Лінь псує, а праця годує: фізичні та моральні аспекти. Ідеї ​​для шкільного твору

Лінь ( ацланут) - це дуже погана якість. Людина, в якій ця якість переважає, зіпсовані всі справи цього та майбутнього світу. Про нього сказав цар Шломо: «Я пройшов повз поле ледаря і біля виноградника людину безрозсудну, - і ось заріс він увесь колючками, покрився терниною, і кам'яна огорожа його обвалилася» (Мишлей 24; 30-31). Він уподібнив розум ледаря полю ледаря. Не обробляючи своє поле, ледар не тільки не отримує врожаю, - він ще й вирощує погане, на кшталт колючок та терну, які псують урожай. Якби навіть намагався виростити врожай, він його втратить, бо обвалилася кам'яна огорожа, а полагодити він лінується. На поле забредає худоба, і приходять злодії, - і забирають усі. І сказав «кам'яна огорожа», - кам'яна огорожа дуже міцна, але вона зруйнувалася через лінощі господаря, - він вчасно не полагодив те, що вимагало лагодження.

Так само і з лінивим в Ученні та заповідях. Стрічки люблять відпочивати, і тому заповіді для них важкі, а вивчення Тори обтяжує їхні душі. І вони біжать із дому вчення туди, де можуть відпочивати. І в синагозі вони дрімають, як сказано: «Лінь наводить сон» (Мішель 19; 15). Бо за природою людини лінь наводить сон. А цар Шломо застеріг: "Трохи поспати, трохи подрімати, трохи полежати, склавши руки, - і прийде, як мандрівник, твоя бідність" (там же 6; 10).

Негативні наслідки ліні

Мало того, що лінивий не досягне знання Тори, оскільки не займається нею як слід, - через свою лінощі він вигадує помилкові судження. Бо лінивий оголошує дозволеною свою лінь, кажучи: «Тілу корисно відпочивати, щоб воно зміцнилося. Бо якщо людина має сили, вона може багато зробити». Стрічка слухає порожні розмови, кажучи, що від цього він розумніє, - таким чином, ліньки призводить до того, що він шукає докази того, що, відхиляючи від навчання, він виконує заповідь. Це вірно, що корисно відпочивати, щоб набратися сил чи почути щось розумне та дотепне для підготовки до продовження занять. Але це сказано про таку людину, яка квапливо і як слід займається Вченням, бо сили людини не сили каменю, людина не залізна, а кістки її не з міді, - вона не може постійно бути в напрузі навчання, і потрібно їй час від часу відпочивати та набиратися сил. Але, погоджуючись з цією думкою, ледар прагне до неї настільки, що зовсім не вчиться. І до кожної заповіді, виконання якої вимагає зусиль, він знайде пояснення, відповідно до своєї лінощів, чому не слід виконувати цю заповідь. Коротко кажучи, всі свої міркування ледарів спрямовує своєю лінощами.

Стрічка боягузлива, він не піде у вигнання в місце Вчення. І про нього цар Шломо сказав сім речей. Яким чином? Кажуть ледарю: «Твій учитель у /сусідньому/ місті - йди повчися в нього!» А він відповідає: "Я боюся лева на шляху!" - як сказано: «Сказав лінивець: “Лев на шляху!”» (Мішель 26; 13). Кажуть йому: «Твій учитель у цьому місті - вставай і йди до нього!» А він відповідає: «Як би не було лева на вулицях! Боюся я! - як сказано: «Лев на вулицях!» (там же). Говорять йому: «Ось він живе біля твого дому!» А він відповідає: А лев зовні! - як сказано: «Сказав лінивець: "Лев зовні, на вулицях, уб'ють мене"» (там же 22; 13). Говорять йому: «Ось він усередині будинку!» А він відповідає: «Якщо я піду і знайду зачинені двері, доведеться повертатися!» Кажуть йому: «Відчинені двері!», - але все ж таки не встане і не піде, як сказано: «Двері повертаються на осі, а ледар на ліжку» (там же 26; 14). А коли він уже не знав, що відповісти, сказав: «Нехай двері відчинені, а я хочу ще трохи поспати», - як сказано: «Доки, лінивий, спатимеш? Коли встанеш від свого сну?» (Там же 6; 9). Встає - ставлять перед ним їжу, а він лінується піднести руку до рота, як сказано: «Опустив лінивець свою руку в чашу, і йому важко донести її до рота свого» (там же 26; 15). І що ж сьоме? Сказано: «З зими лінивий не оре» (там-таки 20; 4). Сказав раби Шимон бар Йоха й: «Це той, хто з дитинства через лінощі не вчив Тору, але бажає вчити її в старості, і не може»; це - «проситиме під час жнив, - і ні» (там же). Ось як Шломо ганьбив ледаря!

