Негативні фактори довкілля та їх вплив на людину. Електричний струм

– це вплив факторів довкілля, що створює загрозу життю чи здоров'ю людини або загрозу життю чи здоров'ю майбутніх поколінь. Вплив забруднень на організм людини дуже різноманітні і залежать від їх виду, концентрації та тривалості контакту. У Росії її існує понад 300 міст, у яких максимальне середнє добове і максимальне разове вміст газоподібних і рідких забруднювачів щорічно перевищують ГДК. У понад 80 містах максимальні разові концентрації забруднювачів перевищують 10 ГДК. Забруднювачі, що надходять в організм людини при вдиханні, діють у 10–100 разів сильніше, ніж при споживанні їх із їжею та водою.

Відповідно до оцінок експертів Всесвітньої Організації Охорони здоров'я розрізняють такі категорії реакцій стану здоров'я населення на забруднення навколишнього середовища: підвищення смертності, захворюваності, наявність функціональних змін, що перевищують і не перевищують норми, та відносно безпечний стан.

До найважливіших факторів екологічного ризику відносять забруднення атмосфери, питної води, їжі. За оцінками експертів, забруднення атмосфери скорочує тривалість життя людини в середньому на 3–5 років, неякісна вода – на 2–3 роки, гострі харчові отруєння – на 1–2 роки. Залежно від дози, часу та характеру впливу забруднювачів в організмі людини розвиваються гострі чи хронічні отруєння чи віддалені хвороботворні патологічні процеси.

Хронічні отруєння обумовлені систематичним чи періодичним надходженням до організму порівняно невеликих кількостей токсичних речовин. Їхня діагностика дуже складна, т.к. одна й та сама речовина в різних осіб викликає захворювання різних органів прокуратури та дає т.зв. загальнотоксичний ефект. Окремі ефекти поєднують широку групу патологічних процесів. Це насамперед різні дегенеративні процеси, що призводять до атрофії тканин і є причиною хронічних запальних процесів (наприклад, у слизових оболонках дихальної системи та травного тракту). Патологічні явища в нервовій системі викликають паркінсонізм, поліневрити, парези, психози, інфаркти та ін. Окремим ефектом з наслідками є канцерогенез (утворення злоякісних пухлин), мутагенез (порушення спадковості на генетичному рівні), гонадотропне (на органи розмноження), плід) дія отрут. Про віддалені несприятливі наслідки свідчить статистика смертності від серцево-судинних патологій (близько 50%), злоякісних пухлин (близько 20%) у промислово-розвинених країнах. Частота цих захворювань останніми роками має неухильну тенденцію до зростання. Найбільш чутливі до дії атмосферних забруднень органи дихальної системи. Токсикація організму відбувається через альвеоли легень, площа яких перевищує 100 м2. У процесі газообміну токсиканти надходять у кров. Розрізняють такі види забруднень біосфери: хімічне, радіоактивне, фізичне та біологічне.

Забруднення хімічне – це привнесення до навколишнього середовища забруднюючих хімічних речовин, які створюють загрозу для людей, тварин та рослин протягом певного часу. Хімічне забруднення навколишнього середовища формується в результаті зміни її природних хімічних властивостей або при вступі до середовища хімічних речовин (забруднювачів), невластивих їй або відсутніх у цьому середовищі, а також концентраціях, що перевищують фонові (природні). Зміна хімічних властивостей середовища може формуватися внаслідок перевищення середньорічних коливань кількості будь-яких речовин для періоду, що розглядається. Хімічні забруднення м.б. природного та антропогенного характеру.

У біосфері, що оточує людину, циркулює величезна кількість речовин техногенного походження. Особливо небезпечними є стійкі органічні забруднення (СОЗ) для організму людини: хлорорганічні пестициди (ДДТ), діоксини, дибензофурани, поліциклічні ароматичні вуглеводні. СОЗ мають високу токсичність, низьку швидкість розкладання в природі, низьку розчинність у воді, хімічну інертність і здатність акумулюватися вздовж харчових ланцюгів людини аж до жирових тканин. Хімічна інертність визначає стійкість СОЗ до впливу довкілля, а висока пружність парів сприяє поширенню в атмосфері.

Існують такі основні джерела надходження СОЗ до довкілля: функціонування недосконалих, екологічно небезпечних технологій промислового виробництва, використання продукції, що містить СОЗ, недосконалість та небезпечність технологій знищення, поховання або утилізації побутового сміття, відходів виробництв. Так, діоксини утворюються як побічні продукти в деяких хімічних процесах, а також у ряді високотемпературних або пов'язаних з використанням хлору процесах (при спалюванні побутових відходів, хлоруванні води або вибілюванні паперу). В організм людини 95% діоксинів надходять із продуктами харчування. Найбільш ефективними концентраторами діоксинів є риба та дійні корови.

СОЗ переміщаються водними і наземними трофічними ланцюгами і акумулюються у водній фауні, у птахах, травоїдних, рибоїдних і хижих тварин, а потім виявляються в поширених продуктах харчування.

Забруднення радіоактивне - Це забруднення поверхні землі, атмосфери, води або продовольства, харчової сировини, кормів і різних предметів радіоактивними речовинами в кількостях, що перевищують рівень, встановлений нормами радіаційної безпеки (НРБ-99) та правилами роботи з радіоактивними речовинами (ОСПРБ-99). Радіоактивні забруднення відбуваються при ядерному вибуху, руйнуванні радіаційно-небезпечних об'єктів чи аваріях цих об'єктах з викидом радіоактивних речовин.

У зв'язку з проблемою забруднення біосфери продуктами ядерних вибухів в останні десятиліття велика увага приділялася генетичним наслідкам опромінення. Доведено спадкову природу понад 500 захворювань людини, серед яких згадуються діабет, гемофілія, шизофренія та ін., від яких страждає 2-3 % населення земної кулі. Вплив іонізуючих випромінювань на гени статевих клітин може спричинити утворення шкідливих мутацій, які будуть передаватися з покоління до покоління.

Річна доза опромінення людини від природних джерел іонізуючого випромінювання становить середньому 2,2 м 3 в/год, зокрема. від радону у повітрі приміщень – 1,0 м 3 в/рік, від випромінювання природних радіонуклідів (ЄРН) ґрунту та будматеріалів – 0,5 м 3 в/рік, від надходження ЄРН в організм з водою та їжею – 0,4 м 3 і від космічного випромінювання - 0,3 м 3 в / рік. На радон та продукти його розпаду в повітрі приміщень припадає більше половини «природної» колективної дози опромінення, що отримується населенням у «благополучних» регіонах та до 92 % – у зонах підвищеної природної радіоактивності. За даними Наукового комітету з дії атомної радіації (НКДАР), причиною 20% від усіх захворювань на рак легенів є радон та його продукти розпаду.

Забруднення фізичне – це привнесення до екосистеми джерел енергії (тепла, світла, шуму, вібрації, гравітації, електромагнітного тощо), що виявляється у відхиленні від норми її фізичних властивостей; забруднення середовища, що проявляється відхиленнями від норми його температурно-енергетичних, хвильових та ін. фізичних властивостей. Найчастіше людина стикається з шумовим та електромагнітним забрудненням.

Забруднення шумове - Це форма фізичного забруднення, що характеризується перевищенням природного рівня шумового фону. Інтенсивність звуку до 30-40 децибел (дБ) - відсутність шумового забруднення, вище 120 дБ-больовий поріг для людини. Шумове забруднення особливо характерне для міст, околиць аеродромів, промислових об'єктів, що негативно впливає на людину, тварин та рослини. Шум ускладнює спілкування, негативно впливає психіку, з виробництва вплив шуму призводить до травматизму, зниження продуктивність праці. При тривалому впливі шуму скорочується тривалість життя. Третина населення Росії схильна до впливу транспортного шуму, причому 70–60 % жителів міст перебувають у умовах акустичного дискомфорту, для 3 % міського населення актуальним є вплив авіаційного шуму. Електромагнітне забруднення – форма фізичного забруднення навколишнього середовища, пов'язана з порушенням її електромагнітних властивостей. Основні джерела електромагнітного забруднення: лінії електропередачі (ЛЕП), радіо та телебачення, деякі промислові установки. Електромагнітне забруднення може спричинити порушення в тонких біологічних структурах живих організмів, призводити до геофізичних аномалій (ущільнення ґрунту), ускладнювати роботу механізмів та машин.

Біологічне забруднення – це привнесення в довкілля забруднюючих біологічних речовин: мікроорганізмів, бактерій та ін., що створюють загрозу для людей, тварин та рослин протягом певного часу.

Людина може отримувати негативну інформацію під час перегляду телепередач, прослуховування радіо через інтернет, літературу, газети. Телевізійні фільми жахів, трилери, бойовики, а іноді навіть мультиплікаційні фільми є джерелом негативного впливу, який викликає масові психічні розлади, особливо у дітей та молоді. Широке поширення зла відбувається через комп'ютерну систему Інтернет. Розкладно діє психіку дітей та молоді різного роду негативна інформація і особливо порнографія, що має практично вільний доступ для будь-якого користувача комп'ютера. Потік чорної інформації читач отримує через різні окультні газети, які не можна не тільки читати, а й навіть у руки брати. Велику небезпеку несуть брошури, в яких заклинання маскуються під молитви. Навіщо вигадувати різноманітні змови, якщо існують цілющі церковні молитви.

Люди самі можуть надсилати один одному негативну інформацію. У народі це явище називається псуванням (пристріт, заклинання, прокляття). Насправді види псування відповідають мірі засміченості негативною інформацією тонких тіл людини. Що ж являють собою дані явища?

