Цікаві факти про психологію. Цікаві факти з психології спілкування

Людська психіказалишається однією з найбільших загадок у світі.

Хоча дослідники дізналися багато цікавих фактівпро психологічні особливості людини, і навіть можуть передбачати нашу поведінку, виходячи з деяких, багато що ще залишається непізнаним.

Чи знали ви, наскільки помилковими є ваші спогади, як довго формуються ваші звички чи кількість друзів, яку ви можете придбати?

Ось ці та інші психологічні фактиякі допоможуть вам краще пізнати самого себе.

Факт 1. Навіть якщо ви можете похвалитися кількома тисячами друзів у соціальних мережах, насправді їх у вас набагато менше. Психологи та антропологи виявили «число Данбара» – тобто максимальну кількість близьких зв'язків, яку може мати людина, і вона становить від 50 до 150.

Факт 2. Чи ви помічали, що люди завжди зупиняються, щоб подивитися на сцени нещасних випадків. Насправді ми не можемо не звертати уваги на ситуацію небезпеки. Кожна людина має найдавнішу структуру, яка відповідає за виживання і запитує: «Можу я це з'їсти? Чи можна зайнятися із цим сексом? Чи може це мене вбити?».

Їжа, секс та небезпека – це все, про що він піклується. Адже без їжі людина помре, без сексу рід не продовжиться, а якщо людина помре, два перші пункти не матимуть сенсу.

Факт 3. До речі, чим спокійніше виглядає людина, тим рідше іншим людям спадає на думку йому суперечити. Навпаки, людина, яка відстоює свою точку зору з гарячкістю, ризикує зустріти добре аргументований та запеклий опір.

Факт 4. Магазини мають цілий арсенал психологічних хитрощів. Наприклад, відомо, що, змінивши цінник з "Персик - $ 0.25 / штука" на "Персик - $ 1 / 4 штуки", можна збільшити продажі рівно наполовину.

Факт 5. Якщо ви думаєте, що добре можете виконувати відразу кілька справ одночасно, ви помиляєтесь. Вчені довели, що ми не можемо робити одразу 2-3 справи одразу. Звичайно, ми можемо йти і водночас розмовляти зі своїм другом, але наш мозок фокусується лише на одній пріоритетній функції у конкретний момент часу. Це говорить про те, що ми не можемо думати про дві різні речі одночасно.

Факт 6. У незнайомому місці більшість людей робить поворот праворуч. Тому, якщо ви не хочете опинитися в натовпі або довго стояти в черзі, йдіть ліворуч або займайте ту чергу, що лівіше.

Факт 7. Команди, які грають у чорній формі, набагато частіше караються рефері. Це було доведено за багаторічною статистикою НХЛ та НФЛ.

Факт 8. Хороші оцінки запам'ятовуються набагато краще ніж погані. «П'ятірки» пригадуються у 89% випадків, а трійки – лише у 29%. Як ви здогадуєтеся, людям здавалося, що оцінка була кращою, ніж у реальності.

Факт 9. Середній чоловік стверджує, що мав секс із 7 жінками. Середня жінка приписує собі чотирьох партнерів. Справа в тому, що у чоловіків та жінок різна мотивація. У чоловіків мати багато напарниць вважається плюсом, а у жінок – навпаки. Тому і «запам'ятовують» кількість партнерів вони по-різному. Насправді кількість приблизно однакова.

Факт 10. Найвідоміший приклад "обману через чесність" це "Рух Радикальної Чесності" (Radical Honesty) Бреда Бентона. Блентон пішов у психобізнес, щоб переспати з 500+ жінками та 20+ чоловіками та жити за чужий рахунок, і абсолютно це не приховує. Маючи психологічну освіту, він чудово обізнаний про те, що людина, яка озвучить свої маніпуляторські наміри, буде виглядати в очах оточуючих більш чесною, ніж людина, у якої ці маніпуляторські наміри повністю відсутні або вона їх пригнічує.

Факт 11. Ви бачите речі інакше, ніж їх сприймаєте. Згідно з дослідженням Кембриджського університету, «не жалібно в якому подякре розсолоєжні бкуви в своє. Смаое ваонже, це чотби пеарвя і понеділя бкува були на своїх метсах ».

Навіть якщо решта літер буде перемішана, ви зможете прочитати пропозицію. Це тому, що людський мозок не читає кожну букву, а слово загалом. Він постійно обробляє інформацію, яку отримує від органів чуття і те, як ви сприймаєте інформацію (слова), як правило, відрізняється від того, що ви бачите (плутані літери).

Факт 12. Любите витати у хмарах? Згідно з психологами, ми всі любимо вдаватися до мрій, щонайменше, 30 відсотків часу. Деякі з нас ще більші, але це не завжди погано. Дослідники стверджують, що люди, які люблять мріяти, як правило, винахідливіші і краще вирішують різні проблеми.

Факт 13. Вчені, які вивчають, як довго ті чи інші дії перетворюються на звичку, з'ясували, що нам у середньому для цього потрібно близько 66 днів.

