Як жити з важкими людьми. Чи вмієш ти ладити з людьми

Світ не є ідеальним, а люди не ангелами – цю просту істину всім нам доводиться засвоїти ще в ранньому дитинстві. Неприязнь до людини найчастіше не звільняє від необхідності спілкуватися з ним, працювати в команді і навіть просити про послуги. Фахівці стверджують, що з найнеприємнішою людиною можна вибудувати добрі стосунки. Спробуймо розібратися, як це можна зробити.

5 причин навчитися жити з неприємними людьми

Власні нерви. Якщо спілкування з людьми все одно неможливо уникнути, то є сенс зробити його приємнішим. Це допоможе зберегти нервові клітини і не думати про те, що вони не відновлюються. Звісно, це жарт. Натомість стрес, який відчуває людина під час спілкування з неприємними співрозмовниками, призводить аж ніяк не до жартівливих наслідків.
Підтримка власного авторитету. Коли ми виявляємо ознаки того, що нам неприємне спілкування, це знижує наш авторитет в очах оточуючих. Будь-яке конструктивне обговорення може перетворитися на взаємні звинувачення, образи та втрату поваги. Вам це потрібно? Навряд чи.
Вирішення проблем. Особливості психології людини такі, що люди нерідко відмовляються від вирішення проблем, щоб не спілкуватися з тими, хто їм неприємний. Це не покращує ситуацію та ускладнює життя в цілому.
Відсутність вибору. Під час консультацій психологи нерідко з'ясовують, що й відвідувачі страждають від спілкування з неприємними людьми, але змушені терпіти, т.к. вибирати не доводиться. Прийміть як це, що на шляху до вашої мети, в період кар'єрного зростання ви не завжди вибираєте оточення. Воно складається під впливом зовнішніх факторів.
Вміння адаптуватись. Психологія поведінки залежить від . Прийміть ідею у тому, що самі прагнете навчитися жити з неприємними людьми, т.к. мрієте придбати нову навичку, яка допоможе вам краще адаптуватися в суспільстві. Намагайтеся випробувати справжній азарт!

Є нескладні прийоми, як можна спростити спілкування з неприємними людьми і зробити їх своїми союзниками:

Уникайте«небезпечних» тем і шукайте нейтральні, а краще приємні. Якщо вам раніше доводилося спекотно сперечатися про щось, не нагадуйте про це. Краще ставте доброзичливі питання про роботу, хобі, сім'ю, успіхи дітей.
Давайтевисловитись. Ваше завдання – здаватися приємним співрозмовником, а отже, менше говоріть та більше слухайте. Усміхайтеся, кивайте і… мовчите. Можливо, вам знадобляться краще розуміти людей і навчитися правильно підтримувати розмову.
Слідкуйтеза язиком тіла. Контролюйте жести, які видають вашу незацікавленість або ворожість у розмові: менше переминайтеся, не дивіться на годинник, не приймайте закритих поз. Розслабтеся!
Чи не виразите. Вам може здатися, що сарказм говорить про ваше почуття гумору. Забудьте! Це форма нападу, і відповідь не забариться.
Нічого не приймайте на свій рахунок. Іноді здається, що саркастичні висловлювання спрямовані на вас особисто, але це не завжди так. Абстрагуйтесь!
Відпочивайте. Спілкування з неприємною людиною дуже втомлює, тому робіть паузи та перерви.
Звернітьсяза порадою або попросіть про дрібну послугу. Психологія людини така, ми мимоволі відчуваємо симпатію до людей, які визнають нашу значимість. Прохання про пораду чи послугу – найнадійніший спосіб підкреслити вашу повагу та завоювати довіру.
Знайдітьщось хороше та скажіть про це. Хоч би якою була людина неприємна, вона напевно вміє щось робити добре. Знайдіть ці позитивні моменти та говоріть компліменти, коли це доречно.

Наслідуючи прості рекомендації, ви зможете припинити нескінченне протистояння з неприємними людьми. Ви зможете розташувати їх до себе, та й самі станете краще до них ставитися. Не виключено, що вчорашній суперник і «ворог» стане вашим другом та порадником. Так часто буває.

На жаль, нам не завжди доступна розкіш відмовитися від спілкування з людьми, які нам не подобаються, або навіть виявити на їхню адресу роздратування. У подібних ситуаціях дуже важливо мати вміння спілкуватися шанобливо і ввічливо абсолютно з будь-якою людиною, незалежно від того, як ви до неї ставитеся. Можна спробувати знайти в людині якість, яку ви цінуєте, або просто навчитеся підтримувати стосунки з цією людиною на нейтральному ввічливому рівні. У будь-якому випадку практика дозволить вам мінімізувати стрес від виникнення подібних ситуацій.

