Методична розробка на тему: "реалізація здоров'язберігаючих освітніх технологій у сучасній школі". Впровадження здоров'язберігаючих технологій у корекційно-освітній процес

Стан здоров'я російських школярів викликає серйозну тривогу спеціалістів. Наочним показником неблагополуччя є те, що здоров'я школярів погіршується порівняно з їхніми однолітками двадцять чи тридцять років тому. При цьому найбільше збільшення частоти всіх класів хвороб відбувається у вікові періоди, що збігаються з отриманням дитиною загальної середньої освіти.

Погіршення зору, хронічні захворювання внутрішніх органів, астенічний стан організму - все це наслідки систематичного перевтоми школярів. Як показують проведені в Інституті вікової фізіології багаторічні дослідження, значна частина дітей у зв'язку з високою інтенсивністю шкільних навантажень практично не залишається вільного часу. Їхній робочий день, особливо у старших класах, становить 12-14 годин, що набагато перевищує тривалість робочого дня дорослих. Адже на шкільні роки припадає період найінтенсивнішого розвитку дитячого організму. До кінця навчання дітей у школі 70% функціональних розладів набувають хронічної форми, у кілька разів зростає кількість патологій травної системи, хвороб очей, збільшується кількість нервово-психічних захворювань Організація та оцінка здоров'язберігаючої діяльності освітніх установ: Керівництво для працівників системи загальної освіти. - М.: Московський міський фонд підтримки шкільного книговидання, 2004, с. 45..

Щоб зупинити регрес нації та процес її руйнування, необхідно виховувати у дитини цінне ставлення до здоров'я, формувати у неї чітку громадянську позицію, яка полягає в прагненні бути міцним, сильним, гнучким, швидким і витривалим, у розумінні здорового способу життя як основного принципу життєдіяльності та єдиного шляхи до довгого, активного та щасливого життя.

Ціннісне ставлення до здоров'я- це сукупність поглядів і способів поведінки індивіда, що характеризуються відповідальним і пильним ставленням до свого здоров'я, усвідомленою потребою у його збереженні та спрямованістю на зміцнення організму та вдосконалення власних фізичних умінь та навичок.

Виховання ціннісного ставлення до здоров'я - це тривалий і послідовний процес, що включає комплекс загальношкільних, позакласних і позашкільних заходів, спрямованих на формування у дітей стійкої активної здоров'язберігаючої життєвої позиції, що підкріплюється формами поведінки, сприяють збереженню і зміцненню здоров'я Дрибінський П. Виховання цінності здоров'ю// Виховання школярів. – 2008. – № 8. – С. 28..

У вихованні ціннісного ставлення до здоров'я у школах під час уроків ОБЖ необхідно використовувати всі форми з дітьми. Це і педагогічний вплив педагога (бесіди, оповідання, класний годинник, «уроки здоров'я»), і створення атмосфери змагання (спортивні ігри, естафети, Дні здоров'я та ін.). Роль педагога під час таких заходів зводиться до його функціональних обов'язків. Проте більш ефективними є такі форми роботи, в яких вчитель ОБЖ та учні стають активними учасниками спільної творчої діяльності. Така взаємодія дозволяє розглянути проблему здоров'я з різних точок зору, висловити власну думку та зіставити її з думкою інших, допомагаючи сформувати в кожного з учасників чітке уявлення щодо обговорюваного питання та сприяючи глибшому усвідомленню цінності того чи іншого аспекту.

Здоров'язберігаючі технології реалізуються на основі особистісно-орієнтованого підходу і припускають активну участь самого освоєння культури людських відносин, що навчається, у формуванні досвіду здоров'язбереження, який набувається через поступове розширення сфери спілкування та діяльності учня, розвиток його саморегуляції (від зовнішнього контролю до внутрішнього самоконтролю), самосвідомості та активної життєвої позиції на основі виховання та самовиховання, формування відповідальності за своє здоров'я, життя та здоров'я інших людей.

Здоров'язберігаючі педагогічні технології повинні забезпечити розвиток природних здібностей дитини: її розуму, моральних та естетичних почуттів, потреби в діяльності, оволодінні початковим досвідом спілкування з людьми, природою, мистецтвом.

Під здоров'язберігаючою освітньою технологієюПетров К. Здоров'язберігаюча діяльність у школі / / Виховання школьников.-2005.- №2.- С.19-22. розуміє систему, що створює максимально можливі умови для збереження, зміцнення та розвитку духовного, емоційного, інтелектуального, особистісного та фізичного здоров'я всіх суб'єктів освіти (учнів, педагогів та ін.). До цієї системи входить:

1. Використання даних моніторингу стану здоров'я учнів, що проводиться медичними працівниками, та власних спостережень у процесі реалізації освітньої технології, її корекція відповідно до наявних даних.

Врахування особливостей вікового розвитку школярів та розробка освітньої стратегії, що відповідає особливостям пам'яті, мислення, працездатності, активності тощо. учнів цієї вікової групи.

Створення сприятливого емоційно-психологічного клімату у процесі реалізації технології.

4. Використання різноманітних видів здоров'язберігаючої діяльності учнів, спрямованих на збереження та підвищення резервів здоров'я, працездатності Смирнов Н.К. Здоров'язберігаючі освітні технології в сучасній школі. - М.: АПК та ПРО,2002, с.12-14.

Основними компонентами здоров'язберігаючої технології виступають:

аксіологічний,що виявляється в усвідомленні учнями вищої цінності свого здоров'я, переконаності у необхідності вести здоровий спосіб життя, який дозволяє найповніше здійснити намічені цілі, використовувати свої розумові та фізичні можливості. Таким чином, виховання як педагогічний процес спрямовується на формування ціннісно-орієнтованих установок на здоров'я,здоров'язбереження та здоров'я, побудованих як невід'ємна частина життєвих цінностей та світогляду. У цьому процесі у людини розвивається емоційне і водночас усвідомлене ставлення до здоров'я, засноване на позитивних інтересах та потребах.

гносеологічний,пов'язаний з придбанням необхідних для процесу здоров'язбереження знань та умінь, пізнанням себе, своїх потенційних здібностей та можливостей, інтересом до питань власного здоров'я, до вивчення літератури з цього питання, різних методик з оздоровлення та зміцнення організму.

здоров'язберігаючий,що включає систему цінностей та установок, які формують систему гігієнічних навичок та умінь, необхідних для нормального функціонування організму, а також систему вправ, спрямованих на вдосконалення навичок та умінь догляду за самим собою, одягом, місцем проживання, навколишнім середовищем. Особлива роль у цьому компоненті відводиться дотриманню режиму дня, режиму харчування, чергування праці та відпочинку, що сприяє попередженню утворення шкідливих звичок, функціональних порушень захворювань, включає психогігієну та психопрофілактику навчально-виховного процесу, використання оздоровчих факторів навколишнього середовища та ряд специфічних способів оздоровлення ослаблених.

емоційно-вольовий,який включає прояви психологічних механізмів - емоційних і вольових. Необхідною умовою збереження здоров'я є позитивні емоції; переживання, завдяки яким у людини закріплюється бажання вести здоровий спосіб життя.

екологічний,що враховує те, що людина як біологічний вид існує в природному середовищі, що забезпечує людську особистість певними біологічними, економічними та виробничими ресурсами. На жаль, екологічне середовище освітніх закладів не завжди сприятливе для здоров'я учнів. Спілкування зі світом природи сприяє виробленню гуманістичних форм і правил поведінки у природному середовищі, мікро- та макросоціумі. Водночас природне середовище, що оточує школу, є потужним оздоровчим фактором.

фізкультурно-оздоровчий компонентпередбачає володіння способами діяльності, спрямованими на підвищення рухової активності, запобігання гіподинамії. Крім того, цей компонент утримання виховання забезпечує гартування організму, високі адаптивні можливості. Фізкультурно-оздоровчий компонент спрямований на освоєння особистісно-важливих життєвих якостей, що підвищують загальну працездатність, а також навички особистої та суспільної гігієни.

Функціїздоров'язберігаючі технології:

формуюча:здійснюється на основі біологічних та соціальних закономірностей становлення особистості. В основі формування особистості лежать спадкові якості, що визначають індивідуальні фізичні та психічні властивості. Доповнюють формує вплив на особистість соціальні чинники, обстановка в сім'ї, класному колективі, установки на заощадження та множення здоров'я як основи функціонування особистості в суспільстві, навчальній діяльності, природному середовищі;

інформативно-комунікативна:забезпечує трансляцію досвіду ведення здорового способу життя, наступність традицій, ціннісних орієнтацій, що формують дбайливе ставлення до індивідуального здоров'я, цінності кожного людського життя;

діагностична:полягає у моніторингу розвитку учнів на основі прогностичного контролю, що дозволяє порівнювати зусилля та спрямованість дій педагога відповідно до природних можливостей дитини, забезпечує інструментально вивірений аналіз передумов та факторів перспективного розвитку педагогічного процесу, індивідуальне проходження освітнього маршруту кожною дитиною;

адаптивна:виховання в учнів спрямованості на здоров'я, здоровий спосіб життя, оптимізувати стан власного організму і підвищити стійкість до різноманітних стресогенних факторів природного та соціального середовища. Вона забезпечує адаптацію школярів до соціально-значущої діяльності.