Чим складніша поведінка, яку ми хочемо придбати, тим довше нам потрібно. Так, тим, хто хотів здобути звичку робити фізичні вправи, найчастіше потрібно в 1,5 рази більше часу, щоб вона стала автоматичною, ніж тим, хто виробляв звичку їсти на обід фрукти. Навіть якщо ви пропустите день іди два, це не вплине на час набуття звички, але занадто багато пропущених днів поспіль може уповільнити процес.

Факт 14. Між зовнішнім виглядом та злочинністю є пряма залежність. Злочинці менш привабливі, ніж середня людина. А люди, які привабливіші, набагато рідше йдуть на злочини.

Факт 15. Свідки-чоловіки та свідки-жінки по-різному запам'ятовують деталі злочинів. Коли злочинець, наприклад, вихоплює сумочку, жінки-свідки запам'ятовують вираз обличчя жертви. Свідки-чоловіки, навпаки, запам'ятовують грабіжника.

Факт 16. Якщо ви зайдете до будь-якого супермаркету, ви побачите величезний асортимент продуктів, і все тому, що людям потрібний великий вибір.

В одному дослідженні в супермаркеті дослідники представили учасникам 6 видів джему, а потім 24 види джемів. І хоча люди частіше зупинялися біля прилавка з 24 видами джему, вони в 6 разів частіше купували джем на прилавку з 6 видами джему.

Це пояснюється просто: незважаючи на той факт, що нам здається, що ми хочемо більше, наш мозок може впоратися тільки з обмеженою кількістю елементів одночасно.

Факт 17. Також відомо, що в магазинах одягу покупки-жінки, насамперед, звертають увагу на полиці та вішалки, на яких панує безладдя. Підсвідомо їм здається, що саме там є все найцікавіше.

Факт 18. Коли ви спите та бачите сни, ваш мозок переробляє та поєднує досвід усього дня, створює асоціації з отриманої інформації, вирішує що запам'ятати, а що забути. Напевно, ви часто чули пораду «добре виспатися» перед іспитом або важливою подією. Якщо ви хочете запам'ятати те, що вивчили, найкраще лягає спати після того, як ви вивчили матеріал, і до того, як вам потрібно це запам'ятати.

Якщо вам сподобалася стаття «Цікаві факти про психологію людини», будь ласка, залиште свої коментарі чи відгуки.

Емоції, характер, звички, темперамент – це психологічні особливості та властивості людини. Спираючись на них, наведемо кілька цікавих фактів про психологію людини, які, можливо, нагадають вас самих, а можливо допоможуть у подальшому житті.

Найчастіше люди, які опинилися в незнайомому місці або ж вирушили за покупками, намагаються дотримуватися напрямків праворуч. Тому щоб швидше пройти натовп змістіться ліворуч і швидко завершіть покупки або вийдете на менш людне місце.
Уваги людини вистачає лише на 10 хвилин. Які б не були цікаві курси, екскурсії, виставки – інтерес до того, що відбувається, починає згасати вже за 10 хвилин. Тому варто робити невеликі паузи.
Більшість своїх рішень людина робить на підсвідомому рівні. Хоча він і намагається продумати і змоделювати ситуацію вирішення того чи іншого питання, але все ж таки цей процес залишається безконтрольним.
Смакові уподобання в музиці. Даний факт знайшов пояснення у дослідженнях, які показали, що той чи інший твір подобається людині з тієї причини, що він якимось чином пов'язаний з подією її життя або асоціюється з одним із його емоційних станів.
Нові звички з'являються у людини протягом 66 днів з моменту вчинення якоїсь нової дії.
Одне з джерел позитивного стану людини – це витрачання грошей на когось, але не на себе. Дослідженнями доведено, що люди одержують задоволення від того, що дарують подарунки або витрачають гроші на інших.
Джерелом щастя для людини є зайнятість. Коли людина активна – вона почувається комфортніше, ніж коли змушена сидіти і чекати.
Мозок людини працює цілодобово. Навіть уві сні. Коли людина спить – мозок проводить «сортувальну роботу»: що запам'ятати, а що забути.
30% свого життя люди мріють. Науково доведено, що ті, хто люблять мріяти – люди, які знаходять швидше вирішення проблеми, вони винахідливіші.
Будь-яка людина відчуває почуття страху. Багато людей перебувають у проміжному стані, думаючи, що страху в їхньому житті немає місця. Ця думка помилкова. Будь-яке хвилювання і переживання – це страх. Фобії – це наслідки будь-яких спогадів людини. Вони можуть передаватися через ДНК наступного покоління. Боротися зі страхом неможливо, якщо людина не страждає на душевні хвороби.
Побачивши коханих – зіниці збільшуються практично в половину. Будь-яка людина, побачивши об'єкт свого кохання, часто відчуває незручність, з'являється незалаженність у мові, остаточно його видає рум'янець на обличчі.
Закохані люди схильні прикрашати значущість подій. Вони шукають спільні інтереси, банальні збіги (наприклад: заняття в одній секції (почати в один день), опинитися в одній новій компанії друзів і т.д.) – це сприймається як сигнал згори, як знак долі.
Агресія може бути двох видів:
- Від'ємна (коли вас все не влаштовує, вам щось не подобається, у вас це викликає лють);
- Позитивна (ви злитесь на людину, але при цьому відчуваєте до неї ніжні почуття; ви можете на неї кричати і лаятися, але при цьому боїтеся йому сильно нашкодити).
Перший стан часто зустрічається на роботі між колегами, а другий у сім'ях між батьками та дітьми або чоловіком та дружиною (але випадки завжди індивідуальні).
Самооцінка – оцінка самого себе, всіх своїх переваг та недоліків. Вона формується з кількох показників:
- Вплив оточення на людину (він прирівнює свої можливості та інших людей);
- внутрішній стан (впевненість у тому, що він зможе зробити щось);
- результат (вийшло чи ні).
У результаті після кожної своєї дії людина робить саму про себе висновки. Тому одні почуваються і поводяться «лідерами», а інші «невдахами».
Депресія виникає внаслідок низької самооцінки, тривалих невдач. Людина втрачає впевненість у собі, зникає бажання щось робити і робити.

