Як правильно викласти свої думки? Поліпшення концентрації уваги

Вміння висловлювати свої думки правильно допомагає нам досягти порозуміння в будь-якій ситуації - у розмові з чоловіком, хлопцем, у вихованні дітей, у роботі з клієнтами та співробітниками. Для легкого спілкування з подружками або кухонної балаканини в дусі. як пройшов твій день» Досить простих фраз і людської участі.

Але якщо ви хочете, щоб оточуючі сприймали вас серйозно і прислухалися до погляду, просто необхідно вміти подати свої думки чітко та грамотно. Як це навчитися?

Як інші сприймають ваші слова

Чи не бувало у вас почуття збентеження і здивування, коли ваші слова не зрозумілі співрозмовнику? Стає дивно, чому ви не можете донести прості, начебто, думки.

Говоримо ми однією мовою, можемо без проблем обмінюватися нічого не значущими фразами, але як тільки справа стосується важливих повідомлень, між тими, хто говорить, ніби стіна виростає - у чому ж причина?

Зазвичай люди сприймають мову не просто як набір слів, а разом із складним психологічним контекстом - сюди входить, наприклад, ставлення до вас особисто, готовність почути протилежну точку зору, загальний тон розмови (спокійний чи роздратований), а ще рівень освіти співрозмовників і те, який сенс кожен із них вкладає у слова, що звучать.

Чи не правда, виходить важкувато? Проте всі ми часто спілкуємося, не докладаючи особливих зусиль, щоб бути зрозумілими.

Є старий армійський жарт, що все, що може бути зрозуміло неправильно - буде зрозуміло неправильно. Якщо вам дійсно важливим є результат розмови, підключайте всю майстерність, щоб слухач зрозумів вас до останньої літери. А ми покажемо вам, де розмови найчастіше виникають проблеми, чому так відбувається і як з цим боротися.

Чому іноді нас не розуміють:

• Занадто багато слів - співрозмовник втрачає хід думки серед нескінченних відступів, подробиць, які не стосуються справи фактів, згаданих раптом схожої історії;
• Ви сказали замало. Скупість на слова - теж проблема, тому що іншому доводиться додумувати факти, що бракують, самому (і повірте, він це зробить, але навряд чи на вашу користь);
• Невеликий словниковий запас. Дітям це можна пробачити, а ось дорослі повинні підбирати більш точні висловлювання, використовувати різні слова, щоб не доводилося пояснюватися муканням, жалюгідним «е-е…» або підморгуванням, мовляв, ви й самі зрозуміли, що я хочу сказати - див. вас зрозуміють, але не так, як треба;
• Кульгає логіка - це просто бич божий у розмові жінки з чоловіком. Ми хочемо висловлювати все й одразу, не проґавивши жодної важливої ​​(як нам здається) деталі, передавши всі нюанси настрою і домігшись співпереживання на кожній хвилині нашої мови. Що зрештою? Звинувачення у відсутності логіки, невиразності, плутаності та безглуздості. Прикро, що сказати, але логічні зв'язки та мета кожної фрази повинні простежуватись дуже чітко - цьому треба вчитися;
• Захоплення сарказмом. Це коли ви в глузування кажете протилежне вашій думці, сподіваючись, що співрозмовник сам вловить безглуздість і зрозуміє як треба - тобто навпаки. Мінус у тому, що ваше дотепність можуть не оцінити - а значить посилення буде марним і незрозумілим.

Коли візьметеся підтягнути себе в красномовстві, то ви самі легко знайдете ще кілька прогалин і натрапите на інші підводні камені мистецтва розмови. Головне, практикуйтеся, уважно слухайте себе та інших, концентруйтеся на центральній думці. А зараз почніть із кількох практичних прийомів, які відразу покращать ваше спілкування з ким завгодно.