Найпоширенішим видом негативного впливу людини на людину є пристріт - це часткове заповнення астрального тіла людини негативною інформацією з емоційним забарвленням. Основним видом накладання пристріту є скидання інформації однієї людини на іншу, яка має відтінок руйнівного характеру. Наприклад, подруга прийшла в гості до вас і починає ділитися з вами своїми негараздами, невирішеними проблемами. Ви в цей час співпереживаєте, співчуваєте їй, тим самим берете на себе частину її проблем, хоч і у вас самих цих невирішених завдань теж багато, і вам начебто чужі проблеми не потрібні, але ви уважно вислухуєте все, оскільки це ваша подруга . В кінці розмови подруга каже вам: "Поговорила з тобою, і стало легше", а ви після відходу її мучаєтеся, вас хвилюють її проблеми, можете вночі не спати. Таким чином, вона мимоволі підтверджує, що віддала негативну інформацію вам, а ви взяли на себе цей страшний вантаж. Внаслідок чого відбувається збій у роботі астрального тіла, яке у свою чергу, заблокує певною мірою роботу ефірного та фізичного тіл. Декілька таких розмов "до душі" плюс свої емоційні переживання з різного приводу можуть серйозно вразити астральне тіло.

Чому це відбувається, тому що ви не вмієте захищатися від впливу іншої людини. Ще жалюгідніша справа з маленькими дітьми, тому що їх до певного віку повинна захищати мама, а вона сама не знає, як це здійснити. Ось чому так багато хворих дітей, починаючи з дитинства. Не в такі давні часи новонароджених дітей протягом року нікому не показували, уберегали від "чорного ока". А то, ненароком бабуся, чи подруга можуть позаздрити, що у вас хороша, здорова дитина, і в результаті може статися скидання негативної енергії на немовля. Або людина, обтяжена поганими думками, просто постояла біля ліжечка дитини, може стати джерелом негативного впливу на малюка, який у цей період, як губка, вбирає в себе будь-яку енергію, в тому числі і негативну, якщо її не захищати.

Пристріт надає негативний вплив на енергетичний баланс астрального тіла. Ступінь забруднення даного тіла безпосередньо позначається на здатності його перетворювати енергію для ефірного та фізичного тіл і загалом на стан здоров'я людини.

У маленьких дітей пристріт впливає насамперед на внутрішній орган - шлунок, про захворювання шлунка дитини, сигналізують батькам червоні хворобливі щоки немовляти (діатез). Так Господь влаштував дитину, адже вона ще не може сказати, що в неї болить, і звертає увагу батьків, таким чином, на себе, що на ній є негативна інформація, і що мене треба почистити від неї. Крім того, у дітей від цього негативного явища можуть виявлятися різні шкірні захворювання, тому що необхідна позитивна енергія для шкіри з астрального тіла не надходить. Шкіра стає лускатою, хворобливою, дратівливою, аж до утворення виразок на тілі дитини. Такі ознаки відразу повинні насторожити батьків, що в організмі дитини щось не так і вжити всіх заходів для очищення дитини від пристріту. Однак слід застерегти, що застосування різних мазей може допомогти у тому випадку, якщо дитина енергетично чиста.

Однією з ознак пристріту, на який необхідно відразу реагувати, є утруднене дихання через ніс, при чому, коли дитина перебуває в активному стані, у неї ніс дихає нормально, але як тільки лягає в ліжко, то ніс закладає, і він їм не може дихати . Це явище свідчить про те, що дитина згладжена. Як тільки дитину очищаєш, то вона починає дихати носом і їй ні чого не заважає.

Для дорослої людини цей негативний вплив спочатку майже непомітно, але через кілька місяців, а іноді й років може статися, (і, як правило - це відбувається) криза в роботі організму. Він може виявлятися як інсульту, інфаркту, гострих хворобливих відчуттів у попереку тощо.

На психологічному рівні пристріт може також виражатися у вигляді страху, невпевненості у своїх здібностях, боязні бути одному в квартирі, будинку, страшних сновидіннях, снах з баченням померлих родичів. Всі ці явища сигналізують вам, що на вас є негативна енергія, від якої необхідно якнайшвидше звільнитися.

Таким чином, ми з вами приходимо до висновку, що хоча пристріт і легкий ступінь заповнення організму негативною енергією та інформацією, але все ж таки негативно позначається на матеріальному і тонких тілах людини.

Більш потужний негативний інформаційний вплив людини на людину може відбуватися за допомогою заклинання, яке у вигляді думок та мислеобразів накладається на ментальне тіло людини. Цим способом впливу на людину мають люди, спеціально навчені в різних центрах та школах магії. До них відносяться всілякі чаклуни і чаклунки, різного роду маги, відьми, екстрасенси і ясновидці, які отримали освіти в цих школах. Вони поширюють зло свідомо. Заклинання на людину може накладатися у вигляді наговору на воду, чай, спиртні напої; виливання за допомогою воску, води, маніпулювання з вмістом курячого яйця; робота з фотографією або "лялькою образом", "молитовні" змови (на кохання, на гроші, на удачу і т.д.). Будь-які види заклинання завдають організму людини істотних збитків. Іноді заклинання накладається через завести навіть рідними. Виняток становлять близькі родичі, тобто батьки та діти, які мають одну енергію, отже самі накласти негативну енергію один на одного не можуть. Так, один із керівників навчального закладу звернувся до мене за допомогою, подивитися, чому у нього розпух великий палець на нозі. Сеанси зцілення в одного з екстрасенсів бажаного результату не дали і йому порадили звернутися до мене. Зробивши діагностику, було сказано, що на ньому є заклинання.

Зазвичай чоловіки не питають, хто на них його наклав, а тут було поставлено запитання. Після запиту було отримано відповідь, що заклинання нього наклала дружина брата його дружини. Начальник образився і сказав, що такого не може бути. Однак наступного дня він запросив мене до себе в кабінет, і коли я прибув, він з порога заявив - все селище знає, що в неї мати чаклунка, тільки я не знав. А сталося це після того, як вона побувала у них у гостях, побачила комфортні умови проживання і від заздрощів наклала заклинання, про що свідчили знайдене у ванній грудочці волосся з голками. На моє запитання, а як справи з ногою, він відповів, що вранці про ногу і забув, бо все пройшло. Заздрість є одним із страшних гріхів людства, її треба позбавлятися і чим швидше, тим краще і для себе, і для оточуючих.

Крім фахівців, є й люди, переважно бабусі, які роблять зло несвідомо. Повчальним прикладом може бути випадок, що стався з одним із солдатів, який проходив службу в одній з академій Московського гарнізону. Рядовий А., який страждав на нетримання сечі під час сну, дізнавшись, що я зцілюю людей від хвороб, звернувся до мене з проханням допомогти йому. Чому його призвали до армії з такою хворобою, це вже інше питання. Подивившись його і встановивши, що на ньому є пристріт, йому було надано допомогу, дано пораду на ніч прийняти чайну ложку меду. Вранці солдат сказав, що у нього все нормалізувалося, і все було добре чотири місяці. Після Нового року, побачивши його, я за виразом обличчя зрозумів, що щось сталося з ним. Він розповів, що у нього хвороба повернулася. Подивившись його, я побачив, що на ньому є заклинання, накладене рідною бабусею. У мене закрався сумнів, чи вірно я визначив, що заклинання наклала рідна бабуся, оскільки раніше воїн говорив про його проживання в Пензі. Запитавши його, чи був він у гостях у бабусі, отримав відповідь, так, був у бабусі, яка живе в Московській області. Тоді, розвиваючи думку, я запитав, що вона з ним робила. Солдат відповів мені, що нічого не робила, при цьому він дуже хвилювався. Мені довелося заспокоїти його і відновити картину його поїздки в гості. Розповідаючи про перебування у бабусі, він згадав, як після купання у ванній, бабуся посадила його на стілець і робила якісь маніпуляції курячим яйцем над головою, при цьому щось промовляла до себе. Таким чином, рідна бабуся з "добрих спонукань" зробила внуку зло. А солдата почистивши з Божою допомогою, попередив, щоб більше не давав робити над собою експерименти. На його здивування, хвороба знову пройшла відразу, тому що більшість дітей у цьому віці – безгрішні, і страждають через дорослих. Не дарма в народі говориться: творимо, не знаючи що.

Останнім часом набуло поширення таке негативне явище, як приворот дівчини до хлопця або хлопця до дівчини. У деяких оголошеннях навіть пишеться про безгрішний приворот, щоб таким чином залучити до свого центру або до себе більше людей. Але ви повинні чітко розумітися на цих поняттях, бо вони взаємно виключають одне одного.

Слід попередити і тих, хто погоджується на приворот, від таких стосунків хорошого чекати не доводиться, на підсвідомому рівні людина відчуватиме, що з нею твориться щось недобре, і вона відштовхуватиметься від того, хто її приворожив до себе. Більше того, приворот може принести тяжкі захворювання не лише на фізичному плані, а й на психічні розлади. Недаремно існує народна приказка: "На чужому нещасті, щастя не створиш". Люди повинні сходитися з любові і не інакше.

Необхідно звернути увагу на небезпеку читання літератури, пов'язаної з різними змовами, яку можна купити на будь-якому лотку. Біда в тому, що багато авторів спочатку роблять посилання на молитви, а потім пропонують конкретні змови від тієї чи іншої болячки. Прочитавши таку змову вперше, ви можете нічого не зрозуміти, прочитаєте ще раз і зрозумієте частково, прочитавши втретє, ви можете все зрозуміти, але буде вже пізно, після триразового прочитання змови ви самі накладаєте її на себе. Такий механізм накладення змови. Здебільшого змови спрямовані на якийсь конкретний орган чи хворобу, але це є наслідком, а не причиною захворювання. Не усунувши причини, вилікувати людину неможливо. Заклинанням же ми заганяємо хворобу ще глибше.

