ще не до кінця вивчені, і їхній вплив на людський організм необхідно досліджувати, можливо, не один рік. Але багато лікарів заявляють про те, що електронні сигарети однозначно менш шкідливі, ніж прості тютюнові вироби.

Вивчивши відгуки лікарів різних країн, можна також з'ясувати, що електронна сигарета практично нічим не відрізняється від таких засобів подолання нікотинової залежності, як нікотинові пластирі, цукерки та різні таблетки, мета яких – позбавити людину пристрасті до куріння. Відгуки лікарів з України, наприклад, говорять про те, що електронні сигарети можуть бути визнані безпечним для здоров'я винаходом боротьби з курінням, що відповідає гігієнічним нормам державного стандарту. Лікарі кажуть, що електронні сигарети можна використовувати як один із засобів для подолання нікотинової залежності, і цей засіб може навіть виявитися більш ефективним, ніж інші. при цьому подібні сигарети не мають негативного впливу на здоров'я людини.

Але, вивчивши відгуки лікарів про електронні сигарети, також можна дізнатися багато цікавої інформації. Наприклад, крім того, що в електронному картриджі не містяться смоли та тисячі згубних речовин, що провокують появу ракових клітин, електронна сигарета також не має ефекту пасивного куріння. Тобто Ви не шкодитимете здоров'ю тих, хто знаходиться поряд з Вами під час куріння. Електронна сигарета допоможе позбутися кашлю, властивого більшості запеклих курців, а також посилить відчуття смаку і запаху, активізуючи рецептори. Навіть той факт, що після куріння ваші пальці та зуби не жовтіють, а від вас не виходить неприємний запах тютюну, вже свідчать на користь електронних сигарет. Ну і, звичайно ж, не забудьте про те, що електронна сигарета є пожежобезпечною.

Позитивні та негативні сторони використання електронних сигарет, думки фахівців та лікарів

Жувальні платівки, цукерки, електронні сигарети… Майже кожен курець, який бажає розлучитися зі своєю шкідливою звичкою, стикався з ними. Але ключем до проблеми відмови від куріння є не так залежність від нікотину, як звичка до постійної сигарети в руках. А так само від звичного запаху диму, імітації зайнятості за допомогою сигарети.

Подивіться відео вище. Є багато теорій про загадкові спонсори антитютюнових компаній, які й займаються виробництвом усіх цих сигаретних замінників: цукерок, нікотинових платівок та інших льодяників. Не виключено, що в цьому замішані тютюнові компанії, яким така тактика може бути вигідною. Що якщо таким чином вони намагаються до останнього утримувати своїх клієнтів, навіть після того, як вони викинуть у кошик останню недокурену пачку цигарок.

Адже справді, невелика різниця — продавати нікотин у сигаретах, жувальних платівках або навіть у простих цукерках у яскравих фантиках. Головне для них – це результат у вигляді дзвону монет у кишені. Можливо, саме так на ринок прийшли електронні сигарети, метою яких є замінити собою шкідливі, отруйні цигарки.

Електронні сигарети – це безпечні високотехнологічні імітатори куріння, які є абсолютно нешкідливими. Особливо на тлі смолами справжніх сигарет. Ось який образ вбивають у голови довірливих курців виробники електронних цигарок. На це натякає і спосіб їхнього використання.

Спочатку горе-курцеві пропонується вибрати бажаний вид сигарети (щоб він міг підібрати електронні сигарети, максимально аналогічну тим, які звик курити раніше). Наприклад, можна придбати стандартну сигарету, сигару з мундштуком, тонку сигарету або електронну трубку. Після цього потрібно заправити картридж з курильною рідиною, яка буває трьох типів: без нікотину (none), з невеликим рівнем нікотину (light), середні та міцні (classic).

Одного картриджа вистачає приблизно як на 15-30 справжніх цигарок. Це залежить від моделі електронної сигарети. Після заряджання акумулятора можна розпочати сеанс розслаблюючого куріння. Електронна сигарета під час цього процесу симулюють справжню – випускає дим, сила якого залежить від затягування та викликає смакові відчуття куріння.

