Звернення до цивільного суду захисту прав споживача.
До мене на прийом все частіше приходять люди, які незадоволені собою та подіями свого життя, розчаровані тими, хто поряд. Начебто все довкола недостатньо добре для того, щоб вони могли цьому радіти чи бути вдячними. Я бачу у цих скаргах виразні симптоми надмірного перфекціонізму. На жаль, ця особистісна якість стала прикметою нашого часу.
Здоровий перфекціонізм цінується у суспільстві, оскільки орієнтує людину на конструктивне досягнення позитивних цілей. Але надмірний перфекціонізм дуже шкодить своєму власнику. Адже в такої людини сильно ідеалізовані уявлення про те, якою має бути вона сама, результати її праць та люди навколо. Має великий список очікувань до себе та світу, який радикально розходиться з реальністю.
Провідний російський гештальт-терапевт Ніфонт Долгополов виділяє два основні режими життя: «режим буття» та «режим досягнення», або розвитку. Вони обидва потрібні нам для здорового балансу. Затятий перфекціоніст існує виключно в режимі досягнення.
Звісно, таке ставлення формують батьки. Як це відбувається? Уявіть собі дитину, яка робить паску з піску і вручає її мамі: «Дивися, який пиріжок я зробив!»
Мати у режимі буття: «Ой, який хороший пиріжок, як здорово, що ти про мене подбав, дякую!»
Вони обидва задоволені тим, що мають. Можливо, паска «недосконала», але вона й не потребує поліпшення. Це радість від того, що вийшло, від контакту, від життя зараз.
Мати у режимі досягнення/розвитку: «Ой, дякую, а що ж ти його не прикрасив ягідками? А глянь, у Маші пиріжок більше. Твій непоганий, але міг би бути кращим».
У батьків такого типу все завжди може бути кращим – і малюнок яскравіший, і оцінка вища. Їм завжди недостатньо того, що є. Вони постійно підказують, що ще можна покращити, і цим підганяють дитину до нескінченної гонки досягнень, принагідно привчаючи бути незадоволеним тим, що є.
Сила над крайностях, а балансі
Доведено зв'язок патологічного перфекціонізму з депресією, обсесивно-компульсивними розладами, високою тривожністю, і це є закономірним. Постійна напруга у спробах домогтися досконалості, відмова визнавати власні обмеження та людяність неминуче призводять до емоційного та фізичного виснаження.
Так, з одного боку, перфекціонізм пов'язаний з ідеєю розвитку, і це добре. Але жити тільки в одному режимі – все одно, що стрибати на одній нозі. Це можливо, але недовго. Тільки чергуючи кроки обома ногами, ми здатні утримувати рівновагу та вільно пересуватися.
Для збереження балансу добре вміти в режимі досягнення викластися на роботі, постаратися зробити все якнайкраще, а потім перейти в режим буття, сказати: «Ух, я зробив це! Класно!» І дати собі перепочити та порадіти плодам рук своїх. А потім знову щось робити, враховуючи свій досвід та свої попередні помилки. І знову знайти час насолодитися тим, що зробив. Режим буття дає нам відчуття свободи та задоволеності, можливість зустрітися з собою та з іншими.
У затятого перфекціоніста режим буття відсутній: «Як я зможу вдосконалюватися, якщо буду поблажливий до своїх недоліків? Це ж стагнація, регрес». Людина, яка постійно пиляє себе та інших за допущені промахи, не розуміє, що сила – не крайнощі, а баланс.
До якогось моменту бажання розвиватися та досягати результатів справді допомагає нам рухатися. Але якщо ви відчуваєте, що виснажені, ненавидьте інших і себе, значить, ви давно пропустили правильний момент для перемикання режиму.
Вийти з глухого кута
Самостійно намагатися подолати свій перфекціонізм буває складно, бо пристрасть до досконалості і тут заводить у безвихідь. Перфекціоністи зазвичай так завзято намагаються виконувати всі запропоновані рекомендації, що обов'язково будуть незадоволені собою і тим, що не змогли виконати їх ідеально.
Якщо такій людині сказати: намагайся радіти з того, що є, бачити добрі сторони, то вона почне «творити кумира» з гарного настрою. Вважатиме, що не має права ні на секунду засмучуватися або дратуватися. А оскільки це нездійсненно, буде злитися на себе ще більше.