Кроки

Розмова з людиною, яка вам не подобається

Дотримуйтесь у розмові «неконфліктних» тем.Намагайтеся не торкатися політики, релігії, а також тем, які в минулому вже ставали причиною конфлікту. Краще розпитайте співрозмовника про його хобі, погоду, їжу або спільного друга.

Батьки зазвичай люблять поговорити про своїх дітей.

Дозвольте своєму співрозмовнику говорити більшу частину часу.Якщо ви змушені розмовляти з неприємною для вас людиною, намагайтеся відповідати коротко, але чемно. У розмові зробіть невимушений комплімент щодо одягу чи будинку свого співрозмовника. Поставте кілька стандартних питань щодо його настрою, можна щось запитати про сім'ю та справи на роботі. Не перебивайте, навіть якщо його мова трохи затягнулася. Чим менше ви говоритимете, тим більше у вас шансів приховати свою неприязнь.
- Якщо вам так і не вдасться видавити кілька приємних слів, просто посміхайтеся і кивайте головою.
Слідкуйте за язиком свого тіла.Потираючи шию, схрещуючи руки і переступаючи з ноги на ногу, ви ніби кажете своєму співрозмовнику, що ця розмова вас втомлює і змушує нервувати. Якщо не хочете образити свого співрозмовника, намагайтеся тримати ноги разом, а руки вільно вздовж тіла.

Намагайтеся не виразити і не іронізувати.Жарти мають бути нехитрі, без підтексту. Краще взагалі не жартуєте. І в жодному разі не піддражнюйте неприємну вам людину навіть «по-дружньому».

Підведіть розмову до логічного кінця.Мудра людина сама закінчить розмову, як тільки побачить, що її співрозмовник втратив інтерес до бесіди і почав відповідати на питання однозначно. Якщо людина так і не зрозуміє ваших натяків, самі чемно закінчіть розмову словами «Був радий тебе побачити, але мені час бігти».
- Непоганою альтернативою може стати групова розмова: розмовляйте не з неприємною для вас людиною, а з кимось іншим, і тоді присутність першої людини ви навіть не помітите.
- Якщо у вас немає можливості піти назовсім, візьміть невеликий тайм-аут - наприклад, вийдіть на кілька хвилин в туалет.
Знайдіть у співрозмовнику щось хороше
1. Не пояснюйте вчинки та поведінку людини її особистісними особливостями.Часто люди пояснюють собі ту чи іншу поведінку іншої людини не її негайною реакцією, а особистісними особливостями цієї людини. Якщо ви бачите, що людина кричить, це зовсім не обов'язково означає, що вона агресивна людина, можливо, у неї просто якісь неприємності.
  - У психології це називається "фундаментальною помилкою атрибуції", або "упередженням за аналогією".
2. З'ясуйте, чи справді поведінка людини спрямована саме на вас.Люди часто думають, що все, що відбувається навколо, стосується їхньої персони, але це далеко не завжди так. Якщо хтось діє жорстко і грубо, це зовсім не означає, що людина хоче вас образити, швидше за все, вона думає про щось інше. І якщо хтось не зробив комплімент вашій новій стрижці, можливо, людина просто не помітила змін і зовсім не прагне зіпсувати вам настрій.
  
  Look for positive attributes. Find somethingДосить вам може бути про іншу людину, і заперечити, що ви або будь-який вільний, коли ви налаштовуєтеся. Якщо ви не знаєте про будь-яку позитивну дію, ця людина має, схвалює її на її одягу або її автомобілі. за його глибину знання про те, що є топіком.
  
  Шукайте плюси.Знайдіть у людині щось хороше і щоразу, коли вам захочеться висловити своє невдоволення, повторюйте знайдене про себе або скажіть вголос. Якщо ви не можете пригадати жодного позитивного вчинку, просто зробіть комплімент, наприклад, з приводу одягу цієї людини. Якщо людина постійно говорить про щось, що вас не цікавить, скажіть їй, що ви вражені тим, наскільки глибокі її знання у цій галузі.
  
  Задавайте питання.Дізнайтеся іншу людину, ставлячи запитання. Якщо ви погано знаєте людину, то уникайте особистих питань, але сміливо розпитуйте про людей, місця і події, які вони згадують у розмові.
  