Так уже влаштовані багато людей, що в низці життєвих ситуацій вони чомусь кажуть "так", хоча внутрішній голос просто кричить: "ні, ні!" У чому причини протиріччя? Як його позбутися? Адже не секрет, що "так", що часто вирвалося, тягне за собою вантаж найрізноманітніших зобов'язань, які доводиться виконувати на шкоду своєму особистому часу і справам.

Давно не підлягає сумніву той факт, що всі різні люди, і думок існує стільки ж, скільки і людей. І це справді так. У кожного з нас є своя думка, своє світовідчуття, яке ми формуємо, ґрунтуючись на поглядах оточуючих, власному досвіді та отриманій з книг та фільмів інформації. Сьогодні ми представляємо вашій увазі 3 цікаві експерименти, проведені психологами, які можуть змінити ваше уявлення про реальність.

Скільки планів і задумів так і не було здійснено, бо люди, яким вони спали на думку боялися зазнати невдачі? Скільки разів ви зупиняли себе і замість того, щоб зробити крок уперед, відступали назад? Більшість людей бояться зазнати невдачі, тому не можуть досягти успіху. Адже для того, щоб стати успішним, необхідно почати діяти, а вони натомість гальмують, бо бояться провалитися.

Хитрощі сприйняття: як наш мозок обманює нас?

Людський мозок – це надзвичайний біологічний комп'ютер. Він регулює незліченну кількість функцій в організмі, а також дає нам здатність сприймати та аналізувати дійсність. Однак іноді він здатний показувати нам хибні і навіть ілюзорні речі. У цій статті ми представляємо вашій увазі найцікавіші факти про те, як мозок може ввести нас в оману.

Як часто ми обманюємо себе? На жаль, частіше, ніж нам того хотілося. Людині властиво бажати більшого, і так само властиво боятися змін. Недарма з'явилися приказки на кшталт «У сусіда і трава зеленіша». Більшість із нас все ще залишаються заручниками домислів та думок інших людей, які з дитинства «вбили» у наші голови. У цій статті ми розповімо про три найпопулярніші самообмани, а також розповімо, чому сформоване нами твердження - не більше ніж фікція.

Якщо я хочу собі новий телефон, я не уявлятиму, як іду вулицею задоволена покупкою, а в сумці у мене лежить якийсь новий телефон. Я представлю конкретну модель, колір, відчую його в долоні, уявитиму, як відчуватимуться під пальцями кнопки гучності. Напевно, ви не раз чули про таке корисне явище, як візуалізація. Але що це таке та навіщо його застосовувати? Давайте разом подумаємо.

Коли ви вже зважилися побудувати сім'ю, зіграли весілля та думаєте, що тепер усе буде добре, можна зіткнутися із проблемами сімейних стосунків. Адже шлюбний союз це не тільки завжди і скрізь слідувати за чоловіком, а й обов'язково спільне вирішення проблем, що виникають на побутовому рівні, народження та виховання дітей, вирішення питань, які, у свою чергу, можуть призвести до конфліктів.

Безліч людей шукають відповідь на питання "як знайти себе в житті?" Звичайно, і я колись ставила це питання. Адже сама собою здатність ставити питання активізує ту частину мозку, яка невидимо для нас шукає відповіді. Але що робити, якщо задаючи питання - «Як знайти себе в житті?», Ви отримуєте несподівану відповідь, відкриваючи собі зовсім іншу реальність?

