Контрольована сензитивність. Сенситивний тип особистості, сенситивні шизоїди

У кожного з нас у певні періоди виникають переломні моменти, коли життя дає серйозний крен і змінюються інтереси, по-іншому розставляються пріоритети та програють нові сценарії. Навіть більше, можливий ґрунтовний перегляд цінностей.

Це цілком природно і навіть закономірно, враховуючи еволюційний вектор розвитку, на якому ми проходимо різні життєві уроки.Але, разом з тим, криза особистості часто досить болючий процес, що нас ранить. Він залишає рубці та садна, роблячи нас більш менш чутливими до життєвих випробувань.

Як би там не було, але з позиції душі, будь-яка криза особистості – лише черговий етап подолання, іменований як .Як ми скористаємося тим чи іншим кризовим періодом, залежить багато чинників.

Однак у будь-якої кризи є свої закономірності, які обумовлені ступенем чутливості. Причому, ця чутливість тілесна, емоційна та ментальна чи тілесна та психічна.

Іншими словами, існують ритмічні закономірності, властиві певній частині нашої природи, найбільш чутливою на даний період часу, тобто будь-яка наша проблема - емоційне застрявання або вигоряння, труднощі визначення або фізична хвороба - каталізатор бажаних змін. Докладніше – у наступному матеріалі.

ОСОБИСТІСНІ ЛАБІРИНТИ. КРИЗИ РОЗВИТКУ

Уявіть, яким би був наш розвиток, якби будь-які кризові та переломні періоди нашого життя, травмуючий досвід та біль, причому будь-якого характеру, ми спочатку сприймали як період сприятливої можливості? Парадокс?

З погляду особистісних обмежень – безперечно. А якщо з ширшої перспективи вищого чи багатовимірного “Я” – аж ніяк. Бо будь-які каталізатори дорослішання хороші, якщо досягається мета, що шукається. Причому "негативні" каталізатори діють потужніше.

Іншими словами, тоді наш життєвий шлях не був би таким інертним, без відкатів назад і відбираючи нашу силу і підточуючи нашу волю сумнівів.

Але навіть, якщо ми пройшовши низку невпевнених виборів, все ж таки не надломили свій внутрішній стрижень, а перегляд власного минулого дозволив нам кардинально поглянути на себе з позиції не залученого і без упередженого спостерігача, то вся попередня трагікомічна свистопляска особистості знаходить сенс і навіть конкретно. .

Зважаючи на те, що наша особистість здебільшого обмежена досвідом одного життя, будь-який наступний крок пов'язаний із труднощами визначення та знаходження власної правди життя. Звідси – блукання в лабіринтах долі до тих пір, поки водійство душі не буде прийнято, бо вона не має обмежень лінійного часу, а значить, і минуле, і майбутнє не є відокремленими частинами життєвого досвіду. Але, щоб відбулося дане злиття, людині часто доводиться знову і знову ходити стежками незнання і займатися пошуками смислів.

За іншою аналогією у кожного з нас життєвий шлях, неначе кільця на дереві життя, залишає свої мітки з неповторним візерунком, але певною послідовністю та циклічністю.

Ці відмінні риси індивідуального зростання та розвитку відповідають циклам і фазам життя, які я маю не інакше, як

Іноді періоди сенситивності чи чутливості не залишають свого помітного сліду нашому дереві життя. Однак найчастіше вони пов'язані з кризовими періодами.визначаючи нашу подальшу .

Через дуальність, характерну для всіх сфер життєдіяльності людини,у психологічному розгляді має позитивний та негативний вектор розвитку.

Багато в чому такий поділ служить контрастом, що дозволяє визначити ефективні способи і вжити відповідних заходів, які у результаті подолання кризи з наступною актуалізацією – діяльним засвоєнням .

Що це означає? А те, що як би ми не розпоряджалися своєю долею, не пролунають слова Грибоєдова, вкладені в уста Чацького: "А судді хто?" Бо ніхто не засудить нас ні тут, ні після життя, так все є вільний вибір і ми слідуємо йому за натиском бажань і уподобань.

Важливо інше, як ми відреагуємо на особистісний конфлікт – запеклим чи звільнимось від розумових чи емоційних обмежень.

Але так чи інакше криза впливає на поріг чутливості особистості, підвищуючи або знижуючи її, тим самим визначаючи наше сприйняття того, що відбувається.

У традиційній психології особистісні кризи є невід'ємною частиною дорослішання та особистісного становлення людини та соціально обумовлені.

СОЦІАЛІЗАЦІЯ І САМОВИЗНАЧЕННЯ ОСОБИСТОСТІ

Так психології розвитку властиві відмітні особливості, у яких можна назвати певні етапи, що впливають формування особистості.