А Моше сказав щось більше, ніж сказано: «А дуже близьке до тебе слово це: в устах твоїх воно і в серці твоїм, щоб виконувати його» (Дваримо 30; 14). Значить, ти лише вимов це устами своїми! (Дваримо Раба 8; 6). І немає більшої лінощів, ніж лінуватися вимовляти ці слова своїми вустами!

Поглянь, наскільки лінивий далекий від усіх добрих якостей! Він шкідливий у ролі посланця, як оцет шкідливий для зубів. Як сказано: «Як оцет для зубів і дим для очей, так лінивець для тих, хто його посилає» (Мишлей 10; 26), і сказано: «Жадібність лінивця вб'є його, тому що руки його відмовляються працювати» (там же 21; 25), і сказано: «Льонівець в очах своїх мудріший за сімох радників, що відповідають обдумано» (там же 26; 16).

Пояснення цього вірша таке. Ось у царя багато гінців та посланців, і всі вони, виконуючи наказ царя, вирушили і принесли йому потрібну інформацію. А один - ледар, він обманює, кажучи: «Я хворий!» І відпочиває, і їсть із царського столу. А бачачи, що його товариші втомилися з дороги, вважає себе розумнішим за всіх. Це дурість, як написано: «Чи ти бачив людину, моторну в справі своїй? Перед царями він стоятиме» (там же 22; 29). Так само й тут: цар нагородить розумних слуг, які принесли потрібну відповідь, ледарю неважлива ця нагорода. Коротко кажучи, ледар не годиться ні для цього світу, ні для світу майбутнього, бо руки його відмовляються робити добре.

І сказав мудрець: «Самий лінивий серед людей той, хто лінується придбати розумних і бояться Всевишнього друзів; а ще лінивіший той, у кого все це було, а він втратив».

Всевишній створив слабке створіння, яке обробляє своє поле і трудиться для свого харчування. І щоб лінивий порозумнішав, слід навчити його, - написано (там же 6; 6): «Піди до мурашки, лінивець, подивися на його поведінку і зробися мудрим». Нехай ледар засоромиться, бачачи, як старанний і обережний у своїх справах слабкий мураха! І нехай повчиться у мурахи, як бути старанним, як позбутися гніту лінощів і врятувати себе від пекла!

Коли ліньки буває похвальною?

Але є і дуже позитивна лінь. Наприклад, полінуватися зробити зло або поринути у пристрасті. Розповідають про людину, яку цар хотів послати в небезпечне місце, а вона не захотіла туди йти. Цар засоромив його. А той сказав цареві: «Краще, щоб ти ганьбив мене живого, ніж молився за мене мертвого». Подібне до цього сказали мудреці: «Є старанний, що отримує нагороду, і є старанний, що втрачає її; є лінивий, що отримує нагороду, і є лінивий, що втрачає її. Завзятий, який отримує нагороду, працює весь тиждень, але перед Суботою не працює. Завзятий, що втрачає нагороду, працює весь тиждень, і перед Суботою він теж працює. Лінивий, який отримує нагороду, весь тиждень не працює, але й перед Суботою не працює. Лінивий, який втрачає нагороду, весь тиждень не працює, а перед Суботою працює» (Псахим 50б).

Поглянь і переконайся, що є похвальна старанність і є погана старанність. Так само і про лінощі можна сказати: є похвальна лінь і є лінь погана.

Спосіб позбутися ліні

Подумай і розрахуй, як робити добро всіма частинами свого тіла і всіма своїми рухами. Вибери для кожної частини свого тіла трохи легкості та трохи тяжкості, і все в ім'я Всевишнього.

З легкістю перебувай з друзями, які збираються для Вчення, заповідей і добрих справ, і не можи бути з насмішниками і творять зло. Нехай очі твої здобудуть легкість, коли ти дивишся на закон і справи заповідей, і важко навіть поглянути на нікчемні справи, на ідолів і на жінок.

Вуха твої нехай легко відкриваються слухати настанови і науки, і нехай вуха твої не чують лайки та балачки.