І тому найефективніший вихід для перфекціоністів – робота в контакті з психотерапевтом, який щоразу допомагає їм бачити процес – без критики, з розумінням та співчуттям. І допомагає поступово освоїти режим буття та знайти здоровий баланс.
Навчіться говорити собі «досить», «досить».Це чарівні слова. Спробуйте використати їх у своєму житті: «Я сьогодні зробив, що міг, досить постарався». Біс ховається у продовженні цієї фрази: «А можна було і більше постаратися!» Це далеко не завжди потрібне і не завжди реально.
Не забувайте радіти собі та дню, який прожитий.Навіть якщо вам зараз дійсно необхідно постійно вдосконалювати себе та свою діяльність, не забудьте в якийсь момент закрити цю тему до завтра, перейдіть в режим буття та насолоджуйтеся тими радощами, які дарує вам сьогодні.
Про експерта
– психолог, гештальт-терапевт, тренер Московського інституту гештальту та психодрами, старший тренер Центру гештальт-терапії Надії Луб'яницької.
Придивіться до тих сфер життя, де ви не користуєтесь своїми правами, де вами маніпулюють чи не дають розвиватися. Ця вправа допоможе вам виробити навички самоствердження та визначити, на чому зосередити свої сили.
Більшість матеріалів, присвячених самоствердженню, перераховують особисті права з деякими варіаціями залежно від авторської інтерпретації теми. Ці права не накреслені на скрижалях, не мають непереборної сили закону, це правила, засновані на здоровому глузді, які допомагають у саморозвитку людини та зміцненні міжособистісних взаємин.
Важливий момент, який слід пам'ятати: якщо ви маєте якесь право, інша людина має таке саме право. Наприклад, ви маєте право попросити, що вам потрібно. Інша людина має рівне право відмовити вам у цьому або звернутися зі своїм запитом. Якщо ви ігноруєте або грубо порушуєте права іншої людини, це можна вважати агресивною поведінкою. Якщо ви ігноруєте свої власні права, ви не маєте достатнього ступеня, ваша поведінка пасивна. Тверда "система прав" побудована на взаємній повазі потреб, думок та почуттів один одного.
Основне право, з якого випливають інші особисті права, може бути сформульовано дуже просто: ви маєте право остаточного рішення щодо того, який ви і що ви робите.
Ваше рішення не залежить від ролі, яку ви граєте в житті, чого очікують від вас оточуючі, як ви уявляєте собі те, яким чином вам слід чинити. Це право застосовується до будь-якої галузі життя: бізнесу, суспільної та особистої сфер.
Легко сказати, просто погодитися, що ви маєте право висловлювати свої потреби і встановлювати свої власні пріоритети, щоб мати повну відповідальність за кожен аспект свого життя, але, ймовірно, це не так легко здійснити на практиці. Подумайте трохи про те, що це означає. Швидше за все, спочатку для цього необхідно змінити вашу концепцію особистості. Не менш важко визнати права інших людей.
Вправа
Подумайте про наведені нижче права, виділені на підставі робіт кількох авторів. Проаналізуйте окремо кожен пункт; зробіть позначки біля тих, з якими ви відчуваєте труднощі. Поміркуйте також у контексті. Наприклад, вам здалося легким попросити про те, що вам потрібно, в більшості ситуацій - чи йдеться про вашого начальника, підлеглого чи друга, - але це ж вам важко зробити з вашим партнером, батьками чи дітьми. Або, можливо, ви знаходите зміни швидше лякаючими, ніж надихаючими на дії. І хоча кожна людина має право змінюватися і розвиватися, існують такі елементи вашої особистості, які тягнуть вас назад, або ви дозволяєте іншим людям гальмувати ваше особисте зростання.
Основні права кожної людини
- Бути прийнятим як рівний, незалежно від статі, расової та національної приналежності, віку та фізичного стану.
- Відчувати повагу до себе.
- Приймати рішення, як проводити час.
- Просити про те, у чому є потреба.
- Запитувати думку про свої продуктивність праці, поведінку, вигляд.
- Бути вислуханим та сприйнятим всерйоз.
- Мати свою думку.
- Дотримуватись певних політичних поглядів.
