Мімічне обличчя. Емоційний вираз обличчя як предмет міміки

Олександр Любимов


Міміка насамперед передає емоції. Всі ці роздратовані, скривджені, схвильовані, щасливі, радісні і здивовані.

Емоції з'явилися давно, у всіх вищих ссавців вони є: дельфінів, котів, собак, мавп... У нас з ними купа спільних емоцій: радість, здивування, смуток, гнів, огида, зневага, горе, сором, інтерес, вина, збентеження. У людей емоцій набагато більше, перераховувати їх все я не буду - просто багато.

І міміка у мавп (і у людей) якраз розвивалася, щоби демонструвати емоції - як засіб комунікації. Так що розповідь про міміку буде сильно пов'язана з розповіддю про емоції.

Ілюстрація та реакція

Емоції можна поділити на ті, що відбуваються як реакція: йому сказали - він засмутився Ці повідомлення більш «щирі», але часто менш виражені. І є емоції-ілюстрації:наочні демонстрації стану. Вони більш навмисні і гротескні, зате зрозуміліші. «Неправильна» їх демонстрація - це як говорити дуже невиразно і нерозбірливо: «Хочу збити надійну.» Спілкуватися з такою людиною дуже складно: «мова» нерозбірлива, що хоче сказати незрозуміло.

Зрозуміло: емоції-ілюстрації більше для спілкування

І якщо емоції-реакціїякраз зручніше калібрувати - вони повідомляють про «щиру» оцінку ситуації, - то емоції-ілюстраціїварто навчитися показувати "правильно" (тобто так, як прийнято це показувати в цій культурі) і правильно розшифровувати.
Але, найголовніше, тренуйтеся відрізняти перші від других. Емоції-ілюстрації для отримання інформації про «щиру» реакцію годяться мало.

При цьому емоції-ілюстрації в жодному разі не є чимось «поганим» – ми постійно їх використовуємо. На те вони й «ілюстрації» – вони допомагають краще зрозуміти слова, утримати увагу, передати «інтонацію» тощо. «Правильні» емоції-ілюстрації один із головних інструментів оратора, політика, актора. Та й у повсякденному житті, коли ми розповідаємо щось, то маємо правильно транслювати цю саму невербальну інформацію. І коли слухаємо – показувати, що ми чуємо та співчуваємо.
І ще одна важлива річ:

більшість людей одні й самі емоції демонструє більш-менш однаково.

Принаймні емоції-реакції. З емоціями-ілюстраціями бувають проблеми, бо не всі розуміють, як правильно їх демонструвати.

Мікровираження

Все той же Пол Екман, який займається калібруванням брехні, говорить про мікровирази - дуже швидкі мімічні демонстрації емоцій. Люди регулярно намагаються контролювати власні емоції. Точніше, їхню демонстрацію. Але несвідоме набагато швидше за свідомість, і емоція-реакція зазвичай завжди встигає здатися до того, як людина вирішить продемонструвати замість неї щось інше.

Звичайно, зовсім не обов'язково, що людина буде свої емоції приховувати. Але таке буває досить часто. Ну, від нього чекають чи вимагають іншу емоцію, вона непристойна у цьому суспільстві, її демонстрація веде до неприємних наслідків, а демонстрація більш підходяща – до правильних.

Щоправда ці мікровирази спрацьовують тільки для сильних «базових» емоцій. А їх Екман виділяється всього сім: зневага, огида, гнів, здивування, щастя, страх і смуток. І ці емоції справді мають бути сильними.

Взагалі, скільки фахівців із емоцій – стільки й думок, які емоції базові.

На що дивитись

Наведу знову картинку із демонстраціями «базових» емоцій.

І можна помітити, що в першу чергу звертати увагу потрібно всього на кілька речей:

губи, брови, очі.
Що жінка фарбують – на те й дивимося;).

Власне, у смайликів, які використовують якраз для позначення емоції, якраз і є лише брови, очі та губи. І цього вистачає.

Тренуємося

У повсякденному житті нам не так часто трапляються моторошні фахівці з приховування емоцій – більшість людей їх демонструють досить наочно. Просто потрібно навчитися калібрувати їх (і «правильно» демонструвати). Тож тренуємося. Основні емоції: радість, щастя, здивування, страх, смуток, зневага, огида, гнів, обурення, невдоволення.

Зрозуміло, що емоцій набагато більше і часто бувають «змішані». Але про це ми детальніше поговоримо, коли розбиратимемо мета-повідомлення.

Подивіться на картинку та визначте «основну» емоцію. Нагадую, дивимося насамперед на: губи, брови та очі. Під картинкою умовно-правильні відповіді.

Зображення з роликів канадського каналу Just For Laughs Gags: вони створюють різні ситуації та знімають реакцію випадкових перехожих Тож емоції тут цілком щирі, а не зіграні акторами.

1. Верхня губа напружена і піднята, брови опущені, складка між бровами, щоки підняті: огида.
2. М'язи обличчя розслаблені, губи розслаблені, рот розплющений, очі широко відкриті: подив.
3. Симетрична розслаблена посмішка, брови розслаблені, м'язи у куточках очей напружені: радість.
4. М'язи обличчя напружені, очі широко розплющені, брови піднято: страх.
5. Нижні повіки розслаблені, верхні повіки злегка опущені, губи розслаблені, куточки губ донизу, брови підняті: смуток.
6. Симетрична посмішка, зморшки у куточках очей, брови розслаблені: радість.
7. Губи напружені, верхня губи підтискає нижню, куточки губ донизу, брови напружені: невдоволення.
8. Брови опущені і напружені (складка між бровами), губи напружені, куточки губ донизу, щоки напружені, очі відкриті: гнів, обурення.
9. Брови зведені та опущені, губи напружені, куточки губ униз: невдоволення.
10. Брови зведені, ніс зморщений, верхня губа піднята, куточки губ донизу: огида.
11. Обличчя розслаблене, губи розслаблені, брови піднято: здивування.
12. Симетричні посмішки, губи розслаблені, брови розслаблені: радість.

Значення емоцій

Одна з функцій інформаційних емоцій: вони нам повідомляють про оцінку ситуації. А іншим, про наше ставлення (до себе, інформації чи слухача).

Адже емоції так звані мета-стану: це оціночні стани «з приводу». Тобто «просто так» емоцій не буває – завжди є подія, щодо якої ця оцінка робиться.

Сама ситуація може бути і в минулому, і в майбутньому, і відбуватись у теперішньому – емоції завжди зараз. Тож передають вони нам нашу несвідому оцінку ситуацій, до яких належать. А як ілюстрації повідомляють про наше ставлення.
Радість: задоволена якась цінність
Страх: буде дуже неприємна подія (Страх завжди належить до подій у майбутньому).
Здивування: сталася подія, яка сильно порушила очікування
Невдоволення: порушені якісь цінності
Щастя: основні цінності задоволені (Щастя, насправді, не буває дуже довгим переживанням – воно виникає лише коли ми починаємо оцінювати ситуацію).
Печаль: були приємні події в минулому, які більше не повторяться, втрачені можливості
Горе: втрата чогось важливого
Роздратування:серйозне порушення очікувань.
Азарт: є ймовірність задоволення важливих цінностей (виграшу)
Огида: поведінка людини або подія, що відбувається, неприйнятна.
Нехтування: відчуття переваги
Захоплення:очікування більш ніж задоволені.

Фізіогноміка- Це наука, що вивчає відображення психологічних особливостей та емоцій людини на її обличчі.

У сучасному світі люди все частіше цікавляться психологією та вивчають книги з вивчення технік, які допомагають розкрити внутрішній зміст свого співрозмовника.

Міміка, жести, поза, які приймає людина під час спілкування, набагато точніше передають справжні думки та почуття опонента. Вміючи їх читати, можна легко визначити, про що думає людина і наскільки він розташований до вас. А якщо правильно скористатися знаннями, то можна підлаштуватися під людину та добитися від неї бажаного.