Безперечно, людські почуття та емоції – наш найкращий помічник. З їхньою допомогою ми дізнаємося про небезпеки, «гострі» моменти у спілкуванні з іншими людьми, а також пізнаємо щастя. Але що робити, коли правильне рішення вислизає від нашого погляду, ховаючись у наших страхах та сильних емоціях? Право слово - не можна взагалі нічого не відчувати! Про те, які емоції можуть стати на заваді мислити об'єктивно, сьогодні розповімо в нашій статті.

Всі ми навчалися у школі, де нас вчили бути ввічливими та культурними, чесними та порядними. Поступитися місцем старшому за віком у громадському транспорті, перевести через дорогу стареньку - ці та інші добрі справи прищеплювали нам з дитинства. Кожна людина бажає, щоб у його будинку було чисто та світло. Але світло та чистота душі людської – це ще важливіше. Пройшовши одну школу виховання, людство чомусь поділяється на два табори. В одному добро, в іншому – зло. Одні гнітять, інші страждають, чому так відбувається?

Більшість психологічних комплексів придбано в дитинстві, тому що дитина не вміє фільтрувати побачену і почуту ним інформацію, весь негатив на свій рахунок у нього відкладається прямо в підсвідомості. Також існують комплекси, придбані протягом життя та залежать від реакції людини на чужу думку. У людей виникають різні комплекси, які можуть стосуватися різних сфер і викликають у людини невпевненість у собі та власних діях. Прояв комплексів відбувається по-різному, вони можуть бути не видно, але в залежності від зростання можуть переходити в нервові зриви, депресії, агресію.

Невміння говорити "ні" може здорово ускладнити життя та взаємини з оточуючими. Дуже рідко подібна безвідмовність та доброзичливість сприймається позитивно. Найчастіше про людину починають думати як про безхребетне і безхарактерне, тобто сприймати як «ганчірку». Зазвичай ми уникаємо відмов через страх. Боязнь не сподобається оточуючим, отримати осуд колективу чи стати ізгоєм у компанії спонукає нас говорити «так», навіть коли ми цього абсолютно не хочемо. Звичка з усім погоджуватися починає працювати проти нашого іміджу, тому важливо навчитися заперечувати у тих випадках, коли це справді необхідно.

Почуття страху хоча б раз відчували абсолютно всі люди на планеті. Ця емоція народжується разом із людиною. Провокатором може стати уявна чи реальна небезпека. При цьому організм інстинктивно готується до опору. Страх рефлекторно негативно впливає на внутрішній стан і може щільно засісти в голові, думках. Чи можна подолати страх? Давайте розберемося.

Вигляд: Не вибрано Популярні Професійні Тематика: Не вибрано Психологія Психіатрія Психотерапія Інше