рефлексивна:полягає у переосмисленні попереднього особистісного досвіду, у збереженні та примноженні здоров'я, що дозволяє порівняти реально досягнуті результати з перспективами.

інтегративна:поєднує народний досвід, різні наукові концепції та системи виховання, спрямовуючи їх шляхом збереження здоров'я підростаючого покоління.

Типи технологій

Здоров'язберігаючі(профілактичні щеплення, забезпечення рухової активності, вітамінізація, організація здорового харчування)

Оздоровчі(фізична підготовка, фізіотерапія, ароматерапія, загартовування, гімнастика, масаж, фітотерапія, арттерапія)

Технології навчання здоров'ю(Включення відповідних тем до предметів загальноосвітнього циклу)

Виховання культури здоров'я(факультативні заняття з розвитку особистості учнів, позакласні та позашкільні заходи, фестивалі, конкурси тощо) Науменко Ю.В. Здоров'язберігаюча діяльність школи// Педагогіка.-2005.- №6.- С.37-44.

Таким чином, здоров'язберігаючі освітні технології можна розглядати як технологічну основу здоров'язберігаючої педагогіки - одну з найперспективніших систем ХХI століття, і як сукупність прийомів, форм і методів організації навчання школярів, без шкоди для їхнього здоров'я, та якісну характеристику будь-якої педагогічної технології за критерієм її впливу на здоров'я учнів та педагогів.

« Щоб зробити дитину розумною і розважливою,

зробіть його міцним та здоровим». Ж.-Ж. Руссо

Справді, з цими словами неможливо не погодитися,оскільки лише здорові діти спроможніналежним чином засвоювати отримані знання та в майбутньому здатнізайматися продуктивно-корисною працею.

Однією з важливих завдань, які стоять перед педагогами нашої школи є формування ціннісного ставлення до життя і життя оточуючих людей, виховання потреби у здоровому способі життя дітей. При цьому дуже важлива підтримка інтересу та створення умов для накопичення первинних уявлень про себе та свій організм. Знання повинні приходити до дитини як би, між іншим. У ході спільної діяльності з дітьми педагог забезпечує сходження до культури здоров'я.

Залучення дітей до здорового способу життя передбачає організацію педагогами режиму дня, рухової активності; зняття напруги, дотримання особистої гігієни, різноманітні форми фізкультурно-оздоровчої роботи, а також використання ефективних здоров'язберігаючих педагогічних технологій.

У нашій школі створено необхідніумови для навчання дітей.

Класи обладнані з урахуванням санітарно-гігієнічних вимог: меблі підібрані відповідно до зростання учнів; у приміщеннях достатнє освітлення, класи постійно провітрюються на перервах; проводиться щоденне вологе прибирання.

При складанні розкладів уроків враховується динаміка працездатності протягом дня та тижня. Створюються умови задоволення біологічних потреб у рухах.

Стан здоров'я підростаючого покоління – найважливіший показник добробуту нашого суспільства та держави, відбиває як справжню ситуацію, а й дає точний прогноз у майбутнє.

Для формування, збереження та зміцнення здоров'я учнів, у початкову школу впроваджуються здоров'язберігаючі технології, які допомагають вирішити найважливіші завдання - зберегти здоров'я дитини, привчити її до активного здорового життя.

Так, що ж таке здоров'язберігаючі технології?

«Здоров'язберігаючі технології» це системний підхід до навчання та виховання, побудований на прагненні педагога не завдати шкоди здоров'ю учнів.

Головна мета здоров'язберігаючих технологій

Сприяти збереженню та зміцненню здоров'я дитини, сформувати у неї необхідні знання вміння та навички здорового способу життя.

Здоров'язберігаючі технології не можуть бути вирвані із загальної системи освіти, вони сприяють грамотному та раціональному використанню інших прийомів та засобів навчання, розвитку та виховання.

При комплексному використанні різних технологій, орієнтованих як у розвиток творчого потенціалу, і на збереження здоров'я учнів, можна досягти хороших результатів у досягненні поставленої мети.

Ефективна організація навчального процесу у сучасній школі неможлива без використання індивідуально-диференційованого підходу до учнів. Серед здоров'язберігаючих технологій можна особливо виділити технології особистісно орієнтованого навчання, що враховують особливості кожного учня і спрямовані на можливе повніше розкриття його потенціалу. Сюди можна зарахувати технології проектної діяльності, диференційованого навчання, навчання у співпраці, різноманітні ігрові технології.

Вчитель початкових класів може і повинен кожному уроці приділяти особливу увагу заощадженню здоров'я дітей. Включення до уроку спеціальних методичних прийомів та засобів значною мірою забезпечує виконання цього завдання і не вимагає великих матеріальних та тимчасових витрат. Правильна організація навчання дає можливість запобігти перевантаженню та втомі у школярів, а також допомагає дітям усвідомити важливість збереження здоров'я.

Вчителі початкової школи намагаються будувати свої уроки на здоров'язберігаючій основі:

У процесі уроку чергують різноманітні види навчальної діяльності: опитування, письмо, читання, слухання, розповідь, робота з наочними посібниками, вирішення прикладів, завдань, практична робота, самостійна робота тощо; Норма - 4-7 видів за урок.

Чергують методи навчання (словесні, наочні, практичні).

Орієнтовна норма – 7-10 хвилин;

Використовують на уроці методи, що сприяють активізації ініціативи та творчого самовираження самих учнів. Це такі методи, як метод вільного вибору (вільна бесіда, вибір способу дії, вибір способу взаємодії; свобода творчості тощо); активні методи (учні у ролі вчителя, навчання дією, обговорення у групах, рольова гра, дискусія, семінар, учень як дослідник); методи, спрямовані на самопізнання та розвиток (інтелекту, емоцій, спілкування, уяви, самооцінки та взаємооцінки);

До змісту уроку включають питання, пов'язані зі здоров'ям та здоровим способом життя; демонстрацією, простежуванням цих зв'язків; формуванням ставлення до людини та її здоров'я як до цінності. На різних уроках практично будь-яка тема, що вивчається, може бути використана для висвітлення тих чи інших фактів, що сприяють формуванню правильного ставлення учнів до свого здоров'я. Сюди можна віднести і профілактику дитячого травматизму, нещасних випадків, що з неправильним поведінкою дитини на різних побутових ситуаціях.

Вчителі намагаються створювати під час уроків сприятливий психологічний клімат, в такий спосіб, вирішується завдання попередження втоми учнів.

Доброзичлива обстановка на уроці, спокійна бесіда, увага до кожного висловлювання, позитивна реакція вчителя на бажання учня висловити свою точку зору, тактовне виправлення допущених помилок, заохочення до самостійної мисленнєвої діяльності, доречний гумор - ось далеко не весь арсенал, який може мати в своєму розпорядженні педагог до розкриття здібностей кожної дитини.

Відпочинок є обов'язковою складовою плідної роботи. Для дітей початкової школи особливо важливо. Працювати без перерви протягом 40 хвилин їм не властиво, внаслідок цього швидко втрачається концентрація, зникає інтерес до матеріалу і все це супроводжується загальною втомою.

Для того щоб зняти зорову, розумову та фізичну напругу необхідно проводити фізхвилинки. Проводять фізкультхвилинку на 15 – 20 хвилині від початку уроку. Іноді буває доцільним проведення фізкультхвилинки двічі за уроки. Тривалість 2-3 хвилини.

Тому вчителями нашої школи широко використовуютьсяфізхвилинки. Фізмінутки – це активний відпочинок та корекційна робота. Вправи проводяться сидячи за столом, стоячи біля столу, можливі різні побудови, головне, щоб діти не заважали один одному і дотримувалися основних вимог до фізхвилин:

Вправи повинні бути прості за структурою, цікаві та знайомі дітям,

Вони повинні бути зручними для виконання на обмеженій площі.

Використовуються вправи з промовлянням віршів: Буратіно, Ванька-встанька, Вітер і т.д.

Певне значення має змістове зміст фізхвилин, їх можна проводити як гри, що з темою уроку. Наприклад,

Під час проведення гри «Збери в кошик»

Більше уваги вчителі приділяютькорекційним пауз. Корекційні паузи включають гімнастику для очей, точковий масаж, масаж вух, самомасаж пальців і кистей рук, пальчикову гімнастику, вправи на релаксацію, дихальнівправи .

Гімнастика для очей знімає втому з очей, підвищує гостроту зору.