Так, А. В. Петровський виділяє: ранній дитячий(переддошкільний) вік (0-3 роки), дитсадківське дитинствпро (3-7 років), молодший шкільний вік(11-15 років), старший шкільний вік(15-18 років). Є й інші характеристики, які загалом схожі.

Для кожного такого етапу розвитку характерні фази: адаптації(пристосування), індивідуалізаціїі інтеграції/дезінтеграції.

Іншими словами, особистість, що розвивається, проходить через ототожнення та/або уподібнення батьківським і соціальним нормам/правилам і, відповідно, розтототожнення з такими в результаті внутрішніх протиріч та їх невідповідності власним поглядам та уявленням.

Саме в процесі індивідуалізації, а згодом і інтеграції розвивається рефлексія, як самодослідження, самоусвідомлення, самоаналізі як наслідок, переосмислення себе, своїх думок,та дійв контексті життєвих умов і обставин, що склалися.

Тобто, весь період індивідуального розвитку людини, тією чи іншою мірою є послідовністю ступенів або фаз, для яких характерна «суб'єктивність», як її називають антропологічної психології. У цій суб'єктивності, за В. І. Слободчиковим, 5 ступенів, що лежать в основі онтогенезу людини:

ступінь «пожвавлення» –від народження до 1 року – цілісне усвідомлення свого тіла;
ступінь «живлення» –від 1 року до 6 років – перша самостійність та особисте відокремлення – «Я сам»;
ступінь «персоналізації» -від 7 до 18 років – розвиток самооцінки та становлення особистості;
ступінь «універсалізації» –від 20 до 40 років – розвиток справжньої відповідальності, духовний саморозвиток;
ступінь «універсалізації» –від 45 до 65 років і більше – криза самості, період духовної зрілості, загальна подія.

По суті, всі системи категорій, що розглядають людину не тільки як особистість, що розвивається, а й духовно орієнтовану індивідуальністьвбачають певні тенденції, які відповідають віковим періодам.

Я ж у цій статті спробую дати таку характеристику, яка б розкривала людину, як душу, що виявляється через , навіть якщо це розкриття і неусвідомлено. І зроблю це, виходячи з , а також і її особливостей, властивих різним віковим періодам.

СЕНСИТИВНІСТЬ. ДУШЕВНА ЧУВЧІСТЬ

Неоднозначне трактування сензитивності в психології зрозуміле, бо розгляд особистості у відриві від душі, як керуючої структури індивідуальності, позбавляє цілісного погляду.

Ось кілька трактувань сенситивності:

Сенситивність, сензитивність чи чутливість(Від лат. sensus - почуття, відчуття) - характерологічна особливість людини, здатність її відчувати, розрізняти та реагувати на зовнішні подразники.
Підвищена чутливість/тривожність з вираженою острахом нового (ситуацій, випробувань тощо).
Боязкість, сором'язливість, схильність до тривалого переживання минулих або майбутніх подій, підвищена моральна вимогливість до себе.
Сензитивність як акцентуація характеру (К. Леонгард, П. Б. Ганнушкін) – підвищена вразливість, боязкість, загострене почуття власної неповноцінності.

Вся ця, так звана чутливість, в основі якої емоційні та розумові реакції, є предтечею для більш ретельного і глибинного розгляду духовної природи людини. Іншими словами, існує три види чутливостіякі лежать в основі всіх психологічних систем, що розглядають людину. Це:

Фізична (тілесна) сензитивність– найчастіше розглядається у психосоматичній медицині та психіатрії – пов'язана з центром біля основи хребта (муладхара) та активністю ефірного тіла.
Емоційна сензитивність– поряд з психосоматикою та психіатрією, є предметом вивчення практичної психології та психотерапії – «відповідальний» сакральний центр та центр сонячного сплетення.
Ментальна сенситивність– характеристика з категорії патопсихології та психопатології – у крайніх її проявах – надактивність центру сонячного сплетення та горлового центру (вішудха).

Всі ці види чутливості є не що інше, як реакція астрального, фізичного і рідше, ментального тіл на надмірну активність і перезбудження вищезазначених центрів. Головний з них – сонячне сплетення – клоаку егоїстичних бажань та амбіцій,, злості та роздратування, а також сакральний центр (пупковий) – горнило не перетвореної та не трансформованих сексуальних імпульсів.

Надчутливість тілесна чи кінестетичнанемає порушення, але результат потоншення фізичних провідників за умов .

Сензитивність (невпевненість у собі) - це психічний феномен, виявляється у підвищеної сприйнятливості і вразливості покупців, безліч механізмі вступу у конфлікти. Через чутливість і вразливість агресивність і образи сензитивні люди носять у собі, не висловлюючи. Стан обтяжується переживаннями, захисні механізми не спрацьовують. При застої пригніченої агресії такі особи бувають раптові емоційні вибухи.