- Плакати.
- Робити помилки.
- Говорити "ні", не відчуваючи почуття провини.
- Обстоювати свої інтереси.
- Встановлювати свої пріоритети.
- Висловлювати свої почуття.
- Говорити "так" самому собі, не відчуваючи себе егоїстом.
- Міняти свою думку.
- Іноді зазнавати невдачі.
- Говорити "я не розумію".
- Робити заяви, які вимагають доказів.
- Отримувати інформацію.
- Мати успіх.
- Відстоювати свою віру.
- Дотримуватись власної системи цінностей.
- Брати час прийняття рішень.
- Приймати він відповідальність за власні рішення.
- Мати особисте життя.
- Визнаватись у незнанні.
- Змінюватися/розвиватися.
- Вибирати, включатися чи ні у проблеми інших людей.
- Чи не нести відповідальності за проблеми інших людей.
- Доглядати за собою.
- Мати час та місце для усамітнення.
- Бути індивідуальністю.
- Запитувати інформацію у професіоналів.
- Чи не залежати від схвалення інших людей.
- Самому судити про своє значення.
- Вибирати, як чинити в ситуації, що складається.
- Бути незалежним.
- Бути собою, а не тим, ким хочуть бачити оточуючі.
- Чи не виправдовуватися.
Сподіваюся, ви вже почали придивлятися до тих сфер життя, де ви не користуєтесь своїми правами або де вами маніпулюють чи не дають вам розвиватися. Слід визнати, що ця вправа – довга та складна робота над собою, але вона допоможе вам визначити, де треба зосередити сили та виробляти нові навички самоствердження.
З'ясування, з якими особистісними правами у вас є труднощі, це лише перша частина завдання. Пам'ятайте, що інші люди мають такі самі права.
Знову прочитайте список. Які права інших людей ви порушуєте? Як ви маніпулюєте іншими людьми, щоб прибрати їх зі свого шляху?
Пам'ятайте, що самоствердження має дві сторони: повагу прав інших людей і дотримання власних прав.
Сью Бішоп (Sue Bishop)
психолог, декан College of Nursing & Health,
університет Північної Кароліни спеціалізується на методиках розвитку асертивності.
Матеріал публікується у скороченому перекладі з англійської.
Коментувати статтю "Самоствердження: право бути собою"
Всіми улюблені герої нового фільму «СМУРФІКИ: ВИТРАЧА СІЛА», який вийде на екрани 30 березня, візьмуть активну участь у спеціальній програмі ООН, ЮНІСЕФ та Фонду ООН, покликаної привернути увагу молоді до того, як домогтися миру в усьому світі, зробити людей на нашій планети здоровими та щасливими та забезпечити рівними правами. Програма «Маленькі смурфики – великі справи» спрямована на те, щоб люди по всьому світу отримали якнайбільше інформації про 17 цілей у сфері сталого...
При покупці трьох будь-яких товарів* брендів L’Oreal, Maybelline, Garnier – один із них безкоштовно*! *Акція діє з 1 по 31 травня 2015 р. Акція проходить у всій мережі магазинів «Подружка». УВАГА! *Продукція L’Oreal Professional в акції не бере участі. **Безкоштовно покупець отримує товар з найменшою або рівною вартістю з трьох обраних ним. Мережа магазинів «Подружка» залишає за собою право змінювати умови та строки проведення акції на власний розсуд. Подробиці акції по телефонам...
Не самоствердження, а емоційний вампіризм. Народ викликає щиру повагу. Якщо день виставлений на загальний огляд, напевно, я маю право висловити свою думку?
Обговорення
Ось наступили ви на ті самі граблі у 150 разів.
І ображаєтесь ...., ну до смішного.
Виставили на загальний огляд свій будинок (кіт. моя фортеця має бути, як би), себе в нічній сорочці на розібраному ліжку і т.д.
І хочете захоплення від цього отримати загальний? Щоб і не обговорювали, і не дивилися кому не треба.
Показуйте себе тільки своїм друзям, почуйте тільки те, що хочете, в очі принаймні.
прекрасний день, гарні діти, ви молоді, попереду все! чудово.
я хотіла вас там спитати, але спитаю тут: а ви всі ці вітаміни за яким принципом п'єте? самі себе продіагностували та призначили превентивно, чи як?