Легко роздуй свій ніс, гніваючись на лиходіїв, і не гнівайся на праведників. Ротом і язиком важко сваритися, брехати, глузувати і злословити, але поспішай вчитися, з легкістю наставляти, навчати і наказувати про добро.

Не підіймай руку на ближнього - нехай вона важчає, - але не стискай руку - нехай буде легкою, - коли даєш бідному, поспішай давати милостиню і чесно робити свою справу.

Нехай важкі будуть твої ноги ходити дорогами лиходіїв, у шинки і на пусті гуляння. Але легкими ногами біжи до дому молитви і до дому вчення, ходи відвідувати хворих, проводжати померлих в останню путь і відвідувати будинки скорботних за померлим, виконувати всі заповіді.

Не обтяжуй серце своє злими думками, заздрістю і ненавистю, але міркуй про Вчення, легко досягай ступенів любові до Всевишнього і чистого страху перед Ним.

Так ти станеш легким і розторопним у серці своєму, прямуєш до вищого світу.

Лінь - поширена і зручна відмовка власної бездіяльності. Її причини об'єктивні чи вигадані нами? Чи можна боротися з лінощами?

Коли я сіла за цей матеріал, мені захотілося заглянути у словники та подивитися, яке визначення дається цьому поняттю. Великий тлумачний словник визначав лінь, як «відсутність бажання працювати чи робити щось; нелюбов до праці».

Тлумачний словник Даля давав таке визначення: «Лінь - небажання працювати, відраза від праці, від справи, занять; схильність до ледарства, до дармоїдства ».

«Відсутність бажання діяти, працювати, схильність до неробства»- Так визначав ліньки Тлумачний словник російської мови С.І. Ожегова, Н.Ю. Шведовий.

Я продовжила вивчати лінощі і зустріла інформацію, в якій вказувалося, що ставлення до лінощів у давнину було суто негативним, у Середньовіччі вона розглядалася як зло, а в християнстві лінощі названа гріхом. Тільки останні століття ліньки вважається негативноюрисою характеру.

Існує чотири підходи до вивчення природи лінощів:

• Перший: лінь як негативне властивість особистості людини.
• Другий: ліньки - це захисний механізм організму.
• Третій: ліньки – це хвороба.
• Четвертий: ліньки – це міф.

Отже, перший підхід

Лінь як негативне властивість особистості людини. Почну здалеку.

Я – мама двох синів із різницею у вік дев'ять із половиною років. Я завжди мимоволі спостерігаю за ними. Мої спостереження явно свідчать, що лінь як відсутність бажання діяти, схильність до неробствау молодшого геть-чисто була до чотирирічного віку. Тобто приблизно до чотирьох років дитина активно включалася в будь-яку діяльність, починаючи від прибирання іграшок, закінчуючи покупками в магазині, - йому було цікаво та захоплююче абсолютно все!

Перші спроби лінуватися (ухилятися від діяльності) стали виявлятися, коли син почав активно відвідувати дитячий садок. Він лінувався самостійно одягатись, а також малювати на задану тему, різати ножицями.

Він просто не брався до діяльності. Причому, якщо одягатися потрібно в гості до бабусі - дитина випереджала дорослих, а якщо в дитячий садок (він дуже важко звикав до саду), то він сидів у кріслі, обкладений одягом і, наприклад, співав. Якщо малювати потрібно було не кружечки та лінії, а фантазувати з пензлем у руках (просто розмазувати фарби по паперу), то таке малювання виконувалося настільки швидко, що я не встигала подавати чисті листи. А якщо йому пропонувалося намалювати щось конкретне, наприклад, сонечко, дитина відповідала: «Ні, давай краще ти намалюєш». А з ножицями син просто не вмів поводитися…

Як ви вже здогадалися, дитина прагнула уникнути роботи, в якій вона відчувала себе неуспішною, або роботи, яка призведе до небажаного результату. При цьому я добре розуміла, що тільки в дії народжується успіх: не будеш регулярно користуватися ножицями, так і не навчишся вирізувати, не малювати кружечки - не намалюєш круглий предмет. А дитина просто зупинялася біля риси під назвою «у мене не виходить» і не наважувалась її переступити.

Така модель поведінки, повторюючись, закріплюється і стає рисою характеру.

Отже, перша причина лінощів - страх невдачі.Якщо у ваших переконаннях є причинно-наслідковий зв'язок «не роби – може не вийти», потрібно свідомо його долати. Адже нам з вами зрозуміло: не візьмеш до рук ножиць – не навчишся ними вирізати; перший гурток ніколи не буває таким же рівним, як у того, хто чудово володіє ножицями.