Концепція

Сензитивність – характерологічна особливість людини, що виражається у підвищеній чутливості, яка забарвлюється тривожністю перед новими подіями. Індивідуальні прояви такі:

низька самооцінка;
підвищена чутливість;
боязкість;
сором'язливість;
різка самокритика;
комплекс неповноцінності;
схильність до тривалих переживань.

На рівень сензитивності у міжособистісному спілкуванні максимально впливають уроджені характеристики людини:

особливості одержаного виховання;
спадковість;
органічні ураження мозку.

З віком, у процесі самовиховання, людина здатна зменшити рівень своєї сензитивності, поборів у собі почуття тривоги перед новими подіями.

У психології сензитивність сприймається як прояв надмірної чутливості чи нечутливості, що характеризується повною відсутністю емоційної реакцію вчинки і поведінка оточуючих людей. Нечутливість проявляється:

повною байдужістю;
відсутністю фізичних відчуттів;
нетактовністю та неувагою до інших людей.

Поведінка особистості суспільстві

Особи з підвищеним рівнем сензитивності важко адаптуються у соціумі. Вони мають проблеми в різних життєвих ситуаціях, в яких змушені стикатися з іншими людьми. Внаслідок взаємодії виникають сенситивні відносини, обтяжені:

1. Проблемами встановлення комунікативного зв'язку через те, що ставлення до них інших людей сприймається як недружнє і навіть вороже.
2. Впливом різних соціальних ситуацій, пов'язаних із новими подіями та знайомствами. Хворі відчувають сенситивний страх через:

почуття ущербності;
побоювання публічних виступів;
відмови від соціальної активності;
уникнення нових знайомств.

З проявами такого роду симптоматики потрібно звертатися за допомогою до психолога. Правильна стратегія лікування, обрана досвідченим фахівцем, допоможе суттєво полегшити стан, пов'язаний із підвищеною сензитивністю.

Види

З точки зору психології сензитивність як властивість особистості трактується через можливість сприймати особливості характеру та почуття різних людей та прогнозувати їх поведінку. Міжособистісна сензитивність поділяється на такі види:

1. Спостережна, що ґрунтується на здатності помічати одночасно всі прояви якостей інших людей: зовнішність, мова, поведінка.
2. Теоретична - використання різних теорій, що пояснюють і прогнозують думки, відчуття та поведінку іншої людини.
3. Номотетична - виявлення основних рис представника соціальної групи, передбачення поведінки людей, що належать цій групі.

Поняття міжкультурної сенситивності включає здатність до перцептивної оцінки, структурування характеристик представників різних національних груп і ефективне прогнозування поведінки людей.

4. Ідеографічна, що відрізняється навичкою розуміння своєрідності та індивідуальних особливостей конкретної людини.

Розвиток сензитивності

Сензитивність розвитку бере витоки у дитинстві людини. Причинами можуть стати різні ситуації у сім'ї:

1. Коли батьки виявляють зайву строгість до дитини, відповіддю може стати постійне уникнення контактів, усамітнення, замкнутість та закритість у своєму світі. Дитина робить це підсвідомо, прагнучи уникнути покарання та осуду.
2. Недоотримання ласки, уваги, емоційна знедоленість дитини в сім'ї провокує розвиток сензитивності, що виявляється:

замкнутістю;
нелюдимістю;
тривожністю.

3.Поширена поява сензитивності внаслідок відсутності батька:

народження поза шлюбом;
смерть батька;
мало який цікавиться дитиною батько.

З цим пов'язується поява конфлікту між «бути» та «могутністю», продиктованого суворим Я-ідеалом. Погіршує ситуацію участь матері, виражена:

підвищеною увагою;
прихильністю;
захистом дитини від негараздів;
ідеалізацією його якостей.

З одного боку, сенситивна особистість вразлива, вразлива, а з іншого – марнославна. Формується сильна функція Над-Я, що виражається залежністю від оцінки оточуючих людей, що часто виражається через сензитивний страх засудження.

Вікова сенситивність

Вікова сензитивність відбиває чутливість людини до впливу довкілля певному етапі розвитку.

Важливим відкриттям Л. З. Виготського у дитячої психології вважається визначення вікових періодів, найсприятливіших у розвиток певних функций. Періодизація має такий вигляд:

новонародженість;
дитинство: 2 місяці – 1 рік;
раннє дитинство: 1-3 роки;
дошкільний вік: 3-7 років;
шкільний: 8 -12 років;
пубертатний: 14 -17 років.

Ці знання застосовуються в педагогіці для визначення віку, сприятливого для навчання дитини, розвитку та збагачення її фізичних, інтелектуальних, емоційних, соціальних та культурних можливостей.