Самомасаж пальців та кистей рук проводиться перед діяльністю, що супроводжує навантаження на руки.

Пальчикова гімнастика проводиться вчителями у молодших класах у тому, щоб зняти напруженість м'язів кистей і пальців рук. Вправи на релаксацію допомагають зняти напругу з усього тіла, заспокоїтися, розслабитись.

Таким чином, формування здорової особистості школяра можливе при забезпеченні дієвого взаємозв'язку фізичного виховання з цілеспрямованим розвитком його особистості у спеціально створеному та гігієнічно організованому соціальному середовищі, що сприяє розвитку самоврядування, адекватності самооцінки, креативності та комунікативності, при активному використанні здоров'язберігаючих технологій.

ЛЕГЕНДА Послухайте стару легенду: «Давним-давно, на горі Олімп жили боги. Стало їм нудно, і вони вирішили створити людину і заселити планету Земля. Стали вирішувати.... Якою має бути людина. Один із богів сказав: «Людина має бути сильною», інший сказав: «Людина має бути здоровою», третій сказав: «Людина має бути розумною». Але один із богів сказав так: «Якщо все це буде в людини, вона буде подібна до нас». І, вирішили вони сховати головне, що є у людини – її здоров'я. Стали думати, вирішувати - куди його сховати? Одні пропонували заховати здоров'я глибоко у синє море, інші – за високі гори. А один із богів сказав: «Здоров'я треба сховати в саму людину» Так і живе з давніх-давен людина, намагаючись знайти своє здоров'я. Та ось не кожен може знайти і зберегти безцінний дар богів!

ПОЖАЛЕННЯ -Я бажаю вам берегти те, що нам дано згори, і допомагати зберігати та зміцнювати здоров'я своїх учнів

Здрастуйте, шановні колеги! Я хочу надати вашій увазі досвід своєї роботи на тему .

За всіх часів проблема охорони життя та зміцнення здоров'я дітей була і залишається пріоритетною у діяльності дошкільної установи, бо стан здоров'я підростаючого покоління є показником благополуччя суспільства. Втішно зауважити, що в даний час система освіти повернулася обличчям до проблеми збереження, зміцнення та формування здоров'я підростаючого покоління. Так, сучасний виховно-освітній процес, у тому числі нові Федеральні державні освітні стандарти передбачають не просто формування у дошкільнят певних знань, умінь та навичок, а виховання здорової особистості. У ньому сформульовано перелік завдань державної політики у сфері освіти, на вирішення яких спрямовано реалізацію цього педагогічного досвіду. Охорона здоров'я у освітньої організації входить до пріоритетів чинного Закону “Про освіту”. У зв'язку з цією тенденцією зростає значимість фізкультурно-оздоровчої роботи у ДОП. Саме тому «підвищення індексу здоров'я вихованців шляхом комплексного підходу до здійснення оздоровчої роботи та взаємодії педагогів ДНЗ із сім'ями вихованців» - стає річним завданням нашого ДНЗ та завданням програми розвитку.

Здоров'я вихованців є важливим показником результатів роботи. Моніторинг здоров'я моєї групи за 2016-2017 роки показує високу захворюваність. З переходом дітей із групи раннього віку в молодшу групу позитивна динаміка у зміцненні здоров'я присутня, але вона недостатня для того, щоб говорити про ефективну систему здоров'язбереження в групі.

Вищевикладене наштовхнуло мене на тему програми професійного саморозвитку.

Насамперед було визначено завдання:

Проаналізувати психолого-педагогічну літературу на тему, визначити проблеми професійного саморозвитку
Розробити методичні та дидактичні матеріали на тему, дидактичні ігри та посібники для дітей
Апробувати методичні матеріали на обрану тему в освітньому процесі
Подати матеріали у процесі методичної роботи

Чого б мені хотілося досягти в ході реалізації програми?

Зниження перепусток через хворобу на одну дитину на 15 %
Доведення відвідуваності дітей до 73% (Середній показник по ГО м. Бор)
Підвищення професійної компетентності, у тому числі й батьків у питаннях здоров'язбереження, загартовування та фізичного здоров'я вихованців
Активне використання в оздоровленні дітей різних здоров'язберігаючих технологій
Підвищення якості роботи з формування ЗОЖ дошкільнят через активну взаємодію педагогів та батьків

Основними напрямками реалізації програми стали:

Самоосвіта на тему Взаємодія з дітьми, з колегами і звичайно ж - батьками.

Вивчивши психолого-педагогічну літературу на тему я дізналася, що здоров'язберігаючі технології в цілому діляться на 4 групи:

Технології збереження та стимулювання здоров'я дошкільнят
Технології навчання ЗОЖ
Технології музичного впливу
Технологія корекції поведінки

Особливу цікавість викликала технологія Лазарєва. В даному курсі як провідний фактор розвитку та оздоровлення дитини в умовах освітньої установи та сім'ї виступає музика. Автор програми пропонує цікавий матеріал, який може використовуватись на заняттях. Мета цієї технології – формування в дітей віком дошкільного віку мотивації та навичок ЗОЖ.

А тепер – сама реалізація програми.

Перш ніж розпочати роботу з реалізації програми з дітьми, було виконано величезну роботу з батьками. Великих зусиль було залучення їх до впровадження ЗОЖ-технологій. На батьківських зборах за допомогою пояснень, приведення статистики з моніторингу щодо захворюваності, показу ММ-презентацій, буклетів та пам'яток з ЗОЖ, дня відкритих дверей на тему «Тиждень здоров'я» , майстер-класу із загартовування за участю батьків нам вдалося переконати їх у необхідності використання профілактичних та гартованих заходів у групі.

За рекомендацією мед. працівника, було ухвалено рішення – про початок профілактичних заходів у групі з використанням «Оксолінової мазі» і «Фіточаєв» . Рішення підкріплювалося підписами законних представників.

Оксолінова мазь – популярний засіб для профілактики різних інфекційних захворювань. Особливо це важливо у дитячому віці, коли малюк відвідує дитячий колектив чи інші громадські місця, а імунітет ще повністю не сформований. Даний препарат абсолютно нешкідливий, його можна застосовувати навіть дітям грудного віку для профілактики вірусних захворювань при відвідуванні громадських місць або при контакті із зараженою людиною.

У групі організовано фітобар, де діти отримують фіточаї з урахуванням індивідуальної непереносимості. Для приготування чаїв та відварів використовуються меліса, м'ята, звіробій та шипшина. У період підйому захворюваності на ГРВІ та грип вихованці отримують вітамінний чай. Переваги фітотерапії за умов інноваційно-освітнього процесу передбачає: відносну нешкідливість, низьку токсичність, слабку здатність викликати побічні ефекти, більшу доступність, простоту використання.

Крім цього у групі застосовуємо фітонциди. (цибуля, часник)

Наступна ЗОЖ-технологія, яку ми використовуємо, – це казкотерапія. Казка - це дзеркало, що відбиває реальний світ через призму особистого сприйняття. У ній може бути все, що не може бути в житті. Згадуючи старі образи та вигадуючи нові, діти розширюють свій образний репертуар, внутрішній світ дитини стає багатшим. Так як почуття існують позитивні та негативні, то і образи у дітей виникають і радісні, і лякаючі. Одна з найважливіших цілей занять - негативні образи перетворити на позитивні. Щоб світ дитини став гарним та радісним. Спокійний стан нервової системи дає дитині здоров'я.

Засинання в нашій групі проходить під спокійну класичну музику, що утихомирює, по звуки природи. З урахуванням температури повітря у групі та побажаннями батьків ми практикуємо денний сон без майок, звичайно – з урахуванням індивідуальних особливостей дітей. (Діти, що прийшли з «лікарняного» звільняються від виконання низки гартують процедур на деякий час для відновлення імунітетних властивостей організму). Зрозуміло, температура в спальній кімнаті не повинна бути нижчою за +14 градусів. Температурні умови нашої установи дозволяють застосовувати такий вид загартовування.

Поряд із ранковою гімнастикою використовуємо гімнастику пробудження після денного сну (іноді – під тиху музику). Це комплекс вправ у ліжечках протягом 5 хвилин, завдяки якому діти поступово переходять від сну до неспання. При цьому піднімається м'язовий тонус та настрій дітей.

До оздоровчих режимів групи входить спектр медико-відновлювальних методик: дихальна гімнастика (зміцнює та розвиває грудну клітину); точковий масаж; мімічні розминки; пальчикова гімнастика (Впливає на розвиток дрібної моторики, стимулює розвиток мови, уваги, просторового мислення, допомагає розвинути швидкість реакції); вправи та ігри для корекції та профілактики постави та плоскостопості.