Чому ми кривдимо батьків? Бо колись вони нас карали та все забороняли? Тому що нам здається, що якісь не такі вони – недостатньо розумні, не настільки красиві та молоді, не так багато вміють заробляти, не з тими дружать, не то кажуть, неправильно думають і надто багато читають мораль? вибір та можливість прожити це життя по-іншому? Благополучне, світле життя, повне тепла та щастя, ні в чому не потребуватиме, нікого не втрачати і нікому не заздрити. Чи жили вони...
Шановні учасники, я дуже рада, що ця спільнота викликала у вас інтерес:) Сподіваюся, нам усім тут буде затишно та цікаво. Думаю, всі будуть раді майстер-класам, творчим хвастикам та ярмарку ваших робіт. Для кращої взаємодії, дозвольте познайомити вас з інструкцією та правилами користування групою: 1. Для того, щоб розмістити свою тему, вам потрібно натиснути ліворуч на клавішу "Нова тема в цій спільноті" 2. При публікації чужого майстер-класу (МК) не забувайте вказувати джерело...
З 1 серпня у 7ейних фотоконкурсах запроваджується нова умова - тепер до участі у конкурсі не прийматимуться різні фотографії із зображенням однієї й тієї ж людини (насамперед це стосується батьків та інших родичів, які надсилають фотографії дитини на конкурс). Умови участі у фотоконкурсах публікуються на сторінці кожного конкурсу в активний період, а також на сторінці [посилання-1] у самому низу. Умови участі у фотоконкурсах: Обов'язкова умова участі у конкурсі.
Кутузов залишився надзвичайно задоволений тим, що відбувається: нарешті його стиль ведення війни гідно оцінили! Шкода, що першими це зробили вороги, а не співвітчизники! Фельдмаршал із задоволенням повідомив де Лористону, що жоден посланник Наполеона нічого очікувати пропущений до Петербурга з листом до Олександру, він, мовляв, сам повідомить государя про мирну пропозицію французів. У посланні-відповіді, Наполеону, написаному через кілька днів, знущально поскаржився на те, що «приймаючи в...
Обговорення
«Які жахливі, руйнівні війни підуть за моїм першим відступом!»===Напевно, Наполеон розумів, що у разі його поразки на перші ролі вийде Англія, а в англо-американського капіталізму тубільці - це все, хто живе за межами відомих островів ( с) з усіма витікаючими. І, як ми бачимо з історії та новин, Наполеон не помилився.
у Наполеона остаточно здали нерви. Згорнувши на Смоленську дорогу, він почав відступ тим самим шляхом, яким прийшов до Росії ===А що ж йому залишалося? Зимувати армії нема чим, у Москві всю їжу що змогли - вивезли, що не змогли - спалили, на Калузьку дорогу Кутузов не пускає, мир укласти не виходить. Ось і довелося французу відступати по вже розграбованих їм місцях.
Представляємо Вашій увазі подкаст «Про право бути собою». Кожна жінка унікальна, прекрасна та гармонійна. Все більше представниць прекрасної статі борються за природність - натуральний колір волосся, підтягнуте тіло без зайвої худорлявості, доглянуте обличчя без неприродної засмаги. Як розпланувати власне життя? Подробиці – у новому подкасті!
Ви маєте право просити ознайомитись з ними. Або йти на особисту зустріч з учителем (їй судячи з опису, важко бачити хто ваша ну я не дуже розумію, в чому її самоствердження. Людина вона підзвітна. Журнал періодично перевіряють не тільки завучі, але й вищі...
Обговорення
Мені здається, що саме для таких ситуацій є класний керівник.
Та гаразд вам, я 10 клас)
4 трійки в чверті з різних предметів)
Все нормально, не плачу ж!
Просто поясніть, що в житті бувають і погані моменти, тому треба звикнути.
По іншому ніяк.
На мою думку, може я і не права, не треба бігти попереду паровоза. :45:21
Обговорення
Нам при видачі дитини з ДР до купи видали виписку з Додому книги, де розписані всі родичі, які проживають у цій квартирі, а також номери домашнього телефону та телефону адреси, за якою було вилучено дитину.