Чи варто зупинятися, якщо ви дійсно хочете мати якісь значні результати?

Нещодавно мій старший син, який зараз у віці підлітка, поставив мені складне запитання: «У чому сенс людського життя?». Я, звичайно, спочатку задумалася, як йому відповісти. Почала міркувати, з погляду біології, філософії, релігії. Раптом мене осяяв дуже прозорий висновок, що сенс життя, як не крути, – у розвитку! І якщо з позиції розвитку подивитися на лінощі - вона його величезне гальмо! У цьому сенсі я згодна з християнською філософією, яка вважає лінь гріхом.

Я продовжую спостерігати своїх дітей. Мій старший син – школяр. Чи варто говорити, що проблем, вирішувати які ліньки, дуже багато. Насамперед, ліньки робити уроки. Але не все. Іноді він голосно запитує: Який у цьому сенс, тільки час витрачати?! Я розумію, що школярі – заручники системи. І відповідаю, що це перевірка на міцність, зможеш, подолаєш – ти молодець! Я так говорила і собі, коли на роботі (а мені подобалася моя робота) траплялися безглузді завдання, приступати до яких було навіть не ліньки, а скоріше тужливо.

Висновок: нелюба справа, безглузда робота викликають не просто ліньки, а включають внутрішнє блокування на їх виконання.

Працювати з лінощами такої природи можна лише двома способами: не займатися тим, що викликає категоричний протест свідомості, або придумати власний мотив за принципом «зроблю – я молодець». Небезпека в тому, що такі ігри зі свідомістю (зроблю – я молодець) не можуть бути постійними, вона втомиться грати. Найкращий варіант - змінити зненавиджене заняття на улюблене!

Ще один вид «тужливої ​​лінощів» трапляється тоді, коли людині здатній і амбітній стає нецікаво займатися діяльністю, в якій досягнута стеля. У дитячих колективах дітям, чий рівень розвитку випереджає однолітків, стає ліньки виконувати завдання разом з усіма.

Подолати цей вид лінощів можна тільки виходом за межі «стелі» на новий рівень розвитку.

Підхід другий

Лінь - захисний механізм організму. Це якість, яка проявляється лише певні моменти життя та необхідна для відпочинку. Коли людина багато працює, організм сам починає відмовлятися від роботи.

Звісно, ​​здоровий глузд тут є. Людині потрібен відпочинок від роботи. Якщо лінощі дозовані і не переходять у хронічну форму, нічого страшного немає. Але, на мій погляд, розумніше навчитися організовувати себе таким чином, щоб робота та відпочинок усвідомлено та здорово чергувалися, щоб відпочинок викликав спрагу до роботи, а робота нагороджувалась відпочинком.

Такий підхід допоможе запобігти «вигорянню» на роботі, що тягне за собою серйозні психологічні, а в занедбаній формі і психічні проблеми.

Що усвідомлюєш, те контролюєш; що не усвідомлюєш, контролює тебе.

Ще одна причина, коли ліньки проявляється як захисний механізм, криється у відсутності життєвої енергії. Відбувається це, коли ви розумієте, що отримаєте результат, якщо почнете щось робити. Вас не лякає фіаско, у вас просто нема сил. Навіть улюблена справа починає дратувати та викликати сумніви. А все тому, що ваша фізична форма не відповідає масштабу цілей. А ваші джерела енергії не дають достатньо сил, щоби діяти. Значить, щоб подолати лінощі. треба зупинитися та відпочити, відновити сили.

Є й такі думки, згідно з якими ліньки є двигуном прогресу, без неї не було б жодних відкриттів. Я думаю, що тут має місце підміна понять.

«Відсутність бажання працювати або робити що-небудь, нелюбов до праці, відраза від праці, від справи, схильність до ледарства, до дармоїдства, відсутність бажання діяти, схильність до неробства»- не те саме, що пошук нових шляхів досягнення результату. Якщо людина не просто нічого не робить, а знаходить спосіб і робить це по-іншому – це вже не ліньки.

Третій підхід

Лінь - це хвороба.

Я не лікар, і не візьмуся розмірковувати у цьому напрямі. Висловлю лише припущення, що ліньки - не причина, а лише наслідок неправильного виховання, неправильної самоорганізації, внутрішньої розбещеності, які згодом набувають хронічного характеру, і роблять людину хронічно лінивою.