Психологія жестів

1.Захист

При небезпеці чи небажанні показувати свій внутрішній стан людина намагається втекти від усіх, інстинктивно закриваючись від зовнішнього світу. Це можна помітити по руках на грудях чи позі «нога на ногу». Коли людина приймає таку позу, то ні про які відкриті почуття мови бути не може, вона не довіряє своєму співрозмовнику і не хоче, щоб той ліз у його простір.

Додатковою перешкодою у спілкуванні може бути предмет, який тримає співрозмовник перед собою, наприклад, папка або папери. Він ніби усувається від діалогу, тримається на дистанції.

Стислі руки в кулаки говорять про бойову готовність опонента вступити у відкритий конфлікт і краще за цю людину не провокувати.

2. Відкритість та схильність

Часто до цих жестів вдаються менеджери або ведучі тренінгів, щоб переконати клієнта.

При розмові людина плавно жестикулює руками, відкритими долонями вгору або з'єднує пальці на невеликій відстані від грудей, у вигляді купола. Це все говорить про відкритість людини, що вона готова до діалогу, вона нічого не приховує і хоче добити схильності співрозмовника до себе.

Про те, що людина розслаблена зараз, свідчать розстебнуті верхні гудзики на одязі, нахил до співрозмовника під час спілкування.

3. Нудьга

Такі жести спрямовані на передачу інформації про відсутність інтересу в розмові, і, можливо, вам час перевести розмову на іншу тему, або закінчити її зовсім.

Про нудьгу говорить переминання з однієї ноги на іншу, рука, що підпирає голову, постукування ногою об підлогу, розгляд обстановки в окрузі.

4. Інтерес

При прояві симпатії до протилежної статі жінки, наприклад, поправляють макіяж, зачіску, перебирають локон волосся, похитують стегнами при ході, з'являється блиск в очах, спрямований довгий погляд при розмові з співрозмовником.

5. Невпевненість

Про сумніви співрозмовника можуть сказати перебирання предмета в руках або пальців рук між собою, людина третя шию, перебирає частину одягу.

6. Брехня

Іноді людина дуже впевнено про щось розповідає і начебто схоже на правду, але інтуїція підказує, що десь є каверза. Людина, коли бреше, підсвідомо тре ніс, мочку вуха, може навіть ненадовго заплющувати очі. Він, таким чином, сам намагається відгородитись від цієї інформації, передаючи вам сигнали.

Деякі діти закривають рота, коли брешуть, намагаючись зупинити брехню. Підростаючи та здобувши досвід, вони можуть завуалювати цей жест кашлем.

Психологія міміки

1. Радість, щастя

Брови розслаблені, куточки губ і щоки піднесені, проявляються невеликі зморшки у куточках очей.

2. Роздратування, агресія

Брови зведені в центр або опушені, напружені, рот зімкнутий, і витягнувся в єдину пряму лінію. Кути губ дивляться вниз.

3. Зневага

Очі трохи примружені, куточок рота з одного боку трохи піднятий, губи застигли в усмішці.

4. Здивування

Очі округлені і витрішені трохи, брови піднесені, рот відкритий, начебто, хоче сказати букву «про».

5. Страх

Повіки разом з бровами піднесені, очі широко розплющені.

6. Сум, горе

Порожній погляд, згаслий. Очі та повіки опущені, утворюються зморшки між бровами, губи розслаблені, куточки дивляться вниз.

7. Огида

Верхня губа напружена і піднята, брови практично з'єдналися разом, щоки трохи піднялися нагору, ніс зморщився.

Це, звичайно, лише мала частина жестів міміки, інші можна самостійно вивчити, прочитавши книжки з фізіогноміки. Психологія – це дуже цікава наука, яка ніколи не перестане вражати своїми відкриттями у сфері вивчення людей.

Реферат

« міміка людського обличчя »

Студента 1 курсу

Група 131

спеціальності: Лікувальна справа

Федін А.Д.

викладач

Панасенкова Т.С.

Введение……………………………………………………..3-5

Види міміки………………………………………………….6

Емоційний вираз обличчя як предмет міміки…….7

Визначають вираз обличчя……………………………..8

Методи діагностики емоцій щодо лицьової експресії…..9-10

Мімічні зміни обличчя хворих……………………..11

Висновок…………………………………………………………12

Список використаних джерел……………………….13

Вступ

Люди часто висловлюють одне, а думають зовсім інше. Тому важливо навчитися розуміти їхній справжній стан. При передачі інформації лише 7% повідомляється словами, 30% виражається звучанням голосу і більше 60% йде іншими невербальними каналами: погляд, міміка і т.д.

Люди, як правило, висловлюють одне, а думають зовсім інше, тому дуже важливо розуміти їхній справжній стан. При передачі інформації лише 7% від неї повідомляється за допомогою слів (вербально), відсотків 30 виражається звучанням голосу (тональностями, інтонацією) і більше 60% йде іншим невербальним (погляд, жести, міміка тощо) каналах.

Для правильного розуміння того, хто говорить оцінювати вимовлене бажано в нерозривному зв'язку слів, мови, пантоміміки та інших «супровідників» спілкування, доводячи своє сприйняття до деякої завершеності.

Емоції, що випробовуються в душі, люди зазвичай виражають:

конвенційно (стандартно прийнятим у даному середовищі спілкування способом);

спонтанно (мимоволі).

Коли партнер прагне не видати те, як він ставиться до сполученого, все може обмежитися простим конвенційним невербальним натяком, що іноді інстинктивним, але частіше - дезорієнтуючим.

Люди нерідко зважують свої слова і контролюють міміку, проте людина здатна стежити одночасно не більше ніж за двома-трьома з усіх реакцій, що народжуються всередині. Завдяки такій «витік інформації» за наявності у вас відповідних знань і досвіду є можливість виявляти ті почуття та прагнення, які об'єкт хотів би приховати.



Мимоволі виникають у людей реакції суто індивідуальні і добре читаються лише за відмінному знанні партнера. Нерозуміння цього моменту здатне призвести до фатального самообману у пізнанні іншої людини.

Оцінюючи персональну експресію, в облік беруть як вроджені відмінності, а й вплив традицій, виховання, середовища проживання і загальної життєвої культури. Усвідомлювати бажано як фоновий стан (настрій) індивіда, так і його реакцію на якийсь стимул (зондаж, вчинок, ситуацію), що з'являється.

Значно виразніше, ніж у чоловіків, проглядаються наявні емоції у жінок, які зазвичай (хоч і не завжди) легко читаються. Успішність у приховуванні своїх почуттів залежить від натури людини (холерику це важче, ніж флегматику), супутніх обставин (зворушливості, несподіванки) та досвіду сприймаючого.

При стимулюванні особистих почуттів для більшої переконливості всі експресивні засоби зазвичай застосовують у надлишку. Не забувайте про цей факт, оцінюючи щирість інших людей і пробуючи зображати свої переживання.

Переживання, що виникають у душі будь-якої людини, висвічуються в його образі і рухах цілком певним чином - це, ймовірно, найпростіша і найменш суперечлива зона. Ми виявили, що багато людей взагалі не розуміють того, що за допомогою виразів обличчя може відбуватися спілкування. Вони ніколи не намагалися зрозуміти, як це відбувається.

Під час ділових переговорів можна спостерігати найширший спектр виразів обличчя: на одному полюсі – агресивно жорстка людина, яка дивиться на переговори як на місце, де потрібно «зробити чи померти». Такий зазвичай дивиться вам прямо у вічі, його очі широко відкриті, губи твердо стиснуті, брови насуплені, і навіть говорить він іноді крізь зуби, майже не рухаючи губами. На іншому кінці спектру - хтось із непогрішними манерами, дитячим поглядом з-під прихованих повік, легкою завуальованою посмішкою, миролюбно вигнутими бровами, без жодної складки на лобі. Ймовірно, він – здатна і контактна людина, яка вірить у те, що співпраця – це динамічний процес.