"Синдром менеджера" – причина швидкого старіння.
Сьогодні перестала бути якимось суворим секретом інформація про захворювання, безпосередньо пов'язані з теперішнім дуже швидким темпом нашого життя, коли ми всі, без винятку, постійно перебуваємо в якійсь нескінченній стресовій обстановці, що супроводжується побоюванням не встигнути «осягнути неосяжне» та переживаннями. що не вдасться зробити якісь намічені «архіважливі» справи...
Читати повністю
10 психологічних станів, про які ви ніколи не чули… навіть коли випробовували їх.
Всі знають, що ви маєте на увазі, коли кажете, що щасливі чи сумні. Але як же ті емоційні статки, для яких у вас немає слів? Нижче представлено десять почуттів, які ви, можливо, зазнали, але ніколи не знали, як їх пояснити. 1. Дисфорія Часто використовуваний термін описі депресії у психологічних розладах. Дисфорія - загальний станпечалі, що включає невугою...
Читати повністю
10 кроків до звання приголомшливої коханки.
У статті описано 10 ефективних порад, які допомагають стати справді ідеальною коханкою. Стаття розрахована на дорослу аудиторію. Кожна жінка мріє стати єдиною і неповторною для своєї коханої людини, але далеко не кожній це вдається. І справа тут не в кулінарній майстерності і навіть не в змозі вчасно промовчати і не пиляти чоловіка за найменшу помилку. Все це меркне пер...
Читати повністю
8 міфів про депресію.
Про депресію в наших країнах (Україна, Росія) відомо мало, а думки про неї так спотворені, що практично все, відоме звичайній людині про цю хворобу, можна назвати суцільним міфом. Однак все ж таки можна виділити 8 найбільш поширених хибних уявлень. Міф № 1. Депресію складно назвати хворобою, тому немає сенсу її лікувати. Дуже поширена думка, що депресія...
Читати повністю
8 найпростіших кроків до високого інтелекту.
Багато людей постійно шукають способів стати розумнішими. Особливо це стосується жінок, адже саме про жіночу логіку та розум ходять анекдоти, такі улюблені чоловічою статтю. Здавалося б, мозок – це ж не м'яз, щоб його тренувати, але насправді стати розумнішим – це цілком посильне завдання для кожної людини. Психологи вже давно знають, що існує всього 8 простих кроків, виконання яких розповсюджується.
Читати повністю
MMPI (ЗМІЛ) – що таке і з чим їдять?
ЗМІЛ розшифровується як стандартизоване багатофакторне дослідження особистості. Дана методика є однією з найоб'ємніших, однак, і найінформативніших методик у психодіагностиці. Методика ЗМІЛ розроблялася на основі тесту MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory). Оскільки тест MMPI був створений у 40-х роках, з того часу в нього було внесено чимало змін. Норми, ...
Читати повністю
«Білка» та інші мешканці наркологічного «зоосаду».
Наркологи говорять про цілий «зоопарк» захворювань, які називаються алкогольними психозами. Важливо вчасно зупинитись! Свята – вони лише для нас, звичайних людей, а от для лікарів – це суворі трудові будні. А все тому, що частина населення на свята йде в справжнісінький запій. Організми у людей різні, тому й реакція на вихід із запою теж відрізняється. Са...
Читати повністю
«Зимовий» стан душі – депресія.
Депресія - не просто тимчасовий емоційний чи психологічний стан. Це психічний розлад, хвороба, що проявляється постійним пригніченим настроєм, зниженням загальної активності, супроводжується фізіологічними розладами. Людина обмежує себе у спілкуванні з іншими людьми, закривається у собі. Симптоми депресії різні: Емоційні: пригніченість, відчуття тяжкості.
Читати повністю
А який ваш тип особистості?
А який ваш тип особистості? Рано чи пізно у свідомості дорослої людини виникають такі питання: «А яка моя ціль у житті, і хто я взагалі такий? Чи можу я по праву вважатися особистістю? Пошуки відповідей на ці питання у світовій мережі приведуть вас до хитромудрих фраз і спеціалізованих термінів. Якщо ви дійсно хочете зрозуміти, чим і чому ми так відрізняємося один від одного.
Читати повністю
А чи чоловіки можуть бути романтиками?
У жінок не прийнято відносити чоловіків до істот романтичного штибу. Їх, як правило, не вразиш прогулянками під місяцем або заходом сонця на морі. Вважається, що для них це навіть якось неприродно. Тут відразу виникають думки про жіночних чоловіків, але дана стаття не про них ... Ні, звичайно, будь-який чоловік буде радий створити для своєї коханої романтичну обстановку в класичному уявленні.
Читати повністю
Агресивна поведінка дітей. Види агресії, причини та корекція.
Ключові аспекти виникнення дитячої агресії будь-якої вікової групи, опис видів агресії, форм прояву, причин виникнення та корекції поведінки. Питання виникнення агресії у поведінці дітей давно цікавлять психологів. Відомо, що проблеми, що виникають у дитинстві, і, як наслідок, агресивна поведінка супроводжують людину протягом усього її життя. Для того, щоб...
Читати повністю
Акцентуації характеру та акцентуанти.
Кожна людина має свій неповторний характер - унікальне поєднання суттєвих та стійких особливостей особистості, набутих нею у процесі формування та розвитку. За характером людина може бути жорстокою, доброю, критичною, вимогливою, егоїстичною, ввічливою, відповідальною, брехливою, акуратною, ощадливою і т.д., ці риси виявляються у відношенні до інших людей і до себе, до...
Читати повністю
Алкоголізм та його наслідки. Шкідливість алкоголю.
У статті йтиметься про історію виникнення алкогольної залежності, поширені міфи, які сприяють алкоголізму, алкоголізму та спадковості, способи боротьби з цією проблемою на державному рівні. Як багато на світі зла На світі так багато зла, і, на жаль, воно має таку привабливу силу, що людина не в силах чинити опір їй самостійно. Алкоголізм - ...
Читати повністю
Алкогольні енцефалопатії
Стаття про групу алкогольних психозів – алкогольні енцефалопатії. Буде цікава як студентам мед. ВНЗ, інтернам, так лікарям різного профілю. У цю групу психозів входять ті, у яких виникають виражені інтелектуально-мнестичні розлади, зокрема і недоумство. У більшості випадків виникненню алкогольних енцефалопатій передує багаторічне масивне зловживання.
Читати повністю
Алкогольна марення ревнощів. Що це?
Чи характерна для п'яниці поява чи загострення почуття ревнощів? Що таке алкогольне марення ревнощів? Ревнощі у подружньому житті, на жаль, залишається актуальним і нині. Найчастіше і грубо ревнощі проявляються у сім'ях, де одне із подружжя зловживає алкогольними напоями. Пияцтво призводить до зниження моральних рис особистості, до переважання низовинних ваб...
Читати повністю
Антиконвульсанти у психіатрії.
Зміст. За яких розладів ефективні АК? Як щодо побічних ефектів? Терапевтичний контроль. Як знайти правильне поєднання? Підбір правильного препарату вимагає знання профілю ефективності та безпеки кожного з них. Не дивлячись на те, що антиконвульсанти (АК) застосовуються в психіатрії для терапії цілого ряду захворювання, в деяких випадках вони призначаються без...
Читати повністю
Антисексуальність – плід сексуальної революції.
Антисексуальність є системою поглядів, що об'єднують людей, які свідомо відмовилися від сексу. У основі відносин між статями лежить романтична дружба. Є думка, що це явище породила сексуальна революція. Пересиченість трансформувалася у відторгнення. Про все це розповідається у статті. Що таке сексуальність людини ми розбирали окремою статті. Народ...
Читати повністю
Біла та чорна заздрість. Користь білої заздрості.
Таке емоційне почуття, як заздрість багато в чому деструктивним. Причому шкода завдається не лише тому, хто заздрить, а й об'єкту заздрощів. У цьому вся проявляється негативна сторона цього виду емоцій. Але людина влаштована в такий спосіб, що немає однозначно негативних чи позитивних емоцій. І природа подарувала людині можливість відчувати заздрість не так. Іноді заздрість спос...
Читати повністю
Біль.
Стаття звертає увагу читачів на, мабуть, один із найчастіших симптомів у медичній практиці – біль. Розглядаються питання психогенної складової больового синдрому. Стаття буде цікава студентам медичних ВНЗ, інтернам, молодим лікарям різних спеціальностей, а також всім, хто цікавиться проблемою. Біль відноситься до сфери сприйняття і як така є одним і...
Читати повністю
Вірні ознаки того, що стосунки розвалюються.
Сімейні стосунки з часом можуть змінюватися, але є такі зміни, припущення яких може призвести до знищення любові і самого шлюбу. Тому їх варто помічати ще на самому початку прояву, щоб потім не кусати лікті від безвиході та власних втрат. Подружжя в шлюбі настільки звикає до суспільства один одного за довгі роки, що рідко замислюється над присутністю кохання в їхньому союзі. І так дл...
Читати повністю
Види порушень пам'яті. Що робити для покращення пам'яті.
Порушення пам'яті - це, мабуть, один із вельми поширених симптомів, що розвивається при різних органічних, а також функціональних захворюваннях головного мозку. Приблизно до 1/3 населення відчували хоча б будь-коли суттєві проблеми з пам'яттю. Серед осіб похилого віку скарги на порушення пам'яті особливо часті. Перелік хвороб, при яких можуть спостерігатися різноманітні...
Читати повністю
Візуалізація у психології. Це що як?
Популярна стаття на тему: що таке візуалізація, як користуватися і чого можна досягти. Візуалізація з погляду психології є слабо вивченим явищем. Не всі психологи визнають існування візуалізації взагалі, як такої. Деякі фахівці заявляють про її величезну користь, підтверджують прикладами з власної практики. Інші ж заявляють про «ненауковість...
Читати повністю
Увага: вбивці кохання! Як не вбити кохання.
У статті описано 10 вбивць кохання, яких слід уникати, якщо є бажання зберегти свої стосунки. Кохання… Що може зрівнятися з її невагомими чарами, які одночасно заволодіють серцем, розумом і тілом?! Коли люди знаходять один одного у великому світі (ну, або в маленькому містечку), то вони відразу ж забувають про минуле і прагнуть проводити якнайбільше часу з об'єктом величезної, ч...