Четвертий підхід

Лінь - це міф! І мені ця точка зору найближча у всіх відносинах. Єдина причина бездіяльності полягає в тому, що ви вчасно не змогли побачити брехню, яка прописалася серед ваших переконань. Цю брехню в хвилини сумнівів на блюдечку підносить вашу свідомість.

Наприклад, свідомість підказує моїй дитині: "Не бери в руки ножиці, все одно гарний гурток вирізати не вийде". Але це брехня! Істина в тому, що у діяльності з ножицями формується навичка володіння ними!

Або свідомість попереджає мене: «Ти живеш не гірше за інших, заспокойся! Навіщо щось міняти? Але можна ситуацію сприймати інакше: «Ти живеш гірше за власні очікування, багато хто досягнув того, про що мрієш ти. Дерзай і в тебе все вийде!

Або таке переконання: «Я б зробив, я навчився б, і я б... Але поки не готовий і допомогти мені нікому…»

Це все приклади переконань, які у нашій свідомості. Вони змушують нас зупинятися та не діяти. Але переконання – це умовність, міф!

Бувало з вами таке, що треба щось зробити, але не хочеться. Лінь.

Лінь іноді настільки сильна, що людина здається і підкоряється їй. Лінь всевладна і всюдисуща, кажуть вона народилася задовго до нас.

Лінь часто називають найбільшою пороком людини, але чи так вона погана насправді? Давайте розберемося.

Отже, що ж таке ліньки.

За визначенням В.І. Даля це

«відразу від праці, від справи, занять; схильність до ледарства і дармоїдства ».

Насправді ліньки це таке явище можна розглядати значно ширше.

Розглянемо кілька основних варіантів прояву лінощів:

Лінь як відсутність мотивації при нерозумінні свого призначення

З літературної погляду це типовий Обломов, персонаж Івана Гончарова з роману «Обломів», що входить у трилогію «Звичайна історія». Для тих, хто не читав цього епохального твору, трохи розповім про сюжет. Роман розповідає про життя Іллі Ілліча Обломова. Він разом зі своїм слугою живе у Петербурзі, практично не виходить із дому і навіть не піднімається з дивана. Він ніде не працює, не займається жодної діяльності, а лише мріє про затишне та безтурботне життя у рідному маєтку Обломівка. Жодні проблеми не можуть зрушити його з місця.

Пам'ятаєте, як у пісні «Розпивай» гурту Ленінград «А на роботу не ходжу і радіо не слухаю, а що мені божечка подасть вип'ю і поїду».

Мотивації на підсвідомому рівні людина не має, свідомої мотивації теж немає. Іноді, у критичних випадках, людина може змусити себе щось зробити, але це буває вкрай рідко.

Думаєте, що це всі якісь приколи та навмисне перебільшення?

У мене є друг, типовий Обломов. Виріс у багатій родині, жити добре, на широку ногу його навчили, а от заробляти, на жаль, ні. Час минув, хлопчик виріс, закінчив інститут… і подав на подав на батьків до суду за те, що вони його відмовилися забезпечувати та назвали його дармоїдцем. Після цього відбувалися такі історії, що хоч пиши «Обломів 2».

Він ніде офіційно не працює, лише підробляє. На роботу його офіційно брати не хочуть тому що він не виконує своїх обіцянок і не дотримується трудової дисципліни. Якщо якісь гроші перепадають, він їх спускає першого ж дня, навіть якщо ця сума 50 000-100 000 рублів. При цьому дуже розсіяний може запросто десь забути велику суму грошей або цінні речі.

Якось, коли він спробував влаштуватися на хорошу роботу із пристойною зарплатою, у нас із ним стався цікавий діалог. Йому треба було приїжджати на роботу о 8-й ранку, а він зрозуміло, приїжджав до обіду і то не щодня. На моє запитання, навіщо він погодився на такі умови, якщо не може приїжджати так рано на роботу (він живе в області і любить поспати), він мені відповідає:

"Я погодився на зарплату, а не на роботу".

Існують і протилежні приклади.

На людину дуже впливає її оточення і те суспільство, в якому вона виросла. Людина, яка виросла в сім'ї з невеликим статком вважає таке життя нормою. У Радянському союзі було таке поняття, як «робітничий клас». Закінчивши 8 класів загальноосвітньої школи він, йшов на завод, щодня вставав заводським гудком і так день у день протягом усього життя.