Заклинання на людей можуть накладати і фахівці на прохання скривдженої сторони. Як правило, ці люди за гроші просять накласти заклинання на людину, яка б принесла йому масу неприємностей, починаючи з роботи, сімейного та особистого життя, аж до побажання кривднику смерті.

Іноді заклинання накладаються родичами із спонукань зробити добру справу, не думаючи про негативні наслідки. Так, в одному з випадків, теща приворожила зятя до доньки, щоб жили ще краще, хоч у них у сімейних стосунках і так усе було добре. Це зрештою відбилося на здоров'я зятя, через кілька років у нього сильно захворіла печінка. Після зняття заклинання, про яке вони знали, через кілька днів він здав усі аналізи, які засвідчили про одужання печінки.

Деякі заклинання можна віднести до серії "екзотичних". Так, в одному з випадків, свекруха, що займається чаклунством, наклала заклинання на невістку з метою стеження за нею, гуляє вона від чоловіка чи ні. Не замислюючись над тим, що вона перекриває енергетичний канал людини, і необхідна життєва енергія з космосу надійти не може. Все це призводить до енергетичного розбалансування тонких тіл, і різноманітних хвороб на фізичному плані. Причому, коли жінці надавалася допомога, ця відьма всіляко намагалася заважати, бо не хотіла отримати назад свою негативну енергію у вигляді удару. Якою б сильною чаклункою вона не була, вона забула закон карми - відплата за заподіяне зло завжди невідворотна.

Прояв заклинання може відбуватися у вигляді психологічної роздратованості, агресивності, манії переслідування, страху, емоційних істерик, болю всього тіла, слабкості, сонливості, туги та інших негативних явищах, аж до небажання жити.

Найбільш руйнівний інформаційний вплив на людей здійснюється через прокляття. Саме слово прокляття має кодове значення і вражає казуальне тіло, тим самим вносить істотну зміну в карму людини, спрямовану руйнування. Це потужний злісний з емоційним забарвленням енергетичний вплив однієї людини на іншу з метою її знищення. У проклятої людини блокується надходження космічної енергії в каузальне тіло, що призводить до незворотних процесів, що розкладають, в його організмі. Відбувається руйнування енергетичного та фізичного тіла. Захворює не тільки саме каузальне тіло, але та енергія, необхідна для живлення ментального тіла, блокується, тим самим уражається і ментальне тіло, вносячи енергетичний дисбаланс в інші тіла. Не розуміючи сутності руйнівного характеру даного поняття, часто використовують його. Особливо це при розлученні молодих людей. Це відбувається, коли юнак чи дівчина переривають дружні стосунки між собою та емоційна злість одного виплескується на іншого. Причому, в запалі ненависті проклинають не тільки один одного, а й майбутніх дружину (чоловіка) і що найстрашніше ні в чому невинних дітей, що навіть ще не з'явилися на світ. Звертаю вашу увагу на одну істотну особливість, якщо молоді люди перебували в дуже близьких відносинах і обмінялися своїми енергіями, то прокляття, як би вони не хотіли накласти один на одного, на них не ляже, бо вони стали чоловіком та дружиною. Недарма кажуть у народі, що шлюби відбуваються на небесах. Зрештою страждатимуть ні в чому невинні люди. Розриви у відносинах між молодими людьми неминучі, але необхідно це робити якомога безболісніше і без образ, краще залишатися друзями. Адже ми відповідаємо за тих, кого приручили, - ще письменник Сент-Екзюпері говорив. Деякі люди при розділі матеріальних цінностей так само втрачають людську подобу, лаються, сваряться, проклинають один одного. До чого роблять це відкрито.

Приклад цього поділ майна між двома сім'ями після смерті батька. Він заповідав по справедливості одній дочці квартиру та гараж, іншій дочці машину. Але молодшій сестрі хотілося отримати у спадок все, і тому вона в гніві відкрито проклинала сестру і всю її сім'ю за те, що їй дісталася машина. В результаті прокляття було накладено на чоловіка сестри та невинної дитини, які зрештою сильно захворіли. На жаль, таких прикладів дуже багато. У зв'язку з цим необхідно чітко собі усвідомити, що навіть у думках у людини не повинно існувати цього чорного слова, викиньте його з вашого лексикону. Воно несе у собі зловісну темну енергію, здатну вбити людину за короткий проміжок часу. А при поверненні, яке обов'язково відбувається, прокляття вб'є і вас як джерела негативної енергії. Поставтеся до цієї застереження дуже серйозно.

Горе тій людині, яку за обман проклинає більшість народу. Це повною мірою стосується державних і партійних лідерів, високопосадовців, банкірів, бізнесменів та інших категорій людей, які намагаються нажити свій політичний і матеріальний капітал на бідах свого народу, а просто обдурити довірливих людей. Обман призведе до фізичних і психологічних розладів, може викликати він вогонь і смерть. Такий закон карми все повертається, тільки з ще більшою силою.

До чого призводить наповнення організму людини негативною енергією. Саме негативна енергія є довкіллям зла. Вони проявляються у вигляді різних негативних згустків – кіст, пухлин, ущільнень, наростів, живих негативних сутностей (елементалів, бісів). Як це виражається на фізичному плані людини? Людина сутулиться, у неї відбувається викривлення хребта, виступають лопатки або нижні ребра. У подальшому відчувається сковування різних областей спини і навіть утворення панцира на спині, набряки ніг, рук та ін. Такі аномалії свідчить про те, що людина дуже заповнена негативною енергією, і в ньому знаходиться один з різновидів негативної сутності, а може і кілька. На моє глибоке переконання, саме від негативної енергії у людини може статися інсульт, інфаркт, виникнути різні психічні захворювання, ураження головного, спинного та кісткового мозку ніг та рук. Разом з тим, слід уберегти вас від того, щоб ви не переносили перелічені симптоми на себе.

Люди не усвідомлюють згубної сили негативної енергії, оскільки думають, що їм не доведеться відповідати за свої дії. Але це не так, кожен пожне плоди посіяних своїх зерен добра чи зла.

Всі люди з нашого оточення несуть у собі різний негативний вплив. Хочемо ми того чи ні, при контакті зі співрозмовником ця енергетика зачіпає і нас. Припустимо, ваш співрозмовник сумує та розповідає про свої проблеми. Після такої розмови позитивних емоцій явно не побільшає. Ізолювати себе від суспільства ми не можемо. Тому важливо навчитися, не піддаватися чужому настрою та зберігати емоційну рівновагу.

Як захистити себе від негативної енергії людей

Насамперед важливо позбутися очікувань. Не чекайте від людей ні хорошого, ні поганого. Неможливо передбачити, що принесе та чи інша зустріч. Навіть люди, яких ви вважаєте винятково позитивними, можуть неприємно здивувати. Краще не загадувати, як пройде захід, а діяти за ситуацією. Зазвичай ситуативні рішення, у спілкуванні з людьми, виявляються найправильнішими.

Люди бувають абсолютно різні. У світі повно людей переповнених негативом та ненавистю. При контактах із такими людьми краще зберігати дистанцію. Такі особи схильні виплескувати своє невдоволення на оточуючих. Крім цього, вони часто навмисно намагаються спровокувати людину прояв негативних емоцій, отримуючи від цього задоволення. Така поведінка часто виявляється несвідомою, але вам від цього не легше. Тому намагайтеся не піддаватись на провокації таких незадоволених особистостей. Без емоцій парируйте образливі жарти, критику та інші неприємні речі, які можете від них почути. У цьому випадку ви вважатиметеся переможцем, оскільки негатив залишиться з тим, хто його приніс.

Найкращим способом уникати негативного впливу є оптимістичний настрій та впевненість у собі. Якщо ви впевнені в собі та оптимістично дивитеся на речі, то вас важко буде вивести з емоційної рівноваги. Треба намагатися знайти позитивні моменти у кожній людині та кожній ситуації. У цьому випадку у вас буде все гаразд, і нікому не вдасться переконати вас у цьому. Також ви зможете навіть допомогти своєму оточенню, поділившись позитивною енергетикою.

Якщо йдеться про тривалі стосунки, і людина весь цей час зберігає негативну енергетику, краще подумати над розривом таких контактів. Позитиву у вас менше не стане, а негативу зменшитися. При цьому не обов'язково висловлювати все в особу. Краще просто почати уникати контактів із ним. І якщо висновків не буде зроблено, то взаємини перервуться самі собою. Таким чином, ви позбавитеся фактора негативного впливу.

Знайдіть відповідний вам спосіб змивати з себе негатив, з яким доводиться часто стикатися. Дихальні практики та медитації добре допомагають очистити розум від будь-яких думок. Багато хто скидає свій негатив у спортзалі, при інтенсивних навантаженнях. Люди, які займаються спортом, за статистикою менш схильні.

Не бійтеся відмовляти людям. Особливо коли ваш емоційний стан починає трохи хитатися. Зайве емоційне навантаження, у цей момент може спровокувати навіть нервовий розлад.

Пам'ятайте, що негативний вплив та енергетика оточення – це проблема оточення, поки ви не впустите її у себе та у своє життя.

Бувайте усі.
З повагою В'ячеслав.

Лекція 1. «Вступ. Вплив на людину негативних факторів виробничого середовища»

1. Основні поняття та термінологія безпеки праці

Життєвий досвід показує, що будь-який вид діяльності, що створюється, повинен бути корисним для його існування, але одночасно діяльність може бути джерелом негативних впливів або шкоди, призводить до травматизму, захворювань, а часом закінчується і повною втратою працездатності або смертю.