Неймовірні факти

Людська психіка залишається однією з найбільших загадок у світі.

Хоча дослідники дізналися багато цікавих фактів про психологічні особливості людини, і навіть можуть передбачати нашу поведінку, виходячи з деяких правил, багато що ще залишається непізнаним.

Ось ці та інші психологічні факти, які допоможуть вам краще пізнати самого себе.

Психологічні процеси людини

1. Ви страждаєте від "сліпоти неуважності"

Якщо ви нічого не чули про експеримент "невидима горила", перегляньте наступне відео. Вам потрібно порахувати кількість пасів, які зробили люди у білих футболках (дивіться відео до того, як читати далі).

Це приклад того, що називають " сліпотою неувагиІдея полягає в тому, що ми часто сліпі до того, що відбувається у нас буквально "під носом", якщо ми орієнтовані на якесь інше завдання.

В даному випадку людина в костюмі горили проходить через групу гравців, зупиняється і йде. Учасники, зайняті підрахунком пасів, часто не помічають горилу. Більше того, ті, хто знає про появу горили, стають ще більш неуважними і пропускають інші зміни (як, наприклад, зміна кольору фіранок, догляд однієї дівчини).

2. Ви можете запам'ятати лише 3-4 елементи одночасно

Існує правило "магічного числа 7 плюс мінус 2", згідно з яким людина не може зберігати більше 5-9 блоків інформації одночасно. Більшість інформації в короткочасній пам'яті зберігається 20-30 секунд, після чого ми її швидко забуваємо, тільки якщо не повторюємо знову і знову.

Хоча більшість людей може утримати в пам'яті близько 7 цифр на короткий період, практично всім нам складно утримати на думці 10 цифр.

Останні дослідження показують, що ми здатні зберігати ще менше: близько 3-4 блоків інформації одночасно. І хоча ми намагаємося групувати дані, які отримуємо, наша короткочасна пам'ять все ж таки залишається досить обмеженою.