У житті кожної дитини є періоди, в яких самою природою надані сприятливі умови для розвитку у неї властивостей психіки, що забезпечують сприйнятливість до набуття певних знань. Ці періоди вважаються сенситивними.

Сенситивні періоди

Сенситивний період - частина життя дитини, що характеризується оптимальними умовами у розвиток у нього психологічних якостей певного виду діяльності.

Ці етапи мають обмеження у часі. Втративши один із періодів психічного розвитку, доведеться в майбутньому витратити чимало зусиль і часу для заповнення прогалини. Деякі з психічних функцій можуть проявитися згодом. Прикладами можуть стати випадки, коли дітей, які провели дитинство серед тварин, повернули до соціуму. Жодні реабілітаційні програми не змогли навчити їх ні повноцінної мови, ні адаптації в нових умовах. Ці діти продовжували копіювати життя та звички тварин.

Сенситивний період - час оптимальних можливостей для найбільш гармонійного формування властивостей психіки, що відображають здатність до мінливості відповідно до зовнішніх обставин.

Гранично важливо у перші роки життя різноманітність діяльності, оточення, емоцій становлення людини. Недоотримання в дитинстві знань, умінь, емоцій, психічного та фізичного розвитку - непоправна прогалина у його подальшому житті.

Сензитивність

(від лат. sensus - почуття, відчуття) - характерологічна особливість людини, що виявляється за підвищеною чутливостідо подій, що відбуваються з ним, зазвичай супроводжується підвищеною тривожністю, страхом нових ситуацій, людей, всякого роду випробувань і т. п. Сензитивним людям властиві боязкість, сором'язливість, вразливість, схильність до тривалого переживання минулих або npeдстоящих подій, почуття власної недостатності (див. , тенденція до розвитку підвищеної моральної вимогливості до себе та заниженого рівня домагань(Див. ). З віком С. може згладжуватися, зокрема внаслідок формування в процесі виховання та самовиховання вміння справлятися з ситуаціями, що викликають тривогу. С. може бути обумовлена як органічними причинами (спадковістю, ураженнями мозку тощо), так і особливостями виховання (наприклад, емоційним запереченням дитини в сім'ї). Гранично виражена С. є однією з форм конституційних відносин (див. , ).

Короткий психологічний словник. - Ростов-на-Дону: "Фенікс". Л.А.Карпенко, А.В.Петровський, М. Г. Ярошевський. 1998 .

Сензитивність

СЕНЗИТИВНІСТЬ (с. 538) (від латів. sensus - почуття) - особлива чутливість, сприйнятливість зовнішніх впливів. Термін запропонований італійським педагогом М.Монтессорі, яка вважала дошкільне дитинство «сещитивним віком», тобто. етапом найбільшої сприйнятливості до виховних впливів. Згодом це подання було уточнено та конкретизовано. У дослідженнях низки педагогів і психологів було показано, що протягом дитинства можуть бути виділені особливі етапи - так звані сензитивні періоди, в яких дитина буває особливо чутлива до певних впливів і сприйнятлива до набуття певних здібностей. Так, сензитивний період у розвиток промови - 1-3 року. Якщо дитина у цьому віці виховується в збідненому мовному середовищі, в умовах недостатнього мовного спілкування, це призводить до помітного відставання у мовному розвитку; компенсувати це відставання згодом виявляється дуже важко. Встановлено також, що віком близько 5 років діти особливо чутливі до розвитку фонематичного слуху; після цього терміну така чутливість знижується. Сензитивний період для розвитку навичок письма – 6-8 років.

Сензитивні періоди – це оптимальні терміни розвитку певних психічних здібностей. Передчасне по відношенню до сензитивного періоду початок навчання (наприклад, листа) буває малоефективним; воно також викликає у дитини нервову та фізичну перенапругу, що загрожує емоційними зривами. Але й навчання, розпочате із значним запізненням по відношенню до сензитивного періоду, призводить до невисоких результатів; нормальний рівень відповідної здатності може бути взагалі не досягнуто. Таким чином, у навчанні та вихованні необхідне узгодження педагогічних впливів із віковими можливостями дитини.

Поряд з описаною – віковою – сензитивністю у психології виділяють також так звану характерологічну сензитивність, яка проявляється в загостреній емоційній сприйнятливості до зовнішніх впливів певного роду. Така сензитивність, що виявляється, зокрема, в особливій чутливості до настроїв та взаємин оточуючих людей, виступає основою здатності до співпереживання, глибокого розуміння особистісних проявів. У цьому сенсі вона постає як позитивна риса. Але в той же час характерологічна сензитивність робить людину більш психологічно вразливою, на її ґрунті може розвинутися хвороблива ранимість і уразливість, а в особливо несприятливих випадках – і невротичні порушення.