На трудову діяльність з виробництва і побуті припадає щонайменше 50% життя. І саме в процесі трудової діяльності людина наражається на найбільшу небезпеку, оскільки сучасне виробництво насичене безліччю різноманітних енергоємних технічних засобів.

Безпека праці є складовою програми економічного та розвитку нашого суспільства. У нашій країні велика увага приділяється створенню необхідних умов для охорони здоров'я трудящих та безпеки їхньої праці.

Загальними причинами виробничого травматизму та професійних захворювань, за даними Федерації незалежних профспілок Росії, є:

1. фізичне зношування технологічного устаткування;

2. невиконання роботодавцями необхідних організаційних та технічних заходів щодо забезпечення безпечних умов праці;

3. відсутність необхідного нагляду та контролю за безпечним веденням робіт з боку їх керівників;

4. відсутність посадових осіб, відповідальних стан охорони праці;

5. ведення робіт без необхідної технологічної документації, що передбачає заходи щодо охорони праці;

6. незадовільна організація навчання та перевірки знань працівниками правил охорони праці; порушення порядку інструктажу працівників;

7. низька технологічна та трудова дисципліна.

Поняття охорони праці дотримується ст.1 ФЗ «Про основи охорони праці Російської Федерації» від 17 липня 1999г. №181-ФЗ і сформульовано так: Охорона праці – це система збереження життя та здоров'я працівників у процесі їх трудової діяльності, що включає правові, соціально-економічні, організаційно-технічні, санітарно-гігієнічні, лікувально-профілактичні, реабілітаційні та інші заходи, що утворюють механізм реалізації конституційного права громадян на працю в умовах, що відповідають вимогам безпеки та гігієни.

Під іншими заходами слід розуміти заходи, створені задля виконання вимог пожежної безпеки, промислової безпеки тощо. у ході трудової діяльності працівників.

Слід зазначити, що ВІД не можна ототожнювати з технікою безпеки, виробничої санітарією, гігієною праці, оскільки є елементами ОП, її складовими частинами.

Охорона праці вирішує 4 основні завдання:

¾ Ідентифікація небезпечних та шкідливих виробничих факторів;

¾ Розробка відповідних технічних заходів та засобів захисту від небезпечних та шкідливих виробничих факторів;

¾ Розробка організаційних заходів щодо забезпечення безпеки праці та управління охороною праці на підприємстві;

¾ Підготовка до дій за умов прояву небезпек.

Одним із ключових понять у системі охорони праці є поняття негативних факторів виробничого середовища.

Негативні виробничі фактори, що виникають у робочій зоні, - це такі фактори, які негативно діють на людину, викликаючи погіршення стану здоров'я, захворювання чи травми.

Виникнення негативних факторів визначається такою властивістю довкілля (виробничого середовища), як небезпека.

Небезпека- це властивість довкілля людини, що викликає негативний вплив на життя людини, призводячи до негативних змін у стані його здоров'я. Ступінь змін стану здоров'я може бути різним залежно від рівня небезпеки. Крайнім виявом небезпеки може бути втрата життя. Небезпека - це головне поняття безпеки життєдіяльності, зокрема безпеки праці.

Людська практика переконує, що будь-яка діяльність потенційно небезпечна і досягти абсолютної безпеки не можна. Це дозволяє сформулювати центральну аксіому безпеки - аксіому про потенційну небезпеку життєдіяльності, за якою життєдіяльність людини потенційно небезпечна. Ця аксіома визначає, що всі дії людини і навколишнє середовище проживання, і перш за все технічні засоби і технології, крім позитивних властивостей і результатів мають властивість небезпеки і здатні генерувати негативні фактори. Особливу небезпеку має виробнича діяльність, бо в її процесі виникають найбільші рівні негативних факторів.

2. Класифікація негативних факторів

Негативні виробничі фактори прийнято також називати небезпечними та шкідливими виробничими факторами (ОВПФ), які якісно прийнято розділяти на небезпечні та шкідливі фактори.

Небезпечним виробничим фактором(ОПФ) називають такий виробничий фактор, вплив якого на людину призводить до травми або летального (смертельного) результату. У зв'язку з цим ОПФ називають також травмуючим (травмонебезпечним) фактором. До ОПФ можна віднести рушійні машини і механізми, різні підйомно-транспортні пристрої і вантажі, що переміщуються, електричний струм, відлітають частинки оброблюваного матеріалу та інструменту і т. д.

Шкідливим виробничим фактором(ВПФ) називають такий виробничий фактор, вплив якого на людину призводить до погіршення самопочуття або, за тривалого впливу, до захворювання. До ВПФ можна віднести підвищену або знижену температуру повітря у робочій зоні, підвищені рівні шуму, вібрації, електромагнітних випромінювань, радіації, забрудненість повітря у робочій зоні пилом, шкідливими газами, шкідливими мікроорганізмами, бактеріями, вірусами тощо.

Між небезпечними (травмуючими) та шкідливими виробничими факторами існує певний взаємозв'язок. При високих рівнях ВПФ вони можуть стати небезпечними. Так, надмірно високі концентрації шкідливих речовин у повітрі робочої зони можуть призвести до сильного отруєння або навіть смерті.

Важливе значення на першій стадії ідентифікації небезпек має класифікація небезпечних та шкідливих виробничих факторів. По впливу людини небезпечні і шкідливі виробничі чинники поділяються на 4 групи:

¾ Фізичні;

¾ Хімічні;

¾ Біологічні;

¾ Психофізіологічні.

До фізичних факторів відносять електричний струм, кінетичну енергію рухомих машин і обладнання або їх частин, підвищений тиск парів або газів у судинах, неприпустимі рівні шуму, вібрації, інфра- та ультразвуку, недостатню освітленість, електромагнітні поля, іонізуючі випромінювання та ін.

Хімічні чинники є шкідливі організму людини речовини у різних станах.

Біологічні фактори – це вплив різних мікроорганізмів, а також рослин і тварин.

Психофізіологічні чинники – це фізичні та емоційні навантаження, розумова перенапруга, монотонність праці.

Мал. Класифікація ОВПФ.

Конкретні умови праці, як правило, характеризуються сукупністю негативних факторів та відрізняються рівнем шкідливих факторів та ризиком небезпечних.

До найнебезпечніших робіт на промислових підприємствах можна віднести:

¾ монтаж та демонтаж важкого обладнання;

¾ транспортування балонів зі стиснутими газами, ємностей із кислотами, лугами, лужними металами та іншими небезпечними речовинами;

¾ ремонтно-будівельні та монтажні роботи на висоті, а також на даху;

¾ ремонтні та профілактичні роботи на електроустановках та електричних мережах, що знаходяться під напругою;

¾ земляні роботи в зоні розташування енергетичних мереж;

¾ роботи у колодязях, тунелях, траншеях, димарях, плавильних та нагрівальних печах, бункерах, шахтах, камерах;

¾ монтаж, демонтаж та ремонт вантажопідіймальних кранів;

¾ пневматичні випробування судин та ємностей під тиском, а також ряд інших робіт.

До найбільш шкідливих можна віднести роботи, пов'язані із застосуванням шкідливих речовин, з виділенням таких речовин у технологічному процесі, із застосуванням різних видів

променів. Наприклад, до подібних робіт належать:

¾ роботи, у технологічному процесі яких застосовується вібрація (робота з відбійними молотками, перфораторами, робота на вибивних ґратах тощо);

¾ роботи в гальванічних та травильних цехах та відділеннях;

¾ роботи на металургійних та хімічних підприємствах, вугільних та уранових шахтах;

¾ роботи з використанням джерел іонізуючих випромінювань та ін.

Небезпечні виробничі фактори можуть призвести до травми, нещасного випадку, а тривалий вплив шкідливого виробничого фактора до професійного захворювання.

Травма– це ушкодження в організмі людини, викликане дією чинників довкілля. Залежно від виду фактора, що травмує, розрізняють травми механічні, термічні, хімічні, електротравми, психічні, комбіновані і т.д. А також травми можуть бути виробничими та побутовими.

Нещасний випадок– несподівана та незапланована подія, що супроводжується травмою.

Професійне захворювання- це захворювання, причиною якого стало вплив на людину шкідливих виробничих факторів у процесі трудової діяльності. Наприклад, тривалий вплив вібрації може викликати віброхворобу, шуму - приглухуватість, радіації -променеву хворобу і т.д.

Безпека праці- Це стан трудової діяльності, що забезпечує прийнятний рівень її ризику. Для виробничої діяльності можна застосувати поняття виробничої безпеки.

Виробнича безпека - це система організаційних заходів та технічних засобів, що запобігають ймовірності впливу на працюючих небезпечних виробничих факторів, що виникають у робочій зоні в процесі діяльності.

У робочій зоні необхідно забезпечити такі рівні негативних факторів, які не спричиняють погіршення стану здоров'я людини, захворювань. Для унеможливлення незворотних змін в організмі людини медики-гігієністи обмежують вплив негативних факторів нормативами безпеки.

Існуючі нормативи безпеки поділяються на дві великі групи: гранично допустимі концентрації (ГДК), що характеризують безпечний вміст шкідливих речовин хімічної та біологічної природи у повітрі робочої зони, а також гранично допустимі рівні (ПДК) впливу різних небезпечних та шкідливих факторів фізичної природи (шум, вібрація) , ультра – та інфразвук, електромагнітні поля, іонізуючі випромінювання тощо)

Гранично допустимий рівень(ПДУ) - це максимальне значення негативного (фізичного) фактора, який впливаючи на людину (ізольовано або у поєднанні з іншими факторами) протягом робочої зміни, щодня, протягом усього періоду трудового стажу, не викликає у нього та у його потомства біологічних змін , у тому числі захворювань, а також психічних порушень (зниження інтелектуальних та емоційних здібностей, розумової працездатності).