Так наприклад телефонний номер розбитий на кілька наборів чисел, щоб ми могли його легше запам'ятати.

3. Ми погано сприймаємо поєднання червоного та синього кольору

Хоча ці кольори використовуються в багатьох національних прапорах, червоний і синій колір сприймаються нашим зором, коли вони знаходяться поруч один з одним.

Це відбувається через ефект, званий "хромостереопсис", який призводить до того, що деякі кольори "виступають", інші видаляються. Це викликає роздратування та втому очей.

Найсильніше цей ефект проявляється при поєднанні червоного та синього, а також червоного та зеленого кольорів.

4. Ви бачите речі інакше, ніж їх сприймаєте

Згідно з дослідженням Кембриджського університету, "не жалібно в якому подякре розсолоєжні бкуви в своє. Смаое ваонже, це чотби пеарвя і понесдяля бкува були на своїх метсах".

Навіть якщо решта літер буде перемішана, ви зможете прочитати пропозицію. Це відбувається тому що людський мозок не читає кожну букву, а слово загалом. Він постійно обробляє інформацію, яку отримує від органів чуття і те, як ви сприймаєте інформацію (слова), як правило, відрізняється від того, що ви бачите (плутані літери).

5. Ви здатні утримувати пильну увагу близько 10 хвилин

Навіть якщо ви на зборах, вас цікавить тема, і людина цікаво викладає предмет, то максимум уваги, яку ви здатні підтримувати, це 7-10 хвилин. Після цього ваша увага почне слабшати і вам потрібно зробити перерву, щоб далі утримувати свій інтерес.

Психологічні особливості людини

6. Здатність відкладати задоволення з'являється змалку

Ваша здатність відкладати негайне задоволення своїх бажань виникає ще ранньому дитинстві. Люди, які з ранніх років могли відкладати задоволення, краще навчалися у школі, та краще справлялися зі стресом та розчаруванням.

7. Ми віддаємося мріям 30 відсотків часу

Любите витати у хмарах? Згідно з психологами, ми всі любимо вдаватися до мрій, щонайменше, 30 відсотків часу. Деякі з нас ще більші, але це не завжди погано. Дослідники стверджують, що люди, які люблять мріяти, як правило, винахідливіші і краще вирішують різні проблеми.

8. Звичка формується протягом 66 днів

Вчені, які вивчають, як довго ті чи інші дії перетворюються на звичку, з'ясували, що нам у середньому для цього потрібно близько 66 днів.

Чим складніша поведінка, яку ми хочемо набути, тим довше часу нам потрібно. Так, тим, хто хотів здобути звичку робити фізичні вправи, найчастіше потрібно в 1,5 рази більше часу, щоб вона стала автоматичною, ніж тим, хто виробляв звичку їсти на обід фрукти. Навіть якщо ви пропустите день або два, це не вплине на час набуття звички, але занадто багато пропущених днів поспіль може сповільнити процес.

9. Ви переоцінюєте вашу реакцію на майбутні події

Ми не дуже добре прогнозуємо майбутнє. Якщо бути точніше, ми переоцінюємо нашу реакцію на майбутні події, чи то приємні, чи негативні.

Дослідження показали, що люди вважають, що позитивні події, такі як заміжжя чи великий виграш, зроблять їх набагато щасливішим, ніж це відбувалося насправді. Аналогічно, ми вважаємо, що негативні події, такі як втрата роботи чи нещасний випадок, викличуть у нас набагато більшу пригніченість, ніж у реальності.

10. Ви звинувачуєте іншу людину, а не ситуацію (і ситуацію, а не себе)

Згадайте, коли ви чекали на іншу людину, яка запізнювалася на зустріч. Швидше за все, ви пояснювали його затримку безвідповідальність та незібраність. У цій ситуації своє запізнення ви списували на зовнішні обставини (пробки на дорогах).

У психології це називається " фундаментальна помилка атрибуції- тобто схильність звинувачувати поведінку інших людей внутрішніми особливостями особистості, а свою поведінку - зовнішніми факторами ("у мене не було вибору", "мені не пощастило"). На жаль, навіть усвідомлюючи нашу схильність робити несправедливі судження, ми все одно продовжуємо робити цю фундаментальну помилку.

11. Кількість друзів, яка у вас може бути, обмежена

Навіть якщо ви можете похвалитися кількома тисячами друзів у соціальних мережах, насправді їх набагато менше. Психологи та антропологи виявили "число Данбара" - тобто максимальну кількість близьких зв'язків, яку може мати людина, і вона становить від 50 до 150.

12. Ви не можете не звертати увагу на їжу, на секс та на небезпеку

Чи ви помічали, що люди завжди зупиняються, щоб подивитися на сцени нещасних випадків. Насправді ми не можемо не звертати уваги на ситуацію небезпеки. Кожна людина має найдавніша структура мозку, яка відповідає за виживанняі запитує: "Можу я це з'їсти? Чи можна зайнятися цим сексом? Чи може це мене вбити?".