Як швидко навчитися правильно висловлювати думки

• Читайте. Популярні книги з бізнесу та психології підійдуть навіть краще, ніж стара російська класика. З перших ви почерпнете більше вдалих мовних оборотів, зрозумілих сучасній людині, ніж із творів Достоєвського та Тургенєва. Хоча останні, безсумнівно, кращі за жіночих любовних романів;
• Виписуйте з книг та журналів пропозиції, які, на вашу думку, добре доносять сенс. Ви можете використовувати десятки чужих фраз як шаблони для своїх висловлювань, єдине, стежте за їхньою доречністю;
• Заведіть щоденник чи блог в інтернеті. У письмовому вигляді легше звикнути формулювати свої думки правильно, ви швидко звикнете відкидати зайве і концентруватися на суті, коли перечитуватимете і виправлятимете написане;
• Уникайте приказок і побитих виразів - часто їхній сенс настільки стертий часом, що ви можете з подивом виявити, що вас зрозуміли з точністю навпаки;
• Почніть вести блокнот « Мій день у 6 словах»- на сьогодні краще за цю вправу просто не існує. Воно сформує звичку коротко висловлюватися кілька тижнів;
• Репетируючи мову, дивіться на себе в дзеркало, так ви ретельніше зможете відсіювати зайві фрази – ефект спостерігача творить чудеса;
• Найшвидший спосіб - це знайти знайомого з лаконічною та ємною мовою і запозичити його манеру висловлюватися. Нічого соромитися – ми всі вчимося один у одного!

Як правильно висловлювати свої думки у листі

Електронне повідомлення або традиційний лист у конверті передбачає, що ви добре підготували його зміст.

Як правило, надсилаючи повідомлення, ми знаємо, що змінити його текст вже не можна, тому дуже важливо з першого разу написати вдало. (Як би не довелося потім у повторних листах пояснюватися, що саме ви мали на увазі, заплутуючи саму і заплутуючи адресата.)

Щоб написати зрозумілий і гарний лист, використовуйте прийом видавця. Уявіть, то ви редактор, вам доведеться випустити до друку нову статтю, книгу і т.п. Від якості тексту залежатиме все – відгуки читачів, критиків, ваша репутація та заробіток.

Звичайно, якщо ви просто вітаєте тітку з Новим Роком, нашкодувати буде складно. А ось з робочих питань ви можете зіпсувати справу за повною програмою, якщо не попрацюєте над виразним викладом.

Насамперед, визначте мету послання. Від неї залежатиме структура листа. Можете просто перерахувати факти та подати їх як інформацію до роздумів – тоді стежте за точністю та достовірністю фактів, не дописуйте свої коментарі та домисли.

Якщо потрібно пояснення, побудуйте текст на класичній формулі: що має бути зроблено? - Чому? - Який має бути результат? Всі! Без емоційних подробиць, скарг та погроз. І до речі, у листах хамський тон не менш шкідливий, ніж при живому спілкуванні, не використовуйте грубих виразів, інакше результат вас неприємно вразить, хоч би як однозначно ви висловилися.

Втіливши думки у текст, перечитайте його кілька разів вголос (про себе), поставте себе місце одержувача. Чи природно вийшло? Чи витікає кожна пропозиція з попередньої логічно? Перевірте грамотність і сміливо відправляйте, ви зробили все як треба.

Як спілкуватися по телефону чи скайпу

У віддаленому режимі також важливо вміти висловлювати свої думки правильно. Підготуйтеся до розмови: спокійно обміркуйте все, що хочете донести співрозмовнику, запишіть головні думки щодо пунктів - їх має бути не більше трьох, ще краще буде одне конкретне повідомлення.

Перш ніж висловитися, відрепетируйте свої слова, перевірте, чи не втрачено важливу частину інформації. Навіть у повсякденних справах це іноді доходить до смішного: ви домовилися зустрітися зі знайомим «у метро», він чекатиме на пероні, а ви – на поверхні, біля сходів.

Вміння говорити красиво буде корисним кожній людині, незалежно від професії. Співрозмовники завжди позитивно реагують на поставлений голос, хорошу дикцію, грамотно побудовані фрази та виправдані інтонації. Освоюємо вступ до мистецтва риторики.

Серед професій, затребуваних останнім часом, більшість засновані на вмінні красиво та правильно говорити. Адвокати, політики, диктори на численних теле- та радіоканалах, викладачі, ті, хто працює з клієнтами - словом, представники величезної кількості успішних людей повинні говорити так, щоб їх слухали, слухали, ними захоплювалися.

Тому робота над своєю мовою включає три основні напрями:

• тренування дикції (чіткої вимови);
• робота над технікою та змістом мови;
• збільшення свого словникового запасу та розвиток мови.