  Спробуйте поспілкуватися з людиною в іншій ситуації.Деякі люди поводяться зовсім по-різному в розмові віч-на-віч і на галасливому заході серед великого скупчення людей. Якщо ви хочете дати людині другий шанс, спробуйте зустрітися з нею в іншій ситуації. Запросіть його у товариство інших людей або поговоріть з ним за обідом у кафе.
  - Якщо надії на дружні або хоча б доброзичливі стосунки немає, дотримуйтесь рекомендацій, викладених нижче.
Мінімізуйте спілкування
1. Сконцентруйтеся на малих цілях.Вам щодня доводиться спілкуватися з великою кількістю людей, але це не означає, що вам потрібно дружити з усіма. Намагайтеся сконцентруватися на малих цілях:
  - Говоріть «Привіт» та «Поки що», і постарайтеся нікого не скривдити чи засмутити у проміжку між цими словами.
  - Не відповідайте на образливі висловлювання на свою адресу.
  - Постарайтеся не виявляти роздратування принаймні доти, доки не завершите роботу над спільним проектом.
2. Придумайте відмовку, щоб піти із заходу.Якщо ви знаєте, що людина, яка вам неприємна, буде присутня на тому чи іншому заході, заздалегідь придумайте причину, яка пояснить ваш передчасний відхід від заходу. Причина має бути максимально вагомою та правдоподібною, інакше вас можуть викрити у брехні. Наприклад, ви змогли найняти няню лише на піввечора, або вже запланували зустріч із родичами, тому ви «змушені» піти раніше за сімейними обставинами.
  
  Create an anti-awkwardness plan.Якщо деякі наміри викликають uncomfortable silences, або розмовляють про offensive topics, мають conversation topic ready in advance. Коли ви готуєтеся до розмови, коментар на поточному випадку, що ви збираєтеся повідомити про новини, або ментіонет популярний фільм або музичний висновок.

Для тих, кому ніяково в присутності незнайомих людей, хто замкнутий і нетовариський з оточуючими, буде корисно познайомитися з практичними порадами з психології спілкування. Спілкування – найважливіша частина нашого життя, незалежно від професії та участі у суспільстві. Мистецтво спілкування може опанувати кожен. Для цього не потрібно перечитувати безліч томів психології, а достатньо лише засвоїти ряд простих правил, за якими будується спілкування.

Під час розмови важливо дати зрозуміти співрозмовнику, що ви визнаєте його гідність. Для всіх людей важлива думка оточуючих. Але щоб ваша думка стала авторитетною для співрозмовника, вам необхідно справити на неї враження врівноваженої і впевненої в собі людини.

Говоріть так, щоб бути зрозумілим

Враховуйте, що людина, не знаючи, як ви зазвичай викладаєте інформацію, може сприйняти почуте інакше, ніж ви хотіли. Важливо донести думку чітко. Зверніть увагу на вашу інтонацію, дикцію, міміку та жести. Під час спілкування будьте відкриті і дивіться співрозмовнику у вічі. Важливу роль відіграє посмішка. Але не зловживайте, іноді посмішка недоречна. Взагалі все добре в міру. Якщо ви надто багато жестикулюєте або у ваших діях проглядається награність, це викликає негативне ставлення до вас.

Виявляйте інтерес до співрозмовника

Психологія людей влаштована таким чином, що всім нам необхідно виговоритися, розповісти про своє життя, нові події тощо. Якщо людина побачить у вас непідробний інтерес до того, що вона каже, це розташує її до вас.

Потрібно менше казати, а більше слухати. Найкращий співрозмовник – це той, хто спонукає до подальшого спілкування, ставить уточнюючі та навідні питання.

Поставте себе місце співрозмовника

Таке вміння дозволяє розширити межі спілкування та привернути до себе оточуючих. Ми всі – унікальні особистості та всі наші дії обумовлені правилами поведінки як зовнішніми, так і внутрішніми. Увійшовши в становище іншої людини, ви зрозумієте мотиви її дій.

Мінімум негативу

Навіть якщо вас зачепили на вулиці, образили жартом, звинуватили чи несправедливо розкритикували, не варто вдаватися до гніву. Це породить ще більше негативу. По-перше, зберігайте самовладання та розберіться в ситуації. Може, ви самі винні? Вам буде простіше залагодити ситуацію та обійти гострі кути, якщо ви будете спокійні.

Не починайте відповідь словом «ні»

Краще аргументувати відмову у ввічливій формі. Пряме «ні» використовуйте у виняткових випадках, щоб позбавитися надокучливих людей.