Зберігаю у документах. Але щоб з'їздити, подивитися. Звільніть, навіщо? Що це мені дасть? хоча ми з одного міста...
Нормально, звісно. Але ці гроші я б особисто на щось інше витратила. Більше потрібне.
БІЛЬ ПРО ПРАВАX (розроблений суспільством "Люди проти насильства" у 1968-1990 рр.) ОСОБИСТІ ПРАВА У кожної людини є неофіційні, особисті права. Вони від юридичних. Деякі не розуміють, що кожна людина має особисті права, і порушують їх. Коли таке трапляється, ми не можемо звернутися по захист своїх прав до закону. Ми можемо розраховувати лише на себе та власні можливості. Для того, щоб захищати себе ефективніше, важливо знати, що таке наші особисті права. КОЖНИЙ...
список із попереднього посту: що треба обговорити з нянею, коли вона приступає до роботи у вашій родині. 7. Спілкування із сторонніми. Найкраще напишіть список тих, кому можна відчиняти двері квартири (це можуть бути Ваші родичі, друзі, сусіди), обмовте можливість няні приймати власних гостей, як і коли вона повинна це узгоджувати з роботодавцем. Повідомте їй, що під час прогулянок вона повинна уважно обирати дітей (батьків, нянь) для спілкування з погляду відсутності...
Перед тим, як няня почне роботу, окрім необхідної інформації, яку Вам неодмінно слід їй повідомити (див. список у попередньому пості), Ви також можете сформулювати свої вимоги до неї, чітко позначити її обов'язки та таким чином звести до мінімуму непорозуміння. Виходячи із своєї практики, а також аналізуючи досвід інших мам, я підготувала ще один цікавий список. 1. Графік роботи. Прописати, які дні тижня є робітниками, кількість робочих годин на день або, можливо...
ні-ні, він має право не займатися так, як вважає за потрібне дружина.. думаю, якби йому дали свободу в цьому плані - то не було б у дружини проблеми залишити дитину з татом:) 17.01.2011 10:47:26, Олена Д. Самоствердження?
Обговорення
Нормальне, нормальне, майже всі такі.
21.01.2011 15:30:16, заМашкаМені поділ "один забирається, другий з дитиною" здається дуже логічним, насправді. Вибирати ліжко дитині весело:) Не знаю, чим Ви так засмучені, на мою думку, цілком непогана прогулянка по ТЦ із заходами в інші магазини та ресторанні дворики могла б вийти. Ну і ліжко вибрали самі, те, що подобається Вам та дитині – чим погано?
Насправді, просто потрібно домовлятися заздалегідь. імхо
Ви відредагували повідомлення:)) Я не у зв'язці з Антюром, Просто у мене така точка зору, цілком має право бути і відрізнятися від Вашої. Навіщо ці гучні слова? Де було на і рахунок? Йшлося про самоствердження, про і за рахунок Ви заговорили. 26.01.2009 21:34:16, Антюр.
Я про інше... У мене і чоловік, і син - не надто балакучі. Просто партизани, право слово. Ваш чоловік знає, що Вам ніхто не потрібний, окрім нього. це самоствердження за рахунок слабкого. а ви мати і жінка – зрозуміло. і вам син важливий і чоловік. ви з чоловіком сядьте поговоріть і ось так і...
Обговорення
Знаєте, що я думаю... син бачить, що він для Вас на першому місці, а чоловік на другому. Тобто він розуміє, що може вимагати від Вас розлучення з татом, але тато ніколи не вимагатиме відправити його самого до його рідної біопапанки. Син удома господар – а тато типу на пташиних правах. Ось таке моє ІМХО. І вибачте, якщо образила.
17.01.2008 20:11:45, ні від кого:)З книги про підлітків: вони мають прагнення робити в пік батьків, причому саме в тому питанні, який батькам особливо важливий (а те ж "не подіє")
Виходить приблизно так: якщо мамі дуже важливо, щоб син пристойно виглядав, він ходитиме нерозчесаний, як потрапило одягнений і в татуюваннях. Якщо батьки дуже упрягають у навчанні, то дитина на неї "забиватиме". Бажано не мати "війни" з важливих питань, а давати віддушину дитині де-небудь ще... По мені так краще нехай не причесаний:) Або в пику не пилососить... Краще я "забиватиму" на його навчання і говорити, що це виключно його проблеми, як він навчається... Я свою освіту вже маю і туалети мені мити за копійки не доводиться; тому мене "не хвилює", що він там собі далі планує. Типу це його особиста справа, як він далі буде... До речі, на мого це добре діє, коли він сам про своє навчання хвилюється. Я навіть оцінки не питаю, сильно не хвалю, "не знаю", що поставлено і т д. І нічого, поки все йде відмінно ... Може, Ви надмірно опікуєтеся?