Під дією почуттів, що відчуваються індивідом, народжуються скоординовані скорочення і розслаблення різних лицьових м'язів, які визначають вираз обличчя, що прекрасно відображає емоції, що переживаються. Оскільки станом м'язів нескладно навчитися керувати, відображення емоцій на обличчі нерідко пробують маскувати, а то й імітувати.

Про щирість людської емоції зазвичай говорить симетрія у відображенні почуття на обличчі, тоді як чим сильніша фальш, тим більше різняться мімікою його права та ліва половини. Навіть міміка, що легко розпізнається, іноді дуже короткочасна (частки секунди) і часто залишається непоміченою; щоб зуміти перехопити її, потрібна практика чи спеціальне тренування. У цьому позитивні емоції (радість, задоволення) впізнаються легше, ніж негативні (сум, сором, огида).

Особливою емоційною виразністю відрізняються губи людини, читати які зовсім нескладно (посилена міміка рота або закушування губ, наприклад, свідчать про занепокоєння, ну а викривлений в один бік рот - про скепсис або глузування).

Посмішка на обличчі, як правило, виявляє дружелюбність чи потребу у схваленні. Посмішка для чоловіка - це хороша можливість показати, що він у будь-якій ситуації має собою. Посмішка жінки значно правдивіша і частіше відповідає її фактичному настрою. Так як посмішки відображають різні мотиви, бажано не надто покладатися на їхнє стандартне тлумачення:

надмірна усмішливість - потреба у схваленні;

крива посмішка – знак контрольованої нервозності;

усмішка при піднятих бровах - готовність підкоритися;

посмішка при опущених бровах – висловлення переваги;

посмішка без підйому нижніх повік - нещирість;

посмішка з постійним розширенням очей без їхнього закривання - загроза.

Типові вирази особи, які повідомляють про емоції, що випробовуються, такі:

радість: губи викривлені та їхні куточки відтягнуті назад, навколо очей утворилися дрібні зморшки;

інтерес: брови трохи піднесені або опущені, тоді як повіки трохи розширені або звужені;

щастя: зовнішні куточки губ піднесені і відведені назад, очі спокійні;

здивування: підняті брови утворюють зморшки на лобі, очі при цьому розширені, а відкритий рот має округлу форму;

огида: брови опущені, ніс зморщений, нижня губа випнута або піднята і зімкнута з верхньою губою, очі ніби косять; людина ніби подавилася чи спльовує;

зневага: брови піднесені, обличчя ви тягнуте, голова піднесена, наче людина дивиться на когось зверху вниз; він ніби усувається від співрозмовника;

страх: брови трохи підняті, але мають пряму форму, їх внутрішні кути зсунуті, через лоб проходять горизонтальні зморшки, очі розширені, причому нижня повіка напружена, а верхня трохи піднята, рот може бути відкритий, а куточки його відтягнуті назад (показник інтенсивності емоції) ; коли є лише згадане становище брів, це - контрольований страх;

гнів: м'язи чола зсунуті всередину і вниз, організуючи загрозливий або насуплений вираз очей, ніздрі розширені, крила носа піднесені, губи або щільно стиснуті, або відтягнуті назад, приймаючи прямокутну форму і оголюючи стиснуті зуби, обличчя часто червоніє;

сором: голова опущена, обличчя відвернуте, погляд відведений, очі спрямовані вниз чи «бігають» з боку на бік, повіки прикриті, котрий іноді зімкнуті; обличчя почервоніле, пульс прискорений, дихання з перебоями;

скорбота: брови зведені, очі тьмяні, а зовнішні кути губ іноді трохи опущені.

Знати вирази обличчя при різних емоціях корисно не тільки для того, щоб розуміти інших, але і для ретельного відпрацювання (зазвичай перед дзеркалом) своїх робочих імітацій.

Таким чином, якщо міміка - це рух м'язів особи, що відображає внутрішній емоційний стан партнера зі спілкування, то володіння мімікою необхідне, по суті, будь-якій людині, але особливо тому, хто за своєю діяльністю має численні контакти з людьми.

Міміка(від ін. - Грец. μῑμέομαι - наслідувати) - «виразні рухи м'язів особи, які є однією з форм прояву тих чи інших почуттів людини» або «руху мускулатури в координованих комплексах, що відображають різноманітні психічні стани людини». «Приблизно така ж формулювання останньої наведена у Великій радянській енциклопедії, але замість «відбивають» вживається «що відповідають різним психічним станам». Слід зазначити, що у цих визначеннях робиться акцент на відбивну функцію міміки, її відповідність стану психіки. Фізичний стан організму, очевидно, поєднується у своїй із психічним, що навряд можна вважати справедливим<...>До того ж важливим елементом міміки є погляд, що залежить від величини зіниці, кольору райдужної оболонки, блиску рогівки, які не управляються соматичними м'язами ». У визначенні Великої радянської енциклопедії вказуються лише «почуття» як частина емоційних процесів, тоді як правильніше було б вказувати безліч форм переживань у вигляді «емоційних станів людини», що пояснює значення терміна з психофізіологічної точки зору. Крім іншого, з патологічної точки зору, у визначенні слова «міміка» важливо врахувати соматичні процеси, тому що особа за твердженням Гіппократа - це перший показник стану пацієнта, за яким можна судити про стан здоров'я та виявити цілий ряд захворювань внутрішніх органів, яка зумовлює появу цілком своєрідних мімів<...>». З художньої та театральної ж точок зору, міміка - це вміння чи здатність довільно користуватися такими рухами м'язів, яке можна назвати «мистецтвом висловлювати почуття та настрої<...>», «шляхом жестів, поз та різних виразів обличчя (хв)». Наприклад, у терміні початку XX ст. зі словника іноземних слів, що увійшли в російську мову, за редакцією Павленкова, було зразкове та неповне об'єднання сьогоднішніх визначень міміки, яке було наступним:

«Рух м'язів, що відповідає роботі мозку. Але цей рух може бути зроблено штучно, як для досягнення подібності до будь-кого, так і для більшої виразності думки, що висловлюється (театральна міміка)».

Загалом, «як видно, найточнішого визначення міміки ще немає». Міміка відноситься до виразних рухів і є однією з ланок у ланцюгу різних форм та способів спілкування між людьми, так і між представниками тваринного світу при біокомунікації. У цьому мімічні, зокрема і тілесні, прояви прийнято називати емоційної експресією, які розглядаються як основні визначальні компоненти емоцій. У побуті ж міміку називають «мовою почуттів», лицьовою експресією чи експресією, вираженням емоцій чи просто виразністю.

Види міміки

1 . На думку І.А. Сікорського, "лицьову міміку зручно розділити на три групи, які відповідають трьом основним психічним функціям":

· Розуму - м'язи, що оточують очі є свідками або виразниками розумових актів;

· волі - м'язи навколишні області рота, пов'язані з актами волі;

· Почуття - все ж таки, взагалі, м'язи обличчя, які здатні виражати почуття.

2 . Розрізняють:

· Мимовільну (рефлекторну) побутову міміку;

· Довільну (свідому) міміку як елемент акторського мистецтва, що передаватиме душевний стан персонажа виразними рухами м'язів обличчя. Вона допомагає актору у створенні сценічного образу, у визначенні психологічної характеристики, фізичного та душевного стану персонажа.