Популярна психологічна енциклопедія. - М: Ексмо. С.С. Степанов. 2005 .

Синоніми:

Дивитись що таке "сензитивність" в інших словниках:

сензитивність- сущ., кіл у синонімів: 2 психотип (15) чутливість (62) Словник синонімів ASIS. В.М. Тришин. 2013 … Словник синонімів

СЕНЗИТИВНІСТЬ Енциклопедія соціології

Сензитивність- характерологічна особливість людини, що виявляється в підвищеній чутливості до подій, що відбуваються з ним, зазвичай супроводжується підвищеною тривожністю, страхом нових ситуацій, людей, всякого роду випробувань і т.п. * * *… … Енциклопедичний словник з психології та педагогіки

СЕНЗИТИВНІСТЬ- (Від лат. Sesibilis чутливий) англ. sensitivity; ньому. Sensitividad. Характерологічна особливість індивіда, що виражається в підвищеній чутливості та вразливості, невпевненості в собі, підвищеній сумлінності та схильності до сумнівів… Тлумачний словник з соціології

Підвищена чутливість до різних дій. Сензитивність вікова властивий певному віковому періоду оптимальний характер розвитку певних психічних властивостей і процесів … Психолого-педагогічний словник офіцера вихователя корабельного підрозділу

Сензитивність- характерологічна особливість людини, що виявляється підвищеної чутливості до подій, зазвичай супроводжується підвищеною тривожністю, страхом нових ситуацій, людей, всякого роду випробувань і т. п. (3) … Словник термінів із загальної та соціальної педагогіки

СЕНЗИТИВНІСТЬ- (Від лат. sensus почуття, відчуття) характерологічна особливість людини, що виявляється в підвищеній чутливості до подій, що відбуваються ... Педагогічний словник

СЕНЗИТИВНІСТЬ- характерологічна особливість людини, що виявляється в підвищеній чутливості до подій, що відбуваються з нею; зазвичай супроводжується підвищеною тривожністю, острахом нових ситуацій, людей, різного роду випробувань і т.п. Словник з профорієнтації та психологічної підтримки

сензитивність- , соціальна фобія це близькі поняття: індивід відчуває страх, дуже велике хвилювання у певних соціальних ситуаціях: якщо доводиться виступати публічно, вступити у спілкування з незнайомою людиною та ін. Це багато в чому залежить від ... Культура мовного спілкування: Етика. Прагматика Психологія

Притаманне певному віковому періоду оптимальне поєднання умов розвитку певних психічних властивостей і процесів. Передчасне або запізнюване по відношенню до періоду С. ст. навчання може виявитися недостатньо ефективним, … Велика психологічна енциклопедія

Емоційна сфера людини багата та різноманітна. Ми здатні не лише відчувати, а й співчувати, не лише переживати, а й співчувати іншим людям. Все це доступно кожній людині, але є серед нас такі особи, емоційна сфера яких є надзвичайно чутливою. Психологи називають сензитивами. Втім, сензитивність тією чи іншою мірою може бути у багатьох, тому давайте розберемося, що це таке.

Це поняття походить від латинського слова sensus - "почуття" і перекладається як чутливість. У психології термін "сензитивність" має відношення до кількох близьких по суті явищ. Їх поєднує зв'язок із підвищеною сприйнятливістю до зовнішніх впливів.

Чутливість емоційної сфери

При визначенні та оцінці сензитивності часто виникає недорозуміння через двоїстий сенс цього терміна, точніше через те, що поняття «почуття» в психології має два значення. По-перше, це вид емоційних станів, досить стійкі емоційні реакції людини на різні життєві ситуації, об'єкти, інших людей і самого себе. У цьому плані сензитивність сприймається як підвищена чуттєвість чи сильні і найчастіше неадекватні емоційні переживання. Вони пов'язані з цілим комплексом особистісних особливостей, таких як:

часта зміна настрою;
схильність довго переживати навіть незначні неприємності та невдачі;
підвищена тривожність, що нерідко переростає у фобії;
схильність до частої та самокопання;
влюбливість;
уразливість і т.д.

Ці якості в сукупності створюють образ такого класичного П'єро - вічно страждає і переживає людини. Але сензитив не тільки весь час засмучується через будь-які нісенітниці, він здатний чуйно реагувати і на зміну настрою оточуючих людей і співпереживати їм. Такі люди через проблеми своїх близьких нерідко страждають більше, ніж вони самі. Сензитиви, приймаючи вантаж переживань оточуючих, стають для друзів незамінною «жилеткою», в яку можна поплакатися.

Подібні емоційні навантаження та схильність звинувачувати себе у всіх бідах не проходять для сензитивів безвісти. Вони частіше за інших страждають від, у них дуже яскраво проявляється ефект психічного.