Все б праведним гнівом щодо няні запалали? чи ні? Думаю характер (у мене такі родичі) і свого роду "фінти", "капризи", може бути самоствердження - ось я незамінна якась (або я намовляю).
Обговорення
може і не по темі, але нафіга другого народжували, якщо так все складно?
Судячи з тону повідомлення (ІМХО ооооочень глибоко особисте) ви вирішили здатися і перекласти сина.
А якщо я помиляюся і Ви вирішили не здаватися, то, напевно, знаєте, що слід спробувати зробити.
Я б на Вашому місці таки вирішила не міняти школу і, як наслідок:
1. продовжила б шукати няню (я свою дуже довго шукала. Не те, що б привередничала, просто агенства не пропонували НІКОГО. Знайшла через сайт з пошуку роботи. Причому розміщувала вакансію сама, а не шукала резюме),
2. кинула б підробіток (не думаю, що там платять мільйони)
3. і возила б старшого до школи машиною з молодшою. Звичайно, їй це буде не зовсім добре, але не на автобусі.
Не треба мені говорити, що буде складно – сама знаю. Я свою старшу на заняття водила, коли молодшому 3 місяці було - і годувала там і мила і т.д.
Але подумайте, Вам ще молодшу в школу віддавати. і що, вона теж піде до найближчої школи?
Вперше всерйоз задумалася про розлучення. І причин то начебто немає, але дістало мене бути об'єктом самоствердження чоловіка. Дурненького і Настя права в тому, що остання розмова з чоловіком викликала тільки почуття бридливості. Така лінія розмови ні до чого не приведе. .
Обговорення
коли рік/два тому я щільно в'якала в цукерці - ще тоді, я подумала, що Ви розлучитеся.
Для когось Ваш чоловік щастя (паадумаєш, бреше по дрібниці, держсподії...), але не для ВАС.
>Чи дорожить чоловік нашими відносинами?
Ви будете здивовані, але так. ТАК! Ваш чоловік ними дорожить. По-своєму:) Можливо, що він навіть вважає, що добряче ними дорожить і що все робить, як хороший чоловік. АЛЕ! Належить (з його точки зору) - ВАМ більше дорожити. І багато його дій - незграбні та несвідомі спроби маніпуляції дитини, корому здається, що вона дорослий-незалежний-самостійний, балується, смикає маму.. а треба йому - МАМІНА увага. І навіть отримуючи його, він продовжує балуватися, т.к. хоче продемонструвати, що не боляче то він у маминій увазі і зацікавлений, типу не маленький же я!
Я чомусь на прикладі дитини - так ясніше і майже не потрібно перебільшувати:) Звичайно, Ваш чоловік не дитина, а Ви йому не матуся, але .. схема, імхо, та сама.
Ви розлучитеся тільки з ВАШОЇ ініціативи. Вашого чоловіка практично ВСІ у Вашому шлюбі влаштовує, особливо коли Ви спокійнішали і припинилися вдома "з'ясування стосунків".
Ви думаєте, ваш чоловік не відчув, що ви себе злегка "поламали". Знаєте, як ТАКИЙ тип сприймає такі події? ВОНА дорожить нашим шлюбом! Аха ... значить, Є! Знайшов кнопку! Прогинається.
А не / але Лісовик / - ой, дружина пройшла частину шляху, і мені потрібно просунутися їй на зустріч.
Він слабший за Вас. У тій важливій невловимій внутрішній силі. Від цього і дурна дрібна брехня, і бажання в дрібницях, але стверджуватись. Ви ще навіть не знаєте, які дріб'язкові образки він лічильники в його голові на ваш рахунок..Почекайте ще розлучатися:)) Склянка наполовину
Кррроче, імхо - не женіть коней, спокійно готуйтеся, коли зовсім "охолонете".. тоді навіть і конфу не будете питати:) З'їздіть, і подадіть.