Міміка, так само, як і мова, може використовуватися людиною для передачі хибної інформації (тобто для того, щоб виявляти не ті емоції, які людина реально відчуває у той чи інший момент).
3 . Форми мімічних комплексів

· Амімія, під якою розуміється відсутність видимих ​​мімічних виразів; при малій рухливості міміки говорять про гіпомімію;

· Напружена міміка, що супроводжується моторикою щільно закритого рота з відповідною напругою верхньої частини обличчя;

· Міміка інтересу, що характеризується легким підніманням чи опусканням брів, невеликим розширенням і звуженням повік, як би збільшення поля зору чи загострення фокусування очей. Міміка інтересу зустрічається досить часто, оскільки вона визначається позитивною емоцією та є видом мотивації у розвитку навичок, знань та інтелекту;

· Міміка посмішки. Незважаючи на зовнішню простоту, міміка посмішки дуже поліморфна, при звичайному контакті зустрічається нечасто. Посмішка служить умиротворенню чи відволіканню від агресивної поведінки, що проявляється при вітанні.

Емоційний вираз обличчя як предмет міміки

Міміка особи людини, з погляду невербальної психології, дуже цінне джерело інформації. По ній ми можемо визначити, які емоції відчуває людина (гнів, страх, сум, горе, огида, радість, задоволення, здивування, зневага), а також силу їхнього прояву. Але незважаючи на виразність обличчя людини, саме воно часто вводить нас в оману. Тим не менш, виразність, вираз або міміка обличчя і внутрішні переживання людини дуже важко відокремити один від одного, чому його концепція включає наступні компоненти:

· Позначається (десігнат) - основна характеристика особи, що сприймається;

· Позначення - візуальна конфігурація, яка представляє цю характеристику;

· Засоби - фізичні основи та прояви (шкіра, м'язи, зморшки, лінії, плями та ін);

· Інтерпретація - індивідуальні особливості сприйняття, з чим необхідно бути обережним і уважним, тому що від народження ми звикаємо до шаблонів і стереотипів поведінки, де формальна посмішка або навпаки вираження смутку стають частиною повсякденного життя.

Для правильного розуміння того, хто говорить оцінювати вимовлене бажано в нерозривному зв'язку слів, мови, пантоміміки та інших «супровідників» спілкування, доводячи своє сприйняття до деякої завершеності.

Емоції, що випробовуються в душі, люди зазвичай виражають:
конвенційно (стандартно прийнятим у даному середовищі спілкування способом);

Спонтанно (мимоволі).

Коли партнер прагне не видати те, як він ставиться до сполученого, все може обмежитися простим конвенційним невербальним натяком, що іноді інстинктивним, але частіше - дезорієнтуючим.

Люди нерідко зважують свої слова і контролюють міміку, проте людина здатна стежити одночасно не більше ніж за двома-трьома з усіх реакцій, що народжуються всередині. Завдяки такій «витік інформації» за наявності у вас відповідних знань і досвіду є можливість виявляти ті почуття та прагнення, які об'єкт хотів би приховати.

Мимоволі виникають у людей реакції суто індивідуальні і добре читаються лише за відмінному знанні партнера. Нерозуміння цього моменту здатне призвести до фатального самообману у пізнанні іншої людини.

Оцінюючи персональну експресію, в облік беруть як вроджені відмінності, а й вплив традицій, виховання, середовища проживання і загальної життєвої культури. Усвідомлювати бажано як фоновий стан (настрій) індивіда, так і його реакцію на якийсь стимул (зондаж, вчинок, ситуацію), що з'являється.

Значно виразніше, ніж у чоловіків, проглядаються наявні емоції у жінок, які зазвичай (хоч і не завжди) легко читаються. Успішність у приховуванні своїх почуттів залежить від натури людини (холерику це важче, ніж флегматику), супутніх обставин (зворушливості, несподіванки) та досвіду сприймаючого.

При стимулюванні особистих почуттів для більшої переконливості всі експресивні засоби зазвичай застосовують у надлишку. Не забувайте про цей факт, оцінюючи щирість інших людей і пробуючи зображати свої переживання.

Переживання, що виникають у душі будь-якої людини, висвічуються в його образі і рухах цілком певним чином - це, ймовірно, найпростіша і найменш суперечлива зона. Ми виявили, що багато людей взагалі не розуміють того, що за допомогою виразів обличчя може відбуватися спілкування. Вони ніколи не намагалися зрозуміти, як це відбувається.

Під час ділових переговорів можна спостерігати найширший спектр виразів обличчя: на одному полюсі – агресивно жорстка людина, яка дивиться на переговори як на місце, де потрібно «зробити чи померти». Такий зазвичай дивиться вам прямо у вічі, його очі широко відкриті, губи твердо стиснуті, брови насуплені, і навіть говорить він іноді крізь зуби, майже не рухаючи губами. На іншому кінці спектру - хтось із непогрішними манерами, дитячим поглядом з-під прихованих повік, легкою завуальованою посмішкою, миролюбно вигнутими бровами, без жодної складки на лобі. Ймовірно, він – здатна і контактна людина, яка вірить у те, що співпраця – це динамічний процес.

Під дією почуттів, що відчуваються індивідом, народжуються скоординовані скорочення і розслаблення різних лицьових м'язів, які визначають вираз обличчя, що прекрасно відображає емоції, що переживаються. Оскільки станом м'язів нескладно навчитися керувати, відображення емоцій на обличчі нерідко пробують маскувати, а то й імітувати.

Про щирість людської емоції зазвичай говорить симетрія у відображенні почуття на обличчі, тоді як чим сильніша фальш, тим більше різняться мімікою його права та ліва половини. Навіть міміка, що легко розпізнається, іноді дуже короткочасна (частки секунди) і часто залишається непоміченою; щоб зуміти перехопити її, потрібна практика чи спеціальне тренування. У цьому позитивні емоції (радість, задоволення) впізнаються легше, ніж негативні (сум, сором, огида).

Особливою емоційною виразністю відрізняються губи людини, читати які зовсім нескладно (посилена міміка рота або закушування губ, наприклад, свідчать про занепокоєння, ну а викривлений в один бік рот - про скепсис або глузування).

Посмішка на обличчі, як правило, виявляє дружелюбність чи потребу у схваленні. Посмішка для чоловіка - це хороша можливість показати, що він у будь-якій ситуації має собою. Посмішка жінки значно правдивіша і частіше відповідає її фактичному настрою. Так як посмішки відображають різні мотиви, бажано не надто покладатися на їхнє стандартне тлумачення:

Надмірна усмішливість - потреба у схваленні;
крива посмішка – знак контрольованої нервозності;
усмішка при піднятих бровах - готовність підкоритися;

Посмішка при опущених бровах - вираження переваг;

Посмішка без підйому нижніх повік - нещирість;
посмішка з постійним розширенням очей без їхнього закривання - загроза.

Типові вирази особи, які повідомляють про емоції, що випробовуються, такі:

Радість: губи викривлені та їхні куточки відтягнуті назад, навколо очей утворилися дрібні зморшки;

Інтерес: брови трохи піднесені або опущені, тоді як повіки трохи розширені або звужені;

Щастя: зовнішні куточки губ піднесені і відведені назад, очі спокійні;

Здивування: підняті брови утворюють зморшки на лобі, очі при цьому розширені, а відкритий рот має округлу форму;

Огида: брови опущені, ніс зморщений, нижня губа випнута або піднята і зімкнута з верхньою губою, очі ніби косять; людина ніби подавилася чи спльовує;

Зневага: брови піднесені, обличчя ви тягнуте, голова піднесена, наче людина дивиться на когось зверху вниз; він ніби усувається від співрозмовника;

Форсування звуку – напруга, обман.

Значно інформативні невербальні звуки:
свист (явно не художній) – невпевненість чи побоювання;

Невідповідний моменту сміх - напруга;
несподівані спазми голосу – напруга;
постійне покашлювання - брехливість, невпевненість у собі, стурбованість.