Я хотіла б зупинитися докладніше на одному з видів загартовування – це ходьба сольовою доріжкою. Процедура полягає в наступному: беруться три рушники: перший рушник опускається в сольовий розчин (На 1 л води 90 г солі)і потім розстеляється на підлозі. Другий рушник, намочений у прісній воді кімнатної температури, кладеться поруч із першим. Третій рушник залишається сухим. Дитина встає ногами на перший рушник, виконує притопування, потім переходить на другий рушник, стирає сіль з підошви ніг, ніби вона прийшла з вулиці, і витирає ноги об половик, а потім переходить на сухий рушник і витирає ступні ніг насухо. Важливим моментом при проведенні загартування на сольових доріжках є те, що стопа має бути попередньо розігріта. З цією метою використовуються масажери для стоп, різні килимки та масажні доріжки, вправи для стопи.

Велике вмивання служить як оздоровленню дітей, а й привчає їх до ЗОЖ із застосуванням гігієнічних процедур. Температура води становить від 30 до 18 градусів. Порядок зниження температури – на 1 градус щотижня. У нашому закладі встановлені бойлери, тому виставляти необхідну температуру не важко.

Як було сказано, робота з батьками велася першочергово ударними темпами. Ми проводили: консультації, бесіди, рекомендації щодо профілактики хвороб, користі додаткових прогулянок та занять у спортивних секціях, щодо дотримання особистої гігієни; відповідали на всі ці питання на батьківських зборах; у рід. куточку постійно оновлюються папки-пересування, буклети, пам'ятки по ЗОЖ; проводилося анкетування з питань загартовування у ДОП та сім'ї; проходили дні відкритих дверей на тему «Здоров'я» ,

Велось навчання батьків методам оздоровлення дітей у формі майстер-класу.

Батьки беруть активну участь у спорудженні будівель на ділянці (гірка, лазелки, фортеці, обладнання для метання)та надають допомогу у створенні умов для активної діяльності дітей під час прогулянки – набувають спортивного виносного інвентарю (набори для хокею, сніголепи, льодянки)

З метою залучення дітей та батьків до спільних занять фізичною культурою було проведено спортивну розвагу «Тато, мамо, я – спортивна сім'я!»

Організований "Круглий стіл" для педагогів ДОП та батьків, на якому найбільше «успішні щодо здоров'я» сім'ї ділилися досвідом оздоровлення та загартовування дітей.

Найбільш активні сім'ї були відзначені листами подяки.

Взаємодія з колегами проходить через Участь у РМО, Відкритий показ НОД, Висвітлення питань ЗЗЖ у рамках педрад, семінарів, Консультації в рамках санмінімуму, Проектування, Взаємовідвідування НОД, режимних моментів

Розповсюдження педагогічного досвіду відбувається в мережі інтернет – у блогах та на особистих сторінках сайтів МААМ та дошкільник. Де викладено публікації конспектів НОД із формування ЗОЖ, Майстер-клас зі створення лепбука з ЗОЖ, а також представлено методичну розробку «Інноваційні форми взаємодії педагога з батьками вихованців» . Навесні на цю тему планується захист на вищу категорію.

Беремо активну участь у конкурсах та заходах з фізкультурно-оздоровчої роботи.

Підготовка до здорового способу життя дитини на основі здоров'я заощаджуючих технологій має стати пріоритетним напрямком у діяльності кожної освітньої установи. Якщо ми об'єднаємось і разом навчимо наших дітей із самого раннього віку цінувати, берегти та зміцнювати своє здоров'я. Якщо ми будемо особистим прикладом демонструвати здоровий спосіб життя, то тільки в цьому випадку можна сподіватися, що майбутні покоління нашої величезної країни будуть здоровішими та розвиненішими не лише особистісно, інтелектуально та духовно, а й фізично.

Залучаючи дітей до самостійних занять фізичними вправами, а також виховуючи в них любов до систематичних занять спортом, ми зміцнимо систему розвитку рухових якостей, умінь та навичок дошкільнят, а також здійснимо частину мети, реалізації стратегії розвитку фізичної культури та спорту в Російській Федерації на період до 2020 року.

Катерина Боровко
Семінар «Впровадження здоров'язберігаючих технологій в освітній процес ДНЗ»

« Впровадження здоров'язберігаючих технологій в освітній процес ДОП»

« Здоров'я дітей – здоров'я нації!» . Це гасло знайшло своє відображення у багатьох освітніх документах, у тому числі й у Федеральних державних освітніхстандартах дошкільного освіти. За ФГОС одним із пріоритетних напрямів діяльності дитячого садка є проведення фізкультурно- оздоровчої роботи, у тому числі і шляхом використання здоров'язберігаючих технологій у ДОП.

Це один із видів сучасних інноваційних технологій, які спрямовані на збереження та покращення здоров'я всіх учасників освітнього процесу у ДОП. Використання таких технологіймає двосторонню спрямованість:

Формування у дошкільнят основ валеологічної культури, тобто навчити їх самостійно дбати про своє здоров'я;

Організація освітнього процесуу дитячому садку без негативного впливу на здоров'я дітей.

Здоров'язберігаючі технологіїв ДОП добре поєднуються з традиційними формами та методами в педагогіці, доповнюючи їх різними способами здійснення оздоровчої роботи. Використання таких технологійвирішує цілий ряд завдань:

Закладання фундаменту гарного фізичного здоров'я;

Підвищення рівня психічного та соціального здоров'я вихованців;

Проведення профілактичної оздоровчої роботи;

Ознайомлення дошкільнят із принципами ведення здорового способу життя;

Мотивація дітей на здоровий спосіб життя;

формування корисних звичок;

формування валеологічних навичок;

Формування усвідомленої потреби у регулярних заняттях фізкультурою;

Виховання ціннісного ставлення до свого здоров'ю.

Для забезпечення комплексного підходу до охорони та покращення здоров'я вихованців, в ДОП використовуються різні види сучасних :

Медико-профілактичні (проведення медоглядів, контроль стану здоров'я дітей, протиепідеміологічна робота, організація спеціалізованих корекційних груп, профілактика багатьох захворювань, санітарно-гігієнічна робота, контроль якості організації харчування тощо);

Фізкультурно- оздоровчі(проведення рухливих ігор, спортивні заходи, валеологічні заняття, процедури загартовування, організація прогулянок і т. д.)

Валеологічний освіта батьків(Мотивація батьків до ведення здорового способу життя, навчання батьків способам взаємодії з дітьми щодо формування у них валеологічної культури);

Валеологічна освіта педагогів (ознайомлення вихователів з інноваційними здоров'язберігаючими технологіями та способами їх впровадження, мотивація до здорового способу життя, розширення знань про вікові та психологічні особливості дошкільнят);

здоров'язберігаюча освіта дітей(формування валеологічних знань та навичок).

Тільки реалізуючи всі зазначені види здоров'язберігаючих технологійможна досягти тісної взаємодії основних факторів, що впливають на здоров'я дошкільнят.

Існує багато ефективних різновидів сучасних здоров'язберігаючих технологій, які мають перебувати у картотеці вихователя дитячого садка.

Фізкультхвилинки

Одним з найбільш простих та поширених видів здоров'язберігаючих технологійу ДОП є фізкультурні хвилини. Їх ще називають динамічними паузами. Це короткочасні перерви в інтелектуальній чи практичній діяльності, під час яких діти виконують нескладні фізичні вправи.

Мета таких фізкультхвилин полягає в:

зміні виду діяльності;

Попередження стомлюваності;

Зняття м'язової, нервової та мозкової напруги;

Активізація кровообігу;

активізації мислення;

підвищення інтересу дітей до ходу заняття;

Створення позитивного емоційного тла.

Проведення динамічних пауз має деякі особливості. Вони призначені для виконання в умовах обмеженого простору (біля парти або столу, в центрі кімнати тощо). Більшість фізкультхвилин супроводжуються віршованим текстом або виконуються під музику.

Тривають такі динамічні паузи 1-2 хвилини. До виконання фізкультхвилин залучаються усі діти. Для цього не потрібна спортивна форма чи інвентар. Час проведення вибирається довільно залежно від ступеня стомлюваності хлопців. Фізкультхвилинка може включати окремі елементи інших здоров'язберігаючих технологій.

Дихальна гімнастика

Вивчення досвіду роботи багатьох вихователів дошкільних закладів показує, що до найпопулярніших видів здоров'язберігаючих технологійу ДОП відноситься дихальна гімнастика. Вона є системою дихальних вправ, що входять до комплексу корекційної роботи зі зміцнення загального здоров'я дитини.

Використання дихальної гімнастики допомагає:

Поліпшити роботу внутрішніх органів;

Активізувати мозкове кровообіг, підвищити насичення організму киснем;

Тренувати дихальний апарат;

Здійснювати профілактику захворювань органів дихання;

Підвищити захисні механізми організму;

Відновити душевну рівновагу, заспокоїтися;

Розвивати мовленнєве дихання.