Чутливість сенсорної сфери

По-друге, поняття «почуття» у психології використовується для позначення каналів сприйняття сенсорної (чуттєвої) інформації. Таких каналів п'ять: зір, смак, слух, нюх і дотик або тактильні відчуття – ті п'ять почуттів. У цьому плані сензитивність сприймається як підвищена чутливість сенсорів – органів чуття. Вони включають як периферичний відділ, наприклад, чутливі нервові клітини в сітківці ока, так і центральний відділ - відповідна ділянка головного мозку.

У психології є поняття «поріг чутливості». Це найменша сила подразника, яка викликає відчуття, наприклад, ледь чутний звук або майже невиразний відтінок кольору. У всіх людей поріг чутливості різний. Низький поріг – це показник сензитивності, чутливості до даного подразника. Наприклад, хороший музикант може вловити відмінність у висоті звуку, непомітну людям зі звичайним слухом. Середня людина може бачити до 150 відтінків кольору, а сензитиви-художники 15 тисяч. Таку сензитивність ще називають субсенсорною чи підпороговою чутливістю.

Але обидва ці види сензитивності (емоційна і сенсорна) дуже близькі, часто викликаються тими самими причинами і проявляються нерідко разом. Тому талановиті художники, музиканти, поети часто такі емоційно чутливі і схильні до глибоких і травмуючих переживань.

Сензитивність як властивість темпераменту

Під темпераментом розуміється комплекс стійких індивідуальних якостей особистості, які визначені особливостями вищої нервової діяльності та накладають відбиток на всю поведінку людини. До цих особливостей насамперед належить сила та швидкість нервових процесів, а також співвідношення збудження та гальмування. Сензитивність – один із проявів темпераменту, пов'язаний, з одного боку, з чутливістю нервової системи, а з іншого – з нестійкістю та слабкістю нервових процесів. Тому досить незначного роздратування, щоби виникла реакція.

Чотири основні типи темпераменту загальновідомі, хоч і рідко зустрічаються в чистому вигляді. Так ось сензитивність, особливо високого рівня, властива переважно меланхолікам. Це найчутливіший і одночасно ранимий тип.

Є й протилежна сензитивність якість темпераменту, яка називається резистентністю – це опірність, підвищена стійкість до впливів, у тому числі й емоційних. Резистентні люди зустрічаються найчастіше серед флегматиків і сангвініків, вони не тільки спокійні та врівноважені, але й відрізняються пробивними впертими, і готовністю йти до своєї мети навіть головами своїх друзів. Їхніх переживань вони просто не помічають.

Тому ті й інші перебувають трохи за межами норми, ті й інші потребують корекції, але важче жити, безсумнівно, сензитивам.

Види сензитивності

Трапляються випадки, коли сензитивність проявляється у всіх сферах життя людини, але вони трапляються нечасто. Зазвичай підвищена чутливість пов'язана з певною областю або напрямом психічної діяльності. Виділяють 4 основні види сензитивності:

емоційна – здатність виявляти сильну емоційну реакцію на зовнішні впливи та оцінювати навіть незначні з них як значущі;
органічна – підвищена чутливість до сенсорно-перцептивної сфери;
сензитивність вищої нервової діяльності (темпераменту);
соціальна сензитивність.

Останній вид став вивчатися порівняно недавно, коли з'ясували, наскільки важливою є сензитивність у міжособистісних відносинах і як вона проявляється. Відсутність хоча б елементарної чутливості дуже ускладнює встановлення контактів для людей і є джерелом . В даний час виділяють 4 типи соціальної сензитивності:

Теоретична – сензитивність на оптимальному рівні. Це навіть чутливість, а розуміння особливостей поведінки інших людей. Причому далеко не завжди людина, яка має цей тип сензитивності, добре застосовує свої знання на практиці.
Спостережницька – це вже класична сензитивність, яка проявляється у чуйності людини до змін у поведінці людей, до вербальних та невербальних сигналів, що надходять від людини: виразу обличчя, очей, інтонації та швидкості мови, виразності тощо.
Ідеографічна - це здатність на підставі часто неусвідомлюваних зовнішніх характеристик створювати психологічний портрет людини, виділяти її особливості, унікальні якості та на основі цього розробляти стратегії спілкування.
Номотетична – соціальна чутливість, пов'язана як зі спостережливістю, а й із здатністю узагальнювати отримані дані про особливості груп людей і використовувати їх прогнозування поведінки будь-яких інших аналогічних спільнот.

З усіх видів сензитивності найбільш помітний вплив на поведінку та психічний стан людей надають емоційна та соціальна. Причому цей вплив часто буває прямо протилежний. Соціальна чутливість, безсумнівно, потрібна, корисна і є добрим інструментом в організацію соціального взаємодії. Тоді як емоційна часто є джерелом проблем, зокрема психічних.