Гранично допустима концентрація(ГДК) - це максимальна концентрація хімічного або біологічного фактора, який впливаючи на людину (ізольовано або у поєднанні з іншими факторами) протягом робочої зміни, щодня, протягом усього періоду трудового стажу, не викликає у нього та у його потомства біологічних змін, у тому числі захворювань, а також психічних порушень (зниження інтелектуальних та емоційних здібностей, розумової працездатності).

Контрольні питання:

1. Назвіть основні причини виробничого травматизму та професійних захворювань. Дайте визначення нещасному випадку та професійному захворюванню.

2. Сформулюйте аксіому щодо потенційної небезпеки життєдіяльності. Як вирішується питання безпеки виробництва у газовому господарстві?

3. Що розуміємо під охороною праці? Сформулюйте основні завдання охорони праці.

4. Наведіть класифікацію шкідливих та небезпечних виробничих факторів. Складіть номенклатуру небезпек для слюсаря газового господарства.

5. Назвіть найнебезпечніші роботи на промислових підприємствах. Дайте визначення небезпеки, травми та виробничої безпеки.

Лекція 2. «Види та умови трудової діяльності»

1. Класифікація умов праці за тяжкістю та напруженістю трудового процесу

Якщо трудова діяльність людини складає виробництві, її називають виробничою діяльністю.

Виробнича діяльність– це сукупність дій працівників із застосуванням засобів праці, необхідні перетворення ресурсів на готову продукцію, які включають у собі виробництво та переробку різних видів сировини, будівництво, надання різних видів послуг.

Трудову діяльність можна поділити на фізичну та розумову працю.

Фізична працяхарактеризується, перш за все, підвищеним м'язовим навантаженням на опорно-руховий апарат та його функціональні системи – серцево-судинну, нервово-м'язову систему, що стимулює обмінні процеси в організмі, але в той же час може мати негативні наслідки, наприклад захворювання опорно-рухового апарату, особливо в тому випадку, якщо він неправильно організований або надмірно інтенсивний для організму.

Розумова працяпов'язаний з прийомом та переробкою інформації та вимагає напруги уваги, пам'яті, активізації процесів мислення, пов'язаний з підвищеним емоційним навантаженням. Для розумової праці характерне зниження рухової активності – гіпокінезія. Гіпокінезія може бути умовою формування серцево-судинних порушень у людини. Тривале розумове навантаження негативно впливає на психічну діяльність - погіршуються увага, пам'ять, функції сприйняття навколишнього середовища.

Мал. 1. Види праці.

Життєдіяльність людини пов'язана з витратами енергії: чим інтенсивніша діяльність, тим більші витрати енергії. Так, при виконанні роботи, що вимагає значної м'язової активності, енергетичні витрати становлять 20...25 МДж на добу та більше.

Механізована працявимагає менших витрат енергії та м'язових навантажень. Однак механізована праця характеризується більшою швидкістю та монотонністю рухів людини. Монотонна праця призводить до швидкої стомлюваності та зниження уваги.

Праця на конвеєріхарактеризується ще більшою швидкістю та одноманітністю рухів. Людина, яка працює на конвеєрі, виконує одну або кілька операцій; т. до. він працює у ланцюжку людей, виконують інші операції, той час виконання операцій суворо регламентовано. Це вимагає великої нервової напруги і у поєднанні з високою швидкістю роботи та її одноманітністю призводить до швидкого нервового виснаження та втоми.

на напівавтоматичному та автоматичномувиробництві витрати енергії та напруженість праці менше, ніж на конвеєрному. Робота полягає в періодичному обслуговуванні механізмів або виконанні простих операцій - подачі матеріалу, що обробляється, включенні або виключенні механізмів.

Форми інтелектуальної (розумової) працірізноманітні - операторська, управлінська, творча, праця викладачів, лікарів, учнів. Для роботи оператора характерна велика відповідальність та висока нервово-емоційна напруга. Праця учнів характеризується напругою основних психічних функцій - пам'яті, уваги, наявністю стресових ситуацій, що з контрольними роботами, іспитами, заліками.

Найбільш складна форма розумової діяльності творча праця(Праця науковців, конструкторів, письменників, композиторів, художників). Творча праця вимагає значної нервово-емоційної напруги, що призводить до підвищення кров'яного тиску, зміни електрокардіограми, збільшення споживання кисню, підвищення температури тіла та інших змін у роботі організму, спричинених підвищеним нервово-емоційним навантаженням.

Виробнича діяльність здійснюється у робочій зоні.

Робочою зоноюназивається простір (до 2 м) над рівнем підлоги або майданчика, на якому знаходяться місця постійного або тимчасового перебування працюючих.

Робоча зонавизначається дугами, які може описати рука, що повертається у плечі чи лікті лише на рівні робочої поверхні. Крім того, робочу зону потрібно обов'язково поєднувати із зоною, зручною для охоплення людським поглядом. Оптимальна робоча зона слідує за робітником і існує скрізь, де він працює. Найбільшу висоту, доступну для чоловіків та жінок, слід приймати рівною 1800...2000 мм. А зручну висоту-в межах 900 ... 1500 мм.

Мал. 2 Класифікація умов праці за ступенем тяжкості

Фактори трудового процесу, що характеризують тяжкість фізичної праці, - це в основному м'язові зусилля і витрати енергії: фізичне динамічне навантаження, маса вантажу, що піднімається і переміщується, стереотипні робочі руху статичне навантаження, робочі пози, нахили корпусу, переміщення в просторі.

Фактори трудового процесу, що характеризують напруженість праці, - це емоційне та інтелектуальне навантаження на аналізатори людини (слуховий, зоровий і т. д.), монотонність навантажень, режим роботи.

Праця за ступенем тяжкості трудового процесу поділяється на такі класи: легкий (оптимальні за фізичним навантаженням умови праці), середньої тяжкості (допустимі умови праці) та важкий трьох ступенів (шкідливі умови праці).

Критеріями віднесення до того чи іншого класу є: величина зовнішньої механічної роботи (в кгм), виконуваної за зміну; маса вантажу, що піднімається і переміщується вручну; кількість стереотипних робочих рухів у зміну величина сумарного зусилля (кгс), що додається за зміну для утримання вантажу; зручність робочої пози; кількість вимушених нахилів за зміну та кілометрів, які змушена проходити людина при виконанні роботи. Величини зазначених критеріїв жінок на 40...60 % менше, ніж чоловіків.

Наприклад, для чоловіків, якщо маса ваг, що піднімаються і переміщуються (не більше двох разів на годину) до 15 кг - праця легка, до 30 кг - середньої тяжкості, більше 30 кг - важка. Для жінок відповідно - 5 та 10 кг.

Оцінка класу тяжкості фізичної праці проводиться на основі обліку всіх критеріїв, при цьому оцінюють клас за кожним критерієм, а остаточна оцінка тяжкості праці встановлюється за найчутливішим критерієм

Праця за рівнем напруженості трудового процесу поділяється на такі класи: оптимальний - напруженість праці легкого ступеня, допустимий - напруженість праці середнього ступеня, напружена праця трьох ступенів.

Критеріями віднесення праці до того чи іншого класу є ступінь інтелектуального навантаження, що залежить від змісту та характеру роботи, ступеня її складності; тривалість зосередженої уваги, кількість сигналів протягом години роботи, кількість об'єктів одночасного спостереження; навантаження на зір, що визначається переважно величиною мінімальних об'єктів розрізнення, тривалістю роботи за екранами моніторів; емоційне навантаження, що залежить від ступеня відповідальності та значущості помилки, ступеня ризику для власного життя та безпеки інших людей; монотонність праці, яка визначається тривалістю виконання простих або повторюваних операцій; режим роботи, що характеризується тривалістю робочого дня та змінністю роботи.

Таким чином, фізична праця класифікується за тяжкістю праці, розумова - за напруженістю.

2. Класифікація умов праці за факторами виробничого середовища

Здоров'я людини значною мірою залежить тільки від характеристик трудового процесу- тяжкості і напруженості, а й від чинників середовища, у якому здійснюється трудовий процес.

На сьогоднішній день перелік реально діючих негативних факторів, як виробничого середовища, так побутового та природного, налічує понад 100 видів.

Параметрами виробничого середовища, що впливають на стан здоров'я людини, є фізичні, хімічні та біологічні фактори.

За факторами виробничого середовища умови праці поділяються на чотири класи (рис. 3):

1 клас- оптимальні умови праці - умови, у яких зберігається як здоров'я працюючих, а й створюються умови високої працездатності. Оптимальні нормативи встановлюються лише кліматичних параметрів (температури, вологості, рухливості повітря);

2 клас- допустимі умови праці - характеризуються такими рівнями факторів середовища, які не перевищують встановлених гігієнічними нормативами для робочих місць, при цьому можливі зміни функціонального стану організму проходять за час перерв на відпочинок або до початку наступної зміни та не надають несприятливого впливу на стан здоров'я працюючих та їх потомство;

3 клас- шкідливі умови праці - характеризуються наявністю факторів, що перевищують гігієнічні нормативи і впливають на організм працюючого та (або) його потомство;

Рис.3 Класифікація умов праці з виробничих чинників

Шкідливі умови праці за рівнем перевищення нормативів поділяються на 4 ступені шкідливості:

1ступінь - характеризується такими відхиленнями від допустимих норм, при яких виникають оборотні функціональні зміни та виникає ризик розвитку захворювання;

2 ступінь - характеризується рівнями шкідливих факторів, які можуть спричинити стійкі функціональні порушення, зростання захворюваності на тимчасову втрату працездатності, появу початкових ознак професійних захворювань.;

3 ступінь – характеризується такими рівнями шкідливих факторів, за яких, як правило, розвиваються професійні захворювання у легких формах у період трудової діяльності;

4 ступінь – умови виробничого середовища, за яких можуть виникнути виражені форми професійних захворювань, відзначаються високі рівні захворюваності з тимчасовою втратою працездатності.