На заняттях з дихальної гімнастики потрібно дотримуватись наступних правил. Проводити її рекомендується в добре провітряній кімнаті і до їди. Такі заняття мають бути щоденними та тривати 3-6 хвилин. Для виконання дихальної гімнастики не потрібна особлива форма одягу, проте треба простежити, щоб вона не стискала руху дитини.

У ході виконання вправ потрібно особливу увагу приділяти характеру вдихів і видихів, що виробляються. Слід вчити дітей вдихати через ніс (вдихи мають бути короткими та легкими, а видихати через рот) (видих довгий). Також дихальна гімнастика включає вправи щодо затримки дихання. Важливо, щоб у дітей під час виконання вправ в розвитку мовного дихання не напружувалися м'язи тіла, не рухалися плечі.

Пальчикова гімнастика

Пальчикова гімнастика – це вид здоров'язберігаючих технологій, який застосовується не тільки для розвитку дрібної моторики рук (що важливо для підготовки дитини до малювання, ліплення та письма, але й для вирішення проблем з мовленнєвим розвитком у дітей. Крім цього така гімнастика сприяє розвитку:

Дотикових відчуттів;

Координації рухів пальців та рук;

Творчі здібності дошкільнят.

Пальчикова гімнастика проводиться у вигляді інсценування віршованих текстів з допомогою пальців. Це чи не перший різновид гімнастики, який можна виконувати з дітьми. У ході проведення пальчикової гімнастики діти роблять активні та пасивні рухи пальцями. Використовуються такі види вправ:

Дії з предметами чи матеріалами;

Пальчикові ігри.

Рекомендується робити пальчикову гімнастику щодня. У ході її виконання слід стежити, щоб навантаження на обидві руки було однаковим. Крім цього, необхідно пам'ятати, що кожен сеанс пальчикової гімнастики повинен закінчуватися розслаблюючими вправами. Такі заняття можна проводити колективно, у групах чи індивідуально з кожною дитиною.

Гімнастика для очей

Також до ДОП відноситься гімнастика для очей. Вона передбачає проведення системи вправ, вкладених у корекцію і профілактику порушень зору. Гімнастика для очей потрібна для:

Зняття напруги;

Попередження втоми;

Тренування очних м'язів;

Зміцнення очного апарату.

Для виконання такої гімнастики достатньо 2-4 хвилини. Головне правило цієї гімнастики полягає в тому, що рухатися повинні тільки очі, а голова залишається в нерухомому стані (крім випадків, де передбачені нахили голови). Усі вправи потрібно робити стоячи.

Зазвичай зразоквиконання кожної дії показує вихователь, а діти повторюють його. Часто така гімнастика має віршований супровід. Вона може включати вправи з предметами, спеціальними таблицями чи ІКТ.

Психогімнастика

Психогімнастика відноситься до інноваційних здоров'язберігаючим технологіям, які використовуються в дитячому садку для розвитку емоційної сфери дитини, зміцнення її психічного здоров'я. Мета психогімнастики полягає в наступному:

Проведення психофізичної розрядки;

Розвиток пізнавальних психічних процесів;

Нормалізація стану у дітей із неврозами або нервово-психічними розладами;

Корекція відхилень у поведінці чи характері.

Психогімнастика є курсом з 20 спеціальних занять, які проводяться в ігровій формі. Вони організовуються двічі на тиждень та тривають від 25 до 90 хвилин. Кожне заняття складається з чотирьох етапів, які передбачають розігрування:

Етюдів з використанням міміки та пантоміми;

Етюдів на зображенняемоцій чи якостей характеру;

Етюдів із психотерапевтичною спрямованістю.

Закінчується заняття психом'язовим тренуванням. У ході заняття проводиться «хвилина витівки»коли діти можуть виконувати будь-які дії, які їм захочеться.

Ритмопластика

Ритмопластика це інноваційний метод роботи з дітьми, який ґрунтується на виконанні ними під музику спеціальних пластичних рухів, що мають оздоровчий характер. Ціль ритмопластики:

Поповнення "рухового дефіциту";

Розвиток рухової сфери дітей;

Зміцнення м'язового корсету;

Вдосконалення пізнавальних процесів;

Формування естетичних понять.

Ритмопластика організовується у формі спеціальних музичних занять. Фізичні вправи повинні виконуватися у повільному темпі з широкою амплітудою. Ці заняття потрібно проводити двічі на тиждень по 30 хвилин. Рекомендується займатися ритмопластикою не раніше, ніж через півгодини після їди.

Ігротерапія

У ФГОС вказується, що з дошкільнят провідним видом діяльності є гра. Тому обов'язковим виглядом здоров'язберігаючих технологійу ДОП повинна бути ігротерапія. Ця технологіяпередбачає залучення дітей до участі в різноманітних іграх, в ході яких у них буде можливість:

Виявити емоції, переживання, фантазію;

Самовиразитися;

Зняти психоемоційну напругу;

Позбутися страхів;

Стати впевненішим у собі.

Ігротерапія вважається відмінним засобом боротьби з дитячими неврозами.

Ароматерапія

Ароматерапія передбачає використання у кімнаті, де знаходяться діти спеціальних предметів з ефірними оліями. Її можна назвати пасивною методикою впливу на здоров'я дошкільнятоскільки самі діти ніяких дій не повинні виконувати. Вони можуть займатися будь-яким видом діяльності та одночасно з цим вдихати ароматичні пари. Таким чином відбувається:

Поліпшення самопочуття та настрої дітей;

Профілактика застудних захворювань;

Вирішення проблем зі сном.

Ефірні олії можна наносити на фігурки з глини або необробленого дерева(доза ароматичної речовини має бути мінімальною). Також рекомендується виготовити з батьками спеціальні ароматичні подушки, наповнивши їх висушеними травами або індивідуальні аромамедальйони.

Крім описаних здоров'язберігаючих технологійу ДОП можна використовувати й інші їх види:

Фітотерапію; кольоротерапію; музикотерапію; вітамінотерапію;

фізіотерапію; геліотерапію; піскову терапію.

Суть таких технологійзрозуміла з їх назв. Кінцева мета використання здоров'язберігаючих технологійу дитячому садку по ФГОС - збереження та зміцнення здоров'я дітей, що є обов'язковою умовою підвищення результативності навчально-виховного процесу. Тільки здоровийдитина може стати гарним учнем та успішною особистістю.

ТЕМА: «Впровадження здоров'язберігаючих технологій та аналіз їх продуктивності»

Виконала: вихователь

Мозгунової Тетяни Олександрівни

м. Росош
2016-2017 навчальний рік

Вступ……………………………………………………………………………...3
Глава 1. Здоров'язберігаючі технології
1.1.Що таке здоров'язберігаючі технології?........................................... ........5
1.2. Мета та завдання здоров'я заощаджуючих технологій…………………………....5
1.3. Види здоров'язберігаючих технологій ……………………………..…....…6
Глава 2. Впровадження здоров'язберігаючих технологій
2.1.Етапи впровадження здоров'язберігаючих технологій………………………..11
2.2. Система здоров'язбереження в ДНЗ ……………………..…………...…....11
2.3. Результати впровадження здоров'язберігаючих технологій у ДНЗ .............12
Глава 3. Реалізація здоров'язберігаючих технологій вихователем протягом дня.
3.1. Карта використання здоров'язберігаючих технологій у режимі дня…..13
3.2. Реалізація здоров'язберігаючих технологій у I половину дня…………..13
3.3. Реалізація здоров'язберігаючих технологій у II половину дня………..17
3.4. Розвиваюче середовище…………………………………………………………..19
3.5. Робота з батьками……………………………………………………...……20
Заключение………………………………………………………………………….22Список використовуваної литературы…………………………...………… …………24

Вступ

«Я не боюся ще й ще раз повторювати: турбота про здоров'я – це найважливіша праця вихователя. Від життєрадісності, бадьорості дітей залежить їхнє духовне життя, світогляд, розумовий розвиток, міцність знань, віра у свої сили». В.А. Сухомлинський

У суспільстві, у ХХІ столітті, пред'являються нові, вищі вимоги до людини, зокрема і до дитини, для її знань і здібностей. Турбота про здоров'я дитини та дорослу людину посідала у всьому світі пріоритетні позиції. Будь-якій країні потрібні особистості творчі, гармонійно розвинені, активні та здорові.

Турбота про виховання здорової дитини є пріоритетною у роботі вихователя дошкільного закладу. Здорова та розвинена дитина має гарну опірність організму до шкідливих факторів середовища та стійкістю до втоми, соціально та фізіологічно адаптовано. У дошкільному дитинстві закладається фундамент здоров'я дитини, відбувається її інтенсивне зростання та розвиток, формуються основні рухи, постава, а також необхідні навички та звички, набуваються базових фізичних якостей, виробляються риси характеру, без яких неможливий здоровий спосіб життя.

Аналіз наукової літератури дозволяє стверджувати, що в даний час формуються теоретико-методичні засади нормативно-правової бази, реалізуються здоров'я, що заощаджує ресурси дошкільних освітніх закладів та системи освіти в цілому.