03.09.2004 22:47:53, Н-ку вас різне уявлення, що означає сім'я і що означає відпочивати, незважаючи на те, що загальне у вас теж є, саме ця несхожість зводить у Ваших очах все на "ні". Що тут порадити я навіть не знаю, я розумію, як важко весь час поступатися або навіть "ламати" себе (правда ніколи не розуміла навіщо) для зручності іншої людини, рано чи пізно настає момент, що здається все, я більше не можу і все хороше якось забувається.. Мені чомусь здається, що якби не дитина, то ви цілком би жили б далі десь автономно (як звик Ваш чоловік), не особливо потребуючи суспільства один одного, так зрідка, вночі :) А дитина як би змушує вас бути ближче один до одного, принаймні так вважаєте ви, але не вважає чоловік, він не хоче змінюватись навіть заради дитини, є такі люди, з цим нічого не зробиш. Якщо це Вам настільки важко морально, то гостьовий шлюб - цілком вам, Вас не буде напружувати його необов'язковість і брехня, т.к. йому не буде потреби Вам брехати, розраховуватимете тільки на себе і не вважатимете хто чого повинен.. Спробуйте, не обов'язково розлучатися відразу.
Хі-хі... тоді я й сказала, "а ось рояль у кущах" і дістала висновок суду, причому вже перекладене англійською.
Громадські організації залишають за собою право подати до суду на Народні збори Гагаузії через ухвалений закон про телерадіомовлення. що суперечить національному законодавству. Таку заяву зробив голова громадської організації «Пілігрим-Демо» Михайло Сіркелі під час прес-конференції на тему «Ситуація навколо громадської компанії GRT та обмеження свободи вираження в Гагаузії».
Російський економічний УНІВЕРСИТЕТ імені Г
Відповідно до умов договору надання платних освітніх послуг п. 33 оплата за навчання провадиться до початку навчальних занять в оплачуваному семестрі. Усім студентам, які не сплатили за навчання, терміново, в строк до 01.04.2019 р. здійснити оплату. В іншому випадку, дані студенти будуть відраховані з університету на підставі не виконання умов договору на надання платних освітніх послуг (повідомлення про відрахування всім надіслано).
У разі невиконання законних вимог залишаємо за собою право звернутися до суду з позовом про стягнення суми заборгованості на момент відрахування з Університету з віднесенням судових витрат на ваш рахунок (держ.
ЗАГАЛЬНІ УМОВИ ЗАКЛЮЧЕННЯ ТОРГІВЕЛЬНИХ УГОД ДЛЯ ПРОДАЖУ В НІМЕЧЧИНІ І ЗА КОРДОНОМ
(Стан: січень 2019)
Загальні положення, сфера дії
1. Загальні умови укладання торгових угод фірми Franke Foodservice Systems GmbH (Franke) діють у їхній актуальній редакції для всіх договорів, пов'язаних з поставками та послугами Franke. Вони не діють у випадках, коли клієнт є споживачем.
Кремль загрожує Україні судом, якщо вона відмовиться вчасно повертати борг Януковича
Україна має погасити свій борг перед Росією вчасно, інакше Москва залишає за собою право звернутися до судових інстанцій, заявив помічник президента РФ Юрій Ушаков, передає РИА «Новости».
«Боргові зобов'язання Києва у розмірі трьох мільярдів доларів перед Росією як офіційним кредитором мають бути виконані чітко, у визначені терміни, дата погашення – 21 грудня поточного року», – сказав Ушаков.
«Якщо Україна цього не зробить, то ми залишаємо за собою право звернутися до судових інстанцій», - додав він.
Як повідомляв УНІАН, прем'єр-міністр України Арсеній Яценюк у ході зустрічі з міністром фінансів США Джейкобом Лью заявив, що Україна готова оголосити мораторій на виплату російського кредиту обсягом 3 млрд дол.