Не впадайте у відчай, якщо не виходить все і відразу. Пробуйте. Як тільки люди побачать, що ви відкриті для спілкування, вони дадуть відповідь вам взаємністю.

Усім нам дуже складно існувати одному, саме з цих причин філософи кажуть, що гірше за злидні – самотність. У нашому житті оточуючі, колеги та друзі мають величезну роль, вони здатні зробити життя більш яскравим, повним емоцій та подій. Саме тому важливо навчитися жити з людьми, які знаходяться поряд з нами.

Як жити з людьми: правила спілкування

"Люди", "навколишні" - це абстрактні поняття, тому давайте розіб'ємо їх на кілька категорій і розглянемо, як ладнати з деякими з них.

Давайте спочатку розглянемо, як жити з друзями. Намагайтеся бути такими, якими ви є, тому що друзі полюбили вас такими, якими ви є, а награність призведе до того, що всі ваші мінуси випливуть назовні. Саме тому ми твердимо, що спілкуватися потрібно щиро та просто.

Крім цього ви самі повинні ставитись до своїх друзів з повагою, і приймати їх такими, якими вони є. Не треба їх виправляти та підлаштовувати під себе. Кожен індивідуальний, треба просто навчитися жити з людьми.

Але іноді нас дратує якась якість наших друзів, у таких випадках ми радимо вам поговорити зі своїм другом на цю тему і обов'язково уточніть, що його дратує у вас. Під час розмови постарайтеся не дорікати один одному, інакше ваша розмова може закінчитися погано, просто пам'ятайте мету вашої розмови – викорінити проблеми.

Перед тим як замислюватися про те, як поводитися з людьми просто подумайте, як ви поводитеся в колективі, як часто ви ображаєтесь на своїх друзів. Саме образа через дрібниці призводить до сварок. Не варто втручатися в особисте життя своєї подруги чи друга.

Якщо він вирішив провести час зі своєю другою половинкою, не треба на нього ображатися і говорити, що він проміняв спілкування з вами на цю «козу», пам'ятайте, у всіх має бути своє особисте життя, тому намагайтеся поважати інтереси та думки друзів.

Що ніколи не варто робити?

Ніколи не варто говорити погано про друзів, особливо за їхньою спиною, не давайте іншим засуджувати їх і самі цього не робіть. Не сьогодні так завтра, ваш друг дізнається про ваші думки з того чи іншого приводу в спотвореному вигляді, і він назавжди змінить думку про вас. Нікому не захочеться розповідати секрети лицеміру та брехуну.

Ніколи не смійтеся з одного. Ви можете жартувати та підколювати друга, але ніколи не висміюйте його при оточуючих, адже ви тим самим ставите його в безглузде становище.

Як ладити зі своїм начальством

Робота це не тільки виконання будь-яких обов'язків, а й взаємини з людьми. Якщо ви хочете підняти свій рівень у кар'єрі, то вам доведеться налагоджувати стосунки з начальством. Ось кілька порад, які вам допоможуть відповісти на запитання «Як ладити з начальством?»

Слідкуйте за іміджем, ви повинні бути відповідно одягнені там, де ви працюєте. Звичайно, ви повинні бути охайними, аромат ваших парфумів не повинен бути різким. Ви повинні виглядати так, щоб на вас приємно було дивитися. Крім усього цього, вам потрібно бути позитивною людиною, щоб легко жити з людьми.

Ніхто з Ваших колег не повинен здогадатися, що у вас поганий настрій чи щось трапилося. Завжди посміхайтеся, даруйте людям позитив. Подайте себе начальнику тільки з позитивного боку. Повідомляйте йому лише добрі новини. Це буде дуже вигідно для вас.

Намагайтеся дотримуватися лояльності. Якщо Ваш начальник нервовий чи переживає, не будьте причиною цих переживань. Тому, якщо Вам доручили якусь роботу, виконуйте її з великим задоволенням.

Щоб жити з начальником, вивчіть вашого начальника. Зрозумійте його бажання, логіку. Адже якщо частіше ви співпадатимете з бажаннями начальника, тим більше він вас цінуватиме, і поважатиме, як хорошого співробітника. Враховуйте його особливості та постарайтеся зрозуміти, чого він чекає від вас. Тільки ніколи не втрачайте свого «я».