Досі в суспільстві міцно тримається думка, що фізіогноміка, графологія, хіромантія, френологія тощо науки – спадщина середньовічного обскурантизму, що вони не мають нічого спільного з істинною наукою і тому мають бути викинуті із сучасного знання як зайвий і ні до чого не придатний баласт.

І справді, був час, коли такий суворий відгук був частково справедливим – тоді ці науки, разом з магією, астрологією, кабалістикою та іншими, так званими окультними знаннями, займалися передбаченням більш менш віддаленого майбутнього. Однак у наш час ці науки увійшли в тісний зв'язок із суто позитивними науками, якими є анатомія, фізіологія та антропологія, і, користуючись їх даними, засвоїли позитивний метод дослідження.

Особливо різко вимальовується душа людини у її образі, чи фізіономії – недарма в народу склалося уявлення про обличчя як дзеркало душі. І справді, наші звички, наші прагнення, наші пристрасті, словом усе, що становить нашу особистість, наше «я» – все це відбивається на обличчі, надаючи йому ту чи іншу особливість, яка часто невловима, але несвідомо впадає в очі досвідченому спостерігачеві .

Стародавнє мистецтво читання по обличчю зародилося тисячі років тому за часів Жовтого імператора, коли воно застосовувалося східними цілителями для діагностики хвороб. Мета цієї нетрадиційної медицини була – і є – попереджати проблеми зі здоров'ям і дати рекомендації щодо харчування, фізичних вправ та медитації, щоб зупинити хвороби, коли вони ледве проявились.

Це мистецтво проіснувало століття, і його популярність заснована на тому факті, що воно здатне допомогти людям краще розуміти самих себе, колег по роботі, друзів та членів сім'ї.

Фізіогноміка

Фізіогноміка- Це характерні риси та вираз обличчя людини. Особа ділиться на три зони – верхню, середню та нижню.

  • Інтелектуальна- Верхня частина обличчя, вона займає весь лоб, починається біля лінії волосся і закінчується лінією брів. Величина і форма чола визначають розумову діяльність та реальне розуміння життя.
  • Емоційна– середня частина особи, включає у собі простір нижче брів аж до кінчика носа, тобто. дорівнює довжині носа. Вона відображає ступінь чутливості, душевну глибину та внутрішній зміст.
  • Вітальна- нижня частина особи. Вона починається від лінії ніздрів, складається з губ, підборіддя і дає уявлення про енергію людини, її любов до насолоди та низинних інстинктів.

Тому, щоб зрозуміти людину по обличчю, потрібно розібрати, яка зона з трьох яскравіше виражена, а дізнавшись про це, ми зможемо припустити, що рухає особистістю – інстинктивність, емоції чи інтелект.

Головна мімічна зона обличчя – область очей. Її виразність обумовлюють скорочення трьох головних м'язів: лобного черевця потилично-лобного м'яза, м'яза, що зморщує брови, і верхньої частини кругового м'яза ока, тобто надбрівного м'яза. Робота цих м'язів забезпечує заплющування очей, їх відкриття та моделювання положення брів та повік. Функціональний резерв міміки тут дуже великий: від вираження сильної волі до розгубленості та прикрості. Але, мабуть, найрельєфніше буває виражена міміка уваги.

Зовнішній прояв уваги, звичайно, вимагає мобілізації всіх органів чуття, але при цьому найбільше різко виділяється вираз очей. За ними оцінюється ступінь емоційної налаштованості, за ними прочитується рівень розуміння того, що відбувається. Опущені вниз зовнішні кути очей і кінці брів виражають смуток, підняті вгору – повідомляють вираз радості. Зосередженість, воля безпомилково впізнаються у суб'єкта, у якого погляд фіксований, м'язи обличчя напружені, брови зрушені до перенісся.

Якщо брови піднесені і зближені, а поперечні зморшки на лобі, з'єднавшись із поздовжніми у формі грецької літери «омега», сигналізують про болісну спробу зосередитися, то однозначно можна говорити про вираження скорботи. Такий малюнок зморшок типовий для обличчя меланхоліків - "омега меланхоліків".

По руху очей можна прочитати горе, насолоду, лють, симпатії, примус. Рухи очей беруть участь у підтримці контакту зі співрозмовником. За характером погляду можна будувати висновки про намір співрозмовника, про етапи розмови, про рівень відносин. Очима можна висловити схвалення, згоду, заборону, дозвіл, заохочення.

При аналізі виразу очей враховуються їх величина, напрям погляду, стан повік, складок навколо очей, становище брів. У спокійній обстановці підняті брови, горизонтальні зморшки на лобі та розкриття очей надають обличчю здивованого виразу. Зведення брів вказує на зануреність у роздуми, у вирішення складного завдання.

Пильну увагу і повне розуміння того, що відбувається, немислимі без фіксованого зосередженого погляду. Навпаки, блукаючий погляд відзначається у людей, яких не цікавить суть питання: такий погляд свідчить також про нетерпіння, байдужість, розчарування.

Нездатність зосередити погляд на чомусь конкретному («очі, що бігають»), навіть у відповідь на заклик до уваги, змушує припускати емоційну неврівноваженість, непідготовленість до послідовного, логічного мислення. Дуже темпераментних людей із сангвінічним характером відрізняє живий погляд, що гармонійно поєднується з грою мімічних м'язів. У сильно втомлених людей погляд важкий, млявий, часом безглуздий. То він звернений в далечінь, то вниз, брови зведені, на лобі утворюються вертикальні складки.

Для точного судження про емоційний стан людини необхідно брати до уваги компоненти міміки. Так, при сильному збудженні напружені повіки, розширені зіниці поєднуються з розтягуванням крил носа та стисненням щелеп. Подальша надмірна концентрація уваги може супроводжуватися відкриттям рота. Людина хіба що прислухається до чогось, у разі її більше влаштовує дихання через рот.

Органи, що навантажуються великою мірою і натреновані на певну, специфічну міміку, відзначаються кращою здатністю виконувати звичні їм функції. Це відноситься в першу чергу до очей, якими керують мимовільні м'язи (райдужки та циліарного тіла), і довільні, підпорядковані III, IV, VI та VII черепним нервам. Блиск і виразність погляду роблять очі важливими детекторами життєрадісності та дієздатності особистості.

Емоційні аспекти вловлюються ще за напрямом і стабільності погляду. У людини в стані задуму погляд звернений в далечінь. Глибина сприйняття узгоджується зі стійким поглядом у бік досліджуваного об'єкта. Видається типовим твердий погляд суб'єкта, що оцінює або перевіряє будь-який предмет.

Напрямок погляду залежить від скорочення м'язів очного яблука. При скороченні верхнього прямого м'яза очі на обличчі можна прочитати вираз гордості, здивування, благочестивого смирення. Вираз почуття сорому, смутку, пригнічення обумовлено скороченням нижнього прямого м'яза ока, коли очні яблука повертаються донизу. При скороченні зовнішнього прямого м'яза очі на обличчі утворюється міміка зневаги: ​​погляд відводиться убік, скорочення медіального прямого м'яза ока сприяє вираженню бажання.

Напрям погляду під час спілкування людей часто відбиває субординацію. Особи, які посідають залежне становище, часто ховають свій погляд. Психологічна неврівноваженість породжує нестійкість погляду (прагнення відводити погляд, ховати очі). Функціональні розлади нервової системи також супроводжуються нестабільністю погляду. Перемінливість погляду – одне із складових елементів міміки.

Міміка

Міміка- Інтегральний процес. У ньому беруть участь реакції окремих м'язів, проте вони пов'язані загальною основою, єдиною цілеспрямованістю. Якщо на обличчі у людини з'являється природна усмішка, стан задоволення, радості, захоплення одночасно відображається і в інших рисах обличчя. Вони об'єднуються у єдиний комплекс згідно із законом відповідності. Очевидно, що емоційний стан людини не може отримати відображення тільки в одній зоні обличчя. Обов'язково у вираження емоцій включається весь ансамбль особи.