До шкідливих умов праці можна віднести умови, у яких працюють металурги, шахтарі, які працюють у умовах підвищеної забрудненості повітря, шуму, вібрації, незадовільних параметрів мікроклімату, теплових випромінювань; регулювальники руху на магістралях з інтенсивним рухом, що знаходяться протягом усієї зміни в умовах високої загазованості та підвищеного шуму.

4 клас- небезпечні (екстремальні) умови праці - характеризуються такими рівнями шкідливих виробничих факторів, вплив яких протягом робочої зміни чи навіть її частини створює загрозу життю, високий ризик важких форм гострих професійних захворювань. До небезпечних (екстремальних) умов праці можна віднести працю пожежників, рятувальників, ліквідаторів аварії на Чорнобильській АЕС.

Залежно від тяжкості та напруженості праці, ступеня шкідливості чи небезпеки умов праці визначається розмір оплати праці, тривалість відпустки, розмір доплат та ряд інших пільг, що встановлюються, покликаних компенсувати негативні для людини наслідки трудової діяльності.

При виборі професії людина має враховувати всі обставини, пов'язані з майбутньою трудовою діяльністю, вміти правильно співвідносити стан свого здоров'я та негативні чинники професії. Це дозволить йому на більший термін зберегти свої життєві сили і, зрештою, досягти великих успіхів у житті та кар'єрі.

3. Ергономічні засади безпеки праці

Ергономіка – наука, що займається проблемами пристосування виробничого середовища до можливостей людського організму.

Ергономіка вивчає систему «людина – знаряддя праці – виробниче середовище» та розробляє рекомендації, що допомагають поставити людину в найбільш сприятливі умови при виконанні функціональних завдань.

Оскільки сучасне виробництво стає більш автоматизованим, на людину все більшою мірою покладаються функції управління та оператора.

Правильне розташування та компонування робочого місця, забезпечення зручної пози та свободи трудових рухів, використання обладнання, що відповідає вимогам ергономіки та інженерної психології, забезпечують найбільш ефективний трудовий процес, зменшують стомлюваність та запобігають небезпеці виникнення професійних захворювань.

Для оцінки якості виробничого середовища використовуються такі ергономічні показники:

Гігієнічні - рівень освітленості, температура, вологість, тиск, запиленість, шум, радіація, вібрація та ін;

Антропометричні – відповідність виробів антропометричним властивостям людини (розміри, форма). Ця група показників повинна забезпечувати раціональну та зручну позу, правильну поставу, оптимальну хватку руки і т. д., захищати людину від швидкої втоми;

Фізіологічні – визначають відповідність виробу особливостям функціонування органів чуття людини. Вони впливають на обсяг та швидкість робочих рухів людини, обсяг зорової, слухової, тактильної (дотикальної), смакової та нюхової інформації, що надходить через органи почуттів;

Психологічні – відповідність виробу психологічним особливостям людини. Психологічні показники характеризують відповідність виробу закріпленим і новоствореним навичкам людини, можливостям сприйняття та переробки людиною інформації.

Діапазон техніки, де необхідний облік ергономічних вимог, дуже широкий: від транспортних засобів і складних систем управління до споживчих товарів.

Контрольні питання:

1. Назвіть основні види праці. Виділіть особливості кожного виду. (Дайте визначення виробничої діяльності).

2. Як класифікуються умови праці з тяжкості та напруженості трудового процесу? Навіщо необхідна дана класифікація?

3. Як класифікуються умови праці з чинників виробничого середовища? Як враховується дана класифікація у процесі?

4. Що таке ергономіка та які характеристики людини необхідно враховувати при організації робочого місця?

Лекція 3. "Забезпечення комфортних умов трудової діяльності"

1. Метеорологічні умови виробничого середовища

Забезпечення комфортних умов для трудової діяльності дозволяє підвищити якість і продуктивність праці, забезпечити хороше самопочуття та найкраще для збереження здоров'я параметри довкілля та характеристики трудового процесу. Створення комфортних умов передбачає забезпечення багатьох параметрів довкілля та характеристик трудового процесу на оптимальному рівні: не перевищення допустимих рівнів негативних факторів, раціональний режим праці та відпочинку, зручність робочого місця, гарний психологічний клімат у трудовому колективі тощо. , проте найбільш значущими є кліматичні (метеорологічні) умови, освітленість та світлове середовище.

Виробничий мікроклімат - клімат внутрішнього середовища виробничих приміщень - визначається поєднанням температури, вологості і швидкості руху повітря, що діє на організм людини, а також температури навколишніх поверхонь.

Виробничий мікроклімат залежить від кліматичного поясу та сезону року, характеру технологічного процесу та виду використовуваного обладнання, розмірів приміщень та кількості працюючих, умов опалення та вентиляції. Тому на різних об'єктах виробничий мікроклімат різний. Однак при всьому різноманітті мікрокліматичних умов їх можна умовно поділити на чотири групи.

Мікроклімат виробничих приміщень, у яких технологія виробництва не пов'язана із значними тепловиділеннями. Він переважно залежить від клімату місцевості, опалення та вентиляції. Тут можливе лише незначне перегрівання влітку у спекотні дні та охолодження взимку при недостатньому опаленні.

Мікроклімат виробничих приміщень із значними тепловиділеннями. Подібні виробничі приміщення, які називають гарячими цехами, широко поширені. До них належать котельні, ковальські, мартенівські та доменні печі, хлібопекарні, цехи цукрових заводів та ін. У гарячих цехах великий вплив на мікроклімат надає теплове випромінювання нагрітих та розпечених поверхонь.

Мікроклімат виробничих приміщень із штучним охолодженням повітря. До них відносяться різні холодильники.

Мікроклімат при роботі у відкритій зоні залежить від кліматичних умов (наприклад, сільськогосподарські, дорожні та будівельні роботи).

Механізми теплообміну між людиною та навколишнім середовищем.

Людина постійно перебуває у стані обміну теплотою із довкіллям. Найкраще теплове самопочуття людини буде тоді, коли тепловиділення організму людини повністю віддаються довкіллю, тобто. має місце тепловий баланс. Перевищення тепловиділення організму над тепловіддачею у навколишнє середовище призводить до нагрівання організму та підвищення його температури – людині стає спекотно. Навпаки, перевищення тепловіддачі над тепловиділенням призводить до охолодження організму та до зниження його температури – людині стає холодно. Температура тіла людини – 36.6 про С. Навіть незначні відхилення від цієї температури в той чи інший бік призводять до погіршення самопочуття людини. Тепловиділення організму визначаються насамперед вагою і напруженістю виконуваної роботи, переважно величиною м'язової навантаження.

Терморегуляція- Здатність людського організму до підтримки постійної температури.

Терморегуляція досягається відведенням тепла, що виділяється організмом, в процесі життєдіяльності в навколишній простір. Величина тепловиділення організмом людини залежить від ступеня її фізичної напруги та параметрів мікроклімату у виробничому приміщенні. Тривалий вплив на людину несприятливих метеорологічних умов різко погіршує її самопочуття, знижує продуктивність праці та призводить до захворювань.

Висока температура повітря сприяє швидкій стомлюваності працюючого, може призвести до перегріву організму, теплового удару або профзахворювання. Низька температура повітря може спричинити місцеве чи загальне охолодження організму, стати причиною простудного захворювання чи обмороження.

Вологість повітря значно впливає на терморегуляцію організму людини. Висока відносна вологість (відносна вологість - відношення вмісту водяної пари в 1 м3 повітря до їх максимального вмісту в цьому ж обсязі) при високій температурі повітря сприяє перегріванню організму, за низької температури вона посилює тепловіддачу з поверхні шкіри, що веде до переохолодження організму. Низька вологість викликає пересихання слизових оболонок дихальних шляхів працюючого.

Рухливість повітря ефективно сприяє тепловіддачі організму людини і позитивно проявляється за високих температур, але негативно за низьких.

Для створення нормальних умов праці у виробничих приміщеннях забезпечують нормативні значення параметрів мікроклімату-температури повітря, його відносної вологості та швидкості руху, а також інтенсивності теплового випромінювання.

У ГОСТ 12.1.005-88 вказані оптимальні та допустимі показники мікроклімату у виробничих приміщеннях. Оптимальні показники поширюються на всю робочу зону, а допустимі встановлюють окремо для постійних та непостійних робочих місць у тих випадках, коли з технологічних, технічних або економічних причин неможливо забезпечити оптимальні норми.

При нормуванні метеорологічних умов у виробничих приміщеннях враховують пору року та фізичну тяжкість виконуваних робіт. Під часом року мають на увазі два періоди: холодний (середньодобова температура зовнішнього повітря становить 10 ° С і нижче) і теплий (відповідне значення перевищує + 10 ° С).

Для підтримки нормальних параметрів мікроклімату в робочій зоні застосовують такі основні заходи: механізацію та автоматизацію технологічних процесів, захист від джерел теплового випромінювання, будову систем вентиляції, кондиціювання повітря та опалення.

Крім того, важливе значення має правильна організація праці та відпочинку працівників, які виконують трудомісткі роботи чи роботи у гарячих цехах. Для цих категорій працівників влаштовують спеціальні місця відпочинку у приміщеннях із нормальною температурою, оснащених системою вентиляції та постачання питної води.

Основним методом забезпечення необхідних параметрів мікроклімату та складу повітряного середовища є застосування системи вентиляції, опалення та кондиціювання повітря.