Їжа, секс та небезпека – це все, що він дбає. Адже без їжі людина помре, без сексу рід не продовжиться, а якщо людина помре, два перші пункти не матимуть сенсу.

13. Ви знаєте, як робити речі, які ніколи раніше не робили

Уявіть, що ви ніколи не бачили iPad, але вам його дали та запропонували почитати на ньому книги. Ще до того, як ви включите iPad і почнете користуватися ним, у вашій голові вже буде модель того, як читати з його допомогою книги. У вас будуть припущення того, як виглядатиме книга на екрані, якими функціями ви зможете користуватися, і як ви це робитимете.

Іншими словами у вас є "думка модель"читання книги з планшета, навіть якщо ви ніколи цього не робили. Ваша уявна модель відрізнятиметься від моделі, яка є у людини, яка читала раніше електронні книги і того, хто взагалі не знає, що таке iPad.

Наші уявні моделі ґрунтуються на неповних фактах, минулому досвіді та навіть інтуїтивному уявленні.

14. Вам хочеться більше вибору, ніж ви зможете подужати

Якщо ви зайдете до будь-якого супермаркету, ви побачите величезний асортимент продуктів, і все тому, що людям потрібен великий вибір.

15. Ви щасливіші, коли чимось зайняті

Уявіть, що ви знаходитесь в аеропорту, і вам потрібно забрати багаж. При цьому потрібно близько 12 хвилин, щоб дістатися до зони отримання багажу. Коли ви підходите до стрічки видачі багажу, ви відразу забираєте свою валізу. Наскільки нетерплячим ви почуваєтеся?

Тепер спробуйте уявити аналогічну ситуацію, але тільки ви дістаєтеся стрічки видачі за 2 хвилини і чекаєте на свій багаж 10 хвилин. Хоча в обох ситуаціях отримання багажу зайняло у вас 12 хвилин, у другому випадку ви, напевно, були більш нетерплячі та нещасні.

Якщо людина не має причин бути активною, вона вирішує нічого не робити. І хоча це допомагає нам зберігати енергію, неробство змушує нас почуватися нетерплячими та нещасними.

Мозок та психіка

16. Більшість рішень ви приймаєте підсвідомо

Хоча нам подобається думати, що всі наші рішення ретельно контролюються та продумані, дослідження свідчать про те, що повсякденні рішення насправді є підсвідомими, і це має причину.

Кожну секунду наш мозок атакує більше 11 мільйонів індивідуальних одиниць даних, і так як ми не можемо все це ретельно перевірити, наша підсвідомість допомагає нам приймати рішення.

17. Ви переробляєте свої спогади

Ми сприймаємо наші спогади як невеликі "фільми", які ми програємо в нашій голові і вважаємо, що вони зберігаються так само, як відео в нашому комп'ютері. Однак, це не так.

Кожен раз, коли ви подумки повертаєтеся до якоїсь події, ви її змінюєте, оскільки нервові шляхи щоразу інакше активізуються. На це можуть впливати і пізніші події, і бажання заповнити прогалини у пам'яті. Так ви, наприклад, не пам'ятаєте, хто ще був на зустрічі родичів, але оскільки ваша тітка зазвичай була присутня, ви можете згодом включити її у ваш спогад.

18. Ви не можете виконувати відразу кілька справ одночасно

Якщо ви вважаєте, що добре можете виконувати відразу кілька справ одночасно, ви помиляєтеся.

Вчені довели, що ми не можемо робити відразу 2-3 справи відразу. Звичайно, ми можемо йти і водночас розмовляти зі своїм другом, але наш мозок фокусується лише на одній пріоритетній функції у конкретний момент часу. Це говорить про те, що ми не можемо думати про дві різні речі одночасно.

19. Ваші найяскравіші спогади помилкові

Спогади хвилюючих та драматичних подій називають у психології. спогади- спалахиІ вони, як виявилося, сповнені помилок.

Відомими прикладами цього феномену є події, пов'язані з 11 вересня. Психологи попросили учасників докладно описати, що вони робили, де вони були й інші деталі, пов'язані з цією подією, одразу після теракту та через 3 роки. З'ясувалося, що 90 відсотків пізніших описів відрізнялися від початкових. Багато людей можуть описати, де і що вони робили в той момент, коли почули новини. Проблема полягає лише в тому, що ці деталі неправильні, оскільки сильні емоції, пов'язані з пам'яттю, спотворюють спогади.

20. Ваш мозок також активний уві сні, як під час неспання

Коли ви спите та бачите сни, ваш мозок переробляє та поєднує досвід усього дня, створює асоціації з отриманої інформації, вирішує що запам'ятати, а що забути.

Напевно, ви часто чули пораду "добре виспатися" перед іспитом чи важливою подією. Якщо ви хочете запам'ятати те, що вивчили, найкраще лягає спати після того, як ви вивчили матеріал, і до того, як вам потрібно це запам'ятати.