Крім вербальних (словесних) є невербальні засоби промови: інтонація, міміка, спілкування поглядом і т. д. Правда, ці кошти почнуть «працювати», якщо основна зброя - ваша красива мова - даватиме свої плоди.

Правильність мови, чіткість походження голосних і приголосних звуків, зміна інтонацій, виділення голосом - всі ці характеристики вашої мови допоможуть вам впливати практично на будь-яку людину, привернути її до себе, переконати у своїй правоті або в необхідності продовжити з вами подальшу співпрацю.

Тренування дикції

Починати тренування потрібно з правильного дихання. Якщо неправильно дихати, це може спричинити зрив голосу, паузи, що затяглися, спотворення сенсу фрази. Тому під час публічних виступів промовці користуються не звичайним диханням, а мовним. Звичайного дихання може просто не вистачити, тому важливо вчитися правильно витрачати повітря та вчасно його відновлювати. І тут користуються діафрагмовим диханням. Воно розвивається цілою системою дихальних тренувань, але вони вимагають завзяття та великого терпіння.

• Записати на диктофон ваше прочитання будь-якого тексту.
• Прослухати запис, що вийшов.
• Дати прослухати її іншим.
• Зіставити свою думку та чужу.
• Виділити основні недоліки.

Найчастіше зустрічаються такі помилки вимови:

• неправильна вимова голосних звуків у слабкій позиції (без наголосу);
• "з'їдання" окремих приголосних звуків;
• втрата голосних звуків;
• неправильне з'єднання приголосних звуків при їх з'єднанні;
• нечітке проголошення шиплячих і свистячих звуків;
• неправильне вимовлення м'яких звуків тощо.

Займатися виправленням дикції бажано за допомогою спеціалістів. Наразі є безліч організацій, де працюють логопеди. Звичайно, в основному заняття розраховані на дітей, але можна брати приватні уроки, щоб швидше досягти потрібного ефекту.

Усі заняття потрібно починати з вправ розслаблення м'язів, відповідальних за правильну артикуляцію. Краще дотримуватися певної послідовності виконання вправ. Починати вправи потрібно з найпростіших, поступово переходячи до складніших. Займатися потрібно щодня. Переходити до відпрацювання наступної вправи лише після повного засвоєння попереднього. Щодня потрібно ставити нові цілі та завдання. Досягнуті результати іноді необхідно підтримувати повторенням основних вправ.

Робота над змістом та технікою своєї мови

Одна з найчастіших помилок мови - надто швидка мова. Коли людина поспішає, що називається, тараторить, її важко сприймати. Потрібно навчитися контролювати темп своєї промови. Для початку можна вимовляти в дуже повільному темпі якийсь мовний матеріал, який не вимагає особливого розуміння. Це може бути послідовність цифр, наприклад до ста, назви місяців, міст або країн, список чоловічих або жіночих імен.

Краще записувати цю послідовність, щоб можна було вимовляти слова у прямому та зворотному порядку. Згодом, запам'ятавши цю послідовність, краще відтворювати по пам'яті, одночасно тренуючи та пам'ять. Потім слід переходити до повторення тексту на слух. Причому він має бути записаний у швидкому темпі, а ось повторювати потрібно буде у повільному темпі.

Як «поставити» голос

Звичайно, термін «постановка голосу» більше стосується музикантів, акторів та інших творчих професій. Він означає, що потрібно тренувати силу голосу, його діапазон та тембр. Силу голосу можна натренувати, якщо голосно і чітко вимовляти тексти різного характеру: вірші, байки, оди, вірші у прозі.

Діапазон можна розширити, якщо вимовляти різноманітні текстові вправи на найвищих або найнижчих тонах. При цьому голос в ідеалі повинен ставати вищим або нижчим, залежно від кінцевої мети. Тембр голосу залежить від обертонів, тобто від додаткового тону, що звучить як своєрідна луна. Обертон з'являється в момент відображення звуку від стінки природного резонатора (власного черепа, грудної порожнини, гортані та інших).

Розвиток мовлення

На жаль, сучасні люди все більше стають недорікуватими, не можуть грамотно висловити думку, плутаються у значеннях слів. Це багато причин.

По-перше, зараз мало читають, оскільки більше проводять час біля монітора комп'ютера чи екрана телевізора.