Форма особи успадковується, вона відбиває генетичні ознаки, входить у комплекс конституційних ознак. Генетична обумовленість реакцій м'язів обличчя, що виражають емоційні переживання, підтверджується раннім дозріванням їх рухових комплексів. Всі м'язи обличчя, необхідні для вираження емоцій, формуються у плода вже до 15-18-го тижня життя. А на 20-й тиждень у ембріона можна спостерігати мімічні реакції. На момент народження дитини механізм лицьової експресії вже повністю сформований і може бути використаний у спілкуванні. На вроджений характер міміки вказує і її подібність у сліпих і зрячих немовлят. Але з віком у сліпонародженої дитини реактивність м'язів обличчя згасає.

Протягом життя людина набуває нових рис обличчя під впливом мови, сприйняття, хвороб, професії. Мімічний склад особи також змінюється, відбиваючи ознаки всіх попередніх мімічних процесів. Умови життя (кліматичні, матеріальні, соціальні, сімейні) значно впливають на мімічний вигляд особистості.

Зміни міміки особи протягом життя обумовлені особливостями мімічної мускулатури. На відміну від усіх м'язів тіла людини, мімічні м'язи за їх анатомічною будовою та функцією є унікальними і відрізняються як від поперечно-м'язової або скелетної мускулатури, так і від гладкої. Від скелетної вони відрізняються місцями початку та прикріплення, а також тим, що вони в комплексі, незважаючи на зовнішні відмінності окремих м'язів, є єдиною інтегративною системою, частини якої локалізовані навколо природних отворів обличчя: рота, очей, зовнішніх носа та вуха. До анатомічних особливостей мімічних м'язів відноситься також наявність ротового та очного сфінктерів, які взагалі не мають безпосереднього початку на кістках.

Мімічні м'язи відрізняються від скелетних та своїм розвитком у філо- та онтогенезі. Якщо останні походять, як правило, з м'язової частини сомітів мезодерми, то мімічні м'язи походять з мезенхіми 2-ї зябрової дуги (область під'язикової дуги). Ця мезенхіма мігрує краніально та тягне за собою гілки 7-го черепного нерва та зовнішню сонну артерію, які спочатку іннервували та кровопостачали гіоїдну дугу.

Головною відмінністю мімічних м'язів від кістякових є їхня функція. Якщо призначення скелетних м'язів – зміцнення та переміщення частин скелета, то функція мімічних м'язів значно складніша. Спочатку, як і на попередніх стадіях філогенезу, вони доповнювали функції травної та дихальної систем. Однак у подальшому, паралельно з недостатнім розвитком і ускладненням будови і функції центральної нервової системи (ЦНС), вони почали виконувати функції міміки, тобто. відображення на вісцеральній (лицьовій) частині черепа емоційного стану ЦНС. Власне, мімічні м'язи стають засобом спілкування між високорозвиненими біологічними суб'єктами лише на рівні 1-ї сигнальної системи. Якими ж системами та шляхами здійснюється зв'язок між станом та рівнем психоемоційної діяльності головного мозку та мімічною мускулатурою? При вираженні емоційного стану відбувається дуже диференційована, часом різноспрямована і в той же час злагоджена робота одночасно декількох м'язів, що обслуговують різні вищевказані отвори обличчя. Лицьова експресія, пов'язана з корекцією активності різних мімічних м'язів, є відображенням 6-ти основних емоцій, в основі яких лежать процеси, що відбуваються в головному мозку, зокрема, в лімбічній системі, починаючи з гіпоталамуса, де розміщені первинні центри позитивних та негативних емоцій, відповідні ефектам дії симпатичної та парасимпатичної систем. Особлива роль тут приділяється парасимпатичному відділу вегетативної нервової системи, який, на відміну від симпатичного відділу, здійснює переважно адресну іннервацію окремих органів. На користь цього свідчить низка фактів. На початку свого ходу лицьовий нерв є змішаним, що складається з еферентних соматичних, парасимпатичних та еферентних смакових волокон. Потім основна маса еферентних волокон поділяється на дві частини і перемикається на крилопіднебінних і підщелепних парасимпатичних гангліях. Відомі зв'язки проміжного нерва з трійчастим, переддверно-равликовим, язикоглоточним і блукаючим нервами, а також із соматичною частиною власне лицьового нерва. Відомо, що у ряді периферичних соматичних нервів завжди є еферентні парасимпатичні нервові волокна. Вони є в окорухової, вушно-скроневої гілки трійчастого нерва. На користь вегетативного компонента іннервації мімічних м'язів говорить також те, що м'язові тканини початкових відділів травної та дихальних систем, до яких відноситься і мімічна мускулатура, розвинулися з мезенхіми зябрових дуг, іннервація яких, як і для всіх внутрішніх органів, здійснюється вегетативною нервовою системою.

Участь нервової системи у механізмі міміки доведено давно, хоча багато що у цьому питанні залишається ще ясним. Філогенетична давнина зовнішнього вираження життєвих ознак, відображення ефекту реагування в рухах м'язів обличчя вказує на їх безпосередній зв'язок із тими відділами головного мозку, які утворилися раніше за інших. До них відносяться ядра ствола, ретикулярна формація, стара давня кора головного мозку. Роль нової кори чітко простежується на етапі формування зовнішньої нервової діяльності, коли експресія особи і усвідомлюється, і спрямовується. Людська міміка досягла незрівнянної досконалості та стала важливим інструментом спілкування, джерелом інформації про духовне життя людини.

Локалізація анатомо-фізіологічних регуляторів міміки в корі головного мозку та підкіркових ядрах та їх зв'язок із мімічною мускулатурою за допомогою системи лицьового нерва доводиться клінічними спостереженнями та експериментами на тваринах. Цілком очевидно, що філігранне сплетення гілок лицьових нервів уможливлює надзвичайно варіюючу гру м'язів обличчя. З нервових гілок виділяються пучки нервових волокон, а за ними – і поодинокі волокна, якими поширюються ефекторні імпульси, що змушують скорочуватися окремі частини м'язів. Поруч із такими провідниками цереброспінальної (анімальної) нервової системи до судин особи підходять вегетативні нервові провідники. Вони ініціюють автоматичні реакції судин м'язів очей, що проявляється розширенням просвіту цих судин і почервонінням обличчя, наприклад, при почутті сорому. Крім того, скорочення мімічних м'язів відбувається в багатьох випадках зовсім не за сигналом від зовнішніх нервових центрів, а мимоволі. Таким чином, необхідно допускати можливість передачі збудження від ядер лицьового нерва у стовбурі головного мозку до мімічних м'язів у непередбачених ситуаціях.

Результати експериментальних досліджень тварин призводять до висновку, що таламус, як найважливіше регуляторне ланка проміжного мозку, відповідає мимовільні, несвідомі руху мімічних м'язів при емоційних стресах.

Мімічна промовистість відтворюється як безумовний рефлекс. В освіті його необхідна участь: подразника (контактного, дистантного, асоціативного), периферичного кінця аналізатора (рецептори) та центральних ядер аналізаторів (підкіркові формації, кора), засобів управління м'язами та самих мімічних м'язів, від скорочення чи розслаблення яких і залежить міміка. Незалежно від свідомості людини, підкіркова іннервація мімічних м'язів зумовлює підвищений тонус мімічних м'язів та їх групове скорочення в певних умовах.

Мимовільні скорочення мімічних м'язів під впливом емоційних стимулів є моторною реакцією особливого типу, характерною для лицьового відділу організму людини. Поперечна смугастість м'яза ще не свідчить про її абсолютну відповідність іншим поперечним м'язам, що спостерігається, зокрема, і в міокарді.