Найбільшого поширення для забезпечення оптимальних параметрів мікроклімату набула загальнообмінна припливно-витяжна вентиляція. Застосовується як механічна, і природна вентиляція.

Повітряні душі використовуються для захисту працюючих від впливу теплового випромінювання.

Приклад пересувного пристрою повітряного душування є побутовий вентилятор. У повітряних оазисах, що є частиною виробничого приміщення, обмеженого з усіх боків переносними перегородками, створюються необхідні параметри мікроклімату. Зазначені джерела використовують у гарячих цехах.

Повітряні та повітряно-теплові завіси влаштовують для захисту людей від охолодження холодним повітрям, що проникає через ворота або двері.

Для створення оптимальних метеорологічних умов у приміщеннях застосовують кондиціювання повітря. Кондиціюванням повітря називається автоматична підтримка в приміщеннях заданих оптимальних параметрів мікроклімату та чистоти повітря незалежно від зміни зовнішніх умов та режимів усередині приміщення. У холодну пору року для підтримання в приміщенні оптимальної температури повітря застосовується опалення. Опалення може бути водяним, паровим та електричним.

Параметри мікроклімату у виробничих приміщеннях контролюються різними контрольно-вимірювальними приладами. Для вимірювання температури повітря у виробничих приміщеннях застосовують ртутні (для вимірювання температури вище 0°С) та спиртові (для вимірювання температури нижче 0°С) термометри. Якщо потрібна постійна реєстрація зміни температури часу, використовують прилади, звані термографами. Для вимірювання відносної вологості повітря використовуються прилади, які називають психрометрами і гігрометрами, а для реєстрації зміни цього параметра в часі служить гігрограф. Швидкість руху повітря у виробничому приміщенні вимірюється приладами – анемометрами. Робота крильчатого анемометра заснована на зміні швидкості обертання спеціального колеса, оснащеного алюмінієвими крилами, розташованими під кутом 45° до площини перпендикулярної осі обертання колеса. Вісь колеса з'єднана з лічильником обертів. При зміні швидкості повітряного потоку змінюється швидкість обертання колеса, т. е. збільшується (зменшується) число оборотів за певний проміжок часу. За цією інформацією, можна визначити швидкість повітряного потоку.

2. Виробниче освітлення

Висвітлення винятково важливе для здоров'я людини. За допомогою зору людина отримує переважну частину інформації (близько 90%), що надходить із навколишнього світу. Світло - це ключовий елемент нашої здатності бачити, оцінювати форму, колір і перспективу навколишніх предметів. Дуже багато нещасних випадків відбувається, крім усього іншого, через незадовільне висвітлення або через помилки, зроблені робітником, через труднощі розпізнавання того чи іншого предмета або усвідомлення ступеня ризику, пов'язаного з обслуговуванням верстатів, транспортних засобів, контейнерів і т.д. .Світло створює нормальні умови для трудової діяльності.

Око людини найкраще пристосоване до природного освітлення. При недостатньому природному освітленні або за його відсутності застосовують освітлювальні установки, які забезпечують можливість нормального життя та діяльності людей.

Виробниче освітлення- це така система природного та штучного освітлення, яка дозволяє працюючим нормально здійснювати певний технологічний процес.

Висвітлення, що відповідає технічним та санітарно-гігієнічним нормам, називається раціональним. Дослідження показують, що з правильному висвітленні продуктивність праці підвищується приблизно 15%.

Раціональне освітлення забезпечує психологічний комфорт, сприяє зменшенню зорової та загальної втоми, знижує небезпеку виробничого травматизму.

Виробниче освітлення характеризуються кількісними та якісними показниками.

До кількісних показників відносяться основні світлотехнічні величини: світловий потік, сила світла, освітленість та яскравість. Якісним показником, визначальним умови зорової роботи, є тло, контраст об'єкта розрізнення з тлом, показник засліпленості, показник дискомфорту.

Чинники, що визначають зоровий комфорт.

Для того щоб забезпечити умови, необхідні для зорового комфорту, у системі освітлення повинні бути реалізовані такі попередні вимоги:

однорідне висвітлення;

оптимальна яскравість;

відсутність відблисків;

відповідна контрастність;

правильна кольорова гама;

відсутність мерехтіння світла.

Види освітлення та його нормування.

При освітленні виробничих приміщень використовується природне - за рахунок сонячного випромінювання (прямого та дифузного розсіяного світла небосхилу), штучне - за рахунок джерел штучного світла, і поєднане освітлення.

Природне освітлення поділяють на бічне, яке здійснюється через світлові отвори у зовнішніх стінах; верхнє – через світлові ліхтарі, отвори в покрівлі та перекриттях; комбіноване – поєднання верхнього та бічного освітлення.

Природне освітлення залежить від пори року та доби, а також атмосферних явищ. На освітлення впливають місцезнаходження та влаштування будівель, величина заскленої поверхні, форма та розташування вікон, рослинності, відстань між будинками тощо.

Для оцінки використання природного світла введено поняття коефіцієнта природної освітленості (КЕО) та встановлені мінімальні допустимі значення КЕО – це відношення освітленості всередині приміщення за рахунок природного світла до зовнішньої освітленості від усієї півсфери небосхилу, виражене у %:

КЕО = (Ев/Ен) * 100%.

При нестачі освітленості від природного світла використовують штучне освітлення, яке створюється електричними джерелами світла. За своїм конструктивним виконанням штучне освітлення може бути загальним (рівномірним, локалізованим), комбінованим.

При загальному освітленні всі місця у приміщенні одержують світло від загальної освітлювальної установки. У цій системі джерела світла розподілені рівномірно без урахування розташування робочих місць. Ця система використовується на ділянках, де робочі місця є постійними.

Загальна локалізована система освітлення призначена для збільшення освітлення шляхом розміщення ламп ближче до робочих поверхонь. Комбіноване освітлення поряд із загальним включає місцеве освітлення (світильник, лампа).

За функціональним призначенням штучне освітлення поділяється на робоче, аварійне та спеціальне, яке може бути охоронним, черговим, евакуаційним, еритемним, бактерицидним та ін.

Робоче освітлення призначене для забезпечення нормальної роботи та є обов'язковим для всіх приміщень.

Аварійне освітлення – для продовження роботи під час аварійного відключення робочого освітлення. Для аварійного освітлення використовують лампи розжарювання, для яких застосовується автономне живлення.

Евакуаційне освітлення призначене для евакуації людей з виробничих приміщень під час аварії або відключення робочого освітлення. Воно організується у небезпечних для проходу людей місцях: на сходових клітках, вздовж основних проходів виробничих приміщень, у яких працюють понад 50 осіб.

Охоронне освітлення влаштовують уздовж кордонів територій, які охороняються спеціальним персоналом.

Сигнальне освітлення застосовується для фіксації меж небезпечних зон; воно свідчить про наявність небезпеки.

Бактерицидне освітлення створюється для знезараження повітря, питної води, продуктів харчування.

Крім мінімально-допустимої величини КЕО та частки загального освітлення у комбінованому освітленні (не менше 10%) відповідно до норм встановлюється величина мінімально-допустимої освітленості (це основний нормований параметр). Розмір його залежить від розряду роботи. Нормативні вимоги до освітлення житлових та громадських будівель визначено у Санітарно-епідеміологічних правилах та нормативах СанПіН 2.2.1/1278-03 «Гігієнічні вимоги до природного, штучного та поєднаного освітлення житлових та громадських будівель», які введені з 15.00.

Штучні джерела світла та світильники.

Для штучного освітлення застосовують електричні лампи двох типів – лампи розжарювання та газорозрядні лампи. Лампи розжарювання відносяться до джерел світла теплового випромінювання. Видиме випромінювання (світло) в них виходить в результаті нагрівання електричним струмом вольфрамової нитки. У газорозрядних лампах видиме випромінювання виникає внаслідок електричного розряду в атмосфері інертних газів або пар металів, якими заповнюється колба лампи.

Лампи розжарювання на виробництві використовуються значно рідше, оскільки мають ряд недоліків: низька світловіддача, невеликий термін служби, переважання в спектрі жовтих та червоних променів. Люмінесцентні лампи забезпечують високу якість та імітують природне освітлення. Вони економічні за витратою електроенергії, світловою віддачею та терміном служби. Але вони мають і ряд недоліків - це пульсація світлового потоку, яка спотворює зорове сприйняття і негативно впливає на зір, викликаючи стомлення зору та головний біль, мала потужність, що недостатньо для освітлення високих приміщень, великі розміри трубок, ненадійна робота при низьких температурах, шум дроселів. Арматуру разом із лампою називають світильником.

За характером розподілу світлового потоку світильники поділяються на три групи: прямого, відбитого та розсіяного світла.

Мал. Методи висвітлення.

Світильники прямого світла направляють більше 80% світлового потоку в нижню півсферу за рахунок внутрішньої емалевої або полірованої поверхні, що відображає.

Світильники розсіяного світла випромінюють світловий потік обидві півсфери.

Світильники відбитого світла більше 80% світлового потоку направляють вгору на стелю, а світло відбивається вниз в робочу зону.

В останні роки для освітлення приміщень набули широкого поширення освітлювальні прилади вбудованого вигляду: панелі і стелі, що світяться, а також підвісні стелі. Вони дозволяють створити рівномірну освітленість приміщень та сприятливо впливають на працездатність людини.

Головна вимога до світильників будь-якого призначення та виконання – світильники повинні бути розраховані так, щоб при нормальній експлуатації вони не становили загрози майну, здоров'ю та життю людей.