Залишаємо за собою право звернутися до суду
ЗАЯВА ПРО ВІДМОВИ ВІД ІПН
присвоєного неповнолітньому громадянинові Росії
Стаття 18 Конституції РФ свідчить, що правничий та свободи людини є безпосередньо діючими. Право на ім'я є одним з основних прав людини, що так само підтверджується статтею 19 ЦК України, яка встановлює обов'язки під своїм ім'ям, що включає прізвище, ім'я, по батькові, якщо інше не випливає із закону чи іншого національного звичаю.
Відповідно до п.
Нещодавно я купив у магазині навігатор, який зламався за три тижні. Я склав претензію до продавця наступного характеру: «24» липня 2011р. у Вашій організації мною придбано Навігатор Treelogic TL-431 Навітел 5 (далі навігатор) вартістю 2555 (дві тисячі п'ятсот п'ятдесят п'ять) рублів.
Цей факт підтверджується: вашою позначкою в гарантійному талоні, товарним чеком та касовим чеком. На навігатор було встановлено гарантійний термін тривалістю 12 місяців.
Після 28 (двадцяти восьми) днів роботи в навігаторі виявлено несправність: при натисканні на значок "Навігація" на сенсорному екрані навігатора нічого не відбувається, навігаційні карти не завантажуються.
Відповідно до ст. 18 п. 1 Закону РФ «Про захист прав споживачів» я відмовляюся від виконання договору купівлі-продажу та вимагаю повернути сплачену за товар грошову суму. Гроші вимагаю видати готівкою.
У разі, якщо буде ухвалено рішення про проведення перевірки якості (додаткової перевірки якості, експертизи) прошу заздалегідь (мінімум за 24 години до проведення перевірки чи експертизи) поінформувати мене за телефонами: +7-967-287-91-74 або +7- 985-455-4221 про місце та час її проведення для реалізації мною права брати участь при проведенні перевірки чи експертизи товару згідно зі ст. 18 п. 5 Закону РФ "Про захист прав споживачів". У разі висновку про відсутність прихованого виробничого дефекту, залишаю за собою право провести незалежну експертизу та у разі виявлення прихованого виробничого дефекту, повторно звернутися із заявою про виплату вартості товару та оплату незалежної експертизи відповідно до копії чека та акта, доданих до заяви.
Відповідно до ст. 22 Закону РФ «Про захист прав споживачів» кошти вимагаю повернути протягом 10 (десяти) днів з дня пред'явлення відповідної вимоги.
Відповідно до ст. 23 п. 1 Закону РФ «Про захист прав споживачів» у разі затримки виплати коштів споживач має право на виплату пені у розмірі 1% за кожний день прострочення вартості товару.
У разі відхилення моєї претензії буду змушений звернутися до суду за захистом своїх споживчих прав і, крім вищезгаданого, я вимагатиму виплати відсотків за неправомірне утримання коштів на суму цих коштів, відшкодування завданих мені збитків та моральної шкоди. (Підстава: ст. 395 ЦК України, ст. ст. 13 - 15 Закону РФ "Про захист прав споживачів»). Відповідно до ст. 13 п. 6 Закону РФ «Про захист прав споживачів» при задоволенні судом вимог споживача, встановлених законом, суд стягує з продавця (організації, уповноваженого індивідуального підприємця) за недотримання у добровільному порядку задоволення вимог споживача штраф у розмірі 50% (п'ятдесят відсотків) суми, присудженої судом на користь споживача.
Залишаю право за собою висвітлити цей випадок у ЗМІ та повідомити про можливість притягнення до адміністративної відповідальності за ст. 14.8 КпАП. Сам товар, першотвори касового чека, товарного чека, гарантійного талону будуть надані в день остаточного розрахунку.
Пропоную суперечку вирішити у досудовому порядку.
Претензію мою прийняли, про що свідчить позначка (друк та підпис заступника директора) на моєму примірнику, проте відповіді на мою претензію не було. Зараз хочу подати до суду. Підкажіть, як це зробити і чи достатньо у мене підстав? Дякую.
Відповідь Юриста:
Здрастуйте, законодавець не зобов'язує продавця відповідати на претензію. Однак при судовому розгляді спору цей факт буде не на користь відповідача. Ви маєте право захищати свої права в суді за місцезнаходженням продавця. Якщо вам потрібна кваліфікована юридична допомога для складання позову – звертайтесь до нашої компанії. Ви отримаєте вичерпну консультацію та подальше подання ваших інтересів у суді.