Особливе становище мімічних м'язів не викликає будь-яких розбіжностей. Причина автоматизму мімічних реакцій, що трактуються як експресивні, полягає, ймовірно, у підпорядкуванні їхньої іннервації діенцефальним ядрам, які входять до екстрапірамідної системи, відповідальної за тонус мімічних м'язів. Автоматичні скорочення останніх у відповідь на різноманітні подразнення викликаються ефекторними імпульсами через таламус та смугасте тіло.

Мимовільна, підсвідома міміка обличчя людини стримується та гальмується. Вона підпорядкована функцій кори півкуль великого мозку. Цілком природно тому, що участь особи в різних видах експресії слід розглядати не лише з позицій мімічної моторики, але й у світлі найвищої нервової діяльності. Півкулі великого мозку, за І.П.Павловим, є реактивною і верховною частиною ЦНС, залежно від стану та діяльності якої виділено чотири психологічні типи:

  • сангвінік- Це сильний, врівноважений, рухливий тип;
  • холерик- сильний, неврівноважений (збудливий), рухливий тип;
  • флегматик- сильний, врівноважений, інертний тип;
  • меланхолік- Слабкий, неврівноважений тип, нервові процеси малорухливі.

Отже, за складом міміки, зразкам рухів можна дійти невтішного висновку про тип нервової діяльності.

Індентифікація емоцій за виразом обличчя (FAST)

У 70-х роках минулого століття в Каліфорнійському університеті П. Екманом та його колегами було розроблено техніку ідентифікації емоцій за виразом обличчя (Facial Affеct Sсoring Technique – FAST). FAST має атлас фотоеталонівлицьової експресії для кожної із шести емоцій – гніву, страху, смутку, огиди, здивування, радості – у статистичній формі. Фотоеталон кожної емоції представлений трьома фотографіями для трьох рівнів обличчя: брів – чола; око – повік та нижній частині обличчя. Крім того, є варіанти з урахуванням різної орієнтації голови та напрямки погляду. При користуванні FAST випробуваний шукає подібність емоцій з одним із фотоеталонів, подібно до свідка, що бере участь у складанні фоторобота злочинця.

Система кодування активності лицьових м'язів (FACS)

Другий спосіб оцінки емоцій розроблений П.Экманом разом із У.Фризеном (1978). Він отримав назву «система кодування активності м'язів обличчя» (Facial Action Coding System – FACS). Метод заснований на детальному вивченні анатомії м'язів обличчя. У системі FACS виділена 41 рухова одиниця, з яких складено 24 патерни реакцій окремих м'язів обличчя та 20 патернів, що відображають роботу групи м'язів, наприклад, залучених у кусання губ. Кожна одиниця має свій номер та опис не лише у статистичних, а й у динамічних показниках. У системі зафіксовано також час початку та кінця активності кожного м'яза.

П.Екману належить нейрокультурна теорія емоцій, яка враховує як вроджений характер лицьової експресії, так і вплив культурних та національних традицій на вираження та розпізнавання емоцій. Модель передбачає, що експресивне прояв шести основних (базових) емоцій універсально і залежить від культури, національності і раси. Всі люди однаково використовують м'язи свого обличчя під час вираження основних емоцій. Подібні з людиною відображення у міміці емоцій спостерігаються також у тварин.

Давньосхідна система «Інь та Ян»

Мистецтво читання по особах, як вказувалося вище, сягає своїм корінням в давньосхідну діагностичну медицину. Лікарі вважали, що всі існуючі об'єкти та Всесвіт пов'язує постійний потік енергії. Ця енергія відома у Китаї під назвою «ци», у Японії – під назвою «кі», в Індії – під назвою «прана». Енергія існує у вигляді енергії – інь та енергії – ян. Інь описується як більш пасивний вид енергії, а ян більш активний. Інь і ян притягують одна одну, подібно до протилежних полюсів магніту. Інь і ян мають відношення до всього у Всесвіті, і все, що нас оточує, складається з поєднання цих двох якостей, хоча деякі з предметів і явищ більше інь, тоді як інші – більше ян. Риси особи може бути більш «іневими», чи «яневими», як і емоції, характеристики характеру, пов'язані з кожною рисою. Тонкі губи, наприклад, вважаються більшими за ян (і властивості характеру, що асоціюються з цією рисою, – наполеглива робота і відповідальність), тоді як повні губи (і асоційовані з ними схильність розслаблятися, отримувати задоволення) вважаються більш «іневими».

Деякі люди загалом можуть бути надто інь чи надто ян. Людина, яка легко дратується і впадає в гнів, стає «яньовою». Щоб усунути дисбаланс, така людина має впровадити більше енергії інь у свій спосіб життя, споживаючи продукти інь (легкі страви, такі як салати та фрукти, а також більше рідини) та займатися розслаблюючими «іневими» видами діяльності, такими як читання, заняття йогою та прогулянки.

За давньосхідними уявленнями вважається, що ліва і права половини особи пов'язані з різними типами енергії ци. У більшості людей енергія ци у лівій половині особи має тенденцію бути активнішою і, відповідно, бути енергією ян, тоді як енергія ци у правій половині особи схильна бути спокійнішою – більше інь. Права половина особи вважається жіночою стороною і, як правило, відображає риси обличчя матері та бабусь, у той час як «янява» ліва половина представляє чоловічий аспект і пов'язана з батьком та дідусями. Жіноча, права половина особи асоціюється із земною енергією ці і вона, як правило, більш виражена, ніж ліва, і представляє наші основні емоції та точку зору, а також наші особисті, внутрішні властивості характеру та творчі здібності. Чоловіча, ліва половина особи асоціюється з небесною енергією ци і представляє логічне мислення та соціальні маски, що приймаються. На ній відображаються контрольовані емоції, і вона представляє ту особу, якою ми хочемо здатися для зовнішнього світу.

Дія функціональної асиметрії мозку на міміку людини

Щоб краще це побачити, необхідно створити два образи за допомогою фотографій правої та лівої половини обличчя, на яких відзначатиметься помітна різниця у міміці кожної з фотографій. Ідеально симетричні особи практично не бувають. На асиметрію особи (міміки) вказує і анізокірія. За даними Є.С. Вельховера та Б.В. Вершиніна, анізокорія зустрічається у практично здорових осіб у 19% випадків, у хворих на соматичні захворювання – у 37%, у осіб з патологією ЦНС – у 50-91% випадків. Причому у переважної більшості соматичних хворих і здорових людей права зіниця ширша за ліву.

В даний час відмінність у міміці правої та лівої половини особи пояснюється тим, що права та ліва півкулі головного мозку виконують різні функції. Особливо чітко це довели в 50-х роках ХХ століття американські дослідники, які досягли успіхів у лікуванні нападів епілепсії, що безперервно виникають, роз'єднанням правої та лівої півкулі головного мозку шляхом операції – руйнуванням моста між півкулями (мозолистого тіла). Така операція була проведена у кількох хворих, дійсно полегшила їх страждання і водночас призвела до найбільшого відкриття, удостоєного 1980 р. Нобелівської премії. Її отримав Р. Сперрі.

Хоча зв'язки між двома півкулями мозку були порушені, людина їла, робила повсякденні вчинки, ходила і розмовляла з іншими людьми без серйозних видимих ​​відхилень у поведінці. Щоправда, насторожували кілька спостережень, зроблених невдовзі після операції: один пацієнт поскаржився, що він дивно поводиться з дружиною і не в змозі контролювати свою поведінку – тоді як його права рука обіймає дружину, її ліва рука її відштовхує. Інший пацієнт звернув увагу на дивну поведінку своєї лівої руки перед відвідуванням лікаря: у той час як за допомогою правої руки він одягався і впорядковувався, ліва рука намагалася розстебнути і зняти одяг. Потім було зазначено, що права рука не могла перемалювати найпростіші геометричні фігури, вона не могла скласти прості конструкції з кубиків, вона не могла знайти навпомацки прості побутові предмети. Ліва рука чудово справлялася з усіма цими завданнями, але не могла написати, навіть дуже коряво, жодного слова.