Організація експлуатації освітлювальних пристроїв

Важливе значення має правильна організація експлуатації освітлювальних пристроїв, яка передбачає систематичне очищення вікон, світлових ліхтарів та світильників від забруднення, своєчасну заміну ламп, що перегоріли у світильниках, профілактичний та поточний ремонт обладнання, дотримання загальних санітарних правил у приміщеннях та на території, що прилягає фарбування стель, стін приміщень у світлі тони.

У процесі експлуатації освітлювальних установок необхідно стежити за підтримкою постійної напруги та усувати причини, що спричиняють втрати або коливання напруги. Контрольні вимірювання освітленості повинні проводитися не рідше ніж один раз на три місяці.

Освітленість та експлуатація освітлювальних систем контролюється на підприємствах відомчими органами нагляду.

Для вимірювання освітленості у виробничих приміщеннях застосовують прилади, які називаються люксметрами (Ю-116, Ю-117), заснованими на явищі фотоелектричного ефекту. Прилад градуйований у люксах.

Речовини, що застосовуються та утворюються в технологічних процесах на підприємствах, при неправильній організації праці та недотриманні певних профілактичних заходів, що надають шкідливий вплив на здоров'я працюючих, що призводить до гострих або хронічних отруєнь та професійних захворювань, називаються шкідливими речовинами(Промисловими отрутами).

Отруєння, які можуть одержати працюючі, бувають гострі та хронічні.

Шкідливі речовини можуть надходити в організм людини через органи дихання (пари, гази, пил), шкіру (рідкі, масляні, тверді речовини), шлунково-кишковий тракт (рідкі, тверді та гази). Найчастіше шкідливі речовини потрапляють в організм людини через органи дихання та швидко проникають до життєво важливих центрів людини.

Крім загального на організм людини шкідливі речовини можуть надавати і місцеве вплив. Так діють кислоти, луги, деякі солі та гази (хлор, сірчистий ангідрид, хлористий водень та ін.). Хімічні речовини можуть спричиняти опіки трьох ступенів.

Попадання отрут у шлунково-кишковий тракт можливе при недотриманні правил особистої гігієни. Отруйні речовини, ціаніди можуть всмоктуватися вже в ротовій порожнині, надходячи в кров.

Класифікація токсичних речовин

За токсичним (шкідливим) ефектом впливу на організм людини хімічні речовини поділяють на загальнотоксичні, дратівливі, сенсибілізуючі, канцерогенні, мутагенні, що впливають на репродуктивну функцію.

Загальнотоксичні хімічні речовини(вуглеводні, сірководень, синильна кислота, тетраетилсвинець) викликають розлади нервової системи, м'язові судоми, впливають на кровотворні органи, взаємодіють із гемоглобіном крові.

Дратівливі речовини(хлор, аміак, оксид азоту, фосген, сірчистий газ) впливають на слизові оболонки та дихальні шляхи.

Сенсибілізуючі речовини(антибіотики, сполуки нікелю, формальдегід, пил та ін.) підвищують чутливість організму до хімічних речовин, а у виробничих умовах призводять до алергічних захворювань.

Канцерогенні речовини(бензпірен, азбест, нікель та його сполуки, оксиди хрому) викликають розвиток всіх видів ракових захворювань.

Хімічні речовини, що впливають на репродуктивну функцію людини (борна кислота, аміак, багато хімічних речовин у великих кількостях), викликають виникнення вроджених вад розвитку та відхилень від нормального розвитку у потомства, впливають на внутрішньоутробний і післяродовий розвиток потомства.

Мутагенні речовини(з'єднання свинцю та ртуті) впливають на нестатеві (соматичні) клітини, що входять до складу всіх органів і тканин людини, а також на статеві клітини. Мутагенні речовини викликають зміни (мутації) у генотипі людини, яка контактує з цими речовинами. Число мутацій збільшується з дозою, і якщо мутація виникла, вона має стабільний характер і передається з покоління в покоління в незміненому вигляді. Такі індуковані хімічними речовинами мутації мають ненаправлений характер. Їхній вантаж вливається в загальний вантаж спонтанних і раніше накопичених мутацій. Генетичні ефекти від мутагенних факторів мають відстрочений та тривалий характер. При вплив на статеві клітини мутагенний вплив позначається на наступних поколіннях, іноді дуже віддалені терміни.

Мал. 1. Класифікація шкідливих речовин

Три останні види шкідливих речовин (мутагенні, канцерогенні та впливають на репродуктивну здатність) характеризуються віддаленими наслідками їхнього впливу на організм. Їхня дія проявляється не в період впливу і не відразу після його закінчення, а у віддалені періоди, через роки і навіть десятиліття.

Наведена класифікація шкідливих речовин за характером впливу не враховує великої групи речовин - аерозолів (пилу), що не мають вираженої токсичності. Для цих речовин характерний фіброгенний ефектВплив на організм. Аерозолі вугілля, коксу, сажі, алмазів, пилу тваринного і рослинного походження, силікат і кремнійвмісні пилу, аерозолі металів, потрапляючи в органи дихання, викликають пошкодження слизової оболонки верхніх дихальних шляхів і, затримуючись у легенях, викликають запалення (фіброзу). Професійні захворювання, пов'язані з впливом аерозолів, – пневмоконіози.

Пневмоконіози різняться на:

силікози - розвиваються при дії пилу вільного діоксиду кремнію;
силікатози - розвиваються при дії аерозолів солей кремнієвої кислоти;
різновиди силікатозу: азбестоз (азбестовий пил), цементоз (цементний пил), талькоз (пил тальку);
мсталоконіози - розвиваються при вдиханні металевого пилу, наприклад берилієвої (бериліоз);
карбоконіози, наприклад антраноз, що виникає при вдиханні вугільного пилу.

Результатом вдихання людиною пилу є пневмосклерози, хронічні пилові бронхіти, пневмонії, туберкульози, рак легень.

Наявність у аерозолів фіброгенного ефекту не виключає їх загальнотоксичного впливу. До отруйних пилів відносяться аерозолі ДДТ, свинцю, берилію, миш'яку та ін. При попаданні їх в органи дихання, крім змін у верхніх дихальних шляхах та легенях, розвивається гостре та хронічне отруєння.

На виробництві робота, зазвичай, проводиться з кількома хімічними речовинами. При цьому працівник може зазнавати впливу негативних факторів іншої природи (фізичних — шуму, вібрації, електромагнітних та іонізуючих випромінювань). При цьому виникає ефект поєднаного(при одночасному дії негативних факторів різної природи) або комбінованого(При одночасному дії кількох хімічних речовин) дії хімічних речовин.

Комбінована дія- це одночасна або послідовна дія на організм кількох речовин при тому самому шляху їх надходження в організм. Розрізняють декілька типів комбінованої дії залежно від ефектів токсичності:

сумація (адитивна дія, адитивність) — сумарний ефект дії суміші дорівнює сумі ефектів компонентів, що входять в суміш. Сумація характерна для речовин односпрямованої дії, коли речовини мають однаковий вплив на ті самі системи організму (наприклад, суміші вуглеводнів);
потенціювання (синергетична дія, синергізм) - речовини діють так, що одна речовина посилює дію іншої. Ефект синергізму більш адитивний. Наприклад, нікель посилює свою токсичність у присутності медистих стоків у 10 разів, алкоголь значно підвищує небезпеку отруєння аніліном;
антагонізм (антагоністична дія) - ефект менше адитивного. Одна речовина послаблює дію іншої. Наприклад, езерин значно знижує дію антропіну, є його протиотрутою;
незалежність (незалежна дія) - ефект нс відрізняється від ізольованої дії кожної з речовин. Незалежність характерна для речовин різноспрямованої дії, коли речовини впливають на організм і впливають на різні органи. Наприклад, бензол і дратівливі гази, суміш продуктів згоряння та пил діють незалежно.

Поряд із комбінованою дією речовин необхідно виділити комплексну дію.При комплексній дії шкідливі речовини надходять в організм одночасно, але різними шляхами (через органи дихання та шкіру, органи дихання та шлунково-кишковий тракт тощо).

Гранично допустима концентрація шкідливих речовин

Шкідлива біологічна дія хімічних речовин починається з певної граничної концентрації. Для кількісної оцінки шкідливого на людини хімічної речовини використовуються показники, що характеризують ступінь його токсичності. До таких показників відносяться:

середня смертельна концентрація речовини у повітрі (ЛК50);
середня смертельна доза (ЛД50);
середня смертельна доза при нанесенні на шкіру (ЛДК50);
поріг гострої дії (ПІД);
поріг хронічної дії (ПХД);
зона гострої дії (ЗОД);
зона хронічної дії (ЗХД);
гранично допустима концентрація.

Гігієнічне нормування, тобто обмеження вмісту шкідливих речовин до гранично допустимих концентрацій (ПДКрз) застосовують для обмеження несприятливого впливу шкідливих речовин. У зв'язку з тим, що вимога повної відсутності промислових отрут у зоні дихання працюючих часто нездійсненна, особливої значущості набуває гігієнічна регламентація вмісту шкідливих речовин у повітрі робочої зони (ГН 2.2.5.1313-03 2.2.5.1314-03 "Орієнтовні безпечні рівні впливу").

Шкідливої речовини в повітрі робочої зони (ПДКРЗ) - концентрація речовини, яка при щоденній (крім вихідних днів) роботі протягом 8 годин або іншої тривалості, але не більше 40 годин на тиждень протягом усього робочого стажу не може викликати захворювань або відхилень у стані здоров'я, що виявляються сучасними методами дослідження в процесі роботи або віддалені терміни життя сьогодення та наступних поколінь.

ПДКРЗ, як правило, встановлюють на рівні в 2-3 рази нижчому, ніж поріг хронічної дії. При виявленні специфічного характеру дії речовини (мутагенної, канцерогенної, сенсибілізуючої) ПДКРЗ знижують у 10 разів і більше.