По-друге, дуже мало чують зразки грамотної мови. Адже не секрет, що навіть з екрану телевізора рідко почуєш зразки правильної та гарної мови. Про радіостанції взагалі говорити не доводиться: діджеї спілкуються з радіослухачами так само, як звикли спілкуватися з друзями, - пересипаючи свою промову жаргонними словами та виразами.

По-третє, рідко дивляться театральні вистави. Адже для театру потрібен особливий стиль одягу, там потрібно поводитися культурно, найголовніше - розуміти зміст окремих мізансцен, складність характеру героїв. Все це вимагає від людей зайвих зусиль, тому набагато простіше сходити в кіно, поїсти попкорн та поржати.

Однак якщо ви твердо впевнені, що ваша мова відрізняється бідністю словника, великою кількістю мовних помилок і неправильною побудовою речень, а ви маєте намір навчитися володіти увагою аудиторії, вам просто необхідно терміново починати роботу над власною мовою.

Вчимося говорити красиво

Отже, ось поради, які допоможуть навчитися опанувати гарну та грамотну мову.

1. Будуйте правильно речення

Неписьменну та одноманітну мову видають насамперед неправильно побудовані пропозиції. Коли людина болісно підбирає слова для продовження розпочатої думки, робить довгі паузи, а в результаті отримує «коряву» думку, це говорить про те, що вона не володіє технікою правильної побудови речень.

Вчитися правильної побудови треба починати з письмових вправ, записуючи в окремий зошит цікаві думки, спостереження, афоризми. Надалі, безпосередньо перед виступом, потрібно скласти текст наперед на папері, переказуючи за готовим планом, повторюючи окремі висловлювання.

Можна взагалі вести щоденник (це модно, судячи з серіалів на кшталт «Щоденника доктора Зайцевої» та подібних до нього), записуючи враження за день, якісь свої спостереження, міркування. Усе це сприяє цілому розвитку промови, та й правильному побудові пропозицій зокрема.

2. Збільшуйте словниковий запас

Бідність мови видає мізерний словниковий запас. Якщо людина висловлює свої оцінки, судження, зауваження одними й тими самими словами, це свідчить, що він важко висловлювати свої думки через відсутність знань. Тому подібна мова справляє відразливе враження, а сама людина не матиме авторитету, особливо серед тих, хто добре володіє промовою.

Погодьтеся, у наш час, скажімо, недорікуваний директор школи – це нонсенс. Він просто не зможе виступати перед вчителями, а отже, не зможе завоювати авторитет ні серед колег, ні серед учнів своєї школи. Адже навіть безграмотні учні розуміють, що вчителі, а тим паче директори, мають бути грамотними у всіх сенсах цього слова.

Як же урізноманітнити свою промову? Звичайно, насамперед працювати з тлумачним словником. Почувши нове собі слово, необхідно знайти його значення у словнику, виписати і запам'ятати. Причому запам'ятовувати слово потрібно лише у контексті, тобто у реченні. Вжите без контексту слово може бути незрозумілим або сприйматися в спотвореному значенні.

Непогано розгадувати хоча б кросворди чи сканворди, адже там теж даються значення слів, причому іноді в алегоричному чи іронічному сенсі, що допомагає навчитися розуміти багатозначність слова. Ще важливо читати статті у різних журналах - не лише у глянсових.

Наприклад, читання економічних новин допоможе розібратися у фінансовій та юридичній сферах та значно збагатить вашу промову термінами з цих областей. Якщо цікавитися медициною, нехай навіть дивлячись передачі на кшталт «Жити здорово» і подібних до неї, можна розібратися в безлічі медичних понять, починаючи від елементарної ін'єкції і закінчуючи вузькоспеціальними термінами.

Читаючи статті з психології, можна розширити своє словниковий запас безліччю досить сучасних понять, адже в нас зараз майже кожен або сам психолог, або сам собі лікар. В ідеалі краще розширювати коло свого спілкування. Адже підтримуючи стосунки з юристами, фахівцями в галузі IT-технологій, лікарями, вчителями тощо, ви вільно чи мимоволі чутимете нові для вас слова, починаючи поступово розбиратися в їхньому сенсі, а потім і вводячи у свою власну мову.