Нині таких історій теж маса, зокрема й у Москві. Така людина може мати дружину (чоловік), дітей, маленьку зарплату в державній організації, кімнату в гуртожитку. Люди настільки звикають до такого життя, що не хочуть нічого міняти. Ніщо так не псує людей, як стабільна маленька зарплата, вони перебувають у зоні комфорту та не хочуть нічого міняти. А раптом буде ще гірше?

Що тут порадити? З Обломов все зрозуміло, тут як кажуть «в мішок і шилом». З другою категорією складніше, у тих людей, хто виріс за межею бідності, сиротою чи в «поганому районі» часто є сильна мотивація зробити своє життя або принаймні життя своїх дітей кращим. А хто виріс «у зоні комфорту» тим складніше.

Порада одна:

Лінь як захисний механізм

Лінь - це дуже ефективний механізм відмови від виконання роботи, яка не принесе користі. Начебто організм працює постійно в режимі енергозбереження, мобілізуючи цю енергію, коли це потрібно.

Ви ніколи не побачите дикого кабана, який цілий день бігав, а потім каже: мені треба сісти відпочити, я втомився. Сьогодні стільки всього було.

Лінь з'являється тоді, коли ви не розумієте навіщо робити ту чи іншу роботу, коли поставлена ​​мета не надихає (див. мою попередню статтю). Коли мета, яку ви намагаєтеся досягти є важливою саме вас, від лінощів немає і сліду. Ви готові працювати годинами, не перериваючись на їжу та сон.

А якщо ви відчуваєте, що треба зробити, але не хочете вставати з ліжка заради цього, то перегляньте мету цього заходу. Чи дійсно воно важливе для вас?

Інший аспект небажання робити щось це коли немає чіткого розуміння того, що потрібно робити. Так іноді відкриєш таскменеджер, де маса прострочених завдань, подивишся на нього, зітхнеш і закриєш. Чи бувало з вами таке? Або намагаєтеся зробити якесь одне завдання і постійно відволікаєтесь. Тут справа в тому, що мозок не розуміє, що потрібно зробити і намагається перейти на інше, більш зрозуміле йому завдання.

У першому випадку припиніть користуватися таскменеджерами, якщо в них не заглядаєте хоча б щодня. Величезна кількість прострочених завдань лише засмучуватиме вас і ніяк не сприятиме продуктивній роботі. Усі люди різні, не можна всім створити одну універсальну методику. Якщо вам кажуть, що складання списку справ, жорсткий хронометраж, техніка помідора (Pomodoro) та інші популярні штуки - це круто і мастхев, не вірте! Спробуйте протягом місяця і зрозумієте, чи підходить вам це чи ні.

Якщо списки це не ваше, то добрий спосіб все-таки почати щось робити, це ввечері подумати і визначити, які 5-6 завдань завтра принесуть Вам найбільший результат і вранці сфокусуватися на них.

У другий випадок допоможе декомпозиція мети. Потрібно розбити ціль на зрозумілі вам та іншим виконавцям етапи. Наприклад, провести дослідження ринку зрозумілою метою? Для маркетолога безумовно, а для стартапера-початківця потрібні додаткові роз'яснення, чек лист з необхідних дій.

Цікавий приклад наводить психотерапевт Н.В. Карягіна

Уявіть, що людині ліньки спортом зайнятися. Чим більшої ваги він набирає, тим важче ходити і менше хочеться рухатися. Що буде, якщо прибрати такий «запобіжник», як ліньки? Він схудне, стане симпатичнішим, стане більш сексуально привабливим і до нього почне виявляти інтерес протилежна стать. Ось тут може бути проблема. Якщо він привернув увагу і почалися відносини, доведеться будувати ці відносини, освоювати нові ролі. А може так статися, що стосунки виявляться недовговічними, і треба мати сили та стійкість, щоби пережити розставання. Багатьом настільки страшно переживати подібні ситуації, що не заводити стосунків – набагато безпечніший та комфортніший стан. А тут ще зі своїм спортом =)

Лінь як ознака геніальності.

Ледачий співробітник - хороший співробітник, згодні?

Багато хто, напевно, мені не перевірять, але в цьому є велика частка правди.

Річард Кох у своїй книзі «Менеджер 80/20» розповідає історію про німецького генерал-фельдмаршала Еріха фон Манштейна, учасника Першої та Другої світових воєн. Він керував бліцкригом, який швидко завоював Францію, а потім командував XI армією вермахту, чиї успішні дії в Криму проти Радянської армії увінчалися взяттям Севастополя в червні 1942 р.