Якщо ви не згодні з начальником, або вас щось не влаштовує, то не сперечайтеся з ним, а запропонуйте свої варіанти. Раптом йому сподобається, і це вам тільки плюс. Зробіть це максимально тактовно. Будьте добрим професіоналом у своїй справі. Добре виконана робота порадує Вашого начальника. Беріть він відповідальність, важкі завдання.

Професіонали ніколи не кажуть: «Я ідеальний». Вона завжди працюють над собою, щоб бути все кращим і кращим. Станьте, променимо з найкращих у своїй компанії. Вдосконалюйте свою роботу, вигадуйте нові варіанти, але перш ніж показувати це своєму начальству, перевірте свою роботу ретельно і бажано перевірити це на собі.

Щоб порозумітися з начальником, ви повинні показати хороший результат. Якщо ви дотримуватиметеся правил, то Ви можете сміливо розраховувати на подяку керівника. Сподіваємося, у майбутньому вам знадобляться ці поради, і Ви будете добрим фахівцем у своїй справі. А на питання, як ладити з начальством, Вам більше не доведеться шукати відповіді.

Як робити різні люди в одній сім'ї

У фізиці є закон, що різні полярності притягуються. Але у житті виходить так не завжди. Іноді ставлячи питання молодим людям, чому вони розлучилися, чуєш банальну відповідь – не зійшлися характерами. Тобто виходить, що різні люди не можуть зійтися та жити повноцінним життям? Це не завжди так.

Порозумітися можна – хоч і складно

Адже багато залежить не лише від одного характеру людини. Почуття, які вони відчувають – одна із головних складових у взаєминах. І якщо вони щирі, значить різні характери доповнюватимуть один одного. Тому як порозумітися з різними людьми в одній сім'ї – це питання тільки для тих, хто не хоче, або не може цього зробити. Але все-таки ми розкриємо всю його суть.

Найголовніше - ви повинні подумати і зрозуміти одну істину, що схожих у всьому людей не існує. І ви такі самі різні за характером, у думках та інтересах. Не варто робити з цього трагедію. Вже достатньо того, що ви разом і вам добре вдвох;

Знаходьте спільну мову у всьому. Щоб порозумітися різних людей в одній родині, не варто відразу сваритися через дрібниці. Вам не подобається, що ваша друга половинка довго сидить за комп'ютером, а вам необхідно виконати якесь завдання або надіслати важливий документ поштою – просто поговоріть про це. Знайдіть вихід із цієї чи іншої ситуації. Договоріться, хто, коли і як користуватиметься ним;

Спілкування. Це головне у взаєминах всіх людей, особливо коли є мета порозумітися різних людей в одній сім'ї. Чим більше ви спілкуватиметеся, тим більше ви знаходитимете спільні точки дотику. Спілкуйтесь зовсім на різні теми, адже у спілкуванні знаходиться вихід усіх ситуацій, та й ви будете різнобічно розвинені;

Можна навіть для початку потоваришувати. Згадайте, як у дитинстві ви товаришували зі своїми однолітками, що ви знаходили на користь один одного і це вас зближало. Так і тут. Знаючи інтереси свого партнера, ви зможете разом займатися улюбленим заняттям;

Також можна зробити для того, щоб порозумітися різним людям в одній родині спільну справу - прибирання кімнати, перенесення меблів, ремонт і т.д. Повірте – це ще більше допоможе вам зблизитися та відчувати ідилію у ваших стосунках;

Подумайте про мету вашого існування. Адже кожен із нас народжений для того, щоб робити добру справу не лише для своїх близьких, а й зовсім для незнайомих вам людей. І не завжди ж ви робите це за гроші, щоб було добре, і вам, і оточуючим.

Так що - задумайтеся про це самі, і ви зрозумієте, що порозумітися різних людей в одній сім'ї не так вже й складно, і навіть зовсім різні за характером люди можуть жити довго і щасливо; життєві закони, що різні люди не вживаються, здадуться вам дрібницею.

Стаття розповідає про те, як порозумітися з людьми, щоб безконфліктно і позитивно спілкуватися в різних ситуаціях.

Уміння жити з оточуючими нас людьми – мабуть, одне з найважливіших у нашому житті. Адже від спілкування з іншими залежить успішність тієї чи іншої діяльності та наш внутрішній психологічний клімат. Так, якщо людина змогла побудувати довірчі, добрі стосунки зі знайомими та колегами, всередині в неї завжди панують гармонія та спокій. Доброзичливе спілкування та відсутність недоброзичливців формують сприятливе середовище для позитивного світовідчуття. Якщо ж людина нажила собі купу ворогів, відчуває злість чи образу до людей, постійно на когось дратується – це, безумовно, позначиться і на її нервах, і на настрої, та й усе з рук валитиметься від надлишку негативних емоцій.