3. Вчіться виділяти головне

Увага до деталей добре для спостереження. А ось, особливо публічних, зайва деталізація може призвести до послаблення інтересу та нудьги. Тому важливо навчитися стискати будь-яку інформацію. За допомогою комп'ютерних програм стискати обсяг інформації досить легко. А як це зробити із текстом?

Вам же потрібно навчитися контролювати темп промови, щоб був час зупинитися перед тим, як встигли щось подібне ляпнути. Нехай краще буде невелика пауза, ніж «екання» та «бекання». Це вимагає від людини самодисципліни, постійного самоконтролю, але результат, безумовно, вартий таких жертв.

5. Розширюйте розмовну практику

Зараз, у вік тестування та списування готових домашніх завдань, рідко надається можливість виступати з монологічною промовою. Тому колишні школярі та студенти і приходять потім на роботу недорікуватими. Тому, якщо поставити собі за мету навчитися говорити правильно, важливо вже в школі використовувати всі можливості для публічного виступу.

Усні відповіді на уроках, виступи на різних науково-практичних конференціях, виступи перед однокласниками, на сцені – все це допоможе не лише стати впевненим у собі, а й змусить говорити складно, грамотно, переконливо.

Звичайно, допоможе і читання класичної художньої чи науково-популярної літератури, тому що ви завжди зможете наводити приклади із книг чи сучасної дійсності. А ніщо не робить мова переконливішою, як приведення великої кількості аргументів.

Використовуйте жести, які дозволять вам відчувати більше комфорту, перебуваючи перед аудиторією, і слухачів викличуть правильні асоціації. Якщо спочатку ви виступатимете, підглядаючи в конспект, то часті та тривалі виступи незабаром допоможуть вам почуватися впевнено навіть під час безпосереднього спілкування із залом або певним колом людей.

У спілкуванні та розумінні між людьми важливу роль відіграє вміння правильно формулювати та здатність доносити думки до оточуючих. Навіть прості розмови із друзями вимагають певних навичок. Як навчитися висловлювати свої думки грамотно, щоб спілкування приносило новий імпульс, давало привід для розвитку відносин чи підняття кар'єрними сходами? Насамперед необхідно зрозуміти, у чому саме проблема. Для цього необхідно пройти невеликий тест та відповісти на прості запитання:

Ви легко висловлюєте свої думки під час спілкування із родичами, друзями?
У вас є приятелі чи друзі?
Ви вмієте переносити свої думки письмово?
Ви не часто заводите знайомства?
Ви рідко відкриваєте книгу?
Наодинці з співрозмовником ви частіше говорите, а не мовчите?
Ви швидко вирішуєте, що сказати, якщо пауза затяглася?

Якщо відповідей «так» більше, то причина полягає у труднощах розумового процесу. Якщо «ні» переважують, то причина у психологічних особливостях. У будь-якому випадку проблема можна виправити. З психологічними проблемами варто звернутися до фахівця. Якщо це неможливо, виправляйте положення самостійно.

Причини для проблем можуть бути різними. Найбільш розповсюджені:

Страх говорити через особливості виховання. Деякі батьки в дитинстві «відбивають» у дитини бажання щось розповідати.
Нестача спілкування. Перебуваючи часто на самоті, людина не уявляє, які теми торкатися і при зустрічі.
Дефекти дикції, особливості голосу. Комплекси породжують страх, а страх змушує людину мовчати.

Боріться зі своїми страхами, долайте їх самостійно чи за допомогою психолога.

Про що подумати, як висловлювати думки?

Ще XVII в. літературний критик Франції Буало Н. сказав: «Хто ясно мислить, той також викладає». Вміння грамотно мислити і доносити суть важливе як за звичайної зустрічі, так і під час співбесіди. Особливо якщо претендуєте на місце, де необхідні навички ведення переговорів.

Перш ніж висловити думку, необхідно додумати її остаточно. Ви повинні чітко знати, про що йтиметься у наступному реченні, фразі, чим вона закінчиться. Часто невміння висловити думку словами говорить про те, що вона ще не сформульована в голові.

Ще одна помилка – захоплення деталями. Знаменитий вираз Чехова А.П. "Короткість - сестра таланту" справедливо і в наші дні. Багатослівність засмічує та ускладнює сприйняття почутого.