Таким чином, права півкуля, що управляє лівою рукою, у всіх діях, за винятком листа, перевершувала ліву півкулю. Але правому півкулі виявилася недоступна, крім листа, функція мови. Права півкуля значно перевищувала ліве у здібності орієнтуватися у просторі, у сприйнятті музики, упізнанні складних образів, які не можна розкласти на прості складові – зокрема, у впізнанні людських осіб та емоційних висловлювань цих лицах.

У цьому плані цікавим є наступне дослідження. Групу архітекторів підключили до електроенцефолографів (ЕЕГ). Архітектори отримали завдання, у якому потрібно було зробити арифметичний розрахунок.

ЕЕГ показав підвищення активності лівої півкулі, а коли треба було виконати проект фасаду будівлі, посилилася активність правої півкулі. Отже, існують відмінності у функціях правої та лівої півкуль (функціональна асиметрія мозку). Функцією лівої півкулі є оперування вербально-знаковою інформацією (логічні операції, читання, рахунок). Функцією правої півкулі – оперування наочними образами (розпізнавання об'єктів, образне мислення, інтуїція).

В даний час накопичено велику кількість експериментальних та клінічних даних про різну роль півкуль головного мозку в регуляції психічних здібностей та емоцій. Вивчення функцій лівої та правої півкулі виявило існування емоційної асиметрії мозку, що виявляється, у тому числі, і в міміці обличчя. За даними В.Л. Деглина, тимчасове вимкнення лівої півкулі електросудомним ударом струму викликає зрушення в емоційній сфері «правопівкульної людини» у бік негативних емоцій. Настрій погіршується, песимістично оцінює своє становище, скаржиться на погане самопочуття. Вимкнення правої півкулі викликає протилежний ефект – покращення емоційного стану. Т.А. Доброхотова та Н.М. Брагіна встановили, що хворі з поразкою у лівій півкулі тривожні, стурбовані. Правостороння поразка поєднується з легковажністю, безтурботністю. Емоційний стан благодушності, безвідповідальності, безтурботності, що виникає під впливом алкоголю, пов'язують з його переважним впливом на праву півкулю мозку.

Для гармонійного поєднання людини з навколишнім світом має бути узгодженість інтуїції та логіки, духу та розуму, за якої людина своєю логікою (функція лівої півкулі) може усвідомити свою інтуїцію, образи (функція правої півкулі). З психологічної точки зору гармонія людини відповідає ступеню її психологічної захищеності від життєвих потрясінь та хвороб.

Отже, найскладніші мімічні реакції, що відображають підсвідому і свідому реактивність відповідних центрів головного мозку, можуть здійснюватися тільки за наявності між усіма центральними і периферичними компонентами цієї цілісної системи різноманітних анатомо-фізіологічних зв'язків, здійснюваних нейропровідниками, як соматичної, так і. На відміну від соматичних волокон лицьового нерва, більшість з яких перехрещуються в стовбурі головного мозку і при ураженні коркових центрів розвивається гетеролатеральний параліч мімічної мускулатури переважно нижньої частини обличчя, емоційні реакції, пов'язані з вегетативною нервовою системою, по відношенню до півкуль головного мозку гомолатерально.

Частина рухового ядра лицьового нерва, що іннервує мімічні м'язи верхньої частини обличчя (лобний, круговий м'яз ока), має кіркову іннервацію з обох півкуль головного мозку. На противагу цьому нижня частина ядра, що іннервує нижні мімічні м'язи, отримує кіркову іннервацію переважно з протилежної прецентральної звивини. Тому при ураженні прецентральної звивини на протилежному боці виникає парез мімічних м'язів тільки нижньої частини обличчя, але не порушується функція мімічних м'язів верхньої частини обличчя, що мають двосторонню кіркову іннервацію.

Таким чином, стан правої півкулі відбивається на правій половині особи, а лівої півкулі – на лівій. Особливо це важливо для очей. Досі вважалося, що стан двох півкуль головного мозку людини відбивається на його обличчі «хрест-навхрест» – лівої півкулі на правій стороні обличчя, а правої півкулі на лівій стороні обличчя. Ця обставина не дозволяла вченим розробити адекватну методику тестування психотипів. Тому, наприклад, «Експрес тест Джеймса» не є достовірним і не знайшов успішного застосування на практиці.

У здорових людей міміка лівої сторони обличчя відбиває емоційний стан більшою мірою, ніж міміка правої половини. Більш явна вираженість проявів емоцій лівої половини особи підтверджується у спеціальних модельних експериментах, у яких було показано, що емоції більше розпізнаються на фотографіях, складених із двох лівих половин особи. Для визначення психічного стану нами використовується метод відео-комп'ютерної діагностики. За допомогою відеокамери комп'ютер будує дві нові особи людини. Один портрет складається із правих половин особи (духовний, генетичний портрет), інший – із лівих (життєвий, соціальний портрет).

На «генетичному портреті» помітна рішучість, готовність до дії цієї людини, а на «соціальному портреті» – втома, депресія, що проявляється опущенням куточків очей, брів тощо. Далі ці портрети порівнюються в комп'ютері за спеціальним алгоритмом, і за цією програмою комп'ютер відносить дану людину до одного з 49 психологічних типів і видає у відсотковому відношенні повну особистісну характеристику, професійну характеристику та рекомендації щодо гармонізації особистості, зміни способу життя, ефективної взаємодії з іншими людьми , навколишній світ.

Відео-комп'ютерна діагностика, поряд з опитувальниками, використовується для визначення психічного стану у соматичних хворих (бронхіальна астма, артеріальна гіпертонія, виразкова хвороба та ін.), Для більш ефективного лікування цих хворих з урахуванням психічного статусу (тривожність, депресія).

З допомогою цього може відбуватися психофізична саморегуляція людини з урахуванням зорової біологічної зворотний зв'язок. Якщо людина дивиться на ці свої два портрети, він починає усвідомлювати свої підсвідомі (витіснені зі свідомості) почуття. В результаті такого біологічного зворотного зв'язку, емоції на двох портретах стають позитивними та вирівнюються. Практично у своїй відбувається стабілізація психічних процесів, вирівнювання інтуїтивних і логічних здібностей людини, підвищується рівень гармонії особистості. При цьому обличчя та очі стають більш симетричними, зменшуються психосоматичні розлади, відбувається процес омолодження (якщо старіння відбулося передчасно), людина повертається до своєї життєвої програми, самої себе.

Одним із суттєвих переваг цього методу є можливість дослідження людини в минулому. Дослідження ранніх фотографій, починаючи з раннього дитинства, дозволяє виявити періоди психічних травм і динаміку розвитку розладів. При психокорекції, за допомогою синтезованих із ранніх фотографій портретів, відбувається відновлення кращого з колишніх станів.



Останні матеріали розділу:

Як ставилися мужики найближчих сіл до Бірюка: причини та несподіваний фінал Бірюк та мужик-злодій
Як ставилися мужики найближчих сіл до Бірюка: причини та несподіваний фінал Бірюк та мужик-злодій

Твори за твором Бірюк Бірюк і мужик-злодій Розповідь «Бірюк», написана І. С. Тургенєвим в 1848 році, увійшла до збірки «Записки мисливця».

Примара замку Гламіс: а чи був він насправді?
Примара замку Гламіс: а чи був він насправді?

Відповідями до завдань 1–24 є слово, словосполучення, число чи послідовність слів, чисел. Запишіть відповідь праворуч від номера завдання.

Доповідь: Пржевальський Микола Михайлович
Доповідь: Пржевальський Микола Михайлович

Цю пошукову роботу про сім'ю Пржевальських Михайло Володимирович писав до останніх хвилин свого життя. Багато що сьогодні бачиться інакше. Але наприкінці...