Що таке сензитивні періоди

Поняття «сензитивність» пов'язане із ще одним важливим психічним явищем, цього разу у віковій психології. Розвиток людини – це прогресивний процес, пов'язаний як з фізичним зростанням і дорослішанням, але й формуванням нових психічних функцій, з оволодінням новими видами і прийомами . Найбільш яскраво це проявляється у дитинстві.

Але, як зауважили вчені, які займаються проблемами дитячої психології, розвиток хоч і поступальний, але нерівномірний. Є в ньому періоди, коли психіка дитини найбільш чутлива до впливу навколишнього світу та формування тих чи інших функцій. Ці періоди у розвитку і називаються сензитивними чи сенситивними.

Сензитивним періодом формування мовленнєвих навичок є вік від народження до 5-6 років. Саме від народження, тому що основи оволодіння мовленнєвою діяльністю закладаються у малюка з появи на світ (а можливо, і раніше). До 5-6 років діти не тільки вільно розмовляють мовою, якою з ними спілкуються рідні, а й володіють правилами фонетики та граматики, і навіть починають освоювати письмову мову.
6-10 років – сензитивний період навчальної діяльності. Діти у цьому віці не тільки відкриті всьому новому, їхній мозок пластичний і сприйнятливий і до вищого типу мислення – абстрактно-логічного, понятійного. Молодші школярі також опановують операції зі знаками (рахунок і лист) і навчаються рефлексивної діяльності.
Підлітковий вік – сензитивний період самопізнання, і завершується він формуванням самооцінки. Для цього періоду також характерний розвиток комунікативних навичок та соціальних функцій.
Ранній юнацький вік важливий для формування світогляду, системи життєвих та орієнтирів.

Сензитивні періоди важливі не тільки тому, що в цей час формування та розвиток психічних функцій йде легше, а й тому, що відсутність умов для розвитку в цей період може призвести до серйозних психічних проблем. Наприклад, якщо у малюка у віці 1-4 років відсутня можливість оволодіння мовою або з ним просто дуже мало спілкуються, то у нього, найімовірніше, сформується розумова відсталість. Якщо підліток позбавлений товариства однолітків, він матиме серйозні проблеми у сфері комунікації.

Сензитивність: лікувати чи розвивати?

Підбиваючи підсумки, зазначу, що сензитивність – явище неоднозначне, як і багато в нашій психіці. Чутливість до зовнішніх впливів, зокрема і емоційна, необхідна людині повноцінного життя.

А якщо йдеться про соціальну чутливість, то від неї залежить і якість нашого особистого життя (хіба можливе кохання без відчуття партнера?), і успіх професійної діяльності, і просто спілкування з друзями та близькими. Тому у тренінги комунікативних навичок обов'язково включають вправи щодо розвитку сензитивності.

Але, з іншого боку, висока емоційна чутливість руйнівна нашій психіки, вона загрожує депресіями, неврозами і панічними атаками. Тому поставитися до такого явища потрібно серйозно. І якщо у вас виникають проблеми з надмірними емоційними реакціями та підвищеним почуттям тривожності, то краще звернутися до хорошого психотерапевта.

Невпевненість у собі – це повсякденний психічний феномен. Про невпевнених у собі, чи, краще, сенситивних, особистості говорять тоді, коли внаслідок цієї нестачі люди страждають і вступають у конфлікти. Сенситивні люди підвищено сприйнятливі та вразливі. Вони не виявляють наполегливості, чутливі та вразливі, агресія і турботи «ковтають», але носять у собі довго і важко, не висловлюючи їх. Обтяжливі переживання та конфлікти не витісняються, не відкидаються і не ізолюються у сенсі вищеописаних захисних механізмів; вони зберігаються у свідомості та залишаються емоційно насиченими. Сенситивні люди схильні до застрягання і ретенції афекту: здатність керувати собою і можливість переробки і прояви афекту недостатні. Це стосується найбільше агресивних спонукань (придушення агресії). Тільки за значного застою афекту трапляються раптові сильні вибухи. Сенситивні особистості, за Кречмером, визначаються астенічною структурою із сильним стеничним жалом.