Не відволікайтеся під час розмови, зосередьтеся на співрозмовнику, щоб не втратити нитки розмови. Щоб висловити думку грамотно, важливо зосередитись. Не можна говорити уривками речень, перескакувати з одного предмета розмови на інший. Співрозмовник не повинен думати, про що ми хочемо сказати.

Як придбати навичку висловлювати думки?

Викладати грамотно думки навчить логіка, за допомогою якої на основі міркувань робіть висновки та отримуйте правильне уявлення про елемент роздумів. Щоб правильно донести думку, вибудовуйте логічний ланцюг із пропозицій і оповідач зрозуміє суть.

Грамотно висловлювати думки не вийде без відсутності. Як приклад: людина висловлює думку коротко, насправді, без відхилення інші теми. При цьому слухати його неможливо, тому що мова нецікава. Справа в тому, що часто не вистачає слів, щоб грамотно та красиво описати ситуацію.

Статистика каже, що сучасна, освічена людина використовує близько 10 000 слів. Пушкін А.С. оперував словниковим запасом із 21 000 слова, які він активно використовував у своїх творах.

Користуйтеся словником синонімів і вводьте нові слова. Це привертає увагу і робить висловлювання цікавими та незабутніми.

Вплив пам'яті на вміння викладати грамотні думки

Можливо, вам доводилося потрапляти у ситуацію, коли під час розмови з пам'яті повністю зникають думки. Ви не знаєте, що відповісти та як підтримати розмову. Тільки згодом на думку спадають цілі фрази, які можна було сказати. На згадку негативно впливає нестача кисню, фізична пасивність. Намагайтеся частіше провітрювати приміщення, якщо доводиться працювати в офісі. Робіть зарядку або періодично вставайте з місця і рухайтеся, щоб кров надходила до мозку.

На згадку впливає тривалість сну. Поліпшують її продукти із вмістом білка: риба, яйце, сир, м'ясо. Якщо у вас напружена розумова робота, включайте в раціон горіхи, сир та інші продукти, що містять фосфор та кальцій.

Можна за допомогою спеціальних вправ. Тренуйте пам'ять, складаючи в пам'яті цифри, запам'ятовуючи номери телефонів, вірші, дні народження або інші дати.

Прості вправи для вміння формулювати думки

Спосіб збільшити словниковий запас. Придбайте словник та читайте слова. Відкривайте на довільній сторінці та намагайтеся самостійно підбирати синоніми до прочитаних слів. Читайте класичну літературу та запам'ятовуйте висловлювання.
Спосіб навчитися впорядковано викладати думки. Виберіть сюжет із фільму або книги. Головне, щоб він був вам добре знайомий. Виберіть слухача (відображення у дзеркалі, домашню тварину, друг чи близький родич) і перекажіть його з виразом. Перед тим як вимовляти пропозицію, обміркуйте її побудову і тільки після цього вимовляйте вголос.
Спосіб розвивати промовистість. Складіть текст із 7 пропозицію на вільну тему. Запишіть на листок і прочитайте кілька разів, щоб запам'ятати. Візьміть диктофон і промовте текст по пам'яті. Прослухайте запис та виправте, якщо ви вважаєте, що думки висловлені не грамотно. Вправляйтеся, поки готова мова вас повністю влаштує.

Адже навички грамотно формулювати думки швидко минають, якщо в розмові не треба напружуватись. Людина, яка спілкується з людьми, яким у розмові потрібно кілька слів, сама втрачає навичку висловлювати грамотно думки. Читайте книги та вдумуйтеся в текст. Адже поки ви не станете впорядковано складати в думці пропозиції, ви не навчитеся красиво їх висловлювати.

Трапляється, що труднощі у спілкуванні виникають через проблеми медичного чи психологічного характеру. Вони можуть бути пов'язані, наприклад, з неблагополучним дитинством. У подібних випадках найкращим виходом буде звернутися до логопеда або психотерапевта, вони допоможуть впоратися з комплексами та труднощами та здобути впевненість у собі.

Якщо жодних травм у вас не було, але від однієї думки про публічний виступ пересихає в горлі, а слова та думки плутаються, тоді можна вдатися до допомоги тренінгів з ораторського мистецтва, особистої ефективності або роботи з вашою самооцінкою.