Манштейн поділяв своїх офіцерів на чотири категорії, залежно від їхнього розуму, дурості, працьовитості та лінощів.

1. Перша група

Це ліниві та дурні офіцери. Дайте їм спокій, вони шкоди не приносять.

2. Друга група

Це розумні та працелюбні офіцери. З них виходять чудові офіцери штабу, від яких не вислизнуть навіть найменші деталі.

3. Третя група

Працьовиті тупиці. Ці люди небезпечні, вони навантажують усіх непотрібною роботою. Їх слід розстрілювати дома.

4. Четверта група

Розумні нероби. Ці люди гідні найвищих посад.

Таким чином, лінь сама по собі не є гідністю, але вона дуже корисна в поєднанні з високим рівнем інтелекту.

Відомий британський філософ та громадський діяч Бертран Рассел сказав:

«Шлях на щастя та процвітання лежить через організоване зменшення роботи»

Як же цього досягти? Насправді часу у нас повно, його більш ніж достатньо. Ми просто тринькаємо його на захоплюючу боротьбу з «проблемами» та безглуздими нарадами.

Згадайте матрицю Езенхаура.

А. Важливі термінові відносини. Це справи, що горять, коли потрібно кидати все і починати гасити пожежу. Краще не доводити справи до такого стану. Коли успішно завершуєш важливу і термінову справу, відчуваєш приплив сил і масу різних емоцій – радість, гордість, задоволення роботою, але це забирає дуже багато сил і довго працювати в такому режимі неможливо.

B. Нестрокові та важливі справи. Поточна (планова) робота, до цієї категорії також відноситься планування справ, навчання, розвиток і все, що наближає вас до досягнення мети. Якщо запустити справи у цій категорії, то вони можуть перейти у квадрат А і їх потрібно буде виконувати в режимі цейтноту.

С. Термінове та неважливе. Здебільшого це якась рутинна та позапланова робота чи вас хтось попросив зробити роботу, яка не входить до кола ваших обов'язків. Ця робота аж ніяк не призводить до бажаної мети. Довге перебування у цьому квадраті шкідливе. Дуже важливо не плутати робити в цьому квадраті зі справами у квадраті A (важливі та термінові).

D. Нестрокове та неважливе. Це справи, яких можна відмовитися, оскільки де вони принесуть потрібної віддачі. Це перегляд телепередач, порожні розмови, безглуздий інтернет-серфінг, соціальні мережі (якщо ви не SMM спеціаліст) надання різноманітних послуг та виконання справ, не пов'язаних із вашими безпосередніми цілями.

Щоб бути максимально продуктивним, постарайтеся зосередитись на квадраті B. У мене, наприклад, лежить на робочому столі папірець, де намальована ця матриця і я періодично запитую себе: у якому квадраті я?

Саме розумні та ліниві зазвичай дуже креативні люди. Дайте їм волю, і вони запропонують масу нестандартних та оригінальних рішень проблеми з однією єдиною метою – зробити завдання максимально швидко та з мінімальною кількістю зусиль.

Саме лінивим і розумним людям ми зобов'язані за багато раціоналізаторських винаходів.

А якщо таки робити треба, а не хочеться?

Іноді буває, що ми, розумні ледарі, стаємо заручником свого розуму. Не маючи достатньої мотивації мозок починає посилено чинити опір виходу із зони контролю, адже це загрожує йому великими втратами енергії при освоєнні нових видів діяльності.

Важливий момент, чим розумніша людина, тим більш майстерно вона виправдовується сама перед собою та перед іншими. У мене бувало, що я ставив SMART ціль, але потім виправдовувався сам перед собою і відмовлявся від виконання мети тільки тому, що вона не проходить по SMART, причому за таким екзотичним критерієм як «органічність мети», її актуальність (relevant).

Буває також, що ми не виконуємо завдання, поставлене керівництвом, тому вважаємо, що завдання поставлене не коректно чи просто дурне. Тут я не докладно зупинятимусь на цьому, дана ситуація буде розглянута в наступних статтях.

Як подолати опір?

2. Подумайте, що виконання цієї мети дасть вам

3. Перетворіть роботу на гру і придумайте собі заохочення за виконання кожного етапу

4. Прочитайте попередню статтю

5. Читайте мої статті

Стаття була б не повною, якби я не розповів про останній тип лінощів.

Лінь як зовнішній прояв втоми.

Іноді яка б класна ідея не була, немає бажання нічого робити.