Завдання для педагога – створити умови для правильного фізичного розвитку дитини, забезпечити оптимальний режим рухової активності, що сприяє сучасному розвитку моторних функцій, правильному формуванню найважливіших органів та систем відповідно до вікових особливостей дошкільнят.

Глава 1. Здоров'язберігаючі технології

1.1.Що таке здоров'я заощаджуючі технології?

Здоров'я – це стан фізичного та соціального благополуччя людини.

Зберігаючий процес - це спеціально організована, що розвивається в часі та в рамках певної освітньої системи взаємодія дітей дошкільного віку та педагогів, спрямована на досягнення цілей здоров'язбереження та здоров'язбагачення в ході освіти, виховання та навчання.

Технологія - це інструмент професійної діяльності педагога, що відповідно характеризується якісним прикметником. Сутність педагогічної технології полягає в тому, що вона має виражену етапність, включає набір певних професійних дій на кожному етапі, дозволяючи педагогу ще в процесі проектування передбачати проміжні та підсумкові результати власної професійно-педагогічної діяльності.

1.2. Мета та завдання здоров'я заощаджуючих технологій

Цільздоров'язберігаючих технологій - становлення усвідомленого ставлення дитини до здоров'я та життя людини, накопичення знань про здоров'я та розвиток вміння оберігати, підтримувати та зберігати його, набуття валеологічної компетентності, що дозволяє дошкільнику самостійно та ефективно вирішувати завдання здорового способу життя та безпечної поведінки, завдання, пов'язані з елементарної медичної, психологічної самодопомоги та допомоги.

Завдання:

Культивувати та виховувати у дітей осмислене ставлення до фізичного та духовного здоров'я як єдиного цілого; розширити на цій основі адаптивні можливості дитячого організму (підвищення його життєвої стійкості, опірності, вибірковості по відношенню до зовнішніх впливів);

Закріпити окремі оздоровчі заходи у вигляді константних психо-соматичних станів дитини, які відтворюватимуться в режимі саморозвитку;

Виховувати у дитини здібності до самотворення, до оволодіння психологічною самокорекцією.

Іншими словами, нам важливо досягти такого результату, щоб наші діти, переступаючи поріг “дорослого життя”, мали не лише високий потенціал здоров'я, що дозволяє вести здоровий спосіб життя, але й мали багаж знань, що дозволяє їм робити це правильно.

1.3 Види здоров'язберігаючих технологій у дошкільній освіті

· Медико-профілактичні;

· Фізкультурно-оздоровчі;

· Технології забезпечення соціально-психологічного благополуччя дитини;

· здоров'язбереження та здоров'язбагачення педагогів дошкільної освіти;

· валеологічного просвітництва батьків; здоров'язберігаючі освітні технології в дитячому садку.

Медичні здоров'язберігаючі технології в ДОП- забезпечують збереження та примноження здоров'я дітей під керівництвом медсестри ДНЗ відповідно до медичних вимог та норм, з використанням медичних засобів.

Технології профілактики захворювань,

Поглиблений медичний огляд за участю вузьких фахівців з поліклініки,

Корекція функціональних відхилень, що виникають,

Відстеження характеру перебігу хронічної патології (для дітей, які мають III-У групу здоров'я),

Реабілітація соматичного стану здоров'я,

Протиепідемічна робота та медичний контроль роботи харчоблоку відповідно до чинних санітарно-гігієнічних правил,

Вітамінопрофілактика (відвар шипшини восени – зимовий період, вітамінізація третіх страв з використанням аскорбінової кислоти),

Санітарно-гігієнічна діяльність усіх служб ДНЗ.

Фізкультурно-оздоровчі технології- спрямовані на фізичний розвиток та зміцнення здоров'я дитини, розвиток фізичних якостей, рухової активності та становлення фізичної культури дошкільнят:

загартовування КГН;

бесіди з вилеології;

спортивні свята;

спортивні розваги та дозвілля;

тижні здоров'я;

змагання;

прогулянки-походи.

Технології здоров'язбереження та здоров'язбагачення педагогів- технології, створені задля розвиток культури здоров'я педагогів дитячого садка, зокрема культури професійного здоров'я, розвиток потреби до здорового життя.

Збереження здоров'я в роботі з педагогами ДНЗ:

Семінари-тренінги "Психологічне здоров'я педагогів";

Консультації для педагогів «Ознаки стомлюваності дитини дошкільника», «Заборонені фізичні вправи для дітей дошкільного віку», «Як правильно провести гімнастику (різні види) з дошкільнятами», «Профілактика втомлюваності дошкільнят у ДНЗ» «Робота вихователя з розділів життєдіяльності дітей» та ін;

Практикум для педагогів ДНЗ «Прийоми релаксації, зняття напруги протягом робочого дня»;

Обговорення питань здоров'язбереження на педагогічних радах та медико-педагогічних нарадах у групах раннього віку та корекційних групах.

Валеологічної освіти батьків- це технології, спрямовані на забезпечення валеологічної освіченості батьків вихованців ДОП, набуття ними валеологічної компетентності. Валеологічну освіту батьків треба розглядати як безперервний процес валеологічного просвітництва всіх членів сім'ї.

Взаємодія ДОП з сім'єю з питань охорони та зміцнення здоров'я дітей:

Інформаційні стенди для батьків у кожній віковій групі працюють рубрики, що висвітлюють питання оздоровлення без ліків (комплекси вправ для профілактики порушень опорно-рухового апарату, органів зору, для розвитку загальної та дрібної моторики, пальчикові ігри;

Інформаційні стенди медичних працівників про медичну профілактичну роботу з дітьми у ДНЗ;

Залучення батьків до участі у фізкультурно-масових заходах ДНЗ (змагання, спортивні свята, дні відкритих дверей, Дні та Тижня здоров'я, зустрічі дітей ДНЗ з батьками-спортсменами та ін.);

Консультації, бесіди з батьками з питань здоров'язбереження.

Здоров'язберігаючі освітні технології в дитячому садку- це насамперед технології виховання валеологічної культури чи культури здоров'я дошкільнят.

Сучасні здоров'язберігаючі технології, що використовуються в системі дошкільної освіти відображають дві лінії оздоровчо-розвивальної роботи:

· Залучення дітей до фізичної культури

· Використання розвиваючих форм оздоровчої роботи.

В даний час однією з найважливіших та глобальних проблем є стан здоров'я дітей. Виростити здорову дитину – ось найголовніше, що необхідно зробити нам, педагогам дошкільних закладів. Повноцінний фізичний розвиток та здоров'я дитини – це основа формування особистості.

Фізичне здоров'я дітей нерозривно пов'язані з їх психічним здоров'ям, емоційним благополуччям. Виходячи з принципу “здорова дитина – успішна дитина”, вважаю за неможливе вирішення проблеми виховання соціально адаптованої особистості без здійснення системи заходів щодо оздоровчої роботи та фізичного виховання дітей. Тому в даний час як один з пріоритетних напрямів педагогічної діяльності виділяється застосування в умовах дитячого садка здоров'язберігаючих технологій.

Застосування в роботі ДНЗ здоров'язберігаючих педагогічних технологій підвищить результативність виховно-освітнього процесу, сформує у педагогів та батьків ціннісні орієнтації, спрямовані на збереження та зміцнення здоров'я вихованців, якщо будуть створені умови для можливості коригування технологій, залежно від конкретних умов та спеціалізації ДНЗ; якщо, спираючись на статистичний моніторинг здоров'я дітей, буде внесено необхідні поправки до інтенсивності технологічних впливів, забезпечено індивідуальний підхід до кожної дитини; буде сформовано позитивні мотивації у педагогів ДОП та батьків дітей.

Використовувані в комплексі здоров'язберігаючі технології в результаті формують у дитини стійку мотивацію на здоровий спосіб життя.

Тільки здорова дитина із задоволенням включається у всі види діяльності, вона життєрадісна, оптимістична, відкрита у спілкуванні з однолітками та педагогами. Це запорука успішного розвитку всіх сфер особистості, всіх її властивостей та якостей.

Глава 2. Впровадження здоров'язберігаючих технологій.

2.1. Етапи впровадження здоров'язберігаючих технологій.

Аналіз вихідного стану здоров'я, фізичного розвитку та фізичної підготовленості дошкільнят, їх валеологічних умінь і навичок, а також здоров'язберігаючого середовища ДНЗ.

Організація здоров'язберігаючого освітнього простору в ДОП.

Встановлення контактів із соціальними партнерами ДНЗ з питань здоров'язбереження.

Освоєння педагогами ДНЗ методик та прийомів здоров'язбереження дітей та дорослих ДНЗ.

Впровадження різноманітних форм роботи зі збереження та зміцнення здоров'я для різних категорій дітей та дорослих.

Робота валеологічної спрямованості з батьками ДНЗ.