Виробники електронних сигар стверджують, що їхній продукт не тільки допомагає позбутися нікотинової залежності, але й може стати оригінальним і дійсно корисним подарунком. До того ж, це той продукт, про використання якого можна щиро сказати: куріть скільки потрібно — здоров'я!

Але є одне але. Чи небезпечні все-таки електронні сигарети? Шкода і користь, як відомо, завжди ходять якщо не пліч-о-пліч, то десь дуже поруч. За своєю структурою електронна сигарета - це своєрідний інгалятор, який надає організму рідину з нікотином, імітуючи дим і смакові відчуття подібні до тих, що людина отримує при курінні справжньої сигари. Цей процес стає можливим завдяки енергії, що отримується від мікроакумулятора електронного замінника сигарет.

Тобто рідина, яка знаходиться в змінних картриджах, може й містити нікотин (у різних дозах) і не містити його взагалі. Здається, це гарантує нешкідливість електронних сигарет. І навіть забезпечує їм шанс стати цигарками нового покоління – безпечними та навіть корисними.

Але чому точаться розмови лише про безпечний варіант заміни справжніх цигарок? Адже, на відміну від традиційних, електронні сигарети все ще не підлягають процедурі обов'язкової сертифікації. Тобто зі стовідсотковою впевненістю стверджувати щось про користь чи шкоду цього продукту ще не можна. Сертифікація означає суворі норми вмісту конкретних небезпечних речовин у складі сигарети – нікотину та інших.

У випадку з традиційними цигарками ці норми позначені Всесвітньою Організацією Охорони Здоров'я. Насторожує ще й те, що електронні сигарети не піддавалися повним випробуванням ВООЗ, а лише тестувалися вченими, лікарями та фахівцями із незалежних дослідницьких організацій із різних країн.

Думки фахівців та лікарів про електронні сигарети

Тут думки розходяться: хтось відкрито обстоює користь електронних сигарет, як лікар із Португалії на ім'я Антоніо Аражу. Він називає їх ефективним способом кинути курити шкідливі сигарети. А ось американські дослідники в один голос стверджують, що під час своїх досліджень вони виявили небезпечний рівень вмісту небезпечних речовин у замінниках справжніх цигарок.

У свою чергу, експерти зі Швейцарії провели дослідження, завдяки якому з'ясували: електронні сигарети допомогли відмовитися від нікотинової звички 95% курцям. Цим відомим фактом із задоволенням користуються виробники та постачальники електронних газет.

Якщо ж звернутися до відгуків незалежних покупців, можна дійти такого загального висновку. Різні теорії і слух про шкоду, яку завдають електронні сигарети, небезпричинні, але в той же час сильно перебільшені. Можливо, вони настільки поширені виробниками справжніх сигарет. Для яких електронні сигарети — ворожий продукт.

Скласти власну думку про шкоду та користь електронних сигарет вам допоможе наведений нижче список їхніх позитивних та негативних сторін.

Плюси та мінуси електронних сигарет:

• Електронна сигарета - дійсно ефективний спосіб відмовитися від традиційних цигарок шляхом куріння рідини, що не містить жодної краплі нікотину.
• Не містить отруйних смол та шкідливих продуктів горіння, забруднення легень практично неможливо.
• Не заважає характерним запахом, що не курить.
• Дозволена для куріння там, де традиційну цигарку заборонено.
• Ціна картриджа з рідиною не набагато вища за середню ціну за пачку традиційних сигарет.
• Можна відкласти її, не докуривши, немає необхідності купувати попільнички.

Мінуси:

• Психологічне звикання до традиційних сигарет просто замінюється таким же звиканням до електронних.
• Можлива наявність шкідливих домішок у рідинах для картриджів.
• Неможливість підтвердити абсолютну безпеку електронних сигарет.
• Куріння електронних сигарет не заборонено в громадських місцях, але штучний дим, що походить від них, все одно може дратувати людей, які вас оточують.
• Можливо велика кількість підроблених і низькопробних подібних пристроїв.