Це не означає, що дана мета не є важливою для нас, просто іноді потрібно відпочити. Пропоную невеликий екскурс до езотерики, щоб глибше розібратися з тим, чому іноді енергія покидає нас.

Відсутність фізичного навантаження

Навіть якщо ви займаєтеся лише інтелектуальною діяльністю, фізичні навантаження потрібні обов'язково, хоч би зарядка вранці. Як кажуть, «без фізичних навантажень починає розвалюватися не лише тіло, а й справа». Знижується м'язовий тонус, організм не справляється з шлаками, що накопичилися, в результаті синдром хронічної втоми. Ти не напружувався, зрештою сил немає. Ні фізичних, ні емоційних, ні розумових.

Відсутність емоційного навантаження

Думаєте мильні опери, ДІМ-2 та інші передачі дивляться лише дурні жінки?

Поспішаю вас розчарувати, це не завжди так. Ми ж (чоловіки) дивимось чемпіонат світу з футболу, не тому, що не можемо жити без м'яча? У такому разі ми вже бігали б стадіоном. Нам усім потрібні емоції, причому різні.

Іноді ми лаємося від нестачі негативних емоцій, головне не виливати ці емоції іншим людям. Краще подивіться фільм чи прочитайте книгу, що викликає різноманітні сильні емоції, тільки не приміряйте їх на себе – це не ваше життя. Я зазвичай дивлюся артхаус у кінотеатрах, авторське та фестивальне кіно, переважно драми. Сидиш, переживаєш, але при цьому розумієш, що до тебе це не має жодного стосунку. Потім просто займаєшся своїми справами та не згадуєш.

Дехто любить дивитися новини та політику для того, щоб полоскотати собі нерви. Однак все добре в міру, не перегніть палицю, інакше ризикуєте стати буркотом і невдахою.

Відсутність інтелектуального навантаження

Незважаючи на те, що ми щодня стикаємося з величезною кількістю інформації, відсутність інтелектуального навантаження – це бич сучасного світу. Наш розум заповнений повністю, переробляє величезний масив даних, але все це – холостий хід. Навіть найменші труднощі викликають сильну напругу та роздратування.

Нам простіше прочитати десяток пабліків або сайтів в інтернеті в пошуках якихось прикольних анекдотів, котиків, цитат, порад, ніж застосовувати якусь із технік або порад, що пропонуються на цих сайтах. Потрібно звикати вчитися на основі свого досвіду, а не книжок. Не плутайте велику кількість інформації з розумовою діяльністю. Потрібно скористатися такими інструментами, як аналіз, синтез, аналогії. Перед читанням завжди собі запитуйте: навіщо я читаю цю інформацію? як я можу використати це у своєму житті?

Відсутність інтелектуального навантаження зменшує кількість нейронних зв'язків у мозку, що є однією з причин старіння, хвороб, депресії, послаблення пам'яті та зниження волі.

Деякі радять займатися шахами, розгадувати кросворди та сканворди. Це, безперечно, корисно, але в першому випадку ви розвиваєте логіку, а в іншому випадку пам'ять. Жодного нейронного зв'язку тут не виникає. Нові зв'язки виникають лише з розвитком нових навичок та вирішенням нетривіальних завдань. Все це з надлишком надається тим, хто намагається якісно змінити своє життя та вийти із зони комфорту.

Не плутайте лінощі і неробство.

Неробство не завжди викликане лінню. Іноді людина просто немає мети, вона живе безцільно, не розуміє мети свого існування. Цілими днями нічого не робить і його це влаштовує.

Резюме

Отже, підіб'ємо підсумки. Лінь дуже класна штука, створений сотні років тому і відмінно працює механізм, але ефективний він тільки в поєднанні з високим коефіцієнтом інтелекту.

Іноді поведінка людина виглядає як лінь, але такою не є. Розумна людина спочатку вибере найбільш розумний, адекватний і результативний спосіб виконання, а потім вже приступить до виконання завдання, оскільки він знає, що 80% будь-якої роботи можна зробити за 20% відведеного для цього часу. Ми не беремо тут до уваги перфекціоністів, про них йтиметься також у наступних статтях.

Зазвичай люди не пов'язують цілеспрямованість і лінощі, але саме прагнення знайти найкраще рішення, яке потребує мінімальних зусиль – найвища форма прояву лінощів.

Лінуйтеся і отримуйте задоволення від життя, але не забувайте, що лінощі бувають різні. Не піддавайтесь на її провокації.