2.2. Система здоров'язбереження в ДОП

Різні оздоровчі режими (адаптаційний, гнучкий, щадний, за сезонами, на час канікул).

Комплекс загартовувальних заходів (повітряне загартовування, ходіння «доріжками здоров'я», профілактика плоскостопості, ходіння босоніж, полоскання рота і горла, максимальне перебування дітей на свіжому повітрі, гімнастика, що бадьорить).

Фізкультурні заняття всіх типів.

Оптимізація рухового режиму: традиційна рухова діяльність дітей (ранкова гімнастика, фізкультурні заняття, проведення рухливих ігор, прогулянки) та інноваційні технології оздоровлення та профілактики (ритмопластика, логоритміка, сухий басейн, масажери, тактильні доріжки).

Організація раціонального харчування.

Медико – профілактична робота з дітьми та батьками.

Дотримання вимог СанПіН до організації педагогічного процесу.

2.3. Результати впровадження здоров'язберігаючих технологій у ДОП

Сформовані навички здорового способу життя вихованців, педагогів та батьків ДНЗ

Прояв толерантності всіх учасників впровадження здоров'язберігаючих технологій у педагогічному процесі ДНЗ.

Впровадження науково – методичних підходів до організації роботи зі збереження здоров'я дітей, до створення здоров'язберігаючого освітнього простору ДНЗ та сім'ї.

Поліпшення та збереження соматичних показників здоров'я дошкільнят.

Зниження рівня захворюваності.

Глава 3. Реалізація здоров'язберігаючих технологій вихователем протягом дня.

3.1. Карта використання здоров'язберігаючих технологій у режимі дня.

Весь режим дошкільної установи, характер відносин та методи виховної роботи, різні види діяльності – все це має сприяти зміцненню здоров'я та дозволяти забезпечити необхідну рухову активність дітей протягом дня, формувати усвідомлене ставлення дитини до свого здоров'я.

Метою вдосконалення оптимізації рухового режиму та підвищення рухової активності розроблено картку використання здоров'язберігаючих технологій у режимі дня для дітей у дитячому садку, яка включає різноманітні форми рухової активності, такі як: ранкова гімнастика, індивідуальна робота, фізхвилинки, рухливі та спортивні ігри, оздоровчий біг, гімнастика після сну та проходження «стежкою здоров'я», спортивні дозвілля та свята, музичні та фізкультурні заняття. (Див. додаток 1 с.21)

3.2. Реалізація здоров'язберігаючих технологій у І половину дня.

Ранок починається у дитячому садку з радісних зустрічей із дітьми. Доброзичливе ставлення до кожної дитини, що прийшла, атмосфера дружньої участі дозволяють позитивно налаштувати дітей на наступний день, зняти тривожність, втому, замкнутість. Цьому сприяють комунікативні ігри та ігри, що підвищують настрій дітей, які вихователь успішно використовує в ранкові години прийому дітей. Такі ігри за своїм задумом передбачають потиск рук, погладжування, теплі, підбадьорливі слова, зацікавлене ставлення до настрою, самопочуття один одного, гумор, посмішки та сміх дітей. Вони розвивають уміння краще розуміти себе та інших, уміння підкорятися певним правилам, розвивають здібності до самовираження, уміння регулювати свою поведінку, навчають елементам техніки виразних рухів, прийомів зняття психічної напруги; створюють здорове емоційне збудження, бадьорий настрій. Ці ігри проводяться не тільки в ранкові години, а й у другій половині дня та у хвилини вільного спілкування.

Одним із найважливіших компонентів зміцнення та оздоровлення дитячого організму, а також організації рухового режиму дитини, спрямованої на підняття емоційного та м'язового тонусу дітей, є ранкова гімнастика. Щоденне виконання фізичних вправ під керівництвом дорослого сприяє прояву певних вольових зусиль, виробляє у дітей корисну звичку починати день з ранкової гімнастики, яка поступово залучає весь організм дитини в діяльний стан, зміцнює дихання, посилює кровообіг, сприяє обміну розвитку правильної постави. Щоб запобігти виникненню плоскостопості, пропонуються вправи для зміцнення склепіння стопи – піднімання на шкарпетки, на п'яти. Музика, що супроводжує рухи, створює бадьорий настрій, позитивно впливає на нервову систему дитини.

Ранкова гімнастика проводиться щодня до сніданку, протягом 10-12 хвилин на повітрі або у приміщенні (залежно від погодних умов). Протягом усієї ранкової гімнастики, що проводиться у приміщенні, кватирки залишаються відкритими, діти займаються у фізкультурній формі та босоніж.

З метою попередження втоми під час НОД, пов'язаних з тривалим сидінням в одноманітній позі, що вимагають зосередженої уваги та підтримки розумової працездатності дітей на доброму рівні, вихователь проводить фізхвилинки, які підвищують загальний тонус, моторику, сприяють тренуванню рухливості нервових процесів, розвивають увагу та створюють позитивний емоційний настрій та знімають психоемоційну напругу. Тривалість складає 3-5 хвилин. Фізмитки проводяться у численних формах: у вигляді вправ загальнорозвиваючого впливу (рухи голови, рук, тулуба, ніг), рухомої гри, дидактичної гри з різними рухами, танцювальних рухів та ігрових вправ. Фізкультхвилинка може супроводжуватися текстом, пов'язаним або не пов'язаним із вмістом НОД. Часто такі паузи є гімнастикою для стимуляції діяльності мовних центрів, куди входять вправи для корекції промови: логоритміка, пальчикова гімнастика, гімнастика артикуляції, зорова гімнастика. Іноді безпосередньо освітню діяльність можна включати релаксаційні вправи. Вони дозволяють заспокоїти дітей та зняти м'язову та емоційну напругу. Виконання вправи під тиху, спокійну, плавну музику або під звуки природи Шум лісу, Море підвищує ефективність релаксаційних вправ, допомагає більш повному розслабленню.
Також допомагає відновленню та збереженню емоційного благополуччя та попереджає психічні розлади, що включається до педагогічного процесу, психогімнастика. Це такі ігри, як створення образів знайомих тварин, передаючи їх характерні особливості та звички. («Веселий зайчик», «Сумне кошеня», «Сердитий вовк» і т. д.). Такі завдання сприяє зниженню емоційної напруги; навчають дітей виразним рухам; коригують емоційну сферу; навчають способам спілкування, які сприяють корекції настрою та поведінки в колективі однолітків та дорослих.

Безпосередньо освітня діяльність серії «Здоров'я», які можуть бути включені і до мережі НОД як пізнавальний розвиток. У ході такої безпосередньо освітньої діяльності дітям даються уявлення про будову власного тіла, призначення органів, про те, що корисно та шкідливо для людського організму, а також прищеплюються елементарні навички догляду за собою та надання першої допомоги. НОД мають велике значення у вихованні у дитини потреби у здоровому способі життя.

Безумовно, особливе значення у вихованні здорової дитини вихователі надають розвитку рухів та фізичної культури під час НОД із фізкультури. Причому, у кожному віковому періоді НОД з фізичної культури мають різну спрямованість: маленьким дітям вони приносять задоволення, вчать їх орієнтуватися у просторі, прийомів елементарної страховки; у середньому віці – розвивають фізичні якості, насамперед, витривалість та силу; у старших групах - формують потребу у русі, розвивають рухові здібності та самостійність.

Загартовувальні заходи як важлива складова частина фізичної культури сприяє створенню обов'язкових умов і звичок здорового способу життя. Система загартовувань, що використовується вихователями, передбачає різноманітні форми та методи, а також зміни у зв'язку з пори року, віком та індивідуальними особливостями стану здоров'я дітей.

Для максимальної ефективності загартовування вихователями забезпечуються:

чітка організація теплового та повітряного режиму у приміщенні («температурна» гігієна); раціональний одяг, що не перегріває дітей; дотримання режиму прогулянок у всі пори року; сон при відкритих фрамугах; гігієнічні процедури (умивання та обливання рук до ліктя прохолодною водою, полоскання рота кип'яченою водою кімнатної температури); ходіння босоніж у групі та влітку на прогулянці, заняття босоніж ранковою гімнастикою та фізкультурою.

Однією з найдієвіших загартовувальних процедур у повсякденному житті є прогулянка. Щоб прогулянка давала ефект, вихователь змінює послідовність видів діяльності дітей, залежно від характеру попередньої НОД і погодних умов. Так, у холодну пору року та після безпосередньо освітньої діяльності, на якій діти сиділи, прогулянка починається з пробіжки, рухливої гри; у теплу пору року або після фізкультурних та музичних занять – зі спостереження, спокійних ігор.

Прогулянка – один із найважливіших режимних моментів, під час якого діти можуть достатньо реалізувати свої рухові потреби. Оптимальною формою для цього є рухливі ігри та фізичні вправи на вулиці. Крім рухливих ігор, вихователі широко використовують різноманітні вправи в основних видах рухів: біг та ходьба; стрибки; метання, кидання та лов м'яча; вправи на смузі перешкод.