Іноді вміння ясно викладати свої думки залежить від способу мислення людини. Якщо він мислить аудіально, то говорити йому набагато легше, ніж тому, чиє мислення візуальне. Творчим людям часто набагато простіше висловити себе в тому, чим вони займаються, наприклад, музикою, танцем, книгою або картиною.

Що допоможе зробити свою промову грамотнішою

Постійно підвищуйте свій словниковий запас, читайте більше. Літературні навчать вас потрібним конструкціям красивого та грамотного мовлення. Частіше спілкуйтеся з людьми, які чітко і ясно викладають свої думки. Намагайтеся брати з них.

Для розвитку вміння спілкуватися дуже корисно почати вивчати логіку та навчитися логічно мислити. Це допоможе вам глибше дивитися на те, що відбувається, розуміти його суть, а також чіткіше і ясно висловлювати свої думки.

Добре допомагає ведення свого блогу або щоденника. Постійне спілкування та вираження своїх думок у письмовій формі навчить вас правильно будувати пропозиції та описувати те, що відбувається навколо вас.

Добре допомагають домашні тренування з різноманітними предметами. Візьміть, наприклад, каструлю або телефон і спробуйте протягом 5 хвилин описувати річ красивими літературними фразами. Поступово збільшуйте час тренувань та ускладнюйте завдання. Прагніть говорити не повторюючись жодного разу у фразах протягом години.

Почніть наслідувати. Повторюйте за телеведучими чи акторами фрази, копіюючи їхню інтонацію.

Якщо ви маєте публічний виступ, заздалегідь приготуйте текст, вивчіть його, а потім спробуйте переказати своїми словами.

Інструкція

Шукайте будь-які можливості для тренування вашої мови. Для цього можна звернутися до вашої професійної діяльності: студенти можуть вступити до наукової спільноти та виступати на публіці з дослідженнями. А якщо ви працюєте в офісі, то завжди можна попросити начальство доручити вам підготовку доповіді або звіту, з яким ви також виступите перед колегами.

Тренуйте спонтанність. Говорити без підготовки спочатку здається дуже складним, але надалі це допоможе вам покращити свою промову та зробити її вільною. Для цього частіше знайомтеся та спілкуйтеся з новими людьми. Вчитеся швидко підбирати тему для розмови в залежності від ситуації, а також швидко реагувати на репліки співрозмовника.

Навчіть граматичні та синтаксичні норми російської мови, якщо у вас проблеми з правильним або окремих фраз. Якщо ви відчуваєте труднощі з пошуком потрібних слів, можна почитати різні словники і лексичні збірники. Обов'язково зверніть увагу на наголос у словах.

Читайте більше книг. При цьому краще робити це вголос. Крім того що це значно покращить ваш словниковий запас, ви навчитеся наголошувати на потрібних словах при розмові з іншими людьми, говорити і висловлюватися ясніше.

Застосовуйте стандартні вправи для тренування мови, якими користуються диктори, політики та інші люди, яким важливо навчитися та вільно. Швидко та вголос вимовляйте різні скоромовки (можна ускладнити вправу, поклавши невеликий предмет у рот або вимовляючи скоромовки на бігу). Говоріть, дивлячись на своє відображення у дзеркалі, уявляючи, що розмовляєте з іншою людиною чи публікою. Читайте доповіді та вимовляйте мову перед вашими друзями чи родичами.

Намагайтеся не зупинятися, не проковтуйте слова, зберігайте рівний . При цьому додайте вашої мови емоційності: використовуйте більше запитальних та оклику пропозицій, частіше звертайтеся до цитат відомих людей. Можна навіть додати трохи гумору. Все це зробить вашу промову по-справжньому красивою та вільною.

Відео на тему

Вміння красиво говорити не кожному. Дуже часто людина не може донести свою думку до співрозмовника. Нікому не хочеться, щоб його мова була невпевненою та нецікавою. Як навчитися правильно говорити і досягти успіху в красномовстві?

Вам знадобиться

• Магнітофон чи диктофон

Інструкція

Поповнюйте свій словниковий запас. Намагайтеся щодня вивчити хоча б одне нове. Особливо це стосується людей, які змушені використовувати у мові велику кількість спеціальних термінів. Говоріть тільки про те, в чому ви дійсно знаєтеся.

Приділіть особливу увагу емоційному забарвленню мови. Змінюйте інтонацію, виділяйте голосом головні думки та допомагайте собі гарними жестами. Це обов'язково приверне увагу співрозмовників та запам'ятається ними.