Умови виникнення та біографічні особливості. Багато сенситивних особистостей у дитинстві втратили батька (чи народилися поза шлюбом); в інших батьки часто бувають слабкими, мало цікавляться вихованням дітей. Внаслідок цього діти (або підлітки) перестають бачити в батькові ідеал і вступають із ним у протиріччя. Із цим можна пов'язати той факт, що сенситивні люди мають суворий Я-ідеал, при якому виникає конфлікт між «бути» та «могучи». Самотня мати намагається всупереч реальності ідеалізувати батька в очах дитини, у вихованні вона намагається замінити батька та приймає на себе подвійну функцію; дитина стає заміною чоловіка (Ріхтер), щонайменше (часто зі страху перед розставанням) мати намагається прив'язати до себе дитину, вона її оберігає та максимально розвантажує. При цьому мати створює собі ідеальну картину сина, чекає від нього сумлінності, честолюбства та успіхів. При такому підході Особистість стає, з одного боку, вразливою, м'якою і вразливою, а з іншого - пихатою і підкреслено акуратною. Внаслідок цього розвитку може визначатися її особлива залежність від оцінки оточуючих. «Надчутливість до визнання та відмови пов'язана з сильною функцією Над-Я і зі строгим Я-ідеалом і виникає внаслідок поведінки люблячої матері, яка в той же час чинить опір проявам потреб дитини» (Куіпер). Невпевненість у собі зрештою означає, що усвідомлення власної гідності неспроможна розвалитися зсередини (оскільки переживання і поведінка не задовольняються вимогами Над-Я і домаганнями Я-ідеалу) і потребує підтримки зовні.

Сенситивна людина загалом комунікабельна і здатна до кохання, але в коханні віддає перевагу пасивній ролі. На противагу цьому сенситивні люди за необхідності самозахисту нерідко бувають активні та мужні. Вибір партнера протікає повільно і з конфліктами, але шлюби потім бувають міцними та міцними.

В освіті та роботі часто виникають конфлікти між «мочою» і «прагнути», що призводить до криз самооцінки, якщо не приходить успіх і особливо явне визнання. Ця прикрість діє тим сильніше, що більший службовий успіх має призводити до компенсації почуття неповноцінності щодо власної особистості. Військову службу та війну сенситивні люди переживають часто як свій «найкращий час», оскільки в таких ситуаціях накази виключають необхідність приймати власне рішення, вони відчувають почуття товариства та визнання ними; цей стиль життя дозволяє придушити пасивну частину структури особистості та послабити конфлікт між Я-ідеалом та Я.

Цей досвід показує, що сенситивну структуру можна оцінювати з однаковим правом як і невроз характеру, і як психопатію.

Терапія Сенситивні особи щодо рідко звертаються по лікувальну допомогу. Клінічна симптоматика складається переважно з депресивних криз самооцінки та ще частіше з іпохондричних станів. Психотерапія має на меті переробити актуальні конфліктні ситуації і цим допомогти хворому краще зрозуміти свою структуру і особливо можливості захисної поведінки, а також пізнати позитивні сторони своєї структури: тонку чутливість, уважність, справедливість та можливість співчуття, які можуть позитивно впливати на міжлюдські відносини, коли на задній. план відступає захист і входить у дію функція Я. Поруч із психотерапевтичною розмовою показаний тренінг впевненості у собі, у якому досягається адекватне співвідношення між агресивним афектом і критикою, наприклад, у рольової грі. Прогноз сприятливий, багато сенситивних особистостей досягають успіхів у життєвій боротьбі.

Пасивно-агресивні розлади особистості. Такі люди не виносять свою агресивність зовні, а залишають її латентною, і тому вважають за краще висловлювати себе через пасивну поведінку: забудькуватість і непунктуальність, зустрічні претензії та відтяжки використовуються ними для протидії домаганням, які їм пред'являються в особистому, трудовому та соціальному житті. Наслідком цього є неефективний стиль життя, особливо якщо ця поведінка постійна і вона поширюється на ситуації, які б полегшили позитивні установки та активність. Концепція цих розладів особистості виходить із військового досвіду. Відволікаючись від виражених форм, такі стерті форми поведінки часто можна знаходити у робочому середовищі.

До психодинамічного пояснення цього виду розвитку особистості залучається поведінка батьків, які карають дитячі спроби самостійності та наполегливості, вимагаючи від дитини підпорядковується, хоча б з амбівалентними коливаннями. Протягом життя цей вид розладів особистості стає незмінним. Психотерапія проводиться таким же чином, як і у сенситивних особистостей, з якими ці і наступні нижче розлади особистості (обидва згадуються в американській психіатрії) тісно пов'язані.

Розлад особистості, що ухиляється Усувається розлад особистості (DSM III), у тому числі і соціально-фобічний розлад особистості (DSM IV), визначається невпевненою самооцінкою, надчутливістю, особливо при відмових; навіть незначні, невеликі та повсякденні невдачі викликають глибоку вразливість. Тому особи з таким розладом намагаються уникати міжлюдських відносин, крім найнеобхідніших. Незважаючи на потребу в контактах, вони тримаються на відстані від людей; при великому багатстві почуттів невміло їх виявляють.

Класифікація. По МКБ 10 сенситивні особистості разом з особами, що ухиляються - F60.6; пасивно-агресивні розлади особистості-F60.8.