Фізичні вправи, що проводяться на свіжому повітрі, сприяють функціональному вдосконаленню дитячого організму, підвищенню його працездатності, розвитку захисних сил по відношенню до несприятливих факторів зовнішнього середовища. На кожні два тижні є 3-4 комплекси фізичних вправ на повітрі: для гарної погоди (за сезоном); у разі сирої погоди; на випадок рвучкого вітру.

3.3. Реалізація здоров'язберігаючих технологій у II половину дня.

Велике значення приділяється організації повноцінного денного сну. Для засинання дітей використовуються різні методичні прийоми: колискові пісеньки, слухання класичної музики та казок.

Оздоровчі заходи після денного сну призначені для поступового переходу дітей від спокійного стану до неспання. Гімнастика проводиться при відкритих кватирках 7-15 хвилин. Протягом року використовуються різні варіанти гімнастики.

Розминка у ліжку. Діти поступово прокидаються під звуки приємної музики і, лежачи в ліжку на спині поверх ковдри, виконують 5-6 вправ загальнорозвиваючого впливу. Вправи виконуються з різних положень: лежачи на боці, на животі, сидячи. Після виконання вправ діти встають і виконують у різному темпі кілька рухів (ходьба на місці, ходьба масажними килимками, що поступово переходить у біг). Потім усі переходять із спальні в добре провітряну групову кімнату і під музику виконують довільні танцювальні, музично-ритмічні чи інші рухи. Гімнастика ігрового характеру складається з 3-6 імітаційних вправ: діти наслідують рухів птахів, тварин, рослин, створюють різні образи («лижник», «ковзанярка», «петрушка», «квітка»).

Пробіжки масажними доріжками поєднуються з контрастними повітряними ваннами і проводяться 2 рази на тиждень по 5-7 хвилин. Діти займаються босоніж, йдуть у швидкому темпі доріжкою і плавно переходять на біг (1-1.5мин.) і знову переходять на спокійну ходьбу з дихальними вправами. Це сприяє розвитку витривалості, координації рухів, формуванню стопи та зміцненню організму дітей.

Проводиться дихальна гімнастика. До гімнастичних вправ, які формують правильне дихання, відносяться вправи для постановки правильного дихання через ніс, розвитку м'язів грудної клітки для збільшення її еластичності, активне витягування хребта.

Точковий масаж – елементарний прийом самодопомоги своєму організму. Вправи точкового масажу вчать дітей свідомо піклуватися про своє здоров'я, прищеплюють впевненість у тому, що вони самі можуть допомогти собі поліпшити своє самопочуття, водночас точковий масаж є профілактикою простудних захворювань. Під дією масажу організм починає виробляти свої власні ліки (наприклад, інтерферон), які дуже часто набагато ефективніші та безпечніші за таблетки.

Найяскравішою подією у спортивному житті дітей є активний відпочинок: фізкультурні свята, спортивні дозвілля, «Дні здоров'я». Активний відпочинок благотворно впливає на організм дитини, закріплює рухові вміння та навички, розвиває рухові якості (швидкість, спритність), сприяє вихованню почуття колективізму, дружби.

3.4. Розвиваюче середовище

Необхідною умовою для збагаченого фізичного розвитку та оздоровлення дітей є створення розвиваючого середовища. У групі обладнано «Куточок здоров'я». Він оснащений як традиційним посібником, так і нестандартним обладнанням, зробленим руками педагогів:
1. «Сухий акваріум», що сприяє зняттю напруги, втоми, розслабленню м'язів плечового пояса.
2. Килимок із пробок, гудзиків, крупи – для масажу стопи ніг.

3. Султанчики, вертушки - для розвитку мовного дихання та збільшення обсягу легень.

4. Різні масажери, зокрема і саморобні. Загальновідомо, що на долонях рук знаходиться багато точок, масажуючи які можна впливати на різні точки організму.

5. Килимки: мотузки з вузликами, нашити фломастери - для масажу ступнів ніг та розвитку координації рухів

6. Спортивні мішечки та ін.

У «Куточку здоров'я» знаходяться осинові миски, волоські горіхи, різноманітні запахи (аромотерапія), кора, намисто, чітки, мага, схеми для вираження емоцій, схеми для точкового масажу і т.д. Усі ці предмети добре знімають напругу, агресію, негативні емоції. Діти, займаючись цими предметами, непомітно собі зміцнюють своє здоров'я.

У «Куточку здоров'я» також є книги, енциклопедії, ілюстрації, схеми, розглядаючи їх, у дітей виявляється інтерес до свого здоров'я; дидактичні ігри: "Структура людського тіла", "Спорт - це здоров'я", "Чистимо зуби правильно", "Бережемо вуха" і т.д. Всі ці ігри навчать дітей контролювати себе та свою поведінку, настрій, закріплять культурно – гігієнічні навички, змусять замислюватися про здоров'я.

3.5. Робота із батьками.

З упевненістю можна сказати, що жодна, навіть найкраща здоров'язберігаюча технологія не зможе дати повноцінних результатів, якщо вона не реалізується у співдружності з сім'єю. У процесі організації єдиного здоров'язберігаючого простору групи та сім'ї, використовуються різноманітні форми роботи: відкритий НОД з дітьми для батьків; педагогічні бесіди із батьками; батьківські збори; консультації; виставки дитячих робіт, виготовлених разом із батьками; дні відчинених дверей; участь батьків у підготовці та проведенні свят, фізкультурних дозвілля; спільне створення предметно - розвиваючого середовища; робота з батьківським комітетом групи, анкетування.

Наочні стенди знайомлять батьків із життям групи, з Конвенцією про права дитини, віковими фізіологічними особливостями дітей. Широко використовується інформація в батьківських куточках, у папках-пересуваннях («Якщо хочеш бути здоровим – загартуйся!», Правильне харчування», «Режим дня» тощо).

Застосування в роботі здоров'язберігаючих педагогічних технологій підвищує результативність виховно-освітнього процесу, формує у вихователів та батьків ціннісні орієнтації, спрямовані на збереження та зміцнення здоров'я вихованців, а у дитини – стійку мотивацію на здоровий спосіб життя.

Висновок

Отже, здоров'язберігаюче середовище, створене в умовах дитячого садка вихователями, сприяє забезпеченню адаптації дитини в соціумі, реалізації потреб дітей у руховій активності та більш ефективному розвитку рухових навичок. Результатом ефективної роботи вихователів є зниження захворюваності на дітей.

Здоров'я дітей залежить не тільки від особливостей їхнього фізичного стану, а й від умов життя в сім'ї, санітарної та гігієнічної культури людей, рівня розвитку охорони здоров'я та освіти, соціально-економічної та екологічної ситуації в країні. Тільки здорова дитина із задоволенням включається у всі види діяльності, вона життєрадісна, оптимістична, відкрита у спілкуванні з однолітками та педагогами. Це запорука успішного розвитку всіх сфер особистості, всіх її властивостей та якостей.

Таким чином, здоров'язберігаючі технології можна розглядати як одну з найперспективніших систем 21-го століття і як сукупність методів і прийомів організації навчання дошкільнят, без шкоди для їхнього здоров'я.

Саме навчання та виховання, виявляючись у єдності цілей формування гармонійно розвиненої особистості, створюють мотивацію в людині. Оскільки всі складові здоров'я тісно взаємопов'язані, а реалізація програми розвитку залежить від багатьох факторів, основним завданням «педагогіки здоров'я» є цілісне формування потреб у збереженні та зміцненні здоров'я, в свідомій мотивації на здоровий спосіб життя за допомогою методів виховання, самовиховання, створення програми навчання здоров'ю.

Тільки здорова дитина може бути успішною у процесі особистісного та інтелектуального розвитку, а значить, успішною у навчанні. Від того, наскільки грамотно організована робота з дітьми з фізичного виховання, наскільки ефективно вихователь використовує для цього умови дошкільного закладу, залежить здоров'я дитини.

Список використаної літератури

1.Ахутіна Т. В. Здоров'язберігаючі технології навчання: індивідуально - орієнтований підхід. – Школа здоров'я. 2000 т.7 №2 с.21 - 28

2. Береснева З. І. Здоровий малюк: програма оздоровлення дітей у ДОП. - М.: Сфера, 2005

3. Волошина Л. Н, Грайте на здоров'я. - М.: 2003

4. Ковалько В.І. Здоров'язберігаючі технології. - М.: ВАКО, 2007.

5. Новікова І. М. Формування уявлень про здоровий спосіб життя у дошкільнят. Посібник для освітян дошкільних закладів. - М.: МОЗАЇКА - СИНТЕЗ, 2010

6. Подільська І. Форми оздоровлення дітей 4-7 років. – Видавництво Вчитель, 20012