Зрозуміло, кожен бажає, якщо не дружніх відносин з усіма оточуючими, то хоча б нейтрального спілкування, без образ і злості. І налагодити такі стосунки не так уже й складно. Головне – це вміти стежити за собою та за ходом розмови.

Ввічливість

При спілкуванні з малознайомою людиною насамперед важливо виявляти ввічливість та уважність. Щиро цікавтеся людиною та предметом вашої розмови. Дізнайтеся про його думку з того чи іншого питання, висловлюйте власну. Дуже важливо, щоб уже спочатку спілкування людина зрозуміла, що до неї ставляться шанобливо і доброзичливо.

Посмішка

Посмішка є найважливішим елементом як із знайомстві, і під час встановлення дружніх відносин. Крім того, посмішка показує співрозмовнику, що вам приємно з ним спілкуватися. Вона так само добре розряджає обстановку, що запобігає появі незручних ситуацій і двозначності.

Різна точка зору

Абсолютно однакових точок зору у всіх питаннях у двох різних людей, ясна річ, бути не може. Тому суперечки – це природний елемент спілкування. Немає нічого поганого в тому, що співрозмовник висловлює відмінну від вашої думки, аргументує її, захищає свої погляди. Адже саме у суперечках народжується істина. Суперечки хороші в міру. Вмійте погоджуватися та приймати думку іншого. Головне – стежити за тим, щоб суперечка не перетворилася на неконтрольовану сварку і, що ще гірше, на рукоприкладство. У жодному разі не ображайте свого опонента і самі не піддавайтеся на його провокації. Постарайтеся знайти якісь точки зіткнення з співрозмовником в інших питаннях і перекладайте розмову в інше русло, зазначивши при цьому, що його думка цікава і теж має місце.

Гнучкість

Якщо суперечки все-таки уникнути не вдалося, важливо виявляти гнучкість. Грамотний співрозмовник має вміти прислухатися і приймати думку іншого. Тому в суперечці намагайтеся слухати та (головне!) чути аргументи іншого. Можливо, це саме ви помиляєтеся в якомусь питанні, а ваш опонент зуміє обґрунтувати правильність своїх суджень і тим самим розсіяти ваші помилкові припущення. Вчіться визнавати, що ви були неправі або некомпетентні. І обов'язково подякуйте співрозмовнику за його пояснення. Подібна ввічливість завжди дуже має в своєму розпорядженні і сприятлива для того, щоб у людини виникло бажання і надалі спілкуватися з вами.

Спілкування зі службових питань

Нерідко буває, що нам доводиться спілкуватися з людьми з якихось службових чи інших схожих питань. Тут уже вибирати собі співрозмовника не доводиться. Обставини складаються так, що хочеш чи не хочеш, а спілкуватись треба. Якщо ви відчуваєте, що людина до вас налаштована не надто дружелюбно спочатку, намагайтеся запобігти ситуаціям, які можуть спричинити конфлікт. У жодному разі не “наривайтеся” і уникайте крайнощів у спілкуванні. Висловлюючи один одному цілий потік невдоволення, ви лише втрачаєте час, і розхитуєте нерви. Важливо вміти знаходити компроміс. Просто треба зрозуміти, що нейтральне спілкування у цій ситуації – найоптимальніше. Воно у ваших спільних інтересах. І нерви будуть у порядку, і справи підуть швидше та продуктивніше.

Поганий настрій

Утримуйтеся від важливих розмов, якщо ви перебуваєте в поганому настрої. Контролюйте свої емоції. Якщо ви відчуваєте нервову напругу, втому, дратівливість, і передчуваєте, що розмова не складеться, краще перенесіть її до відповідного часу. Ваші емоції можуть у якийсь момент, за найменшої розбіжності зі співрозмовником, перекинутися і на нього теж. Погодьтеся, навряд чи кому буде приємно спілкуватися з таким грудкою нервів, який ось-ось може вибухнути. У такому разі, по можливості, перенесіть зустріч із людиною.

Негатив до іншої людини

Якщо ж причина ваших негативних емоцій пов'язана безпосередньо до людини, з якою належить спілкуватися, потрібно якнайшвидше викоренити їх і . Насамперед це важливо саме для вас, адже весь цей негатив по відношенню до іншої людини перешкоджає залученню у ваше життя щастя і добра.

Бувайте усі.
З повагою В'ячеслав.