Будьте промовцем. Не бійтеся виступати перед великою кількістю людей. Щоб зняти страх, пишіть невеликі виступи на папері і відпрацьовуйте їх перед дзеркалом. Попросіть близьких послухати вас і оцінити вашу мову. Репетируйте під час дружніх посиденьок та свят – кажіть тости, ведіть вечір. Підвищуйте впевненість у собі.

Постійно тренуйтесь. Досягніть бездоганного узгодження та . Не перескакуйте з теми на тему, будьте послідовні та логічні. Під час розмови будьте спокійні, доносьте свої думки без монотонності. Однак не варто говорити надто емоційно – це може злякати слухачів. Звертайте увагу, як диктори та радіо. Аналізуйте їх мову і намагайтеся запам'ятати те, що вас привабило.

Відео на тему

Багато людей мріють навчитися гарно говорити - дуже часто вміння виразно викладати свої думки вважається одним з основних факторів успіху та реалізації в житті, насамперед, зрозуміло, у професійній діяльності.

Розмова – важлива складова взаємодії між людьми. Часто від того, наскільки правильно, вільно та красиво людина каже, залежить її професійна кар'єра. Це важливо і у повсякденному спілкуванні. Але мова також впливає на самопочуття та впевненість самої людини.

Інструкція

Вчіться правильно і зрозуміло формулювати свої думки. Часто письмово зробити це буває простіше, тому потренуйтеся записувати свої міркування на папері. Спробуйте вести щоденник.

Коли розмовляєте, не поспішайте. Намагайтеся говорити чітко та зрозуміло. Дихайте животом, щоб голос був звучнішим.

Знайдіть золоту середину між надмірно емоційною та монотонною мовою. Використовуйте інтонації, тоді людям не нудно вас слухати. У той самий час не висловлюйте свої емоції дуже бурхливо, якщо цього немає приводу.

Намагайтеся говорити лаконічно. Якщо співрозмовник постійно перестрибує з однієї теми на іншу, не закінчивши своєї попередньої думки, люди втомлюються і їм складно стежити за перебігом його думок.

Якщо у вас є будь-які дефекти мови, постарайтеся виправити їх. Якщо ви, наприклад, не вимовляєте букву "р", візьміть кілька уроків у логопеда. Завітайте на тренінг з . Чим правильніше і ви говоритимете, тим охочіше ви це робитимете і тим приємніше вам буде себе слухати.

Працюйте над підвищенням впевненості у собі. Впевнена людина почувається вільно, не переймається тим, яке справляє враження. Він зосереджений не на своїх переживаннях, а на співрозмовнику та на темі розмови, тому йому простіше знаходити слова, бути винахідливим. Цікаві ідеї легше спадають йому на думку.

Коли перебуваєте вдома одні, уявіть, що ви відома людина, а ведучий телепередач бере у вас інтерв'ю. Він ставить запитання, а ви починаєте на нього відповідати вголос. Можете стати перед дзеркалом. Потім оцініть себе - чи швидко ви відповідь на запитання, як ви формулювали пропозиції, чи були паузи у вашій промові. Зверніть увагу на свої інтонації, чи вони вам сподобалися. Наступного разу можете записати монолог на диктофон, щоб почути себе збоку.

Найчастіше розповідайте близьким про речі чи події, які вам цікаві. Намагайтеся донести свою думку до співрозмовника. Чим ширший ваш кругозір, тим більше ви знайдете

Позбутися страху та фобії

Вчитися говорити красиво та грамотно

Тренуйте свою промову перед дзеркалом. Продумайте текст, який ви хотіли б озвучити перед публікою. Уявіть, що дзеркало – це народ, для якого треба вести мовлення. Ваша мова має бути переконливою. Намагайтеся максимально чітко вимовляти кожне слово, щоб публіка вас почула. Проведіть невеликі збори перед кількома реальними слухачами. Не треба хвилюватися, важливо бути впевненим у собі. Корисний прийом – взаємодія із публікою. Можете розповісти якісь із життя, головне, не перестарайтеся. Робіть невеликі паузи у вашій промові, так мова буде виглядати більш природною та емоційною.

Дивитись на публіку

Не критикувати свою промову

Відео на тему